写一篇关于保护眼睛的倡议书【汇集20篇】

眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。小编收集了爱眼日的名言，欢迎阅读。

1、 明亮眼睛迎奥运。

2、 人人享有看见的权利。

3、 任何水晶眼镜对眼睛都有害。

4、 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

5、 儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。

6、 视力1.5不等于没有视疲劳。

7、 不合格眼镜已成公害。

8、 爱护眼睛，世界等你去发现。

9、 孩子总眯眼，尽早去查眼。

10、 迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。

11、 加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

12、 早期干预，减少可避免的儿童盲症。

13、 防盲治盲，共同参与。

14、 爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。

15、保护儿童和青少年视力。

16、 预防近视，从今天开始。

17、 关爱老年人的眼睛，享有看见的权。

18、 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯

19、 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。——谚语

20、 经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

21、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特

22、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田

23、 自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫

24、 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

25、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯

26、 眼睛是内心索引。 ——安斯蒂

27、 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

28、 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚 语

29、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生

30、 防治近视，珍爱光明。

31、 保护老年人视力，提高生活质量。

32、 防盲进社区，关注眼健康。

33、 动员起来，让白内障盲人重见光明。

34、 预防青少年近视，人人有责。

35、 预防青少年近视，从一点一滴做起。

36、 青光眼可致盲，早期防治极重要。

37、 防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。

38、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒

39、 一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。——罗曼•曼兰

40、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯

41、 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼

42、 女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚

43、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生

44、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果

45、 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁

46、 眼睛是内心索引。——安斯蒂

47、 青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连

48、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生

49、 高级神经活动学说的创始人，高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一，曾荣获诺贝尔奖。

同学们：

长江、黄河是13亿中华儿女赖以生存的源泉，他们用宽广的胸怀，无私的滋润了两岸土地，孕育了五千年的华夏文明。他们是中华民族的母亲河，他们奔流着的，是中华民族的血液。

望着那气势磅礴、奔腾而去的长江、黄河，忆往昔，曾有多少的文人墨客留下了脍炙人口的诗词名篇。长江、黄河那磅礴的气势，一泻千里的气概，又怎不让人所赞叹?可是，现如今，那往日壮美的母亲河，渐渐失去了往日的风采，那震天动地的阵阵涛声，就正如长江、黄河的哭诉，是那般凄凉和无奈。人们为了自己的利益，无情的砍掉大片大片的树林，古时绿树成荫、水草丰美的黄土高原，在人们无节制的开垦放牧下，使植被遭到了破坏，土壤变得疏松，大量的泥沙被冲入了黄河，黄河便失去了以往的清秀，变得浑浊起来。并且两岸的土地，肥力不断下降，给植物的生长造成了很大的困难。早在几千年前，长江中还居住着成千上万的珍稀动物，那时的长江被称作世界孑遗生物避难所。但现在，由于工业生产的废水不断排放，加上长江上繁忙的运输和人类的乱捕滥捞等，人为因素的原因，使得长江中生活的大量珍稀动物以惊人的速度从世界上消失，进入生存的倒计时。不仅这样，长江也因此受到了严重的污染，失去了生物的多样性。当我们怀着无比沉重的心情看着这些巨变时，会急切的想要挽救我们的母亲河，那么我向大家发出以下倡议：

1、节约每一滴水，减少用水量。

2、禁止人们频繁的航运，以及禁止在长江流域捕杀珍稀动物。

3、禁止在长江、黄河中排放污水和乱丢垃圾。

4、向身边的人发出倡议，引起他们对母亲河的重视，自觉保护母亲河。

保护我们的母亲河，从现在开始，从我做起，从每一件小事做起，行动起来吧。让我们通过大家的齐心协力，使我们的母亲河更加清秀，更加壮美!

我的老师姓黄，长着一头长长的卷发，一双锐利的耳朵，一张能说会道的大嘴，最特别的就是她那会说话的眼睛。

记得有一次上语文课，老师在讲台人讲解作文，我在下边认真地听着，渐渐地，我烦厌了，忍不住从书包里拿出我刚新买的《漫迷》，放进书桌的抽桶里，津津有味地看了起来，一页、二页……这时，我看见漫画上有一个长得特可笑的卡通人物：乱七八糟的黑发，长长的眉毛，超大的双眼，一个猪鼻子，一张满是暴牙的嘴。我看着看着就情不自禁“哈哈”大笑起来。课堂上，我的笑声是那么大声、刺耳。同桌暗示地碰一下我，我马上意识到情况不妙，快速地往讲台看。

这时，老师停住了笔，转身，用眼扫了一下教室，最后把目光停在我身上，阴阴地笑了笑。我顿时感到一股浓浓的火药味，莫非……我来不及思考。老师生气地盯着我，严厉地说：“汤慧美，你给我站起来!”我“嗖—”一声从座位上跳起来，一边迅速地往抽桶里塞漫画书，一边害怕地看着老师，但还仍不动声色地站着。同学们则捂着嘴嘻嘻哈哈地笑着，有点幸灾乐祸地看着我，好像等着下面的好戏开场。老师很生气，头上冒着火，鼻子喷着热气，那严肃的眼神盯了我足足有两分钟，却没有说一句话。我心虚地看着老师，觉得老师的眼神在告诉我什么。好像说：“你要认真听课，学好知识，不要让老师失望。”我意识到自己错了，低着头对老师说：“老师，我错了，我改正，行吗?”老师和了和气，继续讲课。我认真地听着，把漫画书放一旁了。那次作文，我得了优。我想对老师说：“多谢您的双眼!让我迷途知返。”

还有一次，我要上台演讲，我很害怕，担心自己说不好。当我磨磨蹭蹭地走上讲台，无助地望着同学们时，我又看到老师那充满鼓励的眼神，好像对我说：“加油，你能行，你最棒!”我鼓起勇气，成功地演讲完。此时，我又多么想对老师说：“谢谢您的双眼，是你在我胆怯的时候，给了我勇气和自信，使我战胜一个个困难。”

老师，我爱您，更爱您的眼睛，充满爱的眼睛!

导语：眼睛是我们身体最重要的部分，我们应该好好爱护它，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Everyone knows that eyes are one of the most important parts of our body.Having good eyesight means we can not only see things clearly,but also enjoy some beautiful scenes.there is also a saying going that eyes are the window of our mind.But how can we protect our eyes?

Here are some tips for you .Firstly, it is a good habits not to read your books or newspapers for a long time because our eyes need rest,too.Secondly,dont read books in a strong or poor light,otherwise,the light would harm our eyes.At last,remember to keep on doing eye-exercises and watch more green grass and other plants.

【参考翻译】

每个人都知道眼睛是我们身体最重要的部分之一。拥有良好的视力意味着我们不仅能看到事物的本质,也能欣赏到一些美丽的风景。还有一个说,眼睛是心灵的窗口。但是我们如何保护我们的眼睛呢?

这里有一些建议给你。首先,不长时间看书或者看报纸这是一个好习惯,因为我们的眼睛需要休息。其次,不在光线强或光线差下看书,否则,光会伤害我们的眼睛。最后,记得要坚持做眼保健操,看更多的绿草和其他植物。

相关标签: 保护Protect

同学们：

在我们的祖国中有许许多多壮丽的景观,比如我们的母亲河-黄河.昔日黄河咆哮这向渤海奔去这一景观让我们叹为观止．如今黄河不在咆哮更多的是浮在江面上的垃圾和鱼的尸体，我们的黄河为什么会变成这样呢？因为这几年来随着科技的发展许多人为了图方便就随意把垃圾和未处理的工业污水直接排入黄河之内才导致了黄河现在的样子．

同学们我们不能眼睁睁的看着黄河继续这样下去了！我们一定要行动起来，为了保护黄河我提出了以下建议；

１建议有关厂家应把经过处理的水排入黄河．

２在黄河两岸多种植树木防止水土流失．

３建议有关人员把黄河江面上的垃圾清理掉．

４对两岸的人们说不要在黄河边洗衣物，因为洗衣粉里的化学物会对江里的水生物造成影响．

以上几点是我对保护母亲河的一点建议希望能得到大家的认同．

同学们：

长江、黄河用它们那博大的胸怀孕育了五千年的华夏文明，它们灌溉了花的国土;它们推动了新的时代，它们是我们伟大的母亲，祖国需要它们，大地需要它们，人类需要它们，它们是祖国心脏的动脉。 从古至今，面对着母亲河壮丽的景色、悠久的历史，许多人写下了不朽的篇章，发出了由衷的歌唱。 由于时代的进步，投资建厂的人越来越多，他们为了寻求更多的利益不惜破坏环境，树木一棵棵地倒下，昔日森林茂密、水草丰美的黄土高原，随着气候的变化和无节制的开垦放牧，黄土高原的植被不断的遭到破坏，土壤结构变得疏松，草木越来越稀少，导致大量的黄沙被冲进河里，清清的河水失去了最初的灵秀清澈。几千万年前，我们的母亲河——长江里还生活着许多种可爱的生灵，可是现在，由于江水的严重污染、繁忙航运(螺旋桨击打)和乱捕滥捞，长江正日益失去这种特质，长江里的生物正在以我们无法预料的速度中孤独地死去。为了那些仅存的生物，为了我们伟大的母亲河，我提出以下倡议：

1.在长江、黄河旁边多种一些树木，防止泥土松陷。

2.减少用水量。

3.少伐树，减少环境污染。

4.对于水土流失做出措施。

让我们一起努力吧，保护母亲河就是保护我们自己。

大熊猫作为中国"国宝"，是世界生物多样性保护和生态环境保护的象征，同时大熊猫以它特有的美丽和风度给人们带来快乐和回归自然的享受，保护好大熊猫是人类与自然和谐共处持续发展的需要，也是世界各国人民的共同愿望。但是保护大熊猫等濒危动物又是一项长期艰苦的工作，需要世界各国人民的共同关心和参与，需要各国政府和人民在政策、法律、资金、技术、教育和宣传等多方面进行综合的努力。

成都大熊猫繁育研究基地(简称熊猫基地)是世界上进行大熊猫保护最重要和最成功的单位之一。自20世纪70年代、80年代以来，熊猫基地前身即原成都动物园参与从野外抢救大熊猫以来，以抢救留下的6只大熊猫为基础，经过抢救、疾病防治、进行繁育研究等阶段发展到今天，先后繁殖大熊猫50胎77仔成活49仔，在基地建立了数量达39只的大熊猫移地种群，同时围绕大熊猫的繁育、科研、保护教育、国际交流与合作、环境建设等方面建立了良好的发展基础。但大熊猫保护作为一项社会公益事业，成都熊猫基地在大熊猫种群增长和各项保护事业高速发展的同时，不得不面临着资金严重不足、社会公众特别是商业和企业单位关心和参与力度不够的尴尬。

如果我们每个人都能为保护大熊猫和其它濒危动物尽一份力，那么让更多像大熊猫一样珍贵的动物与人类共存下去就不是梦想。所以为了保护大熊猫和它的动物伙伴，为了深入研究保护人类这些濒危朋友的技术和方法，为了教育和感召更多的人来保护它们….，为了人类和自然共同拥有更加美好的明天，我们倡议企业、个人和国内外的朋友们伸出你的手，奉献你的一片爱心。

大家好，我是你们的好朋友。你们看书，写字……都要用到我。可是现在，我累了，你们要保护我了。

你们怎样才能保护好我呢?哈哈，让我告诉你们吧!你们可以做眼保健操保护我;在我长时间工作之后，也要让我稍微休息一会儿，看看远处快速移动的事物或绿色的美景，这对我的健康也很有效果哦!

可是，有几个讨厌而又懒惰的男生不保护好我。瞧瞧，我现在给别人带来了多大麻烦啊!鼻子姐姐必须帮我架着沉重的大镜子;耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架，只有这样我才能发挥出正常的作用。可是，带着沉重的大镜架不仅我自己麻烦，你们看东西也变得不舒服了。希望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了，好吗?

我给你们带来了许多帮助。如果你们珍惜我、爱护我，我就能更好地为你们服务。互相关心，爱护我吧!

现在你们知道我是谁了吗?还不知道吗?我就是帮助你们观察世界，读书看报……的眼睛朋友呀!现在我希望你们能利用我写一篇生动的日记。

大家都知道，黄河是我们的母亲河，它发源于约古宗列曲，河水清澈见底，它哺育了五千年的华夏文明，哺育了我们炎黄子孙，它无私的奉献着自己，在它漫长的旅途中有许多著名景观可供人们参观，人们还用黄河来发电以及灌溉。可是，人类还不满足，近几年因为人们的滥砍乱伐，使得黄河两岸的植被不断遭到破坏，草木越来越稀少，大量的泥沙使原本清澈的河水变得污浊不堪，成了一条名副其实的“黄河”，为了保护我们的母亲河，为了能让黄河变回到原来的样子，我提出以下几点倡议：

1、不要往黄河里扔垃圾、废电池以及食品包装袋等。

2、选一个好日子拎上水桶，扛几棵树苗，拿上铁锹，到黄河边上植几棵树苗，为防止水土流失尽一份力。

3、如果看到有人往黄河里扔垃圾、废电池等要及时制止。

4、保护黄河里的珍惜水生动物，不要滥捕滥杀，保护动物就是保护人类自己。

这样，就可以让母亲河重新像原来那样灵秀和清澈了

我们每个人都有一双明亮可爱的眼睛，我们用它看书、写字、看电视……它是我们身体不可缺少的一部分，我们都应该好好的保护它，而我却没有保护好它，让它生病了。

这天，我正在看电视，突然，妈妈愤怒地对我说：“乔钟宇航，你怎么虚着眼睛看电视，是不是近视了。”我被妈妈的吼声吓住了，胆战心惊地说：“我也不知道啊？”妈妈拿着遥控板立即关掉了电视，不停的数落我，小小年纪就戴眼镜，看你以后怎么办？以后不准看电视，玩电脑了。望着无比生气的妈妈，我流下了伤心的眼泪，开始担心起来，我的眼睛还能不能治好呢？

第二天，我们来到了华西医院眼科室，一一做了检查，结果，我真的近视了，医生说视力不能恢复到原来的样子了，如果好好保护的话，近视度数不会增加太快。最后我还配了一副眼镜。

同学们，我们一定要以正确的姿势看书、写字，不要没完没了地看电视、玩电脑，好好爱护我们的眼睛，千万不要像我一样，让它生病了。

同志们：

今年4月22日将迎来第47个“世界地球日”。地球，是生命的摇篮，是人类共有的家园。但是，由于人类的破坏，地球正变得千疮百孔、遍体鳞伤，酸雨频繁、海啸连绵、山洪肆虐、沙尘暴逞威，灾难一次次向我们敲响警钟：保护生态环境已经刻不容缓!保护地球，从我做起。我们要树立环保意识，爱护环境，崇尚文明，无疑是我们自身的道义和责任。为此，根据今年世界地球日主题“珍惜地球资源，转变发展方式——节约集约利用国土资源共同保护自然生态空间”。我们向全体同志发出以下倡议：

一、提高环保意识，了解相关环保知识;

二、奉献环保爱心，加入环保行列，做环保志愿者，积极参与环保宣传及其活动，保护环境，节约资源;

三、爱护环境卫生，不乱丢垃圾;

四、维护绿化，认养花树，不践踏草坪，不摧残花草树木，争做环保卫士;

五、节约用电，不过早开灯，人走灯熄，尽量少乘坐电梯;

六、人人尽力，避免噪音，共创宁静环境;

七、推动垃圾分类回收，让垃圾变成资源;

八、使用环保产品，减少环境污染;

九、珍惜资源，物尽其用，一物多用;

十、拒吃野生动物，不买野生动物制品，善待生命;

十一、清洁出行，尽量选择步行或者自行车。

保护环境，就是保护我们人类的未来!保护地球，就是保护我们自己!同志们，快行动起来吧!让我们以主人翁的姿态投入到环保行动中去，让生命之水长流，让生命之绿永驻，让和谐之树常青，让文明之花永不凋谢!让我们携起手来，共同缔造绿色美好的明天。

亲爱的市民朋友们：

今年是《广东省野生动物保护条例》实施*周年。为大力倡导文明、健康、科学的生活方式，进一步增强市民保护野生动物的意识，在全社会形成拒食野生动物的良好风尚，促进人与自然的和谐，广州市林业局、广州市文明办联合向全市发出以下倡议：

一、关爱动物，保护森林，让茂密的森林成为野生动物的栖息庇护场所;

二、从我做起，不滥食野生动物，树立饮食文明新风尚，不乱捕、不猎杀野生动物，做文明、守法的好公民;

三、各饲养、运输和餐饮企业不非法经营、贩运、加工、制作、销售野生动物及其制品，做绿色、环保、守法的经营者;

四、人人行动起来，积极劝说阻止、举报各类破坏森林、伤害野生动物的行为，做保护生态环境的模范。

让我们携起手来共同努力，把广州建设成为处处鸟语花香、人与自然和谐的美丽花城!

在古代的黄河流域的自然环境是优越的，那时这里的气候温暖，湿润，土地肥沃，到处都是青山绿水，植物繁多，为我们的祖先的生存提供了有利的条件. 黄河的下游是我国发展最早的国家，人口繁多，经济发展，政治，文化比较先进，所以黄河成为我们民族的成长的摇篮. 由于人口的激增，对资源大量的开发，科技手段无节制使用，向黄河排放大量的化学用品，造成大量鱼死亡，水土流失等问题.

由于黄河受到了大大污染，现在只能用一首顺口溜来描述黄河流域的污染状况：50年代淘米洗菜，60年代洗衣灌溉，70年代水质变坏80年代鱼虾绝代，90年代人畜受害.这首顺口溜说明我国水污染太严重了. 人们啊!我们要保护黄河，我们不能这样长期下去了，如果再这样下去，不止生态受到了污染，人类也会受到伤害. 我们要保护母亲河，那是我们的发源地啊!没有他就没有今天的繁荣，人们啊。咱们该醒醒了! 只要我们民族一条心，就能成功，我们应该保护她呀。

眼睛是我们心灵的窗户，是我们与外界接触的重要保障，因此我们必须好好保护眼睛。

从小开始，老师于父母就跟我强调了保护眼睛的重要性，他们告诉我要合理使用眼睛，不能过度使用，要多看看大自然的绿色，不要在太阳下看书。因此我从小就养成了一个好习惯，每次学校里做眼保健操时我都是最认真的那个，每当下课时，我尽量到走廊上极力远眺，保持眼睛不会劳累，平时看书看久了，我会让眼睛休息一会，然后看看远景也从不在太阳下看书。随着年龄的增长，我发现身边的人近视的越来越多了，而我由于平时对眼睛保护的比较好，我并没有近视。

现在信息技术正飞速发展，人们越来越离不开电脑、手机等高科技产品，而长时间使用这些对眼睛伤害很大，这就警示着我们应该好好保护眼睛。虽然说现在近视了有眼镜帮忙，但平时老戴眼镜总有诸多不便。眼睛是心灵之窗，让我们行动起来，保护我们的眼睛，保护我们的心灵。

从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊！视力一定很好吧！”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。

戴着眼镜，可真不舒服呀！刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北；我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了；还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……

妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。

从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。

虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。

梁岭小学六年级李尹丁

亲爱的老师、同学们：

我们都知道，良好的生态环境是人类赖以生存的必要条件，保护环境就是保护我们自己。蓝天碧水，鸟语花香，空气清新……这正是我们梦寐以求的生存环境，但是汽车尾气，生活污水，白色垃圾，废电池的大量存在，让我们的环境失去了往日的美好。保护环境，应该从我们每个人做起。为了给我们自己提供一个清洁、温馨、健康的生活环境，我提出了以下倡议：

一、增强环保意识，不乱丢垃圾，不随地吐痰，积极督促家人、朋友节约资源、保护环境。

二、节约用水、用电、用纸，养成随手关灯，及时关紧水龙头的好习惯，尽量两面使用纸张，用完的纸张注意回收。

三、减少使用一次性用品，如：一次性餐盒、一次性筷子等；减少使用塑料购物袋，自备环保购物袋；减少使用餐巾纸，多使用抹布、手绢。

四、使用环保电池。用完的电池不要随手丢掉，统一送到废旧电池回收处，也可以在学校设置一个统一的电池回收箱。

五、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化、美化活动，保护野生动物，保护绿地花木，不践踏草坪，不随意摘花摘叶。

六、倡导绿色出行方式。多选择骑自行车或乘坐公交车出行，尽量不使用汽车出行。

美好的环境需要我们每一个人的共同努力！我相信，如果人人都能做到这几点，那我们的环境必将更整洁，空气必将更清新，世界也将会更美好。为了这美好的世界，我们努力环保吧！

李尹丁

2019年11月23日

今天我读了《心灵创伤——近视眼的苦恼》。

作者原来觉得带眼镜很好玩，像个博士，但后来，她真正的了近视眼后，就不那么觉得了。老师告诉她们，要好好保护自己的眼睛，可她已经带上了眼镜;客人来她家做客，看见她带着眼镜，都问她是怎么回事……

看了这篇文章，我就好像看到了我自己。我也是近视眼，我非常了解近视眼的苦处：上课黑板上的字看不清，就只好问同学;远处走来一个人，也不知道是谁，必须走近看才知道;看那些街上的牌子，也是一片雾蒙蒙的……每次体检，我最害怕的就是测视力了，害怕视力下降了，被爸爸骂。只升高了0。1的视力，我都高兴得一蹦三尺高。所以我每次都希望视力能够升高点，在升高点，好让我回到5。0的视力，可它对我来说，也许只是个遥不可及的愿望罢了。爸爸常常对我说，有很多好的工作都是不收近视眼的;长大学会开车，但带着眼镜开车，终究是不好的……听了这些，我表面上无所谓，但这一刻，我真的后悔了，后悔当初为什么没有好好保护眼睛……

其实保护眼睛很简单，只要平时注意用眼卫生;写作业时坐姿端正，头抬高;看电视或电脑一小时，眺望远处十分钟。这些其实都很简单，只是看你想不想记住，愿不愿意作罢了。

世上没有后悔药吃，得了近视眼就太晚了，眼睛是心灵的门窗，我们一定要好好保护眼睛呀!

环境综合整治，创建绿色家园，人人有责。对这项利国利民、造福子孙的行动，广大妇女和家庭责无旁贷。要从美化、绿化楼前、楼后，爱护一草一木做起，积极推进“环境综合整治家庭社区行动”。值此自治区“十二运”和我市两个文明建设经验交流会到来之际，我们向全市妇女和家庭发出倡议：

一、做保护环境、和谐绿色生活的倡导者。每个家庭都要牢固树立“创建低碳生活、保护美化环境”意识，建立健康、文明、简约、环保的生活方式，家家参与，人人行动，倡导绿色生活，共建美好家园。以崇尚简约为荣，节能节水，保护资源;使用绿色产品，防范各种污染;树立绿色消费观念，减少一次性产品的选购，抵制白色污染;注重对子女的环保教育，增强其环境意识，使她们从小养成讲文明、讲卫生、珍惜健康、重视环境的良好习惯。为提高我们的生活质量，不断优化环境、美化生活，使全社会形成“简约就是时尚”、“节约能源光荣”、“污染环境可耻”的新理念。

二、做保护环境、和谐绿色生活的志愿者。每个家庭要在自己行动的同时，争当绿色环保宣传员，向家人、邻里和朋友宣传节约资源、保护环境的重要性，宣传节能环保知识，影响带动更多的人自觉节约能源，减少污染。要争当节能环保监督员，对发生在身边的浪费资源、污染环境现象，敢说敢管，互相监督，协力保护资源、环境。让“低碳绿色生活”成为日常的生活方式，成为时尚的生活潮流，成为社会生活的一项准则。

三、做保护环境、和谐绿色生活的实践者。我们要从现在做起，从每一个家庭做起，从点滴小事做起，积极开展家庭绿化美化种花种草活动，做好“家庭节能十五件事”，即：

(1)使用节能灯，随手关灯、拔插头;

(2)少用空调多开窗;

(3)使用节水型洁具，循环用水;

(4)温水洗衣自然晾晒;

(5)随身自备饮水杯，不用一次性纸杯;

(6)少喝瓶装饮料，多喝白开水;

(7)外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

眼睛是我们心灵的窗户，如果我们没有了它，整个世界就变成了一片黑暗，我们怎样才能保护眼睛，让它不受任何伤害呢？

今天，张梓涵给我们讲了怎样保护眼睛的知识。张梓涵经过一个星期的准备，已经很充足了。

“叮铃铃！”上课了。同学们都回到了座位上。“今天，我给大家讲的是怎样保护眼睛。”黑板上的画五颜六色，有一副手机拿着一副眼镜对一个小女孩说：“你天天陪我玩，我送你一副眼镜吧！”眼镜上面还有五颜六色的星星。张梓涵说：“世界上中小学生近视最高，快达到40%了”。同学们有的张大了嘴巴，有的吃惊得叫了起来。

“同学们的近视主要因为用眼不正确，看书、看电视时间过度和父母的眼睛也有关”。

“看咱们班里有多少戴眼镜的，他们的眼睛给他们的生活带来了许许多多的不便。比如热的空气会让他们分不清上下左右，没有眼镜也会什么都无法辨认”，张梓涵说。

“如果想要让眼睛不再看不清任何东西，就要向以下几点学习：

1、多吃新鲜蔬菜和水果可以明亮眼睛，补充维生素。

2、少看电子产品，看书时间要适量。

3、多出云运动，去看看远方。

4、写字姿势要正确！眼离书本一尺远。

眼睛是最重要的，人们失去了它，人的一生就不再充满五彩缤纷的世界了，也看不到欢乐，快乐的场面。让我们就现在行动起来，保护好眼睛吧！

徐十三

亲爱的家长们，市民们，同学们：

近期发现本市环境直线下降，街上随处可见塑料瓶和易拉罐，水中也漂浮着塑料瓶和一次性塑料盒。垃圾桶旁堆着如小山一般的垃圾，而垃圾桶内的垃圾却并没有填满。绿化带中的垃圾更是数不胜数，学生吃零食吃剩残渣和包装袋，把地上的小草压得不起腰。在此，我对广大市民们提出以下倡议：

1、大人们以身作则，真正做到垃圾不落地，争当好市民。不随手乱扔垃圾，把垃圾送回“家”——垃圾桶。

2、家长们要做好带头作用，主动把垃圾扔进垃圾桶。

3、学生养成垃圾分类的好习惯。

各位市民，只要我做到凡事从我做起，从小事做起，每个都不乱扔垃圾，那么，聚沙成塔，众志成城，终有一天，我们这个城市将变成一个环保、温馨、整洁的美丽城市，愿我们每个人从现在开始就行动起来。每个人都为美化环境、文明城市作出自己的贡献。

徐十三

2019年7月29日

由于以前，我用眼不注意，没有保护好眼睛，测视力也不太好，所以妈妈专门给我买了防止视力下降的“视姿佳”。

视姿佳有一个架子，我写字的时候要坐端正，不能超过架子，它正好是硬的，也是我一拳远的距离，它不让我往前，架子的前边是一个表，可以看时间，它提醒我们学习不能超过1小时。一小时过去以后，我们就要起来看看远方，看看绿色，休息休息。

表的前边有一个绿色的硬板子，可以放书本，也可以放家庭作业本，我也可以在上边写字，读书，还有一只小牛，他对我们说：“好视力，重保护，好习惯，要养成……”

板子的上方有一个紫色的撑纸板，上边有课表，还有许多图案，下边有两个架子，用来支撑任何的书，后面的一个透明白色物品会把书支撑起来。

视姿佳还送我了两个握笔器，一个是小猫的，它是粉色，一个是小羊的，它是黄色的，可以纠正我的握笔姿势。

如果我长时间都注意写字时的姿势，也不玩电脑游戏，我的视力就会慢慢恢复到1．0。