学跳跳绳的作文(实用20篇)

今天我太高兴啦！，我今天在家里练习跳绳，“1、2、3、4、5、……”让我意想不到的是，我这次竟然一口气跳了15个！这可是我从学跳绳开始跳的最多的一次啊！

这让我想起了几天前我刚学跳绳的情景，我学会了跳绳作文。那是个不太炎热的星期天下午，妈妈带我去楼下的广场上学跳绳。刚开始的时候，我拿起绳子，双手一摇，绳子快要抡到脚尖的时候，妈妈喊道：“快跳！”我没反应过来，慌乱之中，绳子打到了我的腿。“哎哟！”失败，再来！这次又跳得太早，脚落地时正好踩中了绳子，害得我差点儿摔跤。练习了几次，都跳不过去，不是被绳子绊倒，就是绳子缠在衣服上，我觉得跳绳太难了，难过的哭了起来。

妈妈鼓励我说；“别着急，这很正常呀！学什么东西，不可能一次就成功，不经过反复练心，是不行的。”妈妈还说：“世上无难事，只怕有心人。”对的！我不能灰心，一定要学会跳绳。

我又重新拿起绳子，反复练习，终于能连续跳2、3个了，妈妈一直在一旁鼓励着我。黄昏时，我们俩都满头大汗的往家里走去，在楼下时我想再试一下，竟然跳了5个！这几天，等我把作业写好以后我都会去楼下广场上练习跳绳，功夫不负有心人呀，我跳得越来越连贯，动作也越来越熟练。

今天我竟然一下连续跳了15个，我高兴的给妈妈打电话，第一时间报告了这一“喜讯”，妈妈也在电话里替我高兴的笑出了声。经过学习跳绳件事，让我明白了一个道理：只要你付出了努力、认真的去做每一件事情，总有一天会成功也会得到回报的。

我学会了很多本领，有画画，有唱歌，还有骑自行车……我的本领多得就像花园里的花朵，今天，我就摘下一朵最艳丽的花朵和你们一起分享一下吧！

有一天，我在教室的走廊上看见很多小朋友在操场上跳绳，她们在操场上跳来跳去，就像一只只蝴蝶在花丛中翩翩起舞。我心想，要是我也会，那该多好啊！于是我就有了一个学跳绳的强烈念头，回家后我就叫妈妈给我买了一根跳绳。

我下定决心要在这几天把跳绳学会。晚上，我一把作业写完，就来到一片空地上兴致勃勃地开始练习。我双手紧握手柄，把绳子甩到脚后跟，双手猛地一用力，将绳子往前甩了。绳子甩动起来，我不由得心慌意乱，手与脚总是无法协调好，没跳几下就被绳子绊倒了。唉，这根绳子真像一个调皮的小男孩一样，老爱捉弄人，不是让我绊倒在地，就是狠狠地抽打我几下，而我就像哑巴吃黄连，有苦说不出。就这样，在接二连三的失败下，我再也没有信心去学了，如斗败的公鸡无精打采。正准备打道回府，突然脑海中飘过一句话：“世上无难事，只怕有心人。”这句话如警钟般在我心中来来回回地敲着，不知怎的，心中又涌起了一股信心，我咬紧牙关又继续练习起来。就这样，一天又一天，坚持练习了一个星期，我终于学会了跳绳，现在每分钟都可以跳到一百八十下了。我不仅跳得快，而且还会了单脚跳、旋转跳、交叉跳，五花八门的跳绳技巧，使我经常听到同学们的羡慕声，让我心里美滋滋的。

小朋友，你们遇到困难时有像我一样放弃过吗？如果有，请牢记：只要功夫深，铁棒磨成针；失败是成功之母。这些话告诉我们只要坚持不放弃，就会成功。

跳绳运动的作文【1】

“97、98、99、100！”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了！突然有人大喊：“耶！我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。

原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。

现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的鼓舞着自己说：“加油！加油！再加油！”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔！

虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇！真是太棒了！我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。

跳绳运动的作文【2】

在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快，快点，加油啊！”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声；虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

跳绳运动的作文【3】

在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

比赛准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下！”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。

过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始！”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊！”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀？

跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。

突然，体育老师大声说“时间到！”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。

今天下午，我校举行了一年一次的跳绳比赛。

我们排着整齐的队伍来到操场，那里的人可真多啊!五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。

今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。蓝蓝的天空没有一丝云彩。习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。

五年级比赛时，突然一声“停”五一班走出了赛场。接下来便是我们五二班了。我满怀信心跟着队伍走向了赛场。四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。’“开始”马老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。

“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚，专心一意地数着。看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着，刚开始，我跳得十分好，脚尖轻快地一跳一跳。手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕也感到酸了。太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗。可我仍然坚持着，50，60，70……我心里默默地数着虽然快没有力气了，可还是咬牙坚持着，速度也没有减下来，而且跳得越来越快，我终于跳到了100，110，115……

清脆的哨声响了，比赛结束了，我一颗跳动的心终于慢慢平静了下来。我跳了119个。耶!甭提有多高兴了。

这次比赛我虽然跳得没有个别同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。

今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。

老师把我们分成了两组，我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台，老师还说了一下规则，每个人跳60具，跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学，他们手里紧握绳把，开始有节奏地跳起来，跳着跳着，他们手中的绳子好像不听使唤了，急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢？

当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以老师加入了第二组，我们看见老师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。

最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。

比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”

这真是一场激烈的跳绳比赛。

[跳绳游戏作文500字

今天是元旦，我们送走了201X年，迎来了新的一年，同时也迎来了一年一度的跳绳踢毽子比赛。

那天，薄雾笼罩着整个校园，雾婆婆好像也等着看我们激烈的比赛。全校同学有秩序地来到操场上，围成一个长方形。比赛的顺序是按照五、四、三、二、一、六、老师进行的。开始比赛了，参赛队员精神饱满地走到比赛场地。男生在北边，女生在南边，中间还有数个数的哥哥姐姐们跳。总裁判员王力涛老师今天很潇洒，穿着紧身的衣服，还有一双上等的运动鞋。裁判员老师有一个特权，他说开始就开始，说停就停，你违反了规则，他就随时能取消你的参赛资格。先进行的是跳绳，他刚拿起口哨，参赛队员们就做好了充分的准备。哨声一响，他们便飞快地跳了起来。看到五年级一班同学这么努力，我真想让时间过得慢一点儿。我光顾着想了，居然没听见从四面八方传来的“加油声”，直到旁边的同学碰了我一下，我才反应过来。时间过得真快，现在已经轮到我们班了，我显出一种不服气的样子。开始比赛了，我们飞快地跳了起来，我跳得像一只轻快的小鸟，脚离开地面好像只有一毫米，绳子便迅速钻了过去，我一口气跳了168个，跳绳比赛终于结束了。下面是踢毽子，毽子在我脚上飞舞，好像我的脚上有磁铁似的。总裁判员老师终于公布成绩了，顿时，全场的气氛紧张起来。最后我们班赢了，大家高兴得跳起来。

今天，我体会到了比赛的快乐！

按班级班次，我班排在站尾。在后面也是有好处的，可以吸取他班的战状，以便我班杜绝出现类似的错误。

我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头，“饺子们”一个个入锅了，先舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一个个轻装上阵，势在必得。哨声响起，比赛开始!

“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度，一个个“饺子”神态轻盈如燕子，轻松一跃，躲过高速飞来的绳子。“一个，两个，三个……”我班越跳越带劲，队员越战越猛，“掌舵”手越甩越带劲，眼看胜利在望。不好，有“饺子”露馅了，大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的，站起来，继续坚持，不拖班级后退，坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着，大家也一分一秒的坚持着。

激动人心的时刻到了，剩下最后十秒时间，所有人都绷紧了精神。呀，又露馅了!怎么办，没时间了……“三十九个，四十个”又站起来跳了，耶!

“嗖嗖”听出这是什么声音来了吗？如果还没有，那就让我来告诉你吧，这是绳子甩到地面发出的声音。

本周是我们实小的“庆元旦，迎新年”活动周，就在昨天，四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午，大家来到操场，队员们就抓紧时间练了起来，我们女生长绳队也赶紧找了个空地练了起来。我们先商量了方案，又一一展开了“特训’，两个甩绳的人用商量好的手势交流着，变换着绳速，大家都很卖力的练习，希望取得好成绩。长绳在后面进行，而单人短绳在前面，让我们先去看看短绳的赛况吧！

短绳中，我印象最深的是我们班的吴沨，只见他跳得很轻快，脚离地面有适当的距离，这样他既不会因为跳得太高而很吃力，也不会因为跳得太低而被绳子绊住脚停下来。比赛时，我们的班主任沈老师也站在裁判身边和裁判一起轻声数着，生怕会因为裁判数错了影响我们班的成绩。把目光拉到观众这边，每个观众都为自己班的选手加油呐喊，裁判的哨声又一次响起，我们赶紧去问吴沨的成绩，天呐，吴沨一分钟内跳了187个，而且中途没有停，真是太厉害了。

下面就是长绳了，先是男生跳，可能是因为紧张，男生们停下了好几次，但还是跳出了好成绩，他们一共跳了47个，大家都很高兴，认为赢定了，这时有消息传来，10班跳了54个，男生们立刻又像泄了气的皮球一样，我们女生听了，虽然心里有些忐忑不安，但还是鼓起劲为自己加油。轮到女生了，大家在场上排好队，开始跳了，大家速度一致，五个人跳就像一个人跳一样整齐，最后我们跳了60个，获得了年级第一。

虽然这次活动结束了，可大家都还意犹未尽，真希望下一次跳绳比赛快快到来。

星期六的上午，我早早地来到了神墨学校。

上课铃响后，同学们纷纷走进教室，在自己的座位上坐好。站在讲台上的罗老师面带微笑地说：“你们谁会跳绳？会的请举起手来！“我们纷纷举起了手。“既然大家都会，那我们来比赛。”他从讲台抽屉里拿出一根神墨跳绳，带着激动的同学们来到教室后面。

比赛开始了！第一个上场的是李雪阳，他飞快甩动着绳子，绳子在他的头顶、脚下翻飞，好像龙卷风一样飞快地回旋着，发出“呼呼呼”的声音，他双脚蹦着，“啪啪啪”的声音，好像一个人疯打着桌子一般。第二个上场的是吴雅轩，她跳的时候，许多双眼睛盯着她，可她并不害羞，用双脚交替跳，声音特别响亮，节奏感很强，好像是钢琴家演奏出来的乐曲一般，美妙、动听。第三个上场的是陈子睿，他身体肥胖，跳绳慢，隔一段时间蹦一个，发出“咚咚”的声音，这声音如同山崩地裂一般，好像大地都颤抖起来了。

名次已经出来了，第一名是李雪阳、第二名是吴雅轩……

我觉得，跳绳要掌握技巧。

课外活动时，我们年级举行了跳绳比赛，规模很是宏大，全班有20人参加比赛。

我没有勇气参加，我可是班里出了名的“胆小鬼”，虽然平时一直练习，但是总觉着没有同学跳的多，正当我犹豫时，老师点名让我参加，我红着脸不敢说话，我看到了老师鼓励的眼神，同学们在旁边一直说：“参加吧，快点。”我重重的点了点头。

马上就该我们班上场了，我心里一直在想：一分钟我能多少跳个？万一拖班级后退怎么办？跳不好同学们会不会说我？

随着班级的队伍走上了比赛场地，“不管三七二十一，先跳完再说！”我给自己打气说。

嘟--随着德管员老师一声哨响，比赛开始了，我随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，由于紧张，我跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我加油、鼓劲：“加油！加油！”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。此时，我的双腿如同灌了铅一般沉重，两只胳膊发酸，打颤有点不听使唤，听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着，不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利。跳绳飞快地从脚下划过，嘟，哨声再一次响起，小红帽告诉我：“你跳了105个！”太好了！这是我跳绳以来跳的最多的一次，虽早已累得气喘吁吁，可心里比吃了蜜还甜。

“哇！跳的绳课真棒啊！”你知道这是谁在说话吗？让我来告诉你吧！她就是我的妈妈，是妈妈正在夸奖我呢！你知道是为什么吗？因为，我学会了跳绳。

我第一天学跳绳，可真难啊！先是不敢甩跳绳，怕跳绳甩到我的身体上。

果然不出我的意料，学跳绳第一天，跳绳把我甩得伤痕累累的，脚还磕破了皮，血汩汩地往外流。我忍着痛，妈妈当时在我的旁边，我看到了旁边的一块大石头被染的血红血红的。妈妈跑过来，抱起我就往旁边的医院里跑去。当时我看见妈妈心里面比我还紧张的时候，我心里面有一种说不出的感觉，情不自禁哭了。妈妈说：“别哭了！我的小宝贝！坚持就是胜利，坚持！你一定能做到的，这一点伤不算什么。只要你能坚持，付出就有收获！”妈妈刚说完。我就又信心满满了！

我跳绳跳得越来越熟了，都是妈妈让我恢复了信心，我才敢继续地跳下去。要不是妈妈，我也没有这样的信念。

我们无论做什么事都不怕苦不怕累，就一定能成功。

[以我学会了跳绳为题的作文

今天，一年一度的跳绳比赛又开始了，我们显得异常兴奋。我参加5个项目：单摇、双摇、编花、一带一（我和林瑞堃跳）和与其他9个同学跳长绳。

首先是单摇，我们每班6个人，一个一个来，当裁判员到我名字时，我沉着地走到2号老师的面前。好！裁判员吹响了比赛开始的哨声，我迅速地跳了起来，过了一会儿，我已经筋疲力尽了，哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去，但同学们的呼喊声使我深受感动，咬紧牙关，加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声，我跳了80个！我和林瑞堃跳一带一时，只跳了30多个，但何老师的一句话使我想更加努力，勇敢向前——“跳不好没关系，重在参与！”

这次比赛，张童悦使我深受感动，他为我们取得好成绩，喊得嗓子都哑了，在此，我想跟张童悦说：“谢谢你！”

虽然比赛的成绩还不知道，但我非常高兴，因为我明白了一个道理：好成绩的取得离不开坚持不懈地努力，更离不开同学们的鼓励，这真是一次难忘的比赛呀！

201X年X月X日 星期X 晴最近，跳绳成了我们最喜欢的课间活动。它可以单人跳、双人跳，还可以许多人一起跳，更可以变出许多花样跳。课间跳跳绳，上课有精神。今天大课间活动，廖老师要和我们一起跳绳，更增添了我们跳绳的兴致。我们先由两人拉一根绳子，不断甩出一个个大弧。接着同学们排成队，逐个腾身而上，只见同学们像众鸟翻飞，跳过即走，然后再排到队伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老师跟同学们一起翻跳时不断做出各种优美的姿势，使跳绳的同学都看呆了，她一会儿伸展双臂，如蝴蝶飞舞;一会儿双手抱头，如兔子蹦跳;忽然又弓腰驼背，如老人行走;忽然又两手叉腰，如练习早操……同学们似乎受到了感染，一个个也大显身手，有的交叉双臂，跳起了穿越时空;有的勾起单脚，跳起了金鸡独立……你看，旁边的朱森林跳起了高难度的双摇，真叫人眼花缭乱。不知不觉中，大课间活动结束了，只见同学们以饱满的精神走进教室……

今天下午，学校将要举行一场跳长绳比赛。天空一碧如洗，几朵白云在天空中缓缓地飘动着，我们甭提有多开心啦！

上课铃一响，同学们再也按捺不住激动的心情，欢呼雀跃的声音快要把房顶给掀翻了，我们就像一群快活的小鸟飞奔到了操场上。

来到操场后，同学们迅速地排好队，长长的绳子很有节奏地甩动着，跳绳的同学们个个都已经蓄势待发，真是“八仙过海——各显神通”。有的同学身轻如燕，长绳甩到脚下，身子就像弹簧一样轻轻地一跃，轻轻松松地跳了过去；有的同学不太会跳，只见一个同学把帽子戴上，低着头像一台“装甲车”似地冲了过去；还有的同学脚还没有跳起来就已经被绊倒了；终于轮到我跳了，我紧张而又激动，飞速地冲到绳子中间，用了全身的力气把脚高高地抬起，没想到，由于我太兴奋，冲过去的速度太快，脚刚要抬起，长绳就从我背后打来，打在我的后背上停住了，我的第一跳就这么失败而告终，我扫兴地又重新排队站在后面慢慢地等待。

我站在队伍里仔细观察着别的同学，找到规律和技巧，要等待时机，不要着急行动，我发现了一个有趣的规律：从长绳旁边跳的同学，个个都是一帆风顺的，而另一些同学从绳子中间跳起的，结果个个失败。根据这个规律，轮到我跳的时候，我把身子躲在旁边，看见长绳甩到最高端时，我“噌”的一声，像只小燕子一样钻进了绳子里，当绳子甩到我脚下时，我又轻轻地一跳，就这样，我如鱼得水一样轻松地随着长绳地摆动跳着，“一个，二个，三个……”

操场上不断地传来同学们阵阵的欢笑声，我们玩得真开心啊！

记得上幼儿园中班那年，每次在公园里看到比自己大的哥哥姐姐，手里甩着绳子，熟练轻松地“飞”着，就会特别羡慕。要是我能跳得这么好，那该多好呀！

于是。我便踏上了艰辛的学习跳绳之旅。为了在跳绳之旅中做一个完美的开端，我特地去运动专卖店买了一根最好的绳子。

这一天恰逢是个艳阳天，下午的阳光更加明媚，金色的光圈撒在脸上，暖暖的。我手里拿着新绳子，脑里记着百度上的练习技巧，兴奋地来到公园，准备学习跳绳。

起初我很有信心，想着成功后的喜悦。可尝试后发现真的很难。不能用手臂甩，要用手腕甩；脚不能笨重得完全触地，也不能前后分开或左右分开，要轻盈地并着脚用脚尖点地，像蜻蜓点水一样；反应也不能太慢，绳子转过来时要及时跳，不能太早跳，也不能太晚跳。天哪！真快把我搞晕了。每一次尝试，这些不能”都做到了，可这些“要”都没做到，次次屡败屡战，此可谓，大伤元气也。

平常做事，失败了，总会没信心、想放弃，因此啥也做不成。可不知为什么，学跳绳却没有这种感觉。相反，我还更加有信心了。仿佛曙光就在眼前，现在是雨后天晴的太阳升出即将出现彩虹的那一刻。于是我更拼命地开始尝试、练习，尝试、练习……

心中的那团热情之火一点一点燃烧到了嗓子眼儿。一个不留意的瞬间，我终于成功地连续跳了五个！这是多么神奇！我继续用尽全力甩动绳子，即使手心已被汗水粘住，被疼痛包围，被水泡布满，但是喜悦并没有停止摆动翅膀，像已变成灰色的天空飞去。抬头看，夕阳西下，透着刺眼霞光的红云，也摆成一列笑脸，仿佛在为我加油鼓励。

用满腔热情去对待事情，往往能够拥有更大的成功与快乐。当然，付出的汗水与努力也一定会多。正如古人所说的“一分耕耘，一分收获”！

今天，是个阳光灿烂，风和日丽的一天，微风吹在脸上像妈妈的手抚摸文文的脸一样，舒服极了，我跟妈妈、姐姐、爸爸一早起床，吃了早餐，一起到公园跳大绳。

一开始，我还不会。妈妈说：“宝贝，你看我跳吧。”我认认真真地看着妈妈的动作。妈妈跳完了，到我跳了。

第一次，我很紧张，妈妈说“不用紧张，就像是一回生，二回熟。”然后，我跳了起来。这一次我才跳了两次。

第二次，我像妈妈的动作一样。看到绳子打到地的时候，我马上跑过去，跳起来，我跳了十八个。妈妈说：“没关系，失败乃成功之母。”

第三次，我跟着妈妈的样子去做。看到绳子打到地的时候，我就起跳，我连续跳了五十一个，终于用尽了力气，我败下阵来。

这一次学跳大绳我懂了失败乃成功之母，还有一回生，二回熟的道理。

我从小就对跳绳没兴趣，认为那是小儿科。每当有人问我，我最多跳多少个，我就会没事似的扔出一句：“不会。”

天不凑巧，今天体育课测跳绳，下课时我就练习，可绳子不听话，到我脚下就停。怎么办？测验要不及格了！我急的像热锅上的蚂蚁。

就在这时，程一凡来了，他主动来教我，陪我一遍一遍地练。终于，“老天不负有心人”，我跳出了两三个，我差不多会了。

体育课开始了，同学们一个一个地跳，一个、两个、三个、四个……快轮到我了，我非常地紧张。“下一个！”轮到我了。我开始摇绳子，一、二、三、四、五……二十！我会跳绳了！下一轮中，我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩！我会跳绳了！会了！我超越了自我！真的！

这时，我想起了程一凡，是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他，不停地说：“谢谢，谢谢了！”而他只是淡淡一笑：“这是我应该做的，不用谢。”

[我学会了跳绳350字作文

天气格外晴朗，雪白的云朵飘浮在蔚蓝的天空中，就仿佛我们愉快的心情，飘荡在绿色的草地上……

每天做完课间操后的跳绳活动开始了，胡老师和文浩扎起弓步，挽起袖子，抡起胳膊摇起绳子来。五颜六色的彩绳好像一个彩环飞舞在空中，掠过大家的头顶，擦过地面，不断地交错着发出“呼呼”“啪啪”的声音，仿佛在演奏一首欢快的交响曲。这时，大家争先恐后地排起了长长的队伍。曾经被跳绳打到过的我，对跳长绳产生了恐惧，便悄悄地站在队伍的旁边，我想：这样既可以欣赏他们精彩的跳跃，又可以躲过跳长绳而不被胡老师发现。

“心毓，快过来跳绳！”这一叫把我吓得不知所措，心想：“这下可糟了……”我不由自主地走向了胡老师，小声说道：“我……我……不想跳绳。”“不行，每个同学必须跳。”胡老师斩钉截铁地说。此时，我的眼泪都要流出来了，为了不让老师和同学们看到我的泪水，我便一个人走向了足球场的中间，坐了下来。冷冷的风呼呼地吹过我的脸庞，太阳也显得格外刺眼，一群小鸟从头顶飞过，叽叽喳喳地叫着，仿佛在说：“胆小鬼，连长绳都不敢跳！胆小鬼！胆小鬼！”我的眼泪再次夺眶而出……“心毓！”胡老师走过来了，轻声问道：“怎么了？不想跳？可以为大家服务吗？我们一起为他们摇绳吧！”说着，搂着我的肩，牵着我的手向跳绳的队伍走去，好像什么事也没发过。

我和胡老师接过绳子，使劲地摇着，只见杨卓心一脚前一脚后，注视着跳绳，再一个俯冲，一钻，一跃，然后顺利地跳进去了。哇，好完美的动作！我不由得心生佩服，她的辫子也随着绳子在空中有节奏地飞舞着，我的心也飞起来了，一切的不快早已随着风儿飘走了。当杨卓心跳得比较稳定时，黄乙珈又一个俯冲，一钻，一跃，跳了进去。其他同学也都一个接一个，井然有序地跳了起来……同学们好似在空中翩翩飞舞的蝴蝶，好似小兔在草丛中尽情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飞……

“叮铃铃……”伴随着一阵上课铃声，跳绳活动在我们的欢声笑语中结束了。

今天，虽然我没有跳绳，但是在胡老师的鼓励下，我勇敢地迈出了第一步——为大家摇绳，感受到了和同学们一起运动的快乐。

翻飞的跳绳，欢乐的时光。

在我五彩缤纷的童年里，发生过许许多多的事。有的事一转眼就忘记了，有的事到现在还记忆犹新。其中有那么一件，我想我一辈子也不会忘记，它将伴随我一生的记忆。

记得那一次，学校举行跳绳比赛，我也报名参加了。在前几次的跳绳比赛中，我曾多次获得冠军，所以我洋洋得意，认为这次的冠军非我莫属。

回到家中，我和妈妈说了这一件事，妈妈听完后，说：“虚心万事能成，自满十事九空。别骄傲自满，你还是快去练习吧！”我说：“不用练习也没关系的，这次的冠军一定是你女儿的，你就等着看结果吧。”妈妈说不过我，只好作罢。

从那以后，我都没有练习过。看着别人在努力练习，我不以为然，心想：“你们再努力也没有用的，冠军一定是我的。”

到了比赛的那一天，我被安排在最后一个跳。当我正暗自得意时，抬头一看，妈呀！选手们一个个健步如飞，我能行吗？我顿时双腿发抖，终于到我了，我正准备大展身手的时候，跳绳似乎在与我作对，一下子绊倒了我，我坚难地爬了起来，忍着痛接着跳。一分钟过去了，我一去看成绩只跳了110个，看来我无缘第一名了。我伤心极了，哭着跑回了家，和妈妈说了今天比赛的经过。妈妈安慰我说：“失败没关系，但是要找到自己失败的原因，如果你比赛前勤力练习，不骄傲自满，相信结果一定不会这样。”

通过了这件事，我明白了一个道理；做任何事都不能骄傲自满，正如这句名言所说的“虚心万事能成，自满十事九空”一样，谦虚才能取得好成绩。

上课铃一响，这场别开生面的跳绳比赛就如火如荼地开始了。

队员们个个摩掌擦拳，神态自若，精神抖擞，似乎没有什么压力、紧张似的。然而我却望而生畏，仿佛有十几个石头压着我，心“扑通、扑通”地乱跳，好像有一只小鹿在我的心里乱蹦乱撞。

裁判员（体育老师）一声令下，队员们（同班同学）像一只只灵活的燕子“嗖”地钻过了“火圈”——其实是绳子，接着，又是一个劲钻进了“火圈”，然后不停钻进了“火圈”，然而，“火圈”时而高，时而低，时而来得快，时而来得慢。大家有的灵敏地一踮脚，轻盈地跳了过去，然后跟着绳子的摆动，随着前面的步伐紧跟其后，有的笨拙得很，慢慢悠悠地跳了过去，有的时候，因跳得太慢，绳子甩得太快，因此被绊倒了，摔了一个“狗啃泥”、“鸡啄米”。这时，全体哄堂大笑，有的干脆不跳了，等笑够了再跳。

这时，“死蝴蝶贼”（是外号，真名叫徐晓碟，她可是全校书法第一，而且是我们班的班长）却跳得飞快，嘴里还不住地吐出几个字——“跳吧，尽情地跳吧！江南style！哦——哦——啊嘿哟哦！”她双手紧握着绳子，并且手舞足蹈，而且还摇头晃脑。你想想，一边跳舞，一边跳绳，怎么能做到呢？可她却做到了。她的脸上还露出了灿烂的表情，露出了两排洁白的完好无损的牙齿，还眉飞色舞，她一定在想：嘿，嘿，这次的冠军非我莫属，谁也干涉不了，谁也抢不了！哈！哈！哈！哈！

这场惊天动地的跳绳比赛的冠军果然属于“死蝴蝶贼”，虽然我没得冠军，但我还是挺高兴的哟！因为我得了第二名。

在我的记忆中，爸爸很少骂我，为此我也常仗着爸爸撑腰，在家里撒娇，可是一到每天体育锻炼时，爸爸就像变了个人似的，一本正经的，前不久我就刚尝到了他的厉害。

锻炼的时间又到了，爸爸妈妈的催促声在19时准时响起，可我的作业还没写完呢，我极不情愿地关了灯，靠在椅子上。妈妈过来讨好似的帮我穿好袜子，几翻动员，但我却雷打不动，爸爸气呼呼地走过来，二话没说，一把拽起我，像捉小鸡一样把我拖到门口，放到地上，“快，穿鞋子!”沙哑的声音从我的头顶压下来。我低下头，在爸爸的压迫下， 慢悠悠地穿上鞋子，爸爸一手抓起跳绳，一手用力拉着我，连拖带拽，几经折腾，才把我拉到了楼下。

“拿着!”爸爸把跳绳展开递给我，接着就在一旁的石头上坐下，“8分钟，不能断断续续的。”已经很不爽的我故意以蜗牛爬的速度跳着，绳子在我手中显得那么笨重，不听使唤，马上我就被绳一绊向前一个踉跄，还没等我站稳，爸爸冷冷的声音又传来：“加两分钟，跳十分钟。”我再一次拿起跳绳开始跳，爸爸在一旁唠叨着：“你姿势不对，要身体站直，眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头，对抗的情绪油然而生，爸爸让我头往下一点，我偏往上一点，还总是赌气似的蹦几下就绊一下，爸爸见几次提醒都不见效，他脸涨得和西红柿一样，加时间的声音，数落我的声音不绝于耳，而且听上去微微发颤，显然，爸爸已经忍无可忍了，但我装作完全没看见，依旧我行我素。几分钟后，爸爸看似平静地说道：“你给我跳满三十分钟!”我仍一动不动地站着，对于爸爸的不理不睬的，可眼见爸爸向我走来，我开始怕挨揍了，吓得两脚发软，只得乖乖屈服了。

这场冷战终于结束了，我跳得腰酸背痛惨败而归。哎，下次我再也不跟爸爸作对了。

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