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关于四年级游泳的日记怎么写(优秀20篇)

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四年级独角仙观察日记

全文共 524 字

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说起独角仙,那些酷爱动漫的同学肯定不陌生,因为独角仙的形象经常会出现在动漫作品中,很多时候几乎把主角的风头都抢了。因为我对独角仙的喜爱,所以,我对它开始了一段长时间的观察

一、地下室的童年时光

别看独角仙成虫总是威风凛凛地称霸植食界,可是,它的童年却是非常低调的,交配过的雌性独角仙钻进腐殖土中产卵,可能好几天都不出来。刚刚孵化出来的幼虫很小,只不过是一只 3毫米左右的白色肉虫。他们全靠吃腐殖土长大,漫长的幼虫期大概要持续半年左右,在经历了3次蜕皮后,能够长成一条比成年人大拇指还要粗大的肉虫。这时候,它会钻到土层较深的地方,利用身体的扭动拱出一个相对宽松的空间,同时分泌体液来把空间加工坚固,这就是它的蛹室。(体液=独角仙身体中的一种液体)

二、沉睡的“变形金刚”

在蛹室中的幼虫会逐渐缩短,然后一动不动地静静等待,幼虫蜕掉最后一次皮,大白肉虫就彻底变了样,成了一个金黄色的蛹。独角仙的蛹像是成年虫的折叠版,六条腿收拢在肚皮上,一双翅膀也小心地卷曲在两侧,这蛹就像是沉睡的变形金刚,好像一召唤,就能立马破土而出,在空中变形去拯救世界了。

三、余下的成年时光

几个月后,蛹破了,蜕变成一只巨大的独角仙。接下来,等翅膀干硬,它就可以飞上蓝天,去快乐地飞行了。

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篇1:小学四年级元宵节日记300字

全文共 377 字

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每年过年,我们全家人都聚在一起吃汤圆,意味着全家团团圆圆,吉祥美满。

元宵节晚上吃完饭,妈妈和奶奶就开始忙着准备亲手包汤圆!我也兴致冲冲的跑上帮忙。我也想亲手制作“团团圆圆”!

开始包汤圆了,我先把面粉搓成圆形,然后压扁,学着妈妈样子,用汤勺挖了一点放在面团上。然后把口封住,揉成圆,可是里面的豆沙老是不太乖跑出来,妈妈笑了笑说:“傻孩子,豆沙放的太多了,当然包不住,你看还破了洞,煮的时候会漏出来!”就这样,第一个失败了。不过没关系,我用重新开始,这次一点也不贪心,比上次少了一点,双手合并,把它揉成一个圆球,豆沙是包了进去可是形状很是难看!妈妈,看了我一眼笑笑说没关系,继续加油!就这样我包了一个又一个,包的也是越来越漂亮!

该到了下汤圆时候,热气腾腾的汤圆在锅里沸腾,圆圆的汤圆,其中有几个最丑的一看就是我做的了!哈哈!不管怎样我都学会了包汤圆!真开心!

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篇2:写三年级游泳的日记

全文共 401 字

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我终于学会了游泳。我十分高兴。

去年暑假的时候,妈妈让我去学游泳,当我来到游泳池,一下水,就紧张了起来,教练让我先学憋气,我吸了一大口气,蹲到了水底,可是我没有憋住,呛了一口水,我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下,我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐,直到没有了气,就可以浮出水面了。我按照教练教的做了,经过一次又一次的训练,我终于学会了憋气,教练和妈妈都说我很棒。

接下来我可以浮出水面了,然后运用教练教我的动作,我能够游到一米远了,可是我还不会换气,教练教我说,换气的要领是把气在水里全吐完,抱水的时候,迅速抬起头来,立刻吸气。这说着简单,做起来可真难呀!在不断的呛水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下,我终于坚持了下来,学会了换气。在一天天的练习中,我从五米就到了十米,从十米游到了一百米。

通过这次游泳训练,我明白了,不管做什么事情,只要努力,坚持不懈,就能成功。

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篇3:写观察日记四年级作文700字

全文共 733 字

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龙爪槐

10月25日 星期五 晴

我家小区有很多株龙爪槐,我每天都从它们身旁经过。

阳春三月,一棵棵小嫩芽从“龙爪”上冒了出来,慢慢长大,由黄转绿。一两个月后,树叶间还冒出了许多白色的小花,引来了一群群的小蜜蜂。

炎热的夏天,龙爪槐穿上了翠绿色的衣服,头顶“大凉棚”,为经过的人们撑起一把把“绿伞”。

金秋时节,龙爪槐的叶子渐渐地黄了,随着秋风翩翩起舞,随风飘荡。

隆冬来临,龙爪槐脱光了衣服,远远看去,就像是神话中蛟龙的龙爪那么苍劲有力。

我和妈妈一起查了有关龙爪槐的资料,得知龙爪槐原产中国,属落叶乔木,是国槐的芽变品种。历史上,在宋朝时龙爪槐传入日本,十八世纪中叶从日本传到欧洲,以后从欧洲传到美洲。所以在我们中国大部分地区乃至世界一些国家都可以见到它美丽的身影。

龙爪槐的叶子呈羽毛状,翠绿翠绿的,长得很茂盛,所有的叶子密密地聚在一起,像是人们刻意搭的一个凉棚,更像一把大大的绿伞。它们你挨着我,我挤着你,谁也不让谁,夏天时,这简直就是一个天然的乘凉的好地方!

龙爪槐的树枝很有特点,数不清的枝干纠缠交错着,相互缠绕,不分你我。它的树枝枝条向下弯曲,好像龙爪,我想这也许是它名字的由来吧。我觉得它们张牙舞爪的样子非常有趣,我从没见过一种植物像龙爪槐那样张狂,仿佛要把一切东西都掌握控在自己手中似的。

龙爪槐的树干表面很粗糙,树皮是灰褐色的,上面布满了一条条纵向的裂纹。它的树身直直的,就像一个守卫家园的卫士,风雨无阻地站在那里,守护着这个小区,每每看到它们,我都会精神一振,不由自主地把身板挺直,抬头挺胸地从它们身旁走过。

龙爪槐的全身都是宝,不仅树冠优美,花芳香,还是槐花蜂蜜的重要蜜源;花、荚果、叶和根皮还可入药,木材可供建筑使用。

我喜欢龙爪槐,喜欢它的美丽,更欣赏它的用处。

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篇4:小学四年级暑假日记400字文章

全文共 588 字

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我的梦想就是有一台无人机。因为它很小,可以飞来飞去,而且是用手机操控。 My dream is that there is a drone.Because it is small, it can fly around, and it is controlled with a mobile phone.

无人机有时候可以帮人们干一些事。有的可以拍照,有的还可以用来送快递,有的甚至还可以在高空扔下救生圈来救人。有些无人机为了送快递得很快地行驶,所以要一夜不停地进行工作。不知道无人机在半路上没电了怎么办?有些无人机则可以用在军事上。它们可以去观察敌人的情况,为了不让敌军发现,它们都特别特别地小,重量也变得很轻很轻。

有些无人机有一个优点,就是无论刮风下雨都能很稳地飞行。或者你可以像扔纸飞机一样把它扔出去,它们就能立刻把姿式调为水平。它们能干各种各样的事,随着科技的发展,它们变得越来越小,有些无人机特别得酷,它们可以变形。比如说,无人机可以变成腕带扣在手腕上,飞起来时可以进行全方位拍照。无人机用来野外考察的时候,比如当你想和狮子或老虎近距离接触的时候,你不能直接过去,这时无人机就帮上了忙。它们飞过去把你想看的各个部位都拍下来,这样就不怕被它们咬伤了。

未来可能会有更多地微形无人机出现,做更多人们做不了的事。以后我相信无人机会走入寻常百姓家,我什么时候才能拥有一台无人机呢?

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篇5:和时间赛跑日记_四年级作文

全文共 807 字

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平时,我在学习、生活中,不大注意时间的流逝,以为时间总是有的,用也用不完。

今天,我学习了《和时间赛跑》一文,才使我真正明白了:“所有时间里的事物,都永远不会再回来了;假如,你一直和时间赛跑,你就可以成功。”

由此联想到自己,我感到十分惭愧。平时,老师在学校布置的作业,自己能拖就拖,心想,回家有的是时间,回家再写。回到家里,遇到好的电视剧,想看;有时还想上电脑打打游戏。这样,等做完作业,再练两张大字,有时还要完成英语班、作文班、奥数班老师布置的习题和作业,每天晚上总是睡得很晚很晚。

“滴答,滴答......”在不知不觉中,时间早已悄悄溜走,从日出到日落,从朝霞到晚霞,日子就像流水般从我们身边走过。或许,你会发出这样的感叹:“时间过得真快呀!”是啊,所以我们更应该去珍惜它,把握它,争取走在时间的前面。

著名作家巴尔扎克就是这样一个人。他十分珍惜时间,拜访朋友,干活,甚至走路,吃饭时都在构思他的小说作品,只要有灵感,他马上就会记录下来,他每天从半夜到中午写作,六点睡觉,他3天用掉1瓶墨水,更换了10个笔尖。谁能不说巴尔扎克走在了时间的前面哪?

而有些同学则与巴尔扎克的这种精神相差甚远,他们总是抱怨时间太少,课堂作业不能按时完成,回家作业也要做到很晚,究其原因,不是他们的时间比别人少,而是他们没有合理利用时间,正如大作家鲁迅所言:“哪里有天才,我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”还有些同学就与以上同学不同,他们总能在规定时间中完成老师布置的作业,剩下的时间就用来预习或复习,发展自己的课外兴趣爱好,进行体育锻炼等,是自己过得更充实,他们,才是把时间掌握在自己手中的人。

时间是最长又是最短的,是做最快又是最慢的,是最不受重视又是最受惋惜的,没有它什么也做不成,它使一切渺小的东西归于毁灭,使一切伟大的东西生命不绝,这就是时间,只要我们好好把握时间,那我们一定能走在时间前面,而走在时间前面的人,就一定是胜利者。

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篇6:五年级游泳的日记

全文共 426 字

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一个夏天,热死了。知了不停地叫着:太热了!太热了!妈妈说:“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会,打了我一个措手不及,说:“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下,我只好实话实说:“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。

到了游泳池,一个个小朋友在水里自由地游着,我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水,不好,这是深水区,我沉了下去。还好,我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了:“你学都没有,怎么知道学不会。”听了我又有了信心,妈妈让我用手划水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松开手游了一米,又沉了。在妈妈不停的帮助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了,我扔开浮板在水里自由地游着。

我有了信心,后来,我在陶山游泳池练习着,游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了,一个夏天过去了,我可以游2000米了。

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篇7:四年级暑假日记:牵牛花_450字

全文共 503 字

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20xx年8月14日 星期天 天气:

晴 东风来了,牵牛花的伸展着玲珑可爱的心形小叶子,蜿蜒着墨绿的茎,从地上用劲地爬到高处,好像要去领奖似的,急急忙忙,意气风发的爬到了高墙上。到达后,它又好像累了,趴在那一动也不动,只是春风拂过时,它才招招手。 炎热的夏天到了,所有的花都蔫了,它们呀太娇气,它们害怕这高温烫坏它们美丽的衣裙,都在躲避着酷热的太阳。可牵牛花却不怕,它张开小喇叭,一有点风声,那小喇叭就“滴答滴,滴答滴”地唱起来,好像有什么通知要广播。 有的小喇叭好像睡过了头,到黄昏时才张开惺忪的睡眼,有的小喇叭懒得一天了眼都不睁一下,还有的小喇叭格外勤快,天还没亮呢,就张开喇叭迎接清晨的朝露。它们穿着五彩缤纷的衣服,有红的,紫的,蓝的……好像是盛装出席什么宴会,又好像是在媲美。 空中一排大雁飞过,牵牛花知道盛会该结束了。

伴着农民伯伯的喜悦,听着田野上飘荡的欢声笑语,它甜美地回忆着这难忘的经历…… 一场大雪给大地盖上了软软地棉被,牵牛花伸个懒腰,进入了梦乡。睡一个冬天后,明年春天它一定还会展现自己的姿态。 我凝望着那株牵牛花,它似乎在做着一个关于春天的梦。嘘!不要打扰它,瞧,它的嘴角正带着笑意……

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篇8:关于我学会了游泳四年级优秀作文

全文共 288 字

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今天,爸爸去游泳,他把我带上,说要教我学游泳。

在岸上,爸爸让我跟他一起做准备运动,我说:“游泳这么简单的事,还要做准备动作吗?”于是我走到岸边,刚想跳,爸爸抓住了我:“如果不做准备动作,很有可能会抽筋的。”我只好做一下准备动作。刚做完,我就“扑通一声跳进游泳池里,我手脚使劲地拍打,溅起许多水花,模糊了眼睛。突然,我身体一沉,想喊爸爸来救我。还好爸爸在我身边,吓死我了。爸爸把我扶起来,对我说:”如果溺水了,双脚站起来就可以,泳池很浅的,“还说:”学游泳要有耐心,要保持平衡。“

爸爸一说,我也觉得轻松多了。渐渐地,我学会了游泳。学游泳让我明白:凡是都要不拍困难,才能走向成功。

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篇9:四年级日记300字

全文共 345 字

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今天,妈妈带着我去“公主日记”拍照。

到了那里,工作人员就带我选衣服。我首先选了一件黑色燕尾服,化妆师还用发胶把我的刘海竖起来,我连忙凑到镜子前,觉得自己真帅呀!

开始拍照了,摄影师叫我摆好姿势,我便照着做,露出我平时面对镜头时标准的笑脸。摄影师迅速地按下了快门,这光线真够强的,我忍不住眨了一下眼。我摆好一个姿势,她拍一张;我摆好下一个姿势,阿姨就接着拍一张。

接着,我又换了红色的T恤和牛仔裤,摄影师拿来了彩色的塑料球、小桶,毛绒爱心,继续指导我摆好了一个个的姿势。我有时提着小桶,有时张口欲咬彩色球,有时用手抱着……摄影师边拍照边不停地称赞着我帅,乐得我合不拢嘴,妈妈忙叫我不要笑得太开,我却笑得更开了。

最后,我穿上了向往的博士服,又拍了几张,过了一回博士瘾。

我期待着早日能看到照片的效果。

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篇10:四年级五一日记300字

全文共 291 字

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五一节的时候,爸爸带我去达旗。

那里有许多高大的建筑物,川流不息的汽车飞快地行驶着。

爸爸的车跑到过达旗的每一个角落,我们很快就到了爸爸的宿舍了,爸爸的宿舍里有电视、电脑、风扇、电暖器,总而言之爸爸的宿舍里什么都有。

第二天,我们去达旗西边五股地村一个叔叔的别墅里做客,那里什么都有,可以称得上是人间天堂。

那里有篮球场、游泳池、乒乓球室、还有一条俩米长的牧羊犬,牧羊犬非常可怕,一口气可以喝掉一桶水,他要是不被人戏弄的话是很温和的。

经过这次出行,我懂得一个道理,现在的好生活是爸爸妈妈辛苦劳动换来的,我要好好学习,热爱劳动,长大以后才有本事工作挣钱,给爸爸妈妈也买一栋向叔叔家那样的别墅。

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篇11:日记150字四年级

全文共 261 字

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一觉醒来,瓜棚里满是淡淡的月光,爷爷又不在。几天了,总不知爷爷忙到什么时候才上床的?他在忙什么呢?

我不由得走出草棚。月光下,爷爷正在给瓜苗浇水,挽起袖管的胳膊,闪着古铜色的光。他嘴里还轻轻地唠叨着:“水来哄,快喝吧,这荷花池水是观音菩萨洒下的,咱喝下,不老;你喝了,长得旺啊……

真的,那喝足了水的西瓜苗儿真精神。水灵灵的叶儿碧绿碧绿的,舒坦地展开着,青青的长藤昂首努力向前伸去。

那碧绿的尽头是宽宽的河湾——荷花池。

这哺育着许多生命的荷花池水真是菩萨洒下的吗?还有,村上的男女老少怎么都称这河湾是荷花池呢?我得好好问问爷爷。

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篇12:日记150字四年级

全文共 210 字

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春雨,绵绵的下着,杨柳青了,草地绿了,映山红也孕育着粉红色的花蕾。

春雨,春雨落在对面屋顶的瓦片上,溅起一朵朵花,像一层薄烟笼罩在屋顶上。

春雨,春雨落在了小河里,就和鱼儿一起玩耍。

春雨,春雨落在了鸟窝,就成了鸟儿的可口可乐。

春雨,春雨落在了田野,庄稼苗高兴地唱起了歌。

春雨,春雨淅淅沥沥,如缕如丝飘落大地,织起了一张天边的绿茸茸的地毯,整个大地一片嫩绿。

啊!春雨无言地飘洒,洒在地上,溅起一朵朵白色的雨花,刹那间又不见了。

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篇13:四年级观察月季花的日记400字

全文共 345 字

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201X年 X月X日 晴天我家阳台上有一盆美丽的月季花,我常常给它浇水、施肥。

她的茎是墨绿色的,又细又直,好像一根高尔夫球棒。她的叶子上穿着翠绿的衣裳,站在阳光下,叶边呈齿轮像是一把锯齿。早晨,晶莹透亮的露珠顺着叶脉流下来,像珍珠一样闪闪发光,花儿开了,有的是含苞欲放的花骨朵儿,看起来饱胀得马上就要破裂;有的才展开两三片花瓣儿,才刚刚露出小脸蛋,像害羞的新娘;还有的花瓣全展开了,粉红色花瓣衬托着黄色的花芯。秋风吹来,她跳起舞蹈,真是婀多姿啊!当你到我家时,一定会闻到一股清香,那就是月季花的香气,花香引来了许多蝴蝶,在花的周围翩翩起舞,这时飞来了几只小蜜蜂地叫着,仿佛是给花儿与蝴蝶伴奏。

月季花虽不像玫瑰花那样艳丽,也不像文竹那样典雅文静,但是她妩媚动人,却无人能及。

我爱美丽的月季花。

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篇14:三年级的游泳日记

全文共 416 字

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假期里,我回老家去学游泳

刚开始,我非常怕水,要知道鼻子和眼睛进水的滋味可难受了,我鼓起勇气下了水。在教练的指导下,我紧紧地握着栏杆潜下水。糟糕!我的鼻子进水了,于是我赶紧往上钻,看来还要得多练,我又开始尝试潜水,两次三次四次,我终于成功了!

学会了潜水,我又开始学动作,我学得非常认真,先学会飘,我两手两脚并拢。在水中飘着,接下来的动作就比较搞笑了。因为我学的是蛙泳,所以有起来像青蛙一样,要想学会这个动作就要手脚头并用。我用手游,用脚蹬,再来一次换气,就这样我不停的前进着。

我的动作还不够规范,于是我不断地改进自己的动作。当有一天练习的时候,我发现我的动作已经非常规范了。

从此以后我就去往那辽阔的大河,感受着河水的清凉,大自然的美好,我从来没有这么享受过呢!

通过这次学游泳,我知道了,坚持是什么,坚持是做事不半途而废。当我们坚持做一件成功的事,我们会非常有成就感,坚持会帮我们大忙。他就帮我学会了游泳,所以我们做什么事情都要坚持。

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篇15:小学四年级寒假见闻日记500字

全文共 420 字

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新春佳节是全家出游的好时机,爸爸开着车带着我们来到了浙江宁波。

我们在宁波市区逛了一圈,吃了的“缸鸭狗”,然后驱车来到了杭州湾国家湿地公园。湿地公园有环境教育中心、雨水花园、湿地植物园、工程处理湿地、自然及农耕湿地展示体验区以及花鸟保护区等。进入湿地要乘坐乌篷船,我们坐在乌篷船上,湖面波光粼粼,芦苇在风中摇曳,小鸭子在水中嬉戏。下了乌篷船,我们又来到了杭州湾湿地鸟类展览馆观看了6D电影《迁徙之旅》,我们坐在动态椅子上,仿佛正在鸟儿一起飞翔。电影里下起了暴风雨,就有雨水从我们上面滴下来,电影里下起了大雪,就会有雪花落在我的手上,让人感觉身临其境。

离开了湿地公园,我们来到了嘉兴月河古镇。月河古镇上的房屋都是江南民居,街上有许多特色小吃,我们吃了臭豆腐、牛肉煎包、小馄饨、白米糕等。天渐渐地暗下来了,华灯初上,屋檐下挂着一个个红灯笼,灯笼发出红光倒映在波光粼粼的河面上,漂亮极了。

美好的时光总是过得很快,我们带着一路上美好的记忆回到了家里。

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篇16:暑假日记四年级

全文共 234 字

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前几天,我和弟弟、妹妹去水上乐园玩。

到了水上乐园,换上了游泳衣,下水了,水很浅到我的大腿,这里真好玩,有滑滑梯、有秋千还有蹦蹦床都是我们爱玩的。我和弟弟、妹妹在水上玩了滑滑梯,红色的滑滑梯是平的黄色的滑滑梯是弯的,我们从滑滑梯上滑下来感觉很好玩,有个大水盆,盆里的水满了,水就会自动泼下去,把弟弟的头发全弄湿了。

玩了一会,我和弟弟、妹妹又换了一个滑滑梯,有两层楼一样高,滑下来很爽,先爬上去,在滑下来,感觉好像插了电一样,身不由己,真好玩呀!

下次我还要去水上乐园玩呦!

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篇17:四年级日记大全

全文共 410 字

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今天,我的心情非常激动,因为今天是我的第一天学游泳。

我一路上心跳加快,已经到游泳馆的时候,我激动得心都要从喉咙里蹦出来了。一会儿叶教练就来了,带着我和我的好朋友到了男生冲澡的地方,让我们扭扭脖子、压压腿、深蹲,踩在铁板上下了水,我一下水就说了一声:“好冷。”我连忙把水往我身上泼,一下子就暖和过来了。

教练先教了我们屏气,教练给我们示范了一次,我给他数着:“一、二、三……”一直数到16,哇!好棒啊!我在心里默默赞扬。如果自己有这么厉害就好了,教练让我们俩来了,我吸了一口气,在水里屏了好一会儿气,慢慢地把头露了起来,不过屏气的时间不是很长,我起来的时候还“啵啵啵”了三下,除了这个动作,教练还教了我们怎么来吐气泡泡。教练扶住旁边的杆子,在下面吐气泡,看了教练的动作,我也一下子吸了一口气,嘴里露了一个小口,头深了下去,在下面吐气泡。

美好的时光总是短暂的,一下子到了8:45分,也该回家了,这次游泳我一直记着,永远不会忘。

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篇18:四年级的日记过小年

全文共 486 字

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期待已久的寒假终于到来了,小年也是接踵而至,但在这个小年里,我没有任何开心的感觉。

我走在小区的大路上,沐浴着柔和的阳光。在如此美好的环境下,我不由自主地勾起了嘴角,用微笑迎接这崭新的一天。因为是小年的缘故,喜庆的气氛是主打戏,社区也是除旧迎新,挂满了红灯笼,更是画龙点睛。花园不时会传来几阵欢笑声,就算是不好的心情,也会有所改善。我走到公园里,准备一探究竟,才刚靠近,一枚小鞭炮突然炸到了我的面前,我本能地后退了一步,才避免了惨剧的发生,刚刚惊魂的一刻似乎还在我的眼前。心剧烈地跳动起来,过了一会儿才恢复平静。原本娱乐大众的活动,竟成为了危险活动,喜悦早已烟消云散,愤怒涌上了心头。我的眼神中却是悲怜。没错,就是悲怜。因为这种活动的快乐是建立在痛苦之上的。当然,对于男孩子来说,玩耍是理所应当的。但把玩耍变成危害,自己却完全意识不到,反而当作乐趣,这是让我悲怜的原因。在这种值得庆祝的日子里,发生一些悲剧,真是让让人想想就可笑,我只能对他们示以嘲笑,我转过身,不再去想。

回到家后,站在空无一人的阳台,花园里所谓的娱乐也在继续,还真是无趣呢,如果是这样的小年,不过又如何……

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篇19:我学会了游泳四年级作文400字

全文共 522 字

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在这个暑假里,我学会游泳

开始的时候,我一见水就发抖,害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧,爸爸给我报了一个游泳班。第一天,严肃的教练问我们:“你们想不想学会游泳?”我们都说想。教练说:“你们既然想学会游泳,就必须不害怕,专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说:“水下换气的要领就是把头埋到水里面,在水里吐气,要吹开小泡泡,然后把头露出水面,吸一口气,再把头埋到水里,这样反复做。”怎么样,你也学会了吧!

第四天到第七天,我们学了蛙泳的腿怎么蹬,教练教了我们一句口诀:“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来,往回收。蹬的意思是把腿伸直,张开,一蹬,这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直,并在一起。这样连续做,就是蛙泳的腿上的动作了。

第八天到第十一天,教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说:“手先伸直并拢住,然后前后转圈,这就是蛙泳的手上姿势。

我终于学会了游泳,不过,教练对我们的要求更高,还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳,教练就把他们推下水,到我了,我也有点紧张,可我看到前面的同学跳下水都没有事,我就闭上眼睛跳了下去,我游了起来。我游到了终点,心里想:原来跳水也不是那么难啊!

这个暑假,我不仅学会了游泳,而且学会了跳水,真开心!

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篇20:四年级去游泳的日记

全文共 414 字

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生活中,我学会了很多本领。如:钢琴、滑板、自行车、做饭、画画……但是,让我难忘的是我学会了游泳

星期天,爸爸妈妈带我去游泳。(那是我去上游泳的课程)他们把我送到教练那儿,就去别的地方了。教练他非常严格,他看了一下我们的身高。就在我们正在练习的时候,教练大喊:“身高超过一米四的同学,到深水区‘’。我问教练:那可是两米八,您确定吗?我也要到深水区吗?教练用肯定的语气说“确定”!就这样,我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的基础动作,过了一会儿,教练接了一个电话,之后说他有事儿先走一会儿,先让我们自己练习。我“扑通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口气,开始自己游泳,游啊游,游啊游,马上游到一米四浅水区的时候,教练回来了,他把我叫了回去。这次深水区的练习,我喝了四口水,还吸入一口消毒剂。

这一次,经过反复练习,我终于学会了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知识,锻炼了身体,一举多得。我喜欢游泳。

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