阳光心态抗击疫情主题班会有感作文【经典20篇】

20_年的春节，似乎注定就是那样的不平凡。不走亲，不聚会，不来往……这别样的节日气氛中，我们经历的其实太多。在这太多的故事、人物中，总有太多的感动，让人情不自禁地忆起魏巍在《谁是最可爱的人》中的感慨：“在朝鲜的每一天，我都被一些东西感动着，我的思想感情的潮水，在放纵奔流着。”

1月27日，全国新型冠状病毒感染的肺炎患者已确诊4515例，死亡106例。面对这样的数据，相信我们每个人都会心中为之一震。防控工作越来越艰巨，面临的问题也越来越严峻。当天，我的耳旁传来熟悉的电话铃声。“是，知道!保证准时出发!”原来是孩子的爸爸接到上级的命令，要求马上到疫情防控执勤点报到。计划赶不上变化，说好的一起陪我回娘家呢?于是我开始不停唠叨起来，说：“治病救人是医生做的事情，你去凑什么热闹?”孩子爸爸严肃而诚恳地对我说：“国家有难，匹夫有责!对抗疫情，已不仅是医务工作者的事情，它与我们每个人都休戚相关。我是一名国家干部，在国家需要我的时候，我应该挺身而出。”然后，简单收拾了一下行礼就出发。临行前还不忘叮嘱我：“照顾好爸妈，照顾好孩子!”

接下来的时间里，我每天醒来的第一件事，就是打开电视关注新闻媒体报道。“疾风知劲草,板荡识诚臣。”庚子新春，一场突如其来的疫情牵动着全国人民的心。在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中，涌现出了一幕幕令人动容的画面：中国工程院院士钟南山亲自挂帅，逆行出征，走进武汉这个没有硝烟的战场。疫情当前，有这么一群医务工作者选择逆行出征，他们或请战驰援武汉，或一线联防联控，或默默坚守岗位奉献，他们全力构筑疫情防控的铜墙铁壁，成为这个特殊春节里靓丽的“风景线”，也正因有了无数“逆行者”，万家灯火才得以守护、每份团圆才更加幸福。

冬日虽寒，温暖常在;疫情面前，广大党员干部冲在一线。连日来，他们纷纷深入农村、社区、医院……对外来车辆进行检查、给进出人员测量体温、对走亲访友的人员劝返，架起党员引领和全民参与的防控网。打赢疫情防控阻击战，每个人都是战士，都冲锋在前。疫情防控正处于关键期，无论是环卫工人、运输司机，还是志愿者，越来越多的单位、团体、个人主动参与到这场战役中。他们有的在交通运输、防疫物资加工等战线上坚守岗位，保障需要;有的协助社区进行疫情监测及排查;有的给村民讲政策、做疏导、稳情绪……从城区到乡村、从干部到群众，正构筑起一道群防群治的严密防线，展开一场疫情防控的人民战争。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”尽管打赢这场新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战还困难重重，但有广大党员干部和全体人民群众的共同努力，必将迎来“柳暗花明”。抗疫一线工作者在前方攻坚克难，我们每个人也要担起自己健康的第一责任。我们应养成出门戴口罩、勤洗手、不随地吐痰等良好习惯，这不仅是我们对自己的健康负责，更是对抗疫一线工作者的支持。让我们每个人的力量凝聚起来，共同打赢这场没有硝烟的战争。

哪有什么岁月静好，不过是有人为我们负重前行;哪有什么铜头铁臂，不过是一种随时准备为党和人民牺牲一切的宗旨意识让他们坚持、坚持、再坚持。向无数抗战在疫情面前的“逆行者”致敬!他们才是当今时代最可爱的人!孩子她爸，你是最棒的!疫情面前你不是一个人在战斗，抗击疫情我们永远在一起!为了自己也为了家人，请保重身体!我们在家默默为你加油!为武汉加油!为中国加油!

我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲，这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起。

[爱眼护眼主题班会作文

中部战区总医院，从一开始就投入战斗、始终坚守一线，同时还派出医疗队支援地方抗疫。他们与武汉这座城市血脉相连，当新冠肺炎疫情突然而至，他们挺身而出，成为护佑人民生命健康的“护卫师”。

疫情发生后，以江晓静为代表的医院专家组建议，马上启动《呼吸道传染病防控方案》。医院党委高度重视，专题召开分析会，认真研判形势，形成共识，全力抗击疫情。

1月21日，第一批40人医疗队，紧急驰援武汉市肺科医院。当医疗队到达肺科医院时，面临的是床位不够、患者众多。

卸下物资设备，全体队员集体上阵，将普通病房用36个小时改造成ICU。医护人员想尽办法，能加一张床就加一张床，能多收一个病人就多收一个病人。在最紧张的时候，4个护理小组要负责5个护理单元，但在严峻疫情面前，没有一个人退缩。

疫情当前，中部战区总医院主动向武汉市卫健委申请成为定点收治医院，全院人员自发请战，一页页摁满红手印的请战书、一声声铿锵有力的誓言，成为最动人的颜色和声音。两天后，7个病区全部交付，可以投入使用。

一名怀孕34周的新冠肺炎危重患者经多次转院，被送到中部战区总医院。专家反复会诊，妇产科主任王晶主动请缨，各种预案和应急措施全部准备到位，经过两个小时的紧张手术，一声清脆的啼哭声缓解了外面专家们的紧张情绪。令人欣喜的是，孩子没有被感染。

为了打赢这场特殊的战役，医院发动全院力量，积极投入战斗。

全院共有6个食堂、30余名厨师，每天要准备两万份盒饭。做好的盒饭要区分不同点位打包分装，病号饭要送到病房，医护人员的饭要送到工作岗位和外住的宾馆，既要有营养，又要求保温，工作人员和志愿者送下来，有时累得自己连饭都不想吃。但是，参加服务保障的工作人员和志愿者从来没有抱怨过，他们说：“一线的医护人员都是我们的亲人和同事，我们为他们做点事，一切都值得。”

一线科室的保洁员吃住在科里，不嫌脏、不嫌累、不怕危险，一个人干着几个人的活。保洁员朱爱红因为公共交通全部停运，提着个人的一大包生活物品，凌晨5点从家里出发，步行3个小时，回到科室要求上班，她说：“我把被褥和生活用品都背来了，你们救病人，我照顾你们，直到疫情结束。”

在春节期间，一场没有硝烟的战争打响了。一种“新型冠状病毒”的肆虐，立刻引起了政府的高度重视。

听闻这个消息，我们还在惊慌之时，白衣天使们已经奋不顾身前往武汉，以血肉之躯和病毒拼搏。在看到爱心人士们给前线捐出了大批的医用物资时，我百感交集，一股暖流从心里喷涌出来，不由得发出一声感叹：

白衣天使们！

我们为你送去厚厚的防护服，也送去了真挚的祝福；我们为你送去了医用口罩，替家人们说一句：“好好照顾自己，等你回家！”

正是因为有白衣战士们舍弃小家为大家的精神，我们才有足够的勇气与病毒正面对抗！

正是因为有广大人民群众爱国的精神，我们才有强大信念与病毒做斗争！正是因为有你们，我们相信离光明的时刻一定不远了！

我相信，有白衣天使们奔赴前线，有广大的人民群众作为后盾。战疫情，我们一定赢！

每个人都渴望阳光，阳光代表着热情向上，阳光代表积极健康的生活态度。看了《阳光心态》的视频，给人印象最深的还是阳光、热情。

“生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快”，这是吴维库教授其中讲到的一句话。无论我们在家庭、企业、社会中，很多人都会告诉我们要有自信，因为自信可以让一个人变得更有魅力。自信的人，敢于直面自己的人生，坦然面对挑战。那么如何做一个自信的人呢?

在历史上，在当代世界上，都不乏成功者。这些成功者的生活经历、教育程度等等都是不同的，但他们在不同的领域都取得了成功，做出令人瞩目的成绩。他们靠什么?他们靠的就是信心。他们对自己能力、才智、事业充满了自信，而自信的人大多拥有积极向上的阳光心态。

人的一生都可能遇到挫折和不幸，不如意事常有八九。前进路上困难、挫折、预想的目标一时未能达到，都能使人产生一种自卑心理，自怨自艾，严重影响工作与学习，这个时候就要看你如何控制好自己的心态了，因为心态是我们调控人生的控制塔。

佛家说：“万法由心生。”保持健康积极的心态，放开些，冷静地去想一想塞翁失马，焉知非福的道理;想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。此时，你就又重新拥有了自信。

做一个保持阳光心态、享受快乐人生的自信达人吧!

[阳光心态建立自信作文500字

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年 吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要

有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

【教学目标】

知识与技能：

通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

过程与方法：

通过多媒体，讲实例让学生明白毒品的危害。

通过讨论与探究，明了远离毒品，生命将常青。

情感、态度、价值观：

通过一系列的教育，让学生产生热爱生命，珍惜生命，憎恨毒品并远离它情感。

【教学重点】知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。

【教学难点】在校学生进行毒品预防教育，施教于未然，但学生走向社会，故现在自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

【教学过程】

一、提问，引出课题

1、谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)

2、讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：

(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3、看了这些图片，你有什么感受?(自由谈话。)

二、具体讲授毒品的危害。

(一)毒品有那些危害呢?(小组讨论探究)

1、毒品毁人毁健康。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2、毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3、吸毒导致堕落、犯罪。

4、吸毒危害社会，成为世界公害。

(二)请事先网上搜集材料的学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。

1、学生讲故事

2、看有关主题的FLASH

2、请学生自由发表谈谈自己的感受。

(三)学生了解防毒的方法。

1、问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2、防毒有五种措施：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5)进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

(四)拓展延伸

请为禁毒教育写二三条广告词。

三、学生或教师总结

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对社会,身心,人体的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

绿色是环保的颜色，我最喜欢这种颜色。如果在这个地球上，没有人爱环保，我真难想像那个时候地球妈妈会变成什么样子。人人都要爱环保。城市里到出是树木，村子里更加多了。 地球是生命的摇篮，是我们共有的家园。地球有水，空气和适宜的温度，有各种生物，成为适应人类生存和繁衍的环境。 森林和自然界其他绿色植物，都是二氧气碳的消耗者生产者。通常一公顷阔叶林一天可以消耗1000千克的二氧化碳，排放出730千克的氧化。这对于保护空气的清新有着十分重要的意义。当雨季来临时，大雨倾盆。有树木的地方，雨水首先落到树叶上，不会直接落到地面。树叶和枝条能够截住25%的雨水，使这部分雨水慢慢滴到地上。没有被树叶和枝条留住雨水，落到了森林中的枯枝叶上，这些枝叶像一层海绵铺在地面上，吸收了15%的雨水，还有35%的水渗到了土壤里，只有25%的水流出森林。地面上有森林，大雨时，就削减了水灾，我国一九九八年特大洪灾的原因是什么呢?森林减少是其中的一个主要原因。水灾不仅给人们的生命财产带来了巨大损失，另一方面，它也造成了水土的流失，有人做过试验，得到一组数据，暴雨直接打在裸露的地面上，每公顷土地每年溅起的土壤是200吨;如果种上庄稼，则只能测起20吨;如果是草地，那就少得多，只能测起0.1吨，几乎溅不起土壤。从200吨减到0.1吨，

这是多么大的差别。这组数据生动地表明了，土壤需要保护，而最好的保护伞是森林。 现在人们的生活水平提高了，用完就扔的习惯进入了人们的生活。扔，扔，扔，„„于是被扔掉的东西成了垃圾。把各种垃圾集中起来，其数量之大是令人难以想像的。 我国第一大城市上海，每日产生生活垃圾8000吨，建筑垃圾3000吨，工作废物22000吨。一年的垃圾堆积起来，按体积算，相当于360幢12层的高楼。 人类的生存环境遭到破坏，日益恶化，大气、水、土壤被严重污染，自然界和生态平衡受到严重影响，自然资源也受到难以弥补的损失。环境的这些变化，都无一例外地威胁着人类的生存和发展。人类应该行动起来，保护环境，保持生态平衡，爱环保，一起来保护我们共有的家园。

疫情无情人有情。医护人员顾不得团圆，抛妻别母，弃子离家，冒着生命危险，50多支医疗队，6000多名医务工作者纷纷驰援武汉……一张张“请战书"、一条条与亲人的宽慰信、一颗颗救死扶伤滚烫的心，白衣天使们逆向而行的身影让无数人泪目，他们不惧生死，勇敢又坚定地走向抗击疫情，拯救生命的战场。“疫情不止，我们不散。"一位疫情“红区"90后护士的话语让无数人感动，大灾当前不退缩，越是艰难越前行。他们是新时代最美的“逆行者，更是我们心中最可敬的时代英雄。

疫情防控是一场没有硝烟，却是生命攸关的激烈战斗。一时间全国上下展开了与疫情殊死搏斗的持久战。“串门就是互相残杀，聚会就是自寻短见"，“今年过年不串门，来串门的是敌人，敌人来了不开门"……这一句句接地气的“土味”标语横幅，像泥石流一样“无情"却又十分硬核，达到了防疫宣传的目的。为了防止疫情蔓延，有效地切断传播途径，村里的党员干部，志愿者们在村口设置了卡点，他们不畏寒冷，不惧辛苦，日夜值守，对外来人员进行排查。爸爸也是其中的一员，我感到很自豪。作为学生的我们，我们无法冲到最前线，但我们可以做到待在家里不串门，出门戴口罩，勤洗手，多通风，不信谣，不传谣。

2020年开头异常艰难，可这个寒冬却也因为一点一滴爱的汇聚变得格外温暖。万众一心，众志成城，我们一定能打赢这场防疫防控攻坚战。加油，武汉！加油，中国！

过年的时候在我们县里爆发了一种新型病毒，是什么呢？这种新型病毒的名字叫做新型冠状病毒。

我们可不要小瞧他呀，他甚至比以前的非典还要厉害呢。

我们平时也要注意，特别是我们学生，平时要带上口罩，因为如果你反复戴口罩的话，病毒可能会吸附在口罩上，我们也一定要正确地佩戴口罩，戴口罩时不要用手去碰口罩的内部，直接双手拿口罩，两侧戴在耳朵上就可以了。

虽然我是不太喜欢戴口罩，但是为了确保安全，我一定要出门戴口罩。我们一定要注意，而且要勤洗手常换口罩，还要经常给屋内通风换气，使我们屋内的空气更好地流动，更加新鲜，呼吸起来也不会有病毒传染。

今年的春节，虽然有了新型冠状病毒，没有以往的热闹。但是，希望我们的白衣天使们努力救治患者，让患上病毒的人们早早地解脱病毒的痛苦。

哪有什么岁月静好，只因有人替我们负重前行。这个春节，我们虽然面临疫情的威胁，却感受着一种关心，一种温暖，一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”，离别妻儿父母，放弃年夜饭的团圆，支援武汉。

那是广大的白衣天使，他们坚守在岗位上，用自己精湛的医术与奉献，守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责，对党的事业的忠诚，风餐露宿，奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者，进社区，走乡村，宣传抗击疫情----

那是你，那是我，那是我们，众志成城。

虽然面对疫情，人人都受到威胁，但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者，参与者，行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心，有科学的防治方法。

当前，新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴，强化领导，依法科学有序防控，医务人员坚守一线星夜奋战，救治感染患者。作为社会公众中的普通公民，每一个人同样有着责任与义务，做一个抗击疫情的配合者、支持者，做一个传播抗击疫情正能量的宣传者，随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情，自己先做一个防护者。做好防护，切莫大意。这是对自己负责，也是对社会负责。目前，疫情仍在扩散，媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情，俗话说留得青山在，不怕没柴烧。身体是革命的本钱，更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人，一个人的健康，不仅仅是自己的事，也是一个家庭的事，甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前，少奔走，不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地，如果你可能与感染者有过接触，请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状，请及时主动就医，如果你发现身边有这一类人员，也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人，做好自己的防护。

当前，正值春节期间，传统的拜年习俗，走亲访友，在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是，疫情就是当下的敌人，它不会过春节，很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步，向更多的地方蔓延，向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散，人人有责，人人都需要自觉与自律。好好呆在家里，不聚餐，不走亲，不访友，不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中，既要打好抗击疫情的硬战，也要打好传播正能量的宣传战，还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来，团结一心，手握着手，彼此真诚关爱，并肩前行，抗击疫情，做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护，以阳光心态相互鼓励，以振奋的精神科学抗击，汇聚众志成城的正能量，筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

也许是知识决定了命运，也许是方式决定了命运，其实，决定命运最重要的还是心态。

心态不太好的人，总觉得人们都欠他，就是像月亮一样，初一十五不一样。心态好的人，像太阳一样，照到哪里哪里亮。

心态有问题的人，永远会觉得自己吃了亏，整个人的状态就像热锅上的蚂蚁，没事的时候也要整出点事儿来折磨自己。心态好的人，会觉得一路阳光照耀着自己，就是碰到不愉快的事，也会从容面对，用好的心态去解决问题，最终成为成功人士。

在现实生活中，虽然有许多事情不是我们所能左右的，但是我们可以左右自己的心情；可以调整自己的心态，让自己拥有阳光心态比什么都重要。

自己的心态靠自己左右，自己的命运靠自己抗争。常言道：“心有多大，舞台就有多大”，因此每个人都要调整好自己的心态，只有阳光心态的人生，色彩才会更加绚丽多姿。

一、活动目的：

1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心 中有祖国的情感。

二、活动准备：

1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

三、活动过程：

〈一〉、宣布活动开始：

甲：亲情，人类永恒的话题。

乙：亲情，人间最美的情感。

合：一(3)班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二〉、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制.同学们,你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解自己名字中蕴涵的期望，从而感受父母深深的爱。

2、 我成长的足迹

(1)乙：有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆，真情交流使他们再次体会朴实的亲情，引起情感的共鸣。

3、 父母写真

(1)甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿.

〈三〉、拥抱篇——体验亲情

1、 亲情赞颂知多少

(1) 甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在母亲节主题班会记录母亲节主题班会记录。

乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。

甲：多么质朴的情感啊!古今中外，有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙：让我们尽情歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

〈四〉、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲：记得老一辈革命家朱德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

(2)帮父母做家务事

每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。

(3)陪父母聊聊天

每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。

3、倾听父母的感受

(1)甲：听了大家的回报方案，我们的家长十分的感动。下面请妈妈、爸爸来谈谈自己的感受。

(2)爸爸、妈妈谈感受。

(3)乙：亲爱的爸爸、妈妈，谢谢您们对我们的肯定，您们放心吧，感谢您们对我们的爱，我们也一定把爱回报，回报给你们，回报给社会，回报给伟大的祖国。

(4)合：最后让我们伴着美妙的旋律把手中的红花献给在座的家长。

(5)齐唱歌曲《爱的奉献》。

爱是亲情书写它独特魅力的过程。利用讨论使学生明白：积累亲情并不在于轰轰烈烈，回报父母最重要的是要有一种正确的态度，要有一颗孝心;关爱父母要体现在平时的一言一行、点点滴滴中。从现在做起，从小事做起。

人们总是期盼春节，而今年，注定是不平凡的一年。己亥年末，新冠肺炎从内陆爆发，并迅速席卷全国。许多平凡的人站出来为此次疫情出一份力!

黑格尔说：”一个民族有一些仰望星空的人，才会有希望;一个国家多一些为民族利益而忠诚守望的人，国家才有希望。

“若有战，召必回，战必胜!”有这么一群人，他们不辞辛劳，不怕疫情的严峻，替我们负重前行，自愿请战参加这场没有硝烟的战争。他们从全国各地赶赴武汉，抗击疫情。他们就是逆行者，在这个美好的春节假期，他们与其乐融融的家庭氛围相违;与深爱的家人相离;与思念已久的家乡相望。

钟南山院士就是这些伟大逆行者中的一位。84岁的钟南山院士，奔赴一线，为民出征，令人动容。他说过：“一个劲头上来了，很多东西都能解决。全国帮忙，武汉就能挺过关的。武汉本来就是一个英雄的城市”他永远都在牵挂着病人，为挽救病人，他废寝忘食地和团队分析当前病情，正是这样一个平凡的人书写着不平凡的人生!

著名女歌手韩红近日在接受采访时称，已经快要倾家荡产了，作为歌手，她在内地乐坛的地位无可取代，那为何会沦落到如此地步呢?韩红一向耿直，因为说话没少得罪人，这些年，她做慈善，也常被人怀疑作秀，骂她蹭热度，这些年，她不买房，不置业，坚持做慈善二十年，每次都会亲临灾区。包括这次韩红慈善基金会，一定要把物资送到灾民手中，她才放心。她一直都是一个公益人。

还有很多很多的志愿者，面对祖国的需要，毅然选择放弃与家人的团圆，与医护人员们一起抗击疫情。他们不懂医学就主动提出帮忙运送疑似患者，并主动为车上消毒，为每一个乘客负责;还有的志愿者免费将自己大棚的蔬菜送往需要的地区;还有的志愿者一起给大家做宣传，让身边的人不必产生恐慌。

正是这些平凡的人，给我们的感动最多。

当零点的钟声敲响肃穆的篇章，当往日的笑语笼罩一层薄薄的黑纱，长长的黑夜呀，它到底还要黯然多久?我们相信，在这些平凡人的努力下，没有一个冬天不可逾越。

武汉加油，中国加油!我们一起来期待光明，创造不平凡!

活动时间：20xx年4月25日

教学班级：xx小学xx班

活动目的：

1、通过讲述、谈话、读日记等方式，让留守儿童单亲孩子吐露自己的心声，号召所有的学生关心帮助留守生，让他们关爱中快乐成长。

2、通过此活动，培养学生乐于助人。团结协作、克难奋进、自立自强等意识与能力，让所有人都来关心关注留守儿童单亲孩子，帮助他们树立积极的学习态度和远大的志向。

活动准备：

书信、日记、唱歌、诗朗诵，打亲情电话等

活动过程：

一、活动导入：

主持人1、2：敬爱的老师们

主持人3、4：亲爱的同学们

(合)：下午好!

1：今天是一个快乐的日子，我们欢聚一堂。

2：老师经常教育我们：我们虽来自不同的家庭，但我们都是兄弟姐妹。

3：“是啊，我们是友爱的大家庭。”

4：我们是——快乐的一家。

合：“xx小学xx班“关爱是成长的动力”主题班会现在开始。

1：很多同学知道，在我们这个班级大家庭里，父母长年在外打工的同学为数不少，他们一直与爷爷奶奶、外公外婆或亲戚一起生活。

2：我们班一共60位同学，那么我想现场做个调查：究竟有多少同学没和父母生活在一起。(请举手)

3：父母亲都在外面打工或者父母其中有1人在外面打工的同学，请你们站起来，请向前一步。(在主持人语言指挥下，留守同学坐到一起)

二、齐唱歌曲《世上只有妈妈好》。(全班学生手拉手，欢乐地歌唱。)

三、留守儿童真情告白

4：我们都知道，我们班有几个同学的父母长年都在外地打工，他们-直与爷爷奶奶或外公、外婆居住在一起。他们有太多的话想对父母说，让我们一起来听听他们的心声吧!

(一)xx同学念她的日记

(二)留守儿童的心声(指名2位同学上台念写给爸爸、妈妈的一封信)

(三)留守学生诉说心中的快乐与烦恼。(他们的发言，如：1、奶奶很心疼我，我要什么她都会给，所以我很自由，但太自由了，进学校后总是爱犯事儿2、没有人辅导我的作业。3、给舅妈要车她不买，可弟弟都有，我为什么就没有呢?因为我不是她家里的人。4、看到别人的妈妈送雨伞而我没有，我很难过。……)

四、家长真情告白

2：父母不在身边的日子，烦恼，可真多啊!要是爸爸妈妈听到会同样难过的。其实，远方的父母也同样在牵挂着你们;接下来就让我们一起来听听老师和家长的电话连线，一同来听听远在他乡的父母的心声吧!

五、我们自立，我们自强

3：我们同在一个班是一种缘份，我在很多时候，没能为你们分担苦恼、忧愁而难过。在以后的日子里，我们把班级当作自己的家，让我们同甘共苦，团结协作，积极向上，同在阳光下快乐成长!让爱成为成长的动力。

六、留守儿童集体朗诵：《我爱我们的老师和同学》。

1：是啊，只要我们都献出同学间的友谊，班上的留守同学一定过得非常开心。:

2：对，爱心献给社会，关心献给他人，孝心献给父母，信心献给自己，忠心报效祖国!让我们一起聆听班上留守同学共同的心声吧。请听《我爱我们的老师和同学》

我爱我们的老师，

我爱我们的同学。

因为他们都有一颗火热的心。

你看，他们精神饱满、意气风发，

你听，教室里书声朗朗，笔尖沙沙。

他们一个个在辛勤耕耘，播下那希望的种子，

他们一个个在勤奋学习，收获着成功的果实。

我爱我们的老师，

我爱我们的同学。

因为他们教会了我们如何去更好地学习。

老师说，要好好学习，天天向上，

同学们说，要遵守纪律，不负众望。

我爱我们的老师，

我爱我们的同学。

因为他们教会了我们如何去迎接新的生活。

老师说，新时代的少年儿童，更应该紧跟新时代，

同学们说，守纪、勤奋、安全、卫生、活泼、团结，一样都不能少。

是啊!科学技术是第一生产力，我们从小就要炼就一身过硬的本领，坚定我们的意志。

是啊!身心健康才是有用之人，我们人人要有为人民服务的精神，实现我们的理想。

七、结束语：

父母的远去，是暂时的。我让我们勇敢面对生活，快乐享受每一在。请你们不要忘记：你们还有另一个大家庭--那就是xx小学四年级4班。这里有你亲爱的同学和老师，我们随时分享你们的快乐与烦恼。让我们携起手来，共同走进灿烂的明天!

全班齐呼“让我们携起手来，共同走进灿烂的明天!”

然后放下手，让留守学生先大声呼喊“爸爸、妈妈，/你们辛苦了!爸爸、妈妈，/我爱你们!”接着全班同学齐呼“爸爸、妈妈，/你们辛苦了!爸爸、妈妈，/我爱你们!”

八、班主任总结发言。

班主任：是啊!爸爸、妈妈不在身边日子，我们的日子是不完整，可别忘了我们还有一个温暖的大家庭，那就是我们这个温暖的集体，我们温暖的xx中队。今天的活动真是既展示了同学们的风采，也说出了同学们的心里话。孩子们，今天大家的活动准备是非常充分的，你们传达了我们所有留守儿童的心声。同时这一次活动也向我们大家展示了不一样留守娃。希望在未来的日子里，你们能绽放更多的笑脸，经常听到你们清脆的、响亮的笑声。

主持人合：“xx小学xx班“关爱是成长的动力”主题班会结束，再见!

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温暖的阳光普照大地，万物沐浴在这恩赐之中显得无比的和谐，没有了阴影，没有了颓废。人就应该像太阳一样，拥有积极向上的心态，才能拥有阳光的人生。

曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不在垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。可见，拥有阳光心态多么重要。倘若秀才当初听信解梦人的胡话，心灰意冷，精神颓废，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活阳光的一面使他成功了。

生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使你处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，为何不选择阳光，摒弃阴影呢？

俗话说得好：快乐也是一天，不快乐也是一天，为何不让自己快乐呢？同样，心态的好与坏不能改变现有的状况，但它能改变事情发展的结果。秀才的例子让我们看到阳光心态的巨大作用，精神振奋也怀着高中的心态去参加考试，结果金榜题名，没有枉费十几年的寒窗苦读，使自己的人生道路更上一层楼，衣锦还乡的他也许正享受着生活的美好呢。

2020年在我们期盼下拉开了序幕。本该是万家团圆，欢乐喜庆，殊不知一场疫情，像一个巨石砸入我们原本热闹非凡的生活;本该车水马龙的街上却略显冷清,寥寥无几的行人裹得严严实实的，还戴着口罩。这一切，都因为新型冠状病毒。

一次猝不及防的病毒来袭，让我今年春节过得很不安生。每天起床第一件事，就是看新闻。在一条条新闻中，我慢慢懂得了中华民族之所以能够绵延至今的原因，因为我们有中国的脊梁和中国精神，他们在面对困难时，从不退缩。

钟南山院士今年已经84岁的高龄了。本该颐养天年的年纪却选择了临危受命。没有丝毫犹豫，就像当年面对肆虐的非典。匆匆出发，奔赴战场，那一张在地铁的照片，感动了我，也感动了全国人民。今天，看到一个采访，钟南山院士眼含热泪，激动地说:“大家全国帮忙，武汉是能够度过难关的。"下方的评论更是让我不禁泪目:“我不知道院士您为什么会眼含热泪，我只知道这眼泪重若千金，它是老爷子一个人的，也是十四亿人民的。”是的，您不是孤军奋战，您的背后站着的是十四亿的中华儿女!

一方有难，八方支援。正如汶川地震那个时期一样，无数白衣天使从祖国各地奔赴而来在一线前为我们筑起无形的防护墙。在这无硝烟的战场上，他们是战士，守护身后的千家万户守卫我们的祖国。这让我想起那么一句话:那有什么岁月静好，只不过是有人在负重前行罢了。在电视机前观看报道的我，看着医护人员脸上长时间被口罩勒出的痕迹。他们是真正的天使，前来拯救中国的天使。他们为祖国贡献很多，物质紧张他们宁可不吃饭也不愿换下这一身防护服，在防护服内穿尿不湿来解决生理问题。看着奋斗的他们，我心里充满满满的感动。

随着新冠状病毒病例的上升，从80多岁的钟南山院士仍奔赴抗肺炎一线，到15名医务人员受病毒感染，再到李医生的牺牲....医护人员不计报酬，无论生死，签下那一份份请战书在团圆之际与家人分离，奔赴一线，在这场无硝烟的战争中冲锋陷阵。他们是白衣天使，更是我们心目中的英雄;他们不惜用自己的生命来拯救中国;他们是真正的英雄，在面对困难时，不惜一切奋起抗战。

虽说病毒很强大，来的突然传播速度很快，但是我们中国人也不会轻易倒下，不会轻易放弃。我们中国也不是轻易就会被击垮的国家，我们会用智慧，团结和爱战胜病毒获得最终的防疫胜利。白衣天使们，在此，我向你们表达崇高的敬意。

尊敬的白衣天使您好：

正当大家准备欢天喜地过大年的时候，突如其来的一场病毒肆虐着人间。此时只有你们挺身而出，告别了久违的亲人奔赴武汉，做最勇敢的逆行者。

如果人间是炼狱，那你们一定会为我们赎尽罪恶;如果人间充满黑暗，那你们一定是为我们带来光明的使者;如果这场病毒是一场战争，那你们一定是像战士一样奋斗在这场战役的前线。为人民的生命安全保驾护航，为祖国的繁荣清除阻碍。

在一个平常的夜晚，爸爸告诉我说：”将来长大了要做一个对社会有用的人!“。好奇的我便会问爸爸：”长大了做什么事才能成为一个有用的人呢?“当时爸爸正好指着电视机前播放着医生抢救病人的画面时说：看，他们就是对社会有贡献的人!其实只要是对社会对国家负有责任心的人就是有用的人!

我一开始不懂，直到我看到了白求恩的故事，才让我明白医生这个职业是多么的伟大而神圣。自抗击非典以来，83岁高龄的钟南山先生再次挂帅。而此次病毒死亡率最高的也正是60岁以上的人群。钟老不顾个人安危，仅为天下苍生着想，不得不让天下人敬佩和赞叹!

而在这场疫情中，有许许多多和你们一样奋斗在一线的医务工作者不幸被感染。在资源紧缺的情况下，你们为了节省一套防护服而一整天不吃不喝。你们每天和病毒打交道，在最危险的地方工作。你们在春节期间却因为工作和就住在附近的家人不能见面。

而每当记者采访你们的时候，你们却总是忘却辛苦，乐观面对。你们的坚守，你们的信念，你们的无私奉献。深深的感染了我们每一个人。

病毒虽然如蚊虫一样肆虐着全国，而你们却化身纱帐将其隔离在外。给我们温暖，互我们周全。你们的爱，像天使的翅膀，守护着我们成长。

祝你们：身体安康，凯旋归来。

春节，本是一个喜气洋洋、阖家团圆的节日，但是一场突如其来的疫情打断了2020年这份持续的美好。武汉发现的新型冠状病毒出现人传人的现象，病毒传播速度之快、影响范围之广、社会危害之大，让人们不禁回忆起2003年那场非典疫情，一层阴云笼罩在人们心头。

病毒无情人有情，在疫情发生以后，各级政府把防控新型冠状病毒疫情作为当前一项重大任务，坚定不移贯彻落实习近平总书记重要指示批示精神和党中央、国务院决策部署，充分发挥基层党组织战斗堡垒和共产党员先锋模范作用，始终坚持“让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬”，为坚决打赢疫情防控这场“没有硝烟的战役”提供坚强的组织保证。

提高政治站位，把疫情防控作为“不忘初心、牢记使命”主题教育常态化的重要检验。疫情就是命令、防控就是责任。贯彻落实中央和省、市、区委关于疫情防控的部署安排，是摆在全体基层党组织和全体党员干部面前的一项中心任务、重大政治责任，没有局外人、没有旁观者，都是战斗员、急先锋。各级基层党组织和广大党员要坚决做到“六个带头”：带头站在防控斗争第一线，确保各项防治措施落实到位;带头发扬无私无畏精神，不畏艰险、挺身而出、顽强拼搏;带头做好群众思想工作，宣传防范知识，解读政策措施，关心关爱群众;带头落实防控措施，不搞串门拜年、不参加聚会聚餐，引导群众移风易俗，弘扬新风正气;带头顾全大局，遵守纪律，不信谣不传谣，团结一心，统一行动;带头坚守岗位，扎实工作，自觉经受政治考验和党性检验，以做好本职工作的实际行动，全力以赴投入疫情防控工作。

强化使命担当，基层领导班子和领导干部要切实扛稳政治责任。全体党员干部要坚决贯彻习近平总书记重要指示精神，强化责任担当，站在疫情防控最前沿，出现在群众最需要的地方，与时间赛跑，与疫情斗争，不畏风险、迎难而上，深入一线、靠前指挥，临危不乱、从容应对，果断决策，狠抓落实，以高度的政治责任感尽全力保护群众身体健康、生命安全，团结和带领人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。领导班子要带头在岗在位，全面统筹疫情防控工作，建立24小时轮班、网格化摸排管控制度，把疫情防控工作真正落到实处。党员干部带头深入群众，以身作则，宣传防疫常识，引导群众不出门不聚会、出门戴口罩、勤洗手，科学应对疫情，消除群众恐慌心理，顺利推进工作开展。

始终走在前列，充分发挥广大基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用。基层党组织要根据工作需要，在防治工作关键部位，及时建立以党员干部为核心的工作队伍，做到哪里任务险重，哪里有困难，哪里就有党员站在第一线。各基层党组织要围绕疫情防控工作，实行网格化管理，建立党员责任区、设置党员责任岗、组建党员防控先锋队，党员干部带头分片包干、全覆盖登记排查、全方位服务引领，特别是做好疫区返乡人员的摸底防控，建立健全乡、村、网格三级防护网，做到防控工作不漏一户、不漏一人，坚决堵塞漏洞、化解风险，引领带动广大群众众志成城、攻艰克难，坚决打赢疫情防控阻击战。

盼望了很久的春节终于到来了，可这个春节过得却不尽如人意。

除夕夜，一家人围坐在一起吃了火锅，看着我花了一天时间，贴好的春联、福字还有卡通小老鼠，心里还有点开心。大年初一，新型冠状病毒引发的肺炎疫情开始蔓延，我安慰奶奶，没事的，很快就会过去的。可没过几天，小区就全面封闭了。

疫情蔓延太快，需要封闭隔离，以便筛选出更多的疑似患者。学校社区开始排查，妈妈也每天提醒我勤洗手、戴口罩，窗外就是西环路，平日里车水马龙，如今门可罗雀。学校也延迟开学了。这可真是一个特殊的春节，不过我相信，只要大家一起努力，我们就一定能够战胜疫情，迎来春天!

班会主题：成长与责任

活动背景：

当代大学生必须明确自身的责任生活需要责任，就如生活不能没有阳光一样。没有责任，花是枯的，没有责任，天空是灰的，没有责任，世界是黑白的。生活对责任的依赖，就犹如鱼与水一样。让我们共同来用责任撑起一方晴空。

地点：中楼110

参加对象：化学四班全体同学

主持人：李达、魏莉

班会流程：

1、主持人宣布班会开始，并宣布班会主题

(通过本次班会活动，帮助同学们认识到责任的重要性，增强责任感，从小事做起，从身边的事做起，做一个有责任感的人。)

2、诗歌朗诵

朗诵者：罗荣星

3、以“现在青年是否需要责任”为辩论主题，分小组进行讨论与辩论

(1)、大思考：培养责任感，我们能做些什么?

(2)、小思考：培养责任感，在班里我们要做些什么?

这一环节学生各抒己见，从实际出发谈如何加强责任感受意识。

(同学各抒己见，在辩论中认同，现在青年是需要责任的。)

4、各组代表总结对“责任”的认识。

5、牢记关于“责任”的名人名言。

6、主持人总结：

(通过这次学习，我们又一次清洗了自己的心灵，用心去体味了生活的美好，同学们一定将更加珍惜自己的学习条件和机会，做一个有责任心的人。)

7、班主任总结班会，并对同学们提出希望。