军训日记第一天一篇【优秀20篇】

大学军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够。好不容易撑过了第一天，第二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我第一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了!

今天我们到了学校上午就去做广播体操，我们就又开始了“残酷”的军训为什么说“残酷”呢?因为我们在烈日炎炎下军训，练了两个多小时，今天大概站了十多分钟的军姿，哎呀，简直累垮我了。

之后我们按照校官的口令，学会了“向左转”、“向右转”、“稍息”。其实军训不仅仅是对我们身体的考验，更是对我们意志的磨练。人是在不断的磨练中长大的，就像一个小树一样，只有经历了风雨的洗礼，才能长成参天大树。军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我锻炼意志的时机。回想这几天，每个人都汗流浃背，每次站军姿的时候都会累酸我们的腰间和脚，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。可是正当我要放弃的时候，我的脑海里总会出现这样一个念头：你不能输，你要坚持下去，半途而废是可耻的。于是我又继续训练。

大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人在烈日炎炎下被晒得汗流浃背也不叫苦喊冤的?军人叔叔能做到，那我们也能做到。要知道军训本来就是锻炼我们身体的，我们为什么要放弃呢?也许军训真的很苦，但我得到的更多的是收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢是不屈更是团队精神。

现在我的心里只有一个念头：我们是非同一般的中预三，我们不会落后，我们是最棒的。

窸窸窣窣的声音把我吵醒，才六点半，忘记我有多久没这么早醒了，习惯晚睡的我有些烦燥地揉着黑眼圈，睡眼惺忪，头发散乱地披在肩上。强抖擞一下精神，匆匆忙忙地换上军装，眯着睡眼剪开裤子的纽孔，一不小心把口子剪开得很宽，笨拙地系上腰带，再把鞋带绑上一个丑丑的蝴蝶结…军训的第一个早上，对于还不习惯这一切的我来说，这个早上有点烦。

出到校道，来来往往的人都是一身显眼的绿色，很多人脸上不约而同地挂着疲倦。集合、整队，我们班开始往集队的地点出发。太阳开始出来了，炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。

上午的课讲的是个人安全防范，下午则讲的是国家民族的血性。这样的上课顺序并不是说个人高于国家，而是告诉我们，如果你连保护自己的能力都没有，那有何来保护身边人的能力。课上，我们看了很多发生在学校附近的诈骗、偷盗的案例，也看到了触目惊心的交通意外真实视频。很深刻的是，老师讲了很多发生在宿舍的事例，小偷假装学校工作人员进入宿舍，很多学生都没有质疑地上去查看证件，而是简单地听信，最终让小偷得逞。学生安全意识缺乏！这是老师给我们的警醒。

下午的课很现实，也很深刻，民族的是否有血性决定这个民族是否能够强大。中华民族历史上一直是一个有血性的民族，南宋有精忠岳飞豪言“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血！”，西汉有陈汤上书“明犯强汉者，虽远必诛！”，今天的中国愈发强大，也面临着更多的挑战，民族血性不可失！学生的血性需要被点燃，身体需要在军训中强壮，意志需要在军训中磨砺！

想到未来几天的军训，或许炎热、疲惫、痛苦……但军训中的忍耐、坚持、顽强……对我来说是或是一段刻骨铭心的记忆，或是一生享用不尽的财富。

第一天，从早上的烦燥与不习惯到现在的期待与信心满满，我相信在未来的日子里，我们会战胜骄阳，战胜疲劳，会在汗水中脱去稚嫩，渐显成熟；会扔掉脆弱，变得坚强！

军训第五天……

今天主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的.天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。

今天，是军训的第三天了，但孙教官有时候凶，有时候不凶，对我们很好，不知道怎样形容他好?到了后天，我们要回家去了，我很高兴，也很伤心。因为，我很想家的，同时，也舍不得离开。到了今天晚上，我们举行一个联欢晚会。我们每天都安排节目，如：看电影，唱歌等等。唉!真烦啊!现在，我知道，学校，家里有多好了吧!可是，后悔也来不及了，回想在以前，我是多么的自私啊!现在，晚了!

下午，我们继续练习军姿，这次时间更长，37分钟。不过，我们坚持到了最后。坚持和毅力是我们训练的目的，这两样东西在行动上十分困难，所以我们要更加努力去做到，因为坚持和毅力要陪伴我们左右，共度三年初中生活。我们要把坚持和毅力落实在学习生活中，用实际行动说话。

时光飞逝，白驹过隙，转眼高考已成往事，以往熟悉的脸庞，坚定的意志，奋斗的精神都被一纸通知书打散，磨灭，甚至消亡。就这样，年少的我们打点行装，带着忐忑和期望离开故土，踏上另一片从未接触的土地，开辟一段新的传奇。

当我们第一次来到异乡，我们在陌生的城市里感到寂寞孤独，举目无亲让我们备感悲伤，如同寒夜里那只孤独的猫，蜷曲在世界的黑暗角落，默默地忐忑地打量着这未曾接触的城市，不敢如以前那样大胆的去闯去探索，能做的只是静静去回忆，去感伤，去喜悦。当我们风尘仆仆的到了四年的小室，应对陌生的脸庞，带着长辈的教导，我们留意翼翼的处理一切事务。没有以前的大方交谈，只有拘谨的微笑;没有以前的热闹吼叫，只有几乎不可听到的交谈。人性中的弱点让我们不能立刻忘记过去的完美，大方的理解现实的陌生，所以我们都选取用沉默来构成那一触就破的保护膜，即便我们在暑假的聊天中已经熟悉!

一夜的沉默，我们还是选取开始留意地交谈，就像一只猫在旭日初升时用爪子谨慎地探索这世界。渐渐地我们放开了话题，不再是那么地沉默，如同在网聊里那样的开心快乐。默默地我们发现新同学也并不像传说中的那样，大家还是能够一齐快乐的玩耍。我们和新同学一齐去探索这个未知的地域，去探望聊天认识的学姐学长，在这孤独地他乡总算找到那一点可怜的安慰和依靠，让我们不再那么悲伤痛苦。

如果说高考后我们成了社会的抛弃者，那么开学典礼和军训就是社会再次接纳我们的门票，让我们进入另一片天地。穿上这身被嫌弃的军装，似乎又回到那个一齐奋斗的时代，一齐生活，一齐努力，一齐唆唆却又跑着去自习，一齐骂骂咧咧却又刻苦训练，这就是我们，总是渴望着接纳，认可，在矛盾中成长，成熟。

“兄弟”时隔三个月，军训中又听到这个让人不得不怀念的词语，不由得心头一热，教官虽然一次次的纠正我们的错误，但他们也和我们一般大，却有着比我们更精彩更刻苦的青春!在一齐交往十五天，我们要学会独立，自强，自信，团结，坚定，从而洗去懒散依靠，以饱满的精神踏上更为精彩的征程。

我们在太阳下挥洒汗水，在风雨里坚持挥拳。度过了前几天的适应期，我们似乎习惯甚至喜欢上这种生活，累却充实，苦却精彩。军体拳一次次的纠正，一次次的定格虽然难受，但得到首长的肯定还是让人十分开心;拉歌虽然嗓子受伤，但能让别的同志们献歌一曲，还是让人乐此不疲。这些填充我们已经空虚的脑，浇灌我们已经干裂的心，让我们的青春更完美。

独自在外了，我们也最后长大了。裤子破了，我们拿起针线自我缝，虽不好看，却有成就感。我们学会料理自我的生活，规划自我的金钱，督促自我的学习，甚至开始思考自我的未来，一切都向着完美的彼岸前进!

军装下的我们长大了，身姿挺拔，思想丰富;军装下的我们长大了，学识渊博，潜力增强。过去已经消亡，只能存在我们的记忆中，以前的兄弟们，此刻的同学们，人始终要长大，终将应对分离，想家是必然的，但我们要做的唯有昂首挺胸，开拓自我的新天地，为我们自我自豪，让我们的兄弟为我们自豪。热血男儿，大步向前。无惧一切，勇往直前!

踏进校门的第一步，看见的是两列排列整齐的武警教官，他们手上端的餐盘除了剩了油汤，在盘子上连一粒米饭都没有，若是我们吃得再干净，也会有几粒米饭，教官们真是爱惜粮食呀！

进教室没过多久，伴随着铃声，我们走到了操场，微风带给我们凉爽。一个个教官排列整齐，他们身上带着军人的严肃，洋溢出军人的气质。

训练我们的教官姓郭，他看起来非常年轻，英姿煞爽，他的背总是立的直直的，犹如一把长长的、笔直的直尺。

郭教官教了我们齐步走、踏步走、坐、立正、蹲下蹲下不易来说是对我们的惩罚，右脚后退一步，然后蹲下，双手放在膝盖上，背得立的直直的。蹲上五分钟，你的双脚已经酸了，背可能会没有才开始那么直了。但教官们以前可能酸的不得了了，也会保持着军人的妆容。

军训的第一天，让我感受到了军人的意志力是多么的顽强，看到了作为一个军人所要有的气魄。

今天是我们初一新生参加新生训练营的第二天。一大早，我们就被生活老师叫起来，来到下面广场上集合。

经过了一天的训练，我们学会了正确地站立、稍息、坐下、蹲下，还学会了室内操。

晚上，最有意义的活动来了——观看月全食。我们先在教室里了解了关于月食的知识，知道了月食是地球挡住了月球所造成的现象，但由于角度不同，月球被挡住的面积也就不同。

我们来到篮球场静静地等待月食的出现，在月食还未出现前，我们进行了一场拔河比赛。

先是由一班与八班比赛，比赛采取三局两胜制。两边的同学都卖力地拉着，双手像两个夹子紧紧地握住绳子，身体向后仰……

等我们比完，月食已经进入恢复状态。只见那月亮一点点地亮起来，慢慢地圆起来。

等到20：30，等月亮完全圆起来就回去了。

这真是快乐而有趣的一天!

3月20日星期二雨

今天下起了瓢泼大雨，所以，军训只能在教室里进行。

今天在教室里军训，干什么呢？不是光坐吧！我可不想。不一会儿，教官昂首挺胸地走进了教室。原来教官要教我们一首歌—团结就是力量。这时，教官便在黑板上写歌词，嘴里还说：“字写得不是很好，别见怪。”教官刚写完歌题，就自言自语地说：“真难看。”逗得我们捧腹大笑。教官连忙严肃地说：“放松不要放重。”笑声才停下来，可没过多久，又是一片欢笑声，一次搞过一次。这时，隔壁班传来优美的音乐声，教官便说：“听见没有，唱得多好。记住没有？”我们大声说：“记住啦！”“你们不让记住，我们唱得比他们好。”这时，可让我们笑死了。笑声也时而高，时而低，时而亮。这时，前面的贺雨晴反过头来对我说：“我的肚子都笑痛了，眼泪都笑出来了。”我也轻轻说了一句：“我从没见过这么幽默的老师。”接着，我们又学起歌，边学边笑，有趣极了！在一旁的贺老师、刘老师也笑了，露出了两排洁白的牙齿……

是呀！今天这节军训课真有趣啊。

3月22日星期四阴

今天是军训的第五天，也是军训的最后一天。

下午，我怀着激动的心情来到了学校。心想：今天是军训的最后一天，教官会教我们一些什么新动作？我会成为一名优秀学员吗？一串串问号便在我眼前浮过。管它三七二十一，先玩了再说。正当大家玩得起劲时，几个同学大叫着：“教官来了！教官来了！”我们赶紧坐好，等侯这教官，想给教官留下没好的印象。这次，教官一来，说了句留念话，就领着我们来到了操场。我们先复习以前学过的动作，接着就学期了新动作—蹲下。蹲下，我对它并不陌生，但我仍希望看到教官那矫健的身姿示范。轮到我们自己做了，虽然都会，却一点也不整齐。蹲得我们的脚都酸了，我的身子也左右摇晃，但我仍然支持到最后的一分一秒。学会蹲下后，我们又进行了复习。在复习中，有几位同学被罚了，我隐隐约约地听见了“蹲下”。不是罚蹲下吧！这可不是一件容易的是啊，蹲久了会让你的脚发麻。听教官说，他也被罚过，罚了两个钟头，连站都站不起来了。我一听，不禁冒了身冷汗。心想：我可不想罚成那样！那可不得了啊。不知不觉，下课铃响了，我们集合后，教官也应该给我们班评优秀学员了。还没等我醒悟过来，教官就早已评好了居然是两个女生，难道我们男生的表现没女生好？可事情已经发生了，也无法挽回了。很快，上课铃响了，军训也结束了，我们也该离开我们的教官了，唉……。

是呀，虽然军训结束了，但磨练了我们的意志，让我们懂得了纪律的重要性。

3月26日星期五晴

今天，是军训的第二天。下午，我早早地来到了学校，等待着。大约离上课只有十分钟时，我们仍坐在教室里静静地等侯着。不一会儿，教官便来了，穿着一身整齐的军装，可威风啦！上课铃响了，我们踏着整齐的步伐来到了操场上，火辣辣的太阳直照着我们。“今天，我们学习一种新动作—向右看齐。”我想：向右看齐，不教都会，那肯定很容易！开始，是由教官解说、示范，然后，由我们自己练习。我们一个个昂首挺胸，精神抖擞。渐渐地我们都歪着身子，垂头丧气地耷拉着耳朵，像一只泄了气的皮球一样。接着，教官又教了我们一个新动作—跨立。跨立是什么？难道是跨着立起来？许多问号便在脑前浮过。我们都听着教官的解说，才知道。我们练着练着，突然，教官拿出了皮带说“：谁动，就抽谁。”女孩子们见了，都像发疯了一样，大声尖叫起来，我心里也忐忑不安，生怕自己站不好，被抽到，那可不得了，越想越不敢想。谁知教官接着说：“不过这种惩罚方法还不适合你们。”大家长长的呼了一口气。但这时，教官又严肃地说“：无论发生什么事情，都不要动。”不久，同学们都筋疲力尽，特别是陈恬，疼得流泪了，一旁的彭宇杰看见了，劝她喊报告，可她没有喊，她是那么的坚强，很快，下课铃响了，我们没有下课，直到上课才离开了操场，回到教室。

呀！今天军训真累呀，不过我们个个都是好样的，坚持到了最后。我相信，还有更累的在等着我们去体验。

新的一天又被黑暗覆盖，从11日军训以来这已经是第五天了。曾以为我最多是坚持三四天，原来再苦再累只要有一帮愿意陪你挺下去的人，一切都可以过去。

军训给我最大的感觉便是累，可是也就是因为这个“累”字让我明白了生活的另一种含义：吃饭睡觉是最基本的生活，但心灵追求是精神的生活。今天一整天都在练习正步走，这是大阅兵一项重点步伐，不容得半点马虎。但是不知为什么再怎么努力的我还是没能跟随大众的节奏，老是打着了旁边人的手，这使非常懊恼。于是我静下心来将两手尽量往中间摆，余光看着身边的人保持节奏，果然这次做的很好。在“啪啪啪”的脚步声中我感觉到了无比的自豪，这就是我们当代学生应该具备的风范。

遇到了麻烦并不可怕，可怕的是逃避问题，经过这次军训后我会更清楚以后的道路。

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是小学生活的起点，对我们这些刚踏入小学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是一星期军训生活的第一天。我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的学校生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很

苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在

做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对小学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自一个学校，但是我们却有着共同的梦想。我们相信无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

经过六天的酸甜苦辣，终于到了军训的最后一天。上午，各个班级都在为军训汇演作着最后的准备，都在准备着迎接那最激动人心的时刻。

下午，军训最后一项汇报演出——“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，通过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的内容。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导;训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训即将结束，也许六天的训练时间是短暂的，但是留给他们的影响却是深远持久的，他们的收获也是无价的。今天我们的“战士”在训练场上展示了自己的迷人风采，也希望我们的“战士”在以后的人生“战场”上，也能张扬自信、绽放风采!

在国庆假日后，我们四。五。六年级纷纷提着大包小包坐上了去晨阳军训基地的公交车。

到达军训基地后，在基地度过了多姿多彩的五天半。

第一天：苦。

在刚刚适应了军训的滋味后，便迎来了站军姿。在火辣辣的大太阳下，我们从刚开始的一棵松树，变成了一个个蔫白菜，垂头丧气的样子让在一旁的教官都看不下去了，严厉的说：“站好！”我们吓的一抖，连忙站正。十几分钟下来，感觉站得腿都要折了，站军姿真是苦啊！

第五天：难。

在一阵阵的走路声中，一个微胖的女教官今天要制作树叶标本，她给我们每三个人一片被泡过的叶子，一张本纸，一个牙刷，告诉我们该怎样刷。便放任我们随便摆弄那些可怜的叶子了。我和文曲星埋头苦干，刷呀刷，却还是没有刷出叶网，秦艺文一把拿过叶子，对我俩说：“你们看，这样刷……”话还没说完，叶子就粉身碎骨了。她就红着脸又向教官要了一片。

终于，在一番努力下，我们把第一片标本制作完成了，我们不约而同的擦了擦汗水。

在军训的五天半中，快乐中有着辛苦，辛苦中有着欢乐，欢乐总是陪伴在我们身边。

军训已经三天了，今天阳光分外灿烂，比前两天要热很多，这一点，在早上睁开沉重的眼皮时就感觉得到。阳光就像一把锋利无形的剑，穿透玻璃照在微微睁开略带倦意的眼睛上，有些晃眼，不得不伸出手替还没有适应光亮的眼睛挡住这束并不友善的阳光。遮住刺眼的阳光后，头脑清醒了许多，自然也知道该起床了。

起床时尽量加快了速度，十分钟做完的事只能用七分钟，五分钟做完的事只能用三分钟，这都是为了避免迟到，毕竟吃早饭前还得训练哩。

在太阳底下站军姿，直挺挺的站着，头微微抬起，眼睛又迎上了阳光，不多现在不是一把剑了，而是无数只箭，不可能数清楚了，眼睛有点睁不开，但手仍然直直的放在身体两侧，没有再抬起来遮阳光，因为我知道，现在正在军训，军训时必须要有定力，能吃苦。现在时间过得很慢很慢，一点一点的往前走，空气中弥漫着阵阵热气，阳光已经不仅仅是刺眼，它还炙烤着每一个人，每一个物，旁边树上的叶子绿“油油”的，反射着太阳的光，有些晃眼，这些叶子是被太阳炙出油了吗？如此“耀眼”！阳光愈来愈毒，晶莹的汗珠渐渐从额头渗出来，也在阳光的照射下闪闪发光。汗珠越积越多，开始向下流淌，流进眼睛，害的眼睛阵阵忍痛，然后，一滴汗水掺着半滴眼泪，那汗水与泪水容为一体，顺着脸颊滑落，却一不小心跌倒在我的两唇之间，就慢慢滑到我嘴里，迸发在我的舌头上，咸咸的，有一点点苦涩的味道，这一切，在现在的我面前，只是一件习以为常的小事了，我没有再抬起手擦汗，也没有再抬起手揉揉受了“委屈”的眼睛。因为我知道，现在正在军训，军训时必须有耐力，要坚强。当然，在日常生活中我也要做一个坚强，有耐力，能吃苦，有定力的学生。

其实这些都不算什么，每当我想起之前做的一百五十多个深蹲，便觉得这些都是浮云，深蹲给我的腿带来的酸痛，至今记忆犹新。做深蹲时，一开始都做的很好，动作一致，但渐渐的，动作变慢了，越来越慢，最后觉得腿已经无法活动了，但仍然坚持着，坚持到最后…

军训这几天吃了些苦，但是，也学到了很多，犹其是坚持。

从小学开始,每逢升学的时候,都免不了要去参加军训

以至于到了大学,对军训并不陌生的我,依旧很认真的去做好每一个动作

最后,还得了"军训积极分子",这个荣誉使我明白到,付出总会有收获的

武警8734,是我大学时的教官队伍

我的教官---小顺子(胡顺),我从此就和他结下了深厚的感情

借着今天,天公作美,居然没有下雨

我就跑到交易会去看他

看到他为了维持火车站的秩序,都变得憔悴了

每天的工作时间都在晚上的6点,一直到第二天早上的6点

我感叹,为人民服务的精神太伟大了

每逢晚上下雨,他们就不能穿大衣了,因为穿了就套不进雨衣了

所以他们只能挨冻在那里维持秩序

忆起军训的时候,有次,集合的时候,他边提醒我们要注意操场上的坑,别踩了进去,但他顾着提醒我们,自己却不小心踩了进去,那次险些把脚的骨头弄伤,那时,我们都当作玩笑般,一笑而过,却都忽略了他真正的伤痛

今年11月,参军五年的他,就要退伍回到安徽老家去了

现在,我只想更珍惜他留在广州的日子了

今天早上，我们起了个大早，洗漱过后就开始晨练了。我们绕着湖外的路跑了一圈，然后继续练军姿，虽然是清早，但阳光穿透雾气还是很晒人，我的眼睛都睁不开了，帽沿上都布满了汗珠，汗水吧眼睛淹的很疼。早上有没吃早饭也没喝水，我都要晕倒了。

终于熬到了吃早饭，我看到饭盒，为离开时翻江倒海，教官宣布开饭，我开始狼吞虎咽，吃的一干二净。吃过早饭，我们稍微放松了一下，又开始训练。

上午的训练比早上简单了一些，但天气很热，所以我还是有些累。我们复习了“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等动作。还学习了“敬礼”，我的手臂都要断了，腿也疼得要命。但还是坚持站着。半天下来，我全身都要三加了。

中午我们吃了一顿丰盛可口的饭菜，我感觉不太累了，就跟队回宿舍了。之后我们就睡午觉了，可能因为我们太累了，一躺在床上我就迷糊了，骨头都好想不属于我了，滩成了一堆。我浑身酸软，但怎么也睡不着，就那么躺着。下午，我们和五班进行了拉歌友谊赛，每个人都很投入，一个带领我们的同学喊得嗓子都哑了。好几次我们都盖过了他们。

军训的第二天，我们都感到了集体生活的快乐和军训进步的幸福，以后每一天我都要得到更的进步。

踏入绚丽多彩的初中校园，迎来的全是崭新的一切。现在还余留着美好的回忆军训!

我从来没有体验过军训，有一些同学还叫苦。我天真的想：军训有什么可怕的。但这一想法却随着训练的进行真的改变了我对军训的看法。

军训的第一天就是站军姿，教官可非常严格。我们站姿端正，五指并拢贴紧裤缝线，站的笔直;身体还要往前倾，这样才不会感觉头晕眼花。双脚还要60°分开，后脚跟紧靠，要一直保持这个姿势。要站30分钟，刚开始我不觉得时间很长，慢慢的，站久了、双脚已经快没有力气了，身体轻飘飘的，好想倒下。这时，我的几根发丝飘到脸颊边痒痒的，真想用手把发丝弄到耳后。因为我们一个微小的动作都不能动。

第二天早上刚到学校，才几分钟而已，立马集合，所有同学到操场。唉!又是站军姿，这可是最耗费体力了，全身紧绷着站在操场上。邻班的几个同学有的晕倒，有的虚弱。其实我也快扛不住了，但我想起，这次军训是为了什么?不就是强身健体，增强对祖国的责任感吗!。难道这点小事就坚持不住?不会的。我一定要坚持下来。

30分钟过去了休息时间到了，大家腰酸背痛的，好像就要散架了似的。全身都动弹不得，动一下，骨头“咯吱咯吱”地响。累!特别是练齐步走，我们每组都走不齐，教官只有叫我们不停的走，练到步伐一致。从上午练到下午。虽然我自己也有一丁点儿小抱怨，但军人们，他们都有顽强的意志，有打不垮的精神。

第三天的军训只有上午训练，把这两天以来学过的再训练，因为下午就要进行军训会操了，在等候时，我们班同学个个精神奋发，但心中还是会带有一点点儿紧张的心情。别的班表现得都很好，但我们的自信当然是集中在我们自己班级啦。我们以整齐的步伐渐渐迈向主席台中央，教官喊口令，我们就做动作“向右转、向后转……这一声声响亮、刺耳口号，使我们完成得非常出色，赢得了优胜奖!

三天的军训，转瞬即逝。时间如流水匆匆流走，但这三天的军训给我带来了很大的收获。

身为军事训练班的一位普通的学生，自然而然免不了要进行定军姿这种折磨。而天气的炎热无疑给这项训练增加了难度。

在到达的第一天就要这样做，定军姿就是一种打击呀!教官一声令下，命令不得有误。所有人都挺直了腰板的站立，所幸教官让我们站在大树荫底下，否则这天气会让人中暑。

定军姿，一开始还算那么回事，而到了后头，就会十分的难受。站久了，腿会如铅注一般，难以感受。而背也会似有似无的。

太阳投出炽热的光芒，知了不知疲倦的叫着。终于在我度日如年的苦苦等待中，有人倒下了，只可惜是我们的队长。我的机会来了。我大声喊道：“教官，有人倒下了，我来扶她。”教官用狡诈的目光看向我，似开玩笑的说：“你休息，还是有她休息。”

我也开玩笑道：“值得考虑。”这一下，哄笑许多人，队伍开始变得不整齐。

教官严厉下来，手一挥，大家又站好。队长也挺直了了腰板，教官关心的询问，队长说没事。

定军姿其实不难，关键要靠自己能守住那份坚持。

20xx年 xx月 xx日 周x 晴

我在北师大训练了7天，我刚去的第一天，很不适应那儿的环境。新的同学，新的老师，新的军训，我又很想家。第一天我就觉得时间过的很慢，但我还是勇敢的度过了第一天。后面几天就慢慢的好了，适应了新的环境，觉得时间慢慢的变快了，动作也做的标准了，经常受到教官表扬，自己也快乐了许多，最后我还得到了一张“军人气质奖”的奖状。

回来后，我发现自己的脸晒黑了，像包拯一样。长高了到我爸爸的肩膀了。我有时会趁爸爸妈妈不在家，主动的帮助爸爸妈妈做一点力所能及的家务事，又得到了爸爸妈妈的表扬。毕竟他们上了一天班，我不想他们回来后还要为我做饭，洗衣服，整理房间。他们说，我军训回来后，长大了，懂事了，能主动帮助他们做事了。

我觉得，只要你认真去做一件事，不管你是做了一件什么事，只要你肯为这件事情下工夫，努力的把事情做好。你总能在这件事情中找着乐趣。

今天是来到学校的第四天，军训的第二天。总体感觉就是一个字“累”!全身疼痛，站军姿、敬礼、摆胳膊。一个比一个难，一个比一个累，但我还是很喜欢军训。军训磨练我们的一直，让我们精神更加强大。今天练习经历的时候，胳膊又酸又麻。为了达到教官的要求，一点也不敢放松，导致胳膊放松下来疼的受不了。再有，摆胳膊更是让我在肩膀上雪上加霜，一练就定型，还要坚持好长时间，感觉整个人都不太好，但是我还是坚持了下来，我感到很高兴，为自己感到自豪!

今天的会操表演我们班得了第五名。不错的成绩但仍需继续努力。以后的六天，我一定要会更坚定意志，像军人说的一样：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”我也希望能和教官合一张影，作为美好的回忆，同时提醒我们军训都过来了，身体上的痛苦都过来了，还有什么坚持不了的呢!

军训已经结束，有很多使我感触很深的地方，使我记忆犹新。

鼓掌，是对对方的鼓励，在一个团队中，彼此间的鼓励是促进团队团结和睦的良药，同时也增长的自己的自信心。

不断地练习齐步，跑步，正步，我们流了很多汗水，每个人都在尽自己的努力走好每一步。当我们正在练习正步时，两排女生手挽着手，肩并着肩，在火红的太阳的照射下，整齐地迈着每一步，留在绿茵场上的，只有我们刚劲而有力的脚印和辛苦换来的汗水，而留在操场中的，是我们统一的落地声。“立定!”我们跟随着教官的口令声，站立在绿茵场地上我们来回相邻的女生，再看看彼此的脚的位置，“哇!”女生的惊叹声，怎么能这么整齐，每一次尝试，很成功，在我的惊叹之余，耳边传来了热烈的鼓掌声，是谁呢?回头一看，哦，原来是男生们为我们加油鼓劲。教官的表扬，同学的赞许使我们充满了自信。女生们整齐地站成两排在等待着男生的表现。在教官的带领下，男生们也走得很成功，以同样的方式，女生也给予了男生有力的掌声。

彼此的鼓励使我们充满了斗志，刚强而有力的口号声中，炎热又刺眼的阳光下，在拥有了自信与斗志的条件下，我们排收获了令自己最满意的正步。我相信，在这件很小的事情中，只是用了自己的一双手，却使很多同学记忆，受益匪浅。