致抗疫英雄的一封信（汇编20篇）

敬爱的张爷爷：

您好!

在2020年到来之际，谁也没有想到，一场瘟疫竟会突然降临到中国。早在2019年12月，武汉的不明肺炎就已经引起了您的高度警惕，没想到，您最担心的事，还是发生了。新型冠状病毒蔓延全国，您奋斗在一线，马不停蹄地为抗击疫情而奋斗，但是，您的腿，行走得越发艰难了。每每有人问起，腿怎么了?您都大手一挥搪塞道，膝关节不好罢了，没什么。全院没有一个人知道，您高低不平的脚步，源于渐冻症的折磨。您不想因此影响同事们的情绪，所以一直把这事藏在心里。我想，您一定非常不容易。1月13日，您很晚才回家，偶然间与爱人谈起院内病人的情况，说发病时会很喘，爱人说，她也有点喘。第二天，她悄悄地去了医院检查，才确诊已被新型冠状病毒感染，随后入院。可是分身乏术的您，忙得一连好几天都没时间去探望爱人，终于在1月15日的凌晨，您下班赶往四医院，在途中，您的眼泪止不住地流，内疚地说：“我或许是个好医生，但不是一个好丈夫。”听到这句话，我的心中酸酸的，有多少像您一样奋斗在一线却没有时间陪伴家人的白衣天使呀!他们在医院里争分夺秒地抢救病人，还得惦记着家里的人，是多么煎熬啊!

待了没有三十分钟您又得回到医院了，还有患者等着您，不管多累，您都是一句话：“身为共产党员、医务工作者，非常时期、危急时刻，必须不忘初心、勇担使命，坚决顶上去!”这样一位施恩于人、充满大爱的白衣卫士，却总把“感恩”二字挂在嘴边：“这样的疫情和灾难，无论发生在其他任何一个国家，后果都不可想像。我很感恩，当我们为了抢救病人不顾一切，背后支撑我们的，是整个中国。”其实说到感恩，应该感恩的，是我们。我们感恩您的辛勤付出，是您在身患渐冻症的时候，毅然决然地站在抗疫一线，为更多患者早日出院而努力奋斗;是您放弃了陪伴在家人的身边，在医院里奔波，仍然不忘初心，为我们服务;是您和无数的医务工作者一起，在阖家团圆的日子里，坚守岗位，为别人保驾护航!当同事们知道您身患渐冻症是，都非常惊讶和心疼，在他们眼里，您是一个雷厉风行、健步如飞、严格上进的人，虽然您最近确实走路一高一低，腿还不住的打颤，但是您还是一直坚持和大家并肩作战，您的品质是多么高尚呀!白大褂一穿就是几十年，您救了不知多少人，为什么这种事偏偏会降临到您头上呢?老天爷也太不公平了，您把别人的生命看得比自己的生命还要重要。疫情还没发生前，有空的时候，您会去徒步。您说：“我很珍惜还能走的时间路。”而眼下，您要与命运叫板，在抗击疫情的最前沿，用渐冻的生命，与千千万万白衣卫士一起，托起信心与希望，托起无数人的生命与健康。看了您的故事，我的感触很深，也非常感动，我很感谢您和其他的工作人员，感谢你们为我们的健康而放弃自己的时间。现在，你们保护零零后，将来，我们必将不负众望，努力学习，为祖国美好的明天做出贡献!

陈虹伶

2020年2月20日

儿子：

还是当你看到这封信的时候，首先妈妈要恭喜你，你到了青春期，同时呢，青春期也是叛逆的开始，当然我的孩子，我认为你是一个这个世界上最好的孩子，你所做的一切，无论是对的错的，在我的心目当中都是好的，都是正确的，妈妈愿意无条件的支持你和帮助你，瘦子无论任何情况下，只要你有需要的时候，妈妈都会伸出自己的手。

你要知道妈妈是爱你的，妈妈的爱是无私的，您所有需要的生活当中的锁许妈妈都会尽自己最大可能的满足你，让你有一个完整的生活。另外，妈妈还要告诉你，你已经长大了，要有自己的人生，自己的路要自己去走，自己感觉对的事情要记，要学会坚持，同时也要学会学习，多想那些更加智慧的人，学习吧，他们会教会你，很多人生的道理，在你人生前进的道路当中，这些事情会给你带来很大的帮助，然后你的人生更精彩，更美丽。

可能在这个社会上很多人都会说青春期叛逆的孩子不是好孩子，可是在我心里面，我从来不认为叛逆这个词是一个不好的词，这说明了，一个人对于这个世界的反应，对于这个世界的不认可和不认同，人之所以有了这样的想法，还这样的反应，是因为人对于这个世界不够了解，和不够认同，那么在这样的情况下，我们既要充分地了解世界中存在这个世界，以及周围的人事物，包括和你最亲的爸爸和妈妈，同时我们也要学会适应它，并且是尝试着不断的改变他。

你要知道一个人尝试着改变另一个人，或者尝试着改变周围的环境，并不是这么简单的问题，一个人想要改变周围的环境和人，其实是很难的，人不能改变别人，也不能改变周围的世界，而只有那些真正能够懂得先改变自己的人才能够有，改变周围的人事物的能力，我想你周围所有看到的遇到的那些成功的人士，莫不是如此，他们都是在西安改变自己的前提之下才能够站在那样的高度，从而影响更多人改变更多人同时改变自己的生活和人生。因此，妈妈相信你在，知道了这个道理，之后就一定能够知道会怎么做啦，而且妈妈相信你一定能够做的很好，你感觉是这样吗?

当妈妈意识到你到了青春期叛逆的，这个年龄的时候，妈妈是肯开心，也很欣慰的，在这个时候妈妈想到了很多，想到了自己年轻的时候，那个时候妈妈也和你一样，有着很多很多的想法和很多很多的驴思索，但是最终妈妈知道，人生的成长之路，是要自己一步一步的接着走下去当我们遇到困难和挫折的时候我们不能叛逆，也不能委屈，我们要勇敢的走下去，直到最后，当我们看到这个世界变得不一样的时候我们就知道自己慢慢的成长了，也长大了。孩子妈妈知道你有很多梦想有很多追求你有很多自己喜欢的东西和事物吧嘛，支持你和鼓励你勇敢的去追寻这些吧，只要你有需要，妈妈都会无私的帮助你，初次之外呢，你要有一个良好的作息习惯，还要注意自己的安全，除此之外只要你所需要的告诉妈妈，妈妈都会尽自己最大的可能来帮助你，让你的人生更加完美，让你的生活更加的精彩和快乐。

写信人：

年 月 日

英雄是什么?我曾经以为英雄就是那种经天纬地，顶天立地，史书上浓墨重彩，世人满口褒赞的那种只存在于遥不可及又枯燥无味的历史书上的人物;是那种不说运筹帷幄决胜千里之外，也不说无所不能，战无不胜，但也是智勇双全万里挑一的人物。

可后来我才发现我错了，这个问题其实并没有最优解，也并不是唯一解，每个人都有自己的答案：可能是保家卫国的军人;可能是与死神斗争的医生;可能是桃李不言，下自成蹊的老师;可能是平凡又伟大的父母亲;甚至可能是只存在于二次元中的那些纸张上，屏幕中的身影。

其实原本对他抑或是他们感触不深的，并没有认为他们中的谁能与英雄二字产生联系，也并不关心医学界的谁谁谁，但危难时刻见人心，乱世方才出英雄。他，或是毫不狭隘地讲，他们，是我们的英雄。正是除夕前后，本该热热闹闹过节的日子，病毒骤然来袭，打的所有人猝不及防，武汉疫情人传人，许多人都噤若寒蝉，可是他们却关键时刻挺身而出，毅然决然的披上战袍，奔赴属于他们没有硝烟却同样无比凶险的战场，病毒无眼，他们不怕死吗?我不知道，但肉体凡胎，又有几人无畏死亡，可他们同样去了，未卜生死，不知前路，他们很平凡，每日朝九晚五，会累，会哭，会难过，他们有着平凡却又不平凡的职业，有着个人的生活，可在那时，他们是一个时代的符号，有一个共同的名字，叫做英雄。

我庆幸我出生在这样一个时代，孕育于这样一个坚韧伟大的民族;见证了这样一场震撼的与死神搏斗的战争，离我或近或远的这样一群大人物和小人物：年过八旬却一直奋斗在第一线的钟院士;患有渐冻症与时间赛跑的张院长;从世界各地运来的物资;那些运送物资或坚持送医生上班的司机……诸多种.种，不便全都付诸笔端，或大或小，或出名或渺小，但同样的，他们，也都是英雄。

敬这些伟大又平凡的英雄。

小时候，爷爷一直都在给我讲一句话：“你是北大荒的孩子!”然而，越是长大，我就越觉得自己还没有学懂这句话。我曾问过我的同学们：“你们了解北大荒吗?”他们扳着指头说给我听：“我知道北大荒是个大粮仓!我知道北大荒沃野千里!我知道我爸爸是北大荒人，我爷爷是北大荒人，我爷爷的爸爸还是北大荒人!……”是啊!我们一代一代都是北大荒人!不仅是北大荒的开垦者、建设者、更是北大荒精神的传承者!

我的爷爷，一个伴随我成长的亲人，一个我身边的英雄!他，就是红兴隆医院白衣天使群体中的一员——刘永林!他，就是亲眼见证并亲身参与北大荒40年变迁的北大荒人!

小时候，我并不知道爷爷的工作具体是做什么的，爷爷是个笑容可掬的“小老头”，他关心我的成长，陪伴我的童年，我喜欢在他的怀里玩闹，喜欢拔他的胡须，喜欢在他的背上爬来爬去，喜欢去把玩他摆在柜子里的奖状和珍藏在红丝绒盒子里那闪闪发光的勋章。每当跟爷爷玩闹的时候，妈妈总会制止我，说：“彤彤，快下来，爷爷身体不好!别伤着爷爷!”每当我碰爷爷的奖状时，妈妈总是小心叮嘱我：“别弄坏了，那些都是爷爷的心血。”彼时，我并不明白妈妈的担心是为何，叮嘱又是为何?直到我长大了，我身边的叔叔阿姨，都告诉我：“你的爷爷!是个英雄!”我才明白，我的爷爷顽强地与癌魔抗争10余年，为了心爱的医疗卫生事业，他一干就是40年。40年!爷爷的大半辈子，40年，改革开放祖国的腾飞，新中国发生着天翻地覆的变化，而我的爷爷，在北大荒这片土地上，倾尽全力，用40年的殚精竭虑、毕生修学拯救了千万名饱受病痛折磨的患者，而他!却忘记了自己也是个病患啊!

我听妈妈说，十几年前，爷爷在体检时意外发现自己患上了肾癌，手术后一个月，他就拖着刚刚复原的身体成功地为饶河农场一名叔叔实施了腹腔镜胆囊切除术，填补了腹腔镜手术的空白，很远的患者都慕名而来。不久，爷爷在体检时发现肺部有两个肿块。在家人的劝说下，他做了CT检查，诊断为转移癌，做了一侧肺中叶切除手术。但术后一个月，爷爷顽强地回到了工作岗位，并于当天为患者做了手术。手术后爷爷几近虚脱，是被同事们搀扶下手术台的。听医院的叔叔阿姨讲爷爷的好多事迹，我才知道那个笑容可掬的“小老头”做事非常严肃，对待工作非常认真，尤其是上手术台时，没有半点马虎。时刻为病人负责。爷爷说：“我没有选择生命的权利，但我可以选择工作。只要能为患者解除病痛，我的痛也就不痛了。”

爷爷患病10多年来，他毅然坚守在手术台上，做手术上万例。在敬业奉献中，爷爷谱写了一曲“忠诚、坚守、忘我”的生命之歌。我的爷爷刘永林，他是我的英雄!他就是我心中的“英雄魂”!是他让北大荒精神升华，是他让死神忘而却步，又是他让新的生命扬帆起航。

榜样的力量就像一盏灯，给我照亮了前方的道路，爷爷用奇迹和生命诠释了北大荒人日益传承的北大荒精神，我时刻以爷爷的话语鞭策自己!上学来，我凭着自己的努力刻苦学习，四年来，我用一张张奖状向爷爷证明，他的孙女一定不负所望!我要用优异的成绩接过历史使命，成为白衣天使中的一员!我相信，星火相传的精神必将在北大荒这片沃土上生生不息。我们，新一代的少年，祖国的未来，将承接起历史的重担，担负起民族的未来，在新的时代绽放出夺目的光芒!

2020年，我来了——

王安石在诗中写过：“爆竹声声一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”这是一首写古代迎接新年的即景之作。2021年也迈着她那轻盈的步伐一步一步向我们走来，我们家也如同诗中描写一样，喜气洋洋地迎接着新年的到来。

12年一个轮回，2021年是我人生中第一个本命年。红色代表着吉祥和幸运，所以妈妈提前为我买好了红内衣、红袜子……同时也为家里准备了许多红灯笼、对联及五颜六色的爆竹。

期待已久的三十终于到了，我和妈妈兴高采烈地装饰家：粘窗花、贴对联、挂灯笼……忙得不亦乐乎，不到半个小时，家里已被布置的喜气洋洋。与此同时，奶奶张罗了一桌丰盛的年夜饭，那每一道菜都让人垂涎欲滴，屋子里到处都弥漫着饭菜的香味;爷爷取出了珍藏多年的贵州茅台，要与姥爷喝个痛快;姥姥姥爷被热情邀请，盛装出席晚宴;爸爸拉着我跑下楼去，将炮竹一个个点燃，家里充满了年味……

2021年，这个令我期待又珍惜的一年。在今天，我和父母都为自己许下了愿望，为别人给予美好的祝福。在这一年，我希望与同学、家人们一起为着自己的目标和愿望努力!2021年，我来了……

我最亲爱的老师：

您好！随着毕业季的到来，我们也即将要分别，面对此情此景，我不禁提起笔想给您写几句话，但是话到嘴边，除了一句苍白的抱歉，一声无力的感谢之外，我竟然一时语顿，不知道该从何说起。

老师，记得去年，第一次在论文导师的位置看到您的名字时，我就觉得这个名字好好听，我的老师一定是个很温柔，很出色的人，我很希望立刻就看到您，但是很遗憾，第一次导师见面会，您在忙，我们没有机会面对面交流。不过虽然没有见到您，但是这也给我们彼此留下来了很多悬念不是吗，对于与您之后的见面与交流，我变得更加期待，更加迫切，更加激动了。

老师，我也依稀记得，第一次加您的qq时，页面弹出来的头像就是我的女，那一刻我觉得怦然心动，我为这个发现而感到开心，感到喜悦。与此同时，第一次通过语音听到您的声音时，我很喜欢您的音色，我感觉您说话很温柔，很温和，很可爱，很有自己的特色。此外，老师，您知道吗，当第一次与您见面之前，我已经通过室友知道了您，他们上过您的选修课，大家都说很不错，老师也很漂亮，课题也很有趣，我当时就觉得好喜欢这个老师啊，为啥当时选修课我没有选到您的课呢，真是太可惜了。

老师，当我真正第一次见到您之后，回眸的那一刻，我除了漏出一个傻不拉几的笑容之外，真的是手脚冒汗，浑身颤抖，不知道该怎么和您打招呼才好。所以直到现在我也很后悔，后悔只给您留下一个迟钝傻气的印象。而您呢，第一眼看去，您亭亭玉立，高贵挺拔的样子就映入眼帘，我呆愣了几秒钟，直到您粲然一笑，问到我的名字之后，我才醒过神来，现在想想自己当时憨态可掬的样子，一定特别傻气，特别可笑。

不过也就是从第一次见面之后，我就给您带来了无尽的烦恼与苦闷，带来了无数次的恼怒与无奈，我想在这一年中，你一定叹息过很多次，忧心过很多回吧，对此，我真的不知道该说多少句抱歉才能弥补缺憾，也不知道祷告多少次才能让您过的舒心一点。不过，话说回来，老师啊，您肯定也没有预料到，您居然带了我这样一个学生吧，从头到尾，我就淋漓尽致向您展示了自己的能力有多差，实力有多低，说话有多不合理，做事有多不靠谱，真正是不堪入目，可气可恨到了极点。

老师，说真心话啊，从始至终，在论文这件事情上，我给您增添了太多太多的阴霾，太多太多的负担，太多太多的不堪。我想，因为我，您在学院也承担了很多压力，很多责任，吞咽了很多委屈，很多无奈，很多迷茫，很多愤懑吧。但是老师，请您相信，每次想到这些，我就觉得自己罪孽深重，也发自心底在您面前觉得不堪，觉得卑微，觉得自卑，觉得羞愧，觉得无言。所以，很多时候我不知道该怎么去一次次麻烦您，您可能不知道，每次给您发消息，我都删了又改，改了又删，犹犹豫豫很久才敢编辑出去，尤其是给您打电话的时候，不知道您有没有听到我的声音都在颤抖，甚至语无伦次，不知道自己在说什么，在干什么。

老师，一年了，整整一年您都陪我熬着，耗着，守着，受着，苦着，我知道您遭受了很多，承受了很多，也付出了很多，贡献了很多，这让我对您充满了感激，感恩，感谢和感动。所以老师，我想诚挚的和您说声谢谢。

老师，时光飞逝，岁月是最无情的东西，您以后还会带很多的学生，我也会遇到更多的师长，但是祈求您会记得我，就算记不得我的名字，记不得我的音容，也要记得曾经有一个离谱的学生让您遭遇了很多不堪。尤其是当您教导下一个学生的时候，您要记得用我的例子来启发他，来激励他，让他知道不好好努力的结果和下场。老师，您是不是觉得我很自私，也很可恨，很可恶呢，我自己也这样觉得，但是现实就是这样，就让这样霸道又残忍，迟钝又愚昧，不堪又可悲的学生在您记忆中多停留一会，多涌动几次吧。

人人都说有缘相聚，但是再见真的不知何年何月，何时何地了，所以现在的我，今日的我，今时的我想好好记住您的样子，记住这一刻的情感，记住这一年的心酸与欢乐，这样以后回忆起来的时候，就算我多了一些感触，多了一些遗憾，多了一些叹息，那也很滋味，很有意义不是吗？

老师，磕磕绊绊走到了大学尽头，我不知道以后会如何，但我希望老师您能忘记那一名给您带来阴郁，带来烦恼，带来无语，带来不堪学生，但是请您记住，曾经有过一名爱您，感激您，感谢您，牵挂您，祝福您的学生。此外，老师，我也衷心希望您的将来更加光彩，我祝愿您的未来更加明媚，您的明天更加灿烂。

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航天英雄聂海胜叔叔：

您好!我是中国的一名小学生

“神舟”六号飞船胜利返舱的消息，全国人民受到了极大的鼓舞。在此，我表示忠心的感谢与祝福……

在您和费俊龙叔叔返舱的那天，我们虽然没有亲自欣赏你们的风采。但是，透过电视，面对面，望着你们返回喜悦的场面，聆听你们热爱祖国的心田，感受你们那为国增光的情怀，我既高兴，又有点酸楚。

当你们走出船舱的那一瞬间，我紧张的如同十五个吊桶打水——七上八下。看到你们头戴花环，站在胜利的车上，张嘴挥臂，情不自禁振臂高呼，甚至手舞足蹈，或是在地上打滚翻腾。我会为你们而感到高兴呀!!

你们去了，带着全国人民为航天技术的心去了。想知道，你们在天上的这几个夜晚度的怎么样?你们发现什么?在天的感觉与地球有什么不同?一大串的问题我还没解决;你们回来了，在这航天的成功回来了，想知道，当时的情景谁可以用语言来表达?自中国成立以来，有多少航天英雄重返太空，此时的人民如何赞叹这两位航天英雄。又一串的问题，待你们来解决……

多少年以来，中国航天技术何曾超越过俄罗斯，何曾超越过美国?但是，这一次不同了，你们，带着的是中国几十年的历史，飞向了太空。从而改变了中国不能载人的历史。神舟七号已经造好，让我们一起进步，一起拼搏，一起努力，任我们翱翔的同一片蓝天，是我们将后飞向天空的向往。供我们扎根的同一片土地，是我们共同努力的开始，与我们相同的同一种心愿，是我们共同的追求!

此致

敬礼!

中国的一名小学生

叔叔阿姨们，你们好!现在，你们奋战在疫情一线，又有什么话想说呢?对了，这次的新冠状病毒为什么这么恐怖，它们跟SARS有什么关联吗?

叔叔阿姨们，你们会害怕吗?你们身边的战友有的已经倒下了，我非常的伤心，_叔叔，他才34岁，就被病毒夺走了生命，实在是太可惜了。叔叔阿姨们，你们可千万要小心啊，你们是国家的宝;还有，你们一定也有孩子，父母吧，他们日日夜夜连做梦都想着你们;你们也是大家的守护神，我们已经送走了许多优秀的医生了，不能再失去你们了!你们一定要保护好身体，注意休息，不要被病毒打到。

叔叔阿姨们，我有些不明白，有些人他们杀害野生动物，还把他们吃掉，这才导致病毒在人群中传播起来。可你们为什么还要帮助他们呢?或许，这就是医生们的仁心和包容吧!可是，我认为，这些人应该接受法律的制裁，杜绝此类事情的再次发生。

叔叔阿姨们，我现在年纪尚小，没有办法向你们一样奋战在一线救助更多的人，只能在家里为你们加油打气。将来，如果我们的祖国遇到了危险，我一定会向你们一样，冲在最前面，奉献我的一份薄弱力量!

我心目中，除了家人，我还最敬佩这四种人：医生、老师、军人和工人。你们拿着微弱的报酬却对祖国做着巨大的贡献，你们是党的骄傲，人民的自豪。我们要学习你们吃苦耐劳的精神，无私奉献的精神和舍己为人的精神。我，代表我的家族向你们致敬!真诚的对你们说“辛苦了”!

半个多世纪前，在那场世界性的反法西斯战争中，中国人民抗击日本法西斯的时间之长，规模之大，作用之巨，是举世瞩目的，我们可以毫无愧色地说，这是中华民族近百年来蒙受无数屈辱之后，反对外来侵略取得的第一次完全的胜利。

75多年前，日本帝国主义发起了惨绝人寰的侵华战争，在中华大地上燃遍了战火，使饱经沧桑的中华民族再次伤痕累累。从918事变到七七事变，从813事变到惨绝人寰的南京大屠杀，从残忍的细菌战到对根据地的疯狂扫荡。中华大地在侵略者的蹂躏下痛苦呻吟。时间虽然过去了半个多世纪，但日本帝国主义发动侵华战争，对中国人民犯下的滔天罪行，我们决不会忘记。他们在中国大地上横行肆虐，所到之处，城市破坏，村庄被毁，生灵涂炭，血流成河。八年抗战中，中国军民死伤人数3500万，直接、间接经济损失达5600亿美元之巨。这真是一场人类历史上空前的人类浩劫。

八年抗战，从祖国的白山黑水之间，到长城内外，大江南北，不愿做亡国奴的炎黄子孙，高唱着“大刀向鬼子们的头上砍去”，抛家别子，走向前线，有多少仁人之士抱着“到敌人后方去，把鬼子赶出境”的决心和信心，血洒疆场。他们当中有将军、有战士、有文人、有雅士。吉鸿昌将军的“恨不抗日死，留作今日羞，国破尚如此，我何惜此头”。成了千古绝唱，光照千秋。杨靖宇、赵一曼、左权、魏振民的英雄壮举，激励着千千万万个中华儿女的爱国热忱。

八年抗战，数不清的海外侨胞毁家纾难，捐钱捐物，源源不断地把抗战物资运往国内各战场。南侨总会还动员由32000名司工，医护人员组成的救护队，回国服务。他们提出“抗战不达最后胜利，支援抗战的活动决不停止”。为了收复失地，为了光复中华，有多少有情人推迟了婚期;有多少人变卖了自己的家当;又有多少人典当了自己的陪嫁首饰。真是神州大地遍燃抗日烽火，四万万人共筑铜墙铁壁。

中华儿女众志成城，终于以弱胜强打败了日本帝国主义。抗日战争胜利的实践表明：在爱国主义的旗帜下，中国人民用血肉之躯筑起了一座坚不可摧的长城。今年，我们举国上下，纪念抗日战争胜利75周年，目的是为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。我们希望通过举办纪念活动，唤起每一个善良的人对和平的向往和坚守，避免历史悲剧重演，共同捍卫二战胜利果实，开创人类更加美好的未来。

贫困山区的小朋友们:

你们好!

我是__学校7年级S班的一名学生。

今天,我在电视上看到了你们的情况,你们这么千辛万苦努力渴望着去上学。衣服都是破破烂烂的,教室都是用草席编成的,桌子脚都是用一块块石头堆成的,桌子板都是随随便便用一块木板做成的,平时连一顿饭都吃不饱,想上学的都交不起学费,只能坐在教室门外偷偷的听课,老师给你们上课还要带着孩子。教师没了,你们只能一个个都坐在石头上听课,老师只能靠着“墙”给你们上课,老师的一只胳膊没了,还要坚持给你们上课,老师还要在教室里给你们生火做饭,你们有时候还要几个人挤一张桌子听课,你们的“书包”都是用破破的塑料袋子,你们有些人还没有鞋子可以穿,还没有凳子坐,只能跪在地上听课,有些还要站着,因为桌子不够。墙没了,下雨的时候,教室都变成“一条河”了。家里的外墙都是用土筑成的,一个个的手没有一个是没有冻疮的,你们那一支支铅笔,都是那么短,你们的操场......

再看看我们吧,要什么有什么,上的都是名牌学校、国际学校、贵族学校。各种各样的笔、书包,穿的都是世界顶级、名牌的,而且样式都不一样,五彩缤纷的,就连鞋子,身体上戴的,穿的,都是名牌。

我们拥有的却比你们拥有的更多,但是我们却没你们那么用功、刻苦、认真,我们整天想着玩,从来就没想过要学习的像你们一样。所以,说到底还是一句话,生在福中不知福啊!

最后,祝你们:身体健康、天天开心快乐、学习每天更上一层楼、早日摆脱贫困!

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年月日

敬爱的徐从景爷爷：

您好!

我是一名中学生。近期，由于新型冠状病毒的出现与传播，全国人民开启了团结一心的“闭关修炼”模式，而您，一位 60岁的老人，一名将要退休的医生，也在安徽第一批“援鄂医疗队”中背负着全国人民的希冀、带着必胜的决心，走向重度疫区、走近病人的身边。

您出生在农村，虽然家境不好，但从小有着治病救人、救死扶伤的理想，后来，您凭借自己优异的成绩、高超的技术，走出农村，成为一名有着崇高医德的呼吸科主任医师。您从医近四十年来，救治过无数病人，在医疗界享有盛誉，您用自己心中的大爱温暖了患者冰冷的心、用心中的责任感把患者从死神手中夺回来，在这次疫情面前，您更让我们体会到“医者仁心”，让我们感受到医生这个职业的伟大与无私。当您接到驰援武汉的请战书时，便毫不犹豫地签上了自己的名字，并按上了“天使的手印”，在那之后，您感慨地说：“这次有幸能够支援武汉，我感到光荣、感到自豪!”短短的一句话，足以显示您对医生这个职业的敬重、对病人的负责、对祖国的热爱。

您抵达武汉后，第一时间佩戴好防护用具，进入隔离区开始了不辞劳苦地工作，这一个月以来，您几乎忘记了休息，不停地治疗患者并实时关注他们的病情变化。在接受记者采访时，您穿着厚重的防护服，我看不清您的脸，但我知道，在口罩和护目镜的背后，您的脸上一定藏着汗水、您的眼中一定含着泪花，在成功救治一个病人后，您一定会笑，虽然无人可见，但这一次次“战绩”早已让我们铭记于心，出院患者的一声谢谢，是对您莫大的认可和尊重，也是您再次站起来的动力。那天，您对着镜头坚定地说：“我来，就是治病救人的，大家都在努力，我不能休息!”这句话我记得，我深深地记得，全国人民都会永远记得。您，和千千万万的医护人员一样，尽到了一名医生的责任，让世界人民明白了医生的伟大，激起了所有人对医生的敬重之情!

徐从景爷爷，请您和所有白衣天使们记得，你们不孤单，你们不是一个人在战斗，有难要一起扛，全国人民共同分担，才会更坚强!所有人，会和你们一起众志成城、抗击疫情、共克时艰!请相信天空的辽远蔚蓝;请相信人间大爱的温暖;请相信全国人民铿锵的誓言;请相信生命的平安。我坚信，中华儿女同样坚信：有爱，就一定会赢!在这场“没有硝烟的战役”中，胜利的，一定是武汉、一定是中国!虽然我们看不见你们，无法给予你们充满鼓励和爱的拥抱，但所有中华儿女一定会在背后支持着你们，让我们一起在风雨中凝聚民族的力量、携手驰骋在天地间!

雨后的天空，一定会更美!天耀中华!天佑武汉!武汉加油!中国加油!

祝:平安归来、载誉归来!

一名永远支持你们的中学生

2020年 2月 22日

亲爱的地球妈妈：

您好!

我是生活在您身上的一个孩子。您一定不记得我的名字了，毕竟在您身上生活着七十多亿的孩子。我们在您宽大而又舒适的身体上，平安而又幸福地生活着。因此我非常感激您。

可以说人类是宇宙间最贪得无厌的家伙了。他们对您做了多少不该做的事情呀!您无私地奉献出您的所有。而他们只知道不停地索取。他们把森林里的树木砍伐得一干二净，让您裸露着光秃秃的皮肤任凭日晒雨淋，他们把砍伐掉的树木送到加工厂做成纸张，又常常不珍惜节约纸张，他们把地球留给人类的资源恣意地开采，只是为了掠夺地球母亲的财富，将其占为己有;他们随意地浪费水源，常常把水龙头开着不关，还把有害的废水排入原本清澈的小河，污染着河水流淌过的每一寸土地……

哦，亲爱的妈妈，您受苦了。您奉献所有来哺育着您的儿女。而您的儿女却无情地伤害您。总有一天会得到报应的。因为他们的很多行为都违背了大自然的规律。当然，现在也有很多人都觉醒了，我就是其中的一员，我从现在开始就教育生活在我身边的同学、朋友、爸爸、妈妈还有我认识或者不认识的人，保护地球就要从我做起，从身边的每一件小事做起，保护好地球妈妈就是保护我们的未来，这是我们回报地球妈妈的最好礼物。

祝地球妈妈

永远年轻、青春永驻!

您的孩子

夕阳的余辉洒在了我蓝晶晶的床上，为整个房间抹上了一层金粉，使房间增添了一份无限的诗意。红枫在夕阳的照耀下似火如画，微风吹来，点点火苗般闪烁跳跃，焕发着另一种勃勃生机。我的思绪随着这绯红飘得很远很远，那点点火苗不正是那位平凡的英雄吗? The surplus of the setting sun sprinkled on my blue crystal bed, and put a layer of gold powder for the entire room, adding an unlimited poetic in the room.The red maple was like painting under the setting sun, blew the breeze, and flickered like a little flames, glowing with another kind of vitality.My thoughts are far away as this crimson fluttering, isnt that little flames the ordinary hero?

那是一个寒冷的冬天，天上下着鹅毛大雪，整个世界银装素裹，犹如一片白茫茫的雪海，寂静的世界仿佛能听到雪落下的声音。远处，一阵“咻咻”的声音打破了这宁静。噢，原来是赵叔叔在扫地呀!赵叔叔为什么要在这大雪天扫地呢?哟!原来是赵叔叔想给上补习班的小朋友开一条道路出来，给小朋友们一个平安、快乐的学习环境。

只见他叉着腿，弓着背，汗水渐渐浸湿了他的额头，细细的白发格外刺眼，粗糙的手用力地挥舞着手中的扫帚，仿佛是在弹奏一种奇怪的乐器，看着他黝黑的手臂，那种沧桑快要令人窒息可是，赵叔叔的身后，却出现了一条宽敞明亮的大道。看着小朋友们像欢乐的鸟儿一样飞进课堂，赵叔叔笑得如春日里的阳光。

我问赵叔叔：“您为什么要不顾一切地帮助别人呢?”赵叔叔意味深长地说：“孩子，你知道雷锋吗?他是我心中的英雄，我这辈子可能不会像雷锋一样流芳百世，但是，如果我能把他的精神传承下去也是极好的!”是啊，雷锋是赵叔叔心中的英雄，他何尝不是我心中的英雄呢

他不过是小区里一位普通的保安，却有着火一样的心。每天夜里，都会看到他拿着手电巡逻的身影，每个节日，都会听到他真诚的祝福，我不知道他到底叫什么名字，只是听小区的人们亲切地称呼他赵雷锋。有老人提着重物，他一定会上前接下，并送老人回家;有谁家换煤气、搬东西，他总是第一个冲上前去帮忙。因为有赵雷锋这样的热心人，小区里总是充满欢声笑语，显得格外温馨。

哪有什么岁月静好，不过是有人负重前行。我们的生活平静而安稳，是因为我们身边有这样的平凡英雄。而这一些平凡的英雄都有一个共同的名字雷锋。

窗外的枫叶在微风中摇曳着，似火的红，红在我眼里，更红进了我的心。

李__：

你好!今年你应该28岁了吧，正是繁花似锦的年纪。不管你身在何处，如果你收到这封信，都会想念11岁的我吧!小时候的我过着快乐的童年，抱有一个伟大的梦想。

小时候的我，也就是从电视中看到那些高大魁梧的中国短跑运动员站在高高的领奖台上，台下的观众都投去了钦佩的目光。这是多么威风、多么骄傲啊!我不禁心生向往。从那时起，我的运动员梦，便深深地在心中，播下了种子。

那时，在体育馆里的一条暗红的跑道上，一个人在黯淡的灯光下，一遍又一遍地刻苦练习。跑道上撒满了她的汗水，却永远湿不了她的心。她有一颗想为祖国争光的心，那个人就是——你。练习结束了，已经是傍晚了，走出体育馆的门，迎面扑来一阵微风，马路上的电动汽车川流不息，望着天边渐渐消失的红霞，你幻想着：假如有一天，你获得了世界短跑第一名，登上领奖台的最高层，手握奖杯，望着台下的一个个激动的观众，泪光在眼眶旁打转，你在心中呐喊：小时候，祖国养育我，长大后，我为祖国争光!是祖国给我希望，是祖国给我机会。我要把一腔热血投身到赛场上。

2035年，86岁的中国，正在大幅度提升科学、经济;2035年，86岁的中国，正在向经济强国和科学强国疾速冲刺;2035年，86岁的中国，正在实现社会主义现代化。习近平爷爷还提出，2035年，中国要全方面建设小康社会，而且要向第一个百年目标迈进，造福中国人。我希望与时代一起奔向冠军领奖台。

20__，我和祖国同成长。2035，祖国因我而自豪。不论你从事什么职业，也一定不要放弃梦想。不忘初心，牢记使命，让我们一起，为梦想拼搏吧，加油!

学校：__

20__年的李__

我心中的英雄是……算了，还是直接和你们说故事吧。 The hero in my heart is ... forget it, lets tell you the story directly.

一天早晨，和往常一样，我早上起床之后便出发去学校。走在路上，我看见和我一样早起的环卫工人在扫大街，这时，一个想法突然涌上了我的心头。我走过去，看着这位环卫工人，便故意把垃圾丢在马路上，想看看他是什么反应?我想肯定会生气，或者把我骂一顿，于是我开始等他的骂声。可是，这位环卫大叔看了我扔的垃圾之后，不仅没有生气，也没有骂我，只是看了我一眼，然后用娴熟的动作把垃圾扫了起来，便再没搭理我，又忙活去了。看着环卫工人看我的眼神，我心里有点虚虚的，好像做错了什么似的，反正结果不如我所料，我便有点沮丧地走到了学校，并在课件间和同学分享了这件事情，大家听了，便开始议论了起来：

同学甲听了我的陈述，不屑一顾地回答说：“你丢垃圾是正确的，这环卫工人扫垃圾本来就是应该的!这不就是他的工作吗?”

同学乙听了，立刻愤愤不平起来，用力踢了一下同学甲的凳子，大声地说：“什么是应该的?你知道环卫工人的辛苦吗?他们每天早上四点钟就出来扫大街了，你起得来、坚持得下来吗?如果没有环卫工人，我们的街道看起来能有这么干净吗?如果大家都像你这么想，人人都乱丢垃圾，大家家门口早就成垃圾场了!垃圾就应该丢垃圾桶里去!”

同学甲听了有些惭愧地一下了头，周围的同学们也觉得很有道理。

接着，同学乙又转过头来对我说：“还有你，下午记得去道歉，我们要对自己的行为负责。”我觉得他讲得很有道理，便点了点头。

到了下午，我又来到了同样的路，看到了同样的人。为了引起环卫工叔叔的注意，我又故意地丢了垃圾，等到环卫工叔叔看到我的时候，我又自觉地捡了起来丢到垃圾桶，并且有点忐忑地向环卫工叔叔道了歉。哪知环卫工叔叔却回答道：“什么?你再说一遍，我没听清。”听到环卫工叔叔的回答，我窘迫急了：什么!这么认真的道歉居然没听见?我不好意思再说，便回了句”您辛苦了”便大踏步地走开了，一边走我一边想，环卫工叔叔应该收到我的歉意了。一阵清风徐来，哎?今天的风怎么格外凉爽……

故事讲完了，大家猜出来我心中的英雄是谁了吗?就让我来告诉你们吧，我心中的英雄有两位，一位就是默默工作的环卫工人，一位是敢于劝诫大家的同学乙，他们一个敢做，一个敢说，虽然他们都是我身边的小人物，但是他们却都是我的榜样，都是我心中的英雄。

奋斗一线的抗疫英雄们：

您好!

2020，注定是不平凡的一年，新型冠状病毒“袭击”武汉，这种病毒传染性极高，一下子向四周蔓延。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。你们在大年三十合家团圆之际，毅然主动请缨，驰援武汉。你们舍小家而赴前线只为防控疫情，献出自己的一份力量。

在这次战“疫”队伍中有不少熟悉的面孔，其中一位就是钟南山院士。17年前，您领军战“非典”;如今，84岁的您再度临危受命，挂帅出征!您告诫公众“不要去武汉”，自己却逆行前往。这位年过八旬的老人，肩负着重要责任，仍然挤出时间接受记者采访，为的是提醒群众做好防护措施。为天地立心，为苍生立命，不愧国士也!

还有你们，这群“白衣天使”们。为了珍惜每一分每一秒，不去厕所，草草吃饭，小憩于椅凳……你们救治病人身体，安抚病人心情，常常一干就是十几个小时甚至几十个小时。你们因长时间戴口罩和防护镜，脸上勒出了深深的印痕，冒出了无数的血泡，你们，却把它们当作最美的勋章!我向你们致敬!

医护人员、工地工人、志愿者司机……一批又一批的人流向疫区涌去。经过不懈努力，火神山、雷神山医院相继拔地而起;一个电话，一条信息就换唤来不停往返的司机，以温情穿梭于两地;一句“回家”，一声“我来了”，将千里之外的亟需物资源源不断送往武汉……

这是一场没有硝烟的战争，每一个人都是战士，那我们又能做什么呢?是你们告诉我：少出门，出门要戴口罩，勤洗手，多通风，少去人流密集处，不生病就是我们防控疫情所能做的事。带到春意萌芽，等你平安回家。武汉加油!中国加油!

祝战“疫”中的工作人员：

身体健康!凯旋归来!

亲爱的小明：

你好!

我是陈约吉，来自浙江省青田县塔山实验小学五(1)班。在这之前，我们素不相识，你来自黑龙江，而我来自浙江，我们远隔千里，而学校举办的“手拉手”活动将远隔千里的我们系在了一起。希望能通过这次活动，我们能结为朋友。

我先做个自我介绍。一双小小的眼睛挂在脸上，眼睛眯起来，几乎看不到眼球了。

我有时候特别胆小。看到大街上有死去的蟑螂，都让我寸步难行;每当一个人走在孤僻的小巷，总感觉有东西在后面跟着，使我浑身发抖，所以我晚上不出门。

我还有一项最引以为傲的特长。比如：跑步。记得有一次，学校举办运动会，我经历了千辛万苦才被选上。到了比赛那天，操场上像炸开了锅似的。欢笑声传遍了校园的每个角落。操场上的选手都在热身，而我早已和其他的比赛人员一起在大厅等待了。当喊到我的名字的时候，我的心犹如小兔乱撞，“怦怦”直响，心差点就要跳出来了。我们到了指定的跑道，准备就绪。只听“砰”的一声枪响，比赛开始了。我们像箭一样，向终点飞去，每个人都不分上下，好像一定要拿下冠军似的。眼看就要到终点了，突然有个人追了上来，我像装上了马达似的，飞过终点，拿下了第一名。

通过这次写信，我希望我们能结为好朋友，也期待你的回信。

祝你

身体健康，学习向上。

你的朋友：陈约吉

20__年__月__日

亲爱的同学

你好！

我是来自实验二小五（4）班的同学，你可不知道我们学校是一个美丽的“大天堂”呀！这里绿树丛阴，环境十分的好，看!是天景花园呀！这可是我们学校的“特产”呢！这有两个池塘，还有鱼儿欢快地游着，有的在嬉戏，有的在说悄悄话呢！多和睦啊！另外一个池塘里有假山，上面流淌着水，“哗啦哗啦”仿佛在听一首优美的乐曲。再看看我们的班级吧！一进教室，就有种说不出的感觉，映入眼帘的是后面的黑板报，上面写着“开学了”三个大字，还有好看的图案，都是我们出的杰作哦！

我是家庭中的一员，爸爸妈妈都很爱我，我经常帮助妈妈做家务，为她分忧，收到许多次的表扬，我很幸运有这个家

你知道吗？我的爱好很广范，有书法、画画、唱歌......其中有好几样是我的特长呢！

听了我的介绍，你应该知道我的学习成绩好不好了吧！其实，我现在还不知道哦！告诉你一个小秘密，上次我的妈妈去有一个地方，她上我给算命先生算一个命运，告诉他我的生辰和年龄（好像是）并交了三十元，算命先生说；“你的孩子学习成绩其实非常好，认真了成绩就很快地上升，不认真就不好。”那时我没去，我妈听了高兴死了！呵呵！

我的家乡是一个很美很美的地方，可以说是天堂中的天堂了，是温州，它有好多名胜的地方，雅林植物园、温州乐园等等，甘蔗、杨梅你没吃过吧！好好吃的，清爽解渴，是我们地区的特产哦，这里风景美，要不要下次带你去看看呢？

希望你能回信，让我们成为一对好朋友！

所谓的“英雄”，并不是只有救了人，为国家做出巨大贡献才能称得上“英雄”。在我心目中，在别人有困难的时候，去帮助别人、默默为别人奉献的人也称为“英雄”。

“英雄”为我们起早贪黑。“英雄”总是在门口等着我们，晚上站在门口微笑着看着我们一个个离去。无论是严寒、酷暑，“英雄”仍旧如此。

在我们茫然无措的时候，“英雄”用平静而温和的话语教导我们，心中充满感激的看着“英雄”。对“英雄”说：“谢谢你，英雄”！“英雄”不语，给了我们一个鼓励的微笑。

我们在人生三岔口迷路的时候，“英雄”出现了。他以简单而朴实的话语引导我们走向正确的道路。

我们做错事的时候，“英雄”以委婉而严肃地口气，告诉我们那些事该做的事、哪些是不该做的事；哪些是对的事、那些是错的事。

“英雄”其实也是一个幽默、有趣味的人！

我们心情沮丧的时候，“英雄”不仅会鼓励我们，还会讲他自己的童年趣事和笑话给我们听。通常，“英雄”把我们逗得前俯后仰。

“英雄”带我们去操场玩，做一些小孩子玩的游戏。虽然很幼稚，但在“英雄”的带领下，显得格外有趣。

“英雄”总是默默的关心我们，帮助我们。有困难的时候，“英雄”就会在你身边。

我所说的“英雄”，他虽然没有做过惊天动地的大事，没有一个人人知晓的名字，但他有一个为大家无私奉献的心。

这个拥有高尚品质的“英雄”，就是默默无闻为我们奉献的——老师。

2035年的我：

好久不见，别来无恙?

你好!见字如面，我是20__年的你，闲暇之余思绪万千，不知你现在在哪、在干什么，想着和你聊聊，谈谈身边事，说说身边人，无关阳春白雪，没有鲜衣怒马，我想你会愿意听的。

无论你现在处在何等位置，可能是继续默默无闻在基层摸爬滚打，亦或是转身意气风发在机关身居要职。

毕业之初的你，耳濡目染了太多单位“基层-机关”的任职思想，集训的时候也在和同批学员讨论类似的话题。一时间，期盼去机关锻炼的人趋之若鹜，你们集训的同时也在不停地打听机关哪个科室需要哪方面的人才，便就开始忙不迭的在人前展示自己某个方面的才华。对你而言，没有叫得响的专业技能，没有过得硬的能力素质，没有更出彩的横溢才华，人才济济的岗前集训让你结交了精英，同时也认清了现实，更重要的是认识了自己。

当你还在纳闷为何有人一毕业就可以去机关而惶惶终日，殊不知与你同赴基层的同学已经开始校正人生航向，踏实油门踏板，进入重要目标，纷纷在竞赛舞台中崭露头角。而你在被动接受安排中一边感受着火热丰富的基层生活，一边艳羡着同事的喜人成绩，逐渐迷失了自己，没有目标方向。

计划制定了一夹子，活动参加了一箩筐，经验积攒了一大堆，说好的重拾书本却因短期集训戛然而止，坚持的写作却因连连退稿深受打击，基本的工作却因任务冲击无法尽责，一年到头连轴转，虽然“看上去很忙”，却有点“做给别人看”，陷入了忙而无功、忙而无益的恶循环，这样的“苦劳”终究难以算是“功劳”。

此时此刻的你一直在思索，如何才能站在机关的视角高度，完成基层的碌碌琐事，日复一日、年复一年的默默奉献何时才能功不唐捐、见影起效?

无论你现在身着何种装束，可能是继续使命在肩甲胄在身，或者是转身支援地方参加建设。

从你入学之初便就有此动摇，身边的不少同学或因身体、或因思想、或因志向纷纷离开了“旱涝保收、坚稳如磐”的体制。尤其是“+1”那年，一走数十人的大场面还真是让你动心了，不过风气越来越好、院校分配量化排名这些利好消息却又一次打消了你的念头。

你本来就是农村出身，普普通通，不才不貌，没有任何权势背景，倘若按照往年的分配，你势必会被碾的连渣都不剩，这一点我们都很清楚，历届的班长一次次给了我们亲身证明。

你心里也很清楚，身在部队中，会受到越来越多的限制，简单的一个手机你都和领导作了多年斗争，检讨也没因此少写，有时候一个常人眼里轻松如常的周末外出竟会是你前一日拼死拼活的五公里跑换来的。你心里也很明白，身在体制中，会出现越来越深的隔阂，来自与亲人的交谈、和朋友的交流，多少次同学聚会你都沉默寡言，别人说你是有修养懂礼貌，可只有你自己清楚，格格不入方枘圆凿的感觉是多么的刻骨铭心。你心里又很庆幸，处在盛世洪流中，反腐捷报频传，“大老虎被打倒、小苍蝇被拍下”，国家正是举才之时，单位正值用人之际，有想法、有能力、有作为的始终会被重用。

此时此刻的你一直在思索，如今的自己，置身改革大考将胜算几何，转身经济建设又有何作为?

无论你现在身边伴着何人，可能是与你相识已久的故旧知己，或者是亲友介绍的新人朋友。

说到这个话题，你是避之不及，却又心向往之，原以为难以抚慰的伤痛，却在同学的言语戏谑间畅快许多。2012年的冬天世界没有迎来末日，你却迎来了人生低谷——恋爱告吹、学业滑坡、生活受压，祸不单行、雪上加霜的冬天让你感到格外的寒冷和极大的无助。那时的你没有了精神支撑，没有了情感慰藉，成绩一落千丈、工作一团乱麻、身边空无一人，境况不佳，下场惨淡，“赔了夫人又折兵”那会放你身上真是再合适不过。

后来也短暂有人陆续出现在你的生活中，但也都是轻轻地来、轻轻地走。最近，总是有同学朋友给你介绍女朋友，心里感激他们好意的同时，你也开始反思自己，究竟是何原因，居然“沦落到如此田地”。经年累月孤军奋战，练就了一身胆气，却也滋养了不少傲气，你觉得任何事情自己都可以摆平，但单位的体制机制、专业的特殊要求、工作的客观环境一再给你的感情道路设下了重重险阻和道道关卡。

别人介绍，你觉得受人怜悯得人恩惠，心有不甘情有不愿，难免事事腻歪，处处膈应。你想要顺其自然，事情偏偏出其不意;你想要水到渠成，事情偏偏无疾而终。内有父母亲友嘘寒问暖，旁敲侧击打听，外有同学朋友幸福虐狗，不时万点暴击。你也知道，没人对你有恶意，只是你过不了自己那关，放不下自己那敏感而脆弱的“恋爱观”。

此时此刻的你一直在思索，彼时的你如何看待感情，你的身边又会是谁?

在20__年召开的党的十九大中，习近平总书记提到，2035年我国会基本实现社会主义现代化，同时也会实现国防和军队现代化。领袖的宏大手笔、国家的宏伟蓝图、军队的万里征程，你那会应该都一一成为现实了吧。

置身强国复兴的浪潮洪流，处在风劲帆满的梦想舰船，彼时的你回想此时的我，尤其回望风雨兼程的这些年，想必肯定是感慨万千，期待你的来信。

好久不见，别来无恙?

25岁的你

20__年6月于某地偏远乡村

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！