感悟生活中的美好作文【最新20篇】

“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。

运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。

阅读是一件快乐的事，我爱阅读!

小学一年级，书本这位无声的老师便进入到了我的生活中。那时，童话故事使我们快乐，我们天天贪婪的翻阅着它，每读完一个故事都感触万千：从《狐假虎威》中懂得了虚伪的东西终究会原形毕露;从《小红帽》中懂得了不要将自己的家庭住址告诉自己不认识的人;从《青蛙王子》中懂得了只要热心帮助别人，那么好处一定会“从天而降”……

三年级时，漫画书映入到了我的眼帘，那每一幅五颜六色的图画好像一只只明亮的眼睛，生动形象地“看”着我们。每到星期三的课间，我们便像一支支离了弦的箭，以迅雷不及掩耳之势般的速度飞奔到一楼图书室，寻找那“生机勃勃”的漫画书。

到了四年级，《哈利·波特》这套书给我带来了许多乐趣，那一个个惟妙惟肖的人物从J·K·罗琳作者的手下出现——哈利，罗恩，赫敏，邓布利多校长，斯内普教授，海格等，以及一些反派人物——伏地魔，虫尾巴，马尔福一家，“食死徒”等，活灵活现的出现在小说中，使所有读者看完后意犹未尽。

渐渐地，我长大了，来到了六年级，这时，小说成为了我的伙伴。一个个生动的主人公从各个作者的笔下“出生”，是他们的种种经历带给我们无穷的乐趣……

书本是一个无声的老师;书本是一个带给你乐趣的伙伴;书本是一个让你喜怒哀乐的知己;书本是一个人生中必不可少的零件。书本给你的生活增添了无限的情趣，它在你遇到困难的时候将你往上拉了一把，又在你骄傲自大的时候往后面拽了一点。很多人问我为什么喜欢阅读，可能这就是原因吧……

那天中午，因为下课晚了，忙着去买饭，就什么都没来得及拿，甚至没有拿本课外书。吃过饭，我们几个无所事事，趴在栏杆上看孩子们嬉闹：一个不高的小土坡，几个小孩儿冲上跑下玩得很开心。“小孩儿多好！”不知是谁在一旁感叹。几个初中的女孩子追逐着从我们身边跑过，欢笑声洒了一路，震得我的心也痒痒的。我忍不住扭过头看了一眼。一个女孩子也正好在往我们这边看，眼神好熟悉，却一下子想不起。“初中时，我们也常这样闹着玩儿。”一旁的同学不无羡慕地说。噢，想起来了，初中时，我们满操场疯跑时，曾经格外羡慕高年级的女生。其实也不比我们大多少，她们可以在一边儿的花坛旁静静地捧着书本，斯斯文文地笑，以一种长者宽容地看小孩似的眼神看我们闹，我不知道那时候的高年级女生是不是和我们现在的心情一样。

总觉得不属于自己的特别好。小时候，吃什么东西都觉得别的小朋友的比我的多，比我的好。大了些，懂了点事，特别羡慕背书包的小学生，真神气。上了小学又盼着快些上初中，一眨眼到了高中，我又开始羡慕那些未谙世事的小孩子，无忧无虑，多快活。

不觉就想到了辛弃疾的那首词。“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今尽识愁滋味，却道天凉好个秋。”

不觉又想到了郑渊洁的那个童话。两只小鸡，一只在城市，一只在乡村，它们不停地换着位置，永远都觉得对方待的地方比自己待的地方好。

总是在羡慕着别人。这，大概是人的共性吧，只是多少而已。小孩子羡慕大人成熟，大人也会羡慕小孩子纯真；女孩子羡慕男孩坚强，男孩也偷偷地羡慕女孩可以无所顾忌地哭。

其实，我们都活得挺好，不必羡慕别人，重要的是如何使自己活得更好。

岁月荏苒，时光流逝，我在长大，回望六年的小学时光，让我流连忘返。小学时光犹如一本书，里面蕴含着我丰富的内心世界，虽然书的大门渐渐合拢，但那一件件美好的童年时光如一个个鲜红的花瓣，深深地嵌在了书里，再翻开都变成了美好的回忆。

放学的钟声再一次响起，望着那些似曾相识的笑脸，我的内心激起一丝怀念。我不由自主的踏进学校的大门，眼前看见了那些熟悉的“伙伴”：那又白又亮的墙壁，那久已遗失的书本，那一张张金光闪闪的奖状……再一次勾起了我的童年时光，轻轻地推开教室的大门，虽然上面已出现了许多伤痕，但是也不能阻止我记忆的脚步。那宽阔的黑板上已是洁白如镜，但在里面却蕴藏着老师对我们的关怀与温暖。我默默地走向“童年的别一侧”，在那里隐藏着我们努力拼搏的背影，一张张荣誉证书证明了我们的实力，我的班级正是如此。

望着那些默默付出的背影，让我回忆起了欢乐的源头——操场。走进我们欢乐的圣地，那一张张笑脸，一个个动作……让我回味无穷。我们在操场上嬉戏打闹，有时会出现矛盾，但那些滋味并不痛苦，而是充满甜蜜的。

俗话说，师的力量是伟大的，老师在我心中犹如一棵大树，在我心情低落时为我遮风挡雨，老师的爱在我心中犹为第一。这让我想起一件傻事，那一天，正是期末考试的日子，我盼望着自己能考出好成绩，可是天有不测风云，我因计算失误打了91分，我内心十分低落，眼泪不知怎么了，止不住的往下流。这时，老师发现了我的痛苦，便过来安慰我，老师的鼓励，我重拾信心，以100分的成绩回馈了老师。

回忆是一支小夜曲，幽远，绵长。回忆是一幅山水画，让人永远欣赏。让我们把回忆插在岁月的相册里吧，因为它们会让生活变得更加美好。

上了初中，我们才知道怎样是辛苦，才知道怎样珍惜。现在回想起小学的时候，脑海里总出现小学时做的傻事，并总是傻笑不停。 After going to junior high school, we know how to work hard to cherish.Now when I think of elementary school, there is always a stupid thing in elementary school in my mind, and always smirk.

现在的我们早已被初中的快速度生活所带动，每天都是无穷无尽的作业。早自习不过是单调的读书或者是检查昨天的作业可写了，若是没写，总是想抄抄同学的作业。就是这样的生活每天都是无谓的度过。当我们见到活泼可爱的小学生时，我们以前的小学同学们都怀念起我们以前的童年。

在初中。每一天，每一时，每一分，每一秒，都是为那可恶的分数而所谓的努力着。家长也不怎么关心我们了，关心的只是我们的成绩罢了。他们总是说好好的读书，努力的读书，将来考个好大学，有一个好的生活。可他们又曾考虑过我们的感受?他们考虑的只是我们的成绩表上的分数增加或减少。或者是该不该上补习班。

对于这些我们早已把它当做家常便饭。成绩好了，他们也让我们去补习班，好让成绩更上一层楼;成绩差了，他们更让我们去补习班，好让落下的成绩补回来。我曾经有一位朋友，他十分优秀，成绩很好，但似乎他的父母还不满足，天天为他报了各种各样的补习班。后来我这位朋友因为压力太大，无专心再学习，成绩自然一落千丈。而他的父母恼羞成怒，天天对他打骂。后来我就是朋友禁不住这样的生活就走上了绝路——跳楼。后来在他跳楼之后，他的父母才追悔莫及。

也许现在有许多的父母也是这样的吧，他们每天把我们的时间紧紧的安排着。什么补习班，什么什么课总是上不完。他们总觉得这样是对我们好，其实这样会让我们更厌恶现在的生活。

对于这些，我们只能默默地承受过去。其实他们望子成龙，望女成凤的心也不是全错的，但也不是全对的。其实我们也够累的了。小学时间憧憬着的初中的生活，渴望得到自由。而现在初中了，却怀念着小学的时候。生活总是那么的让人不如意。总是有那么多的憧憬，不能实现。对于这些，我们还不如去珍惜现在，不要让在自己的未来充满遗憾。

梦想是寒冷冬日的温暖阳光，梦想是人生旅途的引路使者，梦想是助力之风，梦想是久旱之雨……正因为拥有梦想，我们才不甘于平淡无奇的生活;正因为拥有梦想，我们才敢于金戈铁马去、马革裹尸还。

梦想是世上最美好的东西!人们在实现梦想的道路上绝离不开自我信任。一个充满自信的人，面对生活、学习、工作上的挑战时，总会有一种“舍我其谁”的霸气。当机会来临，他会毫不犹豫地抓住它，成就事业、取得成功，从而离梦想越来越近;相反，一个缺乏自信的人，则总是抱着自我怀疑的态度，会在机会面前犹豫不决、左顾右盼，最后错过良机，留下遗憾，离梦想就越来越远了。

人生的道路总是困难重重，甚至要经历无数次失败。但梦想坚定的人能在一切阻碍面前保持冷静、沉着应对，抱有乐观的心态积极地采取措施，尽力扭转局面，最后反败为胜。有了梦想，便有了克服困难的勇气和自强不息的力量。中国因有梦想而盛强，人生因有梦想而精彩，生活因有梦想而更加美好。我也有属于自己的梦想。

我的梦想是长大以后成为一名军人，将来为祖国的国防事业献出自己的一份力量，让中国的国旗更加鲜艳地飘扬在世界各地。正因为梦想不能轻易实现，才显得弥足珍贵。为了我珍贵的梦想，我将继续努力、坚定前行!

微笑着面对生活中的是是非非、喜怒哀乐，何尝不是一种乐观与洒脱!

——题记

清晨，太阳从天地交接的地方升起，将光辉无私的洒向大地，照进每一个人的心中，照得心灵开花，照得心灵微笑。

带着微笑走出家门，开始今天的旅程。当你带着微笑出发，走进外面的世界，深吸一口清晨特有的空气，洋溢着那只能用美来形容的微笑。这一天，快乐注定属于你，开心注定与你结缘。

在现在的繁华社会中，微笑的脸已经成为人们的追求与向往。家庭中的琐事，繁杂劳累的工作，生活中的是是非非，已经使太多的人麻木，使太多的人不记得有微笑的存在，有的却只是睡眼惺忪、带着太多疲惫与“沧桑”的脸。这些人也许从来都没有体验过笑是什么感觉，没有体验过微笑后的轻松与舒畅，所以他们只能在恶性循环的状态下继续他们所谓的生活。

带着微笑出发，带着微笑去面对你的生活与工作，这样你会发现，世界原来是这样的美丽，生活原来这样美好，有滋有味，丰富多彩。

带着微笑出发，去面对生活中的点点滴滴，每天这样，时间长了你会发现，你自信了，你活泼了，你可爱了，你变成了一个敢于面对困难的强者。

黄昏时躺在阁楼上，从灰色的房间望出去，远处有一片艳红的地平线。天空没有云，只有残缺的太阳。我喜欢这个时候仰望天空，就像我喜欢神秘的紫色一样。傍晚的天空给我一种神秘的感觉。夜色渐渐变暗，伴随着最后一丝光亮，残缺的太阳消失在黑暗中。我给自己煮了一杯香浓的咖啡，带着黑夜品尝着苦涩的香味。我看不清咖啡的颜色，但浓浓的香味真的很纯。

忘了什么时候爱上咖啡了，是卡布奇诺，焦糖玛奇朵，还是摩卡。我喜欢它的颜色，它醇厚的味道，当然还有它的苦涩。

深秋的夜晚，经常会下毛毛雨。它是那样的寂静，却带着巨大的惆怅落在辽阔的土地上。我喜欢躺在窗边，静静地听着深秋的雨触地时的细微声响。我闭上眼睛，静静地听着。没有节奏，却如天籁般轻柔。我喜欢在深夜的秋雨中漫步，用身体感受它带来的惆怅，让心灵冲破枷锁，用身体承受深入骨髓的寒冷，让身心忘却疲劳。我喜欢煮一杯摩卡，用秋雨的味道品尝新鲜干涩的苦涩，然后放松下来，感受从身体里喷涌而出的无限温暖。白天喧闹的城市，到了晚上变得寂静无声。它似乎失去了娇艳的生命力，却增添了属于夜晚一个人的舒适。积累了一天的疲劳，晚上被释放；持续了一天的压力到了晚上缓解了；想想一天的烦恼，这一刻全部忘记。

我喜欢咖啡，不仅是它的外观，还有它的内部。生活充满了各种挑战。没有成败，没有飞跃，没有经验，真正的意义在于过程。过程再难，也只是一个过程，过程过后，只有无限美好。

黄昏的阁楼里，有人在那里品尝咖啡。他看不见咖啡的颜色，却能感受到咖啡的苦与甜。遥远的地平线，残缺的太阳，万里无云的天空，即将来临的黑暗，对生命和未来充满了无限的希望。

我一直在想，我是在品尝一杯咖啡还是自己的人生！

小时候，我都是被妈妈读的故事带入梦乡的。慢慢地，我长大了。我喜欢上了读书，在浩如烟海的书籍中，我明白了什么是善良，什么是丑恶，什么是正义。我会因为愚蠢的皇帝而令我捧腹大笑，会因为卖火柴的小女孩的悲惨经历而伤心落泪……渐渐地，书，成为了我一生中必不可少的一部分。

阅读，让我的眼界更加开阔，感受到生活的丰富多彩。在书中，我能领略到一望无际的平原、辽阔无限的大海，神秘而无穷的宇宙……其中，我也从《吹牛大王历险记》中体会到打猎的惊险，战争中的奇迹，生活中的意外……从《红楼梦》中我能感受到林黛玉和贾宝玉真挚的爱情，从《西游记》中，我能体会到唐僧师徒取经的惊险，从《三国演义》中我懂得了“分久必合，合久必分”的天下形势……

阅读不仅丰富了我的心灵，还能化解我的烦恼，鼓舞我战胜困难。有一次，我经历了一次大考，考得异常糟糕，面对家长责怪的表情，同学们嘲笑的语言，老师失望的眼神，我的心情变得十分沮丧，但读了《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我发现主人公保尔在经历了无数的搓折和绝望以后，他不放弃，努力向上。我也受到了启发，保尔的精神感动了我，让我重新振作起来，打开了心结。

读书破万卷，下笔如有神。以前不会写作文的我，现在写作文时我可是得心应手，如神来之笔。我在语文课上发言时，妙语连珠的语言和独特的见解，让老师和同学们都对我刮目相看。一下课，同学们经常围着我，听我讲故事。因为我博览群书，同学们一有不明白的问题，都会向我请教，大家还送我一个“小博士”的称号呢，这让我感到十分骄傲。

阅读，让我的生活更加快乐;阅读，让我的生活更加美好。

宽容，是花的芬芳，草的繁密，水的顽强，木的高大。花飞满天，草落满地，唯有宽容，让我感受到世界的美好。

感受宽容之春。

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”万物复苏，是宽容让我感受到了生活的美好。春天，嗅一嗅春风，是多么纯净、清新，如宽容，当你宽容他人时，你的宽容则会像春风一样轻拂他人心灵。宽容是春风，慰藉细无声。

感受宽容之夏。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”绿树成荫，是宽容让我感受到了生活的美好。夏天的清晨，站到湖边，看到那微红的晨曦从天边一点一点泛起来，那就像宽容赋予你的美。当你宽容他人时，你在他人心中的形象就像晨曦一样美丽，宽容是晨曦，装点你的心灵。

感受宽容之秋。

“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”瓜果飘香，是宽容让我感受到了生活的美好。秋天，农民们的脸上总露出笑容，喜于他们的硕果累累。而当我们宽容他人时，我们脸上也会露出那迷人的微笑，宽容是微笑，点亮你和我。

感受宽容之冬。

“燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。”雪花飘飘，是宽容让我感受到生活的纯美，冬日的梅花，是一道独特的风景。它总是坚韧不拔地迎着冬雪，源于它心底的温暖。而当我们宽容他人时，一句宽容的话语，如冬日的一抹阳光，融化了心底的冰雪，宽容是暖阳，融化心中的雪。

一年四季，宽容相随，才是最美。在你和别人发生矛盾，大声争吵时，你会发现，声音越大，心与心的距离则就越远。而往往一句“没关系，”则会让大事化小，小事化了。退一步海阔天空，宽容一下风平浪静。

学会宽容，你会拥有坐时闲看亭前花开花落，漫观天外云卷云舒的情怀。感受宽容，你会得到不一样的生活体验：宽容，让世界更美好!

记起那年春天，故乡的蒲公英又开花了，那星碎般金黄的花蕾在春天的田梗上绽放，有些花谢了，成了一朵朵绒球，晚风吹过，那绒球化作一丝丝白絮，像是飞扬的微雪。蒲公英为何足迹满天涯?只因她勤于播种，勤于劳作。动物植物们都懂得劳动创造幸福生活的道理，劳动使我们的双手更灵活，劳动使我们的心灵更纯洁，劳动是智慧与汗水的结晶，劳动过程中充满了无穷乐趣，劳动是快乐的源泉，劳动创造幸福生活，劳动让生活更美好。

高尔基曾经说过，我们在劳动过程中学习并思考，劳动的结果使我们认识了世界的奥妙，劳动使我们真正地改变生活。虽然我们在劳动中洒下了汗水，却因此收获了无穷的乐趣。在生活中，如果我们勤于劳动，劳动不仅会给我们带来意外的收获，而更多的则是给我们带来了生活中的喜悦。通过劳动，我们知道了世上无难事，只怕有心人。通过劳动，我们明白了不劳动就不会有收获。一份耕耘，一份收获，只有自己真正努力劳动过，才会有成功的喜悦。

有一则寓言叫作《乌鸦兄弟》，兄弟俩同住在一个巢里，巢破了一个洞，兄弟俩却各自指望着对方去修巢，可是谁也没有去，到冬天，呼呼的西北风把巢吹到地上，两只乌鸦都冻僵了。同学们，你们是否也像这对乌鸦兄弟呢?我们要热爱劳动，不能得过且过，坐享其成。

喜鹊造新房，蜜蜂采蜂蜜，蚂蚁搬家忙，劳动让我们心灵纯洁，劳动让我们的双手更灵活，同学们，让我们争做热爱劳动的优秀少年，让生活因劳动更美好!

阅读会让生活美好起来；阅读会让人放下心来，平静的思考；阅读会让人愉悦起来，快乐起来；阅读，会使人增加知识，开阔眼界。

阅读，是生活中的基本，大人、小孩都会阅读。不同的阅读方法，会有不同的想法，思路自然也不同；有人觉得阅读使人快乐，愉悦，有人觉得，阅读会使浮躁的心平静下来。

阅读，有人觉得简单，也有人觉得空难；阅读，让人觉得松心，也有人觉得紧张；阅读，会使情绪变得好起来，变得开心起来；阅读会使失落的人变得奋勇起来。

阅读像波澜壮的大海一样，知识多，让人变得经验丰富起来；阅读像花朵一样，散发出迷人的香气；阅读像明亮的灯泡一样，照亮了美好的人生。

阅读是游乐园，让人快乐；阅读是新房，滋润人以温暖，还有快乐；阅读是条明亮的小路，让人从黑暗中走了出来。

阅读会让生活美好起来；让人放下心来，平静的思考；阅读会让人愉快起来；阅读会让人开阔视野，增长知识。所以，让我们一起放下心来，快乐的阅读吧！

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”书也是我们的良师益友，如果没有它，人们怎么能更好的开拓视野，懂得更多的知识呢？

空闲时，我最喜欢的事情就是读书了。一翻开书本，我便如鱼儿跃进大海，在知识的海洋里畅游。翻开书本，我便如鸟儿飞上天空，在阅读的天空中飞翔。当遨游在书的海洋里，我身心顿感舒畅，就算有点儿烦恼，不也知抛到哪里去了。

书中，我与曹操南征北战，打下了他一手缔造的曹魏帝国。在书中，我和沈石读一齐去野外拍摄野生动物。在书中，我还看到了刘邦如何要无赖，打败了项羽，又鸟尽弓藏，兔死狗烹除掉了帮他打天下的异姓王。

周末的下午，我不知又犯了什么小错，妈妈把我训斥了一番。我十分沮丧地回到房间，望着书架，曹操对我招手：“来，我带你生擒吕布。”我立即振作起来。

看到吕布兵败，被曹操所擒，立马恬不知耻地下跪，不管曹操如何讥讽他，他都只要活命，连曹操当众人面揭他背着妻子，宠幸部下之妻，他都不为所动。最后，因反复无常，他还是被曹操斩了。看到这里，我不禁抽笑了一下。想当年，吕布是如何雄姿英发，号称“飞将军。”现在却如此软骨头，真是罪有应得。不知不觉天色已晚，我推开窗户，晚霞映红了半边天，阅读让生活如此美好！

“一日不读书，口中生荆棘。”读书让我们快乐，读书让我们增长知识，读书让生活更美好！

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁!虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好六年级作文9 Sports make life better sixth grade composition 9

原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。

寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢!只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。

我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。

接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠!底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励!

运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。

运动让生活更美好六年级作文10 Sports make life better sixth grade composition 10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益——

一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力;

三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短;

三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力;

三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!

一丝清风，一点意;一抹微笑，一份情。

——题记

总喜欢在阳光明媚的日子里，漫步于浓荫翠绿的树下，闭上眼睛，聆听鸟儿们的窃窃私语，不时嗅到花的淡淡芳香，浑身能感受到到阳光那柔和的温度，于是便心生欢喜，嘴角扬起那一抹微笑。

在我心中，从来没有秋的悲凉，反倒心生惬意。“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”美丽的诗句在我的嘴角流淌。片片金黄的落叶，在秋风的逗引下，在空中跳起了婀娜的舞蹈。如此“良辰美景”谁也没有理由不微笑去面对生活。

喜欢用微笑来驱散苦恼，也喜欢用微笑来激励自己。即便被公认为“乐天派”但有时也逃不出消极情绪的魔爪。我习惯了好强，考试失利时也会自责，也会因为一个小小的挫折付出眼泪的代价。哭后的心灵就犹如雨后的天空，荡涤久存的尘埃，显得格外清澈，当不再桎梏于眼前的消极情绪时，我会情不自禁的露出舒心的微笑。

在缓缓流淌的生活长河中，你不经意间撒下的一串微笑，激起朵朵飞扬的水花，平淡的生活也因此变得，美好纷呈。也正是这些微笑，让平淡的生活在时光的长河里流出精彩!

生活因微笑而美好，生活让微笑变得更加灿烂。微笑的生活处处充满诗情画意!

科技改变了时代的发展，让我们的生活变得更加美好，提高了效率、节省的精力……

以前，人们想要去一个地方，因路程远，去坐轿子或者坐车，这样不仅费人力，速度还慢，到最后费用也不是很高，贫穷人家坐不起，也就只能徒步了，路近了，可能不累，路远了，走的腿都麻了，还会被冻伤。去买点东西，可能后面排队的人要赶时间，结账非常慢，就会埋怨前面人快点，非常麻烦。想要过河了，还要用船桨，不管你用多大力，还是很慢，有的河长，中途还要在河面停留休息。要做饭，就需要柴火或炭，想要柴火和炭就必须上山去采集，生活还要一段时间，采集速度也很慢。人们也去不了很远的地方。想要解决温饱问题，就必须自己种，每天都需要去田里。想看电影，就是敞天幕布无色电影……

现在有了车再也不用担心出去玩要很长时间，又快又省力。自行车不用买就可以骑，按时间来收费，成本低，方便。还有了手机，手机里的软件就可以支付，不用排队，不等时间就可以支付，有的地方可绑定银行卡，可以刷脸支付，识别一下，便可以支付。有了高铁跟飞机爷爷奶奶只用了2时就到老家了，比开车快了四倍，还可以跨越大海，来到另一个国家。有了轮船就更方便了，只需踩踩油门，扶着方向盘，便可以到对岸了，有的轮船还可以载车，将车放到另一个岸上。要做饭，插电可以解决一切，速度快，节省时间。想看电影有专门的场地，有的还会吹风、下雨等。在外的儿女可以用视频通话天天看到父母……

总之，科技帮了我们许多忙，如果没有他，我估计人们还在以前的时代生活着，科技提高了效率，节省了精力，节省了时间，也让我们的生活更加美好！

随着科技的迅速发展，各种各样的新事物相继面世，得益于此，我们的生活质量，在多方面、多维度上得到了显著提升。

科技出行

走进宁波火车站，可见一列列高铁列车停靠站台边。流线型的车身，给人耳目一新的感觉。跨入车门，全新的设施在灯光下闪闪发亮，悠扬的音乐环绕耳边，优雅的乘务员笑脸相迎，超宽座椅、无线WiFi、顺手可用的电源插座……无一不让你倍感惊喜。

当然，最重要的还是速度了——相同的路程，复兴号高铁可以比普速列车提速三至五倍。真是风驰电掣啊。

自驾或徒步，智能导航系统在手，“前途”无忧。随意输入一个地点，数种路线便瞬时跳了出来，里程、耗时、路况等一览无余，方便综合比对后做出选择。

智能导航系统的“发现周边”功能更是强大，它让周围的一切服务设施，变得立等可找，公厕啊，车站啊，餐厅啊，轻轻一点，都映入你的眼帘。

科技购物

“网购”，是近几年出现的一个新词儿，即在手机，电脑等电子产品上直接下单购物，由快递公司，派发快递，邮寄到家。

网购节省了人们去实体店购物来回的时间，使各种商品的价格等数据更直观、更系统地呈现在人们面前，同时拥有足够充足的购物保障。

移动支付的到来，逐渐替代了纸质货币的应用。从最初的刷卡支付，演化到刷码支付，再到最新的刷脸支付，支付时间越来越短，免除了纸巾使用带来的种种烦恼。

支付软件还不定时地推出优惠活动，获得了广大顾客的青睐。

科技居家

随着时间的推移，越来越多的家务活儿开始被机器所替代。

扫地机使地板瓷砖变得一尘不染；洗碗机使脏兮兮的勺筷碗碟整整齐齐干干净净地堆在一起；智能坐便器还能自动帮助人们清洗臀部……高科技的家居用品，让人们有更多时间和精力，做自己想做的事。

如果，享用晚餐后，赴公园散步。突然记起家中的空调和热水器忘了关！哎呀，这咋办？别急，智能家居系统可以与手机无线连接，轻触“一键关闭”，便万事大吉了。

还有空调、热水器等设施，回家前便可以提前预冷或预热。是不是很方便呢？

美好生活，科技相伴。愿科技能继续帮助人类，造福人类！

暑假的一个早上，我刚起床，爸爸就对我说：“快，今天我们和车队一起去六洞山骑车!”“真的?”我兴奋得一蹦三尺高。因为前不久，我刚买了一套“装备”：山地自行车、头盔、手套等，今天终于有用武之地了。我和爸爸换上队服就赶往六洞山。

来到山脚，已经有不少队员在热身了。从山脚往上看，一条蜿蜒起伏的山路向山顶延伸。不一会儿，我们就都热身完毕，准备向山顶“进军”。这条山路虽然宽阔，但是非常陡峭。两旁的风景很好，靠右有一排苍翠欲滴的参天古树，靠左就是山下著名的“地下长河风景区”。我们沿着山路向上骑行，累了就坐下来休息喝水。路程快近三分之一的时候，我们遇到了困难——一个接近60度的斜坡挡住了我们的去路。这个斜坡需要站着蹬，大人的车轮子大一点还好，我的自行车轮子小，可难骑了。看着爸爸往前冲，我也不甘示弱，卯足了劲儿，皱着眉头，两眼紧盯前方，双手紧握车把，双脚交替使劲地踩着踏板，使出吃奶的力气，终于骑了上来。

没想到翻过这个斜坡，前面就是一个由从山顶流下来的小溪汇成的水池。烈日当空，我们就干脆跑进小池，捉起了小鱼小虾。一番嬉闹后，我们继续向山顶出发。“呼哧，呼哧，终于……快……到了!”我精疲力尽地发出胜利的感叹。果然，我们骑上最后一个斜坡就到了山顶。站在山顶，真有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。可以俯视整个“地下长河风景区”，甚至能看见大半个兰溪城。虽然上山的路十分崎岖，但是不经风雨哪能见彩虹?站在山顶，吹着习习凉风，看着风景秀丽的兰溪，心情自然愉悦无比。那一刻，胜利的喜悦取代了所有的疲惫，只有快乐溢满于心。就在那一刻，我知道了坚持就是胜利。

我喜欢骑车，它让我领略到城市生活的丰富多彩，它磨炼了我坚毅的性格，它还锻炼了我强健的体魄!运动，让我的生活更美好!

小时候的我很内向，朋友非常少。所以，整天苦闷着没人玩，只能在家里玩些小玩意儿消磨时间。

后来我才发现，原来和朋友在一起也挺有趣的。有什么乐子和朋友分享，快乐就能翻倍获得；有什么痛苦，向朋友倾诉，痛苦就能减少一半。

在班里，我有一个很要好的朋友。他总是把自己每天听到的笑话和我分享，我也百听不厌。在一次空闲的时间，我玩起了小时候买的魔方。玩着玩着，就上了瘾，非要把它拼成。

每日空闲时，我就会边看视频边拼魔方，很快就学会了，三阶魔方的口诀也背的滚瓜烂熟。在四年级暑假的时候，我闲的没事干，就跑去那个同学家去，向他炫耀我拼魔方的技巧。看着那红橙黄白绿蓝交错的六彩魔方，在我巧妙的挪动下，迅速恢复了他刚买来时的样子，朋友惊呆了！

此后，他让我天天跑去他家教他玩魔方。

却没想到他就是个榆木脑袋，怎么教都学不会，太不给我面子了。

“我先说一下拼魔方的基本流程，别忘了啊！先拼一朵小花，然后对其颜色转180度，拼完第一层后。在拼第二层和第三层，方法等学到再说。”我朗声说道。结果他呢，直接把魔方一拆，又把一块一块装上就算完事了。真是气死我了！

日子一天天过去，在童年，有笑容，有烦恼，更多则是教他拼魔方的快乐。

原来友谊也能让生活充满乐趣，变得更加美好。

诚信是衡量一个人做人的最低标准，也是习大大要求我们每一个人必须做到的。

上周六午饭后，爸爸让我送货去小区门口，说有一个叔叔10分钟内来取，说他要是给现金的时候话就收500元。这点小事对我来说根本不在话下，我穿好衣服戴好手套，提着东西就往小区大门口走去。

一路上冷风嗖嗖，吹的我赶紧把羽绒服的帽子戴上，暗暗祈祷那个叔叔别让我等太长时间，外面太冷了，连出来溜达的人都不见了。我在门口待了有10分钟，还没见到叔叔来，我都想提着东西回去了，又怕叔叔下一分钟就到，就这样又等了10分钟，我的手已经感觉不到手套的温暖了，又不能把货直接放到地上，因为这些都是吃的，两只手换来换去，渐渐有些麻木了，我想这个叔叔也太不讲诚信了吧。就在我快要坚持不住的时候，一辆白色轿车停在了对面的马路边上，从轿车上下来一位叔叔，他冲我走过来：“对不起啊孩子，路上堵车了，让你久等了，这些一共多少钱啊？”

“没关系，这些一共500元。″我摸摸冻的红红的鼻子。

他听后从钱包里抽出500元递给我：“快回去暖和暖和，别冻坏了。”叔叔提上东西就转身走了。

我取下手套，用冰冷的手数了一下，不对，好像是600元，又数了一遍，还是600元，原来有两张钱粘在一起，被叔叔当成一张了。

“叔叔。”我赶紧叫道。

“怎么了？”叔叔转过头看着我。

“你数错了，多给了一张。”我把钱还给他。

他接过钱，说道：“你真是个讲诚信的好孩子。”

回去的路上，我一点也感觉不到冷了，因为诚信让人与人之间有了暖意，让我们的生活更加美好。

最喜欢在阳光明媚的午后，来到操场，手捧心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。

小时候，总喜欢一吃完午饭就立马回到教室，坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动，所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下，我爱上了运动，爱上了奔跑。

在运动过程中，我曾几次摔倒流过血，也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情，充实了我的生活，也圆了我奔跑的梦想！

高年级，我开始学习了很多运动技巧和方式，也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强，更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中，我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍，抓着天梯来回飞跃，非常有趣。后来我转到了实验小学，发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上，我也跟同学来到了天梯面前，这些同学一开始也觉得天梯很有趣，但他们也和我一样第一次玩，只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样，一伸手可以吊四格，一次可以吊几个来回。一侧身就上去了，脚一勾，身一轻，便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声，我心里也美滋滋的，于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉，在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的，世界这么大，比我厉害的人有很多很多，我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活，让生活更加美好。

如果说运动是大海，我便是一只小鱼在其中畅游；如果说运功是天空，我便是一只小鸟在空中翱翔。