关于遵守规则的议论文素材【通用20篇】

导语：下面是小编整理的一些高考写作素材，供欣赏，希望您能喜欢。

议论文素材：健身

(1)引言

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

(2)事实论据

陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

(3)理论论据

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

蔡元培《运动的需要》

身勤则强，逸则病。

蔡锷《序及按语》

体动则强健，久卧则委弱。

康有为《上清帝第二书》

体欲常劳，食欲常少。

清?梁章钜《退庵随笔?摄生》

健康是头等的财富。

[美]爱默生《处世之道》

健全的头脑寓于健全的体格。

[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》

早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。

伊拉克谚语

好静不好动，眼花耳朵聋。

中国谚语

有益于健康的体育活动——体操、游泳、远足、身体的各种锻炼——多方面的兴趣、学习、研究、探讨，并且所有这一切尽可能共同进行。

[前苏联]列宁

运动是一切生命的源泉。

[德]歌德《十八世纪外国文学史》

对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。

[澳大利亚]怀特

常用的刀不锈，常练的人不病。

中国谚语

发展体育运动，增强人民体质。

毛泽东

锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

朱德

要身体健壮主要靠锻炼，靠斗。

徐特立《徐特立教育文集》

一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。

清?颜元《习斋言行录》

常动则筋骨竦，气脉舒。

清?颜元《习斋言行录》

生命在于运动。

[法]伏尔泰

床是病窝。器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。

[德]康德]

生活就是运动。人的生活就是运动。

[俄]列夫?托尔斯泰

我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。

[美]富兰克林

要保持健康，不单是营养问题，要切实注意卫生和加强体育锻炼。

周恩来《重视青年一代的健康》

几乎所有的长寿者，都是出于从事多量体格锻炼而能忍受疲劳和工作的人。

[法]卢梭

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

[古希腊]苏格拉底《古代希腊罗马哲学》

自然因为常动，所以才变得丰产和强健。树木愈受风吹，生长得便愈快，根也生得愈深。

[捷]夸美纽斯《大教学论》

一切革命者，一切革命青年，都应该经风雨，见世面。革命者不可能在温室里成长。要在大风大浪里去锻炼自己。

毛泽东《在游泳中学会游泳》

有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。

阿拉伯谚语

俗话说“不以规矩，不成方圆”。有了规则，遵守规则，人们才能和谐有序的生活。

记得一个星期天晚上，我看了多半夜的电视。星期一早上，我像个死猪躺在床上呼呼大睡，等我醒来已经七时四十分了，“迟到了，迟到了”，我大声的喊着，急忙穿上衣服，拿了一个面包，匆匆忙忙地往学校跑。到了马路交叉口时，我看见是红灯，正准备往前跑，突然想起了老师的再三叮嘱，要遵守交通规则。于是，我停下脚步，耐心等待着绿灯。到校虽然晚了被老师批评，但我心里还是踏实的，因为我遵守了交通规则。

还有一次，在做操下楼梯时，后面有人抢路推了我一下，我看见那个推我的同学，正准备也推他时，想起了老师说要遵守上下楼梯的规则，靠右行走，有序下楼，这样才安全。老师的教诲使我的心情平静了下来，没有和那位同学发生口角和推拥，顺利地下了楼梯，避免了事故的发生。

规则是为大家制定的，只要人人遵守，我们的社会就会和谐幸福。我决心做一个守规则的小学生。

It is very important for us to know about the traffic rules. Everyone knows that red light means ‘stop’ and you are not allowed to go. You can walk across the road safely when green light is on. One more thing is yellow light. Some people always forget it. Usually when the green light off, yellow light will be on, please be careful because red light will be on in a few seconds. So you must wait for a while patiently.

Here are some useful suggestions for following traffic rules. Firstly, we should follow the traffic lights and cannot break the traffic rules. Secondly, we had better remember the principle “slowly, look left and right side, go across finally”. Last but not least, (最后一条也是最重要的一条)do not forget that it is rather dangerous to play on the street. If everybody follows the traffic rules we will have a happy life in the future.

古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。不要因为你认为做一点小坏事没什么关系，这影响的不只是你一个人的未来，也影响了整个社会风气。

“中国式过马路”，在外国人眼中，我们设在车水马龙的街道上的那些红绿灯，对于一些人来说仅仅是一个摆设。那些人并不会去遵守“红灯停，绿灯行”的交通规则。或许从第一个传播这种现象的人开始，这种现象就弥漫在每个大街小巷，有些人的不平衡心理就会促使他们产生“你能我也能”的想法。这种想法便会使更多人无视红绿灯。即使现在国家设立了闯红灯罚款条例，但社会上还是有着那么些漏网之鱼，钻着那些空子在道路上为非作歹，仿佛你错过了这个机会就吃了亏似的，可能在你看来这只是一件小的不能再小的事，但也许一个不小心就会对你自己甚至他人造成不可估量的后果，我们应该对自己负责，对社会负责。

作弊，在全国各个大大小小的考试中可能都有这种现象的发生。或许在人们看来作弊算不了什么，并且在虚荣心的促使下，人人都想着能有一个好成绩。况且有的人认为，反正老师不知道不作白不作，不作可能还吃亏了似的。也许你作弊了会得到一个好成绩，家人也会开心，但如果他们知道你的成绩是作弊得来的，并不是靠自己的努力与真实水平考出来的，他们心里会怎么想呢？或许他们更希望看到的是你自己真正的水平，和靠你自己努力得到的劳动成果。诚实待人也是对我们最基本的要求，更何况是自己的家人呢。

社会上或许还有很多了类似的事发生，但我们作为社会的一份子，应该去制止这样的事情发生，更不应该取顶风作案，可能你自己认为这是有勇气的体现，但在别人眼中你就是一个不讲文明，没有素质的人。在社会上并不没有所谓的吃亏不吃亏，只要做好自己，遵守好规章制度你就可以得到别人给的赞许、尊重与认可。

讲文明，树新风，对自己负责，对社会负责。

只要我们努力不懈，绝不放弃!绝对可以印证——自助者天助。下面就由小编为你们带来2017高考议论文作文素材：自助者天助，欢迎阅读。

拿破仑年轻的时候，一次到郊外打猎。突然听见有人喊救命，他快步走到河边一看，见一男子正在水中挣扎。这河水并不宽，拿破仑端起猎枪，对准落水者，大声喊道：你若不自己游上来，我就把你打死在水里!那人见求救无用，反而添了一层危险，便只好奋力自救，终于游上岸来。

拿破仑拿枪逼迫落水者自救，是想告诉他，自己的生命本应该由自己负责的，惟有负责的生命才是真正有救的生命，所以西方谚语有：“自助者天助”。

分析：其实，许多时候我们不是到了不可救药的地 步，而是自己先把自己打败，自己认为自己不行了。假如现在你正处在一个不利的位置，那么，请丢掉幻想，自己解救自己吧，这个世界锦上添花的总比雪中送炭的多，如果你表现得坚强，别人都来鼓励;如果你软弱，就很少有人会来扶助你了。

【话题】自信、自强、“自助与他助”

上帝,是公平的也是吝啬的,他只赐予每个人一次生命,所以我们必须珍惜自己所拥有的美好。交通安全是人人应该遵守的，不然，你将付出你的一生。每当听到那刺耳的刹车声，每当看到那恐怖的一幕幕，我的心就会凉了半截。让我们把“交通安全”这四个字永远地记在心中，我多么希望世界上不再有交通事故，到处都洋溢着爽朗的笑声。

还记得那天，我像往常一样在站台等车。这时，一群年轻的小伙子骑着“飞车”，从远处奔来。瞧，他们一会儿不来了个单手放，一会儿三五人平行排成一排，而且一边还说说笑笑。我不由得皱起了眉头，暗暗想：骑这么快干嘛，这样多危险啊！安安稳稳地骑不好吗？我只是想着，却没有勇气说出来，生怕惹麻烦。就在这时， “啪——”的一声，站台上人们那十几双眼睛同时注视着一个地方，原来由于后面的人骑得太快，把前面的人给撞倒了，还算好，没出什么大事。大家这才安定下来，继续等车。事后我想了好多，人的生命只有一次，一旦失去，就不再拥有了，如果大家能深深铭刻，不要为了自己的所求而去违反交通规则，那么可以避免多少灾难。路标上一次又一次地重复着要遵守交通规则，可又有几个人去看一看，瞧一瞧。什么“司机一滴酒，亲人两行泪”、“请不要在开车时打电话”……有多少人能静下心来，好好想想事情的严重性，这不仅要付出你自己的生命，更牵连着你家人的心。许多人会这么认为：灾难不一定会降临在我身上！可是你要知道，带着侥幸的念头上路，还不如平常遵守交通规则舒坦得多。放弃这个念头吧，让我们人人都平安得度过每一天。

俗话说：车祸猛于虎。一次次的惨剧都在向人们敲起警钟，不要为了快几秒，而失去你一生的时间！据统计，在各类事故中，交通事故占有50%以上，而且还在逐年上升。我们都想报效祖国，做一个有益于社会的人。是的，但前提是你要尊重爱惜自己的生命，做一个遵守规则的人，如果你连自己的生命都不重视，还拿什么来报效祖国！所以，请大家不要再白白送去你那年轻的生命，让我们的明天充满鲜花，充满阳光吧。说了这么多，还是那八个字“珍爱生命，遵守规则”！

近来，发生的交通事故太多了，我真想对那些驾驶司机们大喊：“不要再开快车了，那是非常危险的事情，如果长期开快车，会祸不单行呀！不但车子被撞坏，还会另自已和别人受伤和赔钱，多吃亏啊！”

记得那一次我亲眼目睹了一场交通事故，到现在仍记忆犹新：

那天，我和妈妈正在散步，突然，一辆小车急速地在马路上飞奔而过。就在这时，一个拐弯处驶出了一架红色摩托车，在这千钧一发之际，小车司机慌忙来了一个急刹车，并用尽全力扭转方向盘，但车子还是横着撞了过去。一刹那，摩托车上的驾驶员飞了出去了，头破血流，一会儿，急救车来到把他送走了，真是惨不忍睹。

我看了看车子，车子的车门变形了。又看了看地上，地上两条刹车印，非常明显。心想：“现在的司机总是喜欢把车子开得那么快，真是不怕一万，只怕万一啊。为了预防撞车的交通事故，不但要集中精神，还要不能开危险的高速车。”

这时，妈妈拉着我走时说：“这些司机心中根本没有交通规则思想，我们要小心才行！”

司机们！请你们集中精神小心开车，不要再盲目开快车了，否则后果会很严重的！

某学生在哈佛的图书馆被大火烧毁后，把自己违纪带出馆外的一本书交还给学校，并因此被校长开除出校。是规则，让这位学生逃不过良心的谴责;是规则，告诉他要坚守道德底线，避免一错再错;是规则，这盏不灭的灯指引他勇敢前进。

这让我看到了规则的重要性，它有种魔力令我不得不对它心生敬畏，也因为生活有了规则，我才能在有序的社会中生存。

倘若我像语言故事中的狐狸，不愿自己去寻找猎物，不愿遵循自然的生活法则，而是想尽方法骗取乌鸦嘴里的食物，那么，到最后自己将会尝到不劳而获的苦果。这又是为何呢?在人类社会中，就有一部分人的存在，他们不愿自己去劳动，而是理所当然地当起“啃老族”。这样的行为违反了人类生存的规则，既不利己又拖累自己的父母。追究根源，是因为“懒惰”二字。生存法则就是一盏不灭的灯，最终会驱散因懒惰带来的阴霾。

在生活中，我总能看到：过马路时，人们遵守交通规则，走斑马线，看红绿灯;排队时，人们整齐地排成一线，不插队;散步时，人们不再马路中嬉戏不难看到，人们心中都有一盏不灭的灯，那就是规则。遵守规则，不仅可以保护自己的生命，还可以保护他人利益不受侵犯，何乐而不为呢?

如果每个人都能重视规则，就可以减少因乱穿马路而引起交通事故造成人员伤亡的悲剧。如果每个人都能像那位同学，面对规则，知错就改，就可以让社会多份安全，多点欢乐。

守时也是遵守规则的体现。与朋友的聚会，参与学校组织的活动等等，都需要我把握时间，遵守时间。倘若我不守时，就会造成个人信用度降低，损毁在朋友们心中的美好形象。规则是一盏不灭的灯，它在我心中，指引着我不断进步，从小事做起，上课不迟到，吃饭不浪费，排队不插队

规则，在生活中无处不在，我要遵守规则，才能让自己不再规则边缘摇摇欲坠;我要遵守规则，也需要身边的人遵守规则。止呕这样，关系才能融洽，也只有这样，社会才会和谐美好。

规则是一盏不灭的灯，它为我们照亮前方的路，伴我们抵达和谐社会的彼岸。这需要我们遵守规则，心存规则，敬畏规则。

随着城市汽车的增多，堵车也变得司空见惯。然而并非所有人都有闲心在城里看那些千篇一律的风景和行人。这便催生出许多“特技车手”。在一个双向双车道的小巷子里，多数司机习惯性地拿出手机之类的电子产品打发时间，时不时抬头瞥一眼前面的长龙，象征性地踩几下油门，以确保与前面的那条龙融为一体，不被从侧面来的突袭者冲断。

“龙”似乎被那红色的灯摧眠了，许久不动，但那些“特技车手”不会因“龙头”的休眠而停止运动，平静地把方向盘向左一打，高傲地走上了它们的“自由之路”——那条反向但车不多的路。不知是谁起的头，很多人都走上了与我们的“对立者”——那些可怜的与我们反向行使的汽车争的道路。哪里有压榨，哪里就有反抗，就在与我们同向行驶的汽车把“对手”压的喘不过气来时，对面的车见这里的路况有所缓和，把车也压到了我们的路上，试图“迂回包抄”“入侵者”，可很快又和“入侵者”的“友军”打了场正面遭遇战，难解难分。瞬间，规则被打破，所有的车不论“敌”“友”，一律进攻，企图杀出一条血路，离开战场，而最后，只有少数车从开战时就以“以静制动”的战术，步步为营，才得以突出重围，而有的车面对无规则的混乱，选择了寻回规则，打电话找来交警，救出了所有的车。

没了规则，人因过度的自由而吞噬了别人的自由，最后又因别人的反击而失去自己的自由，玉石俱焚。

我们的社会，生活是由一条条的规则组成，他们仿佛一个个齿轮，彼此间干涩、机械的切合旋转，而一点小小的智慧就仿佛润滑油让一切都变得灵活神气。

有一天，一辆豪华的小汽车对交通灯由绿灯变为红灯却视而不见，依然往前开。一辆普通的小汽车看见了，便大声地喊：“前面那个穿黑色衣服的汽车!你不能闯红灯!”那辆豪华汽车停下来，高傲地问：“为什么不能闯红灯呢?像我这么豪华的汽车还用的停下来吗?”普通汽车说：“用，如果你闯红灯的话，会出危险的。”豪华汽车不以为然的说：“哼!哼!谁敢撞我!我看他活地不耐烦了。”“我们虽然会让，但是如果跑的快了刹不住车，不就撞住了吗?”可豪华汽车依然不听劝告。交通灯也说：“你还是听普通汽车的吧，万一出事儿了怎么办?最后难受的不是撞你的人，而是你呀。”豪华汽车捂住耳朵说：“烦死了烦死了!我不听了!”说完就跑了。这时，一辆汽车与他相撞了，他被撞的身体严重变形，立刻送到医院去了，可还是晚了。他在临死之前泪流满面的说道：“真不应该不听普通汽车的，我真后悔，我真后悔呀，可是后悔也晚了，如果我还能活的话，我一定遵守交通规则，但我不能了。”

朋友们，这就是豪华汽车的教训，有句话说地好“不怕一万，就怕万一”。万一出了点事儿，后悔也来不及了。所以，我们一定要遵守交通规则。这样，我们就没有“万一”了。

生命是人们最重要的，“生命只有一次这句话”是人人皆知的，但有些人却把生命当成儿戏，不珍惜自己的生命。朋友，我奉劝一句：世界上没有后悔药卖，不要把自己的生命看作是一文不值的。

人们之所以离开人世间，大多数都送命于不遵守交通安全上，有的开着车横冲直撞，导致了车祸，有的不看车辆通行，直冲过去，被撞死了，还有的在马路上玩耍着，丧失了生命……

像这样的事每年、每天都在发生,你有没有想过在发生车祸后,你自己就是一个恐怖的杀手。

每次看到或听到这类的消息，我就会想起我的伯伯，他是一个非常好的人，生平乐于 助人，关心他人，但无情的车祸夺走了他的生命。

那是在去年的一天，他正赶着去医院看叔叔，在过马路的时候，突然有一辆货车直冲过来，把他直撞在地，刚好撞在他的脑部，因流血过多，他安详地离开了这个不遵守交通安全的人间。这件事虽然过了很久了，但我觉得仿佛就像发生在昨天一样。

我知道人人都怕死，明明知道会死，但还是那么不小心，违犯交通规则，我建议大家做到以下几点：

（1）不要横冲马路。(2)过马路时要看左右两侧是否有车，决定之后再过马路。(3)不要在马路上嬉戏,打闹。(4)不要在走廊上追逐打闹。(5)在上下楼梯时不要拥挤或推……

我希望大家能够遵守交通规则，这样世界将会变得美好，我不希望再有人像我的伯伯一样出事。

[严格遵守交通规则作文

在我们的日常生活中，有很多的规则。今天，我给大家讲述一个我亲身经历的关于规则的事情。

记得有一次，我和爸爸到新合作超市买东西。我们走到新华路口时，看到一个红绿灯，路口站着交通警察，在指挥车辆和行人过马路。我上幼儿园时有一首关于交通规则的儿歌：”红灯停，绿灯行，安全有保证。……“于是，我和爸爸等红绿灯。突然，有一辆小汽车闯了红灯，撞到了一位骑自行车的老爷爷，被警察给拦住了。不一会儿，120急救车来了，救走受伤的老爷爷。这时，人行道的绿灯亮了，我们赶快走到路的对面。爸爸对我说：”人人都要遵守交通规则，要不然社会就会处于混乱之中。“

到了超市，我们买了很多的用品，有我爱吃的零食，还有生活用品。去收银台付款时，看见很多的在排队。爸爸让我按顺序排队，我就排队等候。有一个小男孩偷偷的插队，一不小心踩住了一位叔叔的脚上，小男孩连忙说对不起，害羞地站在我的后面，也排起队。我想，如果大家都不排队，我的面前是不是一幅混乱的景象呢?

经历了身边发生的事情，我懂得了遵守规则是多么重要呀。我们一定要遵守各种各样的社会规则，共同建设我们美好家园。

中国人往往敬畏权威，但是漠视规则或者信奉潜规则。

不遵循规则的人好像很转，其实很苦很累，因为一直要寻思不走寻常路!

我常常站在十字路口犯傻，红灯当前，有时只剩下我一个人不敢闯红灯。有一次，一辆标有某执法单位的小车闯红灯，当它傲慢地与我擦身而过时，我指了指红灯说：看到红灯了没有?那司机居然要停车下来揍我，结果把遵守规则的我吓跑了，他们汹涌着一车人，我可不吃眼前亏。

可悲的是，觉得最转就是敢于不守规矩的中国人很多，敢于不守规矩也是很多国人唾沫横飞吹牛的资本。

有个海归朋友告诉我说，在美国，公司做决策时，往往有许多不同意见，大家吵得不可开交，甚至一地鸡毛，但是一旦规则定了下来，不管是哪一派都心服口服地百分百去执行;相反，在国内，在讨论方案的时候，大家好像和气一团，没有争议，可是一旦新规则定下来后，有人就故意找茬不合作，来阴的与规则作对。

从最简单的排队这一社会规则看，不管是在银行、医院，车站、机场，甚至火葬场，总有人插队，大家喜欢挤挤一堂，乱中取栗，不排队或者插队不觉得这很羞耻，反而在很多人心目里是能干机灵厉害的代名词。

很早以前，读过这样一段文字：夕阳西下，旅游团一行乘车从澳大利亚墨尔本出发，赶往南端著名的菲利蒲岛看企鹅归巢的美景。车至途中恰逢一场大型车赛刚刚散去，迎面蜂拥而来大批的车队。这是一个左右极不对称的车道，一边是光光的道路，从北向南开的车只有我们一辆;一边是密密麻麻数以千计的车队，多是爱炫耀的车迷。没有警察也没有监视器，有的只是车道中间一道毫无约束的白线。然而，对面驶来的所有车辆没有一辆越过中线，没有一个聪明人试图去破坏这样的秩序如此场景凸现了人们自觉遵守规则之美。这是人类社会文明进步之美。

1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛的图书馆，很多珍贵的古书毁于一炬，让人痛心疾首。突发的火灾把一名普通学生推到了一个特殊的位置，他在经过痛苦的思想斗争后，终于做出一个勇敢的选择。原来在这之前，他违反图书馆纪律，悄悄把哈佛牧师捐赠的一本书带出馆外，准备阅读完后再归还。突然之间，这本书成为稀世珍本。该学生怀着不安的心敲开了校长办公室的门，说明理由后郑重地将书还给了学校。校长先是表示感激，并对学生的勇气和诚实予以褒奖，然后就把他开除出校。赏罚分明，一点也不拖泥带水。

对此，很多人表示不解，但是校长不做解释，他只亮出哈佛的理念：让校规看守哈佛，比用其他东西看守哈佛更安全有效。在规则面前，他们遵循的是人人平等，要公平就必须敬畏规则。有序的文明社会，必须有各种规则来保证。敬畏所有光明正大的规则，就是尊重公平、效率与我们自己。从这个意义上说，中国人还不懂得真正的自由，因为中国人还没有真正懂得规矩。

(1)“鞠躬尽瘁，死而后已” ——忠哉诸葛亮

曾几何时，汉室后主三次访孔明于草庐之中，曾一味不肯出仕，独守茅庐的卧龙小诸葛被玄德的肺腑之言撼动了心灵之后，他便发誓为国效忠替民请命，以至于兴复汉室的重担从此便历史性地落到他的肩膀上。他并非觉得沉重，因为他满心是欲报三顾茅庐的恩情，满腹是兴复汉室的热忱。作为一位忠臣，他昼夜苦思冥想，细心钻研救国救民之道。

玄德既没，孔明才开始意识到自己肩膀上的担子有点沉重了，并非他年迈已近。刘备去时，他挥泪如雨，他失去了一位开明圣贤的君主。从此，兴复汉室的重担完全落在了他的肩膀上。此后，他便以“淡泊以明志，宁静以致远”时刻警示自己，直至“鞠躬尽瘁，死而后已。”是你——诸葛孔明，用忠诚的肩膀担负了一片历史的天空!(2006年辽宁高考满分作文《肩膀》)

三顾茅庐的故事人们已经耳熟能详。

(2)刘备屈尊三顾寻访卧龙，孔明隆中对策纵谈天下。

此后，刘备从亡命将军变为了一方枭雄，诸葛亮也开始了他叱咤风云的政治生涯。从占据荆、益二州到白帝托孤，两人肝胆相照，心神无二，被后世视为君臣信赖的典范。

《三国志》作者陈寿称之为“诚君臣之至公，古今人炎盛轨。”也许是因为历来英雄相惜，千古同慨，忧国忧民的诗圣杜甫感叹道：“三顾频繁天下计，两朝开济老臣心。”然而，时至今日，每每读到《三国演义》中那段精彩的“三顾茅庐”，在慨叹的同时，又想到了另外一点——求贤之道。(2006年湖北满分作文《“三顾茅庐”的求贤之道》)

【所用话题】(1)肩膀(2006年辽宁高考作文题)

(2)带“三”词语的联想与感悟(2006年湖北作文题)

【素材点拨】 诸葛亮，字孔明，是三国时蜀汉政治家、军事家，刘备称帝后，任蜀汉丞相，后被封为武乡侯，领益州牧。当政期间励精图治，推行屯田政策，改善与西南少数民族的关系，促进当地经济、文化发展。他曾五次出兵伐魏，意图中原，未能如愿。建兴十二年(公元234年)，病死于五丈原(今陕西省勉县境内)军中。随着《三国演义》等文学作品的流传，诸葛亮也成为众人称颂的智慧的化身，忠贞的典范，后世人用诗、词、对联等各种形式表达对他的仰慕和颂扬。“收二川，排八阵，六出七擒，五丈原前，点四十九盏明灯，一心只为酬三顾;取西蜀，定南蛮，东和北拒，中军帐里，变金木土爻神卦，水面偏能用火攻”高度精练的概括了他的一生。“一代诸葛武侯，其情，苍天可表;其义，大地为之动容;其智慧，千百流传;其忠诚，为后世人所景仰，可谓：一缕清魂天上逝，留得清白在人间!”高度评价了他的精神节操。在材料(1)中，作者另辟鼷径，以形象的手法将诸葛亮一生用肩挑重任来形容，深刻地揭示了诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已的精神动力——“用忠诚的肩膀担负了一片历史的天空!”扣题紧密，形式新颖，大气磅礴。在材料(2)中，由《三国志》 “诚君臣之至公，古今人炎盛轨”的评价引入论题，既作为分析的对象，又当作有力的力证，一举两得，甚是巧妙。

荀子在《天问》中讲：“天行有常，不为尧存，不为桀亡。”世间万物都有规矩，其中，交通规则是我们生命的保护神，我们每时每刻都要遵守交通规则。

星期六早上，我和妈妈骑着自行车到公园去玩。刚骑到一个十字路口时，红灯亮了，我和妈妈不得不停下车来等候。

这时，从我们身后冲过来一个骑自行车的年轻人。他虽然看到红灯亮了，却根本不把交通规则放在眼里，向对面飞奔而去。刚到十字路口的中间时，还没等他反应过来，只听见“嘭”的一声，就和另外一辆汽车撞在了一起，年轻人重重地摔在了地上，自行车散架了，衣服也破了，头上淌着血，躺在地上直痛苦的呻吟……

当时，我被吓了一跳，就像丢了自己的魂魄一般，过了一会儿才回过神来。这时，十字路口的中间和旁边已经被人围得水泄不通。在场的人都七嘴八舌地说，“这就是他自讨苦吃。”“谁让他不遵守交通规则。”……几分钟后，救护车来了。几个医生走下车，二话不说地把那个年轻人抬上了救护车。然后，救护车朝医院的方向开去。

经过了这件事，我明白了：规则是人们共同遵守的制度，只要我们共同遵守，世界就会变得更美好!

今天，我登上了飞往深圳的飞机，飞机准备进入跑道时，突然停了下来， 我们等了好一会也没动静。这时，广播突然说：“飞机出现了故障，需要及时检修，乘务员将为您提供晚餐”。这时，飞机上的所有人都“哎”了一下。吃晚餐时，我看到窗外有好多辆车开了过来。这时，广播又说：“飞机的检修将在半小时后完毕，可以起飞”。到家高兴了起来。可结果并不太理想，过了会儿，广播突然说：“非常抱歉，飞机因故障无法起飞，乘务员将带您去附近的酒店住宿，此航班将改为明天上午10点”。大家都非常无奈，明天就是元宵节，我们不就没法过节了吗?大家就跟乘务员吵了起来。最后，还是同意住宿。

第二天到了飞机场，大家都要求赔偿。因为深航有一个规则：如果误了航班要全额赔偿。一个服务员说：“我们深航说了，就赔500元。”大家又争论了起来“至少赔600元······至少赔600元······”这时，服务员又说：“你们难道为了100元就不走了吗?”“你们不是有规矩吗，你们赔个600也不错啊”。大家有争论了起来。服务员只好无可奈何，赔了600元。

现在我终于明白，不遵守规则是怎样的了。

规则，不管是在学校、在社会、在家庭都存在。俗话说的好，无规矩何以成方圆。

社会中的每个人都应遵守规则，只有这样，社会才能稳定和谐的发展。规则是规范自身行为的好途径，也是寻找出自身缺点和不足的指向标。规则在当今的法治国家是必要存在的，不仅是法律中的体现，也是为人处世的原则与准则。

我的身体就像是个小世界、小社会，我也为每个部位都制定了规则来规范我自身的行为，最重要的是我为心制定了准则。

一天接近于正午的时候，我和两个朋友一起去补课，途经菜市场的时候，我远远望到了一位老奶奶和一位妇女像是产生了争执，妇女拿起了一个袋子将它向上空扔去，随即从袋中落下了许许多多的菜叶菜柄。我们看这形势不对，便在过了绿灯之后沿着斑马线一路奔向那去。那宽敞的路上只留下了老奶奶一人蹲在那儿，默默的捡着撒了一地的菜叶。

我们挽起了袖子，二话不说帮老奶奶一起捡，老奶奶注意到了我们，连忙起身来喊谢谢，口中不停地在道谢，夸我们是好学生，说老师教的好。我一脸羞涩的说：“没事的，没事的。”我们发现装菜的袋子破了一个大洞时主动提出去便利店买来给她，她连忙说不用，还执意要用自己的钱去买，最后还是拗不过我们，我们买回来给她，帮她装好了。

他抬起头，望着我，那深邃的眼睛，年老沧桑的皮肤，眼角全是皱纹，皮肤干裂蜡黄，苍白的头发，只能隐约看到几根黑头发。她说了句：“谢谢你们啊，乖孩子!真的是谢谢你们啊!老了出来干活真的是不容易。”这话里传出了满满辛酸与悲凉，一个饱经风霜，但经不起如今新时代摧残的人，向这世界发出了抱怨与哀叹。我们谢绝了她要给我们的几把菜，便分别了。

我这才发现马路旁有好多人在看着刚才这一幕，都是些无动于衷的人，他们是冷漠的路人。

每个人都应有对自己的规则，应该让自己的心与行为向美好与善良的方向前行。善是无形的规则，不是每个人必须遵守的，却是每个人应当遵守的，因为在我看来善是的规则，是我一生所向的“规则”。

前段时间，我在家看电视的时候，从“1时间”栏目中看到这样一个消息：一个来自xx的小女孩和妈妈一起来深圳看望在深圳打工的爸爸，玩了一个暑假后，因为要开学了，妈妈要带着小女孩准备回家上学，正当他们在去往车站的路上，在一个十字路口处，红灯时，因为母女俩要赶时间，妈妈走在前面，小女孩跟在后面，不幸的事情发生了，小女孩被一辆搅拌车撞死了。

从这个故事中，我们可以得知因为小女孩和她妈妈不遵守交通规则造成的，如果妈妈带着她按规则行走，现在那个小女孩一定和我们一样欢乐的坐在教室里上课呢。

所以，我们无论在什么时候都要做到右侧通行，红灯停、绿灯行，不在马路上打闹，走人行横道，遵守交通规则，在珍惜自己生命的同时，也珍惜别人的生命。现在我们国家正在打击酒后驾驶，所以我们要劝说我们自己的父母开车不能饮酒。

遵守交通规则，珍惜生命，从我做起，从现在做起。

导语：此前，中央已经就严明换届纪律发出史上最严强烈信号，但仍有个别党员干部置换届纪律于不顾，顶风违纪、拉票贿选，严重违反换届纪律。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关论据素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

为期一天的十二届全国人大常委会第二十三次会议，审议通过了代表资格审查委员会关于辽宁省人民代表大会选举产生的部分第十二届全国人大代表当选无效的报告，依法确定45名拉票贿选的全国人大代表当选无效。

去年两会上，习近平总书记在湖南团参加审议时指出，今明两年，全国省市县乡要陆续换届，要深刻吸取湖南衡阳破坏选举案和四川南充拉票贿选案的教训，以“零容忍”的政治态度、规范严谨的法定程序、科学有效的工作机制、严肃认真的纪律要求，坚决杜绝此类现象发生。

影响与原因分析

基层给力，事业有力;基础不牢，地动山摇。贿选行为是对基层民主制度建设的戕害，严重损害了党和政府的形象，也侵犯了广大群众的切身利益。

拉票贿选案这反映出当地党组织软弱涣散、纪律松弛的问题比较突出，特别是财务管理制度形同虚设，村干部可以滥用权力，将公私财物中饱私囊。在生产事故中，人们常常会谈起“海因里希法则”，说的是每次重大责任事故背后，总有数百次微小的事故隐患被忽略。其实，官场“事故”何尝不是如此，如果权力监督的漏洞未能堵塞，贿选就绝不会销声匿迹。

重要意义

选举法明确规定，以金钱或者其他财物贿赂选民或者代表，妨害选民和代表自由行使选举权和被选举权的，其当选无效。此次全国人大常委会确定45名拉票贿选的全国人大代表当选无效，决定成立辽宁省人民代表大会下一次会议筹备组，于法有据，程序严密。

对拉票贿选案的处理，充分体现了党中央对拉票贿选“零容忍”的坚定决心。坚定不移惩治腐败，是我们党依法执政的必然要求。党纪国法面前人人平等，不论涉及什么人，不论涉及多少人，只要触犯了党纪国法，都将一查到底，绝不姑息迁就。党的十八大以来，在惩治腐败问题上，党中央的态度一直非常坚决，坚持有腐必反、有贪必肃。习近平总书记多次强调，反腐败高压态势必须继续保持，坚持以“零容忍”态度惩治腐败。只有彻底查清选举领域的违法腐败行为，并依纪依法严肃处理，才能赢得民心，才能维护我们党在人民群众心中的地位和威信。

对拉票贿选案的处理，有力维护了我国的人民代表大会制度。人民代表大会制度是我国的根本政治制度，是坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一的根本制度安排。搞拉票贿选，是对我国人民代表大会制度和社会主义民主政治的公然挑战。选举制度作为我国人民代表大会制度的组织制度基础，是我国社会主义民主法治的重要组成部分。选举是否公正，直接关系到公民选举权和被选举权能否得到实现，直接关系到各级人大代表能否真正代表人民的利益。党中央多次强调，严肃选举纪律，严禁权钱交易，确保选举风清气正。

警示

反思拉票贿选案，我们得出深刻的警示：党纪国法是高压线、警戒线，任何人都不得触犯。每一个党员，尤其是党的领导干部，必须带头遵守党纪国法，带头营造良好政治生态。我们应从全面从严治党、全面依法治国的高度，深刻汲取拉票贿选案的教训。全党同志和各级国家机关工作人员必须切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，大力推进党风廉政建设和反腐败斗争。必须坚持党的领导，充分发扬民主，严格依法办事，长期坚持、全面贯彻、不断发展好人民代表大会制度。

中公教育总结：

首先，在选举制度上下功夫。进一步健全完善选举制度，补齐制度的短板。加大选举法的宣传力度，营造严管重罚的高压态势是前提。

其次，坚持德才兼备、注意实干的导向，树立“以德为先、业绩突出、群众公认”的用人风向标，让群众满意是否成为检验干部的唯一标准是关键。

再次，加大公开的力度，加大候选干部个人信息、财务信息等综合信息的公开力度，搭建监管的平台、拓展监管的渠道，发动群众、依靠群众、相信群众，构建全方位、立体式的监管体系，才能建起监管的天罗地网。

最后，高扬处罚的利刃，以零容忍的态度、零死角的力度、零界限的深度，对跑官卖官者，对拉票贿选者，从严从重从速处理，才是营造风清气正选举氛围的“锦囊秘笈”。

今天，学完了这个单元的课文，我的心情久久不能平静。

放学路上，我看着路边的车辆，眼前总是浮现出课文《美丽的规则》中所描写的场景。我现在还能背诵那句话： 这是一个左右极不平衡 的车道，一边是光光的马路，一边是密密麻麻的车子。 这的确是一种 最美丽的景观 ，我不禁为那些遵守规则的人而感动。我想，如果每个人都这样，世界不就会变得更美好吗?

你看，在荒凉的澳大利亚的最南端--非律普岛，那里没有警察，也没有监视器，有的只是车道中间的一条白线，一条看起来似乎毫无约束力的白线，人们都能遵守交通规则，没有一个 聪明人 试图去破坏这样的秩序，为什么我们就不能学习人家这种精神呢?为什么我们一定要在监视器中才能遵守交通规则呢?甚至闯红灯。

你们知道吗?这样很有可能又增加一起车祸，增加一具尸体。中国汽车数量占全世界的1.9%，而汽车死亡交通事故占全球的15%，一年车祸死亡人数超过十万人。这样令人毛骨悚然的数字必须改变了，让它变小。

只要我们一起严格遵守交通规则，就能让我们的生活变得更加和谐，更加美好。

让我们一起来努力吧!!!

今天早上，我们来到了操场。咦，今天又不做操啊?上次是举行普通话宣传活动，这次会是什么呢?我满怀着疑问，等待着……

听!校长开始讲话了。哦!原来是交通安全知识讲座呀!接着，校长请来一位客人——雷警官。雷警官用幽默、风趣的语言为我们讲了有关交通安全的知识。

他先告诉我们，什么是交通事故：“比如，一个小孩边走边看书，看得出神入化。忽然‘砰’的一声，撞在了电线杆上。这种并不叫交通事故。假如，一个小孩一边走路一边看书，看得非常投入。不知不觉走到了马路上，被汽车‘狠狠’地撞了下去，这才叫交通事故。交通事故是离不开车的!”啊!原来如此啊!我这时才恍然大悟，原来交通事故是离不开车的呀!

接着，他给我们讲了一个小故事：一辆大卡车，像流星，似闪电地冲向了人行道。要撞上了，要撞上了!司机来了个紧急刹车，可是悲剧依然发生了：压死了19个活生生的人!事故的原因是，一个骑自行车的人不遵守交通规则，从大卡车前面“嗖”地一下冲了过去。大卡车要躲闪，因为体积较大，忙中出乱了，车拐到了人行道……多么悲惨，多么令人心酸的血腥场面，多少家庭从此陷入痛苦之中呀!

他最后总结了一句震撼人心的话：“违反交通规则是可耻的!”因为小偷偷的是别人的钱财，偷的是身外之物。而不遵守交通规则，偷的是别人的身体，偷的是别人的生命啊!所以我们千万不要违反交通规则!

听到这里，我想起发生在我们身上的一场车祸。一天，我和姐姐还有爸爸，坐着摩托车，急急忙忙往学校赶。眼看快迟到了，爸爸是个急性子，来了个超速“飞行”，在左拐弯时，忽然“砰”的一声，我们的车和一辆摩托车相撞了。那辆摩托车上的女人‘砰’的一声，一屁股摔在了地上，我们的书包一下了“飞”出了好几米。还好，我和姐姐一点事也没有。旁边的人赶快把那女人扶了起来，幸好那女人没事，爸爸只被骂了几句就了事了。但是我想，爸爸今后一定会吸取这次教训的。今天回家后，我还要把雷警官的话告诉爸爸：“违反交通规则是可耻的!”

但愿交通规则人人守，大家平平安安回家去。