有关挫折的作文：我克服了困难【推荐20篇】

When I was a child, every time I see someone in rollerblading, envy them very much, my mother found also give I bought a pair of dark blue ice skates. I am very excited, also began to learn skating.

Sunday, see the children in the park are put on roller skates in slide to slide to the cement floor, very fun. Strange, the eight wheels boss would not listen to them on my feet, stand instability, slipped, not to mention it. At first, my mother holding me slip a few steps, but a let go easily fall down. Originally, this seemingly simple skate, it is so difficult to learn. A few more steps, and had a fall and hurt me crying, tears cant help flow down, but on the edge of the children laughed. Is really very frustrated, dont want to learn. "Even kindergarten children are skating, you as a senior person should not slip!" Mom accused me of said. Then stand up and I both hands to hold the fitness equipment, like a baby just learning to walk, a toddler, a missed let me fell a dogs face.

Everything comes to him who waits, however, in my practice day by day, I can finally free sliding. Slowly I learned to skate, successfully overcome the difficulties.

Tell me a truth - so long as has the perseverance, perseverance, nothing can stop us forward steps, as long as you dare to face the difficulty is not terrible!!!!!

小时候，每次看到别人在溜旱冰，就非常羡慕他们，妈妈发现了也给我买了一双深蓝色的溜冰鞋。我兴奋极了，也开始了学溜冰之旅。

星期天，看到公园里小朋友都穿上了旱冰鞋在水泥地上滑来滑去，非常好玩。奇怪，这八个轮子在我脚上却不听使唤，站都站不稳，更别说滑了，简直寸步难行。起初，妈妈扶着我滑几步，但一松手就容易摔倒。原来，这看似简单的溜冰，确是那么难学。再走几步，又摔了个四脚朝天，疼的我哇哇大叫，眼泪情不自禁的流了下来，可是边上的小朋友却哈哈大笑。真的很灰心，不想学了。“连幼儿园的小朋友都会溜冰，你作为四年级的人竟然不会溜!”妈妈指责我说。再站起来，我双手扶着健身器材，像刚学走路的婴儿一样，蹒跚学步，一个没站稳还是让我摔了一个狗啃泥。

不过功夫不负有心人，在我一天一天的练习下，我终于可以自由自在的滑行了。慢慢的我成功学会了溜冰，战胜了困难。

这件事告诉我一个道理——只要有恒心，有毅力，没有什么事能阻挡我们前进的脚步，只要你敢于面对，困难并不可怕!!

No matter who you are,you must have some difficulties;no matter where you are,you must face with some problems.Thats our life.The most important thing is how to overcome the difficulties in front of us.Therefore,we have to learn and we have to practise ourselves facing with problems.We should not only learn the knowledge but also cultivate the ability to deal with difficulties in school.When we are in the childhood,we learn how to climb to a higher place.That is a kind of basic learning on the ability to solve the problem.With our growth,we should continue learning.

I remembered I had some problems in math homework in one of the summer vacation.I was so worried,because the vacation was coming to its end and I had no way out .I decided to ask my math teacher for help.So,I made up my mind and encouraged myself to call my math teacher.And she was so patient that I understood more besides my homework.See,thats the way and the ability to overcome the difficulty.

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我克服了困难！我真开心呀！

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！

每个人都会有面对自己很难攻克的困难。我也有一个缺点，那就是粗心，但我从二年级的一次考试中有所醒悟，战胜了粗心。

那是一个凉风习习的日子。我们刚上完体育课，我热得满头大汗。我倒了一杯冷水，刚想喝，语文叶老师走了进来，对大家说：“下一节品德课改成单元测试，大家要细心一些，拿出一个好成绩。”

我信心满满地认为自己可以考到高分。考试开始了，我一看试卷不难，题目很简单，于是自信地拿起笔写了起来。我刚写完试卷，老师就对大家说：“时间还有五分钟，写完的同学可以交了。”我检查也没检查就交了上去。当天晚上，我对妈妈说：“我不会考得很差的。”

第二天放学，老师把试卷发了下来，我顿时呆了，只见试卷上写着两个阿拉伯数学：“93”，紧接着后面写着三个醒目的大字：“太粗心”!

回到家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈跟我分析了原因，最后对我说：“你实在太粗心了，下次一定要认真些。”

两天后的一次数学考试，我认认真真地做了每道题，最后还检查了三遍。当天考试卷发下来，我考了第一名：“100+10”。刚到家，我就把这件事告诉了妈妈，妈妈对我说：“这就是认真的好处，以后也要这样。”

现在，我已经克服了这个缺点。同时我也明白了做任何事都要认真!

漫漫人生路，不可能总是一帆风顺的，难免会遇到困难与挫折，这时，就需要我们乐观的面对，需要我们用顽强的毅力去面对，去克服遇到的困难!

记得四年级开学的时候，由于我是乡下学校转来的学生，基础比较差，又由于英语换了新的教材，所以我的英语一点儿也跟不上，上课如坠云雾之中，别人跟着老师的思维转，回答问题时，那一只只小手举得高高的，同学们满脸的欣喜。而我却缩在桌子下难过，一心想逃避老师的问题。

我想放弃学好英语，但那次英语考试却令我幡然醒悟。那是转学后第一次英语考试，我看见只有72分，这是一个极差的分数，望着试卷上的一个又一个鲜红的大叉，犹如一根又一根的锥子扎在我的心上。它来得如此急促，似乎很快就要冲毁我那颗还很脆弱的心灵防线。我被这突如其来的“灾难”吓懵了。犹记得，小学里的英语全是100分，而今天，我决定不再放弃英语，我不愿就此罢休，我不愿破罐子破摔。我不甘心，我不服输，为什么别人比我好，为什么照样有人能考到98分，而我为什么不能，我又不比别人笨，别人也不是什么天才。我不甘心这样输掉，不能向英语低头，别人能做到的我一样能行，我一定能克服困难!

于是，我决心把英语学好。我为自己定下了一系列的规定：课前一定要预习，课上是关键，一定要认真听讲，课后至少花1小时巩固，整理笔记。我不懂就向老师和同学请教，一次不行，再请教第二次。我狠下心来，为了英语，为了我的决心，我必须花比别人更多的时间，更多的精力。别人读一遍，我至少读三遍，别人答题一遍，我必须答题2遍。我一直在付出，努力，奋斗。

“功夫不负有心人。”那一个又一个高分，令我露出了欣慰的笑容。我赢了，我赢得的不是掌声和鲜花，我赢得的是我从困难中，逆境中站起来，我终于克服了曾经横亘在我前进道路上的困难!

“穿上披荆斩棘的履鞋，带上划亮希望的理想，迈出自信的步伐，跃过错误的泥坑，创造明天的自我。”让我们高唱这首歌，让我们在困难面前站起来吧!

困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。小编收集了克服困难的励志名言，欢迎阅读。

1、 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

2、 无论爱什么，……只有纠缠如毒蛇，执着如怨鬼，二六时中，没有已时者有望。——鲁迅

3、 不是地位使人增光，而是人使地位生色。——苏联谚语

4、 我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，那虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而那肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅

5、 在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

6、 学者不患立志不高，患不足以继之耳，不患立言不善，患不足以践之耳。——歌德

7、 如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

8、 天下无难事，只怕有心人。

9、 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

10、 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

11、 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

12、 大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语

13、 惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

14、 不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙

15、 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

16、 大路无边，各走一边。

17、 顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

18、 任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生

19、 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

20、 世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

21、 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

22、 坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特

23、 逃避困难，就是决断力的丧失。

24、 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

25、 人生的目的，在发展自己的生命，可是也有为发展生命必须牺牲生命的时候。因为平凡的发展，有时不如壮烈的牺牲足以延长生命的音响和光华。绝美的风景，多在奇险的山川。绝壮的音乐，多是悲凉的韵调。高尚的生活，常在壮烈的牺牲中。——李大钊

26、 三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》

27、 世人历险如此，忍耐平夷在后头。——郑燮

28、 穷当志益坚。——欧阳修

29、 由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光

30、 只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。

31、 人不经十年磨一剑的功夫，是没有精深的技艺的。不是因为这些事情难以做到我们才失去信心，是因为我们缺乏信心这些事情才难以做到。——塞涅卡

32、 人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。

33、 精感石没羽，岂云惮险艰。——李白

34、 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

35、 书山有路勤为径。——古诗

36、 不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯

37、 上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果

38、 勇气，必然大有可为。——松下幸之助

39、 最困难之时，就是我们离成功不远之日。——德国

40、 我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑

41、 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

42、 无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

43、 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼

44、 只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。——莫泊桑

45、 事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

46、 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

47、 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名

48、 累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼•罗兰

49、 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

50、 意志有一个由比闪电还敏捷的各种液体组成的，看不见的兵团，使它的部下随时供它驱使。——拉美特利

51、 路遥知马力，日久见人心。

52、 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

53、 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

54、 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

一生中总有那么几个挫折，亦或者是难题。但只要我们不放弃，认真思考，努力向前冲总会有那么一天“守得云开见月明”。

——题记

还记得埙，是我最喜欢的乐器。因为是它让我明白了一些东西，如阳光般驱散了内心的迷雾。

埙刚到手时附赠了一本学习手册，上面详细介绍了怎样流利地吹出旋律。可那时的我哪里会管这些，只是顾着一时好玩，直接翻到了后面的歌曲部分。依葫芦画瓢地吹了起来。前几天我的进步神速：能吹出曲子来了可就是有点断断续续。我开心极了。或许是被这小小的胜利冲昏了头脑，我只顾着开心。也许是忘了埙的曲谱很容易上手，我觉得自己小有成就，开始沾沾自喜起来。

几个星期后，问题来了。我的水平依然停留在刚开始时的那几天。我很疑惑，为什么几个星期过去了，我没有进步，只能吹出断断续续的旋律？这个问题一直困扰了我很多天。终于在有一天我翻曲谱时瞥到了学习手册前几页上的学习建议：先学会吹出基本的音律，等到熟练后再尝试吹曲谱。看到这些字眼，我先是愣了一会儿。而后大彻大悟：基础很重要！从那时起我总是会每天抽出一些时间记忆、练习和巩固音律。基本保证每天学一个。等完全把那些音律消化完后，我怀着有些忐忑的心情吹了一首曲子，竟有模有样。

手册上面的曲子早已消化，于是我开始挑战难度系数更大的曲子。我在网上找了一些埙的曲谱，一段一段地练习。在我能流利地吹出一首纯音乐后，我高兴得想跳起来。

在这件事之后，我懂得了一些道理：不能急功近利，不能急于求成，更不能耍小聪明。而要脚踏实地，一步一个脚印，踏踏实实地走下去。与此同时还要多加巩固和练习。只有两者都兼顾，才能把东西变成自己的。学习上也是一样。要有钻劲儿和能吃苦、肯思考的决心和毅力。“万丈高楼平地起”，但这高楼还需要夯紧实的地基，这样大楼才不会被风吹倒。

还有，不管是在生活上还是在学习上都要有不放弃的精神。在遇到难关或坎坷时都要咬紧牙关，告诉自己：这点小事算什么？用心找细节，答案总是会有的，如果没有，那也是早或晚的问题。

朋友，如果你此刻正被问题困扰，不要烦躁，静下心来告诉自己：这点儿困难算什么？加油！

在学习舞蹈前，我似乎从来没有遇到过真正的困难或坚持过某一件事。学跆拳道只学了短短几个月，并且只是好玩；钢琴学了一个学期因为时间问题，也放弃了。从小学到大的，只有舞蹈和小提琴。而学习舞蹈的感受却是最深的。

在四年级的时候，学校建立了舞蹈队，我想都没想就冲进了舞蹈房报名，但需要面试。其实就是考验你的基本功。我基本功还算扎实，所以不费吹灰之力就进了舞蹈队。

盼了许久，终于开始训练了。但只是压腿，我见她们疼的呲牙咧嘴的忍不住问：“有那么痛吗？不至于吧！”她们摆摆手，说：“你哪知道我们都痛啊！”我心里一阵窃喜，觉得这个地方我来对了！等了几次训练后老师才开始排舞。我们跳的是《百家姓》，每个人手上都有一把扇子，扇子上写了自己的姓。因为舞蹈需要，我们必须学会单手开扇子。看老师做示范还挺简单的，可扇子一到自己的手里就像一条活泼的鱼儿，不知道该怎样才能控制它。它一会儿溜到那儿，一会儿又跑到这儿，但就是不听我们的指唤。其他人开始陆陆续续的打开了扇子，可我还在做无用功。我急得满头大汗，却像只无头苍蝇一样找不到正确的方向。我只好闷闷不乐的回到了家。

回家后，我起了放弃的念头，但却又不甘心，觉得对不起在舞蹈上花费的时间。在这样矛盾的心理下，我更加烦了，最后，眼泪竟然流了出来，索性就放声大哭起来。

这时，妈妈走了进来，见我拿着个扇子到那哭就知道了原由，问：“有动作难道你了？”我只是一个劲的哭。本以为妈妈会很关心地问我怎么样，谁知，妈妈说：“自己找解决办法。不管想没想到，都不准放弃。”丢下这句话后就转身离去。我哭的更大声了，觉得非常委屈委屈。

不知过了多久，我止住了哭声，开始思考为什么扇子打不开。没过多久就发现之前我是带有情绪去练的，肯定张不开。我仔细回忆老师的动作，手臂和手指是同时张开的。我试了一遍，“啪”，一声清脆的扇子声响起。我半信半疑的看着扇子，怀疑在做梦，于是又合起了扇子，又再次打开，“啪”，清脆的扇子声回荡在屋里，我在单位，这绝对不是梦。就在那一刻，我大叫起来，又跑又跳。开心得不得了！

此后，每当在跳舞时遇到困难，一声嘹亮的扇子声便会回响在我的耳畔，激励我在这条路上继续走下去、跑下午去……

如果说坚持是一幅图画，克服困难就是当中最绚丽的色彩；如果说坚持是一条小溪，克服困难就是里面最活泼、最美丽的鱼儿。

我终于懂得了克服困难！

1、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

2、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

3、走自己的路让别人去说吧——但丁

4、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

5、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉

6、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

7、困难是人的教科书。——朝鲜

8、困难是严正无比的教师。——伯克

9、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

10、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

11、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

12、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

13、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇

14、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

15、你不怕困难，困难就怕你。——英国

16、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

17、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

19、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

20、人间何处不巉岩。—— 苏轼

21、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。--孙中山

22、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

23、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。---雨果

24、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

25、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生

26、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生

27、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果

28、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

29、生活就是战斗。 —— 柯罗连科

30、世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

31、世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

32、书山有路勤为径——古诗

33、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根

34、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

35、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 —— 罗曼·罗兰

36、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

37、痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德

38、万事开头难，每门科学都是如此。 ——马克思

39、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

40、我们唯一不会改正的缺点是软弱。 —— 拉罗什福科

41、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

42、希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。作者：鲁迅

43、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

44、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

45、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

46、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

47、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

48、灾难本身即是一剂良药。——考柏

49、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。 ——马克思

50、在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学习。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。——夏承寿

51、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克

52、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

53、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛

54、患难可以试验一个人的品格;非常的境遇方可显出非常的气节;……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚

55、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

56、冬天已经到来，春天还会远吗。——美国

57、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着! —— 朗费罗

58、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

59、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。 ——爱因斯坦

60、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。 ——伏尔泰

由于性格上的缺陷以及一些表达技巧的不足，我朝着目标前进的路上遇到了一座“珠穆朗玛峰”。一些人讥笑道：“胆小鬼，你有胆就去演讲啊，不要在要你演讲的时候磨磨唧唧的，难道是你空有其名，害怕了吗？哈哈哈！”他们的这些话语让我自信心大减。

“为什么我就是不能大胆地演讲！”我大叫道。我开始怀疑自己，曾想过要放弃，但是转念一想：既然已经有了扎实的基础了，为何不继续前进呢？每当电视上的演讲者开始演讲时，我就会模仿他们演讲时的一些手势、一些面部表情以及一些说话语气。他们演讲结束后，我总是激动地拿起篮球重复刚刚“偷学”到的技术。从陌生到熟悉、从熟悉到巧用。渐渐地，每一个语言表达技巧都深深地烙在了心里。

夕阳的余晖渐渐消失在地平线，我满怀信心地参加一年一度的演讲比赛。虽然演讲前有一点紧张，但是我想象自己像一只小鸟一样，自由自在地在蔚蓝的天空中飞行着，心里的压力没有那么大了。随着一片鼓掌声和喝彩声，我成功了！

实现目标的过程并不是一帆风顺的，总会遇到许多挫折。这时你需要不断尝试去突破这些困难，坚定内心的信念。更重要的是，在不断尝试的过程中，也培养了你坚韧不拔的意志。

窗外，雷声不断。雨水一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原本就毫无生机的雨夜又停电了。从抽屉里拿出一根蜡烛，点燃。屋子里立刻亮了起来。映着烛光，那儿时的记忆立刻侵入了脑海。一个人

也是雨天，也是一个停电的夜。那时，爸爸和妈妈都很忙，我经常一个人在家。那天，一如往常，我被妈妈送入了她朋友家住。一向怕生的我，不敢惊动阿姨。一个人，依偎在墙角，不断的告诫自己：不要怕不要怕夜的黑，是我最大的弱点。从小，爸妈就不经常在身边，每个最寒冷的夜，几乎都是我独自一人度过的。

雷声，雨声，不断的冲击着我年幼的心灵。我拼命忍住害怕，蜷缩着身体，靠在墙角。

突然，一阵开门声传来，屋子里立刻亮了起来。极度害怕的我根本来不急顾及是谁，便被揽入了一个温暖的怀抱。

“不要怕，我虽然不能阻止黑夜，但我可以陪你一起等待天亮”是阿姨家的儿子!

稚嫩的声音里充满了怜惜，他的话像咒语一般，让原本泣不成声的我，慢慢停止了哭声。悬着的一颗心也渐渐放了下来。

那夜，像是为了不让我们等待太久一样，很快便亮天了雨过天晴，彩虹高挂在被雨水净化了的天空上，格外的美丽。

脆弱，其实就是人生终于到的挫折，这是在所难免的。只要你敢于正视，它，就并不可怕。如今，我已经学会了克服困难，不再是哭着，独自害怕。而是骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑，然后，拿起蜡烛，点亮人生最华丽的旅程!

I have had many difficulties since I started to learn English. Since I come from the south of China, I can not distinguish nasal sounds from non-nasals: they sound exactly the same in my dialect. Thus, I had a hard time telling “night” from “light” at the very beginning. My poor memory also added to the difficulties when I decided to enlarge my vocabulary. English words were so elusive that I could only remember them for a while.

I have spared no efforts to overcome the difficulties and finally succeeded. In order to tell the slight difference between nasal sounds and non-nasals, I forced myself to speak mandarin everyday. Whenever I started to speak English, I reminded myself the difference between “night” and “light”。 At first I felt it rather unnatural, but as I went on I was gradually accustomed to speaking in this way. As for my wretched memory, I gave up mechanical memorization and tried many other new ways. At last I found a most efficient way for me: memorizing English words by their stems and affixes. This is how I have overcome some difficulties in learning English.

“困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱，”世界上往往没有战胜不了的困难，只要有信心、有毅力就一定能克服得了困难。我也克服过一次困难，下面，我就来说一说吧。

这天，我放学回家看见妈妈、爸爸不在家，就飞快地把作业做完，作业刚做好，妈妈就回家了，只见妈妈一脸疲惫。我心想：妈妈每天有一大堆家务活要干，早上和下午还要去上班工作，应该帮她把饭做了，不然妈妈该有多辛苦呀!于是，我对妈妈说：“妈妈，您今天先去休息吧，这顿饭由我来做。”妈妈惊喜地说：“哇，看来儿子长大了，懂得帮父母分担家务了嘛!”说着，妈妈便从冰箱中取出一大袋大杏仁，让我做一道自己最爱吃的糖炒杏仁。

炒菜开始了，我刚开始掌握的还不错，可这毕竟是我第一次炒菜，过了一会儿，我便有点儿紧张了，结果错把盐当成了糖，把醋当成了酱油，还不小心放了一大把香菜，不一会儿我的糖炒杏仁就变成了一团黑乎乎的硬团。我伤心极了，坐在地上抽泣了起来，妈妈听见了，从卧室里走了出来，看见了我的炒菜“成果”，对我说：“男子汉该坚强，遇到这么点小事怎么能这么快就放弃了呢?仔细看一看菜谱，认真再炒一遍吧。”我听了妈妈的话，又有了信心，把菜谱从头到尾再仔细看了一遍，马上就做出了一道喷香的糖炒杏仁，味道棒极了!爸爸、妈妈尝了也赞不绝口。

这次炒菜使我明白了一个道理：只要有决心，有毅力，无论做什么事都一定能成功。

困难像弹簧，你软它就强，你强它就软。在我们生活中每个人都会遇到困难，当你遇到困难时，你是退缩了还是勇往直前了?遇到困难时，只要你勇敢去面对，那么一定能战胜它，困难就会悄悄离走，而如果你低头了，那么任何事情将会无法进行，所以，当你遇到困难时，千万不要退缩，只有勇敢的去面对，才会有成功的可能。就像我一样。 Difficulty is like a spring. If you soft it, it will be strong, and you will be soft.Everyone will encounter difficulties in our lives. When you encounter difficulties, do you retract or go straight? When you encounter difficulties, as long as you face it bravely, then you can defeat it.And if you bow your head, then everything will not be performed. Therefore, when you encounter difficulties, dont shrink back. Only bravely face it will the possibility of success.Just like me.

“喂，你干什么呢?”“老师我的脚够不着柱子!”“够不着也得够，使劲，哎呦，笨死了!”只见舞蹈高老师一下从那边走了过来，一手扶着我，一手把我的脚使劲往上够，疼得我直“啊啊”叫，可老师却像没听见一样，若无其事，还是一个劲的往上够，当时我已哭的泪流满面可老师却很严格，下课后，老师又跟我说：“你得继续练，想练好，就不能怕吃苦，知道吗?”“恩!知道了!”我抽噎着说，从那以后，不管是在家，还是在舞蹈课上，都认真练习，不怕吃苦，记得有一次训练让我记忆犹新。

“今天咱们练劈叉。”“啊!老师我们劈叉最烂了!”一个同学对老师咧着嘴说“那我不管，你瞧你们练的，叫什么呀，一个个跟偷鸡贼似的，多难看，多丢脸呀，你想想还有几节课我们就要考级了，还不练哪，你们丢得起那脸，我可丢不起，快点都给我下去!”我们挨完一顿批后，只好乖乖地把腿劈下去。

可我怎么劈也下不去，正当我着急时，老师吊起我两只胳膊，用前脚踩在我的前腿上，后脚蹬在我的后腿上，一边使劲用脚压我的腿，一边两手使劲撑我的胳膊，我疼的直“哇哇”哭，当时同学们都嘲笑我，我心理难受极了，但我没泄气，连着几天坚持苦练，克服了种.种困难，终于成功了，后来那次考试很顺利的通过了，啊!真是功夫不负有心人。我最终战胜了困难，取得了成功。

通过这件事，我越来越坚强，每次遇到困难，从不退缩，更加从容，更加坚强。所以成功的机会也越来越多。

人们一般到八九岁时，才会掉牙齿。我可不一样，四岁那年，就有两颗门牙“下岗”了。究其原因：还要从头说起，现在想起来，克服那件事是一种痛苦，要克服那种痛苦还真要有点毅力。

那时我特别喜欢吃糖、奶油、水果等甜食，吃要吃个够，吃个舒服，如果没吃舒服，我马上找爸爸妈妈闹个没完，吃完东西后又不漱口，渐渐的，牙齿变黑了，变稀了、还有些还松动了，特别是那两颗门牙动得特别厉害。有一天，我吃西瓜时，用牙一咬瓜瓤，两颗门牙疼痛难忍，我只好把吃进嘴里的西瓜吐了出来，看着那我最喜欢吃的甜甜的西瓜，只好“望瓜止渴”了。

一天早晨，我拿着钱在大街上去吃早餐，看着那热气腾腾的，白胖胖的，闻着香喷喷的糖包子，我馋涎欲滴，恨不得一口一个，一口一个。我拿了一圆钱，买了两个糖包子，张口就咬，一口咬掉大半，嚼了两下，就吞进肚子里，等我咬第二口时，感觉牙齿不对，再看：发现包子上有带血的缺印，再摸一下牙，两颗门牙不见了，一定是我把牙齿和包子一起吞进肚子里了，这叫我哭笑不得。再摸摸另一些牙齿，好像都很松动。心想：说不定，哪一天会掉得像八十岁的老太太一样，如果我对着镜子一照，那该是多难看啊!

生活中，困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。 In life, the difficulties are everywhere.However, these difficulties are an indispensable raw material for success. Without it, successful medicines that can save people in the sea cannot be manufactured.

记得上小学高年级时，我体育成绩不太好。看着被人优秀的体育成绩，再对比一下我的成绩，我心里真不是个滋味。我呀，从小就挺好胜的，当然这回我决心要加强体育锻炼，提高体育成绩。可是老天爷不公平，他把我造成个虎头蛇尾的人，害得我的锻炼计划实施不到一周名存实亡了。不得已，我只好请教我的心理咨询顾问——妈妈了。

妈妈告诉我：“坚持才能胜利，困难随时都在伴随着我们每个人。其实成功的人与不成功的人只有一线之隔，那便是能否克服困难。妈妈还送我八个字：坚持到底，消灭困难。

以后，我坚持每天锻炼，并且随时随地提醒我自己那八个字：坚持到底，消灭困难。

不错，困难会随时随地地伴随着我们。还记得那次，身为英语科代表的我把英语考砸了。尽管我到七中育才快一年了，也能承受考试不理想的心理压力了，但以前考砸过的只限于语文和数学，这第一次英语考试不理想，难免有些不能承受。要克服这个困难谈何容易?

可是想想妈妈平时在我考砸时鼓励我的话，比如：坚持到底，消灭困难;坚持就是胜利;困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强……这些话语如春风拂面，带走了我的压力。我感觉轻松了许多，想象也是这个道理：越要怕困难，困难就越用力地来压倒你;你若是不怕困难，迎难而上，那么困难也会被你压倒的。我有安慰我自己：这次不行，下次再来!果然，后一次考试令我很满意，我有点成就感：此困难败在本人手下也!

坚持到底，消灭困难。

困难不可怕，只要我们有信心和坚定的信念，就是再高的山，再硬的石头，我也会努力的去克服。

上学期，我的语文成绩非常的不理想，每次都是89、5分；让我非常沮丧。后来，妈妈不断鼓励我，安慰我。在下半学期用功学习，我开始了新的挑战，每天晚上复习，做作业，看语文书，预习等，我渐渐地变得喜欢上了学习。

我的语文成绩开始慢慢上升了，可是，有一次考试我没有发挥好，成绩又回到了原点。我非常难过，眼泪不由自主的流了下来。妈妈见了我，再一次鼓励我要坚持到底。她给我一句话要相信自己，我行，我行，我一定能行。这句话让我铭记在心。我日复一日地认真复习，终于到了期末考试，我满怀着信心，开始了考试，每一道题目我都认真地检查。后来，老师公布分数说：杨秉98、5分。我兴奋的一蹦三尺高，心里高兴地说：太棒了！

困难并不可怕，只要你有一颗积极向上的心态，不怕困难，不怕辛苦勇敢地去面对，去战胜。

我羡慕搏击长空的苍鹰，它可以在湛蓝的天空中自由地翱翔，

我也羡慕遨游于深海中的巨鲨，它可以在蔚蓝的深海中与巨浪为舞，

那泰山中的挑夫，也曾为我所羡，因为他们用铁肩挑起了责任，面对陡峭的山路尽情挥洒自己的汗水，踏着山路一步一步地向自己的目标进发……

我羡慕他们不畏困难的勇气，也羡慕他们战胜困难的勇气，他们中间哪一个的胜利不是付出了一番努力，克服了种.种困难呢?他们向我们昭示着一个真理：不畏困难，勇于拼搏向前。

在人生的道路上，不可能一帆风顺，不会一路平坦，但纵使遇到了悬崖峭壁，我们就要放弃了，就要停步不前了吗?不，当然不是.不敢去攀登，怎么会独揽山顶绝美的风景?停步不前就永远看不到山那边美好的风光。因此，无论多么艰难，我们也要去努力克服，要勇于克服困难，那么就让我们无所畏惧，不怕困难吧.

有谁不渴望成功?有谁不渴望拥有响彻寰宇的声望?翻开历史的长卷，一位位的成功者跃然于纸上，轮椅上的海伦，身残的霍金，还有双耳失聪的贝多芬，当他们面对困难向他们发出的一次次挑战时，他们无所畏惧，坦然接受，他们没有被困难所压倒，更没有放弃，相反，他们却高昂着头，以顽强的斗志向困难发出一次又一次的强有劲的挑战!

有谁能说当海伦的第一声话语不是对困难有力的反抗，又有谁能说霍金不是以对黑洞持之不懈的研究为战胜困难的勇气?还有，耳聋的贝多芬在心中奏响的不正是一曲曲因为战胜了困难而谱写出的胜利凯歌吗?

他们用一次次顽强的战斗扼住了困难的喉咙，同时他们的胜利又一次地向我们昭示了：人要无所畏惧，不要向困难低头.

在困难的面前，无数人向它发出了进攻，在一批批勇敢者的进攻下，困难被战胜了，被征服了，困难想战胜人类的美梦被一次又一次冰冷的击碎了!

蓦然回首的时候，我看到了胜利者露出的笑颜，也看到他们在胜利的彼岸向我们招手，他们强劲的声音响彻云霄：人要无所畏惧，要勇于向困难发出挑战!

生活中，困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。

记得上小学高年级时，我体育成绩不太好。看着被人优秀的体育成绩，再对比一下我的成绩，我心里真不是个滋味。我呀，从小就挺好胜的，当然这回我决心要加强体育锻炼，提高体育成绩。可是老天爷不公平，他把我造成个虎头蛇尾的人，害得我的锻炼计划实施不到一周名存实亡了。不得已，我只好请教我的心理咨询顾问——妈妈了。

妈妈告诉我:“坚持才能胜利，困难随时都在伴随着我们每个人。其实成功的人与不成功的人只有一线之隔，那便是能否克服困难。妈妈还送我八个字:坚持到底，消灭困难。

以后，我坚持每天锻炼，并且随时随地提醒我自己那八个字:坚持到底，消灭困难。功夫不负有心人，那期末我体育得了良，我满足了。

不错，困难会随时随地地伴随着我们。还记得那次，身为英语科代表的我把英语考砸了。尽管我到七中育才快一年了，也能承受考试不理想的心理压力了，但以前考砸过的只限于语文和数学，这第一次英语考试不理想，难免有些不能承受。要克服这个困难谈何容易?!可是想想妈妈平时在我考砸时鼓励我的话，比如:坚持到底，消灭困难;坚持就是胜利;困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强……这些话语如春风拂面，带走了我的压力。我感觉轻松了许多，想象也是这个道理:越要怕困难，困难就越用力地来压倒你;你若是不怕困难，迎难而上，那么困难也会被你压倒的。我有安慰我自己:这次不行，下次再来!果然，后一次考试令我很满意，我有点成就感:此困难败在本人手下也!

有的人是在生活上有困难，有的人是在经济上有困难，有的在习惯上有困难，我就是在学习上有困难，如果具体来说，是学习上的习惯上有困难，这个困难美其名曰为“粗心”。

在每次做卷子，口算题卡，奥数题，英语作业——小题大做，都会看到几个“X”，而且每次都会让妈妈弄得一鼻子灰，为了这件事妈妈不知道说了我多少次：“改掉粗心，这个毛病，如果你改掉这个坏习惯，你就会成为更优秀的孩子!”

为了这件事，我也费了不少心思，可就是改不掉，为了改掉粗心，对妈妈说：“错题、字、单词打一下”，过了好久，我的粗心老朋友终于离我而去了!

通过这件事，我得到了一点启示：无论做什么事，只要肯下功夫，不半途而费，什么事都会成功!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我为大家演讲的题目是“如何面对困难与挫折”。

人生在世，困难与挫折比比皆是。但如何面对它们，不同的人则有不同的选择。

当面对一座巍峨雄壮，孤峰突起的山时，总有人望而却步，连试都不试一下就放弃。而有些人则不畏艰险。即使一次次的跌倒，也仍一次次攀登，最终到达了山顶。饱受磨难之后，站在山顶上鸟瞰大地，这种喜悦是前者无话领略的。

古今中外，有哪个名人不是在困难与挫折中成长的呢？

夏洛蒂·勃朗特，从小家境贫寒，父亲的收入很低，母亲又得了癌症去世。在这样艰苦的环境下，她只能在穷乡僻壤间玩耍。，但父亲常常教她们读书，看报，阅读杂志，这也成了夏洛蒂唯一的乐趣，使她从小就对文学充满了兴趣。为了让弟弟妹妹上学，她一边教书一边写作。当他20岁时，把自己写的几首短诗寄给当时的桂冠诗人骚塞，却被他毫不客气地讽刺了一回。后来，她又和两个妹妹艾米丽和安恩自费出了一本诗集，结果只卖出了两本。之后，夏洛蒂写的长篇小说简《教师》也被退了回来。这对夏洛蒂无疑是一个很大的打击。但是，她没有灰心，反而鼓起勇气，开始写另一本长篇小说《简·爱》，不到一年，就脱稿了。发表以后，在文学界引起轩然大波，英国文坛中大多数人都对夏洛蒂赞赏有加。正是因为夏洛蒂面对困难不退缩，坚持不懈才换来了在文学方面如此之大的成就。

法国作家罗曼·罗兰曾经说过：雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天，累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为每一个创伤都标志着成功的一步。10岁时的刘伟因为一场事故而失去了双臂，面对这样的挫折，他同样没有向命运屈服。他固执的为梦想插上翅膀，用脚在钢琴上写下“相信自己”。因为他的奴隶，他登上了维也纳金色大厅，在他里，将继续书写他梦想的旋律。他的事迹，触动了每个人的心弦。他说过：“要么精彩的活着，要么赶紧死！”面对挫折，刘伟凭着他坚不可摧的意志，抵达了成功的彼岸。

其实，人生的道路就像指纹，不可能是笔直的，总有困难与挫折，但他始终掌握在自己手里。命运可以坎坷，理想从未搁浅。上天是为了你坚强的意志，才在道路上设下重重的障碍。拿出你的勇气与坚强，勇敢的迎接下一个明天！

谢谢大家，我的演讲结束了。

[两篇苦难与挫折作文