沉迷于电脑游戏的危害英语作文（20篇）

Every afternoon during the summer vacation, hundreds of thousands of teenagers pour into Internet bars. They switch on a computer, and indulge themselves in a fantasy world playing games such as World of Warcraft and Counter Strike.

As everyone knows, playing Internet games can do much harm to teenagers if they spend too much time in the virtual world. Firstly, it is an enormous waste of time and teens will have little time for their study. Secondly, those who play video games day and night will be harmed physically for lack of adequate sleep. Thirdly, teenagers’ social ties will suffer as a result of the immersion in the virtual world.

In my opinion, the whole society should pay more attention to this problem, especially the parents and the game industry. Besides, the youth shouldn’t spend too much time, energy or money on the Internet because study is their priority. In conclusion, the youth should make good and proper use of the Internet.

现在有许多中学生和小学生都十分喜欢玩电脑游戏。可是，他们又是否知道，电脑游戏虽然很好玩，但害处很多呢？

在网吧里，有一些学生因玩网络游戏过度兴奋，不幸猝死，他们是因为沉迷网络游戏，才出现这样可怕的严重后果。网络游戏的害处不止这些，还有很多，如，有的网络游戏是需要钱的，有的同学为了能得到这些道具，便花很多钱进去。一些同学的零花钱或压岁钱用完了，就去盗取家人或别人的钱财来用。有的同学还会逃课，甚至很晚或一夜不回家，为的是可以去网吧玩游戏。因为经常逃课和睡眠不足，导致成绩一落千丈，让父母非常担心。有的同学因为长期看电脑，严重地降低了视力，甚至视网膜脱落。还有的同学受到不良信息的影响，走上了犯罪的道路。

网络有益也有害，网络是给我们查询资料和学习用的，而不是为了让我们玩网络游戏用的。所以我们小学生应该正确使用网络，不要沉迷于网络游戏中不可自拔。

In the past ten years, computer technology has been developed a lot. In the train of computer games come to alive. It is the product of high technology. Some people treasure it, but some afraid of it. It is interesting, relaxed, but easy wallow. It is necessary to figure out how to use it properly. As far as I am concerned, I have a few suggestions.

在过去的十年里，计算机技术已经得到很大的发展。接着电脑游戏就出现了。它是高技术产品。有一些人珍惜它，但有些人恐惧它。电脑游戏是有趣的，轻松的，不过也很容易着迷。弄清楚如何正确使用它是很有必要的。就我而言，我有几点建议。

First of all, playing computer games is a good way to relax in the great stress society. It is well-known that living in the current society is full of great pressure. People need to find ways to relax themselves, to solve their emotion problem. There is no doubt that playing computer game is a comparable way to relax. When people playing computer games, they will forget everything annoyed them. They can absolutely get a good rest.

首先，在大压力的社会中玩电脑游戏是解压的好方法。众所周知，生活在当今社会是充满着压力的。人们需要找到放松的方式，来解决他们的情绪问题。毫无疑问，玩电脑游戏是一个比较的放松方法。当人们玩电脑游戏的时候，他们会忘记一切烦恼。他们可以得到很好的休息。

On the other hand, computer game is full of attractive. Most people do not do well in self-discipline. So they are easily got addicted in it. And then they may play computer games for a long time, making themselves become more tired. As a consequent, they can’t get relax from playing computer games, but also affect their life quality.

另一方面，电脑游戏充满着吸引力。很多人的自律性都不是很好。所以他们很容易会上瘾。之后他们可能会长时间玩电脑游戏，把自己弄得越来越累。因此，他们无法从玩电脑游戏中得到放松，反而影响了生活质量。

To sum up, nothing is good or bad for everyone and all the time. If people can make use of computer games, they will get lots of benefits from it. Otherwise, the result may be not good. So, I suggest people play computer games for a short time, not a long time, and play it now and then, not all the time.

总之，没有什么东西一定是好的或者不好的。如果人们能够充分利用电脑游戏，他们会从中得到很多好处。否则，结果可能会不太好。所以，我建议大家玩电脑游戏的时间短点不要太长，时不时地玩一下而不是一直玩。

[专四满分作文：如何看待电脑游戏

今天已经是放假的第六天了。天气晴朗，不过下午还下了一场“降温雨”。下午我上了qq和我的好朋友陈建涛、关孝熙聊天，我对小陈说;“今天我们一起玩CF好吗?”“我听说孝熙也在玩。”小陈说：“好啊!他一玩我们就一起打他。”孝熙听了就说：“好你个小子竟然夹攻，我和你拼命。”小陈和我都比孝熙的级高，我的职位是中士、小陈职位是上士而新来的孝熙职位是二等兵。

下午4：00到了，我和小陈、孝熙一块玩游戏。我们玩生化幽灵。我拿着阻击枪瞄准好孝熙，嘣的一声他扣血了。然后我就捡到一把机枪“汤姆逊冲锋枪”哇威力无比，不一会儿就把孝熙给杀得半血，我又捡了补给“M60-A”机枪哇!这一支更爽，不一会儿吧4000多血的生化给杀了。最后我们玩了歼灭模式，拿着散弹枪冲向敌人的营地杀了一个片甲不流，我居然作了ACE。其实，在放假期间有时放松一下也是可以的。有时和朋友聊聊天也很开心的

The Danger of Online Love Affair

As the Internet has been widely developed, searching the Internet has been part of our life. We use the Internet to communicate with friends and make new friends, as the way to know somebody becomes easy, people like to make friends through computer. Often two strangers know through Internet, they talk for a while and feel it is so comfortable to chat. So they develop their love relationship on the Internet. Such phenomenon is so common today. It has been reported that many teenagers addicted in love affair in the Internet, some of them get hurt while they met with the other. As the two strangers never meet, what they told each other is always not true, one of them may be bad guy, he may in want of money, meeting them is very dangerous. Teenagers are the main victims of the love affair online, because they are so young and innocent, teenagers should take care with it.

随着网络的广泛发展，上网已经成为我们生活的一部分。我们通过网络和朋友交流，结交新朋友，随着认识人的途径变得容易，人们喜欢通过电脑结交朋友。经常两个陌生人通过网络认识，经过一段时间的交流，觉得聊得很来。所以他们在网上确立了恋爱关系。这样的情况在今天经常发生。据报道，很多年轻人沉溺于网恋，一些人在和网友见面的时候受到伤害。正如两个年轻人素未谋面，他们告诉彼此的经常不是真的，可能其中一个是坏人，他可能是想要钱，和这样的人见面是很危险的。青少年是网恋的主要受害者，因为他们年轻无知，青少年应该小心使用网络。

Computer games are good to our life in some fields~Such as it can help us relax ourselves and maybe wo can have fun in the games!Someone even says they find true themselves in the game,they can be the best in the games!I think computer games are the production in the information time and of course are popular with the youth!

But playing more may not be good to us!Someone will spend more time and money in them!Its a waste I think!Its bad for our eyes and some scientits said it can make people be fool~

In a word,playing computer games isnt wrong but wed better contorl ourselves not to lose yourslves!Appropriate game is a pleasure but indulge in it may hurt you

唰唰，哈哈你‘挂’掉了，杀呀，冲呀，yes，又干掉一个，升级啦!哈哈!”这是小明在玩CS时发出的感叹，他每天一回到家第一件事便是打开电脑玩游戏，再加上他玩这个游戏已经很长时间了，所以他已经成了游戏里的高手了，每天很早就开始玩，熬到很晚才恋恋不舍的从游戏中退出来，随便应付一下作业，第二天好交差;要是下来的太晚，第二天随便找一个借口，又是什么肚子痛，又是什么头痛，有时还说停电了，日久天长，连老师都不信他了，眼看办法没了，只有请假了，但他请假并不是在家补作业，而是接着玩电脑游戏;有时候他母亲回来，他立刻从网上下来，坐在自己的房间，做着作业，他母亲看到他这样，以为他最近这些天来都很乖，并不知道小明这些天来每天都在打游戏，还说：“小明，最近这些天妈妈都不在，你这么乖，而我却没有给你一些奖励，以后一定要好好奖励奖励你!”

当他妈妈走了，他觉着自己的办法很管用，便更加放肆的玩起来。现在的电脑辐射特别厉害，于是，小眼镜也很快的上了他的鼻梁，而且度数越来越高。

小明原来可不是这样，他原来是一个很听话的小孩，考试次次得100分，动不动就获奖。但由于一个坏同学的诱惑，才渐渐走上网络游戏的道路，成绩渐渐下滑，从名列前茅到了中偏下的成绩，然后又渐渐成了班里学习最差的同学，而在远处工作的妈妈却毫不知情。而且，他在学校动不动就跟同学们讨论关于游戏的事情。 放暑假了。这可是小明盼望以久的事情，因为在暑假里，自己可以无忧无虑的玩，玩多久都可以，而他的母亲对他特别放心，很少会回来一趟，只是电话打得比较多，而每次小明都是接电话，欺骗妈妈自己正在做作业。在暑假快要结束的前十天，小明连续打了五天，饿了就吃点剩饭，渴了就喝点白开水，不睡觉，彻夜在网络世界中玩。终于，有一天，小明在玩游戏中不知不觉昏倒了，他的母亲正巧在这个时候给他打了一个电话，可是以往小明都会来接电话，可这一次却没有来接电话，小明的母亲觉得家里发生了一些事儿，于是便立刻回到家，发现小明昏倒在电脑前，而电脑里显示出的是游戏，小明的妈妈立刻抱起儿子上医院。

事后，小明向母亲坦白了事情的一切经过，并决定以后再也不玩游戏了，一定要痛改前非。终于，小明又成了班里名列前茅的同学了。我要向全国还沉迷在网络游戏中的青少年说：“你们快点从网络游戏的虚幻场景中醒来吧，不要沉迷在网络中，不然，你们的良好前途将会被毁掉的!”

With the development of science , more and more people are confused that whether it is good or bad to make robort. Are roborts going to take place of human beings.

Every coin has two side. Robort can be good to our society and life. At the same time,it also have some bad effect on our life.In my opinion, the advantages of robort are much more than the disadvantage of roborts.

First, roborts make our life more convenient. We can do many thing that we didnt have the ability to do in the past by using roborts.That makes our life more effective.

Second, roborts can be used in industry produce. Factories can reduce the cost of prodution by using roborts. Roborts do not need to eat and they will not be ill. Thats very good for producing goods.

Third,roborts can save more people when disaster happens. Because they cant feel pain and they can save more people without feeling tired.

In a word, the world is changing .We should also change our thought to accept roborts to become part of our life . That can make our life more colorful.

【参考译文】

随着科技的发展，越来越多的人都感到困惑，是好是坏机器人。是机器人将取代人类。

每个硬币都有两面。机器人可以很好的为我们的社会和生活。同时，它对我们的生活也有不好的影响。在我看来，对机器人的优点远大于缺点的机器人。

首先，机器人使得我们的生活更方便。我们能做的，我们没有做过去用机器人的能力，很多事情，使我们的生活更有效。

其次，机器人可以用于工业生产。工厂可以通过降低生产成本的机器人。机器人不需要吃饭，他们会不会生病。这是非常好的生产商品。

第三，机器人可以挽救更多的人，当灾难发生时。因为他们不能感到痛苦，他们可以拯救更多的人而不觉得累。

总之，世界在变化，我们也应该改变我们的思想，接受机器人成为我们生活的一部分。这可以使我们的生活更加丰富多彩。

我总喜欢玩电子游戏，弃学业而不顾，在老师眼里我就是个下三流的坏学生。我还经常偷家里的钱去电子室，不管爸爸妈妈怎样打我骂我，我都是江山易改，本性难移。日子久了，亲人对我很冷淡，表弟甚至不和我说话了。有时，我偷偷听见妈妈捂着脸对爸爸说：“唉，我们怎么会有这样的儿子呢?”不知怎么的，这给我的打击并不打，我那邪恶的念头告诉我：“电子游戏就是你最好的依靠。”但是，心再黑，也会有白色。我又感到一丝心痛，从小到大一起的亲人不理我，是人都会伤心，都会心灰意冷。从此每天，当我跨进电子室门时，我的心总会不停地震动，就在今晚，一个梦教育了我。

刚从电子室出来，来到家门正要进去时，我的心突然抖动了好几下，总觉得有什么不好的事发生。我还是跨进门，眼前坐着爸爸妈妈还有老师，双眼严肃地盯着我。家里的气氛很不寻常。我说：“老师，你怎么在这儿?爸、妈，你们这又是要干什么?”爸爸叹了一口气，妈妈也不再看我。他们一言不发。这时，只有老师站出来，说：“学校要把你开除!”什么，开除?不会吧?“为什么?老师你是不是开玩笑啊?”我不平地问。老师说：“这是真的，因为你总是玩电子游戏，学业不顾，父母的话不听，校长跟你的父母经过交谈，决定要把你开除。”我的心很痛，像被一块巨石压着，突然我想：虽然不能去学校，但可以留在家里，这也不错呀!我又有一点开心。“我们还想要你独自去外面生活两年，学会独立生活，将来才能立足社会。”爸爸对我说。嗯，我的开心消失了，整个心被黑暗包围。巨石变成了泰山，压得我的心极痛、极痛。我情不自禁地哭了。那我还能去哪?我哀求爸妈、老师不要这样做，甚至不惜跪下。但他们还是不肯改变主意。

第二天，爸爸妈妈送我去别的城市，给我买了一座小屋子，陈设简陋。当他们要回家，留下我时，妈妈偷偷地给了我一百块，说：“你已经十五岁了，这钱只能过半年多，要想生活两年，你就得靠自已。”说完，他们搭车走了。在这人生地不熟的鬼地方，叫我怎么活下去呀?我又哭了。

这样过了三个月，一百块只剩下五十块了。这时我才意识到：照这样下去，钱早晚会用光的，到时只有饿死的份。要想活命，只有赚钱。要赚钱，就得工作。一大清早，我出门找工作。经过一家大公司，看到门口贴着张应聘，便进去了。服务员问我要去哪个部门。我说：“我要去电脑部的。”服务员问我：“你懂打字吗?”惨了，本来学校有教，可我上电脑课只想着游戏，到头来连打字都不会。我笑着说：“那我还是去会计部吧!”“你算数准不准?”哎呀，真是倒霉。我的算术能力在全级里是数百数千的。我又笑着说：“那我还是去推销部吧!”“你口才如何?”这方面我一点都不会，我写作文可是最烂的了，别说是用嘴说的。我又笑着说：“那我还是去英语翻译部吧!”“你会说英语吗?”唉，我只能说Hi而已，上英语课就只是趴在桌上发我的游戏美梦，老师说什么都一无所知。我又笑着说：“那我还是改去别的部门吧!”服务员又拿了张表给我看，说：“上面写了所有部门的名称，

网络是一种很好的信息交流工具，人类有了它，就能随时随地地获得信息．因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。

现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。

我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。

有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。

沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学习上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的！

电脑对人体的五大危害：

一是对身体健康的直接影响：电脑显示器伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛，诱发一些眼病，如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利；操作电脑时，体形和全身难得有变化，高速、单一、重复的操作，持久的强迫体位，容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

二是电脑微波对身体的危害：电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致719种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常，出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80%以上，同时，还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力：操作电脑过程中注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信，内心时常紧张、烦躁、焦虑不安，最终导致身心疲惫。

四是导致网络综合征：长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调，严重者发展成为网络综合征，该病症的典型表现为：情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统：电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧，不仅有毒，而且可造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。

另外，较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。

I love computers. Love to what extent, I saw a computer, just like a sweet

drink, as is pleased to want to jump up. I am not like other people who love

playing computer games, I love to paint on the computer.

I remember just started painting on the computer, the mouse does not always

listen to my disposal, I make it point to the document, it refers to another

document or on a roll or several far. Especially in the painting, the mouse不听使唤,

from graphics to painting especially difficult, from the painting I want much. I

repeated practice in the paper how to make the mouse and pen painting painting

painting on paper, the work pays off, and now, I have already use the mouse to

draw a beautiful painting of the painting.

Dealing with regular and computer, the most headache is encountered in a

computer virus. However, I now have to deal with them, and often kill antivirus

antivirus software on it. What if you have a better way, tell me as soon as

possible.

沉迷网络，害处多多 东风路小学：池泳洁网络这一词对大家来说并不陌生，的确，它给我们带来了很多方便，但是网络又像扑朔迷离又芬芳四溢的花丛，让人情不自禁的被吸引过去，不愿出走;又像一张最具有粘性的蜘蛛网，一旦碰上，多数人迷失其中不能自拔，有的人甚至走上违法犯罪的道路。 我在报上看到这么一则消息：有个12岁的学生，原本聪明伶俐，品学兼优，曾荣获河南省首届中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。但自从在网吧迷上网络游戏之后，成绩便一落千丈，身体状况也急剧下降，精神萎靡不振，性格暴躁古怪，如同走火入魔。 每天一放学，他就往网吧里钻，双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧，有时还和同学们在网吧里“包夜”，十分痴迷。住校期间，他的生活费没几天就花完了，缺钱就编各种理由向家里要。如果要不到，他宁可在网吧里看别人打游戏，也不愿读书。

这样，他每月都要在网吧里花上两三百元。钱从哪里来?他先是在家里面背着父母取钱，后来发展到在社会上去偷去抢，终于被送入了工读学校。因此，在我看来，我们小朋友自身，应该正确认识网络，能利用网络信息帮助学习，同时能认清过度迷恋的危害。不要沉迷于游戏中不可自拔，既影响健康又影响学业。我还在报上了解到一位专家说过这样一段话：由于青少年自我保护意识薄弱，缺乏分辨力和自控力，很容易迷失于网络的陷阱，而且未成年人缺乏自制力，对各种新生事物的优劣本质还缺乏足够的识辨能力，往往被万花筒般的网络世界搞得眼花缭乱，容易被一些不健康的东西所迷惑，或是过度沉迷于游戏，从而对自己的成长产生不利影响。而又由于大多数网吧惟利是图，放纵甚至引诱未成年人接受这些乱七八糟的东西，导致时常有悲剧发生。所以，我们小学生不能沉迷于网吧，沉迷于网络游戏，上网时一定要节制，最好做一些对学习有用的东西。这样才有利于我们的身心健康的发展。

大家都知道，网络游戏可以使人着迷，可以使人倾家荡产，可为什么还要去接触呢?

网络游戏就像一只色彩斑斓的毒蜘蛛，一旦去接触，就会上瘾，甚至走火入魔.如：武汉一中学生在网吧玩游戏，突然倒地猝死，原来是兴奋过度，瞳孔，脉搏发生反射而死.一位祖国的花朵就这样被网络游戏夺走了宝贵的生命.

网络游戏只是虚幻世界，甚至还会出现不健康网站，就这样，人生就颓然荒废了了.一学生因受暴力游戏影响，在回家路上杀人逃跑.这一个又一个例子，不都是我们的警钟么?可为什么掉进陷阱的中小学生还是那么多?

网络游戏如一个伪装得很好的陷阱，等着你来跳，我们要坚决抵制网络游戏，健康生活!

谁没有接触过网络游戏？答案是没有！现在，不论男女老少，都是或多或少接触过已经悄然步入我们生活的游戏。

游戏在本质上，意义都是好的。开发商们都希望制造一个轻松，休闲的游戏环境供大家放松。大部分人玩游戏的初衷同样如此。压力日益增大的我们，渴求在虚拟世界中获得一丝安慰以缓解自己紧绷的生活。不可谓不说，有的网络游戏真的做到了这一点。这便是好处所在，玩过游戏的人也都是领略到了。

再一点，游戏往往成为我们平时谈论的话题，以不至于无话可说而导致关系恶化。而且，在游戏中我们还可以与朋友们遨游天下，争霸一方，这也算是增进友谊了吧。

不过，万物有好有坏。网游固然有他的好处，但是不得不承认，它也有坏处。一部分人，在生活中没有自信，可却在虚拟中能够体会那种在现实无法体会到的自豪，于是——偷钱，抢劫，等等等等。有些人呢，原来学习很好，可自从染上了网瘾，便一发不可收拾，学习成绩一落千丈，毁了自己的大好前途。甚至有些人，为了游戏，放弃现实生活，沉迷于虚拟的游戏世界，无可自拔。虽说只是个别人，但网络游戏的坏处，却一览无遗。

还有，网游中常常存在一些不良场景，让某些自控能力不强的人深深陷入其中，并一味模仿。他们的心中，受到了不良游戏这双魔眼带来的剧毒！

一个人说，也是起不到什么作用。如果大家一起营造公平，绿色的网络世界，拒绝不良信息的危害，追求轻松娱乐，我想，便是没有人会拒绝网络游戏带来的好处吧。坏处，自然也是成不了什么威风.

[网络游戏的危害作文600字

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

In spite of objections from public opinion， many students cant draw themselves away from video games. It seems that the more they are prohibited from playing the games， the more they are tempted to do so. Many students indulge themselves in playing these games.

Video games are harmful to both the inzidual and society in many ways. First， they endanger the young peoples health. Sitting in front of the computer for hours on end is bad for the players eyesight as well as his entire physique. Secondly， they distract the young people attention from their work and study. Absorbed in the games， the player often forgets to go to work or class. Sometimes even if they are at work or in class， they are still thinking of the games they played or are going to play after work or after class. As a result， they quickly fall behind others in their work and study. Thirdly， they lead young people to moral degradation. Some young people are especially interested in games that are filled with violence. If they play these games a long time， they may also settle disagreements through violence， which may give rise to higher crime rate.

Therefore， it is time we took effective measures to solve this problem. On the one hand， young people should be made fully aware of the danger of video games. On the other， illegal video game houses should be eliminated， and software producers should be encouraged to make more beneficial video games in the future.

也不知道是从何时开始的，最新的电脑游戏——“摩尔庄园”正慢慢“传染”到我们的班上，几乎每个人都被这股风潮所感染，这一波流行就像流行性感冒一样，以迅雷不及掩耳的速度散播开来!

"当——当——!”一下课，大家不约而同的围成一团，马上讨论着摩尔庄园的情报;“嘿!你几等啊?”“我告诉你，现在玩就能送拉姆吔!”就这样，这团三姑六婆，像八婆一样喋喋不休，叽叽喳喳，交头接耳的互相交换着最新情报。直到上课了，但大家还一直停留在那一堆讨论中，个个看起来呆若木鸡，若有所思的样子。就连老师问问题也要喊三次名字，人才能回神过来。真是人在心不在，魂魄都不知道飞哪儿了啊!

不要以为我们只有在茶余饭后才会讨论这些八卦。在大家上网玩时，也在讨论着，并且还广邀亲朋好友一起玩。还有人为了破关，三更半夜还在玩，所以每个人的黑眼圈，简直比木栅动园里的大猫熊还要黑了。

而且，我渐渐的发现：大家近视都愈来愈深，就连医务室里的护士阿姨大呼小叫的说：“哎呀呀!怎么每个人的近视度数都加深了呢?”视力再好的同学也很难逃脱四眼田鸡的魔掌，个个从五十度急速攀升到三百度!我想：如果要举办一场谁是千里眼的比赛，我们班绝对是敬陪末座。不单是视力下降，我们班的成绩也像溜 滑梯一样，一路往下滑;平时成绩吊车尾的同学只因为没有跟上这股流行，反而渔滃得利，成绩还名列前茅呢!这种情况真令人“惨不忍睹”!

老师终于察觉到了，气得大发雷霆、火冒三丈，就连凶猛的狮子也都怕他三分呢!老师从此禁止同学再玩，并请大家互相监督，一有任何风吹草动，只要“报马仔”“上传”禀报，老师重重有赏。果然，在老师的“重赏之下必有勇夫”这场风波也就圆圆满满的落幕了，总算是功德圆满!

但是，长江后浪推前浪，流行的浪潮更是一波推着一波，一个月后，才刚走进教室，又听见：“嘿!神魔之塔很好玩吔!”“魔法石封印抽卡可以得到不同属性的召唤兽吔!”不会吧，我们班流行的恶梦又要开始了啦!

Ten years ago, the Internet was practically unheard of by most people. Today, the Internet is one of the most powerful tools throughout the world. The Internet is a collection of various services and resources. According to Russ Brock, a director and consultant at the Center for Innovation and Inquiry, the Internet’s main components are E-mail and the World Wide Web. “There’s a lot more to the Internet than E-mail, search engines, celerity web sites, up-to-the-second sports scores, and chat rooms full of risqué discussions. The Net also ranks as one of today’s best business tools - if it’s used adroitly”. Almost all households contain the Internet; however, before people connect to the Internet, they need to be aware of its disadvantages and advantages.

十年前，对于大部分人来说网络都是几乎没听说过的。今天，互联网在整个世界中是最强大的工具之一。互联网收集各种各样的服务和资源。拉斯布鲁克，创新中心的主任兼顾问说互联网的主要组成是电子邮件和万维网。对于互联网来说还有更多的如。电子邮件，搜索引擎，快速网站，即时体育成绩，和充满淫秽讨论的聊天室。网络也被列为当今最好的商业工具——如果是熟练地运用”。几乎所有的家庭都拥有互联网；然而,在人们接触到互联网之前，他们需要知道它的缺点和优点。

Many fear the Internet because of its disadvantages. They claim to not use the Internet because they are afraid of the possible consequences or are simply not interested. People who have yet connected to the Internet claim they are not missing anything. Today’s technological society must realize, it is up to them to protect themselves on the Internet “Half of U.S. adults, or 94 million Americans, aren’t online”.

许多人都担心互联网的缺点。他们提出不使用互联网，因为他们害怕可能产生的后果或着是不感兴趣。那些还没有接触过互联网的人声称他们没有遗漏任何事情。如今的科技社会他们必须要意识到在互联网上保护自己“一半的美国成人，或着9400万美国人是不在线的”。

Children using the Internet has become a big concern. Most parents do not realize the dangers involved when their children log onto the Internet. When children are online, they can easily be lured into something dangerous. When children talk to others online, they do not realize they could actually be talking to a harmful person. As a result, there have been many cases where children have been convinced to meet people they have talked with online. In fact, “stories seem to come out every week: a child or teenager lured into something foolish, dangerous, or even deadly on line” . Cathy Cleaver of the Family Research Council claims that it is against the law for a molester to even attempt to find children online . In addition, children may also receive pornography online by mistake; therefore, causing concern among parents everywhere. Whether surfing the Web, reading newsgroups, or using email, children can be exposed to extremely inappropriate material.

Pornographic sites tend to make sure they are the first sites to be listed in any search area; thus, children come across such sites easily. A man from Pearl, Mississippi was arrested in 1996 for downloading pornographic images of children from the Internet. He was charged with 290 counts of child pornography . Some critics say that parents are responsible for their own children on the Internet because there are available services to protect children. To keep children safe, parents and teachers must be aware of the dangers. They must actively guide and guard their children online. Parents should talk to their children about what is online and what might happen online, claims Howard Rheingold, writer of The Virtual Community . There are a number of tools available today that may help keep the Internet environment safer for children. Some companies, such as America Online, try to monitor everything that is said and done on their online service; however, because thousands of chat rooms are available, it is simply impossible for everything to be monitored, claims Tricia Primrose, worker for America Online . In other words, children want to explore things; however, there are people on the Internet that are just too persuasive.

孩子们使用互联网已经成为一个大问题。大部分的父母都没意识到让他们的孩子接触互联网的危险。当孩子在网上时，他们会很容易地吸引到一些危险。当他们跟别人在网上聊天时，他们不知道他们可能正在跟一个有害的人聊天。因此，有很多情况是孩子被说服去见他们在网上聊过天的人。事实上，“这样的事情似乎每周都有：有孩子或少年在互联网上被一些愚蠢的，危险的,甚至是致命的东西诱惑”。凯西在家庭研究理事会上说性骚扰者甚至试图寻找在线的孩子是违反法律的。此外，孩子们也可能在网上无意的接触到色情信息；因此，导致世界各地的父母都担忧。不管是上网，阅读新闻组，或使用电子邮件，孩子们都可以接触到不合适的材料。色网站力倾保整他们是第一个网站列入任何搜索区域的网站；所以孩子们是很容易遇到这样的网站。一个来自密西西比州珍珠港的男人在1996年被逮捕，因为他从网上下载孩子的色图片。他被指控290项儿童色情。

一些批评家说，父母该对他们自己的孩子上网负责，因为有有效的服务来保护孩子。为了保护孩子们的安全，父母和教师必须知道其中的危险。他们必须积极引导和保护他们的孩子上网。“家长应该告诉他们的孩子网上有什么，网上可能发生什么事情，”《虚拟社区》的作家霍华德莱茵戈德说道。今天有很多可用的工具可能有助于为儿童保持安全的网络环境。有些公司，如美国在线，试图监控所有在他们网上服务器上的言语和行为，然而，由于有成千上万的聊天室，要监控所有的东西是根本不可能的，特瑞西亚·普林罗丝，美国在线的员工说道。换句话说，孩子们想要探索事情，但是，有些人在网上太有说服力了。

[网络危害英语作文

今天下午，我写完作业后，打开电脑玩起了班上的流行游戏----赛尔号。

玩这个游戏首先要选一个精灵，然后通过与野生精灵的战斗来升级，级别高了的时候，精灵还有可能进化。此外，在战斗的过程中还可以捕捉野生精灵。

我最厉害的精灵叫“巴鲁斯”，66级了，是由初始精灵“伊优”进化成“尤利安”后进化而来的。

我先到精灵训练营把任务领到，然后便轻车熟路的玩了起来。首先做‘爱捉迷藏的幽浮’这个任务。这个任务要让你的幽浮(可以捕捉的一种野生精灵)躲进一朵云朵里。云朵会不停的与别的云朵进行交换。当它停止交换时，你要猜出它在哪朵云里。如果猜对了，会送给你2000经验值作为奖励，猜错了就只有重玩了。

做完“爱捉迷藏的幽浮”这个任务，我又开始做“比比鼠的发电任务”。这个游戏需要你用手指按方向键的左键和右键，使指标在中间活动。当两边的指标同时到白色部分时的电量为最大。当左上角的数字到3000千瓦时，系统就会送你2000经验值，经验值多了你就可以通过“经验分配器”来分发给你的精灵了。

不一会儿，所有的任务我都做完了，便进入“火山星”来采集黄金矿，在采集黄金矿的过程中，不要用鼠标乱点，否则就又要重新采集。大约过了1分钟左右，我采集到了100多个黄金矿。我用这些黄金矿换取了2000个赛尔豆(赛尔号中的货币)。

就在这时妈妈过来告诉我：“今天玩电脑的时间到了。”我依依不舍的离开了电脑。

虽然游戏很好玩，可是不能因为玩游戏而误了学习喔!

For online games and you dont, that kind of passion of fighting scenes are really attractive, but with the development of The Times in the stage of education students also gradually exposed to online games, many online game to come up with a number of ways for id card, but this is what, fool in the primary school to junior high school students, they already know their future id card.the hold, so avoid future education stage of students to play online games I put forward the following points.

1. I also need my own birthday, my head portrait, and the photo of my id card.

2. Use no other software to log in [as qq ] only with id card.

3. After entering the game, it is necessary to change the conservative point of the role to the conservative place.

This is my time, the students vocation is to study, when tired, can listen to music but not can play online games.

星期天晚上，我想发日记，可是网站上不去。妈妈以为我家电脑网络出故障了。妈妈又带我去妈妈办公室电脑上试，还是上不去。我和妈妈回家的路上玩了一个游戏，是英语造句游戏。

妈妈说：“I want to eat an apple”我说“I want to eat a peach”，妈妈接着说“I want to eat an orange”，我又接着说“I want to eat a taro”妈妈说“I want to eat a pear”我又说“I want to eat a cake ”妈妈说“I want to eat a melon”我又说：“I want to eat a fish”妈妈说“我都想不起来该说什么了？我认输了。”说着说着我们就快走到家了。以后我还会和妈妈玩这样的游戏，真有趣。