暑假实践活动作文小学(热门20篇)

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，今天我们学校组织部分同学来到堂老年社区，看望爷爷奶奶们。一大早，我们就准备好了香甜的重阳糕和亲切的问候。

下午，我们跟随老师，来到了老年社区活动室，刚走到大门口，就听到一阵清脆响亮的歌声，原来老奶奶们在练习唱歌。她们专注地唱着，唱到动情处，神采飞扬，容光焕发，歌声清脆响亮，脸上的皱纹舒展开来，似乎年轻了好几岁。我们站在原地听得入了神，不由自主地鼓起了阵阵掌声。奶奶们听到我们的掌声微笑地点点头。

“奶奶好!”我们争先恐后的向奶奶们打着招呼，簇拥着老爷爷老奶奶奶走进房间。我先发制人，第一个拿出重阳糕，送给了一个满头乌黑的卷发的老奶奶，表达我对奶奶的问候。老奶奶冲我开心地笑了笑，眼神好像在说：谢谢你，小朋友，你真有爱心。老师赶紧用摄像机对着我，我很俏皮地笑着，留下这珍贵的照片。

紧接着，我询问了老奶奶的生活情况，了解到他们在这里饮食起居都有人照顾，社区还时常有一些文娱活动丰富他们的空闲生活，我真为他们高兴。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，愿更多的老人在社区这个大家庭中享受温暖与关爱，感受老年生活的美好!

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

现在已经是放暑假的第二天了，早上，我按照我制定的暑假计划五8：00左右起床，吃完早饭后就开始写暑假作业。

我第一项写的是语文作业，在抄课文之前，老师布置了一个写笔顺的任务，我先拿出一张纸，然后再纸上练习，今天老师布置的是简单的8个笔顺，你别小瞧这简单的八个笔顺，看起来简单，写起来可不容易，我先在自己的草稿纸上写了好几遍，可是写的都不怎么样，我又练了好几遍，可是写起来还是马马虎虎，我写了好多遍，终于把这八个笔顺写好看了，然后我就把这八个笔顺写到稿纸上，接下来我就开始抄课文了，我尽量按照标准一笔一划地写，写完以后我就拍照片发到我们班的微信群，然后老师觉得我写得还不错，可是我感觉我写的还不够好，然后老师还表扬了我并发给我一张抄词免写卡，我心里别提说有多开心了，我知道我的到这张免写卡是我做事认真的结果，这是我今天最开心的事。

我以后在抄每一篇课文的时候都要把字写得很好、认认真真的写，我希望我通过一个暑假的练习，能把字练好。

在这个快乐的暑期里，我收获了很多东西，下面就让我来列一个“暑期小结”清单看一下吧!

读过的书：《夏洛的网》，《大林和小林》，《叶永烈讲述科学家的故事100个》，《长袜子皮皮》，《柳林风声》，《亲爱的汉修先生》，《大海历险记》，《快乐侦探在行动》等等。

去玩过的地方：横店，梦幻谷小世界，扬州，南京......

看过的电影：《赛尔号大电影之战神联盟》，《速度与激情6》，《怪兽大学》。

上过的兴趣班：书法，新概念英语，虽然只有两个，但可把我累坏了，不过我还是很高兴，因为我的字变好看了。

总之，玩就是玩，学习就是学习，这个暑假玩过了，接下来就要认真学习，争取更上一层楼。

暑假到了，太阳非常非常大，热得我都不想出门了。

于是，我去参加了游泳训练提高班。在游泳班我不仅学会了自由泳和仰泳，还认识了一个新朋友，他叫魏浩雨。他也是石笋街小学的，开学就4年级了。我们在一起游泳，戏水，我们还是游泳班的前两名。俱乐部举行游泳比赛的时候，我们都去报名参加了比赛，可惜我们都没有进入决赛。不过我的运气还不错哦，抽奖环节我中了一个二等奖，是我很喜欢的羽毛球拍。

暑假快要结束了，我和爸爸妈妈还要到马尔代夫去旅游。到了海边，我就可以大展身手了。

这个暑假我过得真开心。

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

我盼啊，盼啊，总算是盼来了，总算是盼来了梦寐以求的暑假。终于可以放松放松了!可是由于英语期末考试成绩不好的原因，我又从看电视、吹空调、吃冰棍的美好生活，一下子掉进了写作业、挨骂、上补习课的无尽深渊。屈指算来，距离开学还遥遥无期，这个痛苦的暑假该怎么过啊!

痛苦，痛苦啊!我又沉浸在写作业与不写作业的纠结之中了。写吧，虽然我的大脑强烈要求右手动笔写字，但它却极不配合地想去拿漫画书。就连眼睛也在作业和电视之间犹豫不定，恨不得立即冲到电视前看个痛快。去玩吧，脚催促着我。可作业在规定时间内写不完怎么办?还不快写作业!老妈如雷贯耳的吼声轰然响起，惊得我瞬间六神归一，马不停蹄地奋斗起来。

痛苦，痛苦啊!英语成绩不理想，我必须要上补习课。英语老师在前面眉飞色舞地讲课，我却死死地盯着面前的试卷，一句话都没听清。天、天啊，这是我做出来的试卷吗?试卷上到处都是枪子儿，血流成河;连分数也一点面子都不给——63，才63分啊!着鲜红的数字刺痛了我的双眼，一股悲怆之意油然而生。夏思远，这个单词怎么读?啊?这个是......是读......我支支吾吾，始终说不出单词来。站到后面去听!老师火冒三丈。唉，真倒霉啊!

痛苦，痛苦啊!从暑假开始，我几乎天天听到这样的话：怎么考得这么差?做题目一点都不细心!成绩又比别人差!成绩论英雄!差一分也许就上不了好学校你懂不懂!你要不要考好初中了?要就给我好好学习，不要管学校里那些乱七八糟的事!......老天，我不是考不好的啊!如果苍天有眼，就让应试教育随风而去吧!我们这些莘莘学子完全是为了分数在卖命啊!

在长达两个多月的煎熬之后，我终于等来了开学的那天。哦，我可以回到学校和亲爱的同学们一起上课了!背上书包，迎着和煦的阳光、轻柔的微风踏进校园，我如释重负，迈着轻易的步子向着教室走去。

暑假，一个令我们向往、期待的假期。在这个美好的假期中发生了好多事，但唯独只有一件事让我回味无穷。

五岳之尊，有东岳泰山、西岳华山、北岳恒山、中岳嵩山、还有南岳衡山。这次我们一家到泰山旅游了。在中天门下车我们便开始上山了，只见泰山是那样的雄伟，不仅是石头“垒的”还是“水做的”呢。在上山的过程中，不时见到一条条清澈的小溪在流淌，仿佛小姑娘们的长发给泰山增添了几分柔情和空灵使人陶醉。

泰山，树木葱茏，整个泰山被树木笼罩着，一棵棵大树仿佛成了遮阳伞，在大树下走过，树荫挡住了强烈的阳光，风儿吹过非常的凉爽。在爬山的时候，如果饿了还可以摘取一些野果、桑葚来充饥，如果渴了，可以到小溪旁喝几口溪水。

泰山非常高，光十八盘就1600块台阶，我和爸爸妈妈爬到一半就爬不动了。我们累得弯着腰，只喘粗气。过了一会妈妈说：“世上无难事、只要肯攀登!”我和爸爸听了立马站起来小跑着上山了。最后，我们登上了“玉皇顶”。在“玉皇顶”上往下看，只见泰山是那样的雄伟、壮丽……

这就是我在暑假中的一件事，这件事记在脑海中，让我久久不能忘记。

人们的生活离不开水，人的生命也仅有一次。动物、植物、人类甚至更多的生命都依靠于水。水是世界的本原。水看似温柔，却是蕴涵着无穷的力量。滴水能日积月累将石板穿透;波涛汹涌的水能瞬间将房屋冲走。可想而知，水的力量是如此之大。

在我们这个美丽的地球村，每一天，都有生命开始它的旅程。一些生命延续它的价值，也有一些生命永远的离开……

许多人经不住诱惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不详的事情发生了。

有的人被动物杀害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是宝贵的。人的生命没有彩排。所以，我们需要有防溺水的意识。因为人最宝贵的是生命。然后一个人年轻的时候却感觉不到生命的可贵。

人生难免会犯错误，但在做某件事之前，我们需要大脑彻底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有关电话、向大人求救……

如果你们还不相信，不防听我简洁的说几句话吧，是发生在身边的`事。

两姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在浅地方玩，而姐姐大胆地游泳。结果，意想不到的事情发生了。她的腿抽筋，动不了了，快要被淹下去了。妹妹束手无策。幸好旁边有个大人会游泳，将姐姐救起。

事情的发生是偶然的，我们需要注重防水意识，我们必须要珍爱自我的生命。

20--年-月-日 晴

暑假里的一天，在厨房里，我在妈妈的帮助下学会了洗碗。

中午，妈妈先带我来到了厨房。然后，妈妈拿起一个沾满油、饭粒和菜的碗认认真真地洗干净了。妈妈洗的时候，我目不转睛地看着，觉得洗碗一点都不难，小菜一碟。这时，妈妈问我：“看清楚了吗？”我不假思索地回答：“看清楚了！”妈妈听了，半信半疑地说：“你洗几个碗给我看看！”

于是，我随手拿起一个碗，洗了起来。洗碗的时候，我偷偷地看了妈妈一眼，这时，妈妈正在审视着我呢！我急忙洗起来。我先把洗碗布浸湿了，然后往湿湿的洗碗布上倒了一些透明的、滑滑的洗洁精。这是一些有青苹果香味的洗洁精，它可以去掉碗上的油。接着，我用洗碗布不停地、使劲地擦碗，擦呀擦，直到碗不再油腻。我就小心翼翼地把碗放到了水龙头下，然后打开水龙头，看见水龙头下流出了清凉、干净的自来水，我连忙用洗碗布飞快地洗起碗来。

过了一会儿，几个干干净净的碗就出现在了厨房里。妈妈见了，连声夸我：“真能干！”

读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。

德国诗人歌德说：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。

在《繁星》第83首小诗是这样描绘的：“小弟弟!你恼我么?灯影下，我只管以无稽的故事，来骗取你，绯红的笑颜，凝注的双眸。”冰心奶奶用对儿童的了解，写出了孩子们的心理，在冰心奶奶的笔下，仿佛儿童们都是小天使，那样的天真无邪，那样的天真童趣。

是啊!每个儿童都是那样无邪，纯洁，朴实，在我的生活中也有一位淘气可爱的小孩，那便是我的弟弟。有一次我俩同时找到了仅剩下的一颗糖果，我看机会难得以迅雷不及掩耳之势把糖抢了过来，这时弟弟不高兴了，耍起了小聪明大叫道：“妈妈姐姐抢我的糖!”我瞬间蒙了，明明是抢来的，怎么就变成他的了，妈妈也没问清楚状况就说道：“姐姐把糖还给弟弟。”我也没法解释了，只好不情愿地把糖给了弟弟，感到胜利扑面而来的弟弟淘气的向我做了个鬼脸。看到他这个样子，我真是又好笑又好气。

冰心奶奶用小诗向我们描绘了一幅幅温馨，感人的场景，让我们一起去体会人间的暖吧。

这个暑假里，我过得很愉快，每天的生活都很充实。我每天都能按时完成老师布置的作业，并为了能适应中学的学习环境，还不断的给自己“充电”其中有一件事令我最难忘——看了一场“太阳马戏”，这场马戏十分好看，观众们有时惊心动魄；有时笑声不断；还有时看的聚精会神，怎么样是不是想知道？那就让我给你介绍一下吧。

那天，我吃好中饭，便做好准备，和外公、外婆一起出门了，向科技馆旁的太阳马戏城出发了。不一会儿，我们便到了那里，在太阳的笼罩之下马戏城显得格外明亮，马戏城分成4个临时搭建的大帐篷，每个帐篷的颜色都是蓝黄相间的条纹，给人有一种像埃及法老的房间一样，其中三个帐篷是候场厅，大家可以在那买一些纪念品。

一转眼，演出就要开始了，三个候场厅的观众都陆陆续续来到了演出厅，这个演出厅可真大呀！它是由四根顶天立地的大柱子支撑着的，有6根像七八根水管粗细的铁管直接从后台连到了观众席后边，这就是重要的演出道具……

演出开始了：有一个和睦的家庭，有一个夜晚有一个小丑来到了他们家，不小心把神秘的小丑帽——“神秘人”的帽子弄丢了，这个家庭的孩子——一个小姑娘，她捡到了这个帽子，她把它戴在了头上，谁知，无头的“神秘人”出现在小姑娘的家里，把她的父母带走了，她被卷进了神秘的马戏世界……

小姑娘为了再次与父母相见便和小丑踏上了寻找父母的道路。在一路上，他们遇到了许多人给他们演马戏：有花式跳绳、空中步行、空中体操、花样扯铃、耍火把、叠罗汉……其中有一个节目使我记忆留心就是花式跳绳的一个镜头：许多根长绳凌乱的交叉在一起，演员们一起甩动长绳，五六个演员在长绳内跳，虽长绳乱，但演员却整齐的跳着……

因为“神秘人”被小姑娘寻找父母的事给感动了，所以“神秘人”就把小姑娘的父母放了出来并与小姑娘团圆，在团圆的那天， “神秘人”又再次出现了 ，他摊开右手，好像要小姑娘交什么，小姑娘顿时明白了，虽然小姑娘有点忘不了那个在神秘的小丑帽中的马戏世界，但是为了家庭的团圆，她舍不得的把神秘的小丑帽交给“神秘人”。

最后演员们陆续的上场了，他们为观众鞠了一个躬。我们看玩了马戏便回到了家……

看了我去看马戏的过程，你是不是觉得这场马戏很好看呢？这场马戏也给我的暑假生活增添了一份愉快！

今日晚上我，鸣鸣和妈妈___一起去广场游玩。

广场上好不热闹，有专门为妈妈们准备的健身舞;有较量耐力的垂钓游戏;还有速度比拼得打老鼠游戏___

最风趣的要数摇骰子了。规则是摇到什么数字就会有什么奖品保证你不吃亏，一元一次让你摇了还想摇。摇骰子的人可多了挤多挤不进去。我和鸣鸣好不容易挤到了人群里面，我和鸣鸣摇了一次又一次，可每次都是摇到一点小玩意。终于老天开眼了，让咱们摇了个23，得到了一只小狗。我的命运也不错摇到了一只小老鼠!

咱们还玩了投球，这回我可检大便宜了。咱们买了五个球投进来四个球将了一百元以十换百真是把摇骰子的钱都赚回来了。咱们又去吃了冰饮真是爽极了。

咱们吃完后，恋恋不舍的回家了!

不知道大家喜欢不喜欢植物呢，最近老师让我们多多观察身边的小植物，写一篇观察日记。因为我比较喜欢我们校园的含羞草，因为与众不同所以我特别留心观察它们。今天，我又去看含羞草了。

含羞草的叶子一串一串的，茎上有四片小叶，小叶上面又有许多小叶。含羞草的叶子有的嫩绿嫩绿的，有的深绿深绿的，看起来充满生机。

含羞草的花像个小绒球，有的是粉红色的，有的是紫色的，真好看!当你仔细观察时，你会发现小花瓣上有许多白色的花粉。含羞草的茎上有小刺，摸上去会使你的首很疼。

当我摸它的时候，它就像一个害羞的小姑娘一样，叶子像打败了仗一样垂头丧气的。我不理它，它又慢慢的，好像做伸展运动似的把枝条展开，终于又变回原来的样子了。

哈哈，真有趣!我听说过：含羞草的枝叶合拢与它茎上的水有关。当它的茎上的水充足时，它就张开了枝条;当我摸它的时候，它茎上的水流到了别处，于是就会合拢。

含羞草真像害羞的小姑娘，我爱它。

范文一:

今天，晨会课上我们教室里非常安静，只听见写字的"沙沙"声，其它的说话声、吵闹声都荡然无存，写事记事作文：记一次献爱心活动。忽然，广播响了，原来的安静气氛一下子全没有了，同学们全都七嘴八舌地议论起来。原来，我们学校四年级八班有一个品学兼优的学生不幸得了白血病，医疗费用要四十多万。这对那户人家来说简直是一个天文数字，所以学校发动大家都来捐款，拯救这一个学生。

放学回家，我就直奔自己的小房间拿起了储蓄罐把里面的钱全部倒了出来。我数了一数，有二十元。我想就把这些节约下来的零用钱全部捐献出去吧!虽然，我的二十元钱是那样的微不足道，但是这也是我的一份心意呀!要是大家都损二十元，那就不是一个小数目了。我相信我们损的钱一定可以帮助她解决一些困难，写事记事作文：记一次献爱心活动。

第二天早上，我拿着钱早早来到学校，耐心等待捐献的那一刻的到来。很快晨会课就开始了，我们就从低年级开始排着队伍来到捐款箱前捐款。同学们一个接着一个把钱放进了捐款箱内。每一个人损完款走下来，台下马上会爆发出一阵掌声。当轮到我的时候，我迅速拿出二十元钱快步走到前面，看准捐款箱的入口，将二十元钱投入箱中。顿时台下又爆发了一阵热烈的掌声。我觉得十分开心，笑着奔下台。 这掌声一直在我的心中徘徊。我觉得它比任何歌声都要好听。

后来，一些同学又将一张张人民币投入箱中。最后经过计数，一共有一万多元。我想这对于四十万来说还是比较少的，但这是我们大家的一点心意。我相信那位同学知道以后一定会非常开心。

随着下课铃声的响起，捐款活动也结束了。

我在离开会场的时候，心中默默祝愿那位学生能够早日摆脱病魔，早日身体康复。

范文二：

周五我坐公共汽车回家，车开出一站以后，上来了一位年迈的走路颤巍巍的老奶奶。她看到已经没有坐位了，站在了我的身边。

“有没有人给这位老奶奶让个座呀?”一位站着的中年男子高声说。我坐在他旁边，耳朵差一点儿就被震聋了。可是车上一片沉默，似乎每一个人都变成了木头人。我犹豫着：要不要给这位老人让座?让了，我就要站一路;如果不让，万一刹车，老奶奶摔倒了怎么办?

老奶奶左顾右盼，眼神黯淡了下来。看到老奶奶失望的表情，我猛地站了起来：“奶奶您坐我这吧!”我的声音太响亮了，所有人的眼睛刷地看向了我，我的脸不由腾起一片羞涩。我轻轻拉住老奶奶的手，把她扶到我的座位上。那位老奶奶露出了微笑，售票员和围观的人群用赞许的眼光注视着我。“您扶好了，千万别摔着。”我叮嘱老奶奶。“来，孩子，过来和我一起坐。”老奶奶用不是很标准的普通话对我说。“不用了，我身体好，站着就行。”老奶奶拉着我的手，喃喃自语到：这孩子真懂事啊!

老人的话让我羞愧不已，此时，我心里好开心，助人为乐的快乐在我心中弥漫着……

记得在六年级上学期时，我们学校举办了一次队列比赛。

那天下午在老师的带领下，六年级的师生们都陆陆续续地来到操场上。我们班为了能获得第一，是全班都穿上了校服和白鞋。同学们都精神抖擞的站在自己的位置上。一个个同学就像一个个等待上战场的战士。

比赛开始了，首先是六年级1、2、3、4班表演。看着别的班动作做得那么整齐，我心中便不平衡了，但是我相信我们八班是最好的，永远是第一名!

终于轮到我们八班上场了。老师叮嘱我们：“这仅仅是一次训练，不要紧张，照常发挥。”我们班的表演就这样开始了。

体育委员喊到：“稍息，立正，向前看齐，向前看!”我们也都坐着既标准又整齐的动作。开始跑步了，同学们个个都抬起头挺起胸，精神饱满，我们压住紧张而又激动的心情逐渐平静下来，等体育委员喊：“跑步走!”我们就马上迈开脚步，端起胳膊，迈着小碎步向前跑，就连平时反应最慢的人都跟上了。体育委员铿锵有力的喊：“一二一!一二一!一二三四!”我们紧随其后：“春风吹，战鼓擂，我们八班怕过谁?八班心齐，所向无敌，不论评比，还是学习!”其中我们班声音力量的代表——赵云，他的脸已经变红了，可他还是最卖力最带劲的。这整齐的步伐犹如士兵在接受检阅;这声势犹如山崩地裂，好像海浪翻滚。比赛结束了，我们班获得了第一!

通过这次的队列比赛让我明白了一个道理：只要功夫深，铁棒磨成针。就像我们一样，只要多加努力，有团结一心的精神就一定会成功的。

暑假，妈妈带着我去大连旅游。一路上，我透过车窗向外望去，远处的群山像巨龙横卧在大地上，田野里的庄稼绿油油的，一眼望不到边。

路边有一些小水塘，水塘中点缀着几朵荷花，有黄的、粉的、白的，非常漂亮。路边的树木高大挺拔，枝繁叶茂，郁郁葱葱，五颜六色的野花，竞相开放，景色美丽极了呀!经过了几个小时的颠簸，我们终于来到了美丽的海滨城市大连，大连好美呀!

我和妈妈又坐上了开往老虎滩公园的汽车，这里人真多呀!熙熙攘攘，川流不息，我和妈妈迫不及待地奔向大海，大海一望无际，突然让我想起曾经学过的诗句：雾锁山头山锁雾，天连水尾水连天。海浪撞着岸边的礁石，溅起白色的浪花，十分壮观。海水冲上沙滩，轻轻地抚摸沙滩上的细沙，偶尔会带上来一两枚贝壳。

海风轻轻吹拂我的脸颊，真舒服呀!离开海边，我们又参观了极地馆，在那里，我看到了以前只是在电视中才能看到的北极熊，它拖着笨重的身体，在冰山上悠闲地散步;机灵的海狮在水里游来游去，嘴里还不停的叫着，好像在说：“欢迎光临，欢迎光临!”

摇摇摆摆的企鹅身穿黑西服、白衬衫，犹如一名绅士在冰面上走来走去，一个个憨态可掬的样子真可爱。我们又参观了鸟语林、欢乐剧场，还有珊瑚岛……暑假中的大连之旅给我带来的很多快乐!

今天早上，我兴冲冲的来到了学校参加实践活动，这次实践活动是到肯德基当服务员。来到学校，老师发给我们一件红背心，上面写着——沈一小红领巾一条街实践员。穿上背心后，我们个个都感觉精神极了!应老师应对我们提出了要求，我暗暗下决心：一定要当好一名实践员。

我们举着一面小队旗，排着整齐的队伍，走在大街上，行人们都向我们投来羡慕的眼光，我感到非常自豪。终于到了肯德基门口，服务员叔叔给我们分配了任务，并教会我们如何整理剩菜。

我前半个小时负责迎接顾客，一开始，我整个人站得笔直笔直的，目不转睛的盯着门外，生怕有顾客来错过了，这时一位阿姨带着一个个子挺高的哥哥走了过来，我赶紧上前推门。可是门太重了，我推不动，没想到看起来这么容易的事情做起来却这么难。这时候，阿姨几经走上前，拉开了门，我赶紧说：“欢迎观临!”阿姨对我笑了笑，顿时我紧张的心情放松了下来。

半个小时很快就过去了，张伊凡来接我的班，我才发现我的腿已经酸了。我顾不上休息，赶紧帮助任依冉他们擦桌子。这个时候楼上的顾客还很少，我想：“先把没用过的桌擦一下。于是，我跑到楼上，开始仔细的擦起来。有一张桌子上有很多小黑点，我费了很大的力气，甚至还用指甲刮才把它清理干净。

一个小时很快过去了，我们的任务与完成了，我平时来肯德基，根本不把服务员放在眼里，只有自己亲身体验了，才知道他们有多么辛苦。

一个晴朗的日子，江老师带领同学们兴高采烈地走出教室。哦，原来今天要参加体质达标运动会呀。

上午我们先测身高和体重。同学们有序地走上体重秤，再下来领单子。接下来，该测一分钟跳短绳、立定跳远、五十米跑和仰卧起坐了。我最困难的项目就属仰卧起坐了。刚开始，我轻轻一下就能起来，可是做到九个时，我越来越觉得身体越来越重，费了九牛二虎之力才能做起来一个。“三、二、一，时间到!”“十四个，我达标了!”说完，我就倒在了地上，终于可以休息一会了。我们回到教室，补充能量，养精蓄锐。

下午，同学们又走出教室，准备好参加集体项目——四十人钻呼啦圈。我们排成一排，等待着枪声响起。“呯”，裁判员一声枪响，比赛开始了。宋雨菲拿起呼啦圈，钻了过去，又传给了刘小寒。刘小寒朝呼啦圈里一钻，传给了潘宜霖……我站在第七个，心扑扑直跳，当刘畅把呼啦圈往我头上一套，我立刻平静了下来，灵活地一跳，又传给了张雨晴。我传完所有的圈以后，转过头，一起给后面的同学打气加油：“加油!加油……”

“耶!”我们得了第一名，高兴得又跳笑，江老师也对我们竖起了大拇指。

同学们用团结换来了第一，这代表着三〔5〕班的强大!

哦，这个暑假又是一个无聊的假期了。在家里一点玩的都没有，而且还要做事，这可真是苦恼啊!

今天，我又要把中午吃的碗洗一遍了，我可真是累啊，我已经好几天都被爸爸他们逼我洗碗了。我都快疯了，一天还不能玩电脑，在家看电视看时间长了还要挨骂，你这可让我怎么受的了。今天，我就决定不洗碗了，我到了中午就立马跑了出去，和浩伟他们玩。

我们又开始玩起了我们长在一起玩的卡，那就是游戏王卡组，那可是一种靠智慧和运气兼备的游戏，没有超高的智慧和很好的运气，你是不可能赢的。今天，我又用了我醉拿手的海马卡组，而浩伟用的就是自创卡组，而熙庆用的是比较厉害的游戏卡组。熙庆他第一个摸牌，我是第二个，而浩伟是最后一个。我们一开始就已经开打了起来，当然，浩伟是第一个扣血的，因为熙庆总是喜欢把浩伟那个卡组打掉，那是因为浩伟那个卡组，他是打的时间越长，越是厉害。就这样，浩伟被熙庆那个厉害的卡组给打败了，而我成了第一，因为当熙庆把浩伟打死的时候，他已经没有厉害的牌了，就直接被我打死了。

我们又打了很长时间，结果我赢的最多，熙庆第二，而浩伟第三，这种卡可真是一个训练智慧的好卡啊!

20__年08月09日星期二天气：晴

自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。

但是坚持三天后，每天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最后经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸和笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。现在练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。经过自己的努力，现在我的字有了一定的进步，今后我还将继续坚持下去。