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学跳跳绳的作文【优秀20篇】

我的课余生活丰富多彩,像天上的云彩一样多。比如:游泳、打羽毛球、骑单车、滑板、旅游······其中,我最喜欢跳绳了!今天小编就来分享小学生三年级作文:我的课余生活——跳绳,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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以我学会了跳绳为题的作文

全文共 396 字

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“哇!跳的绳课真棒啊!”你知道这是谁在说话吗?让我来告诉你吧!她就是我的妈妈,是妈妈正在夸奖我呢!你知道是为什么吗?因为,我学会跳绳

我第一天学跳绳,可真难啊!先是不敢甩跳绳,怕跳绳甩到我的身体上。

果然不出我的意料,学跳绳第一天,跳绳把我甩得伤痕累累的,脚还磕破了皮,血汩汩地往外流。我忍着痛,妈妈当时在我的旁边,我看到了旁边的一块大石头被染的血红血红的。妈妈跑过来,抱起我就往旁边的医院里跑去。当时我看见妈妈心里面比我还紧张的时候,我心里面有一种说不出的感觉,情不自禁哭了。妈妈说:“别哭了!我的小宝贝!坚持就是胜利,坚持!你一定能做到的,这一点伤不算什么。只要你能坚持,付出就有收获!”妈妈刚说完。我就又信心满满了!

我跳绳跳得越来越熟了,都是妈妈让我恢复了信心,我才敢继续地跳下去。要不是妈妈,我也没有这样的信念。

我们无论做什么事都不怕苦不怕累,就一定能成功。

[以我学会了跳绳为题的作文

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篇1:跳绳踢毽子比赛作文

全文共 557 字

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今天是元旦,我们送走了201X年,迎来了新的一年,同时也迎来了一年一度的跳绳毽子比赛

那天,薄雾笼罩着整个校园,雾婆婆好像也等着看我们激烈的比赛。全校同学有秩序地来到操场上,围成一个长方形。比赛的顺序是按照五、四、三、二、一、六、老师进行的。开始比赛了,参赛队员精神饱满地走到比赛场地。男生在北边,女生在南边,中间还有数个数的哥哥姐姐们跳。总裁判员王力涛老师今天很潇洒,穿着紧身的衣服,还有一双上等的运动鞋。裁判员老师有一个特权,他说开始就开始,说停就停,你违反了规则,他就随时能取消你的参赛资格。先进行的是跳绳,他刚拿起口哨,参赛队员们就做好了充分的准备。哨声一响,他们便飞快地跳了起来。看到五年级一班同学这么努力,我真想让时间过得慢一点儿。我光顾着想了,居然没听见从四面八方传来的“加油声”,直到旁边的同学碰了我一下,我才反应过来。时间过得真快,现在已经轮到我们班了,我显出一种不服气的样子。开始比赛了,我们飞快地跳了起来,我跳得像一只轻快的小鸟,脚离开地面好像只有一毫米,绳子便迅速钻了过去,我一口气跳了168个,跳绳比赛终于结束了。下面是踢毽子,毽子在我脚上飞舞,好像我的脚上有磁铁似的。总裁判员老师终于公布成绩了,顿时,全场的气氛紧张起来。最后我们班赢了,大家高兴得跳起来。

今天,我体会到了比赛的快乐!

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篇2:课外活动之跳大跳绳作文550字

全文共 578 字

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今天下午第三节课是我们六年级的课外活动,我们班的同学都分高兴。

在我们打扫卫生的时候,齐华宇突然想到了大跳绳。于是,就问我们:“喂,李申浩,你们是谁拿大跳绳啊?拿了大跳绳在操场上就可以玩了。”“可以,红的是好的,蓝的是坏的。”我和孙康杰异口同声的说道。后来,齐华宇觉得红色的跳绳太短了,于是,他就把袋子里面的器材都倒了过来。他和李申浩经过几次辩论之后,终于得到了同意的答案:把大跳绳拿到操场去。

等我们找到队伍之后,就站了一小会儿,就解散了。

于开始了,就有好几个人玩。我就想:哈哈,如果我们不拿大跳绳的话,他们也没得玩了。终于轮到我了,我好高兴啊!霎时间,我又想到:咦?这么长的时间,跳大跳绳不会生熟吧?跳错的话就会遭到别人的嘲笑,反而让我更加的害羞。这可怎么办啊?我非常郁闷。这时候,才真正的该我了。趁着上一个人刚跑了出来,我就跑了进去。当时,我非常害怕。生怕自己跳不过去,引来大家的笑声。短短的时间,绳子过来了,我集中我的全部精神,纵身一跳,啊!我竟然跳过去了!这一个跳过去,可给我很大的信心。我不再惧怕我跳不过去了,而是非常勇敢的纵身一跳,就跳过去了。接下来的几个那就简单多了。当上一个刚刚跑出被绳子甩的那片地,我就进去了,哈哈!我跳过去咯!这时候,我的心里是多么的自在啊!总是牢牢挂在心上面的锁子终于解开了!

这就是这节课外活动的大跳绳。怎么样?精彩吧?

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篇3:跳绳小能人作文400字

全文共 377 字

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我们班有个跳绳能人,她的名字叫金xx,让我来给你们介绍一下吧!金宛龙的头发长长的,长着月牙般的眉毛,眉毛下还有一对水汪汪的大眼睛,尖尖的鼻子樱桃小嘴,长着鹅蛋脸,喜欢穿粉色衣服,漂亮极了!金宛龙跳绳跳得很好,同学们经常会看到在操场上她跳绳的身影。

她还会花式跳法,有一天中午,我们来到操场练习跳绳,金宛龙跳得就像旋风一样快,有许多人看着她跳绳,都啧啧赞叹。我仔细观察,她把绳一甩,再落到快到脚上的时候,跳起来。跳得非常连贯,但我总是跳坏,金宛龙对我说:“你要看准时机,当双手摇绳时再跳。”我开心地说:“谢谢了,我明白了!”。她真了不起,我很佩服她。

上个月,在学校组织的一次跳绳比赛上,她取得了不错的成绩—142个。只见她跳得很尽力,身子轻盈,双脚离地,绳子飞舞。我高兴地对金宛龙说:“你跳的真好!”她不好意思地说:“谢谢!”金宛龙是当真无愧的跳绳小能人。

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篇4:跳绳比赛作文400字

全文共 441 字

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今天一早,我们参加跳绳的同学早早地跟随尹老师来到比赛现场,大家都很激动、紧张,但是我们都有信心,能取得一个好成绩。

比赛开始了,先是十人同步跳,虽然我和周雨轩在练习摇绳过程中,手上都起了泡,但是我们都忍痛坚持,在大家齐心协力的努力下,十人同步跳了七十二个。第二个是绳网跳,尹老师再次叮嘱我们说:“身体侧过身,左手放在后面,右手摇绳,眼睛看着前面的同学,大家要注意动作一致,这样跳绳才能摇到一起。”最后在大家的共同努力下,绳网跳了一百零二个。

这不是同学们理想的结果,大家都闷闷不乐地坐着,尹老师似乎看出了我们的心思,说:“宝贝们不要不开心了,我觉得你们表现得已经很好了,这是我们第一次参加比赛,下一次一定会更好的。”我们这才又开心起来了。评选结果出来了,我们学校获得了二等奖。

今天的比赛虽然没有得一等奖,但我们都尽了自己最大努力,还学到了比赛经验,从最初的七八个到后面十几倍的速度增长,我们也只用了不到一个月的时间,下次比赛一定会更好的。只要付出,就有收获,我相信自己,也相信这个道理。

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篇5:跳绳的启示作文600字

全文共 586 字

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在我五彩缤纷的童年里,发生过许许多多的事。有的事一转眼就忘记了,有的事到现在还记忆犹新。其中有那么一件,我想我一辈子也不会忘记,它将伴随我一生的记忆。

记得那一次,学校举行跳绳比赛,我也报名参加了。在前几次的跳绳比赛中,我曾多次获得冠军,所以我洋洋得意,认为这次的冠军非我莫属。

回到家中,我和妈妈说了这一件事,妈妈听完后,说:“虚心万事能成,自满十事九空。别骄傲自满,你还是快去练习吧!”我说:“不用练习也没关系的,这次的冠军一定是你女儿的,你就等着看结果吧。”妈妈说不过我,只好作罢。

从那以后,我都没有练习过。看着别人在努力练习,我不以为然,心想:“你们再努力也没有用的,冠军一定是我的。”

到了比赛的那一天,我被安排在最后一个跳。当我正暗自得意时,抬头一看,妈呀!选手们一个个健步如飞,我能行吗?我顿时双腿发抖,终于到我了,我正准备大展身手的时候,跳绳似乎在与我作对,一下子绊倒了我,我坚难地爬了起来,忍着痛接着跳。一分钟过去了,我一去看成绩只跳了110个,看来我无缘第一名了。我伤心极了,哭着跑回了家,和妈妈说了今天比赛的经过。妈妈安慰我说:“失败没关系,但是要找到自己失败的原因,如果你比赛前勤力练习,不骄傲自满,相信结果一定不会这样。”

通过了这件事,我明白了一个道理;做任何事都不能骄傲自满,正如这句名言所说的“虚心万事能成,自满十事九空”一样,谦虚才能取得好成绩。

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篇6:跳绳记作文350字

全文共 350 字

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叮铃铃,下课了,同学们争先恐后的跑出教室,在热闹的走廊上大家想出了一个比赛叫“双人跳绳比赛”。

我和杨雅雯一组,傅旋和彭哲一组。肖垠荧当裁判,比赛开始了!

我和杨雅雯做好准备,只听见裁判一声开始,我们便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我们脚下钻了过去,就这样升起落下,旁边为我们加油的同学,嘴里不停的数着1、2、3、4……!愉快的笑声,加油声,在走廊中回荡,一不小心,绳子碰到我的脚,绳子停下来了,我们也停止了跳跃,接着换了另一组同学开心的跳了起来。

比赛还在进行,我们都不在乎输赢,只要大家玩得开心,一起锻炼身体,共同进步成长。

走廊里面还有别的同学在玩,有的在说话,有的在踢毽子吧,还有的在躲猫猫……。

很快上课铃响了,要上课了,大家都跑进教室,校园又安静了。

多么欢乐的课余活动。

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篇7:跳绳比赛

全文共 528 字

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江华小学一年一度的跳绳比赛又开始了。跳绳可不是简单的体育运动,是讲究手脚协调力、身体柔软度……的一项高难度技能项目,要求选手有强大的爆发力和持久力。我作为一名参赛选手参加,心里有一种说不出的感觉,兴奋而又紧张,高兴自己有资格代表班级参赛,又害怕首次参加这么大规模的比赛,自己是否可以正常发挥。

我们排着整齐的队伍进入赛场,现场气氛很热烈,每个班级都派出各具特色的拉拉队,在场边为选手加油支持。

经过充分的热身,我准备比赛了。心情十分紧张,心怦怦直跳,手心都出汗了。只听到裁判老师“嘟”的一声哨响,比赛开始了。所有选手都飞快地跳了起来,一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来,让人眼花缭乱,50、60、70、80、90……我的脚麻了、我的手累了、我的胳膊疼了、汗水模糊了我的双眼,但我仍咬牙坚持着。“停”比赛结束了,我的成绩是132个/分钟,取得全年级第八名!我们班庄子兴同学和邝东梅同学则分别取得全年级男子和女子的冠军,噢!我们终于胜利了!全班同学都欢呼起来,整个赛场沸腾了,掌声、欢呼声组成一曲美妙的乐曲,久久环绕着校园。

这次比赛,我虽然没有取得最好的成绩,但我已经拼全力坚持完成了比赛。通过这次比赛,我明白了付出总会有收获,更加自信了。我为我自己感到自豪。

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篇8:跳绳比赛作文450字

全文共 448 字

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星期五,我们天长小学举行了一年一度的跳绳比赛

我们排着整整齐齐的队伍,来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了,同学们手中拿着各种颜色的跳绳,看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳,有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后,这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间,紧张地等待老师的哨声。

“嘟——”一声哨响后,我满怀信心地快速跳了起来,周围同学也都非常投入。“踏,踏,踏,踏”,只听见跳绳打地的声音,一根根彩色的跳绳飞快地旋着,给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚,专心地数着。看见旁边同学跳的很快,我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候,我跳得非常快,后来有点累了,跳的速度也慢了下来,甩绳的手腕有点酸了。太阳底下,我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了,我心中默默地想着:我一定要快点。

清脆的哨声响了,比赛终于结束了,我的心慢慢的平静下来。我跳了225个,老师宣布五(5)班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖,我的心里,别提有多高兴!我明白了:坚持就会胜利!

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篇9:描写跳绳动作的小学生作文

全文共 441 字

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以前,我跳绳水平极差,现在,经过体育课上的不停地锻炼,我一下子能跳125个了。

今天同样有体育课,我带着绳子,做完准备活动,我们就开始跳了,岳思恺下午没有来,我就和阿潘(我的同学)一组,我先跳,他就帮我计时。只听绳子“嗖..嗖….”的声音在我的耳边呼啸而过,打在地上,“啪啪”直响。这一跳就是一百三十五下,比上节课还多跳了十下呢。

现在该阿潘了他边给自己计着时,还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响,但是,这声音断断续续。他的动作总是不协调,时不时因为绳子绊到脚而停下来,一分钟过去了,才跳了将近100个。

于是,我就告诉他:“跳绳,手脚的速度、动作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手脚不一致的话,那么,肯定跳的不多。

阿潘听了我和他讲的话后,按照我说的,手脚一致,果真,他跳了很多,而且中间也没有断过,他这次听我的,在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢!

今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率,我不仅帮助了他,而且在共同的活动中,把我们的跳绳成绩提高了。此时,我想起一句话:帮助别人,快乐自己。

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篇10:精彩的跳绳比赛作文800字

全文共 842 字

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12月6日,我们学校举行了一年一度的校运会,有个人一分钟跳绳、10人小组跳长绳,还有许多的田径项目,校园里热闹极了。

激动人心的跳绳比赛开始了。首先是一分钟跳绳比赛。我们班的同学纷纷跑到我们班选手身旁,给他们加油打气。廖舒媛也参加了一分钟跳绳比赛,我拍拍她的肩膀说:“加油!比赛的时候一定要使出全力跳!你肯定赢!”她用力地点了点头。旁边的同学也给她加油鼓劲。

终于轮到我们年级的选手上场了!裁判确认参赛选手之后,便吹响哨子。廖舒媛腾空一跳,双手很有节奏地甩着绳子,动作敏捷,她的速度越来越快,最后只听见绳子甩动的响声,根本看不到绳子,我看得眼花缭乱,但定神之后,再看其他班的同学,人家的速度与廖舒媛不相上下。“加油!加油!”的喊声一浪高过一浪。不行,我们要给廖舒媛加油!想到这,我大声地带领同学们喊:“廖舒媛,加油!”顿时,排山倒海的加油声仿佛压倒了对方,我们感觉廖舒媛的速度已超过其他选手。突然,我们看到廖舒媛的脚抽搐了一下,啊!不好,廖舒媛突然慢下来,我们非常紧张,这个时候千万别出差错啊!我大喊:“廖舒媛,使劲!廖舒媛,必胜!”老师也大声喊:“廖舒媛,加油!坚持就是胜利!”廖舒媛听到了,她咬着牙,继续跳。她仿佛是运动员中那个最强劲的音符,每一跳都铿锵有力,令观众赞叹不已。忽然,“嘘”的一声,裁判的口哨声响起,比赛结束了!裁判宣布成绩:五(7)班廖舒媛获得五年级女子一分钟跳绳冠军,并打破了校运会记录。我激动地跑上去拥抱她,她兴奋得满脸通红,汗水顺着脸庞流下来,老师拿着毛巾高兴地跑过来给她擦汗:“你给我们班争来了荣誉,大家很高兴!”廖舒媛有点不好意思,或许兴奋过度,竟然接不上话来。

颁奖典礼上,校长把金牌挂在廖舒媛的脖子上。奖牌映着廖舒媛红扑扑的脸蛋,她笑得比花园里的鲜花还灿烂!

这次校运会给我留下了十分深刻的印象,我也悟出一个道理:“坚持就是胜利!”廖舒媛就是通过每天持之以恒地练习跳绳,比赛时咬牙坚持到底,才取得那么好的成绩。我一定要向廖舒媛学习,做事要坚持不懈,直达终点。

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篇11:跳绳仿《顶碗少年》作文

全文共 537 字

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一件小事,可能会令你难以忘怀,因为,你也许从中会得到一些启示,进而会悟出一些道理。

有一次,我拿出跳绳,跳的正欢,弟弟和朋友见了,嚷着也要跳,我又跳了一连串的双摇,弟弟更加感兴趣,高声喊:“哥哥,快停下来,让我跳——让我跳——”

弟弟接过绳,屏息凝视着前方,似乎在回想我的动作,他又突然弯曲双腿,“腾”地跳起,便快速甩绳,绳被他扬起的衣角绊了一下,剧烈的晃动起来,。弟弟微皱眉头,努力控制着绳子,可是来不及了,绳撞在了弟弟脚上,他没跳过去。

陈海玉问他“你行不行啊!”弟弟用力扯着衣角,说“都赖这块一角惹的祸,我还要再试试”。他又拿起绳子,接着跳起来,他双手快速甩动绳子,可绳子想故意捣蛋似的,不听使唤,这次,弟弟不仅没跳过去,还重心不稳,绊了一跤。

朋友笑道:“哈哈,你别再练了,跟你哥哥好好学学再练吧!”咱先去玩溜冰吧,我见弟弟有些沮丧,便走过去,告诉了他一些跳绳的技巧:跳得高,摇的快,胳膊不要使劲往上撑……

弟弟开始第三次跳,虽然比以前有进步,但还是没有过,但他没有气馁,四次,五次,六次……他持续不断的练着,终于在十几次后,他找到窍门,轻抬双脚跳了过去!弟弟脸上露出胜利的喜悦,小伙伴们,也惊讶得拍响了巴掌。

在以后的日子里,我常常想起弟弟的那次跳绳,他成了我以后学习的动力。

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篇12:我爱跳绳日记300字

全文共 339 字

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以前我跳绳总是跳不好,每次只能跳一、二个。

体育课上跳绳时,同学们老是笑我,我很生气,就一个人躲在一旁,谁也不想理睬。我心想:为什么我就跳不好呢?

像个小丑一样被人笑话,难道我比别人笨吗?

回家以后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈对我说:“不是你笨,而是你的协调能力不好。只要你自己经常练习,掌握技巧,就自然会跳得好了。”从此以后,我每天都坚持跳十分钟,时时刻刻都提醒自己一定要学会跳绳。

刚开始的时候,每次也只能跳四、五个,我心里想:还要继续努力,别人能做到的事情我也一定行。就这样,经过不断地练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十个了。我赶紧喊妈妈过来,再一次跳给她看,妈妈看到我一口气跳了几十个都没有停下,高兴地直夸我:“儿子,你进步啦!跳的真好。”我一听,心里美滋滋的,跳得更带劲啦。

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篇13:我学会了跳绳作文600字

全文共 660 字

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那天,妈妈教我跳绳

第二天下午,我刚做完作业。妈妈拿来两根跳绳儿,一根给我,一根给她自己,妈妈对我说:“你为什么不会跳绳呢?”我回答说:“我每次把绳子从后面甩到前面,总是甩不过去”。“那可能是你跳的太快了吧”!妈妈笑着说。“那我要怎么跳,什么时候跳呢?”妈妈说:“当你看到绳子甩到地上时候再双脚跳起来”。我按照妈妈说的试了几次,果然成功了,我开心的像一只猴子一样跳起来,心想我要继续练习,这样才能越跳越好。妈妈看到我会跳了鼓励我说:“就这样跳,继续努力吧”。“知道啦”,我得意的说。然后我就开始了练习的旅程,每天都要在练习好多次。

一两个星期过去了,我跳绳越来越好了。我让妈妈和我比赛,爸爸当裁判。比赛的规则是三分钟内看谁跳的多;不论停几次,只要跳的比对方多就可以了。

我拿起小跳绳,跃跃欲试,有信心赢了妈妈。“预备,开始”!一开始我和妈妈不分上下,跳的个数都差不多,跳到50个之后,妈妈鼓励我,为了让我跳的更好,故意慢下来,越跳越么跟不上我。我心里知道,妈妈为了鼓励我才这样做的,我不能让妈妈担心,我一定要胜过妈妈,我使劲的跳起来。忽然妈妈停下来喘了口气,又继续的跳起来。这时,爸爸喊了一声,“时间到了,停”,我们才停下来,结果是我跳了118个,妈妈跳了86个,我高兴得跳了起来,这时我觉得身上有点儿热,好像是出汗呢。妈妈一边用毛巾给我擦汗,一边给我倒水喝。还笑着对我说:“成绩不错,要继续坚持啊”!“知道了”我接过水杯咕噜咕噜的喝着水,就这样,我赢了妈妈。

这次我学会了跳绳,真是开心,看来做什么事情只要你肯坚持就能成功。

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篇14:学校的跳绳活动

全文共 347 字

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“丁零零”下课铃声响了,我和几个同学决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初,我很紧张:担心自己跳得没有同学好,个数没有同学多……

一声哨子响,比赛开始了,同学们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”!一不小心,我落后了。我心急了,马上迅速地跳了起来。俗话说:欲速则不达。我总是被绳子绊倒,还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下,老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高,要轻轻地跳,要用脚尖跳……”,老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来,“功夫不负有心人。”,我跳得比前面好多了,渐渐地我超过了同学们。虽然最后我没有拿到第一,但是我觉得这是一次有意义的比赛!

通过这次比赛,让我明白了一个道理:做任何事情做不好,不要灰心,只要仔细认真对去做,是一定能够把事情做好的!

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篇15:有关跳绳小学作文400字

全文共 482 字

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这次我们班玩的是“将军盯士兵”,也就是说,甲先跳,乙在一旁数甲的数量。甲跳完,轮到乙跳,甲就数乙的数量。所以,这次比赛是两个人一组。

来到门口,我等对方跳好了,我就接过绳子,准备起跳。刘老师边看手表,边说:“三…二…一,开始!”比赛开始了,我轻轻地把绳子甩到面前,然后微微把小脚丫一蹦,绳子就过去了。刚开始,我脸上面带笑容,轻轻松松地跳。但过了一会儿,脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候,我不停地喘着粗气:“呼!呼!”心也跳得非常的快。这时,刘老师又说:“还剩下10秒了,加油啊!”顿时,我又提起神来,用力地跳,但是,我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。

比赛终于结束了,我累得一屁股坐在了地上,额头的汗流到另外我的嘴里,酸酸的。刘老师告诉我,我跳了74下,能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。

第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已。

第三个决赛我虽然出局了,但是我也为进入的三个同学高兴,希望她们以后能表现得更好。

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篇16:当妹妹的“跳绳老师”

全文共 653 字

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一年一度的跳绳比赛马上就要开始了,各个班级都在抓紧练习。看别人跳绳的技术像被使了什么魔法一样,运转自如。可是小妹却连一个都跳不上来,看着别人特别眼馋,她下定决心,要好好学习跳绳,于是找我当她的老师

星期六,天空格外晴朗,空气特别清新,这么好的天气里,我和妹妹一同来到楼下准备教她跳绳。一开始,我们都信心十足,小小的跳绳算得了来什么呀?对机灵的小妹妹来说还不是小菜一碟。妹妹迫不及待地拿出了绳,只见她屏住呼吸,快速的摇起了绳只听“啪”的一声,绳子打到了她的鞋。她却大笑起来,仿佛这点小困难不算什么,接着她连续跳了几次,只见她摇起了绳,可每次都是绳子打到了她才缓慢的跳起来,我见了,连忙去指导她,我让他不要着急慢慢来,心急可吃不了热豆腐。于是她又慢慢的试了几次,可是绳子好像故意和她作对,试了很多次都没能成功。我有些不耐烦了,跳绳有什么难学的?她学了这么久还不会,难道是和体育运动没有缘分?我回头一看,这时妹妹脸上还是露出快乐的笑容,好像对跳绳充满了喜爱和新鲜,只见她用天真的眼神望着我,仿佛在说,哥哥我一定行,我又在她身上看到了希望,一股信心从我心中涌出,如果我不把她教好不也说明我技术不行吗?于是我和她足足练了一个上午,我们越来越接近成功了。终于,经过我和妹妹的百般努力,妹妹的跳绳技术已经是特别高超了,只见她的手均匀地摇着,脚轻快地跳着,像一只快活的小燕子。难道这不是努力的结果吗?

当妹妹的老师后,我终于感觉到了成功后的喜悦,失败是成功后的最后考验,生活中做任何事都不要轻易放弃,只要努力最后一定会成功。

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篇17:三年级跳绳日记300字

全文共 421 字

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今天阳光明媚,晴空万里,是个跳绳的好日子,可是,我却不会跳绳,只好硬着头发请教哥哥。

哥哥教我:“跳绳的时候,尽量不要倾斜,也不要弯腰,要笔直腰杆……”哥哥的话还没说完,就被我打断了。我心想想:跳绳这些知识谁都会,原来这么简单啊!于是,我拿着跳绳跳了起来,还没记下就被绊倒了,我灰心丧气地坐到凳子上,心想:原来跳绳那么难呀!哥哥鼓舞我说:“世上无难事,只怕有心人啊!”然后,耐心的哥哥一遍遍地重复着重点知识,绳子要快速摇动,手跟脚也要配合着。我接着就跳起来了,哥哥在一旁表扬我说:“嗯,一次比一次好!”我听了,立刻骄傲无比起来,一使劲,我又绊倒了。哥哥说:“虚心使人进步,骄傲使人退步。”我不敢大意了,一下午的时间,我终于练会了。爸爸妈妈直夸我,我像吃了蜜一样甜。

现在我不单止不被绊倒,还可以达到两百个了,比哥哥还厉害呢!一分钟可以跳一百八十四个。

我不仅学会了跳绳,还知道哥哥说得没错,什么事都不怕困难,就可以成功。骄傲使人退步,虚心使人进步。

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篇18:跳绳比赛作文400字

全文共 389 字

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一声声的呐喊直冲云霄,一根根绳子打击地面的声响不绝于耳,操场上,放眼望去,一个个穿着蓝色冲锋衣的小点在跳跃,涌动。

随着老师的一声令下,当口哨声吹响的那一刻,同学们势如破竹,一个接一个地往绳子里冲,有条不紊。五颜六色的绳子撕碎了周围的空气,发出“倏倏”的声响。

而那穿插于其中的人,虽然眉头紧皱,眉心微蹙,嘴唇紧抿,一颗颗豆大的汗珠顺着脸旁缓缓滑下,却脚底有力,一踩,一蹬地,一躬身子,便似猎豹般灵敏却不失姿态,转眼即出。

同学们心连心,这个刚出,那个便进,像是用一根线串成的无数个珠子,一个挨一个,一个接着一个。稳,却不失底气,不失速度。

其实跳大绳就如串珠子,如果一颗不能圆润光洁,保质保量,不能一颗接着一颗,如果绳子断了,这如何成功?俗话说得好“一个巴掌拍不响”,可若是无数只手牵在一起,我们又何惧失败?

一个人固然走得快,但却无法走远。或许“团结”也是大自然赐给我们最好的礼物吧。

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篇19:跳绳比赛作文500字

全文共 510 字

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今天下午,我们拿着跳绳走进教室,因为我们要进行一次跳绳比赛

我们在楼下的空地上比赛,老师把我们分成两组,两组各排成两排,A组跳,B组数,B组跳,A组数,最后把每人跳的数加起来,那组最后得分多,那组就赢了。

我和同学们排成一排,把跳绳放在小腿后,抬起双臂,老师一声令下,我和同学们就挥动双臂跳了起来,跳绳在空中发出“嗦嗦”的声音,当跳绳落在前面时,跳绳就会发出“啪啪”的声音,我轻轻一跳,鞋子发出“嗵嗵”的声音,就跳过了,数数的同学连忙帮我加了一分。

同学们跳绳的样子真是五花八门,千姿百态。你瞧,那些不会跳绳的同学,他们跳的时候两只脚都在地上,一跳就发出重重的嗵嗵声,这样跳又慢又累。那些会跳绳的同学跳的时候踮起脚尖,身轻如燕。同学们有的跳的时候把腿抬得老高,有的倒着跳,有的单腿跳,还有的交替跳。

时间到了,我们有的把跳绳一扔,坐在地上休息,有的还在跳,想为自己组多加分,还有的把手放在膝盖上,弯下腰来喘气。同学们个个都累的气喘吁吁,满头大汗,我的腿就像灌满了铅似的,又酸又软,我心想:看来跳绳也是件体力活啊!

我们比赛完之后,老师让我们休息了十分钟,然后回教室算总数,最后我们以一分只差赢了这场比赛。这真是一场激烈的比赛啊!

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篇20:记一次跳绳比赛作文

全文共 534 字

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临近小学毕业,我们的每一次比赛显得格外珍惜,今天的跳绳比赛也让我终身难忘。比赛前我紧张极了,我用手紧紧捏着绳子,绳子似乎有千斤重,我的手心早就湿润了。“预备——”我的心“怦怦“直跳,整个身体不由自主地颤抖着,腿都软了,”嘟“一阵声音响起,我们每个人像听到一种特殊的命令,我松软的脚一下子绷紧了神经,手立马摇晃起绳子,跳了起来。

我马上加快速度,绳子“啪啪啪“地直响,我的脚和手有节奏地做着动作,脚前后摇摆,手绕着孤圈,我大口大口地呼吸着,绳子的影儿常常闪过我眼前,渐渐地,渐渐地,我觉得手脚有些无力,绳子似乎在渐渐加着重量,可我依然努力加速着,可这却更费力气,我突然觉得手脚有些麻木,节奏也慢了下来。

怦“这一声惊住了我,我低头一看,绳子卡在我的脚上,我一急,便用双手把绳子一提,谁料,绳子捆住了我的脚,我用脚颤抖着,这才好不容易抖下绳子,我深吸一口气,立马进入状态,再一次飞快跳起来,刚才的停顿使我轻松多了,浑身充满了力量。时间慢慢过着,绳子却不断摇摆着,“最后十秒“!我立刻使出浑身解数,奋不顾身地继续往下跳,时间在此刻仿佛凝固了。

“停“!一声令下,我停下了节奏,我觉得全身都无力极了,但我获得的好成绩足以弥补。跳绳比赛跳出了一个人的毅力,这又是我小学生涯宝贵的财富!

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