信心的作文合集3篇 作文怎么写(精品20篇)

信心在我的周围飞舞，可它却在我孤独的时候离开了我。记得那天，我的信心也随着红红的落日离我而去。

我从五岁开始练钢琴，十根短短的小手指在琴键上自由地跳动着。在钢琴老师眼里我是一个接受能力强的好学生，虽说每天都要练半个小时至1个小时的钢琴，难以坚持，可在家长的陪伴下我坚持了四年。那时，信心围绕着我。

直到有段时间……

三年级下学期开始，学习也紧张了许多，而我的钢琴水平已过了三级。我从这时开始已经认为钢琴成为了我的负担，每天晚上写作业都要写过8点，已难挤出时间来练琴，否则会影响睡眠，我开始想打退堂鼓了，打算放弃学习钢琴。我的信心渐渐地准备离我而去。

直到三下至四上的暑假……

这个暑假，我要准备考六级，我跟妈妈商量着可不可以放弃学钢琴。妈妈的态度异常坚定，“不可以！”妈妈又开始做我的思想工作：“你看，妈妈小时候想学都没条件，都有些后悔了！瑶瑶，你可别放弃，否则以后怪妈妈……”经过了一个月的舌战，妈妈终于答应了，我只要考六级得了“优”以后就不学了。现在，我已经对钢琴完全失去了信心，我认为我在痛苦中煎熬。

信心，现在我已经失去了你，我实在没有勇气再面对你，何时，我能再把你找回？

一个人若没有了手，没有了脚，没有了亲人，也没有了任何财物，那么，能够支撑他整个人生的还会是什么？回答一定是信心！

今天，我怀着激烈而好奇的心情把这编文章一口气读完了，本文讲了作者一进初一时，成绩非常差，原是班里优秀生的“我”，一下子成了后进生，这使“我”心灰意冷，丧失信心，就在这个黄昏，我想通了一切，从深渊下爬上了光明，这时“我”终于明白了一切，只要有信心，事事都能成！读到这里，我便想到了上高一的哥哥，他一上高一时，排名全班第一，那时他非常傲慢，只知道自己是第一，漫慢慢的懒下来，到了中断考时，排名四十多这个消息无疑的把他推进了痛苦而绝望的深渊！他不知所惜，一下子觉得前途茫然，便的心灰意冷。

在我们的鼓舞与激励下，哥哥终于恢复了信心，顿时，哥哥心中像燃烧着一股顽强的光辉，从此，他勤奋起来，最后终于考上了第十名，从此自信与喜悦有洋溢在他心中。

朋友们，站起来吧！在未来的岗位上将有你那矫健的身影，在未来的人生道路上，只要有信心即使一无所有，只要能搏，能拼，就能拥有一条光明大路，它将为你打开！

有两个军队准备开战时兵力悬殊，军队较少的一方将领，害怕自己的士兵灰心丧气，拿一个正反面相同的铜钱为自己的士兵“算运气”。士兵得知自己将得到天助，信心大增，最后以少胜多，取得了胜利。

由此可见，信心对人的作用是很大的。有时它不但可以决定一场战役的胜利，甚至可以决定生死。试想一下，如果那个将军没有想办法鼓舞士气，增强信心，这一仗将必败无疑。而这些将士或死或伤，有的被俘，这样的损失是不值得的。多一点点信心就可以避免这样惨痛的损失，难道信心不重要吗?

如果没有信心，怎会有曹操官渡之战时，大破袁绍的扬眉吐气;没有信心，怎会有关于温酒斩华雄的威风;没有信心，怎会有张飞长板桥上的那一声怒吼……如果没有信心，恐怕失去的不仅仅是一场场战役，恐怕历史早已被改写上百次了。

信心不仅仅是在古代的战争中十分重要，在现在的生活中也十分重要。只有对自己永远充满信心，才会成功。

弟弟在刚上初中时成绩平平，但是，他不但不甘于做一个中等生，而且充满自信，发誓要成为班级的‘尖子生’，通过了两个月的艰苦努力，终于在期末考试时力突重围，成为了班级中屈指可数的好学生。我在为他的成功而高兴的同时，也更加深刻的感受到：没有充足的自信，就不会有成功。

古往今来无数事例，证明了这一观点：信心可以铸就成功。

像那些成功的人们学习吧，学会相信自己，有信心，才会赢。

“假如生活欺骗你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。”

想想普希金生活的那个特殊的时代，黑暗，整个俄国上下都笼罩着一层阴暗的纱幕，他呼吁全国的人们相信未来，不要被现实的黑暗蒙蔽了双眼，正如顾城所说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”他鼓舞了多少仁人志士，唤醒了多少在黑暗与光明边缘徘徊的人。

现今虽然没有俄国当时的黑暗，但是也是一个充满着友善与险恶，真心与假意，诚信与失信的一个浑沌的世界，现实生活中，我们有许多的人看不到现今的美好，一味地沉溺于当今的险恶之中，他们看到的只是无尽的痛苦与悲哀，而另外一些人则相信这个世界始终还是善的一方的力量占据土风的，所以他们不因自己所处的职位低而抱怨，不因自己的工资低而忌妒那些亿万富翁，因为他们相信，此时生活只是欺骗了他们，他们坚信幸福之日一定会到来。

鲍威尔这个名字我们也许并不陌生，他原本家贫寒，年轻时胸怀大志，但为贴补家用，他不得不凭借自己强壮的身体，从事各种繁重的工作，有年夏天，他在一家汽水厂当杂工，除了洗瓶子外，老板还要他抹地板，搞清洁等，他都毫无怨言地认真去干，一次，有人在搬运产品中打碎了50瓶汽水，弄得车间一地玻璃碎片和泡沫，按照常规，这是要弄翻产品的工人清理打扫的，老板为了节省人工，要干活麻利爽快的他去打扫，当时他有点恼怒，欲发脾气不干，但是一想，自己是厂里的清洁杂工，这地是自己份内的活儿，于是，他尽力地把满地狼藉的脏物打扫得干干净净。

过了两天，厂里负责人通知他：晋升为装瓶部主管，自此，他记住了一条真理：凡事全力以赴，总会有人注意到自己的。

后来他又以优异的成绩考进了军校，再后来，他官至美国参谋长联席会议主席，衔领四星上将，又曾担任北大西洋公约组织，欧洲盟军总司令的要职，最后担任了美国国务卿。

他的成功就源自他相信生活，并将此坚持下去。

一个男孩于1944年4月7日出身于德国的一个贫民家庭。他出生后的第三天，父亲就战死在罗马尼亚。母亲当清洁工，带着他们姐弟二人，一家三口相依为命。

生活的艰难使母亲欠下许多债。一天，债主逼上门来，母亲无钱还债，受尽了呵斥辱骂，母亲抱头痛哭。年幼的孩子拍着母亲的肩膀，安慰她说：“别伤心，妈妈，总有一天我们开着奔驰车来接你的。”1950男孩上学了，但因交不起费，初中毕业他就到一家零售店当学徒。后来他，一边打工一边上夜校圆了大学梦当了律师，再后来于1998年10月走进了德国总理府，他就是德国前总理施罗德，他在他母亲80岁生日那天开着奔驰把母亲接到一家大饭店，庆贺母亲的生日，兑现了40多年前的承诺。

相信，只有相信快乐之日将会到来，你的心中才有动力，才能够摆脱现时的悲哀，才能够不被生活欺骗。

早晨的凉风一路伴着我的步履，步入了鸟语花香，处处充满了欢笑声的校园。鱼跃池仍静静地流淌着，似乎也泛着金光，榕树叶随风飘扬，似乎也在为我笑着鼓掌。我脚步匆匆地走进教室，准备收作业了，张以海交黄冈小状元，我一边催促道，一边整理作业。一切看似很平常。

李其臻，张老师找你有事！一位同学大喊。办公室？！我吓了一大跳。对我来说，到办公室，不说凶多吉少也可说半凶半吉！可是张老师的命令也不敢违抗，只好死硬着头皮走进了老师办公室。张老师好，有什么事？我淡定地问。是这样的，我和樊老师、邵老师商量了一下，决定让你和叶欢去参加大队委的竞选，现在我们就是想问下你，你愿不愿意竞选，有没有信心？张老师说。我的头脑一下还没反应过来，愣了。

这样吧，我打个电话给你妈妈，问问你妈妈的意见。张老师边掏出手提电话边说，喂，是李真臻妈妈吗？我是张老师，是这样的......我一边听着一边想：在这个学期，我的心愿就是担任正班长职位，可是没有当选，如今明摆着一个非常好的机会，我能不珍惜吗？于是我接过张老师的电话铿锵有力地回答道：我有信心！因为这不仅仅是个难得的机会，这个机会包含着老师和同学们对我的支持、信任。

我希望我能在升旗台上把状态发挥到极致，为班级夺得荣耀！也希望我若当上大队委后，能更好地为同学们快乐学习，为华工附小更美好的明天做贡献！

信心的十足，决定着一个人的命运！然而这命运的开始也同样会决定这一切！信心的来之不易有总是患得患失的，如果这个世界上没有了信心，哪有同样会意味着什么？选择珍惜一切，我们都将会是最好的！成功的道路上又总是这样的崎岖不平，如果选择了坚持，那就坚持到底！至少那样的青春也不曾留下遗憾！如果遗憾满满，那便会是心累。没有丧失信心，因为这个世界需要你，因为这个世界有你的一切才将会是更好！没有丧失信心，更加的去相信，这个世界其实是充满爱！

信心

如果，这个世界缺少了这信心，那么这未来之路，我们又该何去何从？如果没有了这信心，人们都将充满着畏惧。对这一切事情都敢说不敢做不敢尝试。那这样的我们就是所要得到的一切？信心则是凭借勇气，更加希望我们的人生不曾留下任何的遗憾！因为这任何的遗憾都将会是这生命之中的过客！选择拥有更好的一切，那就要信心十足，相信只有这样，我们的人生才会更加的精彩！

信念

相信，这信念我们都曾拥有。但是谁会真正的做到这些？也许，最初的我们却早已消失。那么改变后的我们又将会是怎么样的呢？抓住此时的信念，让这世界更好地充满爱！相信，这爱的永恒，更相信，这信念的不便！没有丧失信念，因为最初的初心，不曾改变！那就更好的做到现在，因为只有这样，心中那唯一的守护便会一直的存在！那初心依旧，那便会是方得始终！

初心

如果，这最初的初心消失了，那同时也就没有了任何的一切！如果我们的生活没有了信心，那样的自己还会是最初的自己吗？彼时的我，却早已消失。变成了成熟稳重的少年！那样的自己才是真正的自己！请抓住这时间的脚步，让这信心所带领！相信，我们都将会做得更好！为了自己，更为了命运。愿我们一切安好，活出自己想要的一切！

没有丧失信心，从始至终，从来没有！

从电视上，从报纸上，从网络上都能看见我国新疆维吾尔族自治区的伽师、巴楚“2·24”大地震。

我看着网上那一幅幅已倒塌的房子的照片，真是一阵阵心寒。这次的地震又夺去了268人的生命，其中村长——达吾提少吾提同志就失去了五位亲人。

据说他探望病人，回来的路上，发现地面上，裂开一条长逢，接着像拖拉机的一声巨响，那一排排房子一幢接着一幢倒塌下来。过了好一会儿，老人才赶快向家里跑去。结果，两个子女、两个孙子以及儿媳妇的生命全都丧失在这场地震之中。

好好的一家人就在几小时内，已经变成生死离别。这两个幼小的孙子，跟着我们一样有远大的理想，还有漫长的前途，却不幸的去世了。不要伤心了，失去亲人的同志们。我知道，与一个人相处的很好时却突然逝世了是痛，是刀割。但是，你们要坚强。知道吗?死去的亲人在九泉之下也不会看着你们绝望的样子。

房子塌了，亲人去了，羊圈也砸了。一切的一切都没有了，可是你们要有重建家园的信心，因为党依然帮助你们，党的关怀将时时刻刻在你们的身边。海外的华人们都很关心你们，也感到怜惜。我们将和你们一起奋斗起来，只要五十六个民族团结起来，你们仍然感受到大家园的温暖。现在就已经有千万余元救灾款和大量的物品资助你们了上学、重建家园。

坚强起来，失去亲友的人们。你们一定不会辜负在九泉之下的亲人的。哭是没有用的，不能让亲人们复活。而是要靠实际行动的。我相信我们一定能行!

我想，2·24地震是新疆维吾尔族自治区最大的一次地震。我们以后让张衡制作的地震仪器在天气预报中提醒我们，让我们做好一切措施，就不会损失惨重了，让五十六个民族的华人平平安安的，万事如意!

信心作为一种重要的人格品质,对人的学习、工作、生活、心理等各个方面都有着重要的影响.

从信心看品格,有信心才有恪尽职守的诚心.一个人是否受到尊重,更多的是根据他的品格、心灵和道德修养.品格是为人之本、立业之基.无论从事什么职业,基本的职业品格要求就是忠诚.一个对工作无比忠诚的人,会把工作看成一种追求,积极进取,取得累累硕果;一个对工作虚以应付的人,会把工作当成一种负担,得过且过,虚度光阴而一事无成.塑造忠诚的优良品格,离不开信心的作用.信则诚,诚则灵.只有对未来和自己所从事的事业充满信心,才会全身心地投入到工作中去,取得一定成就.

从信心看勇气,有信心才有开拓创新的雄心.信心对一个人一生的发展所起的作用,无论在智力上还是体力上,或是处世能力上,都有着基石性的作用.凡事充满信心,就能保持一股昂扬向上、勇往直前的锐气,就能够直面困难和挑战,勇于解决新问题,开拓新局面,创造新业绩.毛泽东同志就是典型代表.青年时代,他就写出了“自信人生二百年,会当水击三千里!”的豪迈诗句;新民主主义革命处于低潮时,他提出了“星星之火,可以燎原”的哲学思想;解放战争初期,面对国民党反动派的嚣张气焰,他作出了“一切反动派都是纸老虎”的著名论断;建国初期,面对帝国主义的封锁、渗透,他发出了“军民团结如一人,试看天下谁能敌!”的响亮口号.这些正是毛主席对带领中国人民走向民主富强充满信心的真实写照.现实生活中的许多例子也告诉我们,信心就像人的能力催化剂,它能将人的潜能调动起来,将各部分的功能推动到最佳状态,这种高水平的发挥不断反复,就固化为人的本性的一部分,将个人的能力和素质提高到一个新的水准.外国有句谚语：“喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的成就不会超过他的信心.”这个比喻是非常恰当的.

从信心看定力,有信心才有持续前进的恒心.有佛学家言：“有定力的人,正念坚固,心地清净,如净水无波,不随物流,不为境转,不被假象所迷惑,不为名利而动心.”也就是说,有了定力,就能够排除外界干扰诱惑,专心致志地朝着既定目标前进.信心正是增强定力的重要基础.一个人只有坚信自己的选择是正确的,自己的努力是有意义的,自己的所有付出是有价值的,他才能朝着既定目标持续前进.在现实工作生活中,我们也常常有这样的感受：每当工作遇到障碍、思想出现困惑的时候,明确的目标、坚定的信心,可以帮助我们坚定意志,确认工作及自我价值,从而获得心理、精神能量的补充,重新焕发出活力和更大生机.

从信心看力量,有信心才有战胜困难的决心.信心是一种来源于内心深处的强大力量.只有信心足、信心强,才能有冲劲、有闯劲,才能有作为、有突破.信心能够诞生出毫不畏惧、战无不胜的勇气,激励我们披荆斩棘、一往无前.所以我们经常说,在困难和挑战面前,信心就是力量.去年四川“5.12”特大地震发生后,在国际公认的72小时“黄金救援时间”过后,救援人员还营救出了68个生命.这些幸存者年龄有大有小,被困情况各有不同,但他们有一个共同的特点,就是对获救充满信心.今年是新世纪以来我国经济发展最困难的一年,我们正处在国际金融危机影响不断加深、各种不确定因素较多的时期.要战胜困难,渡过难关,最重要的是要坚定发展信心,从变化的形势中捕捉和把握发展机遇,在不断战胜困难和挑战中实现突破.

昨天，我没有听妈妈的话，妈妈让我写栽花，我没有写。

到了今天，妈妈还在说我：“你就是不听妈妈的话。”我可不理妈妈，因为我心里想：妈妈，我不想让你给我说，我有自己的想法，我想写我自己心里想的。我也要得五颗星。

到了老师发日记的时候，我自信地翻开了日记，当我看到五颗星的时候，我开心极了，因为我实现了自己的承诺，我能行。

妈妈，我一定会写好日记，谢谢您!因为您让我在日记中得到了启发，让我懂得了如何写好日记。我心里暗暗地说：“妈妈，我可以，我可以，因为我懂得了写日记的秘密。那就是写自己想写的，写自己的真心话。”

孩子的文章中充满了自信，充满了自己对写作的思考和感悟。真没想到孩子们天真无邪可爱的背后，还有这样不平静的心理波澜。这对于一个小学三年级的学生，对于一个八岁大小的孩子来说，是怎样的可贵!作文教学一直是语文老师的一大难题，老师怕教作文，孩子们怕写作文。我们一直对作文雾里看花，望而却步。现在想一想，有时真的是我们的方法不对。我们没有从根本上解决问题，我们没有从孩子们的兴趣入手，我们没有培养出孩子们对作文兴趣感，对作文的自信心。

现在班上的同学，大部分已经不怕作文了。还有很多同学喜欢上了写日记，因为写日记好玩。同学们写的都是发生在身边的事，写起来生动，听起来有趣，大家容易产生共鸣，因为这些事或多或少都能与自己扯上点儿关系。有时候孩子们会兴奋地跑到我身边，一脸神秘地对我说：“老师，我今天已经有内容可写了。”有时候，一个同学做了一个囧事，或者班上有了什么突发事件，有些同学都会激动地说：“哈哈，我知道今天写什么了!”甚至有些同学在写完日记之后，在后面也模仿老师，用铅笔轻轻地画上一个四星。(以前写得最好的日记得四星)现在想来，这些同学都是在展现自己的写作信心，认为自己的这篇文章写得不错。我有时也做一个顺水人情，就给他批上一个四星。这个四星对于老师来说只是举手之劳，但对于学生们来说，那是莫大的肯定和鼓励。更加坚定了他们写下去的信心和勇气。

如果孩子们有了这样的自信，如果孩子们天天盼着写日记，盼着听日记，那他们的文章能写不好吗?他们的学习能不进步吗?

虽然，在世界上，没有人是完美的，可是我还是很喜欢我自己，因为天生我材必有用，所以就算是没有读过书的人，也会有自己的优点及长处。而我，当然也不例外，我也是非常地喜欢我自己，同时也觉得我自己超级棒!

在这世界里，每个人都有长处和短处。不过，很幸运的是我的缺点，总是慢慢的在减少，对我而言，缺点不是一种糟糕的感觉，而且一种能使我变更好的磨练。我觉得其实自己的缺点很可爱，有时又很好笑，不会使我那么没自信心。

对我个人而言，自信心是一种比成绩、功课更重要的 东西。如果有一个人，没有自信心的话，那他的世界，彩虹不再五彩缤纷，天空不再是蓝色的，云不再飘动，全世界变得只有黑、白;但如果是一个充满自信的人， 他的世界会是七彩的，万物会开始活动，使他的世界变得更美妙。每当我获选去参加比赛时，我一定会充满自信心的去迎接美妙又有竞争性的未来。

其实，每个人都有自己的优点，象是我的画图能力很好，而且还可以代表同学去参加比赛。不过，我知道自己还可以再更好，所以我要努力，才可以达成愿望，我可以用自信心，去修正我的缺点，使我更好。

How many times have you hesitated or kept quiet when you knew the answer to a question? Then how did it feel when somebody else answered with the right answer and received praise?

有多少次当你知道一个问题的答案时，你却选择犹豫或者保持沉默?当别人回答正确并收到赞扬时你又是什么感受呢?

Its not unusual for teens to avoid answering questions in front of others because theyre too shy or too afraid of being wrong.Sometimes a lack of self-confidence stems merely from a lack of experience. You may not feel so confident about answering questions out loud or acting in a stage play if youve never done it before. These feelings will change as you grow and experience more things in your life.

这种现象在青少年中较为常见，因为他们太害羞或害怕犯错。有时缺乏自信仅仅因为缺乏经验。如果你从来没有做过类似的事，就会在在大声回答问题或上台表演时感到不够自信。随着你成长并在生活中经历更多的事情，这些感觉将会改变。

Identify the Cause for Your Lack of Self-Confidence

确定你缺乏自信的原因

If you have a fear that people will see your perceived shortcoming, you will find it difficult to assert yourself. Your shortcoming or vulnerability may have to do with your looks, your size, your perceived intelligence, your past, or your family experience.

如果你担心人们会看到你的缺点，你会发现很难表达自己。你的缺点或弱点可能与你的外在形象、你的身高、你的感知能力、你的过去、或者你的家庭经历有关。

In building self-confidence, your first goal is to develop a realistic understanding of your strengths and weaknesses. You’ll have to take a difficult first step and look inside yourself to discover where and why you feel vulnerable.

建立自信的过程中，你的第一个目标是对自己的优点和缺点有一个实际的了解。你需要开始艰难的第一步：深入地审视自己，看看你在什么场合会感到脆弱，为什么有这样的感受。

Face Your Fear Head-On

直接面对恐惧

To get started on your self-exploration, go to a quiet and comfortable place and think about the things that make you feel bad about yourself. These things could stem from your complexion, weight, a bad habit, a family secret, abusive behavior in your family, or a feeling of guilt over something you’ve done. It can be painful to think about the root of your bad feelings, but it is healthy to root out something that is hidden deep inside and to work through it.

首先，从自我探索开始，去一个安静舒适的地方，想想让自己感觉不舒适的事情。这些情景可能源于你的肤色、体重、一个不良习惯、一个家庭秘密、家庭虐待行为、或者因为你曾经做的事而内疚的感觉。思考不良感受的根源可能是痛苦的，但是发觉一些隐藏较深的原因并解决它是健康的方式。

Once you have identified the things you feel bad or secretive about, you’ll need to determine what you can do to change them. Should you change your eating habits? Exercise? Read a self-help book? Any action you take—even the act of thinking about your problem—is a step toward getting it out in the open and eventually healing.

一旦你已经确定了让你感觉不好或者私密的事情，下一步需要确定可以做什么来改变现状。你应该改变你的饮食习惯吗?运动吗?读了一本关于自助的书籍?任何你采取的行动，甚至是你把思考问题的行为，都是一步探索最终解决问题的步骤。

Once you have a full understanding of your problem, you will find that your fear decreases. When the fear goes away, the hesitation goes away and you can and will start asserting yourself more.

一旦你对问题有了一个全面了解，你会发现恐惧越来越少。当恐惧和犹豫消失时，你可以开始进一步地了解自己。

Celebrate Your Strengths

肯定你的长处

Its not enough to identify your weaknesses or your problem areas. You also have great aspects about yourself that you need to explore! You can start doing this by making a big list of things you have accomplished and the things you do well.

认识你的弱点或问题并不足够。你自己有很多的优点，同样需要探索!你可以从写下你已经完成的事和你擅长的事开始来发现自己的优点。

You were born with some natural talent, whether you have discovered it or not. Do you always make people laugh? Are you artistic? Can you organize things? Do you navigate well?

你是有一些先天的天赋，你是否发现了这些优点?你总是让人开怀大笑吗?你有艺术情怀么?你善于组织事物吗?你方向感好吗?

All of these traits are things that can become very valuable as you get older. They are skills that are absolutely essential in community organizations,in college, and on the job. If you can do any of them well, you have traits to cherish!

所有的这些特征在你成长的过程中都会变得非常有价值。这些技能在团队组织、在大学、在工作中都是非常必要的。如果你可以将这其中的任何事情做好，你要珍惜这些技能!

Once you have taken the two steps above, identifying your vulnerability and identifying yourgreatness, you will start feeling an increase in your confidence. You decrease your anxiety by facing your fears, and you start liking yourself better by celebrating your natural strengths.

一旦你采取了上述两个步骤，认识到自己的缺点和优点，你会感觉到你的自信有所增加。通过直面你的恐惧，你的焦虑会减少，因为了解自己的优点越多你会更喜欢自己。

Change Your Behavior

改变你的行为

Behavioral psychologists say that we can change our feelings by changing our behavior. For instance, some studies have shown that we become happier if we walk around with a smile on our faces.You can speed up your path to increased self-confidence by changing your behavior.

行为心理学家说，我们可以改变行为来改变感受。例如，一些研究已经表明，如果面带微笑散步，我们便会更加开心。你可以通过改变你的行为来加速自信心的增加。

Try smiling more. This will help you fight off feelings of negativity.Compliment others on their strengths. You’ll find that other people will return the favor and compliment you back.Exercise and get enough sleep. Both of these behavioral traits improve our moods. You’ll feel better inside and outside and look better too!Take time every night to plan for the next day. By planning ahead we avoid mistakes that make us feel bad about ourselves.

试着更多地微笑。这将帮助你战胜消极的感觉。称赞别人的长处，你会发现别人同样会给你支持和赞美。积极锻炼并保证足够的睡眠。这两种习惯都能改善我们的情绪。你会感到自己的身心都更为健康!每天晚上花一些时间为第二天做计划。我们可以通过提前计划来避免触犯会使自己产生不良情绪的错误。

Use a Third Person Approach

借鉴他人的方法

There is an interesting study that shows that there may be a trick to meeting our behavioral goals more quickly. Think about yourself in the third person as you evaluate your progress.

一项有趣的研究表明：可能存在一些技巧可以更快地实现我们的行为目标。用第三人的视角来评价你的进步。

The study measured the progress in two groups of people who were attempting to make a positive change in their lives. The people who participated in this study were divided into two groups. One group was encouraged to think in the first person. The second group was encouraged to think of their progress from an outsider’s point of view.

这项研究记录了两组人的进展，被记录者试图在他们的生活中做出积极的改变。参与这项研究的人被分成两组，一组是参与者采用自身鼓励。第二组参与者是从其他人的视角来鼓励。

Interestingly, the participants who thought about themselves from an outsider’s perspective enjoyed a faster path to improvement.

有趣的是，参与者从他人的角度思考自己时，会取得有更快的进步。

As you go through the process of improving your self-image and increasing your self-confidence, try to think of yourself as a separate person. Picture yourself as a stranger who is on a path toward positive change. Be sure to celebrate this person’s accomplishments!

当你经历过改善自我形象和增加自信心的过程时，尝试认为自己是一个独立的人。将自己想象为一个正在向积极方面的改变的陌生人。切记一定要在自己有所进步时为自己庆祝!

[如何培养自信心英语作文

信心比黄金更重要。信心使我们自强不息，信心使我们不断追求卓越，信心使我们创造奇迹。

在困难时，信心支撑我们坚持下来，不至于一蹶不振。成功时，信心使我们大刀阔斧开创事业，使事业更上一层楼。

信心，是对形势发展的更清醒认识。没有认清形势的信心是盲目的，没有根据的。这种缺乏认识的信心不但帮助不了我们，还会使我们遭受更大的打击。项羽的信心就是自大，自大导致他不纳良言，不能分析局势，最终导致兵败自刎，还在抱怨天不助他，岂不笑谈。

信心，需要不断的审视自己。通过审视自己，不断发现自己的不足，不断进行比较，认识自己与时代、与别人的差距，有了这种自知以后，不断改进，增进信心，这样的信心才有基础，才会发挥它的有效作用。

上一次考试，我因为两道应用题，没有考到理想的成绩。回到家我告诉了爸爸，爸爸看了看卷子说：“这次又是因为什么?”我小心翼翼的说道：“没有看清题。”爸爸语重心长的对我说：“这次没关系，下次再细心再努力。”我点了点头心想：爸爸这么信任我，我绝不会辜负爸爸的期望。爸爸的这一句话让我找回了自信，我相信下次一定能取得好的成绩。

每个人都有自己的自信心，他就像我们的朋友，一直跟随在我们身边。就看我们有没有认真的寻找他，找到了他，你会又多一个知心朋友，没有找到，也不要灰心，终有一天你会拥有它。我找回了我的自信心，他就藏在爸爸的话语里，藏在考试的试卷上，藏在我的心里。不要放弃，寻找他的旅程会非常刺激，也会非常有趣。

找到自己的信心，就像是找到自己内心的宝藏一样。自信会带给我们幸福，会带给我们欢乐。在我们身处困境的时候，他会帮助我们摆脱。在我们出现危机的时刻，他又会带领我们走向阳光大道。在我们处于伤心的时刻，他会帮我们解除忧愁。在我们辩讨的时候，他会在我们背后默默的支持。

自信无所不能，拥有它我们就拥有了快乐生活，拥有它我们就拥有了希望。

夕阳落下，就意味着夜幕将要来临。你可曾仔细地看过夜色吗？如果看过，你一定会觉得太美，美得让你感叹，让人无法忘记。

今日的夜空，没有了月亮的陪衬和点缀，却依然让我留恋往返。只因为，黑色的夜空是神秘的、无暇的。他比白色还纯净，因为在充满诱惑的大都市里，有许多欲望和虚荣。只有在晚上，它是宁静的、安逸的。

记得很久有人给我说过；其实，很多人喜欢仰望天空，不是因为他有多好看、多玄幻。只是当我们仰望天空时，天空是广阔的。我们习惯把自己的欲望填充进去，想得越多，填的越多。当我低下头时，会发现自己还是空虚的。

如果生活中遇到挫折，我们是将自己的欲望填充进去，还是转身面对呢？这个答案是肯定的。当地人充满杀气的追你时，你如果毅然决然地转身面对。捡起自己的信心，他就会被你吓傻，你就可以迅速冲上去，解决它。这就是“信心绝杀”。

所以，如果我们遇到困难，就去勇敢面对吧！放手一搏，但这信心勇敢的前进！这个世界属于我们！

希望就是激励人们勇敢的前进，到达自己理想的境界。

当一个人拥有信心，就等于他也有希望。例如：你的希望是成绩好，那么你就不要自卑，相信自己，努力学习、认真听课、下课不懂就问，你即使取不到好成绩也不会后悔。再例如：你的希望是工作顺利，那么你要充满信心，做好每一件上级交代你做的事，相信自己，要做的最好。

当你个人失去了信心，但还拥有希望。例如：如果你希望能拥有一辆漂亮的车，但你没信心去做，这希望只是空想，永远不会实现。再例如：如果你希望得到某一位人的关心，但是你从来就没有信心去影响她的注意力，那么这一个希望也是空想。

当一个人拥有信心，但没有希望，那么做出来的事情也是不好的。

有了信心，就会有动力，有了动力，便会认真地把你的希望实现。没有了信心，即使有再多的希望也是空想。一个人不能缺少希望和信心，缺少了一样，那么这一生也枉费心机。

有信心做好每一样事情，那么到达你理想的境界就会快点实现。

说到梅花，大多数人应该都会想到这是一种花的品种。可这普通的梅花，却成了我在迷失自我时最明亮的一盏导路灯，在我失落时最后的一丝希望！

每当我成绩考的不理想时，我总会无精打采地扒在桌上，希望能在甜美的梦境中求得一丝安慰，可都无济于事。但当我抬起头，看见窗边那朵朵梅花在寒风中依然抬头挺胸，精神抖擞，我不禁感到羞愧，小小的梅花竟有如此坚强的毅力，哪像我因为一次小小的失败，就失去了自信，就这样泄气了。于是我暗暗发誓，一定要像梅花那样！

每当我遇到作业难题时，我总会闹脾气，抱怨老师作业布置太多，在床上闹得翻天覆地，可到头来还是不会做。直到我转过头的时候，才发现，那一盆朵朵冷艳、缕缕幽芳的梅花，只剩下了一朵，其余的都凋谢了，剩下的那朵梅花却依然没有低下头，即使已枯萎了几片花瓣，根部还是枯中绽绿，那不畏严寒、永不放弃的精神品质，让我刮目相看。梅花呀梅花，我一定要像你一样！

每当我受伤时，梅花，你就像我的创可贴。每当我为伤口的疼痛而哇哇大哭时，你仿佛已经站在窗边朝我挥手，让我的痛苦立马烟消云散。

谢谢你，梅花！你的陪伴让我拥有快乐的时光。你就像我的精神导师，时时刻刻提醒我做人的道理，使我能笑对挫折，勇于攻关克难！

曾几何时，我是一个爱哭，爱闹，爱耍脾气的小女孩;曾几何时，我是一个对自己没有信心的人。是她让我很少与人交往，走路总是低着头，我认为人家总比我强，我是世界上最差的女孩，没人比我再差了。

在小时候，我考试考了全班第一，放学后，同学们议论说：“你看，张倩，考了第一，他真棒。”我见他们在议论什么就跑过去问;"你们在讨论什么。”你，你考了第一。“那是我赶巧”。

这件事情过去了好久，直到有一天，我在电脑上看了一篇文章《抬起头来最美》文章写了：有一个小女孩叫芳芳，他走路总是低着头，觉得自己不好看，他以为老师忽略了她，在家里他认为爸爸妈妈只喜欢漂亮的姐姐和聪明的弟弟。他变得内向起来。直到有一天她上饰品屋买了一个蓝色蝴蝶结，店主直夸她好看。他慢慢抬起头来，走出门外，同学们见了她主动说：“芳芳，你抬起头来真美。”老师说：“芳芳，你抬起头来真美。”回到家里，爸爸妈妈都说：“芳芳，你抬起头来真美。”还亲了她一口。他以为是蝴蝶结带给她的美。他跑到镜子前，一照，蝴蝶结没了，他回忆起人们说过的话，顿时明白了什么。

读了这个故事，我知道了：做什么事都要有自信，因为你越有自信，就会有魅力。昂起头来是最美的。

那篇文章真的带给了我很大的帮助，是他让我看清了我。

我也不知道是怎么回事，我不是一个再哭泣中寻找安慰，我不再是一个爱哭，爱闹，爱发脾气的小女生。我学会了放飞。

通过这件事，我要告诉人们：我，不再对自己没有信心，我，要时时刻刻充满信心。我是世界上最棒的女孩。”

以后，无论我作任何事都要对自己有信心，我是世界上最棒的女孩。

人要有信心，才能努力拼搏;人要有信心，才能奋力向前;人要有信心，才能披荆斩棘;人要有信心，才能乘风破浪;人要有信心，才能登上成功的彼岸……信心，乃人生之本，成功之源，只有有了信心，人才能人前显圣，站在大陆之巅。

有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心是努力的阶梯。曾看过一则小故事，一位母亲的孩子在家长会上频频被批评，做母亲的尽管很难过，但回到家中还是不断鼓励自己的儿子，谎称老师表扬了孩子。就这样，儿子重拾信心，几年后考入清华大学。儿子抱着母亲痛哭，感谢母亲一路上对他的关心和鼓励，让他不断地树立信心面对一切困难。试想，如果这位母亲只是像多数母亲一样，只知一味地斥责孩子，那孩子还能有信心吗?显然是不会有的。信心在一定程度上促使人不断努力，奋勇前行。

信心比黄金更重要，信心是拼搏的动力，一位将军在一次重大战役中失败了，狼狈地逃窜到一个小木屋里。在这里他看到了一只蜘蛛在织网，这只蜘蛛不断地爬上潮湿的墙壁，又不断的摔下来，但它始终不气馁，一次一次的爬上跌下，经历了无数次的失败后，蜘蛛终于结好了网。这位将军静静地看着，突然明白了。他重拾信心，回到阵地集结军队，重整旗鼓，最终领导军队打败了拿破仑的法国军队。他就是领导了滑铁卢战役的惠灵顿将军。

所有伟大的奇迹都只是信心的力量。信心是成功的基石。战场上，一位年迈的将军交给儿子一只箭筒，箭囊是用上好的牛皮制作，里面有一支用坚韧的竹杆制作的箭，箭尾装饰着孔雀的羽毛，一看就是一支好箭。将军嘱咐儿子，背上这只箭囊，便可驰骋疆场，所向披靡。但万万不可拔出这支箭。儿子抚摸着箭尾，想象着它的锋利，顿时信心倍增，冲入敌阵几个来回，最后在胜利的驱使下，他狂喜的拔出这支箭，令他没有想到的是这竟然是一支断箭，儿子只觉得全身的力气都被抽走了，顿时没有了信心。最后结果自不必说，儿子死在乱箭之下。将军托着断箭叹息道，不相信自己力量的人，终究不可能成功。

信心是人生中最耀眼的光环，只有拥有信心的人，才能努力前行，取得成功!

2005年时，我参加了上海市语学业水平等级2级考试。当我刚拿起考试辅导书时，看到有那么多陌生的英语单词、语法等考试内容，并且还要熟练掌握听力，有些英语单词，特别是语法在学校里还没有接触过。面对这么多的知识点，说实在当初我真有点招架不住，要通过二个月左右的时间复习迎考，能行吗?

为了有针对性的复习迎考，我参加了辅导班。辅导老师首先要我们树立起信心，同时付出努力，就一定能取得好成绩。通过老师深入浅出的辅导和鼓励，使我渐渐地丢掉了畏难情绪的思想包袱，增强了自信心，我暗暗地对自己说：“行，我一定要攻克学习上的难点，努力拼搏争取成功!”有了自信心促使我勇于面对困难，增强了努力学习的动力。接下来我全身心地投入复习迎考。认真上好每一节课，及时完成老师布置的复习内容，尽管还要完成学校里布置的作业，但我抓紧时间，充分利用好零星时间，坚持每天读英语反复背诵单词，掌握好语法，虽然我有时会感到有些枯燥和疲惫，但是我没有放弃，坚持努力，我相信功夫不负有心人，只要自己去努力了、去奋斗了、去拼搏了，就能取得成功，就不会留下遗憾。

考试这天到了，我满怀信心步入考场，面对一道道考题，我沉着应对。由于准备充分，比较顺利地完成了考卷上的全部试题。考试结果公布了，我通过了一级考试。

经过这次英语2级考试，使我感悟到：自信是成功的开端，做任何事情一定要有信心，再加上不懈地努力，终能达到成功的彼岸。

信心，是对自己最好的鼓励；信心，是每个人都必须有的，信心会使人走向成功之道路… …

在一个以往的星期一，我们像平常一样，集好队，到操场上参加升旗礼仪式。到光荣手讲话了，突然，一只手搭在了我的肩膀上，我吓了一跳，转过头来，噢，原来是班主任——张老师。她微笑着看着我，好像有什么喜事要告诉我似的“Yt，你想当升旗手吗？”我心里在扑通扑通的跳“我当升旗手？这是我梦寐以求的一件事，现在，竟发生到我身上来了，这是一件非常光荣的事，我一定要做！”“怎么？不愿意吗？”“不，我，我是怕我会在台上忘词了… …。”张老师又笑了“呵呵，不用怕，只有你背熟稿，就事半功倍了！！！给自己一点信心嘛！”我听了，紧张的心情立即放松下来。

为了能够在台上表现出一个优秀的小升旗手，我每天都会背稿，有时，下课了还会到张老师里背一两次；有时，在家长面前背。不到一个星期，我就已经把稿子背熟了。

我盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天。一大早，我就回到教室，见还没有同学回来，我就在自己的座位上背了两次。这时，大多数同学都已经回到来了，我带好他们早读后。心里又开始默默地背，一次… …两次… …。这时，张老师也来了，她叫我在全班面前背一次，我紧张极了，两只手都不知该放哪儿好，就不断的扯着衣角，双脚在发抖。“尊敬的老师，敬爱的同学们… …”快背完了，还差一段就背完了，我兴奋得竟忘了最后一段。老师却在安慰我“别心急，慢慢来，时间还多着呢！也不要害怕，要给自己信心！”

升旗礼开始了，我先上台，把红旗升上去，然后指挥唱国歌、校歌，最后，轮到我发言了：“尊敬的老师，敬爱的同学们… …”看见台下所有同学的目光都投向我这来，张老师也微笑着看着我，我信心十足，最后还流利的背完了稿子。

通过这件事，让我懂得了做每一件事都要有信心，这样，做起事来才会成功，正所谓“信心会使人走向成功之道路。

每个国家，每个民族都有属于自己的文化，其中都蕴含着本国本民族的特色、精神。自从人类文明发展以来，就没有谁或者一个标准能来衡量一种文化的优劣。存在于世界上的多元文化根本就无法一决高下，评出个三六九等。它们共同的存在交织成了一张丰富的“文化网”，笼罩了整个地球，让全世界的人们共同沐浴在多姿多彩的文化之中，享受它们给生活带来的无穷乐趣。

然而，作为四大文明古国之一的中国，却正在对自己的文化一点一点地丧失了自信力。中国流传千年的文化，能如此源远流长，历久弥新，一定有它的价值和优越性，可为什么中国人却开始怀疑它的价值了呢？“崇洋媚外”已成了追逐时尚的主流，而中国人所表现出来的对中国文化的“不自信”尤让人为之震撼，为之感叹，为之心痛。

在大多数中国人眼中，好像是外国的，或是受到过外国人褒扬的，就是好的。甚至于国外的中低档东西到了中国，也比本土产的高档货好，说出去脸上有光。前一段时间，新闻中曾曝光过一些“披着洋皮”的国产品牌。经过记者调查发现，这些所谓的“洋品牌”服装，要价很高，只是因为挂了个洋名。而实际上，这些品牌的商标全是在国内注册的，所谓的原产国，意大利、法国等根本就没有这些品牌。以及前不久新闻上曝光的达芬奇家具专卖店出售的所谓“意大利原装进口”的家具，一件要几十万的天价，在顾客购买后出现了质量问题。再经查证，这个品牌确实是意大利的，而它在当地也只不过是一个“无名小卒”。更何况家具店的这些家具，都是该公司委托给中国家具厂生产的，原料也是中国原产，是地地道道的国产货。这些国产货也并非是劣质产品，只是在中国人看来，国产货比不过进口货。而商家们正是抓住了人们的这种心理，从而行骗，从中牟取不正当的暴利。中国人对自身的不自信，也让自己吃尽了苦头。

我们确实应该清醒了。中国文化的优劣性不是靠洋人的简短评价就能确定的。这也许是受了过去一百年中国被帝国主义列强侵略的影响，让中国人认为自己仍然被洋人牵着鼻子走。那么是时候走出这个阴影了。我们要找回我们的文化自信，让中国文化雄立于世界文化之林！