课外活动范文（汇集20篇）

放学后，操场上真热闹呀!

老师捧着许多作业本准备回办公室。小红看见了，对老师说：“老师，你辛苦了，我来帮帮你吧!”老师高兴地夸奖小红：“你真是个懂事的孩子!”

小红的右边有一棵高大的杨树，地上摆着几盆鲜花。花香扑鼻，引来许多同学过来浇水，赏花。

操场中间，两个同学被精彩的课外书吸引，看得入迷。小军和小丽在黑板报前办板报。他们在黑板前比比划划，做得可认真呢!一位同学从黑板后面走过来，正忙着给老师打开水。

操场的远处，同学们正在参加体育活动，有的打篮球，有的跳绳，有的撑双杠，有的爬单杠……。

一只小鸟被这热闹的气氛感染了，也加入到了他们的队伍。

同学们的课外活动真是丰富多彩。

[丰富的课外活动小学六年级作文

今天的第三节课，是课外活动，老师带我们去了操场玩游戏了。

我们先练队列，练了20分钟以后，老师就让王子乐，张耀冉和石广盛拿器材去。张耀冉拿了2个呼啦圈，王子乐拿了2个呼啦圈，石广盛拿了6个篮球就回来了。老师先讲清楚游戏规则，然后告诉我们不要犯规。就开始了，女生被分为了两队，男生被分为了两队，男生的第一队和女生的第一队一份为一队，女生的两队和男生的两队分为了一队。两队比赛。我是在第二队，一喊开始，我就抱着三个足球往前跑，最后我们给赢了。第二次，我跑的有点慢，我们队就输了。第三次，我奋力的往前跑，我们队就赢了。我们队赢了两次，所以我们队赢了!

今天，我太开心了!

今天是星期二，是我们二年级的课外活动时间。李老师微笑着说；“一会儿，我们要参加跳跳球接力赛。”话音刚落，同学们就不约而同的欢呼起来，我也高兴极了。

我们来到操场，首先映入眼帘的就是那几个又大又圆的跳跳球，有黄的、红的、绿的，特别引人注目。我兴奋地跳了起来。心想：跳跳球一会我们就和你一起玩！

比赛开始了，每个班的第一个同学都奋力向前，不甘示弱。从前面看他们就向大海上的浪潮一样齐头并进、不分胜负。可没过一会，我们班稍微有点落后，同学们的加油声更大了，我们一起努力又赶了上来。只见，张艺铭用力地跳，每一次都跳得又快又远，我们的脸上露出了满意地笑容。快到我了，我特别激动，心砰砰地跳。可我默默地告诉自己要沉着，我紧紧地盯着迎面来跳跳球，我跺着脚、摆着手，嘴里还不停地喊着：“快点，快点！”终于该我了，我飞快地抓住跳跳球的“大耳朵”，急忙坐上去，屁股往下一压，双腿向后一蹬，在往前一跳，感觉自己跳得好远啊！就像在飞一样。就这样向前跳啊，跳啊。可是好景不长，我刚跳到中间，不知怎么的，我从球上滑了下来。可是我不灰心，立马站起来又继续往前跳，到终点了，我紧张的心情一下子平静了下来。

比赛结束了，我们回到了教室。我想今天的课外活动真有趣，以后还想参加这样的活动！

星期四的下午，让我们永远难忘，因为全校举行了第二次长跑比赛。一听到这个消息，全班立刻沸腾了，同学们欢呼雀跃，很快排着队集中到操场旁边了。

比赛前，运动员们都做起了热身运动。一百米比赛开始了，“女生组”的陈之春像离弦的箭一样奔向终点，这一轮她赢得了第一名。在“男生组”，“体育健将”李思翰出现在大家面前，他在跑的时候虽然像出了膛的炮弹一样冲向终点，但因为“高手”太多，只得了个第三，我从他的脸色上已经看出来他已经尽力了。牛一鸣也早早地站在跑道上，摆好起跑的姿势，只听发令枪一响，他立刻跑了起来，太快了！看着就像个火箭在和同学们赛跑。他跑了个第一名。接下来是二百米赛跑，牛一鸣又参加了这项活动，我们全班都给他呐喊助威，“牛一鸣，加油……”，他好像听到了我们的喊叫声，加快了速度，率先冲向终点，又是一个第一！最后是四百米赛跑，牛一鸣同学再次参加，大家都为他担心：他跑了那么长时间肯定很累，这次他能赢吗？但他还是奋力拼搏，坚持跑了下去，虽然没有得第一但是他也得了第三！我看像他这样达到极限还奋力拼搏下去的人没有第二个了！他一个人取得了两个第一、一个第三，真是“一鸣惊人”呀！

这次长跑比赛，我们班得了三个第一、两个第二、三个第三。我们班的成绩虽然不是最好的，但在我心里我们班永远是最棒的。以后我也要加强锻炼，争取参加比赛，为班级争光。

High school is the very important stage for students, even the turning point of their lives. Once they learn well, they can enter the ideal university and fulfill their dreams. So a lot of students pay all their attention to the study and ignore joining the after-class activity. They think it is a waste of time to do it, instead they’d rather put more time to make up their lessons. It is the common misunderstanding of after-class activity. On the one hand, taking the activity can help students reduce their pressure. When students face the lessons all the time, they are nervous and easy to stuck in the difficulty. The activity brings students the happy hour and forget their worries. On the other hand, the activity can broaden students’ vision and enrich their knowledge, which are useful in their lessons. So after-class life is also the part of students’ lives, don’t refuse it.

我们班搞过许多课外活动，使我受益最最深的要算那次握鸡蛋的活动。

一天下午两节课后，喻老师拿着鸡蛋走进教室，微笑着对我们说：“大家来握握这个蛋，一看看能不能把它握碎？”“什么？握鸡蛋，那还不容易！”大家非常好奇，个个想最先上去把它握碎。

第一个上去的是小个罗帅波，只见他鼓足了劲，涨红了脸，把蛋紧紧地握着，可蛋一点也不理睬他！接着一个又一个同学上去握，他们都是欢欢喜喜上去，红着脸回到座位上。我想：你们真是些笨蛋，连小小的鸡蛋都对付不了，等一下看我的！好不容易轮到我了，我满怀把握地走上讲台，毫不在乎地一攥，真出乎意料，蛋丝毫无损。我有点慌了，但马上提醒自己，不能灰心！于是，我使出全身力气，咬紧牙，左手握住右手一齐用劲攥，不知为啥？它仍然是圆溜溜的。最后，轮到我们班力气最大外号叫大力士的李京同学了，他仰着头，挺胸，急忙走上讲台，教室里顿时沸腾起来了，我后来那位同学拉着对我说：“鸡蛋碰到对手了！”我点点头，李京他两脸叉开，睁大双眼，左手攥着拳，右手紧紧握着蛋，抿着嘴，屏住气，握了一次又一次，但是蛋始终完好无损，大家七嘴舌讨论开了。

最后，老师告诉我们：“蛋是椭圆形的，无论怎样用力量握，力总是不会使在某一点上，所以无法握碎，根据凸曲面形有惊人的抗压能力的道理，科学家发明了这一新技术，已有广泛的应用，如：拱桥是根据这个道理造成的。”

真有意思，一个普普通通的鸡蛋竟有这么多学问！

“咯咯咯”“你看你”“哈哈哈”……这些快乐的声音都来自操场的一角。

今天下午，我们上了一节与以往不同的活动课。跑完一圈后，我们解散了，我在操场走着，忽然看见其他女生都在操场旁边的小花园有说有笑，我好奇地跑了过去。

只见李玉娟、李丛、贾麒冉、任佳怡，都在帮赵师傅浇水，一阵阵笑声不断。我看着挺好玩的，也挺想试试，便从任佳怡手中拿过了水管。朝着草喷，真好玩，一会东喷喷，一会西喷喷，一会用水写个字，一会又往天空喷，一会再画个图案，真是乐不思蜀。其他人看见我玩得正欢，也想试试，我们便一人浇一会。

那些嫩绿的小草，再加上水滴的点缀，显得更加勃勃生机了，我看着它们仿佛在向我微笑。赵师傅看我们欢乐的穿梭的草地里，也露出了笑容。玩累了，我便站在路旁，看着她们玩。这时，突然听见李丛对我说：“程子凡，看你的鞋，全都是泥，快擦擦吧。”我低头一看，原来刚才光顾着玩了，也没注意。本来很干净的鞋子，全都沾满了泥土。我尖叫一声，却忽然看见任佳怡、李玉娟、贾麒冉的鞋子也都“变了一张脸”。看着自己的衣服和鞋都好脏，我们大家都不禁笑了出来，这时，任佳怡朝着天空大喊一声“看来，今天晚上我们女生要集体刷鞋了！”我们都表示赞同。鞋子既然脏了，那就让它脏的更彻底一点吧，我便更加没有顾忌的踩来踩去。

我们一起帮助赵师傅料理花草，一会帮这边的松树“洗个澡”，一会给路边的石子“换身衣服”。小年纪的同学也被我们感染了，都纷纷来帮助赵师傅，有的锄草，有的浇花，还有的帮师傅拎东西。

快乐的时间总是会飞快的流逝，不一会下课了。看着“容光焕发”的小花园，我们都满意的回去了。

这堂活动课过得可真有趣！

晴朗的天空，清凉的风为我们的课外活动提供了很好的条件。天气好，同学们心情更好，操场上飘荡着同学们的欢笑声。

老师让我们玩“老鹰抓小鸡”的游戏，同学们听了，兴高采烈地欢呼，有的高兴地说：“我最喜欢玩老鹰抓小鸡了。”有的开心地说：“老鹰抓小鸡，我的最爱。”有的说：“我一定要当母鸡，因为当母鸡最爽了，老鹰不能抓。”大家七嘴八舌，都想当老鹰，最后，老师用投票的方式决定小明当老鹰，小红当母鸡，我和其他同学当小鸡。

游戏开始了，老鹰瞪大眼睛，目向前方，随时准备进攻。母鸡也不甘示弱，张开双手，站在老鹰对面，她身后的小鸡一只接一只，排成一支鸡队伍跟在母鸡身后。老鹰目不转睛地盯着小鸡，在找机会随时进攻。这时，他看见最后一只小鸡一瘸一拐的，抓住这个机会，他冲向这只小鸡。母鸡左抵右挡，身后的小鸡也一只接一只跟着母鸡左右跑，像一条蛇在摆动。终于，老鹰累得气喘吁吁了，可还是没有抓到一只小鸡，气得大叫：“我不干了!”小鸡们也叫到：“不干就不干，胆怯鬼!”说完，小鸡们松开手离开了妈妈的保护，放松了警惕。老鹰一看，机会来了，就扑向小鸡，终于抓住一只，高兴地喊：“哈哈，我抓到了。”被抓住的小鸡当然不服气，说：“不算，不算，要重来。”“当、当当、当、当当……”，正在争执，这时下课铃响了，同学们都依依不舍地离开操场。

今天的课外活动真有趣!

“叮铃铃，叮铃铃”下课了，同学们飞奔出教室，来到操场上，做自己喜欢的活动。有的跳皮筋、有的打乒乓球、有的打羽毛球……但我最喜欢的还是玩沙包。

我看见不远出有我们班的同学玩沙包，我也参加了。男生一组，女生一组。俗话说：女士优先，男士靠边。所以，我们女生先上场。

比赛开始了，我们上场了，男生便开始攻击，我们左躲右闪，可还是被男生一一打下。

最后，只剩下我自己了，我有些害怕，在场的女生都为我加油，我慢慢平静下来，课男生也没有放松，只听见“刷”、“啪”的一声，我被击中了，我只好下场。

由于女生失败了，现在换场，该男生上场了。他们一个个得意洋洋，于是，我们女生合计起来：一定要给男生点厉害看看。

第一个沙包猛得发出去，课男生个个眼疾手快，一下子抓住了沙包，我们女生气得直跺脚，男生却哈哈大笑。

一直到上课，我们也没消灭一个男生。

虽然我们输了，但我们玩儿得非常开心。

我们的课外活动丰富多彩。有丢沙包、有踢毽子、有拔河……而我喜欢玩的是老鹰捉小鸡。

老师让小明当“老鹰”，让小红来当“鸡妈妈”，其余的当“小鸡”。游戏开始了，“老鹰”向“小鸡”们扑过去。“鸡妈妈”见了，连忙张开庞大的翅膀，左躲右闪地跑过来，又跑过去。

只见“小鸡”们一个拉着一个的衣服，躲在“鸡妈妈”背后，“老鹰”对着“小鸡”们说：“我一定会捉到你们的。”

半天过去了，“老鹰”一只“小鸡”都没捉到，倒在了地上，“小鸡”们也都没力了。

“老鹰”突然想了个办法。“鸡妈妈”累得转了转身， “老鹰”见了连忙扑了过去，一下子捉了好几个可怜的“小鸡”，

“老鹰”赢得了比赛。它兴高采烈地又跑又跳可开心了。

大家也大笑了起来这次的活动使我明白了做任何事情都是要坚持到底，不能半途而废。

今天下午，我们上了一节课外活动课。

到了操场，练了差不多20分钟的队列，我们就开始了自由活动。这次，我带了毽子。我们开始玩毽子了，我们比赛看谁踢的最多。我先开始，我一边踢，别人一遍数：“1、2、3、4。”突然间，我的力量太大，一踢，哎呀，没接到。“哇，宋思雨踢了4个，看看闫秋彤能提多少个。”我在心里默默的想着：我这几天可不能白练了，一定要赢！

我们有一次开始数了：“1、2、3。”YES闫秋彤踢了3个，比我少，后来，史怡珂和刘佳心也开始踢了，“1、2、个。”刘佳心只踢了2个，再看看史怡珂只踢了1个。哈哈哈哈，哎呀，我赢了。我知道我赢得了比赛以后，别提有多开心了！

后来，我再踢的时候，来了一个后踢，呀，踢了5个，破了一次记录，嘻嘻，虽然踢得并不多。后来，老闫，诶，诶诶，诶，哦，我又赢了，她有比我少一个，刘佳心和史怡珂也只踢了2个。

我们一直比赛，比到了课外活动结束。课外后动真开心，我以后还要上课外活动课！

我们的课外活动真是丰富多彩啊！同学们有的拔河，有的跳绳，还有的丢手绢。一下课，校园立刻变成了欢乐的海洋！

我最喜欢跳绳了。一下课，我就拿上绳子到操场上和小华比赛跳绳。我们站成一排，齐声说：“开始！”只见小华握紧绳子，轻快地甩着，脚下像装了弹簧似的“啪啪啪”地跳着。我也不甘落后，加快速度不停地甩动绳子，就连我的小辫子也忍不住跳了起来。“98、99、100！”耶，我先跳满100个，我赢了！

跳绳不仅可以锻炼身体，还给我们带来了欢乐，我爱跳绳……

今天下午第三节课是我们的课外活动时间，我们在操场上跑了一圈之后就解散开始玩了。

我一开始不知道玩什么，就开始瞎转了，这边看看，那边看看，结果没什么好玩的。最后我看见了吴东宇和陈浩阳在打乒乓球。“吴东宇乒乓球借我玩玩吧。”我们打乒乓球并不是在乒乓球台上打，而是在拿着羽毛球拍打乒乓球，我把这个打法叫做羽毛乒乓球。吴东宇爽快的答应了，他给我示范了一下就把拍子交给我了。

我和陈浩阳开始打了。乒乓球很轻，只要我们用羽毛球拍轻轻的一大乒乓球就飞出去很远，我一开始的时候不会把握力度总是非常使劲的打乒乓球，球飞出去很远，陈浩阳总是要跑到很远的地方去捡球。后来我才明白，我这样太用力了，打他乒乓球不想打羽毛球那么简单不能用力过度。我们这样太费力了操场上风很大，有时候把球发出去时候受到风的影响，像回旋镖一样飞回来，反而打在自己的脸上，还有的时候，风大了，需要非常使劲的打球，有一次我把球发出去之后，球和风互不相让在天空打架。陈浩阳玩着玩着我就不玩了。

后来又来了几个人，他们这几个人没有球拍只能用手打，发球的时候只能用手投过来，他们几个徒手打球就让我累的气喘吁吁，后来他们说要拿球拍，他们觉得这样不公平，我只能拿着乒乓球拍打了，乒乓球拍玩着不顺手，因为它太短了，不好发球，也不好接球，玩着非常别。

快乐的时光总是那么短暂，快乐的活动课在不知不觉中就结束了，我们大家都还没有玩够，就已经结束了，期待下次的活动课，能比这次更加有趣。

在一个阳光明媚的早晨，我来到了作文班，今天的活动是在户外，我们也因此激动不已，记一次课外活动作文。我和同学们踏着充满朝气的脚步来到了公园天下，脸上挂着挡不住的兴奋，今天我们要玩两个有趣的游戏，暂时先保密，等会一一道来。

我们排好队，来到一头威武的铜牛之下，准备玩一个极其困难的游戏，这个游戏的要求不说还好，一说出来，犹如五雷轰顶，使我们愁眉苦脸，唉!你得做好心理准备，有心脏病的立马离开，站到一边，出了事我可不管，这个要求就是······就是······就是让五个人站在一张报纸上，脚不能踩到地上，也可以金鸡独立，坚持25秒。

游戏开始了，只见第一小组的女同学一个抱着一个，集体独立，仿佛是一朵怒放的莲花，恭喜一下她们，因为只有她们成功坚持完25秒，之后的也就不多说了，因为所有人都苦苦相盼的拔河来了，什么！我们和五年级的拔，有没有搞错，就算我们赢了，也是胜之不武呀！以大欺小，这算什么男子汉，可是由于拔河的奖励太诱人啦！管它三七二十一的，胜之不武就胜之不武，弱肉强食，这才是生存法则，毕竟只有强者才能生存，这次放了他们，下次他们还不是一样的下场。拔河开始了,我们使劲拉呀拉，咦！五年级的学生怎么这么大力气，我们败了一场，真是骄兵必败。这次，我们不敢在轻视他们，做好十足准备，第二回合在裁判的哨声中“吹”响了，我们猛地一拉，打了他们一个措手不及，使我们赢了一场。决战开始，我们故技重演，想打他们个手足无措，哪知他们早有准备，来了个绝地大反击，击败了我们。

唉！人算不如天算，原来真正的弱者是我们。通过这次游戏，使我懂得了“骄兵必败”这个四个字，我要把这四个字烙在心中，从此不再小看任何人!

“加油！加油！用力拉！”同学们都在大声地喊着。

今天下午，我们学校组织了一场拔河比赛。先是六年级的同学进行比赛。只听体育老师一声：预备读，早已攒足劲的双方队员立即向自己的德一边拉去。那根绳子瞬间绷得紧紧的，绳子中间的那条红绸子忽左忽右，来回移动，那绳子像一条大蛇在艰难地蠕动。突然，那红绸子不动了，场上出现了僵局。左右两边的同学都用尽全力向自己的一变啦，可那红绸子就像被孙悟空用了定身法术定在那而似的，仍然一动不动。

这时，场外的加油声、呐喊声更加响亮了，同学们都目不转睛地盯着懒惰的红绸子，希望有个结果。几秒钟后，红绸子忽然移向左边，而且离胜负线越来越近了，眼看就要过线了，场外观众又传来了“加油！加油！”的呐喊声，右边的同学并不灰心，拼命的往回拉，左边的同学也不示弱，拼命将绳子往左边拉……场外的助威声更加热烈了，有的同学急得直跺脚，有的同学嗓子都喊哑了，还有的同学急得恨不得上去帮着拉……中雨，哨子响了。左边的同学挑着、喊着、欢呼着：“我们赢了！”

这是一场多么激烈的比赛一次多么有趣的课外活动。

今天，王老师在课堂上宣布要举办一次掰手腕比赛。教室里欢呼起来，都快把房顶掀翻了。

规则就是：谁把对方掰下去，谁就是大力士，对方就是负者。老师把我们分成两组，我们小组细心地筛选，选出有力气的张佳亮，对方组推举丁渲桐。他们昂首挺胸走上台来，张佳亮咬着牙，瞪着大眼睛向前走，丁渲桐鼓着腮帮子，好像谁都不服对方。只见，王老师一声准备，他们两个立刻把手握在一起，王老师又一声开始，他们俩用力地掰，一会儿丁渲桐那边歪了，我们心里很着急，就大声喊：“加油！加油！”有的把嗓子都喊哑了，有的把手拍红了，有的把手握成拳头，好像要把力量传给各自的支持者。张佳亮在我们的呐喊声中鼓足力气，终于把丁渲桐打败了。我们非常开心，胜利的笑声穿过天空。

通过这次比赛，我们懂得了一个道理——坚持就是胜利。

课外活动真是丰富多彩！有的同学玩游戏，有的同学跳绳，还有的同学踢毽子，大家玩得真开心！

“老鹰捉小鸡”的游戏真有趣，我们可喜爱玩了！诡计多端的“老鹰”，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又连绕几圈，寻找机会捕捉“猎物”。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，“鸡妈妈”连忙张开双臂，保护自己的“孩子”，跟在“鸡妈妈”背后的“小鸡”，左躲右闪。几次进攻后，“老鹰”见小鸡疲惫不堪了，就马上摆好架势，接着深深地吸了一口气，猛一转身，扑了过去。“鸡妈妈”马上一拐弯，张开双臂拦截。“老鹰”真狡猾，突然一哈腰，“咕噜”一下从“鸡妈妈”的“翅膀”下面钻了过去。恶狠狠地抓住了一只丢掉的“小鸡”，张开嘴巴就要“吃”掉它。“母鸡”看了火冒三丈，“老鹰”却得意忘形了，结果连一只小鸡再也没追着，无可奈何地离开了。

“丢手绢”的游戏也很好玩！大家手拉手，围成一个大圆圈，然后松开手，像小鸡一样蹲在地上。“丢丢，丢手绢……”我们唱起来。这回丢手绢的是小花。她一边走，一边唱歌。有时，还在同学们的背后有意做个假动作，让别人扑了一个空，引得大家发笑。正在大家发笑的时候，小花又轻又快地把手绢丢在我的背后，她还是装着镇静的样子一边走，一边唱。我发觉身后有动静，连忙转身，拾起手绢飞快地追上去。她发现追上来了，也拼命往前跑。我三步并成两步地赶上她，把她抓住了。大家拍手为我喝彩，还喊着要罚她唱歌。小花认输了。按规定站在中间不好意思地唱了一首优美的歌。同学们听了，高兴地跳了起来。

其他的同学在玩跳马，踢毽子，抢位置，跳绳和转呼啦圈等许多有趣的课外活动。

我们的课外活动真有趣啊！

学校组织了有趣的课外活动。每当上课时，小朋友们就飞快地跑向操场，操场顿时沸腾起来了。

在课外活动时，郑老师给我们玩了两个有意思的游戏。我最喜爱“小鱼逃命”。我当“网”，和好几个同伴一起织起了一张巨大的天罗地网。我们紧追着一条小鱼，“小鱼”见势不妙，东躲西藏，四处逃窜。“网手”见这个办法连一条“小鱼”都抓不到，就换了一个方法——去偷袭小鱼。于是我们不怀好意地瞄向一条“美人鱼”，在她身后趁其不备把她死死网在了网里面。但“小鱼”灵机一动，从我们手底下钻了出去，趁机逃跑了，我们只能放弃了。这个游戏我们玩得可开心了。

我也喜爱玩“单脚接力”的游戏，我是一只“领头雁”――第一个人。我心想：一定要胜利，想着想着就到我了。我的心砰！砰！砰跳着，好像已经跳到喉咙口了。我左脚一勾，右脚一蹬就出发了。跳到半路，脚酸得要命，但我心想：不能让小组输了，要咬紧牙关，冲向终点。于是我开始冲刺了，我冲啊冲，冲向终点线。最后我们组赢了，我们捧腹大笑。

果我们能永远这么快乐就好了，多么有趣的课外活动啊，我们开心极了！

“叮铃铃”，下课了，同学们像小鸟一样展开双翅冲出了教室，飞向操场，原本安静的操场顿时沸腾啦。

看，同学们玩得多开心呀！操场中间的草坪上，有几个小朋友在跳绳，他们随着手中绳子的摆动而上下飞舞，玩得不亦乐乎。旁边的同学在踢足球，他们你抢我夺，跑得满头大汗。有个同学在踢毽子，动作各式各样的，毽子在空中忽上忽下地发出“啪啪”的响声；树荫底下，四五个女同学在唱歌、舞蹈，嘹亮的歌声、优美的舞姿引来了不少同学的围观。有几个男同学在练武术，整齐划一的动作，赢得同学阵阵的掌声；在围墙旁边，一位年长的老师在教同学玩溜溜球，多熟练的技巧呀，同学们在一旁纷纷称赞······

“叮铃铃”，上课的铃声响了，同学们像小鱼一样游向知识的海洋！

今天是一个好日子，因为今天上午是好课，今天下午有两节课程是我最着迷的课程：语文课、数学课。下午第三节课又是一节课外活动课，而且今天我们穿了我们最期待的学校发的外套，就在今天下午第三节课课外活动课。今天下午第三节课之前，主任让我们集合，然后说说这节课外活动课的活动规则：这节课跑步，跟着音乐跑步，而且这节课要穿往校服外面穿的校服外套。

主任说完，一班就吹起了口哨，跑进了操场里面了。我们班跑到了操场那里，于是立马就被田老师给震住了，因为田老师让我们在原地练跑步，结果我们连的都很好，于是老师就让我们一排一排的跑，那样可以看出来谁跑得不好，因为我们这一大周有一个跑步比赛，比的就是两个班两个班得跑，看哪两个班跑得最好，然后就把哪两个班级定为冠军！这可是我们特别期待的。

老师让我们绕完操场跑圈了以后，思品老师就叫我们，让我们去试穿我们校服的外套，后来，我们迈着一致的步伐，整整齐齐的跑到了那里，然后我们班就和十班分开了，我们就各整各的校服外套了。

冯老师说：“现在我开始念名字，按照念的名字来排一队。”然后老师开始念名字了，后来，老师就开始念名字了，后来，就开始进去拿衣服了。

今天，我们班和六班的同学去海沧消防科技馆参观、实践。

一进大门，一块巨大的浮雕就吸引了我的眼球，上面栩栩如生的刻画着消防员救援的感人的样子，他们无论火势多大，无论多么危险，他们都勇敢的冲进熊熊大火中进行救援，真是令人敬佩。

让我印象最最深的是4D影片以及逃生演习。4D影片告诉了我们海啸、火灾、龙卷风、火山爆发、地震和台风等自然灾害的危险和造成的巨大伤害。通过观看影片，我了解了在危险情况下的逃生技巧，让我们受益匪浅。

听说有一项内容是逃生演习，全班都高兴坏了。逃生演习是在二楼的一个房间做的，房间里曲曲折折的上上下下，因为是演习，灯刷的关了，整个楼道漆黑一团，简直跟真的一样。我们弯着腰，用衣服捂住口鼻，有的奔在前头，有的吓得没魂了似的，还有的弯着腰跌跌撞撞地往前跑。突然，我发现了一个逃生指标，是往前走的。可大家都一个劲地向左边拐，这可咋办呢?咋办，咋办，那时我真的不知道怎么办。我想：可这是团体啊，大家往哪走，我也往哪走还是更好点吧!这么一想，那最后的一点自信也破灭了，我只好跟着大家跑。其实没看逃生指示标，只是没有方向的乱跑，这样是非常危险的。我们呢，乱跑乱冲，冲到了三楼，完全迷失了方向。如果真是火灾，那就太糟糕了!早知道按自己的方向跑了。第二次演习时，我想应该没问题了，没想到还是不合格——腰没有弯下去，这样会被呛晕的。而且同学们都挤成一堆，跟塞香肠似的，如果真是火灾，大家一慌乱，发生怎么办?

这次消防实践活动不仅让我大长见识，更重要的是还让我懂得了逃生的本领和技巧。而且组织的生动有趣，真是一次愉快又有意义的体验啊!