关于遵守规则的议论文素材（汇集20篇）

交通事故不仅给国家和社会带来了巨大的经济损失，而且还给个人和家庭带来了无消除的精神伤害。所以，为乐保障每个人的生命，为了家庭的应福和社会的安定，对人们尤其是少年儿童进行交通安全教育，已成为不能忽视的重要话题。

有一次，我和爸爸，妈妈去散步，在路上看见一辆正来得疾速的摩托车擦身而过，驾驶的是一位叔叔，后面还有一位小孩，大概有11.12岁，爸爸和妈妈一看见这种场面，异口同声的说：“以后长大了，不要向这位叔叔学习，这可是不好的行为，......”爸爸，妈妈真是心有灵犀啊!我又有反驳的机会了：“你们也是的，上班的时候开那么快，你们也要小心哦”爸妈都涨红了脸。

突然听到一声巨响，大家为乐过去，我们也不列外啊!只见场面发生交通事故，是一位及摩托车的叔叔正撞一辆大客车，还带一位小孩，我抬头一看红绿灯，大客车这面是绿灯，而骑摩托车的叔叔的是红灯，还有17秒，可以说骑摩托车叔叔是冲红灯，在仔细看看，正是刚才开得急速的叔叔，哎!多等几秒也不肯，警察到现场检查，他们议论纷纷，我稍微听到些这位骑摩托的叔叔还酒后驾驶，带着孩子酒后驾驶，真是带不像话了。

有一句话真是至理名言“车走直马走斜必依规矩绿灯行红灯才成方圆”血的教室告诉我们，珍惜生命，就要遵守交通规则。为乐家庭，也为他人幸福，我们要时刻记住“交通”二字，人人都应该学习交通规则，懂得交通基本常识和自觉遵守交通规则，减少和杜绝交通事故的发生。

有一天，我看见一辆汽车飞快地在马路上行驶，在前边的车辆间窜来钻去，车喇叭按得“哇哇”直响，听起来非常刺耳。路上的行人看得纷纷摇头，有几个小朋友被吓得哭了起来。我在旁边边走边看着，不由想道：这样实在是太不安全了！这车的速度竟然开得这样快，一个不好，就容易和别的车辆相撞，无论对别人还是自己，都很不好。这车的司机已经严重违反了交通规则，因为他超速了。我又想到我曾看见一个人开车闯了红灯被警察叔叔制止并罚了他的款，他很不服气，磨磨蹭蹭就是不愿认错，总觉得警察叔叔小题大作了。我认为这两个司机都很不对，因为他们都违反了交通规则。我觉得遵守交通规则很重要，遵守它，能使得司机们又快速又安全地行驶，这对大家都好。

遵守交通规则，它的重要性不但表现在路上的安全上，也能提高我们的素质，使我们养成良好的习惯，不能太由着自己的性子，要懂得有的事该做，有的事不该做，这就像我们上课的时候要遵守纪律一样，如果大家都认为遵守纪律不自由的话，那该多乱啊！我还记得听爸爸说过一句话：遇速而不达，时间不能省在路上，就是说要做成一件事，不能过于心急，否则反而很容易把事情办糟。这就使我们可以养成良好的时间分配观念，知道有的时间应该节省，有的时间却一点也不能省。

有各种各样的规则：不随地吐痰、不乱扔垃圾、不闯红灯。在规则面前，我选择遵守，使我永远记在心里。

那一天，我拿着一元钱去小店买吃的，一位白发苍苍的老奶奶慈祥地说： 你要什么? 我一边把钱递给老奶奶一边说： 给我一个五毛钱的糖果! 老奶奶眯着眼睛接过我的钱，拿了一个五毛钱的糖果以及找我的零钱。我接过糖果和那张褶皱的零钱一看，哇!竟然是一张十元钱耶!真是天上掉馅饼啊!我怕老奶奶发现，就迅速地把钱塞进口袋，离开了。在回家的路上，我一边走，一边甜滋滋地想：这回可发大财了!一元钱拿去就找了个十元钱，是买饼呢，还是买米米卡呢，还是 我想着想着，突然小店里那位老奶奶微微驮着的背脊浮现在我眼前，我想：老人生活很困苦，没了十元钱，她一定很着急吧!于是，我返回了小店。

老奶奶，您刚刚找错钱了，把十元钱当成五毛钱找给我啦! 我说道。 是吗? 老奶奶眯着眼睛接过我的钱看了看，脸上露出了欣慰的笑容， 你真是个好孩子!

虽然那十元钱没留住，但是这件事却印在了我的心里。

近年来，由于车辆的增多，公路交通的日益发达，车祸已成为我国青少年的头号杀手。

自2002年起，因为交通事故，我国每年平均死亡9万人左右，伤48万人。2009年，全国共发生道路交通事故238351起，造成67759人死亡，275125人受伤，直接财产损失达9.1亿元。死亡人数接近512汶川大地震中的死亡人数(69万)，这些数据使人触目惊心!

2003年2月11日14时5分，北京大兴区黄村镇狼各村村民薛新开(女，7岁)在由南向北步行横穿公路，适有河北省固安县解家务村司机杨建中(男，19岁)驾驶农用四轮车由东向西驶来，农用车将薛新开撞出，薛受伤经送医院抢救无效当日死亡。

7岁，正是孩提时代就被一场突如其来的车祸夺去了生命。可想而知，小女孩的父母该是多么悲伤啊!这其中也有小女孩的责任，她为什么要横穿公路?是对交通知识的认识不够!我国青少年普通对交通事故的危害性认识她过于肤浅。其实交通安全是关乎你、我、他的。车祸影响的不只是一人，而是所有爱你的人。

从每天窗前洒下的第一缕阳光里，你会感到拥有生命是多么幸福。亲人的关爱、朋友的关怀、同学的情谊，一切又是多么熟悉，你难道愿意失去这一切吗?如果不愿意，那就 谨记交通规则，保护生命安全。

近年来世界交通事故死亡人数每年达50多万人，其中，中小学生占了10万多。而我国因无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等，交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。每年交通事故死亡人数都在10万多，平均每天死亡达300多人，这真是一个比战争、瘟疫还要无情，还残酷的数字。这些触目惊心的数字背后，一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有，在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。

当我读到这些文字的时候，心里毫不犹豫的说了一声：我们一定要遵守交通规则呀！为了有效的减少交通事故，我有几点要说。

1、兰州目前正在修地铁，许多小学前的人行道都在施工，同学们只能在马路上走。这就要求我们交通听指挥、放学排好队，不乱跑、不并排走，不随意横穿马路，不在马路上追逐打闹，一定要遵守交通规则。做个遵守交通文明的好少年！

2、我想对上、放学时驾驶机动车辆接送孩子的叔叔阿姨说，你们驾车一定要遵守交通规则呀！俗话说：宁停一分，不抢一秒。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生。尤其在上、下学的高峰期，一定要按照规定路线方向行驶，做到不乱停、不乱靠。这既是遵守交通规则表现，也是一种文明的行为。因为您不仅保障了自己的出行安全，也是对他人生命尊重的表现。

3、要培养我们小学生过马路遵守红、绿灯的规则，强调安全意识。这时你也许会笑，不就是过个红、绿灯吗？嘁，谁不会？在幼儿园的时候，老师就教过我们了！是的，我想信大家都会“红灯停，绿灯行，见了黄灯等一等”的口诀。可是，只要你想一下，不要说是随便的十字路口，即使是在东方红广场的十字路口，也会有不等绿灯亮起，就有人急着要横穿马路的现象，急的交通协管员直吹哨。难道我们真的不会看红绿灯过马路吗？回答肯定不是的，是“中国式过马路”的潜意识影响了我们。因为带领我们这样过马路的，恰恰是我们的长辈。所以良好的交通习惯要从小培养，让“中国式过马路”这样的陋习不要影响我们这一代人！

最后我想说，生命对于每个人来说都只有一次，所以为了自己和他人的生命安全，请自觉遵守交通法规、注意道路安全，并且将这种安全意识传达给你身边的伙伴、你的家人，甚至每一个需要帮助的人。安全出行，从我做起！

遵守了交通规则，人人有责。

一天。放学了，我和妈妈拖着疲惫的身子回家。一边走，妈妈一边催我:"快一点，我回家还要烧饭呢!"

我们来到浦东南路口，交通灯好像偏偏和我们作对，让红灯上岗，我们只好被"拘留"下来，妈妈不停地嘟囔着:"累死了!"

突然，耳边传来 "轰轰" 的响声，我定睛一看，那不是我们要乘坐的607路吗 我想:今天的公交车上特别空，如果坐上了还可以美美地睡上一觉呢。可我转念一想:现在是红灯，如果过了马路，那不是违反了交通规则吗 胡锦涛爷爷还在"八荣八耻" 中还提到要遵纪守法。

我的手被拽了一下，原来是妈妈。妈妈边走边说:"快点，再晚就赶不上这一班车了!"我挣开妈妈的手，严肃地说:"不能乱穿马路!文明交通可以保证不少市民的安全，可以体现出一个城市的文明，可以反映出一个市民的素质。再说了，胡锦涛总书记在八荣八耻中提到以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻。乱穿马路是不文明的行为!你看，周围那么多行人都没乱穿马路。"

妈妈听了我的话，羞愧地低下了头。

虽然我和妈妈没有赶上我们要坐的那趟车，但是我们心里很高兴，因为我们遵守了交通规则。

今天，学完了这个单元的课文，我的心情久久不能平静。

放学路上，我看着路边的车辆，眼前总是浮现出课文《美丽的规则》中所描写的场景。我现在还能背诵那句话：“这是一个左右极不‘平衡’的车道，一边是光光的马路，一边是密密麻麻的车子。”这的确是一种“最美丽的景观”，我不禁为那些遵守规则的人而感动。我想，如果每个人都这样，世界不就会变得更美好吗?

你看，在荒凉的澳大利亚的最南端--非律普岛，那里没有警察，也没有监视器，有的只是车道中间的一条白线，一条看起来似乎毫无约束力的白线，人们都能遵守交通规则，没有一个“聪明人”试图去破坏这样的秩序，为什么我们就不能学习人家这种精神呢?为什么我们一定要在监视器中才能遵守交通规则呢?甚至闯红灯。

你们知道吗?这样很有可能又增加一起车祸，增加一具尸体。中国汽车数量占全世界的1、9%，而汽车死亡交通事故占全球的15%，一年车祸死亡人数超过十万人。这样令人毛骨悚然的数字必须改变了，让它变小。

只要我们一起严格遵守交通规则，就能让我们的生活变得更加和谐，更加美好。

让我们一起来努力吧!

向左还是向右呢?

我提着垃圾向左右张望。向右，我能很快地摆脱手里那些讨厌的东西，但这会使清洁工人付出更多的劳动，向左呢，我就得多走许多路，到那个空荡荡的垃圾筒边，也许还会被人嘲笑。显然，前者比后者更划得来，于是，我没有再想什么，便向右边的垃圾筒走去。

在一片狼藉前，我停下了脚步，心里很后悔，果然如猜想的那样，这个垃圾筒是再也装不下什么了，我又怎么能忍心把满袋的垃圾撒在这里呢?想着想着捏了捏早已被重物吊得酸酸的手臂，我心中突然被另一种想法充斥：别人都这么做了，为什么我不能呢?多倒一点是脏，少倒一点也是脏，这有什么两样?我迟疑了很久，耳边响着的雨声渐渐增大了音量，仿佛在嘲笑我：怎么，还不扔掉，想让别人评你为模范不成?……

我终于决定了，把垃圾袋往上一扔，便头也不回地跑开了。我一点都不敢回头，一个劲在雨中跑，可心里总觉得不对劲。我想着那两只垃圾筒：右边那只脏乱不堪，左边那只尽管还未谋面，但可以想象，是空空的。

人是有惰性的，这一点无疑被证明了，但不愿相信它是被我证明的。回到家后，我向外望去，仿佛看到了清洁工人在清理那些垃圾时满脸的无奈，想到自己为了一小点点方便，而给别人带来许多不别要的麻烦，更重要的是，我没有遵守在社会中最基本的规则。我深深地为自己的行为感到羞愧。

遵守交通规则倡导交通文明

交通是每个城市必不可少的一部分。随着社会的发展，交通越来越发达，交通文明也越来越受到人们的重视，但交通事故的发生率随之上升，损失由小变大。这不禁让人们对交通的安全性产生了质疑。我个人认为这与人的素质有着脱不掉的关系。

我国是个倡导文明的国家，但那些交通不文明的现象仍然存在。红灯时，有的人看路上没有交警、没有汽车过的时候，就向前冲;有的人因为偷懒，人行天桥近在咫尺，却冒着生命危险横跨栏杆;……以上这样不文明的现象还有不少，也随处可见。

为了避免这种再次现象发生，我认为应该：

1.加强教育。使小学生从小养成遵守交通规则的好习惯。

2.开展一些以“遵守交通规则，倡导交通文明”为题的活动。让人人懂得遵守交通文明的重要性。

3.多拍一些遵守交通规则的公益广告。让人们在看电视轻松娱乐之时，懂得遵守交通规则，了解交通文明的重要性。

为了我们的城市明天更美好，遵守交通规则从我做起，努力吧!

国有国法，家有家规。有了规则，遵守规则，人们才能和谐有序地生活， “不以规矩，不成方圆”，我当然也不例外。

有一天，我晚上睡得不好，早上起晚了，迷迷糊糊，睁眼一看，七时三十分，还有十分钟金老师就要听写呀!我立即像吃了兴奋剂，一阵风似的赶紧把衣服穿好，拿起书包就往楼下冲。

跑着跑着，远处隐隐约约的看见绿灯在闪烁，太好了，是绿灯!我快活得想，可是红绿灯好像偏要和我做对似的，绿灯一下子灭了，耀眼的红灯闪 烁在我眼前。我来了一个“急刹车”，终于停住了。这时，隐隐听到学校的铃声，这下我可急了，左右一看，车很少，有几位大哥哥已经走过了马路。我刚想迈出一步，但又缩了回来，心想：老师和家长不是经常教导我们“红灯停，绿灯行”，我难道真的要闯红灯吗?过还是不过，两种思想在我的脑海中开始斗争了，谁也不让谁，硬要拼个死去活来。最终，我选择了不过马路，等绿灯亮了再过。

绿灯终于亮了，我三步并作两步，冲过马路，跑进学校，直奔教室。老师已经开始听写好一会儿了，我跟着大家听写完了，又在同学的帮助下，补了没有听写的内容。

虽然我迟到了，但是遵守了交通规则，就是尊重了自己的生命。

我在心里默默地下定决心，下次一定要早睡早起，按时到校，遵守学校的规则也很重要啊!

导语：天道酬勤，是指一分耕耘，一分收获，是古今中外所称道的多劳多得。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，但他小时候的天赋却不高。有一天，曾国藩在家读书，对一篇文章不知道重复诵读了多少遍，还在继续读，因为他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点儿好处。可是，等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说：“这种水平还读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去! 贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼;而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。” “勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力虽好，听过几遍的文章就能背下来，而且也很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背一遍书，再扬长而去。但是遗憾的是，他名不见经传。曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。

【温馨提示】 故事中，曾国藩并不聪明，但他留名千古;贼记忆力虽好，但却做着鸡鸣狗盗的勾当。看来没有人能只依靠天分成功。伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。可以围绕“勤奋”、“做人”等话题来构思作文。

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和煦的春风吹拂大地，马路上车辆川流不息，我们徜徉在动人的春色里，尽享生命的美好。然而，曾几何时，公路成了扼杀生命的无情的杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?

道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。

原因之一是闯红灯或横穿马路造成的，交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次，生命只一次”，我们绝对不可以冒险过马路，哪怕两边没有车，也绝对不能随意穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的，放学后几个同学在一起走，说说笑笑，时而把同学的东西扔到马路对面，那个同学便到马路对面去拣，由于着急，也顾不上环视四周的车辆就跑，如果这个同学有福气，那还好;可如果正好有一辆车经过，那后果可不堪设想。

因此，同学们千万不要在马路上打闹，以防止交通事故的发生。原因之三是行人翻越护栏造成的，一旦被来往车辆撞倒，后果非常严重。汽车不是一刹就停的，有的同学认为乱过马路没啥关系，反正驾驶员会刹车的。其实，汽车不是一刹就停的。由于惯性作用，刹车后车还会向前滑行一段路，这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中，突然停下来，还会不由自主地向前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。

“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

红灯停，绿灯行，黄灯慢慢走。这首遵守交通规则的儿歌，我们在幼儿园就能说唱了。耳熟能详的交通规则可在现实生活中，很多成人却视若无睹，明知故犯。

不久前，我看到一段视频。傍晚时分，一个成年男人强拉着一个小女孩闯红灯过马路，视频显示小女孩死拽住男子，将男子拉回阻止闯红灯。这段视频给我留下很深的印象。一个小女孩都知道遵守交通规则，而成年人却丝毫无安全意识，忽视遵守交通的重要性。

想想在生活中，自己也不能每一次都遵守交通规则，抱着侥幸的心理闯红灯，看完视频我脸红了。发生事故往往就在一瞬间，千万不能存在侥幸心理，而每一起事故的发生并不是偶然，是多次的不遵守纪律累加起来的，因此我们要养成好的习惯。

小女孩的一举一动我都无法忘记，我要给她掌声，我想对她说：“你做的真对，你的行动给我们做出了榜样，传递了正能量，所有成年人都应你为榜样，自觉遵守交通规则。”

交通规则不是只让大家传唱的，更要牢记心中，人人遵守。希望小女孩的行动能让我们每一个人反思。

只要我们努力不懈，绝不放弃!绝对可以印证——自助者天助。下面就由小编为你们带来2017高考议论文作文素材：自助者天助，欢迎阅读。

拿破仑年轻的时候，一次到郊外打猎。突然听见有人喊救命，他快步走到河边一看，见一男子正在水中挣扎。这河水并不宽，拿破仑端起猎枪，对准落水者，大声喊道：你若不自己游上来，我就把你打死在水里!那人见求救无用，反而添了一层危险，便只好奋力自救，终于游上岸来。

拿破仑拿枪逼迫落水者自救，是想告诉他，自己的生命本应该由自己负责的，惟有负责的生命才是真正有救的生命，所以西方谚语有：“自助者天助”。

分析：其实，许多时候我们不是到了不可救药的地 步，而是自己先把自己打败，自己认为自己不行了。假如现在你正处在一个不利的位置，那么，请丢掉幻想，自己解救自己吧，这个世界锦上添花的总比雪中送炭的多，如果你表现得坚强，别人都来鼓励;如果你软弱，就很少有人会来扶助你了。

【话题】自信、自强、“自助与他助”

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

1、陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

2、王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

3、104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

4、居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

5、巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

英雄情结是一种雄心，一种壮志，一股豪气。以下是小编带来的2017高考议论文论据素材：英雄情结，希望对你有帮助。

一个士兵骑马飞奔，给拿破仑将军送信。由于马奔驰的速度太快太猛，快到目的地时马失前蹄，就地气绝身亡。拿破仑读过信后，立刻写回信交给那个士兵，吩咐他骑自己的马火速传递。

士兵见拿破仑将军的骏马装饰极其华丽，不由自卑地说：“不，将军，我这么平庸的士兵，实在不配骑这么高贵强壮的骏马。”听了这句话，拿破仑慨然叹道：“世上没有一样东西是法兰西士兵所不配享有的。”

奥里森·马登有感而发说：“世界上到处都有像这个法国士兵一样的人!他们以为自己的地位太低，别人所有的种种幸福，是不属于他们的，以为他们是不配享有的，以为他们是不能与那些伟大人物相提并论的。这种自卑自贱的观念，往往成为不求上进、自甘堕落的主要原因。”

英雄情结是一种雄心，一种壮志，一股豪气。不论巾帼还是须眉，只要有那么一股子不服输的劲头，一马当先地跑在前边，总能做成一些事情，活出个人样来。一个人如果有点英雄情结，往前方望觉得很有奔头;回首走过的路无怨无悔。即使未必成为响当当的人物，未必做出轰轰烈烈的事业，但尝试过，努力过，生命就会饱满无憾。

箴言链接：大部分人不知道他们自己真正有多勇敢。事实上，很多人一生都在对自我的不信任中度过。如果他们知道自己的潜能，将有助于树立解决问题甚至克服巨大危机的自信心。——张伯斯将军

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有一天中午放学的路上，爸爸问我：“你知道什么是中国式过马路吗?”我摸摸小脑袋，“嗯，不知道”这三个字从我的嘴里脱口而出，爸爸告诉我“中国式过马路”就是中国人在过马路的时候，往往是凑够了一拨人就过马路，而根本不去在意是否是红灯，而好多国家的行人在过马路时，不管路上是否有汽车，都要等绿灯亮时才通过。

爸爸告诉我，自从微博上刚一发表《中国式过马路》这条很“火”的新闻，便得到很多人的议论，电视新闻也对此做出报道，当然也有人对红绿灯的设置提出了自己的看法，由于绿灯时间太短，或者红灯时间过长，对于老年人来说，一次红灯可能根本过不了马路，导致好多人不愿意等绿灯通行。因此，造成堵车，或者是一些交通事故的发生。非常危险。

不过，当我听到爸爸这么一说，不由得让我想起在我上学的途中遇到的好多不文明，不遵守交通规则的事情，在我经常经过的路口东大街和淮海路的十字路口，经常会看到家长骑着电动车带着我们的同学在红灯的路口横冲直撞，不听警察叔叔的指挥，其实这样做，不仅不文明，而且还很不安全。作为一名小学生，我们不仅仅自己要遵守规则，我们还要督促我们的爸爸妈妈一起去遵守，我希望我们大家积极行动起来，从我做起，不闯红灯!

老师们、同学们，早上好!

目前，交通事故正在夺去很多人的生命，为唤起人们关注这一事实，我国把每年的4月30日定为全国交通安全反思日。把这一天设为交通安全反思日，意在提醒更多的人来关注交通安全，反思以往的行路或驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵的生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的生存价值和生存权利!

随着济的快速增长，汽车数量也相应地剧增，在石家庄，我们更能感受到这种车辆的增长速度，于是交通事故频发也成为社会的主要公害。中国每年因交通事故死亡人数大约是10万人，也就是说，每天有两百多人死于车祸。其中，未成年人占了很大的比例，这些血淋淋的数字，无不告诉我们交通事故猛于虎。

现在让我们想一想，当你走在马路上的时候，是否有下列的陋习呢?随意穿越马路，不走人行道，对车鸣声充耳不闻、依旧在马路上高谈阔论或者追逐打闹，闯红灯，未满12周岁而骑自行车上马路。

同学们，当我们违反交通规则的时候，是否考虑到有可能产生严重的不可挽回的后果呢?生命是宝贵的，对每个人来说，生命只有一次，而你们正处于成长阶段，天真活泼，好奇心强，敢动敢玩，但自控能力和应变能力较差，遇到紧急情况难于应付，因而发生交通事故的可能性较大，往往要高于成人好几倍。在马路上行走时，要有安全意识，时时防范意外，这就要求我们不但要重视交通安全，更要自觉遵守交通规则。

在此，我向同学们发出以下倡议：

1、积极学习交通安全知识，时刻注意交通安全，自觉遵守交通规则;

2、走人行道，不在公路上嬉戏、打闹，不使用滑板、旱冰鞋等滑行工具上街，不要在车前车后乱跑;

3、过马路要看红绿灯，红灯停，绿灯行;如果没有红绿灯，要先往左看，再往右看，注意来往车辆;

4、过马路时，不贪图方便去翻越交通隔离护栏;

5、未满12周岁的同学不准骑车上公路;

6、乘坐汽车时，不要把头和胳膊伸出窗外;

7、从自己身边做起，劝告自己的家人、亲戚要珍爱生命，严格遵守交通规则，安全乘车、安全走路。

同学们，“红灯短暂，生命无限”，“不怕百步远，只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!

老师们!同学们!早上好!

我叫凌梓淇，是五年级四班的学生。今天我演讲的题目是“遵守交通规则，珍惜宝贵生命”。

随着经济的高速发展，各式各样的机动车越来越多，交通事故越来越频繁。据统计，我国在年共发生道路交通事故77.3万起，造成10.9万人死亡，56.2万人受伤，死亡人数世界第一。目前在我国，交通事故已经成为危及人民群众生命财产安全的“第一杀手”，亦是我们中小学生的“第一杀手”。

大家都知道，交通事故不仅给国家和社会带来了巨大的经济损失，而且还给个人和家庭带来了无法消除的精神伤害。所以，为了保障每个人的生命，为了家庭的幸福和国家的安全，对广大人民尤其儿童进行交通安全教育已成为当代教育不容忽视的重要课题。

面对如此严峻的道路交通安全形势，但还是有些人因贪一时之快而冲红灯;有些人过马路不走斑马线或没看清楚两边有没有车驶过来，就匆匆忙忙过马路了;有些人骑飞车、横穿马路、拦截车辆;还有些人在马路上乱跑、玩耍。这些都是常见的违反交通规则的现象。交通事故往往就发生在这些人身上，所以大家必须改掉这个坏习惯，加强自己的交通安全意识，养成遵守交通规则的好习惯。

在日常生活，大家要注意遵守如下几条常见的交通规则：第一，过马路时要走斑马线，要看清楚两边有没有车驶过来，不要冲红灯。平时，在我上学的时候，看见有一些同学严重违反交通规则。有的没有走斑马线，就在马路中间只直走到对面，还冲红灯呢，有时甚至出现惊心动魄的场面。

真是险象还生。第二，走路时要走人行道，不要走入机动车道。第三，不可以在马路上骑飞车、横穿马路、拦截车辆。第四，不可以在机动车道追逐、玩耍。有一天，我就是看见了这样的情况。一对小朋友在机动车道你追我赶，差一点儿被一辆货车撞到，真是有惊无险。除了做到以上几点，学校也应该多组织些交通安全知识的活动，加强小学生的交通安全知识。

同学们，要珍惜生命，就要遵守道路交通规则。

我的演讲完毕，谢谢!

近来，发生的交通事故太多了，我真想对那些驾驶司机们大喊：“不要再开快车了，那是非常危险的事情，如果长期开快车，会祸不单行呀！不但车子被撞坏，还会另自已和别人受伤和赔钱，多吃亏啊！”

记得那一次我亲眼目睹了一场交通事故，到现在仍记忆犹新：

那天，我和妈妈正在散步，突然，一辆小车急速地在马路上飞奔而过。就在这时，一个拐弯处驶出了一架红色摩托车，在这千钧一发之际，小车司机慌忙来了一个急刹车，并用尽全力扭转方向盘，但车子还是横着撞了过去。一刹那，摩托车上的驾驶员飞了出去了，头破血流，一会儿，急救车来到把他送走了，真是惨不忍睹。

我看了看车子，车子的车门变形了。又看了看地上，地上两条刹车印，非常明显。心想：“现在的司机总是喜欢把车子开得那么快，真是不怕一万，只怕万一啊。为了预防撞车的交通事故，不但要集中精神，还要不能开危险的高速车。”

这时，妈妈拉着我走时说：“这些司机心中根本没有交通规则思想，我们要小心才行！”

司机们！请你们集中精神小心开车，不要再盲目开快车了，否则后果会很严重的！

国家有国家的法规，人民有人民的法规，只有遵守规矩，这个世界才会变得更加和谐，美好。

记得有一年夏天，妈妈带我去广场玩儿，日落后的广场特别的美，春风吹动着路边的柳树，柳枝随风翩翩起舞。广场上的人非常多，有的人再骑自行车，有的人在散步，还有的一些老年人正在跳舞……广场上真是一番繁华的景象。

我和妈妈，正在玩猫和老鼠的游戏，我当猫，妈妈当老鼠，我追着妈妈在广场上到处乱跑，但是我怎么也抓不住妈妈，忽然，我灵机一动，我停下来了，站到台阶上，一看“哦!”原来妈妈是在广场上跑圈子呀!我急急忙忙的跑到妈妈的必经之路旁，随时准备偷袭妈妈，果然在我的意料之中，妈妈跑到了这条我埋伏好的路上，妈妈来了，我猛地一下冲出来，把妈妈抓住了，妈妈气喘吁吁的说：“你个臭小子，竟然敢暗算我。”我做了一个鬼脸，调皮地说：“妈妈，既然你输了，就要遵守诺言，给我买一瓶饮料。”没办法，妈妈只好答应了。

我坐在石阶上，津津有味的品尝着我的战利品，吹着清凉的微风，看着路上形形色色的人走来走去，还挺有意思的。在我的不远处，有一个垃圾箱，来回过路的青年人，把饮料瓶就像投篮一样随随便便的朝那个垃圾筐口扔了过去，有的时候能扔进去，有的时候，却没有投中，我还在为那些没有投中的人感到可惜，心想：“真笨，连这都投不进去。”于是，我把已经喝完的饮料瓶使劲的也扔了过去，半路上，被风给刮偏了，扔到了垃圾桶旁边，这时，在一旁的妈妈看见了这一幕，说：“兆麟，快把饮料瓶捡起来，放到垃圾桶里去!”我很不情愿的问妈妈：“为什么?”妈妈严肃的说：“他们的行为是不对的，每个人都应该遵守保持公共卫生的规矩，这样，你扔一个，他仍一个，过不了几天，这里就会成为一个肮脏的广场。”我低着头，不停的玩着手指，过了一会儿，我看见妈妈正在用严肃的眼光注视着我，我走过去，把饮料瓶捡起来，放进了垃圾箱，这时，恰好被在一个树下避暑的老奶奶看见了，她满脸笑容，并给我竖起了大拇指，顿时，我的心里美滋滋的，就像抹了蜜一样，说不出来的甜。

从那以后，我再也不会随地乱扔垃圾了。我们的环境，每个人都应该去维护，要从身边的小事，一点点的做起，古人说过：“不以善小而不为，不以恶小而为之。”

每个人都应该遵守规矩，这样我们的生活才能变得更加和谐，更加文明，更加美好。这一次，在规则面前，我懂得了遵守，耶!