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暑假计划作文范例【通用20篇】

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2024暑假健身房初级健身计划

全文共 717 字

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暑假过后我就要进入大学了,所以趁着这个暑假我要在健身房实施我的健身计划,为艰苦的军训训练做准备。为此我制定了一个暑假的健身房初级健身计划。

在锻炼之前要先进行5~10分钟的热身运动,这样有利用于更好的拉伸身体部位,也避免了不必要的伤害,热身运动可以使用跑步机,在跑步过程中尽量把全身各部分的关节都活动拉伸下。

星期一:锻炼肌肉部位:胸肌和三头肌。

杠铃平卧推2×20RM

哑铃飞鸟 2×20

拉力器夹胸2×20

蝴蝶夹胸2×20

重锤下压2×20

哑铃俯身臂屈伸2×20

星期三、训练部位:背阔肌、肱二头肌。

重锤坐姿下拉2×20

坐姿划船2×20

站姿哑铃俯身划船2×20

站姿杠铃弯举2×20

坐姿哑铃弯举2×20

星期五、训练部位:三角肌、腹肌。

杠铃坐姿推举2×20

哑铃前平举2×20

哑铃侧平举2×20

哑铃俯身侧平举2×20

仰卧起坐1×25

山羊挺身1×25

星期日、训练部位:腿部。

深蹲2×20

腿举2×20

坐姿腿屈伸2×20

俯卧腿弯举2×20

提踵2×20

以上动作全部为“RM”重量,组数可以在1~2组之间调换,根据自己实际情况决定。适合前两周训练,一般情况下,训练两周后基本不会有像刚训练时的酸痛,但是每次训练后都会有酸痛感,时间在每次训练后两天之内。训练后30~60分钟吃1~2个鸡蛋,1个50~100K面包,喝100~200ML牛奶或水。

3~4周开始训练2~3组,每组12~16RM。

第二个月训练强度增加到3~4组,每组8~12RM。

前两个月的计划可以按照上面的做,从第三个月开始就要增加重量和组数了。可以从不同的训练来进行全方位的肌肉刺激,达到更有力的去扩展肌肉。

这就是我的暑假健身房初级健身计划,我下定决心好好坚持,暑假过后,以强健的身体素质迎接军训。

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篇1:我的暑假计划

全文共 374 字

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愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现

初订如下几点计划

一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩

耍,遵守交通规则。2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出

街,不与不认识的人一起出门。3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

.三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍,健康的游戏。2、不“死读书”,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。

四、暑假补上“劳动课”。1、多帮爸爸妈妈做家务活

2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动

观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能

力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德.

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篇2:小学生暑假日记:我的暑假计划

全文共 219 字

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我盼望暑假就像盼长大一样,很渴望快点到来,盼了整整一学期,暑假终于要到了,现在,我就开始制定暑假计划啦!

我的语文计划:写一至三十二课的二类字,每次一个、自己编故事、把第八单元的课文全部抄一遍、把《暑假生活》做二十八页,把《单元大闯关》完成等。

我的天文计划:用天文望远镜望一下土卫有没有光环、寻找一下彗星的踪影,并看看它还有几十年又会再次撞击地球等。

哈哈,我的计划安排得够多吧?可我说的是真的哦!那么,我的暑假就会实现自己的“远大理想”喽!

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篇3:我的暑假计划英语

全文共 669 字

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计划这个暑假独自去旅行。我曾经去旅游过几次,但是都是跟我家人或者朋友去的,从来没有自己去过。我想独自旅行一次,这样可以锻炼自己更坚强更自信。我把我的计划告诉了我的父母,他们非常支持我,还认为这是帮我成长的一个号机会。他们还告诉了我许多旅行要点,并帮我准备行李。我非常感激父母的理解以及他们对我的决定的尊重。我不会让他们失望。

I plan to go to travel alone this summer vacation. I have traveled several times, but gone with my family or friends, never did it alone. I want to do it once, so I can train myself to be stronger and more confident. I told my parents about my plan, they supported me very much, and they thought it is a good opportunity to help me grow up. They also told me many tips of traveling and prepared the package for me. I am grateful that my parents understand me and respect my decision. I won’t let them down.

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篇4:2024年初二升初三物理暑假学习计划

全文共 832 字

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伴随炎热的天气,中小学的暑假已经开始。过完暑假,又一届初二的学生将要升入初三,准备迎接人生的第一次大考——中考。新初三的学生们,在暑假里,应该怎样安排自己的学习呢?

为了让同学们在暑假里,能够对物理进行有计划的学习,有着更充足的准备进入初三,阳光学习网物理老师丁老师整理了以下新初三物理暑假学习计划与方法,希望以此帮助同学们在暑假有计划的学习过后,升入初三,物理学习成绩能够得到迅速提升。

暑假物理学习,首先要重视基础知识的落实,基本方法、基本定律、基本实验等各项内容都要落实,且要落实到位。因此,学生应当重视课本,完成学校布置的暑假作业,在完成作业的时候,对于生疏的、模糊不清的的知识点,要及时回归课本,及时解决。

在做暑假作业的时候,对于典型的题目,同一个题目可以多做几遍,在做题的同时,要思考题目的本质是什么问题?解决此类题目的基本方法是什么?如果变换其中一个条件会如何?还有哪些类似的题目?争取在解决一个问题的同时,对相似的题型做到举一反三、触类旁通。

在掌握基础知识的同时,还应当勤于思考,将已掌握的知识点进行归纳和总结,在对知识进行归纳和总结的过程中,不但可以将相关联的知识进行条理化整理,而且还能够加深对知识点的记忆。

同时,物理是一门既重视考查基础知识和基本技能,又重视考查观察、实验探究、初步的抽象概括等能力的学科。所以我们除了要把握整体知识体系,还要注意观察生活,重视实验探究,注重理解实验探究的设计思想和原理、注重规范的实验操作、书写和表述等。

对于不同的学生,在学习当中,还应当根据自身的情况对症下药,基础较弱的学生,可以拿出以前的学习笔记,将已经学过的内容复习一遍,以此夯实基础。也可以找出之前的习题本和卷子,对错题进行整理和分析,找到自己出错的原因并从中汲取经验。

成绩较好的学生,则可根据教材为主线,将已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习,并做一些综合性较强的试题,通过做题进行查缺补漏,找出自己还有哪些知识点没有掌握,进而进行针对性的补强。

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篇5:2024关于初三暑假学习计划

全文共 600 字

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第一部分:学习初三内容

时间:现在到八月份上旬

1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学,其中间隔一天。

(有条件找人辅导比较好,老师比较有经验,将基础打好。)

2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

(买参考书、试题自学或者找老师。)

3.周末排两个半天看文科书

(集中在一天恐怕挺烦的,看些散文、传记等,把好的句子记下来,研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著的大概故事情节。)

4.周末排一个半天看历史课本。

(因为初三学习忙,历史恐怕顾不上学了。)

第二部分:准备参加竞赛或其他比赛(或)加强第一部分学习内容

时间:结束第一部分计划至开学

(1)准备参加竞赛:正常来说初三下学习要进行数理化三科的竞赛,你如果有考虑拿奖就选一两科学习,理化两科竞赛内容多选自高中,对高中学习有帮助。

准备参加其他比赛:自己找找看,看看能不能中考加分。

1.一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

(2)加强第一部分学习内容:初三上化学比较简单,初三下出现酸碱盐、溶液比较难些,因此暑假不用预习化学,寒假再预习也来得及。

此项同第一部分内容时间上不改变,在内容上做调整:

1.数学开始学习中难题。

2.学习物理的中难题或学习化学

3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)

虽然我打得很多但只是教详细,你不必担忧,时间还是比较宽松的,其余时间我建议:

1.自学英语

2.游泳/打球类/练习中考体育项目。

希望以上内容可以帮助到大家!

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篇6:2024暑假学习计划

全文共 820 字

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我的手里拿着成绩单,看着这分数心里真不是滋味。虽说考试前我生了场病,考这分数情有可原。但总的原因还是我没有认真学习,造成基础不牢固,无法用自己所学的知识去面对考试。

想着平日里父母为我的学习操碎了心,心里总有一种愧疚感。暑假来临,正好可以利用这段时间来弥补我学习上的不足。

我的暑假学习安排是这样的:

一·每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素,让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他们,并比他们做的更好。

二·坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大,但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中,我就因没好好背古诗词,连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。”都不会写,让我白白丢了许多分。并且在写作文时,可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度,可以引用李白的“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要,阅读时连单词的意思都不知道,那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写,那你该如何的高分……

三·多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用,只有多做题,题型见多了,遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式,好不容易公式想出了却不知道该如何解题,时间浪费了分也丢了。

四·整理笔记,回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习,这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点,哪些知识自己还没吃透等等。

五·利用网络多和别人交流。网络是个很好的交流平台,我们可以在网上与他人互相交流学习经验,了解大学的招生信息等等。

“所谓天才人物指的就是具有毅力的人,勤奋的人,入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假,以最好的状态去面对新学期的到来。

这就是我的暑假学习计划,那么你的呢?

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篇7:关于暑假计划日记精选

全文共 638 字

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一、读书

暑假那么长的时间,没有课上,那我觉得能够来读一读一向以来都想看的课外书籍了,我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游记》了,虽然小时候看过动画片,电视剧,还有各种版本的电影,可是原著却是一向都没有看过,这次必须要好好的看一下。毕竟其他的电影,电视这些都是再一次创作的,肯定和原著有一些区别,我那么喜欢孙悟空,必须要看看原著里的他究竟是怎样样的。

二、学习

虽然没有上课,可是我是个学生,怎样能不学习呢,我决定暑假的时候,把语文的一些课本,英语的单词,数学的难题都重新复习一遍,仅有加深印象,这样才不会忘记,异常是英语,我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境,所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来,预习下,可能有些也看不懂,但没关系,记下来,到时候上学了,课堂上学习的时候再仔细听教师讲解。

三、锻炼

暑假的时间那么多,并且我还是那么喜欢运动的一个人,怎样能缺少了锻炼,在这个暑假我要报名游泳班,争取一个暑假,能够把游泳这项运动学会,并且这是项很好的运动,锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛,就少不了身体的支持,所以更需要做好锻炼了。

我的学习计划就是这样,把《西游记》读完,学会游泳,复习预习课本的知识,当然暑假的作业也是要做好的,虽然计划的东西并不是太多,可是只要把这些做好,我相信我的暑假是会过得很充实的,不单单是学到了东西,也体验到了乐趣。假期那么长,可不能白白浪费在玩游戏,打闹娱乐上头。

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篇8:暑假计划

全文共 495 字

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暑假是一个变动多端的万花筒。

花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而制定一个暑假计划,成了我们当前起首该做的事。

一、科学公道地拟定暑假勾当计划

假期中工作繁多,想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解,按照暑期工夫公道安顿,拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“计划表”进行,但还是要留神劳逸结合。

二、当真复习,欢迎奖学金测验

这个测试是暑假后初一放学期的一个总结,暑假中,要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍,还要拟定一个“复习计划表”。争取测出好成果。

三、培养本人的风趣爱好,成长本人的拿手

按照本人的风趣爱好,积极参加黉舍组织的各类风趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、新闻技能,把握一技之长,为诰日的成长打下底子。

四、勤奋读书,留神堆积,长于写稿,机动使用

操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如:全国名著、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等,不断进步本人的浏览本领和写稿程度,陶冶情操。

别的,暑假中还不妨积极进行体育熬炼,帮忙家长多干些家务,拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会,不断揭示自我,拓展视线,才会健康成长。

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篇9:暑假的计划

全文共 351 字

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暑假到了,我计划的事可多了:想外出旅游,看很多课外书,还想打羽毛球

旅游的地点已经选好了,就是回小布去看看瀑布。那里有一个叫岩背脑的瀑布,非常的壮观。回来了我就要写一篇有关去小布的游记。我有读的课外书可多了:有作文书,电脑书等等。看作文书可以提高我的作文水平,电脑书会告诉我如何操作电脑,这些书将使我终身受益。

打羽毛球,我已经会发球了,在暑假里我还要学会如何接球。我爸爸是游泳高手,他总是想教我,可他平常太忙了,抽不出时间来,这个暑假我一定要他好好的表现一下来满足我对游泳的可望。

对了,我还的制定一个作息时间表,合理的安排时间,这样才不会浪费宝贵的暑假时间,我还要在暑假里做我平时做不了的事。使自己变的更加聪明,更加完美。等开学了,大家将会看到一个全新的我

在这个暑假里我还要把字练好,这就是我的暑假打算。

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篇10:期末考试复习计划_范例

全文共 413 字

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为了考好期末考,我特制定一个复习计划。计划如下:

周一、周四和周五

中午11:45 回到家

11:45---12:10 练习二胡

12:10---12:30 做作业,完成老师的任务

12:30---13:10 吃中午饭

13:10---13:40 做作业

13:40---14:00 做《英语周报》

晚上17:40 回到家

17:40---18:30练习钢琴

18:30---19:30 吃完饭

19:30---20:30 做老师布置的作业

20:30---21:00 做《数学辅导报》

21:00---21:30 看课外书或上网

(睡前听英语录音15分钟)

周二和周五

中午12:30 回到家

12:30---12:45 练习二胡

12:45---13:20 吃中午饭

13:20---13:40 做作业,完成老师的任务

13:40---14:00 做《英语周报》

晚上(前四项与周一、四、五相同)

20:30---21:30 复习语数英课本

(睡前听英语录音15分钟)

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篇11:暑假计划

全文共 487 字

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暑假了,为了度过一个快乐而有意义的暑假,我制定了以下计划

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词,预习五年级英语,争取把五年级单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1·5小时,把古筝七级的《战台风》与《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》与《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

三、其它

利用多媒体学习:酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片与日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0。5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

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篇12:我的暑假计划300字作文

全文共 439 字

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暑假,暑假,你终于来拉!暑假,暑假,我等你很久拉!暑假,暑假,我天天盼你来。暑假,暑假,你是开心的源头!

每个人都是这么的爱暑假,但你们是否有想过――假如你去安排一下暑假,这个暑假是否会更加令人开心呢?

以下就是暑假我的“恐怖计划

(一):懒虫计划。

每天晚上10点睡觉,早上10点起床。每天中午12点睡觉,下午6点起床(这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦,哈哈)。

执行时间:3个星期

喜爱指数:★★

(二):学习计划。

每天下午从3:00直到晚上8:00没完没了写作业的学习计划(想毕这样的话,暑假作业一转眼就会做完啦。但还是有点够呛……)

执行时间:2个星期

喜爱指数:★★☆

(三):网虫计划。

每天正确利用网络,少玩游戏,多看作文的网虫计划。注:推荐同学们多上创新作文网,这个作文网真的很不错!

执行时间:整个暑假

喜爱指数:★★★★

(四):创网计划。

每天登陆创新作文网没完没了写作文直到登刊的创网计划。

执行时间:整个暑假

喜爱指数:★★★★★

同学们,请记住!只有有意义的暑假,才是最令人开心的暑假!

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篇13:2024初二暑假计划850字:我的暑假计划作文

全文共 613 字

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一个学期过去了,暑假又要来临了。同学们在假期中有什么安排吗?我想应该有很多事情吧。所以,暑假伊始,我们首先要制定一个计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好完成每件事情的时间。而这个暑假我的计划是:1. 要完成暑假作业,2. 出去旅游一番,3. 学习一种技能,4. 加强写作能力。来看看我的具体安排吧!

我的暑假计划:

一、 完成暑假作业

1.7月1日至7月10日:完成语文、物理等作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

2.7月11日至7月14日:完成英语、化学等作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词等

二、旅游

暑期我的旅游有以下几个选择:

1.武夷山七日游

2.黄山七日游

3.北京七日游

武夷山、黄山、北京各有特色。武夷山飞瀑悬垂、松竹青翠,其中以仙女峰、九曲最为著名,并且盛产武夷岩茶;黄山以奇松、怪石、云海、温泉四绝闻名于世,并有“五岳归来不看山,黄山归来不看岳,”的美誉。而悠久的历史与灿烂的文明给北京留下了大量的文物古迹,其中以故宫、天坛、明十三陵、圆明园、天安门等最为闻名。但时间和财力有限,只能择其一。

三、学习一种技能

1.学习烧饭做菜

四、加强写作能力

1.完成暑期作业的5篇作文

2.阅读四大名著

你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按计划达到我所制定的目标。

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篇14:暑假计划小学三年级英语作文

全文共 944 字

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the longing summer vacation is approaching, it is the best part of the school year for me. i cannot let the holidays elapse (逝去) meaninglessly, my vacation should be a phase (时期、阶段) of harvest. the events in my plan should give me a sense of infinite potential.

the following plan may reveal the intensity of my desire to travel, work and study in this vacation. in the first few days i want to climb mount hua shan with several friends to refresh ourselves. then i tend to visit relatives, senior school teachers and former classmates(老同学). besides, to find out the best ways to cultivate my abilities, i will find a part time job and conduct some social investigation.

in short, i want to do interesting things in the summer vacation. whatever i do, the goal is the same: to get necessary experience, acquire knowledge and broaden my horizons. though the six week vacation will pass away at lightning speed, its influence is bound to last long.

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篇15:我的暑假计划

全文共 611 字

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暑假中,前面的十一天 我都迷迷糊糊的混了过去。作文一篇都没写。我忽然想起了之前的暑假:有一次暑假,到了最后几天时,我的作文还没写,所以就凑字写作文。作文质量极差!我可不想像那一次一样,毕竟还有十七天吗!亡羊补牢——为时不晚。我要抓紧写暑假计划!

因为每天上的辅导班不同,所以就一天一天的计划。考虑到我自己在家,不像在学校里每天发生许多事,所以写作题材是重点加难点,再加上我有点懒,所以作文吗,就两天写一篇吧,刚好七月过完,作文也写完啦。在家里每天坐在沙发上,暑假里不运动也不行,如果再增肥的话,不仅我恨铁不成钢,爸爸妈妈的脸色也不好看,每天跳绳,原地踏步走一小时。当然,电脑我是不会忘的,每天打电脑。不过再考虑到我厚厚的镜片,打电脑时,我一定要注意时间。看看我的杰作,好像还缺点什么。对了,补习班的作业还要安排呢,古筝和英语就轮流做吧,下午该上什么补习班,上午就做什么作业。初稿完成,现在要交给报社——爸爸妈妈看了。

妈妈没意见,爸爸却退了稿,并批了修改意见:每天再练打字二十分钟。改完后再次投稿,终于发表了。现在,暑假计划就在一个我常用的小本上,每天督促我完成所有计划。今天是第一天执行,还很顺利。所有计划都完成了。并且,我吸取教训,并没有列举几点到几点干什么,而是写上了每天要干的事,并要求,上午干的事与下午干的事的比是四比三。也算活学活用了。我相信,在计划这一方面栽了无数坑的我,这次,计划会让我的假期有条不紊的进行。

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篇16:二年级暑假计划作文

全文共 256 字

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暑假里,我给自己准备了一个暑假计划

星期一,三,五每天早上都要补奥数,老师说补奥数能让脑子更加灵活,学习了奥数,每做一道数学题是可以用多种方法来解答的。

在语数英三门中,我的英语最弱,所以请了家教每天花一个小时帮我辅导。

自己也知道字写的马虎,有空的时候也常提醒自己练练钢笔字和毛笔字,那就是素描好了后安排了。

星期二,四六每天9点起床后,把暑假里买好的书,看一下。

我给星期天的安排是这样的,早上看看电视[动物世界]和动画片。中午下下棋,下午和爷爷学游泳。

这就是我为暑假订的计划,你们觉的是不是既充足又快乐又好玩呢。

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篇17:有关暑假计划的精选日记

全文共 934 字

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暑假很准时的“光临”了我的生活,让我兴奋不已,却又有些措手不及,甚至想着什么才能上学。导致这一切的原因就是暑假生活太空闲,整天碌碌无为。

一大清早的,老妈的河东狮吼就来“攻击”我了:“太阳都晒到床边啦!快给我起床!”接着火冒三丈地吼道:“‘一年之计在于春,一日之计在于晨’你把这大好时光浪费了,羞不羞愧啊?我看你最近是太有空啦!”说罢,老妈伸手一把抓住我的被子就是毫不留情的一翻。顿时,冷风像一个“捣蛋鬼”趁机“偷袭”我来了。无奈之下我只好起床了,不然老妈还会耍“花招”的!

吃完早餐,老妈手拿一纸一笔大步流星地朝我走来。

我不寒而栗,我在心里对自己说:“我就知道老妈会耍把戏,不过这次会不会……”老妈斩钉截铁打断我的思绪说:“给我写份暑假计划,内容要积极向上,限你一天时间,明天交不出来就要‘开斩’啦!”我听了条件反射地颤抖了一下身子,然后抓起纸和笔就溜之大吉。

逃回房间后,我要开始写暑假计划了,否则明天将会是我命运的转折点。

说来也奇怪,写着写着这暑假计划,我也不觉得无聊了,反倒觉得有意思呢!看来有所作为还是比无所作为要好的。经过一个小时的工作,我终于把暑假的每一天计划完了。

下面邀请大家一起来参谋参谋——

暑假计划:

1.7:00~8:30起床兼吃早餐。

2.9:00~11:00写暑假作业,一天5页,这样很快就能写完了。

3.11:30~12:00打扫卫生,哪里脏就打扫哪里,这样一来到新年前的大扫除可就能轻松多啦!

4.12:00~13:30吃午餐兼洗碗,饭后帮忙做点家务当做锻炼身体。

5.14:00~15:00午睡休息,养好精神才能为下午的工作做好准备。

6.15:00~17:00做我最喜欢的事情——看小说、写小说、写作文、绘画、玩电脑和下棋等。

7.17:00~18:30自学模式启动,自补期末考砸的地理和历史。

8.18:30~19:30吃晚餐兼洗碗。

9.19:30~20:30和家人一起看电视,享受天伦之乐。

10.20:30~22:00洗澡兼睡前阅读课外书工作。

11.22:00正式开始休眠。

有了计划还要进行实际行动才叫完美。

就从明天开始吧,我要洗心革面,按计划充充实实地过好我的

这一个暑假。

暑假计划,赐予我力量吧!我要在暑假这段时间里收获满当当,成功过好每一天!加油!

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篇18:暑假计划主题作文

全文共 761 字

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一、我的暑假计划

耶!盼望了整整一个学期的暑假终于来了!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”:

语文:

2.二类生字两遍两词,一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课,做课后题。

4.预习三年级语文课文,写生字。

数学:

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》,一天两页。

英语:

1.预习三年级英语,听,读。

每天学一小时电脑,练一小时钢琴。

生活中:

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

陕西省榆林市榆阳区星元小学三年级三班二年级:郭静怡

二、我的暑假计划

为了让我暑假过得充实又愉快,我为自己制定了一个暑假计划。

每天,我会去运动一小时,这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时,看书可以让我知道许多课外知识,向全面发展。看书时还会积累一些好词好句,提高我的写作水平。

除外,我还会让家长给我报一些兴趣小组,让我“充充电”。学游泳,遇到水灾等灾害能自救。学钢琴,能开发左右脑,让手指灵活。学跳舞,能令身体柔软和练出高中贵的气质。学钢笔书法,为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

“读万卷书,不如行万里路。”今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方,让我开开眼界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多,所以我要努力奋斗,早点完成作业。

我会制定一个作息表,让我有一个良好的习惯,合理安排掌握好时间。

下一学期我升三年级了,又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母,多点帮父母分担家务,做个懂事的好孩子。

我还会做一个评分统计表,如果这一天表现好的话画个笑脸,当我拿着画满笑脸的表格,父母和老师都会称赞我。

同学们,我的暑假计划是不是丰富又多彩?

二年级:任映彤

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篇19:暑假致家长的一封信范例

全文共 1134 字

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尊敬的家长

您好!

转眼间,一学期就要结束了,衷心感谢您对幼儿园各项工作的支持和配合。孩子们将走进暑假,回到您的身边。相您会接过教育的接力棒,对孩子加强思想品德教育及亲子交流,孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假,孩子们的平安、健康是家长和老师的最大心愿。为了便于您对孩子假期的安排管理,现将幼儿园有关假期安排及注意事项告之如下:

一、假期安排:接上级主管部门通知,我园定于8月1日至8月31日放暑

假,9月1日(星期四)正式回园。请您在假期注意以下几点:

1.孩子的生活起居尽量能和幼儿园的作息时间相吻合。

2.在家里,家长可为孩子提供一些日常生活锻炼的机会如:让孩子折毛巾、绞毛巾自己洗脸、筷子夹物品、舀汤、帮忙一起整理菜、盛饭、扫地等一些事情。孩子会非常乐意,同时孩子的大肌肉和小肌肉都得到了锻炼,能够促进智力的发展。

3.孩子在家空闲时间,家长可为孩子提供一些纸、笔让孩子剪、画,还可以让孩子阅读、讲故事等,千万不能让孩子长时间待在电脑和电视机前,会影响孩子的视力。

4.多带孩子参加户外活动,多与外界交流,开拓孩子的视野。

5.教给幼儿必要的安全常识,增强其自我保护能力;注意孩子的安全防护;培养孩子有礼貌,能主动向人问好;有节约意识,不乱买东西。

相信孩子在轻松愉悦的环境下一定能非常开心快乐地度过这个充实的暑假,孩子在回幼儿园的时候也一定能很快地适应幼儿园的生活。孩子是我们的希望,在新的一学年里,我们会诚恳听取您的建议,积极改进,不断提高保教质量,因为我们的目标是一致的,那就是携起手来让我们的孩子更健康更和谐地发展!

二、暑假留园安排:为了方便家长解决暑假期间孩子的照顾问题,我园将开设暑假留园班(25人以上开班),留园时间是8月1日至27日(周日不设留园),留园费600元(含保教费、材料费、伙食费等)。如需留园的幼儿,请家长在7月22日前到各班老师处报名(额满开班再交费)。

三、缴费通知:由于近期食品及副食品价格大幅上涨,为了确保幼儿在园饮食均衡,红岗居委会对我园的伙食费收费进行相关调整,伙食费调整为每月200元。具体缴费事项如下:

我园定于7月25—26日扣取2017-2018年度第一学期费用(含全学期保教费、第一季度伙食费、护齿费),大、中、小班:红岗股民子女缴费2159元,非红岗股民子女缴费2309元。小小班:小小班红岗股民子女缴费2301元,非红岗股民子女缴费2451元(注,其中农商银行将收取1元手续费)。请各家长在扣费存折上存上足够的金额,方便银行扣取费用,如7月26日未能扣取下学期费用的,我园将视为自动放弃学位,另安排插班生填补学位空缺。下学期开学各班教师将会发放收据,多谢合作!

最后,祝愿你们全家健康快乐,万事如意!

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篇20:我的暑假计划

全文共 697 字

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回想起以前的暑假生活时,真是欲哭无泪,天天都要上特长班,搞的比上学还累,要不就是躲在家里睡觉,搞的晕头转向的。暑假一结 束,我总会无限悲凉地感慨道:“暑假无限好,只是虚度过。”

今年的暑假我决定杜绝类似情况发生,因此我下定决心,要做一个周全的暑假计划,决不让悲剧重演,我要过一个有意义的快乐假期!

首先,“我的暑假我做主”,只有这样的暑假才是最快乐的。可也不能只顾着玩呀!放心,我已经想好了,我要在娱乐中学习,自学成才!

学什么好呢?哈哈,我要学游泳!每每看到别人穿着游泳裤或游泳衣在游泳池里遨游时,我都羡慕不已。我从小就有当一名潜水员的梦想,早就希望学会游泳,享受一下在大海里遨游的乐趣了。今年暑假,说什么也不能错过。

对了, 我还是个电影迷、动画迷,所以,暑假我一定要把好片看个够。咦,奇怪了吧,不是说要好好学习吗?我当然没忘。看外国电影时,一边听着英语,一边看着中文字幕,肯定会收获不少,还顺便练了练听力,真是一举三得!

暑假的时候上上“学乐”是一个明智的选择。我愿意做出明智的选择。我吧,在“学乐”上预习预习五年级的,复习复习四年级的,最好玩的是可以和好朋友pk一场,我们可以在qq上招呼朋友,让他(她)们也来上“学乐”并跟他(她)们约好玩哪科哪课的游戏,两人pk的规则嘛,按照你自己的意愿定。

我觉得两人pk很有意思,我就和一位远在外省的朋友pk,我们的规则是这样的:语文数学和英语都做第一课,看谁先做完,做的对的游戏多,谁就获胜。对了,顺便告诉大家,要是希望公平的话,就请家长在一旁“观看”,以免有哪一方说谎。还有哦,在玩的过程中还可以加学分呢!

最后祝愿全天下的小学生们这个暑假过的开心.充实!

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