关于生命的作文15篇 作文大全（精彩20篇）

星期六，我随爸爸一齐去昆山大戏院观看了一场演出。这是一场生命安全教育的公益演出，看完之后，我想了很多……

车祸，谁也不能阻止它的发生。与其在它发生之后懊悔，还不如在未发生之前做好防备：过马路时，注意左右边来往的车辆，不闯红灯，不在马路上嬉戏等。不要以为你现在没什么事儿，就永远不可能发生意外。记住，你永远都不会知道，下一秒会发生什么。所以，必要的防范还是需要的。所以，不光是中小学生，人人都应该遵守交通安全。

另外，据我了解，中国20xx年因交通事故而丧失生命的人数已达10万人；20xx年，全世界因交通事故失去生命的人数达50万人，其中，中国约占20。8％……

当然，除了交通安全外，我们还应当注意游泳安全。中小学生因溺水死亡人数也是较多的，那么，我们现在是不是应该做到以下几点呢？

1、不再没有大人的陪同下与别人进行比赛。

2、不独自一人在水边嬉戏。

3、下水之前要做好准备工作。

……

在生活中，我们还应当注意用电安全，防止触电；防火安全，不任意玩火；卫生安全，不随便吃小店里的东西和油炸物……

为了不给有限的生命留下遗憾，我们必须要学会自我保护，每时每刻，从小事做起，注意安全，珍爱生命！

同学们，每个人的生命，都只有那么一次，也都是宝贵的。请大家一定要做到，注意安全，珍爱生命！

烟花，在生命结束的那一瞬间，才是最璀璨的……

我曾读过一本今生难忘的书，它叫《残狼灰满》，它的父亲叫沈石溪。

沈石溪，曾在云南西双版纳生活了十八年。也正是这十八年，为他创作动物小说起到了至关重要效果。他曾说过：“动物小说之所以比其他类型的小说更有吸引力，是因为这个题材最容易刺破人类文化的外壳和文明社会种种虚伪的表象，可以毫无直言地直接表现丑陋与美丽融于一体的原生态的生命。”确实，他所刻画的动物形象都有血有肉。而我，最喜欢其中的残狼--灰满。

一个寒冷的冬夜，灰满怎么也没想到，自己竟能落到双腿残疾的地步。

回想当年，灰满刚当上狼酋，意气风发，不可一世。

从高山跌到低谷，灰满真是想死，一了百了。

司马迁有句话：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”

多亏了黄鼬，她把灰满从死亡线边上救了回来，又牺牲自己当灰满的跳板，配合他做各种正常狼可以做到的事。

过程当然是艰辛的，好在他们坚持了下来。

经过种种磨难，他们又成了狼酋，绝无仅有的双体狼酋。

不幸的是，黄鼬怀孕了。

自从黄鼬怀孕，灰满就知道他的生命不长了。

怎么办?要像个狗一样在地上爬吗?不!

那威风凛凛地死呢?

命运赐了他一个绝妙的机会——捕杀一只须和它同归于尽的公原羚。

灰满做得很漂亮。

难道灰满就没有放弃过吗?当然有。可他的每一次放弃都被黄鼬用无私的奉献给填补上了。但是最后一次，她尊重了灰满的选择。她知道灰满宁愿高尚地死，不要苟且地活。她懂得灰满作为本质上的残疾狼酋，有着与其他狼酋一样的傲骨，也有其他狼酋没有的魄力。当命运给予他两种选择，要么作为残狼苟活在这个世界上，要么作为双体狼酋离开这个世界。灰满一定会选择后者。事实也正是如此。这正如李清照的名诗：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”项羽是这样的人。他在战乱时称王称霸，成为名震四方的西楚霸王，可在刘邦把他逼到乌江边上时，他不也是“宁愿高尚地死，不要苟且地活”吗?有人说他是死要面子活受罪，可殊不知这也是生命的一种方式，这也是生命的一种魄力。中华民族也有这样的人：稽康、文天祥等，他们同样拥有这样的魄力。

小小的一本书，小小的一件事，却阐述了小小的灰满对命运?的反抗和对生命的理解。听，那一声声狼嚎就是对强者的祭拜，对生命的礼赞!

同学们，你们可知道生命对于一个人来说有多么的重要吗？你们又可知道，要是你们出了什么事，父母和亲人会多么的担心吗？

有一天，我和妈妈一起去逛街。走到一个十字路口时，我亲眼目睹了一场车祸：直行的绿灯已经变为红色了，一位骑着三轮车的老太太吃力地踩着脚踏板，身子一起一伏的，满头的白发和瘦弱的身体让她看起来很憔悴。突然，对头一辆汽车好像失去了控制一样冲了过来，那位老太太见快要撞上了，于是便加快了之前你的脚步和速度，汗水，布满了她的`整个额头，那痛苦的表情印透了我的心。

突然，“砰”的一声巨响，只见那原本整洁干净的马路上多了一滩血迹。在场的叔叔阿姨们个个都手忙脚乱地拿起手机拨打120急救电话，那位老太太被送进医院后，因为失血过多而死去，从此世界上又少了一位老人。

从这件事中，我感受到了生命是脆弱的，在危险来临的时候，我们一定要珍爱自己的生命，不让悲剧再次发生！不让父母和亲人为你担心。

我在家的.时候，想着，电视机旁的绿萝为什么会长得那么茂盛呢，难道是有什么秘诀吗。我很好奇，这打动了我的好奇心，于是我开始观察它。

星期天，起床了，就赶紧，跑过去去看。绿萝还是那么茂盛。于是，我觉得绿萝，是不是不用喝水也可以生长那么茂盛？所以我叫弟弟，以后不用再去给绿箩浇水了。所以我们以后，就不去给它浇水了。浇水。过了几个星期，我感觉绿萝不再那么茂盛了，也不知道为啥什么？于是就。开始查《百科全书》，《百科全书》上说：绿萝要喝水才能生长。原来我当时思想错了。绿萝应该喝水才会生长的。于是，我又去给绿萝浇水。但，没有立刻生长茂盛。

于是我等了好久，已经无法再等了。头上像浇了油似的，已经无法再忍受了。我就去看绿萝还是那样。我不知道为什么？左思右想，把脑袋转了个通，还是想不着。于是我就等爸爸回来问爸爸。

晚上爸爸终于回来了，我高兴不已，赶紧跑到爸爸跟前去问爸爸。“爸爸，绿萝浇了水，为什么还是长不茂盛？”我焦急地问。爸爸却根没事人似的，说：“可能需要等点时间吧！再说了，绿萝浇了水，不可能会死啦！

我半信半疑。第二天一早，赶紧去看看绿萝。绿萝已经恢复了。看来是我把。他医治好了。我想病人是需要医生的医治，所以我就开始精心照料它。没过几天，它就长大了，像以前那么茂盛了。

所有的植物都是有生命的，要珍惜每个植物的生命。它们有可能需要你这个小医生来为他治病。所以，不要放弃任何一个机会。

生命是美丽的，美丽的世界是由一个美丽的生活。人的生命，动物的生命，植物的生命存在，一切都在自然拥有生命。只要我们仔细了解，你会感到一种生命的意义。

江苏金坛市城南小学的一名女教师，突然张开双臂迎着疾驰而来的汽车，将正在过马路的学生推到路边。”砰”一声，她掉进25米开外的一滩血里。

在我们身边，许多平凡的人，虽然没有惊天动地的英雄壮举，但始终书写着生命之歌：精心培育了我们的老师，白衣救生天使，坚守人民警察岗位，为你们日夜操劳的父母。

2019年的年末2020年的年初是一个可以载入史册的年份，因为武汉的冠状病毒全国上下都被隔离，无论在乡里还是城市到处都封村封城，乡里每天都在播报让我们好好呆家里，不要出门，不要串门，更不要聚集，戴好口罩，做好个人卫生，这是我记事以来最特殊的一次寒假。我们每天也会从新闻网络知道每天被感染的人数，每天看数据都是深深地痛心，一个数据的背后就是一个家庭的命运啊!同时也看到那么多的逆行者医务人员奔赴前线也是深深地感动。我从妈妈的口中得知，这种病毒由于它长得像皇冠，所以叫冠状病毒。这次的罪魁祸首就是大肆捕捉野生动物的人们，专家说病毒源于野生动物身上所携带的病毒。

这个宇宙到处都隐藏着生命，到处都有生命的萌芽，到处都有沉默的声音。别小看地上的一只蚂蚁，如果如果它和我们一样高大，它可以把卡车轻松举起：别轻视天上的一只小鸟，如果它有害人之心，它可以与庞大的飞机同归于尽;别小瞧草丛里的一株小草，它的力量足以撑破石头。

爱吃野味的人们，难道你们没有听到这些野生动物的呐喊吗?难道没有听到它们对生命的呐喊吗?难道没有听到它们对人类的控诉吗?

记得之前看过一个视频一些渔民为了利益和金钱的诱惑而肆意屠杀海豚，他们会把海豚驱赶到一个海滩上，然后就地屠杀，只有极少数的海豚被选中作为观赏动物送到海洋馆。每次捕杀完毕，海滩上都会一片血红……而那些渔民们却一个个面带笑容，更让我震惊的是，这些海豚卖的竟然比牛肉还便宜!

大自然母亲给了我们她的一切，给我们可口的蔬菜水果，家畜的盛宴，但为什么还会有那么多无知的人啊!人类不能和自然和谐相处而导致的危害，已经比比皆是了，2003年的非典，澳洲森林大火，菲律宾火山喷发……人和自然相互吐纳交流，没道理人类予取予夺，却永不失手。正在经历的这场疫情，我希望可以真正唤醒更多的人，让大家更加懂得敬畏，敬畏自然敬畏生命，好好珍惜当下!

爱护自然，敬畏生命，就是保护了人类自己。不要让蝉声鸟鸣鱼跃以后都只存在于我们的诗句中。拒绝野味，给野生动物一线生机，给人类一份安宁，不要让悲剧重新上演!不要再造成血与命的教训!

利奥·罗斯顿是美国最胖的好莱坞影星，他腰围6.2英尺，体重385磅。20xx年在英国演出时，因心衰竭送金汤普森急救中心，抢救人员用了最好的药，动用了最先进的设备，仍没能挽救回他的生命。临终前，罗斯顿曾绝望地喃喃自语：“你的身躯很庞大，但你的声明需要的仅仅是一颗心脏！

罗斯顿的这句话，深深的触动了在场的哈登科长，作为胸外科专家，他流下了泪，为了表达对罗斯顿的敬意，同时也为了提醒提动超常的人，他让人把罗斯顿的遗言刻在医院的大楼上。

20xx年，一位叫默尔的美国人也因心力衰竭住了进来，他是位石油大亨，两伊战争使他在美洲的十家公司陷入了危机.为了摆脱困境他不停的往来于亚美之间,最后旧病复发,不得不住进来.

他在汤普森医院包了一层楼,增设了五部电话和两部传真机.当时的《泰晤士报》是这样渲染的：汤普森——美洲的石油中心。

默尔的心脏手术很成功，他在这儿住了一个月就出院了，不过他没回美国。苏格兰乡下有一栋别墅，是他十年前买下的，他在那儿住了下来。20xx年，汤普森医院百年的庆典，请他去参加，记者问他为什么卖掉自己的公司，他指了指医院大楼的那行金字说：“利奥·罗斯顿。”

不知记者是否理解了他的意思，总之，在当时的媒体上没找到于此有关的报道。后来我在默尔的一本传记发现了一句话：富裕和肥胖没什么两样，都不过是获得了超过自己需要的东西罢了。

生命是什么？有什么意义？这个问问题整整困惑了我11年 ，我不敢问爸爸妈妈，我怕他（她）们说我傻，所以我必须自己弄明白生命的真正内涵。那天，我明白了，生命是坚强。

昨天，我从山东老家回来了，带着疲惫，我回到家中，本希望早点睡觉，却在阳台上发现了一株小苗，这株“突如其来”的小苗把我的睡意抛到了九霄云外，我仔细的观察起来。这株小苗可能是妈妈在晒豆子的时候掉下来的，因为本身就有水分，所以生根发芽了，可它是怎么“冲破”水泥墙那坚硬的“外衣”，我赞叹道：“哇！这株小苗真了不起啊虽然他很不起眼，但它那坚强的生命力……（没说完）正说得入神，妈妈催我睡觉的声音传入我的耳朵，我依依不舍得回到卧室，决定明天再看看这株小苗。

第二天，我起了个大早，急忙跑到阳台哦！这株小苗不但没有枯萎，而且还长高了不少呢！真像是施了魔法！阳台上的条件是很艰苦的，没有水，也没有土。这株小苗居然能在这发芽，真了不起。在好奇心的驱使下，我又在当里塞了黄豆和绿豆，期待着奇迹的再次出现。

多了几天，我又跑到阳台上，功夫不负有心人，黄豆发芽了，虽然很小，但这让我知道了生命的内涵，那就是坚强！一株小小的黄豆苗都这么强的生命力，那么坚强，在没有水，土的与环境下成长，做人不就要学习小苗的精神，在生活中坚强，永不低头！

古人说的好：我不知道生命有什么意义，所以我要活下去，去探索生命的意义，我现在知道生命是坚强，你知道生命是什么呢？

生命是最重要的，那我们如何去爱生命呢？我们要去了解生命，因为了解是爱的开端！

生命大致分为三种：人、植物、动物。我现在来介绍一下人吧！比如，我们如果看到了不健康的食品，不卫生的食品，不要让别人去买，更不能自己去买。我们如果看到未成年人吸烟，女生吸烟，一定要阻止他们，而且也不要让大人们、自己的家人吸烟。我们如果看到有人破坏环境，也一定要去阻止他们，因为良好的环境是我们每一个人真正需要的。

接下来，我们来谈一下植物的生命吧！比如，我们一定要保护空气和水，这样才能让植物长的更茂盛，更旺盛，更生机勃勃……我们要给植物一个良好的生态环境。我们如果看到有人正在采小花、小草或摘花，我们一定要去阻止他们，我们一定不要乱砍树木，就要少用一些一次性筷子，并且要阻止他们。不要把树木种花草当成一种使用不尽的的一种能源。

人们都知道，动物也是一种生命，那我们现在就来谈谈如何去爱动物呢？我们不要污染水，因为有些动物是在水里生活的。也不要污染天空，因为有些东西在天空中飞翔的。我们不要污染陆地，因为有些动物里生活在陆地上的。所以我们一定不要乱砍树。世界上的万事万物都有生命，我们一定要保护他们。

我们一定要热爱生命，热爱别人的生命，更爱自己的生命。

两年前，我根本不喜欢运动。吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡。我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。我不能再懒惰了。我想学打篮球。为了自己的健康，我想搬家。

爸爸给我上了一节篮球课。记得刚去的时候，连球都拿不稳。几圈后球拍丢了。教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。打篮球的都是大手。看，邱的手几乎和我的手一样大！”听完，心里不舒服。我的手太大了，我们无法控制它们。后天我们需要努力工作。如果我努力练习，我一定能打好。从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。不管天气多热，都不会降低我对篮球的热情。

锻炼给人带来的好处太多了。没有健康和快乐，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。生活在于运动，我健康，我快乐！

记得在一本选文集中看过萝兰的《写给秋天》，其中有两段令我思绪万千：

生命的规程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去，一切彩色喧哗终会消隐。如果你爱生命，你该不怕去体尝。因为到了这一天，树高千丈，叶落归根，一切终要返回大地，消融于那一片渺远深沉的棕土。到了这一天，你将携带着丰收的生命果粒，牢记着它们的苦涩或甘甜，随着那飘坠的黄叶消隐沉埋在秋的泥土中，去安享生命最后的`胜利，去安享生命真实的凯歌！

生命不是虚空，它是如厚实的大地一般的真实而具体。因此，你应在执着的时候执着，沉迷的时候沉迷，清醒的时候清醒

长长的两段文字被我认真地记在笔记本上，随后，我在文字的后面写上几个字：生命是什么？

生命是什么？对啊，生命是什么呢？谁能给我一个标准的答案？也许只有我自己才能告诉自己答案，在那漫长的人生之路上努力寻找，不放过每一个小小的角落，生命分成几个季节：童年春天，少年夏天，成年秋天，老年冬天。无忧无虑的童年像只飘渺的蝴蝶，飞到时光的花园里，再也追不回来。正值生命的夏天的我们，就像多变的天气，心情变来变去。我们不懂得生命秋天的苍凉，不懂得生命冬天的悲凉，但也不想懂得，因为我们怕它们太苦，怕自己会软弱地流下眼泪。

不禁想起在一本杂志上看到的一篇获得特等奖的文章《匿藏在西游记里的表情》，她说的是那么体贴，那么好，为什么我会掩卷叹息呢？

回望走过的路，哪都有最熟悉的表情：和朋友一起打打闹闹；因为考差了而难过；因为被人误解而掉泪；为书中的人物而感动那一切，都是那么精彩。悲欢离合，喜怒哀乐，都是生命的果实，生命的脚印。

眺望未来，被一层厚厚的雾隔开，前面有几条岔路，有多少个陷阱？未来的路，由我们自己去闯，不管未来如何，我们再也无法回头重新来一次，只能勇敢地走下去。因为努力过，所以不后悔。

生命是什么？答案早已握在我们的手中。

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

一天傍晚，我去扔垃圾，看见垃圾桶后面有一块破布，正想上前探个究竟，破布突然动了，同时传来窸窸窣窣的声音。我吓了一大跳，连忙把爸爸妈妈叫过来。爸爸掀开破布，“啊!”我又惊又喜又怜，原来是一只瘦骨伶仃的小猫啊!它那两只圆圆的大眼睛，正可怜巴巴地望着我，身体蜷缩在一起，身上的毛脏兮兮的，已经辨别不出颜色了，模样十分可怜。

我问妈妈：“我们能收养这只小猫吗?”妈妈摇摇头说：“不能，因为白天我们没有人在家照顾它，不过我们可以尽自己所能来帮助它，好吗?”我马上从家里拿出碗，碗里盛满牛奶，我还放也了些鱼干在牛奶里。我放下碗喂小猫，开始它不敢吃，还向后退了退，我连忙把碗凑到它面前，饥饿的小猫似乎相信我了，一点一点地舔起牛奶来。看它吃得津津有味的样子，我别提有多开心了。

第二天放学回家，邻居们都在看小猫。呀!黑白相间的毛色真是惹人喜爱，小猫一会儿舔舔自己的爪子，梳理自己的胡须，一会儿又追着自己的尾巴滚到了李奶奶做的小窝里……逗得边上的小朋友们咯咯直笑。这下子，小猫成了我们这里的“小明星”了。

每天一放学，我就迫不及待地想去看看小猫咪。有一天，我拿着小猫爱吃的鱼干赶到猫窝旁，遇到了另一位喂猫的小伙伴，竟然是他——我的邻居，也是我的同桌。他正全神贯注地看着小猫。白天我们俩刚为一块橡皮的事儿吵过嘴呢，看着他不好意思的神情，我笑了笑。小猫咪吃完东西舔舔我的手心，又蹭蹭他的手背，十分可爱。这时，我们相视而笑，我知道我们又是好朋友了。

小猫天天快乐地成长，我突然觉得自己的肩上有了一份责任，好像它就是我们家的一份子。从此，小窝旁多了一块牌子：珍爱每个生命，呵护每个可爱的精灵!

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有在绿的时候；桃花谢了，有再开的时候；太阳落山了，有在从东方升起的时候......可我们宝贵的生命一旦失去了，就永远不会来了。2009年3月19日，一个小小生命的失去使我更加体会到了生命的宝贵。

明德小学一位7岁的小学生，放学后，在好奇心的驱使下使他来到铁路上玩耍，他根本就不知道死亡之神正向他招手，一辆火车如同离弦的箭一般，迅速向他射去，霎那间，他被呼啸而过的火车给带走了。

他还没有听完妈妈讲的故事；他还没有报答父母的养育之恩，老师的教育之恩；他还没有跟同学们分享完他快乐的事，怎么就走了呢?他这一走，留给父母的是一阵阵撕心裂肺的哭泣声和悲惨的惋惜声。

假如他放学后能按时回家，不在铁路上玩耍，他就不会死了；假如当他在铁路上玩耍时没有火车开来，他也不会死；假如当时有人把他从铁路上拉开，他还是不会死；假如......再多的假如也不能是他复活，但能给活下来的人留下一个深刻的教训。

“一失足成千古恨”“不怕一万就怕万一，”千言万语汇成一句话：生命第一，安全第一。让我们行动起来：提高警惕，珍爱生命。让生命之花尽情绽放吧!

在暑假中是溺水事件的`高发期，然而在炎热的夏天我们并不能避免与水来个亲密接触。

在暑假中，很多同学出去游玩都会选择有水的地方，比如水上乐园、海边；但是有的同学因为家里太忙，也会和其他同学约好，私自去一些有水库、河边的地方。我们不仅要玩的开心还要注意一些安全事项：

1.玩水应在在家长的陪同下去正规场地玩水，不可私自与同学结伴到水库河边等地方游玩。

2.在下水前应先做好热身运动，这样可以预防下肢抽筋。

3.如果看见有人落水，不可擅自跳下水救人，应找一根长绳让落水者抓住或喊来大人帮忙。

4.游泳的时候不要用鼻子呼气，应该用嘴出气，这样可以尽量避免被呛着。

5.如果不小心溺水，不要慌张，保持冷静，大声呼救。

同学们，我们是祖国明天的太阳，生命无价，水患无情，让我们一起珍惜生命，防止溺水。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

同一双鞋，定位不同，会有不同的价格;同一个人，定位不同，也会拥有不同的追求，成就不同的人生。

一双鞋，打上不同的品牌，便会拥有不同的价格。那么，你又是什么品牌呢?

是的，鞋因品牌价不同，人凭品格分高低。同样拜师于鬼谷子门下，同样生活于老林深山，孙膑与庞涓却有着不同的命运、相差甚远的口碑。同样的条件，同样的机遇，缘何成就了如此迥异的人生?孙膑安贫乐道，不汲汲于名利;他待人友善，坦荡洒脱。反观庞涓，则迥乎不同：好高骛远，野心勃勃，总想凭一己之力号令天下;心胸狭隘，嫉妒贤能，总想除掉前行障碍以期成就“一代吴起”的美名。不同的品格，不同的定位，终究为他们挂上了不同的“品牌”，而品牌的优劣，也彰显了他们生命高度的天壤之别。

一双鞋，放在不同的位置，也会有不同的价格。那么，你又把自己放在了何处呢?

地摊上不过几十元的鞋子一旦放到商场、专卖店，价格会涨到几百甚至上千。所以，找准自己的位置，才能将内藏的光芒尽情释放。就如淮南的橘种在淮北，只能长成苦涩的枳;就像挺拔于大漠的胡杨若生长在水足土沃的江南，它便再也不会有固有的粗犷豪迈。如果一个人找错了自己的位置，命运的星空便会黯淡无光，生命的高度也会一落千丈。定位自己的人生，找准前行的方向，你会在蔚蓝的天空下尽情翱翔。

如果把人比作鞋子，那你只是一双鞋子中的一只。一只鞋子，纵然出身名贵，纵然置于最醒目的位置，可又有谁会慷慨解囊!形单影只，失去了你的另一半你便失去了价值。所以，找到你的“另一半”很重要。当然，这里的“另一半”绝不是狭义的陪伴你一生的情侣。这“一半”可能是与你互利共赢的助手，抑或是与你和谐竞争的对手。一种默契、一种协作，便在“另一半”的定位中升华。“嫦娥”行空，“天宫”信步，固然离不开中国科技工作者的拼搏，更离不开科技工作者的团结协作，离不开国际航天的“危机”争夺。好鞋一只不行，高人一个不能。定位合作，良性竞争，你会奋发向上，会做得更好，攀得更高。

一花一世界。一个人如果要实现自己的价值，就如同一双鞋子，必须放对自己的位置。

一物一菩提。在心里种一朵花，你会养成良好的品格;在心里种一朵花，你会在生活中找准自己的位置，拥有属于自己的生命高度。

世界虽大，鞋如人生。找准你的世界，定位你的生活，你的生命便在巧妙定位时葳蕤绽放。

有的人说生命像一场赛跑，如果不跑，你就会输;有的人说生命像一场游戏，随时充满了危险。而我觉得生命像一朵花，只要你好好地培育它，它便会绽放自己的美丽。

我曾经看过一段视频：有一个人，名叫力克。他是先天的残疾，一生下来就没有手，他的脚也只有一只，而且很小，被称为“小鸡腿。“但是力克并没有因为自己是残疾人而放弃自己的生活，他努力学习一切。他学会了踢球，跳水等高难度的运动。他还经常给大学生们进行演讲。

力克说：“我爱我的生命!”是啊，力克乐观，坚强，阳光，努力，这些性格使他拥有一个美好的人生，使他创造了一个又一个的奇迹。这让我想起了一句著名的话：谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。

像力克这样身残志坚的例子还有很多。比如说19个月大就失去了视觉和听觉的海伦。凯勒，通过自己的努力学会了说话，上了哈佛大学，还写了两本巨作《假如给我三天光明》和《我的生活》。又比如贝多芬，在不幸失去了听力后还谱写了他最著名的《命运交响曲》。

世界上有许许多多身体有残疾的人。一种人放弃了希望，像乞丐一样地生活。而另一种则像力克，海伦凯勒，贝多芬等人，他们乐观地看待自己的残疾，反而活得更加精彩。我们应该像第二种人一样，乐观积极地面对人生中遇到的各种困难，问题。

不管上天赐予了你完整的身体，还是上天只给了你残缺的身体，但只要你热爱生活，热爱生命，就一定可以拥有一个精彩的世界，创造一个又一个的生命奇迹!

我们都知道女娲造人的传说，中国神话认为，是女娲赋予了我们生命。在西方，那里的人们又认为是上帝让亚当和夏娃赋予了人类生命。生命到底是怎样的呢? We all know the legend of the son -in -law of the son -in -law. Chinese myths believe that the son -in -law gave us life.In the West, people there believe that God let Adam and Eve give human life.What is life like?

清晨，呼吸着新鲜的空气，我正惬意地享受这时光，不经意间，瞥见了那颗很不起眼的小树——顽强的生长在那栋早已破败不堪的房顶上，它瞬间真的震撼了我的心灵，生命真的太顽强了!一阵清风吹来，它摇曳着，抖下昨日的灰尘，用自己最天真阳光的一面迎接新的一天。哪管它到底有多么的不吸引人，多么的不美丽，但总能给人一种力量，是积极的，是向上的，取之不尽，用之不竭。

噢，我懂了，生命，是顽强的。

走在路上，又是那关键的一瞥，让我瞥见了生命的另一面。生长在砖缝中的几棵小草，每天要经历很多——被人们的一双双脚践踏、被车轱辘碾压，甚至，被小孩玩笑似的连根拔起，这可意味着将失去生命。它们每一天都在玩朝不保夕的残酷游戏，他们没有选择，或者，他们能选择死亡——这显然是不可能的。拥有生命的每一天都是一个挑战，关键是你敢不敢去迎接这个挑战。

噢，生命也是存在挑战的。

曾看过一个电视剧，男主人公的妹妹曾经结过婚，她的丈夫非常爱她，就在新婚的第二天，她想吃草莓蛋糕，他依着她去买了，谁也没想到，回来的路上遭遇了车祸，再也没有醒过来，在医院昏迷了一个多月就离开了他深爱着的人们。我没有多想过，生命居然是如此的脆弱。到那时我才明白——噢，生命，原来也有脆弱的一面。那时我才4岁。

2008年，经历过的人永远不会忘了那一年，那才是真正的悲喜交加。从年初的南方雪灾，到5.12汶川大地震，再到北京奥运会，一桩桩，一件件，铭心刻骨。记得汶川大地震中的那位母亲，用自己的身躯护住了她那尚嗷嗷待哺的孩子，她被无情的砸死了，但孩子毫发无伤，临死之前，她为她的孩子留下了一封短信，铸就了那人间最伟大的爱：“孩子，妈妈在天堂看着你，你要好好的活下去!”

噢!生命，是伟大而又无私的!生命是多彩的，这个世界正因为有了生命，才变得如此绚丽，正因为有了生命，才变得如此迷人。生命只属于自己，只有自己能去怜惜它。

在一个星期六的下午，我和博山区作协采风团队来到了爱诺牧歌动物医院。

我们一走进医院，一只可爱的柯基犬便欢快的朝我们跑了过来，用它那双亮晶晶的大眼睛，挨个打量着每一个人，仿佛在说：欢迎大家来参观！动物医院的陈院长给我们介绍道：这只可爱的柯基犬叫做‘豆豆’。柯基犬的特点是外表英勇无畏，内心很温和，表现聪慧，是非常适合小孩的守护犬。豆豆也是我们这里的明星犬，它有着治愈系笑容！豆豆仿佛知道主人在介绍它，立刻坐在地上，向大家展示它独有的温暖的笑容。我立马喜欢上了这只通人性的小狗，真想能饲养一只跟豆豆一样可爱的柯基犬。

动物医院的明星还真不少：10岁的泰迪小米最聪明，它的拿手绝活是表演装死。只见陈院长用手假装朝它射击，它立刻翻身，四脚朝天，一动不动。雪白的博美小二最擅长卖萌，一看有这么多人夸它漂亮，立刻抬起前脚给大家作揖。

动物医院像我们人类的医院一样，也有诊疗室、化验室、手术室，病情严重的还需留在住院部治疗。今天就有一只因为骨折的狗被医生留在了动物病房治疗。医院里还设有给小动物洗澡、美容的地方，经过医生的一番精心打扮，一个个小动物们变得更加呆萌可爱了！

来到二楼，在手术室门前的匾额上我看到了六个大字生命同等重要。陈院长告诉我们，动物医生和我们人类的医生一样，要有爱心、责任心。小动物们不会说话，所以更考验动物医生们的观察力和医术。这六个字就是爱诺牧歌动物医院对小动物们许下的爱的承诺！

爱诺爱的承诺！多么好听的名字啊！如果说人的生命是宝贵的，那么每一只可爱的小动物又何尝不是一个宝贵的生命呢？这些动物朋友们陪伴着我们，保护着我们，把我们人类当做最信任的朋友，我们的使命就是爱护它们、善待它们、给它们以爱的陪伴，直到永远。

这是一个美丽的世界，你的一生会很快乐，但也有些地方会隐藏着悲哀。

在夏天，大家一定游过泳，但游泳也存在一些可怕—像溺水等事件。

一个约十岁的小朋友和几个同学在河边玩水，那小朋友说："咱们玩打水仗怎么样？"大家连声叫好，那小朋友说："输的队的队长要在水里憋气三分钟。"就这样那小朋友输了，他在水里憋了三分钟，三分钟后这个小朋友逐渐往下沉，只见他使劲挣扎，就再也见不到他上来。等大人把他救上来时，他已经丝毫不动，大家把他翻过身来，发现他那清澈又明亮的大眼睛永远合上了。

从这个故事让我们懂得，大家千万不要到河边、江边等危险区域玩耍，如果溺水了的话要全身放松呼足气，等待大人来援救。我们不必因此就痛恨水，其实溺水是可以避免的。让父母带我们到人工游泳池里游泳，远离溺水的危机吧！