学跳跳绳的作文热门20篇
我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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3294作文
370学花样跳绳_关于跳绳的作文
全文共 651 字
+ 加入清单“嗖嗖”听出这是什么声音来了吗?如果还没有,那就让我来告诉你吧,这是绳子甩到地面发出的声音。
本周是我们实小的“庆元旦,迎新年”活动周,就在昨天,四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午,大家来到操场,队员们就抓紧时间练了起来,我们女生长绳队也赶紧找了个空地练了起来。我们先商量了方案,又一一展开了“特训’,两个甩绳的人用商量好的手势交流着,变换着绳速,大家都很卖力的练习,希望取得好成绩。长绳在后面进行,而单人短绳在前面,让我们先去看看短绳的赛况吧!
短绳中,我印象最深的是我们班的吴沨,只见他跳得很轻快,脚离地面有适当的距离,这样他既不会因为跳得太高而很吃力,也不会因为跳得太低而被绳子绊住脚停下来。比赛时,我们的班主任沈老师也站在裁判身边和裁判一起轻声数着,生怕会因为裁判数错了影响我们班的成绩。把目光拉到观众这边,每个观众都为自己班的选手加油呐喊,裁判的哨声又一次响起,我们赶紧去问吴沨的成绩,天呐,吴沨一分钟内跳了187个,而且中途没有停,真是太厉害了。
下面就是长绳了,先是男生跳,可能是因为紧张,男生们停下了好几次,但还是跳出了好成绩,他们一共跳了47个,大家都很高兴,认为赢定了,这时有消息传来,10班跳了54个,男生们立刻又像泄了气的皮球一样,我们女生听了,虽然心里有些忐忑不安,但还是鼓起劲为自己加油。轮到女生了,大家在场上排好队,开始跳了,大家速度一致,五个人跳就像一个人跳一样整齐,最后我们跳了60个,获得了年级第一。
虽然这次活动结束了,可大家都还意犹未尽,真希望下一次跳绳比赛快快到来。
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篇1:关于跳绳的作文
全文共 442 字
+ 加入清单一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。
表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗!”我说:“明白了,我来试一试吧”。
我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。
通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事不能半途而废,否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的.,不能怕困难,要坚持不懈,就一定会取得好成绩。
篇2:记一次别开生面的跳绳比赛
全文共 1138 字
+ 加入清单20**年的最后一天,我校举行首届别开生面的跳绳比赛。这次比赛可谓声势浩大。寒风呼呼地刮,但情绪高涨的我们丝毫未感觉到寒意,反而有些热血沸腾。
这次跳绳比赛,我们五年级可称得上是主角,我们接受了光荣而艰巨的任务——数数。学校的铃声终于打响,我们一个个庄严地走向了九个庞大赛场,拿到号码牌后,我们站在了指定的位置,等待着。
这时,已有一年级的小朋友在一旁练习,他们挽起袖子,紧握着跳绳,一副跃跃欲试的模样,他们摩拳擦掌,个个胸有成竹,等待着哨声吹响。
为了烘托比赛气氛与节日的喜庆,学校还特意挂上了大红灯笼,挂上了横幅“迎新年,勤锻炼,峨眉一小首届跳绳比赛。”
下午两点钟,李校长宣布了一年级小朋友入场后,比赛就拉开了帷幕。
你看,一年级小朋友生龙活虎、精神抖擞。终于,离比赛还有一分钟,一年级的小朋友们停止了练习。“嘘——”哨声响起。我负责的小妹妹活跃的跳了起来。只见她手里的绳子像彩环似的飞舞起来,绳子打在地上不时发出“啪、啪”的声音,她飞快地跳跃着,脚步轻快敏捷,像小鸡啄米似的,不停地踏着地面。我从余光里瞟到其他的一年级小朋友,他们有的跳得轻如燕飞;有的力不从心;有的出师不利,绳老要绊住脚;还有的活像一只机灵调皮的小猴子;有的跳得非常轻松。我负责的小妹妹最后跳了令人啧啧赞叹的127下。我都忍不住连连叫好,拍手称赞。
接踵而来的是二年级、四年级、三年级、六年级的精彩比赛。
终于,我们盼望的,等待的五年级比赛终于到来,我信心十足的等待着比赛开始,只见我的其他同学精神振奋、英姿飒爽。个个满怀信心,比赛快开始了,我的心怦怦直跳害怕为班级丢脸。我屏住呼吸,全神戒备。比赛开始,我并与双腿,两手熟练地抡起跳绳。我的两个脚尖有弹性地一起一落,顿时跳绳在我的眼前成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的飕飕声。前面的30秒,我进行的很顺利,可到了后面,我就失误频频,最后跳了一个不理想的成绩,我垂头丧气,因为我拉了班级的后腿。
接下来,就是比赛的焦点——老师的比赛。我们早已在老师比赛场地了。
终于,我们班主任廖老师上场了,我们五三班同学的呐喊助威声此起彼伏。我们不顾裁判的阻拦,一个劲的往前冲。比赛开始,廖老师的速度可真快呀!地上卷起阵阵尘土,绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。同学们在议论廖老师一定能当上冠军。我把注意力转向了杨东老师的身上,他的速度更快,是廖老师的好几倍。绳子不停的从他的脚底一闪而过,他的脚几乎是悬浮在空中一样,我只能看清一道弧形的白线。李校长宣布比赛结束。廖老师跳了135个,而杨东老师跳了一个令人不敢相信的数字:375个。我们欢呼雀跃!
最后,我们班没有拿到名次,我们带着遗憾离开了比赛场地。
别开生面的跳绳比赛顺利结束了,同学们的欢呼声组成了一道欢快的交响乐,飘荡在校园上方。
篇3:跳绳比赛
全文共 672 字
+ 加入清单一年一度的全校跳绳比赛又开始了,每到这个时候,我们就开始紧张的练习了。下课时,同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室,去楼下练习。“一、二、三,跳!”同学们异口同声的喊着。“连上了,连上了!”每当这时,同学们都高兴地跳起来。顿时,校园里人声鼎沸,热闹非凡。我也跟上去跳,虽然刚开始连不上,但也不灰心,在大家的鼓励下,我更有了自信,继续练习着……
下午上体育课时,老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛,我也很想参加,我当时心情很紧张,怕被老师选不上,老师和一位同学为我们甩着绳子,我们排着队一个接着一个连续跳,轮到我时,由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏,所以没选上我。但是我也没有气馁,而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着,希望下午我们班能取得好成绩。
到了下午,阳光高照,激烈的跳绳比赛终于开始了,只听哨声一响,绳子在地上摔出规律的响声,同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的同学组成了啦啦队,拿着牌子,为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油!四一班必胜!”,有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着,每当同学们跳得连续的时候,我们啦啦队就会发出“耶!”的声音,但是如果同学们跳断的话,我们就会“哎!”的一声,我们很期待同学们不要再失误了,顿时,校园成了一片热闹的海洋。
大约30分钟过去了,我们班也比完了,成绩还没有出来(最后是全年级第五名),班里同学们的心情又紧张又轻松。我想:虽然这次我只当了啦啦队队员,但是我也很开心,能为我们班鼓劲加油,我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳,争取下次当上跳绳队员,为我们班争光!
篇4:我学会了跳绳作文500字
全文共 474 字
+ 加入清单没有人一开始什么事都会并做的完美无缺的,都会经过一个练习的阶段,才会让自己学会并做好的。我从小不会跳绳,经过这件事以后,我就会跳了。
二年级的时候,我一点都不会跳,一分钟跳三四个,这三四个还是作弊得来的,把绳子轮到前面,等绳落地,再把脚向前一走,身子过来后就好,这么慢的速度,别人看见了还会生气,让我快点。
那次,我们体育考试。到了跳绳这一项我就不行了,同学们鲤鱼跳龙门一般,迅速地跳了起来,别人一分钟能跳八九十个,而我呢?十个不到。一分钟后,同学们报了自己的成绩,有的说九十,有的说一百,还有的竟然说一百五十个!而我呢,只能不好意思说:“五个”,旁边的同学哈哈大笑,只有老师耐心地对我说:“吉晗,要加油继续练习啊”,从那天起,我便开始暗暗发誓要好好练习跳绳。
每天放学我至少练上一百个,不论时间,我中午上学前练,下午放学跳上二百下再去写作业。速度提不上来,我就练习慢慢的跳,在跳的时候,绳在手中挥动自如,计了一下时,竟然从先前的五个到五十个。
在一次体育考试时,我竟然跳了一百个,真是“功夫不负有心人”啊!
现在,跳绳我能调到一百五十下了,我还要继续练习。
篇5:跳绳的乐趣作文500字
全文共 482 字
+ 加入清单我在李老师家与伙伴们开展了一次跳绳比赛。
比赛规则是:每个人都只有一次机会,再取一次跳绳中跳的最多的同学取前三名,然后与李老师组合跳一次,取一名同学为冠军。
李老师要我们每个人都拿一张卡,卡上有数字。我们抽出一张,你就是第几个上台去跳绳。
第一个跳绳的高任正翔威武地迈开大步走上讲台。李老师说:“一、二、三!”他就用尽全身力气跳跃起来了。因为太用力气,他好像鸟一样一蹦三尺高,脸上带着笑容露出洁白的牙齿,我发现他心里开始有点紧张,过了一会儿,他的手机从脖子下摔下来,因为手机,所以他就只跳了五十个就放弃了跳绳。
下一个是吴梓鑫,他带着笑容上了讲台,开始了跳绳。我看着看着,发现他心理有话想说,我觉得他应该在想,我应该可以跳三十几个,但他不知不觉中跳了九十九个!我们都给他鼓掌。鼓掌是一种激励,让你下次能跳的更好。就这样,陈俊杰也用他的毅力得到了第三名。接着,他们三个现在要和李老师一起跳,高任正翔拿着绳子和李老师跳了起来,他一甩绳子还没跳几个就把绳子摔到了自己身上,就这三名选手一个一个地跳完了。你猜猜谁赢了,是吴梓鑫。
小朋友,你知道跳绳的乐趣无穷,让我们一起走进跳绳吧。
篇6:跳绳比赛
全文共 262 字
+ 加入清单周四,金老师告诉我们,明天就要举行跳绳比赛了,我既兴奋又担心,兴奋的是终于能为班级出一份力,担心的是我的跳绳水平有限。
到了周五,上完第一节课后,我们来到学校体育馆。开始跳绳比赛,同学们一个接一个跳了起来,看着他们手里的绳子像彩环一样舞起来,听着绳子打在地上发出的“啪·啪……”的声音,我的心怦怦直跳。轮到我了,我紧张地跳了起来,我使劲全力拼命地跳,但结果只跳了五十五个。我很难过。不过还好我们班也有很多同学跳得很好,最好一个跳了一百七十二个。
因为这次比赛,是班级与班级的集体比赛。虽然名次还没出来,但我希望我们班有个好名次!
篇7:运动会跳绳作文600字
全文共 644 字
+ 加入清单我终于学会跳绳了。
说来有无尽的欢喜,却也有无尽的遗憾。
欢喜是因为三年,从初一时次次被维打,初二时因老死绳次次被人怼,初三了,终于会了。
灵感总在一瞬间,很幸运我抓住了。
其实阻碍成功的并不是能力,而胆怯。
许是小学时或是初中一时留下的阴影吧,我每次一看到明亮亮的绳子打在地上,一圈一圈地X,我就想跪,就算是逼着自己去也总会死绳,而且甩绳的岗位上也有了谭沐子和王涵渝。
所以我索性选择了退出。
后来我看到了谭沐子她也勇于检讨,真巧,她也会了,不过我还是没有去甩绳,因为,我也学会了。
谭沐子说“你别去看那个绳子,把帽子载上会让你有安全感,啥都别想,跟着前面那个人跑,一跑进去赶紧跳,就是把头低着,看绳子一到你脚也就赶紧跳,跳完赶紧跑,其实很简单的,我就是这么学会的。”
我说:“好,那我试试。”
我按照谭沐子说的做,每次都会习惯性的把帽子戴上,跟着前面那人往里冲……渐渐地,我不死绳了,也越来越熟练了,其实大部分都是心理作用吧,谭沐子都会了,我又有什么理由不会呢?
其实一件事,只要有足够的兴趣,足够的耐心和毅力,短时间内学成也不是不可能,就像我跳绳。
这算是成长么?
算是吧。
不过遗憾的是,我是在比赛前一天学会的,没想到这是初中三年来第一次好好跳,却也是最后一次跳。
不过没关系的,至少我很开心啊,虽然是一件很小的事情,但也有小小的成就感。
我还想跳,但以后肯定不会再去练习了。
其实这冥冥之中又给了我一份动力,我要上好高中,要有了继续上学的机会,才会有参加各项活动的机会。
感觉跳了个绳还领悟了个人生道理。哈哈哈……
篇8:参加跳绳比赛
全文共 321 字
+ 加入清单星期四第二节下课,我们跳绳的同学排成一队,一起来到操场参加跳绳比赛。
第1个上场的是张萧今同学,她站在自己的圆圈里,等候“开始”的号令。“嘟”的一声,比赛开始了,她手中的绳子快得像轻风一样,上下来回摆动,使人看得眼花缭乱,绳子落在地上几乎看不见,只有一道白光。她一边跳一边想:我一定要赢比赛!很快,一分钟到了,接着,陈晨上场了………
终于轮到我了,我的心像揣了只兔子怦怦直跳,我告诉自己:别紧张,好好跳!渐渐的,我的心平静下来了,我两手握着绳子,老师一声令下,我就飞快地甩动绳子,绳子在我脚下擦过,发出“呼呼呼”的声音,我不停地跳着。在我筋疲力尽的时候,郑老师在旁边给我加油助威,让我又有了自信,坚持到最后,结果跳了161个。
我真高兴能参加比赛!
篇9:我的课余生活跳绳
全文共 519 字
+ 加入清单我们的课余生活是丰富多彩的,像个美丽的童话世界。我喜欢弹琴、画画、唱歌、跳舞和跳绳,它们像五彩的花朵,装饰着我的生活,给我带来了许多欢乐。我最喜欢跳绳,因为它不但可以锻炼我的身体,而且可以磨炼我的意志。
记得一年级下学期的时候,我还不会跳绳。每次看到同学们跳绳时,我心里真是好羡慕哇,我真恨不得赶紧学会跳绳,跟小伙伴们一起快快乐乐地玩。有一天,我在校园里又看见同学们在操场上跳绳。当时,我真想冲出去,和他们一起跳。可惜——我不会呀,只能眼睁睁地看着同学们一下又一下地跳走了。
于是,我下定决心一定要用最短的时间学会跳绳。当天晚上,我写完作业吃完饭,拿起跳绳就跳了起来。刚试了一下,哎哟!绳子无情地绊了我一下,我一屁股就摔在了地上,我马上站起来,又试了一下,结果还是跳不好。不过我没有泄气,一遍又一遍地练习着,累得我气喘吁吁、大汗淋漓。虽然我还是没有学会,但终于能跳上一两下了。
接下来的几天,每天晚上放学后,我都坚持练习跳绳。练到第四天的时候,终于一下能跳上十多个了。我激动得欢呼起来,心里别提有多高兴了。全家人也都为我取得的小小成功鼓起掌来。
通过这次学跳绳的经历,我深深地明白了一个道理。无论做什么事都不能急于求成,要有信心和耐力,才能成功。
篇10:记一次跳绳比赛作文500字
全文共 568 字
+ 加入清单“第二名!第二名……”在一次跳绳比赛中,我们班得了第二名。我们高兴地大声呼喊着……
比赛那天,操场上人山人海,每个班排着整齐的队伍,坐在操场上,等待着这场激烈的跳绳比赛。比赛开始了,选手们一个个抬头挺胸,精神抖擞,手中握着跳绳,边向大家打招呼边进场。
我也是个人赛之一,站在比赛位置上,我们班的同学目不转睛地盯着选手们,使我的心中更加紧张。只听一声哨响,所有选手一个个认真地跳绳,绳儿在我的手中跳起了欢快的舞蹈。
一开始,我的头上渗出了细细密密的汗珠,手中紧握一把汗,心中对自己说,我一定能行!加油!听到了班里的同学们为我们的加油声,我的脚尖越来越快,手臂越来越快,手和脚非常协调,最终取得了138个的好成绩!但这个成绩并不理想,没有得奖。
在全班大绳时,我们紧张的心变得放松,甩绳的同学使尽平生力气,两位班主任老师拼命为我们喊加油!我们跳绳的同学,一个接着一个,从不间断,在短短三分钟内,竟跳了132个!
通过我们班的努力,还有每天辛苦练习的汗水,换来了全年级第二名的好成绩!这个成绩,离不开老师的辛勤与同学们的齐心协力和努力。通过这次比赛,让我们懂得了团结的力量有多么强大,还让我们懂得没有付出就没有回报。“众人拾柴火焰高。”这句话深深地印在我的脑海中。
我们站在高高的领奖台上,心中的愉快是自己心中无法说出来的,这份团结的力量,我会好好保存!
篇11:跳绳作文350字
全文共 356 字
+ 加入清单阳光明媚,秋风送爽,小丽很喜欢跳绳,所以下课铃一响,她就跑去操场跳绳。
到操场,她看见有许多同学也在操场上跳绳,便挑选了一个人少的位置。她拿起跳绳,先把绳子解开,然后双手握住绳柄,用脚踩住跳绳,双手向上拉,把绳子拉直,接着把绳子甩到身后,准备开始跳绳。
她双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,她就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下划过,她跳得飞快,还不时地变换着花样,忽而双腿跳,忽而向前跳,忽而往后跳,忽而单腿跳……绳子不间断地在她头上一闪而过,发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地面发出“哒哒”的响声,就像乐队在演奏乐曲一样。过了一会儿,她的脸色也越来越红润,晶莹的汗珠顺着脸颊缓缓滑落,她整个人沐浴在灿烂的阳光中,耀眼极了!
时间过得飞快,一转眼,上课铃声响了,小丽抹了抹额头上汗珠,把跳绳卷起来,然后开心地向教室走去。
篇12:跳绳运动的作文500字
全文共 549 字
+ 加入清单在我的童年里有很多有趣的是,但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。
比赛准备开始了,我们来到操场,先试了几次,确保发挥正常。接着,我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张,只要努力,像平时一样跳,稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们,“来,我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间,我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌,信心百倍,希望获得好名次。
过了几分钟,体育老师举起手来,大声宣布:“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着,生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大,掌握速度很巧妙。这样,我们虽然跳得不快,但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时,我的心就悬起来,每跳过一次,我的心就放下来一次。没过一会儿,体育老师说:“有的班已经是90多个了,大家加油啊!”我一听,顿时紧张起来:现在我们班才跳了多少个呀?
跳长绳这段时间里,气氛非常紧张,空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声,队员的脚步声,以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时,还夹杂着体育老师的评语。
突然,体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次,但是我们已经尽力了,从中获得了快乐。
[跳绳运动的作文500字
篇13:我学会了跳绳
全文共 438 字
+ 加入清单我和妈妈最喜欢的一种游戏是跳绳比赛,以前跳绳比赛我输给我妈妈,现在比赛就不一样了。
一天,我和妈妈比赛跳绳。这条绳子像线一样笔直,长长的,我们要开始比赛了。妈妈先跳,我坐在旁边看,帮着数,看妈妈跳了几下。啊,妈妈跳了42下。而轮到我跳时,才跳了10多下。我输了。妈妈说:“你看你,才跳12下,真可笑。”我听了妈妈的话后说:“有本事再比一次!”。妈妈说:“好,我不怕你。”第二次比赛开始了。这次又是妈妈先跳,妈妈跳了又跳,刚跳到第6下,妈妈的绳子打到了墙上。我一看高兴的很,说:“呵呵,你才跳6下,你也真可笑,比我还差劲。”轮到我跳了,我很紧张。开始条了,我认真的跳,太好了,我跳了30下。我高兴的把绳子弄来弄去,一不小心大绳子弄到了树上。后来,我把石头投上去,绳子就掉下来了。我拿着绳子说:“妈妈我们再来比。”第3次比赛是我先跳。我还是跳了30下。妈妈也是跳了30下。平局!不过平局也好,不让两个人高兴。如果是一个人赢一个人输,那就是赢的人高兴,而输的人垂头尚气,这样不是最好。
篇14:跳绳比赛作文600字
全文共 618 字
+ 加入清单今天下午,学校将要举行一场跳长绳比赛。天空一碧如洗,几朵白云在天空中缓缓地飘动着,我们甭提有多开心啦!
上课铃一响,同学们再也按捺不住激动的心情,欢呼雀跃的声音快要把房顶给掀翻了,我们就像一群快活的小鸟飞奔到了操场上。
来到操场后,同学们迅速地排好队,长长的绳子很有节奏地甩动着,跳绳的同学们个个都已经蓄势待发,真是“八仙过海——各显神通”。有的同学身轻如燕,长绳甩到脚下,身子就像弹簧一样轻轻地一跃,轻轻松松地跳了过去;有的同学不太会跳,只见一个同学把帽子戴上,低着头像一台“装甲车”似地冲了过去;还有的同学脚还没有跳起来就已经被绊倒了;终于轮到我跳了,我紧张而又激动,飞速地冲到绳子中间,用了全身的力气把脚高高地抬起,没想到,由于我太兴奋,冲过去的速度太快,脚刚要抬起,长绳就从我背后打来,打在我的后背上停住了,我的第一跳就这么失败而告终,我扫兴地又重新排队站在后面慢慢地等待。
我站在队伍里仔细观察着别的同学,找到规律和技巧,要等待时机,不要着急行动,我发现了一个有趣的规律:从长绳旁边跳的同学,个个都是一帆风顺的,而另一些同学从绳子中间跳起的,结果个个失败。根据这个规律,轮到我跳的时候,我把身子躲在旁边,看见长绳甩到最高端时,我“噌”的一声,像只小燕子一样钻进了绳子里,当绳子甩到我脚下时,我又轻轻地一跳,就这样,我如鱼得水一样轻松地随着长绳地摆动跳着,“一个,二个,三个……”
操场上不断地传来同学们阵阵的欢笑声,我们玩得真开心啊!
篇15:跳绳作文800字
全文共 879 字
+ 加入清单今天是一个阳光明媚的日子,我高高兴兴背着书包赶到教室,老师和蔼可亲地说:“今天我们班来一场激烈的跳绳比赛。”听到这个消息后,同学们都欢呼起来,我也开心得跳了起来!
老师首先请出了“小嘉宾”——“麻花绳”。这个麻花绳是蓝白色的,绳子交叉紧紧缠绕着,就像多年没相见的好朋友拥抱在一起。
第一个上场的是一位腼腆的女生。她迈着轻盈的小碎步走进比赛场地,麻利地从老师手里接过跳绳,对着绳子微微一笑,仿佛在说:“朋友,我们又相见了,你愿意配合我吗?”她拿起绳子,手紧紧地抓着绳柄,甩了甩,绳子就瞬间打开了,就像蝴蝶张开了美丽的翅膀!接着她轻轻一甩,把绳子绕道脚后跟的后边准备着。老师一声令下,她挥动着手臂,绳子就好像收到命令似得轻快地从她的头顶飞过,在空中画出优美的弧线。眼看绳子马上要落地,碰到她脚时,只见她轻轻一跃,“啪”的一声,绳子一下子从她的脚下一闪而过,接着她慢慢加速,越跳越快了,绳子拍打着地面声音--“嗒,嗒,嗒”好像在为她配合鼓掌;脚尖踏地的声音--“咚,咚,咚”好像在用脚打着地面鼓呢;绳子从空中划过的声音--“呼呼,呼呼”好像在为她呐喊助威。掌声响起,她跳得更快了,“嗒嗒嗒,咚咚咚,呼呼呼”,这些美妙的声音组成了一首绝妙的乐曲。
第二个上场的就是我。我信心满满,大摇大摆地走了过去,心里暗想,平时我可是一个跑步健将,跳绳对我来说简直是易如反掌。我迅速地拿起绳子,轻盈地跳起来。我一会儿快跳,一会儿慢跳,一会儿麻花跳,一会儿交错跳,绳子就像被我驯服了似的掌控自如,同学看得目瞪口呆,纷纷对我竖起来大拇指,我的心里乐开了花。
但是,给我印象最深刻的小白同学,他浑身都是“肌肉”,胖乎乎的,走起路来一摇一摆,像企鹅一样!同学们都盯着他,好像老鹰盯着小鸡;有的还像长颈鹿似得伸长脖子呢!而他呢,不慌不忙,慢吞吞地走了过去,拿起绳子,抿了抿嘴,咬紧牙一跳,绳子飞跃而过,“砰—砰—砰”,整栋楼房都被震得摇晃起来,像发了地震。他越跳越猛,乐得大家哈哈大笑!最后他累得气喘吁吁,却得到了大家的阵阵掌声!
跳绳是一项运动,既锻炼了我们的身体,又给我们带来欢乐。下次我还要玩。
篇16:描写跳绳的语段
全文共 1916 字
+ 加入清单1、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。
2、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而向后跳……
3、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。“啪啪啪”绳子落地,尘地飞扬。‘呼呼呼”,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五花八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还花样跳呢。
4、刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。
5、这时候,绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。
6、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。
7、我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一屁股坐到了地上。
8、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。
9、第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着。
10、我双手拿着绳子的两端,然后把跳绳放在小腿的后面,再往上一甩,双腿使劲向上一蹦,跳绳就像乖巧的孩子一样听话,我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。
11、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。
12、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。
13、绳子在他的手上不停地晃动,发出“呼呼”的响声,打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快,简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
14、记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始!我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊!
15、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。
16、你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光。
17、我开始学跳绳的时候老跳不好,手和脚不协调,绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我,我经过认真地学和练,慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下,经过反复练习,现在不用说双腿跳,就是单腿跳也能跳六七下。
18、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高,真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣,只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动,连续跳了好几下。他一不小心,被绳子绊了一跤,又接着一个前滚翻,引得大家捧腹大笑。
19、我觉得跳绳是一项很好的运动,可以锻炼腿和胳膊,冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会,有跳绳这个项目该多好啊!到时候我一定参加,争取得冠军。
20、她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。
篇17:跳绳作文
全文共 375 字
+ 加入清单我的课余生活是丰富多彩的,以前我喜欢画画,打羽毛球,但是最近,我爱上了跳绳这项运动。
在我还没上学的时候,爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候,经常失误。爸爸说:“听到‘啪’的一声就跳。”我试了试,还是只跳了一个。我心想:跳绳真难。爸爸说:“你多加练习,一定可以。”
上学以后,我经过爸爸的指导,再加上自己刻苦练习,进步了很多,已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步,于是给我提出了新的挑战。有一天,爸爸让我练花样跳绳,由于一开始掌握不了要领跳不好,所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思,又鼓励我说:“别灰心,慢慢来。”爸爸的鼓励给了我力量,于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月,我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了,但我从未放松过,直到现在我还在练习跳绳哦。
跳绳不仅丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体,真的是课余生活中不错的选择。
篇18:难忘的跳绳比赛作文700字
全文共 702 字
+ 加入清单光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。
不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。
最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
篇19:我学会了跳绳350字作文
全文共 371 字
+ 加入清单我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:“不会。”
天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的蚂蚁。
就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,“老天不负有心人”,我跳出了两三个,我差不多会了。
体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个……快轮到我了,我非常地紧张。“下一个!”轮到我了。我开始摇绳子,一、二、三、四、五……二十!我会跳绳了!下一轮中,我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩!我会跳绳了!会了!我超越了自我!真的!
这时,我想起了程一凡,是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他,不停地说:“谢谢,谢谢了!”而他只是淡淡一笑:“这是我应该做的,不用谢。”
[我学会了跳绳350字作文
篇20:跳绳比赛作文800字
全文共 894 字
+ 加入清单金秋十月、丹桂飘香,刚开学不久,我们学校就举行了一年一度的跳绳比赛。瞧瞧,比赛现场人山人海,热闹非凡,加油声此起彼伏……
让我们先把镜头转向陈同学和李同学,随着裁判员一声令下,他们抡起胳膊,只听见绳子打地的啪啪声。突然,李同学被绳子绊住停了下来,他手忙脚乱地重新跳了起来,真是:“不怕慢,就怕站!”他这一停,结果陈同学就超过了几十个,他始终不慌不忙地轮着胳膊,绳子像蛇一样在空中上下翻飞,脚像是装了弹簧一样,跟着绳子的节奏上下弹动,看的我们眼花缭乱。“停!”大家欢呼雀跃,手舞足蹈,满头大汗的陈同学和李同学在欢呼中下场。
该我上场了,我心里像有十五个吊桶打水——七上八下,又像有十几个小兔子在活蹦乱跳。开始!我双脚并拢,飞快地甩着绳子,两个脚尖有弹性的一起一落。顿时,绳子在我眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的嗖嗖声。我的脚像是装了弹簧一样有节奏地跳跃着,双手用力地挥舞着绳子,我感觉自己像一只展翅的蝴蝶翩翩起舞,又好像地上刚被火烧了一般,一点地就会烫伤一样。渐渐的,我感觉自己的双腿像灌了铅一样沉重不堪,抬都抬不起来了。胳膊也变酸了,整个身体像大熊一样每跳一下都非常吃力,额头上的汗珠不停滴落,喉咙里像着了火一样干燥,胸口像揣着一个大鼓咚咚直响。但我抬起头,看见老师期望的目光,我在心里暗暗打气:“一定要坚持下去,不能停下!”我咬紧牙关,舌头顶住上颚,我向一个又充满能量的机器人一样,绳子又变快了。哨声一响,气喘如牛的我蹲在地上等待结果,皇天不负有心人,我对于最后的成绩很满意。
最后一组是黄同学和高同学。“嘀”的一声,他们跳了起来,他们身体都比较胖,所以他们跳了20多个就已经是满头大汗,气喘吁吁,脸红得像一个又大又圆的苹果,上面的肌肉也跟着一颤一颤的,但是他们一点也不松泄,仍在咬牙坚持。“加油!加油!”在场的同学们热情地为他们加油助威,有的边跳边喊;有的卖力的挥舞着拳头,声音震耳欲聋;还有的直跺脚,恨不得也上去帮他跳一样。终于在哨声中结束了比赛。他们顿时瘫坐在地上,大口地喘着粗气。老师和同学们纷纷向他们竖起了大拇指,称赞他们的坚持和毅力。
这真是一场精彩纷呈的跳绳大赛呀!