养生文章精选【热门20篇】

夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。下面是小编整理的大暑节气养生避暑祝福语，欢迎大家参考!

【大暑节气养生避暑祝福语】

一、 大暑到来送清香，各种瓜果上市忙。红红苹果俏模样，吃在嘴里齿留香。绿绿西瓜红红瓤，解暑利尿请君尝。荔枝品种有多样，营养丰富贵妃望。各种瓜果保健康，愿你夏季快乐长!

二、 大暑到来温度高，天气变化在瞬间。刚刚还是艳阳高，转眼电闪雷鸣到。如此变化经常见，身体健康最关键。小小短信送祝愿，愿你健康每一天!

三、 暑一暑健康，春风满面;暑一暑爱情，水光潋滟;暑一暑业绩，盆满钵满;暑一暑钞票，地覆天翻。小暑清爽怡情，大暑宁静致远。愿你暑尽爽来，快乐每一天。

四、 大暑节气到，祝你好心情：大暑的清风，阵阵清凉透心底;大暑的绿叶，片片思念挂满怀;大暑的思念，深深恋恋在心底;大暑的问候，条条祝福是真情。

五、 大暑节气到，愿你有“暑”不完的钞票，“暑”不尽的快乐，“暑”不够的福气;好心情“暑”不过来，好运气“暑”不胜“暑”!大暑快乐!

六、 大暑节气到，先送你荷叶为你遮阳，再送你绿豆汤为你降温，后送你扇子传递清凉，最后送你祝福附带深深的问候：愿你大暑快乐，清爽一夏!

七、 大暑节气到，热气格外难料，出门带伞有必要，可防晒还可防雨，喝点绿豆烫，降降暑，身体很重要，多喝茶水心舒畅，大暑时节祝你快乐!

八、 大暑节气到，请隔离烦闷，让清凉出仓;封杀酷暑，请凉爽出镜;围剿疾病，把健康捍卫;甩掉霉运，与好运追尾;再增持友情股，有祝福大礼包相送哦!

九、 大暑节气到，气温高，我的祝福最最妙。收到我短信，夏天不长痘，保存我短信，夏天能减肥。转发我短信，夏天不中暑，回复我短信，夏天最幸福!

十、 大暑节气到，防暑饮食有六多：多吃粥食欲渐长，多喝汤类水分多，多喝温茶体温降，多吃青菜油腻少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜热气消。

十一、 大暑节气到，短信祝福来报到：祝你幸福快乐“暑”不尽，吉祥好运“暑”不尽，财源滚滚“暑”不尽，前程似锦“暑”不尽，生活美满“暑”不尽。

十二、 大暑节气到，把我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意;把我的问候写成大暑的短信，告诉你大暑很热，在家待着别乱跑。

十三、 大暑节气，阳光通货膨胀，热量严重贬值，清凉极度稀缺，思念倍受煎熬，请保持友情空气流通，健康大盘企稳，则快乐随时随地，生活精彩纷呈!

十四、 大暑节气，气象台发布祝福预报：今天你所在区域，阳光中的开心因子将达到百分之百，烦恼降雨零毫米，幸运风暴12级。愿你多晒太阳，别淋雨，常吹风!

十五、 大暑的清风，阵阵清凉透心底;大暑的绿叶，片片思念挂满怀;大暑的思念，深深恋恋在心底;大暑的问候，条条祝福是真情。大暑祝你好心情。

十六、 大暑到问声好，注意事项要记牢：饮料不宜代替水，喝多容易伤肠胃;工作生活易疲劳，充足睡眠保证好;蔬菜瓜果不能少，清淡饮食身体好!祝你夏天过好!

十七、 大暑到了，少不得要“暑”落你几句：愿你有“暑”不清的钞票，“暑”不清的快乐，“暑”不清的平安，“暑”不清的成功，“暑”不清的健康。

十八、 大暑到了，不能为你呼风唤雨，不能为你纳凉遮荫，不能为你驱蚊消暑，不能为你除烦解闷，只能发送小小问候，带去一丝清凉，让你感受友情的滋润。

十九、 小暑走，大暑去，处暑来，祝福至。沧海的尽头，即使再多的苦难，还有朋友陪你。这一生友情最美丽，亲爱的朋友，惟愿你一生幸福如昔。

二十、 小暑节气至，酷暑炎热炽;防暑别忽视，着重是饮食;多喝水平时，蔬菜要多吃;强防晒意识，学养生知识。甭管大暑还是小暑，愿我们都是热不死的“老鼠”!

二十一、 小暑刚溜走，大暑到眼前，时间不停歇，青春易生变。相识已多年，总把你挂牵，日子匆匆过，愿你总如愿。快乐事常有，烦心事靠边，今年，“暑”你最炫!

二十二、 小暑的天雨绵绵，意谓丰收又一年;大暑的天雷电间，嘁哧咔嚓好运连;工作生活两相好，轻轻松松赚大钱;小暑过后心情好，大暑来到好运道!

二十三、 小暑大暑，数了又数，天气酷热，注意防暑!少数多数，数不胜数，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心静自然清凉!

二十四、 小暑大暑，数了又数，酷热难耐，谨防中暑;食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足;防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福!

二十五、 夏日竹林的夜晚，清风徐徐，荧光浮动，波涛汹涌，烟波浩渺间，心中不停升腾着对你的挂念，愿你大暑时节快乐无边。

二十六、 夏蝉躲树内，树影随光长，银滩寻裸浴，避暑进冰箱，空调屋内躲，出行伞下藏，狗吐长舌热，鱼沉水底凉，何方寻爽快，祝福来帮忙，祝大暑更健康!

二十七、 外面烈日炎炎，我们渴望细雨绵绵;外面蝴蝶翩翩，我们渴望着轻松悠闲;外面花儿艳艳，我们渴望着花好月圆!大暑时节，祝你清爽一夏!

二十八、 听说你最近不爱吃饭，大暑天我忙得欢，用清爽当皮，将冰凉作馅，甘甜熬汤，惬意掺蒜，准备一顿饺子宴，短信发给你解解馋。大暑快乐哦!

二十九、 太阳情绪稳定，地球局部发烧，江河放荡不羁，湖海波澜不惊，偶有短信电波，刮来凉风阵阵，稍后风雨大作，室外空调开启，小心感冒。大暑快乐。

三十、 送你夏风，为你拂面;送你夏雨，为你清凉;送你夏晚，为你舒畅;送你夏夜，为你浪漫;送你夏福，为你祝福：祝你大暑健康快乐，生活无忧无愁。

三十一、 送你快乐别“暑”，祝你劫“暑”难逃，因为“暑”中自有黄金屋，“暑”中自有颜如玉，“暑”中自有千钟粟。今天大暑，愿你人更神气、生活更福气!

三十二、 送你花，送你叶，送你一个美丽的世界;送你水，送你冰，送你一份清凉的问候;送你财，送你运，送你一份暖暖的祝福。大暑节气祝你天天开心。

三十三、 睡了一觉，由旱变涝，大暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，即可防晒还可防风暴，工作别迟到，金融危机挣钱很紧俏，身体很重要，天热别忘记微笑。

三十四、 大暑节气悄悄到，朋友祝福艳阳照：生活“暑”你最红火，爱情“暑”你最浪漫，事业“暑”你最辉煌，个性“暑”你最奔放，财富“暑”你最快捷，财路“暑”你最宽广!祝你大暑时节，“暑”不尽的欢畅!

三十五、 大暑到，幸运“暑”字围你转，自此好运“暑”不胜“暑”;快乐“暑”标随你点，越点越开怀，越点越开心;幸福“暑”光照亮你，日子越过越美，越过越“暑”坦。愿你大暑快乐，心情愉悦!

三十六、 大暑天，要做到，防暑降温很重要;护皮肤，带顶帽，出行最好要减少;喝凉茶，预上火，早睡早起要记得;勿熬夜，多锻炼，合理饮食才康健;关心语，要牢记，祝你大暑更得意!

三十七、 大暑节气又来到，天气闷热使人燥，不如清爽冲把澡，吃片西瓜睡个觉，合理饮食很美妙，饭后最好慢慢跑，身体健康最重要，祝你大暑快乐，百事可乐!

三十八、 大暑节气到，酷暑热浪涌;防暑最重要，清淡饮食好;多喝白开水，蔬果菜多吃;严防烈日晒，健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

三十九、 大暑到，气温高，防暑要做好——合理饮食要注意，多吃清淡少吃油腻;喝饮料要这样，多喝凉茶多饮水，空腹少喝冷饮;心情防暑有必要，多娱乐多乐观，少烦恼少忧愁;出门防晒有妙招，记得带伞戴帽子，少与强光接触。做好防暑工作，祝你大暑生活愉快，万事如意!

四十、 大暑降暑养生食品推荐：清暑类—西瓜、番茄、紫菜;清补类—绿豆、百合、黄瓜;健脾养胃类—赤小豆、南瓜、薏米。愿朋友大暑健康快乐!

四十一、 大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你大暑快乐。

四十二、 大暑节气到，防暑降温很重要：凉水冲脚不宜取，风扇直吹要减少，大汗淋漓勿洗澡，温水洗澡最最好，冷水冲腕可除燥，室内洒水害健康。

四十三、 大暑到，养生贴士送到：天气干燥气温高，烈日炎炎当头照，人在室内开空调，温度太低不太好，内外温差若太大，出门容易患感冒。多吃水果和蔬菜，少吃熟食和肉类，夏日食物易腐败，吃坏肚子不得了。多喝开水，少喝饮料，健康生活快乐逍遥!

四十四、 大暑到，天酷热，降暑养生要注意：多饮水，多喝粥，解暑畅快精神佳;冬瓜汤，绿豆汤，滋补身体又消暑;吃西瓜，吃苦瓜，瓜瓜当家人健康。

四十五、 大暑时节，瓜果不能少，补糖补水益健康。大暑时节，蔬菜不能少，补维生素补粗纤维强身体。大暑时节，睡眠不能少，睡好才能心情好。大暑时节，祝你健康、清爽、欢乐常常!

四十六、 大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡菊花茶，吃辛辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免激烈。

四十七、 大暑送你清凉祝福：送你好运杨梅，让你清爽无忧;送你快乐雪梨，让你烦恼全消;送你吉祥西瓜，让你浑身舒畅。朋友，祝你大暑心情好，快乐微微笑!

四十八、 给予“暑”于你的高度热枕。给予“暑”于你的曼妙心情。给予“暑”于你的幸福憧憬。美好的事物不用你去追求，注定都是“暑”于你。愿你大暑快乐!

四十九、 风雨江湖，笑傲大暑。风刀霜剑，银妆素裹。千里冰封，万里雪飘。剑气纵横，雪花飞舞。冰魄银针，见血消暑。寒冰掌力，隔山冰冻。清爽无边，大暑快乐!

五十、 大暑来，太阳拽，快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来，汗水桑拿给你蒸出来，霉运怕光它不敢来，真心话儿蹦出来，健康快乐一起来，艳阳高照是你未来!

五十一、 当炎热渐渐来临，大暑也悄悄而至，想用一毛钱给你买根冰棍，又怕还没送到你面前就已融化，还不如充分利用这一毛钱，给你发条短信息，让你清凉一夏。

五十二、 大暑到，艳阳高照，事业攀高;白云飘飘，忧愁散掉;百花传香，爱情甜蜜;微风徐徐，清凉带到;祝福深深，心意传到。愿你大暑无烦恼。

五十三、 蛙声鸣唱，好事连连;知了鸣叫，丰收年年;蝴蝶飘然，美丽现现;百花绽放，幸福延延;祝福驾到，友情深深。大暑来临，送你惊喜，愿你夏日喜欢颜!

五十四、 微风徐徐寄来思念，细雨绵绵传来关怀，阳光暖暖带来欢笑，问候甜甜递来喜悦，短信时时送来祝福：夏日炎炎祝你幸福，快乐无忧将你围绕。

五十五、 大暑祝福不能俗，特别祝福送好友：酷热难耐速脱衣裤，裸奔上路不算错误，水壶水车全部出动，边走边撒送来清凉，老虎狮子最佳礼物，冷汗直冒降温消暑。

五十六、 大暑炎炎，暑气飙高，送你扇子，清凉围绕。扇面清爽，扇骨温馨，扇扣思念，扇轴祝福。有事没事，身边常带，手儿闲闲，扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快!

五十七、 大暑祝福短信:鸟在飞，鱼在游，忘记所有的忧愁;风在吹，雨在下，特想看你笑一下;朋友心，如我心，送你祝福最开心;天有情，地有情，今天大暑好心情!

五十八、 当你接收到并阅读此短信时，你的手机已中清凉病毒。该病毒是小暑病毒的变种，将在大暑集中爆发，并能进入人体，给你带来难以抗拒的清凉。大暑快乐!

五十九、 大暑到了,送你祝福至真至诚,祝你爱情至甜至蜜,愿你事业至顺至利,盼你生活至善至美,望你家庭至和至满,希望你心情至乐至欢,幸福至久至远。

六十、 天苍苍，野茫茫，转眼大暑即登场。日头高，热难熬，出门别忘避太阳。风扇转，开空调，纳凉注意别着凉。多休息，少煎熬，保重身体自无恙。大暑快乐!

六十一、 日到大暑进伏天，天气无常变化连，本是雷雨太阳现，高温烧烤来扑面，如此天气时常见，身体注意是关键，短信提醒永不变，大暑问候别样甜!

六十二、 画一片海洋送给你，愿它给你带来美丽的心情。剪一段凉风送给你，愿它伴你清爽一夏。一年最热在大暑，生活不要太过忙碌，工作更要爱惜自己，愿轻风阵阵跟随你。

六十三、 大暑高温天气，牢记八项注意：一注意防晒，裸晒要切忌。二注意补水，多喝很有益。三注意湿邪，通风不大意。四注意贪凉，凉热要相宜。五注意卫生，饮食不隔夜。六注意睡眠，生活有规律。七注意心情，千万别着急。八注意劳逸，工作也休息。

六十四、 大暑酷热天，送你铁扇公主芭蕉扇，煽灭心中火焰山。送你太上老君幌金绳，系住“清凉”把你跟。再送你如来佛祖定心符。符上曰：心静自然凉，多保重，别太劳累。

六十五、 特别通知，因受大暑天气高温影响，本人的生活已进入高温预警机制：走在68摄氏度的地面上感受阳光下47摄氏度的空气，心血沸腾已达沸点100摄氏度，眼眶温度更高达330摄氏度，并维持恒温。不要奇怪，那是思念你的温度(因为330=想想你)

六十六、 品名：大暑祝福。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知交使用

六十七、 暑天虽热，但是天空通透;暑光虽强，但是明媚耀眼;暑风虽小，但是恰到好处。在这个炎热的“大暑”，保持一份乐观你将收获一份凉爽。愿你大暑有大福!

六十八、 雨天，送你暖风，愿你开心;阴天，送你微风，愿你顺心;晴天，送你清风，愿你甜心;大暑天，送你凉风，愿你舒心!朋友，祝你大暑“心”想事成!

六十九、 大暑的清风，阵阵清凉透心底;大暑的绿叶，片片思念挂满怀;大暑的思念，深深恋恋在心底;大暑的问候，条条祝福是真情。大暑祝你好心情。

七十、 大暑来到气温高，防暑降温记心上：早睡早起精神好，多多锻炼为健康;防晒工作要做好，多喝茶水心舒畅;朋友真情永不忘，多多联系情意长。祝大暑心情好!

七十一、 大暑到，祝福送：快乐扬帆起航，送达到你身旁;扫除所有忧伤，独留微笑绽放;事事顺利无阻，生活充满希望;朋友竖起拇指，直夸幸福到老。祝大暑快乐!

七十二、 大暑时节，瓜果不能少，补糖补水益健康。大暑时节，蔬菜不能少，补维生素补粗纤维强身体。大暑时节，睡眠不能少，睡好才能心情好。大暑时节，祝你健康、清爽、欢乐常常!

七十三、 大暑送你清凉祝福：送你好运杨梅，让你清爽无忧;送你快乐雪梨，让你烦恼全消;送你吉祥西瓜，让你浑身舒畅。朋友，祝你大暑心情好，快乐微微笑!

七十四、 大暑热，西瓜甜，幸运羽扇扇一扇;大暑热，南瓜饭，其乐融融家团圆;大暑热，冬瓜汤，解暑降温心舒畅;大暑热，苦瓜苦，去火思甜最消暑。大暑最真诚的祝福，是愿你钱包鼓鼓，青春永驻!

七十五、 采集清晨雨露，加入酸甜元素，饱含清凉因子，加入真心送你。驱逐酷暑难耐，为你防热避暑，替你祛乏解燥，让你清凉舒爽。朋友，愿你大暑心情飞扬!

七十六、 大暑已来到，气温节节高，户外不乱跑，中暑不得了，绿豆是个宝，务必要记好，消暑离不了，地位很重要。朋友，愿你做好防暑降温工作，喜过清凉惬意生活!

七十七、 大暑到，清凉祝福送上：愿你好运“暑”不胜数，金银“暑”之不尽，烦恼统统“暑”掉，幸福非你莫“暑”。愿你大暑时节幸福绽放，快乐翱翔!

七十八、 画一片海洋，将夏日的燥热为你驱散，愿它给你带来美丽的心情;剪一段凉风，将夏日的压抑为你吹远，愿它伴你清爽一夏天。大暑来到，愿你生活保持轻松，心态保持乐观，心情依然灿烂!

七十九、 大暑天气温度高，注意防晒请做到，肌肤涂抹防晒霜，保护身体更健康;及时补水要牢记，多喝开水很有益;刻意贪凉伤身体，凉热温度要相宜。大暑天里，愿你生活有规律，健健康康过夏季!

八十、 大暑来啦!长裤变成裤衩子，那不叫耍流氓;长裙子变成超短，那不是露性感;谁叫咱流滴都是那汗，谁叫咱热滴那叫一个喘!大暑天，愿你快乐清爽，那叫畅!

八十一、 高温前来报到，炎热也凑热闹，但只要你心态调好，防暑工作做到，酷暑也会躲着你跑!哈哈，朋友，大暑到了，愿你健康快乐，一切都好!

八十二、 最热的节气里，送你最热情的祝福：我用最热切的期盼，愿幸福把你天天陪伴，好运围着你不停旋转;我用最热烈的欢迎，接来快乐与你同行，愿你天天好心情。大暑到了，祝你生活美好，自在逍遥!

八十三、 大暑节气来到，温馨提示送上。全年温度最高，养生任务最重。化湿健脾食品，摄入多多益善。慢性疾病患者，生活处处小心。祝你身体健康，幸福平安快乐。

八十四、 大暑到了，我愿多刮几阵清爽的风，多下几次清凉的雨，多发几段清新的字，多表几回清楚的情。哈哈，亲爱的朋友，大暑天，“暑”风云人物还看你哟!

八十五、 气温最高，天最热，愿你清凉舒爽心快乐，万物生长最快时，我送祝福最及时，愿你身强体健最壮实，开心常伴不限时。大暑节气，愿你享受凉意，时时顺意!

八十六、 大暑节气又来到，防暑降温莫忘记。水要多喝别等渴，烈日少晒别傻站。当补则补不乱吃，该放就放不多想。轻轻松松战高温，快快乐乐迎盛夏。

八十七、 青春在张扬，显露性感;活力在迸发，坦露胸襟;诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉!

八十八、 大暑到，祝福要送到，“暑”不尽的财富，追着你，财源广进;“暑”不尽的幸福，伴着你，甜甜蜜蜜;“暑”不尽的开心，围着你，开开心心;愿你能够开心快乐。

八十九、 大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你大暑快乐。

九十、 大暑之日，酷热难挡。皮肤防晒，紫外线强。高温劲爆，注意纳凉。防暑降温，记在心上。休养生息，切莫逞强。心情中暑，不可不防。祝君如意，快乐健康!

九十一、 大暑到，快乐“暑”起了旗帜，开心不已;美好“暑”立了典型，幸福美满;生活“暑”起了自信，勇往直前;朋友“暑”起了拇指，传递祝福：大暑快乐!

九十二、 大暑来到，投来幸福“暑”光，美好无限;占领快乐“暑”地，欢喜连连;踏平生活“暑”道，一往无前;乐享快乐“暑”期，自在逍遥。大暑快乐!

九十三、 大暑到，愿冰凉的凉水冲走你热热的身体，愿丝丝的凉爽带给你清凉的头脑，愿好运不断跟随着你，财富不断追着你，祝你快乐。

九十四、 我将春日的冰水、夏日的荷叶、秋日的凉风、冬日的梅花悄悄收集，以关爱之火慢慢蒸煮，做一杯祛火之茶，在大暑这天赠予你，望能为你驱赶夏日的炎热，带来一丝甜甜的清爽!

九十五、 大暑节气已来到，我要送给你一个笑，暑气消清凉也来了，心静如平湖，任他热浪如大潮，俗话说，心静自然凉。愿你看了我发给你的短信后，不停的笑，百事可乐，天天快乐笑口常开。

九十六、 大暑江湖冷，各路绝技出：天涯明月刀，刀风萧萧冷;冰魄银针舞，漫天寒意凉;寒冰掌来袭，消暑又去燥;雪花神剑飞，凉意点点落。快意走江湖，天天好凉爽!祝你快乐过大暑，冰凉又一夏!

九十七、 炎炎夏日热浪袭，请你静心别着急，凉风马上就吹到，我的短信冷如霜，立马就发给你，为你消暑为你解烦，祝福你大暑节气“数”着钞票，打开空调不用工作睡大觉，万事如意天天好运来。

九十八、 大暑如期而至，祝福现在就发送——夏日气温高，送你凉爽的雨凉爽的风;夏日太阳大，送你防晒的雨伞防晒的护肤品;夏日易烦躁，送你快乐的心情开心的生活!祝你大暑快乐，生活愉快!

九十九、 大暑到，快乐祝福送给你：愿炎热见你无影踪，烦恼见你绕着跑，忧愁见你冷藏掉，伤病见你掉头走。愿快乐“暑”于你，好运“暑”不完，事业“暑”你高，幸福归“暑”你!

一百、 大暑到，莫烦恼，开心笑，祝福到，愿你的事业轰轰烈烈高瞻远“暑”;爱情甜甜蜜蜜乐不思“暑”;好运团团环绕数不胜“暑”。幸运幸福不离不弃非你莫“暑”!

一百零一、 大暑来，大咧咧，“暑”来宝，问候咧，好运气，陪你咧;好心情，黏你咧;好福气，亲你咧;乐逍遥，吻你咧;幸福爱，抱你咧!祝福你，清凉咧，爽快咧，开心咧!

一百零二、 大暑到，骄阳如火，亲密由表及里;夏雨缠绵，云朵大地手牵手;清风飘逸，清爽从头到脚;祝福缕缕，温馨清爽任拥;爱意浓浓，幸福美满暑你多;牵挂长长，思念快乐暑你重!

一百零三、 大暑节气，短信祝福来报到：愿你幸福快乐不计其“暑”，开心度暑;愿你吉祥好运“暑”也“暑”不尽，福运缠绕一暑。祝大暑快快乐乐、幸幸福福。

一百零四、 大暑来到，气温升高，天气干燥，大汗淋漓。愿你的爱情如同汗水浸透的背心如胶似漆，愿你的生活如同骄阳红红火火，愿你的收获如同骤雨倾盆装也装不下，愿的快乐如同气温越来越高，越来越好!

一百零五、 大暑来了，气温升高，防暑降温，请您记好，瓜果水疏，凉茶多喝，预防上火，身强体健，短信一发，情真意切，多多联系，快乐无限。祝大暑节气乐逍遥、幸福罩、好运绕。

一百零六、 大暑的风，走一走，停一停，为你削减暑之炎;大暑的雨，跑一跑，跳一跳，为你擦拭暑之汗;大暑的云，飘一飘，散一散，为你抵挡暑之热;大暑的我，亲一亲，祝一祝，为你送去清凉，献上爱意!

一百零七、 大暑节气到了，让你去避暑山庄，乐不思“暑”;让好运周身围绕，“暑”不胜“暑”;发条短信传情，获得幸福无“暑”。祝大暑快乐乐无边、幸福永绵延。

一百零八、 正值暑假大暑到，气温攀升到高潮。切莫贪玩河边跑，安全意识很重要。夏天雷雨天气多，大树底下莫来到。防暑更要防雷击，危险地域少去好。愿你果个安全健康的夏日，祝你大暑快乐开心!

一百零九、 大暑火热来临，降温妙法送给你：1、登高望远，高处不胜寒。2、看恐怖片，吓出一身冷汗。3、和恋人分手，心里拔凉拔凉的。4、公费旅游，去北极转悠转悠。5、能少穿就烧穿，不穿内衣。愿你清凉一夏!

一百一十、 太阳又上高速，小暑迎来大暑，阳光发酵热风，汗滴随禾下土。雨淋湿的夏天，冷藏惬意舒服，有种冰镇幸福，空调和谐酷暑。懒堕没有速度，懦弱岂能造福，勤劳才能致富，何惧烈日酷暑!

一百一十一、 大暑到，点点萤火点点明，绵绵细雨绵绵情，缕缕清风缕缕意，深深祝福脚不停，丝丝凉意，阵阵舒畅，款款温馨，一并闪亮登场，点缀你的大暑生活，充实你的大暑情调!

一百一十二、 大暑、大暑，天气恰是蒸笼煮，出门阳伞来防暑，大汗小汗淋漓出，一天八杯把水补，蚊叮虫咬似老虎，防蚊措施要做足，发条短信送祝福，愿你清凉又消暑;祝你大暑开心!

一百一十三、 大暑为你煮大餐：爆炒好运，红烧快乐，烹炸平安，水煮成功，回锅健康，再来一份幸福铁板烧，愿你吃得满意。如不满意，就让蚊子服务生给你送点大红包!

一百一十四、 大暑又来到，不要与地斗，会流汗无穷;不要与天斗，会其热无穷;不要与人斗，会烦恼无穷;可以与蚊子斗，会红包无穷。不要客气，这些红包就算是我送的吧。

一百一十五、 大暑高温不退，短信送来安慰：出门记得防晒，预防中暑意外;多吃水果蔬菜，保持身材体态;早晚锻炼户外，保持精神愉快!祝你大暑生活更精彩，身心健康乐开怀!

一百一十六、 在祝福里放片绿叶，便会给你带去一方绿茵;在问候里放缕清风，便会让你感觉清凉一夏;在短息里放朵鲜花，便会图你世界多姿多彩;大暑到了，注意防暑快乐过。

一百一十七、 骤热的天气，问候化作雨。淋湿你的烦躁，抚慰你的心地。忙碌的日子，愿你收获彩虹;平淡的日子，愿你收获快乐。大暑天，愿健康属于你，幸福也属于你!

一百一十八、 太阳照，火在烧，大暑时节最煎熬;思在走，雨乱飘，驱走暑热透心浇;风卷浪，浪滔滔，绵绵情意不动摇;果累累，花昭昭，满园收获盼你笑。大暑快乐!

一百一十九、 在这最热的大暑节气里，有一句最热情的话要对你说，你听了千万别兴奋得中暑哦，如果你中暑了我可不会大热天的去看你，那句话就是：亲爱的，我爱死你了!

一百二十、 大暑天气多变，不变的是祝愿。阳光炙烤的，是融融的情意;狂风席卷的，是深深的惦念;炸雷横扫的，是你淡淡的愁怨。一切终将云开雾散，祝你快乐无边!

一百二十一、 满载的思绪，是沉甸甸的云;炙热的阳光，是火辣辣的情;清爽的风儿，是关爱你的心;琐碎的字句，是无限的真诚。大暑时节，愿你健康无恙，事事称心!

一百二十二、 大暑前来签到，高温如火中烧;问候把心来交，掀起清凉风暴;吹走心浮气躁，凉风习习围绕;大雨倾盆如瓢，洗净忧虑烦恼;身心多多关照，愿你乐得逍遥!

一百二十三、 大暑到，短信祝福开口笑：事业蒸蒸日上，家庭火冒三丈，爱情幸福美满，名气一步登天，朋友遍布天下，财富牛气冲天!大暑时节，“暑”你最牛，“蛮牛”吃草不回头，快乐幸福“暑”风流!

一百二十四、 大暑节气要来到，防暑降温有必要;凉茶西瓜防上火，蔬菜水果不能少;气温再高心勿燥，避免暴晒防中暑;祝你大暑透心凉，快快乐乐每一天。

一百二十五、 绿荫为你遮挡骄阳带去惬意无限，清风为你吹走焦燥带去清爽无数，细雨为你浇灭炎热带去清凉无穷，短信为你送上祝福带去真诚无尽，大暑到了，愿你快乐每一分，幸福每一秒。注意防暑哟。

一百二十六、 大暑来到，气温攀高，多多喝水，上火不扰，内外温差，四度为好，绿豆熬汤，消暑妙招，苦味多食，增进食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情谊真挚，没事聊聊，祝福送上，愿你安好!

一百二十七、 大暑节气悄悄到，美好祝福送怀抱。烦恼随汗水冒出，感情随气温升高;焦虑随热风飘散，安宁随树荫聚焦;忧愁随暴雨冲刷，幸福随雷电闪耀!大暑大暑，祝你快乐如“暑”，乐不思“暑”，开开心心过大暑!

一百二十八、 大暑节气到了，发送一条短信把情谊表示，此短信发出去，经雷电交加，烈日炙烤，过千山万水，以似火般的热情呈现在你的眼前，凉爽到你的心灵：祝大暑健康、快乐、如意、幸福。

一百二十九、 稻花香，说丰年，大暑的问候送上前;听蛙声，知了鸣，大暑的祝愿一大片。夏日的热风吹动我的思念，对你的牵挂永不变，一片真情天可见，只想真心对你说：大暑到了，珍重身体!

一百三十、 大暑节气温度高，一份关心及时到：防晒用品随身带，日光毒辣防暴晒;防暑物品及时买，以防意外挂心怀;降暑食品桌上摆，身体健康乐开怀!愿君大暑开心度，清凉一“夏”真快活!

一百三十一、 在祝福里放些清凉，给问候里加些清爽，在短信里添十分的凉意，给你十分的清新好心情，大暑到了，愿你大暑快乐，清凉相伴，清爽度暑。

一百三十二、 大暑时节，我的祝福热情似火，火力十足，点燃你的美好生活，日子红火;燃起你的甜蜜爱情，激情四射;烧红你的幸福人生，和谐美满;烤化你的忧烦惆怅，欢喜连连;点亮你的锦绣前程，精彩无限!

一百三十三、 走进大暑，“呤听”万物的呼吸，激昂奋进;走进大暑，“畅游”绿色的海洋，青春无限;走进大暑，“沐浴”骄阳的淋漓，热情高涨;大暑到，“祝福”携“清凉”奉上，祝福一生，清凉一夏!

一百三十四、 大暑节气悄悄到，朋友祝福艳阳照：生活“暑”你最红火，爱情“暑”你最浪漫，事业“暑”你最辉煌，个性“暑”你最奔放，财富“暑”你最快捷，财路“暑”你最宽广!祝你大暑时节，“暑”不尽的欢畅!

一百三十五、 大暑到，幸运“暑”字围你转，自此好运“暑”不胜“暑”;快乐“暑”标随你点，越点越开怀，越点越开心;幸福“暑”光照亮你，日子越过越美，越过越“暑”坦。愿你大暑快乐，心情愉悦!

一百三十六、 大暑天，要做到，防暑降温很重要;护皮肤，带顶帽，出行最好要减少;喝凉茶，预上火，早睡早起要记得;勿熬夜，多锻炼，合理饮食才康健;关心语，要牢记，祝你大暑更得意!

一百三十七、 大暑节气又来到，天气闷热使人燥，不如清爽冲把澡，吃片西瓜睡个觉，合理饮食很美妙，饭后最好慢慢跑，身体健康最重要，祝你大暑快乐，百事可乐!

一百三十八、 大暑节气到，酷暑热浪涌;防暑最重要，清淡饮食好;多喝白开水，蔬果菜多吃;严防烈日晒，健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

一百三十九、 大暑气温高，五谷丰登好，生活安康妙，幸福满屋飘，好运头上绕，青春又年少，吉祥好预兆，未来步步高，前景无限好。祝你大暑快乐。

一百四十、 小暑过后大暑来，热情洋溢向未来，卖的都是热门货，遇的人是热心肠，妹的感情火辣辣，哥的心里热呼呼，幸福见你很亲热，健康吉祥把你爱，财神赶来凑热闹，大暑里面发大财。

一百四十一、 寒塘鹤影思幽静，大暑天里绪飘远。雨打残荷滴点点，半卷古书凭花伞。书童捧来茶半盏，凉风徐来悲画扇。漂泊江湖意疏懒，每天偷得半日闲!大暑到，作歪诗赠友，祝清凉一夏!

一百四十二、 愿阳光帮你“除湿”，去除幸福的隐患;愿繁星给你“醒目”，奉上美好的夙愿;愿清风给你“理疗”，实现期盼的心愿;愿大暑帮你“滋阴”，带来清凉的一片;祝你大暑格外凉爽，心情格外美妙!

一百四十三、 热到最热大暑天，乐到最乐是平淡。窗帘半卷招风凉，每有困倦因书长。午后咖啡加点糖，思绪飘远至何方?心有灵犀凭窗望，大暑祝福一帘香!大暑初至，祝福不迟!

一百四十四、 大暑来到了，忧烦抱头“暑”窜了，快乐乐不思“暑”了;惆怅“暑”起白旗了，幸福发散“暑”光了;健康拥有“暑”地了，好运非你莫“暑”了。我的问候“暑”一“暑”二了，保你大暑快乐，惬意逍遥!

一百四十五、 敬爱的老“大”，做人“暑”你最牛、处事“暑”你最真、工作“暑”你最棒、学习“暑”你最聪明、婚姻“暑”你最幸福，呵呵，大暑，“暑”你最快乐。

一百四十六、 大暑大大咧咧到，大美祝福送给你，愿你拥有“暑”不完的金钱、“暑”不尽的好运、“暑”不完的甜蜜、“暑”不尽的幸福、“暑”不尽的快乐直到永远!

一百四十七、 大暑到了，为你送上“暑”一“暑”二的祝福，愿你有“暑”不尽的快乐，笑得没完没了，“暑”不清的财运，赚得盆满钵满，“暑”不完的幸福，美得一生一世!

一百四十八、 小暑已过迎大暑，大暑一来就入伏，头伏饺子二伏面，三伏难熬酷热天，烈日炎炎不舒服，饮食防暑驱热毒，出门在外防雷电，在家健康最为先，短信问候诸朋友，温馨提示心里甜!

一百四十九、 大暑了，快乐心有所“暑”，萦绕你心，时时开怀;幸福独“暑”一帜，对你倾心，美满甜蜜;幸运“暑”不胜“暑”，将你包裹，好运不断;祝福非你莫“暑”，传递美好，直达你心：大暑逍遥，惬意无忧!

一百五十、 大暑节气到，气温创新高，好友来提醒，防暑要做好，多喝白开水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾疗病食鸭肉，绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐!

一百五十一、 大暑又来到，烦恼的事儿全忘掉。不想伤心事，只记快乐在心房;不想麻烦事，船到桥头自然直，万事解决有良方。心中好事一大把，静下心来自然凉。祝你大暑事事顺利!

一百五十二、 送你一朵夏花，辉映动人笑容;送你一缕阳光，照亮心底角落;送你一丝凉风，吹散炎炎暑热;送你一朵白云，编织美丽心情;送你一条短信，传递真挚祝福。大暑快乐!

一百五十三、 大暑到了，愿你的热情如艳阳似火，不怕瓢泼大雨浇;愿你的事业如烈日高升，不怕乌云笼罩;愿你的生活蒸蒸日上，不怕雷电交加。大暑快乐!

一百五十四、 今日是大暑，快乐数一数。一二三四五，好运挡不住。六七八九十，烦恼都拦阻。西瓜甜，水果香，清凉消你暑。快乐送，平安祝，幸福伴你度。今年运气不太多，发个短信来弥补。

一百五十五、 大暑气温飚，听我把话唠：知了蝉儿叫，莫要心烦躁，偶尔吹空调，不要呆长了，西瓜口中嚼，水果胜过药，蔬菜少不了，营养也不忘，就算气温高，仍然乐逍遥!

一百五十六、 就知道大暑的天是最热的，所以请求夏风吹走炎热，恳求夏雨浇灭火热，祈求骄阳晒化你的烦燥情绪，拜托短信带去清凉的问候，大暑到了，愿你清爽相伴，幸福相随，快乐相拥。

一百五十七、 大暑来临，愿我们的友情随大暑的温度而增高，愿你的好运随大暑的热度而攀升，愿你的快乐随大暑的火辣而加巨，愿你大暑开心不断，幸福永在。

一百五十八、 把快乐数一数，开心来跳舞;把运气数一数，闲来耍耍酷;把财气数一数，钱包马上鼓;把幸福数一数，甜蜜惹人慕;把祝福数一数，我的短信最靠谱。大暑节气，祝你幸福!

一百五十九、 大暑到，送清凉，寒梅弄雪菊披霜;大暑到，送健康，蔬菜水果多热汤;大暑到，送希望，家庭和美事业旺;大暑到，送祝福，天天快乐又吉祥!大暑，幸福!

一百六十、 大暑天气预报：太阳情绪稳定，吉祥持续发送;地球局部发烧，生活蒸蒸日上;江河放荡不羁，财运持续涨潮;湖海波澜不惊，健康平安在身旁;偶有短信电波，刮来好运凉风阵阵。祝你一夏快乐舒爽!

一百六十一、 本条短信，由雷公电母锻造，经炎炎烈日炙烤，由蚊子“红包”赞助，得知了“禅悟”祈祷，特别的祝福给特别的你，祝大暑吉祥、开心、平安、幸福!

一百六十二、 “暑”来“暑”去，还是你是我的知己，“暑”来“暑”去，还是你我情意最蜜;“暑”来“暑”去，还是得把大暑的祝福送给你，愿普天之下，“暑”你最美丽，“暑”你最快乐，“暑”你最幸福!

一百六十三、 大暑节气，忽然来袭，短信祝福，悉数送你，送你“暑”不尽的好运气，“暑”不尽的大财气，“暑”不尽的好福气，大暑节气，愿“暑”你美丽!

一百六十四、 禾到大暑日夜黄，人在屋里热得慌，稻在田里哈哈笑，农民伯伯收稻忙。大暑，正是紧张的双抢季节，我要把清凉的短信送给最辛苦的农民，愿他们健康长寿!

一百六十五、 祝你大寒小寒全不怕，大雪小雪兆吉瑞，不鸣则已，惊蛰冲天，贵人多助，如大暑之际逢雨水，运势好到从天而降下谷雨，人际清明家和睦，人生小满正立春!

一百六十六、 知了吱吱，那是有人惦记你;青蛙呱呱，那是有人思念你;蚊子嗡嗡，那是有人想亲你;短信呼呼，这是有人关心你：愿清清凉凉度大暑，愉愉快快过一年!

一百六十七、 这条短信，经过雷神的电击，经过烈日的炙烤，经过蚊虫的撕咬，经过蒸笼的蒙烧，终于以万分的热情到达你的手机，并深入你的心灵：祝大暑健康、平安!

一百六十八、 愿满天的星光照耀着你，为你照亮人生的方向，炎热的大暑时节，为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边;凉爽无边!

一百六十九、 一月的雪，无暇;二月的花，娇媚;三月的风，轻柔;四月的雨，缠绵;五月的天，蔚蓝;六月的太阳，炎炎：汇聚六月的祝福一起送你，祝你大暑快乐。

一百七十、 一样的短信传情，发自好友的就多了亲切;一样的祝福话语，发自至交的就多了温馨;一样的问候，传递给你的就多了思念。思念更加关心，大暑炎热至极!注意休息!

一百七十一、 一天一天，是健康成长的基础;一点一点，是思念留下的故事;一年一年，是岁月流过的痕迹;一句一句，是知心朋友的祝福!大暑日，愿你好人一生平安!

一百七十二、 一年中总会有大暑，一生中总会交朋友!炎夏大暑又至，虽不能时时相聚，却会在节气来临之际自然想起!祝你大暑快乐，清凉愉快!

一百七十三、 一年又一年;是岁月流过的痕迹;一天又一天;是健康成长的基础;一点又一点;是思念留下的故事;一句又一句;是知心朋友的祝福!大暑日;愿你好人一生平安!

一百七十四、 一年一度的大暑到了，我要以最大的热情和最真的感情，送给你“暑”不完的运气、“暑”不完的福气、“暑”不完的财气。祝大暑快乐!

一百七十五、 一轮明月，两袖清风，三生有幸，四时无忧，五行之中，六根清静，群星闪耀，八仙过海，九天揽月，于炎炎大暑时节，送你十分清凉，敬请笑纳!

一百七十六、 艳阳高照，事业攀高;白云飘飘，忧愁散掉;百花传香，爱情甜蜜;微风徐徐，清凉带到;祝福深深，心意传到。愿你大暑无烦恼。

一百七十七、 眼睛一闭一睁，一天就过去了;日子一白一黑，大暑就来临了;人一进一出，结果就中暑了。大暑节气提醒你，进进出出注意防暑，降温降火健康为主。

一百七十八、 炎炎烈日当空照，蚊子整天把你绕，热情问候少不了，蚊帐隔离了骚扰，好运出头无烦恼，快乐风扇紧拥抱，清凉惬意任你笑。祝大暑愉快!

今天下午3点整学校来了十几位交警队队员给我们讲解安全知识，首先张校长讲了一些欢迎教育局,交警队队员的话。第一项:我校为交警队赠书；第二项：交警队为我校赠书；第三项：有教育局陈局长讲话；第四项：向女子队队员佩戴红领巾；第五项;交警队队长讲话。

珍爱生命，安全独行。生命只有一次。请大家要记住过马路是一定要左右看。我记得有一次，我去小南街的时候，去看奶奶，我看见一位小姑娘好像有什么急事去办，他在过马路时像剑一般是的穿过去，到马路的中英一辆汽车过来把那位小姑娘撞了2.3米远，小姑娘那幼小的生命在没有回来过。经过这件事我一定要告诉大家再有什么急事都应该再过马路时左右看，要做倒一慢二行三通过这四个字大家一定要把它记牢，这件事对自己的影响非常大，特别是对自己的爸爸妈妈等亲人，所以大家一定要珍爱生命，安全独行。

总之同学们一定要记住;良药苦口利于病，交通法规利于行。一慢，二看，三通过确保大家永平安。

1、是啊在深邃的夜晚里，伴随着那酒不醉人人自醉的寒风，此刻轻声的问自己，难道这和缘离份真的就这么残忍么，将昔年的思穆变得只剩下一生叹息。

2、仰天叹，望月迁，繁星闪烁度华年，悠悠白羽断此缘，岁月尽迁惘消融，步步伤情谱新篇，繁华尽，红尘断，生死离别花离散!落花随流意，相思愁悲续，今生凭栏度，梦里叹浮生!

3、你走了，带走了我的思念，剩下一个孤单的我和一座空空如也的城市，我会将红豆慢慢熬成粥，等待你的归来。

4、此情已去，憔悴樽酒。那些无论是真是假的情缘，都已经在悔恨的当初中泛滥成河。我也曾想重新开始，而面对回应朋友们的纠问，我笑着说了句，可能月老拉的线太细了吧。

5、我靠在沙发上，一动也不想动，任由黑暗渐渐地袭来，夹杂的冰冷气息将我紧紧包裹。

6、只因前世在奈何桥畔的一个回眸，不经意瞧见你倾世容颜，自此，我愿在奈何桥畔受万年霜冻之寒，万年践踏之苦，万年风雨无阻，只为守你前世今生未完的梦。

7、一时之间我竟忘了要去哪里，独自缓缓地在大街上游荡着，没有方向，没有目的地，在匆匆的人流中显得那么的格格不入。

8、在冗长的岁月里慢慢长大，那些失去的年华一去不复返，曾在精美的年华里相遇、分离，找不到遗忘的理由，只能静静地思念。站在安静的时光里，在温暖的歌中寻找那些不变的誓言。

9、在天际的尽头可有人殷切的呼唤，可有一双温柔似水的明眸，可有不再让你难过的守候。看着你诀别的背影，你终不会知我心底的绝望，你岂能会懂我心里的伤与痛!

10、佛说:苦海无边，回头是岸，可是这苦海向来这般虚影迷离，让人琢磨不透。入眼遍荒芜，冷庭消磨凉，无言低头虔诚的祈祷那曾有的彼此，可今后幸福又在何方，一时间我陷入了沉重的忧思。

11、此时的我抬头看天空，仿佛看到你对我笑，我傻傻的笑，天空那么蓝，你离我却那麽远……

12、寥寥心事，谁寄清风与月明。曾几何时我向往过向日葵那般明媚，温暖，永远的朝着日出日落的精彩轮回。终究还是抵挡不住在惆怅萦绕的心扉侵袭。把酒临风抛洒那无人诉说的满腔豪情，环顾于多少次无声无息的沉默，手拈素笺聆听孤独细婉的韵律，只影转身，凄凉怀抱。

13、浮生沧桑，人生真的很难预测，谁也不知道自己的未来有多长，谁也不知道那个你认为最重要的人可以陪你走多远，谁也无法阻挡那些灾难的发生。只是每次回想，心头犹如万针在不间断地用力深刺，要在心底留下不可磨灭的苦楚。

14、在很多时候，自己飘忽的心情，如一面叵测的天空，很多自己无法解释的细小感受，不断的潜移默化直至悲伤成河。()

15、人总是这样，奋力去追逐你不曾拥有的，而渐渐忽略那些你曾奋力追逐得来的。

16、那些已经在上个季节盛开的花儿，早已经被季节的转换埋藏了起来。我的生活依然一如既往的平静，只是多了些眼中的疲惫。

17、我以为，放下所有的执念，放下所有的纠缠，就不会有泪，就可以不再孤单一个，就可以不再漂泊，就可以面朝大海，等待春暖花开，可是又怎知，欲想忘却，却偏难忘却。最终搁浅了韶华，思念成灰。

18、大风长起，悲歌长兮，韶华无涯，几多感叹。独揽一卷经香梵音，遥指那一段封存的伤痛，与山隐匿，与水冷清，旖旎锦瑟年华的琴弦，在阡陌纵横中长歌一阙长相思词令。

19、我喜欢这种夜的黑，它可以将我掩埋在无人知晓的角落里，独自舔着伤;可以让我更真切地感受到真实的自己，聆听自己的心跳。

20、我以为不说话时间就会走的慢些，就可以多一些和你相处的时间，静静地感受着你的存在，感受着你在我身边的温暖!可时间还是如流沙一般，从我紧握的指缝间流走。

1、由此及彼想开去。读完命题，不妨想一想，现实生活中有哪些事例与命题提到的事实有相似之处，若能快速准确地举出两三个典型事例，第一步就做好了。当然，为了避免形似而神不似，我们可以把话题材料的内容(或命题内容要点)进行分解，若各小点对应相似，整体必然神合。要注意的是，不应站在单一角度选择同类材料。多角度联想，扩充材料的涵盖面，为揭示问题实质作好量的准备。

2、透过表面看实质。有些学生在文章中列举很多材料，但只下一个结论，这是不够的，还必须有分析。这里的分析是指要注意事物之间的因果关系，即探求事物内部原因与结果之间的关系。判断一篇文章的思辨性，往往是看作者的因果分析是否能使人折服，分析是否揭示了问题产生的根源，并对事物的发展趋势有一定的预测性。

3、多问一个为什么。写作时，当得出某个结论时，不妨再想一下，产生这个结论的原因，那么问题分析也就向前推进了一步，当然也就显示了深刻透彻的文章特点。

总之，作为一名高中生，尤其是高三的学生，应该具备较强的思辨能力，写议论文时要知道在思辨中立意构思，只有学生在作文中不再出现“片面性”、“幼稚化”的思想观点与思想方法。我们的作文教学才算颇有成效。

韩麦尔先生已经宣布下课了，但大家都只是静静的坐在位上，没有人出声，也没有人离开。空气似乎凝固在了一起，教室里只有急促的呼吸声。

“韩麦尔先生，为什么，为什么你们都不反抗呐，难道我们就这样认命吗？韩麦尔先生，回答我呀！”一个孩子站起来打破了这可怕的沉寂，用带着一点哭腔的声音诉说着他的不满。

“噢，孩子，你不明白，我——我——”他的话哽住了，想要辩解可又不知该说些什么。大家又一致的沉默，气氛又僵了下来。

“大家，都回去吧。不要拒绝。”韩麦尔先生深深的叹了一口气，随后正了正脸色，“孩子们，阿尔萨斯的未来需要你们！”不再多说，韩麦尔先生缓缓的走出了门。

我望着韩麦尔先生落魄的背影，鼻子一阵楚酸，想要说些什么却说不出，只是垂下头低语着：

“阿尔萨斯的未来需要我们！”

九年级上册第四单元“表达·交流”综合实践

——开头·结尾（2课时）

课前预习：

1. 元代齐梦符提出作文“六字诀”：风头、猪肚、豹尾。根据你的理解，

说说这“六字诀”的意思。（必做）

2. 复习本单元小说，体会结尾的独特构思，评论各篇开头和结尾的优

劣。（必做）

3. 课前准备一两篇微型小说。（选做）

课程标准：

“掌握故事情节，明白文章的构思特点，比较赏析，留意优秀作品开头、结尾的多样性学习写好文章开头、结尾。 ”

教学目标：

1. 了解文章、特别是文学作品开头与结尾重要。

2. 了解文章基本的结构美感形成一定的文章“结构”概念懂得初

步的形式美追求。

3. 在阅读中留意优秀作品开头、结尾的多样性。

评价任务：

1. 仔细比较本单元其他小说“结尾”的独特构思，比较并评论各篇开

头结尾的优劣。

2. 学生当堂鉴赏交流微型小说的结尾艺术。

3. 完成补写结尾的创作，并实物展台展示、交流、评价。

教学重点：

理解文章开头结尾的重要性，在阅读中留意优秀作品开头、结尾的多样性，归纳写好文章开头、结尾的方法、技巧。

教学难点：

学习写好文章开头、结尾。

教学过程

导入：

作文和任何美好的东西一样，既要有内在的美（“质”），也要有外在的美。巧妙地开头与结尾就是作文的外在美。为了美化作文的外貌，所以我们一起探讨一下开头和结尾的写法。

一、学生展示预习：

风头、猪肚、豹尾“六字诀”的意思。

教师总结明确（课件展示）：

六字诀”：风头、猪肚、豹尾。巧妙地运用比喻，说明文章开头要像风头一样精致：中间要像猪肚一样充实、丰满、九曲回肠；结尾要像豹尾一样精悍有力。

二、范文解读：学生交流探讨。

仔细比较本单元其他小说“结尾”的独特构思，并评论各篇开头结尾

的优劣。让学生明确本单元各课的开头结尾的特点，让学生说出自己与众不同的认识、理解和感受。

展示本单元各篇文章的开头结尾示例：

《麦琪的礼物》开头：直接叙事并设置悬念。德拉只有一元八角七分

钱，可是明天就是圣诞节了，她钱不够给丈夫买礼物，作者接着围绕德拉

一头美丽的秀发和杰姆的金表展开描写，德拉为了给吉姆买他梦寐以求的金表表链，忍痛割爱，卖掉了一头的秀发。等到吉姆回来，她发现丈夫看见她的短发，神情不对，在这里又设下了一个悬念，待德拉打开杰姆送给她的礼物，我们才恍然大悟，原来吉姆送给妻子一套发梳，德拉已经用不着了，接着，德拉送礼物给吉姆，再次出人意料，德拉的礼物也派不上用场了，因为吉姆的金表也卖掉了。故事到此结束，却给人回味无穷。这是典型的“欧·亨利式情节”和“欧·亨利结局”，欧·亨利的写作风格我们可以从这里大概了解到一些。

《艺术品》开头：直接叙事并设置悬念。他们一个个明明承认这是艺

术品却又努力地摆脱，到头来礼物又回到医师那里。这样的结尾相当别致。小说把谜底藏着，直到最后才让读者知道，萨沙幸运地再弄到一个烛台，可它原来就是医师唯恐避之不及的那个。小说的结尾造成了萨沙和 医师之间的如愿以偿的极大错位，一个真心实意报告“妈妈快活极了”同时表现出自己如愿以偿的极大兴奋，一个却惊讶、尴尬得说不出话来。反差极大，喜剧效果特别强。使小说更深刻、含蓄、隽永。这是契诃夫小说“出人意料之外又在情理之中的”特点，首尾相扣，期望落空，不得不赞叹作者的高明。

《悔的边缘徘徊》开头：叙事、描写不断设悬。结尾小偷和老人都在

在“悔的边缘徘徊”。一个小偷偷了老人的钱包，是出于对世界是否有真善和信任的怀疑；受到老人的热情帮助，在“悔的边缘徘徊”，因为觉得世界上善意信任太少。一个在发现了自己的钱包被盗以后，也曾经怀疑过乐于助人的正当性，但最后觉得自己以十二分的善意待人，没有错，以往所做不是太多，而是太少，今后要继续以乐于助人“来增加社会的人际温暖与亲善”。点明主旨同时引人深思：期待人与人之间应真诚信任、乐于向善。深化中心。

《百合花》开头：平实铺垫。结尾：新媳妇低下头，一针一针地为已

经牺牲了的小通讯员缝补衣肩上的破洞，轻轻地为小通讯员盖上那床百合花被，对通讯员的歉疚、悼念、崇敬之情无法控制，这时我们对于小通讯员对新媳妇的形象有了更深刻的认识：小通讯员、新媳妇却像一朵百合花，小通讯员与新媳妇之间的军民情就像散发着人情美，人性美的百合。

三、总结方法：小说的独特构思之美，说说开头结尾的形式作用。

（由学生先交流展示），教师总结进行相关理论指导：

1、文章的结构美

开头

文章如何开头，事关重大。从文章的本身看，它要能理出头绪，确定

基调，笼罩下文，提携文章，便于下文的生发、延展。从读者的心理考虑，它要具有吸引力，“以奇句 夺目，使之一见而惊，不敢弃去”（李渔《闲情偶寄》），激起一睹为快的兴趣。所以，高尔基说：“开头第一句是最困难的，好像在音乐里定调一样，往往要费很长时间才找到它。”

结尾

古人有结尾“词意俱尽”与“词意俱不尽”的说法，词意俱尽就是说

结尾收煞得及时，把所要说的意思都说清楚了，例如《麦琪的礼物》；“词意俱不尽者，不尽之中，固已深尽之矣。”（姜夔《白石道人诗说》）前者直截了当，后者含蓄隽永，例如《艺术品》，二者都不失为好结尾。大致

说来，说明性文体应把某一事理穷尽，做到言尽理亦尽；议论性文体固然要言竟意明、图穷匕现，但也不排斥发人深思的结尾；记叙性文体（尤其是记叙性的文学作品）则贵在词意俱不尽，或是言虽尽而意有余。因为，作品结束的时候，正应是读者思索开始的时候。

综上所述，文章结构的基本形式和一般要求，可归结为：（课件展示）

开头——奇句夺目；

结尾——媚语摄魂。

2、结构的审美意义（课件展示加粗字）

文章的结构不仅是个次序的编排问题，而且具有一定的审美意义。

借助一定的技巧使内容的表述取得更为完美的效果。

（1）完整匀称 ：一篇文章犹如一座建筑物，要有整体感、稳固性与匀称性。

文章构造的完整匀称主要是指各个部分要比例协调、条理清楚、详

略得当等。

（2） 上下连贯：若是把组织结构比作制木器，那么，层次、段落就好比板块、

条柱等部件。要把它们组装起来，就需要事先设计好在什么部位凿

眼穴、制榫头、涂胶水。文章中的交代、照应和过渡就是衔接各个

层次、段落的眼穴、榫头和胶水。 要使得层次连贯，就需要在组

织结构时注意“承上启下加粘合”。上文启下文叫交代、下文承上

文称照应；过渡犹如上、下文之间的黏合剂。 交代是一种有计划

的提示或暗示目的是使人物、事件在下文中出现时有个来龙去脉，

不致感到突然。照应是一种有意识的反复，以便使上文的交代有着

落，这既是一种强调，又意味着对上文的引申和发展。过渡是上启

下承的中介，它要发掘上、下层次之间的内在联系，通过文字使之

衔接、沟通、浑然一体。、

常见的照应方法有：开头与结尾照应、正文与标题照应、文章各部

分随时相互照应。习作者在构思时须注意瞻前顾后、上文埋伏下的

每一件事，下文不能没有着落，切莫顾此失彼、歧路亡羊，使读者

到篇末还茫然若失。

3、微型小说的结尾艺术

突转与发现是微型小说复杂情节的重要组成部分，如果缺少了它

们，可以毫不夸张地说，微型小说就丧失了应有的生动的情节

就会缺少它应有的特殊艺术魅力。因此，无论微型小说的创作者还

是评论研究者都不得不特别关注它的存在价值。

课件展示：

4、体会文章巧妙的开头和结尾（学生自主完成后交流）

1、用简洁的语言概括下列文章开头的特点。

（1）“我对荠菜有着一种特殊的感情??”

文章开头短短一句，点出主题，设置悬念、引起下文，起到统摄全篇

的作用。

（2）盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。

开篇点题，领起全文，奠定全文的感情基调。运用反复、拟人表达盼春的急切心情。

2、用简洁的语言概括下列文章结尾的特点。

（1）我的主人啊，你瞧，——我的猫在炉火的前面，把身体伸得长长的，说出它的结论来——真正的幸福与天堂，就是关闭在一间有肉吃的屋子里挨打。

我说的是猫的事。

明确：结尾意味深长，作者再一次强调了这种“幸福”属于“猫”。而非那些能够掌握自己命运的人。点明主旨，加深认识，寓意深刻，耐人寻味。

（2）孩子，让我们多谈谈心吧，让妈妈多讲讲当“馋丫头”时的故事给

你们听吧。想想你们妈妈当年挖荠莱的情景，你们就会珍爱荠菜，珍爱生活。你们就会懂得什么是幸福，怎样才会得到幸福。

明确：卒章显志，引导读者站得更高、看得更远，去寻觅更深的思想收藏。

3、(实物展台展示)学生展示准备的微型小说讨论交流开头、结尾的特点。

引导学生交流，鼓励他们大胆说出自己的见解

总结方法技巧(课件展示)：（引导学生从学过的文章中列举实例）

开头: 1、设置悬念、吸引兴趣 2、开篇点题 、统领下文

3、背景描绘、烘托渲染 4、抒情议论、题记开头

结尾：1、卒章显志、画龙点睛 2、首尾呼应、凸显主旨

3、拓展联想、升华主旨 4、抒情议论、增强气势

5、启发深思、意犹未尽 6、出人意料、戛然而止

四、学以致用：下面是三篇微型小说，请你根据它的内容及表达思想，拟恰当

的开头和结尾。（学生自主思考创作后交流展示） (课件展示)：

1、

果然，从那以后妈妈每天只跟他说这三句话。

这让他很愧疚，也渐渐平静下来配合治疗。

一年后，他终于复明了，却没看到妈妈。

家人告诉他：妈妈一年前就去世了，

去世之前录下那三句话，不想影响你的治疗??

方法点拨：文章好的开头要尽快切题，少绕弯子，切记拖沓冗长；

开头要新颖，引人入胜，切记千篇一律。

写作示例：失明后他脾气暴躁。妈妈呵斥道，

你这样自暴自弃，从今后我只喊你起床吃饭睡觉，不再管你。

2、 书法比赛会上，人们围住前来观看的高局长，请他留字。“写什么呢？”

高局长笑眯眯的提起笔，歪着头问。“写什么都行。写局长最得心应手的好字吧”“那我就献丑了。”高局长沉吟片刻，轻抖手腕落下笔去。立刻，两个劲秀的大字从笔端跳到宣纸上：“同意” 人群里发出啧啧

的惊叹声。有人大声嚷道：“请再写几个！”

3、一单身女子搬了家，晚上忽然停电，

她赶紧点起了蜡烛。忽听有人敲门。

原来是隔壁的小孩子，

只见他紧张地问：阿姨,你家有蜡烛吗？

女子想:天哪，刚来就借东西,以后就更没完没了了.

于是她冷冰冰地说："没有！" 方法点拨：好的结尾不仅要自然收束全文，而且要点明文章主旨，帮助读

者明确作者的写作意图，并充分挖掘文章的深刻含义，使文章增

色，并给人留下回味的余地。在本篇小说中，开头已经点出人物、

事件、环境，并写明了情节的高潮。续写时本着合乎情理又出人

意料的原则，突出高局长的尸位素餐的官僚形象。

写作示例：1、高局长循声望去，面露难色地说：“不写了吧——能写好的

就数这两个字??”

2、小孩笑了，

还带着一丝得意：“我就知道你家没有！妈妈怕你害怕,让

我给你送蜡烛来了”

五、作业 ：课下自己练习开头、结尾写作训练在练习中要充分体现元人齐梦

符对结构的三部分的形象说明凤头、猪肚、豹尾。题目可以自拟。

教学反思：

1、作文教学是培养学生综合素质的一个重要内容，也是新课程改革中必须探究的一个重要课题，加强作文教学有效性的研究，已经引起每位教师的高度重视。都在主动地去探究，不断地去实践，认真地去反思，总结出好的方式方法为学生所用。

2、其实作文和任何美好的东西一样，既要有内在的美，也要有外在的美。而巧妙地开头与结尾就是作文的外在美，教学中我以课本为据，总结文章开头结尾的方法，并进行相关的理论指导，引导学生对作文的开头和结尾有了深刻的认识。让学生效仿训练，强调实际运用新总结的写作方法。

3、教学时没有过多地分析、欣赏课文实例，因为这样会耗掉大量时间。教学的重点是放在对于开头与结尾方法的归纳及写作实践上。具体的一些修辞方法、遣词造句的能力，还是要放在日常更多的训练中去。

终于，我可以坐在电脑前，心平气和地敲击着键盘，把这段往事勾起，然后沉淀。

那是一个藏在我心里的秘密，也是我心里的一道伤，你永远也不知道有多痛，当然，那也是你不在乎的。

这是分手后的第四个月了，我承认，我一直很怯懦，一直走不出你的阴影。只有在夜深人静的时候，我才卸下了伪装，躲在被窝里尽情的哭泣，因为只有那样，别人才不会问起，我最怕的就是别人的问起。我想，我应该是恨你的，可就是恨不起来。如果可以，我也想像你一样，可以像什么都没有发生一样继续过自己的生活。如果没有四年前的遇见，没有考研后那段闲暇日子里你头像一次偶然的闪动，如果没有听说发生在你身上那样离奇的事，如果没有那么多的如果，现在的我们又会是怎样呢?或许今天的我就不会这么难过、这么痛了吧。很多事情走到最后都不能和当初那样的美好，只能是分道扬镳。但我必须承认的是，有你的那一段短暂的日子里，实属我人生中最美好的日子。每天醒来，都有新的希望，心里每个细胞充满的是满满的爱;每天夜里，睡得特安心，满满的安全感，即使遥隔千里。你很会关心体贴人，被你爱很幸福，那时的我，感觉自己就是世界上最幸福的人儿。我从来都不觉得我是一个幸运儿，上天不会随便恩宠一个人，因为我能够走到今天都是自己一个脚步一个脚印走过来的。可就在那段感情上，我确实相信了，我就是一个幸运儿。曾经的我，是那么的确信，你就是我一直在等待的人，一个可以伴我一直走下去、不离不弃的人，我以为我那么多年的坚守，终于可以得到回报了。对于你给的爱，我没有丝毫的怀疑。当你说，只得一人心，白首不相离，你要支付我的愿望时，我的泪腺崩溃了，眼泪哗哗的流出来，在你不曾看见的地方。我不得不承认，你是一个很会关心人体贴人的人：下雨天同撑一把伞，你会把我紧紧裹在怀里，生怕我淋到雨;初春的校园还是很冷，走在学校的林荫道上，你会一直帮我暖手;一起喝的饮料，你总会第一口拿给我尝尝;一起逛街的时候，你的大手会一直牵着我的小手，生怕我走丢;在听说我不舒服的时候，会不远万里长途的奔波，悄悄跑到学校来看我;在影院看电影累了的时候，你的肩膀会自觉挺过来给我靠。。。。。。所有的这些，满满的是感动，即使我嘴上不说。在你的面前，我就像一个小孩，被呵护得好好的。可是，我万万没有想到的是，曾经的感动与美好，会成为我今天痛苦的根源。

曾经的我，日夜泡图书馆，为的就是拉近我们之间的距离，心里总是想，只要我考上了研究生，我们就再也不用分割两地了，就可以天天见到你了。在准备复试的那段时间里，我心里一边渴望时间可以过得快一点、再快一点，一边渴望时间可以过得慢一点、再慢一点，希望时间过得快一点是希望可以早点见到你，希望时间过得慢一点，是希望可以准备充分些。我除了努力也只有努力了，因为这是我唯一能为我们的感情增加稳定的砝码了，因为我想和你一直走下去，一直到天荒地老。我从不去计较你的过往，因为我坚信现在的你是真心爱我的，愿意陪着我一直走下去的。

天有不测风云，该来临的总会来临。幸福来得太快，走得也快。复试完的那个下午，我们一起去看了电影，你送我回家，很温馨，很美好。我没有想到的是，那竟是我们最后的一次见面了。回校后，不知道怎么了，你开始不主动打电话联系我了，短信也不怎么回了，半个多月可以一通电话也不打，我很想知道这是为什么，是我做错了什么吗?还是你正在经历棘手的事，我多希望你可以跟我说，让我跟你一起承担，为什么走之前还好好的，怎么回来就成这样了，我甚至怀疑你还记得我的存在吗?我主动打你电话你，你没接，只是冷冷地回了信息说，“你很累， 不想说话。”当我看到这条信息的时候，我的心摔倒了谷底，你开始厌烦我了，开始不想听到我的声音了，是不是意味着我要开始失去你了。曾经的你，说能听到我说话的声音，是一种幸福。怎么就开始变得这么快呢?我不懂。再后来的日子，打电话发信息就都没有回复了，我开始担心害怕，我怕你发生了什么不好的事，电话打爆了还是关机，很想知道你的消息，可是除了手机、 ，我找不到任何可以联系到你的方式了，那几天我感觉我就快疯了。终于，看到你的头像亮了，我急急忙忙发信息过去询问，你只是冷冷的回复问我有什么事，然后说我你已经换手机号码了。那样的你，让我感到陌生。神经粗大的我也开始知道这意味着什么了。我问：“这算分手吗?”也就是因为这句话，成为一场轩然大波的导火线，所有的真相才得以爆发，一览无遗。我原以为的幸福，就在那一刻，被现实击得粉身碎骨，荡然无存。原来，我一直沉浸在的只是一场谎言制造出来的幸福泡沫，一触就破;原来，我只是一个一直被蒙在鼓里的第三者;原来，所谓的爱情都只是一个骗子打出来的虚假广告而已······我头脑一片空白，开始忘记了哭泣，只会感觉到心里的某个地方好痛好痛。我们最后的一次通话，是你用一个陌生的号码打的，现在的我已经忘记了那通电话你都说了些什么，我都说了些什么，我清晰记住的是你对我说的第一句，

你说：“等下会有人要和你吵架”，

我迷迷糊糊的问：“谁呀?”，

你答：“我老婆，刚才是她上我的”

你老婆???我顿时明白过来了，你为什么突然对我那么冷淡、又为什么突然没了音讯，为什么一直不肯介绍你身边的人给我认识，又为什么和我在一起的时候时常总是看手机了，我想所有的为什么我此刻都可以找到答案了。

·······

·······

·······

忘了接下去和你的对话了，我只记得最后，你终于承认，你骗了我。你那最后一通电话的目的就是希望我可以向你老婆隐瞒我们的关系，因为你害怕他去你单位闹，然后你会丢了工作，会没有容身之处。我顿时心碎了，我不知道我该怎么说了，我也不知道我在你心里究竟算什么，只是感觉很受伤，我难过的不是你不爱我，而是你欺骗了我。我想不明白的是，不爱可以直说，干嘛要骗我呢?就因为我傻、我单纯好骗吗?曾经那么亲密的人，怎么一下子就变得那么陌生，陌生得让我害怕。对你来说，我最后的一点价值就是帮你隐瞒，保住你的工作了，就只有这些了。你老婆果真用你的手机打了我很多电话，思绪了很久，还是按你说的我关机没有接，我没有哭没有闹，我们就这么分手了。

在我意料之外的是，就在同一天，我接到了我导师的电话，她希望我尽快赶去广州去学校做实验。本来这是一件多么令人开心的事呀，这不是我一直想要的吗?我是该高兴的呀，可是对现在的我来说，已经 失去 了当初渴望的样子，只会令我更神伤，距离是拉近了，可是两颗心已经开始远去，不再是当初在乎彼此的那两颗心了。是该说幸福走得太快，还是应该说我走得太慢呢?

经过长途的颠簸，跌跌撞撞终于来到了广州。雨过刚晴，一下车，拖着大大的行旅箱，摔了正着，浑身脏兮兮的，我想，这就是广州给我的第一份礼物吧。在姐姐的帮助下，终于找到房子安定下来了。本以为只要我以为将你送我的东西全送掉、把你手机号码、删除，我就可以不再想起你。本以为做实验忙起来，我就可以把你忘得一干二净，回到自己的生活轨迹上。可是，我终究还是错了。一个失去向心力的物体，怎能回到原来的轨道上去呢?每每站在实验楼走廊上，看到比邻在学校附近的那栋高高的大厦，那是你工作的单位，我就开始黯然神伤。我们的距离从来就没如此近过，可是心却是如此的远，现在的我们已经不再是当时的我们了，永远的不再是了。曾经我们追求的东西，当它实现的时候，却发现它的到来，并没有增加我们的快乐，反而让人感到更悲伤，这就是世事无常，造化弄人吧。

在众人的眼里，我是带着“爱情学业双丰收”的荣耀奔来广州的。自从上次派发巧克力公布和你的恋情后，一夜之间，成为了系里的爆炸新闻。一个大学四年都没有谈过恋爱的女生突然公布恋情，就像一个哑巴突然开口说话了一样，所以使人惊讶吧。每当朋友、同学问起我和你的现状，我只是笑而不语，她们永远都没有看到我藏在眼角的一滴泪。她们都以为我在广州有多么的幸福。我自己心里清楚的是：什么学业爱情双丰收，都只是骗小孩的把戏而已。

是的，我们是分手了，你不再属于我了。终于做完实验从实验室走出来，又是深夜了，天很黑，一个人走在偌大的校道上，道路的阴暗处依稀可以瞥见几对情侣在亲热或是打情骂俏，我在想，要是当初的我们没有分开，在这样的深夜，你会放心让我一个人这么回家吗?会在实验室外等我吗?越想越难受，就在泪腺又开始要崩溃的时刻，我及时抑制了自己的思想，下意识地抬头看看这天空，满满的高楼大厦，是那么的陌生、让人生畏。你已不在，是的，在这样的夜里，我只有把自己裹得紧紧的，加快脚步，劲直往家里走去。

曾经，我幻想了N种我们在路上偶遇的情形，我总在想我应该要以怎样的表情来面对你，是愤恨、还是假装看不到、还是麻木、还是微笑?思量了好久， 没有一个答案是得到自己的最终肯定的，我唯一能确定的是，尴尬应该是在所难免的。庆幸的是，我们终究没有遇上，即使距离是那么近，我想这就是上天给我的恩赐吧。如果说，我对你没有任何的埋怨，那是假话。分手后的那些日子，我一直很揪心，我埋怨你欺骗我，抛弃我，背弃我们的诺言。有一个问题也一直想问你，你真心爱过我吗?终于，我还是没有问出口。不过，对现在的我来说，这已经不重要了，重要的是我曾经那么认真地爱一回，认真地享受了恋爱的滋味和被你呵护的感觉，那时的我是幸福的，即使这只是我一厢情愿的认为。或许你有你的苦衷，保护你的家庭是你的责任，但不去破坏你的家庭，是我的道德。或许你会遇上千万隔比我漂亮、可爱、优秀一百倍的女生，但我唯一肯定的是，你绝不会遇上一个像我这么傻傻深爱你的女生。放下你，放开我自己。 你的明天我不会再参与，你的世界，也不会再有我的影子。有人说，不必计较谁离开了你，因为时间会把只得珍惜的人留下。或许我们都不是彼此最值得珍惜的人吧，所以缘分让我们走到了一起，又及时的分道扬镳，就像两条交叉的直线永远也不会有相遇的一天，是的，你有你的、我有我的方向。

很多人，长大以后会发现，小时候崇拜的偶像，并没有自己想象中的完美，或许你会失望，难过，但其实那些已经不那么重要了，重要的是他曾经给过你力量就够了。就像这个发生在我身上的离奇的故事，即使它不完美，也曾给我带来伤害，但毕竟它也曾经给我带来快乐、幸福的感觉，我想这就足够了。这是我改变不了的事实。我想，在N多年后的某一天，当我再回头来看看这一及时说再见的错位，也许会成为人生的另一种珍贵。及时的放下、说再见，或许就是人生的另一种睿智吧。

营养学家指出，饺子总体营养成分搭配合理，非常符合平衡饮食的金字塔结构：谷物（面粉做的饺子皮）、蔬菜（青菜馅）、各类动物食品（饺子馅中的猪肉、鸡肉或羊肉等）、油（调饺子馅时放点油），量从底层到顶层逐渐减少。人们每吃一个饺子，人体所需要的各种营养素基本都能摄入。

许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升

“团年肘子，这个必须有。”正忙着办年货的北京朝阳区南新园小区张大姐说。在京客隆商场双龙店，她买了一大堆猪肉。她丈夫最喜欢吃团年肘子和红烧肉，觉得什么肉都不如猪肉好吃。

像张大姐家一样，猪肉一直是国民消费的“当家”品种。我国居民对肉类食品的摄取量持续增长，而对谷物类食品的摄入量呈下降趋势。

中国营养学会常务副会长翟凤英说，就拿吃油来说，人体不能合成膳食营养中的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸，所以很大一部分需要从食用油中摄取。不吃油就等于掐断了不饱和脂肪酸的来源，有损健康。但如果摄入过量，又容易引发心脑血管疾病等多种慢性病。

翟凤英说，我国80%的居民长期使用同一种类的食用油，很容易导致脂肪、摄入量偏高，而各种脂肪酸和微量营养元素的摄入却严重不足，从而影响人体代谢。中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入量是25克，而从全国调查看，每人日均摄入44克，超过合理摄入量。

“美味并非一定是佳肴。但是，很多人只是根据味道决定吃什么，而不是根据营养结构决定吃什么。”国家发改委公众营养与发展中心主任于小冬认为，我国居民普遍吃得太过精细，丢失了许多营养素，而油、盐等又摄入过多。

中国疾控中心食品与营养所所长严卫星研究员说，近10年监测表明，我国营养问题仍相当突出，表现为营养缺乏和营养过剩的双重挑战。这些问题与日常膳食的关系非常密切，均为营养知识缺乏造成的。

从“吃不上”、“吃不好”到“吃得起”、“吃得好”，经济条件的改善并没有使居民生活质量标准真正改善。相反，人们的饮食结构正在趋向不健康。翟凤英说，许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人

一日三餐，人人离不开。如果营养问题解决不好，哪怕一个很小的坏习惯持续几十年，就会影响人的一生。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人。中国营养学会的一项调查显示：在受访的403所医院中，只有47%设有营养科，一半以上的医院根本没有营养科建制，营养师的配备更无从谈起。

公共营养师是一个新职业。20xx年10月，劳动和社会保障部公布第四批新职业，其中就包括“公共营养师”。20xx年《营养改善条例》草案（卫生部征求意见草案）中，规定所有幼儿园和学校、社区和超过百人以上的餐厅都必须配备营养师。据此推算，中国营养师缺口大约400多万人。因此，公共营养师成为有“钱”景的职业，被称为“钻石级的新职业”。

来自甘肃的赵永荣正在北京上公共营养师的培训班。他来京半年多，一直没找上工作。听人说公众营养师现在很吃香，来到培训报名点。培训老师告诉他，教人吃生茄子、喝绿豆的那位高级营养师，就是在他们这里参加培训的，拿到高级营养师证书，一次咨询费就2000元。

记者在调查中发现，公共营养师技能培训机构良莠不齐，存在不少问题。交三四千元，上不到1周的课程，甚至是在网上培训2天，通过考试就能拿到营养师的证书。不少地方甚至不需要考试，直接交钱发证，公共营养师证书像是搞批发一样。一些培训机构在宣传材料上称，中国农业大学副教授范志红是他们的培训教师。范志红接受记者采访时表示，最近3年她不曾给任何培训班上过课，只是没时间去和这些机构。

翟凤英说，营养师不是木工瓦工，不是经过简单培训就能胜任。公共营养师的培训与其他职业培训明显不同，因为它与人体健康直接关联，所以培训机构和培训教师必须非常专业。营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”，做到科学合理调配饮食，促进身体健康。

日本每153人就有1名营养师。如果我国能拿出一部分公共卫生经费，用于开展营养知识普及教育，医疗费用将会大大减少

日本料理以生食、炖、煮为主，似乎“没滋没味”。其实，日本人不是不爱美味，而是在长期营养指导下形成了良好的饮食习惯。据统计，在日本，每153人中就有1名营养师，这些营养师广泛分布在医院、学校、食堂、宾馆、食品加工企业和政府部门等，好多营养师是家庭主妇。

“在日本，营养师的培养非常严格，必须经过营养及其相关专业的本科教育，大学毕业后通过实践锻炼，才能取得营养师证书和执业资格。整个过程就像取得律师执业证书一样。每年有2万人参加由厚生省负责的营养师资格考试。”严卫星说。

范志红建议，我国应借鉴日本的经验，在社区、农村、家庭层面普及推广营养知识，让营养师覆盖全社会。从营养经济学的角度来说，营养指导是“四两拨千斤”， “小投入，大回报”。如果国家从公共卫生费中拿出一部分经费，用于开展营养知识的教育普及，提高全民族的营养知识水平，医疗费用将会大大减少。营养事业应该成为医改中不可或缺的部分。

在影响人类健康的众多因素中，遗传因素居首位，膳食营养因素居其次。严卫星说，膳食是可控的健康影响因素，加强营养指导，正确合理选择食物，最终可以减少高血压、脑卒中、糖尿病、癌症等。

专家测算，20xx年我国慢性病的治疗费用高达5880亿元，对经济社会发展形成沉重的压力。据统计，与膳食营养相关的慢性病占死亡原因的70%。世界卫生组织预测，2020年中国这个比例将达79%。

营养立法是营养事业发展的根本保障。范志红认为，公共营养师考试应尽快从试点考试过渡为全国统一考试。没有哪个国家由培训学校随便发证。公共营养师培训混乱，根源在于我国没有营养立法。营养师的规范化培养、工作、职称都得不到保证，政府的营养干预政策与措施难以落实。在没有法律支持的情况下，营养工作在许多地方和部门难以开展，也得不到必要的资金支持。

翟凤英说，我国正处在实施营养改善的关键时期，如果错失良机，将会步发达国家的后尘，让巨大的疾病负担压垮社会保障体系，阻碍社会的持续发展。营养立法是利在当代、功在千秋的一项工作，对全民健康和社会发展非常必要。

上周四下午，母亲给我打来电话，说卫生间马桶下水道堵了，下班后你过来看看。

这是小事一桩，买个拔子就解决了，所以我先干工作，不急着去，下班了再去。

下班了，我去了父母家。查看了情况，我对父母说，我出去买个东西，过会儿就回来。

在日用品杂货店买了一个全身透红的橡胶拔子，我很快就回到父母家里。对准马桶进水口放好拔子，我连续按了五六下，只听”咕咚”一声，上面积水”哗啦啦”流了下去。我对站在旁边的母亲说，好了，通了。母亲大喜，深有感触地说，干啥就有啥工具啊！

回到客厅坐定，母亲向我详述了今天的经历。早上，她把剩饭倒进了马桶，放水去冲，水就不下去了。她吓坏了，这可怎么办！她加水冲，不顶用；她拿马桶刷子戳，不停地戳，也不顶用。她慌了，赶快跑到物业办请求帮助，可物业办的人说，这不归他们管，让你儿子叫人修。

母亲觉得事大了，忐忑不安地回到家里。到家里一看，久病不愈、行动迟缓的父亲不知从哪儿捡了大约一米长的细钢筋棍在马桶里鼓捣，气得母亲火冒三丈，大声吼道，别戳了，戳坏了咋办？她想等等看，水浸泡时间长了，看下午会不会自动好了。到了下午，还没好，母亲只好给我打电话。

母亲说她操心了一天，饭都没吃好，午休也睡不着，不知要费多大神，伤多少财。

父母今年都年过八旬，父亲八旬刚过，母亲八旬又二，两年前才进小城生活，有些事没经历过，所以会很不适应，有时会措手不及。

但是，一对乡下老人，两年之后，巳基本上适应了城市生活，有了自己的交际圈，这是难能可贵的。

我告别父母准备回自己小家时，母亲再次感叹到，干啥就有啥工具，真的想不到。

其实我也一样，也有想不到。当我在杂货店买拔子时，我只知道有普通拔子，没想到还有宝塔式拔子，还有充气加压拔子。

这真是在我们不经意间，社会依然在悄悄发展。促使人成熟的不仅仅是岁月，更是经历。经历真的是人生的财富。

总是喜欢仰望天空，因为可以看到她的美，仰望天空，看到那么纯净的颜色，心中最多的就是羡慕，曾几何时，我也是那么纯真，像天空的颜色一样，那么纯，可是，夜晚的天空，为何又是那般的伤感，似水流年-时过境迁- 抬头的瞬间才发现天空真的很空-一无所有-除了我遥远的期盼-无论在哪里，我都习惯抬起头，仰望那深邃并且充满忧伤意境的天空。在阳光四溢的早晨；在骄阳沉晕的黄昏；在漆暗萧条的夜晚；在灰暗延绵的雨天。在那一时刻，我将会抬起头，仰起脸，望那一片深邃并且充满忧伤意境的天空。任思绪飞扬，飘飞于忧伤中，久久不肯别离。而那空虚的思绪也已被忧伤的情愫溢满，此刻，思绪已沸腾，燃烧于忧伤中，等待思绪空虚的那一时刻。也就是那一时刻，思绪也将回到空虚的当初。不经意间蓦然仰望天空。长满云朵的蓝天，与大地划清了分界线。感受微风的轻扬，蓝色的气息在大地与蓝天的每一个角落蔓延，消退直至微风，那蓝色的气息才逐渐平息。而待到微风弥漫之际，思绪也飘飞于微风中，轻吹大地与蓝天的每一个角落。

当仰望天空成为一种习惯，我会停留在天空下而不转身离去。

当仰望天空成为一种习惯，我会等待被云朵遮掩而重见曙光。

当仰望天空成为一种习惯，我会感受思绪弥漫直至脑海深处。

当仰望天空成为一种习惯，我会释放情愫飘飞天空每一角落。

当仰望天空成为一种习惯，我会容许伤雨在我脸庞留下痕迹。

当仰望天空成为一种习惯，我会感叹繁星折射出的闪烁光芒。

当仰望天空成为一种习惯，我会让叹息声化成水汽飘向天空。

当仰望天空成为一种习惯，我会理解云朵感受不到风的遗憾。

当仰望天空成为一种习惯，我会守侯蓝天便等待温馨的消逝。

安妮宝贝曾经说过：“当一个女子在仰望天空时，她并不是在寻找什么，而是寂寞”。一直很喜欢这句话，也常常习惯了望着天空发呆。

-天空微微蓝，心晴，愿明媚自然天空，颜色记得小时候，天空，很蓝，很明亮那时候，喜欢一个人趴在阳台上看着天空发呆即使什么都不做，也会很开心

心里总是满满的，装着许多幸福、快乐那时候，心中的幸福是蓝色天空的那种蓝色，单调，好看再大点的时候，天空出现了点灰色就是快下雨时，乌云的那种颜色好暗，好阴沉，仿佛整个世界都失去了光泽 那是我比较讨厌的颜色，甚至让我感到害怕有一种让人喘不过气来的感觉但那时，灰色会很快过去也许，是还小，心，没有多大的空隙去装不开心的东西很多事情，很快就会被冲淡后来，长大了，天空变的五彩缤纷有很多很多的颜色，就像那时的生活多姿多彩，却太复杂，有太多太多的开心和不开心心情，就像六月的天气，一会阴一会晴到底过的好不好，连自己都不知道那时的我认为生活本该是那样，有快乐也有烦恼有时候，太单调反而会变了味可心里却又总觉得少了点什么也许，是蓝色，又或许，那并不是我想要的生活而今，天空又变回了蓝色只是，不再是最初的那种淡蓝色

而是一种深深的蓝，蓝的好低调，蓝的好忧郁心，仿佛大了许多，用来装那些不开心其实，很想把他们都丢掉，其实，很想回到过去只是过了的就再也回不去，我，都知道，只是，还不肯死心曾经的幸福失了色，而今，再也找不到相似的颜色去填补只是还依恋着，记忆中那片淡淡的蓝色曾经属于我的蓝，曾经属于我的幸福

有一片天空，飞扬着各色的思绪。有粉色的快乐、蓝色的悲伤；有白色的释然、灰色的无奈；有黑色的挣扎、金色的解脱……

当然，这些都只是我的描述。这是，我看到的。我喜欢这片天空。于是，我在这里驻足。

如果每天与这样那样的思绪为伴，美好的或者不美好的。即使，不是自己的。我想，都是一种享受，飞翔般的享受。更是，灵魂的享受。

在千奇百怪，无所不有的世界里，看厌了脚步的匆忙、微笑的僵硬……总是想把自己置身于一个无人的天地，梳理自己凌乱的思绪。

现实中，很多思绪被打断、隔绝，甚至抹杀。现实，有太多的意外，太多的无奈。我不知道是不是所有的人都和我一样，还是只是我这么觉得。

也许，任何一个有思想的人都想超脱。而，我又能说哪一个人就没有思想

天空，每个人都希望拥有属于自己的一片天空。或简单平淡的，或温馨浪漫的，或奢华琳琅的……

今天的我，看到一片天空，属于很多人的天空。在这片天空里，我并不觉得拥挤，也不觉得纷扰。相反的，一切显得那么安宁。

我停在这里，想了很多之后，想留下来，也想在这里留下点什么。有句话说，天空没有留下我的痕迹，但我已飞过。一直很喜欢这句话，但是，这次我不要纯粹飞过。

深蓝色的海域，淡蓝色的天空。一个颜色的世界，显的尤为纯洁。

天空的颜色—JS

火车箱一列列经过了隧道小河边放只船水中漂

风清吹有木棉的味道蒲公英吹散了像雪随风飘

探着头数一数旧时的街道那属于夏天的记号

我们的故事有多少长大了以后

疏离的城市和轻狂的年少你会不会忘掉

苦的甜的只有自己知道我们要勾勾手约定才好

有一个声音不能忘掉未来的变化谁会知道

还记得外婆对我轻轻唱记得有首歌是这样唱的

孩子不要忘记了孩子不要忘记了

人间的遭遇有它的规则人间的遭遇有它的规则

有一天当世界都变了有一天当世界都变了

别忘记天空原来的颜色别忘记天空原来的颜色

水稻田阳光下追逐地嬉闹火车箱一列列经过了隧道

小河边放只船水中漂风清吹有木棉的味道

蒲公英吹散了像雪随风飘~~~~

火车从远处驶来，轰隆隆的声音刺激着我的耳膜，就像坐在电影院空荡荡的椅子上屏幕忽的传来一声巨响。一列列车厢从身前驶过，一股压迫感使我的耳朵暂时一阵忙音。也就一会会，很远的地方有一大片一大片的田地，站在一片木棉花中，风吹过带走弥漫在空气中木棉的味道。很老的街道，藏着我们最珍贵的记忆，那时的年少也消逝在泥土里。还记得那年夏天，在水稻田里无拘束的奔跑着，蒲公英载着年少的梦想飘落。那无邪的笑容，勾勾手的场景，一切的一切都不忍遗忘。它说：“孩子不要忘记了，人间的遭遇有它的规则…”于是，这些声音埋没在火车的汽笛声中，你看，我们到站了，不是吗？脱离了轨道，但天还是天。

想起有人告诉过我她最喜欢的就是万里无云，淡蓝色的，几乎有些看不清的蓝，就像我们童真时，眼里的朦朦胧胧，却又很清澈。有谁说过，天空是一望无际的蓝，从前如此，现在如此，以后依旧如此。

时间可以磨灭一切，带走一切。天空是永远不会变的，以前，现在，将来，依旧蔚蓝。

有一天当世界都变了，别忘记天空原来的颜色。

如果那天……我不曾和你相遇那么我将不会拥有那份痛苦 那份悲伤 和那份饱含泪水的回忆……然而 若不是遇见你……我也无法体会到这份愉悦这份心动 这份珍贵 这份温暖

我……依然爱着这一片蓝天

天空

我的天空,为何挂满湿的泪

我的天空,为何总灰的脸

飘流在世界的另一边

任寂寞侵犯

一遍一遍

天空

划著长长的思念

你的天空,可有悬著想的云

你的天空,可会有冷的月

放逐在世界的另一边

任寂寞占据

一夜一夜

天空

藏著深深的思念

等待在世界的各一边

任寂寞嬉笑

一年一年

天空

叠著层层的思念

你看不到的天空

好像飘浮了很久

自从那天你放开了手

应该是两个人来的港口

我一个人在虚拟温柔

用你的目光看海

可乐冰痛了我的指头

幸福又快乐的地球人

不断从我的身边经过

对你还能怎黱说能怎黱做

做什黱也都不够

插在口袋中 而又充满幸福的感觉 你在那边还好吗？

“滴水之恩，涌泉相报”，“衔环结草，以恩报德”，中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是感恩。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。下面是小编整理的夏季节气养生祝福语短信，欢迎大家参考!

【夏季节气养生祝福语短信】

1. 夏天生热浪，走路都发烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安健康，清清凉凉!

2. 养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

3. 蔬菜营养的高低遵循由深到浅的规律，排列顺序总趋势：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。

4. 夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。

5. 夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。

6. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。

7. 养生贴士：坐卧有讲究。夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。

8. 初夏养生粥：山芋粥防高血压，芝麻粥治晕眩，牛肉粥补脾强筋，木耳粥润肺生津，栗子粥健脾养胃。不想吃饭，记得喝粥哦!

9. 立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类

10. 健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。

11. 剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病;再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。

12. 夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

13. 处暑到来无限欢，送走高温清凉绕。郁闷心情即时消，快快乐乐无烦恼。出门不怕太阳高，夜晚睡眠充足好。身体健康人欢笑，生活幸福每一秒!

14. 处暑祝福来传达，好运天天到你家，暑意煽动友情花，真情传递真牵挂，处暑注意天变化，健康常在笑哈哈，祝你快乐顶呱呱，愿你幸福似神话。祝处暑乐无涯!

15. 处暑天，气温高，眨眼之间汗湿衫：绿豆汤，降暑好，空时一杯透心凉;勤开窗，透气好，空气流通病菌少;多跳跳，多跑跑，健康快乐微微笑。祝处暑快乐!

16. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

17. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

18. 处暑处暑，不处”理你，我不“暑”服!“暑”你最开心，“暑”你最幸福，“暑”你最清爽，“暑”你最发达!“暑”落得有点狠，如不满意，请多包涵!

19. 风吹过的地方，是舒爽清凉的;雨淋过的地方，是清爽宜人的;云飘过的日子，是自在逍遥的;水流过的山川，是俊朗秀美的;情荡过的心田，是甜蜜美好的;谊洒过的身心，是惬意开怀的。处暑来到，愿你处暑清爽，心情舒畅!

20. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

21. 处暑来袭，夏日已去，秋意渐浓，你的心情，是否依旧美丽?我的祝福，无论风雨，无论山高，无论水远，总会送去。祝福在每一分每一秒里，愿你一生如意。

22. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

23. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

24. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

25. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

26. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

27. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

28. 处暑节气爽，结束闷热桑拿天，天高云淡心情好，神清气爽好运来，温习提示：夜晚睡觉要关窗，当心受凉遇风寒，感冒伤风可不得了，咳嗽流涕还要住院，祝福你永远身体健健康康，美丽漂亮，笑口常开，前途似锦。

29. 处暑如期来到，问候不能太少;发送清凉信号，卷起祝福风暴;心情天天美妙，烦恼自然云消;工作生活都好，幸福好运关照;真情友谊常驻，祝你处暑快乐。

30. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

31. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

32. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

33. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

34. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

35. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

36. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

37. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

38. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

39. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

40. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

在阳台赏花时，不经意地发现：一朵娇艳欲滴的蝴蝶花上，停着一小小的蜜蜂，它懒洋洋的趴在花朵上，吮吸着花蜜。

怕它蛰到自己，便隔窗观察。它很轻巧，在鲜艳的花丛里穿梭着。有时，它会停靠在叶子上，用那细细的脚沾着花粉，细细的触角微微地抖动着。

暮色降临，我依依不舍地回到了房间，心想：小家伙一定耐不住困乏，早已飞走了吧。

第二天下午，我惊异地发现：小家伙还在花丛间忙碌着!丝毫没有疲惫的意思!难道它通宵未睡，直到现在吗?我心生疑惑。正想着，小家伙悠悠地飞到一朵名不见经传的小花上，用它尖细的小脚轻轻拨动着花瓣，贪婪地吮吸着花蜜……

我不禁在心里赞叹：好勤劳的小家伙!

又过一天，小家伙没了踪影，繁花的光彩似乎因了它的离开而黯淡了许多。轻声叹息之余，我猛然瞥见窗边的阳台上，有一滴金黄如日的蜂蜜!。

许是小家伙留给我这个安静的窥视者的礼物呢!我暗喜，心里涌起了几丝慰藉，原先的伤感顿时消散了许多。我小心地将那滴蜂蜜收集起来，装到一支雅致的小瓶里，细细把玩。

这一滴蜜凝聚了小家伙多少的心血和汗水啊!整日辛勤地奔忙，在一朵又一朵的鲜花中不辞辛苦地重复着枯燥的举动，从日出到日落，从生到死，默默劳作的它才能酿出这小小的一滴蜜!

那么，我不禁要问：蜜蜂的精神到底是什么呢?是人们口中的勤劳吗?不，这还不足以表达。

它们整日整夜地忙碌，心中却始终存有回报之心，以一己之力回报着繁花的馈赠，这是多么伟大的精神，多么高贵的品质啊!它们那小小的身躯里拥有一颗勇敢、善良、感恩的心。若是将蜜蜂比作人，那么，他们必定是一群最可爱、最高贵的人!

那只在花间憩息的蜜蜂给了我无尽的启示。朋友，如果你的家中来了一只蜜蜂，请善待它们，因为它们有一颗金子般的心。

喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛，遗憾激励奋斗，我们不知不觉地走进了**年，这是**公司成立后的第*个年头了，在新年来临之际，首先我代表**公司祝各位新年快乐，万事如意!

在过去的一年中，在各位领导的关怀下，在广大职工的努力下，**公司在各方面都显示出了强大的发展势头。

在这一年里，公司在过去的一年所取得的成绩，发展的状况，所获得的荣誉等都是来自大家的努力。

展望新的一年，我们仍将依靠人才和技术优势，坚持以市场为导向，以成本为核心，以创新为动力，同心同德，和衷共济，为各位职工创造更大福利，为**公司创造更大的利益而努力，同时使**地区的信息化建设更上一层楼!

值此辞旧迎新之际，祝大家：身体健康，合家幸福，工作顺利，万事如意!

常记节气温度，给你关怀祝福。下面是小编给大家整理冬至问候语，欢迎大家阅读!

1、冬至气温低，天寒地冻多穿衣，发发短信传温暖，捎带祝福一点点，愿你身体健康不心烦，工作顺利多赚钱，爱情甜蜜人人羡，家庭幸福好运添，心情愉快笑容灿!

2、冬至到，保重身体最重要，朋友短信来相告:天冷易感冒，衣服多多套，没事多跑跑，运动身体好。愿你每天健康快乐无烦恼!

3、冬字谐音动，冬至到了;愿你：动动手脚，无寒缠;动动心思，不苦怨;动动身体，保康健;动动真情，爱温暖;祝你：一动好运就来，再动美事来爱，三动顺利常在，动动常乐开怀!

4、冬至来养生，安康过一冬，喝粥多饮汤，养胃护肝肠，大枣补气血，肉菜增添热，牛奶营养高，坚果心脏保，心态要乐观，健康快乐伴，冬至节气，祝你快乐如意，好运广聚。

5、冬至日来到，养生也要做好：少食生冷，不宜燥热，进补四忌要注意，多加衣服，多锻炼，身体硬朗不生病，早睡早起，生活规律不能变，祝你冬至快乐，幸福无边!

6、冬萧萧，风怒号;畏寒冷，多食疗;三餐汤，炖红枣;补肾气，栗子宝;萝卜羹，胜中药;热姜茶，祛感冒;果蔬鲜，五谷糙;牛羊肉，热量高;时冬至，愿君好!

7、吃了冬至饭，一天长一线。今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近，愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖。祝冬至快乐 。

8、寒风袭来，阳光至;数九到来，温情至;冬至到来，长夜至;水饺端来，好运至;汤圆盛起，团圆至;美酒饮来，健康至;祝福到来，幸福至。预祝冬至快乐!

9、冬至天最短夜最长，所以睡眠比平常多了一点，工作比平日少了一点，愿你从此坚持不断，烦恼天天少一点，快乐日日多一点，冬至到了，记得改变哟!

10、冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。昼至短，终会延。冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆，财广进，人团圆。情谊暖，祝福侃：节日快乐，幸福绵绵!

11、冬至节临心欢畅，翘首可将春遥望，饮食注意要多样，少食多餐胃不伤，琐事劳神莫要想，心态平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快乐冬至更健康!

12、冬至大如年，佳节合家欢。北方冬至饺子夏至面，冬至的饺子身体暖。烹狗宰羊肉，驱寒又保健，来年好运盼。南方家家做汤圆，知是冬至天。冬至节快乐!

13、家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。平安皮包如意馅，冰天雪地不觉寒。

14、冬至要吃饺，耳朵怕冻掉。一碗亲情饺，全家真热闹。一碗爱情饺，甜蜜逃不掉。一碗友情饺，还是哥俩好。肚儿可撑饱?温暖已送到!冬至快乐!

15、冬至节气时，寒霜交替临，祭祖敬神灵，一孝百事顺，吃碗冬至饺，好运悄围绕，严冬多锻炼，身体倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝福好朋友，冬日暖洋洋。

16、冬至到，寒风啸，食热粥，放红枣，牛羊肉，御寒妙，火锅香，别贪嘴，补津液，莲藕高，吃坚果，栗子宝，天干燥，多蔬果，猕猴桃，营养高，晚喝汤，最养胃。关怀到，愿安康!

17、冬至养生有道，给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐!

18、冬至到了天气冷，羊肉饺子保温暖，圆圆满满美丽饺，送君品尝心儿欢。一口一个祝福饺，愿你冬至好运交，一口一个问候饺，愿你身体健又矫。祝朋友冬至快乐!

19、冬至日，我把温暖传递，养生保健有三忌：一忌吃凉，温热食物保健康;二忌穿单，保暖衣物要多添;三忌暴食，合理营养促循环。身体健康最关键，祝你幸福每一天!

20、常记节气温度，给你关怀祝福，今日已到冬至，不忘发个短信，冬意渐浓，寒冷更盛，吃个饺子，抗抗寒冷，幸福一冬!

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[配方]生地黄25克，大米75克，白糖少许。

[做法] 生地黄(鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

[功效] 滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。

黄精煨肘：

[配方] 黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。

[做法] 黄精切薄片，党参切短节，装纱布袋内，扎口;大枣洗净待用。猪肘刮洗干净入沸水锅内焯去血水，捞出待用。姜、葱洗净拍破待用。

以上食物同放入沙锅中，注入适量清水，置武火上烧沸，撇尽浮沫，改文火继续煨至汁浓肘粘，去除药包，肘、汤、大枣同时装入碗内即成。

[功效] 补脾润肺。对脾胃虚弱，饮食不振，肺虚咳嗽，病后体弱者由为适宜。

都说女儿是妈妈的心尖肉，可是从小到大，我总觉得跟爸爸更合得来。嘿，你可别说，我还真长得像我爸呢，吃东西也像，连做事、爱好都像。难怪妈妈总是说：“你们俩呀，真是活脱脱的一对活宝。” 我喜欢穿男孩的衣服，干净利落；也喜欢跟爸爸游山玩水，玩电脑，玩照相机。穿上小男孩的衣服，背上我心爱的小背包，和爸爸一起游西湖，逛苏州，到雁荡山，去三叠泉。几年下来，玩了不少地方，拍了许多照片，也学会了照相。

那一次给妈妈照相，不小心被石头绊了一下，照相机也摔破了，妈妈心疼得不得了，爸爸却在一边直乐：算是交学费了吧！我与爸一样，做事认真，争强好胜。记得刚上小学，因为我个子小，不出众，没当上班长，心里就感到特别难过，也很不服气。经过自己的努力，管好了班级，终于被同学们选上了班长。 爸爸是翻译，工作很忙，我从小就由外婆带，两岁半开始就可怜兮兮地关进了幼儿园。那时，我好想爸爸啊！上小学后，虽然爸爸天天接我回家，但是，爸爸晚上不是在工作，就是在办公室写材料，陪伴我的经常是那些玩具、动画片和书本，所以我也就养成了一种和爸爸一样爱看书的好习惯。一盏台灯，一本书，一支笔，我和爸爸两个人构成了一个温馨、充实、宁静的世界。

家里整整齐齐的三只书柜上，装的全是爸爸的书；而两个书架上的，当然就是我的全部“家产”了。现在我每天的日记都能写上好几百字，别人都说是我爸“遗传”的，只有我最清楚，那是爸和老师苦心指点的结果。 爸爸爱我，我是他永远的骄傲。听说我小时候开口叫的第一声是“爸”，而不是“妈”；三岁时在“六一”幼儿联欢会上，我唱的是一首《世上只有爸爸好》；小学一年级的书法比赛，我得了浙江省二等奖，乐得爸爸直拍我的小脑袋：小子，不错嘛！

前不久，我也被我爸骂了一顿。因为奶奶病了，爸爸带我第三次去看奶奶，那天作业没做好，我想这次就不去了吧。没想到，爸爸竟然对我发火了。要知道，爸对我可从来没有这么凶过。但我知道我错了。 谁都羡慕我和我爸，可我爸却说：“女儿么，总是更喜欢爸爸的。”

在李大钊故居，悬挂着他亲手书写的一副对联：“铁肩担道义，妙手着文章。”这副对联最早出自明代杨继盛之手。杨继盛因抗御强暴，反对权奸而惨遭杀害。临刑前，他慷慨地写下这副名联：“铁肩担道义，辣手着文章。”请大家注意，杨继盛当初的原作，是“辣手着文章”。1916年9月的一天，李大钊的一位朋友请他题写一副对联。他想起了这副楹联，于是奋笔疾书：“铁肩担道义，妙手着文章”十个大字，与朋友共勉。只是在这副对联中，李大钊地将“辣”字改成“妙”字。一字之差，李大钊为人谨慎和为文严谨的特点，就都表现了出来。

我非常喜欢李大钊的一句名言：“人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，是在时时创造新生活。”李大钊虽然被反动派杀害了，但他的故事、他的精神、他的业绩，却永远活在人们的心中。

1. 感怀着季节匆匆的脚步，聆听着秋风吹过的呢喃，你携一缕秋光微笑而来。秋分是你别致的名字，金色是你美丽的裙裳，枫叶是你羞红的脸颊，果实是你开心的笑涡，晨露是你玲珑的心事，菊香是你涂抹的胭脂。你让大地异彩纷呈，你让自然五彩斑斓，你让生命多姿多彩。

2. 吃得饱，睡得好，开心快乐没烦恼;住得宽，穿得暖，日子过得挺灿烂;秋分凉，思念长，天凉莫忘添衣裳;保安康，人吉祥，愿你幸福伴身旁。秋分快乐!

3. 秋风输送着清凉，丝丝爽心;秋雨滴落着清爽，滴滴润心;秋叶装扮着世界，片片清新;秋分发送着祝福，句句温馨。朋友，愿你开怀，乐享秋的舒爽!

4. 秋分秋分，秋思添两分：一分在我，一分在你;秋色添两分，一分是壮丽的风景，一分是美丽的心情;收获添两分，一分是垂垂的秋果，一分是丰收的事业;问候添两分，一分是诚挚的情意，一分是真挚的祝福。快乐添两分，一分是我会快乐，一分是我要你比我更快乐!

5. 秋分已来报道，幸福把你拥抱，秋花枝头正俏，快乐心里直冒，秋蝉到处喧闹，欢乐把你浸泡，秋风瑟瑟围绕，如意已把你套，秋分愿你福星高照，秋分快乐!

6. 秋分到，清爽怡人酷暑消;秋叶飘，硕果丰收更富饶;秋阳照，云淡风清天更高;秋雨飘，浪漫金秋时光好!秋分时节送祝福，愿健康好运没烦恼!秋分快乐!

7. 秋色染黄了快乐，幸福正浓;秋花纷芳了如意，开心绽放;秋果缤纷了甜蜜，喜悦满怀;秋分写满了祝福，好运不断。秋分时节，祝你心情像秋风一样凉爽，生活像秋果一样芬芳。

8. 秋分秋分，昼夜平分，清凉的早晨，美丽的黄昏，炎热的天气降了温，舒爽的时光不烦闷，美好的节气请让我的祝福认真，祝你快乐常跟，欢笑秋分!

9. 秋分的天是浪漫的，有秋叶为证;秋分的花是温情的，有秋菊为证;秋分的事是喜悦的，有秋收为证;秋分的祝福是真诚的，有短信为证;秋分到了，愿你秋分快乐，吉祥围绕!

10. 我有快乐等你分享，你有烦恼找我分忧。幸福狂喜不分彼此，苦恼忧患共同分担。深厚友谊无法分割，思念传递不差分毫。祝你平安秋分快乐，天天开心恰如其分。

11. 一二三四五，戏戏秋老虎。摸摸老虎头，酷暑就到头。摇摇老虎尾，炎热就结尾。坐坐老虎背，健康就加倍。拍拍老虎肩，清爽就无边。秋分快乐!

12. 缕缕秋风送清爽，丝丝秋雨降吉祥，朵朵秋花艳幸福，粒粒秋果说丰年，片片祝福在秋分，秋分，愿你快乐不断，笑口常开，幸福相伴!

13. 秋分分割季节，成长的夏季过去，收获的秋季来临;秋分分割天气，燥热的气温过去，凉爽的气温来临;秋分分割时间，昼长夜短的日子过去，黑夜漫长的日子来临;愿秋分能分割你的心情，让烦躁忧虑的心情远去，清爽愉快的心情伴随!

14. 秋分来到，我来关照，告诉你：天气正在变凉，你要注意保暖;身体最是重要，工作切莫过度;饮食搭配合理，天天心情灿烂;祝你生活更美满!

15. 秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平;人生者，福祸相倚也，故朋友多牵挂祝愿;朋友者，天涯相距也，故短信常至手机而送祝福：秋分到，好运伴你!

16. 秋分，分给你秋的祝福：祝你事业像秋风扫落叶一样所向无敌;祝你爱情如秋天的庄稼收获无数;祝你的收入像秋叶一样数不胜数!秋分快乐!

17. 秋分起，夜变长，气温天天往下降;相隔远，情意重，手机短信来帮忙;采芝麻，收棉花，革命本钱莫要忘。希望您注意天气变化，莫要着凉，祝您秋分快乐!

18. 秋分来岁月好快，问候朋友不要见外，深切思念把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，惦记朋友心情愉快，众多朋友数你最帅，祝秋天快乐。

19. 秋分悄悄到,天气渐渐好,凡事莫要恼,开心多微笑,运动不可少,快乐最重要,饮食均衡调,健康要拥抱,秋天快乐!

20. 夏天热，冬天冷，秋分时节好时光，收获季节秋忙忙，注意要把甲流防，休息不能老赖床，勤加算连身体壮，身体健康事业长，亲切问候送吉祥。祝快乐。

21. 秋分秋分，一分日夜，二分寒暑，三分深秋，四分忧愁，五分烦恼，七八分回忆，因久分而思念，于是十分想你，发出一毛短信，祝你快乐秋天!

22. 四季轮转话秋分，秋意渐浓情意真，日夜今朝要平分，我把思念扎成灯，点燃心情与赤诚，放飞问候几许深，快乐幸运把你跟，和谐美满这一生。

23. 秋分棉花白茫茫，蓝天白云送吉祥;秋分花生沉甸甸，高山流水好运传;秋分短信情绵绵，海阔天空送祝愿;祝秋天快乐!

24. 秋分总是会到来，天会变，地会变，日常气温都会变，生活总是匆忙，梦会变，事会变，工作心情也会变。祝福不变，诚意不变，朋友快乐不会变，秋分快乐!

25. 秋分饮食调理，力求荤素搭配，全面膳食，在饮食内容上尽量做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食之间的合理搭配，主张食而不偏，量不可过。

26. 秋分将至，清爽怡人暑热消;秋风吹，凉意舒适自相随;秋阳耀，风清云淡天更高;秋雨飘，浪漫心情时光好;秋分问候祝福到，祝你顺心开心没烦恼!

27. 秋高气爽笑开颜，秋风徐徐送芬芳。秋雨滴滴润心房，带来快乐无限量。秋景一片双眼亮，祝福送来好运长。秋分到了，愿你开开心心每一天!

28. 秋分吹响秋的号角，凉爽美妙已然驾到。养生保健尽量做好，四菜一汤暖你心房。红烧的爱情暖洋洋，清蒸的心情喜洋洋，爆炒的事业沸洋洋，水煮的梦想美洋洋。祝您秋分快乐。

29. 秋风将树叶摇黄，片片飘落，点缀多彩的人生;秋月将漆黑的夜照亮，水银泻地，邂逅浪漫的爱情;秋分将昼夜平分，公平公正，遵守社会秩序;秋蝉用尽最后的力气，将祝福送出，祝你团圆美满。秋分已到，愿你幸福一整年，开心每一天!

30. 秋分到，开心笑。一笑丰收胃口好，二笑气顺烦恼少，三笑轻松挣钞票，四笑夜长睡好觉，五笑登山步步高，六笑健康常拥抱，七笑家和幸福找，八笑吉星随身照，九笑为官政显要，十笑长寿不会老。愿你十全十美百般好，人生得意乐逍遥!

31. 秋风轻抚了思念，牵挂飞扬，秋雨滋润了情谊，友情似海，秋花纷芳了惦念，祝福绽放，秋分收获了问候，快乐不断，秋分愿你乐无忧，笑口开!

32. 秋天的田野张扬，到处闪烁着丰收的光芒;秋天的山坡酣畅，处处摇曳着甜果的芳香;秋天的歌声浑厚，天涯海角传递着喜悦的衷肠。秋分到了，祝你心情像秋风一样凉爽，生活像秋果一样芬芳!

33. 秋风将思念传递，秋雨将牵挂浇灌，秋花将情谊绽放，秋果将喜悦缤纷，秋叶将快乐纷扰，秋分将祝福传递，秋分，愿你欢乐不断，幸福围绕!

34. 夏天的传说逐渐远去，秋天的好戏密集开锣。曾经的幼苗终结硕果，付出的辛劳收获希望。秋分节气，愿你心想事成，成功绽放。万事如意，梦想成真。

35. 一阵秋风，拂去了忧烦;一场秋雨，淋去了惆怅;一滴秋露，凝结了快乐;一片秋景，陶冶了心情;一份秋实，收获了幸福;一份秋福，传递了情谊：朋友，愿你秋分快乐，惬意逍遥!

36. 秋分到，一起分享收获的喜悦，一起分享秋日的清凉，一起分享秋高气爽，一起分享昼夜同长，送你的幸福和快乐平分秋色，祝福的短信必须分享一个，朋友，愿你秋分吉祥如意!健康无敌!

37. 秋分到，天气一点一点凉，树叶一片一片黄，影子一寸一寸长，工作一天一天忙，思念一日一日涨，将你一遍一遍想，问候一声一声响：愿幸福安康。

38. 秋天的田野张扬，到处闪烁着丰收的光芒;秋天的山坡酣畅，处处摇曳着甜果的芳香;秋天的歌声浑厚，天涯海角传递着喜悦的衷肠。秋分到了，祝你心情像秋风一样凉爽，生活像秋果一样芬芳!

39. 拉开秋的序幕，播下秋的美好;拉长秋的画轴，观赏秋的绮丽;吹来秋的清风，享受秋的清爽;淋些秋的雨露，沁润秋的心田;感怀秋的灵动，发送秋的祝福。秋分到了，愿你心情舒畅，惬意逍遥!

40. 瑟瑟凄凉的暮秋景色。那些曾经繁茂荫绿的杨树、柳树、槐树、梧桐树和果木以及好多说不上名的风景树都已经是落叶缤纷，失去昔日的生气，显得枯瘦而孤高。秋分到了，天气变凉了短信提示你，注意身体。

41. 秋分拨动思念的弦，使爱情变得香甜。秋分叩开牵挂的窗，使情意变得婉转。秋分弹起悠扬的琴，使平淡变得灿烂。秋分握紧幸运的线，使短暂变得连绵。秋分扬起欢笑的脸，使生命变得明艳。愿你秋分快乐。

42. 秋分秋来防秋“燥”，应对妙招来送上;鼻燥点些薄荷油，清凉宣燥有功效;肤燥涂抹珍珠霜，护肤美颜水嫩滑;肠燥蜂蜜配芝麻，滑肠通肠见效快;空气湿度注调节，净化空气莫忘掉;户外锻炼效果好，身体健康精神棒。

43. 秋分拉开季节的花絮保健养生填写快乐的食谱。甘蔗滋补清热为健康铺路水果生津止渴把体格巩固。饮茶益气润燥放心情花团锦簇蜂蜜润喉去噪让疾病无处住宿。愿你秋分时节过的甜蜜滋补，舒畅欢快洒满你的心湖。

44. 时间的频道，有欢笑也有悲伤，但是选择权在你!岁月的收藏，有相聚也有别离，但是珍藏权在你!生命的质地，有富有也有贫瘠，但是创造权在你!秋分时节，让一切美好的权利化作一句吉祥的祝愿，愿你一切全权如意!

45. 天高云淡，秋色长天碧空染;枫叶正红，停车最爱枫林晚;五谷丰登，秋收季节绽笑颜;秋风送爽，抬头眺望南飞雁;瓜果梨桃，生活滋味比蜜甜。祝你秋分时节赏秋景，美不胜收笑开颜，生活事业双丰收，日子过得比蜜甜!

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例：一直以来，我有一个高远的梦想，就是能挺起胸、昂起头，做一个成功者!然而，殊不知，没有洒下汗水的土地怎能收获丰收的喜悦?没有精心培育的大树怎能长得叶繁枝茂?只有坚持不懈、永不言弃，才可以到达成功的彼岸!

作文的题目是《成功其实离我们很近》，小作者在文章开头就点明了文章的中心，写出了要想取得成功就要“洒下汗水”、就要“精心培育”;只有坚持不懈、永不言弃才能成功。开头直接进入主题，使中心突出，读者读起来也容易抓住要领。

摘 要：本文以励志类图书《卡耐基成功学全书》中的文章为例，着重从语音的修辞、词语的使用和句式的选择三个方面，对励志类文章标题的语言特点进行了简要的探讨。

关键词：励志；语音；词语；句式

引言

励志类文章有的是鼓舞人们走出困境，有的是启发人们发现自我、找回自信，有的是传授读者的或者成功人士的成功经验。励志类文章作为颇有实用价值的文章，其标题理应有其独特的语言特点。我们以励志类图书《卡耐基成功学全书》（下文简称《全书》）中的文章为例，对励志类文章标题的语言特点进行研究。

1.语音的修辞

语音修辞是修辞现象的一种,指的是通过对语音的选择、组合和调整来增强语言的表现力和感染力,提高语言表达效果。语音是语言美的一个重要条件或重要因素，古今中外人们都非常重视语言的音响效果。下面，我们从平仄的协调、音节的配合、四呼的有效利用三个方面对励志类文章标题的语音美加以讨论。

1.1 平仄的协调

现代汉语普通话的声调分为平仄两类：阴平和阳平属平声，上声和去声属仄声。通常情况下，平声显得舒缓柔和，仄声显得急促挺拔。《全书》中的《描绘生命的蓝图》、《焕发热忱的能量》、《保持积极心态》、《称赞的魔力》等文章的标题，充分利用了汉语语音的平仄交替，形成声音高低、轻重、缓急的变化，读起来铿锵悦耳，能大大增强文章的感染力，给人以极大的鼓舞。

1.2 音节的匀称

根据汉语习惯，要求在不影响意义表达的情况下，选择音节匀称、成双成对的词语，因为这样能给语言自身带来一定的“形式美”，使语言音节匀称，音调和谐，节奏优美。励志类文章标题也很讲究形式的美观、音节的匀称和字音的优美。

例如《全书》中的《保持积极心态》、《学会喜欢自己》、《不要干涉对方自由》、《携手应对生活的挑战》等多是双音节的组合。这样的组合，看上去很整齐，读起来朗朗上口，很有力度和感染力，让人读后心情舒畅，精神振奋。

1.3 四呼的有效使用

齐齿呼且没有鼻音韵尾的“i”，读起来声音很低，而且悲悲戚戚，与励志类文章鼓舞人的目的相背离，因而在标题中运用得较少；撮口呼和合口呼韵母用得比较多一些，因为它们比单纯的齐齿呼韵母“i”洪亮得多，一定程度上有助于使人振奋；开口呼读起来声音洪亮，使人感觉雄壮开阔，与励志类文章让人振奋士气的目的相一致，因而用得较多。例如《全书》中的《保持本色》、《态度决定活》、《怎样让他爱你》等等，多为开口呼，能够唤起人的精神，给人带来震撼。

2.词语的使用

文章好不好，是否吸引人，语音修辞固然重要，但是如何使用词语也同样重要。下面从名词、动词和形容词的使用三个方面，探讨励志类文章标题中词语使用的特点。

2.1 名词的使用

2.1.1 目标类、梦想类名词

励志类文章目的就在于激发读者的内在动机，让他们最大限度地发挥自己的潜力。励志类文章中含有许多目标类、梦想类的名词。例如，《全书》中，《人生的精彩来自于目标的精彩》、《人生因为梦想而伟大》、《不断翻新人生计划》、《描绘生命的蓝图》等文章标中的“目标、梦想、计划、蓝图”等名词就是这类名词。

2.1.2 经验、方法类名词

励志类文章在唤起人们的觉醒之后，还要引导读者采取正确的为人处世的方式方法，因此励志类文章标题中还经常出现技巧、方法类名词。例如《全书》中，《一个给你带来奇迹的原则》、《对婚姻的忠告》、《即席演讲的技巧》等文章标题中的“原则、忠告、技巧”便是“技巧”、“方法”类名词。需要指出的是，作者往往会用前面的限定词对此类名词进行了限定，从而把经验、技巧限定在某一方

面，使文章更具有针对性。

2.2.1 自主动词的使用

励志类文章旨在鼓舞人们取得成功，因此，励志类文章标题中的动词经常为语义特征为[+自主]、[动作]的自主动词。例如，《全书》中，《当太阳升起时再度充满精神》、《打开听众的心扉》，《学会调适自己》等文章标题中的“充满、打开、学会、调适”等动词都是自主动词。

2.2.2 褒义动词的使用

为了达到励志类文章鼓舞人的目的，作者经常会提出一些积极的现象并表达自的肯定态度，这样才能使读者与作者产生情感的共鸣，进而受到积极情感的影响。例如，《全书》中，《学会喜欢自己》、《真心欣赏对方》、《称赞的魔力》等文章标题中的“喜欢、欣赏、称赞”等动词都是褒义动词。

3.句式的选择

3.1 祈使句句式

祈使句具有敦促、动员和呼吁的作用，这正好切合了励志类文章的初衷。励志类文章多用祈使句来达到劝说或鼓励的目的。例如《全书》中，《处理好夫妻的职业冲突》、《学会喜欢自己》、《每天为自己打气》、《学会控制你的愤怒》等文章的标题即为祈使句，不仅仅述说了作者认为正确的观点，同时也给读者提出了宝贵的意见，让读者认清了自己努力的方向。

3.2 疑问句句式

为了吸引读者，励志类文章标题多运用疑问句，但并非有疑而问，多为设问句和反问句。“表达者之所以采用问句表达自己明白确定的见解，为的是引起注意，启发思考，加深印象”，然后再通过文章中具体内容的阐述与读者产生共鸣，进而达到励志类文章启发、鼓舞人的目的。例如《全书》中，《怎样让他爱你》、《怎样让她爱你》等文章的标题即用了设问句，一方面引起读者的兴趣和思考，另一方面在文章的具体内容中对答案进行阐述，进而传授经验或提出建议。

3.3 名词性短语句式

除了前面的两种句式以外，有的励志类文章标题是以名词性短语的形式出现的。所谓名词性短语句，指励志类文章标题是由一个名词性的偏正短语构成的或者是由几个名词并列在一起组合而成的。例如《全书》中，《称赞的魔力》、《对婚姻的忠告》、《即席演讲的技巧》等文章的标题即为名词性短语句式。这种名词性短语的句式最大的优点是针对某一方面给予了充分肯定，或者是传授了具体的经验、技巧，简单而实用。

4.结语

本文主要是从语音的修辞、词语的使用和句式的选择三个方面，对《全书》中的励志类文章的标题的语言特点进行了探究，想以此为突破口来探求励志类文章的语言特点。励志类文章的语言特点，有待进一步研究。