感到愧疚作文(精选20篇)

当一个人置于群山的环境，在云雾缭乱之中，如能选择愧疚之心，便可轻轻撩开那尘封的心扉，从烟雾纷扰中苏醒。

因为――

选择了愧疚，就选择了人生的高度。

在历史的长河中掬一捧最清的泉水，它告诉我们：并不是所有的人物都能在这条源远流长的河中找到自己的影子，但是可以肯定的是，那些选择愧疚来净化自己灵魂的人都会永远地高高站在历史的河旁，永不褪色。

山河破碎，身世浮沉。文天祥为求无愧于宋朝的百姓，面对元朝的“招安”，义正辞严，吟唱着“千年成败俱尘土，消得人间论丈夫”写下了光耀千古的《正气歌》。在落日的余辉中，一个年迈而功业无成的老者怀着愧疚于民之心，使他为民请命的责任益老弥坚，即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。

然而许多被历史遗忘或者唾骂的人都是没有学会愧疚的人。为得妃子一笑而烽火戏诸侯的商纣王，不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭。历史鄙视这些不会愧疚的人，那些人在历史面前永远都是渺小的。

选择了愧疚，就选择了人生的责任。

他，史铁生被命运捉弄，上帝使他突然间失去了双腿，面对这突如其来的灾难，他消极，沮丧。所幸的是，他有一个伟大的母亲，母亲给他勇气，给他斗志，正是母亲对他执着的关爱和时刻的鼓励，使他认识到了生命的意义与价值，于是带着对践踏生命的愧疚，他幡然醒悟：一个人无论遇到怎样的挫折，都应该对自己、对亲人负起一种生的责任，不能做愧疚于亲人和生命的事情。史铁生走出了一条强者之路。

她是2005年感动中国人物之一――李春燕，她没有轰轰烈烈的事迹。她是大山里最后的赤脚医生。她曾因乡亲们看病时总是赊账导致诊所无法“生存”而想一走了之，但淳朴的乡亲一句句：“李医生你走了，我们可怎么办?这是我们还你的账，不够的我们明天把家里的米卖了，给补上。”使她作为医者从未有过的愧疚感涌上心头，正是这种感动与愧疚使她坚强地把医院’支撑到了今天。

是的，如果一个人常怀愧疚之心，往往会在人生关键时刻勇敢地担负起应有的责任。

愧疚像一盏明灯，她可以指引一个人选择正确的的人生，而选择的人生高度有多高，责任有多大，就要看我们对愧疚的理解有多高，有多深。

六年前的秋天，我独自来到桃湾小学读一年级，那是我第一次来到这所学校，因此没有什么朋友，连同学们的名字，我也叫不上来。我交的第一个朋友是同学汪艳，是她带我认识了其他的同学。

这一天，我刚刚来到学校。不知为什么大家都不理我，我就心想：大家不理我，是因为和我不熟悉，还是我表现得不够好呢？之后，我来到大家的面前问一问：“你们为什么不理我？”同学们都说：“因为马上就要期中考试了，我们正在为这件事情而发愁呢？”

我说：“马上就要考试了，为什么还要坐在这里，为什么不去学习呢？”

“语文，我们弄好了；数学，我们也弄好了。可是，还要考英语。可我们都不会呀？”

“哦，我知道了。”说着，我默默地回到教室，我快速拿起英语书看了起来。之后，我发现英语字母都可以默写出来，英语不会读，请英语老师来教我们读就好了。我赶快把这个好消息告诉了大家。大家都夸到：“ok，ok！真是一个好办法。”大家都快速行动起来。最后，在期中考试当中，我们班英语都考了不错的成绩，我的英语也得到了一个很好的成绩——93分。我也交到了许多非常好的朋友。

这一刻，我既开心又兴奋，因为我在班上结识了这么多的好朋友。

时间一天一天地过去了，那些美好的日子，在脑海里不停地翻滚，想念，不舍，笑语，哭泣……不仅仅是这些，我想，你们做的每一件事，我都会记在心里，谢谢你们，虽然，你们多次让我有了放弃的念头，但是，我总是在某个人的鼓励下，坚定信念，让我坚持到了最后，谢谢你!

每一天，每一刻，都会想起你们，总是会向别人提起你们，也许，在你们的心中多多少少，会对我有些误解到现在还没有消除，但是我不会怪你们，因为我坚信，直到有一天，你们会理解，会做到换位思考，对吗?我知道我也有不对，可是，你们也没有做到你们的责任，对我的做法，你们认为不对，为什么不提出来，让我去改，这一点，你们没有做到，对吗?

我还清楚的记得在考试的前一天，我做了什么，事后，我有些悔意。可是，那一节课后，我又有些痛快，谢谢你们!那节课以后，你们对我又有些偏见，对吗?我知道我那样做不对，可是我也没有办法，因为我控制不住自己，当时很冲动，一时之下，做了错误的举动，对不起，希望你们可以原谅我，希望你们可以理解我那时的心情，好吗?删除那些不美好的回忆，好吗?

我还记得你们说过的那句话吗?“你不为我们班着想，一直在帮别人班” 是呀，我没有为我们班着想，如果真是那样的话，我还会因为你们生气吗?如果是那样的话，我早就放弃班级了，可是，我却一直在努力，争取可以做好我的责任，因为你们的那句话，我付出了那么多，留了那么多的泪，可是，你们又是怎么做的?报复我?不是吗?

说实话，有时候挺恨你们的，可是仔细想想，那样又何必呢?

总之谢谢你们就好，跟你们道歉，不一定可以得到你们的原谅，但是我还是要说一句 对不起，真的对不起。。希望你们可以接受。

我喜欢傍晚，特别是周五的傍晚，大地仿佛知道了人们欢快的心情，所以让晚霞给大地涂上了一层画师也难以调配的色彩。微弱的光带从薄云中穿过，照在树上、照在那坐满和和睦睦一家子的房屋里、照在那匆匆忙忙正赶着回家的人群中。这一切给人充满温馨和美感，但每当我看到这美丽的晚霞是，心中霎时充满了愧疚之情，思绪回到一下子回到了十年前。

那时，我是个刚刚上幼儿园的小孩，妈妈的工作正是到了个关键的是时候。无奈之下，经过无数次思想斗争的妈妈决定把我送回家乡，送进寄宿幼儿园，由家人们照看。

上帝把握赏赐给妈妈才两年多，这时要我离开妈妈，我不愿意！跟其他小朋友一样，我大声地哭了起来，用这种特殊的方式在抗议。当在哭得正伤心的时候，用这哭得腔调问妈妈：“你能每个星期都来看我么？”妈妈很爽快地答应了我！正让我停止了哭声。正当其他小朋友都在哭闹不停的时候，我拉着老师的手，安静看着妈妈走出教室。在之后的几天里我曾想过无数次这样的问题：真的会来么？

“铃…”当这一铃声响彻整个幼儿园的时候，幼儿园的大门打开了，家长们陆陆续续的地进来接自己的孩子回家，开始那甜蜜的周末。正当我在快要绝望的时候，隐隐约约的看到外公正朝教室走来，咦！为什么不是妈妈呢？等外公来到我眼前的时候我迫不及待的问道：“妈妈呢？”外公看出了我的心思笑道：“妈妈在来得路上了！”。听到了这句话，我悬挂在半空的心算是放下心来了。

回到家里，妈妈果然出现在了我的眼前！一直围绕在我心头问题落下了。欣喜若狂的我飞快地扑进妈妈的怀里，妈妈搂着我走出了家门，开始了那难得的一天。

放风筝、钓鱼、游泳、去公园喂鸽子、逛书店……

想必那些一天到晚都能见到妈妈的孩子都没有那么多的节目吧，一天的时间很快就过去了，妈妈不得不回去了。这时我又在想：妈妈下个星期还会来么？

结果三年来，妈妈不管刮风还是下雨，只要一收工她就马上去火车站坐车去看我。就这样，虽然没能天天跟妈妈在一起，但我的生活却是沉浸在母爱里！没多久，我幼儿园就毕业了，妈妈的工作也轻松多了，于是就把我接回了深圳读书。

直到我渐渐懂事的时候才知道，妈妈那每周都回去看我，那时多么的辛苦。心中的愧疚油然而生！的确，一个星期的工作都已经很辛苦了，但为了我，妈妈放弃了可以懒洋洋地呆在床上，悠闲的度过周末的机会！就因为当初我的哭闹而答应下的要求。

每当夕阳西下，周末的时光再次到来的时候，这一幕幕情景在我心中回荡着。被晚霞笼罩下的大地顿时又有了不同的意义！

在人生的道路上，不是什么事情都会一帆风顺，难免总会遇到困难或挫折。在四年级暑假的一天，我遇到了困难，但我想办法战胜它，成了胜利者，自豪无比。

那天下午，妈妈和爸爸都上班去了，只有我独自在家，闷得很。我环视四周，东跑跑，西转转，左找找，右看看，想玩些新意，哎，竹篮打水一场空啊！“咦！“突然，我的目光停留在一张木板已掉出来的木板凳上。我仔细打量着它，发现凳子原来脱了两颗钉子，所以木板会掉出来。我可以学习修凳子呀！说干就干，我连忙从工具箱里拿了两颗适合钉凳子的钉子，还拿了一把小铁锤，便开始”工作“了。我先把钉子放在适合的位置上，用力一敲，也许凳板太硬，钉子竟然飞了出去。我捡起那颗钉子，心想：“一定是我没有拿紧钉子，导致钉子飞了出去。”我重新把钉子固定在适合的位置上，拿紧它，用力一敲，可是，锤子没敲到钉子上，而是敲到了我的手上，顿时，我眼冒金星，一把抓起锤子将它狠狠地扔在地上，心想：“我连这么简单的事情都干不好，干脆不干了，免得赔了夫人又折兵。但我转念一想：”老师不是教给我们一次失败不等于永远失败，困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。要想战胜困难，一定要坚持不懈，要对自己有信心。一定是我的方法不对。“我重新拿起钉子，先用手抓紧钉子的下方，把它放在固定的位置上，然后拿起锤子对着它轻轻地敲了几下，再稍微用力一点，等到钉子差不多进去的时候，我放开手，对着它用力一敲。哈哈，我成功了！我高兴得手舞足蹈。

借着，我按照刚才的方法，继续把钉子钉在木板凳上，终于钉好了。我坐在上面试了试，稳稳当当的。

那天，我想办法战胜了困难，心里比吃了蜜还甜。在战胜的那一刻，我的心像飞上天一样，双脚踩上七彩祥云，直冲云霄，我感到无比自豪。

那是一个夹杂着狂风暴雨的晴天，街上的行人来去匆匆，暴风雨击打似乎也停下不他们的脚步。刚刚被雨水冲刷过的广场显得有些空旷，即使是这样，我们还是在街上努力地叫卖着，为的是帮助一位患癌症的学生筹集善款，让人们因我们的存在而感到温暖。

九点钟，大家陆陆续续赶到了现场，我们的车子上排列着琳琅满目的商品，精致的彩虹瓶，大大小小的蓝精灵，奇形怪状的气球等。我们像活招牌一样站在车子前面，努力的叫卖着。

乌云开始聚集，好像全部都停留在我们头顶上，霎时间就乌漆麻黑的，风渐渐的大起来，雨便顺势开始往下落，雨势渐渐大起来，蓝精灵也站不稳了。毫无准备的我们被这场雨淋了个措手不及，只好静静地坐在车子上观赏着这暴雨。而我的心却在想着：暴雨啊暴雨，若你有情，就快点停了吧，有人在等着我们的援助呢。暴雨仿佛真的听到了我内心的呼唤，雨渐渐地小了，风也渐渐地停了下来，太阳冒出头来，乌云也识趣地走开了。阳光散落在水面上，很快，街上又积聚了许多游客，我们也要继续筹集温暖了。

经过风雨洗刷的蓝精灵显得光彩夺目，我们的精神更加饱满。“大家过来看看呀！好精美的彩虹瓶，还有各式各样精美的饰品。”数不清的人从我们面前走过，但也只是从我们面前走过，售出去的商品却寥寥无几，但那些奇形怪状的气球甚是吸引了许多小朋友的眼球。一遍遍的呼喊，一遍遍的叫唤，即使换来一次次的冷眼，一声声的嘲讽，我们依然笑容相向，热情地招待着每一位顾客，绘声绘色的向他们介绍我们的活动。

一个背着吊带包的年轻女人引起了我的注意，她拿着相机在拍照，然后带着笔记本向我们走了过来。“你好，我是某个报社的记者我想了解一下你们的这个活动，可不可以详细地向我介绍一下你们的活动，”当时我是既兴奋又紧张，我毫不犹豫的就答道：“好呀！我们这次的活动呢……”我用极其简练的语言向她讲述着这个活动，她也认真的聆听着，并边听边用笔记着。随后她也加入到我们的义卖当中，皇天不负有心人，围观的游客渐渐地多起来，商品销售地越来越顺畅，筹集到的善款也越来越多，生意做得越来越旺盛，充满信心的我们打算继续进货，只为能尽量筹集更多的善款。烈日当空，我们的热情丝毫不减，看着满箱的善款，我们干劲十足，一鼓作气，坚持到底。

时间匆匆地过去，我们也累了。商品销售得出不多了，我们也要收拾东西，准备踏上回家的旅途。车子缓缓驶过，回想起这一天的经历，也颇感欣慰。

我们的行动最终成为价值，给别人带来了一丝温暖。蓦然回首，我总是觉得自己曾经有那么一些发光的地方，也为自己感到自豪。我也希望继续努力，让人们因我们的存在而感到温暖！

出神般地，望着窗户外人来人往的街道，街道上照亮黑暗的路灯，似是照亮了我已尘封的记忆，那个夜晚……

冬季的天气总是黑的很早，周天下午的课程才刚刚结束，表上的时间已显示六点十分，我便急急忙忙地背上书包，准备搭车回家。车，来的异常晚，手指冻的僵硬，哈出的气才略有温度，这让我迫切的想要回到家中，被窝里一定是暖的。再下车，已经六点三十分了，“糟糕”，忽然想起今晚六点四十分的法律栏目，“天，那可是我最爱的节目了”，我急忙跑了起来。

“哎呦”耳旁忽地传来一声惊呼，紧接着是重物落地的声音。有人摔倒了！我回过头去，周围并没有其它人，是我撞倒的！那是一位满头白发的老奶奶，矮矮胖胖的，衣服很单薄。我预备走上去扶她起来，然而脑袋里闪现的却是一些新闻中提到的“碰瓷事件”，如果我扶了，她肯定会讹我。不扶的话，我就可以跑回家……

心中闪过的邪念，让我做出了那个会使我后悔莫及的决定。向周围看了看，没人。我说：“奶奶，对不起啊！”说完这话，我就飞快地跑开，像是有什么东西在后面追我似的。

回到家后，果然是像我料想的那样。我迫不及待坐在床上看电视，今天法律栏目的题目是《道德与法律》。道德？瞧瞧，我都干了些什么，我怎么可以为了我的一己私念而无视道德？我的道德和修养哪儿去了呢？

我坐在床上的时候，奶奶是否还仍旧在雪地里呻吟？我看节目的时候，老奶奶是否在风中瑟瑟发抖？

我好愧疚啊！但我并未有弥补我的愧疚的机会了。我急速奔回我撞老奶奶的那个地方，而留给我却是满地的雪迹和远去的背影，我本来可以跑过去的，但是腿就像是灌了铅一样，沉重的无法抬起。我过去了该怎么说？我该怎么道歉？不，我根本无法直视她的眼睛！

噢，我重重地叹了口气，窗外的卡车鸣笛声使我从思绪中抽出身来。灯火通明，人来人往的闹市中，不知道会有多少人像我这般“不道德”呢？

我只想再跟那位奶奶道个歉：奶奶，请您原谅！

一个春天的早晨，我高高兴兴地来到学校，向老师们一一问好。

“同学们，今天第二节语文课改成体育课。”易老师在讲台上对我们说。

“啊！”同学们发出一阵叹息。

“没办法，第二节课我有事……”易老师见我们百思不得其解，说出了原因。

我心里有一万个不愿意，但老师的命令必须得遵守。想到体育课，我就害怕。我们的体育老师可是出了名的“狠”，只要排队有一丁点儿声音，他就会要求我们跑一节课……一想到这些，我早上的兴奋劲儿就被一扫而光，第一节课老师讲的知识点我一个都没听进去。

下课了，我背着手，在走廊里来回踱步，心里打起了小算盘。突然，我灵光一闪：老师不是一向都让肚子疼的同学留在教室里吗？我要是装肚子疼，说不定老师也会让我在教室里休息呢？我立刻跑向老师办公室，装出一副可怜的样子，对她说：“老师，我肚子疼，下节课能留在教室里休息吗？”

“当然行，有没有很疼？需要回家吗？”老师关切地问。

一想到回家准露馅儿，我朝老师摇了摇头，转身回了教室。

“叮铃铃，叮铃铃！”上课铃声响了，课代表带队下去了，留下我一个人在空荡荡的教室里。我见大家走了，立马站了起来朝窗外看。只见大家在太阳底下跑着圈，不用说就知道很热。我的心里很不是滋味，像打翻了五味瓶。是啊，我明明啥事也没有，却还找借口留下，真对不起老师和同学们。

同学们回来后，都过来询问我，“你怎么样？”“好点儿了吗？”他们的话弄得我很不好意思，我只能一边笑一边回答。

时间一分一秒地过去了，我装到了放学，正准备打扫工区，老师跑了过来，对我说：“你今天不用打扫了，回家休息吧。”老师的话让我更加不好意思了，我和她匆匆告了别，走出了学校。

走在小路上，我回想起今天发生的事情，觉得很愧疚，觉得让老师和同学们为我白操了心。我在心里告诉自己：夏琬晴呀夏琬晴，你以后可真不能这么做了，否则你一定会后悔一辈子的。

记忆仿佛就是一扇大门，每当你打开这个大门时，你就会想起许多令你深思的事，有的会让你捧腹大笑，而有时却让你惭愧自责。每当想起那件事，一种惭愧之感便随之而来。

我是个女孩，表面上看上去挺斯文，实际我是一个爱搞恶作剧的人。上幼儿园时，我很爱把小朋友的文具盒藏起来，看着他们因找东西而着急的样子，我便高兴得直笑。

上小学时，我虽然懂点事儿，但老毛病还是改不了，就在那天，发生了这么一件事。

一天下课，我们大家都在操场上玩，我眼前突然一亮，看到地下有条毛毛虫，便想出了一个坏主意。我找了一根棍子，挑起毛毛虫就往教室里跑，我看到教室里空无一人，就迅速把那虫子放到我们班“胆小鬼”的铅笔盒里，他可是什么都怕，我心里想着：这回该有好戏看了!

上课铃响了，同学们陆续回到教室里，只听见老师“嘎达嘎达……”的脚步声，还有同学们的翻书声，我那颗忐忑不安的心随着老师的脚步声越跳越快，激动极了……

正在这时，一位同学厉声叫了一下，我扭头一看，不是别人还正是他。我在那里捂着嘴偷笑着。这时，老师正好走了进来，看到了那条虫子，他立刻瞪起眼睛，眉毛一根更竖了起来，像捕鼠之猫一样看着大家，质疑同学们：“这是谁干的?”只见胆小鬼一脸无辜的样子，之后老师便又说了一句：“不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。”顿时，我停止了嘲笑，胆怯的低着头，想了许久……

直到下课，我才偷偷地像他道了歉，便哭了起来，可他却说：“没事，以后不要这样了。”我便带着惭愧回到了自己的座位上。

事情过去了好几年，但老师的那句话依旧清晰地映在我的脑海里，时时浮现……

在世界的东方，有一条腾飞的巨龙，那就是中国。那就是中国啊！我的祖国！我庆幸生长在这样一个文明的古国，我庆幸我是中国人，我更庆幸的是我的祖国是一个令我骄傲的国家。

中国，我为你骄傲。秀美山川应有尽有，另人陶醉。流淌在东方的大河黄河，滋润了你蕴育深厚的中原文化，并且被誉为“中华母亲河”。被称为"五岳之首的"泰山，以险引人。桂林的山是奇、秀、险。漓江的水则静、清、秀。雄奇壮观的黄果树瀑布令世人惊奇称绝。这么多风光旖旎的山河，让许许多多的中外游客前来游览。中国，我为你感到骄傲。

中国，我为你骄傲。你有着悠久的历史，灿烂的文化。翻开厚厚的史册，你给我们留下了从山海关到嘉峪关的万里长城；令人惊奇的四大发明；被称为“世界第七大奇迹的”秦始皇兵马俑；距今已有三千多年历史的甲骨文；古典巨著《西游记》《三国演义》《红楼梦》《水浒传》。你悠久的历史，灿烂的文化怎能不使我为你感到骄傲？

中国，我为你骄傲。无数钢铁男儿抛头颅，洒热血。有南宋英雄岳飞、文天祥。收复台湾的英雄郑成功。近代有小英雄雨来，烈火烧身牺牲自己的邱少云，宁死不说出党的秘密的刘胡兰姐姐。当代有救人牺牲的谭千秋，英勇救人的小林浩……中国啊！中国。我为你有这么多的英雄而感到骄傲！

中国我为你骄傲。改革开放三十年给你带来了巨大的变化。中国成功地举办了奥运会；神六、神七载人飞船真正实现了中国人太空行走的梦想；“嫦娥一号”发射成功，中华民族几千年的飞天梦想终于成真了！2001年12月11日中国经过15年的努力，终于正式加入了世贸组织。青藏铁路全线通车了……改革开放三十年给你带来的变化是巨大的！

中国，一个有着五千年灿烂文化的古国，我为你骄傲，我为你自豪。

在家中，母亲的爱让我感到温暖；在学校，老师无时无刻地关心着我，爱护着我 ，老师的爱也让我感到温暖。

记得有一次，我在上课的时候，突然肚子疼，浑身无力，只好趴在桌子上。语文老师喊我起来读书，我并没有告诉老师我肚子疼，而是忍着疼痛读书。我是班上读书非常好的同学，这个角色也是非常重要的。我终于读完了，可肚子越来越疼，我用手捂住肚子，想减少一些疼痛，可疼痛仍然没有缓解。

下课铃响了，同学们看见我一脸痛苦的样子，都跑来问我，有没有生病。有一名同学去报告了许老师。老师把我喊到了办公室，先让我坐在很暖和的椅子上，又端来一杯热水给我喝，还给我揉了揉肚子，对我说：“你可能是着凉了，多喝些热水，可能会好一些。”我喝着热水，心里感觉无比的温暖。下面几节课，我上课时总是打不起精神来，但一想到那杯热水，我又强打起精神，认真听讲。

还有一次，放学时，阴云密布，不一会儿，倾盆大雨便下了下来。外面的人们打着伞，披着雨披，匆匆忙忙地走在雨中。我没有心思看雨中的景色，家人还没有来接我，我的心里十分焦急。这时，我的班主任老师走过来，对我说：“詹洁辰，你爸爸还没来接你啊？”我点了点头。老师让我去教室写作业，边写作业边等爸爸。等写完作业，爸爸终于出现在教室门口了，我赶紧收拾好书包，准备和爸爸一起回家。临走时，老师对爸爸说：“下次来接孩子一定要早一点，别让孩子等的时间太长了。”老师冲我笑了笑，这一笑让我感到温暖极了。

今年三月中旬的一天，放晚学回家后，刚翻开书包，我便大叫一声：“不好，我的作业本丢在学校啦！”爸爸妈妈听到后，说：“你就明天早上到学校去写作业吧！”我说：“不行，今晚作业很多，我明天早上去写不完。”爸爸一听，赶紧打了一个电话给老师，请老师在学校里等我们一会儿。我和爸爸立即赶到学校，老师已在学校门口等我们了。当我接过作业本时，心里非常惭愧，如果不是我忘记带走作业本，老师可能早就到家了，耽误了老师休息的时间。我手里捧着从老师手里接过的作业本，一股热血涌上我的心头。我连忙对老师说了声：“谢谢！”此时，我内心感到无比的温暖。

啊，老师！如果你是春雨，我就是小树苗，你那一点一滴的爱浇灌着我，你那无私的爱滋润着我，你那母亲般的爱温暖着我。我爱你，老师！

[老师,你的爱让我感到温暖作文

你还记得吗?在那个下午，我站在公交站台前等车，而你则出现了……

你的出现让我不由得住后退，你的皮肤黑黑的，头发染得五颜六色，手上挂着一串串金属首饰，手插在那有许多洞的牛仔裤里，走来走去，让人十分惶恐，生怕惹怒了你，然后一刀扔过来，后果不堪设想。

紧接着，一个拾矿泉水瓶的老人来了，看到了你也住后退了退，不过你只是瞄了老人一眼，这让老人松了一口气，老人看到一位青年人脚下有一个瓶子，刚想去捡，那青年却将瓶子踢开，又充好人去捡，却又把瓶子踢开，踢远了……每当老人去捡，他都将瓶子踢远。我看不下去了，心想：每个人都有自尊心，老人这样做也是在美化环境，为何还要戏弄他呢?我上前帮老人捡起瓶子，那青年狠狠地瞪了我一眼。

这个人可真是表里不一呀，穿的和高级白领一样，其实心里坏透了，我这么想着，他却想动手打人，我心里做好了最坏的打算，突然，有一只手挡住了他的拳头，从那手上让人眼花缭乱的链子中，我猜出是你，是你挡下了那一拳，你喊道：“总是欺负比你弱小的人，这样公平吗!”也许他是被你一番言辞怔住了，也许是不好意思了，反正他灰溜溜的走了，你关心的问了我一句：“有没有被惊到。”我摇了摇头你顺手将瓶子给了老人，老人十分感动，真诚的说了一句：“谢谢!”然后去寻找别的瓶子了。随后你也走了，看着你的背影，我不经觉得你就是那绚丽耀眼的太阳，滋润着我的心灵，让原本灰暗的心灵变成了具有永久阳光的心灵。

对不起，我对你十分愧疚，我不该从外表定论，把你想坏了。但我感谢你的行动，让我从中寻找到了阳光，做人得做好人。我很愧疚，抱歉我一开始把你想得那么坏。

我从小到大做过不少令自己感到愧疚的事，有很多已经淡忘了，担有一件仍记忆犹新。

记得有一次，小军到我家来玩，他看见我爸爸送给我的那本漫画书，他很喜欢，他问我借我说：“我不借，自己又不买。”说完我们就出去玩了。

晚上吃过晚饭我想看那本漫画书，我回到房间发现那本漫画书不见了，我把整个房间都找偏了都没有找到，这时我想肯定是小军偷的，第二天我找到小军，走到小军面前问“你不不是偷了我那本漫画书”小军说“我没有偷你那本漫画书啊”，“哪天只有你去过我家肯定是你偷的”我说，“小军说不是我偷的”，“不是你是谁”我生气的说，小军很委屈地说我真的没拿。”“你这个偷鸡贼，偷了人家的东西又不承认，”这时小军也生气了说：“不和你玩了”。我才不想跟偷鸡贼玩呢!

回到家我把整件事告诉了妈妈，妈妈说：“你冤枉小军了那本漫画书是我拿的”漫画书是你拿的啊，我不是把小军冤枉了小军了吗? 这件事告诉了我以后做事要三思而行。

人人都有自己的秘密，我的秘密像天上的星星一样多，但是有一个秘密却怎么也忘不了，现在把它公开给大家。

那是发生在一个让人害怕的晚上，我正在写着那繁重的作业。作业终于写完了，我跟妈妈说要看电视。“你去看吧，可不要看那些武打片。”“好。”我回答。妈妈匆忙地上班去了。我来到电视前，津津有味地看起了动画片。看着看着，肚子咕咕叫起来，我来到厨房一看，没什么东西可吃。想买点东西吃，可兜里又没有钱，我刚要失望，突然想起平时妈妈每天都给我一点零花钱，但这几天妈妈没有给。这时，我看见妈妈的钱包落在了抽屉里。立刻脑袋好像出现了一个天使和一个魔鬼在争斗。天使说：“你这样拿妈妈的钱，那你就不是一个好孩子。”魔鬼说：“拿了多好呀，可以吃饱肚子的。”我终于忍不住了，就从妈妈的钱包里拿出2元钱，去买吃的。直到现在，妈妈也不知道我曾拿过她的钱。

这就是我的秘密，永远让我忘不了的秘密，想起它我的心里就会深深的感到愧疚。

愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。——题记

一转眼，时间就从指缝里悄悄溜走了，2014年已成历史。忆往昔，发生了不少的事：有伤心的，有无奈的，也有兴奋的，这一年内我也经历了不少事情，这些事情让我成长，让我变得成熟，但有一件事让我十分内疚，自责，直至现在……

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈!要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗!

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不!为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二!8.9秒!”达标了!我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭!”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责;如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

冬天，外面的雨很大。

我走进一家面馆，点了一碗刀削面，坐在位置上等待，心里却还在想着刚才的一幕。

放学的铃声刚刚想起，我便飞身冲出教室，直奔小面馆。在靠近菜市场的马路上，忽然发现一个鸡蛋大小的土疙瘩，我飞起一脚，土疙瘩不偏不倚砸到了一位中年妇女的身上。那中年妇女骂道：“眼瞎啦，还中学生呢?”

我立即反唇相讥：“中学生怎样?中学生不是人?”

话一出口，我立刻感到驴唇不对马嘴，是人就可以用土疙瘩砸别人?这是什么逻辑?可是面对这样的质问我该怎么回答呢?

还没有想得停当，这时门被推开了，一阵凉风在店里刮过，我不禁打了个寒颤。走进来的是一对父女，父亲穿着雨衣，脸上被冰冷的雨水冻得红通通的，他点了一碗面后交给女儿，便着急走了出去。

我埋头吃面，脑子里还在想着怎样反击的问题。忽然，门外的雨声中似乎夹杂着一些金属拉扯的声音，我抬头依稀可以看见一个黑影蹲在车前，好像在修车。门外的雨依旧很大，仿佛想把世界淹没，我此时很为雨里的他担心，那么大的雨，那么冷的天，他一定很痛苦吧!

我的面吃了一半时，那位父亲再次走了进来，深蓝色的雨衣上不时地往下滴着水。滴水不是很多，显然他已经作了处理。一滴，二滴，三滴……正当我以为第四滴落下时，他走了出去，站在门外的屋檐下。

这时，在一旁吃面的女儿说：“爸，你干嘛站在外面?不冷吗?”

那位父亲笑着说：“不冷，刚修完车，我站这儿抽根烟。”

我清晰地看到，他说话时，嘴中不断有白雾出现，暗示着我外面很冷。

女儿又说了：“你快进来，外面太冷了。”

父亲还是笑了笑说：“不了，给人家地板弄湿了多不好。”

他是怕水滴弄湿地板才站到雨地里的啊，这时我的心中被一股不知名的东西撞了一下。

我看着站在门外的他，四十几岁的年纪，不是很高大，但是很壮实，两鬓略有斑自，岁月在他的额头上留下一道道印记。只见他点燃了一根烟，站在门外静静地吸着。看得出，他是借抽烟来分散自己的注意力，以抵御寒冷。

我忽然感到我和他有某种相通，不过是正负两极的相通!我做错了事被人捉住百般抵赖，死不认账，而他却在无人监督的情况下还独善其身!人和人咋这么不一样呢?忽然想起一句名言：平庸的人只有一条命，性命;优秀的人有两条命，性命和生命;卓越的人有三条命，性命、生命和使命，它们分别代表了生存、生活和责任!

走出小面馆，我还在想着，我有几条命?

她，长着一双水汪汪的大眼睛，长长的、弯弯的眼睫毛特别引人注目，高高的鼻梁下长着一张能说会道的嘴巴，后脑勺上扎着一条长长的辫子，走起路来一甩一甩的。你知道她是谁吗?她就是我的好朋友小玉。

记得在我生日的那天，我邀请了许多朋友、同学来参加我的生日party，当然，也少不了小玉啦。大家都到齐了，他们把各自带来的生日礼物放在餐桌上。我们就开始唱生日歌，切蛋糕，我开心得笑不拢嘴。我问妈妈：“现在我可以拆礼物了吗?”“当然可以，我的宝贝，今天你是‘老大’啊。”我的小伙伴们也在一边哄叫：“快拆、快拆……”我小心翼翼地拆着每一件礼物，有小悦送的水晶球，有小丽送的小布熊，有小琳送的流氓兔公仔，还有……轮到我打开小玉的礼物，我以为以我和小玉的交情，会是一个更意外的惊喜，当我拆开礼物，笑容凝结在我的脸上，原来是一幅简单的图画。小玉连忙解释道：“这幅画中的两个人是我和你，希望我们的友谊地久天长。”小元看出了我的不悦，说了句：“真小气。”我冷冷地说：“哼，你生日的时候我可是送你一个很贵重的储蓄罐，你送给我的却只是一幅画，这也太不公平了吧?”我顺手地把那张画给撕了。看到这种情景，小玉的眼泪夺眶而出，跑回家了。妈妈听到了开门声，捧着水果出来问：“怎么啦?”妈妈扫视一下地板和我的伙伴们，又说：“小玉走了?你怎么把小玉送给你的画给撕了?这可是人家的心意啊，礼轻情谊重啊，一泓，你怎么能这样的呢?”大家听了妈妈的话，不欢而散，我的生日party就这样草草结束了。第二天早上，小玉匆匆的对我说：“一泓，对不起，我要到广州上学了，改天我再送你一个好的礼物。”我刚想对小玉说声对不起，但小玉已经走了。

过了几天，我收到了小玉送给我的一只小布老虎，愧疚的眼泪止不住地往下流，我恨自己，撕掉了小玉送给我的画，恨自己，撕掉了我们之间的友谊，也恨自己，来不及亲口对小玉说声对不起。每当我一想起这一件事，我的心里就愧疚不而。

唉，我真后悔啊!一想起，我就有说不出的愧疚。

记得我8岁的时候，有次家里来客人了，妈妈给我10元钱买瓶可乐。我答应了。

我走出家门，来到超市，买了瓶可乐，准备回家。出来时，正当中午，天气可热了，知了不停地骂骂咧咧：“热死了!热死了!”我没走多久，便口干舌燥，好像要被蒸发似的。我一看手中的可乐，顿时来了馋意，完全忘了这可乐是给客人喝的。我迅速拧开瓶盖，不管三七二十一，大口大口地喝起来，不一会儿，可乐便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起这是给客人喝的，怎么办啊!我急得像热锅上的蚂蚁，“怎么办啊!怎么办啊!……我跺着脚，着急地区性念叨着。“咦!有了!”我灵机一动，想出了一个“馊主意，”我可以做可乐瓶看掉到地上，摔破了的假像啊!说干就干，我闪进一条偏僻的小巷，将瓶子猛地往地上一摔，见已摔出一道裂口，便飞奔回到家……

回到家，妈妈看到瓶子，也没说什么，但我的心却复杂极了……

到现在，我想起这件事，心里就有说不出的愧疚。

关于此次期中考试，我完全是因为平时上课的不认真，老师布置的作业没有按时完成，因为对于这次考试没有十足的把握，又怕考不好被父母亲责骂。所以我才抱有抱侥幸心理和自我主导的信心，不是因为有心故意想挑战学校的规章制度，为作弊这件事，我有队自己的错误深入分析，我知道问题的严重性。

从小学到初中，再到现在的高中，老师们都良苦用心的教育我们不要作弊哦。事实上，老师的反复教导我犹记在耳。但现在的我感到非常后悔，之前任然没有对作弊这个问题有了重要性的深刻理解，所以才导致我这次犯下如何打的错误。我希望同学们不要学习我这个大坏蛋，不要再带手机进入考场作弊了。同时我也希望通过此次的检讨，让我深刻反省自己的错误，也给我的帮助和支持，让我在今后的学习和生活中，摆脱坏习惯，扎实的学习相关课程，学习做一个对社会有用的人。

下面让我们跟着时间的脚步，追溯下那失去的可恶时光!当窗外的鸟儿正自由的飞翔，当小草正郁郁葱葱的成长.当同学们正啃着笔左思右想时，你知道我在干嘛吗?作弊呀!自认聪明的我早在八百年前就已把复习资料塞到衣服内部，三张卷子两张草稿纸发下后，就鬼使神差的夹到卷子内，然后开始奋笔疾书。然而，上帝总是在我最伤心难过的时候伤害我幼小的心灵。媚媚走到我旁边天真的看着我，我也有礼貌的笑容相迎，转而不对劲，她盯着我试卷看，没办法。我一道题都还没看呀!她就一脸狐疑地把卷子拿起来看。这么厚不被查到才怪。全场爆笑。这便是我作案的全过程。

如今的我，实在是要多愧疚有多愧疚，要多后会有多后悔 。中国虽然文字这么多，但仍旧无法表达此时此刻我的心情是如何此起彼伏的。

在我犯错之后，我认真的反省了自己，考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，完全没有看到这种本应该严肃认真的考核方式，这将是我一生的损失丫，也是因为我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，还伤了爸爸妈妈的一片苦心吖!我知道自己错了，错的那样的无知，也错的那样的令人耻笑。

你有没有在不经意间伤害过自己的朋友，明明不是有意的，或者说，可能你压根儿只是在开玩笑，可是他却当了真，误会这件事情，最让人头疼了，所以不管是谁对谁错，有了误会，一定要说清楚，不然压在彼此心里慢慢的就会有了隔阂。

我有一个朋友，一直觉得心里对他是有愧疚的，虽然这件事并不是我的错，但是伤害到了他，我觉得很难过。

那是某一年的一次期末考试，应该是夏天的时候，我记得大家都还穿着短裤T恤，很清爽的样子。考试之前，学习好的同学都在卖力复习，希望可以取得一个好的成绩，拿到“三好学生”的奖状，能够得到爸爸妈妈还有老师的赞许。

可是也有一些同学，平时学习很不认真，到了考试也不复习，而是想着怎么能够投机取巧，这种同学其实是很令人讨厌的，可是我的朋友小浩，他跟我的关系一直特别要好，一直在说好话想让我帮助他，而且他告诉我，只要这次考试进步了，他爸答应他就给他买一台新的电脑。我知道，男生都是很爱玩游戏的，所以其实我也很想帮助他。但是仔细想想，现在帮助他，他以后还是会成绩下降，到时候他爸知道了他是抄来的成绩就会更加生气，于是我还是拒绝了他。

后来想起来总是会有些难过，也许我帮了他，他就会得到想要的电脑，就会很开心。所以朋友，对不起，我还是没有做错。

[愧疚我的朋友作文

无论是谁，都会有让自己愧疚的一件事，我也不例外。今天，我就告诉大家一件让我愧疚的事。

那时，我在姥姥家上幼儿园。一天，我和几个小伙伴在一个好朋友家中院子里玩掷石子游戏。我不小心，将一个石子掷到了一块玻璃上，听到玻璃破碎的声音，我和小伙伴们先集体愣了几秒钟，然后四散而逃，我的好朋友独自留在了院子里。打碎了他们家窗子的我也飞快地逃出院门，向不远处的姥姥家跑去。还没进家门，身后就传来了朋友的哭喊声：”真的不是我！“”不是你还有谁？！“”他们刚才都玩了！“”好啊，敢顶嘴了是不是？！觉得最近没管你你就可以无法无天了是不是？！看我今天怎么教训你！“”真的不是我······“······我听着这些话，心里很矛盾，我很想去告诉他妈妈事实，但我又怕他妈妈告诉我妈妈之后妈妈又打我，犹豫再三，我最终没去。后来，我躲过了这件事。

虽然我躲过了这件事，但我却一直良心不安，我很想对她说一声:”对不起！“