暑假实践活动作文小学（热门20篇）

今天是周日，没要妈妈再三催促，我就自己痛快地起床了，因为今天我要去小记者实践基地参加主题采风活动。

虽然今天的天气不是很好，可是我一点都不在意，早早地赶到了集合的地点。车子终于开动了，我激动的心都快要跳出来了。

到了体验园区，带队老师让我们穿上统一的服装，开始了初步的动手实践，女生制作香包，男生用松子制工艺品。我们把松子喷上金光闪闪的黄漆，像一个个发光的宝塔一样。

接着老师带我们去地里挖荠菜。遍地都是野菜，哪个才是荠菜呢？听完老师的讲解，我似懂非懂地瞪大眼睛。“叶片贴地生长，像锯齿。”我一边嘴里念叨着一边弯腰去找。嘿！还真让我看着一个有点像的。我那个高兴呀，也不管是不是，先挖进篮子里再说。可是荠菜实在是太不好找了，我们二十多个小伙伴加一起才挖了一小篮子，都不够包饺子的。别看就这一会儿的工夫，我的小腰都快直不起来了。我心想，农民伯伯们种地可真辛苦！

在老师的指导下，我认识了映山红、黄山松等很多观赏植物，还挖了一颗风信子栽在盆里准备带回家，我们又去草莓大棚里参观了草莓的种植。草莓的花小小的，白白的，很可爱。我们还品尝了现磨豆浆和农家菜，我还交到了两个新的朋友呢！最后，我背着亲手从地里拔的几个大萝卜依依不舍地踏上了回程的车。

虽然只有短短半天的时间，但我学到了很多的知识。我真期待下一次活动赶快到来，那会是什么活动呢？

暑假我们去了期待已久的敦煌，敦煌是建立在沙漠中的城市，那里有著名的莫高窟，有趣的“鸣沙山”。

“爬鸣沙山啦!爬鸣沙山啦”随着一声声快乐的喊声，我们来到鸣沙山脚下，放眼望去，金灿灿的沙漠之山在万丈光芒的照耀下显得更加耀眼和端庄。迫不及待的我们似风一般飞奔过去。天天弟弟一马当先，只听到“啊”的一声惨叫，才跑了两三步的天天弟“嘶”地滑了下来。看来爬鸣沙山可不简单啊!为了防止这类事故再次发生，这次我们小心多了。我手脚并用，小心翼翼地往上爬，爬三步滑一步，踉踉跄跄，爬得无比艰辛，累得气喘吁吁，抬头一看，眼看山顶就在不远处，可总也爬不完。转头看看天天弟弟，他正用脚尖一瘸一拐地努力攀爬，就像一只努力爬行的小蜗牛，用尽全力才爬了一点点距离。此刻，虽然太阳西落，但是我们依旧被晒得又累又渴，快要走不动了，准备放弃时，不知谁在喊：“快到滑沙的地方啦!”我们俩顿时像打了鸡血似得飞奔在沙漠上。站在滑沙的地方往下看，好高啊!一向胆小如鼠的我这时已双脚发麻，天天弟弟笑着说：“哈，老姐，没想到你这么胆小!”我有些不服气，拿起滑沙板就滑，这感觉真是一言难尽啊，十分好玩，像是在飞!周围的一切都在一旁掠过，一点也看不清，卷起无数沙尘，那些沙子像听了谁的命令似得都吹进我的眼睛，吹到了我的脸上头发上和嘴巴里，让我十分难受。结束后的我已变成正宗的“小黄人”了!真是一言难尽!

这就是我难忘的暑假之旅，期待下次再次回到敦煌再爬一次鸣沙山。

在炎热的暑假里，我学会了游泳，真叫我难忘。因为在炎热的夏暑，泡在凉爽爽的水中，又轻松又快乐。所以妈妈就给我报了一个游泳兴趣班，让我去学游泳。我高兴得蹦了起来。

第一次来到游泳馆里，我既紧张又兴奋，妈妈帮我穿好了游泳衣。学游泳的同伴，小朋友一个个就像一群快乐的小鸭子一样高兴地叫唤着。教练吹了一声长长的口哨，我们全部集合站好了队伍，排成一排，在教练的指挥下做起伸展运动。这是下水前活动身体，使肌肉放松的一种运动。接着我们就下水学换气了。看见我前前后后的伙伴纷纷下了水，我平静了一下紧张的情绪，扶着栏杆，小心翼翼地向水里滑去，我还没站好，人就像漂了起来，站不稳，手一松，整个人就掉进了水中。我急忙伸手乱抓，刚想大叫一声，一张嘴，水就向自己口里涌了进去。我好不容易站稳了脚，从水里伸出头，大口地呼着气，又觉得心里闹心，嘴一张，哇哇地吐了几口脏水，别人看见我这样都哈哈大笑。教练过来了说：“别紧张，以后多练习就习惯了。”打这以后我天天坚持到游泳馆，练习每一个动作，手臂痛了，腿蹬酸了，腰累得直不起来，有时候，我真的想不学了，但在爸爸妈妈的引导下，我都没有停止练习。就这样过了一个多月，我不仅学会了自由泳，还学会了蛙泳呢!

教练让我们小伙伴一起比赛，我拼命地往前游，我得了第十三名，但我很高兴，从不会到会，我战胜了许多困难，取得了成功。

每当我想起自己学游泳的事，我都会很开心，这件事让我明白了：“世上无难事，只要肯登攀。”这句话的真正意义，让我很有成就感。

我来到新家一个月了，老是觉得少了点什么，又不知道是什么。一直到我和其他小朋友玩的时候，才知道是一件武器。

事不宜迟，说干就干，爸爸帮我在网上定购了一把锯子，我找出大量装修剩下的木块，想锯一些自己想要的东西。

我把想好的形状画在木头上面，拿起锯子就照着锯了起来，”吱呀，吱呀，吱呀……”难听的声音装了一屋子。我努力将锯子垂直，那声音才小了点。锯着锯着，我发现了一个问题，锯弓的弓背碰到木头了，如果再这样下去，刀下面就越来越窄了，怎么办呢?对了，锯成锯齿就行了嘛，于是我又开工了，但锯齿距离短比较难，有一次不小心还锯到了手，还好没有什么大事，就这样，花了大半天时间，我的第一把剑就完工了，它看起来像人有柄的狼牙锤。

光有一把不过瘾，于是我又在另一块木头上画起了一把大刀的样子，照着又开始锯起来。看着挺简单的活干起来可不是这么回事，又费劲又要讲点技巧的，先是要垫高木头，一只脚把它踩实了固定住，然后右手拿着锯子，掌握好锯子与木头的角度，木头与地面的高度要让锯子可以有充分的活动空间，这才可以上手开始工作。花了力气，流着汗水，终于另一个成品出来了，是一把大刀，我一手拿剑，一手拿刀，开始挥舞起来。妈妈笑称我就卫无忌，得了天下宝贝”倚天剑”和”屠龙刀”。好像是武侠小说里面的。

通过自己的劳动换来的成果，真是让人快乐充实。

叮铃铃，叮铃铃，懒虫起床，懒虫起床，是谁把我从美梦中惊醒，啊！原来是我最爱的小熊闹钟。揉揉眼睛，伸伸懒腰，忽然想起昨晚答应妈妈，今天帮她买菜。看看窗外的太阳公公才刚刚升起，我想现在凉快就去胜利路菜市场买菜，早去早回。刚一出门就看见汽车在公路上川流不息，又看见老人在散步，听见小鸟在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，夏日的微风吹在身上真凉爽，我不由得加快了脚步，不一会就到了胜利菜市场。

买菜的人山人海，卖菜的都在马路的左右两边，右边的像一列火车。有的在讨价还价，还有的在精心挑选新鲜的蔬菜。菜品真多，有黄瓜。茄子。青红辣椒。南瓜。土豆等。你看，又大又红的西红柿像一个红红的脸蛋，紫莹莹的包菜像一个小足球，青青的大冬瓜像一个水桶，弯弯曲曲的长豆角像条小蛇。我大胆地走过去问老爷爷这豆角是蛇变异而成的吗？老爷爷笑着说：“不是的小朋友买几根回家尝尝吧”。我鼓足勇气问爷爷那蛇豆角多少钱一斤，爷爷瞪大了眼睛说：“小屁孩，卖二块五一斤，还没等我回过神他又开口了给你二元一斤”。我笑嘻嘻的挑选了几根更像蛇的豆角。有了第一次再买别的菜我一点也不怕了，也在那挑呀，讨价还价。

我提着沉甸甸的菜，累的满头大汗慢悠悠的回到家门口，妈妈正等着接我那，她看着我买的菜足够一天吃了，我们都高兴的笑了，早晨真美！

时间如白驹过隙，眨眼间，就来到了运动会。开幕式过后，就来到了激动人心的比赛环节。

我的运动项目是跳高。两天的运动会，第一天除了写作业就只能去扯着嗓子喊加油。我班的加油声，使不少运动员们荣获桂冠，夺得荣誉。看着他们那金灿灿的牌子，我不禁心生羡慕，下定决心夺得一个属于自己的金牌。

第二天，我满怀期待地来到跳高处检阅，发现一件让人欣喜的事：参赛的多半比我矮，而且高的人我都认识，非常清楚他们的实力。不说金牌，我对前几还是有信心的。“跟我走。”一个老师带着我们来到跳高场地。路上，我仿佛已经看到了我站在领奖台上别人羡慕的眼神和得意领奖的场景了。

“先试跳一次，后面正式跳。”一个老师对我们说。我看了眼跳高台，喜不自胜——这杆子很矮，跳过去岂不是轻轻松松?只见老师红旗一挥，我面前的高大个就迈着小碎步向跳高台挪去。“噗……”他竟然直接冲了过去，杆子也倒了。他仿佛不是在跳高，而是在跑步。我旁边的人不约而同地笑了起来：“这届运动会跳高的这么水的吗?”“下一个!”我屏息凝神地看着他，可他却和高大个一样半斤八两。我不禁胜券在握。到我了。我秉着跑得越快跳得越高的原则，纵身一跃。我跳了过去!回头一看，那杆子却给了我当头一棒——掉在了地上。我赶紧爬起，灰溜溜地到了队伍的最后。“浩哥，你也不行啊!”高大个对我说。我尴尬地笑了笑，想挽回颜面：“你把跳高跳成了跑步，我看他们也好不到哪里去。”刚说完，我就被一个矮个子震惊了——助跑，起跳，落地，整套动作行云流水，一气呵成，狠狠地打了我的脸。紧接着的也不甘示弱，一个跳得比一个高，像排练已久的表演，让我惊掉了下巴。想不到这里竟然卧虎藏龙，一个个深藏不露啊!

正式跳了。我往前面跑去，怀揣着必胜的信念，一跃，稳稳落地。裁判们竟也为我鼓起了掌。这已是我的极限。看来，不光是人，连杆子也不能看低啊。

在我眼中，虽然高杆如蓝天白云，是我越不过去的一道坎，但我相信，只要奋力去拼搏，有朝一日这蓝天白云上也会留下我胜利的痕迹。

今天早上，我兴冲冲的来到了学校参加实践活动，这次实践活动是到肯德基当服务员。来到学校，老师发给我们一件红背心，上面写着——沈一小红领巾一条街实践员。穿上背心后，我们个个都感觉精神极了!应老师应对我们提出了要求，我暗暗下决心：一定要当好一名实践员。

我们举着一面小队旗，排着整齐的队伍，走在大街上，行人们都向我们投来羡慕的眼光，我感到非常自豪。终于到了肯德基门口，服务员叔叔给我们分配了任务，并教会我们如何整理剩菜。

我前半个小时负责迎接顾客，一开始，我整个人站得笔直笔直的，目不转睛的盯着门外，生怕有顾客来错过了，这时一位阿姨带着一个个子挺高的哥哥走了过来，我赶紧上前推门。可是门太重了，我推不动，没想到看起来这么容易的事情做起来却这么难。这时候，阿姨几经走上前，拉开了门，我赶紧说：“欢迎观临!”阿姨对我笑了笑，顿时我紧张的心情放松了下来。

半个小时很快就过去了，张伊凡来接我的班，我才发现我的腿已经酸了。我顾不上休息，赶紧帮助任依冉他们擦桌子。这个时候楼上的顾客还很少，我想：“先把没用过的桌擦一下。于是，我跑到楼上，开始仔细的擦起来。有一张桌子上有很多小黑点，我费了很大的力气，甚至还用指甲刮才把它清理干净。

一个小时很快过去了，我们的任务与完成了，我平时来肯德基，根本不把服务员放在眼里，只有自己亲身体验了，才知道他们有多么辛苦。

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

8月9日晴

今天爸爸带我去了水上乐园，当然还有妹妹，最开始我不敢玩巨型水上滑滑梯，我就一直在玩一个小的滑滑梯，一滑下来就到水里了，水花四溅，非常非常好玩。

玩着玩着妈妈要带我去玩人工造浪，我最开始很害怕，因为我以为人工造浪是巨浪，我就没敢玩。我说我要在旁边看妈妈怎么玩，然后妈妈同意了我的想法。我在旁边看着他们玩的嗨死了，我也很想试一试。我跑进水里，水里真的好舒服，因为它是温泉水，很快浪就来了，我认为越往里浪越大，我就跑到了里面水深一点的地方，但是水深处只是跟着浪漂上漂下的，我觉得这还没有外面爽呢，我就又跑回到岸边浅水处，带着游泳圈趴在水里，等着一个浪接着一个浪把我冲到岸边，我和妹妹都玩的贼嗨。

从人工造浪处回来，我不知道自己哪来的勇气，特别想试一下巨型滑滑梯，我滑了一次还挺好玩的，最后居然喜欢上了巨型滑滑梯，巨型滑滑梯也没有那么可怕，我真的不知道我最开始为什么那么害怕。要回家的时候，我问妈妈我能不能再滑一次巨型滑滑梯，妈妈同意了，这一次我是趴着滑下来的，我发现一旦看到滑梯有一节比别处都亮，就立刻憋气，这样就不会呛着了。趴着滑下来就像是一种挑战，我的这次挑战完美成功。

今天玩得真快乐啊！

社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

一、指导思想

寒假期间结合我校校情，根据中少办发[2015]1号文件（附件1）和《绿水青山就是金山银山——“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集活动方案》（附件2）、《“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”少先队主题实践活动方案》（附件3）的要求。分别落实三项活动。引导学生度过一个安全、文明、喜庆、健康、有益的假期，为新学期学习、生活奠定良好基础。

二、活动主题

我爱胪膛我的家

三、活动内容及形式

1、放假前假期前，学校对各班班主任、辅导员进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。活动内容丰富，形式灵活多样。为了夯实此项工作，学校在每学期放假典礼上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的假期实践活动作业有：

（1）、“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”，“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集（任选一项完成）

（2）、与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等；

(3）、为连队做好事。为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的活动方案，精心设计了活动记录卡片，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长倡议书和飞信的形式告知家长，让家长做好监督。

2、感恩父母心，孝心无价。

高年级学生学着给父母做一次感恩饭，低年级学生为父母泡一杯感恩茶，说一句感恩话等形式。提示学生不仅要在特殊的日子像父亲节、母亲节、父母的生日等献上我们对父母的一份爱心，在平日里我们就可以做一些力所能及的事，让父母感受到我们对他们的爱。

通过这项活动同学们感受到了父母的辛劳、父母的爱，懂得了知恩感恩，提高了道德素质。从身边亲人做起，通过爱父母、爱家庭，进而推己及人，达到爱同学、爱老师、爱学校、爱社会、爱祖国的目的。

3、认真组织开展“我做胪膛文明小导游”主题教育活动。

动员同学们利用假期和父母一起走进社会，用自己的眼睛看，用自己的心感受，在社会实践中，将自己的感受通过照片、文字等的形式记录下来，进一步感受缙云在科技发展、环境保护、和谐社会等方面的成果，感悟城市的变迁，树立共建和谐社会坚持科学发展观的思想，并和自己的小伙伴打扫自己的家园。

4、“我爱我们的节日——春节”主题文化活动。

抓住春节契机，深入挖掘民族传统节日文化内涵，开展“春节知识小报”、

“趣味对联小报”、“做灯笼”等富有生活情趣的民俗活动，引导学生在了解民俗知识、弘扬中华优秀传统文化的过程中感受幸福、欢度新春。

5、“安全伴我度假期”安全教育活动。

在散学仪式上，我校分别对学生和家长开展一次专题安全教育活动，并下发了告家长书，以安全知识武装学生和家长，以典型事例警示学生和家长，让广大学生和家长知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定，切实增强安全使用煤气、电器及防火防灾、防盗防骗、交通安全等自我保护意识和应急避险技能，谨防和杜绝各类学生安全事故发生。

6、开展美文、美图、摄影比赛

每人针对假期参加的实践活动，写一篇或画一幅关于假期社会实践活动的文章，记录下自己实践活动的经历、体会、感想等，写出了自己的真实感受。

四、活动带来的成效：

1、提高了学生动手能力，给学生一个展示自我的平台。

2、培养了学生探索精神，给学生一个体验成长的机会。通过自己做菜、打扫等，学会去面对困难和失败，在不断的摸索尝试中，让他们初步体验到父母的辛劳，增进了亲子感情。

3、改变了学生自我评价，给学生一个转变劳动观念的契机。通过活动，家长对子女做家务的态度改变了，学生对家务劳动的态度也改变了。在活动的进行过程中，也得到了家长的大力支持，有很多家长欣喜地告诉我们：孩子长大了！知道体谅关心父母了！看着他们溢于言表的表情，我们也感到了成功的喜悦。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学

校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

我的暑假是五彩缤纷的。最令我高兴的一件事是我的琵琶考过了七级！

那是7月23日。艳阳似火、天气非常的火热，我经过几个月的刻苦练习，终于可以去长沙考七级了！

清早，我穿着妈妈送我的民族风公主裙，和爸爸妈妈快快乐乐地出发去长沙考级，一路上欢声笑语，不一会儿就到了长沙考点，考级的小朋友特别多，候场室人山人海，很多小朋友还在练习考级曲目。

我到了考级现场时，我的心一下提到了嗓子眼里，脸上顿时变了色，手心里直冒汗，我拿出指甲、胶布开始贴指甲！呀！太紧张了，胶布和手指似乎不和，分了家，我把手指擦了一擦，胶布和手指合二为一了。

妈妈开始安慰我：“你别太紧张了，考试时就当评委老师是空气，你像在家里一样弹奏就好了，考得好和不好都不要紧的。”

不一会儿就喊我的考号了，我带着心爱宝贝——琵琶和准考证来到考场，当我看到评委老师那严肃的表情，心里像怀揣着一只活蹦乱跳正在玩蹦蹦床的小兔子，‘呯呯呯’的直跳。

当我拿起琵琶，仿佛千金重。此时，我又想起妈妈考前说过的话，我来了个深呼吸，让心情平静下来，开始弹奏起我的考级曲目《寒鸦戏水》，这时琵琶在我的手上活了起来，我仿佛变成一只快乐的小鸭子，在小河里玩耍。

我的手指灵巧自如，像小鸟在天空中上下翻飞，像小雨在水中自由穿梭，弹奏的乐曲像小溪流水一样顺畅自然，悦耳动听！我弹奏完后，评委老师脸上露出了满意的笑容，连连点头说：“弹得不错！过关了！加油！”

我也高兴拿着成绩单飞奔离开考场，去把这个好消息告诉爸爸妈妈。

暑假的生活虽平淡、紧张却快乐，琵琶考级让我情有独钟，它让我紧张，使我又收获了快乐的回忆。

伴着清爽的晨风，湿漉漉的空气，以及欣喜期待的心情，我们坐上了开往梁弄的大巴车。

驶入梁弄，窗外的风景慢慢开始转变风格，从灰暗的水泥混凝土变成了绿意盎然的田野，没有那么多的现代化气息。由于路比较窄小，车子几乎贴着树驶过，一棵棵不知名的植物从窗边露了个面便匆匆闪过，低矮的、挺拔的、柔弱的、坚韧的、明媚的、黯淡的、妖娆的、渺小的……好像植物鉴赏书一页页翻过似的。

当我还沉浸在一路的黄澄澄的柿子林中时，大巴车驶进了社会实践基地，稍稍平静的心又雀跃起来了。

谁知还没有正式进行训练，教官便开始向我们灌输一大堆繁琐的规矩。一个个字从教官嘴里蹦出来，像一把把尖锐的匕首刺破了我原先美好的幻想。这场开训仪式让我意识到说教和罚站将是我们这支“社会实践交响曲”中一成不变的格调。

至今还念念不忘的，是高空活动的那一瞬间。我纵身一跃虽然抓到了杆子，但因为身体的惯性，手指被挣开，一下子急速下落，心顿时凉了半截，忘记了身上穿的防护衣，手情不自禁地挥舞，可笑地想找到支撑物。书上说的心霎时停跳，我是真切地感受到了。整个过程虽然一直告诉自己会很安全，但脚总免不了发软，四肢无处可放。在高空，身、心都离地那么远，没有脚踏实地的安全感，跨出的每一步着实艰难。

不是不害怕，不是不勇敢，只是无畏之勇不算勇；勇敢是在面对困难、恐惧、危险时能冷静下来，理智面对，跨出一步，跨过心灵的障碍。过后回想，同学们的表情都是尽兴、激动的，我却有点后怕，在找不回当初跳出去的勇气了。

最痛苦的应该是站军姿了吧。只是第一天训练后，就留下了“后遗症”——以后每次站立、走动，脚底、膝盖都会隐隐发痛，站立时总想调换姿势，松缓筋骨，免不了整个人晃晃悠悠。从此后，我真心佩服那些在烈日下训练还精神抖擞、姿势沉稳的军士。该有多大的毅力才能忍受汗流浃背的刺痒难受，忍受一成不变的动作的枯燥，忍受重复训练的劳累和酸痛？

化蝶的前提是承受破茧时的煎熬和挣扎的无力、压抑、绝望，若连这点都做不到，更别提展翅时的痛苦，飞翔时所面对的恐惧、不安。就像我们，若不能承受纪律的束缚，教官的严厉，站军姿时的酸痛，高空活动时的紧张、害怕；若不能处理好与室友的关系，负责好自己的工作，安排好自己的个人生活；若不能在面对新的事物时压住好奇、保持理智，不因陌生而莽撞；就无法面对生活中无法预测的人和事，无法抵挡烦恼、危险、困顿等突如其来的袭击，更别说学习上的山穷水尽了。

林清玄曾说：“人生的伤痛就是活珍珠，能包容，就能焕发晶莹的光彩；不能转移，就加速了死亡的脚步。”若在面对不顺心的事时，比如教官的斥责，意外的受伤，原先的生活节奏的打乱，我们不会包容，坦然地接受，适当、暂时的改变，而是消极抱怨，无法将其转移，那么，就会像不能接受砂石的珍珠贝一样，无法养成重塑伤口的本事，无法转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。

同样的受伤与挫折，总有一些人能展开完整、美丽的翅膀，能以蹁跹的姿态飞舞在广阔的天空，更多的受伤与挫折，总有一些人能孕育出更光润圆滑，更硕大的珍珠。

这次社会实践给了我一次全新的体验，它将成为我的记忆洋流中一座坚韧、顽强的礁石，我的人生纵横轴上一个鲜活、跳跃、耀眼的坐标，我的精神寰宇里一颗璀璨、闪烁的星体。

[初中作文社会实践活动作文

今天是我外公的生日，妈妈、爸爸和我一起去株洲为外公庆祝生日。

快到外公家的时候，我和妈妈走进一家蛋糕店去买蛋糕。妈妈说要我去挑一个漂亮的蛋糕，我一听高兴极了，马上跟到了柜台前，一看，哇!里面的每个都非常漂亮诱人，而且都是我喜欢吃的水果生日蛋糕，我马上点了一个叫五彩缤纷的蛋糕，叫妈妈买了下来，高高兴兴的来到了外公家。

吃过多晚饭后，马上摆好生日蛋糕为外公唱起了生日快乐歌。唱完后，我还对外公说：“我祝外公身体健康、长命百岁”，外公一听高兴极了，直夸我真乖。

今天真是开心的一天。

8月12日，我本来想和爸妈一起去游乐场玩，可是我爸有事，于是今天我和妈妈一起去了“无锡动物园”这个地方。

刚走近去，就看见了一个叫欢乐园的地方，于是我就托着我妈妈一起进去玩了，我们玩了第一个项目，“激流勇进”玩这项目的人太多了，我们排了好长时间的队才等到，上了车，我的腿一直在抖，就怕发生意外，车启动了，一开始它慢慢的上去，到了一个转变处，速度感觉有点快，最后一个非常急的坡，这辆小车一两秒，嗖的一下，以迅雷不及掩耳之势就冲到了下面。当时我吓呆了，冲到下面的时候水花溅起的高度足足有七八尺高，像是一座大雪峰，最后那辆车缓慢的开到了终点。接着我们还玩了“七彩风平”这项目可剌击。它是先让你的椅子360°自由旋转，而且“风车叶子”360°自由旋转，见车支架带着“风车叶子”还在360°旋转，搞得人下来想吐不成，想睡也不成，还有其余项目太剌激，我看着眼就软，根本没勇气去坐，所以我们接着去看动物，因为那时候是下午，温度差不多有三十九度，那些小动物根本不出来，我们也看不成，早知道应该早上看动物，下午再玩设施。

今天过得真偷快。

生活中，有许多美好的事，给我留下了深刻的印象。但有些不文明的事也常常使我无法忘记。

那是暑假的一天中午，我去了少年宫听课。放学后，我便走到了汽车站等车。车站黑压压的一片人。好不容易来了一辆车，人们蜂拥而上。我被挤得气喘吁吁，总算上了车。

听了一天课的我，背着一个沉甸甸的书包，累得腰酸腿软，多想坐一会儿啊!车开了一会儿，我旁边的一位阿姨下了车。我很高兴，刚想坐下， 忽然，一只手猛地把我推开，我差点坐到地上。我站定一 看，推我的竟是一位阿姨。她，一屁股坐到了那个位子上。我惊愕了。一位叔叔见此情景，生气地对抢座的她说：“同志，你为了抢座，竟把小孩子推开，真不应该!”她理直气壮地说：“谁让她没 抢着，活该。”那个叔叔气愤地说：“你这人说话怎么不讲理?”她抬高嗓门说：“哪有那么多理可讲?真是‘狗拿耗子—多管闲事’。”车里顿时像炸开了锅一样，大家纷纷议论起来。有的说：“这 个人差劲!”有的说：“哎!这年月真是什么人都有啊!”我瞟了她一眼，只见她描着黑黑的眼眉，抹着紫色的口红，脸上搽了厚厚一层香粉，白的可怕，耳朵上还戴着一个光闪闪的大耳环。不知怎 的，我总觉得，那漂亮的装饰品，在她身上总是显得那么不协调。

这时，车停了，上来一位挂着拐杖的老大爷，老大爷身边的一位叔叔赶紧站起来，把老大爷拉到了他的座位上。老大爷感动地说：“谢谢你，小伙子，这年头还是好人多啊!”

这件事已经过去很长时间，但我还时时记起，它使我懂得了：在我们社会主义社会里，只有做一个心灵美好纯洁的人，才能受到大家的尊敬和赞扬。

今天，我们三年级几个班首次参加了“市科技馆及青少年活动中心”的社会实践活动。

上午九点多来到了市科技馆，一共有三层展厅。

第一层是自然与科学，用大量的模型、模具向我们展示了天文知识，使我了解了地球、月亮、太阳它们运转的规律及24节气与太阳光照远近有直接的关系等。

第二层是雷、电、光、力与自然科学。我们知道了雷、闪电如何形成。还例举了一度电能起多大作用。我亲自体会了“静电”麻苏苏的感觉。

第三层是生命与自然科学。介绍了人的形成和身体结构。讲了小婴儿在母亲肚子里1-10个月的变化，由此我想到了母亲的艰辛，我要好好孝敬妈妈。

科技馆参观后，紧接着来到了青少年活动中心。我们用彩陶进行了手工实践。老师让我们发挥想象力给自己的父母做了一个精美的礼物。我用几种彩陶做了一个漂亮的“棒棒糖”，一看同学们有做小鱼儿，有的做小恐龙，还有做小飞机，小袜子等等，老师让每个小组评选谁的作品最好，我们小组同学都选了我的作品为最佳，我感觉很开心。

最后，让我们看电影——《消防知识》。我们看到可怕的火灾带来的巨大损失，学会了如何用消防器材和自救的知识。

不知不觉一天社会实践结束了，“社会实践”使我受益匪浅。我们通过这种活动，走出课堂，接近自然，了解科学知识，感悟生命乐趣，锻炼了我们动脑动手的能力，更加敬重我们的老师一路上以我们的爱护和照顾，增强了同学之间的团结和友谊，培养了我们独立生活的能力。

啊！多么期待下次“社会实践活动”早日到来。

我们坐着校车，开了约莫二十多分钟左右，我们终于抵达了目的地——慧沃科技创意农业园。我们在一块空地上排好队伍，等着我们的指导老师夏老师来，大家在坪里远望着美丽的星空庄园外景。就在王老师让我们集合的时候，夏老师终于来了。我们每个人心里都很兴奋。

夏老师先带着我们走进一个球形似的大棚里。一进大棚，我觉得大棚里非常暖和，这次种植实践活动，夏老师将我们分成几组来种菜。我与另外六个同学被分成了第一组，几个阿姨在一旁帮我们准备种菜要用的海绵块，我们学着阿姨的样子，把芝麻菜小苗的根轻轻夹在海棉中间。阿姨告诉我们，如果根断了，就长不大了，我铭记在心里。于是，我小心翼翼地把小苗塞到了海棉块的中间，种在泡沫快上的小孔里，再在一行种好的芝麻菜旁用卡片把名字写好，用牙签插在旁边。种完了芝麻菜幼苗之后，我们便去别的地方参观其他的无土栽培植物。

在慧沃科技活动农业园里，我看到许多平常看不到的蔬菜、植物，比如有：太空巨型南瓜、大仙葫芦、象牙菜、法国冬青、紫色朝天椒。我还发现薰衣草是淡紫色的，淡淡的香味让人闻上去非常舒服，使人心旷神怡；鱼美人有黄色、白色、红色三种颜色，花瓣有点像玫瑰花花瓣，车前菊小小的，有白色的、紫色的，非常得小巧玲珑，还有别的不同蔬菜和植物。

我去后发现，有些蔬菜不一定要种在土里，种在土里也不一定长得好。于是我在星空庄园看见了水培植物。所谓水培，就是用营养液来给蔬菜或植物营养，使它们更好、更快地长大。我还发现，大棚里的温度要比外面气温高，植物和蔬菜就是要适宜的温度才能成长吧！我希望可以在一个单独的大棚里设置一个“游客动手种种菜”的项目，这样，来这里参观的游客不竟可以多了解大自然的奥秘，还可以认识一些水培种植的方法，能让工作人员减轻一点负担，这叫“一石三鸟”的高招。

酷暑难挡的盛夏终于慢慢离去，秋高气爽的季节也随之悄悄走进。在这双季交界时，水果拼盘可是一道不错的佳肴乘着这丝丝凉风，品尝着这道美食，总能令人心旷神怡。今天，我就和妹妹一起制作水果拼盘。

首先，我们将哈密瓜切成一半，然后要去籽。给哈密瓜挖籽可不是件容易的事。我小心翼翼地握着勺子，慢慢地挖着，生怕把哈密瓜的果肉给掏出。你瞧，成百上千的籽已经堆成黄澄澄的“小山”哩!接着，我们又把甜黍(上海话“露梭”)当成杆子，叉入哈密瓜的中心，又在甜黍上系了一块小帆布。然后，妹妹又将苹果切成菱形和瓦片状，我则用圆勺把香蕉掏成一个个圆球，当作哈密瓜作为的装饰。“哎哟!”妹妹突然大叫起来。我连忙跑过去问“怎么了?”“痛……好痛!”她吞吞吐吐的回答，还从眼中挤出了几颗银豆豆。我这才发现鲜血从她的手指中缓缓流出，原来是她在切苹果的时候不小心割到了手指。我连忙用邦迪将妹妹的手指包好。笑着安慰道：“还好，没把手指割下来，只破了点皮，下次可别在粗心大意了哟!”听了我这番话，妹妹终于破涕为笑了，又忙碌了起来……

功夫不负有心人，我和妹妹终于完成了水果拼盘。看!一艘白帆高高地挺立在朵朵浪花中，还散发出阵阵芬芳醉人的清香。我尝了一口，啊!美味极了!它不仅包含了水果的甜味，还包含了珍贵的友谊，并且让我懂得只有用劳动换来的东西才是最美好的。

孝是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。一个人如果不孝敬自己的父母，他就不可能尊重身边的每一个人。

俗话说，“家有一老，如有一宝。”老人为了子女含辛茹苦，操劳一辈子，现在，他们年纪大了，没有劳动能力了，做为儿女就应该关心他们，爱护他们，多多照顾他们，让他们幸福地安度晚年。我的老奶奶今年九十多岁了，不幸的是在去年患上了脑梗塞，成了植物人，长期卧床，不醒人事。爷爷奶奶辞去了外地的工作，不论严寒还是酷暑，夜以继日，尽心尽力地精心照顾老人。他们每天给老奶奶梳头、洗脸、擦身子……为了防止老奶奶皮肤感染，每天给她翻身好多次，用成人纸尿片接大小便……

“谁言寸草心，报得三春晖”，人世间难报的就是父母恩，他们给了我们一切，我们一生一世都报答不完，孝顺父母也是我们每个小学生义不容辞的责任和义务。孝，是父母工作完回到家我们能送上的一杯热茶;孝，是给父母捶捶背，让他们缓解肩上的沉重;孝，是为父母端上一盆热水洗洗脚，让父母解除一天的疲劳……

古人云：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”我们不仅要孝敬自己的父母，还要尊重身边的老人，爱护年幼的孩子。让我们大家一起行动起来，做到敬老、爱老、孝老，莫到忏悔时，再报父母恩!

我愿做一名新时代的小孝星，做孝敬老人的传承人。

这个暑假我们参加了由院团委和泰山街道共同举办的“暑期假日学校”活动，暑假义务教员社会实践总结报告。作为义务教员，我们都分了组，各负责一个社区。我们小组由四人组成，所负责的教学点是浦东社区。浦东社区是今年刚加入暑期假日学校的，有一些不成熟的地方，不过社区的领导、家长还有孩子们都挺支持的。我们做的也很顺利，学生们也能坚持每次都到，这使我们感到很高兴。社区主任在开学典礼上跟我们说了，今年的学生可能不多，而且教学条件也相对比较简陋。但是我们既然参加了暑期假日学校，这就是我们的工作，不管孩子多少或是教学条件的好坏，我们都会尽自己最大的努力去做好。

这么长时间教学以来，我们在和孩子们的教学互动中，不仅学到了不少东西，锻炼了自己，也感受到了不少东西，让我们对生活和做人有了新的认识。

每次在教学辅导孩子们时，我们都会感到特别的充实愉快，当然也是认真的对待每一次的教学。虽然孩子不多，但是他们都很听话，我们之间的关系十分融洽，就像朋友一样，这样也给我们的教学带来了方便。记得有一次，坐在我们一个家教员身边的两名学生同时发现了问题，向他提出请求时，他一时不知该先给谁讲解了。就在此时，仅上二年级的小男孩主动提出让他先给现在上五年级的大姐姐讲解。听了这句话，我不由佩服起这位小男孩。虽然这只是一件很小的事，但他却体现出了这位小男孩的大度风范，让我不由想起了“孔融让梨”的故事。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从这件小事里，从这么小的男孩身上，我们至少可以说他在自己成人的道路上迈出了成功的一小步。是的，不是每个人都能成才，因为那是水平问题;但是每个人却都能成人，因为那是方向!本^文由.问题。我们会努力去使自己成人，也用我们的经历帮助小孩子们。这次实践给了我们一个回报社会的机会，我们会完成好自己的工作，做一个合格的社会主义建设~者，为下一代奉献自己一点力量。

活动开始的时候我们组织了看电影的活动。在活动开始之前我们做了精心的准备和挑选，最后我们选择了《暖春》这部电影。这是一部很有教育意义的电影。讲的是一个很懂事的小姑娘小花的故事。由于社区那边没有电脑，我们是用自己带去的笔记本电脑放给孩子们看。听说要放电影啦，孩子们都很高兴，因为之前我们一直是学习，可能孩子们也有一点累啦。电影开始啦，无论是孩子还是我们都聚精会神的盯着屏幕。随着剧情的发展，我们都忍不住掉下了眼泪。尤其是坐在第一排的小男孩，平时一副很淘气很酷的样子今天也哭啦，还真是一个可爱的孩子，真希望他能像电影里的小花也能变的懂事起来。通过,,观看这部电影我想孩子们一定会更加珍惜来之不易的学习机会，也会更加的体谅父母，做一个孝顺的孩子。之后我们又给孩子们推荐了一些其他很有教育意义的电影。我想通过,,这些影片可以使孩子们寓教于乐，使他们在紧张的学习之余能够放松心情，为今后更好的学习做好准备，同时通过,,这些影片也能使他们学会如何做人，这是一种很好的教育形式。

在这次活动中有一位老人给我们的印象很深，他就是我们浦东社区的贾校长，今年已经八十多岁的高龄，但身体很硬朗，一幅精神矍铄的样子。听说我们是义务家教来给孩子们辅导的，他老人家格外的高兴，他说他非常.本文.由方案.范文库;为您搜;集’整理^感谢我们能来这教孩子们而放弃回家与家人团聚的机会。每次我们去都会看到贾校长忙碌的身影，当我们讲的时间长了他会给我们打来水让我们喝，他会问我们有什么需要跟他讲,每次开始讲课之前他都会和孩子们说上一会，告诉孩子们要好好学习，孩子们也很尊敬他，每个人都睁大了眼睛认真地听贾爷爷的话。经过贾爷爷每次这么一说，孩子们都能很认真的学习。贾爷爷也经常和我们说现在的大学生多呀，让我们要好好的充实自己才能在将来有能力去找一个好工作，听贾爷爷这么一说我们真想好好的冲一下电。我想有像他老人家这样热衷于教育事业的人，还有这些勤奋好学的孩子们，中国的教育事业一定会更加优秀的。

星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚。微微的春风徐徐吹来，这正是放风筝的好时候，我和几个同学一起去西门渊放风筝。

来到长江堤坝下，我和同学罗文精心挑选了一个漂亮的“热带鱼”风筝，这个“热带鱼”风筝由红黄蓝三种颜色组成，后面还拖着一条小尾巴。我们拿着自己选购的风筝迫不急待地来到西门渊的沙滩上，只见天空中五彩缤纷的风筝都在展翅翱翔。看！那只灰白色的“飞机”飞得多高啊！好像在云层中穿行。这边的“大蝴蝶”也扇动那对又长又宽的金翅膀，在天空飘来飘去，最漂亮的要数那只"蓝猫"风筝了，总是张开嘴巴对我笑咧……

“快！把我们的热带鱼也送上天去。”罗文提醒我说。“好！”我光顾着欣赏而冷落了我的“热带鱼”了，它可能等急了。我让罗文举着风筝，自己拿着线轴向前跑，“热带鱼”顶着微风徐徐升高，我正得意洋洋，突然，“热带鱼”失去平衡急速栽了下来，我的心猛的提了起来。我对罗文说：“我们再来一次，我们俩要配合好，不让风筝失去平衡”。说完，我们又按刚才的动作再来了一次，等到我喊一声“放！”罗文赶紧松开手，我举着迎风飘扬的“热带鱼”又跑了一阵子，边跑边放线，还不时回头看看，这次我们成功了，我们的"热带鱼"已经稳稳当当地飞上了天空，一颗悬着的心才放了下来。看着“热带鱼”越飞越高，我和罗文高兴地叫嚷着。

天空中的风筝越来越多，有红色的“小燕子”黑色的“老鹰”雪白的“小鸽子”，……它们争奇斗艳，令人眼花缭乱。