孙杨夺冠作文（精品20篇）

1981年是中国体育大年，国乒队年初包揽了第36届世乒赛全部7个冠军，中国女排则在岁末拿到了第一个世界冠军，北大学子就此喊出了“团结起来，振兴中华”的口号，女排精神传遍神州大地。

从时间轴上看，中国女排的发展与改革开放同步，她们也是中国体育40年发展的亲历者。《夺冠》一开始，直接把观众带到了上世纪70年代末的漳州中国女排训练基地。改革开放初期，百废待兴，中国女排训练条件极其简陋，能打出来全凭一股精神劲。

片中有个小细节，李现饰演的国家体委科教司工作人员坐车两天两夜赶到漳州女排训练基地，向教练组介绍美国队正在尝试用计算机协助训练。中国女排没有这样的条件，老教练只能通过把球网升高15厘米这样的非正规训练方式，去追上美国队和日本队。

2016年里约奥运会打巴西队时，中国女排的科研团队已能实时分析出对手的技术数据。助教袁灵犀快速资料汇编，并实时传递给场边指挥的郎平，迅速找出对手的弱点和破绽。如今，国际化的团队、科学的训练手段和后勤保障，已成为各项目中国国家队的标配。

体育是展示国家实力和面貌的重要方式。上世纪80年代，缔造世界排坛史无前例五连冠的中国女排也成为中华民族腾飞的象征。国人对中国女排的喜爱和期待，已经超出了体育的范畴，它不仅是时代的集体记忆，更是国人顽强拼搏、自强不息的精神符号。

关于女排精神的延续和升华，《夺冠》处理得也非常到位。郎平在二次执教中国女排初期曾因改革受到各方质疑，她深知她们那一代是苦过来的，她希望姑娘们能打快乐排球，不仅成为优秀的排球运动员，更要成为优秀的人。

里约奥运会前，郎平把姑娘们带回漳州中国女排训练基地。在那里，新老女排完成了跨越时空的一次“见面”。在那个熟悉的训练馆，郎平遇到了年轻时的自己，也在那里“唤醒”了朱婷，“唤醒”了这支年轻的中国女排，女排精神得以延续和升华。

新老女排跨越时空的心灵对撞，不也是我们所有人经常会用到的吗?用过去激励现在，用现在安抚过去。1980年代，中国需要一种精神支撑，女排横空出世，成为超级英雄。如今，我们依然需要一种精神引导。影片中，郎平说，一个外国记者曾经问她，你们中国人为什么把输赢看得那么重?她觉得，怕输，是因为内心不够强大。只有建设好自己，才能应对一切复杂局面。

这是陈可辛的《夺冠》告诉我们的。

一场激情热烈的篮球比赛在上个星期四现场直播了。

“叮叮叮……”上课了，同学们兴奋无比，因为这节是体育课。大家赶紧安静地排队有序地下楼。

到了操场活动了一会儿身体，老师便解散了我们，让我们自由活动。

我们抱着篮球准备一场比赛。

我们队有我、蒋翰林、冯奕珲……对方队有侯秉轶、李奇轩、郑力姚……在热烈的欢呼声中，我们开始了比赛。

冯奕珲顶先抢到了篮球，张成喜准备抢球时，他一下把球传给我：“老黄，接着！”

大家的视线一下子转到了我这里，我做了一个手势，瞬间把球转给了冯奕珲，一个华丽的转身，双手挂在篮板上，球进了。我们肩碰肩表示进了球的祝贺。

对方发球，我很快抢断了球。正当我转给熙熙的时候，突然，冒出了一个身影——原来是小侯，一下子抢到了球，立马转给他的队友。他又是一个漂亮的起跳，“咚”一声巨响，可惜没进。

球赛一直在紧张地进行着，比分已经到了4：2，我的体力已经跟不上了，而对手的队员比我们还多了几个人，看来他们是赢定了。

冯奕珲把球传给了我，我用尽最后的力气，奋力起跳——进了！我们向对方发了一个定局球：6比2。正当在我们欢呼的时候，对方突然攻了过来。

“完了，要进球了！”

张成熙轻而易举地进了一球。

我急切地喊叫着大家努力，此刻我仿佛已经虚脱了。但是我们发挥独有的默契，大家奋力一击，又进了一球：7比3完胜！

这时，下课铃声响了……

这次篮球夺冠，给我们队带来了无比荣誉。

这绝对是一个惊喜，在昨晚进行的女子200米混合泳决赛中，年仅15岁的中国小将叶诗文凭借着最后50米自由泳的超强发挥，以2分08秒90的成绩获得冠军!赛前恐怕谁也没有想到，为中国游泳队拿下首枚金牌的竟然是叶诗文，尽管赛前中国游泳队也将叶诗文的200米混合泳列入了夺金点，但是相对于孙杨和刘子歌，叶诗文的夺冠指数并没有订得那么高，叶诗文给每个人一个大大的惊喜。

率先触壁之后，泳池中的叶诗文精疲力尽，当她看到大屏幕上自己夺冠的成绩之后，因为太过于劳累，甚至没有力气给大家一个笑容。直到从泳池中爬起，叶诗文在休息片刻之后才缓过神来，露出了久未的笑脸。披上五星红旗，叶诗文绕场一周接受观众们的欢呼，此刻她是中国骄傲。“当时我太激动了，完全没有其他任何想法，只想到披着国旗绕场一周。”赛后叶诗文如此解释自己的行动。(在运动会上披着自己国家的国旗绕场一周，是何其的光荣!还得再赞赞!)

其实今天叶诗文的比赛赢得非常惊现，前三个泳姿之后，她甚至仅仅排在第四，由于蛙泳速度不够，叶诗文无法让自己领先进入自由泳泳姿。但是就在最后这50米，泳池内上演了一幕惊天逆转，叶诗文全速冲刺一个个超过前面领先的选手，就在终点触壁之前，叶诗文几乎领先澳大利亚名将莱斯大约一个手掌长的距离率先抵达终点。当大屏幕打出选手名次和成绩时，全场观众欢声雷动，这绝对是一个让所有人疯狂的大逆转。运动员席位上，中国游泳队的教练和没有比赛任务的队员们集体一跃而起，欢呼、鼓掌、拥抱，庆祝时刻就此开始……

赛后在提到自己今天的表现时，叶诗文表示夺冠让自己太兴奋了，其实比赛前半程自己发挥相当不好，被拉开的差距比较大，但是由于自己的自由泳是强项，因此当时心中想的是尽力去完成比赛。结果当自由泳叶诗文全力冲刺并实现逆转之后，自己真的有点不敢相信眼前这个现实。“我要感谢大家对我的支持，因为我还有很多地方需要改进，我还要一步一步往前走。”叶诗文的话谦虚而又朴实。

15岁就夺得世界冠军，这是其他运动项目很少出现的情况，叶诗文坦言自己在之前的运动生涯也曾经遇到过很多困难，“我也曾经历过低谷，但是慢慢放松心态调整过来就可以了，因为大家给了我很多力量，我会继续努力。”获得世界冠军，叶诗文接下来的目标也是明年的伦敦奥运会 ，叶诗文透露，虽然现在自己走上了专业训练道路很苦，但她必须面对现在的这一切。“训练真的非常累，但走到现在我必须去适应，这枚金牌让我对伦敦有了信心，它是一个基础吧。”叶诗文说。

本届世锦赛是各个运动员脱下快速泳衣的一届世锦赛，到目前为止，世界纪录依然牢不可破，很多运动员都因此遭遇了成绩下滑的影响。有记者也问及叶诗文，是否适应身穿传统泳衣去比赛，对此后者回答：“我开始的时候特别不适应这种泳衣，感觉比赛的时候特别难游，好在我慢慢通过训练适应了这种泳衣。其实我只能自己去改变一些事情，因为不能去改变环境，好在我成功了。”

有记者问及叶诗文，家人是否有来看他的比赛，叶诗文表示自己并不清楚，“我知道家人有没有来，不过我还是要感谢我家人给我的支持，特别是我的爸爸妈妈，爸妈我爱你们!”面对众多媒体，叶诗文还是展现了小姑娘可爱的一面。

杨明女士的话是有含义的。在泳池大赛展开之前，男子400米自由泳决赛的胜败直接关乎到中国队在整个八天比赛中的战绩好坏，意义重大，可以说孙杨肩负的职责重大。随着这几年国际泳坛形势的变化，中国游泳队要想夺得像上届奥运会以及连续四届世锦赛上5枚金牌的成绩是难上加难，夺金点减少，所以说孙杨的400自奖牌成色非常关键。然而孙杨以微弱劣势失利，形势一下子严峻了起来。

在200米自由泳项目上，此前孙杨和其他中国选手从未染指过冠军，竞争异常激烈，夺冠难度更大。但经历过挫折的孙杨这次真的是成长起来了，他不仅放下了包袱，更抵御住了外界的干扰，为中国队首次拿到了200自这个项目的金牌。孙杨完成了自己的任务，尽到了作为主力队员该担负的责任，也实现了一个男人的承诺。剩下的1500米自由泳比赛，孙杨只要尽力就好。

中国女排的历史，是一条振奋几代国民的夺冠之路，是为中国崛起而拼搏的时代最强音。电影《夺冠》回溯从1981年至2016年中国女排激情岁月：80年代初百废待兴的中国，女排是激扬国人自信的拼搏之军;祖国日新月异愈加强盛的如今，女排是彰显强国风范的王者之师。《夺冠》是由中宣部与国家体育总局联合拍摄，由陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、中国女排国家队领衔主演。该片于2020年1月25日(农历大年初一)在中国大陆上映。

正如郎平教练曾经说过的一句话：“什么是女排精神?女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也要竭尽全力”。中国女排以实际行动践行这句话，不到最后一秒绝不放弃，就算风浪再大也要勇往直前。如今,女排精神已经超越了体育范畴,它激励着年轻人攻坚克难、敢于担当。作为年轻人，我们从女排精神学会了什么?

观看《夺冠》学会了坚持。无论输赢都竭尽全力，在赛场上挥洒汗水，一分一分的先追赶再超越。这不仅是实力的展现，更是对对手的尊重。作为一名基层工作人员，我们会被琐碎的事情烦扰，会因为环境艰苦而不适应，会因为工作毫无头绪而想逃避，甚至在厌倦期产生时想要放弃。我们应学习女排的顽强精神，在逆境中磨练自己，积累经验，提升能力，积少成多，脚踏实地将每一步走稳走。“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海”。只有坚持下去，扎实干好每一件事情，才能迎接胜利的曙光。

观看《夺冠》学会了迎难而上。逆境中抬起头迎接苦难，不服输不气馁是一种难能可贵的品质。奥运赛场上遇到劲敌巴西队，女排姑娘们没有退缩，不慌不忙，坚持自己的战术，一分一分的将比分拉回来最终实现逆袭。在工作中面对难题，我们应该勇于承担，勇于担责，将困难当作自己前行路上的一道坎儿。跨越这道坎儿，我们才能离终点更近一步。

观看《夺冠》学会了团结。俗话说：“独木不成林，独身不成重”。中国女排之所以能取得一次又一次的胜利，和个人的突出表现固然分不开，但更多的是团队协作能力。只有女排姑娘们互相打配合，凝聚每一个人的力量，将个人水平发挥到极致，才能最终汇聚成巨大的合力，往胜利的方向大步迈进。

周日，电影《夺冠》在北京举办首映。这部被寄予厚望的电影，在历经艰苦拍摄和流言风波后，终于确定在今年大年三十与观众见面，并被提前看片的观众称赞：“《夺冠》之后，国产电影才算真的有了体育大片!”

《夺冠》原名《中国女排》，却因在公映前传出某原型人物不满片中设定，而导致其大年初一的上映安排出现各种传言。最终，电影宣布改名，并从大年初一提档至除夕上映。该片时长135分钟，并未如传言中那样遭遇“严重删减”。此外，《夺冠》还请歌坛老将那英和王菲再次联手献唱片尾曲，为影片营造热度。

陈可辛导演在首映现场透露，拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”尽管导演连称这部戏“太难了”，但同时，他又感慨自己幸运：“每次想要放弃的时候，就想起郎指导说的，女排精神有什么?不是一定要赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来，这是一部带着使命感的电影。”

陈可辛携监制张一白和主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、郎平的女儿白浪，以及扮演80年代女排队员的演员们及特别出演刘敏涛一同出席了首映礼。片中演员都献上了他们精湛的演出，然而最初，对是否参演电影，他们却都经历过一番“思想斗争”。

巩俐透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担。”黄渤则说：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”

这些担心也是每位主演都顾虑的问题。因为要出演国人心中再熟悉不过的女排英雄，面对的压力和挑战可想而知。为此，各位主演也都拿出了“女排精神”，攻坚克难：他们拜访并观摩女排国家队训练和比赛;在短时间内消化海量的书籍和录像;练球、扣球手都肿了也坚持拍摄。

郎平的女儿白浪和郎平本人更是多次拒绝邀约。白浪表示自己从未学过表演，但最终被导演说服，扮演青年郎平。在导演的调教下，她通过学习速成，最终出色完成任务。

首映礼现场，从导演到每一位演员，说得最多的就是“能参与这部作品，本身就是荣耀”。主演吴刚表示：“这个戏真的是向历代的教练员们致敬，向历代的女排队员们致敬。”

首映当晚的惊喜是，81岁高龄的原中央电视台体育节目主持人宋世雄也来到了现场。片中使用了当年他在上世纪80年代解说中国女排夺冠时的原音，让许多观众倍感熟悉。当宋世雄的声音从观众席中响起，偌大的放映厅响彻欢呼，掌声不绝于耳。宋世雄说，看完电影后勾起了他无数回忆：“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”

《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。该片将于2020除夕(1月24日)起全国上映。

《夺冠》这部影片在国庆档上映，它反映了中国女排两代人“冲出亚洲走向世界”的奋斗历程。

泛黄的镜头携带了岁月的沧桑。影片一开始，就展现了第一代女排简陋的训练场，一群风华正茂的姑娘训练的场景。影片中间，我们看到训练场绿色的墙上，已经被排球凿得凹凸不平，这个场景和细节深深打动了我。它告诉我，成功之路从无坦途。

“人最不愿意的就是年轻的时候对不起自己。”白浪说。

每个人在遭遇坎坷、艰难时，可能都有过一个念头：放弃。然而真正的成功者肯定会百战不息，因为一蹶不振必然是失败者。

大年初一，女排在与江苏男排的较量中失利，教练狠下心来，罚了其中一位队员扣球，所有人都精疲力尽。我看见她哭了，瘫倒在地，怎么也爬不起来，郎平就自愿替罚了30个扣球。女排精神由此奠定基础，那就是即使痛苦，也要含泪在赛场上跳跃;遭遇坎坷艰难，那就吃苦拿下。

中国女排于1981年首夺世界冠军，冲出亚洲，走向世界，创造了五连冠的奇迹。

时光的沙漏在岁月中流逝，生命的意志历经风雨洗礼更加坚强。

郎平带领的美国队胜利了，中国女排陷入低谷。这时候第一代女排中一位将逝世的队员对郎平说：“中国女排需要你!”

郎平担任中国女排总教练，改革训练方式，实行大国家队训练计划，中国女排重燃希望之火。

“你们为什么打排球?”郎平一语直逼女排队员的内心。

可是答案不是她想象的那么简单，这一代女排败多于胜是因为她们不清楚为什么打球，因为这个时代人们不会再为女排夺冠而上街游行庆祝，女排精神似乎缺失了。

终于，中古大战的幕布拉开。

比赛前夕，朗平对女排姑娘们说：“我们害怕失败，因为我们的内心还不够强大。”“我希望我的队员不止是优秀的运动员，还是个优秀的人。”“你们应该打出你们自己的排球。”“享受排球运动。”

镜头在古巴队与中国队之间穿梭。面对强悍的对手，中国队第一局表现得和古巴队“根本不是一个层次的。”接下来，郎平用神奇的出场模式变换调整，中国队实力展现出来。影院里的观众看得热血沸腾，屏息凝神，每一个细节都不放过，每当中国队得分，总有掌声响起。

中国女排冠军!

法国大作家巴尔扎克曾经说过：“苦难是人生的一块垫脚石。”在中国女排华丽转身的成功背后，有着数不清的苦难磨砺。走出影院，我默默告诉自己，无论哪个成功者，在他的成功之路上，从无坦途!

“女排精神是体育人的骄傲，是中国体育的一面旗帜，我们也深受鼓舞。郎平指导说过，女排精神不是赢得冠军，而是有时知道不会赢也竭尽全力，一路走得摇摇晃晃，但站起来抖一抖身上的尘土，依旧眼神坚定。”

在改革开放初期的筚路蓝缕年代，竞技体育尤其是大球项目的崛起，无疑具有强烈的象征意义。人们带着贫困与饥饿的回忆，相信体育兴则国兴，体育强则国强，赛场上的荣誉就是国家荣誉的最好体现。女排精神的广为传颂，宣誓着中华民族崛起的能力与信心。女排姑娘不抛弃、不放弃的精神，被视为艰苦奋斗的标杆和座右铭，激励着各行各业的劳动者建功立业，践行“团结起来，振兴中华”的使命。

艰难困苦，玉汝于成。中国女排的发展既是一部艰苦创业史，也是一首壮丽的赞歌。从白手起家到崭露头角，靠的是艰苦创业;从低谷到高峰，靠的是艰苦创业;从高峰迈向辉煌，靠的仍是艰苦创业。在国家经济基础薄弱、物资匮乏的年代，她们在简陋的条件下进行“魔鬼训练”，即使摔得遍体鳞伤也永不放弃……就是在这样的艰苦环境中，淬炼出1981年第一个世界杯冠军、1982年第一个世锦赛冠军、1984年第一枚奥运会金牌，而后在1985年、1986年又相继卫冕世界杯、世锦赛。老一代中国女排“五连冠”的荣誉牢牢地镌刻在中国体育的丰碑上。

女排精神是一种催人向上的动力。30多年前，在“团结起来，振兴中华”的时代强音中，女排精神赋予了国人奋发向上的昂扬斗志。她们用“五连冠”的佳绩，激励、感召和促进了各行各业的人们投身改革开放。30多年后，中国已发生翻天覆地的变化，但女排精神从未走远、从未过时。女排精神历久弥新，生生不息，在新时代焕发着新的光彩、新的活力，早已超越体育而融入全社会，她属于我们伟大的祖国、属于我们伟大的民族、属于我们伟大的时代。

伟大的精神历时光而不朽，中国“女排精神”永不过时。今天，行进在实现中华民族伟大复兴的中国梦的新征程上，学习“女排精神”，在坚定信念上奋勇“夺金”，在立足岗位上勇“夺金”，在团结协作上奋勇“夺金”。坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代“女排精神”的持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。中国梦成就了“女排精神”，中国梦的实现也需要“女排精神”。女排创造的奇迹，向世界证明了“中国人能行”，让世界见证了中国力量和中国精神。

女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。

“女排精神”是一面旗帜，点燃国人激情，彰显团队力量!在新时代，我们为“女排精神”动容，是为了继承发扬、开拓进取，更是为了不忘初心、继续前进。展望未来，中国女排的发展正如一部中华民族不懈奋斗的史诗，熠熠生辉“女排精神”激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，永不言败的“女排精神”必将激励一代又一代中华儿女奋勇前行，实现强国梦想!

由陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、中国女排国家队领衔主演的电影《夺冠》(原名《中国女排》)提前至1月24日大年三十全国上映，故事传说跨越近40年，讲述了从1980年代至今几代中国女排的奋斗历程以及她们顽强拼搏、为国争光的故事传说。

陈可辛最早与中国女排结缘是在1978年的曼谷亚运会上，那是郎平作为球员第一次参加国际比赛，当时年仅16岁的陈可辛不是排球迷，但他坐在球馆内，却被女排精神感染了。其实在拍摄期间，陈可辛都算不上一个球迷，“为什么这个球是好球，那个就不好了呢，有很多术语不明白。”但这并不影响拍摄，技术环节有很多排球教练现场把关，陈可辛只要专注在人物和情感上就可以，这是他最擅长的。

【角色】 郎平帮巩俐塑造自己

1984年，郎平随中国队获得洛杉矶奥运会女排比赛金牌，协助中国女排实现三连冠。1995年首次出任中国女排主教练，2004年以全票入选世界排球名人堂，2015年带领中国女排获得女排世界杯冠军，2016年带领中国女排获得里约奥运会冠军，2019年率中国女排获得女排世界杯冠军。谁来出演传奇式人物郎平?在陈可辛看来，无论是从表演、形象还是气场来看，这个角色非巩俐莫属。

其实，最开始陈可辛导演邀请巩俐出演这个角色时，巩俐至少拒绝了三次，因为郎平是一位家喻户晓的人物，她没有信心做好这个角色，但之后做了充足准备之后觉得如果能饰演好这个角色，也算是对女排精神的一种贡献。

2019年7月31日，为备战东京奥运会女排资格赛，中国女排进驻赛区，进行最后的准备，而巩俐也为郎平这一角色开始做功课，前往女排训练基地和比赛现场，贴身观摩，在随身携带的笔记本上把郎平在讲解战术时的神情、状态记录下来。巩俐还采访了一些教练、运动员，跟队员们一起作息，一起报到，一起吃食堂，一起下班。“我不太懂排球，等我拿到剧本后，排球就不离手了，我要成天跟它在一起，和排球过日子。”她在酒店里放了一个排球，主攻、副攻、二传、自由人，每个位置每天都练。

对于将自己和女排的故事传说搬上大银幕，郎平在巩俐塑造人物的时候提供了一些帮助，把自己的想法很坦诚地介绍给了巩俐。所以，等到电影预告片一出，观众惊呼：“巩俐用背影都能演戏”，不仅仅做到了形似，真的是做到了神似，就连郎平也觉得太像了。

【幕后】 退役运动员圆冠军梦

在演员的选择上，除了巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅等专业演员外，陈可辛还大胆起用了素人演员——专业排球运动员，让中国女排演自己。

电影中有接近一半的篇幅讲述上世纪80年代老女排的夺冠故事传说。最初导演陈可辛想找身高1米8以上的演员出演这些女排运动员，教她们打球然后试拍，但出来的效果不对。剧组只能玩真的，在全国上万名排球运动员中海选，历时半年经过数轮淘汰、表演训练，终于定下多位饰演老女排的演员。

白浪饰球员郎平，全力训练，神还原母亲“铁榔头”拼搏风采。

给观众最大惊喜的是，郎平女儿白浪出演青年郎平，堪称形神俱佳;“来头”最大的陈展，是货真价实的“前国手”，曾随中国女排国家队出征2014年世锦赛并获得亚军。罗慧、凌敏都是从省队退役的职业排球运动员。而李冬徐、马雪纯、李紫微、刘畅、刘晨曦、李阳一、毛雯等都是大学排球队的选手。刘贞宏当时还是高三学生，她受打排球的父母影响，初一才开始练排球，年龄最小的她饰演的角色也是老女排中年龄最小的。

这次参演经历，对这些运动员来说也是一次圆梦：“对我们来说，国家队很遥远，参加这部电影让我们每个人都圆了进国家队的梦。”

花絮

当这些女排姑娘真人本色出演时，很自然地进入角色，更是会在现场按照自己的表达习惯修说台词，让表演更顺畅。比如丁霞那句幽默台词“张常宁你干吗呢，快发(球)吧。你打沙排转沙子呢?”就是现场发挥修改的。陈可辛说，“她们都不是在演戏，(感情)都是真的……每个人都说，我不会这么说话，每个人都变成了编剧。”

今天妈妈带我看《夺冠》这一部电影，让我深受感动。《夺冠》这部电影通过精心的演绎和精湛的剪辑，让女排再一次站在大家面前。让“女排精神”再一次展现：顽强拼搏，坚持不懈，永不放弃的精神鼓舞着每一个中国人。

上个世纪80年代，改革开放刚刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门缓缓向世界打开。那时的中国人百废待兴，而又迷茫。关键时刻，中国女排带来了一场关键的胜利。一1980年中国参加在日本举行的第三届世界杯排球赛。中国女排七战七胜获得世界冠军。

那时黑白电视都不多见，决赛那天人们兴奋的挤在一起围着小黑白电视观看决赛。在主场球迷震耳欲聋的呐喊之中。一个叫郎平的女孩扣球绝杀，为中国队鼓舞士气。中国姑娘们在赛场上拼尽全利。最终中国队拿下了世界杯冠军，历史上女排第一个世界冠军。人们沸腾了，大街小巷传来人们的欢呼声。五星红旗在异国他乡冉冉升起，人们高呼：“中国万岁，女排万岁”。从此中国女排成为中国体育运动的璀璨之星。

1981年至1986年中国女排用五连胜的战绩打破世界纪录，取得了耀眼的成绩。直至2004年雅典奥运会，中国女排再一次摘得桂冠。可惜，2008年北京奥运会，中国女排

最终败给由郎平率领的美国女排，最终获得铜牌。此后五年，中国女排一蹶不振。

中国强大了，还需要女排精神吗?

2013年郎平的回归，似乎给中国女排带来了新的希望。经过四年坚持不懈的努力，在2016年里约奥运会上，中国女排居然进了淘汰赛，而且首场要面对的，是世界女排冠军巴西队。大家都认为，中国女排会在这次比赛之后直接淘汰。主场的球迷情绪也都非常的激动。中国女排最后以3:2的战绩打败巴西队。随后，在郎平主教练的带领下，中国女排一路披荆斩棘打败了荷兰和瑞塞尔维亚队。时隔12年，中国女排再一次获得了世界冠军。

我清晰的记得:2号队员朱婷是郎平最看好的球员。这个赛前郎平找到朱婷问：“你为什么打排球?”

朱婷说：“我为了我爸妈。”

郎平说：“不对，你再想。”

朱婷说：“我为我自己。”

郎平说：“你想成为什么?”

朱婷说：“成为你。”

郎平说：“那你就搞错了，你永远不可能成为我。”

也许就是这段对话，深深地激励了朱婷。确定了自己的目标和打球的原因。

如果说上个世纪80年代女排的崛起记了中国的改革开放;那么30年后的今天中国女排的胜利，再次激励的中国人的精神动力。自信地走在实现“中国梦”的道路上。梦想是现实与社会之间的桥梁，实现人生梦想需要努力，需要立志，需要坚持，需要方法。中国梦与个人的梦想密不可分有着密切的联系。梦想可以让人类进步与发展。

5月底临出发美国训练前，孙杨再次复查，本以为已经康复的第五跖骨不但没有完全愈合，第四跖骨也出现了“疲劳性骨折”。

面对第二次骨折，孙杨没有任何犹豫：“不管怎样，我都要参加奥运会!”

孙杨来到美国进行奥运前的备战，参加了6月初的美国大奖赛，200米自由泳第一，400米自由泳预赛后，他放弃了400米决赛和1500米比赛。大家都知道这是他今年参加的第一次比赛，为他的状态回升欢呼雀跃，却忽略了这是他自从受伤后第一次从出发台上起跳，转身也不能用力过猛。

其实里约奥运会，从技术角度分析，孙杨的出发和转身严重“拉低”了成绩——他的途中游成绩(除去出发和转身)实际上超过了四年前在伦敦夺冠时的成绩，但他只字未提。孙杨一出发就落后对手半个身位，每一个转身也会被甩掉半米——400米自由泳7个转身总共拖累他至少2到3秒，导致了他前面不敢游、最后阶段无法施展以往的神奇冲刺，最终以微弱的差距名列亚军。伤势也使他在训练中的体能储备不足，在经过400米和200米6场高强度的比赛后，孙杨就感冒发烧了，全身酸疼，他依然坚持参加1500米自由泳预赛，最后名列第16。

“赛前有人说我会退赛，我不会那么做。哪怕我游16分、17分，只要我游下来，就是胜利。这是最基本的运动员精神”。

奥运会的竞争，不仅仅体现在赛场。赛事竞争、压力、饮食、作息变化等，对运动员的考验非常苛刻。

“从入驻奥运村后，我就只去过两三次餐厅吃饭，其余时间不是训练、比赛、赛后恢复就是在治疗。每天都是凌晨3、4点才能睡，在那之前就瞪着天花板毫无睡意。这两天我感冒发烧，更是没有力气去吃饭，只在房间吃了点妈妈煮的面条和蔬菜。”这就是孙杨的里约奥运会。

决赛一共有12位选手，每人6轮动作。邱波选择了难度系数为3.5的407B(向内翻腾三周半屈体)，他入水的时候稍微有些过，其他环节表现得不错，邱波得到了94.50分。陈艾森选择了难度系数为3.4的307C(反身翻腾三周半抱膝)，他完成得干净利落，入水效果非常好，有两位裁判打出了满分10分，陈艾森拿到了96.90分，排名第一位，邱波第二，德国选手沃尔弗拉姆以90分排名第三，墨西哥的加西亚以88.80分排名第四，卫冕冠军美国名将布迪亚以88.20分排名第五。

第二轮，邱波选择了难度系数为3.5的626B(臂力向后翻腾三周半)，他起跳不错，入水出现严重失误，仅仅得到了47.25分，总成绩141.75分。陈艾森选择了难度系数为3.5的407B(向内翻腾三周半屈体)动作，入水时候有一些过， 他得到了78.75分，总成绩175.65分。布迪亚这一跳得到了94.40分，总成绩182.60分升至榜首，陈艾森第二，沃尔弗拉姆得到76.80分，总成绩166.80分排名第三，法国选手埃弗瑞特排名第四，邱波排名第12位。

第三轮，邱波选择了难度系数为3.4的307C(反身翻腾三周半抱膝)动作，他不受上一轮失误影响，接近完美的完成了成套动作，几乎无可挑剔，7位裁判全部为他打出了10分，邱波得到了满分102分，总成绩243.75分。陈艾森选择了难度系数为3.6的6245D(臂力向后翻腾两周转体两周半)，他顶住压力，得到了102.60分，总成绩278.25分。这一轮过后，陈艾森第一，布迪亚以264.20分排名第二，沃尔弗拉姆以262.00分排名第三，邱波上升至第六位。

第四轮，邱波选择了难度系数为3.6的207B(向后翻腾三周半屈体)，他发挥得不错，有两位裁判打出了满分10分，得到了102.60分，总成绩346.35分。陈艾森也是207B动作，他起跳高度很充分，但入水的时候水花没有完全压住，不过入水角度很垂直，陈艾森这一跳得到了93.60分，总成绩371.85分。这一轮过后，陈艾森第一，布迪亚以354.20分排名第二，邱波上升至第三位，墨西哥的桑切斯以346.30分排名第四。

第五轮，邱波选择了难度系数为3.8的5156B(向前翻腾两周半转体三周)动作，他出现失误，水花没有压住，得到了47.50分，总成绩393.85分。陈艾森选择了难度系数为3.7的109C(向前翻腾四周半抱膝)动作，他顶住压力，完成得接近完美，陈艾森这一跳得到了105.45分，总成绩477.30分。本轮战罢，陈艾森高居榜首，领先第二轮布迪亚20.50分，墨西哥的桑切斯以441.50分排名第三，邱波排名第七位。

第六轮，陈艾森选择了难度系数为3.6的5255B(向后翻腾两周半转体两周半)，他发挥出色，有五位裁判打出了满分10分，陈艾森得到了108分，总成绩585.30分，夺得金牌。邱波选择了109C动作，他较好完成了这套动作，得到了94.35分，总成绩488.20分，排名第六位。桑切斯依靠5156B拿到了91.20分，总成绩532.70分夺得银牌。布迪亚这一跳出现失误，只得到了68.45分，总成绩525.25分，夺得铜牌。

电影院里，我看电影看得津津有味，我很紧张，也很激动。印象最深的是2016年的里约奥运会，中国女排对阵东道主巴西女排。我心想：天啊，这能胜利吗?由于我怕中国女排输，就一个劲儿地问妈妈：“妈妈，中国女排胜利了吗?”“胜利了!”“你确定?”当时我眼睛紧紧盯着大银幕，不停地问妈妈：“你确定?”我真想放个复读机，这样才能一直问。

女排以前的训练很苦。那时，别的国家都有计算机，你的优点、缺点，擅长什么，计算机都能计算出来。但我们没有，教练就把网升高15厘米，再让队员们练习拦网。她们每天还得做100个俯卧撑、100个卷腹、跑20圈、接30个好球等训练，她们真不容易啊!过年的时候还在训练。大年初一，教练安排了她们的爸爸妈妈来看她们，她们都哭了。大家一起包饺子，好温馨啊!

后来，郎平做教练时，招入了很多新队员，老队员和新队员需要不断地磨合。但是她们有一点是不变的，她们都坚持不懈!

看完这部电影，我明白了成功的背后需要坚持不懈，需要不断地努力。我觉得爸爸送给我的这个礼物很特别，真好!

近几年，自从烈士陵园扩建后，森林公园、滨河公园、龙河公园、河西景观带、凤凰河改造等等的建成开放使我的家乡——六安正在向园林城市迈进。就连城区道路两旁也栽满了树木，银杏、香樟、广玉兰、国槐、桂树、松树、柏树、梧桐、垂柳……随处可见。为了提升城市的品味，六安市政府决定海选市树市花。此消息在树的王国掀起轩然大波，各种树立即准备，大家都信心满满，志在必得。

垂柳最积极，她早早地吐出新芽，在和煦的春光下，舒枝展叶，婆娑起舞，引得行人驻足观赏；香樟、广玉兰、桂树、松柏也不甘落后，他们虽说是四季常青，但此时在春光雨露的滋润下，更显得神采奕奕；国槐干脆发芽开花，引来蜜蜂群舞，彩蝶纷飞；银杏和梧桐虽说是落叶乔木，但春风一吹，一个高大挺拔、绿意盎然；一个枝叶繁茂、生机勃勃……

一转眼，春去秋来。经过层层海选，柳树、香樟、国槐、桂树进入了决赛。这天，阳光明媚，在以腊梅为首的评审组的召集下，决赛正式开始。首先是自我陈述。急性子的垂柳抢先说：“我又年轻又漂亮，飘飘长发、芊芊细腰，我是报春使者，古人有诗为证‘不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀’，市树非我莫属！”香樟不急不躁，自信地说：“我四季常青，枝繁叶茂，与生俱来香气飘飘，拒虫抗腐。我在国母宋庆龄故居前守护，她因喜欢我都不愿搬家，我一定会被选上市树。”国槐也不甘示弱，紧跟着发言：“我乃土生土长，庄前屋后，荒野山岗，我都能随遇而安。春末夏初，槐花一开，十里飘香，广大市民一定会选我为市树。”轮到桂树陈述了，桂树挺起腰走上前去，还未张嘴，一阵秋风吹来，醉人的香味沁人心脾，在场的人顿时神清气爽，为之一振，。他谦虚地说：“你们了解六安精神吗？六安精神的核心是奉献！我想六安的市树一定要能代表六安人的精神。‘立德、奉献、创新、图强’这是六安人的精神坐标，也是我的追求！”桂树话音一落，“啪啪啪……”随即想起了雷鸣般的掌声，惊得藏在绿叶间的金黄的小花探出了小脑袋，这真叫“金桂飘香”。

评审组根据群众投票和现场打分，最终评审组长腊梅宣布：“本次六安市‘我心中的市树市花’评选，桂树满票通过！六安市市树为‘桂树’！”桂树款款上前接过了鲜红的证书，台下又一次响起热烈的掌声。

女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。国务院以及国家体委、共青团中央、全国青联、全国学联和全国妇联号召全国人民向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族的腾飞顽强拼搏。

团结协作、顽强拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信，为我们在新征程上奋进提供了强大的精神力量。

一代又一代的中国女排人，身体力行地传承着“女排精神”。正因为这种精神的薪火相传，让大家敢于期待来年在东京奥运会的女排赛场上，再次迎来升国旗、奏国歌的荣誉时刻。

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。

女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

郎平看来，中国女排的精神不只是赢得冠军，而是有时候明知难赢，也竭尽全力。昨天，她更新了“女排精神”的内涵：无论遇到什么困难，都要有团队精神，踏踏实实，做好工作。

队长朱婷认为，“女排精神”就是传承，从最早的5连冠辉煌延续至今，“女排精神”的实质没有变化，新一代队员一直在丰富内涵，一起努力，永不放弃。

张常宁认为，新时代的“女排精神”就是，哪怕只剩1%的机会，也要100%地努力。

谢翰霆

“加油”！“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。

800米的比赛已经开始，我被分在第四组。我们班的刘育铭获得了小组第一，李天佑获得小组第二。我心想我也要获得一个好名次，为班争光。

在检录老师的带领下，我踏上了跑道。我做起了热身运动，看着向前延伸的跑道，我突然觉得浑身都充满了力量。我上身向前微微倾斜，把所有的力量都放在膝盖上。这时裁判大声喊到：“各就位，预备”！我因为太过紧张全身都在发抖。“呯”发令枪响了，我像一支离弦的箭一样冲了出去。800米的第一个弯道的竞争就非常激烈，还好我抢在了内道，守住了第一的位置。我后面的一位同学不断追赶，给我施加压力，眼看就要追上我了。这时跑道外不断传来：“谢翰霆，加油！谢翰霆，加油”的喊声。我听到了加油声，立马加速甩掉了那位运动员。我刚想更加卖力地跑，可是我心想：这是800米的比赛，如果提早冲刺是不会取得好成绩的。于是我保持了这个速度。

当跑到第六圈时，我依然排在第一。我心想：太好了，这次又能拿小组第一了。可是我的喉咙好像着了火，腿里好像灌了铅一样沉重。不过，这时大家的速度都慢了下来，因为大家拼尽了全力，接近的体能的极限了，我的脚步也慢了下来。最后一圈了，张正楠同学给我指了一个手势“1”，我看到了后知道是最后一圈了，立即使出了吃奶的劲向前冲刺。离终点线只有50米、30米、10米……同学们开心的大叫。朱老师也非常激动，手舞足蹈。最终我取得了小组第一，全校第六的好成绩。

这次运动会我为自己的成绩感到开心，为自己的坚持感到自豪，为自己能为班级争光而感到满足。我们班也获得了团体第一的好成绩。

9月25日晚，《夺冠》首映，振奋人心。在我看来，电影真实感人，高潮迭起，通过高超的艺术手法还原了中国女排几十年来的奋斗历程，凝练而又精彩的内容使我依然沉浸其中，心潮起伏、意犹未尽。

最触动心灵的一句话

“中国女排，没有你，没有我，只有我们”。

这是吴刚扮演的上世纪80年代时任女排教练袁伟民对女排队员们说的一句话。多么铿锵有力啊!女排精神中团结协作、为国奉献，不分你我、不计得失的大局观在这句话里展现得淋漓尽致。其实我们自己不也是这样吗?分行各部门日益团结一致，坚持用专业、敬业，全力支持经营机构业务拓展，在市场竞争面前，大家没有部门之分，没有部门和经营机构之分，这种齐心协力正是分行近年业绩突飞猛进的重要原因。

最无法忘怀的一面墙

时间来到了21世纪，中国女排因为队伍老化、队员青黄不接、训练方法没有及时调整等原因整体实力有所下降，在诸多大赛中的比赛成绩不够理想，新生代队员的思想较80年代的老队员也发生了很大变化，吃苦耐劳的劲头有所弱化，甚至出现个别队员主动离队等现象，新任教练郎平计划进行大力改革。为了帮助郎平鼓励大家，原女排教练陈忠河带着女排队员来到老女排训练馆接受教育，由于日复一日苦练扣球，训练馆的水泥墙已被砸出一个个的浅坑，这次参观让女排队员们内心深受触动。在不断地整顿和鼓励下，女排队员们终于再次燃起斗志，训练也更加刻苦。

“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”，想要登上冠军宝座，就要付出比别人更多的努力和拼搏。分行每一笔重大业务的落地，都离不开背后的汗水和拼杀。我们懂得分享喜悦，也相互理解付出。慢慢的，交流的平台都成了我们心中的那面“墙”。

最让人泪奔又无限自豪的结尾

说心里话，这是最让我感动的一幕。电影到了最后，在2016年里约奥运会决赛赛场上，中国女排经过五局苦战，终于战胜强大的东道主巴西队，赢得了一场胜算几乎为零的比赛，获得冠军。赛后颁奖即将升国旗时，郎平在颁奖典礼上拨通陈忠河的电话，一句话也没有说，电话那头的陈忠河听到国歌奏响，电影结束。此刻，郎平什么都不需要说，中国女排什么都不需要说，姑娘们为国出征，不辱使命。此刻，荧幕前的我，泪水夺眶而出，无限感慨。

Sun Yang born in Hangzhou on Dec 1 1991 is a Chinese swimming star who we Chinese are proud of.

After graduating from Zhejiang University he has concentrated on long-distance freestyle swimming. Besides winning two gold medals in London Olympic Games. he even eventually achieved his goal of becoming champions in men’s 400m 800m and 1500m freestyle events in the World Swimming Championships in Barcelona. At the same time together with his teammates he also won the third place in the men’s 4x200 meters freestyle relay in the Barcelona World Championships.

What’s more Sun Yang was awarded the best male swimmer of 2013 World Championships becoming the first Asian swimmer to win such an award in history.

电影《夺冠》由陈可辛执导，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、中国女排国家队领衔主演，讲述了几代中国女排的奋斗历程以及她们顽强拼搏、为国争光的故事传说。在影片中，巩俐扮演了现中国女排总教练郎平，而运动员时期的郎平则由郎平的女儿白浪扮演。

近几年，陈可辛接连执导了《夺冠》和《李娜》两部体育题材的电影，在现场，被问到是否还会继续挑战体育题材时，陈可辛表示：“两部体育题材已经很多了，作为导演，永远都想挑战新的东西。体育片其实是另一种动作片，需要很多专业的人来帮忙，对我来说，也是一个学习的过程”。此外，陈可辛还透露，自己的另一部电影《李娜》也将于今年上映。

在电影中，陈可辛还原了80年代的风貌，让人眼前一亮。在观影团现场，陈可辛导演也表达了对80年代的情结：“电影里有很多我喜欢的东西，80年代社会的变迁、人们的精神面貌等等，很多朋友跟我形容过80年代的美好，这次可以在电影中还原80年代对我来说很有意义”，陈可辛还表示：“电影除了娱乐，也是一种传承和教育，很多人看历史的电影，以为那就是历史。有时候电影需要有戏剧效果，但是也要考虑那个时代的现实。我没经历过80年代的北京，所以只能多做点功课。”

运动员时期郎平的扮演者白浪也在现场透露，最初接到表演邀约的时候，自己是拒绝的，因为本身并不是表演专业，所以对表演没有信心。后来通过上表演课、观看纪录片、做了大量的功课并借助服装造型等手段，才完成了这次演出。

而提及为何会邀请巩俐出演教练员时期的郎平时，陈可辛表示从一开始决定做这个项目时就没考虑过别的演员：“除了巩俐，你很难找到拥有郎平那种段位的演员，有气场、有霸气。”

女排从成立至今，不论国家深处何种环境，女排姑娘们始终坚定信念、刻苦训练，用百倍千倍的努力打好每场比赛，以十一连胜的骄人战绩摘得桂冠。作为新时代的党员干部，要不断学习先进理论知识，丰富自身的思想理论，不断提高自身政治修养。要向女排姑娘们那样拼搏奋斗,勇夺第一，党员干部要抓住“不忘初心、牢记使命”主题教育之机，守初心、担使命，找差距、抓落实，不断积累知识和经验，相互学习交流，经常学习好的做法，结合自身实际，融会贯通，努力在本职岗位上做贡献。对于新时代党员干部而言，要想胜利走好新时代新的长征路，就得以永远在路上的执着“补钙充电”，把学习作为成长进步的阶梯，把学习作为一种责任、一种习惯。

女排精神不是一路高歌，女排精神是面对困境，勇于亮剑的不屈不挠。就拿里约奥约奥运会而言，女排也是一路坎坷，一路艰辛，咬紧牙关，奋力拼搏，最终力挽狂澜获得冠军。中国女排每一步都走的艰难，每一球都打得很用力，每一局都赢的很不易，但是女排赢了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中国女排，才是女排精神的完美体现。女排精神是对中国精神正能量的诠释。鲁迅先生曾说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，这就是中国的脊梁。”人是要点精神的。郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事传说或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领。哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。凭借着过硬的实力走上了巅峰。女排精神常在，共筑泰山不屈壮志!

就像我们社区工作一样，没有什么捷径，只有踏踏实实，勤勤恳恳，一心一意为社区居民服务，才能得到社区居民的支持和赞扬!

孙杨夺冠孙杨，这是中国人心中的英雄，他在男子400米自由泳中实现了中国金牌零的突破， 让胜利来得更猛烈些吧!从来没有这么一场酣畅淋漓的胜利，让中国游泳振奋，让中国男子游泳扬眉吐气! 当孙杨以打破奥运会纪录，领先对手一个多身位的优势赢得男子400米自由泳金牌后，他张开的手臂、挥舞的拳头、大吼的声音，都不足以让等待了半个多世纪的中国游泳人感到尽兴。 7月28日，孙杨让“中国太阳”照耀伦敦水上中心，让五星红旗第一次为中国男子游泳选手而升起! 站在领奖台前，孙杨几次在宣布冠军名字前试图迈上去，他等待得太久，中国男子游泳等待得太久了。

在经过了半个世纪的前两波起伏后，中国男子游泳的第三次浪潮终于伴随着孙杨的奥运金牌而达到巅峰。 孙杨是幸运的，中国游泳是幸福的。 如果不是1956年奥运会，整装待发的中国代表团因为政治原因临时退赛，中国男子占领世界最高点的时间也许会提前半个多世纪.然而，历史没有假设:中国游泳热潮因为无缘奥运戛然而止，中国游泳，从此无缘世界赛场长达二十多年! 恭迎“孙杨时代” 孙杨多次表示自己生逢其时。首先他出生在中国社会政治经济高速发展的时代，父母有条件从小按照冠军食谱来喂养，让他有了堪比欧美人的身体素质。其次，他的教练朱志根是资深名帅，培养出吴鹏、陈桦等多位名将，经过近10年的精心打磨，孙杨这块璞玉具备了“艺术品”的初步规模，进入了北京奥运会1500米自由泳决赛，并在2009年世锦赛获得这个项目的铜牌。孙杨还有幸与吴鹏同组，有幸见证了鹏哥世锦赛银牌壮举，有幸见证了张琳的辉煌战绩，这些都让他燃起了对胜利的渴望和追求。

孙杨是在复制张琳获得成功的留洋之路后取得了质的飞跃。2010年广州亚运会，他在1500米中游出了逼近最古老的世界纪录;2011年，他的三个单项占据世界排名第一，在上海世锦赛上赢得800米和1500米两枚金牌! 伦敦奥运会，孙杨用实力说话，以强有力的后程能力拖垮对手，赢得400米自由泳金牌，成为第一个站上奥运冠军领奖台的中国男选手!