暑假实践活动作文小学（合集20篇）

暑假里，我和小记者一起到了横店游玩三天，但令我最难忘的还是拍戏的过程了。

第三天，我们来到了明清宫苑拍戏。来到了明清宫苑，就仿佛来到了明清时代，壮观无比。我们在一个群英客栈的景点拍摄短片——少年花木兰。穿上了古装后，就开始拍戏了。穿着古装真热呀!而且还要顶着炎炎烈日拍一个简短的片段好几遍。

还好客栈里面不是太热，但还有一个很大的问题：戏的难度太大了，居然有打戏，还要假装跌倒，还要拜花木兰为师，最后竟然要表现出客桟里热闹的样子，可想而之，这部戏的难度多大呀!为了拍这部戏，大约拍了一个多小时，而这部戏总共也就20分钟左右，由此可见，拍戏是多么辛苦呀!

在这次体验中，我知道了演员是很辛苦的，我们应当体谅演员，关心演员。

星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚。微微的春风徐徐吹来，这正是放风筝的好时候，我和几个同学一起去西门渊放风筝。

来到长江堤坝下，我和同学罗文精心挑选了一个漂亮的“热带鱼”风筝，这个“热带鱼”风筝由红黄蓝三种颜色组成，后面还拖着一条小尾巴。我们拿着自己选购的风筝迫不急待地来到西门渊的沙滩上，只见天空中五彩缤纷的风筝都在展翅翱翔。看！那只灰白色的“飞机”飞得多高啊！好像在云层中穿行。这边的“大蝴蝶”也扇动那对又长又宽的金翅膀，在天空飘来飘去，最漂亮的要数那只"蓝猫"风筝了，总是张开嘴巴对我笑咧……

“快！把我们的热带鱼也送上天去。”罗文提醒我说。“好！”我光顾着欣赏而冷落了我的“热带鱼”了，它可能等急了。我让罗文举着风筝，自己拿着线轴向前跑，“热带鱼”顶着微风徐徐升高，我正得意洋洋，突然，“热带鱼”失去平衡急速栽了下来，我的心猛的提了起来。我对罗文说：“我们再来一次，我们俩要配合好，不让风筝失去平衡”。说完，我们又按刚才的动作再来了一次，等到我喊一声“放！”罗文赶紧松开手，我举着迎风飘扬的“热带鱼”又跑了一阵子，边跑边放线，还不时回头看看，这次我们成功了，我们的"热带鱼"已经稳稳当当地飞上了天空，一颗悬着的心才放了下来。看着“热带鱼”越飞越高，我和罗文高兴地叫嚷着。

天空中的风筝越来越多，有红色的“小燕子”黑色的“老鹰”雪白的“小鸽子”，……它们争奇斗艳，令人眼花缭乱。

暑假，为了丰富我的暑期生活，妈妈在晋城游泳馆给我报了名，让我学习蛙泳。唉。原来以为可以回乡下奶奶家跟小伙伴们好好玩上一回，可惜“母命难违”，我只好勉强答应。

这一天很快到了，妈妈和爸爸把我送到了晋城游泳馆，把我安顿给老师后就回去了。我第一次离开妈妈到外面单独生活，很不习惯，但是看到其他小朋友非常开心，我也就慢慢的习惯了。

下午，我们跟着谭教练来到了游泳训练馆，开始跟教练学游泳。教练先让我们坐着蹬腿，又警告我们不要忘了钩脚，然后又让我们趴着蹬腿。刚下水时，我系上飘浮带、浮板只敢扶着游泳池边一点一点往前移动，耳旁响起了教练的叮嘱:“腿向后伸直，头要抬起，就不会喝到水，凭感觉蹬，别忘了钩脚……”第一节课总算学完了，虽然我感觉很累，心里却乐滋滋的。

第二天下水游泳时，我的两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩，身体居然浮起来，能往前移动了，我喜出望外，越蹬越有劲。随后的几天，我一冲比一冲有讲步，学合了闷水、学合了丰脚同时用力，原夹游泳该么好玩，我越来越喜欢游泳了。没多久，教练又让我们卸掉浮板练习，我马上学会了，最后干脆把飘浮带也卸掉，可以独自一人游泳了。

这个假期，我过得很有意义，因为我学会了游泳，我想，长大后我也会像奥运会游泳运动员一样为祖国夺得金牌。

我的暑假生活是呆在家里度过的，在一个群山环绕的小山村里。

我家门前有一条小河，我喜欢去河边捉小鱼，不过妈妈非常反对我去河边捉鱼。而是让我去挖花生。

我们16：00就去地里挖花生了，因为那个时候的太阳不是很大，但也还是刺眼的，母亲在地里卖力的挖花生，我在阴凉处，把花生一颗一颗的从根上摘下来，并挑选出来，进行分类，一边是嫩的有点软的，一边是老一点的硬一点的。就这样，妈妈把花生从地里挖出来，我就负责摘下来，重复着同样的动作，就这样天黑了，花生也挖完了，我和妈妈一起拿着花生走回家了，今天干了活累了。

回家后，把花生洗了，在晾干我尝一粒花生，慢慢的把她整个剥开，看到她饱满的一颗一颗红红的一颗粒，我把其中，一粒放进嘴里，细细的嚼碎，慢慢地品味，自己的劳动果实，真好吃，我终于知道种成花生的不易了，从刚开始的种子、发芽、开花、结果、挖出、摘下整过程，我第一次体会到收获的果实，真不错。

这是我的暑假生活，也是一种收获。

吃完晚饭，在妈妈的建议下，我们开始了我家每周特有的家庭晚会。

我跳上“舞台”――床，拿着没了电池的手电筒主持节目。“第一个上台表演的是……”我发现“观众们”的神情紧张，“是妈妈同志，她将为我们带来好听的《隐形的翅膀》！”“啪……”“观众”把手都拍红了。只见妈妈穿着裙子，手忙脚乱地把两个大鹅毛扇绑在身后，走向“舞台”，拿起“话筒”开始唱歌。妈妈唱得认真，大家听得仔细，我呢，赶紧一边穿上毛衣、裙子，一边戴上歪的草帽，找出一副耳机套在耳朵上，一脚穿着毛衣的袖子，一脚穿着衬衫的袖子，趁妈妈还没唱完，拿起妈妈的化妆品乱抹，还在手上戴上项链，又戴了一个大手套，最后拿一个樱桃贴在鼻子上，哈哈，大功告成！

大家看到我都忍住笑，听我主持节目：“下面由我为大家表演小丑模特。”我迈着猫步，一扭一扭地走着，好玩极了。我这搞笑的动作让大家乐得前仰后合。我表演完毕，看着大家笑红的脸，一本正经地说：“下面是广告时间，由外公、外婆做广告。”趁这个空，我与妈妈联手把我家的顶梁柱――爸爸好好打扮了一番，一个红脸大猴子出现在我们面前，爸爸被我们七手八脚地推上了”舞台”，他不知所措地站在那里，忽然，爸爸诡秘地一笑，演起了人见人爱的孙行者……

不知不觉中，一个小时过去了，我们在一片欢声笑语中结束了今晚的快乐。朋友，你喜欢我家的娱乐晚会吗？

今年暑假，爸爸妈妈带我和姐姐去常州嬉戏谷玩。

远远地，“嬉戏谷”三个大字就映入了我们的眼帘。还没到大门口，我们就兴奋不已，对着嬉戏谷的大门大声呼喊着：“嬉戏谷，我们来了!”爸爸才买好票，我们就立刻冲了进去。

一进园内，姐姐就兴奋地拉着我：“一起去坐过山车!”“啊，姐姐，我不敢，你去吧。”我忙摇摇头，眼角瞅向过山车的位置，尖叫声不绝于耳，我使劲儿摇摇头：“不去不去!”“好吧，那我一个人上去了。”

姐姐走了，我站在原地等她。不一会儿，姐姐心满意足、得意洋洋地跳回来了。妈妈看我一副呆若木鸡的样子，问到：“心怡，你要不要去试试过山车?”“我，不敢……”“你不试试怎么知道不敢呢。”

“对呀。”我对自己说。于是，我在妈妈的鼓励下，来到了过山车脚下，队伍排得挺长，我有些紧张，看看队伍里的人谈笑风生的样子，我不停地安慰自己：没事的曹心怡，你可以的!

终于轮到我了，工作人员细心地为我系好安全带，骤然间，我有了一丝安全感。

“咯吱咯吱……”过山车动了，慢慢地向上开着，我的心也跟着提了起来。突然，一个俯冲，感觉整个人都要飞出去了!还好安全带紧紧地拉着我。我双手死死抓住扶手，一刻也不敢放松，心随着车身一会儿升入高空，一会儿跌入谷底。还没来得及反应过来，又来了一个360度的大旋转，耳边一阵阵嚎叫和呼呼的风声……

终于下车了，游客们一个个脸色苍白。我也拼命拍拍胸口，感谢我还活着。

这次过山车的经历，我不但锻炼了自己的胆量，还增强了自信。以后在生活中、学习中遇到困难，我也要像这次一样打败它们!

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

今天早晨起来，穿好衣服后妈妈说：“老师在微信群里发带一个小书包，里面放上水、笔和一本自己喜欢的书。”我不解地问：“带那些东西干什么？今天不上学了？”妈妈说：“今天真的不上学了，你们去二月二农场！”

我东找西翻终于找齐了要带的东西。妈妈以最快的速度开车，和闪电一样。可惜我还是迟到了！升完国旗后，上了大巴车，我有滋有味地看起了书。终于到农场了，我被小组选举为小组长。领软陶时看到它们五颜六色的，和水粉的颜色一样，十分美丽。

老师让我们将软陶弄得软一点。我捏了捏，硬死了，这分明不是软陶是金刚石嘛，是上了颜色的金刚石！我用九牛二虎之力好不容易将软陶弄得软一点了，手都要被弄断了，庝！

我按照老师说的做了起来，把软陶按成一个圆形。用全身力气去压，手都要烂了，软陶终于变成圆形的了。大家做的都不是很好看，但是做的都十分有趣。我们用烤箱把自己的作品烤得十分坚固。

中午吃的饭也是很好吃啊！下午我们把多肉植物移植到自己做的花盆里面，做的不是很好看，可大家都很喜欢。

这一天，我很高兴！

今天是我最开心的一天了，你知道为什么吗?因为我妈妈昨晚同意今天带我去南京玩了(她可是好不容易才同意的!!!)我们现在正在开车呢!妈妈说到南京还是得需要花上三个多小时的时间，我们就在车里等了等，时间就像飞箭，三个小时过的好快啊!

我们总算到了，我们先来到了柠卡王国，我们先当了消防员，消防员叔叔先和我们讲了一些消防知识,之后给我们穿上了消防服,下面就要进行令我最兴奋的时刻了，我们准备上消防车去灭火了!可是，当我知道想上车必须得抱着柱子滑下去，顿时，我的心里就像有了一块大石头一样，一直压着我!就算我不敢下去，我还是得假装敢下去，因为这里没有比我更小的人了。我只能先抱着柱子滑下去了，我心里的石头总算没了!我们总算上消防车了，感觉真不错,到了那里之后，我就带上消防帽，拿起消防拴我就灭火了。

玩完了，我们准备回去了，晚上八点，终于到了家!

酷暑难挡的盛夏终于慢慢离去,秋高气爽的季节也随之悄悄走进。在这双季交界时，水果拼盘可是一道不错的佳肴乘着这丝丝凉风，品尝着这道美食，总能令人心旷神怡。今天，我就和妹妹一起制作水果拼盘。

首先，我们将哈密瓜切成一半，然后要去籽。给哈密瓜挖籽可不是件容易的事。我小心翼翼地握着勺子，慢慢地挖着，生怕把哈密瓜的果肉给掏出。你瞧，成百上千的籽已经堆成黄澄澄的“小山”哩!接着，我们又把甜黍(上海话“露梭”)当成杆子，叉入哈密瓜的中心，又在甜黍上系了一块小帆布。然后，，妹妹又将苹果切成菱形和瓦片状，我则用圆勺把香蕉掏成一个个圆球，当作哈密瓜作为的装饰。“哎哟!”妹妹突然大叫起来。我连忙跑过去问“怎么了?”“痛……好痛!”她吞吞吐吐的回答，还从眼中挤出了几颗银豆豆。我这才发现鲜血从她的手指中缓缓流出，原来是她在切苹果的时候不小心割到了手指。我连忙用邦迪将妹妹的手指包好。笑着安慰道：“还好，没把手指割下来，只破了点皮，下次可别在粗心大意了哟!”听了我这番话，妹妹终于破涕为笑了，又忙碌了起来……

功夫不负有心人，我和妹妹终于完成了水果拼盘。看!一艘白帆高高地挺立在朵朵浪花中，还散发出阵阵芬芳醉人的清香。我尝了一口，啊!美味极了!它不仅包含了水果的甜味，还包含了珍贵的友谊，并且让我懂得只有用劳动换来的东西才是最美好的。

总的来说这个暑假过得挺愉快。

至少早晨可以睡到个__点，用不着一醒来就忙着看钟表，生怕赶不上时间上学迟到，也不用担心每天上课时哈欠连天。其实我睡得一点也不少，通常都是从晚上9点到第二天早上6点30分，可是我每天睡十几个小时还是不够，还是瞌睡，经常上下眼皮打架。不像有的孩子每天只睡六七个小时，还精力旺盛精气神十足。在暑假里，我终於让我的睡细胞得到了满足，可以睡他个天昏地暗，还无忧无虑，对我来说这可是最大的快乐了。

暑假的时间宽鬆自由，不象上学时跟打仗似的。我可以隨时到某个亲戚家小住几天，也可以带上一本名著，黄昏的时候，走到田野上，看着碧绿的秧苗隨风起伏，听着小溪的流水潺潺有声，坐在柔软的草地上，呼吸着绿色的清新空气，然后翻开书，一行一行的阅读，那是怎样的一种愜意呀!身体沉浸在美好的自然中，心灵陶醉在书本的境界中。

傍晚的时候，火球一样的太阳已经落下了西山，天气稍微凉快了一些，如果再有微微的轻风吹来，这便是逛街的大好时光。骑着自行车，或者拉着妈妈的手漫步而行，晃晃悠悠，从从容容，串串门，或者走进新开的宽敞的超市里，欣赏着排列整齐的琳琅满目的物品，挑选一两样生活必需品或是自己喜爱的东西，那也真是一件轻鬆愉快的事情。

在我们学校，举办过很多多彩的活动，有三跳运动会、六一儿童节联谊会，其中我最喜欢的是图书售卖会。

图书售卖会在本部举行，是由不同年级的同学将自己创作的小说进行售卖。

售卖会即将开始时，就会看见人山人海的同学在转悠，看看有没有自己比较喜欢的书。开始时，会有更多的同学像海水大潮一样狂涌而来，让我简直“寸步难行”。

我费力的在“大潮”中挣扎，终于到了“岸边”，一个同学的摊位。我转悠着，突然看中了一本书，是我同班同学的作品，向他打了招呼，然后将这本书拿了起来，问了价钱，同学竟然只收了我十块，我便高高兴兴的走了。

继续在“江水”中奋泳时，看见有几个四五年级的同学，他们拿着自己的作品，在“人海”中大声介绍着自己的小说，偶而会向同学介绍小说并让他们购买。我遇上后如果内容比较符合我的口味，价钱比较公道，我就会买下来，同学们的作品有很多值得我借鉴的地方。

欣赏完高年级同学们的作品后，我“逆流而上”向三四年级的摊位走去。相比之下，他们的区域没有五六年级的拥堵，人也较少。

看着学弟学妹的小说，我认为他们的想象力非常丰富，于是买了几本小说，算是照顾或鼓励一下他们的生意。

售卖会差不多结束了，几乎每个人都收获不少，我提着五六本书“顺流而下”，这时想要“逆流而上”以是相当不可能，往后看去，黑压压的一片。

我爱图书售卖会，它既有趣又能让我看到同学们的作品，谁不喜欢呢?

时光流转与岁月轮回都无可寻迹时，有一样东西藏在了稍纵即逝的时光背后，那则是我们梦寐以求的荣誉的起源，努力与汗水。

刚刚结束的踢毽比赛，仿佛距离我们遥不可及，可却又仿佛近在眼前。就是它，让我马失前蹄，让我闷闷不乐，让我名落孙山，却让我收获良多。

记得那天，不知不觉就开始了踢毽的比赛。我大步流星地走上了场，向旁边望了望，天呐，别的队员都是那么斗志昂扬，那么英姿飒爽。不过我并没有气馁，而是信誓旦旦地等待着比赛。

老师吹哨了，“嘟”哨声久久地在天空中回荡着，我急忙踢起了毽子。开始，全场鸦雀无声，但不一会儿一声“加油”打破了沉默的氛围。大家排山倒海的`呐喊助威声令汗流浃背的我信心倍增。“嘟”一声哨响，结束了这一切，广播告诉我了一个糟糕的结果，我竟然只得了二等奖!

我恋恋不舍地离开了场地，痛苦地忍受着同学们的窃窃私语，却又无能为力。唉，真是悔之晚矣。突然我明白了，只有做到有备无患，才能一鸣惊人!如果我们练习时一曝十寒，那么将会一无所获!

令我们心心念念的长绳环节终于到了。看，我班体育委员__同学，她两腿微微弯曲，一蹲一起，伴随着长绳的摆动，像猛虎下山般地在空中画了一条完美的弧线，又如芭蕾舞演员似的轻盈落地。瞧，身手敏捷的__同学，可真是技艺娴熟，她敛声屏气地跳过了一个又一个，眼看着绳子马上就要抽到她身上了，一钻又一扭便躲过去了，真是扣人心弦呀!

虽然这次比赛我们没有取得理想的成绩，但我深信，只要我们加倍努力，用汗水一定能换回属于我们的荣光!

傍晚，我骑着自行车来到面包店买面包。买完面包刚要回家的时候，看到面包店门前有几位老太太，她们的衣裳又脏又旧，再看她们旁边都有一些放水果的箩筐，各种各样，而且是清凉解渴的，有荔枝，有龙眼，还有西瓜，我想：这几位老太太是靠买水果来过日子的吧，嗨，真可怜，这么大岁数了，还要出来赚钱，忽然，一声门响打断了我的思绪，接着又是一声说话声，我回头一看原来是老板娘在说话：“你移过去一点，别挡到我的店门。”

一个老太太说“：好，好，好，退后，退后。”老板娘听了，用力的把门关上了，我说“：缺德。”就回家了，事后，我一想起这件事就很气愤，不管是大人还是小孩都应该尊重老人，尊重老人是我们份内的事，也是我们人的美德，我们从小就要养成尊重老人的好习惯。

9月25日，在石景山体育场举行了我们开学以来的第一次运动会。虽然从家到体育场的路途遥远，但在路上我一直按耐不住自己激动的心情。

到了运动场不久，我们就开始了入场式的表演。我们初一年级走在最前面。眼看着一个个班机在我们面前走过，那队列走得既整齐又美观。看得出来，每个班都不甘示弱，口号声一阵高过一阵。

终于轮到我们班上场了，我们怀着无比激动的心情，随着运动员进行曲那欢快的节奏向前走去。我们个个昂首挺胸，想把最精神的风貌展现给大家，连体育委员的口令声似乎也比平时响亮了许多。随着一支支队伍的行进，家长们也响起了潮水般的掌声。高年级的同学不愧比我们年龄大，他们的创意更丰富，口号更响亮，甚至还有放飞和平鸽的。

队列表演结束后，就正式开始比赛了。运动员们各个奋力拼搏，不轻言放弃。跑步的同学如猎豹，奔跑如飞;跳远的同学如羚羊，灵活自如;跳长绳的同学团结协作，井然有序。看台上的同学木讷也没闲着，边观赛，边加油助威。同学们神采奕奕，鼓足了劲为赛场上的同学加油。

这次的运动会让同学们更加紧密团结，懂得了友情的含义，也在同学之间架起了友谊的桥梁。

今天，我参加了扬报教育小记者阅读写作培训基地活动，来给大家说说这里发生的最有意思的事情！

我们参观了扬州雕版印刷博物馆，全程都有老师细心讲解，没过多久，我们就参观完了。接着我们去参观了雕版印刷的操作间。一进去，我们就好奇地挤到了操作台旁边，带队的老师说：“大家都别着急，排队去和大师一起印刷吧！”

轮到我了，我坐在椅子上，拿刷子按顺时针的方向在雕版上刷朱砂墨，刷好后把宣纸放在上面，再用棕擦使劲在宣纸上擦，最后揭开宣纸，一张好看的年画就完成了。我刚印完年画，就看见一位一年级的小弟弟指着自己印好的年画，伤心地对大师说：“大师，为什么我画上的老鼠像死了一样？”大师听了觉得奇怪，不知道小弟弟说的是什么意思，就弯下腰仔细看起画中的老鼠来，我也凑到小弟弟的画前，一边看画中的老鼠，一边琢磨小弟弟的话，画中的老鼠栩栩如生，根本不像死的呀，小弟弟为什么这么说呢？想不明白。大师看了一会后，好像明白了，他蹲下身子问小弟弟：“你为什么觉得老鼠死了呀？”小弟弟皱着眉头说：“你看它身上的颜色太淡了，那肯定就是死了呀！”大师听完这句话忍不住笑了起来，说：“老鼠身上颜色浅，是因为你刚才没有用力刷，老鼠并没有死，你看大哥哥印的老鼠颜色重，看上去多神气！”小弟弟看看我手里画中的老鼠，又看看自己画中的老鼠，点点头，一本正经地说：“我知道了。”我们听了，都笑了。

我觉得这个小弟弟真有意思！

暑假已经开始了，天好热阿，尽管每一天还有作业要做，但是我还是很开心。

这天爸爸答应带我去公园玩了，情绪真高兴!一大早我们就出发了，爸爸妈妈和我，很快的我们就到了。到了公园，人可真多了，天气再热，也没有阻挡小朋友们的热情。一如既往的，大家都还在嬉戏，我也不例外，我一开始就奔往旋转木马，爸爸去买了2张票，我和妈妈就上去了，爸爸说自己不上去，要在下面看着我和妈妈，呵呵，还有点不好意思呢，我和妈妈赶紧就上去了，音乐开始了，木马随着音乐一上一下，就开始的转了起来，风轻轻吹的我的脸，好生舒服!每次来公园我都要坐旋转木马，坐在着木立刻，我有一种说不出的喜悦。

我们又坐了激流探险，我观察了一下周围，来的都是和我差不多大的小朋友，和他们的爸爸妈妈，看来这也是一个“家庭”探险!很快的就排队轮到我们上小船了，呵呵，看起来不太大的船，竟然也能装我们3个人，小船慢慢随着水漂了出去，水也沿着原先的水泥道漂了出来，我伸出头看了看，水中有固定的好的齿轮，也就是说这个小船底也是有齿轮，船才随着水的冲力漂出去，我吧这个想法告诉了爸爸妈妈，他们都说我真是会观察生活!之后船漂了一大圈，到了一个高处，突然“哗”，我们从一个最高点冲了下去，我和爸爸妈妈都叫了出来，几秒钟的时间，我们就到了出发的远点，真是刺激，呵呵，那个瞬间真是令人难忘~!!

下一站是动物园，又好多可爱的小动物，有猴子，老虎，大象，狮子，鸵鸟，好多好多······我还有幸和他们做了朋友，合了影呢，他们都像是我可爱的朋友!

时间如逝，很快就到了傍晚，我依依不舍的离开了公园，但是爸爸说，只要我好好计划我的暑假生活，还会带我来的。那我要回去好好规划一下我的暑假，期盼下次再次到来~!

今天，我很烦恼，因为我和大舅、二舅、表哥、姐姐，我们约好在大舅家的小院里吃烧烤，我的计划未能如愿，原因有很多，让我来慢慢讲给你们听吧!

大舅有急事、二舅要加班、姥姥没把肉削出来，最主要的是因为我贪玩没写完今天的作业。

本来我梦想着我们全家人坐在皓洁的月光下，吃着我最爱吃的羊肉串、土豆片、蘑菇等等好吃的东西，大家都快快乐乐地边吃边玩，多么美好的夜晚啊!现在希望成为泡影，我的心里酸酸楚楚就像打倒的五味瓶，酸、甜、苦、辣，一起涌上心头。

今天我有幸代表四（8）班去我县义联庄乡崔庄小学参加救助山区“手拉手”联谊活动。

同学们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，怀着无比激动的心情踏上了去义联庄的路途。路上同学们说笑着，汽车飞快，但是我们的心却早已飞到了那里。大约一小时的光景，我们终于到了，迎接我们的是崔庄小学师生们热切的笑脸。我们兴奋地下了车，触目所见的是简陋的校舍，破旧的围墙，一看条件就非常艰苦，双方的同学们没有一丝陌生的感觉，很快就和我们融洽起来，询问着彼此生活和学习。我们学校为这次联谊活动作了精心的安排，首先向崔庄小学捐赠了书包、书本等学具，我校同学还表演了精彩的节目，然后我们就分头去联谊的小朋友家去体验生活，还要和小伙伴共进午饭呢！我们走了好远的山路才来到了联谊的三年级学生田芳芳家，一进院门是我们平时少见的三间土坯房，斑驳陆离，进了屋，屋里黑乎乎的，没有写字台，没有台灯，没有玩具，更不用说时尚的衣服了，但是贴在墙上的奖状却显得格外醒目，这时我深切地感觉到了我们和田芳芳同学的有着怎样的差距。

看着朴实、懂事的田芳芳同学，我想到了自己的生活，每天吃着可口的饭菜和零食，穿着自己心仪的衣服，由妈妈接送上下学，多么优越的条件啊，可是我们却不好好学习，于是我下定决心，通过这次联谊活动，一定珍惜自己拥有的一切，用优异的成绩来作为自己对父母和教师的报答！

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。