伸出我的手作文最新20篇

人有二手，手有五指，长短不一，各尽其用。当你伸出自己的手，也许很多人的命运会因此而改变。

古有一弱女子王昭君，带着心爱的琵琶毅然走向大漠孤烟的塞外，有谁听得懂那琵琶泣语中的叹惋和坚定？她却只是微笑地伸出自己的手，为人民百姓搭建了和平安宁的桥梁；今有居里夫人，她不慕荣利，对各种赞誉荣耀嗤之以鼻；却用自己的双手，在那简陋狭窄的实验里呕心沥血三年零九个月，最终提炼出千金也难买的一克镭，她伸出的那双手呵，开拓了注定令人震撼的奇迹！

古往今来，多少令人传诵的伟人奇才，他们无不用自己的伸出的双手，筑造美好的明天。孔融让梨，他双手递出的已不仅使一个梨那么简单，更是一种谦让的风度和善良；司马光砸缸，当他毫不犹豫地搬起大石头时，他的那双手就已经开出了一朵生命之花；鲁迅，在那黑暗腐败的社会，他伸出手执起笔，那是不亚于阳光的万丈光芒，唤醒多少沉睡的灵魂；还有袁隆平，邓稼先，达·芬奇，米开朗基罗……他们伸出的手呵，令我们崇敬，令我们铭记！

然而令人心寒的是，当今社会有多少人伸出的双手却象征了恶魔的残忍？有多少人面对需要帮助需要温暖的同胞，多少人默然对待，甚至高呼：“减轻中国人口负担”！你看，那些没有人道的刽子手刀下，多少无辜的珍惜生命悄然消逝？果子狸、熊、鲸鱼……它们都是国家保护的珍宝啊，你们怎忍得下心？……

所以我们高呼和谐，高呼援助之手。令人欣慰的是，很多人并未泯灭良心，他们伸出的手，尽管肤色不同，胖瘦不同，但他们搭建的是心灵之桥，开启的是和谐之门！徐本禹支教，悬崖小学开起课堂，盖茨倾尽几乎全部家产赠予慈善机构……但这些还不够，还不够呀！

“赠人玫瑰，手有余香”，伸出自己的手，为自己也为他人构造心灵之桥，为创建和谐社会贡献一份力量，为世界的和平、友善之光泼洒得更广更远！

抬头仰望湛蓝的天空，我们张开双臂，不禁伸出自己的手；眺望家人回归的身影，我们热情拥抱，不禁伸出自己的手……生活中一幕幕，五彩斑斓的画面串连成珠，形成和谐美好的图景，展现了人性的美，也诠释了爱的真谛。

母慈子孝，尊老爱幼的传统美德一直徜徉在人们心中。孝顺的子女搀扶着年迈的老母，小心翼翼地穿过车水马龙的道路。有了心灵的依靠，对路途的遥远便无所畏惧，留着对幸福的憧憬，彼此的脸上洋溢着欢欣的笑容，从中尽显无言的美。血浓于水，无论风吹雨打，饥寒交迫，面对亲人，总是不离不弃，互相温暖着对方，笑着对待生活的挫折。伸出自己的手，一直陪伴走到世界的尽头。

生活的压力与日俱增，现实的残酷如影随形。前进的道路并非一帆风顺，世事无常，许多时候，唯独自己孤身奋战。伸出自己的手；挑起生活的重担。无畏处世的艰难，敢于直面惨淡的人生。不懈的努力是前进的动力，心灵的支撑是坚强的毅力。雄关慢道真如铁，而今迈步从头越。把命运牢牢地掌握在自己的手中，用顽强的奋斗挑战生活的挫折，创造出理想的蓝图。

走进身边的大自然，信步在鸟语花香、草木峥嵘的河畔，只听得流水潺潺，草长莺飞的二月伴随着繁花似锦的海棠，尽显春日的烂漫。在如诗如画的意境中，沉淀浮躁的心灵，犹如细雨过后的梧桐，洗去浮尘，透出新绿。从此，不再有事态炎凉的哀叹，也无存人生活苦短的惆怅，只是静静地品味怡人的景色，感受着人与自然的和谐。豁达的心胸由此而生，只感到绿树青山的幽深的臂膀，伸出自己的手，在幽深的自然界中放飞自我。

很多时候，我们都需要伸出自己的手。它发自内心深处最真切的感受，表现了人们至高无上的美德。也氤氲着对生活的感悟。太阳总是躲在云朵后偷笑，让我们紧握手中大大的幸福。

在成长的.道路上，许多人都会伸出我们的双手。无论是求助的手还是帮助的手，都饱含着真情……

三岁那年，爸爸带我出去玩。我一摇一摆地跟在爸爸后面，一不小心，“啪”的摔上了一跤，我吃力地抬起头，眼泪汪汪地望着爸爸，用力地伸出一双小手，乞求帮助，爸爸却远远地退后，但又伸出一双大手，边拍边用鼓励地眼光看着我，让我我们站起来。我一咬牙，用尽全力爬了起来，于是快乐地对爸爸说：“我我们爬起来啦，我我们爬起来了，棒不棒？”爸爸笑了。我的心也笑了。

五岁那年，走在大街上，看到一个八岁左右的小女孩坐在街头：破烂的衣衫，乌黑的脸，瘦弱的身体，向我伸出了一双脏兮兮的小手。我厌恶地拉着妈妈想赶快绕开，可妈妈却在我耳边轻声地说：“贝贝，那孩子多可怜啊，其实她也正需要关爱的呀！如果你像她那样，需要帮助时，她却躲开，你心里会怎么想呢？”我听了，脸一下子红了，摸出我们口袋里的零花钱，伸出小手，轻轻地放到她那脏兮兮的手心里。她开心地笑了，笑得那么灿烂，我的心却感到有一丝丝的痛。

七岁那年，同桌没有带语文书，面对着老师要求全班同学一起朗读，他满脸惶恐的在书包和桌子抽屉里翻来翻去。我伸出小手，把我们的语文书放在座位的中间，对他眨了一下眼，他笑了，也伸出手来，扶着书，我们一起朗读起来。这时候，我的心感到甜甜的。

九岁那年，汶川发生了特大地震，我从电视上看到了四川灾区倒塌的小学教室的石板缝里伸出的一双双小手，也看到了同学们，家长们，全国人民都伸出了双手，献上我们的爱心。我含着泪，毫不犹豫的取出我们所有的零花钱，用我们的小手小心翼翼的捧起来，放进了爱心捐款箱，看着灾区那可怜的孩子，我的心都碎了。

……

在成长的道路上，每个人都会伸出我们的双手，无论是求助的手还是帮助的手，都那么真情，不管怎样，我们都要明白：在这个世界上我们并不孤单，不管怎样，我们都要知道：帮助别人等于快乐我们……

伸出自己的手，爱意在心头，彼此心连心，幸福到永久。

——题记

一双手，神奇的手，能写出生命的真谛；能画出江山的锦绣；能创造世界的美好。为别人伸出自己的手。在他人困难时，伸出帮助之手；在他人迷茫时，伸出光明之手；在他人失败时，伸出鼓励之手……

在家庭中，伸手是为父母扫一扫地；是为父母做一桌香甜的饭菜；是为父母端上热乎乎的洗脚水……

在学校中，伸手是随手捡起一片纸屑；伸手是给老师同学一个问好；伸手是给同学们热心的帮助……

在生活中，伸手是那公交车上爱心的举动；伸手是为灾区物资的捐献；伸手是为目标而努力奋斗……

行走在大街上，人们主的的将垃圾放到垃圾箱里，垃圾箱说：“谢谢你们的伸手，让我每次都能吃得饱饱的。”

行走在坡路上，一位老人正吃力地蹬着三轮车，总有一些人在背后默默地推着，之后又默默地消失。

行走在生活中，每当我在电视上看见那偏远山区的人们，他们过着苦苦的生活，夜深人静的时候，他们仍在地里苦苦地工作着，工作着，那份苦是我想也想不到的。我多么的想捐献一大笔钱，一大笔钱，可我又是个小孩子，没太多的钱，可我有时间，有努力，有付出。长大了我要用学习来挣许多钱，许多钱，用这些钱去帮助生活贫苦的人……

伸出自己的手，让我们去帮助，去努力，去创造那美好的世界！

“磨剪子咧，锵菜刀！”每到傍晚时分，家门口总会有一个人拖着沙哑的声音，这样叫唤着。但我们却总是只听其声，不见其人。

这天，这一熟悉的声音又叫唤了起来。 “喂，磨刀的！”“哎！来了。”没想到伯父这次把他给叫住了。这时，磨刀人的身影第一次出现在我的视线里。他是一个年过半百的老人，穿着一件土黄色的衬衫、一条脏得像抹布一样的裤子和一双非常“透气”的胶鞋。他的头发很稀疏，微驼的背上背着一条板凳和一个破旧不堪的麻布袋子。

他走到门前望了我们一眼，便开始准备工作。只见他熟练地放下凳子，从袋子里掏出几块大小不一、形状不同的石头放在一端，自己则坐在凳子的另一端，等着伯父拿刀来。这时邻居的一位朋友小声说道： “他的发型真酷啊！”他好像察觉到是在说他，便问道： “你们在说什么呢？我可以听一听吗？”朋友倒也机灵说： “没什么，我是说你随身携带这样多东西不累吗？”老人微微一笑，说： “没办法呀！谁叫我没读过书，只能做苦工呢！”说罢便给我们讲起了读书的重要性。听完，朋友像是不好意思，便跑进了屋里，再也没有出来。

刀来了，他看了看刀便开始干活了。我是个外行看不懂，只见他不断地换石头，不断换磨刀的动作，并还不断地擦汗。半个多钟头过去了，一把锈迹斑斑的刀被磨得闪闪发光。这时他才端起我们给他倒的茶喝了几口。“多少钱？”伯父问道。 “两块。”他喘着气回答说。 “两块”这个价钱，使我不觉一惊，他辛苦这么久，却只要这么一点回报。接过钱，他说了声谢谢便转身收拾好东西离开。夕阳下，他的背影拉得很长很长。

进到屋里，传来了伯母的抱怨声： “刀不会自己磨？还要花这钱。”过了许久伯父才说：“伸出我的手，帮一把，这也是一种关怀。”关怀？我久久地思索着。

朋友啊！请你们记住，以后若是遇上这样的人，请不要看不起他们，不要嘲笑他们，更不要让他们在你面前品尝施舍的苦涩。赠人玫瑰，真是手留余香啊！

伸手，填平凹陷的不完整；伸手，为夜幕缀上零星；伸手，拂去眼前的渺茫。留下一串串洁白无瑕的印记，在记忆中飘荡。

雨天，伸手

倾盆大雨刷刷地落着，席卷大地，雨幕中一切都朦胧了。“好大雨啊，怎么回家啊？”她说这便往雨中跑去。地上的积水被溅起，溅到我的心上，我立即跑过去，把伞撑向了她。我笑笑“一起走吧。”她先是一愣，继而便有点不好意思地说了声“谢谢。”在清脆的雨声中，这束声音在空中盘旋。

晴天，伸手

“喂，快点跟上啊！”跑在前面的我对她喊道。她气喘吁吁地说“我……我不行了。”说着她就弯下了腰，双手撑着膝盖，停了下来。我又跑回去拉起她“你行的，快，还有一点就跑完了！”落日的余辉洒在我们身上，在操场上留下两个长长的影子。汗水就在两个影子中凝固了。

记忆的篇章一飘三转，伸手捕捉，只抚摸到躯壳。虽然人生的道路坎坷不平，雨天会有泥泞，晴天会异常赤热，但伸手能将乌云抹去，能将赤热拂去。

在他人遇上黑夜时，我愿意伸出自己的手，将自己的光明与他人分享，黑夜便是因此才显得格外动人。在他人感到渺茫时，我愿意伸出自己的手，与他人一起并肩同行。道路便是因此才显得特别宽阔。

赠人玫瑰，手留余香。无论是处于晴天还是雨天，都请不要吝啬伸出自己的手。因为雨天会因为你的伸手变得更美丽，晴天会因为你的伸手变得更灿烂。

让那些美丽的印记充盈我们的生命，在生命中奋飞，留下更多的美好。

雨淅淅沥沥，下了整整两天。雨也许是累了，让乌云张罗旗鼓的叫兄弟们回去，一丝明丽的阳光穿过他们之间，洒向大地，雨珠折射出七彩光芒。地上虽泞泥一片，倒成了蟾蜍的乐园。闷了几天的我抓住这个好时机，欣然到室外散步。呼吸着新鲜的空气，内心愉快全然不在意地上的坑坑洼洼。

这鬼天气，有谁和我一样悠闲愿在街上奔波啊!

“哗”一声刺激了我的耳膜，我习惯性的向后看去，一个妇女连人带车一起翻进了路旁的横沟里。我顾不得多想紧忙跑去，积水在我脚下溅起阵阵浪花。

我捋起衣袖，一步就迈进了横沟里，原本浑浊的河水更加浑浊。“阿姨，你怎么样了?”蹬开松软的泥沙，我用力把她抻起来，扶她到路旁。她的衣服破了，柔软的带着血渍线头在风中无所依靠地飘舞着，惨白的脸上挂着泪花。我小心翼翼的问她有没没有事，她的嘴角抽搐着，说不出一就话。只是向我挥手，让我离开。

“我会走的在我把电动车推上来以后!”她一眼也没有看我，我心中莫名有点气愤，哎，帮人帮到底吧!我“哧溜”一下迈进水里，水花从我腿间滑过。我把电动车扶好，扭正了车把，打好车梯子，使劲往小坡上推，水声哗哗，水珠四溅。我使劲了力气，电动车也是上了便退下来，没有一点进展。我一次又一次的尝试，水声哗哗似在嘲笑我的无能。她下来了直接站在自行车后，我回头一笑大喊：“一，二，三!”水声哗哗，清脆而悦耳，我们上了马路。

雨路上，两个声音在喘着粗气，水滴像断了线的珍珠一滴滴的从裤脚处流下，滴滴答答。

她悠悠的说：“你是个好人，昨天我男人走了抛弃了我，我简直没有活下去的勇气，但却遇见了你，你毫不放弃的为我推车，瞬间一种力量感动了我，我不能自暴自弃。孩子真的谢谢你!”“阿姨，世界上爱你的人还有很多很多，哪个人没遇到过自己的低谷，振作起来吧，你一样能收获你的一片天!”她转身朝我微笑，我看到她的眼神里充满了光彩。

她扶好了车子，紧紧握着我的手，我们似在对话却无言无语。

她骑上电动车，浪花四溅，在雨街中离我越来越远，我大喊：“阿姨，您路上要小心啊!”朦胧中看见她在向我挥手，我站在原地微笑。

给人玫瑰，手有余香。伸出我的手，爱让世界春暖花开。

雨街上，我踮着脚唱着欢快的歌回家。

伸出自己的手，爱意在心头，彼此心连心，幸福到永久。

——题记

一双手，神奇的手，能写出生命的真谛;能画出江山的锦绣;能创造世界的美好。为别人伸出自己的手。在他人困难时，伸出帮助之手;在他人迷茫时，伸出光明之手;在他人失败时，伸出鼓励之手……

在家庭中，伸手是为父母扫一扫地;是为父母做一桌香甜的饭菜;是为父母端上热乎乎的洗脚水……

在学校中，伸手是随手捡起一片纸屑;伸手是给老师同学一个问好;伸手是给同学们热心的帮助……

在生活中，伸手是那公交车上爱心的举动;伸手是为灾区物资的捐献;伸手是为目标而努力奋斗……

行走在大街上，人们主的的将垃圾放到垃圾箱里，垃圾箱说：“谢谢你们的伸手，让我每次都能吃得饱饱的。”

行走在坡路上，一位老人正吃力地蹬着三轮车，总有一些人在背后默默地推着，之后又默默地消失。

行走在生活中，每当我在电视上看见那偏远山区的人们，他们过着苦苦的生活，夜深人静的时候，他们仍在地里苦苦地工作着，工作着，那份苦是我想也想不到的。我多么的想捐献一大笔钱，一大笔钱，可我又是个小孩子，没太多的钱，可我有时间，有努力，有付出。长大了我要用学习来挣许多钱，许多钱，用这些钱去帮助生活贫苦的人……

伸出自己的手，让我们去帮助，去努力，去创造那美好的世界!

不要向“弱者”伸出援手，你的怜悯只能让他失去斗志。我们唯一能做的就是让他自己发现转机……

星期天，我和表弟在老房子里做作业。他有点不耐烦，我便对他说：“快点做作业，别发呆了。”突然，他拿着《卡鲁宾逊漂流记》一溜烟就往院子里跑，我追了出去。

并没有看见他，而看见了那把摔在地上的梯子。我心中怒火正烧：“这小子，又爬到屋顶上去了，我不让他在上面好好反省反省。”又转念一想，“他还小，还是让他下来吧。”

我刚一拿起梯子，脑筋里想起了这件往事——

清晨，阳光明媚，放弃了一大沓的暑假作业，我决定先去那块父母绝不去的“禁地”——松树林。

我以飞速跑到了树林里，在林子里捉金龟子，还有那些不知名的小虫子，树林里蘑菇一大片……

太阳已至中天，忽然意识到：“我迷路了。”

我坐在铺满松针的地上等人来。可刚一坐下，便听见了狗叫声。循声过去——原来是我的那个对蚊子过敏的邻居在遛狗。于是，我跟上了他，边走边聊，很快就到了家。

回到家中，我总在想，为什么对蚊虫过敏的他要在松林里遛狗呢？我在心里反复琢磨，最终想明白了，原来他是在帮助我找到回家的路，而又维护我的自尊心。试想，如果他直接找到我，带我回到家，虽然能很快到家，但却打击了我的自尊，并让我产生了依赖性……

我放下手中的梯子，转而放了张桌子在院里。

下午，表弟回来了。我严肃地问他：“你去干什么？”

他笑了笑说：“我去探险了！”望着那院子里有脚印的桌子笑了。

永远不要向“弱者”伸出援手，而要用深藏不露的善心给他光明的指引，而维护他的自尊。

手，上天给予我们的创造的用具，而人不仅仅是这么简单。

快节奏的都市，人来人往，可以说是林子大了，什么鸟都有。密密麻麻的人群中，谁的心不是与别人隔着一层皮呢？

上班族与上学族的交通必需品，也就是公共汽车了，但在一辆车子上难免会是“高手如云”，这边你还在为找位子犯愁，那边别人就已经被人家盯上了。扒手，这样的一双沾满恶劣品质的手，带着他人的财物，占为己有，这样的举动出现在你面前你会怎么想？视而不见？我认为这种事情也是大多数的，而如果你就是那位受害者呢，你还会视而不见吗？虽然一次出现两个自己是不可能的，但在不同的时间里，出现几个你都是可以的，也许你下一个扮演的角色就是这位受害者也说不定呢，伸出自己的手，让这罪恶不在污染我的生活，即使是再小的力量，也是一份支持！想当然，世界上好人总是比坏人多的，听着一声“嘟，老人卡”的声音，绝大部分人都会闻声而动的吧，看着那位老人家，在满座的情况下，还要撑着一幅老骨头，年轻人们也都会自觉站起来，扶着老人邀他来坐，即使只是一个老人，也会引起绝大部分人的站立吧！也许下一个动作就是伸出他们自己的手去扶一把，再做一个请的动作，不是也许，这是肯定的！这周的晨会，也听说了我们学校同学让座的良好行为，也许你让座的人没有去表扬你，但这难道不就是我们该做的吗？你曾有因离售票员很远而递不过去钱吗？我敢说“我没有！”也许你会说“怎么可能”，的确，我的手是不能变长的，但是，每当我离售票员很远的时候，把钱伸过去，总会有那么几只手自然地从旁边伸出来，将我把硬币递过去，这一小小举动，对他自己来说也许都会很普通，但对我，对售票员，对那些需要帮助的人都是一份感动，我也会恭敬地说：“谢谢。”我也是记住了这一动作，只要有机会，我也会伸出自己的手。

伸手，很简单，可干坏事可干好事，坏与好，犹如天地之差，伸出自己的手！勿以善小而不为！勿以恶小而为之！

“磨剪子，锵菜刀咧！”

多么耳熟的呦喝声，是它让我懂得我需要伸出我的手。

八月，正值炎热的夏季。我去拜访奶奶，路上一股股热浪向我涌来，逼得我喘不上气，路旁的花草，面对这气势汹汹般的热浪，早已败下阵来。走着，看到前面不远处的石头旁有一个人，我快步走上去，只见他全身被晒得通红，嘴唇早已干裂，我把我身上仅剩的半瓶水给了他，他看着我不知所措。我就蹲下来，打开盖子说；“天这么热，叔叔，喝些水吧。”他颤抖地接过水瓶，一仰脖子喝了下去。我好奇地问：“叔叔，这么热，您还出来工作干嘛？”他叹了口气：“家里有好多地方用钱，我的孩子也病了很长时间了。”说完，他又微微一笑：“我是他们的希望，我一也觉得很幸福。”我若有所思地点点头，与他告别离开了。

到了奶奶家，我直奔厨房，拿起一把锈迹斑斑的菜刀，就奔了出去。我在门口等着他，一会儿，便传来“磨剪子锵菜刀咧”过了好久他才进入我的视线，我叫住了他，有把刀递给了他，他开心地对我说：“小朋友你也要磨刀呀！”我使劲点点头，他便用那双粗糙的大手接过，卸下工具，熟练地坐在凳子上开磨。太阳照着他，照着那块打磨石，他的汗珠是不是滴落在那块打磨石上，发出清脆的声响。就连树梢上的知了夫妻好像也被感动了，大声地欢唱着。打磨，蘸水，擦拭，他就这样一直循环着，终于一把崭新的菜刀出世了。他擦着额头上的汗珠，说：“小朋友，菜刀磨好了，一共两块钱。”我疑惑地说：“这么便宜吗，不对吧。”他有点羞愧地说：“我还记得你，你刚才还给了我瓶水呢。”我有点儿生气：“这是您该得的，怎么能不要。”他不好意思地说：“那就谢谢了。”我递给他了三元钱。他背起包，赶着车，蹒跚地走了。

回到家，奶奶埋怨说：“花自己的钱干嘛，我自己用水磨两下就行了。”我摇摇头说：“别人有难我们就应该去帮他们，给他们生活的希望和力量！”

伸出我的手，去帮助别人，让别人感到温暖，感到开心，这何尝不是一件好事？伸出我的手，同时也给我带来了心灵上的慰藉，心灵上的感动。

在我们生活中，常常会有很多需要我们伸出援助之手的人。在那万物复苏的阳春三月，我用我多年的压岁钱从医院里买了两块眼角膜，捐献给了一位盲童。

那年，故事是这样的，一个星期六，我陪爸爸去买菜，我在菜场看见了这样一幕，一对中年夫妇带着一个盲童看守在卖菜的摊位边，那是一个小型的摊位，只有几种蔬菜，来买菜的人并不多。中年夫妇衣着简朴，看上去老实本分。那个女孩说话声细细柔柔的，脸上洋溢着灿烂的笑容，她失明的眼睛看上去暗淡无关，在那小小的菜摊，她摸索着前行，帮父母做着力所能及的事情。那位父亲拉着小女孩的手在面前的蔬菜上来回抚摸，耐心的讲着蔬菜的特点和样子。看到这一幕，我的心就变得温暖起来。时间久了，和这家人也混熟了，女孩叫花花，生下来就看不见，盲童花花长得挺漂亮的，象牙色的皮肤，乌黑的头发，还有精致的睫毛，笑起来像个小天使，看着她总是让人隐隐心疼。我总想帮助这个活泼、可爱、热情、开朗的花花，我把我的想法告诉了爸爸、妈妈和同学，让他们帮我出出意见，要不要去医院买块眼角膜捐献给花花呢？同学们七嘴八舌的，有的人说不好吧，有的人说帮助人是美德，帮助别人也很光荣，还有的同学对此表示很无语，别指望我。最后，我选择了将爱心传递下去，把爱心发扬下去。我得到了爸爸妈妈的同意，用自己的零花钱买了两块眼角膜给花花，我的心也踏实了。

将爱心和善良传递下去，将爱心发扬光大，帮助别人，反过来别人也会帮助我。伸出我的手，伸出你的手，去帮助需要帮助的人。

当我们伸出手时，意味着什么？或是与他人同舟共济，或是双手合十给自己以心灵的慰藉。但当你的对手向你伸出手？这里面蕴涵的，有很多，很多……

近来考试受挫，心情抑郁。周末，我站在这片红绿相间的曾经被我的泪和汗滋润过的球场，拿着球拍，不远的地方立着矮矮的球网，球网上映出的一张不羁的脸——翔，这个曾经击败我的对手，正一脸坏笑地看着我。我下意识握紧了球拍。

翔跟我可以说是“一战便成千古恨”，又回想起上次他击败我的场景：在最后关键分，也是他的制胜分，他以一记高质量的发球开场，巧妙地将我调到外场。接着当我回球的转身瞬间他快速移动到网前，跃起，扣杀，打得我措手不及。随着回球飞出了界，他获得了最后的胜利。在我对着苍茫的天空发呆时，他撂下一句像是挑衅的话：“下次我等你打败我。”

他是个可恶的人。我想，我定了定神，将球向上一抛，连贯性的一跃，击球，球在空中划了道灿烂的弧线，掷地有声。翔冷静地挥拍，一记更强的回球向边角射去，我也顾不上是用脚跑还是用手爬了，只是一心想接住那个风驰电掣般的球……最后，我极力伸长手臂，身子向前扑去，飞驰的球在一刹那间停住，碰到了我的拍柄，反向我的脸上弹来，我躲不及，眼睛被球砸中。我倒在地上，脸上顿时挂满了泪。

“哎，没事儿吧？”翔这家伙居然还带着一丝嘲笑的口气说。“没事，不用你管！”我毅然回绝他的假惺惺。可他似乎没有理会我的态度，还弓下了腰，伸出他的手，“我拉你起来吧？”

此话一出，我愣了。这还是那个说风凉话讨人厌的翔吗？他是那么的自私，不为他人着想，可是他又愿意伸手拉起一个对手，一个很讨厌他的对手。我放下捂着脸的手，看看他，阳光下，他还是那种坏坏的表情，但脸上却有一丝真诚的微笑。此时的他一点都不像敌人，反而像一个和善的朋友。于是，我伸出手，搭着他的手，紧紧、紧紧地握住了……

此后我跟翔一直是对手，但对战后却充满欢乐的一握，这一握，消除了心中常有的执拗，多了一份厚厚的友情。我想说，当我们在人生路上不分白天黑夜地拼搏时，在遇挫折独自一人痛哭流涕时，不妨伸出自己的手，与他人共勉，也给自己慰勉。

我们的地球正无时无刻受着污染,一旦污染严重就会有难以想象的后果,所以现在人类正想尽办法减少污染,大家开始提倡环保,我们要为保护地球尽一份力量,我也要伸出我的手保护地球.

地球主要受到了三种污染:水污染,空气污染和环境污染.水污染是由于人类将污水排放入清澈的河水中或者扔垃圾到河里使水变黑发臭，这严重影响了人们的正常生活和健康，我们必须停止这一错误的行为，而空气污染也是因为排放了有害到空气中形成的。但三种污染中我们只要随意一伸手就能减少污染的，还是环境污染。

现在我们的科技越来越发达，物质既丰富又好，但东西使用之后会留下很多垃圾，有些人因为贪图省力会把垃圾随手一扔，但这一个很顺手的动作却能带来严重的危害。一个人扔了一个垃圾，然而一百个人就能扔一百个垃圾，这样持续，垃圾会多得可怕，虽然有清扫垃圾的工作人员，但扔垃圾总没有处理垃圾来得快。只要我们管住自己的手，不去扔垃圾，而是把之前别人扔的垃圾捡起扔进垃圾箱的话，就不会这样了。

我平时也经常提醒自己要保护环境，在路上看到垃圾就捡起它，把它扔进最近的垃圾箱内。如果我手中有垃圾，我会第一时间扔进垃圾箱，不会随手一扔。在家中，我们的生活垃圾会把垃圾箱塞满时，一起扔到小区中的大型分类垃圾箱，从不为了不出门直接从窗户扔出去，这是很危险的，砸到人的话可能会很危险，这种伸出手的方法是十分不对的，如果你看到身边有这么做的人应该马上劝阻，不让悲剧发生。还有一个很重要的地方，用完没电了的旧电池不能扔进邻居箱，旧电池带有毒，乱扔会对环境造成非常大的危害，我平时会伸出我的手把家中的旧电池放入一个小纸箱中，收集到一定数量的时候再扔到专门收集旧电池的大箱子中，负责人员会将它们送出去出来4，这样才能保证环境的安全。

我伸出了我的手，为环境保护献出了自己的力量，而你们也能和我一样伸出自己的手减少垃圾，让地球永远美丽。请一起铭记，绿色在我心中，伸出我的手，拯救绿色家园吧!

我伸出自己的手，午后的阳光顺着指缝滑下，遗落一路繁华，望着空荡荡的手心，我迷惘了，我会得到什么？

温柔

母亲的温柔是我今生珍藏的美好回忆。曾以为母亲并不爱我，所以才会对我那样苛刻如同线般束缚着我。知道多年后，当我跌倒时那温柔的怀抱，失败时那温和的鼓励，我才恍然大悟，母亲并不是不爱，而是爱的太深，将自己的关心夹杂在苛刻中，不是束缚，而是用线让我前进的更高，更远，如同风筝般……

伸出自己的手，你的柔情需要我用心的守候……

红楼

“心较比干多一窍，病如西子胜三分”，林妹妹，你依旧在痴痴的守望着你的宝玉哥哥吗？你本不该出生在那兵荒马乱的年代；你本不该入那尔虞我诈的大观园。你该在那青山绿水的小桥江南与你的宝玉哥哥游山玩水，吟诗作对。可惜啊，红楼一梦，你已无法再醒，你入梦太深了……

伸出自己的手，为你呵护易碎的红楼……

愁

“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”李清照，你的闲情逸致哪去了？曾经的“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”，为何会成为如今的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”？国破家亡的噩梦惊醒了你的“浓睡不消残酒”，你已无法再“倚门回首，却把青梅嗅”，你只能无奈的看着“花白飘落水自流”，忍受那“一种相思，两处闲愁”的折磨，你不甘，却又无可奈何，只得郁郁而终……

伸出自己的手，珍藏你那香土一抔……

候

转角处的回首，让我无法忘记你的温柔，少年，我愿用我一生的守候，来博取你的回眸……

我伸出自己的手，可你是否会收？

依旧是阳光满地，依旧是那双手，可里面，却不再孤单，不再寂寞……

别人需要我的时候，我会义无反顾地站出来，为他伸出援助之手。

在我家楼下有一个公共的水龙头，左邻右舍都到那里用水，时间长了，一天，人们到那里用水，发现下水道不知道为什么堵塞了，弄得地面上都积满了又脏又臭的脏水，我的邻居们不得不提着水桶到很远的地方提水。

对于这件鸡毛蒜皮的小事，我原本是熟视无睹的，但我听了隔壁家王奶奶的劝告："要是你帮大家打通了下水道，让邻居们的用水恢复正常，大家一定会衷心地感谢你！"这让我感到了一股厚厚的责任感，于是，我被打动，心动不如行动，我就把这块"硬骨头"啃了下去。

在一个空闲的下午，我做好了万全的准备，拿着钳子、竹竿去通下水道。但是，我发现钳子太费力了，很难把下水道里的脏物钳出来，竹竿又不好使，也不能挖出里面的脏物。我左思右想，都想不出别的办法，迫于无奈，在没有办法的情况下，我只能用手去掏。我忍着那臭味熏天的下水道，用手伸了进去，然后死命地掏，摸到了一条又长又软的东西，当我拿出来一看，我差点都吐了出来，原来是鸡肠子，看见这样脏的东西，我真感到为难，都不知道里边还有什么更加恶心的东西。(原创作文 )

在我正想放弃通下水道的念头时，我便想起了邻居们大老远地去提沉甸甸的水，尤其是那些孤寡的老人，他们为了生活，为了能够用到水，挺着老骨头，也要到远处提水，我便感到有一丝心软。于是，为了帮助大家，让大家能够方便用水，我下定了决心，不管下水道里塞了什么，我都要打通下水道。于是，我想都没想，一个劲地再把手伸了进去，一把手把那条鸡肠子抓了出来，接着，用继续伸手去掏，不小心摸到了一个锋利的物品，把我的手刺破了。虽然手破血流，但我却没有放弃，只是做了简单的处理之后，便又继续伸手去掏，原来那是一个断了的玻璃瓶，我小心翼翼地把它拿了上来，终于歇了一口气。在休息了一会后，我又继续掏，经过四十分钟的努力后，下水道终于被我打动了，已经变得畅通无阻。我这才深深地叹了一口气，心里感到异常的高兴。

现在，邻居们可以重新到这水了，为了表扬我，邻居们还特意在这里以我的名字命名"小华提水处"，夸我是现代的活雷锋。

我只是做了一些力所能及的事，在别人需要我的时候，伸出了自己的援手，让大家我上了和谐的生活。

对于许多人来说伸出自己的手是一个简单不过的动作，但你知道你伸出的是一只怎样的手吗？手，温暖或亦是冰冷。

阳光明媚，太阳光照在书桌上，树也在风儿的帮助下唱着婉婉动听的歌曲。光色映成的树影在书桌上形成了若隐若现的影子，伴随着这催眠似的乐曲，简直让人无法摆脱睡意。迈入初三的大门，在作业一大堆和来自各方面的压力的同时下，老师那亲切而温暖的话语却如同一个小恶魔，悄悄地钻进了我的大脑。眼睛一睁一闭，点着有旋律的曲子，时而又被老师那忽然调高的语调所吓醒，感无法挣脱它的魔掌。点头的次数频繁，慢慢地趴到桌上，被那微弱的阳光抚摸着但任感受到浓浓的暖意，就这样，我深深的被这太阳光所“束缚”着。我还沉浸在美梦中时，突然一只严厉的手冲破了这份宁静。这是手的气势震慑到我让我立马从桌上爬了起来。让我意料之外的却是那句“近水楼台先得月，去外面活动活动或洗一下脸。”老师轻轻的用手拍打着我的肩膀，让我觉得这一切都不太真实仿佛还在梦境中。清醒过后，我进入教室，我也不知怎么脸上立马泛起了红晕，可能是对老师的那份惭愧吧，等到下课老师把我叫教室外面对我轻声的说道“以后上课，不许这样了，”我连忙插话“下不为例，不，绝对不会有下次了”。这场对我的悲剧，就这样结束了。

相信大家看过这样一个视频吧，一个小女孩向路边的人要打火机，因为小女孩要吸烟。这时路边被问的男子一脸诧异地说道，你这么小不能吸烟，这烟是谁给你的。小女孩没有做出任何的回答，只是将一张纸条递给了他们，他们看完后便把手中的烟掐掉了，这是为什么呢？原因是纸条上写道，你这么爱惜我，为什么不爱惜一下你自己呢？这是一只温暖的手，可能会让那些吸烟的人深处感动。小女孩，这只温暖的手可能会改变他们。

在我的生活中，我也曾伸出过我自己的手。为了中考体育的我们不惜花费宝贵的课余时间去练习。在跑到无法坚持的时候，我的好朋友总是拉着我的手向前冲去。在那天，她的情绪低落，跑步时不断地停歇，我便伸出自己的手，拽着她向前冲去，她似乎感受到我的力量便也奋力向前……

伸出自己的手，其实并不难，一个小小的动作可能会感染一个人，所以勇敢地，大胆地伸出你的手，给予别人温暖。

夜，静悄悄的，能听到大地的呼吸声。

夜很深了吧！失眠的我决定起身出去走走。披上外衣，我轻手轻脚地走出寝室。

月光如流水一般空灵澄澈，缓缓流动着，一丝凉意袭上心头。忽然不远处传来细细的哭声，好奇心驱使我前去探个究竟，我带着满脸疑惑，轻轻地向前走去，我想：谁会在夜里哭得如此伤心？终于，我看到了一个蜷缩在角落里的身影，她似乎还未发现我的存在，眼泪依旧像受了惊吓的孩子一样四处逃散，我借着月光看清了那张哭泣的脸，竟然是贞子。

我困惑：在平时，贞子是那种文静的乖女孩，怎么会……

“你——你没事吧？”我困惑不安地吐出这几个字，她停止了哭泣，抬起头，看到我，似乎很意外，但马上又慌张地抹去脸上的泪水。平时我和贞子很少言语，看到此时的贞子，似乎很尴尬，我支支吾吾地不知该说什么……贞子依旧没有说话，只剩下夜晚虫儿轻轻和着摇篮曲。我愣了愣，觉得该做些什么了。于是，我伸出手，拉起了贞子，她惊讶地看着我，刚刚停止哭泣的眼睛又有东西在闪，皎洁的月光下，我似乎看到有颗星星落到贞子的眼眸中，那是一颗温暖而闪亮的星星。我轻轻地对她说：“一切都会过去，一切都是最好的安排。”我没有再说什么，就这样，我们各自默默地回到了寝室。

随着时间的流逝，慢慢地，我逐渐淡忘了那个夜晚，但偶尔看到贞子脸上逐渐多起来的笑容时，内心总会有一丝小小的安慰。

直到我生日那天，贞子微笑着递给了我一张贺卡和一封长信，我满脸惊讶地接过这份意外的礼物，信上写到：我一直很自卑、无助。但那个晚上，你给了我——你的手、你的微笑，让我感到了温暖与美好。

伸出我的手，也许那份温暖永远珍藏在贞子的心底，一直陪伴她前行。

两手相触的瞬间，任温暖随之蔓延。

有人说：“伸出自己的手，不就是帮助吗?老套的话题!”而我却说：“不!”

记得刚入初三，我在班上读的第一篇作文是《走进陈涉》，面对不同的班级，面对陌生的面孔，面对新的老师，我心里怕怕的，心“怦怦”跳。当我用丝丝紧张、隐隐发颤的声音读完这篇文章时的那一瞬间，班里好静，我害怕极了，是我的作文太烂吗?就在我联想翩翩时，同学们伸出自己的手，班里响起了热烈的掌声。我笑了，欣慰的笑了，突然间心跳平静下来，心里暖暖的。

同学们伸出自己的手对我的鼓励，给了我勇气和信心。从那时起，我就决定投入这个充满爱的集体，成为其中一员。

伸出自己的手，可以牵住友谊。

记得初三那场离别时，我和她眼里闪动的泪花。那是异校的悲剧，那是家长的决定，那是现实的残忍，那时我和她无法改变的事实。

其实一周前，她就告诉我她要回老家，要和我们说再见了。我愣愣的，不知道发生了什么事，她伸出她自己的手，紧紧拉住我的手，告诉我说：“亲爱的，我们永远是朋友。”我撒娇般的扯着她的右臂，回了句：“嗯。”可离别时，当我伸出我的手向她挥手的时候，泪却止不住往外流。看着她远去的身影，我哭了，像个孩子般无助，只是傻傻的坐在座位上，嘴里默念道：“永别了。”

QQ上，我们打开视频，看着彼此的时候，都哭了。她说：“别这样，要开开心心的，别忘了你的左手永远牵着我的右手，我永远在你的近心端，我们的友谊永远不减啊!”我笑得傻傻的，只是回了句：“嗯，我们永远手拉手，不分开。”

离别时，我们伸出自己的手，牵住了友谊。

伸出自己的手，可以带给人快乐。

教室里，一个女孩正趴在桌上，试把所有的委屈压抑住，不用猜，这就是我。突然，感觉有人伸出自己的手，搭在了我肩上，半抱着我，头贴近我的脸问我：“不高兴吗?那就发泄出来啊!”不用抬头我也知道是谁。她抓着我的手，半开玩笑半认真的问我：“感受到我的热量了吗?我在努力融化你冰封的心。”我笑了，心情好了起来，顿时班里多了一对追逐打闹的伙伴。

伸出自己的手，可以给人温暖，让人心情愉快。

哦，后来我慢慢明白了，伸出自己的手，可以给人鼓励，让人自信;给人安慰，让人坚强;给人勇气，让人勇敢;给人快乐，让人开心。

十指相扣的瞬间，任温暖随之蔓延。

时间流逝，让爱停留!

我们的地球正无时无刻受着污染，一旦污染严重就会有难以想象的后果，所以现在人类正想尽办法减少污染，大家开始提倡环保，我们要为保护地球尽一份力量，我也要伸出我的手保护地球。

地球主要受到了三种污染:水污染，空气污染和环境污染。水污染是由于人类将污水排放入清澈的河水中或者扔垃圾到河里使水变黑发臭，这严重影响了人们的正常生活和健康，我们必须停止这一错误的行为，而空气污染也是因为排放了有害到空气中形成的。但三种污染中我们只要随意一伸手就能减少污染的，还是环境污染。

现在我们的科技越来越发达，物质既丰富又好，但东西使用之后会留下很多垃圾，有些人因为贪图省力会把垃圾随手一扔，但这一个很顺手的动作却能带来严重的危害。一个人扔了一个垃圾，然而一百个人就能扔一百个垃圾，这样持续，垃圾会多得可怕，虽然有清扫垃圾的工作人员，但扔垃圾总没有处理垃圾来得快。只要我们管住自己的手，不去扔垃圾，而是把之前别人扔的垃圾捡起扔进垃圾箱的话，就不会这样了。

我平时也经常提醒自己要保护环境，在路上看到垃圾就捡起它，把它扔进最近的垃圾箱内。如果我手中有垃圾，我会第一时间扔进垃圾箱，不会随手一扔。在家中，我们的生活垃圾会把垃圾箱塞满时，一起扔到小区中的大型分类垃圾箱，从不为了不出门直接从窗户扔出去，这是很危险的，砸到人的话可能会很危险，这种伸出手的方法是十分不对的，如果你看到身边有这么做的人应该马上劝阻，不让悲剧发生。还有一个很重要的地方，用完没电了的旧电池不能扔进邻居箱，旧电池带有毒，乱扔会对环境造成非常大的危害，我平时会伸出我的手把家中的旧电池放入一个小纸箱中，收集到一定数量的时候再扔到专门收集旧电池的大箱子中，负责人员会将它们送出去出来4，这样才能保证环境的安全。

我伸出了我的手，为环境保护献出了自己的力量，而你们也能和我一样伸出自己的手减少垃圾，让地球永远美丽。请一起铭记，绿色在我心中，伸出我的手，拯救绿色家园吧!

那是怎样的一双手？干涩的时间狠狠的挤进皮肤，勾勒出衰老的皱纹，比古铜更沉重的颜色上狰狞的盘虬着的血管，粗大的指节，粗糙的茧子。面对这样的一双手，我却不敢伸出我的手。

现实的距离和长久的时间似乎真的可以使亲缘谈薄，犹记幼时爷爷奶奶的宠溺，但仍是无法深切的感受到了，就如旁观他人一般，记得那份滋味，却无法去体会，顿时一种无力感升上心头。

我站在父亲的身旁，束手敛袖，低着头，是乖巧，亦是疏离。耳边响起的是姑姑婶婶们的夸赞，家乡的口音，在我听来，却是生涩而怪异的。爷爷站在一旁，浑浊的双眼中藏了些什么，很深，很沉，让我有点透不过气，这是第一次会面，我甚至没有开口聊一句家常，伸出手，来一个拥抱。

再一次会面，不知是哪个节日。父亲摁住我的双肩，我向爷爷恭恭敬敬道了声好，老人的身子有些颤抖，伸出手揉了揉我的短发，我没敢抬起头，支支吾吾嘟喃了几句，转身便跑出去玩了。在离别的时候，我顿了一下，伸出手，向车窗外挥舞了几下，看见守在门口的爷爷眼中，似乎泛起了泪花。我有些哽噎，淡淡的苦涩在胸廓中蔓延开来。

又是端午，我跟随者父母回到乡下。堂屋中坐满了亲友。我背着包走了进去，父亲将买好的礼品放在一旁，我挥了挥手向爷爷打了声招呼，老人跛着脚一步一步的向我走来，仅是看着就让人心焦，我赶忙迎上去，伸出手打算扶一扶老人，但他却很激动地握住了我的手，粗糙的大手磨砺着我的手。那双手缺乏热度，缺乏力量。却是很细致的仿佛是想摸清我手上每一道纹路一般。

老人腾出一只手在口袋里摸索着什么，掏出一个红包，往我怀中塞，口中不住地念叨着，回来就好，回来就好。我抬起头，望着眼前弓着身子，佝偻着背的老人，心中泛起酸涩，没有错过那双浊黄的眸子中闪过的欣喜。

总是有分离，我坐在车上，半开着车门，老人站在身旁，半晌无言。老人摸我的头道：“要好好学习。”又顿住了，不知再要开口说什么了。

我大声应了声知道，又想起什么，在老人耳边道声节日快乐。伸出手抱住了老人。

车子在向前行驶，越过松林，但隐约可以看见那昏黄的灯光，那仿佛一伸手就可以触及的温馨。