感到愧疚作文【实用20篇】

让你觉得温暖的句子有哪些?愿意和大家分享吗?小编今天也跟你分享一些让人感到温暖的句子，希望大家喜欢!

1. 世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。

2. 你说你，永远记得这温暖。你说你会因为那一点温暖，勇敢地活下去。

3. 世界上永远没有无缘无故的爱，只是有些原因，你不能明白，我没有坦白。或许是相遇时恰好你笑了，或许是你皱眉了。所以，我爱了。所以，我来了。

4. 如果生活是一场大雨，我是破了洞的雨伞。你是补丁，有你在的地方，我的世界，一片晴空。

5. 不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是，不是你。

6. 爱就是心疼，可以喜欢许多人，但真正心疼的只有一个。

7. 人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

8. 偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

9. 做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

10. 想得到一样一定会失去另一件东西。

11. 过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

12. 这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

13. 不要做刺猬 能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。

14. 要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

15. 要乐观，要积极，多笑，多照镜子。

16. 学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强!

17. 努力爱一个人。付出，不一定会有收获;不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

18. 爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

19. 喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

20. 活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

21. 做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

22. 没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

23. 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

24. 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。

25. 不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。

26. 每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去!

27. 无论什么时候，做什么事情，要思考。

28. 信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。

29. 不说谎话，因为总有被拆穿的一天。

30. 付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。

31. 痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

32. 那些年少的时节，那些时节里的少年，他们都还在，而我却慢慢地成长了，这样的生活，和多年前的我，离了小半个盛夏或者光年。

33. 爱上一个人也许只需要一秒钟，但忘记一个人却需要一辈子。

34. 好像每个人都会变，变得让人捉摸不透，就算自己，也仿佛是这样。好多的事，不是说怎样就能怎样的。有时候，莫名的就会想起很多很多，多到自己都快崩溃。

35. 人活在世上有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来。丢弃需要勇气，珍藏需要空间。

36. 当你真的喜欢上一个人的时候，你的眼中除了他整个世界都不存在。

37. 并不是所有结束都是残缺的，悲伤不会逆流成河反而会被生命中那些温暖而美好的事情所覆盖。

38. 不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们以为会爱上的，常常差很远。

39. 每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但他一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

40. 这世界上有两种东西可以让人改变，一是时间，一是磨难。

41. 其实，童话已经结束，一个人只要不再想要，就什麽都可以放下。

42. 真正爱一个人，你绝对不会计较那么多，更不会在意世人的评判。因为在你的眼里，她有着世人看不到的优点，有着专属于你的美丽。

43. 有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。

44. 你站在不同的节点，我就如此的混淆了黑白。

45. 我想用缩小电筒把思念变小，小到我再也看不见。用放大电筒把心脏放大，大到足以抵抗一切忧伤。

46. 谢谢你曾经的存在，存在于我记忆里最深处最美好的位置。谢谢因为有你我的记忆里只存在这些毛茸茸的轮廓。它们有着明晃晃的光圈叫我一直幸福著。

47. 别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢?我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

48. 我喜欢你，喜欢的只是一个现在。我爱你，爱的是一整个未来。

49. 有些人，天生带著伤口。有些人，注定是别人的伤口。

50. 生命中的一部分可遇不可求，现在既然遇到了就别犹豫，紧紧抓住，否则错过后悔就太迟了。“后悔”这两个字容易写，却是人生最难捱的痛苦。

51. 我会一直微笑，哪怕我想哭的时候。

52. 世界在庞大的雨水里变得安静。变得孤单。变得寂寞。变成了一个让人悲伤的星球。

53. 你我站在时间的彼岸，对望。爱这个字，混沌晦涩，却又和煦明媚，一说，便春暖花开。

54. 人生路那么长，每个时刻都有人与自己邂逅同行离开。感激他们丰富了生命，然后就这样子，慢慢的成长了吧!

55. 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

历经了一个星期的欢笑和泪水，我终于回到了我的家乡。

这一路啊，我有多少的收获，我想说，可又说不出。只想着让我魂牵梦绕的莱芜。这七天，我感受到了思念的味道。

下了旅游车，拿出了自己的行李箱，拖着它，我急匆匆地走着，父母来迎接我，我跑过去，给了他们大大的拥抱，这拥抱里，饱含着浓浓的幸福。

回了家，已是傍晚时分，我兴高采烈的讲这讲那，恨不得让全世界的人都知道哪个地方特别好，哪个地方只是听上去好，看起来并不怎么样。父母兴致勃勃地听着，屋里充满着浓浓的幸福。

一家人其乐融融，窗外的热气飘进来，可我们没有一个感觉到热，因为我们的心里是宁静的、凉爽的，幸福的。

有人问我：“幸福是什么？”也许，每个人看待幸福的方式不一样，有人觉得，幸福莫过于每天能和家人在一起，有人觉得，幸福莫过于有一份稳定的工作，有人觉得，幸福莫过于天天能见到老师和同学。而我觉得，幸福很简单，每一天的生活就是幸福，上天给了你健康的身体，你用它去体会生活的千变万化，就是温暖的幸福。

那一刻，我体会到了离别的思念和重逢的欢欣，幸福在心头阵阵激荡，那一刻，我真真正正地感到了幸福！

今天是星期天，我做完家庭作业，觉得不好玩，我就想帮妈妈做一些家务活，由于妈妈上班非常辛苦，家里的清洁有几天没打扫了，我就决定打扫家里的清洁卫生。

我说干就干，先把玻璃擦了，擦不到的，我是搭起板凳擦，接着在擦沙发，茶几，桌椅，然后拖地，，家里的清洁打扫完后，我一看表已经是下午2：30了，我下楼倒垃圾，刚走到三楼拐角处的木头划破了，垃圾散落一地，当时，我也没在意，更没有把散落在地上的垃圾捡起来，我就把剩余在垃圾袋里的垃圾扔在了垃圾桶里，这时我想，今天我没有事做了，我就到图书馆去看书吧，我在图书馆看书真是看入了迷，我看到了下午5：00钟，我才恋恋不舍的往家里走，一路上我我都想着我今天把家里打扫得那么干净妈妈回来，一定会夸奖我的，想着想着不知不觉就到了我的楼下，我快步的向楼上走去，来到二楼时，我阵阵听见三楼上有人在哭，我想肯定又是那调皮的小明又做了什么错事被他爸爸很很的打了一顿吧!我来到三楼，眼前的一幕让我感到痛苦又悔恨，我问小明：“你今天是不是又做了啥子错事，才被你爸爸打了?”

小明说：“不是我做了啥子错事被爸爸打，是哪个把垃圾散在我家门口，我爸爸就以为是我把垃圾撒在家门口的的，所以就打了我一顿。”

我听之后看见小明所受的伤，我无言一对像逃一样回到家里。我躲在自己的房间里，坐卧不安的，一睡在床上，闭上眼镜就回想那像红萝卜一样的手掌，那痛苦的神情，心里痛苦极了，但我又没有勇气去向小明爸爸承认错误。

这件事虽然已经过去了两年了，但这件事深深的留在了我的记忆里。当时我把垃圾扫起就不会让小明挨打了。

一个孩子坐在温暖的房间里对着屏幕跟读英语，一个孩子蹲在寒冷的屋顶上上网课。或许你觉得前者很幸福，可他并不一定会珍惜;或许你觉得后者很凄凉，可他没有自暴自弃。毫不避讳地说，我就是前者。想到这里，我不禁想起了令我愧疚的那一天。

那天一早，我懒洋洋地从被窝里爬出来，慢腾腾吃了早饭，打开电脑上课。此时李老师已经开讲了，她正绘声绘色地讲解“圆柱的表面积”。我心中大乐，“简单!这个知识我已经学习过了。”听着听着就觉得十分无聊，忍不住开始东张西望起来。忽然我眼前一亮。哇!是手机!我的手禁不住诱惑，总想伸过去拿起来看看，这时我的脑海中闪过一句话：“你偷过的每一个懒都会在日后成为最深的遗憾!”可想到手机带给我的快乐，又觉得这也不算什么，我想：我只看一分钟!于是径直拿起手机看了起来。谁知手机的诱惑让我无法自拔，直到妈妈回来，我才把手机扔到了一边。

那天妈妈给我讲了许多故事，有个哥哥每天都爬到屋顶去上课，顶着雨雪、不畏寒冷;有个姐姐每天跋涉十几里跑到悬崖边去上课。我的脸不禁红起来，愧疚、懊悔敲击着我的心。

时间就像小溪，流淌着令人难忘的事;时间就像太阳，照耀着我快乐的时光;时间就像一艘船，承载着每个人一生中的愧疚。每每想起那件事，像一个刀疤，烙在我心，至今我都会觉得十分愧疚。

记得那时一个星期四的中午，大队部的陈老师抱着一摞杂志走进我们五(1)教师。我坐在位置上，津津有味地看起了其中一本杂志。忽然，我发现第13页被人撕了下来。经过调查，我发现——这一页不是一些无聊的数学题，而是我最爱看的“爆笑超市。”是谁这么缺德呀?我向四周环视了一下，班里的同学每个都低着头，聚精会神地看着杂志。我的前桌钱丹怡还没有会来。我偷偷地把自己的杂志压平，放进她的抽屉里，把她的杂志拿出来，便低下头若无其事地翻阅着杂志。

不一会儿，钱丹怡进来了。她拿起杂志看了起来。过了几分钟，她发现这本杂志少了一页。她并没有要怪罪别人的意思，而是继续看了下去。同桌徐固看见了，便对钱丹怡说：“呀，你少了一页，还好我这一页看过了，我跟你换一本吧!”钱丹怡连忙说道：“不用了，是我自己选得不好，但该是谁的，就是谁的。大不了我找别人看一看就是了!”我的心里像打翻了五味瓶似的，真不是滋味。是啊，钱丹怡说得对，该是谁的，就是谁的。这时，钱丹怡又出去了。我正准备把杂志换回来，却被她看见了。她带着温柔的语气对我说：“不用换了，我已经看过了。”

我坐在位子上，默默地想：为什么我比不上钱丹怡呢?我怎么能这样呢?……从中我懂得了获得一样东西，要通过正规的手段。即使现在可能得不到，也可以换一个角度变通，达到自己的目的。这件事，使我愧疚一辈子，让我终生难忘。

家庭是我们避风的港湾

—题记

每当我们感到快乐、悲伤、烦闷、高兴时我们都会想到和我们的家人分享这些“酸、甜、苦、辣”

失落

“今天发考试成绩了”同学们传来一声声呐喊“铃铃铃”上课铃响了，同学们都会到自己的座位上，乔老师走上讲台，严肃的宣布前天考试的成绩“张**94分李**94分……”我的心像一只迷失方向的小船到处乱撞。马上就要念到我了“79分”我简直不敢相信自己的耳朵，我才考了79分这次考试题特别简单，人人都考了90多分，而我却要面对这个如同千斤巨石般的分数下课了老师把我叫到办公室里去训斥了我一顿“你怎么才考这么点，上次还98分呢怎么这次滑落的这么快……你自己好好想想吧。”我回到家里，眼泪像断了线的珠子流了下来。妈妈看见了，我把事情的原委，告诉了她，妈妈安慰我不要灰心丧气，帮我分析了卷子。那一刻我感受到了家的温暖。

高兴

我吸取了上次的教训这次考试特别认真，我又回到了我从前的那个分数，我跑着回到家里，妈妈看了我的卷子欣慰的笑了，一句“继续努力”然我有重温了那家的温暖。

家就像一座山，当你高兴时，他也会为你感到高兴。当你忧愁时就会想到靠着这座大山向他倾诉，他就会安慰你。

在我记忆深处，那一件事永远不会忘记。一想起那一件事，我的心里充满了愧疚。

那一天，我看见邻居明明有一辆崭新的蓝色玩具小汽车，可漂亮了，我又惊喜又羡慕，吵着跟爸爸要一辆。爸爸拗不过我，只好给我买了一辆。有了这辆小车，我就到学校去炫耀，看着同学们投来羡慕的目光，我心里开心极了。

这时，我的好朋友乐乐看见了我的车对我说：“能不能借我玩会儿？”“拿去吧。”我慷慨地把小汽车递给了他，就在一旁和同学踢起了足球。

乐乐看了一会儿，对我说：“还给你，我放在了爬杆下了。”当时我正和同学踢得难解难分，就只是点了点头。

一场球赛结束后，天已经黑了，我就急匆匆地回家。晚上，妈妈奇怪地问道：“你那玩具车呢？”我听了，想把玩具车递给妈妈，可是，哪里都不见玩具车的影子。我这时才想起玩具车放在了了爬杆下，忘记拿回来了，我正想告诉妈妈，可一看到妈妈怒气冲冲的表情，我把刚要说的话咽了下去，还说谎是乐乐偷走了，并在妈妈面前哭鼻子。妈妈听了，带着我来到了乐乐家。

我们来到乐乐家时，乐乐的爸爸也回来了，他听了事情经过，就严厉地问：“乐乐，你为什么偷别人的东西？”“我没偷。”乐乐坚定地说。乐乐的爸爸听了，大声吼起来：“叫你偷，叫你偷，叫你不承认”说着，就“啪啪”地给了乐乐两巴掌。乐乐哭了，还瞪了我一眼。他的眼光比利剑还锋利，深深地挖在我心上，疼得我喘不过气来。

这时，妈妈说话了：“小孩子不懂事，别打了。”乐乐的爸爸听了，不好意思地说：“那辆玩具车的钱我们会赔的。”

第二天，乐乐把钱塞给了我，我觉得对不起乐乐，要向他道歉并把钱还给他。可是乐乐再也不理我了，我一靠近他转身就走，我一说话他就扭过头去。

我多么后悔呀，因为自己说了谎，不但失去了一个好朋友，而且还把诚信弄丢了。可是，世界上没有后悔药啊！

[充满愧疚优秀小学生作文

我的心里总有几分愧疚，挥之不去。 那是初三上学期的期中考试前一天晚上的晚自习前几分钟，你问了我一个有关英语的题，我当时因为正在忙别的事，就随便糊弄了你，而你竟然回答：嗯，知道了。然后就走了。 英语晚自习的时候，我翻了一下书上记的笔记，发现告诉你的答案不对，想要告诉你，可晚自习上不允许说话，就打刚到嘴边的话咽了下去，打算下了课再说。

到了课间，我先将上一节晚自习没复习完的复习了一下，再一抬头，你就不知了去向，教室里、走廊上都没有看见你，只好在教室里等你回来。 你回来是上课铃已经打响，我只好等到第二天找陈再告诉你。 第二天上午，到了教室后看见了你，总记着有一件事，却忘了是什么，只能回到座位上冥思苦想，却总是想不出来，只好决定中午再想，幸好英语考试在下午。

中午复习的时候，脑子里忽然灵光一闪，想起了这件事，就决定下午在教师等你回来是再告诉你。 看见你出现在教室门口时，已经要考试了，刚想要告诉你，却传来一声哨声，你立刻转身，我到门口时，你又不见了踪影。 考试前，就在心里祈祷千万不要出这道题，结果就是怕什么来什么，偏偏出了这道题，我就只好祈求你没有听我的，问别人找到了正确答案。 考完试，和你一对答案，发现那道题你打错了，你写的正是我告诉你的错误答案。 心里一直被一块巨石压着，喘不过气来。

我一生中，令我感动的事很多，但有一件小小的，小小的事却令我感动不已。

那是一个寒冷的冬夜，我看完电视，就迫不急待地钻入被窝里去睡觉了。突然，一阵的敲门声惊醒了我。我不耐烦地起床去开了门。呀！原来是爸爸回来了。爸爸他一步三摇地走进屋来，满身都是酒气。我急忙扶他坐下，并端了一杯茶给他。这是怎么回事，到底发生了什么事，我的心里打着一个大大的问号。这时爷爷奶奶也醒过来了。爷爷一出来就抓住爸爸大吼：“你这个败家子，你还有脸回家，你身为两个孩子的父亲，怎么就不替他们想想，你一年到头能挣几个钱，还要跑去赌，而且还喝得醉熏熏地回来，你有几条命啊！”什么，爸爸竟然又跑去赌，我的心里像被针刺了一下，好疼啊，奶奶在旁边一个劲地鞭策他：“跟你说了多少遍，你怎么就这么不听话啊，我和你爹老了，但我们不希望你能好好孝敬我们，只希望你能把自己的家搞好……”“奶奶，你别哭，别哭！呜……”可是，爸爸这时趁着酒兴在那里乱吼！“你们管得着么，你们管了我一天，管得着我一世吗？孩子没钱就别上学了，我们那代人在她这个年龄早--早就去打工了。我吗就是没钱，穷光蛋一个，我就不要让他们读书了，我就不要--”“呜……”我哭着跑进了房间。

“你不让他们读，好啊！你有种，我就是砸锅卖田也要让他们去上学。小涵你别怕，有我在你别怕。”

我在房间里听到了爷爷的话，心里有一阵暖流通向了全身。爷爷，我的好爷爷，我拿什么报答你呢？

开学了，我拿着爷爷辛苦劳动的钱交了学费，跨进了中学的大门。我将心中的感动化为学习的动力。爷爷你放心，我一定考个好成绩报答你，感谢之情溢于言表，我只能用我的行动证明。

现在我在考场上，心中感慨万分，有点慌有点忧，爷爷请你再给我一点力量，助我一臂之力吧！

四川乐山桂花二小六年级:

[一件令我感到关爱的事作文

时间真是个好东西，那可以让你把不想记住的事情，淡淡忘却，淡淡退出脑海中，不过，不是所有的事情都可以忘却的，不是所有的事情都可以抹去的。有件事，虽然过了那么久，可我还记得很清楚。

那是在我上六年级时，我们班刚刚调了位，我和她被调在了一个位。她很老实，也很实诚，在班里从来不爱说话，所以一些同学就经常欺负她，但是她不会去计较，自从我和她在一个位以后，我也开始欺负她了：有一次上班主任的课，我和我后面的女生就趁她还没到班里的时候就把她的书给藏起来了，到班主任老师来了之后我们也没给她。他就在座位上找呀找，找了许久也没找到，于是她就壮起胆子小声问我可不可以和我看一本书行吗，我答应了。不过过了没多长时间，我就烦了，就告诉我后面的女生把书还给她。我把书还给她之后，她问我在哪找到的，我就撒谎说在地上看见的，从她脸上的表情我看出来她有一些怀疑，但是她没有出声，只是趴在桌子上静静地看书。

到了初中以后，我和她分开了，她在三楼，我在二楼，也不经常见面了，即使见了面，我也只是应付的和她说上几句话而已--因为在小学里我很烦她。我听一个老同学说她和老同学现在是同桌，而且也告诉我她是多么的烦人，并且在老同学说的同时我也跟着说了起来：主要是在上课的时候一直粘着自己的同桌，到下了课更是一步不离的跟着。这也正是我烦她的原因。有一次老同学和她到二楼来找我玩，老同学又和我说起了和她在一起的每一天，当然我们不会当着她的面说，于是我们就咬起了耳朵。她看见我们两个咬耳朵就低下了头，眼神是那样的失望，她可能在想有什么秘密不能让我知道啊?一样都是老同学，为什么能给她说不能给我说啊?可我当时并没有理会她，更没有顾虑她的感受，只是和老同学说完她的坏话就走了。

不过现在想想以前做的件件有愧于她的事情，我后悔了，但是，这一切都晚了，我不能去给她道歉，因为她不上了，她去打工了。不是因为她不爱学习，而是因为她的家庭条件，她没有办法，所以她必须去打工。我后悔我以前对她做的一切，可是晚了，而且她没有留给我任何一个联系方式……

这件事，让我愧疚很久，知道现在我还记忆犹新，我多么想跟她说句对不起，可是好像就从此没了联系。

家，是一个神奇的地方，它虽没有游乐园的欢乐，没有公园的热闹，也没有乌镇的故事。但她有它们没有的，那便是温暖。

我的一句话就如同导火线一般，把海边的烟火点燃了。我把心中的一切悲伤，一切不满，一切的不公平，一切的不甘全部洒到了母亲身上。我与母亲吵架了，这时青春期的叛逆与独立就如同飞马似的冲了出来，可这次母亲并没有多说什么，只见母亲坐在一旁，眼泪如同珍珠似的，一颗一颗的落下来，落到了手上。那一刻，只觉得手冰凉冰凉的，只有母亲那一滴眼泪暖暖的，暖暖的将我那冰凉的手掌融化，仿佛也要将我的心融化。片刻后，母亲坐到了我身旁，母亲那温暖的手再次握住了我冰凉已久的手，说道：“孩子，妈懂你。”我听着听着，哭累了，靠在母亲怀里，只见我被母轻轻抱在怀里，一瞬间，心里的暖意又涌了上来，脑海里闪过几个画面来……

大雨中，只见我与父亲一起走向回家的路上，我抬起头望了望头顶，只能看见雨伞的颜色，而我又望了望父亲的头顶，只有灰色的一片，父亲的头与臂膀都湿了。我赶紧推着父亲的手，把伞向父亲那边靠了靠，可过了一会儿，只见父亲又一次的把雨伞向了我这边，心中感觉暖暖的，暖暖的。回到家后，才发现父亲的头全湿了，我摸了摸我的头，一滴水都没有，那一刻，我哭了。父亲抚摸着我的头，说道：“孩子，男子汉要坚强，爸爸没事。”话说着，父亲头上的一滴雨水落到了我脸上，这雨水不再像以往那样冰冷，而是特别的温暖。

镜头又转向了幼儿园，那时的我使着全身的力紧紧的抓着母亲的头发，就仿佛抓住生命稻草似的。母亲把我抱了下来，用手抚摸着我的脸颊，我的心再次心动起来，只见母亲说：“孩子，别哭，妈妈知道你是最勇敢的，妈妈下次再来接你，好吗？”我似懂非懂的点了点头，只见母亲的一滴眼泪落了下来，滴到了我的脸上，感觉暖暖的。母亲转身而走，我望着母亲的背影越来越小……慢慢的，我在母亲的怀里睡着了，那怀抱还是那么的温暖。

拾起一片温暖，就似一滴水滑落水池，涟漪在我的心头荡漾；就似一根蜡烛燃烧着火焰，燃烧着我的心；就似夏日的一杯冰沙，能瞬间让我那颗燥热的心平静下来，感受到从心底发出的凉爽和惬意。

家给我的感觉，一种特殊的温暖。

洒满阳光的办公室暖暖的，父亲的身影却在阳光的照耀下越发的渺小。那一次，我深切地感到了愧疚。

四年级时，不知怎地，我的数学成绩逐步下降，我急，老师也急。就这样，老师把父亲叫来了。父亲立马抛下手头的工作，不管不顾地奔过来，轻轻地推开了办公室的门。老师的眉头拧成了麻花，爸爸则是一脸歉意地说：“是我不好，都是我不好，我没能多陪陪孩子。”只见他一边鞠躬一边连声道歉。低一点，再低一点，直到腰不能再下去为止。

望着眼前的一切，我心中五味杂陈，各种滋味一股脑的涌上心头。我再也不是“无所谓”的态度了，我心中满是焦急与愧疚。“爸，您不是说男儿有泪不轻弹，男儿的腰更是不能弯的吗?怎么现在都快弯到地上了?您为了一个不争气的女儿，居然连这条原则都不顾啦?”我的鼻子一酸，眼泪直在眼眶里打转。我的父亲，一个四十多岁的男人，为了我，放下了自己的尊严，仅仅是为了他那不争气的女儿。我的脸涨得通红，小小的叛逆情绪也一去不返，不再因为父亲工作原因不能陪我而抱怨，取而代之的只有愧疚。刹那间我理解了父亲。“以后不会的问题问我，爸爸以后一定多抽出些时间陪陪你，不会的问题千万不能藏着、掖着。”他慈爱地看着我，微笑着，但这丝毫都掩饰不住他那疲惫不堪的神情。“对不起，我一直没能体谅、理解您。”我转过身，愧疚地哭了。不经意间我看到了父亲那有些斑白的头发，这才意识到岁月竟是那样无情，那样匆匆。

时光荏苒，岁月如梭，父亲在逐渐老去，而我的任性和叛逆使我一直没能理解和体谅他。那一次，我深深地意识到自己错了，深深地感到了愧疚。以后我一定要和父亲多交流，多多陪伴他，为了他，我也应该更加努力。因为，父亲那天为我弯腰的模样，已经深深地刻在我的脑海里……

去年春天，学校举行运动会，我积极地报名参加接力赛。

比赛开始时前，我信心满满，一心想着班级勇夺第一尽一份力，我跑第一棒，发令枪响后，我满以为能够领先，可谁知，没过几秒，就被其他班的同学远远地甩在了后面。

我的第一棒跑得糟糕极了，后面的同学无论怎么努力，差距还是很难以追上。在最后一棒的时候，我的心都是悬着的，肠子早已悔青：早知道我就不参加这个活动了，也免得跟同学们拖后腿。

比赛结束，由于我的原因，我们只得到了第三名，我心里十分愧疚，认为这一切都是因为我而造成的，我原本准备等着同学们的一顿批评，甚至还有责怪。但是让我意想不到的是，同学们不仅没有责怪我，还对还给了我充分的鼓励：“没有关系，你已经尽力了，不要再自责！”“我们班取得了第三名，这是很不错的成绩。”我心里犹如过山车一样，一会上一会下，既有内心的惭愧，又有我对同学们鼓励的感激。

我开始苦练体育，不擅长体育的我，体育成绩也提高了起来，整整过了一学期，在秋季的运动会，我又参加了，不是因为我又想拖我们班的后腿，而是我有信心，我能帮助我们班取得第一，比赛再次开始，但与以往不同的是，我不是第一棒，而是最后一棒，心里还怀着一丝愧疚，这次我绝不会再拖同学们的后腿。接过棒子，我带着压抑在心头太久的愧疚，奋力向前跑去，呼呼的风刮过，一个身影也随着它向后移去，我领先了，这完美的一棒帮助我们班从六班手中夺回了冠军的荣耀。

我没有认为理所应当，也没有激动，只是觉得自己心里的石头终于落了下去。

勇于改变自己，勇于去向别人证明自己。这是我在愧疚中最大的收获。

秋日的寒风吹打着我的脸，让我感到一阵寒冷，我站在阳台上看着村口。十月一号到了，以前，都有一辆熟悉的车驶来，今日却没有出现。咦？小弟以前都是三号回来的，今年都五号了，怎么还不回来呢

之后，我回想了在南京的时候，可能是那一次。烦死了，我用笔敲了一下脑袋，看来一遍又一遍题目，脑子里一团乱麻，恨不得撕了作业本，小弟在旁边玩着钢笔，他左甩右甩玩得很愉快，不知怎么的，小弟朝我这个方向，突然一甩，墨汁如被枪打伤的鸟儿一样，一下落在了我的作业本上，我看了作业本上被甩了几滴墨汁点，心里更烦了，嘴上不禁破口大骂，”你干什么啊！甩了我一本子。我烦着呢，出去！说着，抢走了他手里的钢笔。我瞪了小弟一眼，小弟眼里立即出现了泪花，“出去，我声音提高了8度。

小弟慢慢走了出去，嘴里还嗯了一声，到大房间去了。过来一会儿，我心中的怒火平息了，这才知道自己有点过了，我敲了小弟的房门，但小弟怎么也不肯出来，之后大姑告诉我小弟本来就不会用钢笔，不知道墨汁回甩出来。让我不要生气，这时我才知道我有多过分，之后小弟都不太理我，我对小弟说话，他也保持沉默态度，我真愧对小弟不该对他那么凶，估计这次小弟不回来也是生我的气吧，唉……

夕阳西下，太阳的余晖映红了云彩，我站在路口看着远方，小弟，我对不起你啊！我不该那样对你，哥哥真的好想你，你快点回来啊！

生活中发生的事有如酸甜苦辣咸，五味杂陈，最让我难忘的是一件愧疚的事。愧疚，是时刻罩在人心头的一团乌云，挥之不去，驱之不散。

那是六年级的一个普通的工作日，妈妈病了，一回家就躺在床上，只有爸爸一个人在煮饭。

我洗好澡，坐在书桌前，望着满柜诱人的书，又望着堆得像小山似的作业，有一种说不出的无奈。我环顾四周，爸妈都不在身边，心中不禁窃喜，我随手抽出一本书，原来只想随意翻翻，过下瘾就算了。突然，厨房传来了一阵脚步声，我立刻警觉起来，脚步近了，近了……那本书在我的手里，就像一个烫手的山芋，不知往哪里放，被爸爸逮了个现行。我写作业时爱看书这臭毛病，已不是一天两天的事了，爸爸可怕的身影巍然屹立在我眼前，爸爸瞟了我的作业一眼——一片空白！顿时，他的眼神中冒起了一团火，那团火里有愤怒，更有恨铁不成钢的悲哀。爸爸扯着我的耳朵，从门后抽出一根竹条抵在地上，面部表情可怕得让人难以想象。“嗖”，竹条迅猛地甩了过来，我条件反射地伸手去挡，“啪”，竹条打在我的手上，并没有打在我身上那么痛，我心中大喜，谁想到，这一挡可彻底把爸爸激怒了，“我让你挡，挡啊……”爸爸咆哮着，竹条如雨点般落在我的身上……

这时，主人房冲出了一个身影，把我护在怀中，为我挡住了一击，是妈妈！爸爸愤怒得像一头发狂的公牛，吼着：“你闪开！”“不！”妈妈的话虽然轻柔却透着一种坚决……被竹条抽打都没有哭的我掉下了眼泪，心里有一种揪心的痛。回头看，我看到了妈妈的眼，里面有说不出的痛楚与望子成龙的期盼。妈妈的眼泪掉了下来，滴在地上，也滴在我的心上，滴醒了沉睡在书海之中的我……身上的痛已全然消失，留在心中的是深深的愧疚……

时光匆匆流去，许多记忆在岁月中渐渐淡忘，但那件事却让我至今记忆犹新，愧疚至今，并时刻鞭策与警醒着我不断前进。

[关于愧疚父母的作文

唉，我真后悔啊!一想起，我就有说不出的愧疚。

记得我8岁的时候，有次家里来客人了，妈妈给我10元钱买瓶可乐。我答应了。

我走出家门，来到超市，买了瓶可乐，准备回家。出来时，正当中午，天气可热了，知了不停地骂骂咧咧：“热死了!热死了!”我没走多久，便口干舌燥，好像要被蒸发似的。我一看手中的可乐，顿时来了馋意，完全忘了这可乐是给客人喝的。我迅速拧开瓶盖，不管三七二十一，大口大口地喝起来，不一会儿，可乐便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起这是给客人喝的，怎么办啊!我急得像热锅上的蚂蚁，“怎么办啊!怎么办啊!……我跺着脚，着急地区性念叨着。“咦!有了!”我灵机一动，想出了一个“馊主意，”我可以做可乐瓶看掉到地上，摔破了的假像啊!说干就干，我闪进一条偏僻的小巷，将瓶子猛地往地上一摔，见已摔出一道裂口，便飞奔回到家……

回到家，妈妈看到瓶子，也没说什么，但我的心却复杂极了……

到现在，我想起这件事，心里就有说不出的愧疚。

在人生的道路上，不是什么事情都会一帆风顺，难免总会遇到困难或挫折。在四年级暑假的一天，我遇到了困难，但我想办法战胜它，成了胜利者，自豪无比。

那天下午，妈妈和爸爸都上班去了，只有我独自在家，闷得很。我环视四周，东跑跑，西转转，左找找，右看看，想玩些新意，哎，竹篮打水一场空啊！“咦！“突然，我的目光停留在一张木板已掉出来的木板凳上。我仔细打量着它，发现凳子原来脱了两颗钉子，所以木板会掉出来。我可以学习修凳子呀！说干就干，我连忙从工具箱里拿了两颗适合钉凳子的钉子，还拿了一把小铁锤，便开始”工作“了。我先把钉子放在适合的位置上，用力一敲，也许凳板太硬，钉子竟然飞了出去。我捡起那颗钉子，心想：“一定是我没有拿紧钉子，导致钉子飞了出去。”我重新把钉子固定在适合的位置上，拿紧它，用力一敲，可是，锤子没敲到钉子上，而是敲到了我的手上，顿时，我眼冒金星，一把抓起锤子将它狠狠地扔在地上，心想：“我连这么简单的事情都干不好，干脆不干了，免得赔了夫人又折兵。但我转念一想：”老师不是教给我们一次失败不等于永远失败，困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。要想战胜困难，一定要坚持不懈，要对自己有信心。一定是我的方法不对。“我重新拿起钉子，先用手抓紧钉子的下方，把它放在固定的位置上，然后拿起锤子对着它轻轻地敲了几下，再稍微用力一点，等到钉子差不多进去的时候，我放开手，对着它用力一敲。哈哈，我成功了！我高兴得手舞足蹈。

借着，我按照刚才的方法，继续把钉子钉在木板凳上，终于钉好了。我坐在上面试了试，稳稳当当的。

那天，我想办法战胜了困难，心里比吃了蜜还甜。在战胜的那一刻，我的心像飞上天一样，双脚踩上七彩祥云，直冲云霄，我感到无比自豪。

角角落落，瓶瓶罐罐，都种着花花草草。红红的月季越过墙头，白白的蔷薇爬上屋顶，栀子花开呀开，甜香甜香的—–我家院子，因为母亲，变得很美很美。嫩黄嫩黄的玉米皮，经过母亲的手，不久就成了圆圆的“蒲团”。我，母亲，胖乎乎的猫咪，舒坦坦地各占一席，又相互偎依。母亲拿着芭蕉扇，驱赶不怀好心的蚊子，不紧不慢地，有时会忽然拍到我的头上。

“牛郎织女块团圆了。”母亲望着星星，絮絮叨叨这个烂熟的故事。讲完照例要说：“该背书了，我不说你是不背的。”我打着哈欠，嗫嗫嚅嚅。至今，我还觉得奇怪，我背那些文章，母亲听不懂，却总爱听。等我打起精神，背得带点感情的时候，她那摇动的芭蕉扇，也仿佛打着拍子，连那猫咪也伴和着，温柔地咕噜咕噜。这样的夜晚，总是撩人心弦。

“春草碧色，春水绿波。送君南浦，伤如之何—–”有一晚，我背江淹的《别赋》，母亲忽然打断我说：“‘春草’、‘春水’和‘绿波’，我听得懂了。”接着问文章里说的是什么，我对她讲了，不想，这一讲，她伤心起来，深深地叹了口气：“这文章也做到别人心里了。亲近的人出远门，谁不难受!就说我和你爹，早先，他到高丽国去，家中只留下我一个人—-你哥那时还不知在哪儿刮旋风呢!—-你爹每次来家，只过个年，一开春就上路，他前脚走，我后脚端起洗衣盆追，一直追到春草刚发芽的东河边，看着他过大桥;那桥下面哗哗流着的水，不就是‘春水’和‘绿波’吗?唉，男子汉到底心硬，就像那大桥下的水，连头也不回，我可忍不住，眼泪就像断了线的珠子，直往河里滚。哪一年不是如此呢!”

我爹是一个能干的石匠，年轻时就漂泊海外，打工异乡，一去就是四十多年，有时几年不回家，只为省下路费，给家多捎几个钱。母亲叙说着和爹别离的情景，也使我难过，以致每每再读《别赋》，都不禁暗自落泪。

一个秋夜，窗外月如钩，屋内灯如豆，我和母亲坐在暖炕上。“为什么好久不背书了?”母亲问我。“现在读的是新书，不用背。”她似乎很诧异，要我念一段给她听。我便逐字逐句地朗读《背影》，还没念完一段，母亲便欣喜地说：“这书好懂!”当我念到买桔子的父亲蹒跚地穿过铁道，又爬上月台，儿子瞧着他的背影流泪的时候，我母亲竟也哭了。过了好一会儿，她说：“这书写得太真切了，就像你爹去国外，每次我看着他跨过东河大桥，他只留给我一个背影，我这一辈子看了他多少背影!可现在，一连三年没见他的背影了!”

母亲的眼泪，使我也想起爹的背影，并且以后多年，不断忆起：中等个儿，头戴灰色毡帽，身穿粗布夹袍，上罩线呢马褂，肩挎旧钱褡子，褡子一头鼓鼓囊囊，里面装着甜饼、熟鸡蛋、母亲亲手做的纳底鞋—–步履匆匆，渐行渐远，渐远渐小，以致于无。

小时候，爹每次离家，我都一路小跑，追着喊：“爹!你回来呀!”爹头也不回，大声回答：“回!你赶快回家吧!”

直到他年近花甲，我仍然追他过桥，不过那时，那背影已不再挺直，脚步也蹒跚起来了。唉!

我当时想，能够把我爹的背影写出来多好啊!后来，他就去世了。再后来，爹的背影似乎变得模糊了。取而代之的是挥汗如雨的背影、伏案疾书的背影、奔走战场的背影——这些背影会不会变得模糊?一个民族的背影呢?一个时代的背影呢?

一个人的背影，曾经打湿两代人的眼睛;一篇文章，可能打湿无数代人的记忆。 ⑾我轻轻拿起笔，又迟迟放下。心中充满愧疚!

(取材于丁宁同名散文，有改动)

那天，天气晴朗，我的心情也和天气一样，十分高兴，我要乘公交车到姑姑家玩。到了站台，刚等几分钟，11路车就来了，我上了车。车上的人可真多啊！所有的位置都坐满了人。车上站着形形色色的人，有穿着西服的生意人，有背着书包的小学生，有浑身污垢的工人，还有带着孩子的阿姨。我拉着扶手，站在一个坐着的年轻人身旁。到一个站台时，年轻人下了车，我赶忙坐在椅子上，啊，坐着的感觉真好！

瞧，一位老奶奶上了车，她满头白发，拄着拐杖在车上一晃一晃的，真让人胆战心惊！老奶奶走到我的身边停了下来，亲切地望着我。怎么，是想要我让座吗？我心想，刚坐一会儿就让，太不值了。我可不能轻易让人。我红着脸，低下了头，尽量不去看老奶奶恳切的目光和周围人责怪的眼神。

就在这时，旁边的一位阿姨起身让座，说：“大妈，您就坐这儿吧！”她搀扶老奶奶坐在座位上，老奶奶连声道谢，公交车上响起了热烈的掌声。我羞红了脸，头塞进了胳膊里，羞愧极了。快到站了，我站了起来，不好意思地对站着的阿姨说：“阿姨，您坐吧！我快到了！”阿姨笑着说：“真是个好孩子！”听了这句话，我羞红的脸，就更红了。

通过这件事，我看见了人的高尚品德，体会到“爱”的奉献，懂得了要爱护比自己弱小的人，不能只因为自己个人的利益，而不帮助别人的困难，无利于已，百利于人。

我愧疚，我懂得！

一天，我们上美术课的时候我和同桌田依然把上次刘老师要求做的小闹钟给忘记带来了，这可怎么办呀!没有作品老师会批评的。还是田依然聪明一些，她急中生智，灵机一动，有办法了。她提议说：“燕一鸣，我们一起做一个小兔 子的立体画吧”。我说：“好啊”。我们就准备开工。

说干就干，我们拿出做立体画的必需工具：彩笔、彩纸、剪刀和胶棒。我先在纸上画出一只活泼又可爱的小兔子，接着用大红色的彩笔给兔子画出它最爱吃的红萝卜;然后又给兔子画了一座漂亮的小房子;紧接着我们给兔子画了小桌子和小椅子让小兔子坐在桌子旁津津有味的吃萝卜，画好以后田依然开始用剪刀小心翼翼剪下来，我们一起把剪下来的画细心地粘在一张鲜艳的彩纸上，这样立体画就做好了。 大功告成了，我和田依然看着我们一起合作完成的作品心里美滋滋的。

每每抬头时，我总会看到那个粉色的小熊笔筒，而每次看到它。我的心便不由得被揪了一下，恍惚中，又回想起了那个夏天，那个哭泣的她……

夏日的阳光刺得人眼睛生疼，却还又凶猛的炙烤着大地。烦躁的梦魔侵蚀着每个人的心，不由得，便又开始昏昏欲睡……

那时的我竟还在学校上课，早已被各种各样烦乱侵蚀的我，只希望快些下课，回家乘着凉风吃些冷饮。等到下课我一溜烟的往家跑，终于回家的我迈进门的那一步，表姐的笑容，让我不由一滞，接着便转为无尽的欣喜——是有一年多我没有见表姐了!心中似飘着千百万只彩旗，顿时便激扬澎湃。我使劲张大双臂，猛地扑到了表姐的肩膀上，闭住眼，全身心的感受着这温暖，熟悉却又有点陌生的怀抱。

“多大的孩子了，还这么粘姐姐，看你身上多么脏，一个女孩子，一点也不注意个人形象，赶紧去洗个澡吧!”母亲上下打量了我一下，皱着眉头把我推进了卫生间。

浴室中哗哗的水声，也盖不过房间外那一声“砰”的巨响，我草草穿上衣服，急急忙忙地跑出了卫生间。

表姐与母亲正在我的房间里清理着碎片，盯着那熟悉的碎片，大脑中不禁一沉——这不是那个我最爱的笔筒吗?愤怒的目光直射向了表姐：“姐，你……你为什么要把我的笔筒打碎?”在我不停地质问下，表姐的眼圈开始泛红，手使劲的揉搓着已经满是皱了的衣角。刚刚张开嘴不知想要说什么，却又闭住了。在一旁本默不作声的母亲突然生气了：“你表姐没做错，……这……”还没等母亲说完，我顿时感到一阵委屈，妈妈为什么偏帮别人，不帮自己的女儿呢?我的心里恶毒的埋怨着表姐，摔门而去。直到夕阳下山才回到家里。

黄昏，家中是那么平静，好像没有一丝波澜的大海，进入我的房间，一只一模一样的笔筒安静的放在书桌上，不过显得更加崭新，更加亮丽。母亲轻轻地走到我的身旁，无力地拍了几下我的肩膀，叹了一口气，道：“笔筒是我打碎的，可你却不由分说的说你表姐，你……

我什么都听不到了，只看到笔筒上粉色的小熊朝我笑着，却笑的那么讽刺。我想给表姐道个歉，却踌踌不前，可是，几个月后，她家却搬到了外地。而她再也没有回来，我也再没有见到她，而这件事情一直闪现在我的脑海中!