给家长写一篇和安全有关的信【汇编20篇】

亲爱的同学们：

你们好!

首先衷心祝贺同学们圆满完成小学学业，跨入中学殿堂。进入初中，意味着你们即将迈入青春的大门，在更辽阔的沃土上播撒汗水与希望，在更广阔的天空中放飞快乐和梦想。选择一所适合自己健康成长的中学，是你们的理想，也是家长们迫切的愿望。北京市中关村中学愿意做滋养你们成长的土地，拥抱你们飞翔的蓝天。我们正张开热情的双臂，欢迎同学们到来!

一、一流的师资配备

教师是学生成长的领路人。优秀的教师不仅能让你们沐浴知识的甘露，更能呵护、陪伴你们走过稚嫩与懵懂，走向成熟与成功。我校有专任教师296人，学历均为本科以上，其中硕士以上学历教师46人，占教师总数的16%，区级以上学科带头人和骨干教师74人。中学高级教师106人，中学一级教师114人。年龄在30岁到45岁的教师占教师总数的78%。我校教师热爱学生，教育理念先进，教学方法新颖，年富力强，经验丰富，善于管理，责任心强，甘于奉献，是学校发展与同学们成长的坚实保证。

二、先进的教学模式

中关村中学依据教材和课标，立足学生特点，结合中考对学生知识和能力的综合要求，采用自主学习与合作探究相结合的方式，实施以教师为主导、学生为主体的教学模式。学校开展丰富多彩的学科活动，激发同学们的学习兴趣，提高学科素养。同时严把落实关口，日清、周练、月考，培养良好学习习惯，促进成绩提高。这些努力，将使同学们蕴藏的潜力得到最大程度的发挥。

三、卓著的教学成效

中关村中学初中部各年级均设20个教学班，除设科技、艺术特长班之外，还设置由各个小学的推优生组成的优才班。学校全方位对优才班的学生重点培养。如精心组织并辅导学生参加科普英语比赛、希望英语风采大赛、春蕾杯作文比赛、IMC国际数学竞赛等校、区、市甚至国际赛事。此外，优才班学生还经常与来自美国、英国、澳大利亚、芬兰、新加坡等友好学校的学生交流互动。学校也提供机会让同学们走出国门，感受不同文化，开阔国际视野。

几年来，我校初中部学生成绩优秀，屡传捷报。2011年中考，我校总分500分以上的同学达302人，其中有254人被示范高中校录取。

亲爱的同学们，你们的健康成长，是家庭的幸福，你们的学业有成，是家长的心愿。中关村中学初中部将以先进的教育理念，一流的办学条件，科学的管理机制，优质的教学质量，为你们搭建腾飞的舞台。今天，你们在中关村中学播洒梦想的种子，定能在最美的青春年华收获最丰硕的果实!

各位家长朋友：

7月25日下午，岚山区安委会召开了教育卫生、建设工程、燃气热力安委会安全生产形势分析会，会上，区委常委、副区长张文宣同志在会议上对加强学生暑期安全提出明确要求。当前正值暑期、汛期，既是强降水、雷击、台风等自然灾害的高发期，也是学生意外事故，尤其是溺水和交通事故的高发期。为进一步做好学生暑假期间的安全工作，请各学校结合上级部门的要求，就学生暑期安全问题再致学生家长一封信，通过校讯通、微信、书信、电话、短信、QQ等方式发到学生及学生家长手中。根据会议要求，特向家长们再发一封信。

一、教育学生注意防溺水，对孩子加强游泳安全教育。教育孩子不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘边戏水，不到没有安全保障的地方游玩。参加游泳活动，应该到安全，正规的游泳池游泳，并且必须要有监护人陪同。在游泳前做好相应的准备活动，以防止溺水事件的发生。教育孩子一但发现有人溺水，应立即报警或及时呼救，不要盲目下水营救，避免发生更多伤亡。

二、教育学生注意自我防护，减少意外伤害。家长要教育孩子注意防火、防盗、防电、防骗、防煤气中毒等有关事宜。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，电器使用完毕后应拔掉电源插头。发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。教育孩子不与陌生人交流，以免上当受骗。

三、教育学生注意交通安全。在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。如有假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不要前往。未满12周岁的学生不准骑自行车上路。

四、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

五、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

亲爱的家长朋友：

您好!在您的支持与配合下，幼儿园本学期的各项工作已圆满结束，在此向您致以衷心的感谢!

根据教育部门通知，幼儿园的暑假放假时间为：2017年7月8日至8月31日，9月1日正式开始新学年。

为保证孩子度过一个安全而有意义的暑假，请各位家长树立“安全第一，预防为主”的思想，时刻关注幼儿的安全和健康，加强对幼儿的安全监督与教育!

1、近期雷雨天气较多，加强防雷击、防溺水的安全教育，教育孩子不要私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，不要在设置警示标识的水域、没有安全保障的水源地游泳。

2、不要把孩子独自关在家里，带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则，过马路要走人行道，要做到一停二看三通过。文明乘车，主动让座，不乘坐无牌无证无安全保证的交通工具，尽量不让孩子单独外出活动。到人多杂乱的地方，请带好孩子，以免走失。

3、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的`手帕或纸巾，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。

4、多与孩子沟通，教育孩子不要玩危险的游戏。在家里，不要让孩子擅自乱摸乱动电源开关、插座、电线、电器以及煤气等，让孩子知道哪些东西有危险、会伤害身体。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

6、不到小摊小贩上买零食，不买“三无食品”，注意检查食品的生产日期和保质期。不要让孩子吃生、冷、硬的食品，不要轻易采食野生蘑菇或来源不明的蘑菇。更不暴饮暴食，以免影响身体健康。继续做好防治呼吸道传染病的工作，注意保持家庭室内的通风。

7、不要轻信陌生人，尤其是低年龄孩子，以防意外。外出要保管好自己的钱物，注意身边有无可疑人员。发生情况要想办法机智的求助别人或及时报警。

8、开展健康有益的家庭文化休闲活动，让孩子感受大自然，感受生活，开阔眼界，陶冶情操。

祝小朋友们度过一个安全、愉快而有意义的暑假!祝家长朋友们工作顺利、家庭幸福!

_学校

20_年_月_日

尊敬的各位家长：

大家好，衷心感谢一年来您对我们工作的支持!2014年寒假、春节将至，在此，我园全体教职工给大家拜个早年，祝大家新春愉快，合家幸福!为了让孩子度过一个有意义寒假、春节，特向家长温馨提示如下：

一、加强幼儿安全教育，增强幼儿安全防范意识，提高幼儿自我保护能力。

1.教育幼儿不玩火、不玩电，不放烟花爆竹，防止烫伤、炸伤。

2.注意户外活动安全，教育幼儿不要在危险地带玩耍，不要做危险游。

3.外出游玩时注意交通安全，幼儿必须由家长带领，严格遵守交通安全规则，不抢道，不闯黄、红灯等。远离火、电、开水，防溺水、不做有危险的游戏，防止意外伤害事故的发生。

4.请您时刻注意幼儿的安全，不要让幼儿到危险的地方去，不玩危险物品，不跟陌生人说话，不带幼儿到人员集聚场所和不安全场所，严防幼儿私自外出，教育幼儿不跟生人、熟人走。

5.饮食卫生安全：不吃不清洁食品，不饮用不洁净水。坚决做到不买、不吃不新鲜的食品、不是正规食品厂生产的食品、过期变质的食品等，以防肠道疾病和食物中毒事件的发生。教育幼儿饮食前要洗手，瓜果要洗净再吃，不暴饮暴食。

二、加强幼儿的习惯养成教育。

1.合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，有选择地陪幼儿一起观看电视节目，不使眼睛过度疲劳，养成良好的生活习惯。

2.多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富幼儿的生活 内容。

3.教育幼儿讲文明、懂礼貌，培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯。

4.假期中请您坚持让宝宝做一些力所能及的事情，如：自己穿脱鞋子、自己吃饭等。

2014年1月16日(星期四)学期末结束，从2014年1月17日(星期五)始，至2014年2月16日(星期日)止，2014年2月17日(农历正月十八，星期一)正式上课。

祝愿孩子们在新的一年里平安快乐、健康成长;祝愿家长们在新的一年里，心想事成、万事如意!

尊敬的家长：

您好!时间即将进入12月，寒冬临近，户外身上衣物增多,有时会遮挡视线，学生每天上放学要在路途中行走，随着各类车辆增多，交通安全风险也相对加大。因此，要格外注意冬季孩子上放学的交通安全。

为保障学生上下学和出行安全，学校会继续对学生进行交通安全教育。同时请家长切实承担起监护责任，做好对学生的冬季交通安全教育监管，确保学生交通安全。

1、天气寒冷，户外有时因衣帽、围巾、头盔等遮挡视线，因此，无论骑车还是行走，要注意躲避车辆，格外注意交通安全。

2、家长要为孩子选择安全有保障的上下学交通方式，特别是要加强恶劣天气交通事故预防工作。为了保障学生安全，提倡家长亲自接送孩子上下学。未满12周岁的儿童禁止骑自行车、未满16周岁的学生禁止驾驶电动车上下学

3、冬季天气寒冷，有时还会有大雪、冰冻、大雾等恶劣天气，上学不要太匆忙，教育孩子早睡早起早出门按时到校，避免孩子因时间紧张而造成交通事故。

4、骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不闯红灯，不走快车道。

5、横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的更要注意观察周边，确定没有违反交通规则后安全通行。

6、上学、放学路上，不要到水面冰面玩耍，预防冬季玩水滑冰溺水，不要在路上、校园内滑冰和打雪仗防止摔伤和其他意外受伤。

7、家长接送学生或学生乘坐车、下车时，一定要“左顾右盼”做好观察，防止旁边有车辆驶过，同时注意戴口罩，做好疫情防控。

8、不让孩子乘坐三无车辆(无牌无照无证机动车辆)，不乘坐三轮车，电摩电动车、老旧报废车更不能驾驶摩托车、电摩电动车等不安全的车辆。

9、如遇冰雪雾霾等恶劣天气时，请家长尽量护送孩子上放学。

10、教育孩子放学后按时回家，家长要及时关注孩子行踪，以避免孩子在外逗留合伙抽烟喝酒、玩赌等娱乐场所或遭遇(参与)勒索、打群架、欺凌和暴力事件。

11、骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得两个或两个以上同学并排骑车、勾肩搭背或赛车，不闯红灯，不走快车道，不在路途中打电话、玩手机等。

12、家长驾驶汽车、电动车、自行车等交通工具接送孩子上下学，车辆和驾驶人必须依法取得相应行驶和驾驶资格，并和孩子一起系好安全带，或戴好安全帽，同时做到不超速，不超员，不酒后驾驶等。

寒冷将至，交通安全对孩子上下学非常重要，请家长与学校一起为孩子们保驾护航，孩子是家长的天、孩子是祖国的未来、孩子是学校培养的树苗，我们共同要守护他们。加强防范，安全过冬，健康成长。各位学生家长，孩子们的健康安全成长，是我们共同的责任，是我们共同的目标，让我们共同携手，做好学生的交通安全工作，为他们的出行创造一个良好的交通环境，为孩子撑起一片平安的蓝天。

尊敬的各位家长：

您们好!

新春来临，寒假又至，感谢您一年来对中原区外国语小学工作的支持与厚爱!为了确保您的孩子能度过一个安全、充实、快乐的寒假，我们诚恳地提出以下几点建议，并将寒假注意事项及下学期开学的有关安排告知与您，希望您能积极配合。

安全篇

1、注意交通安全：学生在外出时，一定要由家长带领。遵守交通安全法，文明走路，文明乘车。不要去乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，未满14周岁学生不骑共享单车，避免人身和财务的意外损失。

2、生活安全：安全使用电器、煤气，注意防火安全;不暴饮暴食，防止食物中毒，不燃放烟花爆竹。

3、爱路护路：要爱护铁路设备设施; 要做遵纪守法的公民; 要积极维护铁路运输安全。

4、网络安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏!

5、自我保护：不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西。教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。

生活篇

1、家长和孩子一起制订合理的作息时间表。

2、督促孩子每天早起早睡，并坚持参加1小时的体育锻炼活动。

3、每天收看电视节目、玩电脑总时间不超过2小时，注意读写姿势，注意保护视力。

4、争做优化市容环境的参与者。不随地吐痰，不乱扔杂物;不随地便溺，不违规养宠;不争闯信号;不翻越护栏，不乱穿马路;不损坏花木;不损坏公共设施，不破坏公共环境。

学习篇

1、每天完成一定量的寒假作业，请家长抽出时间和孩子研讨作业中出现的问题，做到不突击、不拖拉、不抄袭。

2、每天能通过各种渠道了解国内外大事，收看各种新闻节目、阅读报刊或收听广播,养成每天收听、收看时事新闻的好习惯。

3、每天坚持看一些拓展知识的课外书，请家长为孩子购买或借阅有益的图书。

家长朋友，孩子承载着父母和家人的希望，他们的健康成长是老师、家长和全社会的心愿，保障学生的人身安全、维护学生的合法权益，是学校工作的重中之重。同时，孩子的安全教育，需要您积极配合，需要您履行好对子女的教育职责，呵护孩子健康快乐成长!我们相信，只要我们同心协力，孩子一定会度过一个安全、快乐、充实、有意义的寒假。

亲爱的家长朋友：

您好!

首先，感谢您一直以来对我园各项工作的支持和配合。本学期于20__

一年一度的暑假生活就要开始了，让每个孩子愉快、安全地过好假期生活是我们每一位教师的心愿，也是您的心愿。无论您是带孩子外出旅游还是在家玩耍，我们都衷心地祝愿大家过一个安全、愉快、健康的假期!

暑假是孩子们快乐的日子，为了让您和孩子度过一个愉快、健康而又平安的假期，敬请各位家长注意以下几点：

1、科学合理地安排好孩子的生活作息时间，保证孩子有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。

2、注意饮食卫生，不购买和食用“三无”食品__

3、时刻关注家中用火、用气、用电安全。不要让孩子独自在家，教育孩子不玩火、玩水、触摸开关、电器等。

4、不要让孩子独自在无监护人的情况下私自下水游泳，不让孩子擅自同同伴结伴游泳，不到无救护人员、无安全保障的水域游泳，不让孩子到不熟悉的水域游泳，时刻防止孩子发生溺水事件的发生。

5、注意保护孩子的眼睛，看电视的时间控制在2小时以内，与电视机保持1.5米以上的距离。

6、外出时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不乘坐无牌、无证车辆。提醒孩子不在公路上玩耍或追逐打闹。教育孩子要有自我防范意识，不随便与陌生人交往。

7、带幼儿外出旅游时，地势险峻或安全措施不落实的地方不宜前往。尽量避免带幼儿去人群聚集处，并教育幼儿外出时要跟随大人，避免走失。

8、根据天气的变化做好孩子的防暑降温工作，带孩子外出时适度活动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

最后，祝孩子们假期愉快、身体健康!祝家长们工作顺利、合家幸福!

__

20__

亲爱的儿子：

再过几周，你将离开这所曾经教你如何做人、给予你知识、促进你成长的学校了。你还记得不?在你刚转学进入你现在的班级时，你们数学老师向全班同学宣布：咱们班来了一位非常优秀的学生，希望大家多向他学习!这句话，让你感受到了沉甸甸的压力与责任，也为你日后的学习提供了动力。由于爸爸

你还记得不，有一次下大雨，是哪位同学将雨伞借给你的吗?你和你同学的生日每年是怎样举行派对的?你还记得你曾说过不能眼看着好朋友小尹一步步学坏，你要帮帮他的承诺吗?你还记得那年冬天你将过冬的衣服送给你同学的那件事吗?在以后的岁月里，以前的伙伴可能会各奔东西，可不管你走到哪里，愿这份友情，也伴你一路成长。

升入初中对你是一次考验，你会面临许多个第一次。

第一次住校。天天住在家里，你可能没有太多感觉，一旦离开家，长时间住在学校里，你有可能会想家，想你温馨、自由的“小窝”。每当这个时候，你要想一想是雄鹰总要在蓝天翱翔，你已经长大了，要有挑战困难的勇气。更何况你还有那么多好朋友与你一样，一起住在学校里。如果想爸爸

第一次三餐都要在饭堂吃。在家里，爸爸

第一次自主安排那么多时间。住校使你五天的时间就生活在一个相对封闭的校园里，与小学不同，你有许多时间需要你自己安排。早上起床与上早读课之间，中午午休前后，下午放学与上晚修之间，晚上睡觉前，零零散散会有许多时间空出来。这些时间你要学会合理安排，除了温习功课，高效完成老师布置的作业外，你还要学会自主锻炼与休闲娱乐。放学后，与同学打打篮球、乒乓球，踢踢足球，不仅可以放松头脑，还锻炼了身体，交了一帮好朋友。学习学累了，可以在校园里与同学散散步，聊聊天，听听音乐。学校一般都会有一些社团，你可以参加一些你喜欢的项目，比如绘画、音乐、表演、棋类等，调节一下生活，让每一天过得充实、丰富多彩。

第一次同时学习那么多功课。这一点，我把它放在最后谈，因为前三条老师讲得会少些，关于学习的东西老师会天天讲。不过，在这里我还是跟你啰唆几句。你小学大部分时间主要学习三门功课，语文、数学和英语，到了初中，功课会一下子变成七八门，翻了一番。有许多科目是你很喜欢的，如历史、地理、生物等。科目一多，会带来许多与小学不一样的情况，如作业会变多。假如每天上四门功课，每门功课布置半小时的作业，总共就是两个小时的作业时间，这就需要你合理安排作业时间。不仅如此，你还要学会每天挤一些时间出来，预习第二天要学习的内容，特别是数学等理科学科尤其需要这样。这就关系到一个学习方法的问题。刚上初中，你会感觉到，小学老师多是牵着你们走，你们还缺少学习的主动性，依赖性较强;但在初中，科目多，老师讲得也快，这就需要你自主、自觉地学习。一般方法是这样：课前要预习，课堂上要积极参与，必要时记一下笔记，课下认真完成作业，按需要温习功课或巩固训练，每周最好进行一次小结。另外，平时老师发给你的一些讲义、试卷要保留好，并且将重点题目、做错的题目一一标注出来，过一段时间要再拿出来重点看看这些内容。如果有必要，每个学科可以建立一个错题集或是归类本，将一些易错的题目、好的题目或是自己归纳的知识记录在本子上，隔一段时间就拿出来翻翻，你会发现，这会起到事半功倍的效果。

好了，按照你们班主任的要求，我的作业就做这些吧。最后，我还想说，初中的许多个第一次，不仅仅是挑战，它更多地充满了美好与憧憬。

你如果还问我初中生活到底是什么滋味?我只能回答：你亲自尝过就知道了。

爸爸

尊敬的家长朋友：

您好!非常感谢您一年来对学校工作的支持。20__年的暑假即将来临，为了使您的孩子、我们的.学生度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：

一、暑假时间安排

初中：20__年7月7日至8月31日，共56天。8月31日下午4：30到校清理卫生，9月1日正式开学。

高中(高三除外)：20__年7月7日至8月22日，共47天。8月22日晚自习到校，8月23日正式开学。

二、保证假期安全

安全大于天。家长一定要管理好自己的孩子，严格教育孩子不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳，防止溺水事故发生。此外，还要注意交通安全、防雷电、防食物中毒、防火、防液化气中毒、防中暑等。教育子女在家上网或看电视要有节制，做到文明上网，不浏览、不制作、不传播不良信息。总之，对孩子的安全教育时刻不能放松。家长要教育孩子遵纪守法讲公德。要求孩子做到：不进入营业性的歌舞厅、台球室、网吧，不打人骂人、不抽烟、不吸毒、不酗酒、不赌博、不看淫秽录像，不看不良书刊、不玩火、不参加迷信活动，培养和树立良好的思想道德行为习惯。

三、抓好暑期实现赶超

假期里，家长要督促和引导孩子健康学习娱乐，做到劳逸结合，保持良好的生活规律和习惯。希望家长能帮助孩子安排好假期的作息时间，每天认真完成一定的学习任务，做好暑假作业;关心国家大事，注重文化修养，养成良好的读书习惯。

家长要积极引导孩子参加社会公益活动，在社会实践中锻炼成长。也要让孩子参加力所能及的家务劳动，让孩子知道孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人，不断提高孩子对自己、对他人、对家庭、对学校、对社会的责任感，培养他们成为新时代的合格公民。

四、保持家校联系畅通

假期里，各位家长要随时关注班级信息，与班主任保持联系。配合老师做好督促、检点和反馈工作。

五、其它

暑假期间，因学校有部分工程仍在施工，为确保安全，各班不安排学生到校上自习。

新学期开学，学校将实行半封闭管理(周一到周五每天中午和星期天规定时间段严禁出入学校)。加强对学生仪容仪表的规范，对佩戴首饰、蓄长发(男生)、染发、化妆、着奇装异服的学生通知整改，并视情况给予批评教育或纪律处分。还要集中检查学生的行为规范，对吸烟、早恋、迟到、早退的学生给予必要的教育和处理;特别对违反规定带手机入校者要坚决给予严肃处理。

各位家长，孩子的成长需要家庭、学校等多方面的努力，希望孩子在您的鼓励和督促下，假期充实愉快，以饱满的精神迎接新学期的到来!

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的家长：

据统计，一年365日，小学生节假日占170天，孩子们接近一半的时间是在家中度过的。指导孩子们的假日生活，责无旁贷地落在孩子们的首任教师、终生生活指导老师——亲爱的家长您的身上。

孩子的假期生活不科学，内容枯燥乏味，会使孩子们养成无聊懒散的态度，甚至会染上坏习惯、坏品质。相反，提高认识，增强修养，丰富生活，讲究方法，幸福快乐地去完成小学生教育的另一半任务，不出几年，一个意气风发、风华正茂的少男或少女就会出现在您的面前，您将是最幸福的人!

那么，如何当好孩子终生生活指导老师，让孩子的假期胜于学期呢?这里推荐专家的三条建议：

第一，做孩子最形象的“教科书”。最好的家庭教育不是家长做孩子的“伴读”、“督学”、“书僮”，而是家长自身的理想追求、积极的生活态度和火一样的热情潜移默化地影响孩子。家长认真负责地工作，专心致志地阅读，朝气蓬勃地锻炼，有条不紊地持家，热情诚恳地待人，以及所有活动中自然流露的言语神情，无一不给孩子极大的影响。家长的业余爱好是最能诱发孩子良好兴趣的感染物，不论是下棋、种花、剪报、绘画、听音乐、钓鱼、修车，还是走亲戚、访朋友、饲养家禽等等，都能使孩子热爱生活，勤于思考，扩大知识面，养成良好的心理品质。尤其是在假期，孩子需要的正是这些精神佳肴，家长如果能带孩子做伴，又玩又学，就是实施了最理想的假期指导。

第二，逐步放手，不包办代替。指导小学生的假期活动，务必要逐步放手，鼓励孩子向主动性、独立性、创造性和小伙伴之间的群体活动方向发展。这不仅仅是为了节约家长的时间，更重要的是，这样做本身就是为了培养孩子独立的人格。这也是小学年龄阶段家庭教育最难能可贵之处。家长教育艺术的高明，表现在能指点孩子整天忙自己的事，家长只要稍加观察、引导和评定就够了。家长对孩子活动的关心应表现为“精神参与”，而不是包办代替。

第三，指导并参与孩子的活动。这是世界上最甜美的事，太阳底下没有比家长与孩子共同劳动、玩玩学学、有说有笑、有问有答更快乐的事了，这是最高形式的“天伦之乐”;而且家长花去的时间仅仅是工作之余、茶余饭后的“边角料”。只要做个教子的有心人，接触孩子时的数分钟、几句话，一个微笑，就能“化休闲为神奇”，何乐而不为呢?

对于这个寒假，我们学校对亲爱的家长们也有三点要求：

第一，牢固树立“安全第一”的思想。高度重视交通安全，不随意让孩子单独出门，不让孩子擅自骑自行车在公路上或大路上行驶，不乘坐安全没有保障的机动车。在春节期间，孩子最喜欢玩烟火花爆竹，这些潜在着很大危险，家长应加强引导，防止事故的发生。注意饮食卫生，教育孩子不暴饮暴食，不吃劣质或变质的东西，防止食物中毒。

第二，认真督促孩子完成作业。除了完成国家规定的寒假作业，请配合学校完成写字作业，寒假一定要给孩子买几本好书，买齐开学必要的学习用具。

第三，鼓励孩子在家做力所能及的家务。一、二年级孩子每天劳动一小时，三、四年级孩子每天两小时，五、六年级每天三小时，请配合学校认真做好记载。

亲爱的家长，这个寒假自今天开始，明年农历正月十五结束，正月十六报到一天，十七进班上课。假期重于学期，希望孩子在您的关爱下能度过一个健康有意义的寒假。

亲爱的家长：

你们好!

金秋送爽，丹桂飘香，在这金色的十月，我们小三班有了自己的家委会。犹记得九月的__，那仍显炽热的阳光下，我们满怀着比阳光还要炽烈千万倍的热情，把我们的宝贝送入了二幼这个大家庭。那稚嫩的步伐，那初次的放手，那隐忍的眼泪，还有下午3：30园门口那翘首以盼的焦急等待，想必大家仍是记忆犹新。

转眼已是一月有余，我们的宝贝早已熟悉了幼儿园生活，他们结交了自己喜爱的朋友，有了规律的作息，有了自己的课堂、老师，有了真正属于自己的班集体。时间虽短，但相信每一位家长已经从宝贝身上感受到了他们对自己的幼儿园、自己的班级深深的归属感。他们的进步与成长给予我们惊讶、欣喜的同时，也需要我们的赞扬、鼓励、参与和共鸣。当热情渐退，他们的成长与变化、他们的新朋友、他们的新集体、他们的学习任务我们可还有十分的热情与他们一同分享?

家长对于孩子的事情，常常是一时的热情，又容易持久的懈怠。“坚持就是胜利”，坚持下来，就一定能够收获胜利。可是“坚持”又是多么难能可贵。所幸，我们小三班有一群热情的家长自愿加入家委会，既是为了督促自己，也是为了使大家共同的集体蒸蒸日上。家委会的职责是幼儿园与家长之间的桥梁，家委会辅助班级老师的工作，参与幼儿园的集体活动，同时也组织春游、秋游等集体活动。除此之外，家委会更重要的职责，是倾听家长的心声。家委会成员同时也是幼儿家长，所以家委会是全班家长最直接的代表，负责第一时间将家长的意见、建议与老师沟通。家委会的一切付出都是无偿且自愿的，请大家在给予充分信赖与支持的同时，能以恒久的耐心与持续的热情加入到孩子们的生活中，有我们的陪伴，他们必定成长得更快乐。

芊芊幼草，春华秋实。清晨与黄昏，当我们牵着他们的小手，走在园门前那条林荫道上，倾听着他们这一日的见闻，我们想必都是幸福的。其实，这样的日子并不多，我们很忙碌，他们却是转眼就要长大，或许个头不久就会高过我们。他们今日流连于我们怀抱的温暖，转眼有了自己的朋友便不再需要我们的陪伴，给我们的宝贝多一些关注，多一些陪伴，为了他们，更是为了我们自己。但愿我们的孩子经过三年的幼儿园生活，个个乐观豁达，健康自信。他们一定会感激我们今日的陪伴!

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20__年_月_日

尊敬的各位家长：

您好!一年一度的新春佳节即将到来，孩子们的寒假生活也即将开始。为了让孩子们度过一个愉快而有意义的假期，对此我们向您提出如下建议：

一、 安全篇：

交通安全教育。教育学生在放假期间积极响应南宁市“两大行动”的号召，严格遵守交通规则，文明出行。严禁未满12周岁学生骑自行车上路，严禁学生乘坐无牌、无证等非营运车辆和超速、超载车、船等交通工具，防止各种交通安全事故的发生。

冬季防火安全教育。广泛宣传火灾防范措施，普及安全用火、用电、用燃气、用油等防火常识和逃生自救知识。教育孩子严禁在房前屋后和易燃易爆场所玩火，要在指定场所燃放烟花爆竹，避免发生火灾事故。要正确使用煤气及其他取暖设备，避免因使用不当而引发安全事故。

二、 学习篇：

每天完成一定量的寒假作业。每天能通过各种渠道了解国内外大事，养成每天收听收看时事新闻的好习惯。积极参加南宁市教育局组织的“好书伴我成长”读书活动(请您为孩子购买1—2册有益的图书)，每天坚持读书，增长知识。利用假期练好硬笔字，为下学期的学习做好准备。假期里，请您和孩子多登陆班级博客、学校博客，用博文的形式分享您愉快的假期生活。

三、 生活篇：

请您和孩子一起商定一个切实可行的寒假计划，在假期里做到“六个一”：每天做一件家务劳动;节日里通过电话、短信、贺卡等向长辈送一声祝福;参加一次社区公益活动，培养孩子的社会责任感;参与一项民俗活动，通过参与包粽子、贴春联、猜灯谜等活动感受中华传统文化的魅力;读一本中华经典，让孩子享受读书的乐趣，培养读书的好习惯;每天健康锻炼一小时，引导孩子进行形式多样的健身游戏活动。

各位家长朋友，孩子是我们共同的希望和未来。我们的孩子，让我们共同来教育!在此，向您拜个早年，衷心地祝愿您工作顺利，阖家幸福，万事如意!

最后，请您提醒孩子2月21日上午按时报到，2月24日正式上课。

尊敬的家长：

您好!

这学期我是您孩子的新任班主任梁老师，是缘份让我成为您孩子的老师，既高兴，同时也感到任重而道远。

我满怀信心，积极关心您孩子在学校的学习和生活。不管孩子是非常优秀、还是表现一般，或者学习跟不上、或者调皮。我一视同仁，让优秀的孩子更加拔尖，发展特长;让中等水平的成为优秀的孩子;让学习基础较差的成为有明显进步的孩子，有信心的孩子!为此，我将我的一些班级管理方法转述与您，有不周之处，希望得到您的支持和帮助!

让孩子养成良好的学习和生活习惯。俗话说：养成一种好习惯，一辈子有享用不完的利息;形成一种坏习惯，一辈子有偿还不完的债务。开学初，我将重点训练孩子的学习和生活习惯，让孩子学会自主学习、独立生活，如整理自己的床铺、衣服、着装、书包、抽屉、桌面、合理安排学习和休息时间等。

跟孩子保持良好的沟通。走进孩子的心灵，让他们跟我之间没有壕沟，畅所欲言。但是在课堂中我又从形式上严格要求，比如，什么时候应该写笔记、什么时候应该翻书、什么时候可以发言等都有一系列要求;在学习内容的讲解上我则强调轻松自如，语言风趣幽默，鼓励孩子大胆发言，发现缺点，勇于承担责任，激发他们的学习兴趣，挖掘他们的学习潜能。这样既了解了孩子的内心想法，又能让孩子在课堂上保持良好的学习状态。因此，我希望您也能与我的教育方法协调起来，在尊重孩子心理感受的基础上同时给孩子提出要求，让孩子觉得您是一个既爱他(她)又尊重他(她)而且要求非常严格的爸爸(妈妈)。

我们即将进入初中，就作业的布置。我不会很多，强调阅读大量的课外书和写心得体会、背诵经典和基础训练，作业工整，格式规范，杜绝抄袭。指导孩子把字练好!

最后谈谈对孩子的安全教育。看似枯燥的安全教育丝毫不能疏忽。唯有孩子的身心安全才能保证一个家庭、一所学校的安宁与幸福!让我们一起努力，设法给孩子提供生动实用的安全知识，提高孩子的安全意识!

相信孩子回到家一定会跟您说说我的许多教育方法或者对我的评价，不论是对我的赞许还是批评，都希望我们以诚相待，共同探讨让孩子进步的方法与措施。而实现这一点的最重要途径就是——让我们保持朋友般的经常联系和交流!

为了我们更加方便及时的沟通，请在您的指导下让孩子认真填写家庭简介、和通讯方式、孩子自我介绍几栏，您对孩子可能存在的学习或生活等方面的问题则烦请您自己写下来，我将尽力关照!也欢迎您对我的工作提出宝贵建议!写完后让孩子带回给我，您写下的片言只语都将成为我教育孩子的宝贵资源，我一定会认真拜读!

预祝您的孩子在我们共同的努力下更加进步、更加出色、迈向成功!也祝您工作顺利!合家幸福!

尊敬的20__届高三毕业生家长：

您好!

三年来，大家对我校的工作非常支持，在此表示由衷的感谢!一年一度的高考就要来临了，家长的心情和我们老师的心情是一样的，都希望孩子在高考时取得优异成绩。为了使每一位考生发挥出最好水平，请您协助孩子做好以下方面的准备工作：

一、关注孩子的作息时间

高三学生时间已调整为夏令时：上午上课时间为8:55，下午上课时间为14:40，放学时间为17:45;上晚自习的时间为18:00--20:00，晚自习放学时间为20:00。请您提醒孩子合理安排时间，不要迟到，放学按时回家。请家长提醒孩子要劳逸结合，形成良好的生物钟;生活要有规律，最好做到作息时间与高考时间吻合，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段上去;保证足够的睡眠，为考试储备充足的体力和精力。

二、创造宽松的家庭环境

1.家长在孩子备考的时候应该减少亲朋来访的次数，并且应该改变自己的一些生活方式，例如喝酒、打牌、聚会等，力争给孩子创造一个安静的学习空间。孩子在家备考时，家长要尽量多陪伴孩子，减少外出的社交活动，让孩子在家里安心学习。

2.在孩子准备高考的关键时期，建议家长适时去倾听孩子的心事和苦恼，给孩子一个减压的机会。对于孩子的问题不一定要找到答案，关键是给他们一个沟通、交流、宣泄的途径，多与他们沟通，做他们的知心朋友。

三、精心照顾孩子的饮食起居

有一些高三孩子每天早晨吃不上早饭，空着肚子来学校上课，或者随便吃点零食垫一下。高三学生一天的学习任务非常繁重，身体消耗大。经常不吃早餐会使大脑灵敏度降低，影响考试成绩。吃好早餐是保证孩子高考成功的重要前提，建议家长在孩子备考的时候尽量照顾好孩子的饮食起居。

四、孩子的安全是重中之重

家长要做好孩子的安全教育，尤其是交通安全、饮食安全及体育锻炼安全，提醒孩子高考前不参加剧烈的体育运动，以免受伤带来不必要的麻烦。

行百里路者半九十，最后三周是孩子冲刺的关键时刻，恳请家长和学校一起努力，争取20__年高考的成功!

祝您的孩子实现高考梦想，金榜题名!

尊敬的家长：

你们好!

随着五一假期的临近，炎热的夏季也已经来到，气温逐渐升高，为了增强全校师生以及家长们的安全意识，普及夏季安全常识，我校给每一个学生和家长发了一封信，希望家长和孩子们一起阅读和学习这些知识，过一个快乐安全的假期。

这些安全教育常识包括：

一、防溺水。

学生溺水的主要原因是学生擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍、游泳、打闹不慎而跌入水中致死。并且事故均发生在校外或节假日或上学、放学途中，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为此学校向家长提出如下要求：

1、家长根据学校的作息时间监管好孩子上学、放学回家的时间。关注孩子每天是否按时回家了?是否擅自游泳了?是否去江、河、水塘、水坑玩水了?是否未经你许可擅自外出了?

2、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育。禁止孩子私自下水游泳;禁止孩子擅自与同学结伴游泳;禁止孩子在无家长带领的情况下游泳;禁止孩子到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳;禁止孩子到不熟悉的水域游泳、禁止擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。

二、防雷电。遇到打雷时应注意：

1、打雷下雨时，不要蹲在露天处，尤其不要站在高处，要远离电线杆、水塔等高层建筑物。

2、为防止雷电波损坏家用电器，雷电时最好拔掉无避雷功能的家电的插头。

3、雷雨时，尽量不要外出，应关好每间房屋的门窗。

三、防交通事故。

行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;有人行过街天桥或地下通道的，须走人行过街天桥或地下通道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏;不满12周岁不要骑自行车等。

孩子是父母的希望，安全维系着每一个家庭的幸福，上尧小学愿和家长一起共同携手，给孩子的健康安全成长提供可靠的保障!

尊敬的学生家长：

您好!时值冬季，是一氧化碳中毒意外事件易发期和高发期，为做好防范一氧化碳中毒工作，保证您和孩子的生命安全，现将一些预防措施与自救常识推介给您，请您谨记，并互相告知。

一、一氧化碳中毒的特点

家庭中一氧化碳中毒多见于平时用煤炉做饭或取暖，门窗紧闭，排烟不畅时，其特点有：

(一)轻度中毒。中毒者会出现头晕、头痛、眼花、全身乏力。

(二)中度中毒。中毒者会出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、困倦乏力等症状。

(三)重度中毒。中毒者会出现神志不清、牙关紧闭、全身抽动、大小便失禁、面色口唇现樱红色、呼吸急促、脉搏加快、血压上升、心律不齐等症状。极度危重者会持续深度昏迷，脉搏细弱，不规则呼吸，血压下降，或出现40℃高热等症状。

二、一氧化碳中毒常见原因

家庭生活中，可引起一氧化碳中毒的来源很多，常见有以下几方面：

(一)在密闭居室中使用煤炉取暖，由于通风不良，供氧不充分，可能产生大量一氧化碳积蓄在室内，致使中毒。

(二)平房烟囱安装不合理，接头密封不严或烟筒口正对风口，使煤气倒流。

(三)遇刮大风、下大雨、连续阴天等恶劣天气，气压低，煤气难以流通排出。

(四)城区居民使用管道煤气，管道中一氧化碳浓度为25%至30%，如果管道漏气、开关不紧或烧煮中火焰被扑灭后，煤气大量溢出，可造成中毒。

(五)煤质不好，使用含硫高的劣质煤炭。

(六)汽车尾气、在车库内发动汽车或开动车内空调后在车内睡着，也可能引起一氧化碳中毒。

(七)空调，特别是在狭小的房间使用空调时，一定要注意与外界空气进行互换，不然容易产生有害气体危及身体健康。

(八)使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长。

三、一氧化碳中毒预防措施

(一)炉具(土暖气)务必不要安装在卧室内。

(二)安装炉具(土暖气)时，务必要检查炉具是否完好，如发现有破损、锈蚀、漏烟等问题，务必要及时更换和修补。

(三)使用煤炉取暖时，一定要安装烟筒。烟筒接口要顺茬接牢(粗的一头朝向煤炉)，严防漏烟。要定期清理烟筒内的积灰，保持烟筒通畅。如发现烟筒堵塞或漏烟，要及时清理或修补。

(四)炉具所在房间务必要安装风斗，风斗应安装在门窗的最上方，要经常检查风斗、烟筒是否堵塞，做到及时清理。

(五)伸出室外的烟筒，末端要加装遮风板或拐脖，防止煤烟倒灌。

(六)要经常打开门窗通风，保持室内空气流通。

(七)每天晚上睡觉前务必检查炉火是否封好、炉盖是否盖严、风门是否打开、风斗是否畅通，并保持门窗留有缝隙。

四、一氧化碳中毒的现场急救措施

发现有人出现煤气中毒症状，立即拨打120急救电话，请医护人员现场救治。同时采取以下措施：

(一)迅速打开门窗通风，并将患者转移至空气流通处平卧，在保暖同时，解开衣领及腰带，确保呼吸顺畅。

(二)患者神志不清时，应其将头部偏向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道;出现呕吐时，要及时清理，以免引发窒息。如有窒息，立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。

(三)患者出现昏迷或抽搐症状，可在头部放置冰袋，以预防脑水肿。

衷心祝愿您家庭平安幸福、孩子健康快乐!

亲爱的家长朋友们：

您好!随着春节的临近，幼儿园本学期的工作已圆满结束。在此，感谢家长给予我们各项工作大力支持!为让您的孩子度过一个有意义的春节，我们对春节期间幼儿的生活做以下指导意见。

一、安安全全过春节

家长要全面做好幼儿的安全保护和安全教育工作。

教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方;孩子外出要有家长陪同，注意交通安全，让孩子牢记家人的联系电话，万一发生意外可以立即拨打;教育幼儿教育幼儿不燃放烟花爆竹，并远离烟花爆竹燃放区。

二、健健康康过春节

家长要培养孩子良好的生活习惯，为孩子安排科学的作息时间。为孩子制定健康过节的计划和安排。

看电视、玩电脑的时间每天不超过2小时;坚持锻炼身体，空气好的时候尽量多安排一些户外活动;每天保证孩子的饮水量，在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，提醒饭后漱口;鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍，让幼儿承担一些力所能及的家务，做爸爸妈妈的小帮手，做个能干的好孩子。

三、快乐充实过春节

春节期间带孩子走亲访友,多让孩子感受新年的气氛,了解中国的民俗民风;利用走亲访友的时间为幼儿提供展示自我的平台;把孩子在家中有趣的事情、精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开学和大家一起分享;让幼儿承担力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、分发、摆碗筷等等。孩子已经长大一岁了，爸爸妈妈该放手让孩子做些力所能及的事情了多支持幼儿的探究活动，教育幼儿大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。带孩子去畅游新建的市图书馆，去书店选一本“压岁书”，让孩子在新的一年里与书为伴，在亲子阅读中感受您更多的关爱，架起一座通往孩子内心世界的桥梁。

四、贴心服务过春节

在寒假期间，我园教师将轮流休假。

2月17日正式开园。 值此新春佳节来临之际，汉沽一幼全体教职工诚挚的祝

福您和家人在新的一年里平安吉祥、万事如意!

__ ：

你好!

妈妈昨天晚上6点过就到家了，一路上很顺利，回到家后我就把学校里的情况和你在学校里这几天的情况告诉你爸爸和你外公、外婆他们，他们听了很高兴。昨天晚上我打了电话给你们的唐老师，她正在你的床边，妈妈真想和你讲几句，但是妈妈又怕你睡不着了，听老师说你的表现很好，吃饭吃得很多，妈妈好高兴呀!你这样妈妈就放心了。

今天是星期五，记着每个星期一、三、五要去练舞蹈，我已向你们罗老师说好了的，请她提醒你。明天、后天妈妈休息，我准备把你的房间布置好，还想给你买些装饰品摆在装饰柜上，等你放假回来有一个很舒适的卧室，到时候你可以把你好玩的小朋友带在家里来玩。好了，妈妈今天还有好多事儿要谈，就写到这儿。希望尧儿好好听老师的话，多吃饭、按时睡觉。

再见

爱你的____

__年__月__ 日

尊敬的老师：

我为孩子不遵守课堂纪律的行为感到内疚和难过，同时，为孩子的成长感到担心。

7岁至10岁，是一个个人性格形成的关键时期。这段时期，孩子已经进入小学阶段，开始学习并掌握一定文化科学知识，逐渐形成独立思维能力。这个时期，孩子还比较好动，不注意控制自己，甚至受同伴、玩伴、电视剧中人物的影响，表现出不遵守课堂纪律，过于表现自我等。在这个关键的成长期，从好的方面看，适当加以引导、教育，可以造就和维系他们天马行空的创造力，为将来成才打下良好的空间基础;从坏的方面看，可能导致孩子目中无人，肆无忌惮，归入反社会人群族类。

知道这个成长时期特点，我们就可以因材施教，一是学校、老师和家长积极配合，通过课内、课外的教育，引导孩子向好的方向发展，例如：拓宽他们的视野，提高他们的思维难度，让他们知道，将来他们面临的难题比现有所对应的年级知识还要多、还要深。另外，让孩子多参加校内校外的社团活动、知识竞赛和体育比赛，使他们多迎接困难和挑战，培养他们的勇气和能力。二是适当进行与之相适应的体罚。俄罗斯总理普京认为，没有体罚的教育是不完整的教育。每个学生将来都可能成为国家有用之才，在成长过程中必须知道“竹子上下都有节”的道理(日本前首相竹下登语)，必须遵守社会行为规则，必须遵守国家法律。我们知道，国家行为规范是由强制力保证实施的，不可越雷池半步，否则将会受到制裁。由小到大，我们必须教会学生遵守纪律、违反纪律必将受罚这个受用一生的基本道理。这就是为什么在学生成长过程中必须有处罚内容的内在原因。体罚，还可以对学生产生挫折感，让他们不要妄自尊大。写作模板

家长赞成老师为保持课堂纪律和教育尊严对孩子进行必要的体罚。《孙子兵法》有云：“厚而不能使，爱而不能令，乱而不能治，比若娇子，不可用也。”如果孩子对处罚还能唯命从的，那就真是可教也。家长在此向老师作出道歉，为孩子不遵守课堂纪律，不尊重老师和同学的行为感到内疚和难过。老师受委屈了。师者，父母心。相信，作为带领、指引学生逆风而行的使者，老师与生身父母一样，同样怀着一颗热炽的心，努力为孩子创造一个成才的良好环境。向老师问好，祝老师桃李满天下。

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各位家长朋友：大家好!

今年体育中考项目已确定，现告知各位家长，希望家长能与学校一起督促孩子进行相关项目的练习，增强孩子的身体素质，提升体育中考成绩。

测试项目：

男生：1000米跑、握力体重指数、排球或足球

女生： 800米跑、握力体重指数、排球或足球

中长跑、排球或足球测试方法孩子都已明确，握力测试尚属首次，孩子缺少训练。现将其方法和要领告知家长，请家长督促孩子加强训练。

握力方法：

两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力握紧，计下握力计数值。用有力(利)的手握两次，取最好成绩与自身体重相比，再乘以100为握力体重指数。

公式：握力体重指数=握力(公斤)/体重(公斤)×100。

针对今年的测试项目，体育组已研讨并制定了详细的训练计划，在九年级全体教师会上进行了交流沟通，从本周开始具体实施。

措施：

一是利用体育课和校内活动时间，组织学生有针对性的训练。

二是利用在家的休息时间，适时适地地进行训练。

三是开启体育中考咨询电话，解答家长关心的问题。如遇体育老师上课无法接电话，家长可联系班主任，由班主任负责与体育老师联系，以便及时解答家长的问题。

建议：

1.重视孩子的身体素质，重视孩子的体育中考成绩。提醒孩子在学校认真训练，督促孩子在家自觉练习。思想不重视，任何措施都不会有效果。

2.可自己准备相关体育器材，以方便孩子自主训练。如排球、足球、握力器(练习力量使用)。有条件的可准备电子握力计，可随时测试数据，及时对比训练结果。

3.督促孩子每天在家自主练习。晚上3-5分钟练习握力，周末在家练习排球或足球。握力可用握力器进行练习。中长跑、排球或足球可到小区广场进行练习。

亲爱的家长朋友们：

目前已进入寒冬季节，恶劣天气增多，温度降低，为了您孩子的平安与健康，切实做好低温雨雪冰冻天气防范应对工作，请您和我们一起按以下要求做好孩子的防寒、防冻、防滑工作，加强对孩子的安全教育。

一、注意防寒保暖

家长应密切关注天气变化，降温时及时给孩子增添衣物，穿好棉鞋棉袜，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。

二、防滑、防溺水等安全教育

教育孩子不到危险的地方去，不玩冰雪。禁止孩子到人工湖、水库、沟塘池堰等地玩耍，不到结冰水域旁边玩耍，不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品，以防溺水事故发生。教育孩子不玩水，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，预防感冒的发生。

三、交通安全教育

雨雪天气，提醒孩子注意交通安全，遵守交通规则，遵守公共秩序。要教育孩子上学、放学路上不贪玩、不逗留，要求孩子按时回家。上学、放学要注意行走安全，有条件的家庭尽量亲自接送学生。雪天路滑，让孩子尽量穿防滑底棉鞋，路面结冰，教育孩子不要在马路上追跑打闹、玩雪、打雪仗，避免不安全事故发生。

四、预防传染病安全教育

冬季极端天气易引发流感、流行性脑炎、麻疹等多种传染性疾病，家长要重视培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯，提醒孩子多饮水，勤洗手，注意防寒保暖，远离传染病源。请家长做好孩子健康状况的监测，发现孩子生病，立即上报班主任老师，并及时就医，病愈后开具相关复课证明方可返校。

五、防火、防电安全教育

随时检查室内外电路是否老化、漏电。教育孩子不用大功率用电器，注意用电安全。

六、食品安全教育

经常对孩子进行饮食卫生安全教育，懂得有关卫生常识，养成良好习惯。不吃腐烂变质、霉变或其他伪劣食品，不要喝生水。要有效控制学生零用钱，杜绝学生乱买零食，吃一些对身体无益的食品。

七、教育孩子要遵守纪律

教育孩子遵守学校的纪律，不能无故缺席，如需请假，家长应第一时间向班主任老师请假。同时，请家长们注意孩子的上下学时间，请保持通讯正常，确保与学校信息畅通。

亲爱的家长朋友，学校的“暖冬计划”和孩子的健康成长，需要您的积极配合。让我们携起手来，牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，重视对孩子的安全教育与监护，共同担负起呵护孩子生命的责任，使孩子在温暖、幸福的环境中健康、快乐成长!

五家渠第二小学尊敬的家长朋友：

您好!

校园安全，师生平安，是大家的共同期盼。冬季，恶劣天气多，是交通、火灾、溺水、煤气中毒等安全事故高发期。最近频繁发生的交通安全事故及安全生产事件给我们敲响了警钟。为此，希望各位家长以孩子的安全为重，密切配合学校开展安全防范和安全教育工作，请按要求做好如下几点：

一、交通安全

要教育孩子在大雾、雨雪、冰冻天气行走时走人行道，减速缓行，以免摔伤。过马路时，走斑马线，红灯停，绿灯行，力求远离机动车辆，并密切关注路况。骑电动车的家长，自己要戴好头盔，还要教育学生戴好头盔。为了您孩子的安全，上车系好安全带，不坐副驾驶位置。乘坐公交车的，自觉遵守乘车秩序，车辆未停稳不得下车，严禁在车厢内嬉戏打闹，不得追着公交车奔跑。坚决抵制无牌无证车、拼装车、报废车、低速载货汽车以及不符合安全运行技术条件的机动车，不乘坐超员、超速、违章、驾证不符等违规车，更不要乘坐农用三轮车、四轮车、畜力车等非法载人车辆。当您发现这类车在接送我们的孩子时，请您及时向交警等部门举报，并了解孩子所在班级和学校，告诉老师。

二、饮食安全

经常对孩子进行饮食卫生安全教育，学习有关卫生常识，养成良好习惯。不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁或其他伪劣食品，不喝生水。要保持室内空气流通和清洁卫生，教育孩子尽量不到人员复杂密集的场所，防止流行疾病。

三、消防安全

教育学生不随意生火取暖，不随意携带火种、不到野外、林区用火。要告诉学生保持室内通风透气，严防煤气中毒。春节临近，教育学生不要燃放烟花爆竹，防止烧伤或炸伤事故发生。

四、防寒及防踩踏安全

积极配合学校对学生进行御寒取暖教育，及时提醒学生注意添加衣物，防止感冒和冻伤。课间活动时，不追逐打闹。下课、放学或遇到突发情况时，要快速有序的撤离危险区域，不要拥挤，以免发生踩踏事故。

五、其他安全教育

1

教育并监督孩子不携带管制刀具及其他危险品进入校园。

2

教育孩子不到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍，更不要到冰面上滑冰。

3

遇狂风大雪时，要躲避到坚固的建筑物下，切忌躲在树下、广告牌下或临时建筑物下，更要远离高压电线。

4

如遇火灾，在时间允许的前提下关掉煤气阀、电器开关等火源并及时报火警1

5

加强与孩子的沟通交流，教育引导孩子树立自信、乐观、包容、合作、坚强、向上的健康心态。

6

遭遇突发事件时，要沉着冷静、机智果断、求援呼救，要及时向家长和学校汇报或拨打求救电话。

希望各位家长按照此内容教育孩子。祝您及家人身体健康、幸福如意!

END