以浪为话题写一篇作文（汇集20篇）

长城巍峨，蜿蜒曲折绵绵不绝，从书上看长城是那么雄伟，那么长，就像一条巨龙，中间的山，被长城围着，那条中华龙’好像守护着那片绿色的山，不让它有损坏。 The Great Wall is towering and winding. From the book, the Great Wall is so majestic.Just, the Chinese dragon seemed to guard the green mountain and prevent it from being damaged.

在风和日丽，万里无云的一天，我来到了长城。

一道长城脚下，就看到一条盘旋的巨龙，在远处就有几座绿油油的山，后面的几座山若隐若现。在长城脚下我大声呐喊：“长城，我会用汗水爬到顶的，我一定会在顶上和你再次见面的。”

我们登的是八达岭长城，听妈妈说八达岭只是长城的一小部分，要练成什么英雄好汉，先从最简单的练起。

进了长城，先是一个小道，才可以到爬长城的地方。

长城真长啊，望长城内外，惟余莽莽，大河上下顿时滔滔，好像一条巨龙，在守护着北京人民。

不但长城长，它还特别吸引人，怎么说呢，他的身躯上不但有中国人民，还有外国人民，都特地来到中国登一下一望无际的长城，就连和我们当初抢地方的日本人民也被长城屈服了。对面的山被雾包住了，山群穿着白色的连衣裙。

长城长还很宽，据说在秦国时，长城可以使五六匹马齐头并进，向敌国浩浩荡荡飞奔而去。

长城不但宽，还很陡，上上阶梯时必须抓住栏杆。

把长城游玩了，我对长城大声说：“长城再见了。”

长城你是一个不屈的民族，一个伟大的巨人，你是一个崛起的国家，一天举世闻名的“中国龙”

不朽的长城，中国巨龙，我们为你骄傲，为你欢欣。

苏醒吧，不朽的长城，你是中华儿女的信念，腾飞吧，中国龙，你是炎黄子孙的期盼。

信心是一个人的精神支柱，它可以帮助我们更好地去面对困难。列宁说过：“自信是走向成功的第一步。”妈妈说，如果一个人要找到自信，必须从增强承受挫折的能力开始。所以，我今天被妈妈带到白云山去登山。 Faith is a persons spiritual pillar, which can help us better face difficulties.Lenin said: "Self -confidence is the first step to succeed." Mom said that if a person wants to find self -confidence, he must start with the ability to enhance setbacks.Therefore, I was brought to Baiyun Mountain by my mother today to climb.

一开始，我非常兴奋，无暇看四周美丽的风景，只是一心想往上爬，所以步伐也非常轻快。我不断地催促我妈妈快点跟上来，可是妈妈根本不理会我，只是缓缓地看风景，慢慢地一步一步往山上走。可是走到中途，我就明显力有不递，步伐也慢下来了，而妈妈则亦步亦崔地慢慢跟在我后面，可是到后段，我的腿酸死了，虽然离山顶不远，可是我就是无法坚持下去。

我想念我家的电脑、空调和汽水，我不想再继续了，我像母亲投降了。可是母亲对我说：“一个人没有信心就不能经受生活中遇到的各种困难，就不会再有前进的动力和希望。你看，山顶只是在不远处。也不过是几十米的路程，你从山下走了几百米到这里，难道会输给这几十米?

你要记住，一个人只有不失去信心，就没有失败，就有扭转困境的机会，就能看到希望，对前景也就更加乐观，也会以更加积极的心态去摆脱困境。我们只要有肯定能够上山的信念，就会有信心坚持下去。这就是自信的来源，我们肯定成功的。”虽然对母亲的话不是很理解，可我还是继续坚持着，跟妈妈慢慢地往上走……

因为我也相信，如果我相信自己可以登上山顶，我就一定会登上山顶……

找到我想要的自信!

Its Sunday today. I got up early and did my homework on the table. All of a

sudden I remembered the mothers day, a picture of my mind, remembering a past

thing that moved me.

Thats the case. After coming home from school that afternoon, my mother came

back. I found that my mother was very tired, his eyes were squinting, and I

yawned. So she sent me to do my homework at home. But I felt very sad to see my

mother working so hard, so I decided to share the housework for my mother. I

began to pick up the stuff in my home, first fold the newspaper, and then the

glass was cleaned.

I put the glass on the pot filled with water, and then picked up the cloth, a

brush up. I found a little dirty in a cup, and I took some detergent to wash it.

Suddenly, the cup from the hand slipped, piercing sound startled me. I hastened

to pick up the pieces of glass on the floor. At this time, I found that my

mother was standing in front of me, and she said, "dont pick up the pieces with

your hands. Let me come." I stood up and bowed my head embarrassed and said,

"Im sorry, mom, Im too careless." I thought: this must be closed. Mother

walked over and touched my head and said, "kid, dont frighten you?" Let mommy

pack up, you go out and watch TV. " Mothers words are very gentle, but make me

more difficult, unwittingly I cry.

Looking back on this, I felt very warm. It told me that maternal love is

selfless and great, and I want to repay my mother on Mothers day.

星期五，我们在学校中看NBA的东部决赛第一场。热火主场迎战步行者：

保罗乔治准备突破，可是面对防守。他没有适宜的空间。渐渐地步行者的进攻时间不多了。现在步行者落后2分。只要投进就可以打平或超分。

进攻时间只剩下5秒了!保罗乔治站在三分线外，他没有选择突破，而是迎着韦德的防守，投了一个三分球!

球飞翔的抛物线虽然很美，可是力量太小，投了一个Air Ball(三不沾)，全场的热火队球迷一片欢呼，认定这一场热火队一定赢了。

可是，黑衣法官裁判的哨子响了!他吹了韦德在防守中打手了!全场的球迷，都不相信自己的眼睛。欢呼声停了下来，全场都对裁判发出了一阵阵的嘘声。可是裁判的哨子就像命令。裁判的话就一定要执行。韦德不能相信自己，他自己也因为这一次犯规，吃到了自己这场的第六个犯规，被请出了赛场。保罗乔治走上了罚球线，因为在三分出手时犯规，要罚3个球。

保罗乔治迎着嘘声，定了定心，稳稳地罚进了3个球，这时热火102：103步行者落后1分，可是现在时间只剩下了2。2秒了。热火队叫了暂停。

2.2秒追超1分，说起来十分简单做起来难，如今一个巨大的考验，来到了热火队的面前。

20秒的暂停时间到了，热火队要打最后一攻了!巴蒂尔拿球，在边线准备了发球。在5移违例的最后一移把球传给了跑出来要球的勒布朗詹姆斯。

计时器开始计时，只见詹姆斯一个漂亮的转身过了保罗乔治，用了一个标准的欧洲步上篮，他看了看计时器，发现时间不够了，放弃了灌篮，用了一个小篮结束了比赛!小皇帝绝杀了!

热火队胜了。他们也跨过了这次的考验。

在生活中，考验有许许多多。我们要像詹姆斯一样永不言败，在最后一秒钟也要拼尽全力，创造出奇迹，获得自己的成功。

20__年9月1日是湘潭市湘纺小学举行开学典礼的日子，参加开学典礼的有校长、副校长、教导主任、全体师生以及家长代表。主席台设在湘纺小学北楼下。南楼上正中间写着几个醒目的大字：开学典礼，操场上彩旗迎风飘扬。

上午九点，操场上汇集了许多家长和师生，成了人的海洋。十点校长正式宣布：开学典礼现在开始，这庄严的宣告，这雄伟的声音，使全场3000多人激动起来，接着，几位少先队员把五星红旗升上了天空，2000多名少先队员一齐举手，一齐唱国歌，瞻仰这鲜红的五星红旗。

接着，校长宣读湘纺小学成立50周年的公告，然后是老师代表说话，随后，家长代表对我们学校表示祝贺，几位老师说完，我们便鼓起掌，掌声强有力，然后，我们每个班便绕着操场走一圈，我们班长丁凯豪举着006班的牌子，挺起胸膛向前走，每个同学精神抖擞，每个老师昂首挺胸，走完一圈后，校长宣布开学典礼正式结束，我们有秩序走回教室。

欢声笑语充满了整个校园。

春天是一阵风，呼呼着!金黄的草地被春风染绿了。

春天的风微笑着轻轻地从红色的玫瑰身边走过时，玫瑰花更艳了!花儿们微笑着脸，好像是在感谢春风带给它们这么漂亮的花瓣。许多玫瑰花开始讨论“谁的花瓣更红!”

第一支玫瑰花瓣，红红的花瓣就像妈妈红色的高跟鞋一样红，花说：“我的花瓣最红!”“我的花瓣才是最最红的”第二支玫瑰花红红的就像天边的彩霞一样红，傲慢的说。第三支玫瑰花瓣是淡红色的说：“停!停!停。你们不要吵了，其实我们的花瓣的颜色是一模一样的!”两支玫瑰花听后，想了想，说：“我明白了，这是春天的风给我们的，我们应该好好珍惜，不应该炫耀。”三支玫瑰手拉手，一起迎接春天的到来。

春天的风又来到城市，可它轻轻一吹，呼!人们晒在外面的衣服掉了，风筝断了线，气球也随风飞远了……

人们不停地指责春风并生气地说：“春风，你给我们带来了麻烦，看你做的坏事!你把城市吹得乱七八遭，我们非常生气，而且对你很失望。”

春风说：“对不起，我以后不会了。”

人们说：“好吧，你能知错就改，你很棒!”

我想要变成一阵春风，吹过我的学校，吹过我的家，吹过南充市，吹过一个崭新的世界

暑假里，妹妹的到来给我带来了无数欢乐，难忘假期中的快乐时光。

这天午饭后，我和妹妹就被妈妈催促着去午睡。可是，我们俩躺在床上过了好久也睡不着，我干脆给她进起了我编的故事---《天鹅公主》。

从前，有一个女孩，她叫雪儿，她特别喜欢天鹅……突然，一个念头从我的心里一闪而过：不如和妹妹一起演《天鹅公主》吧!妹妹好像读懂了我的心思，她悄悄的拿出一堆化妆品，说：“姐姐，不如我们一起演戏吧，就演刚才你讲的《天鹅公主》的故事!”“好呀!”“那你要让我演天鹅公主!”“好的!”我们一拍既和。说着，我就开始找道具，一条我曾经跳芭蕾的纱裙，一顶我最喜欢的皇冠，对的，还要用到相机……我开始给妹妹化妆了，边化妆，边说剧情。这会儿，口红、眉笔、眼影全用上了，最后在扎好的小小冲天辫上带好一顶皇冠。天鹅公主闪亮登场!“开始!”我叫到。妹妹两只小手拉着裙摆，轻轻的转了一个圈，笑眯眯的说：“嗨!我是这次的主角，天鹅公主……”她表演的正投入，“咔!”我大声喊到，“不是叫你后面再演这一段嘛!”“哈哈哈，不好意思，姐姐，我忘词了，我们重新来吧!”于是，我再一次叫到：“开始!”……我和妹妹还会玩一些其它的游戏，但都是悄悄的进行，别让妈妈发现啦!

假期里的“午睡”游戏真好玩!

放暑假了，妈妈给了我两个选择，第一个是呆在荆门，第二个是呆在乡里，妈妈说：“回到乡里必须要有一个附加条件，那就是报一个特长班。”因为想着乡里有一个妹妹可以陪我玩，所以我没有考虑就选择第二个了。

一回乡里就报了一个拉丁舞班，2013年的时候，妈妈也给我报过中国舞班，因为练基本功太累了，所以我没有坚持下来。也是因为那个时候，从此让我很讨厌跳舞了，但是这次是为了能回乡里我还是选择了跳舞。

跳舞的第一天，我早早的就起了床喊妹妹一起去上学，第一天学习的内容也是和中国舞一样，从练基本功开始，因为有了之前的基础，所以这节课对我来说很简单，中午在家休息了二个小时，下午就学跳拉丁舞的简单动作了。老师说练拉丁舞最重要的是胳膊和手要有劲，她说我们的手和胳膊都没力气，软软的，要求我们第二天上课带一个矿泉水瓶子而且里面还要装上一半的水。

第二天上课，我们每个同学都按老师说的带了矿泉水瓶，课堂上老师让我们一只手拿着矿泉水瓶练5分钟，两只手换着来练。平时就这么拿着都觉得有点累，更何况那么举着跳舞，五分钟下来，胳膊软的不行，真的是太累了，就这么练了二天，我就跟妈妈讲太累了，我不想跳了，妈妈跟我说：“什么事情都是先苦后甜的，而且妈妈交的钱也是退不了的。”听了妈妈的话，我还是去继续坚持练了。

就这样过了一个月，我终于坚持下来了，现在我也不觉得有那么累了，我还慢慢地喜欢上了拉丁舞，暑假班结束了，我跟着妈妈来荆门了，我每天都还坚持在家练习一会，这样有些动作就不会忘记。

这次跳舞让我学会了坚持，它告诉我：“做事要坚持不懈，不要半途而废。”在以后的学习中，我会变得更加坚强，更懂得坚持。

自信是人不可缺少的一种正能量，因为自信，我们变得勇敢;因为自信，我们走向成功;因为自信，我们不畏困难。 Confidence is an indispensable positive energy for people, because of confidence, we become brave; because of confidence, we are successful; because of confidence, we are not afraid of difficulties.

自信的力量是不可低估的，但是，自信不是人人都拥有的，自卑的人是不会拥有它的，如果我们自信过度，那就不是自信了，而是自大。所以，自信也要适度，不应太过。

自卑的人是不会成功的，因为，他们害怕困难，害怕未知的危险，认为自己什么都不行，不，其实他们错了，这源于他们缺少自信的原因，事情根本就没有他们所想的那样难，他们也不像自己想的那样没用。只要他们向前看，多给自己一点鼓励，对自己说一声：我能行!不要畏惧前面未知的困难，只有勇往直前，永不畏惧，自信才会来到你的身边。

有这样一个故事：有一个小姑娘，她从小害怕和陌生人说话，陌生人和她搭话，她每每都吓得躲到她母亲的身后。事后，母亲问她：为什么不和大家说话?小姑娘回答：我说话不及那些人，而且，没他们那么会说。母亲说：不，你想错了，事情根本没你想的那样。

你和他们一样，都是人，那同样，你也一定会说，所以，你和他们一样，都会说话，并且，和他们说得一样好，只是你不想说罢了!没有什么做不到，只有你不想做的。小姑娘听了，似乎明白了什么，从此以后，她便尝试着和大家说话，后来，她成了有名的。可见，自信的力量有多大，自信帮助故事中的那个小姑娘变成了有名的。是的，自信引我们走向了成功之路，给了我们莫大的成就。

在任何时候，都要学会自信，微笑坦然的面对一切，做任何事都要自强不息，不要轻易放弃，对自己说：我能行!自信的力量是无穷无尽的，让我们微笑自信的走向属于自己的成功之路吧!

有人说秋天是凄凉的、萧条的，有人说秋天是令人欣喜的。秋天到底是什么样的呢?

秋天田野里沉甸甸的稻子像是一个犯错的孩子，羞涩地低头面对着大地母亲，可那些颗粒饱满的小宝贝却迫不及待地想看看这个充满神奇的世界。

秋天田野里颗粒饱满的玉米探出了一个个好奇的小脑袋，这些小脑袋似乎在等待着什么。“来了，来了，终于来了。”只听一个小颗粒大喊起来，哦……原来它们在等秋姑娘啊!啊!玉米的世界多神奇啊!

秋天田野里有快要生产的大孕妇——豆荚。它的肚子鼓鼓的，身体长长，肚子里一共有3到4个小宝宝不等。哇!大孕妇要生产了，只听“砰”的一声，小宝宝就离开了妈妈的肚子，来到了这个陌生的世界。

秋天的果园里有苹果、橘子、葡萄、香蕉、石榴……其中我喜欢葡萄，一串一串，每一串都有无数个小脑袋，每一个小脑袋都见证了春天的温暖、夏天的炎热，现在它们又见证秋天的丰收，我相信，它们就是这秋天果园里丰收的最好见证者。

秋，是令人欢乐的、激动的，孕育希望的季节，我爱秋天!

古人以和为贵。和，人人方显拳拳真心;和，万物方显欣欣向荣。惟有和，方能成就天下。

剑拔弩张，永远都不是取胜之道，惟有和，以平和之态感动他人，以平和之举抚慰他人，方能到达自我既定的目标。孔子主张“和”，当他的思想遭到拒绝，他用行动证明什么是和，他没有言辞激愤地四处叫嚣，没有面红耳赤地与人针锋相对，而是平和地坐着告诉人们天地万物和谐相处方能欣欣向荣。他的精神感化了人，他的行动影响了人，人们尊重地称他为圣人。直到今日，人们仍在推崇他“以和为贵”。他的“和”成就了自我，也成就了天下。

长满了刺的荆棘永远都不是人们所乐于拥有的，惟有圆润饱满的橄榄枝才是人们所向往的。一个人的长满刺的话同样也不会有人乐于理解，只会将人越刺越远，惟有谦平温和的人才能使人欢娱，在欢乐中将人越拉越近，在愉悦他人的过程中同样成就自我。

中国向来是主张“和”的：和平共处、人文和谐、自然和谐。以和平的方式处理冲突，以和的方式缓解压力，以和的方式解决矛盾。因为和，中国发展越来越好;因为和，中国国际声望越来越高。和，成就了一个崛起的中国。

在那兵荒马乱，流血漂橹的战乱年代里，人类的礼貌是浅薄的，社会的发展是缓慢的。那时的人们，只会用刀剑争夺自我的一席之地。而今日，人们学会了和平共处，用和平出使来争取自我的利益，用和平的交流获得双赢。和，成就了国家的兴旺，成就了社会的发展。

今日的人们，不再野蛮，不再用暴力解决问题。马丁路德金以和平的方式对抗不公，甘地以和平的方式安抚暴力，因为他们相信：和，方能成就天下。

是的，惟有和方能成就自我，惟有和方能发达国家，惟有和方能成就社会。和者，成天下。

清幽淡雅的小溪，奋斗不息，因为浩瀚碧海是它的希望;清新浓艳的鲜花，芬芳四溢，因为满园春色是它的希望;飘逸凌空的白云，淡墨浓彩，因为点缀美丽晴空是它的希望。

希望是什么?希望是达到某种目的或出现的某种情况，希望所寄托的是青少年，是我们。

四月中旬，期中考试成绩出来了。我的成绩又一次倒退，我很难过。我不知道怎样才能挽救我的学习，我不知道怎样才能让我的学习成绩提高，我很迷茫。我的分数一门比一门低，每天的作业堆积如山，对手机的贪婪，对安逸生活的享受。我感觉我的人生失去了一个方向标，我需要一个路灯指引我向前，没错，它就是希望。

我给自己制定了一个目标，总分八百六十分，我要达到七百分，我相信自己!我一定可以做到的!就在上个礼拜，老师给我们分享了一幅图。她说，我们每个人都住在自己的舒适圈。我们要勇于探索，勇于发现，去经历挫折，积累经验。我们的舒适圈就会扩大，不断反复，不断扩大。我要脱离自己的舒适圈，我才会成功。

对于我而言希望是目标，而对于其他人来说，希望又是什么呢?

希望是光。是那些在废墟下苟延残喘的人们的一丝希望，一缕光。当他们见到那束光，他们将会憧憬着自己还可以活下去。在2008年汶川大地震期间，那些被压在废墟下无辜的生命，他们无力自救。在这时，光就是他们的希望，当这缕光照进他们的眼睛，他们就会想：“我要得救了，终于有人来救我了……”他们会感到前所未有的开心，就像莎士比亚说的那句话：“希望在任何时候都是一种支撑生命的安全力量。”

希望是梦想。是那些身处农村，而向往着去大城市打拼的人。他们梦想着过上更好的生活，有更好的工作。而这时，他们最便捷的途径就是学习，只有学习可以改变命运。他们为了梦想而努力学习，他们将会走上新的人生轨迹，过上优质的生活。

希望是最美的心灵。是30名消防队员的最美心灵。3月30日，四川凉山发生森林火灾。3月30日下午，扑火人员在转场途中，受瞬间风力风向突变影响，突遇山火爆燃，30名扑火人员牺牲。30条鲜活的生命啊!市民自发走上街头，泣喊：“英雄一路走好!”部分路面摆放菊花。

我认为希望是每个人发自内心的诉求，每个人心愿的寄托。它可以幻化为每个人心中所想，心中所念，心中所爱。

妈妈提议：今天全家总动员，家庭大扫除吧!我和爸爸都举双手双脚同意。分配任务了，妈妈负责厨房，爸爸负责扫除天花板上的灰尘和客厅，我负责自己房间的打扫。说干就干，房屋里“乒哩乓啷”的声音传开了，汇成了一首美妙的交响曲。爸爸拿起扫把“横扫”天花板，灰尘就纷纷落下。妈妈在灶头喷上洗洁精，拧干抹布，上下来回地擦洗。我呢，看着爸爸妈妈这么卖力，心想：我也要撸起袖子好好干活啊!

我先拿起抹布浸入水中，再拧干，这儿擦一下，那儿擦一下。我擦啊擦，发现了一只小老鼠，吓得跳起来，忙着叫妈妈过来，妈妈看了看说：“这是一只玩具老鼠，别这么大惊小怪的。”真的吓坏我了呢!擦好后，我就学着妈妈的样子用心地叠被子，虽然费了九牛二虎之力叠好了，但被子还是歪歪扭扭的。接着，收拾书柜了，我把一本本书拿出来放在凳子上，然后拿起抹布把书柜的空位擦了一遍又一遍，再把书一本本有秩序地放进书柜里。最后拿起拖把，把房间里的每个角落都拖了一遍。我满头大汗，房间已经变得窗明几净，焕然一新了。原来劳动是那么辛苦，我决定以后要多帮妈妈分担家务，为家里出一份力。

伴随着流水般的音乐，我们随着主持人来到了本期志愿者支教的山区。

他们是大山里的孩子，一张张稚气的笑脸，一双双充满求知欲望的大眼睛，望着他们的临时老师。尽管他们知道还会有下一批老师来满足他们求知的欲望，可是望着将要离开的老师，仍然依依不舍。俗话说：“一日为师，终身为父。”这些山区里的孩子，他们懂得生活的艰辛，懂得世间的冷眼，他们比我们成熟得更早。他们珍惜这来之不易的学习机会，他们刻苦，他们努力，为了走出大山这个微不足道而又伟大的梦想执着地奋斗着。

为了帮助这些来自贫困山区的孩子实现梦想，近期中央电视台举办了大型音乐活动——梦想合唱团。团员不是特别的人，只是我们身边一些普通人。有卖红薯的大妈，有来自北京天使之家的天使妈妈，有学生，工人，军人，老师……他们虽然之前素不相识，但他们热爱音乐，执着的追求自己的音乐梦想。在这里，他们为了一个共同的理想，为了帮助山区孩子实现梦想，为了筹集资金他们坚守着执着，努力地奋斗。每支队伍的队长都是一颗明星，但他们的队员作为陪衬却同样耀眼。这或许是执着的特别之处，耀眼之处。

我是一个普通的中学生，家庭不算太富裕，但与来自山区的孩子们相比，我真是太幸福了。相比之下，真的很惭愧。这么优越的条件都不懂得珍惜，而他们在那么恶劣的环境下学习照样名列前茅。孟老先生说得好：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志。”我想，人生的旅途不是一帆风顺的，时不时会有暴风雨袭来，这就要求我们在人生的漫漫长途中，坚守执着，劈荆斩棘，旭日东升终点一片光明。人生中最有意义的事情莫过于实现自己的梦想。我的梦想是做一名主持人。我时常会怀疑自己的能力，因而变得不是很自信。看了一期《梦想合唱团》之后，我明白了，因为有爱，所以执着。因为执着，所以会成功。

成功的秘诀其实很简单，那就是坚守执着。也许，执着后不一定会成功，但坚守信念，执着梦想本身就是一种成功，更有甚已超越了成功所具有的一切价值。

大人们常说：“坚持就是胜利。”在这个暑假里，我真正知道了什么叫坚持。

在去年六月份时，我去世茂城看到了很多精彩的节目，其中最让我难忘的就是一位姐姐在台上表演跆拳道，那姐姐一会儿耍剑，一会儿挥刀，看起来威武极了。从那以后，我就有了一个梦想，就是有一天能像那位姐姐一样站在舞台上表演这样精彩的跆拳道。

在暑假时妈妈同意了我学跆拳道。第一天，教练就带我们去跑步，我得意地想：不就是跑步吗，这么简单。教练把我们带到桃花仙子广场，然后大声说：“先跑十圈，然后到这里集合!”开始跑步了，我以飞快的速度跑完了两圈，正想坐下来休息一会儿时，教练突然高声喊道：“不许偷懒，被我发现，加跑五十圈!”我听见了，吓得魂都飞了，赶紧加快速度跑起来，在后来的半小时内我顺利地跑完了七圈。

啊!只剩最后一圈了，我想冲刺一下子跑完，可是我的腿一点都不听指挥，一直呆在原地，我把左腿往前移了一步，忽然一条“醋虫”一种很酸的虫，像是钻进了我的腿里，我感觉又累又痛又酸，一屁股坐在了长椅上，就在这时我想起了教练的话和我的梦想，我鼓起勇气，扶着花坛迈着艰难的步伐，跑完了第十圈。果然是皇天不负有心人哪!教练给了我们每人二十分钟的休息时间。虽然我很艰难地完成了今天的任务，但我知道了，想实现梦想就得坚持，坚持就一定会成功。

接下来每次的跆拳道训练那个苦哇，比起跑步简直痛苦几十倍呢!教练要我们把腿压下去，我觉得自己的腿快被折断了，有时我在心里不住地说：“早知道，我不来了，我放弃吧。”可那个姐姐在台上的身影又在我眼前出现。于是我照着教练说的一遍又一遍地做着压腿、踢腿的动作，简单、枯燥不说。

更难受的是累得全身要散架了似的，感觉腿脚都不是自己的了。经过一个暑假的训练我的水平提高了许多，在后来的考级中，我顺利通过了。教练给我们发了证书和腰带，这条带子是我用汗水和坚持换来的，如果没有这些天的艰苦训练，我肯定空手而归。

这个暑假里，我尝到了酸甜苦辣，但收获了成绩，我知道了大人们说的“坚持就是胜利”的道理。在以后的学习生活中，我会更加努力去实现自己的梦想，而且我更加相信坚持可以战胜一切困难!

小小玻璃杯，放完石头，还可以装沙，装完沙子，依然可以容水，这到头了吗?不，也许还能继续装别的东西，只是你没有发现而已。小小的玻璃杯如此，人亦如此。

人的潜力是无限的，永远也不可能枯竭。就拿记忆来说，一般人大脑的开发只占总量的百分之几，相当少的一部分。学者们研究爱因斯坦大脑后发现，他也不过开发了百分之十几。如果你把大脑使用开发百分之三十的话，那你的才华，是不可估测的。虽然不到总量的三分之一，但足以称之为一颗巨星了。

有人问，潜力是无限的，但为什么往往表现不出来呢?这是因为潜力是需要激发的，像炸弹一样需要有火引燃它。2004年的奥运会，在110米跨栏项目上，刘翔一举夺冠。后来，他又打破了这个项目保持多年的世界纪录，创造了中国田径史上前所未有的辉煌，人们惊呼，110米栏即将进入“刘翔时代”。这时，一个叫罗伯斯的古巴小将已经盯上了刘翔，他们在国际田径场上九次交手，刘翔五胜四负，难分高下。刘翔象一团火一样，激发了罗伯斯心中的无限潜能。他刻苦训练，成绩一路上升，两年之后，他以0.01秒的优势打破了刘翔所创造的世界记录。两个人的互相竞争、互相学习，慢慢引发了他们的潜力。潜力是无限的，一旦被引发了，所表现的成绩是无法想象的。

潜力无形，它就在你身上，不要以为只有很少的人拥有。潜力并不是多么神奇的东西，它就是对人能力的展望。

当你认为某件事情超出你能力时，不要怕，要取于上前一步，试一试，不知不觉中，你的潜力就得到了发挥。

我的家乡西罟位于中山市东凤镇最南端。那里物产丰富，风景优美，是个人见人爱的好地方。 My hometown Xiyi is located at the southernmost town of Dongfeng Town, Zhongshan City.There are rich products and beautiful scenery there. It is a good place for personal love.

我的家乡有许多果树，每到夏天，西罟就热闹起来了。热闹的荔枝花谢了，结出了一个个红宝石一般的荔枝，听，它们在说悄悄话呢。郁郁葱葱的绿叶中，黄里透绿的黄皮羞涩的拨开叶子，向人们报告着成熟的喜讯。米粒般的龙眼花悄悄地随着夏雨落了。

把它的小宝宝龙眼送给了人们，龙眼们一个挤着一个，三个一群五个一伙，可调皮着呢。但是人们最喜欢的还是龙眼。龙眼一成熟，人们就把它摘下来，坐在小河边，剥开外壳，将晶莹剔透的果肉放进嘴里，很快，一股甘甜清凉的滋味从舌尖直沁肺腑!

在小河边，大路旁，村子口，满是不知名的小花，那么多那么密那么辽阔。而且这里很安静。在轻轻荡漾的溪流的两岸，花更多，有红的，黄的，白的，五彩缤纷，像织不完的锦缎那么绵延，像天边的霞光那么耀眼，像高空的彩虹那么绚烂。人走在花海中显得格外矫健，浮在花海上，显得格外精神。在花海中，你用不着蹲下，只需轻轻弯一下腰，就可以捧到满怀心爱的鲜花。

我见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的鱼塘，却极少注意到西罟这样美的河流。西罟水真静啊，静得让你感觉不到她在流动;西罟的水真清啊，清的可以看见河底的泥石;西罟的水真绿啊，绿的像一块翡翠。当夏天的时候，西罟那清澈的小河变成了我们避暑的宝地，戏水，钓鱼，捉螃蟹小虾。这简直是个天然的水上游乐场。

西罟，无论什么时候，什么季节，都有一道独特的，迷人的风景。它的动人美丽之处，在我灵动的金色童年留下一个美丽的位置。

书，是全人类的营养品;书是五彩缤纷的百花园，红、橙、黄、绿任你欣赏…… Book, is a nutritional product of all mankind; the book is a colorful hundred gardens, red, orange, yellow, and green. You appreciate ...

读一本好书，就如同和一位高尚的智者在交谈。今天我就向你推荐一本本书，它是我国的动物小说作家沈石溪写的《狼王梦》。

这本书的封面非常引人新奇。瞧，一只狼在草原上嚎叫着，好似在呼唤着什么。我迫不及待地打开了一本书，读着读着，我就像受到一股强磁力似的，被这本书深深地吸引住了，恨不得一口气全读完。

书中讲述的是一只母狼和它的儿女之间发生的故事。情节非常感人。本来，我以为狼在我们心目中是残忍的，但读完了内容，我十分佩服母狼紫岚，它梦想让自己的孩子能成为狼王，无私奉献地养育它们，可以说是付出了极大的代价。

不幸的是它的孩子们一个个死去，成为狼王的梦想一次次的落空。最后只剩下了女儿媚媚，即使这样，母狼紫岚也没有放弃梦想，她梦想女儿媚媚的后代能继续完成当狼王的梦。可是，就连最后的这一丝希望也没成实现。可恶的黑雕杀死了黑仔，最后，母狼紫岚与金雕同归于尽……

读到这里，我的眼眶里不禁流出了感动的泪水，母狼紫岚为儿女们奉献了一切，到最后，变得十分瘦弱，身上的到处是伤口，但它居然还在拼搏，这种精神怎能不让人感动呢?

我之所以喜欢这本书，是因为它让我明白了爱是无私的，也是无价的，爱是人间不可缺少的一部分，同学们，书也是人间不可缺少的，就像"开卷有益"如果你对《狼王梦》感兴趣，不防也来读一读。

安全生产这一话题再度成为热门。《中华人民共和国国家安全法》中明确指出：管行业必须管安全，管业务必须管安全，管生产经营必须管安全。而如何落实好这“三管三必须”，就不能只是“老生常谈”，更要做到“心”中“常”谈。

增强安全意识，在宣传中用“心”，实在日“常”。安全生产重在宣传引导，要用心广泛开展各类形式宣传，让小喇叭响起来、宣传车跑起来、安全标语挂起来，营造浓厚的宣传氛围，以宣传“用心”换取百姓“放心”。要丰富形式内容，把宣传做实做深，除传统方式外，还可以跨领域结合。开展“主题党日+安全宣传日”、安全生产主题文艺演出、“干干净净迎佳节、安安全全过节日”、安全生产培训等系列活动，把安全生产融入到日常工作生活中，让人民群众在生活中的一点一滴中提高安全意识，减少和防止安全事故的发生。

突出隐患整治，在排查中细“心”，抓在经“常”。安全生产不能以安全事故后的经验教训为起点，更要防患于未然，细心安全隐患排查。针对交通、城建、农林、公共、煤矿、环保等领域组成联合督查组，定期不定期开展隐患排查和安全督导，对不合安全规范的企业或组织责令整改，整改不到位的勒令关停。要加强应急处置能力，做好应急预案，细化到每一个环节、每一个死角，有苗头的第一时间化解，正发生的第一时间处置，已发生的第一时间整改，力争把损失降到最小。

压实责任链条，在工作中专“心”，严在平“常”。要针对安全生产事故主要特点和突出问题，层层压实责任，狠抓整改落实。对于安全生产，不能以会传会，以文发文，行业部门要结合本地及本行业特点，制定安全措施，严格责任落实。在平常工作中要多到现场，多到基层，做到对应领域晓实情，出现隐患出实招，责任到人压实责，强化风险防控，从根本上消除安全隐患。要建立奖惩机制，将相关工作落实情况与考核、评优等挂钩，不断推动责任落实，有效遏制安全事故发生。

蓝天、白云，苍鹰展翅于蓝天白云之间。我们是否会绞尽脑汁地思索：为何苍鹰能如此轻盈般地飞翔? Blue sky, white clouds, goshawk spreads between the blue sky and white clouds.Will we think about it: Why can the goshawk fly so lightly?

有人会说是它拥有一双强而有力的翅膀;有人会说是上帝给予的一种特性;还有的人会说“自然万物皆有因果。“而我却认为，在它的心海里，有着那朵浪花——信念。

人，是智慧的人。他的心海里有着浪花般的信念，凭着那信念，穿梭在茫茫人海中，不至于失望，不至于堕落，也不至于一事无成，在漫漫人生路途中寻找生命的价值。拥有信念，便拥有超然达观的人生。拥有信念，便不会在色彩缤纷的社会中失去方向。

我不相信没有信念的人生能够辉煌灿烂。

曾经2002年，刘翔参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那年他第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，但那次比赛，刘翔摔倒了，没有完成比赛，他所能看到的只是约翰逊的背影。然而，整个2003年，刘翔和约翰逊大大小小比了近10次，虽然没有一场战胜。

但可以看到的是，刘翔的成绩已慢慢跻身到前三名，从那刻起，他感觉到，约翰逊仍然像一座山那样横在自己的前面，但这座大山已不像当初那样遥不可及了，觉得自己已经站在了山脚下，接下来要做的事，就是翻越它!就在2004年的日本田联大奖赛中，刘翔跑了13秒06，而约翰逊的成绩是13秒13，刘翔第一次战胜了约翰逊。从中，我们可以看出，在他的心海，有着一股信念。

如果说生命是那熊熊燃烧的烈焰，如果说生命是一座庄严的城堡;如果说生命是一只飞翔的海燕。那么，信念就是那发亮的煤，就是那穹顶的梁柱，就是那扇动的翅膀。

没有信念，生命的动力便荡然无存。

一个美妙的音符，一阵动听的歌;一首宛转悠扬的乐曲，一曲荡气回肠的歌;一首首生生不息的音乐，一个个翩翩起舞的精灵;他们能给人一种你仿佛身临其境的玄奥境界，一切宛若天成的感觉。

一首《精忠报国》让人有种热血翻腾的感觉，有一种大声呐喊的冲动。仔细倾听，刚开始的号声呐喊慢慢引起了我们体内的血火，随着时间不断地前进乐曲也慢慢地步入高潮，闭上眼睛仔细凝听，你仿佛身处千军万马之中和他们一起冲锋陷阵，一阵阵惊天动地的呐喊一片片大人开始倒下，碧蓝的天空被染的血红一阵微风吹过，屹立于战场的战士纹丝不动，给人一种前方是一座直冲天霄的大山的感觉。一遍结束了，给我们一种荡气回肠的感觉，一种男儿保家卫国的本能。心中也奏起了生命战歌。

一首《男儿当自强》唱出了男儿的本性，激发了我的自力更生，向前进的信心。此曲唱出了男儿的自尊，唱出了男儿的骄傲，唱出了男儿应当顶天立地，发愤图强，为家、为社会、为国家、为大家支撑起一片属于我们的蓝天。整首歌告诉我们天下所有男儿，站起来，一起奏响保卫生命的战歌。

一首纯音乐《森林狂想曲》奏响了生命的乐章，各种各样的小虫子无忧无虑地唱着，给人一种大自然的感觉，生命的气息。听着音乐的开头，感觉到一个无比宁静的夜晚，接着动物接二连三的叫了起来，宁静的森林渐渐热闹起来，大家欢乐地交谈着，戏耍这。这里没有阴谋没有战争，永久地持续着和平，持续着欢乐。这里是天堂，生命的天堂。这里有音乐，生命的音乐。