拥有阳光记叙文(优秀20篇)

灿烂的阳光，在小孩的心里，是火一般的太阳，可灿烂的阳光，在大人们的心里，是火炉一般的温暖，在老人们心里，阳光是人们温暖的爱心。

阳光，给了我们温暖，给了我们前进的动力。

记得“阳光”这个歌星吗？虽然他眼睛看不到了，看不到阳光了，但他心里有阳光，有光明，他用他的歌声告诉人们他可以看到光明，可以感受到阳光。

记得有一次，我和妈妈在街上走着，冬天的寒风呼呼的吹着，吹的我们直打哆嗦，这时，我们看到在一个角落里，有一个穿着大棉袄，白发苍苍的老人，跟前还有一个碗，里面有几张钱，我心疼了，问妈妈要了5元，给了他，这时，阳光出来了，暖暖的照在我们身上，我们都笑了。

阳光不仅可以给我们带来温暖，还可以让我们从自卑中走出来。

我们经常可以听见一句话“给你点儿阳光，你就灿烂”，一听就是骂人的。

我是一个爱笑，爱哭的女孩儿，我经常逗同学们开心，有时自己偷偷的摸眼泪，考试成绩一次一次的下降，使我自己渐渐的失去了信心，产生了自卑，我总是觉得自己考不好，再怎么学也学不好，这种心理使我和我的家人都快要放弃了，可是有一次，我站在窗台前，看见那暖暖的阳光洒在大地上，天空刚哭完还可以坚持着笑，我为什么不行，我每次看见阳光，都有一种莫名的兴奋，因为它让我重新拾起了信心。

阳光，给了我们温暖，给了我们自信，可我们还常常抱怨阳光。

阳光发出的光明，是照在我们每一个人的心上的，不管你有什么样的问题，有什么困难，只要心里有光明，就可以解开黑暗的锁子。

阳光总在风雨后，只有我们进步了，努力了，奋斗了，坚持了，战胜自己了，我们总能看见阳光，看见彩虹，他们就是成功的象征，只要有了他们，你就天下无敌了。

有了阳光，就有了自信，有了阳光，就有了光明，阳光能带我们战胜一切，我们的心里要充满阳光，充满光明！

大雪过后，我懒懒地趴在窗台望着窗外厚厚的雪，只希望着太阳公公能从遥远的地平线上升起，将我这间小黑屋子照得光亮。

可是，等了好久，太阳一点动静都没有。

接着，另一间屋子的门被缓缓的推开，我想是父亲回来了，今天一大早他就推着他那辆破摩托车出去了，也不知去做什么!

“爸，你回来啦!”父亲点点头。父亲身上满是雪花，我疑惑不解，“爸，身上咋都是雪啊?”父亲笑了笑，本想不说，看着好奇的我。说是路过一棵树，树上的雪花飘落了下来，我似信非信的点点头，给父亲倒好了一盆热水，让他赶快洗洗。

我看到父亲的手上都是粗糙的老茧，那一道道皱纹不知何时爬到了他的脸上。朵朵晶莹的银发闪烁着，刺痛了我的眼。

我的心不由地被一扯。

第二天，我才知道，父亲身上的雪花不是树上的，而是不小心摔了一跤。父亲出去是为了找活干，我快要上高中了，以后的开支就大了，父亲瞒着我，是怕我担心。

今天早上，太阳老早的就从太平线上生气，霞光万丈。

我走到门外的田垦上，望着那灿烂的阳光，笑了。此时我的心中早已溢满阳光，父亲，您的关怀深地打动了上天，太阳也露出头了。

爸，面对即将的中考，我会用自己的努力去证明自己，是您照亮了我前行的路。往后，我愿成为您道路上的照明灯，成为您心中的一道阳光!

我渴望拥有阳光。

阳光，固然是美丽的，它带来光热，使我们感到温暖，得到呵护;带来曙光，让我们看到希望，放飞梦想;更来了力量，让我们努力地耕耘明天，创造奇迹。

何人不渴望拥有阳光，拥有它一般的赤热，拥有它一般的光亮，拥有它一般的力量。

——然而，拥有阳光，不只是拥有太阳之光，更是拥有自然之光。大自然是那么的美丽，那么的神秘，那么的让人向往。它每时每刻都在谱写着生命的曲子，唱响着礼记的赞歌。漫步溪水边，感受水之清凉，之温柔，之淡雅：寻觅那块块卵石光怪陆离之神秘所在;游历于竹林中，倾听箫声、古筝交相鸣奏之古韵悠长，看林间群鸟嬉戏之游戏趣味，偶尔间，也许还曾享见蝶恋花之美趣罢……自然间，美物无法计数，而它们之间，又是那么的和谐生趣。更可贵的是，自然又在默默中，奉献着，为我们敛尘埃散物，释清新点点，为我们的生活增添美趣，使我们享健康。而自然，又是我们的灵感创造之泉，试想，如果没有自然之光，自然之美，哪来古人之豪情壮丽诗篇流芳百世，哪来手工巨匠之传奇画卷万古永流传……

——拥有阳光，不只是拥有太阳之光，更是拥有生命之光。拥有的是亲情，友情，是大爱无言之温情……这些复杂的情感牵系着我们的人生，它们伴随着，鼓励支持着，我们大胆向前，开拓创新。漫漫人生路，所历尤其多，我们在生活中，学习中，何曾没有遇到挫折。这时，我们需要亲情的一种心灵的安慰与呵护，温暖我们的心灵，我们也需要友情的支持与鼓励，激起我们的勇气，使我们扬起自信之风帆……而这些美好的情感，真是我们我们奋进的动力与勇气所在啊。拥有生命之光，可谓是在自然之光、美的基础上又添的绚丽奇幻的一笔呵，人生也亦是如此。

拥有太阳之光，人生充满希望。

拥有自然之光，人生洒满芳香。

拥有生命之光，人生如花温暖。

让我们拥有阳光，人生必当溢彩流光。

一个阳光的心态会帮你很多。

朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。

朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心态，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。

朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。

朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……

也许是知识决定了命运，也许是方式决定了命运，其实，决定命运最重要的还是心态。

心态不太好的人，总觉得人们都欠他，就是像月亮一样，初一十五不一样。心态好的人，像太阳一样，照到哪里哪里亮。

心态有问题的人，永远会觉得自己吃了亏，整个人的状态就像热锅上的蚂蚁，没事的时候也要整出点事儿来折磨自己。心态好的人，会觉得一路阳光照耀着自己，就是碰到不愉快的事，也会从容面对，用好的心态去解决问题，最终成为成功人士。

在现实生活中，虽然有许多事情不是我们所能左右的，但是我们可以左右自己的心情；可以调整自己的心态，让自己拥有阳光心态比什么都重要。

自己的心态靠自己左右，自己的命运靠自己抗争。常言道：“心有多大，舞台就有多大”，因此每个人都要调整好自己的心态，只有阳光心态的人生，色彩才会更加绚丽多姿。

“哈哈，真傻，阳光也能拿来送?”我怀着好奇心，一口气读完了《我给奶奶送阳光》。原来，这个故事讲了四岁的小女孩鹿儿在野外玩耍时，用小围裙包回阳光送给奶奶的事。书中写道：鹿儿跳呀蹦呀，乌黑的头发在阳光下闪闪发亮。她坐下来，发现小小的围裙里充满了阳光。啊，多好的阳光啊!奶奶的腿摔坏了，不能出门，口里总是念叨着：“多想见到阳光啊!”“我要把阳光带回去，作为礼物送给奶奶。”于是，天真的鹿儿把阳光严严实实地包在自己的小围裙里，高兴地回家了。

可是，当她要把阳光送给奶奶时，却发现围裙里的阳光不见了。鹿儿简直要哭出来了。奶奶却笑着把鹿儿搂在怀里说：“阳光跑到鹿儿的心里去了。”

“阳光跑到鹿儿的心里去了!”这是怎么回事呢?我又认真地读了一遍。“噢，阳光是跑到鹿儿的心里去了!”我激动地叫起来：“鹿儿不傻，鹿儿不傻!”可爱的鹿儿在独个儿玩耍时，也没有忘记摔伤腿的奶奶。她想让奶奶和自己一样沐浴在灿烂的阳光里。虽然她的做法很幼稚——阳光怎能用小围裙包回家?但是，奶奶却笑了，笑得是那么欣慰，那么幸福!因为，鹿儿小小的心灵如阳光般的灿烂，正温暖着奶奶，感动着奶奶。在奶奶的心里，有什么能比收到这份礼物更高兴呢?虽然它是看不见的，摸不着的，但奶奶却收到了，奶奶正用心感受着这份特殊的礼物——阳光般的温暖。她感受到了鹿儿的那颗孝心。看看鹿儿，仅仅四岁，就有这样一颗善良、热情的心。

而我呢?从小到大，衣来伸手，饭来张口，过着公主般的生活。虽然全家人都围着我转，可我还是不满足，时常惹爸爸妈妈生气。记得有一次，妈妈感冒发烧了，躺在床上休息，可我还是缠着她带我到街上买东西。妈妈没答应，我就又哭又闹……想到这儿，我的脸腾地红了。与鹿儿相比，我的心中只有自己，没有别人，真是太自私了。

今天我读了鹿儿的故事，真为自己那些不光彩的行为感到难过，同时也在心里暗暗庆幸：多亏鹿儿帮助了我!她使我懂得了关爱，虽然我们不能把大自然中的阳光带回家送给爸爸妈妈，但是我们可以把阳光般的心灵、阳光般的行动送给他们，送给身边每一个人。指导教师：王玉

春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放。

清风是风筝的阳光，因为只有清风的吟唱，风筝才可以飞翔。

梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才不会停止前进。

巴尔蒙特曾说过：“为了看看阳光，我来到世上。”有阳光的日子就有希望。阳光，给痛苦的人们点燃了一盏明灯，帮助他们驱赶心中的阴霾;阳光，让茫茫大海上航行的船只，有了一种欣慰，一种希望，使人感到前方的路依旧光明。

杨光，一个生命如同阳光一样的盲人，眼前的世界虽然黑暗，然而他拥有一个充满阳光的心灵，他的每一天都是艳阳高照，多才多艺的他因为有一份希望，更有了勇往直前的动力。

宋晓波，小时候因为食物中毒，而成了一名聋哑人。曾经，他自暴自弃。但是，他很快认识到自己已经在向自己的命运低头!后来，他在练舞的过程中领悟到生命的真谛，心中升起一缕阳光，追求起真、善、美。接着又学习了美术，服装艺术……在众多年轻的人们中，他只有努力努力再努力，因为他心中充满了阳光，所以他拼搏到了最后时刻。最终，他以出众的才艺和智慧留在了舞台上。今天，晓波带着他的阳光，感染了周围的人们，让懒惰的孩子勤奋努力读书;让软弱的人变得坚强起来;让心胸狭窄的人学会宽容他人;让竞争者相互勉励。他告诉我们：无论遇到什么困难，都要带着我们心中的阳光一起去面对。因为心中充满阳光，世界就有光明。

杨光和宋晓波，他们和阳光是亲密的朋友。他们和阳光对话，这使他们感受到了光明、快乐、温暖、向上、力量……

还有一个真实的故事：北极科考队队长贝德在前行途中要求每个队员坚持写日记，记叙阳光下美好的景物。返回时因出现特殊情况不得不延期，需在极地度过一段漫长的极夜时光，这让队员们难熬得几乎要发疯。队长让每个队员朗读各自的日记，于是阳光下的美好事物浮现在他们的脑海中，给了他们无穷的力量，伴随他们度过了最艰难的时刻。

这位队长的做法是值得我们赞美的。其实，真正的阳光是要用心感受的。考察队员们在阳光普照的时候记录了阳光带给他们幸福快乐的力量，这也就是他们在最艰难的时候勇敢坚持下来的源泉和动力。当我们在碰到困难的时候，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊!

阳光，还是一声祝福。每到节日的时候，我们大家都会彼此送一句真诚的祝福：“节日快乐!身体健康!学习进步……”这些看起来或许微不足道，但却给人心灵一种满足，一种快乐，一种温馨，就如早晨柔和的阳光，那么舒适、幸福。

阳光，还是一句“谢谢”。每一次别人帮助了我，或是我帮助了别人，总会发自内心地说了一声“谢谢!”不管是我还是别人，听到这句话，一种满足，真心，愉悦地笑容总会浮现在脸上，感觉好幸福，好快乐!就像是冬日的太阳，温暖地落在身上，足以给人一天的好心情了!

阳光，还是……

让我们每个人都能拥有阳光。这样，我们每天都会感受到幸福、快乐。拥有阳光的日子里，即使走在黑夜的大街上，心灵也不再孤独，因为人们心里充满了温暖，充满了希望。阳光象征着光明;阳光象征着温暖;阳光象征着活力，有阳光的地方就有温暖，有阳光的地方就有希望!

曾几何时，手捧甘露，与彩蝶翩跹，与清风起舞。 Once upon a time, holding the nectar, dancing with the breeze with the breeze.

曾几何时，采撷缤纷，与青山共悦，与残阳同乐。

曾几何时，不必背着沉沉的书包，不必听着枯燥的定理，不会有堆积成山的试卷，记忆的美好不会被隐藏在心灵深处。

我叹了一口气。风擦过窗棂，拂过我的脸颊，夹杂着泥土的芳香，昆虫的低语。恍惚的凝眸却定格了我的目光——黄叶纷飞，几乎光秃秃的虬枝孤独地兀自立着。细看之下，黄叶落下的木色树杈里，竟已萌出了嫩绿色的芽儿。

一阵喜悦掠过心头。

激情的我们正处于人生的花季，我们的生活绝非一片阴暗，不为别的，只为操场上那急驰的身影，只为美丽的校园里那若有若无的花香，母亲洗过的干净的衣服，老师改过的整齐的作业……只为我们的青春的花在平凡中绽放，青春的热情与朝阳并升，我们的一点一滴在这样充满阳光的日子装载。

凉风席卷残香，感受李白“千金散尽还复来”的洒脱;品味黛玉“红消香断有谁怜”的辛酸;体验陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的诗意……

青春的我们，因为他们而显得丰富而充实。纵然试卷如山，我们的心灵中有这样一片光亮，怎能说我们的生活不充满阳光?

是啊，虽然青春的我们有太多的迷茫、苦痛。可是我们是否想到，每一次进步后老师的喜悦;每一次失败后父母温馨的鼓励;以及那一张张同学们充满关爱的纸条……

阳光疏疏懒懒地落满肩头，在一片“哗哗”声中，我们的心门怦然打开，青春之光顿时溢满心胸。

在阳光下，我们手捧万卷书，在书海中遨游，以书为伴，其乐无穷。

在阳光下，我们用太阳的火焰点燃青春的火把。

沉沉的书包装载这沉沉的智慧;枯燥的定理演绎青春的生动;成山的试卷是成功的基石。在充满阳光的日子，青春的我们将到达成功彼岸。

在充满阳光的日子里，我们笑得如太阳般璀璨。

第1篇拥有阳光作文650字

我特别偏爱在冬日里享受那难得的一抹阳光，虽然没有春的明丽，夏的热烈，秋的炎热，但那柔柔的一缕，就已经深入我心。我爱拥有阳光，在冬日里，躺在阳光下的沙发上，看着我爱看的书籍，享受阳光的抚摸，阳光的温暖渐渐地透过衣服，暖到我的皮肤一直到我的心里。在阳光的温暖下阅读，这是一种美的享受，享受着阳光无限的给予。我爱阳光的味道，我认为阳光是有味道的。在冬天阳光下晒过的被子是我的温床。阳光在被子上留下了她经过的足迹，留下它特有的味道——温暖。我爱睡在晒一白天的被子里。阳光的味道包围着我，就像在母亲的怀抱中，感觉严寒阴冷远离了我的身心。阳光给人以温暖，拥有阳光的人是幸福的……有一个冬天，下了雪，到处都是银白颜色格外美丽。中午时，我和妈妈上街，午后的阳光轻轻地照在我们的身上，让我们感到一丝温暖。我突然看到一个乞讨的老婆婆，她穿着破旧的棉衣，倚靠在墙角。我看见在她脸上，无情的岁月留下了深深的痕迹，阳光倾泻在她那饱经风霜的脸上，这午后的阳光的脸上有了微微的笑容。放在她身前的旧瓷盆儿里只有几张毛票。我向妈妈要了一个一元硬币慢慢地走到老婆婆的面前，轻轻地把硬币扔在了瓷盆儿里，只见小硬币在瓷盆儿中弹跳了几下，同时还发出了清脆的响声。我看见老人家惊喜地笑了，虽然表情绽放得有点古怪，但我看到她眉宇间有舒展的阳光。我也只能做一抹免费的阳光，暂时照在她的眉宇间。阳光，只有拥有你，我才能抵御严寒，只有拥有你，我才能快乐成长；如果没有你，我将无比严寒，如果没有你，世界将无比阴冷。

第2篇拥有阳光作文650字

一个人在碰到困难，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊！这阳光可能是浓浓的亲情，友情，也可能是一种信念，理想，还可以是一则名言，一句劝慰，一株小草，一个眼神这阳光成为鼓舞人们战胜挫折，奋然向上的精神力量。

在朝霞甩下的水袖里，忽得有了一片晃眼的色彩，温柔的旋开细嫩的花瓣。在秋天里微微的颤动，草地一下子灿烂起来。我想，小草的嫩绿是因为拥有阳光；小花的美丽色彩是拥有阳光；草地的勃勃生机是拥有阳光。人的坚持奋斗也需要阳光，记得那是去上学，我因为没有写完作业而心虚，我不敢和老师大声说话。我知道老师会检查作业的，所以我想要趁上课时间把作业补完，这样才不会被老师发现。上课时，我总是趁老师扭头的时候，我赶紧写几个字，或者拿书挡住我的头，趴在桌子上写作业。可是，天有不测风云，老师看见我有点不对，所以就喊我的名字，让我回答问题。我根本不知道老师在说什么，老师有点火大。便把我叫到了办公室里，我很害怕。因为我知道老师的脾气。而且很害怕他会给我家长打电话，就主动承认错误。老师没有批评我，也没有打电话，我很重的心算是放下来了。我以后绝对不会再这样做了，我已经很后悔了。

我想，鼓励我承认错误的是我的一种信念。妈妈常常对我说：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗自己。我要把这句话永远记在我的心间，要改正错误，要好好学习，报答父母和老师。

我便又默念了一遍：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗不自己。我会把它当成是我的座右铭，我的良师益友。

“小草没有阳光，它将无法生长;花儿没有阳光，它将失去容颜;小鸟没有阳光，它将停止歌唱;鱼儿没有阳光，它将不再畅游。人没有‘阳光’，他的生命也暗淡无光。”

“浓浓的亲情是阳光，陪你度过黎明前的黑暗;真挚的友情是阳光，同你抵御港口前的海浪。”巍峨的崇山峻岭挡在你面前时，你是多么的无力;它对你来说太高太高，你迫不及待的想看山那边的海，你却在这里惆怅。这时，你的骨肉、你的手足、你的父母，如一缕缕阳光融化你冷却的热情，你的益友，如一缕缕阳光点亮你低落的信心。可见，你多么需要阳光。

“珍惜阳光吧，朋友。”崎岖不平的山路并不好走。不要把阳光抛在一边，不要仇视阳光。你可能会自以为是的认为一切靠自己的力量。但你错了!只有一支驼队才能穿越沙漠，而不是一匹;只有一群斑羚才能完成迁移，而不是一只;只有一片鸥群才能飞越海洋，而不是一只。.......如果你放弃了这条为你铺平的阳光道，你等于你放弃了成功，放弃了五光十色!所以请你把握阳光。

“朋友，你拥有阳光吗?”就是建起你自信之路的工程师!或许你没有，那就请你去寻找一下这笔宝贵的财富吧。这里我可以给你几张寻宝图：你为何不在你的人生之路上培栽起一棵大树?只要你用尽你的全力，一无继往的奔向这棵树，你的思想就成了未来的眼睛，“眼睛”里只有成功，别的想法皆是幻影。你为何不把你自己的“阳光道”与别人的“独木桥”相连?如果两个人独享自己的苹果，味道只有一个;两个互相交换着品尝，却可以享受两种不同的味道。搂着肩的你和他互相扶持，两个人的力量和在一起一直走下去，不管山多高，水多深，还有什么害怕可言?

“朋友，我万分希望你永远拥有灿烂的‘阳光’，去赢得更多的阳光!”

“黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它来寻找光明”黎明前的黑暗，并不能阻止我们对阳光的企盼

拥有阳光，就拥有对生命的希望//杨光怀着对阳光的希望，并没有被眼前的黑暗所吓倒，一直用阳光般的心态去面对漆黑的世界，他以他那甜美的歌声点燃了周围人对阳光的追逐热情，怀着希望，他走上了春晚，在五光十色的背景灯下，他和我们共同看到了一轮新日，照在了我们的肩头，照在了我们的心上快乐与爱也随着心头的阳光挥洒人间，照亮了各个灰暗的角落拥有阳光，拥有希望

拥有阳光，拥有梦想//在特奥会上，一个个残疾运动员，以不屈的性格在努力证明自己，他们抱着梦想，走上竞技场，他们怀有阳光，为我们传递着他们那“更高更快更强”的奥林匹克精神;在希腊进行的火种采集工作中，我们看到了很多残疾火炬手，手握火把，自信地走在大道上，他们以内心的梦想，内心的阳光，传递爱的精神与力量;“三十功名尘与土，八千里路云和月”的岳飞，怀着收复北方失地的梦想，内心洋溢着对祖国忠诚的热情;“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的王安石，抱着变法强国的梦想，不畏惧周围浮云般的小人，只希望站得更高，接受更多的阳光;“与天地兮比寿，与日月兮齐光”的屈原，怀着忠于楚国效力楚国的梦想，不断努力着，他只为内心那缕阳光，照亮楚怀王，照亮楚国的天空拥有阳光，拥有梦想

拥有阳光，收获成功//“眼因多流泪水而逾益明澈，心因多收坎坷而逾益温厚”人生是坎坷不平的，只要我们怀有阳光，我们就会收获成功，阿炳在黑暗中不断寻找阳光，在二泉成就了他著名的《二泉映月》;孙中山怀着阳光般的救国热情，带领中国人民推翻了二千多年的封建君主制度;但丁怀有对生命的热情，为我们塑造了《神曲》;歌德拥有对阳光对希望的追求，为我们创造了一个战胜心魔走向高尚的《浮世德》拥有阳光的人走到哪里哪里亮;没有阳光没有梦想的人初一十五不一样

让我们怀着希望，抱着梦想，走向成功与阳光同行，照亮昏暗的小路，把阳光传递给周围更多的人，让他们和我们一样，拥有阳光，走向生命成功的殿堂

在晨阳的照耀下，打开窗户，深呼吸，倾听清风的问候，全身的每一个细胞都充满了朝气，像阳光一样富有活力。笑容也像阳光般纯净，拥有阳光心情的感觉多么美好啊！

拥有阳光心情，可以让我们总是保持乐观态度。面对挫折，我们会用阳光笑容去勇敢面对；遇见失败，我们会用乐观心态去努力挑战。阳光的心情会让一个悲观者成为一个乐观积极向上的人，鼓励他们去拥抱阳光般的生活。

曾听说过这样一个故事：有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里。结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：“为什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”

乐观的人总是以阳光般积极的态度去看待生活，而悲观的人总会以消沉的心态去看待世界。乐观的人拥有阳光般的心情，这样的阳光使他的心灵也是纯洁的，悲观的人是可悲的，他总是埋怨上天的不公，看不到生活中的快乐，心灵之窗一旦紧闭，还怎么可能拥有阳光呢？

乐观的阳光心态是战胜困难必不可少的条件，我们要让自己拥有阳光心情，乐观对待身边的事物，如果能做到这样，还有什么挫折能挡住我们前进的脚步呢？

拥有阳光般的心情，让自己也拥有乐观心态，默默倾听心底阳光的歌声，勇敢前进，充满对未来的向往。身处花季的我们，让自己也乐观拼搏，才能拥有多彩的人生。要保持阳光心态，心底一颗阳光乐观的花朵粲然开放。

夕阳西下，玫瑰园中芳香四溢，太阳洒下它最后的光辉，渐渐西沉。摘下一朵怒放中的玫瑰，虽然受伤了，但依然十分高兴。赠与他人，手上留下一丝余香。

拥有不是一种获取，而是一种给予。

我国古代夏朝时期的禹为了治水，在外九年，三过家门而不入。你也许会说他是一个多么不幸的人哪！但是你错了，他是一个幸福的人，因为他牺牲自己的利益，为人们换来了安定的生活。他给予了人们安康，给予了人们美好的家园。所以，拥有的证明就是给予。

著名音乐家贝多芬，在1801年确信自己的耳朵无法医治时，他绝极望了。但他并没有就此轻言放弃希望，而是用自己对艺术和生活的爱战胜了痛苦和绝望，这成了他创作力量的源泉。是的，作为音乐家他失去了至关重要的耳朵，你可能会说他是一个多么不幸的人哪！但是你错了，他是一个幸福的人，因为他使美妙的音乐留在了这世上，他给予了人们快乐，给予了人们音乐的享受。所以，拥有的证明就是给予。

一位贤者请教上帝什么是幸福，上帝说：“请你随我而来。”上帝把他带到一个大锅炉前面，这里的汤勺十分长，根本无法喝到。一群人们坐在锅炉旁，用汤勺往自己放，但无济于事，永远也喝不到美味的汤水，十分痛苦。上帝说：“这里就是地狱。”接着上帝又把他带到另一个地方，也是一个大锅炉，长汤勺，但这里的人们学会给予，把汤勺里的食物往他人嘴里放，吃的十分幸福。上帝说：“这里就是天堂。”

不会给予的人永远得不到幸福，只会痛苦一辈子。

这样的例子数不胜数。人人都会因为多多少少的给予而幸福。所以，你也学会给予吧！因为给与别人一丝阳光即使自己拥有一片阳光。

你可否还记得，有那一缕阳光曾透过你的心里。

——题记

还记得那个傍晚，我背着书包一个人走在回家的路上。天空收敛了最后一抹余晖，拉开了黑色的帷幕。路旁的灯光直射在地面，拉出了我漆黑的影子。喧闹的街市在我耳中仿佛是死一般的沉寂，我的脚步沉重极了，就是因为书包里那张被批改得面目全非的试卷，这就是我一直以来的成果吗？看到那红红的分数，只觉得心痛唯一觉得抱歉的就是正在家中等待我的母亲，她一直陪伴着我的学习生活，换来的却是……

我真的不知道该怎么面对我的母亲，真希望这条回家的路永远都走不完。黑色的帷幕中没有一丝星点，凛冽的寒风透过我的身体，我仿佛也已经麻木了。在远处，就看到了家里明亮的灯光。走进了家门，一丝暖气扑面而来。妈妈说：“回来啦，拉链不知道拉吗？脸都冻得发紫了。”“嗯”我轻声地回了一句。妈妈为我热着饭菜，“这次考试考得怎么样？”嘴角还挂着微笑……妈妈的每一句话我都不知该如何去回答。

我将那张被改得面目全非的试卷递给了母亲。顿时，她的脸色黯淡了下来，眉头紧锁。“怎么就考这么点，前段时间天天学习都没有用啊！你……”妈妈的数落不知为何停了下来，妈妈不说话了，家里安静极了。没有了妈妈的批评，我心里更加感到难受，泪水快要涌出……之后，母亲鼓励我以后要更加努力，我感到莫名的快乐，仿佛阳光透过我的心房。

那是我第一次感到母亲的教导是那么的重要，它可以是批评，也可以是鼓励。这才知道，自己真正期望的是母亲的一顿数落，而不是已经无动于衷的冷淡，更不想见到母亲对我失望的眼神。

母亲的信任就是阳光，如果没有它，我将会感到无尽的寒冷。阳光透过内心的感觉是那么的温暖，它是来自生活中的点点滴滴，那一缕阳光是失败时、伤心时最坚强的后盾与最大的安慰，它属于永远爱你的人。在任何时候，只要你需要，就会给予你无尽的温暖，不要抗拒，让它陪伴着你成长吧。

阳光，对一个人来说可以使对未来的自信，也可以是自己曾感受到的。属于我的阳光，会永远在我的身后。

它曾经黯淡过，但无需多久就会有阳光，永远相信我的，那一缕心动的阳光。

一丝暖意照进我的心中，虽是短短一时，我还是能感受到您对我默默的帮助。

一天晚上，做完作业的我准备给小仓鼠打理下它的窝。我像平常一样将它放出来。接着，我到楼道里把笼子里面的木屑和一些吃剩下的瓜子壳都一股脑地倒进了垃圾袋里，再把里面的食盆，滑梯等拿出来，之后我就去厕所里洗了。

我在厕所间正哼着小曲，兴致勃勃地洗着……全部搞定后，我就一边拿着手电筒，一边趴在地板上，在各个角落里寻找着它的踪迹，反反复复，反反复复……还是没看到。心情开始焦躁起来，连连敲打着地板，说着：“圆儿，出来啊，出来！”多么迫切希望它能够“回应”我。“是不是跑出去了！”奶奶也着急地说着。我的目光马上移到大门那里，大门敞开着，也说不准仓鼠跑到了外面，我无奈的站起身拍拍身上的灰尘，无奈的一屁股坐在板凳上，叹了一口气，一时间脑子里一片空白，呆呆地看着前方的电视机……只听见好几把钥匙交错碰撞所发出的声音，这才回过神来，只看见您已穿好了外套和长裤向大门口走去，“您，要去干嘛？”我疑惑地问。“到外面去看看有没有仓鼠。”“嗯……”

不知为何，看着您已年老的背影，头发也花白了，看着您步履蹒跚地走出大门，听着您那雄厚的嗓门向楼道喊了一声让灯亮起，扶着梯向楼下走去。这才知您已老了。

回想到了以前，您总叫我小册老。周日周末也总是早早地叫我起床，我想睡个懒觉也没睡成，总挠我脚底板，我也知道“一日之计在于晨”吗！我不开心的时候，您也会嘲笑嘲笑我，但更多的是安慰。

只听见您在门外咳了几声，我就知道您回来了。我立马站起身来，大步向门口走去，询问情况，您一摇摇头，我就知道了结果。“那呢，在那呢，就在你脚边！”奶奶激动地说。我顺势往下一看，又惊喜又高兴，将那调皮的仓鼠放回了窝。心里的一块大石头总算是放下了。原来只是虚惊一场啊。

虽只是短短一时的阳光，只是那一股暖意涌上了心田，让我倍感温暖。虽是在寒冷的秋冬季节里，但我在您的阳光下健康成长。我，拥有阳光！

[关于六年级写人是作文：拥有阳光_800字

我喜欢早晨，更爱那暖暖的阳光。

那天早晨，推开窗子，清闲的空气迎面而来，金色的阳光把花朵照耀的光彩绚丽，小鸟的羽毛如金子般闪闪发亮，多可爱的小灵啊!它们恰似一串串轻盈俏皮的小音符，正因为有了阳光，才有了这一切世间的美好景象，这不只是一幅画，还是一首歌，一支阳光赞美曲。

万物在阳光的陪伴下变得更加强壮、茂盛，当我感到孤单、寂寞、悲伤和失落的时候，妈妈总会在我身边陪着我，在妈妈的真情呵护中，我很快便走出失落的困境，又拥有了新的快乐，白天和夜晚，妈妈总是让我很幸福，回想起来，我之所以过着无忧无虑的生活，那是因为妈妈给了我幸福的阳光，让我在幸福中度过每一天。

以前，我很单纯，懂得的事情也很少，所以有时候会做出一些幼稚可笑的事情来，是老师无私的送给我一反打开知识殿堂大门的金钥匙，使我拥有了知识的宝藏，回想起来，我之所以变得成熟起来，那是因为老师给我知识的阳光，使我能够向知识的高峰攀登。

过去我干什么事总是半途而废，妈妈发现后，多次对我讲：“你缺少的就是意志力，一个没有顽强毅力的人，是什么事情也干不成的。”妈妈的话，使我突然醒悟。从此，我无论干什么事情，都会下决心一干到底，锲而不舍，不达目的决不罢休，日久天长，在我的心中有了毅力的阳光，让我走向一个又一个的成功。

阳光滋润万物，万物离不开阳光，心中的阳光啊，我永远离不开你们!

生活中，谁又能拒绝阳光呢？

宽容，就犹如我们生活中的阳光。

宽容，的确是一种能让人感觉到温暖的美德。

不妨让我们来看看身边发生的小事吧。

一位女士不小心摔倒在一家铺着整洁地板的商店里。人没有什么，只是手中的蛋糕奶油弄脏了地板，她歉意的向老板笑笑。不曾想老板说：“真对不起，我代表我们的地板向你致歉。它太喜欢吃你的蛋糕了。”听了老板幽默的宽容，女士笑了，笑得挺灿烂。当然，老板的热情打动了她，她也立刻决定要“投桃报李”，买了好几样商品才离开。

在公共汽车上，一位女士无意踩痛了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉：“对不起，踩着你了。”不料，男士笑笑说：“不不，应该是我说对不起，我的脚长得太不苗条了。”哄的一片笑声在车厢里响起。这是对此优雅风趣的男士的赞美，也是对宽容美德的颂扬。

不错，宽容就是我们生活中的阳光。她是甜美的，温馨的。遇到她的人都会感受到阳光般的亲切和明亮。生活中，谁又能拒绝阳光呢？让我们的生活拥有阳光吧。

一缕阳光，划破黑暗的笼罩，为静谧的世界拉开新一天的序幕。公鸡们瞅见这缕阳光，兴奋地提交，清醒了睡眼惺忪的老农;花朵儿瞥见这缕阳光，下意识地伸个懒腰，几颗晶莹的露珠滚入泥土;小孩子瞟见这缕阳光，不情愿地裹紧被子，知道他们的父母揪起他们的耳朵……这缕阳光，不断地汇聚，壮大。它吞下星星，食掉月亮，饮尽黑暗，天空明亮了! A ray of sunshine, cut through the dark shroud, opened a new day for the quiet world.The roosters saw this ray of sunshine, submitted excitedly, and awakened the sleeping old farmers; the flowers glanced at this ray of sunlight, subconsciously stretched out a lazy waist, and a few crystal dewdrops rolled into the soil; children saw this ray of sunlight, noWrap the quilt willingly, knowing that their parents raised their ears ... This ray of sunshine kept gathered and expanded.It swallowed the stars, eats the moon, drinks the darkness, and the sky is bright!

七八个小伙儿一边嚼着饼，一边使劲等着自行车;三五个孩子唱着歌儿蹦蹦跳跳地去学校;两三个姑娘扎着马尾辫，嬉嬉笑笑地在人流中穿梭。真是一幅美好的图画。

一道金光，“唰”地掠过天空，在这画布上留下一道金色的痕迹。那是什么?人们仰望天空，面面相觑。

一声巨响，震彻了世界。随着一团团“白雾”的升起，城市的街道、小巷、商店、餐馆都仿佛被施了魔咒一样，行走的人们奔跑起来，安静的人们尖叫起来，购物、吃饭的人们停了下来，到底发生了什么?似乎有一种莫名的情感从众人的心中油然而生。

远处，隐隐约约地传来枪声，一声接着一声，使这种情感一次又一次地加深。街道上，变得拥挤不堪，曾经友好善良的人们变得愤怒急躁，他们奔跑着、咆哮着、哭喊着，往日繁华宁静的城市变得一下子变得“生机盎然”。身穿警服的人们努力地维持秩序，然而他们心中也是与那些人一样，都是同样的情感——恐惧。这是一种集无助、畏惧和似有似无的希望于一体的情感，它能够让人精神接近崩溃。这种恐惧笼罩了整个城市，将它死死地包裹起来，甚至连阳光都无法透进来了。

硝烟过后，一片狼藉。

钱财，掠走了;房屋，倒塌了;粮食，抢光了。

痛苦的人们倒在地上，现在他们只剩下眼泪。幼小孤独的孩子无助地睁着一双大眼睛，瞅瞅静静地躺在他身边的父母，他以为，他们睡着了。稚嫩的小手还不时的驱赶匍匐在父母身上的蚊虫。有些人，只能躺着，腥红的液体浸湿了他们的衣裳，侵蚀着他们的生命。撕心裂肺的哭号并不能缓解疼痛，而他们身边的人也手足无措，他们也只能坐以待毙。

阳光，却在这个时候来了，它不再是那么的温暖、柔软，它变得强烈、刺眼。或许它的本意并不是这样，然而恐惧的笼罩好像是一个凸透镜，将本充满善意的阳光会聚起来。焦灼的阳光无情地烘烤着人们、大地，使恐惧渐渐演变成了绝望。

阳光也绝望了，无形中，它被改变了……

当你早上醒来，一缕缕柔和的阳光照在你的脸上，那么，比起很多无家可归的人来，你是幸运的， 恕我直言，一个人的生命是有限的，不知一天要有多少人会离开这如花的世界，而又有多少人在浪费生命甚至自暴自弃。人生是绚丽多彩的，不要只因为一小块阴影而影响整个人生。    对青少年来说，家庭、学校和平时的生活环境就似大海对于鱼，而青少年的擅自出走，无异于鱼想游出赖以生存的大海。后果不堪设想。离家出走严重的影响着青少年的学业和身心的健康，也会给亲人带来极大的痛苦和损失。而就在我看过的一本书上，有一篇这样的文章——《想游出大海的鱼》。就是这篇文章，记载着一个个孩子们离家出走的事件。    “‘迷’上离家出走的小男孩”、“和妈妈赌气的代价”、“走遍天涯的梦”、“在风中飘扬的正义”、“‘好奇宝宝’出走记”、“苦涩的泪珠”这一个个让人惊心动魄的题目不得不让家长们好好反省反省自己，    究竟是什么原因让还在花季的孩子们离家出走？    对于青少年的离家出走，最根本的原因也许是父母不了解孩子心里的想法，不了解他们真正需要什么。时代在变革，父母们不能再用爷爷奶奶式的教育方式来教育现在的孩子。既不能溺爱，“捧杀”孩子；也不能再信奉“棍棒之下出孝子”，用简单粗暴的方法对待孩子。

虽然还没有上初中，但是毕业班的紧张气氛却让我们班同学高兴不起来。但是我们班上有一个同学，每天早上都要带着微笑上学。下课后，我们围着他让他传授秘诀，他的回答却让我们大吃一惊。他说：“不就是个毕业班吗，不就是个考初中吗？”这句话算是点在我们心坎上了，“是啊”，我们说。“至于这么紧张吗？”他接着说，“我家长就不管我，他们只要求我把老师教的学会就可以了，并不要求我做这题做那题，我家长认为要给我创造一个轻松的气氛。再说了，你们现在就这么紧张，那到了高三，你们还怎么活？”    听了他的话，我多少有点感触，也逐渐改变了学习方法，父母也理解了。六月份，我和他一起考上了文轩中学。

是啊，现在不能够拥有一个轻松的气氛，考大学时怎么办？    也许，这就是那些孩子们离家出走的原因。    青少年朋友们，有时候，你也许会对父母呵护备至的关爱和学校的条条框框，还有学业的沉重负担不能忍受，极力想挣脱，想去许寻找自由，想游出这片海，想登上彼岸。但是，父母和老师都是为我们好，希望我们学业有成。可稚嫩的你们不知道，岸上有太多不可知的风险，甚至还有你们无法想像和承受的险恶。鱼，一旦离开了大海是无法生存的，甚至可能再也无法游回大海。让我我们尽情在大海里畅游吧。

[我们要拥有载着阳光生命初中作文

生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。

必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。

倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。

你拥有阳光、快乐的生活么?一个人想拥有快乐的生活，之前一定会有过苦恼，还要学会承受它，只有这样，才可以获得真正的幸福与快乐。——题记

人的生活需要快乐，快乐是幸福的源泉，这些谁都知道，但是，这会是一些人从来没有享受过的稀世珍宝。

快乐对于每一个人来说都是公平的，但是，它不是固定的，当你感到十分快乐的时候，它会一直伴随着你，当你苦恼的时候，它会暂时离开你，就多在你身旁，所以说快乐在你的身旁，它的主权是你。有人曾经这样的来形容“快乐”：快乐好比风，乐观的人说它是船帆的伙伴，能把人送到胜利的彼岸;悲观的人说它是大浪的帮凶，打翻船只，将人葬送在大海的深处。苦恼痛苦的过了一生，快快乐乐的也是过了一生，我们为何不选后者过好我们的这一生呢?当然，付出也是一种快乐，有付出必定要有收获，每一个人都是一个勤劳善良的农夫，在土地里播种，收获快乐。

快乐的人可以把自已的心比作一颗散发光芒的星星，无论四周有多么黑暗，都能将大地照亮，因为他有一颗快乐的心，黑暗是阻止不了它前进的步伐。每一个人都有着同样的生命，却有着不一样的灵魂，用自己的生命给别人带来快乐，快乐也会充满自己的心灵，大安市，一味的抱怨只会给人们带来痛苦和无奈。快乐与痛苦其实取决于自己的选择，只要你的心灵充满阳光，你就可以获得快乐与幸福，只要你扫出心中的乌云，充满阳光快乐的日子就会与你时刻相伴。如果你是一条鱼儿，那么你会认为快乐就是一汪清凉凉的水;如果你是一棵小草，那么你认为的快乐就是一束暖暖的阳光。快乐掌握在自己的手里，而且它就在我们的身旁，只要我们善于发现它，快乐可以说是无处不在。