那句话让我受益匪浅作文汇编20篇

“跑，快跑!”我用毛巾紧紧捂着鼻子，时不时还大声喊着，“快点儿走，跟紧啦!”三楼的烟幕弹不断释放出红色的浓烟，呛人而气味刺鼻，我们可不愿意被浓烟俘虏，就像群鱼一样，猫着腰，捂着鼻子，有序而迅速地跑下楼去，逃到了操场上。

11月29日下午，我们杭州市夏衍小学进行了消防演习，在老师的指挥下，大火浓烟之中，大家忙而不乱地从各个教室有序撤离。

演习中，最令人振奋的便是我校俞小俊老师扎着安全绳从二楼逃生到一楼的情景。我们站在操场上，亲眼目睹了那紧张的一瞬间。

二楼失火了，浓烟四起，俞老师无处可逃，只好从二楼跳楼逃生。只见他扎好安全绳，紧紧地抓住栏杆，先哆哆嗦嗦地跨出了一条腿，紧接着蹿上栏杆，又跨出了另一条腿。

“噢!”人群中发出一阵阵惊叹。尽管俞老师有安全绳护身，但看着俞老师双腿吊在栏杆上坐着的样子，大家的心还是提到了嗓子眼上，有些胆小的女生甚至捂住了眼睛不敢再看。

俞老师仿佛也有些胆怯，抓着栏杆的手一时半会儿还不敢放开。消防战士对着俞老师不知说了些什么，俞老师抓着栏杆的手慢慢放开了……。

霎时间，空气仿佛凝固了，全场鸦雀无声，大家的眼睛都死死地盯着俞老师，生怕遗漏了任何一个细节。消防战士一点点地放绳子，俞老师一点点地下降，好像拘谨的蜘蛛侠。

“啪!”俞老师终于降到了地上，成功逃生。“成功啦!”“俞老师真牛!”操场上响起了一阵热烈的掌声，同学们情不自禁地议论纷纷，现场可热闹了。逃生演习结束后，消防战士还介绍了干粉灭火器，并教同学们现场使用干粉灭火器。

这次消防演习，不仅使我学到了火灾来临时的应急处置办法，也亲眼见识了如何逃生以及如何使用干粉灭火器，真是受益匪浅啊!

仰望记忆的星空，许多事就如天上的繁星，有的夺目，有的黯淡。但有一件事，就似最璀璨的那颗星，永远留在了我记忆的深处，照亮我前行的道路。

阳光明媚的午后，路边的花朵在春风的吹拂下，争奇斗艳，摇曳多姿，小鸟在枝头上欢乐地歌唱，我和同学兴高采烈地一路说着、笑着。不知不觉，就到家了。

刚进门，就听到了妈妈用锅碗瓢盆演奏的美妙的“厨房交响乐”，阵阵香气不时从厨房传来。我打开电视机，坐在沙发上悠闲地看着乒乓球赛。刚看到最精彩的场面，妈妈大声地喊了一句：“儿子，你去把垃圾倒掉！”我有点生气地说：“才不呢！我刚看到最有趣的部分。”妈妈一边在炒菜，一边有点着急、生气地喊：“再不去的话，你的屁股要享受高级待遇了！”听到这，我拿起垃圾袋，立马下楼了。

一下楼，就看到一个垃圾桶。上面贴着标语：我们联手共建美好家园。我视而不见，管它三七二十一呢！随手一抡，三个垃圾袋里的垃圾无一例外地先做画了个美丽的弧线，然后进行跨高运动，最后自由落体运动，“飞”出来了。我刚要走，一想，不对！我这样不会引来苍蝇吗？又转念一想，引来苍蝇又怎么了？反正和我没关系。

这时，我的脑子里似乎有两个我在打架，最后，想看电视的欲望打败了捡垃圾袋的想法。我正打算回家，一转头，看见妈妈正在气冲冲地站在我身旁，揪着我的耳朵说：“快捡回来！”我疑惑地问：“不是还有清洁工吗？”“那你也不能乱扔垃圾！”听了妈妈的话，我赶紧拿了笤帚把垃圾扫干净了。

那一刻，我仿佛看到了清洁工的辛苦的劳动过程。他们，是最可爱的人；他们，美化了我们的环境；他们，使这座小城充满爱意。

这件事虽小，但我明白了一个真理，不要肆意践踏别人的劳动成果，更要保护我们的家园！

三小五年级程田静

最近，我看完了一本书，名叫《假如给我三天光明》，它是一位聋哑人海伦·凯勒写的。下面就让我来向你介绍吧！

这本书主要写：海伦·凯勒变成聋哑人后的生活。刚开始，海伦·凯勒对于生活是失望的，情绪非常的暴躁，经常发脾气，她感到现实生活中没有爱等等，她是多么希望重新得到光明。在她父母的不懈努力下，帮海伦·凯勒找到了一位老师——安妮·莎莉文，这位老师让海伦·凯勒重新对生活充满希望，在莎莉文老师耐心地指导下，海伦·凯勒学会了阅读，学会了许多的字，也让她改变了对生活的看法和让她知道了爱。后来又讲述海伦·凯勒的求学之路，写了海伦·凯勒在求学的道路上遇到了重重的困难和考验。

海伦·凯勒在遇到困难和考验时，她并没有放弃，而是坚持不懈地去学。她这样的精神值得我们学习，她也让我明白一个道理，世界上最可贵的是坚韧不拔、积极向上的品质，有了这种的品质，就可以克服一切困难，就不会在困难面前低头。

它也应用到我今后的人生道路和求学道路上，在学习的过程中，遇到不会的题，我们可以向老师或同学请教，如果有不会写的字，我们应该借用工具书，认真工整地在本子上多写几遍，直到记住为止，一定不能轻易放弃。

在生活中也一样，遇到不会做的事情，我们应该多向大人寻问，并在做的过程中，发现自己的不足，然后再改正。

如果我只有三天的时间，能看到任何东西。第一天，我会陪伴养我、生我的父母。第二天，我会去看看帮助过我的朋友。第三天，我会去看看我想见到的风景。

如果你只有三天的时间，你们会干什么呢？如果你们想知道海伦·凯勒的三天会干些什么，就拿起这本书看一看吧！它会使你受益匪浅。

有一些小故事中往往会蕴含着很大的哲理，今天小编将给大家推荐5个小故事，但是每个小故事都是值得我们去回味、反思的，从这些小故事中，我们往往能够得到大道理哦!

1、青蛙现象

有人做过一个实验，把青蛙放到一锅热水中，那青蛙遇到剧烈的变化，就会立即跳出来，反应很快。但是把青蛙放到冷水中去，慢慢给水加温，你会发现青蛙刚开始会很舒适地在水里游来游去。锅里的水温度在慢慢地上升，它毫不察觉，仍然感到暖洋洋的自得其乐。一旦温度上升70——80度时，它觉得有威胁，想跳出来，可是已经来不及了。因为它的腿不听使唤，再也跳不起来，最后只得被煮死。这就是温水煮青蛙的故事。

第一，大环境的改变能决定我们的成功与失败。大环境的改变有时是看不到的，我们必须时时注意，多学习，多警醒，并欢迎改变，才不至于太迟。第二，太舒适的环境就是最危险的时刻。很习惯的生活方式，也许就是你最危险的生活方式。不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事都有再改善的地方。第三，要能觉察到趋势的小改变，就必须“停下来”从不同角度来思考，而学习是能发现改变的最佳途径。

2、哥伦布的鸡蛋

哥伦布发现美洲后，许多人认为哥伦布只不过是凑巧看到，其他任何人只要有他的运气，都可以做到。于是，在一个盛大的宴会上，一位贵族向他发难道：“哥伦布先生，我们谁都知道，美洲就在那儿，你不过是凑巧先上去了呗!如果是我们去也会发现的。”

面对责难，哥伦布不慌不乱，他灵机一动，拿起了桌上一个鸡蛋，对大家说：“诸位先生女士们，你们谁能够把鸡蛋立在桌子上?请问你们谁能做到呢?”

大家跃跃欲试，却一个个败下阵来。哥伦布微微一笑，拿起鸡蛋，在桌上轻轻一磕，就把鸡蛋立在那儿。哥伦布随后说：“是的，就这么简单。发现美洲确实不难，就像立起这个鸡蛋一样容易。但是，诸位，在我没有立起它之前，你们谁又做到了呢?”

创新从本质上是一种对新思想、新角度、新变化采取的欢迎态度，它也表现为看问题的新角度。很多时候，人们会说，这也算是创新吗?原来我也知道啊!创新就这么简单，关键在于你敢不敢想，肯不肯做。

3、钉子

有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地，每天钉下的钉子数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。

父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

人与人之间常常因为一些无法释怀的僵持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。为别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。

4、砌墙工人的命运

三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们在干什么?”第一个人没好气地说：“没看见吗?砌墙。”第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开心：“我们正在建设一个新城市。”10年后，第一个人在另一个工地上砌墙;第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师;第三个人呢，是前两个人的老板。你手头的平凡工作其实正是大事业的开始，能否意识到这一点意味着你能否做成一项大事业。

5、瞎子打灯笼

一个盲人到亲戚家做客，天黑后，他的亲戚好心为他点了个灯笼，说：“天晚了，路黑，你打个灯笼回家吧!”盲人火冒三丈地说：“你明明知道我是瞎子，还给我打个灯笼照路，不是嘲笑我吗?”他的亲戚说：“你犯了局限思考的错误了。你在路上走，许多人也在路上走，你打着灯笼，别人可以看到你，就不会把你撞到了。”盲人一想，对呀!

适逢中秋之夜，我仰望天空，望见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月。天空中有层层清云，如烟似雾，迷蒙在月光下，月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间。淡淡地点上一轮，既不喧宾夺主又有万般姿态。

在去年的中秋节，我们小区里在放烟花，我们坐在窗前看着观看这五彩缤纷的烟花和挂在空中的圆月。这月亮仿佛真照应了古老的神话故事，月亮里面好像真的有嫦娥。我和同伴打趣道，“哎，你们看呀，月亮里面好像真的有月兔”同伴都笑我太相信神话故事了，我不以为然，只想着古老的中国总是有着令人魂牵梦绕的故事。

我边吃着妈妈带回来的鸭脖边思绪着，他们看我那样津津有味的样子，只觉得的我是的十万个为什么的孩子一样。我问妈妈：“天上真的有嫦娥吗？为什么他们都取笑我。”我像是个据理力争的孩子，必须要探出个究竟。妈妈说道“傻孩子，你认为有就好了，你看见了它，其他人都看不见，他们都不能发现。”之后的之后，我懂得了，原来月亮里面是没有嫦娥的，那其实是月球。月球上面是点点洼洼的，没有大气，昼夜温差也很大，月亮的皎洁只是因为太阳光的照耀。我问妈妈，你为什么当初骗了我，月亮里面根本就没有嫦娥。妈妈被我弄的哭笑不得，你从中得到了探索，你学会自己分析事情，并从中获取经验。妈妈的一番话让我茅塞顿开。我懂得了，原来妈妈只想让我有探索求真的精神。

时间上的一切事物都是在不断探索之中，我们能从中获得对生活的认识，那件事告诉我的道理并不多，但是它让我懂得了人要不断的学习。那件事真的让我受益匪浅啊！

最喜欢的书是奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》。这本书讲了保尔虽然身体残疾，却仍坚持为祖国做贡献的事迹。他的精神启迪着我，使我受益匪浅。

通过读这本书，我明白了，在生命的长河中，人会遭遇各种各样的不幸。我们要勇敢地面对生活，乐观地面对生活中的种种困难。

是的，人的一生不总是一帆风顺的，会遭遇困难挫折，就如蚂蚁下雨时把家搬到高处，蜜蜂要不断辛勤地采蜜一样，困难和挫折是无法避免的。面对困难、挫折，有人会更加奋发有为，有人却因此堕落，而这部书的主人公保尔在经历了一番挫折后变得更坚强。他双腿残疾了，不能走路，双目失明了，不能看书、写字，但仍然勇敢地对抗着命运。起初不知道书名的意思，读完后，才知道，钢铁指的是一种精神，一种不屈不挠向命运抗争的精神，这精神值得每个人学习。保尔是我人生路上的指向标，指引着前进的方向；保尔是我人生路上的一盏指路明灯，照亮我前进的路程。保尔的精神比宝石还要完美，比太阳还要耀眼。钢铁是怎样炼成的？是历经挫折和困难后炼成的。

这真是一本好书，我受益匪浅！

青灯下，手执黄卷，品着香茗，好不惬意!读一本书，就是去感悟月的朦胧、星的灿烂和花的嫣然。开启书的扉页，缕缕墨香和淳淳的杨柳风迎面袭来，沁人心脾，在心田上萦绕，让心花悄然绽放，散发出无数哲理的诗行。书，你使我受益匪浅!

徘徊在书架前，那犀利的目光“扫荡”了每一排书。拿出一本《红楼梦》，我细细品味，品味贾宝玉的天真顽皮，品味林黛玉的多愁伤感，品味薛宝钗的通情达理，更品味了一个家庭的兴衰，一个封建社会的黑暗，品味了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”因为这些，读书使我受益匪浅。

小憩时，我会博览外国名着。读《童年》，我懂得了阿寥沙的悲惨遭遇;读《巴黎圣母院》，我明白了爱斯梅拉达和卡西莫多那殉葬的爱情;读《鲁滨逊漂流记》，我了解了鲁滨逊那坚强的意志。读书也使我了解了外国的人情世故。

都说书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，我国的古典诗词也不亚于国外名着。灯下，静静地读着唐诗，读着宋词，读着元曲，读着清明戏曲小说，伴着古风遗韵，那些楼台，古桥，那些琴音，水袖，那片桃花，那江烟雨，便似一叶扁舟，轻轻向你渡来。如一曲古韵，似一幅绢绣，让你陶醉于江南水乡的音画中。于是，我便读懂了古人的忧怨与缠绵，读懂了古人的豪放与旷达。用心写出来的东西总是能触动人心底最柔软的部分，沉迷在其中而不能自拔。比如易安居士，晚年孤寂，只能独对黄昏，暮色昏沉，却偏偏黑不下去，只能让人缠绵悱恻，雨已过，天未晴，黄花堆积，就算是借酒浇愁也无法做到，心里就又添了无穷苦闷。每读至此，我总会潸然泪下，无法释怀。古人的诗词也使我更好的学习了《醉花阴》，可以更上一层楼的去理解，真是受益匪浅!

读书也使我们忘记了城市的喧嚣，忘记了世人的钩心斗角，让我们在平凡的生活中执一颗平常心，任凭云卷云舒，花开花落，静静地让自己的心在文字的时空中穿梭行走，让文字把那颗不平的心熨烫平整，服帖，在细细的梳理，终于，它便在书中的某个角落飞扬落下，最后沉淀，直至清澈透明。使我豁然开朗。

读书吧，书本如一本老人，满是岁月的沟壑，教会我们的，却是你自己无法完成的。读书使我们受益匪浅!

在我人生中，我读过许多书，但是我最喜欢的还是那本《西游记》，令我百读不厌。

这本书十分好看，他讲了唐僧师徒四人去西天取经的故事。他们师徒在取经的路上遇到了许多妖魔鬼怪，并且都一一的将他们制服这得这得有多么坚定的信念啊。他们在取经的路上也遇到了许多艰难险阻有些甚至可以让他们放弃西天取经，还有些可以要了他们的性命。但是他们都没有被这些困难给难倒，反而更加坚定他们的信念了。而且他们在这些困难中，也在不断地锻炼自己使他们脱胎换骨，改革换面。还是他们团队之间更加紧密配合的更加协调，紧密了。这本书使我明白了许多，我们应该有和不应该有的一些精神，这些精神可以使我们终身受益。

我们应该像孙悟空那样忠心耿耿，一言九鼎，这样使我们在以后的工作中更加顺心顺意，不会和别人闹矛盾可以使我们的事业更加成功。还要像唐僧那样坚定不移，“有志者，事竟成。”，只要盯准一个目标，不放手，我们一定会成功的，我们不能像猪八戒。那样好好吃，好玩，这样只会使我们堕落，没有成就会破坏我们的一生，使我们终身不能成功。

读完西游记，以后我明白了许多，做人的道理使我受益匪浅。

今天，我们小记者要去图书馆旁边的美德档案馆里学习马路上的安全知识。

刚进档案馆里一位美丽的大姐姐带领我们参观了下，还给我们讲了好多名人故事，后来一位超帅的交警叔叔开始了今天的课程，叔叔先给我们看了许许多多的抓坏人的武器，给我印象最深的是手铐，平时也只有在电视上看到过，现在居然真真切切在我眼前，看得我眼睛都不眨一眨，然后叔叔还跟我们进交通信号灯，路面上的指示标志，还说骑自行车必须要满十二周岁，骑电动自行车要满十六周岁，本来这几天我还吵着叫妈妈给我买辆骑行的，看来还是等我满十二岁再说吧！叔叔还说喝酒不能开车，也不能疲劳开车等交通安全规则。

这堂课我学到了很多，我们必须牢记心里，而且课堂上我还积极举手发言两次，还得到两个小礼品，我高兴得不亦乐乎，这堂课让我受益匪浅，回家我要把这些讲给爸爸妈妈听，开车一定要遵守交通规则，我们大家也要一起遵守才行啊！

在生活中，人人都有自己的爱好。有人喜欢美术，有人爱好体育，还有人喜欢玩电脑，而我却喜欢读书。

在家里，原来我也有一个爱好，那就是玩电脑。有一次，我在看书的时候，发现一本书上说，长时间玩电脑不仅会让学生近视眼，而且还会使学习成绩直线下降。果然，现实验证了那本书上的内容。原本成绩不错的我，考试成绩一直下降到一般以下。于是，经过持之以恒的努力，我终于把电脑瘾戒了。爸爸有一本《水浒传》，我拿起来看一页就被它迷住了，结果后来的几个月中“电脑”这个词被我忘却了，“读书”这个词已经占领了我的大脑。

读书也曾“害”过我。那次，我正在家里看书，爸爸、妈妈突然有急事出去了，临走时吩咐我有一壶水正在烧。烧开后，倒在壶里。可是，我只是一个劲地看书，等到爸爸、妈妈回来，看见壶已经烧坏了，怒火冲冲，拿起扫帚，在我屁股上狠狠地打了一下。从那以后，爸爸以为我不会再那样了。可没过多久，我就把上次的教训忘了。爸爸见我对读书还是那么痴迷，就不管我了。

读书虽然曾带给我“灾难”，但我从读书中获得了很多知识，得到了如愿以偿的回报。

痴迷的读书让我得到了回报，让我受益匪浅。我爱读书!

中国有一句古话：少时不读书，老来空白首，世间万物，皆是身外之物，唯有书才能够洗涤你的灵魂;炽热你的激情，充实你的人生。书籍是人类进步的阶梯，我们只有多读书，才能了解每本书的精华，学习重要的知识，才能在心灵的交流中思如泉涌，思考得更透彻，理解的更具体。

读书的确给了我许多的改变，之前我在二、三年级时，常常作文是全班倒数第一，考试作文得不了十分，因为我不会写，那时，老师便向我推荐了一本《小学生优秀作文选》要我天天认真地看每篇，结果我一学期后，作文竟常常被当做范文来讲，如我以前写秋天来了，就会这样写：秋天来了，落叶落了。现在的我可不会那样干巴巴、枯躁地写了，秋姑娘带着满身的香气来到了人间，她只用手中的魔法棒对着叶子们挥了几下，它们就换上了黄色的礼服，一个劲的跳下去，参加大地妈妈的庆功宴，发出咔嚓咔嚓的笑声。没想到，当时的一本小小的作文书，竟然对我有着不可思议的影响，从此我也就喜欢上了读书，把它看成一种兴趣爱好，也给自己定了个座右铭：一日无书，百事荒芜!

英国作家菲尔丁曾告忠：不好的书也像不好的朋友一样把你伤害。没想到这句话竟好像是针对我的，最近我读了一本叫《骄傲王》的故事书，读完之后，我还深深地念叨着那些动人的场景，这也使我骄傲了起来，后来经过一次月考，令我失望了下来，连班里前二十名都没考进去，这使我立刻灰心了，平时高昂着头，现在也只能耷拉着尾之后朋友送我《东山再起》、《谦于人》两本书，使我又明白一个道理：谦虚使人进步，骄傲使人落后，从实际上说，谦虚是一种美德，只有谦虚才会使自己更进步!

因此，我又知道读书不仅可以丰富人的知识，增长人的智慧，更能用精炼的文字说明一个大道理，我又要忍不住说：读什么样的书，有什么样的梦，多读一些课外书，就是给精神补充五谷杂粮。

人的影响短暂而微弱，书的影响广泛而深远，这句说明读书的永恒的力量，我的表弟证明了这句话是对的，前些日子他喜欢读童话书，但只注意重点情节，不在乎每篇故事告诉读者的道理，我便送了他本《小故事大道理》，几天后，不论我从书上怎么挑一篇故事他都能讲出其中让人深思的大道理，解释了它的意思，既使我别的书上找他也能答对。所以，我觉得多读书，读好书，才能够做到题上应用，题下实践的好效果。

读书是一种美的享受，当我沉浸在书的乐园时，不可思议就会发生。读书让我走进了情感的世界，沈石溪的《第七条猎犬》让我感受到了动物的灵性与情感，它毫无遮掩地直接表现丑陋与美丽融于一体的原生态生命。

这几年来，我被书所感染了，被它熏陶了，我的文学功笔得到了保证，读书使我的写作能力提高了，我更懂得了那些人生的大道理，书在我放弃时给予我坚持，书在我灰心时给予我鼓励，书在我迷茫时给予我正确的指导。

我对读书是渴望的，因为书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。曾经有人问过我一个问题：书就是几张纸几个字，有什么好的呢?我一本正经地说：书虽小，但如同闪烁的宝石，在微小的文字中蕴含着巨大的价值。我在课余时间，大部分会青睐地读书，那是在给心灵洗澡，使头脑得更加畅快，在这些年的读书生活中，读书好像在种一杂花，一开始只是一点小绿苗，后来慢慢、细心培养就会成为一朵金枝玉叶，万花瞩目的七色花。

读书使我的写作能力提高，使我明确了人生的价值，使我学到了许多品质，书对我的帮助是很大的，但是书像一个不爱张嘴的朋友，只有你走进它的内心深处，去细细品读，它才会给人乐趣，才会给人光彩，才会给人才干。

打个比方，每个人的精神就好像是被上帝啃过的半颗苹果，只有读书，才能丰富你的剩余时间，只有读书才能填补你精神上的空缺!

读书对我来说是一件幸福的事，我对读书的热情会永远像那朝阳发出的光芒一样。我们对待读书，就要生命不息，攻读不止。

迎着秋风，鲜红的五星红旗呼呼飘扬，我不禁长长呼了一口气，细细回味着方才的讲话……

阳光明媚，秋风拂面，落叶飞舞。同学们排着有序的队伍，迈着整齐的步伐来到操场，准备升旗。“今天国旗下讲话会是谁呢？”望着落叶纷飞，我思绪远飞。

突然，同学们开始交头接耳，窃窃私语。老师神情严肃，眉头紧锁。原来，今天是我们班国旗下讲话，但没人准备。老师决定，临时打一篇讲稿，待会儿让我直接上去讲。我大吃一惊，无心继续欣赏这落叶美景。我经验甚少，此时，自是心乱如麻。

转眼间，到了国旗下讲话。我双唇微微颤抖，牙齿轻轻打战，心脏怦怦乱跳，迈着犹疑试探的步伐走上旗台。镇静镇静！一向急躁的我告诉自己。我闭上眼睛，做了一个深呼吸，向全校师生敬了个少先队礼，开始讲话。“尊敬的老师、亲爱的同学们，大家上午好……”偶然瞥见，老师眼眸里流露出的满满期待，我告诉自己：别管他人怎么想的，读好你自己的！

秋风徐徐吹来，带来了凉爽，吹走了杂念，我旁若无人，更加努力地讲着。说来也怪，我竟越念越流利，越讲越有感情了，我的声音越来越坚定，越来越清晰，越来越响亮。我不再害怕“万众瞩目”，我不再感到手足无措，不再感到浮躁，感到迷茫，感到无助。我的动作大方得体，干脆利落。

“我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！”我自信地敬了队礼，迈着沉稳坚定的步伐走下旗台。

天，晴空万里，叶，随风飞扬，国旗，呼呼飘扬，我的心不再焦躁不安……

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”—读书使人向善。每读一本好书，就是在尽情的享用一套营养大餐。让我们—一起来享用吧！

《卖火柴的小女孩》让我受益匪浅，小女孩那痛苦的经历，悲惨的遭遇，令我浮想联翩。当读完后，我也有些自责：为什么我帮不了她！由此，我想到了5·12地震中的那些孤儿们，他们不也正像卖火柴的小女孩那样可怜！但这次，令我欣慰的是我们并没有视而不见，而是极积参与救灾活动，捐款、捐物毫无保留的奉献我们的爱心，用大爱的力量构筑起和谐的桥梁。

那些灾区的孤儿们，当他们饥肠辘辘的时候，是否也有想到香喷喷的面包？当他们冷得瑟瑟发抖时，是否也想过靠在暖烘烘的炉火边？当他们远离亲人，飘泊无助时，是否也想拥有一个等待着他们的温暖的怀抱……他们那苍白无助的面庞还时不时在我眼前浮现，那些失去孩子的父母亲的撕心裂肺的声音还在我的耳边回荡。那些可怜的孤儿们和卖火柴的小女孩不同的是，小女孩最终争脱尘世的苦难，在幸福和满足中笑着离去，而那些孤儿们是要以足够的勇气来面对现实——尽管有多么惨痛。但是，我使终坚信，黎明的瞩光终会出现在他们的眼前，让他们重新获得快乐。不知道像这样残酷的现实到何时才能终止。而我能做到的就是和大家一起将我们的爱心无私的奉献给灾区的孤儿们；让他们知道，其实你并不孤单，因为我们是一家人；我只想对他们说：孩子你要坚强，我们都在看着你。

读书，令我想到的太多太多，书是智慧的宝库，我们只有不断地读书，不断地吸取书中的精华，才能不断地获得更多新的知识，懂得更多做人的道理。读一本好书可以使人心灵纯净而富有正义感。使我们的社会更加和谐。所以我说，读一本好书，会令我们受益匪浅。

从现在开始，让自己拥有智慧的内涵，让自己的灵魂在书中得到升华，让我们一起认真实完身边的每一本好书。

一、【近义词】

获益良多，收获颇丰，获益匪浅

二、【基本解释】

出处：来自于《诗·卫风·木瓜》：“匪报也永以为好也。”

示例：路遥《平凡的世界》第五卷第25章：“这类‘讲座’还售门票，并兼售演讲本人的著作，使得这类活动让各方面都受益匪浅。”

解释：受益匪浅意思是：一般指意识形态方面有很大的收获。匪：通“非”。

用法：作谓语、定语;用于自谦

三、【英文翻译】

1.benefit a lot from... ;

四、【短语造句】

1、通过这次实习让我受益匪浅。

2、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。

3、听君一席话，我受益匪浅啊。

4、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

5、看了这本书，知道了许多学习的好方法，真是受益匪浅!

6、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

7、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅，得到的不仅仅是一片宁静的天空，更是与万物心灵的交流

8、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。

9、张老师上的公开课非常有趣，使我受益匪浅。

走过天真无邪的小学，踏入无限憧憬的中学。开学第一课：军训。这个让人无限遐想又紧张的日子，忽地展现在了我的眼前。教官的严厉，老师的期望，违反纪律的后果……令我忐忑不安。

第一项：站军姿

站军姿10分钟。开始很不以为然，不就站一下吗？谁不会呀，谁怕谁呀！一秒，两秒，三秒，时间过得真慢，腿酸了，头上流汗了。火红的太阳好像故意像我们挑衅，比比谁最厉害。口干了，精神没有了，教官的一句话又让我们打起了精神：坚持就是胜利。同学们忽地一下站得笔直。

第二项：停止间转法

停止间转法，这是大家都会的项目，可是要达到军人的要求是何等的难呀！不是有人把向右转做成向左转，就是有人把向后转做成向右转，靠脚声音更是稀里哗啦。

第三项：齐步走

“齐步走”，教官一说出口大家全笑了，更有大胆的同学说道：走路谁不会呀，一岁我就会。训练的结果让我们瞠目结舌，练习时几个同学顺拐了，几个同学不知道先迈哪只脚。排面非常混乱。随着时间的推移，我们的几天军训结束了，大家的小脸黝黑发亮，比赛时斗志昂扬，结果让大家都满意了。

经过几天的军训使我懂得了以下几点：首先，我们千万不可掉以轻心。以为走路谁都会，其实要让一个集体步调一致，必须有每个人的高度配合，思想高度集中，集体观念绝对强。把简单的事情做好也绝对不是一件容易的事情。其次，我们铁的纪律必须要。常言道：没有规矩不成方圆，每个人必须要有军人的思想：服从、服从、坚决服从。老师是不会害我们的，我们必须要按照老师的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我们吃苦耐劳的精神必须有。我们都是温室的花朵，从来没有经过外面的风风雨雨。每天，都有长辈们小心地呵护，经不起风雨和磨难，当困难来临时，我们往往会选择退缩，没有勇气去挑战，今后一定要勇挑重担。在学习中，不会的问题一定要想办法解决，争当好学生；在生活中，自己的事情自己做，争做好少年。努力、认真、坚持，不半途而废。

最后，我们要有荣誉感和责任感，否则不可能成为好学生，好孩子，好少年。这次军训真的让我受益匪浅！

[军训让我受益匪浅作文

在我记忆的银河中，有许多难忘的事，它们就像颗颗闪烁的星星，点缀着我的生活。有一件事，让我终生受益无穷。

那是一次英语口语竞赛，也是我第一次上台面对同学、家长的时候。由于紧张和害怕，我的心怦怦乱跳，好像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子。我脑海里不停地想，会不会搞砸了?忘词了?同学们会不会笑话我?……还没等我细想，比赛已经开始了，我的心跳得更厉害了，脚不停地抖动。等到我前面那位同学上台演讲时，我更加不安，面红耳赤，身体不安地躁动着，手心也出了汗。我竭力让自己冷静下来，脑海里一遍遍背着台词……“24号，黄子骏。”当老师清脆的声音在我耳畔响起，我才恍惚站起来，走向讲台。当我站在台中央时，我看到台下几十双好奇的眼睛齐刷刷地向我投来。这下，我更加不安，脊背上直冒冷汗，手也不自主地握成拳，心里对自己说：“要冷静，要冷静，你一定行!”我开始演讲了，但慢慢地，我发咽的声音变得柔和，僵硬的表情变得舒展。大家的目光是赞许的，这使我信心百倍。

几分种后，我的演讲完毕，心中又是激动又是兴奋，像打翻了五味瓶。

“23号，刘樱，93.5分。”快报到我的成绩了，我紧握双拳，万分激动。“24号，黄子骏，97.5分。”啊!我高兴地差点蹦起来，这可是最高分啊!

走在回家的路上，虽然是深秋，凉风习习，我却抑制不住兴奋。不仅仅是因为我夺冠了，而更重要的是悟出了一个道理：“任何时候都不能慌张，要沉着、冷静，才能做到最好!”

惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登《财富》“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响

《西游记》是我最喜欢的一本书。

拿起这本厚厚的书，只要一翻开，我就舍不得把它放下，“大闹天宫”、“三打白骨精”、“车迟国斗法”、“三调芭蕉扇”等耳熟能详的情节扣人心弦，取经路上一个个伏妖降魔的故事让人仿佛身临其境。唐僧错怪悟空念紧箍咒时我愤愤不平，孙悟空每次打败妖怪救回师傅时我舒缓了一口气，师徒五众历经九九八十一难终于到达西天，并取得真经。

这本书告诉我们：只有克服困难，一路披荆斩棘，用顽强的斗志和一往无前的勇气才能到达胜利的彼岸，才能成功。

读这本书，既丰富了我的课余生活，也鼓舞我去克服学习和生活中遇到的困难。我不由想起那次学校一千米的体质测试，一开始我想打退堂鼓，觉得自己根本不可能完成，和同学们一起出发后，很快被甩在倒数的位置上，差点想半途放弃了。可我想起了《西游记》里的唐僧师徒，一路上历尽了多少艰难险阻，我现在的困难和他们比，简直不算什么，想到这里，我就鼓励自己一定要坚持下去，最终跑到了终点。

这本书不仅是在生活中鼓励我，更是在精神上鞭策我。记得那次的期中考试成绩下来的时候，我大吃一惊，各科成绩都不如人意，泪水夺眶而出，我想起了《西游记》里唐僧师徒一路历经磨难最终取得真经，一种强烈的欲望从我心中生起：我要进步！于是，我在学习方面坚持不懈，有了一股坚韧不拔的毅力。时间一天天过去，到了期末考的时间，这次我胸有成竹。成绩下来了，我取得了年段前三的好成绩。这让我明白：只有持之以恒才能成功。

我读了一遍又一遍的《西游记》，每次都会有不同的启示与感悟。想到自己从中受益匪浅，我对《西游记》更喜欢了。我很庆幸，因为这本书，让我不再惧怕困难，勇于迎接挑战，这是我最喜欢的书。

《西游记》我深有感触，文中曲折的情节和唐僧师徒的离奇经历给我留下了深刻的印象。本书作者为读者讲述了唐僧以及其他的三个徒弟一路上历尽艰险、降妖伏魔经历了九九八十一难取得了真经的故事。

《西游记》塑造了四个鲜明的人物形象：唐僧-诚心向佛、顽固执着，孙悟空-正义大胆、本领高超是妖怪们的克星，猪八戒-贪财好色，但又不缺乏善心，沙僧-心地善良、安于天命。读过《西游记》后，使我受益匪浅。它让我懂得了一个道理，那就是——想要办成一件大事，必须大家齐心协力，团结一致才能成功。我们知道神通广大的齐天大圣孙悟空，不仅会七十二般变化，还有一双火眼金睛，能够分辨人妖，所以，孙悟空善于降妖捉怪，斩邪除魔，为取经立下了汗马功劳。但是，如果没有诚信憨厚，善长水性的沙和尚助阵，孙悟空在水中捉妖也就不那么顺利了。猪八戒力大无比是孙悟空捉妖的好帮手，唐僧虽不懂人情世故，但他始终以慈悲为怀，感动了苍天，最终历经千辛万苦，带领徒弟们，终于取得了真经。

书中写唐僧师徒经理了八十一个磨难有让我联想到了他们的执着、不畏艰险、锲而不舍的精神。这着实是一种值得我们学习的精神。再想想自己的半途而废、虎头蛇尾，我不禁惭愧自己当初为何不能像他们一样坚持到底呢?也许这就是我所缺少的，只要我能把一件事情从头做到尾，不管我是成功了还是失败了，只要我尽力去做了，这对我来说也是一种成功啊!因为我去做了，而且坚持到了最后。

读过《西游记》使我领悟到办成任何一件大事，都绝非易事。唐僧师徒四人西天取经，经历了众多的险难，并非全是玄虚离奇。就拿我们的学习来说吧，我们经历的每一天又何尝没有困难呢?我们小学毕业升初中，初中毕业升高中，高中毕业考大学，又何尝仅九九八十一难呢?战胜困难的过程，就孕育着成功。这就是我读《西游记》从中得到的启示吧

惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登财富“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响。

早就听闻《鲁滨逊漂流记》是一本让人受益匪浅的书，直到不久前，才有机会阅读这本由笛福所写的冒险小说。主人公鲁滨逊那惊人的毅力、百折不挠的精神让我感到震撼。

鲁滨逊是一个英国人，从小过着宁静幸福的生活，但他有一个梦想，那就是航海冒险。一天，他不顾父母的劝说，毅然踏上了梦想之旅，却不幸遇上了海难，整艘船只有他一个人幸存。他漂流到了一个荒岛上，在这个岛上种粮食、驯养山羊、晒葡萄干，他还自己做桌椅、陶器、面包……年复一年与孤独为伴，历尽了磨难，最终生存了下来。鲁滨逊与野兽斗智，与食人族斗勇，与病魔作斗争。在一个星期五，他搭救了一个野人。因为是星期五救下他的，所以取名为“星期五”。从那天起，“星期五”成为了他忠实的仆人和朋友。

直到有英国的船出现，他们才有了离开孤岛的机会，这时已经过去了28年。鲁滨逊以非比寻常的勇气和毅力，在28年里克服了难以想象的困难，用勤劳的双手和坚强的毅力创造出一个可以生存的家园。

这本书的内容虽然不多，但是却让我受益终生。这本书教会了我如何生存，学会坚强，学会自立，遇到困难冷静思考，不要轻易放弃。说到这里，我不禁想到了自己。如果我是他，独自一人置身荒无人烟的小岛时，我肯定会惊慌失措，不可能像鲁滨逊那样冷静地思考问题，积极自救。我非常敬慕鲁滨逊坚强、自立的精神。

其实，生活本身就是一幅画，有的人画出了春天的生机、夏天的绿荫、秋天的收获、冬天的希望；而有的人却画出了春天的寂寞、夏天的焦躁、秋天的凄凉、冬天的悲哀。画的色彩如何，全取决于作画人本身对生活的态度。鲁滨逊拥有的正是对生活无比热爱的精神，值得我们去学习。

现在的我们就像生活在温室里的花朵，没有经受过真正的挫折。只有经历磨难，才能成为一个真正坚强的人。这就是我读到的《鲁滨逊漂流记》。