学跳跳绳的作文【合集19篇】
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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3301作文
370跳绳真有趣作文450字
全文共 425 字
+ 加入清单一天早上,我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。
一进人民广场,上面可谓是人山人海,十分热闹。有人在跳舞;有人在聊天;还有些人在玩健身器材。
我们走到广场右边的一块空地,开始跳起绳来。首先,由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说:“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇,当绳子顺利摇起来后,就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来,连续跳了几个后,再跑出来。”
给他们做完示范后,我们就开始轮着跳起来。先是我跳!哥哥姐姐把绳子摇了起来,我做好准备,心里默数:1、2、3!我就跑进绳子里,就在绳子快要触碰到我的脚时,我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着,一边跳,一边数:1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说:“哇!姐姐,你好厉害哦!一次跳了25、”我听了不好意思的笑了!接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳,我们轮着跳,玩得可开心了。
嘻嘻!跳绳可真好玩呀,不但可以锻炼我们的身体,还可以充实我们的生活,让我们开心!
跳绳真有趣!
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篇1:难忘的跳绳比赛作文700字
全文共 702 字
+ 加入清单光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。
不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。
最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
篇2:我的课余生活跳绳作文350字
全文共 386 字
+ 加入清单我的课余生活多姿多彩,有画画、打羽毛球、看书、还有弹琴,其中我最喜欢的是跳绳。
一个星期六的早上,妈妈带我去楼下跳绳。只见她的步子一点也不乱,又蹦又跳的,灵活得像只小燕子,一会儿跳到这边,一会儿跳到那边,让人看得眼花缭乱,她还会单腿跳、双手交叉跳、向后翻甩双脚跳,只听绳子在空中”嗖嗖”直响。
我也不甘示弱,拿起绳子跳了起来,我用力将绳子一甩,糟糕!绳子勾到脚了,差点摔了一跤,我拿起绳子再接着跳,这次又甩到了手臂上,痛得我哇哇大叫,这时妈妈走过来鼓励我说“失败是成功之母,要相信自己,做任何事都要坚持到底才会成功,手脚要保持平衡,你先一下一下跳,熟练就会快起来的。”听了妈妈的话,果然这次比之前跳地好了,手脚也很快成为了好朋友,我跳地更起劲了。
跳绳使我的课余生活更丰富多彩了,它不仅可以锻炼身体,还可以增强体魄,也从中让我明白了一个道理:做任何事情只要有恒心,就一定会成功!
篇3:记忆中的第一次跳绳作文450字
全文共 454 字
+ 加入清单记得我上一年级的时候,妈妈送我一根跳绳。它是粉色的,很简单,没有记数的功能。妈妈说那些五花八门的跳绳往往都华而不实!
拿起绳子,我有点不知所措:是先抬腿还是先“舞动”绳子呢?爸爸看出了我的小紧张,他找来一跟普通的绳子,两只手抓住绳子的两端,把绳子的中央放在小腿肚的位置,然后膀子一挥,绳子动了起来,双脚也跳了起来。一个,两个,三个……
我也学着爸爸的动作跳起来,并在心里记住爸爸教我的方法,可是,我连两个都跳不起来,绳子一会缠到我的脚,一会打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫,埋怨绳子总是跟我作对。爸爸说慢慢来,找到技巧的同时还要协调好动作。
我又认真的练了起来,当绳子快要降落时,我就高高的抬起双脚。爸爸在旁边说脚不要抬得太高,绳子会像小鸟一样穿过你的脚底。我继续找窍门,跳得满头大汗。一个,两个,三个……七个,八个。我终于能连着跳了。我开心极了。爸爸给我竖起了大拇指。
谢谢妈妈送我的跳绳,并让我懂得有些事物不能只看外表。也谢谢爸爸教会我跳绳,并让我懂得遇事要动脑筋找窍门。
我还要跟爸爸学跳一次脚,绳子转两圈的本领呢!
篇4:我学会了跳绳
全文共 424 字
+ 加入清单我现在跳绳一连可以跳60多个,别看我现在跳这些,以前我一个出跳不了。
上二年级的时候,我在城里小学。那时学校组织跳绳比赛。为了能在比赛中取得好成绩,在老师告诉我们比赛事情的当天中午,我就练了起来。可是,跳绳远没有我想向的那样简单。真跳起来我一个都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我当时又气又急。
可巧大舅正下班回来,看到我的样子便说:“不急,我教你。”于是拿来绳子到院子里练习起我来。“跳绳不能急,得手脚配合好,特殊把握好跳的时机。”当时便给我演示,我看大舅跳,我就按照大舅说的去做。果然我跳了几个,就这样反复做,真的越跳越熟了。可是总不能连着跳,我和大舅发现绳子大长了,于是就想出一个办法:在绳子中间系一个结。就可以跳了。
接下来的几天,天天中午我都和大舅一起练跳绳。慢慢的提高速度,又发现绳子拌脚。大舅又告诉我手要轮快点儿,脚抬低点就跳得又快又好了。我试了试,大舅说的一点错都没有,我按照这样就会连续跳了。
最后,参加比赛我虽然没被选上,但我真的学会了跳绳。
篇5:跳绳比赛
全文共 258 字
+ 加入清单体育课上,大家来玩跳绳比赛,女生一队,男生一队。队伍排好了,男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动,操场上一阵加油的回声,男生全力以赴,拼命的跳,男生赢一局,输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子,绳子好象隐身了一样,这局女生旗开得胜。最后一局开始了,这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张,只见最后一组同学咬着嘴唇,脚轻轻的蹬着地面,双手不停的挥着绳子,豆大的汗珠从额头上滚了下来,累的气喘嘘嘘,到最后男生还是输给了女生。
比赛结束了,女生叽叽喳喳在议论男生,闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。
篇6:跳绳作文500字
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+ 加入清单过几天,我们学校将举行一场跳绳比赛。所以,我们全校同学都在抓紧时间练习跳绳。
星期五第六节课,我们全班在黄老师带领下,到操场上练习跳绳。我们来到操场上,看到操场上到处都是练习跳绳的同学。他们有的在老师组织下跳长绳,有的在独自练习跳短绳,还有的在和同学进行跳绳比赛。
我们十几个同学在黄老师组织下练习跳长绳。负责摇长绳的是赖文博和谢可馨。黄老师把我们排成三队,要求跳绳的时候,三个人一起进绳,一起出绳。听到长绳在地上“啪”的一响,我们就要不约而同地冲进去,起跳,然后迅速跑回来。
轮到我和金万祥、李雨涵了。我们一边认真倾听,一边紧盯着长绳。当听到长绳打地的声音后,我们就不约而同地冲进去,看着长绳甩过来,我们马上起跳,长绳从我们脚下溜过去,我们立刻向豹子一样跑回来。“耶!我们成功啦!”
最有趣的就数我和金万祥、李雨涵了。进绳时,我比金万祥快一拍,比李雨涵快两拍。之后,我们就一连二,二连三地冲进去。我先冲进去,一不小心摔了一跤,脑袋砸在地上,爬起来不停地摸脑袋。金万祥摔了一跤居然还哈哈大笑。李雨涵呢?趴在地上,半天才爬起来。
那些跳短绳的同学也渐渐被我们吸引过来。他们一边观看我们跳绳,一边为我们鼓掌加油。
经过这一次训练,我觉得我们班一定会在跳绳比赛中取得优异成绩!
篇7:跳绳作文350字
全文共 356 字
+ 加入清单阳光明媚,秋风送爽,小丽很喜欢跳绳,所以下课铃一响,她就跑去操场跳绳。
到操场,她看见有许多同学也在操场上跳绳,便挑选了一个人少的位置。她拿起跳绳,先把绳子解开,然后双手握住绳柄,用脚踩住跳绳,双手向上拉,把绳子拉直,接着把绳子甩到身后,准备开始跳绳。
她双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,她就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下划过,她跳得飞快,还不时地变换着花样,忽而双腿跳,忽而向前跳,忽而往后跳,忽而单腿跳……绳子不间断地在她头上一闪而过,发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地面发出“哒哒”的响声,就像乐队在演奏乐曲一样。过了一会儿,她的脸色也越来越红润,晶莹的汗珠顺着脸颊缓缓滑落,她整个人沐浴在灿烂的阳光中,耀眼极了!
时间过得飞快,一转眼,上课铃声响了,小丽抹了抹额头上汗珠,把跳绳卷起来,然后开心地向教室走去。
篇8:小学生关于跳绳日记200字
全文共 409 字
+ 加入清单201X年X月X日 星期X 晴今天虽然是星期日,但我和妈妈却起得很早,因为我们有一个约定,那就是去操场跳绳。
我们来到操场上,空气特别新鲜,四周静悄悄的。我和妈妈开始跳绳了,我俩跳得飞快,跳绳发出了“唰唰”的响声,打破了四周的宁静。几分钟后,我俩都有些累了,妈妈建议休息三分钟,时间到了,我们又变了一种跳法:挽花跳。妈妈一会儿向前挽花,一会儿向后挽花,看得我眼花缭乱。而我在这方面就比较笨拙,我拼命地学,还是没学会,妈妈说:“这不是一概而就的事情,需要时间和耐心,只要细心观察,用心体会,过一段时间就会跳了”。说完,妈妈再次给我做了示范,我目不转睛地看着妈妈跳,妈妈的动作是那么灵巧,跳得是那么轻快,整个身体是那么协调,妈妈跳得好极了!分明是一个跳绳专家。接下来,我进行了多次练习,终于能挽一个了。妈妈的脸上露出了灿烂的笑容。
时间过得真快,转眼间,该回家了。妈妈哼着小曲,我想着刚才的跳绳,明白了一个道理:万事贵在坚持。
篇9:跳绳比赛
全文共 363 字
+ 加入清单为了取得好的成绩,王老师可费了不少心血,班上举行了三场初赛,从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。
比赛那天,整个操场热火朝天,跳绳飞舞,同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛,终于轮到我们了。刚一上场,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地颤抖,心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳,神情专注,发令的哨声一响,我们就像一只只准备起飞的小鸟,立刻就“飞”了起来……突然,我身子一歪,被跳绳绊着了,但我很快就调整好了,继续使劲地“飞”……
比赛结束了,王老师告诉我们:106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时,教室里像炸了锅一样,全班同学高兴得跳了起来,到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩,但我感到无比骄傲:为我自己又闯过了一道难关,同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
篇10:描写跳绳的语段
全文共 978 字
+ 加入清单1、我和小强飞快地摇动着长绳,绳儿在空中唱着欢快的歌。
2、大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了,我心里像揣只小兔子,怦怦乱跳,非常害怕。我向前跑了几步,硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞,啊!我的双脚给大绳兜住了,顿时脸朝上跌了一跤!
3、绳子越飞越快,宛如一道七色彩虹。
4、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“啪啪啪”的声响,扬起一阵阵尘土。
5、绳子从他的脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快,轻如飞燕,场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。
6、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。
7、“跳绳”是我们女同学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那边去,四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。
8、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力 。
9、开始时,有很多同学不会跳,我也不会跳,所以就一直排在后面,谁来到后面我就跟谁换位置,一会儿被老师发现了,老师让我站到前面,我站到前面的时候,看见前面的那位同学跳了63下,我就有了勇气,轮到我的时候,我第一次跳了3下,后来就越来进步越多,第二次跳了5下。
10、跳绳游戏规则很简单,最少三个人玩,一条长绳子,两边分别由两个人拉着,然后摇动绳子,其他人跳进或者钻进去,谁碰到绳子谁失败。在武汉,我还依稀记得挑的时候会唱着童谣:“周扒皮,爱吃鸡,深更半夜来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓到了周扒皮……”
11、轮到我了,我还真有点紧张,老师一喊“跳”,我立马跳了起来。“还挺快呢”下面转来了这样的话,我更加有信心了,飞快地跳着,老师一喊“停”我立即停了下来,气喘如牛,我跳了九十多下!
篇11:一次难忘的跳绳比赛作文800字
全文共 853 字
+ 加入清单不知道从什么时候开始,我们班忽然掀起了跳绳的一股新鲜的浪潮。我们班几乎人手一根跳绳,每节课下课就在教室门口的走廊里跳着绳。每根跳绳的手柄上都有一个计数器,每跳一下计数器就转动一下,然后上面的数字就往上增加了一位。我们经常比谁不出错跳的多,我常常是胜出者。
可能是班主任看见我们对跳绳有这么大的热情,觉得这也是一件好事,于是跟我们商量找个时间举行一场全班的跳绳比赛,胜出者还会准备小小的奖励。
奖励!我们都兴奋极了,特别想要这场比赛快快开始。于是时间就定在了周五的中午。
中午吃完饭,哪怕还没有到比赛的时间,我们都到了操场上,等着班主任这个裁判的到来。
班主任姗姗来迟,让我们自己站好队,然后五人一组的依次上前,一分钟的时间看谁跳得多,踩到绳子或者犯了其他错误的赶紧恢复状态也可以接着跳,最终看谁跳得多谁就获胜,班主任说她会选出前十名送出小奖励。
我们都兴奋极了,一队接一队的排好,就等着表现自己。
前面上去的同学是男生,他们都比较笨拙,接连犯了好几个错误,手忙脚乱的,热的我们哈哈大笑,不过这些举动也吸引来了其他班的许多人,他们都围在我们旁边,现场一下子热闹了起来。
时间一点一滴过去,我前面的同学调完了,不知不觉轮到了我们这一对,我们走上前去,一下子被那么多人注视着,我觉得有些紧张,抓着手柄的手也有些发热,不过看看左右我的同伴同时也是竞争对手,我又放下了心。
随着班主任的一声令下,我赶紧挥舞起我的跳绳来,一甩一条,一甩一跳,我跟着自己手臂挥舞的动作,跳的非常顺畅,可是忽然一下子不知怎么的,双腿没有跟上双臂的动作,踩到绳子了,我手忙脚乱的赶紧重新调整好,听见旁边同学绳子砸到地上的砰砰声,觉得心里很慌,越慌肢体就越不协调,接连犯了好几个错误,眼看着时间就快要过去了,我在心里深呼一口气,果然镇静了很多,我再重新挥舞起来,这一次直到结束我也没有出现差错。
比赛结束了,我刚刚好就是第十名,老师奖励了我一本小本子,上面有一个小女孩的图案,我特别喜欢它。
虽然这次比赛我没有发挥好,但是我特别开心,这将会是我最难忘的一次比赛。
篇12:激烈的跳绳比赛
全文共 400 字
+ 加入清单咦,四年级所有的教室里怎么一个人也没有?哦,原来都参见了“我健康,我快乐”的校园跳绳比赛去了。我也是其中的一员。
我们把教室的板凳拿下楼,找了个空地方,放在哪儿。然后我和刘梅冬黄鑫宜等许多同学,在一起练习跳绳。
比赛开始了,第一个上场的是刘梅冬。同学们一见她,就喊刘梅冬加油!刘梅冬必胜!有的还站在板凳上,为她呐喊。
在裁判员的一声令下,只见刘梅冬灵活的手腕飞快地转动,脚尖轻轻点地,绳子从她下一闪而过。她跳得飞快,像一只灵活的小燕子,同学们看的眼花缭乱。下一个是刘欣月,一会儿就到我了。我很紧张,心里像踹了一只兔子砰砰乱跳。哨声一响,我迅速起跳。绳子"呼呼”作响,从我的头顶飞过,它上下翻飞,像绿蛇狂舞。这时我被绳子绊住了,但我手脚麻利,又重新跳起来。同学们不停地数着:“101.102,103……”一会儿到时间了,我气喘吁吁的,腿酸溜溜个,一点儿劲都没有。我都不知道自己跳了多少下!
这场跳绳比赛真激烈!
篇13:森林跳绳比赛作文800字
全文共 769 字
+ 加入清单“跳绳比赛颁奖仪式现在开始。一年级树懒获得了慢速‘蜗牛’奖,二年级小兔获得了快速‘火箭’奖,三年级的小猫获得了‘蝴蝶飘飘’奖,请三位选手上台领奖”。动物学校熊猫校长面带微笑,激动地宣布道。树懒、小兔和小猫伴随着激昂的运动员进行曲,在小动物们的欢呼声中,满脸自豪地朝着颁奖台走去。
这三位选手在跳绳比赛的赛场上有哪些精彩的表现呢?让我们一起来回顾一下吧!
蜗牛一样的树懒
“快跳呀,快跳呀,小树懒!一分钟时间就要到了!”一年级的同学们对着慢悠悠跳绳的树懒焦急万分地喊道。
树懒听到了大家的呐喊声,但它还是保持着它10秒钟跳一个的节奏。只见它慢悠悠地挥动着跳绳,又慢悠悠地起跳,看得出它已经尽力提高自己的速度了,但是它的动作看起来就像电视里慢动作的镜头,让周围帮它呐喊助威的同学们急得抓耳挠腮。唉,真是“皇上不急太监急”呀!
比火箭还快的小兔
“98,99,100,101……”就在树懒慢的像只蜗牛的时候,跟它一同比赛的小兔却快得像火箭一样。只见小兔一刻不停地挥舞着跳绳,两只脚随着绳子的舞动不停地跳起又落下,看得围观的同学们眼花缭乱。大家一边专心致志地帮小兔数数,一边不时地为小兔火箭般的速度赞叹不已。
美得像蝴蝶的小猫
“小猫跳得真好看,你们看它多像一只美丽轻盈的花蝴蝶呀!”在小兔的旁边,小猫也在进行着跳绳比赛。它充分发挥了自己手脚轻盈的特长,随着跳绳不停地翻飞,小猫飞快地轻轻跳起又轻轻落下,它漂亮的长尾巴也随着它跳动的节奏优美地舞动。此时的小猫就像一只随着跳绳翩翩起舞的蝴蝶,让为它加油的同学们都看得如痴如醉。“10,9,8,7,6,5,4,3,2,1,时间到,停!”就在这时,裁判员长颈鹿按下了秒表,并宣布比赛结束。
至于这场别开生面的跳绳比赛的结果嘛,在文章的开头,大家都已经知道了。总之,参加比赛的选手,都通过自己的努力,获得了它们应得的奖项。
篇14:我爱跳绳日记300字
全文共 339 字
+ 加入清单以前我跳绳总是跳不好,每次只能跳一、二个。
体育课上跳绳时,同学们老是笑我,我很生气,就一个人躲在一旁,谁也不想理睬。我心想:为什么我就跳不好呢?
像个小丑一样被人笑话,难道我比别人笨吗?
回家以后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈对我说:“不是你笨,而是你的协调能力不好。只要你自己经常练习,掌握技巧,就自然会跳得好了。”从此以后,我每天都坚持跳十分钟,时时刻刻都提醒自己一定要学会跳绳。
刚开始的时候,每次也只能跳四、五个,我心里想:还要继续努力,别人能做到的事情我也一定行。就这样,经过不断地练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十个了。我赶紧喊妈妈过来,再一次跳给她看,妈妈看到我一口气跳了几十个都没有停下,高兴地直夸我:“儿子,你进步啦!跳的真好。”我一听,心里美滋滋的,跳得更带劲啦。
篇15:一次跳绳比赛作文600字
全文共 612 字
+ 加入清单今天活动课上,我们三(8)班的同学在大操场上进行了一次别开生面的跳绳比赛。
按袁老师的要求,同学们分成两排,“一”字排开,一组女生参加比赛,一组男生负责数数。
比赛没开始,我心里就暗暗担心:这次比赛规则是看谁一次性跳得最多,中间不能断,可我跳绳的稳定性不够,一急躁就容易“死”。
随着袁老师的一声令下,大家双手紧握绳子,飞快地甩起来。操场上,只听见绳子接二连三敲地发出的嗒嗒声和同学们的数数声。
我也不甘落后,紧握绳子,眼睛盯着脚,飞快地跳起来,“30、31、32……”我紧咬着牙,不断鼓励自己:加油啊,仲雨灿!绳子好像非常听话似的,上下飞扬。我心里暗自庆幸,可没坚持一会儿,我的手脚就不听使唤了,脚像有千斤重似的,怎么也抬不起来。“啪”,绳子被我踩在了脚底下,我只能退出比赛!帮我数数的李阳对我说:“仲雨灿,你一共跳了50个。”我听了,心里真不好受,责怪自己平时偷懒,没有好好练习。
轮到男生跳了,冯畅跳得最出色,只见他的眼睛紧紧地盯着前方,嘴巴抿得紧紧的,双脚并在一起,灵活地往上蹦。绳子甩得飞快,一会儿高高扬在头顶,一会飞快溜过脚下。这时,早有许多男生退出了比赛,但他依然在跳:“……78、79、80……”同学们一起兴致勃勃地数数,最后他跳到了100个!真了不起!
比赛过后,袁老师采访了几位跳得比较多的同学:应婧薇、冯畅,陈亚喜……我发现,他们跳得多的秘诀是:寒假里坚持每天跳绳。我恍然大悟:不管学什么,只有坚持不懈,才能成功!
篇16:跳绳比赛作文400字
全文共 441 字
+ 加入清单今天一早,我们参加跳绳的同学早早地跟随尹老师来到比赛现场,大家都很激动、紧张,但是我们都有信心,能取得一个好成绩。
比赛开始了,先是十人同步跳,虽然我和周雨轩在练习摇绳过程中,手上都起了泡,但是我们都忍痛坚持,在大家齐心协力的努力下,十人同步跳了七十二个。第二个是绳网跳,尹老师再次叮嘱我们说:“身体侧过身,左手放在后面,右手摇绳,眼睛看着前面的同学,大家要注意动作一致,这样跳绳才能摇到一起。”最后在大家的共同努力下,绳网跳了一百零二个。
这不是同学们理想的结果,大家都闷闷不乐地坐着,尹老师似乎看出了我们的心思,说:“宝贝们不要不开心了,我觉得你们表现得已经很好了,这是我们第一次参加比赛,下一次一定会更好的。”我们这才又开心起来了。评选结果出来了,我们学校获得了二等奖。
今天的比赛虽然没有得一等奖,但我们都尽了自己最大努力,还学到了比赛经验,从最初的七八个到后面十几倍的速度增长,我们也只用了不到一个月的时间,下次比赛一定会更好的。只要付出,就有收获,我相信自己,也相信这个道理。
篇17:跳绳踢毽子比赛作文
全文共 314 字
+ 加入清单俗话说“台上三分钟,台下十年功”。平时我在家了练习跳绳踢毽子已经好长时间了,这回我可要大显身手了!
到了操场,我们按着学号站队。预备!开始!只听见一声哨响,我们就开始比赛了,“啪、啪”我们首先比赛踢毽子。刚开始我踢得很好,渐渐地我觉得体力跟不上了,每一次抬腿就好像提了几十斤的重物似的,最后,我踢了42个。我不是很满意。
过了一会,又开始了跳绳比赛。我本想更好的表现,但是前面踢毽子时体力消耗比较大,有点力不从心。我咬牙坚持到最后,跳了一百多个。已经累得我呼呼喘气了。
这次比赛虽然成绩不太好,但我明白了一个道理。“台上三分钟,台下十年功”,只有平时多练习,才能比赛时取得好成绩。
篇18:用电线跳绳
全文共 549 字
+ 加入清单国庆七天假期,我去了贵州旅行。
刚到温州机场,觉得好像忘了些什么,直到上飞机我才发现——跳绳忘了带!“完了,完了,每天必须打卡跳绳,现在没有绳子,怎么办呢?哎,我这记性啊!如果这七天没有完成跳绳任务,回学校肯定要被吴哥骂。”我心里想,“可以到贵州再买跳绳啊!”嘿嘿!瞬间,我心情大好。
晚上,到了贵州,放下行李,我和爸爸顾不上咕咕叫的肚子,在酒店附近找超市,找文具店,想在第一时间买到跳绳。可是,没有一家店卖跳绳的。我们只好垂头丧气地回了酒店。
怎么办?怎么办?我灰溜溜地低着头,努力地想着补救措施。我们去的都是景区,酒店,小镇,小村庄……不是餐饮店,就是卖旅游纪念品的店,没有大型超市,文具店,接下来的几天,我都没有买到跳绳。
一直到旅行的第四天,爸爸在一家杂货店里看到一大卷电线,想出了一个主意——用电线当跳绳。爸爸花10元钱向老板买了两米长的灰色电线,电线的手感和跳绳差不多,就是两端差一个手柄,这样在跳的过程中,绳子不会随着手臂的摆动而转动,所以跳绳的速度和个数就会比用正式的跳绳少。爸爸说,他们小时候,就是用电线跳绳的。然后他又动手对电线进行了改造,用打火机把电线的头烧熔,做成一个简易手柄,让我更好握。
就这样,我用简易版跳绳,完成了国庆剩余几天里的跳绳打卡。
小作者:丽水市实验学校404班林若翾
篇19:我最喜欢的运动:跳绳
全文共 322 字
+ 加入清单有一次我们上体育课,老师教我们学跳绳。我按照老师的要求,先拿起一根跳绳,开始做准备活动。准备活动做完以后,我双臂抡起跳绳,开始学跳。开始跳的时候,我老是跳不好,脚跟老是绊绳,跳不过去。我试了一次又一次,还是跳不过去,实在受不了了。这时候,我就看见旁边的同学,发现她却越跳越快,动作轻松自如。我有些纳闷,就问她:“你为什么跳得这么好呢?”“其实也没什么,只要你在抡绳的时候,眼睛注意看着跳绳什么时候落地,当它快要落地的时候你就用力跳,就可以跳过去了。”她边跳边说,为我做示范。我学着她的样子开始练习,跳了几次,最后果然也能够连续跳了起来。渐渐地我越跳越轻松,速度也快了许多。
我终于学会了跳绳,非常感谢我的同学,心里也非常高兴!