孙杨夺冠作文经典20篇

拿到金牌的那一刻，我兴奋极了，抱着教练开心地大喊：“我夺冠了！”

8月3日，早上五点钟，我和爸爸一路狂奔到集合地点，准备参加第三届中国沈阳国际跆拳道公开赛。

第二天一大早，我们匆匆吃完早饭。就去了比赛场，此时场内已经人山人海的，喝彩声，加油声，此起彼伏，热闹非凡。我检录后，就忐忑不安得等待比赛了。教练走过来，拉着我的手，对我说：“别紧张，你可以的”，然后就带我练习一些腿法。漫长的等待中，我的队友们也来安慰我，跟我聊天，聊战术，缓解我紧张的心情。

比赛终于开始了。第一场，我拼命地攻头，对方也没有进行任何还击。最终我轻松地以18：0的分数胜利了。轻松拿下第一场后，第二场，我更加有了底气。我感觉对方挺弱的，但没想到的他打中位很准，于是我尽量防守中位。紧接着，我一个下劈，就把对方打倒了，获得了四分。然后我趁热打铁，飞快地踢出了几个里合和勾踢，把对手追得满场跑。最终，我以绝对的优势赢得了这场比赛。

通过这次比赛我明白了有付出就有回报。汗水不会白流，泪水不会白淌。

刚进队时，孙杨是个顽皮又难教的孩子，除了身高出众，别的优势并不明显。“美国名将菲尔普斯儿时是个多动症儿童，孙杨也差不多，时不时还闯点小祸。”朱颖回忆说。

让教练欣慰的是，顽皮归顽皮，该好好练时孙杨从不含糊。“这就是他可贵的地方。”朱颖开玩笑说，“或许是精力太充沛吧，训练量已经不小了，他还总得给自己找些乐子。”

“一般来说，男队员至少要在少体校练6至8年才会被调走，他练了4年就被现在的教练朱志根相中。”弟子的“速成”，给朱颖留下深刻印象。其实训练初期，孙杨的接受能力和反应还不如别的孩子。

“出发、转身，学这些技术，别人可能只要教一遍，他反复练很多遍都不够。那段时间，队里甚至在是不是继续培养他的问题上有过纠结。”朱颖苦笑着说，“这是高个小孩的‘通病’。”

从2001年起，惊喜连着惊喜，孙杨几乎每天都在长成绩。“起步有些慢，但真正掌握动作后，别的小孩练不过他。我开始发觉他的有氧心肺功能特别强，通俗点说就是‘练不倒’。”训练中，孙杨总是特别能扛量。“布置十个400米的任务，别人可能练三五个就倒下了，他还很轻松地练得正欢。”

超强的有氧心肺功能，让耐力出众的孙杨在中长距离项目上优势明显。2003年进入浙江省队后，朱志根教练将他的主攻方向确定为400米、800米和1500米自由泳。主攻中长距离，意味着训练更加艰辛。每天15000～20000米的训练量，还需达到高标准。“可以说，每天都在挑战人生极限，要想走到高峰，每天都要超越自我。”孙杨说。

一位孙杨身边的工作人员感叹：“一般家里条件好的孩子，很容易就有优越感，根本不会像他这么卖力地去练，有那么顽强的毅力。”

“小时候，我们为了让他好好练，总是会适当地鼓励他。”妈妈记得，2007年城运会夺冠后，为了满足儿子的心愿，她花30000块钱的“血本”买了一台电脑，“自那以后，他就再没提过什么要求。”

随着年龄的增长，运动成绩逐渐提升，孙杨也变得越来越自觉。在澳大利亚训练时，妈妈心疼儿子练得太苦，半开玩笑地叮嘱说：“练到90%就要告诉教练你累了，练到95%就不能再练了。”没想到，孙杨很严肃地“教育”妈妈：“我现在是第一名，如果偷懒，可能连第十名都没有了。”

长期泡在水里与氯气打交道，孙杨也有鼻炎、咽炎等“职业病”，肩痛也发作得比较频繁。“机器每天高速运转，难免会有些零件吃不消。”孙杨说，“有时候也会累，但脑子里想着迈卢利、朴泰桓这些对手的名字，我就会充满动力，继续好好游下去。”

女排精神植根于中华历史文化的沃土，女排的性格是中华民族性格的灿烂映射。世界历史上的四大文明古国中，一脉相承绵延至今的只有中国，5000年里数不尽的挫折，生成了中华民族永不低头的倔强、愈挫愈奋的耐力、从容应对的智慧。精神强大是民族复兴的开始，也是民族复兴的必然。30多年来，中国女排创造了“五连冠”的神话，9次获得世界冠军，显露出祖国至上、顽强拼搏、胜不骄败不馁的英者风范，成为中华民族历经苦难艰辛而重新屹立于世界民族之林的生动见证。女排姑娘们的勇毅和坚定，极大激扬了中国人的自豪、自尊和自信。

每次看到女排在赛场拼搏时都会想起自己带过的班级，班级里有八个可爱的足球女将，从一年级经过层层选拔进入校级足球队开始，她们就开启了艰苦奋斗努力拼搏的训练、比赛模式，每次看到队员带伤依旧奔跑在赛场上，眼泪就不争气的往下流。很多人说足球会影响他们的成绩，顽强的八个女孩用事实告诉所有人，体育不仅不让成绩下降反而激励她们更加珍惜学习机会。由于个人原因虽然不能与她们再次并肩，但我心里一直祝福着她们。

“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。”体育强则国家强，国运兴则体育兴。在实现中华民族伟大复兴中国梦的关键时期，我们仍然并且将长期面对各种各样的挑战和困难，难以想象的惊涛骇浪也有可能出现，除了奋发图强、勇敢斗争，我们别无选择。我们要以女排精神为支柱，保持昂扬斗志和磐石般定力，我们一定能在新征程上赢得新胜利!

致敬历代女排，彰显女排精神，由陈可辛导演，许月珍、张一白监制，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪和中国女子排球队联袂主演的电影《夺冠》19日在京首映。制片方1月20日宣布，该片将于本月24日大年三十正式上映，比原定的大年初一提前一天。

中国体育电影的再出发

《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现这支王者之师一路的荆棘与荣光。如何真正拍出能够与女排成绩相媲美的佳作，通过电影镜头拍出历史感、气势和魅力，让导演陈可辛倍感压力。他直言：“这个戏总结起来就是一个字，难!”

相比其它题材，体育题材电影对专业动作、拍摄技术、设备的要求等均高于一般电影。对演员而言，也是一次全新挑战。主演们均经历过一番“思想斗争”。巩俐透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担。”黄渤坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”为了最大程度贴近人物，演员们都拿出“女排精神”，攻坚克难。什么是女排精神?“它不是一定赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来。”这是影片中郎平的一段台词，亦给予全剧组极大的鼓励。

主演拜访及观摩女排国家队训练、比赛;在短时间内消化海量的书籍、录像;练球、扣球手都肿了也坚持拍摄;为了演出青年郎平的神韵，白浪(郎平女儿)一个月内减重30斤……以巩俐为代表的演员深入体验女排生活，举手投足甚至连口音都极力还原人物，用扎实的前期准备和细腻的表演打动观众。专业人士认为，“《夺冠》的上映正在努力填补有关中国体育电影的空白。”

多方合作，还原漳州训练基地实景

“《夺冠》不仅为我们带来美好的记忆，同时也让我们看到像一场比赛一样惊心动魄的电影。从电影开始，它就像一场比赛的第一局，慢慢地磨合，然后提起它的速度和节奏，引人入胜。”

导演刁亦男从电影拍摄手法的角度，对《夺冠》做出点评， “虽然知道结果，但从头到尾还是揪着心，被剧情和比赛牵动心情。”这样沉浸的观影体验，离不开团队雕琢。

在预告片发布时，《夺冠》就曾因演员与真实人物的“神相似”冲上热搜，引发广泛讨论。陈可辛表示，初选时，剧组在国家队的帮助下，从各省队、校队的排球运动员中找了逾2000人，最后选定10位素人演员饰演青年时期的女排队员。朱婷、惠若琪等新一代女排队员们在训练空隙抽出时间参演，为影片增色不少。陈可辛透露，为了最高程度还原80年代，在拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”

参演电影的女排队员不禁感慨，“太像了，简直一模一样，完全被震惊”。此外，在配乐、摄影、美术指导等方面，《夺冠》邀请梅林茂、赵晓时、孙立等业内著名人士，组成“全金奖级幕后阵容”。

电影通过入脑入心的选角及服化道等，带领观众集体穿越，回到那个洋溢着青春、挥洒着热血的80年代。81岁高龄的“时代之声”宋世雄，看片后勾起无数回忆：“我想起我们女排走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。”

演员吴刚表示，正是由于全剧组的专注与打磨，才成就了这部献礼片。“这个戏真的是向历代的教练员们致敬，向历代的女排队员们致敬。”

1月13日，东京奥运女排分组出炉，中国女排与美国、意大利、俄罗斯、土耳其和阿根廷同在一组。对于进入“死亡之组”，网友纷纷给中国女排打气：真正的强者敢于直面强劲的对手。而1月19日，《夺冠》(原名《中国女排》)电影举行全球首映礼，现役女排队员真容“搬”上大银幕，两个字，就是“超燃”。

《夺冠》大年初一登陆各大院线，中国女排7月将出征2020京东奥运会。“中国女排热”在这个春节，扑面而来。为中国女排加油正成为一股热潮，在今年沸腾不止。在《夺冠》电影还没有登陆银幕之前，央视的一则女排广告“大片”面向全国14亿人民播出，提前为“中国女排热”添了一把火。

中国女排：拼搏的人最美

镜头伴随着郎平的背影，从黑暗的通道转换到灯火通明的训练场，击球声声声入耳，极具电影大片的感觉。事实上，这部TVC就是在与《夺冠》同一拍摄场地拍摄的，电影的手法，电影的场景，把人带入气氛火热的比赛现场。

随后镜头切换到郎平单手持握联想YOGA

C940电脑与中国女排队员讲解战术的镜头。之后，接受了战术指导的女排队员们开启训练，排球抛向空中，张常宁发球，排球被联想YOGA

C940击回，两位队员跳跃拦网成功将排球拦回。YOGA C940再次将排球打回中国女排阵地。你来我往，队长朱婷一个飞身跳跃，打出一个完美的扣球……

据介绍，这是作为中国女排主赞助商、官方合作伙伴的联想，在春节前为国内观众奉上的中国女排“大片”。去年11月15日，联想和中国女排正式牵手，表示通过联想智慧科技助力中国女排继续为国争光。这也是继2008年北京奥运会合作项目之后，联想最大的一项国家级体育项目赞助。

女排精神，是对时代的呼应和作答。此刻，宏观语境清晰地显示我们所处在“时”与“势”——这是一个船到中流浪更急、人到半山路更陡的时候，这更是一个愈进愈难、愈进愈险而又不进则退、非进不可的时候。挑战在前、重担在肩，就当爬坡迈坎、滚石上山。面对未知征途，郎平指导曾铿锵有力地说：“我们要打出精气神，为国争光，我们的目标只有升国旗，奏国歌。”最终，郎平的承诺兑现了。但从承诺到兑现，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，而是靠团结协作、顽强拼搏的精神来让愿景一一落地。行走在新时代的我们，要的就是这么一股子劲!

榜样的作用是引领，精神的力量是无穷。我们每个人都应该像女排姑娘那样，或是在车间生产一线以卓越的劳动践行工匠精神，或是在田间地头积极投身乡村振兴的火热实践，或是在科研攻关中瞄准关键领域潜心钻研，或是在市场经济大潮中坚守实业报国的追求……每一个人的岗位，都是竞技赛场，都应该发挥出中国女排“一分一分咬牙顶，一球一球顽强拼”的精神。以奋斗拼搏为最朴素的方法论，我们定能创造更美好的明天。

决赛一共有12位选手，每人6轮动作。邱波选择了难度系数为3.5的407B(向内翻腾三周半屈体)，他入水的时候稍微有些过，其他环节表现得不错，邱波得到了94.50分。陈艾森选择了难度系数为3.4的307C(反身翻腾三周半抱膝)，他完成得干净利落，入水效果非常好，有两位裁判打出了满分10分，陈艾森拿到了96.90分，排名第一位，邱波第二，德国选手沃尔弗拉姆以90分排名第三，墨西哥的加西亚以88.80分排名第四，卫冕冠军美国名将布迪亚以88.20分排名第五。

第二轮，邱波选择了难度系数为3.5的626B(臂力向后翻腾三周半)，他起跳不错，入水出现严重失误，仅仅得到了47.25分，总成绩141.75分。陈艾森选择了难度系数为3.5的407B(向内翻腾三周半屈体)动作，入水时候有一些过， 他得到了78.75分，总成绩175.65分。布迪亚这一跳得到了94.40分，总成绩182.60分升至榜首，陈艾森第二，沃尔弗拉姆得到76.80分，总成绩166.80分排名第三，法国选手埃弗瑞特排名第四，邱波排名第12位。

第三轮，邱波选择了难度系数为3.4的307C(反身翻腾三周半抱膝)动作，他不受上一轮失误影响，接近完美的完成了成套动作，几乎无可挑剔，7位裁判全部为他打出了10分，邱波得到了满分102分，总成绩243.75分。陈艾森选择了难度系数为3.6的6245D(臂力向后翻腾两周转体两周半)，他顶住压力，得到了102.60分，总成绩278.25分。这一轮过后，陈艾森第一，布迪亚以264.20分排名第二，沃尔弗拉姆以262.00分排名第三，邱波上升至第六位。

第四轮，邱波选择了难度系数为3.6的207B(向后翻腾三周半屈体)，他发挥得不错，有两位裁判打出了满分10分，得到了102.60分，总成绩346.35分。陈艾森也是207B动作，他起跳高度很充分，但入水的时候水花没有完全压住，不过入水角度很垂直，陈艾森这一跳得到了93.60分，总成绩371.85分。这一轮过后，陈艾森第一，布迪亚以354.20分排名第二，邱波上升至第三位，墨西哥的桑切斯以346.30分排名第四。

第五轮，邱波选择了难度系数为3.8的5156B(向前翻腾两周半转体三周)动作，他出现失误，水花没有压住，得到了47.50分，总成绩393.85分。陈艾森选择了难度系数为3.7的109C(向前翻腾四周半抱膝)动作，他顶住压力，完成得接近完美，陈艾森这一跳得到了105.45分，总成绩477.30分。本轮战罢，陈艾森高居榜首，领先第二轮布迪亚20.50分，墨西哥的桑切斯以441.50分排名第三，邱波排名第七位。

第六轮，陈艾森选择了难度系数为3.6的5255B(向后翻腾两周半转体两周半)，他发挥出色，有五位裁判打出了满分10分，陈艾森得到了108分，总成绩585.30分，夺得金牌。邱波选择了109C动作，他较好完成了这套动作，得到了94.35分，总成绩488.20分，排名第六位。桑切斯依靠5156B拿到了91.20分，总成绩532.70分夺得银牌。布迪亚这一跳出现失误，只得到了68.45分，总成绩525.25分，夺得铜牌。

第一滴泪，累：1992年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁边看得心疼不已，曾是运动员的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪费了儿子的游泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。两岁的孙杨第一次的触水经历是在哇哇大哭中度过的。正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子，带给了人们一次次惊喜。

爱哭的孙杨小时候训练时，每当累极了，便是在泳池边大哭，哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。在主攻中长距离后，每天有20000米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。

第二滴泪，不服输：孙杨崭露头角是在2006年的省运会上，那年他16岁。他的当时偶像是张琳和朴泰桓，榜样的力量给了孙杨无限动力，他训练得更为刻苦。在2008年的一次全国性比赛中，他觉得可以在400米自由泳中和名将张琳拼一把，结果孙杨在那次比赛中获得第二名。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。2010年亚运会时，出战三场哭了三次，其中两次是在200米和400米自由泳中输给了韩国名将朴泰桓。不服输的孙杨在此后更加刻苦训练，成绩飞速提高，在一系列的比赛中折桂。

第三滴泪，证明：2011年上海世锦赛，1500米的比赛中，孙杨一骑绝尘，打破世界纪录：“不管拿金牌还是破世界纪录，回去还是好好训练吧。”这次，他没哭。我们知道，孙杨长大了。2012年伦敦奥运会400米自由泳，孙杨战胜朴泰桓获得冠军，赛后他从容淡定;200米银牌，中国历史上的最好成绩，他依然从容以对;4×100米接力，最后一棒，他力挽狂澜，为中国队赢得一枚铜牌，创历史最好成绩，这次他累瘫在泳池边，但没有哭。但是在2012年伦敦奥运会1500米自由泳的赛场上，在摘取这枚金牌并打破自己保持的世界纪录时，全球的观众又看到了孙杨的眼泪。这次的眼泪，是爷们儿的眼泪，是释放的眼泪，是成熟、是触动，是感恩的泪水。比赛的压力，外界的质疑，在这一时刻全部瓦解，团队的努力，在这一时刻开花结果，孙杨向世人证明，他已完成了从“爱哭鬼”到“真爷们儿”的蜕变。

里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克洛斯1分45秒20获得亚军，美国的德维尔以1分45秒23获得季军。

孙杨200米自由泳夺冠获里约奥运中国游泳首金

游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主萩野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。

决赛孙杨在第四道，萩野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。

游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。

最终孙杨以1分44秒65的成绩夺冠，获得里约奥运中国游泳首枚金牌。勒克洛斯1分45秒20获得亚军，德维尔以1分45秒23获得季军。

：

要过年了，很多人除聚会之外就是看看电影打打麻将了。其中被重磅宣传的《中国女排》是在大年初一很多人都想去关注的电影。1月17日，《中国女排》更名为《夺冠》，这是不是让你有些丈二和尚摸不着头脑?为何要改名?皮裤套棉裤必是有缘故!

过去我们拍过不少类似体育题材的电影，例如著名“女篮五号”、“沙鸥”等等。尽管这些故事传说也是有原型人物的，但是并没有用“中国”字样。1981年出品的电影《沙鸥》实际上也是在说中国女排队员的故事传说，不过却只能是以运动员的名字来给电影命名。当时“沙鸥”的原型到底是谁还存在一定的争议。有人说是郎平。实际上这个肯定不是，当时郎平还小。有人说，“沙鸥”的原型是原来中国女排的主力之一的曹慧英，她在电影《夺冠》中也有角色。

其实影片能够在前期宣传中一直用《中国女排》的名字，且是在大张旗鼓宣传，并且预告了大年初一上映。这说明了一个问题，那就是这个名字是通过审核的，不然不可以这么宣传。“中国女排”是一个在中国体育界的一个丰碑，其四个字不仅仅是说排球项目的一个运动队，而是说是“女排精神”以及“中国精神”的层面。不过，这部电影是一个商业制作片，只是用了真人运动员而已，有些事实是存在虚构的成分，你并不是一个真正的纪录片，这样叫“中国女排”就是有一些不妥的。不过，刚开始被通过，后来又改名，是不是与陈忠和的抗议有关?

陈忠和的内部抗议信被曝光之后，使得这部商业电影多了一些质疑。陈忠和的抗议公开之日为2日，《中国女排》变《夺冠》在1月17日，两者是不是存在关系呢?实际上，“中国女排”能够火起来，与中国女排世界杯再夺冠的原因巨大。作为三大球中唯一硕果仅存的世界优势项目，他们不仅仅是中国排球迷的寄托，更是中国人的寄托。对于这样的一部电影，其实从策划开始就应该被严格审核。出现对于陈忠和的不正面现象是非常遗憾的。据说，在上映之前对于陈忠和的形象做了一定程度上的删减。因为要上映，因为也不可能重拍，所以就出现了改名和改剧情。

诗人流沙河曾经说过：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明。”这句话提醒青少年应怀有远大的抱负。人生如果没有理想，将失去生命的色彩。只有通过实现自己的理想，才能谱写生命的赞歌。

我六岁的时候，就开始学游泳。在水中游泳是一中艺术，更是一种荣誉。在驰骋的赛场上，运动员们在水中游泳的身姿尽显阳刚之气，这不得不令我感叹和钦佩。因此，我非常崇拜那些游泳健将：孙杨、叶诗文、菲尔普斯……。我不禁产生了一个大胆的梦想：总会有一天，我将打败冠军“孙杨”，站在冠军之巅，去感受胜利之荣光。

为了实现这个梦想，只要一有机会我从不“缺席”。刚开始学游泳的时候，是我爸爸教我练习的。我每天都要练习两个小时，最开始是练“狗刨式”。在爸爸严厉的教导下，我渐渐地学会仰泳、蛙泳、潜泳等各种游姿。练习得多了，有用的速度也加快了！

去年，我和父母一起去海边晒日光浴，正好赶上那里举行一场游泳比赛。我的妈妈就帮我报名参加了这个比赛，于是我成为了这个比赛的最后一名选手。我被分在第三组，虽然这是我的第一场比赛，但是我不感到紧张，大概是我练习得多的缘故吧！经过几回大战，在十几位选手中脱颖而出，杀进了最终的决赛，冠军之战在我和**五位选手中展开。冠军之战，异常激烈，我们都全力以赴。从容紧张地进行。近了，更近了，还差三米……。在此时此刻，奇迹发生了，在最后的冲刺阶段时，我超越了自我，战胜了对手。我高兴地跳出水面，双手拍打着海洋。此时，海洋澎湃着，像是为我祝贺胜利的欢乐。我获得了人生第一个游泳比赛的冠军，我感到我向我的梦想迈进了一步。参加比赛后，我有用更加努力，更加认真了。我应该不断提醒自己，努力一定会成功。我更加以孙杨在伦敦奥运会生的出色表现为目标。他像匹烈马，在激昂咆哮，在奔腾；在为祖国争光，更创造了历史的辉煌。但我并不退缩，我有梦想，有战斗的激昂。想到这儿，就算游到手痛脚酸，我仍然会咬牙坚持到底，相信梦想，成功的名气远扬。

在以后，不管遇到什么困难，我都不会屈服，既然选择了有用，我一定会坚持。我牢记着：前方会是新世纪的曙光，是我们的用武之地。我们正值年少，应当“青出于蓝而胜于蓝”。打败孙杨是我的梦想，但更是我学好游泳的动力方向。

“有志不在年高”，何况是正值年少的我，有的是时间去努力去拼搏风斗自己的人生为家乡增彩，为祖国争光。虽然这过程有喜有悲，这将是人生点缀的色彩，去向权威挑战，去和孙杨争霸，这就是我的梦想。无论是小时候，还是现在，或是将来。我时刻铭记着：“打败孙杨”，为国争光。

近几年，自从烈士陵园扩建后，森林公园、滨河公园、龙河公园、河西景观带、凤凰河改造等等的建成开放使我的家乡——六安正在向园林城市迈进。就连城区道路两旁也栽满了树木，银杏、香樟、广玉兰、国槐、桂树、松树、柏树、梧桐、垂柳……随处可见。为了提升城市的品味，六安市政府决定海选市树市花。此消息在树的王国掀起轩然大波，各种树立即准备，大家都信心满满，志在必得。

垂柳最积极，她早早地吐出新芽，在和煦的春光下，舒枝展叶，婆娑起舞，引得行人驻足观赏；香樟、广玉兰、桂树、松柏也不甘落后，他们虽说是四季常青，但此时在春光雨露的滋润下，更显得神采奕奕；国槐干脆发芽开花，引来蜜蜂群舞，彩蝶纷飞；银杏和梧桐虽说是落叶乔木，但春风一吹，一个高大挺拔、绿意盎然；一个枝叶繁茂、生机勃勃……

一转眼，春去秋来。经过层层海选，柳树、香樟、国槐、桂树进入了决赛。这天，阳光明媚，在以腊梅为首的评审组的召集下，决赛正式开始。首先是自我陈述。急性子的垂柳抢先说：“我又年轻又漂亮，飘飘长发、芊芊细腰，我是报春使者，古人有诗为证‘不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀’，市树非我莫属！”香樟不急不躁，自信地说：“我四季常青，枝繁叶茂，与生俱来香气飘飘，拒虫抗腐。我在国母宋庆龄故居前守护，她因喜欢我都不愿搬家，我一定会被选上市树。”国槐也不甘示弱，紧跟着发言：“我乃土生土长，庄前屋后，荒野山岗，我都能随遇而安。春末夏初，槐花一开，十里飘香，广大市民一定会选我为市树。”轮到桂树陈述了，桂树挺起腰走上前去，还未张嘴，一阵秋风吹来，醉人的香味沁人心脾，在场的人顿时神清气爽，为之一振，。他谦虚地说：“你们了解六安精神吗？六安精神的核心是奉献！我想六安的市树一定要能代表六安人的精神。‘立德、奉献、创新、图强’这是六安人的精神坐标，也是我的追求！”桂树话音一落，“啪啪啪……”随即想起了雷鸣般的掌声，惊得藏在绿叶间的金黄的小花探出了小脑袋，这真叫“金桂飘香”。

评审组根据群众投票和现场打分，最终评审组长腊梅宣布：“本次六安市‘我心中的市树市花’评选，桂树满票通过！六安市市树为‘桂树’！”桂树款款上前接过了鲜红的证书，台下又一次响起热烈的掌声。

女排顽强战斗、勇敢拼搏精神值得我们学习，她们扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。

无私奉献的牺牲精神。没有私心杂念、敢于牺牲的人，才能做到宠辱不惊，在各种困难挑战面前最大限度地发挥潜能，集中精力迎难而上、勇闯难关。在实现民族复兴的征程上，我们每一个人都应该培养这种为实现国家、民族利益无私奉献的精神境界。

团结协作的团队精神。女排精神包含着很多层意思。其中特别重要的一点，就是团队精神。郎平巧妙运用团队协作的法宝：用老队员稳军心，用新队员打拼杀，12名队员轮番上场，人人都是主力。女排背后的大团队也形成了支持女排的强大正能量，各种专业人才形成了托举女排高峰的巍巍高原。推进民族复兴，我们更要万众一心，人尽其力，凝聚攻坚克难、团结奋进的强大力量!

艰苦创业的奋斗精神。中国女排的发展史，就是一部艰苦创业史。从白手起家到铸就辉煌，靠的是艰苦创业;从低谷再到巅峰，靠的仍然是艰苦创业。这样的艰苦创业精神，在推进民族复兴伟业的新长征中永不过时!

自强不息的拼搏精神。30多年来，中国女排前进的道路上有辉煌也有挫折，但不论在什么情况下，中国女排一直顽强拼搏，永不言弃。处顺境就自强不息增创更大优势，处逆境则自强不息化劣势为优势，从不怨天尤人，始终以顽强拼搏精神带给人们感动与鼓舞。在推进中华民族复兴的伟大征程中，我们尤其需要弘扬这种自强不息的拼搏精神，也只有这种精神才能保证我们在推进人类文明进步的历史接力赛中作出新的更大贡献!

今天是一年一度的鸟类大赛，裁判员杜鹃站在主席台上说：“比赛是一种竞争游戏，请大家积极参加吧！”

英俊帅气的老鹰来了，小巧玲珑的蜂鸟来了，让大家没想到的是臭烘烘的乌鸦也来了。台下议论纷纷地说：“你这个给大家带来厄运的家伙怎么来了？”乌鸦装着没听见，问：“第一场什么时候开始？”但没有谁搭理它。

这时，只听见一声哨声，裁判员杜鹃大声说：“第一场比赛现在开始，比赛的题目是未卜先知。”说完工作人员抬上来一具鸟尸。“请各位选手在一分钟之内说出它是几天前死的。”老鹰第一个走上前看了看，说：“三天前。”蜂鸟飞上前转了几圈，说“五天前。”乌鸦最后一个走上前闻了闻，说：“你们都错了，我是一个专吃腐烂的，我没有闻到任何腐烂味，我敢肯定是一天前。”“非常正确，是一天前。第一场比赛乌鸦胜出！”杜鹃公布答案并作出了判决。

“第二场比赛是寻找目标。在这片森林里有一具死了三天小鸟的尸体，谁能先找到，谁就是赢家！”杜鹃挥动着翅膀大声宣读着考题。话音刚落老鹰和蜂鸟立即飞入空中寻找着。只有乌鸦慢慢地走进森林里，它用专闻腐烂味的鼻子朝四周闻着。不一会儿就闻到了腐烂味，飞上前去并发现了小鸟的尸体。它又用了二虎之力把鸟尸背回了现场。裁判员杜鹃见了大声说：“乌鸦第一个发现目标并带了回来，第二场乌鸦胜！由于只有三场比赛，乌鸦连胜两场，所以我判定今年鸟类大赛的冠军是----乌鸦！”

比赛结果出来了，台下顿时出现不满地喧哗。老鹰和蜂鸟也很不服气，乌鸦可不管这些，它慢条斯理稳稳当当地坐在了冠军的宝座上。

电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，再现了中国女排3个不同的阶段，中国女排现役队员的参演更让影片增色不少。作为中国体育的最大IP，想把“中国女排”拍好并不容易。导演陈可辛没有面面俱到，而是做减法围绕两代女排队员和3场比赛来讲故事传说。《夺冠》并非中国体育电影的开山之作，但此前的作品大都寂寂无声，远没有《夺冠》这样受关注。除了中国女排这一特殊题材之外，拍摄手法、故事传说处理、人物预设等方面，陈可辛都拿捏得比较到位。

取与舍

以郎平为主线

中国女排是一个集体，要想还原30多年历程，135分钟的影片时长是不可能的。如何取舍，如何更准确地还原、展现女排精神，这就要求导演和编剧得有取舍。从1981年至今，中国女排共拿到10个世界冠军，《夺冠》一头一尾选取了其中两场比赛，对应新老女排两个阶段。

第一场是1981年第3届世界杯，中国女排在最后一场3比2战胜日本队，拿到中国三大球的第一个世界冠军。另一场是2016年里约奥运会，影片把重点没有放在与塞尔维亚的决赛，而是放在了与东道主、世界第一巴西队的8强战。这两场比赛虽时隔35年，却是中国女排“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”精神的延续和传承。时代在变、队员在变、对手在变，但中国女排的精神从未改变。

上世纪60年代，有“东洋魔女”之称的日本女排在大松博文的调教下一度创下118场国际赛事连胜纪录。中国队能在大阪从日本队身上拿到第一个世界冠军，对提升国人自信心和民族自豪感不言而喻。用中国女排主教练的话来说，“这场球如果拿不下来，你们后悔一辈子!”

与巴西这场球也是世界排坛的经典之战。此前小组赛，中国队以第4名的成绩勉强进入淘汰赛，8强对手是世界第一、主场作战的巴西队。从2008年至2016年，中国女排与巴西队的交手战绩为1胜18负。即便这样，中国女排仍顽强地以3比2淘汰巴西。

之所以选择郎平为主线，不仅仅是因为她的成绩和影响力，更因为她是唯一一个全程见证和参与了中国女排成长的人。郎平运动员时期随中国女排拿到4个世界冠军，执教期间又率队拿到3个冠军。中国女排的10个世界冠军中，有7个直接跟郎平相关。

早在1995年，郎平就曾出任过中国女排主教练。1996年亚特兰大奥运会和1998年日本世锦赛，郎平率队两进决赛，但都输给了如日中天的古巴队。2008年北京奥运会后，执掌中国女排8年的陈忠和卸任。此后4年时间，中国女排先后历经蔡斌、王宝泉、俞觉敏3任主教练，那也是中国女排的一段蛰伏期。

影片中，无论是放弃竞聘的原陪打教练，还是2013年因病去世的队友，都说郎平是中国女排主教练的最佳候选人。情况确实是这么个情况，当时的中国女排只有郎平一个人能接手。转年意大利女排世锦赛，中国女排尽管决赛1比3不敌美国队，但那已是16年来在世锦赛的最好成绩，复苏势头渐显。

2015年世界杯，中国队时隔11年再度夺冠，这也是郎平执教中国女排的第一个世界冠军。里约奥运会，中国队在不被看好的情况下连胜巴西、荷兰和塞尔维亚等强队夺冠。2019年9月，中国女排在第13届世界杯中以11连胜的成绩拿下第10个世界冠军，向新中国成立70周年献上一份大礼。

放弃了对中国女排发展做出巨大贡献的部分人物，放弃中国女排三十多年来很多惊心动魄的场景，选择最能突显主题的，这种技法为这部电影加分不少。

小时候，若琳体弱多病。为让她增强体质，4 岁那年，爷爷、奶奶 把她送到南通市儿童业余体校学游泳。跳水教练高峰见若琳生得四肢 修长，人也挺乖巧，有意栽培她。从此，若琳改学跳水。 1997 年金秋，若琳随家人赴上海观看八运会比赛，看到健儿们在 空中翻腾、转体的英姿，若琳对跳水的兴趣更浓了，她深受启发：“我 一定要练好跳水，我要夺冠军。”为了实现冠军梦想，幼小的若琳表 现出无比坚强的毅力。天麻麻亮，她就起床跑步，400 米跑道她一次要 跑十几圈!天长日久，若琳体能日益增强，跳水成绩也突飞猛进，不 久就被选拔到江苏省少儿体校，成为该校一名短期代培生。那是出钱 培训的，外婆倾其所有，并经常来宁探望。

跳水路上，有奶奶陪伴 爷爷唐诗的笔记本上，详细列举了若琳的成长经历，其中一条就 是：若琳从南通市儿童业余体校到省少儿体校，最后进国家队，在 年时间里实现了“三级跳”。“没有天才，天才都是苦练出来的。”爷爷唐诗告诉记者，若琳 在今天成功的背后，倾注了很多汗水和泪水。 1999 年初夏的一天，若琳在训练中，不慎造成右肘关节脱臼。当 时距离江苏省少儿跳水比赛开战已不足一月。为了抓紧时间训练，她 休息 周不到就被迫拆下石膏。“当时，我们已经不想再让她练了。”奶奶说，若琳十分坚持，她说：“我喜欢，我要练，我要拿冠军。” 最终，若琳还是参加了省少儿跳水比赛，并夺得儿童丙组全能第 四名的好成绩。

一年后，若琳成为省少儿体校的一名正式队员。 奶奶陈桂英一如既往，常往南京跑，尽量抽空多陪伴她，给她鼓 劲。“苦啊!”谈及若琳平时的训练，奶奶陈桂英整个脸都皱了起来。 有一次，她走进训练房，看见孩子们一个个倒立着，双脚反贴墙壁上， 大概有时间了，多数已经下来，下来的双手剧烈颤抖，脸憋得通红。 若琳也在其中，大头朝下，身体笔直。她额上渗出的汗珠，结成了小 黄豆，滴落在地上，仍坚持着纹丝不动。

哟，原来额上不是汗水，而 是滚滴的泪水，浸湿了头发。 若琳训练辛苦，奶奶总想方设法补偿她。每次来宁探望若琳，她 都会带若琳去吃肯德基，因为这是若琳当年最爱吃的。 跳水让爷爷奶奶改变习惯 一份耕耘一份收获。2003 年，若琳在全国少儿跳水比赛上独揽三 金;2004 年，若琳在全国跳水锦标赛上，勇夺十米跳台第五名。陈若 琳的出色表现引起了中国跳水队掌门人周继红的关注。她成为一名国 家队队员，完成了五年之内三级跳的巨大飞跃。 进了国家队，若琳犹如雏燕展翅，一飞冲天，半年后出征世锦赛， 个世界冠军，唯其最小，被誉为“伏明霞第二”。每次夺魁，她总打电话回来，只一句话：“奶奶，我又拿了冠军。” 若琳没跳水之前，爷爷奶奶几乎从来不看体育赛事。如今，老两 口改变了习惯，对电视剧已经没有了兴趣，体育新闻成了他们每天必 看的节目。

如今，若琳奥运夺冠，南通市体育馆内，又多了张特大照片：“陈 若琳，南通第 14 个世界冠军”。若琳金光闪闪的金牌，也有奶奶一半。

有一种精神叫女排精神。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括，它表现为扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们的这种精神，广为传颂，家喻户晓，给予全国人民巨大的鼓舞，号召全国人民向女排学习。

一代又一代的中国女排人，身体力行地传承着“女排精神”。女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。

女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。郎平说，中国女排的精神不只是赢得冠军，而是有时候明知难赢，也竭尽全力。她又更新了“女排精神”的内涵：无论遇到什么困难，都要有团队精神，踏踏实实，做好工作。

艰苦创业就是要不畏困难、扎扎实实、拼搏进取，不是因为它力量巨大，而是因为锲而不舍、昼夜不息。越是艰苦的事情，越是需要强有力的精神支撑，越是困难的局面越是需要女排精神。如果党员干部面对困难选择了畏首畏尾，面对逆境选择了退让回避，面对危险选择了溜之大吉，那么就谈不上实现经济更加发展、社会更加和谐、人民生活更加殷实的奋斗目标。天上从来没有掉馅饼的好事，幸福也不是纸上谈兵，这需要党员干部坚定信念、不畏艰险、埋头苦干，通过一代又一代人的不懈努力，才能像中国女排那样重回世界之巅，实现中国梦、强国梦。

今天是十月一日国庆节，是祖国妈妈的七十一岁生日，更是一家人团圆的中秋节。据说中秋、国庆双节出现在同一天的情况十九年才能遇见一次。我还发现，中秋的“中”加上国庆的“国”，合起来就是中国，想到这里，心中的自豪感瞬间油然而生，我为自己是一个中国人感到自豪。

在一个普通的星期四，一个普通的电影院，一个普通的座位，一部不普通的电影《夺冠》嵌入我的眼帘心底。电影一开始，一个个黄、蓝、白三色的相间的排球在一群20出头的姐姐手里奔跑、跳跃，他们是一群为了排球而放弃上大学的姐姐。其中有一位从来没有打过正式比赛的替补队员，她是队伍里最年轻的，18岁时就进了球队，她就是郎平。

郎平每天在队里都勤奋锻炼，努力让自己成为正式的队员。

有一次，中国女排与日本打世界杯时，一号队员因伤下场，所以换上了郎平，郎平一上场，凭借自己平时努力练习的球技，带领中国女排连续反超日本，最后中国女排赢得了比赛。在以后的时间里郎平作为主力队员，帮中国女排多次取得世界冠军，所以被国人称为“铁榔头”。

几十年后，郎平成了中国女排的主教练，她带着队员来到了她以前训练的地方，那里非常破，只有几筐的又破又脏的排球和一个网，墙上还写着“冲出亚洲，走向世界”。旁边画了一抹红，红里还有五颗黄色的五角星。“以前她们什么也没有，但她们有精神，现在你们什么都有，但没有那个精神了。”，郎平的朋友指着墙上的坑。因为这一句话，现在的女排受到了鼓舞，比以前更加勤奋锻炼。在一次与巴西对战的淘汰赛中，正在危急时刻，郎平选择了暂停比赛，及时调整了队员，跟队员布置了战术，中国女排又赢了!

看完电影，我觉得有时候不逼自己一把，真不知道自己有多厉害。我们要学习中国女排精神，学习郎平精神，应该勤奋学习、永不放弃。我为中国女排感到了自豪，为身为中国人感到自豪，为我们伟大的祖国感到自豪!

孙杨在比赛结束后单手握拳，兴奋的看大屏幕，连续怒吼3声，这枚金牌是400米卫冕失利之后的最好补偿。孙杨出水后，兴奋地把游泳帽扔向看台上，一位国际友人幸运地抢到后，立马戴在头上。

孙杨终于释放了，在400米自由泳卫冕失利的情况下，在被霍顿言语中伤的情况下，他的这枚200米自由泳金牌不仅是他个人的突破，同时也为中国泳军开了好头。

《马卡报》以《孙杨用200米自由泳金牌回击禁药质疑》为题对孙杨夺金进行了报道，认为实力强劲的他回击了外界有关禁药的质疑。获得铜牌的美国名将德威尔也对孙杨称赞说：“他将金牌带走了，没人能够击败他，他将是自由泳历史上最伟大的运动员之一，和他比赛是我的荣幸。”

孙杨永远是我们中国的骄傲，他用实际行动证明了。

1月21日电

(张猛)春节观影成为人们过年的“家常饭”，春节档也成了众多影片重要“战场”。1月20日下午，《囧妈》《夺冠》《熊出没·狂野大陆》官宣提档除夕，提前“点燃”了鼠年春节档。

3部影片提档除夕

提前“征战”春节档

近年来，春节档已成电影市场最重要的档期之一，热门影片更是早早瞄准春节档。

1月18日零点，鼠年春节档电影纷纷开启预售。《唐人街探案3》《姜子牙》《囧妈》《夺冠》《紧急救援》《急先锋》《熊出没·狂野大陆》等7部热门影片上演神仙“打架”。

《囧妈》《熊出没·狂野大陆》《夺冠》3部影片提档除夕

1月20日下午，《囧妈》《熊出没·狂野大陆》《夺冠》3部影片官宣从大年初一提档至除夕上映，提前“征战”春节档

随后，#囧妈提档#、#电影夺冠提档#迅速登上微博热搜榜，截至20日17：00，其话题微博经验量分别达到1.6亿次、7208万。

3部影片提档大年三十，立刻引发网友热议。有网友表示欢迎：“正好大年三十上午带家人去看电影，晚上吃年夜饭，安排得明明白白。”也有影院工作人员发起牢骚：“

能不能饶了电影工作者，初一正常上片不行么?三十让员工好好放个假，一年就三十这一天轻松，现在员工都得上班。”

面对网友的热议，1月20日下午，徐峥就《囧妈》提档一事发文道歉。徐峥解释称，提挡是希望满足一些早放假的热情观众，事前都有和影院经理勾通。

徐峥还坦言，提档的确是为了提升假期的票房，也是为了影院利益出发，但是在看到一些影院工作人员的埋怨后，发现没有考虑到那么周全，心里很歉疚，已经紧急联系影院工作群发红包作为补偿。

传奇的故事，传奇的导演，传奇的演员，终究诞生一部传奇的电影，这或许是笔者对于影片《中国女排》最大的期待。可以说中国女排影视题材创作充满魅力，同时也充满挑战。但作为香港著名导演，在香港影坛举足轻重的陈可辛近年来可从来没有令人失望过，他的电影细腻感人，电影《中国合伙人》成功就是一个最好的证明。如今，有陈可辛倾力执导，相信他能够把他极强的感情塑造能力与这部电影相融合，让国人为女排感到骄傲，为里约夺冠那一刻感到骄傲，为身为中国人而骄傲。

明年，可以说是内地影市不折不扣的体育题材大年。除了陈可辛的两部《中国女排》和《李娜》外，恒业的《中国乒乓》也已经立项。另外据悉吴京的下一部电影，也有可能是体育题材。

中国观众对“中国女排”这支队伍的感情非常深刻，当年由孙晋芳、郎平、周晓兰、曹慧英、陈亚琼、陈招娣、张蓉芳等组成的传奇老女排，曾是一代人的集体记忆。

由巩俐出演的郎平可谓是是众望所归，此外黄渤、彭昱畅、吴刚以及郎平女儿的加盟，也让影片颇具可看性。