学跳跳绳的作文（汇编20篇）

“跳绳比赛颁奖仪式现在开始。一年级树懒获得了慢速‘蜗牛’奖，二年级小兔获得了快速‘火箭’奖，三年级的小猫获得了‘蝴蝶飘飘’奖，请三位选手上台领奖”。动物学校熊猫校长面带微笑，激动地宣布道。树懒、小兔和小猫伴随着激昂的运动员进行曲，在小动物们的欢呼声中，满脸自豪地朝着颁奖台走去。

这三位选手在跳绳比赛的赛场上有哪些精彩的表现呢？让我们一起来回顾一下吧！

蜗牛一样的树懒

“快跳呀，快跳呀，小树懒！一分钟时间就要到了！”一年级的同学们对着慢悠悠跳绳的树懒焦急万分地喊道。

树懒听到了大家的呐喊声，但它还是保持着它10秒钟跳一个的节奏。只见它慢悠悠地挥动着跳绳，又慢悠悠地起跳，看得出它已经尽力提高自己的速度了，但是它的动作看起来就像电视里慢动作的镜头，让周围帮它呐喊助威的同学们急得抓耳挠腮。唉，真是“皇上不急太监急”呀！

比火箭还快的小兔

“98，99，100，101……”就在树懒慢的像只蜗牛的时候，跟它一同比赛的小兔却快得像火箭一样。只见小兔一刻不停地挥舞着跳绳，两只脚随着绳子的舞动不停地跳起又落下，看得围观的同学们眼花缭乱。大家一边专心致志地帮小兔数数，一边不时地为小兔火箭般的速度赞叹不已。

美得像蝴蝶的小猫

“小猫跳得真好看，你们看它多像一只美丽轻盈的花蝴蝶呀！”在小兔的旁边，小猫也在进行着跳绳比赛。它充分发挥了自己手脚轻盈的特长，随着跳绳不停地翻飞，小猫飞快地轻轻跳起又轻轻落下，它漂亮的长尾巴也随着它跳动的节奏优美地舞动。此时的小猫就像一只随着跳绳翩翩起舞的蝴蝶，让为它加油的同学们都看得如痴如醉。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，时间到，停！”就在这时，裁判员长颈鹿按下了秒表，并宣布比赛结束。

至于这场别开生面的跳绳比赛的结果嘛，在文章的开头，大家都已经知道了。总之，参加比赛的选手，都通过自己的努力，获得了它们应得的奖项。

这几天，我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴，为参加比赛加紧练习，希望拿一个好成绩。今天，比赛开始了。体育老师划好了比赛场地，按年级依次比赛，场上的同学飞快地跳着，场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于，轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过，令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快，绳子象一圈圈银环，环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢，我也想试一试了，更加拼命地为他们加油。

比赛结束后回到教室，老师问他们的成绩。“193”，“199”，“187”，“201”。我听着好佩服他们，我们班一定能拿个好成绩。接着，是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群，大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时，大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳，毽子在她的脚上上下翻飞，五彩的毽子腾空而起，像一道道彩虹挂在我们身边。然后，男生二分钟双飞的同学上场了。

双飞是我最爱看的项目了，我津津有味地看着，当十几位同学的绳子同时飞舞的时候，扬起一片尘土，发出啪啪的声响，是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

记得一年级上体育课的时候，老师教我们学跳绳。我心想：学跳绳一定很难吧？就问老师：“老师，可以不学跳绳吗？”老师说：“不能不学哦，跳绳是我们一年级体育课程内容，是要考试的。跳绳可以让你们身体更健康，手脚更灵活。”听了这话，我下定决心一定要学会跳绳。

老师先教我们学会跳绳的第一步：双手拿着跳绳的两边，再用力把绳子从脚下往身体后面甩。我们似懂非懂，似乎知道了一点点，可是真的跳绳了，却真是有点不知所然。

接着教我们第二步：把绳子往前甩，甩的同时脚要跳起来，就好像下面是空的，感觉有一个东西送上到下围着你转。

然后教我们最后一步：连跳法，把第一步和第二步并在一起，连续的跳下去。

刚开始我跳得很慢。老师看到说：“一定要试着跳快一点，跳得熟练了就好啦。跳绳考试的规定是一分钟要跳100个。”

我听了之后有模有样地跳了起来，也感觉不到累及疲倦。练着、练着似乎找到了些感觉。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一点，不然我就永远只能做别人的小跟班了。

经过两三个星期的反复练习，终于达到了一分钟跳100个的目标啦！此时的我兴奋地跳了起来！

我和朋友约定好了，在今年寒假的时候，我们来场跳绳PK。

今天上午，我刚吃完饭，老妈就说：“彬仔，我们 去戎徐小学跑步。”

我说妈你去吗?去呀，妈说。我心里想“唉，今天肯定又要跑两三个小时了。幸好我今天运气还行，我俩刚到戎徐小学操场，老妈手机 响了 ， 原来我爸打电话过来，要求我妈回去帮忙做生意，妈把电话给挂 了，对我说”我先回去了，你自己在操场上完成一千米跑步任务，等一下我会回来 接你，别玩自己看着办。〃妈一走我 就跟几个互不相识小朋友玩了一会。

老妈回来了，我一看见老妈， 就以快马加楩的速度冲上跑道， 假 装气喘嘘嘘，就像搬了好多比较重的东西一样。 问她一过来就问跑了几圈呀?我就骗她说十五圈。 “那休息 一会吧〃。”知道了〃突然走过来一个比我还矮的小男孩，老妈问他“你今年几岁呀?〃他说”十岁，下半年读四年级。〃‘ 你能再说一 遍吗?我没听清楚。’他就重说了一遍，“我今年十岁。”我心里想，是不是他爸妈都很矮呀。我妈又问他：“你跳绳一分钟能跳儿下 。” 能跳二百四十几下， 全校 第一名。“他回答。我又问他”能借你的跳绳用一下吗?“他说可以呀。我妈就给我计时一分钟能跳多少下，结果我轻轻松松跳了一百一十多。

他的绳子比我的细多了，我就想：我一定要买又细又长的绳子，这样我就可以比原 来跳得快多了。老妈说：”你俩能不能再跑四 圈比一下谁跑得快，于是我俩跑了四圈，他用时3分零1秒，我用了3分 零3秒，哈哈笑死我了，比我大了两年级只比我快2秒，我心里想。老妈看了一下时间，已经十点半，她说“时间不早了，该回家了。〃于是我们就跟他再见之后就回家了。

今天我知道了跳绳要用细绳子跳得快，真开心!

前几日，学校传出来的不是整齐的读书声儿，是呐喊助威的声音。

原来我们学校正在举行激烈的跳绳比赛。我们五年级的学生要跳大绳，两人一甩，六人在绳内，跳的多的一方获胜。各班的人都来呐喊助威。

轮到我们了，男生队满怀信心地上场，随着口令声，三、二、一、开始!大家的绳子就飞快甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。绳子在我们的手中不停的晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上，“噼啪”直响。我们的罗照洪是个甩绳的，他满头大汗，但仍然甩动着手臂让绳子更快一些。我们班杨骏文的脚底似乎安了一个弹簧，忽上忽下，忽上忽下，令人眼花缭乱。

结果男生对跳了100多个，我们班热烈的欢呼传到了几里之外。接下来是女生队上场，那绳子忽上忽下，选手也忽上忽下，好像跟它有感情。选手们都奋力一跳，似乎要把天花板撞下来，结果女生队跳了90多个，我们班合计起来一共跳了第二名。

这一次比赛让我懂得要有团队精神，不能让任何一个人落下。就像这跳绳一样，只要有一人失误，所有人都要重来。

今天这节体育课，老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作，只见他双脚并拢，身体站直，抬头挺胸，双手紧紧地握住绳子，让绳子在自己身后。开始跳了，他把绳往前一甩，双脚轻轻一跳，跳绳从他脚底下穿过时，他猛地一跳。就这样，跳绳一会在他的头顶上掠过，一会在他的脚底下穿过，像一个漂亮的光环一样，好看极了。跳绳摩擦地面时，发出有节奏的“啪啪”声，好像百灵鸟在树上唱歌，十分悦耳。

我也忍不住模仿老师的动作跳了起来，可是，跳绳不是打在我的腿上，就是打在我的脚上，怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候，我本来想放弃了，然而体育老师就走了过来，对我说做事只要认真有耐心，就一定可以做成的，这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。

于是，我下定决心一定要超越自己，让自己变的比以前还要强。

经过了我两周的学习，我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮，心里听了让我轻飘飘的高兴极了。

然而小刚走过来，伸出一根手指对着我说：“小明你敢不敢和我比跳绳呢？”“好呀，下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳，开始跳了，我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点，比赛结束了我跳了150个，小刚跳了90个，我胜利了。

跳绳不仅能锻炼我的身体，还能让我体会到运动的乐趣，真是一举两得。

今天，学校举行了踢毽子、跳绳比赛，下面我就给你讲讲我比赛的经过吧。

先比踢毽子，一开始，老师一吹哨，我就迫不及待地踢起了毽子，一个、两个，唉，断了。三个，又断了。我急了，使劲地盘起脚去踢，可是，这下我竟然没踢着，我心急如焚，想：要是这次我连40也踢不到，那可就丢大人了。给我数数的哥哥好像看透了我的心思，他对我说：“别紧张。”我急忙回应了一句：“知道了，谢谢！”然后就放松去踢，结果竟然还超出了平常的水平，一共踢了66个。

踢完毽子，就该跳绳了。一开始，我只求快，结果跳到二十多个就断了，后来，我不求快，只求不断，在不断的基础上达到最快。最后，我一共跳了140个，一个说的过去的成绩。

这就是我今天参加比赛的情景。

九月的最后一天，学校如期举行了一年一度的秋季运动会，我报名参加了跳绳比赛。

赛场上，一排排男女生交替站好，女生先开始，只听裁判员一声令下，几十根绳子就飞快地甩了起来，上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞，“啪啪啪”的响声此起彼伏，“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海，各显神通：有的单脚跳，有的双脚跳，还有的花式跳。无数绳子组成了密密的绳网，让人看得眼花缭乱。

你看，我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风，只见她身轻如燕，双腿轻盈地左右交替抬起，足尖点地，就像蜻蜓点水似的，又轻又快：左、右、左、右……她的速度越来越快，两条腿就像两个呼呼转动的风火轮，而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞，从她脚下如流星似的一闪而过。

可也不是每个人都跳得很成功，我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃，如临大敌，使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长，她每跳一下都很费力，不一会儿就满脸通红，气喘吁吁了。更糟糕的是，长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄，用脚踩绳子的中心，试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃，固执地一次又一次缠在一起。哎，真是屋漏偏逢连阴雨！

接下来，轮到我们男生上场了，我深吸一口气，双手抬高紧握手柄，聚精会神地等待裁判的指令，我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”，立刻双脚快速跳动，双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个，心中不由暗中窃喜。心想，这可比平时练习时的五六十个好多了，这次有望跳一百三十。可是一得意忘形，就容易乐极生悲。我心中一松懈，就开始频繁出错了，最终只跳了109个。唉，看来真是骄兵必败啊。

星期二的下午，我们作文班的同学在小区的花园举行跳绳比赛。我又激动又高兴，迫不及待地冲下楼去，做好热身运动。

练习了差不多半小时，老师说开始比赛了，我心中十分激动，这可是我大显身手的好时机。“一分钟时间，计时——开始！”老师命令一下，我双脚一并，飞一样地跳了起来。

一开始，我跳得十分轻快，像小鸟一样，一上一下，十分轻松，而且心中坚信：我一定能取得胜利的！可是才过了一会儿，我就感觉有一点累了，脚上像绑了沙袋，跳起来十分吃力。快结束时，我的双脚已经不听使唤了，速度也慢了下来。我看了旁边的对手，只见他们面不改色，一点也不累的样子。我鼓起勇气，继续跳，他们都能跳我难道就不能吗？就这样，我坚持到了最后。当我听到我的成绩是112下时，我都不敢相信我的耳朵。可是当听到我的对手是116下时，我心中升腾起一个念头，第二轮中我一定要超过他！

第二轮开始了，我用尽全力，即使到了最后，我都没停一下。天，我跳了149下！我惊讶地张大了自己的嘴巴，而我的对手只跳了106下！我又吃惊又高兴。

最后的评奖，跳了149下的我自然获得了一等奖。我想：如果我第二次没有用尽全力的话，我能跳149下吗？所以我们做一件事情一定要坚持不懈，拼尽全力，才能取得最后的胜利！

学校要开运动会，早早地就激动上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！

假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。

激动、兴奋、汗水。。。。我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！

今天，班上组织项目运动员海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的项目，我也正常对待。可是，跳绳，这是我志在必得的项目，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。

几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后光荣地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。

妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的机会一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！

[跳绳比赛300字作文

我喜欢跳绳，每天课间活动和放学后，我都和几个伙伴们玩跳绳。

跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳，这个最简便，可这里面也有技巧，邻居家的小彤彤今年才七岁，可她跳起来又快又轻盈，一口气就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不动了。我仔细观察她跳的动作，原来，她跳的时候，两只脚只离开地一点点，并只用脚尖着地，所以轻巧，而我呢，每次都蹦得老高，双脚重重地落在脚地板上，咚咚直响，不但容易累，还显得很笨拙。

看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。

姿势一：横向开腿跳。

过程：“来，我们跳绳。”死党邀我跳绳，我毫不犹豫的答应了。我站在绳子旁，面对摇绳的朋友。绳子摇起，我纵身一跃，跳过绳子，此时却转了个方向。绳子继续在我眼前晃过，这时我如只机灵的小燕子一般，把腿向两边分开，横向跳。

结果：朋友笑得前俯后仰，我却哭笑不得。

姿势二：像落网的小动物冲不出绳子的包围圈。

过程：“八个、九个、十个，好，冲！”死党数着跳过绳子的次数，数到十时，灵敏的的冲到绳外，“咦，枚灵呢？”这时，她看到我笨拙地冲出来，脚被绳子拦住，差点摔跤，最后还是没冲出“包围圈”。

结果：大家捧腹大笑，队友无奈：“还能怎么样？救呗。”我在一旁沮丧，在最后关头失败了。

姿势三：抱头用“冲击波”冲进绳圈，可怜的小手手被打。

过程：队友费了九牛二虎之力救了我（救人要跳三十下）。这次必须冲进去，又是个大难题啊。绳子不断的在我眼前绕圈，拍打地面的声音似乎在告诉我：“识相的话，就快走吧，免得挨打。”我鼓励我不要害怕，要勇往直前。于是，我抬起双臂，张开手，抱住头，微弯着腰，冲进去。

结果：我冲不进去，惹得朋友哈哈大笑，我却笑不起来，怜爱的抚摸着我那被绳子打的小手手。

“王敏加油，王敏加油……随着激烈的加油声看过去，原来在操场左边的树萌下一群女生正在进行跳绳比赛。

这正是周四的下午，火红的太阳温暖地照射在大地上，白云悠悠地飘着，鸟儿自由自在地飞翔，像一只只小精灵在玩耍。

王敏和另一个女生站在中间，其他同学在一边围着当啦啦队员。只见王敏向前走了一步，蹲下身子，握住跳绳的手柄，站了起来，把跳绳甩在身后，双脚并拢，绷紧跳绳，像一位整装待发的士兵。裁判一声令下，王敏双脚轻轻弹起，双手快速地转动跳绳的手柄，跳绳就如五彩缤纷的彩环，上下翻飞。王敏就像一只灵巧的小燕子，在快活地起飞再落下。

忽然，跳绳像蛇一样缠住了她的脚，差点把王敏拌到，一阵风把树叶吹得乱糟糟的，发出了难听的声音，王敏皱着眉头，脸色发白，牙齿上下打颤，见此情景大家不由得议论起来：

“王敏怎么了？”

“她是不是生病了？”

“她不是号称跳绳冠军吗？”

……

见此情景，王敏的好朋友在队伍里双手举过头顶，一边挥舞一边喊“王敏加油！王敏加油！”王敏抬头一看，原来是她的好朋友为自己打气。王敏听到了鼓励声，立刻振作起来，她重新握紧了跳绳，脚下像安了两个弹簧似的，双手飞快地转动手柄，只听见绳子打在地上发出啪啪的声音，王敏似乎与跳绳融为一体了。同学们看得目瞪口呆，周围传来阵阵喝彩声。

金色的阳光照射在操场上，小鸟欢快地叫着，仿佛在唱着优美的歌曲为王敏加油喝彩。

盼望着，盼望着，体育课终于到了。老师让我们班上男女生进行跳绳大PK。男生摩拳擦掌，跃跃欲试。巾帼不让须眉，女生更不甘示弱，一个个忙着做热身。

比赛终于开始了，原本安静的操场一下子沸腾起来，一句句“加油”飞入耳中，一声声欢呼飞入耳中，一阵阵叫板飞入耳中。

看，她来了，她来了！第一位女选手走来了。她高高的个子，白白的皮肤，神采奕奕地走来了。她，就是我们的班长——储子涵。她迅速并且有力地跳着，那绳子在她手里好像有了生命似的，像那欢快的音符，上下跳动。她头上的马尾巴也随着绳子，上下跳动，好像一只燕子在飞舞。

男选手雷子昱迈着骄傲的步伐来了，他不屑地看了储子涵一眼，嘀咕着“就跳那么一点呀！”“你跳一个看看！”小辣椒彭玉快言快语，故意激他。“跳就跳，谁怕谁。"他跳着跳着，一下，两下，三下，“啪”，绳子打中了他旳腿。四下，五下，“啪”，绳子又碰着了他的脸。在他那里，绳子像个顽皮的孩子，死活不肯配合。结果毫无疑问，女生胜利了。“耶！”女生们欢呼着，拥抱着储子涵，而雷子昱红着脸狼狈地走了。

瞧，第二位女选手雄纠纠气昂昂地上场了。她有着娇小的身躯，黑黑的皮肤。没错，她是章梓馨。别看她娇小玲珑，可敏捷着呢！一，十，二十……一百二十一！谁也没有想到，她小小的身体里，有着这么大的力量。

男选手李奥登场了。他有着牛奶一样白白的皮肤，圆滚滚的肚皮。看似十分笨拙，没想到却灵活得像只胖松鼠。他上下跳动着，像个不会累的小机器人。和章梓馨打了个平手。

在下面激烈的比赛中，魏晶晶胜了孙伟；魏芯蕊胜了徐瑞；叶颖胜了黄爽。当然也有个别男生胜了女生的。结果不言而喻，女生赢了。

这是一场比赛，也是同学与同学之间的一次无声交流。友谊第一，比赛第二。它增进了我们同学之间的感情，它给我们带来了无限的欢乐。

从普通家庭里到奥运会的赛场上，无处不出现跳绳那细长的身影。跳绳，这项历史悠久的我说是跳绳拿运动，我第一次接触它时就深深地爱上了它。正是这种热爱，让跳绳成为了我的拿手好戏。

没上学时，看到哥哥姐姐们拿着跳绳在不断的跳动，便已经下决心练好跳绳。可是跳绳哪里像说起来那么简单的？第一次跳绳时的我拿着跳绳往前一甩，一与此同时脚也跳了起来。可是再往脚下一看，右脚在绳子前面，可是左脚还在绳子后面呢。我左脚踩到橙子前面把绳子绷紧幼师一条这次更惨我脚一滑失去了重心，摔了个大跟头。我揉了揉摔疼了的胳膊。我毫不气馁地站了起来，我在失败中吸取教训，在跌倒后爬起来，终于我完成了我的第一跳。

在我单跳成功之后又开始练连跳，连跳比单跳容易多了，所以我没一会儿就会了，但我深知我跳的并不熟练，于是我比便开始加以反复的练习。那段时间整栋楼多都能听到我闹出的动静呢！

脸跳。完成全熟练时我已经便跳了便跳了起来我怀疑是我衣服穿太多了影响了我的速度便把除了棉毛衫以的所有的衣服全给脱了。在那一瞬间，我感受到了刺骨的冷。我只好赶快的跳起绳来，因为只有出汗才会使我不那么冷。

几番测试下来我，的跳绳水平有了明显的提高。我已经准备好了在考试中让老师和同学们大吃一惊了。

考试呐那天我平静了权利，跳出了对一年级同学来说的好成绩——96个1分钟，连老师都发出了啧啧的赞叹声。

再一次意义真正上练习跳绳已经是三年之后的四年级了。当时这正举办跳绳王的比赛我经不住暗喜，我的拿手好戏终于有了用武之地了。而同学们也带几次考试中见到了我替于是币便向老师推荐我我得到了同学们的肯定心里甜滋滋的，都别提有多高兴了。

四年级的我，每分钟已经能够跳到120几个了，可我心里很清楚，只跳这么一点儿个数是并不够的。与于是我便又开始反复的练习。这次提速的效果非常好，我已经160个了，而且都是正常水平。

比赛之前我向同学们秀了一波我的拿手好戏。一分钟跳完，速度是一百七十几个。同学们个个都拍手叫好。

比赛快要开始了。当时的我之前我还总结了一下容易让我速度降低的地方。我心想，这下我可是万事俱备了。

裁判的口哨一响我就迫不及待的挑了些呗我在整场比赛中一定发否则就会大大的影响我的速度。五我看看旁边的同学，阳光正透过他的影子。在他的身上。他脸上躺着汗水跳的时候汗水四处飞溅了起来，他明显很吃力，而我就大不相同了，我在比赛中也没有任何跳不过去的情况，比赛完毕一个星期后，我知道了我自己的成绩，四年级第三名这都是我奋斗出来的呀！

我享受跳跃的快感，我倾听绳子挥舞的声音，我看着飞舞的汗水，我在跳绳中成长。

这就就是我的拿手好戏跳绳。

老师让我们在家练习跳绳，说学校会有跳绳比赛，谁跳得好就会参加比赛。

一天我在院子里练习跳绳，奶奶和妈妈也在一旁看我的“表演”。当我拿起绳子准备跳绳，在跳第一个的时候绳子就把我拌着了，连续试了好几次都是这样，没想到跳绳这么难，我一个也跳不过去，自己跳绳的样子也很难看，就像企鹅一样笨笨的，这时妈妈在旁边说：“手脚要配合好，人一定要跳起来。”

说完拿起了绳子教我跳绳的技巧，于是我就按着妈妈教的方法进行练习，很快就掌握了基本要领，跳了一个又一个。我终于学会了跳绳，笑得我眼睛都眯成了一条缝。

我们学校举行了跳绳比赛，我也很荣幸地参加了比赛。

早上第二节课刚下课，陈老师就让我们排队准备，并且说了一些比赛时的注意事项，我有点紧张，感觉心在“砰砰砰”地跳，“黄学昕，你紧张吗？”他摇摇头说：“不紧张”，看到大家都很自然，我紧张的心情也有所缓解，也开心的和大家一起画画、聊天了。

“三（5）班运动员进场！”比赛开始了，我们找到了各自的位置，“准备！”只听叮的一声，我们就飞快地跳了起来，大家各个咬紧牙关，憋着一口气，使劲地甩绳跳跃，场下的啦啦队不停地喊加油，让我们动力十足，跳得更快了。“叮，”“停！”时间到了，我们停了下来，气喘吁吁的。老师说我只跳了145个，我一听觉得不可能，一问才清楚，原来是175个，真是虚惊一场。

成绩出来了，我们班获得了团体第一名，“万岁！万岁！”我激动地大叫，大家都高兴地欢呼、跳跃，我们赢了！

“叮铃铃，叮铃铃”随着悦耳的上课铃声，一个不同寻常的日子开始了，它之所以不同寻常，是因为今天我们学校要举行期盼已久的跳绳、踢毽子比赛了，其中还包括五、六年级参加的跳大绳比赛。为了这个比赛，我们班专业队员可是已经训练了将近三个月了。

下午我早早地就来到了学校，只见有许多同学都已经在练习了，我也不甘示弱地拿起跳绳和毽子练了起来。

“五。二班集合！”一声口令声在我耳边响起，不用看就知道那是我们的代理班主任范老师，只听范老师接着说道：“五。二班入场！”难道我们班是第一个比赛，我的心不禁怦怦直跳！入了场，才知道原来不是让我们比赛，而是让我们当小裁判，虚惊一场！

该我们五年级上场了，只听一声号声，比赛开始了！我争分夺秒地踢起了毽子，一分钟结束的时候，六年级的姐姐告诉我我踢了57个，这可是我的最好成绩，我非常高兴！

转眼又到了我们五年级跳大绳比赛的时间了，只见我们班的队员们一个接一个地钻进绳中，偶尔有一次断了，失误的人马上会退下，下一个队员紧跟着上来，经过队员的努力，我们班取得了小组第一名的好成绩，真是功夫不负有心人，一分耕耘，一分收获！我为我们五。二班骄傲！作文

我的童年是丰富多彩的，有许多的成就。例如：我学会了做饭，明白了怎样切水果好看，练会了一首世界著名钢琴曲……但我最想告诉大家的就是：吴学会了跳绳。

跳绳是一项技巧性的运动，可惜自己不会，看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活，我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天，老师让大家学跳绳，哎呀！怎么办呢？

不跳吧，不行，再说我很想学习跳绳；跳吧，我太笨，学不会。回家后，拿着手中的跳绳，站在旁边的妈妈说了一大堆的要领：头微微扬起，双手紧拿跳绳，手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话，我怀着激动的心情把跳绳甩了出去，结果绳好像在跟我故意作对，他轻轻地停在了我的脚边。再来一次，我就不信不能成功，悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展，还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透顶的我怒喊道：“不学了，学了也是白学，又学不会！”妈妈严肃的对我说：“做什么事情要坚持到底，不能半途而废。只要你尽力了，就一定可以办到.”我想：妈妈说的对，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉馅饼也得出去接呀！再试一次吧，然后我犹豫了一会儿，慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做，先训练思维反应，然后再慢慢

开始练习跳，等差不多了再加快速度，这样反复练，一天天过去，我终于学会了跳绳。

现在，我的技术已经很熟练了，还学会了花样跳绳。我爱跳绳，因为我不仅仅学会了跳绳，更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。

201X月X日 星期X 晴

在我一年级的时候，爸爸给我买了一个跳绳，跳绳的手柄是粉色的，绳子是彩色的，十分漂亮，我很喜欢。

空闲的时候，我总拿着我那好看的跳绳，跑到院子里开始练习跳绳，刚开始，我手里拿着手柄，把绳子往前一甩，脚一蹦，就蹦到了绳前，渐渐的我掌握了窍门，就是当绳子就要到脚前的时候，掌握好时间跳起来就可以了，渐渐的我就熟练了。

以后的一些日子我又学会了一些花跳，这让我知道了，坚持就是胜力。

然后，我创造了一分钟164下的记录。

紧张激烈地校运会进行到第二天了，今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛，我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小朋友比赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的准备。

我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞快地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太紧张了吧！

激烈地比赛还在继续进行，我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！比赛将大家的心紧紧连在了一起！