小学生作文养蚕记(最新20篇)

清晨，我在睡梦中隐约听见闹钟铃叮叮作响，我使劲的把眼睛撑开一条缝，可眼皮被浓浓的困意压得很重，过了许久，才把眼睛睁开，虽然不情愿，奈何时间不等人。快要上网课了，我一个翻身下了床，穿衣、梳头、洗漱……

随着一阵音乐响起，手机响了，是妈妈打来的，她在电话里念叨道：“你吃完早饭了吗……

妈妈的话好像一根搅拌棒，把我本来就混乱的脑子搅成了浆糊。真是“剪不断，理还乱”。

开始上课了，第一节是语文课，老师在讲古诗，我尽量认真的听着，可到了后来还是有些走神。

第二节课是数学课……

体育课让我们在一起做运动，作为体育健将的我，这些动作都是小菜一碟。

好不容易上完了上午的课，我的肚子唱起了“空城计”，我费尽周折做好了一顿饭，可惜并不可口，但在饥饿的催促下，我还是狼吞虎咽的消灭了它。

中午我坐在课桌前埋头做题，你可别以为我是勤奋。“现在勤奋，只为了等下偷懒”这是我的座右铭。

下午，一切还像一阵风似的快。网课完了，我拿出课外作业奋笔疾书，一个小时就全部做完了。谁叫我做作业这么快呢!想到这，我不禁有点小得意。

可惜是这点得意很快就被爸爸妈妈的催促声给淹没了一一

“吃饭啦!”

“看英语啦!”

“洗澡啦!”

“读课文啊!”

“背单词啦!”

……

每天的生活基本都是如此。

我仿佛进入了一个神秘的世界，眼前是长长的、黑乎乎的隧道，远处透出了一些微光，墙上有密密麻麻的闹钟在“叮咚叮咚”地响，仿佛在唱着催眠曲。

深夜，我躺在床上回想一天的“喜怒哀乐”，感受到了上网课的忙碌与快乐!也体味到了父母的牵挂与关爱。想着想着，我很快就睡着了，因为一一我真的太累了。

在童歌里有一首很好听的儿歌《找朋友》，“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友……”多么动听的歌声!我非常喜欢这首歌，因为它能给我们带来快乐、幸福。现在一天一天长大，每当看到小妹妹唱着这美妙的歌时，我不禁想起幼儿园里和朋友一起嬉戏，一起唱《找朋友》这首歌时的情景。

在慢慢长大的生活中，因为我身边的朋友越来越多所以觉得友情这个东西啊很神奇，能拉近我们人与人之间的距离，能让我们的生活充满欢笑、快乐。在我们每个人艰辛的路途上留下着大家最美好的脚步。友情就在我们的身边，他可能是朋友的一句话语，也有可能是朋友的一次相助。友情就像一阵清凉的风很快吹走了，但是他永远印在心中。

记得四年级的一次小考，我的笔突然不出墨了，更糟糕的是我已经没有其他的笔了。那是，我非常胆小不敢告诉于老师，时间飞快的溜走了，我还在座位上傻傻的，干着急。这时，我的同桌左佳倩看到了，他快速的递给我一直黑笔，一看这笔，我一把接过开始写。在我们两个人之间，友情就是我最无助时，她给予我帮助;友情也是在我最孤独时，她给予我心灵的安慰和温暖。

友情就是一棵挺拔、坚强的树，它需要我们每个人精心的呵护和照料。让我们以一颗感恩的心去播种友情，为了人世间的爱，让我们每个人心灵之间的友情温暖，让友情这一朵五彩缤纷的花朵绽放最美丽的一刻。

我的奇思妙想很多，而这些奇思妙想的产生都是因为我的懒惰。比如，这一次，我又因为懒得擦黑板想到了一个“鬼点子”，告诉老师的时候，老师夸我懒得出奇。

因为我是坐在第一排，老师顺手就能点到的位置，所以帮老师擦黑板差不多是我的职责了，可虽然这是我的职责，我却没有觉得擦黑板可以给我带来任何荣誉感，只觉得擦黑板那粉尘会让我呼吸出现问题，让我的肺部产生毛病。就在老师写了非常多的板书，轻点我的课桌，让我上去帮她擦黑板时，我在脑中发明了一个擦黑板神器。

那个擦黑板神器是安装在黑板里面的，只要装了那个神器，我们对着黑板挥一挥手，黑板就能自动清理干净了，再挥一挥手，黑板就能黑得发亮了。我在下了课后，将我的这个想法告诉了老师，老师哈哈大笑了几声说：“你啊，可真是懒得出奇。”说完她就拿着她的教案回到办公室去了，而我还站在黑板前面，继续思考着这个擦黑板的神器。

我不知道老师为什么要怪我懒得出奇，却不愿意认真考虑这样一个想法，如果这个东西像芯片一样植入到黑板里面去了，那我们就真的不用再自己费着心费着肺去擦黑板了啊!像我们家的抽油烟机一样，挥一挥手，它就打开来工作了，挥一挥手，它的抽油烟机能力也就更强大了，再挥一挥手，它又能自己关上了。我的擦黑板神器也是这个原理，为什么我的老师就不相信呢?哎，可能老师相信我有的只是懒惰吧!

我不管，这个擦黑板神器，我会继续研究的，说不定哪一天，我就能够因为这个擦黑板神器而成为一个发明家呢!

许多同学为自己的成绩差而烦恼，可我，唉，我却为我的成绩好而烦恼。

本来，我的数学成绩是很一般的，也因为我的成绩一般，同学们都愿意和我一起玩。后来，我在妈妈的压迫下发奋学习，迅速提高自己的数学成绩。现在，我的数学在班级里是数一数二的了，可是，成绩提高的后遗症是原来的好朋友都离我而去了，郁闷!

那一次数学考试，我又稳稳地进入班级的前三名。成绩一宣布，我的几个好朋友都用异样的眼光看着我，仿佛我是一个火星人似的。下课了，她们结伴到操场去游戏，我也在后面跟着。若茜一边走一边回过头来看，她对怡丹说：“走快点，金书童跟上来了，我们把她甩掉吧。”怡丹回答：“好的，这丫头数学那么好，我们不要跟她一起玩。”说着，她们小跑起来，眨眼间就到了操场，留给我一个冷冷的背影。

听了她们的话，我伤心地分不清东南西北了。为什么，为什么她们不能接受我成绩比她们好呢?难道是在妒忌我吗?我们本来是好朋友的，我成绩提高了，可以帮助她们啊!

后来，我通过旁敲侧击，从其他同学的口中了解到：她们不喜欢和我一起玩，是因为她们的妈妈看到我就会说，“你看，书童的成绩那么好，你为什么就这样不争气啊!给我回去写作业。”

记得一部叫做《笑敖江湖》的电视剧，里面有一个人物叫“独孤求败”，因为他太厉害了，希望有人能够打败他，他因为找不到对手而孤独。

我可远远没有达到独孤求败那样优秀啊，为什么就有人开始疏远我了呢?看着天空来去的云朵，看着操场上游戏的朋友们，我好烦恼啊。

这么晚了，是哪家还灯火通明?是我们的家!这盏黑夜中的明灯，在我们小区，可以说是一束最闪耀的光芒。告诉你，我们家可是这小区里很有名气的勤劳之家呢!

先从奶奶说起。我奶奶七十多了，也总是忙个不停。早晨，奶奶起得很早，她帮我们准备好早餐，就开始干其他活儿。我在床上看奶奶的一举一动，她拖地的声音十分轻，似乎生怕打扰我的睡眠。瞧，奶奶的动作虽然缓慢，但她把地拖得可干净了，如果一些地方没拖干净，奶奶还会要弯下腰来用毛巾擦拭干净。

在我们各自外出学习、工作之时，奶奶就在家里洗洗涮涮，从没闲着。只要出太阳，我家是第一个晒被子的。只要到了夏天，我们家是第一个做酸梅汤的，小区里的人都赞赏我奶奶的手艺，没人不夸她是一个勤快人。

在奶奶的影响下，妈妈也是一位勤劳的人。她白天在单位认真工作，正因为这种态度，每年都被评为“优秀教师”。妈妈下班后，我总能听到她匆匆的脚步声和气喘吁吁声。妈妈一手提着包，一手提菜。晚饭后，妈妈放弃了娱乐项目，也没有倒头休息，而是在家里做家务活。白天奶奶干家务，晚上妈妈抢着干家务，让奶奶休息。

一次深夜，我从睡梦中惊醒。迷迷糊糊中，我看见书房里闪着微弱的灯光，妈妈还在收拾书架!我看见妈妈脸颊上流下豆大的汗珠，一滴一滴……看得我的睡意全无，妈妈白天在单位工作，晚上还要不辞辛劳在家整理家务，太辛苦了!我走过去，帮助妈妈一起干了起来。不一会儿，书架就收拾好了，看着整洁的书架，我们开心地笑了。

我们家的家风——勤劳，愿它常驻我家。我也愿那勤劳之风，飘进千家万户!

不知道你们有没有统计一下自己每天产生的生活垃圾，在我们如今的生活中，垃圾也已经成为了一个不容忽视的问题，尤其是针对垃圾分类这件事。

在我家的小区里，我就已经能够看到不少地方贴上了关于垃圾分类的横幅，每一个倒垃圾的定点，都放标记上了分类的标记。垃圾分类在很大程度上能够减少不少的问题，在我们生产的垃圾中可以分为很多种类。有可回收垃圾，有害垃圾……不同类型的垃圾被我们放进了同一个垃圾桶里，可以想象，这种杂合型的垃圾会带来多少麻烦。

如今我们生活的社会是一个高速发展的社会，但也是一个高消费的时代，消费也就伴随着会产生一定的消费垃圾。但是在我们产生的众多的垃圾当中，有些垃圾是可以回收利用的。

垃圾分类能够让我们有效的利用资源，将分类出来的可回收的垃圾，能够再次利用的垃圾发挥出更大的价值。

现如今，垃圾分类的标语走进了不少小区里，不知道你每天进出小区的时候，有没有注意到这一幕。面对着标注着不同种类的垃圾桶，我们是否能做到将不同种类的垃圾扔在相应的地方?

这其实是一件很简单的事情，不过是我们的举手之劳。我们只要在平常里扔垃圾的时候留点心，多注意一下，这就足够了。垃圾分类是从一个长远的角度分析的，分类出来的垃圾能够让我们的资源再生，能够福泽我们的未来生活。

不过，针对垃圾分类还有一个最常见的问题，就是有时候我们会分不清哪些垃圾是何种.种类的，这也就需要加大宣传的力度，同样人们也要自觉的去弄清楚，弄明白。垃圾分类不是一个人的事，这是我们所有人的事，我们要从自己的手上做起，共同创建一个美好的家园。

希望垃圾分类能够走进每一户家门，走进每一个人的手中。

我是一个小学生，我喜欢课堂。课堂上老师会带给我许多丰富多彩的知识，但是每次上课，老师都会在黑板上写很多内容，有时老师写错了，同学们还会起哄，所以我有了一个奇妙的想法：我想发明一个智能黑板。

我心中的黑板，是这样子的：它和平时的黑板模样差不多，金色的边框，绿色的版面，只不过它有一个红色的警报灯，接下来我就来介绍一下它的功能吧。

它的第一个功能是——内容书写器。老师只需对着黑板，说出要写的内容，黑板就会自动写出来，如果写错了，黑板就会闪烁红灯并自动修改好，同学们就再也不会起哄了;如果老师想擦掉内容的话，只要对着黑板说：“消除”，内容就会自动消失了。

第二个功能——课堂小管家。上课经常会出现同学开小差的现象，如果谁不认真听课，黑板就会点出姓名，响两声“嘀嘀”的警告声，这样就再也不怕上课有不认真听课的同学了，老师也节约了上课整顿课堂纪律的时间了。

它的第三个功能——课前准备提醒器。当上一节课下课铃声响以后，黑板上就会出现下一节课的内容和需要做的准备，这样就不会出现已经上课了，有些同学还不知道什么课，还在做课前准备的现象了。

最后一个功能——收作业小管家。每次放学的时候，老师只要把第二天要收的作业告诉智能黑板，第二天早上它就会显示出来，并且语音重复提醒，这样同学们进教室就会自觉地交上作业，不用麻烦小组长和课代表一遍一遍催促大家了。

我相信只要好好学习，一定能创造出比我想象中更智能、更发达的黑板，给老师提供方便，有了这样的黑板，我亲爱的老师就不会那么辛苦了。

一早我背着书包走进教室，我发现同学们都在用异样的目光打量着我，我冥冥中感觉有人在背后对我指指点点，“这是怎么了?”顿时，我的心里像十五个吊桶打水——七上八下。

突然，我的同桌小明走到我面前，把手一伸，对我厉声说：“快把钢笔还给我!”天哪，我什么时候拿过他的钢笔!我心里很不是滋味。“什么钢笔?”我不解地问。这时，小红走了过来，帮腔道：“别装了，昨天，只有你问小明借了钢笔，现在小明钢笔不见了，不是你还是谁?快把笔还给人家吧。”我气得直跺脚：“我昨天是借了小明的钢笔，可是我用完就还了呀，你无凭无据怎么就断定是我拿的呢?”“就是你，就是你。”周围的几个同学也七嘴八舌地嚷嚷起来。“上次谁谁谁笔不见了，后来就是在你笔盒里发现的。”我感觉百口莫辩，一句话也说不出，就想捂着脸赶紧逃出教室。可是，大家你一句她一句地越说越起劲了，我的脑子嗡嗡直想，脸色铁青，死的心都有了。

我告诉自己，深呼吸，放松，不能乱不能乱，不就是一只钢笔嘛，没什么大不了的事。我慢慢镇定下来，按捺住情绪，对小明说，“你的钢笔不是我拿的，你们硬要这么说，我也没办法。我笔盒里有一只钢笔，你需要可以先拿去用。”说者，我打开笔盒递了一只钢笔给小明。好不容易，大家停止了叽叽喳喳，回到自己的座位上准备上课了。

上课铃响了，老师走了进来，手里拿了只钢笔。老师说，“昨天情急，随手拿了同学的一只钢笔，大家看一下，是谁的，上来认领一下。”顿时，教室里一阵骚乱，几个同学欲言又止地，赶紧把嘴巴捂上了。只见，小明，走上台接过了老师手中的钢笔。

总算真相大白了!我忍不住“哇”的一声抱头痛哭起来，老师投来了不解的眼光，我的同桌小明，刚刚厉声对我说话的小明，此时红着脸，一边轻轻地拍着我，安慰我，一边小声地念叨，对不起，对不起，过去了，过去了……

叮铃铃!课间操开始时间到了，同学们来到操场上，高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕，迅速在绳间飞跃;有的.同学像灵活的小鸟，欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿，轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中，好像海浪一次次地冲向沙滩，跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了，看着快速摇动的绳子，听着“啪啪”打地的声音，我有点害怕了。我害怕被抽疼，又怕被绳子绊倒。我站在原地，身体随着绳子的节奏，一下一下地晃动着，像蜻蜓点水一样，心里默默地数着：“一、二、三”。

这时，我的耳边响起了同学们鼓励的话语：“加油!加油!你一定能行的!”我想：“我一定能行的!”想到这儿，我鼓起勇气，打起精神，在绳子落下的那一刹那，眼一闭，心一横，向绳子钻过去。到绳子中间时，我左脚一蹬，右脚轻轻一抬，双手夹紧，头一低，一下子跳了过去。这时，我看见老师脸上已经露出了满意的笑容，我也听到了同学拉夸奖我：“你真棒!”我想：“原来，跳绳一点儿也不难，只要有自信心，有战胜困难的勇气，什么事都能成功的。”

今天，寒风刺骨，但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。

快过年了，家家户户都要大扫除，难得今天是个好天气。我帮妈妈整理房间。

妈妈对我说：“这次我们要大扫除，记得，把垃圾全都扫出来。把一些不重要的东西全都放入后房。”我拍拍肩说：“小菜一碟。”哎，这次任务好重大。不过越重大的任务才能显出我的重要性。

开工了。我卷起衣服。拿出拖把，扫帚。哦，还有最重要的抹布。先扫地呢，还是先整理呢。沉思。最后决定先整理。先从柜子开始。我左手扔垃圾。右手摆着有用的东西。就这样柜子被我三五下的

整理好了。下一个目标是书桌，我以同样的速度整理好书桌。接着，我拿起干干的抹布擦镜子。然后就是叠被子。我非常用心的去叠，所以花了很多时间。不过还好，结果还是令我满意的。

最大的工程就是扫地了。往地面一看。愣……垃圾多得无法形容。我拿起扫帚从头开始扫。结果被我扫出来的垃圾，两个垃圾袋都装不过。

最后的一项，就是拖地了。拖地简单，我大概五分钟就拖完了。可是，因为我的懒惰，水没拧干就开始拖，所以地上是湿漉漉的。我本想就这样了事。可是，我的良心受到谴责。于是，我拿起抹布把

地从头到脚脱了一遍。真是累死我了。

终于完成任务了。我打开窗。看着被我整理过的房间，心里乐滋滋的。

人生中总有那么几句话，想对他人说却又说不出口。

对老师说的话。

老师，您知道吗?其实对我们来说，您是一个无法用一个词来形容的人。说您严格吧，同学们却又如此亲切地称您为“光哥”;说您平易近人吧，您那大发雷霆的样子又让我们久久不能忘却。对于您的打法，我只能用一个词来形容——神乎其神。普通老师打了一下后，学生的感觉只有一个字——疼，刻骨铭心的疼。但同学们被您打了一下后，有人还一脸惊奇地对我说：“哇，老师打得好舒服啊!”

对家长说的话。

在我心中，有一个永远也解不开的结——对爸妈的纠结。在我得到爸妈的关怀时，我真的十分爱他们，因为他们让我感受到了浓浓的亲情。但我挨打了以后，尤其是被男女混和双打后，内心却换了一个字——恨，咬牙切齿的恨。所以我想对爸妈说：“爸、妈，请你们以后像对其他人一样尊重我。如果你们爱我，就请直白一些，对我表达出你们真正的爱与关心吧，请不要让我如此迷茫!再说，很多时候，打是解决不了问题的，只会让孩子离你们越来越远。”

对自己说的话。

“郭鲁坤，离考试只有几天时间了，成败在此一举!这是对你整个初一上册学习情况的总结。况且还要全县排名，能不能上一中，就能通过这个测试来检验你了!”这是母亲常常对我说的话。

所以，我现在想对自己说：“好好收一下你的心吧!”努力学习，即使你再怎么不情愿，但你怎么能辜负父母的期待呢?

是时候让他们开心一下了。加油!

今天，我读了国内人人皆知的四大名著之一 ——《三国演义》。读完这本书，我受益匪浅。

作者罗贯中将东汉末年黄巾起义到西晋王朝建立这段历时间添枝加叶，写出了这本中外驰名的书。

读了这本书，使我明白了许多道理。书中以刘备为汉室正统，因而描写的角度等都偏向于刘备。这本书使我明白了三国时代真是人才济济，蜀汉文有诸葛亮、庞统、孙乾等人，武有关羽、张飞、马超、赵云、黄忠、魏延等人;东吴文有张眧、陆逊、鲁肃、周瑜等人，武有甘宁、凌统、黄盖、徐盛、丁奉等人;曹魏文有郭嘉、程昱等人，武有张辽、张郃、夏侯惇、夏侯渊等人。而我最喜欢、最仰慕的，是刘备的义弟——武圣关羽。

关羽，字云长河东解良人，杀了当地一个恶豪，怕官府追查，逃出家乡。后与刘张二人相遇，结为异性兄弟，跟随刘备三十余年，收黄忠、千里走单骑、斩颜良诛文丑解白马之围等大小数十仗，立下赫赫战功。刘备自封汉中王时，命关、张、赵、马、黄为五虎上将关羽为五虎将之首，攻打樊城时，水淹七军，擒于禁、战庞德，又立下了大功。后来东吴主孙权采纳吕蒙手下的一位书生陆逊的建议，出兵突袭荆州，云长死战到底，最后败走麦城，和义子关平一同被害，终年五十八岁。

我喜欢看《三国演义》，更喜欢关云长英勇无畏的精神!

我不会讲很多大道理，也不是一个能说会道的人，但我以真诚的态度，今天，想对李森同学劝说几句，以便我们彼此取长补短，共同进步。如果有不对的地方，请你不要介意，多多谅解。

你很聪明，脑子灵活，可就是有些贪玩。上课时思想爱溜号，没有专心听讲，有时在课堂上不经意间说点话，以至于当老师发现时，招呼你回答问题，当你站起来时却不知所措，引发同学们的哄堂大笑。当然同学们哄笑是不对的，但你在不经意影响了课堂纪律，这是一定要注意改正的。

你还有一个不太好的习惯，就是做完作业不爱随手放进书包，因为有不少的时候你都忘带作业，而不能及时交上。我相信你一定不是没有做作业，而为自己找的借口，因为你很聪明，每一天那一点作业对你来说一定不成问题的。我以前也是经常丢三落四的，为此妈妈也批评过我，当时我还不以为然，但这是对自己不负责的态度，现在我再逐渐改正。我相信你一定会比我做得更好的。

最后我要说的是，你是一个既聪明又幽默的男孩，只要你自己有决心，上课听讲注意集中，作业认真完成，你的成绩一定会名列前茅的。

一分耕耘，一分收获，只要努力，我们都是优秀的学生，大家一起努力吧，不辜负老师和家长的期望。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

时间，谁也摸不着它，它像小溪一样永无止息地流着，谁也留不住。

一个阳光明媚的日子，同学们背着沉甸甸的书包，来到学校上课，不知经历了多少个六十秒，几节课就随随便便的溜过。它头也不回，手也不招，就这样一走了之。我们要去珍惜它，把握它!

一年之计在于春，一日之计在于晨，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

美好的早晨，在书声朗朗中度过，在笔尖不停的跳动中度过，一天二十四小时，一千四百四十分，八万六千四百秒中度过，光阴似箭，日月如梭，一个月的读书时间从老师的嘴边溜过，从我们的大脑中走过，即将来临的考试号角从我耳边吹响，使我不得不产生珍惜时间的念头。有时，我也曾问过它，为什么你不逆着流呢?它的回答是：你为什么不是越长越幼稚，而是越长越“老”呢?

也许，有人这样认为，一天在无聊中过得很慢，却在快乐中过得飞快，其实，它的节奏不快也不慢，只是你的感觉失误了，它不管在什么时间，什么地点，永远保持它的原则匀速运动。它不在快乐中度过，也不在痛苦中消磨，它只是默默地行走。

也许，这就是它的脚步，时间的脚步，一步一条痕迹。

“只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”

爸爸的这句话，我一直铭记在心，是它改变了我的命运，使我从毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶，使我从丑小鸭变成天鹅湖的公主，使我明白人生不可能被注定。

那一次的情景还历历在目。

小学二三年级的我，不仅其貌不扬，而且成绩一般，就像茫茫大海中的一粒沙砾，永远也不会引人注目。所有的老师都认为我完了，就连母亲都开始绝望。我伤心透了，眼神也黯淡下来。

有一天，父亲找到我，对我说：“有一个人可以帮助你。”我小小的心充满了质疑。父亲带我来到家中那面高大的试衣镜前，指着镜子，说：“瞧，就是这个人，世界上也只有这个人可以帮助你。你现在必须坐下来，彻底认识这个人。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”说完，父亲走了。他的话我不能完全明白，但却给我的心灵灌注了极大的力量与勇气。我开始对这镜子里的人从头到脚的打量，目光停留在那双黯淡的眼。下意识的退了几步，低下头，我开始哭泣。

几天后，父亲又找到我，对我说：“孩子，永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。”那时的我已不再自卑，步伐开始轻快有力，就像一个芭蕾舞者，找到了支点的目标，有勇气站起，因为我有勇气面对一切，还在为我而叹息的老师们，却不知道一颗新星已经诞起，期末考试成绩的优异，令她们惊奇。而我却只知道：走自己的路让别人说去吧!

我开始明白，挫折和失败，有时就像七月的乌云，气势汹汹而来，瞬间就遮蔽了生命的阳光，把我们扔进无边的黑暗里，任凭我们战栗，彷徨。然而，只要年轻骄傲的我们不放弃，命令自己咬紧牙，屏住气，把心托起。那我们就可以飞翔，直到乌云之上，把失意踩在脚下，让金色的阳光永远照在身上。

无论在任何挫折面前，都要永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切;你倒下了，就是毁灭。

在这个大雨蒙蒙的天气里，却发生了一件感动的事。它既是大雨中的希望之光，也是我童年里第一个最珍贵的礼物。这也许会让我们从广阔的沙漠到生命之泉，或许也会洗净人们的心灵。

“哔哔哔”这时，雨就像箭似的向大地飞去，一个声音在模糊不清的大路上奔跑，“呼呼呼”我疯了似的奔跑，感觉肺都要炸了，正当我想停下时，忽然，一个高大的声音遮住了雨，我回头一看，原来是爸爸。

“爸爸!”我大叫一声，“不要闹!这么大的雨，你跑出来干什么?”我低下头心想“完了，如果让爸爸知道我从家里偷偷跑出来玩，还不被打死，但是妈妈又教我要做一个诚实的孩子，是说，还是不说?

想着想着，我控制不住身体的虚弱，双脚一软，摔了个跟头，爸爸毫不犹豫的把我抱起。过后，下雨声就像首催眠曲，我的眼睛慢慢的合上了，虽然我睁不开眼睛，但我还能听到爸爸的双脚踩进水里的声音，我留下了一株株感动的泪水，天气是冷的，但泪水是温暖的。

不知过了多久，我睁开眼睛，看到了我的家人都围在我的身边。“醒了!”这时，妈妈叫了起来，我抬起头，有奶奶、外婆、妹妹、妈妈，我扑向一个人身上——爸爸。

我向窗外看了看，许多植物都有了生机，我爱您，爸爸，您给了我一个珍贵的礼物。

雨后的植物有了生机，雨后的人间也有了一丝温暖。

2月24日是什么日子?是三好学生为同学们打扫教室的日子。我盼了好久，终于等到了这一天。

在上学路上我就激动得不得了，想快一点到学校。到了学校，老师一声令下，大扫除开始了!小炫拖地，小叶和我擦桌面和凳面。我擦得很仔细，一小部分一小部分地擦，不放过任何细小的灰尘。擦凳面的时候要看清楚是不是每个角落都擦过了，还要检查擦干净了没有，最后把擦好的凳子都翻在桌上。我们又去擦书包柜，也像擦桌面一样仔细。紧接着，我们又去擦大黑板，我用粉笔擦，小叶跟在后面用抹布把难擦的粉笔印子擦干净。这时，小李来了，他看小炫拖地很辛苦，就帮着小炫一起拖。

在我们的努力下，原本脏乱的教室变的又干净又整齐!我看着自己的劳动成果，心里甜甜的。虽然我的衣服和裤子都脏了，但是我觉得为同学们打扫教室是一种无比珍贵的快乐!

我听了陈老师说的预防溺水事情，觉得很奇怪，一年为什么有那么多小朋友溺水而亡。从中我也学到了很多知识，如：如果你在游泳的时候手抽筋了，就握紧拳头再松开，反复几次这个动作。还有脚抽筋的话，比如左脚抽筋了，就用右手握住左脚，朝岸上的人呼救。万一不小心溺水了，不要慌张，就仰起头吸一大口气，再向岸上的人拼命呼救。

当我看到报纸上那一篇关于溺水的新闻：有五个小孩儿去水库玩，其中一个不小心掉进了水里，另一个跳下去救人，其他人也一起跳下去救人…就这样，五条生命没了。看到这里，我心里充满了伤感。

因为我特别喜欢游泳，所以以后更加要提防溺水。

“嘿，你的试卷!”一个同学把数学试卷丢在桌上，对我挤眉弄眼地说，“祝你好运咯!”说完之后，一溜烟，没了影。

他特意把试卷反扣在了桌上，映入眼帘的是反面的红勾勾。我心想，不错哟，反面大部分对了，应该不会太差。真的是，那人怎么啦。

就在我翻开正面的刹那间，我楞住了。鲜红的七十躺着试卷上，那鲜红的数字直逼我的眼。它还咧着嘴在笑，在笑我。

放学后，我随便收拾好了东西，飞奔回家。一路上，风呼呼的吹，从未停过，像在嘲笑我一样。小区的狗见到我，不仅汪汪的叫个不停，还特地绕开我。像是我得了什么会传染的怪病，没人敢接触我，连狗都嫌弃我。一到家，我再也忍不住了，放声大哭。“呜呜呜”，这声音在房间里盘旋。一阵阵的伤心从心里边涌出来。我不服。为什么会那么差?我有认真完成作业，交上去后发下来的错误，都会及时改正。我认真了，真的。可是，我不知道为什么会这样。

妈妈回来后，我把试卷给妈妈签名。她看见了我红红的眼睛，像兔子一般红。便也没说什么，签完名后，只说了一句：“妈妈相信你，你可以做好的。”那时我的眼泪快掉出来了，又被我活生生的咽了下去。我最听不得这种话了，每次不管是谁，对我说这种话，都是寄予了很大的希望。而我，却是让他们一次又一次的失望。看着那失望的眼神，我很难受，像是心上头有好多好多只虫子在爬。

我赶忙回房间，我怕再晚一秒，眼泪就要流出来了。过了一会，外婆来电话了。与往常一样问问生活，问问学习。我也是像往常一样，随便的说几句。只是，最后，外婆的一席话，让我再一次泪流不止。“熙啊，要好好学，几个哥哥姐姐都没出息，就等着你成才嘞，啊，知道吗?”外婆带着乡音慢慢地说。“知道。”我哽咽的说。“嗯好，那你写作业啊。”嘟嘟嘟，挂了。挂了也好，因为那样外婆看不见在电话这头哭泣的我。

每一个字都有力地敲在我的心上，咚咚咚。我决定了，我不能再这样下去了。一次两次没考好怎样嘛?下一次努努力，总会有结果的。我已经不想再看见听见，摇头和叹气了。既然家人对我报了那么大的希望，我就应该更努力，不能让她们失望，对吧。

此后，我更努力。一道不会的题，不仅仅是要知道答案，怎么做的，更是要明白别人的解题思路。终于，皇天不负有心人。在期末考试时，数学我考了95。当时的感觉就是拥有了全世界。

每一次的成长，都是一次蜕变。而在蜕变的过程中，是痛苦的。因为，要经历失败，要痛哭无数次，才能真正的成长。

坐在窗边，我静静地听着窗外哗啦啦的雨声，回首过去，我已经度过了十三个春秋，昨日的冲动已经离我而去，在亲情中，在那一刻，我长大了。——题记

时间追回到了一年前，在一个寒冷的雨夜，在那一天，我做了一件令我至今都后悔的事……

那天，我怀着忐忑不安的心情走在回家的路上。天阴沉沉的，仿佛快要下雨了。我手里拿着雨伞，慢慢地走着。我的心情很不好，因为今天的考试成绩出来了，我考得很不理想，仅仅只有可怜的八十六分。“回家后，妈妈如果知道了我的成绩，一定会责备我。怎么办呀?”想着自己的心事，回家的路显得格外的漫长……我终于来到了家门口，为了不受到责备，我决定不让父母知道我的成绩。

我走进了家，注意到妈妈的脸色有些沉重。“今天考试成绩出来了没有?”妈妈问我。“没……没有。”我装出很平静的样子，但心里却像一团乱麻。妈妈没有怀疑我的话，问完就去忙她的事去了。

我回了屋，关上门，拿出了试卷。试卷上鲜红的分数直刺我的眼睛，更刺到了我的心，我感到十分不安。“这样欺骗妈妈，有什么用呢?能瞒多久呢?妈妈的脸色那么沉重，难道她已经知道了我的成绩?我这样欺骗她，是不是更伤她的心呢?”

越想越不安，越想越心虚，终于我坐不住了：“不能欺骗妈妈，更不能欺骗自己的良心，与其欺骗妈妈，还不如坦诚地去面对。”想到这里，我拿起语文试卷，勇敢地走进了妈妈的房间，对妈妈说：“妈妈，对不起，我刚才欺骗了您，我不应该这么做，其实我的成绩已经出来了，我只得了八十六分。”妈妈这才叹了一口气，摸着我的头，语重心长地对我说：“孩子，其实我已经知道了你的成绩，成绩并不重要，最重要的是你能够做一个诚实的人。”听完妈妈的话，我扑到妈妈的怀里，原本噙在眼中的泪水止不住地流下。“妈妈，我以后再也不欺骗您了，我一定不辜负您的希望，下次取得一个好成绩。”“好孩子，我相信你。”在那一刻，我觉得自己长大了。

在那一刻，我学会了做一个诚实的人;在那一刻，我感受到了母亲对我的爱;在那一刻，我仿佛像一只雏鹰飞上了广阔的蓝天;在那一刻，我长大了。