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学跳跳绳的作文(通用20篇)

我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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小学作文:快乐的跳绳比赛

全文共 584 字

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在一个炎热的夏天,太阳炙烤着大地,我们全班怀着愉快的心情纷纷来到了操场进行跳绳比赛

参加比赛的队员.早就把绳头绕在手掌上,一切准备就绪。比赛开始了,只见体育老师口哨一响,全场顿时沸腾起来。参加第一场比赛的同学把绳子往前抡,用脚不停的跳了起来。我们班的参赛队员真是好样的。他双手用力甩动绳子,那绳子仿佛成了一个白色的银环,不停地上下翻飞,发出:“唰、唰、唰……”。的响声,拉拉队不停地喊:“加油、加油……”。

这时,他加快了速度,只见他身上绳影闪闪,上下翻飞的绳子又仿佛是一条银蛇在不停的飞舞。看得我眼花缭乱。体育老师又吹了一声口哨第一场比赛结束。我们班的同学竟跳了一百六十八个,真了不起!但是,他已全身无力,蹲在地上,再也起不来。要轮到我了,我站在大圆圈内,心“扑通、扑通、扑通”的跳着,时时平静不下来,心想:我能跳到一百六十个吗?我一定要跳到,为班级争光。开始了,我使劲跳着,不停的挥动绳子,前面还跳得可以,可越到后面,越跳不动,两脚发软,全身无力。拉拉队不停的为我喊:“加油,加油。”可无论加什么由,都没力气了,但最后,我加快了速度,坚持到了最后,竟然跳了一百八十四个,真出乎我的意料。

后来我们班得了第一名,全班高兴得又蹦又跳。同学们的脸像刚绽开的鲜花,心里充满了无穷的欢乐与喜悦。这让我悟出了一个道理,做事情要坚持不懈,只要坚持就会成功。

[小学作文:快乐的跳绳比赛

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篇1:运动会跳绳作文600字

全文共 644 字

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我终于学会跳绳了。

说来有无尽的欢喜,却也有无尽的遗憾。

欢喜是因为三年,从初一时次次被维打,初二时因老死绳次次被人怼,初三了,终于会了。

灵感总在一瞬间,很幸运我抓住了。

其实阻碍成功的并不是能力,而胆怯。

许是小学时或是初中一时留下的阴影吧,我每次一看到明亮亮的绳子打在地上,一圈一圈地X,我就想跪,就算是逼着自己去也总会死绳,而且甩绳的岗位上也有了谭沐子和王涵渝。

所以我索性选择了退出。

后来我看到了谭沐子她也勇于检讨,真巧,她也会了,不过我还是没有去甩绳,因为,我也学会了。

谭沐子说“你别去看那个绳子,把帽子载上会让你有安全感,啥都别想,跟着前面那个人跑,一跑进去赶紧跳,就是把头低着,看绳子一到你脚也就赶紧跳,跳完赶紧跑,其实很简单的,我就是这么学会的。”

我说:“好,那我试试。”

我按照谭沐子说的做,每次都会习惯性的把帽子戴上,跟着前面那人往里冲……渐渐地,我不死绳了,也越来越熟练了,其实大部分都是心理作用吧,谭沐子都会了,我又有什么理由不会呢?

其实一件事,只要有足够的兴趣,足够的耐心和毅力,短时间内学成也不是不可能,就像我跳绳。

这算是成长么?

算是吧。

不过遗憾的是,我是在比赛前一天学会的,没想到这是初中三年来第一次好好跳,却也是最后一次跳。

不过没关系的,至少我很开心啊,虽然是一件很小的事情,但也有小小的成就感。

我还想跳,但以后肯定不会再去练习了。

其实这冥冥之中又给了我一份动力,我要上好高中,要有了继续上学的机会,才会有参加各项活动的机会。

感觉跳了个绳还领悟了个人生道理。哈哈哈……

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篇2:跳绳比赛作文600字

全文共 678 字

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下课了,大家像一群小蜜蜂似的“嗡嗡”地飞出教室,来到了操场。我在操场上漫无目的地走着,发现一群人在那边围着,就跑过去,想看个究竟,原来是一个男生和一个女生要进行五分钟跳绳比赛

首先,那个男生向前走了三步,像老鹰抓小鸡一样抓起地上的跳绳。跳绳缠在一起,像一个拧起来的大麻花。他麻利的解开绳子,两手拿着手柄,使劲抖了抖,绳子散开了。接着,他抬起右脚,踩在绳子中间,双手一拉,跳绳就乖乖地变直了。他把跳绳向后一甩,跳绳在空中划了一个半圆,像一道美丽的彩虹落在他的身后。他直直的站着,一脸自信的表情,好像一棵挺拔的小松树。相反,女生却毛手毛脚的,光解绳子就解了半天,好不容易准备好了,一脸失落的站在那里,就像没吃饱饭一样。

有一个同学当裁判。他下了命令:“预备,3、2、1,开始!”他们就开始比赛了。男生半蹲着身子,两脚用力一蹬,就跳了起来,同时甩出跳绳,跳绳在空中画了一个个圆,不停地翻滚着。跳绳落到地面,发出清脆的“啪啪”的声音,好像有一个乐队在演奏乐曲;脚踏在地上,“咚咚”只响,就像小马在奔腾。女生跳来跳去,绳子好像存心跟她作对似的,一会儿绊了这只脚,一会儿缠住了那只腿,她通红的脸上满是汗珠。裁判又大声说:“现在花式跳!”男生一会儿向前大步跳着,像只袋鼠一样;一会儿反着跳,像脑袋后面长了只眼睛;一会儿双手交叉跳,像杂技演员表演杂技。女生也找回了信心,努力地跳着。过了一会儿,两个人的脸上都红红的,像红苹果,鼻子尖上冒出了汗,像一颗颗珍珠……围观的同学都大声喊着:“加油!加油!”突然,裁判大声说:“时间到!”“男生获胜!”大家欢呼起来。

这场比赛真精彩啊!

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篇3:描写跳绳动作的小学生作文

全文共 333 字

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今天,我们上作文课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说作文课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

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篇4:以我学会了跳绳为题的250字作文

全文共 423 字

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实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。

学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。

会跳绳之后,我跳得更起劲了,放学路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中练习时,奇迹般地跳了55个,妈妈表扬了我,说我进步很大,从只会跳一个到可以跳五十五个,是我努力练出来的。

虽然后来比赛没有选我,但是我学会了跳绳,这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难,争取把它做好!

[以我学会了跳绳为题的250字作文

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篇5:学跳绳新技术

全文共 335 字

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作者:王彤彤

跳绳,我来了!”我非常高兴的喊着。

我要学一门跳绳新技术,老师说:“咱们来跳两个绳的吧!”我们没有自信儿又非常想尝试了老师。

大声甩起来了,第一个好像是夏天,夏天真是太牛了,难道他有跳绳的天赋,后来,我找到了规律,当离自己最近的那一条绳落地的时候,你就可以进,进去以后,千万不能犹豫,赶紧跳,要不然就来不及了,因为这是两跳绳,要抓紧时间。

第一回跳的时候,我进去是进去了,但是我好像是跳的太慢了,老师对我说:“彤彤,你跳的太慢了,跳快一点儿。”

我又排了很长很长的队,这回,我找好了时机,当第一条绳落地的时候,我就进去了,进去以后,我两条腿很轻松的往上一蹦一跳,非常的灵巧,就这样20个跳完了,老师往这边一甩,这时候我非常的开心。

太棒了!我终于学会了。彤彤,加油!

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篇6:跳绳的

全文共 406 字

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今天下午第二节课,老师让我们到操场学习跳长绳。

我们班上大部分同学都会跳,可是还有十几个同学不会。于是我们分成两个组,会跳的同学一组,不会跳的同学一组。虽说会跳的同学在一组,但是许多同学都不能完全跟上,跳绳时显得非常杂乱。

绳“啪、啪”地拍打着地面,经过一轮又一轮的“跑进”、“跳起”、“跑出”,同学们都有了明显的进步。

能够跟上的同学越来越多,会跳的同学也越来越多。并且会跳的同学越来越快,在他们的带动下,不会跳的同学也都会跳了。同学们越跳越起劲,都高兴地呐喊。

两个组的同学逐渐融为一组,节奏也明显加快了。不到两分钟,我们就跳完了一轮。操场上出现了一道别致的风景,同学们首尾相连,不断地“画”着“8”字,校园一角充满了欢声笑语。

过了不久,全班同学都学会了,大家就男女分开,做出自己想要的造型,用自己喜欢的方式跳:双人同跳、交叉跳……

时间过得过得真快,下课铃声响了,我们恋恋不舍地回到教室,意犹未尽地谈论着刚才的趣事。

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篇7:跳绳游戏

全文共 827 字

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我在那个时候没有学过跳绳,所以我只好在别人跳绳的时候,自己看着别人跳。

有一天,我终于忍不住了,于是回家对妈妈说:“妈妈,您能不能给我买根跳绳?”,妈妈爽快地答应了。

第二天,我带着崭新的跳绳来到幼儿园,我自信地想;“我虽然没有跳绳,可我相信,我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了,突然,我听到了一阵叫声,一下子,就像闪电一样惊醒了我的大脑,原来老师一声令下,同学像飞一样地跳了起来,我也便手忙脚乱地跳了起来。可是,我一跳起来,就摔了一个嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,没跳好。”,我调整了一下情绪,但我费了九牛二虎之力,还是没有跳起来。过了一会儿,幼儿园放学了,我就不声不想地回了家。

一回家,我就对妈妈说:“妈妈,全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”,说完,我又哭了起来。妈妈对我说:“别哭了,我来教你!”,话音刚落,妈妈就一边说一边示范着,教我在绳子甩过来的时候,就要往上跳。

后来,我照着妈妈的话去练,虽然比以前好了许多,可还是跳起来容易被绳子绊倒,我都有点泄气了。后来,妈妈又鼓励我说:“要学会跳绳,还必须要有;恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。

于是我又对自己充满了信心,过了一个星期,妈妈要带我出浙江到上海旅游,住进了大酒店。在这里我要告诉你一个小秘密,在大酒店的几天里,我每天早上都在走廊上练跳绳,虽然有时还是要绊倒,但好在走廊上是地毯,摔倒了也不这么痛,我摔倒了爬起再练,摔倒了爬起再练……,连几个宾馆的服务员阿姨看到都感到好笑,真是“工夫不负有心人啊!”,终于,我通过这几天苦练,跳绳技术有了突飞猛进,从上海回来时,我已经能连续跳上将近50次。那几个宾馆的服务员阿姨后来看到我每天的一点一点进步,就直表扬我。

现在,我不仅学会了平跳,还学会了花跳,有时我已可以每分钟跳近200次,在学校的一次跳绳比赛中还取得第二名。

通过这件事,我知道了,不论做什么困难的事情,只要下了恒心,作出了决定,就能把事情做好。

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篇8:跳绳比赛作文600字

全文共 612 字

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上课铃一响,这场别开生面的跳绳比赛就如火如荼地开始了。

队员们个个摩掌擦拳,神态自若,精神抖擞,似乎没有什么压力、紧张似的。然而我却望而生畏,仿佛有十几个石头压着我,心“扑通、扑通”地乱跳,好像有一只小鹿在我的心里乱蹦乱撞。

裁判员(体育老师)一声令下,队员们(同班同学)像一只只灵活的燕子“嗖”地钻过了“火圈”——其实是绳子,接着,又是一个劲钻进了“火圈”,然后不停钻进了“火圈”,然而,“火圈”时而高,时而低,时而来得快,时而来得慢。大家有的灵敏地一踮脚,轻盈地跳了过去,然后跟着绳子的摆动,随着前面的步伐紧跟其后,有的笨拙得很,慢慢悠悠地跳了过去,有的时候,因跳得太慢,绳子甩得太快,因此被绊倒了,摔了一个“狗啃泥”、“鸡啄米”。这时,全体哄堂大笑,有的干脆不跳了,等笑够了再跳。

这时,“死蝴蝶贼”(是外号,真名叫徐晓碟,她可是全校书法第一,而且是我们班的班长)却跳得飞快,嘴里还不住地吐出几个字——“跳吧,尽情地跳吧!江南style!哦——哦——啊嘿哟哦!”她双手紧握着绳子,并且手舞足蹈,而且还摇头晃脑。你想想,一边跳舞,一边跳绳,怎么能做到呢?可她却做到了。她的脸上还露出了灿烂的表情,露出了两排洁白的完好无损的牙齿,还眉飞色舞,她一定在想:嘿,嘿,这次的冠军非我莫属,谁也干涉不了,谁也抢不了!哈!哈!哈!哈!

这场惊天动地的跳绳比赛的冠军果然属于“死蝴蝶贼”,虽然我没得冠军,但我还是挺高兴的哟!因为我得了第二名。

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篇9:我学会了跳绳作文300字

全文共 341 字

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这是一件从幼儿园发生过的事。

这一天,幼儿园老师让我们全班到操场上跳绳,我开始自己尝试一下,我只会绳子甩在前面,我再跨过去,老师看见了对我说:“你一直这样跳,你什么时候才能学会呀?”我想了想,就开始连跳,我一下子连跳一下,再跳了几下,最后我能跳十几下。我觉得我学会了,就跳得更快了。跳着跳着,忽然,绳子甩到了我。我扔掉了绳子,坐在地上捂着疼痛的地方。当我要选择放弃的时候,老师走到我的面前扶起坐在地上的我,对我说:“不要这么轻易就放弃,你应该听过贝多芬的故事吧,他也失败过,但他还是没有放弃过,还是坚持做音乐。”这时我想了想,我还是继续跳,哪怕再甩到我再多次,我也不会放弃。

终于,我学会了跳绳,而且我可以连跳一百多下了。我要感谢我的老师给了我勇气,以后我再碰到困难,我也不会轻易放弃。

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篇10:跳绳比赛

全文共 265 字

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20xx年10月27日下午,盼望已久的跳绳比赛终于举行了。

下午到校后,看到同学们都很兴奋,有的同学还在练跳绳。不一会,老师来了,让我们集合站好队。

开始比赛了,听老师的要求后,我站在了我的比赛位置上,做好准备,这时我的心怦怦跳个不停,有些紧张。哨声一响,我的双手飞快地挥动着跳绳,双脚不断的跳跃,一下、两下、三下……一分钟时间到了,我停了下来,我气喘吁吁的问给我记数的姐姐,我跳了多少下,姐姐告诉我跳了一百多下,听后,我又开心又激动,心里想,这几天在家的练习没白付出。

通过这次跳绳比赛,让我明白了做任何事情只要努力付出,就会有收获。

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篇11:我学会了跳绳

全文共 616 字

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我的童年是丰富多彩的,有许多的成就。例如:我学会了做饭,明白了怎样切水果好看,练会了一首世界著名钢琴曲……但我最想告诉大家的就是:吴学会了跳绳

跳绳是一项技巧性的运动,可惜自己不会,看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活,我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天,老师让大家学跳绳,哎呀!怎么办呢?

不跳吧,不行,再说我很想学习跳绳;跳吧,我太笨,学不会。回家后,拿着手中的跳绳,站在旁边的妈妈说了一大堆的要领:头微微扬起,双手紧拿跳绳,手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话,我怀着激动的心情把跳绳甩了出去,结果绳好像在跟我故意作对,他轻轻地停在了我的脚边。再来一次,我就不信不能成功,悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展,还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透顶的我怒喊道:“不学了,学了也是白学,又学不会!”妈妈严肃的对我说:“做什么事情要坚持到底,不能半途而废。只要你尽力了,就一定可以办到.”我想:妈妈说的对,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉馅饼也得出去接呀!再试一次吧,然后我犹豫了一会儿,慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做,先训练思维反应,然后再慢慢

开始练习跳,等差不多了再加快速度,这样反复练,一天天过去,我终于学会了跳绳。

现在,我的技术已经很熟练了,还学会了花样跳绳。我爱跳绳,因为我不仅仅学会了跳绳,更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。

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篇12:跳绳之战作文

全文共 667 字

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哈!又是一个阳光明媚的双休日,今天一早,我和爸爸妈妈就来到了乡下。一吃过午饭,我和我的好伙伴徐佳杰就拿起自己的绳子“战友”,来到了一片空旷的土地上,展开一场一星期前就约好的“跳绳之战”。

“嗖嗖嗖”我们很快就准备好了各方的绳子和一个计时闹钟。为了战斗的公平,绳子都是专门的比赛绳。第一局是普通赛---在一分钟内跳绳最多的获胜。第二局是花式赛---看谁的花样最多。第三局是最好玩的跑步赛,谁先跑到终点,谁就是胜利者!

计时开始!我们各不相让,犀利的目光中都散发着比赛的气息,一分钟的时间快如飞箭,一转而过。随着结束闹铃的响起,最后的结果:我是149个,而徐佳杰却是143个,“哈,我打败你了!”我兴奋地叫了起来。“别太开心了,我下一场一定胜利”徐佳杰不服气地说道。

紧接着,第二局花式赛开始了!徐佳杰立马给了我一个“下马威”,使出了好几个“双飞”!我深吸一口气,心想:一定不能输!为了气势不被夺走,我使出了全身的功夫,来了个“斩草除根”。“什么!”当我的目光再向他看去时,他又做出了高难度动作---“交换跳!”我的心一惊,绳子却不受控制……最后,我还是输了。他高兴得一跳三尺高,我的心中仿佛听到了一个声音:徐程阳,不要放弃,你一定能成为胜利者!我的心中一下子燃起了希望的火焰。

时间又到了第三局,这局是决胜赛。我们都站在起跑线上,随时待发!开始了,我和徐佳杰飞奔出去,全都使尽了全力,互不相让。到了最后,同时越线!这次还是没有胜负。我和徐佳杰再次约定,下次要分出谁更厉害!

啊!运动是开心又快乐的一件事,对我们也是非常有益的,朋友,请运动起来吧!

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篇13:跳绳比赛

全文共 618 字

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这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施,学校领导和各班主任思想上都很重视,精心组织了这次活动。

班主任梁老师经过认真挑选,决定派出10名精兵强将上阵,其中我也是一个参与者。下午四点钟,梁老师亲自整理队伍,带着我们来到了操场,要求我们全力以赴,鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥,热闹的气氛让我们暗下决心:一定要竭尽全力,争取好成绩,决不辜负老师与同学们的厚望。

刚到操场时,正是四年级的同学在激烈的进行着比赛,不知道什么时候才到我们,我们便在一旁先热身,或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了,我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上,随着裁判侯老师的一声哨响,比赛便开始了,10个人动作整齐,飞快地跳了起来。1分钟很快过去了,当裁判再次吹响了哨子时,我们便立即停了下来,在我们班,跳得最多的一个同学跳了200多下,最少的也有90多下。

当时没有公布比赛战绩,要过几天才公布,据说获得前三名的团体,参战者都有奖品,无论战果如何我们的心情都很乐观,因为我们也已尽力,贵在参与!

参加这次比赛收获很大,通过跳绳比赛不但培养了团体意识,而且检验出我们的体能和技能,还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体,加强跳绳的技能训练,才能为班集体争光,才能有一个强健的体魄,才能为国家贡献自己的力量,所以我很感谢这次的比赛。

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篇14:跳绳游戏

全文共 345 字

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今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。Er2亲子资源网

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。Er2亲子资源网

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

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篇15:跳绳作文400字

全文共 412 字

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光阴似箭,日月如梭。伴着时间的脚步,我渐渐长大了,我跳绳的成绩也毫不逊色,进步了许多。

我在房间里的小篮子中找到了一根五彩的跳绳,那是我姐姐小时候跳的绳子。短短的绳子装着两个瘦小的手柄,如同饱受沧桑还吃不饱的老人一样。绳子上已布满痕迹,手柄周围已满是裂缝。我不管怎样修也抹不去岁月的皱纹。

记得当初开始跳的时候,这跳绳总是碰不着地,跳得最好的总是我那高大的姐姐,弱小的我只能在边上看着。当我终于也有了一根跳绳的时候,我高兴得无异于买玩具,因为我从来没跳过绳,而且这次对我也是一次很好的锻炼机会。

前一年,我又买了一根更长的绳子。它一米多长,一厘米宽,手柄上还有计数器。用了它我才能在测试时达标,这让我充满了欢乐。

如今,我又有了一根跳绳,那可是为我专门订做的。人多的时候它可以和另一根绳子连起来跳长绳,人少的时候就会变得非常轻巧……

等我把跳绳练得更好以后,说不定可以去参加全市比赛。那时,不知道老爸老妈会不会给我买一条更好的跳绳呢?

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篇16:我学会了跳绳作文

全文共 387 字

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二年级的时候,有一次上体育课老师让我跳绳,我不会跳,所以我觉得很不好意思。我想我要快点回家,让妈妈教我跳绳。终于挨到了放学,我飞快地跑回家缠着妈妈,让她教我跳绳。妈妈拗不过我,只好答应了。

妈妈说:把绳子的中间放在脚跟的上方,把绳子一甩,在绳子落地的时候一跳,就行了。“我心想原来跳绳这么简单。我把绳子一甩,跳了过去。谁知,我跳得太快了,所以被绳子勾倒了。我又试了几次,还是这样。这时我已经快成小花猫了。妈妈看了,边笑边对我说: ”你要慢一点。“可是这次我又太慢了,绳子已经好一会儿了,可我还没跳过去。”“还是看我的吧!”妈妈说着,跳了几下,让我学着。我恍然大悟:“原来,速度要中等啊!”我又试了几次,这下会跳了,可动作还不太熟练,还需多加练习。

后来我经常练习,动作已经很熟练了。当我知道我学会了跳绳,之后,我高兴地又蹦又跳。通过这件事之后我懂得了,什么事只要努力,都能成功。

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篇17:我的课余生活——跳绳

全文共 386 字

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从暑假开始,我就管不住自己的嘴巴了,这样就造成了我肚子大、屁股肥的后果。我下定决心练跳绳,尽快让体重降下来。

我请妈妈给我买了1根专业跳绳,一放学就开始练起来。妈妈示范了一下,我就学妈妈的样子跳。我先拉住绳子的两端,再向前跨一步,让绳子贴着脚后跟,然后两只手把绳子往上一举平,手臂往前伸,手始360度晃圈,绳子划出一道弧线飞过我的头顶,“啪”的一声,打到地面,我赶紧把脚抬起来,可是,唉!晚了!没跳过去,倒把脚打个生痛!我赶紧弯下腰摸摸脚,妈妈看见了哈哈大笑,看到我瞪着她,就赶紧忍住笑走过来提醒我:绳子快下地面的时候,提脚的速度也要跟着加快。我不灰心,又开始跳起来,一下、两下、三下。。。。。。哈哈,我终于会跳了,心里乐开了花,妈妈还夸我姿势特别协调优美,像极了一只胖企鹅?什么话哈。。。。。

我也不好意思地跟着笑了两声,心里直嘀咕:“没想到跳绳还蛮有意思的呢。。。。。。”

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篇18:精彩的跳绳比赛作文800字

全文共 842 字

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12月6日,我们学校举行了一年一度的校运会,有个人一分钟跳绳、10人小组跳长绳,还有许多的田径项目,校园里热闹极了。

激动人心的跳绳比赛开始了。首先是一分钟跳绳比赛。我们班的同学纷纷跑到我们班选手身旁,给他们加油打气。廖舒媛也参加了一分钟跳绳比赛,我拍拍她的肩膀说:“加油!比赛的时候一定要使出全力跳!你肯定赢!”她用力地点了点头。旁边的同学也给她加油鼓劲。

终于轮到我们年级的选手上场了!裁判确认参赛选手之后,便吹响哨子。廖舒媛腾空一跳,双手很有节奏地甩着绳子,动作敏捷,她的速度越来越快,最后只听见绳子甩动的响声,根本看不到绳子,我看得眼花缭乱,但定神之后,再看其他班的同学,人家的速度与廖舒媛不相上下。“加油!加油!”的喊声一浪高过一浪。不行,我们要给廖舒媛加油!想到这,我大声地带领同学们喊:“廖舒媛,加油!”顿时,排山倒海的加油声仿佛压倒了对方,我们感觉廖舒媛的速度已超过其他选手。突然,我们看到廖舒媛的脚抽搐了一下,啊!不好,廖舒媛突然慢下来,我们非常紧张,这个时候千万别出差错啊!我大喊:“廖舒媛,使劲!廖舒媛,必胜!”老师也大声喊:“廖舒媛,加油!坚持就是胜利!”廖舒媛听到了,她咬着牙,继续跳。她仿佛是运动员中那个最强劲的音符,每一跳都铿锵有力,令观众赞叹不已。忽然,“嘘”的一声,裁判的口哨声响起,比赛结束了!裁判宣布成绩:五(7)班廖舒媛获得五年级女子一分钟跳绳冠军,并打破了校运会记录。我激动地跑上去拥抱她,她兴奋得满脸通红,汗水顺着脸庞流下来,老师拿着毛巾高兴地跑过来给她擦汗:“你给我们班争来了荣誉,大家很高兴!”廖舒媛有点不好意思,或许兴奋过度,竟然接不上话来。

颁奖典礼上,校长把金牌挂在廖舒媛的脖子上。奖牌映着廖舒媛红扑扑的脸蛋,她笑得比花园里的鲜花还灿烂!

这次校运会给我留下了十分深刻的印象,我也悟出一个道理:“坚持就是胜利!”廖舒媛就是通过每天持之以恒地练习跳绳,比赛时咬牙坚持到底,才取得那么好的成绩。我一定要向廖舒媛学习,做事要坚持不懈,直达终点。

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篇19:难忘的跳绳比赛作文

全文共 367 字

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一年一度的运动会开始了,小动物们在高高的山上比赛跳绳。参加的人有:小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。

首先上场的是小刺猬,它自己的脚很短,所以跳不高。当刺猬开始的时候只听见“砰”的一声小刺猬的刺把跳绳炸断了,小刺猬心想这下可糟了,只好垂头丧气的走出赛场,小山羊第二个上场,它甩动着绳子欢快地跳着,越跳越快,可一不留神手一松,跳绳飞到树上了,小山羊摔得鼻青脸肿,伤心地哇哇大哭,接着小白兔上场了,它昂首挺胸、信心十足地走上来,两手抓住绳子身轻如燕的飞快跳起来。

最后上场的是小猴子,它拿着跳绳蹦蹦跳跳地走上赛场,一幅胸有成竹的样子,只见它奋力拼搏地摆动着绳子,绳子一上一下飞速地转动着....只听“滴”的一声,时间到了,小猴子跳了178个。

比赛结束了,小白兔跳了186个赢得了冠军,小白兔高兴的拥抱着大家,和大家唱啊跳啊,正是开心愉快的一天。

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篇20:三年级跳绳日记300字

全文共 321 字

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绳子还在摇,但一点声音也没有,毕竟还是第一次接触这种高难度动作,所以跳起来还是很吃力的。

我紧跟在老贾的身后,当他冲进去快要出来的时候我就马上冲了进去,因绳子要的很高,所以跳的也要很高。虽然我跳了出去,但是跳的并不轻松。这时,老贾又发话了,说:“现在开始淘汰赛,如果没接上的就算淘汰,没跳好的也算淘汰!”他刚说完这句话,我立马觉得身上的压力增加了不少。有压力难免会出现失误,这不何奥成就被绳子绊倒了。钱重德就立马请他下去“休息了。我想:这话说的好叫休息,那如果这话说的难听一些不就成了GOAWAY了嘛?跳了半天我们也适应了这种跳法,最后竟然跳到25个。我们都高兴的啥都忘了。突然,一阵急促的上课铃声把我们都拉了现实。我们也在这铃声中结束了跳长绳

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