给自己女儿写的一封信【优秀20篇】

亲爱的自己：

当你难过时就读一遍，相信一切会好起来的。要记住无论任何时候都不能在别人面前流泪，因为在别人看来那是懦弱，别人只会同情你，讨厌你的人只会更加高兴。眼泪是一种漂亮的液体，苦_的味道提示着伤心的蔓延，收起你的眼泪，坚强点，你会发现阳光是如此的明媚，一切的烦恼都不重要，不要让它干扰你的心绪。看到别人的成就，不要气馁，记住了，只有非常努力，才会看起来毫不费力，别人的成就，是他们非常努力的结果。为什么自己不努力，而去羡慕别人的结果呢?结果和过程一样的重要。

为了自己想要得到的东西，为了自己的梦，必须努力前行，无论前方的路怎样，都必须走下去。或许前方的路满是荆棘，哪怕这条路很难，也要前行。这条路上，会遇到爱情，可以爱一个人，为他(她)改变自己，但不可以爱他(她)爱到失去尊严。学会爱每个人，哪怕是你的敌人，接受讨厌你的人，让自己好过一些，其实没有敌人，只有逼自己强大的人，你必须使自己强大，才能打败那些敌人。

在年轻的时候，应该多看看外面的风景，我想旅行的意义，在于找到了真实的自己。带上一本书一本笔记本一支笔一台相机，背起行囊去想去的地方，释放最真实的自己。一本书，可以在难过的时候安慰受伤的心灵，让你拥有更广阔的视野。无论任何时候都不能放弃读书，或许你毕业了，但毕业不代表学习的终止，其实学习是一件终身的事情，找到自己的兴趣不断学习，直到生命的终结。或许身旁的一些朋友结婚生子，放弃了爱好，但你不能，因为你要有自己的追求。

有人说，应该在该结婚的年龄结婚，该生子的年龄生子，这样的人生才会完美。这样的生活真的太累了，花一般的年纪，本该使自己更优秀的，要有梦，无论你在什么年纪，过着怎样的生活。每个人都是自由的，而不是套在一个固定的模式里，那样只会一遍遍克隆相同的人生。所以一部人成了多数人中的一个，平平凡凡的过着平平凡凡的生活，肩头的压力很大，或许过的并不幸福，他们一生忙碌，却什么都没有忙好。

我们为什么而忙碌，是为了梦还是为了家人的希望，或许在背起行囊的那一刻，我们的肩上已经贴上了拼搏，无论是梦还是家人的希望，都在入了行囊中，是肩头的重任，该是向着远方出发的时候了，心有更多大，就可以走多远，任何一次远行，都是一次历练，因为想要看得更多，才会走得更远。你可以离开家，去远方的城市，无论是什么原因去的远方的城市，都不可以忘记家人永远是最爱你的，他们是你坚强的后盾，他们可以不优秀，他们会在你将要犯错时，将你拉回正确的轨道。应该感谢他们教你读书做人，他们教会了你知足常乐。

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年月日

20__，我默默地送你远行------

20__，我静静地等你到来------

20__，我的本命年，我的幸运之年!写信，不为别的，只为自己变得更好!

生命中走过的足迹，无论是快乐还是痛苦，都将成为过往，经历、拥有时我们去感受、去体悟、去享受，然后，静静地看着它们的离去。生活中，你会发现即使你再怎么努力，终究还是有些事令人无能无力;有时候明知道有些事可能会无能为力，但还是尽力争取。所以，我对自己说：不要着急，一切都会好起来-----

相信，20__年的每一天都是一首曲子，经历的每件事、每个景会汇成生活的五彩乐谱，有华丽，有朴素，有欢快，也有悲伤......

20__年你的生活仍然不会按照你想要的方式进行，但会有一些机会，让你展示自己;会有一些人，让你开心快乐......

这个世界上没有永远也不会有永远，如果我们什么都想拥有、什么都想抓住，到头来，或许什么都不会拥有，什么也不会抓住。我坚信：只要我们内心追随美好，相信善良，相信爱，向着幸福出发，无论结局如何，我们无憾人生，无悔岁月。

慢慢的你会有颗平常心，淡然于名利，看淡了一切，失败挫折也就并不可怕，人生也就变得温馨，生活也就越安顺。

20__年做真实的自己，做健康第一、快乐至上、追求进步的人，向着幸福出发，加油!

未来的我：

你好!

光阴似箭，时间过得非常快啊!从一个小屁孩，变成了如今有十六岁的少年，我只能说，时间过得非常快，真的非常快!人的高寿大约有八十岁左右，我已经浪费了将近二十年，浪费了四分之一的生命。所以我决定，不会再浪费生命了，因为每个人的生命只有一次，浪费或者珍惜在你。

再过一年，我们将迎来高考。高考对于厌学的人来说是解放，而对于喜欢读书的人来说，是一次考验，更是通往成功的路。对于不厌学，也不怎么喜欢学习的我，还是一个未知，只能看一步，走一步。但我现在想的是，好好读书，天天向上!争取在高考的时候考个好分数，考个好学校，就这么简单。

再过两三年，我们各奔东西，尽管现在玩的有多好，未来谁也管不了谁，最多给个提示。未来两三年后，我们之间或许有做老板的，有开公司，当然也有落魄的人。

未来我们在干嘛，谁也不知道?但我坚信“功夫不负有心人”，如果现在好好努力，相信未来也不会差，反之，如果现在只知道玩乐，那么未来只会越来越差。记得老师跟我们说过：“现在你们玩时间，等将来时间就来玩你们。”是啊!这是多么简单的一句话，但又包含了“许多”的含义。所以从现在起，要好好学习，争取有一个美好的将来!

以前的自己

20_年_月_日

宝贝小荷：

今天是你的八岁生日。从一个蹒跚学步的孩子，到一名二年级的小学生，于你，或许是一段很长的路，对于妈妈，却似乎只是一瞬间的事。

看着你背着书包和同学一起说说笑笑走向教室的背影，妈妈似乎又看到了你小时候的样子。你学步时妈妈的担心;从你的小嘴中喊出第一声“妈妈”时，妈妈心中的惊喜;第一次送你上幼儿园，你哭喊时妈妈心中的不忍;你上学后考了第一个一百分时，妈妈的开心;你做了不该做的事，巴掌落在你身上时妈妈的生气和心痛;

……好在一路跌跌撞撞地走来，你一直都很健康，很活泼，做什么事都能保持着自己的信心。虽然在受到妈妈批评时也曾掉过眼泪，但你从不和妈妈记仇，不快只是转瞬。你渐渐长大了，妈妈体会着你成长中的快乐，忧虑着你生活中偶尔出现的小小的过失，欣喜着你一天比一天懂事，更小心地呵护着你小小世界里的童真。

还记得上幼儿园时，我去接你，你打开紧握的小拳头，一颗因为被你抓得太紧已经蔫蔫的小枣躺在你的手心，然后，用你稚嫩的童声对我说：“妈妈，老师发的，我没舍得吃，一直给你留着呢!”那一刻，一种温暖在我心中慢慢地弥漫，在我眼中渐渐的氤氲。还记得就在前不久，因为作业上你总是犯的一个错误，我又大发雷霆。后来，你给我写了一张小纸条，怯怯地拿给我看。你说，妈妈，请你不要那么生气了，我一定记住这个教训。我以后要认真、细心写字、做题，不让你再那么生气了，原谅我吧妈妈。那一刻，我忽然发觉你正在长大。我后悔自己的粗暴态度，后悔冲你发火时刻薄的话语，还有在你不情愿时强迫你读书、学习

……想起你在我怒气冲冲时的小心翼翼，就会自责不已。也许，这就是生活，永远都会充满着坎坷和许多不顺心，但是每一次挫折对于我们都是磨练和收获。你……女儿，虽然有太多的不舍，可你终归是要长大的。妈妈知道，如今的你渴盼着长大。长大后，像展翅飞翔的雏鹰，终于可以挣脱开妈妈束缚的怀抱，在蓝天自由自在地翱翔。只是，长大后你还会和妈妈这样敞开心扉说话吗?长大后你还会有儿时的快乐吗?长大后你还会……孩子，也许长大会使你失去很多，但妈妈不希望你失去快乐!长大后或许你会发现这个世界和你小时候不再一样，你会有许多困惑，但无论如何，妈妈都希望你能保持今天的这份童真和快乐。亲爱的宝贝，妈妈要你记住：不论什么时候，不管发生什么事情，妈妈永远是最爱你的那个人，妈妈永远是你可以诉说心事的好朋友。妈妈不祈祷你能辉煌，只祝愿你能脚踏实地。

孩子，你以前的故事，更多的取决于爸爸妈妈和那些爱着你的亲人们。而从现在开始，你以后的故事，更多的取决于你自己。你是自己故事的主角，是自己故事的作者。告诉大家你的故事精彩不精彩，丰富不丰富，就是你慢慢地一天天地写出来的。希望你总有一天能够意识到你在写着故事，那么你就会更加珍惜，更为郑重地对待每一天。

最后，送你六个词：开心、放松、专注、主动、自主、公正。它们将会让你一生受益。

祝你生日快乐!你的平安、健康、快乐是妈妈一生最大的幸福。

亲爱的女儿：

作为你的爸爸、妈妈，我们由衷地高兴，因为从今天开始，你成为一个真正意义上的成年人。

这是一个非常有意义的事情，我们从来没有像今天这样高兴过。时光如闪电般流失，转眼你已经是一个18岁的姑娘，这意味着你将告别如画一样的童年、如诗一样的少年，走入如歌的青春年华。这是一个里程碑，意味着你将会以崭新的姿态走向社会。

记得你呱呱坠地的时候，长得胖胖的样子，奶奶高兴地说：“多好的一个大胖闺女啊。”爷爷给你起乳名“珍珍”，寓意“珍贵的宝宝”,表达了爷爷奶奶对你的疼爱之情。

爸爸妈妈也非常喜欢你，公园里、林荫道上，到处留下了我们和幼时的你一起嬉戏的身影，那些曾经的旧照片也留下了我们在一起的美好记忆。然而时光无情，爸爸妈妈感觉还没来的及疼你、爱你，你却已经长大成人。

现在，你为了自己的理想，暂时离开爸爸妈妈，背起行囊，走进了高中深造。高中生活很艰苦，但这是人生必须经历的阶段。你知道“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其体肤。。。。。。”的道理，艰苦能磨练人的意志，雕琢人的心性，希望你能通过三年的努力，形成良好的生活习惯，塑造阳光活泼的性格，实现自己远大的理想，我们想像十年以后的你一定会很幸福。

十八岁意味着你的心智逐渐成熟，能够承担更多的社会责任。希望通过不断的历练，你能够以理性的心态去处理问题，希望你能处变不惊，处理问题有理、有利、有节，既不随波逐流，也不独断专行。诚实守信，勇于承担责任，能沉着冷静地面对这个纷繁复杂的社会。

记得爸爸经常说的一句话吗：“任何人都挡不住岁月的脚步”。随着岁月的流逝，爸爸妈妈会慢慢老去，而你的心理、生理正逐渐走向成熟，希望我们的女儿通过十八年完美蜕变，实现年华丽转身，更爱自己的爸爸、妈妈、弟弟，爱社会，学有所成，以饱满的姿态，走向美好的未来。爸爸妈妈知道，你的每一个小小的进步，都凝结着你辛勤的汗水，都是带给爸爸妈妈最好的礼物，爸爸妈妈期待你进步的好消息，祝我们的女儿一生幸福。

未来的我：

你好!

还记得正在写这封信时候的我么?想必你在收到这封信的时候已经是个大姑娘了吧!

现在一切都还好么?未来的城市是什么样子?未来的我是什么样子?未来的家又是什么样子?你现在会不会还是一个疯疯癫癫的女孩子?是否会在那个时候回想起正在写这封信时候的自己?是否想起了八年前那个叛逆、爱捣蛋的自己?有没有考自己理想的大学，读自己喜欢的专业?我想你一定没有辜负八年前的自己吧!

在那时回想起八年前，会不会对自己又爱又恨?那个时候明明心里很爱妈妈，却每次因为生活上的小细节忍不住跟她顶嘴，在那过后，想起对妈妈的说的话，又感到很惭愧，却因为拉不下面子，不跟妈妈道歉，伤了妈妈爱子女的心。

我现在有好多话想对你说，你还记得么?八年前的你，很叛逆，很倔强，一点不懂事，可能是进入青春期了吧，与爸爸妈妈的交流也少了，变得任性了，干什么都喜欢独来独往，有时候做事情也变得懒散了，没有以前认真了。

还记得么?小的时候，亲朋好友见了你就说：“长得真俊的小孩子，长大了肯定是个美人胚子!”你回去了把这件事情说给妈妈听，妈妈听了却开玩笑的说了一句：“小时候长得好看的小朋友，长大了就不好看了哦!”那个时候因为你还小，把这当真了，每天“提心吊胆”的，生怕自己变得不漂亮了。

在这里，我想给你一句话：不管将来怎么样，我都爱你!

此致

敬礼!

写信人：

日期：

亲爱的宝贝：

看到这封信，你也许会觉得妈妈很low，为什么不直接打电话，因为妈妈想有一个属于我俩的小秘密。我知道你最近恋爱了，你也不必瞒下去了。当你上个月过生日，问我要化妆品当礼物的时候，妈妈就看出猫腻了。能让我的宝贝看得上的男人，他一定很优秀，是你们班的班长吧!你一定在想我是怎么会知道，当然是你爸爸发现的勒。不要觉得你住校，我俩就会很轻松，你爸爸每周都会去找你班主任，了解你的情况。

不过宝贝不要担心，我和爸爸并不反对你谈恋爱，毕竟你已经十六岁了，要为自己的人生打算了。但妈妈想告诉你，爱情没有你们想的那么简单。拿我和你爸爸来说吧，我们虽然很幸福，却也很累。爸爸为了家在外工作，每天熬到半夜才回来;而我为了你爸爸，辞去了喜爱的工作，每天照顾你俩的起居。所以爱情更多的是一种责任和牺牲，不知道宝贝有没有做好承担的准备。

昨天爸爸在你班主任那听说，最近你的成绩都有点下滑了。如果是这样的话，宝贝要好好考虑一下了。今年下半年你们就要升高三了，你们一定打算考同一所大学，再谈四年的恋爱吧。但如果你再这样下去，除非他选择为你放弃上名牌大学的机会，才可能实现，相信宝贝一定不想这样。妈妈相信宝贝很优秀，如果你真的爱他，就要好好努力，为将来打算好。还有妈妈希望宝贝在爱情面前学会冷静与矜持，因为懂得尊重自己的人才值得被尊重，懂得矜持的爱情才能走的更远。

另外妈妈给你买的化妆品，也不要用的太频繁。你还太小，这样对将来的皮肤不好，况且妈妈相信你的爱情不止于色。除了这封信，妈妈还为你挑选了一套妤薇糖蛋白护肤品，比较适合卸妆后的保养，记得要好好使用，希望我的宝贝能永远美美的。

永远爱你的妈妈

亲爱的自己：

你好!

时间真的好快呀，过完这个暑假你就是四年级的小学生了。几年前，你还在幼儿园呀呀学语，可如今你都长成大孩了。可是，在你每一天慢慢的成长中，却养成了好多不好的习惯。

第一，现在的你上课不那么认真了。若是你仔细想想，一定能找到不认真的原因。对了，就是你迷上了玩手机游戏。自从妈妈买了新手机后，妈妈之前的旧手机就被你霸占了。每天一放学，你作业都不写，就一把抓起旧手机玩个没完，不是看动画片，就是玩游戏，而且平时妈妈下班晚，根本没有时间管你，以致于有一次妈妈回来都快九点了，可是你却还拿着手机恋恋不舍，怎么也不放下。那一次，妈妈大发雷霆，没收了你的手机。妈妈还告诉你，你的班主任都给妈妈上政治课了，说最近李阳上课不认真，每次回答问题都是迷迷糊糊的，压根就没有听课。所以，痴迷玩手机真是一个恶习，无论如何，你要把这个坏毛病改掉。

第二，书写不好。班老师说过，字如其人!这句话真的是太正确了，班主任还说，当你和别人未曾谋面，只能通过写字来交流时，那么你的字便是你的脸，便是你的为人。如果你的字漂亮大方，那么别人就会认为你是一个可信的人，是个可以值得交往的朋友，相反，如果你的字歪歪扭扭，那么别人一看就心烦，连着你这个人都讨厌了，更别提和你做朋友了。所以，你一定要练好字，你长的那么漂亮，可千万不能让你写的字抹黑了好看的脸蛋。

第三，辣条有毒，不能吃。之前你老是喜欢用零花钱买一些没有营养的零食，而你买的最多的零食就是辣条。班主任老师和妈妈都说，辣条没有一点营养，而且吃了上火，简直就是孩子们的垃圾食品，更重要的是吃多了还会中辣条的毒。这点你一定要记得，你们正在长身体的好时刻，可千万不能让辣条等垃圾食品侵害你们的健康。

以上三点都是你需要现在就改变的坏习惯，从现在开始，严格要求自己，做一个学习好，写字好，身体更好的小学生吧!

另一个你：李阳

20__-__-_

Hi 亲，

想给你写一封信，已经很久很久了。岁月荏苒，又一年的春天来临，懒惰的我，直到现在才执笔给你去信，就此望见谅。

最近你有些情绪失落，因为你觉得光阴如剑，一晃10年过去了。人生中最宝贵的青春十年。但你自己却一无所成。所有人都已经前进，都完成了人生中最重要的抉择，只剩下你，还在原地(当然了，说原地也不完全正确，毕竟你也是往自己的目标踏进了一小步的)。你觉得你的心态(尤其在对待感情上)，完全停留在10年前。

突然之间，你觉得好迷茫，觉得人生都没希望了。

亲，我完全理解你的这种心情。人生只有区区不到百年，所以十年时间，真的很长了。你站在这个当口，去回首这些年走过的路，适当反省，是完全应该的，甚至是必须的。但是亲，过去的快乐、过去的悲伤(whichby

theway已经被蒙上了一层甜蜜的面纱)只能属于过去的一种经历。人非圣贤，孰能无过。曾经你的不懂事，酿成了一些错误，但你不应该沉迷于自责和惭愧。伤身又伤神，毫无益处。我们永远要往前看。因为人毕竟是要活在今天和明天的，我们要永远为明天的计划好好作准备。珍惜当下的每一天，全力做最好的自己。这才是好的。

况且亲爱的，俗话不是说“亡羊补牢，为时未晚”，即使现在开始一切，也不太晚啊。虽然你的同学和朋友孩子都好几岁了，有的都上小学了，而你还孑然一身。我想，如果亲不是出国，而是留在国内的话，估计亲应该肯定也结婚生孩子了，毕竟氛围在此嘛。在国外，你天天努力，时时刻刻奋斗，将自己的感情尘封了这么多年。你洁身自好(这是我一直为你骄傲的)现在打开，也依然还是有机会的。不就是晚结婚了么，不就是孩子比你的同龄人小好几岁么?这又有什么关系呢?将来你也一定可以好好培养你的孩子(们)成才的。你不自大，但也不要自小，就像你这几年做到了的，保持平和心境吧。

亲，耽误了的时光，我们已不必再提，一切都是经验。但毕竟亲已年过而立，也真的应该抓紧时间了，抓紧找一个托付终身的人，然后成家生子。当然了，与此平行的，是你不应该懈怠，还是为目标努力奋斗的。

十年之后，你来回首过去十年的历程，必定是另一番感受。我相信你，因为你一直都是那么坚强和勇敢。加上现在的成熟和宽容，所以你会获得幸福的。

所以亲，我允许你适当反省，但不允许你意志低落;我希望你乐观，但不允许你自大;我希望你抓紧时间，但不允许你操之过急。

加油吧

2030年的李倩：

你好。

也许你看的这封信的时候，你已经工作了，已经成为一位资深的律师了。那时候，你的梦想就是成为一名优秀的律师。我希望你能保持刚到公司的热情，踏踏实实的做好每一件事。相信我，每一份努力都不会白费，是金子总会发光的。

离开校园，踏上社会;离开了父母的庇护，你撑起了自己的伞。一切都是那么理所当然，一切又是那么自然。当然，命运是掌握在自己的手里的!我想，你的性格应该沉稳很多了吧?如果是这样，我应该恭喜你。可如果不是，一定要改变这些坏脾气，不然他们会毁了你的一生的。你必须坚强，可以独自撑起一片晴空，可以笑着面对一切风雨。要释然，可以忽视所有流言蜚语，可以宽恕所有伤害责难。

还有那些发誓一辈子不忘记的事，你还记得吗?还有那些发誓一辈子都生死不弃的朋友，你还常联系吗?好吧，我不要求你那么多，但是没事的时候你就多翻翻日记看看照片吧!那里记载了你的成长，还有那么多你爱和爱你的人们曾经对你很好，陪你度过了或长或短的时光，你千万不要忘了他们，他们都是你的恩人，他们在你困难的时候帮助过你，在你成功的时候为你鼓掌，你要学会感恩，你要经常问候关心一下他们，再忙也要为他们在心里保留位置。不要等着别人打电话联系你，因为每个人的生活节奏都很快，你的关心是帮他们缓解压力同时放松自己，这种举手之劳何了而不为呢?

曾经的你多么想长大，多么渴望自由，现在，你是否真正享受到自由了呢?爸爸妈妈已经老了，再也没有人干涉你的生活，什么都要自己拿主意自己做。也再也没有人罚你写检讨，经常和你谈心的老师了，你过得快乐吗?还有，亲爱的，你是否找到了自己的幸福?要好好握住手中的幸福，不能抱怨看不到幸福，无论何时，都要记住，幸福，其实就在你身边!

祝身体健康

2020年的李倩

亲爱的自己：

你好!

十几年来，从未想过要写信给你，看到你现在的生活，很为你感到骄傲，你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

此时，你周围的许多朋友，但却能够交心的，一个人也没有。你曾经内心最无助、最痛苦的时候，你只能自己一个人对谈;你曾经最悲伤的时候，只希望有个人能在身边听你诉说，但那个人并没有，朋友的定义到底是什么?

在体育课的自由活动时，你常常只能自己一个人独自坐在主席台上，呆呆地看着她们玩游戏。有时你想去有同学的地方听他们谈话，而且你会想插上几句话，但你根本插不上说什么，又只好自己一个人坐在主席台。

每天放学回家时，看着同学们都两三个人一起放学回家，只有我一个人是独自走，想有一个能够顺路一起走的伙伴也没有;就算有，也是顺路不到一分钟的，一下子就要分开的。

你常常一个人独自发呆，那样的感觉，也并没有什么不好的，总比将自己内心中的话告诉了别人以后，再经由其他人口耳相传，成为班级中的话题。其实，知己不必多，自己就足够了!

最后，希望你能够更加地爱自己，照顾自己，你的世界才是完美的。

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20__年_月_日

2021年的我：

你好，我是2013年的你，不必惊讶，因为我的确是8年前的你，这也的确是我亲手写给你的信。也许你不记得你13岁时的样子了，也许你记忆犹新，仍记得13岁时那个敢爱敢恨的男孩，那个敢为梦想而奋力拼搏的男孩。

你还记得吗?在你13岁时的一个星期天的下午，为了抓住一个抢了你和你朋友的钱的几个小混混，你和你朋友三个人中有一个人的手机没被拿掉，你拿着手机果断地就报了警，警察随后就到了，当他们抓到那几个小混混时，你们开心地大笑起来。为了记录小混混们的犯罪过程，还进了警察局一趟，

是这样，你也不能骄傲自满，月盈则亏啊!谁知道你以后会不会才华没落呢?

也许，你现在只是一个十分普通的小公司里面的一位毫不起眼的小员工，拿着微不足道的月薪，还是一个穷光蛋，拿出身上的所有的钱来，还不够租一个像样点的房子。上班遭boss劈天盖地的痛骂，工作被级别相同的员工挤压，串门还被亲戚之间说闲话......也许你会感到世界都是冷漠的，也许你会感到自己已经没有了斗志，请你回想一下，在你儿时看过的漫画里，阿衰被骂了多少次，大雄被挤压了多少次，他们都没放弃自己，你呢?是金子总会发光的，你的斗志呢?加油，2021年的你是不会放弃的，跟2013年的你一样。

祝你在2021年的世界里过得愉快你的13岁：vvx2013年6月23日

你好!温才峰。我是8年前的你，不知你现在好吗?日子过的怎么样了?不知当时的你聪明吗?有没有为国家做贡献呢?不知你有没有找到一份称心的工作呢?爸爸妈妈好吗?

我想你一定很聪明吧!一定要展现自己的才华地，不要埋没自己。要多为国家做贡献。

8年前的你，还是一个贪吃但不懒惰的小男孩，但8年后，你已经成为了一个风流潇洒才华横溢的青年，一定要好好报效祖国，一定要怀着一颗感恩的心，报答对你成长有恩的每个人。

忘了问你，当时祖国富饶吗?祖国强大吗?祖国有没有受到别的国家的侵略呢、我想祖国那时一定是科技发达，人民和谐相处。

少年强，则中国强。你一定要成为祖国栋梁，努力去奉献自己。国家的未来就都是靠你们了。

你现在才上大学，但也可以做自己力所能及的事。比如：为生病的人捐血，捐钱给山区的孩子。你要学习每一个人的优点，把自己的缺点赶尽杀绝，把优点发扬光大。

祝你学习进步!学业有成!

8年前的你：温才峰

亲爱的自己：

当你遇到一件事，已无法解决，甚至是已经影响到你的生活、心情时，何不停下脚步，暂时想一想是否有转换的空间，或许换种方法，换条路走事情便会简单点。一昧的在原地踏步、绕圈，只会让自己陷入痛苦的深渊。生命中总有挫折，但那不是尽头，只是在提醒你：该转弯了!

一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。相信自己，你可以。不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。从今以后过你的日子，别去想你过了的日子。

无论失去什么，都不要失去好心情。要拥有一颗安闲自在的心，让心境清净，洁白，安静。听过这样一句话，不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。没错，这年头谁把谁真的当真，谁为谁心疼。我相信我之所以被跌入低谷，是老天爷给我的恩惠，是让我有机会可以蹲下，蹲下的目的是让我可以跳得更高。

亲爱的自己，从前那个骄傲的你哪去了?回来吧!既然是自己泼出去的水，那就连盆儿都不能要。因为我知道坚固的城墙是不会被大水冲垮的。你若重要，他自会想办法留住你。永远不要质疑自己。你已足够出色。有时，你无法很好的理解或学会某样事情，只是因为你思考与接收问题的角度不同。不用担心，你可以用你自己的方法解决，只不过需要一些时间!!!

我日思夜想的女儿：

老爸好久没有给你写信了，一切还好吗?

一眨眼这个学期就快过半了，这就是说你就将面临中考了，你现在是一边为中考紧张地学习，一边又在为三年同窗的好友即将“各奔东西”而使你的情绪显得不稳定，你为此内心里很苦恼，怎么办呢?

中考是你人生的第一次“大考”，它的意义在于直接关系到你的未来学业前程的走向。这次的中考有别于你的历次考试，中考实质上是给你一次“登高”的机会，而且只有这一次(高考不中尚可复读后来年再考)，面临这机会的只是你，不是爸爸妈妈，你不是为父母去学去考，是为你自己。当机会摆在你面前时，第一是要珍惜它，第二是要把握住它，第三也是最为重要的：大凡能抓住机会的都是那些为此做了充分准备的人。这就好比奥运会资格选拔，只有平日里刻苦训练、功底扎实、技术娴熟 、参加选拔赛时能够正常发挥出训练水平的运动员才能取得参加奥运会的资格，来不得半点投机取巧，也几乎不可能侥幸过关。参赛运动员在大赛前都要进行封闭式的强化训练，其唯一目的就是为了在竞技场上取得好成绩，考试与比赛属同理。

中考还给你提供了一个心想事成的机会，你渴望能考上重点高中，这个愿望是好的，是人往高处走内趋力，但前提是你得具备“攀高”的实力，否则便会是空想了。

初中阶段建立起来的同学友情抑或是萌发的朦胧的少男少女纯真的情感是珍贵的，值得你铭记在心。记得去年你问爸爸的初恋是在什么时侯，爸爸告诉你说是在初高中期间，你用半信半疑的口吻说“真的吗”?爸爸回答你说：“是真的，不过那时侯只是暗暗地喜欢上班里的某个女同学”。今天爸爸还要告诉你的是：大多数成年人的初恋都发生在初高中阶段，这是很正常的事。也只有经历了这个过程，才使得花季少男少女渐渐成熟、渐渐长大成人，并从中学习和学会懂得真情和真爱。你现在的情绪波动让老爸感到很欣慰，因为，婷婷玉立的女儿的身心发育是正常的。然而，有一点你需要明白，这就是：你初中毕业后，你和你的同学们将分布在不同的高中继续求学，这里需要指出的是你将学习如何适应高中的新环境和如何建立新的人际关系，你要接受初中毕业后，初中期间的同学友情会逐渐淡化，会被高中阶段的新的同学关系所替代这一事实。如果现在你无视你所面临的中考有可能使你考进重点高中(那里云集着众多的优秀学生)而想趁离初中毕业还有些时间便花大量的时间去和好友聚会、或是煲电话、或网上聊天、或是短信频发，那么，贻误你中考的最后冲刺准备时间、导致失去更上层楼的机会将是必然的。孰重孰轻?

在此，老爸给你个建议：将所剩不多的时间全部用于备考，在自己的心里设定一个中考倒计时，要学会婉拒他人的挤占你宝贵时间的善意的约请。当实现你愿望的机会转瞬即逝前，抓住它，牢牢地抓住它!以你扎实的功底、稳定的心态投入到这次的中考!

老爸预祝你成功!

老爸字

20__年__月__日

你好!

看到你迟缓的身影，看到你紧锁的愁眉，看到你默默的泪水，我的心绪变得格外沉重。我知道，你在为高一酸甜苦辣的生活而惆怅万分，你在为成长中的种.种烦恼而再三埋怨;你还在为前进中的点点滴滴的挫折而心灰意懒。

浑浑噩噩的玩了一年，现在知道后悔了?我可以告诉你：晚了。后悔也没用，好好反思一下自己，抓住根源，好好把握现在，开始奋斗吧。升入高二后，分班了，原本熟悉的面孔都各奔东西，面对自己的是许多陌生的事物。一年的许多考试中，你成绩平平，每次都原地不动。你有没有考虑过是什么原因，每次都给自己找许多借口，但你是否真正想过你的将来，为了你的将来你也要努力，拼搏。

“正入万山圈子里，一山放出一山拦”。有了这种认识，你还会害怕前面的苦难和失败吗?希望你正视苦难，坚守自我，坚信自我，甩掉忧郁怨恨，用信心扬起理想的风帆，我想信，美好的明天一定会属于你。

一年后的你。

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的.我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，还是一个好老婆吧，体贴、平等、理解自己的老公，又有一个幸福稳定的家。

未来的我，是一个好媳妇吧，忍让、懂事、关心爸妈，成为家中的顶梁柱。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

过去的自己：

你好!

现在我小学已经毕业，是时候来向你告别来了。

以前，我老是希望小学早一点毕业，但是现在毕业了，心中却没有一丝开心，反而有点的伤感。因为我要离开那些与我相处了六年的同学和老师，去到一个完全陌生的地方，接触一群我根本不认识的人。

和过去的自己告别，最好的方法，我想是一个人安静一下，回想那些留在记忆中的人与事，再把那些不太清晰的事轻轻抚平，在心中对着过去的自己做评价，并改正过去的错误。我想这样就是对过去的自己最好的告别吧!

还记得以前的自己把哈蟆当青蛙;还记得以前的自己被钉子挂在墙上;还记得以前的自己因为不小心在头上撞出了三个包……

虽然过去的自己比现在的自己多了许多快乐。但是，都已经过去了。不开心的事，就忘了吧。开心的事，请记住。就用过去的回忆填补那些因为成长而失去的快乐吧!

在这里，我祝愿未来的我，越来越好吧!

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日期：

你好!

一个夏天的夜晚，我提起笔，在爸爸妈妈都睡了后，我偷偷来到桌前，给你写下这封信。不知你现在的你是否成长为大姑娘了，那你一定长得亭亭玉立，非常漂亮吧?还记得我吗?我是小时候的你呀!

你还记得你童年时的一些趣事吗?在你上小学一年级的第一天，妈妈拉着你的手语重心长地说：“一个人天生再聪慧，不努力学习、勤奋进取，也成不了才。所以后天的努力很重要。”你若有所思，仰起小脸问妈妈：“妈妈，后天是星期二，为什么星期二的努力很重要?过了星期二就不用努力了吗?”妈妈哑然失笑。那时的你多么可爱啊!

还有一次，你的一个小伙伴去你家玩，他吃西瓜时无意间把一颗西瓜子吐到了你家院子里的一片土地上。到了第二年竟长出了一颗小瓜苗，爸爸说不久便长出了一个小西瓜，你和小伙伴高兴极了!每天都会用手去摸一摸，摸得小瓜身上非常光滑。结果，到了成熟季节，你的小瓜苗还是那么小。你诧异地去问爸爸，爸爸笑着说;“你们每天都去摸小西瓜，摸得她害羞了，所以就不长了。”听了爸爸的话，你懊悔极了，蹲在小西瓜旁边，自言自语：“对不起啊，是我不好，我真的不知道你胆子那么小。”那时的你，简直是善良的小天使!

如果我没有计算错的话，你现在已经步入了大学的校门，成了大一的学生了。我记得你少年时的理想是考上名牌大学，你实现了自己的理想了吗?如果答案是肯定的，那么恭喜你，你没有辜负我对你的期望，我多年的努力也没有付诸东流。如果没有如愿以偿，你要永远记住：生活不是单行线，一条路走不通，我们可以转弯。

在2021年秋天的同样的夜晚，在我给你写信的这一时刻，你在做什么呢?我想你一定是坐在台灯下写日记或是在思考什么吧?大学生活一定是丰富多彩的吧?你不是有个梦想，要读尽天下所有的书吗?大学图书馆里肯定藏书很多吧?现在的你肯定已是满腹经纶了吧?真想能和你面对面的长谈呢!

亲爱的，爸爸妈妈还好吗?爸爸还是那么忙吗?妈妈的脾气改点了没有?还是那么急急火火的吗?你可要记得经常和他们视频啊，告诉他们爱惜身体，陪他们聊聊天，免得他们牵挂你。大学假期一定别忘了回家看看，好好孝顺爸爸妈妈，相信你一定会做到的。

我已经上初中了，为了能早日见到你，我正在发奋读书我会努力只为了实现你的梦想，开始那个理想的大学，记得一本书里曾写过这样一段话：属于自己的不要放弃;已经得到的更加珍惜;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;人生就像一场话剧，但却没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。

我心爱的女儿，感谢上苍，让你来到我们的身边。

仿佛就在昨天，你还是呀呀学语的小孩，紧紧地拉着妈妈的手，一刻也不肯放开。不知何时你的身高已超过了妈妈，长得亭亭玉立。你的健康快乐，是送给爸爸妈妈最好的礼物。

你长大了，我的女儿!生活的路已在你的面前铺开。生活中有阳光，也会有风雨;不一定每一次风雨后都会有彩虹，但绝不会是永远的阴天。让阳光照进你的心中，生活的每天就会无比明媚!

你长大了，我的女儿!学习中能力最重要，但在中国的社会制度下，学历更重要。只有取得一定的学历，才能发挥你的能力。任何一项能力的培养都需要坚持不懈的努力。只有今天努力了，明天才不会后悔。愿你的青春无悔!

你长大了，我的女儿!在世界的某一个地方，有个男孩也正在成长。有一天，你们会相遇，相爱，相伴一生。爱是美好的，也是神圣的。爱人之前先要爱已，自尊、自爱、自强、自立的姑娘才是值得珍爱的。

你长大了，我的女儿!愿你成为一个善良、乐观的人。当你成功时，我们会为你欢呼;当你失败时，我们会给你安慰;你当远行时，我们会为你祝

无论你健康还是疾病，无论你是功成名就还是一无所有，无论你是近在眼前还是远在天边，我们永远爱你!一如你初生的那一刻!

请记住：这世上有两个人永远毫无保留地爱你!所以，勇敢地前进吧，我的女儿!

祝

青春绽放光彩!

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

十年后的于__：

你好!我想你现在刚步入大学吧!或许你还叹息着时间匆匆，但是你已经22岁了，成为了一个成年人。十二岁的我，为了二十二岁的你努力学习，充满梦想，为了梦想而奋斗到深夜。我不知道你是否把我的梦想坚持了下去，但是我希望你无论干什么都勇往直前。

我多想能够走进多拉A梦的口袋，穿越时空去看你。我对你充满了好奇，你是不是已经长成了一个沉鱼落雁、闭月羞花的女孩子了呢?你是不是依然秉持着你的那颗热爱学习的心，能吃苦的精神，充满干劲的状态?十年前的你，总是乐观、无忧地面对着生活中的每一天。十年后的你，已经经历了两个十年，应该知道怎样去面对人生，面对社会，我希望你不忘初心，对待任何事情都要付出自己的真诚。十年前的你，外冷内热，对于刚认识的人沉默寡言，对熟悉的人直爽幽默、热情四溢，希望十年后的你变得热情开朗，落落大方。

从小，人们就对你有各种各样的猜测——这孩子学习这么好，长大肯定能当个老师;这孩子的父母都是律师，肯定也会当律师的;这孩子刻苦用功，长大肯定会有所做为。其实，做为十年前的你，也对你充满了期待。所以，大学时应该好好努力，上课不能玩手机，下课多学习，还可以考个英语四六级，就是不能让自己闲下来，一定要珍惜时光，不能让时间像沙漏里的沙子般无情流走，埋没在时光的地底。

十年，这是一个非常久的时间，就像人们说的一样：人生中能有几个十年?趁自己还年轻，多做些有意义的事，去福利院当义工，去参加慈善活动，这些都是我们应该去做的，并且这也是十年前的你一直想做的。

最后，我希望你能够利用假日，常回家看看，因为那毕竟是你从小成长的地方!

如果我将这封信放在我的枕上，十年后的你可否在枕上收到呢?

期待遇见十年后的你!

祝：学业有成，身体健康!

十年前的你：于__