奥运梦想，圆梦中国的优秀作文精选（通用20篇）

暑假里的一天，我和妈妈跟随亲子夏令营来到了古代帝王的宫殿——故宫，饱览了故宫之丽。

游览故宫之前，我们就阅读了朋朋哥哥写给孩子们的《宫?城》。书中阐述了许多历史和故事，其中印象深的有一段是花了大幅篇章描述了故宫的排水系统。最近北京下过大雨，也有新闻报道说百年故宫竟不积水，这让我感到十分疑惑。于是，我带着好多疑问来到了故宫。

我们在文化导师小松哥哥的带领下进入了故宫。一进午门，展现在眼前的是一座座气势宏伟的宫殿。蓝的天白的云，下面是黄色的屋顶，红色的柱子，中间加上过渡色蓝绿彩绘，冷暖色调相互辉映，这么美的画面真的震憾心灵。

故宫不仅具有观赏性，还具备实用性。紫禁城的护城河——金水河，它不仅有防敌、消防的作用，还能泄洪。我最想看的是各宫殿须弥座上的昂头向外的“螭首”。在太和殿的广场上，我近距离观察了，螭首嘴中有一个小洞，可以喷出多余的积水。流到太和殿广场上的雨水，再根据地势变化，流向台基下的券洞，最终经券洞通过明沟暗渠，排到护城河里，这样一来故宫再也不怕大水了。但是为什么这些螭首上的小洞就这么大小，大点不是排水更快吗?我想再回过头去看看《宫?城》，能不能找到答案。

除了这些，在互动游戏中我回答了角楼的作用。我还看到了龙凤呈祥的交泰殿，最具东北特色的坤宁宫，具有十只脊兽的太和殿，在御花园留了影……还有许多各具特色的宫殿，我们没来得及细看，也给我这次故宫之行留下了小小的遗憾。

每个人眼里的故宫都不一样，同一个人不同时间看到的故宫又不一样。有机会我会再游故宫，到那时又会是怎样的感觉呢。

一晃眼，已过去，正如你悄悄地来，揭开了盛典。新的一年，新的开始，我们都有许多愿望，许多理想，就像气球在天空上飘一样，梦想即将被我们放飞;就像轮船在水中荡漾，梦想将带领我们起航。

我曾经的梦想是当一名歌星演员，因为我从小就爱看电视剧，特别是偶像剧，我觉得那些演员演技都非常得好，好的甚至让我忘记了睡觉。由此，我对演员这份行业有了神秘的想往。平常双休的时候，我和姐姐喜欢在家里“演戏”，比如《还珠格格》、《情深深雨蒙蒙》等许多偶像剧。我是双鱼座，我很喜欢艺术，音乐就是我的热爱，可以说一日三餐不吃饭也不能少了音乐。

可如今，在历经岁月的沧桑之后，我的梦想也渐渐地被淡忘，再加上演艺圈十分混乱，于是我就慢慢地放弃了这个梦想。朋友说，你不应该轻言放弃，你应该努力追求，实践才是真理。可我却淡淡地笑了一句，因为我心里明白，这个梦想是不会实现的，身边的种.种原因，使我不得不放弃。虽然我知道，放弃是一种懦弱的表现，可现在，我已无法考虑这一点。

我开始在慢慢地寻找着，追逐着，希望能有一个真正属于自己的目标，自己的追求。直到那一天，我加了一位实习老师的qq，和她聊了一段时间后，我感觉到作为一个实习老师内心的兴奋、幸福，是无法用言语来形容的。就这样，老师这个伟大无私的行业，开始在我心中埋下……

长大以后当一名老师，是我真正的梦想，我为之而努力而奋斗，它不会让我感到后悔，因为作为一个老师所有的自豪与热爱学生的情感是无人能比的，我为着这个目标，坚持着，尽管遭到旁人的排斥，但我毫无放弃之意，因为我曾经的梦想给我敲响了警钟。它告诉我：梦想只有一个。

年是一个新的开始，是开创我们未来的大门，我现在唯一的愿望就是想把学习搞好，为我的将来打下基础，让我们大声地对新年说，“让梦想，起航吧!”

奋斗就是为了达成目标而努力的过程，这个过程可能充满了压力;这个过程可能充满了痛苦;这个过程还有可能充满了挫折。如果命运给你一万个绝望的理由，你必须找出一万零一个理由来微笑。你要相信，风雨只是洗礼，你只要努力奋斗，就可以成功。

奋斗对于我们小学生来说，就是要认真学习。上课时我目不转睛的听着老师讲课，时不时把重要的地方圈圈画画。课后我总是一丝不苟的认真完成作业。课间休息时，当同学们像兔子一样纷纷跑出教室，我却纹丝不动，专心致志的看《西游记》。时而被猪八戒的幽默逗得哈哈大笑，时而被红孩儿的所作所为气得火冒三丈，时而被唐僧的善良感动得热泪盈眶……阅读，已经成为了我的奋斗史上缺一不可的部分了。正如名人所说：“读书破万卷，下笔如有神”。

我在奋斗时，不仅喜欢阅读，遇到学习上的困难，我也很积极呢!每当遇到学习上的困难想半途而废时，想起自己的誓言：努力、拼搏、奋斗!于是我又重新拾起信心，冷静思考，终于解开了这道题!当有难题，实在想不会时，就利用下课时间向老师请教问题，直到理解了为止!啊，原来这全都是奋斗给我的鼓励呀!渐渐的，我明白了一个道理：只有努力奋斗，才会有好的收获。

马克思曾经说：我的幸福源自于奋斗。奋斗能够将一个国家变得富强。个人的奋斗能使梦想成真。只有我们奋斗过，才会在人生的篇章中绘出最美的语言。

前段时间网上颇为流行一个“中国式过马路”的段子，“凑够一撮人就可以走了，和红绿灯无关。”引起了不少网友的共鸣，在调侃的同时又生发出对交通、国民素质和安全意识问题的讨论。

几乎每个人都知道乱闯红灯是不文明的行为，但是生活中还是有好多人对此事明知不当为而为之。究其原因，除了因为人们总是认为交通事故这样概率极小的事不会发生在自己的身上之外，还有一个很重要的原因是人们的从众心理外加群体效应的影响，想一想，红灯车少时如果身边的人都过马路了，只有自己站在一边等绿灯，人们心里总会有一种自己看起来很傻的感觉。更何况如果“凑够了一撮人”，情况就变成“车怕人”了，出交通事故的几率自然也就近乎为零，那么大多数人在这时候都是会选择混在一群人里大摇大摆地横跨马路，这样的心理导致了更多的闯红灯现象。

另一方面，也有一部分原因是交通管理与设置方面的缺陷，很多时候红绿灯给车通过的时间有两三分钟，而给人过街的时间只有十二三秒，时间经常来不及，况且，过街横道线要三四百米远才能有，天桥或地道有长长的上下梯步。这是公共交通资源上，强势、弱势的分配不公。

因此，对于“中国式过马路”，不能只是调侃调侃就一笑而过，觉得好笑，是因为这个词说出了事实，会因为这个词而会心一笑的人，在碰到其他社会不文明现象而抱怨时，是否也要反思自己是不是不文明行为中的一员呢？耐心等绿灯亮起、规规矩矩排队、不乱扔垃圾、在公共场合不大声喧哗，这些显然都不是大事，然而“素质”却在这点点滴滴的小事中显现出来了。

对行政管理部门来说，更应该努力采取措施使我们的道路更安全、通畅。对人们的行为习惯，既要用法律法规加以约束，同时也缺少不了道德的教化和及时的警示。

我的国家在我心中，就像我们仰望的参天大树，为我们遮风挡雨，就像巍峨高山，给我们安全信心，就像是鲜花盛开的乐园，充满温暖的地方。强大的祖国是我们平安成长生活的巨人妈妈；是我们展台才艺的大舞台……每一个人都会知道：没有国家就没有家！我从小就领悟了这一点，总会在心里鼓舞与提醒自己：圆中国梦，从我做起。

中国梦，这三个字深深烙在我的心灵上。要实现中国的伟大梦想，就一定要有许多付出与努力。如果平时大家都有饭来张口的坏习惯，不做好自己的本分事情，那中国梦只是会渐渐离开我们。今年，习xx提出了“中国梦”鼓励全国人民齐心奋发。梁老师一直在勉励我们说：“中国是我们的家，要想它屹立东方，辉煌万世，就要从我们做起。记住，我们齐心努力，就是为了中国梦想火车向前迈进一步，实现伟大的民族复兴。”我一直都没有忘记老师的循循善诱，每一天学习时心里都会感到一份责任感，更加刻苦学习。

阳光明媚，学校里阵阵的清风给了我们学子一些温暖和舒适。我捧着书，身体倚靠在椅子上，津津有味地细读课外书。那份滋味十分美好，像嘴中含着糖果一样甜蜜。这是一种享受啊！只要用静静地浏览课文，获得知识。老师也常常鼓励我们要“为中华崛起而读书，就能梦圆自己。”我想到了周恩来总理小时候那一颗热爱祖国的心灵，深深地体会自己也是国家未来的建设者，也要像伟人一样奋发学习。我心里想：我们的国家就是需要爱学习的人去圆中国梦，要有一份责任感和热爱生活，更热爱国家。我们这些小学生一定要从小培养成热爱学习、勇于创新的习惯，将来为社会做出贡献，为国家添上新的辉煌，这个中国梦就圆满啦！我一定要努力拼搏，掌握学习方法，争做“心有梦想，有爱国，有才艺”的全面学生。不仅为学校争光，也让国家为我而感到自豪骄傲。我完全沉思在书中，漫游知识海洋。

圆中国梦，从我做起！

皎洁的月光静静地把淡淡的光辉倾泻在我的房间，仿佛在贪婪地享受一室温馨。在月的陪伴下，我仍自觉复习功课。

在我们去评价一个国家的强弱时，往往会从科技是否强大去评价它。每个强大的国家，都有着强大的科技。科技就像一双温暖而坚实的大手，托着我们的国家，托着我们每个人心中的强国梦，越升越高。

记得当年，八国联军入侵我们国家时，我们如手无缚鸡之力的软弱僧人一样，任人宰割。为什么那曾经光辉四射的强大国家，却变得如此弱不经风呢?曾经，我们拥有比其他国家先进数倍的科技力量，我们有指南针、印刷术、火药、造纸术……正是因为有着这些强大的科技，它们如一双温暖而坚定的大手，托着我们的国家地位越升越高。

但是，到了晚清时期，那些昏庸无能的统治者们紧闭国家大门，蒙蔽了数亿中国人的双眼。可是，欧洲此时恰好出现了工业革命，它们的科技一下子如火箭升天般，突飞猛进。而我们的科技，却像“龟兔赛跑”中的兔子一样，从开始的迅雷不及掩耳之势，一下子便趴在大树下睡着了。所以，当西方列强入侵我们时，我们一下子慌了手脚，毫无还手之力，只得割地赔款，任人宰割。落后就要挨打，成为了中国人血淋淋的教训。

正是因为科技变得落后，才使我们的国家力量如陨石下坠般，一下子一落千丈。倘若我们不努力去发展科技，怎能让国家变得强大起来呢?“科技是推动国家发展的根本动力。”所以，只有努力发展科技，才能让它将我们的祖国托起，越升越高。

瑙鲁曾经是一个超级富有的国家，他们的国民平均收入曾经位居世界第三，人均寿命曾经超过80岁。因为人们在那里发现了许许多多各种各样的珍贵矿石，那里的人们便靠出售矿石来赚钱。那时，钱就像是从天上掉下来一般，从地里生出来一般，手到擒来……但是，日复一日，年复一年，终于，他们挖空了所有的矿石，一下子一无所有，钱也不久就花光了。于是，他们一下子就从最富有的国家变成了最穷的国家，犯罪率居高不下，人均寿命降到了50多岁。他们只顾像贪婪的饿狼一般疯狂地赚钱，却忘了发展科技，坐吃山空，所以，几乎一夜之间，便从一个富国成了穷困而弱小的国家。那里的人们都像是被太阳暴晒后又遭风吹雨打的小花一般，一个个垂头丧气，只恨自己当时没能去发展国家的科技，不然也不至于落得如此下场。

科技的发展与国家的强弱如骨头与血肉一般，是不可分离的。科技就是国家的主心骨，支撑着国家的发展。只有将科技发展起来，人民才能幸福地生活;只有将科技发展起来，社会才能更加和谐;只有科技发展起来，中国才会更加强大!

现在，我们的生活是这样的和平，不是因为我们生活在一个和平的年代，而是因为我们生活在一个和平的国家。正是因为我们的国家有了强大的航天技术、扫描技术、电子技术、数码技术……才能让其他国家不敢来侵犯我们。所以，我们更应该发展这些强大的科技，让其他国家不敢欺负我们，让我们国家更加强大。

记得当年中国第一颗原子弹爆炸后，美国的航母舰队连夜撤出台湾海峡，“西方人用坚船利炮就可以打开中国大门的日子一去不复返了。”

__月__日，我们发射的嫦娥五号从月球背面成功取到了土壤，并顺利返回，这正是我们又一次科技进步的见证。

今天的我们要更加努力地学习，将来用自己的知识助力祖国发展科技，用科技托起我们的强国梦，用科技为祖国插上腾飞的翅膀!

纪伯伦说过一句话：“我宁可做人类中有梦想和有完成梦想的愿望、最渺小的人，而不愿意做一个最伟大的、无梦想、无愿望的人。”

每一个人都有一个梦想，我也不例外。我刚开始上小学的时候，有各种各样的梦想，例如：见义勇为的警察、救死扶伤的医生、舍己为人的消防员……自从我跟知识广泛的黄老师学习作文，我就有了一个固定的梦想——知识渊博的记者，这是黄老师给了我动力去实现这个伟大的梦想。

记得二年级风和日丽的一天下午，阳光灿烂，碧空如洗，雪白的白云就像棉花糖那般软。妈妈兴高采烈地把我送到了博学多才的黄老师身边学作文。我看到同学们和黄老师时，生疏又紧张，同学们热情地欢迎我。黄老师教我们写作文时，同学们都专心致志地听着，只有我一个人的思想飘到外太空去了，因为我一句话都听不懂。

满腹经纶的黄老师讲完作文后，同学们情不自禁地抓起笔写作文，我却傻愣愣地坐着。黄老师大步流星地朝我走来，面露微笑地问我：“会写吗?”我摇摇头，黄老师很有耐心地教我，费了九牛二虎之力才把这篇作文教会我。当时的我心情有点低落，我郁闷地想：“作文太难了，我不想学作文了。”

夜幕降临，华灯初上。我把学作文的过程一字不漏地告诉了妈妈，并且告诉了妈妈我不想写作文。妈妈斩钉截铁地说：“一定要去学!”我不耐烦地答应了。

一天又过去了，我忐忑不安地去上第二节作文课，我生怕又不会写作文。黄老师第一时间来上课并不是先教我们，而是自己学习写作的个人经历一一地告诉了我们，我被黄老师的故事深深打动，“黄老师为了当上记者而每天每夜都在练习写作，我也可以!”从此，我有了一个新的梦想——伟大无比的记者。

转眼间三年过去了，我已经是五年级风度翩翩的少年了，我的作文水平越来越好，参加各种作文比赛都获了奖。现在，我依然坚持每天每夜地练作文，我相信总有一天我能当上记者。

记得有一句话：“梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。”如果人没有梦想，活着没有什么意义，跟一条咸鱼没什么区别。

渺小的梦想，伟大、宏伟的梦想，都离不开知识的浸染，离不开阅读的熏陶。

在小学的时候，就听说过这样一句名言“书籍是人类进步的阶梯”。起初，对这句名言，只是常常挂在嘴上，只是为了应付考试而记住它。随着时光的流逝，我对这句话，这句名言的了解和认识也在慢慢加深。

刚开始，我认为书籍就是一切纸质的书，一切印着字的纸质书。它不分好与坏，不分种类，只是阅读和不阅读的关系。但慢慢地，我明白了书籍也分好坏、分种类，阅读要有方向性，不能盲目阅读。有时，你阅读什么样的书，就会成为什么样的人。你的梦想，与阅读之间，存在一定的影响。比如：你想成为一名律师，那你一定会喜欢和阅读有关法律方面的书籍;你想成为一名甜点师，那你一定会喜欢和阅读有关食谱方面的书籍;你想成为一名……

为什么说梦想和阅读存在一定的影响?因为你需要阅读来丰富你那渺小的梦想，实现你那宏伟的梦想。阅读成就梦想。

我喜欢阅读，不仅仅是因为它可以成就梦想，还因为它可以带给我，别人给不了我的东西。阅读就好比遨游海洋，它让我见到了我从未见过的东西;阅读就好比穿越历史，它让我见到了我们中华民族的辉煌传奇;阅读就好比我成长路上的指路人，它让我在迷雾苍茫的人生航道上拨正偏离的方向。我喜欢遨游在书的海洋，是它教会了我，如何做人;是它，时时刻刻陪伴在我的左右。

阅读，可以提高一个人的素养和品质，那它也可以提高一个国家的素养和品质。阅读是无形的，但它却可以产生巨大的能量。

阅读丰富了我的精神世界，开阔了我的视野，让我在知识的天空自由翱翔，在美丽的风景中自由欣赏。我爱阅读。

阅读对一个民族，对一个人来说是一个永恒的课题，只有建立全民的阅读型社会，终身的阅读性组织，才能走上永不言败的科学发展轨道，才能使我们坚定自己的信念实现理想。愿更多的人们加入到全民阅读的行列之中!

在中国有一个令人向往的地方，叫海南岛!这里有美丽的沙滩，有碧蓝的大海，有清新的空气……经过许多人的共同努力，它有了一个响亮的口号——国际旅游岛!

在海南有著名的四大名菜：文昌鸡，嘉积鸭，东山羊，和乐蟹。有美丽的旅游景点：“大小洞天”是三亚历史最悠久的风景名胜，陵水的“南湾猴岛”是我国目前唯一的猕猴保护区，万宁的“日月湾”是个天然海水浴场……

然而美中不足的是海南人的坏习惯，随地吐槟榔汁和乱扔垃圾纸屑。那么我们要怎么解决这些东西呢?

槟榔是我们海南的特产，许多海南人都喜欢吃，可吃槟榔要吐的汁该往哪儿吐呢?有人说：“往大街上吐呗!”有人说：“随便吐!”如果人人都吃的槟榔汁都往地上吐，那么我们还有美丽的环境吗?许多人的努力就会灰飞烟灭……从各地来的旅游者他们一定会想：我还以为国际旅游岛应该是一个景色优美的地方，是人来了就不想走的圣地。没想到却是这么的脏。真是一听不如一见。如果这成为事实，那我们国际旅游岛名声将会受损。我认为，我们应该从绿化和卫生两方面改变现状。我们应该爱护环境，不摘花，不拔草，不砍树，不践踏草坪。

主动去种树，去植草。绿化没有捷径可走，只能靠实际行动去做。不要想着一步登天，要脚踏实地。卫生也是一样，是靠大家来完成的。如果我们人人不乱扔垃圾，不随地吐痰，要吐槟榔汁，就找垃圾桶吐到里面，海南就会变得更美。天天一个小举动，以后一个大举动。

中国心，海南梦。为了我们大家共同的“海南梦”，让我们从现在做起，从小事做起，从生活中的点点滴滴做起。大家一起向梦想奋斗吧!

中国梦是什么?是为祖国做出很大的贡献?是为祖国付出一切?是使祖国科技事业越来越发达?这些答案我总觉得欠缺点什么，可我却不知欠缺的究竟是什么。于是我踏上了我的“寻梦之旅”。

我漫步在干净的大街上，无意间看见不远处的清洁工阿姨，在炎炎的夏日下，汗水像断了线的珍珠，从她的下巴流下，可她却并没有停下手中的工作，也没有一点歇息的意思，把汗一擦，继续做着自己的工作。大街变得更加干净，她的形象也在我心中高大起来。

工作环境并不好，工作很劳累，工作很卑微，可是清洁工热爱自己的岗位。她们把城市当成自己的家，她们想方设法让自己的家园变得更加整洁而美丽。人人都爱工作，都千方百计把工作做好，这就是我的中国梦。

迈着轻松的步伐，我走进了校园-宜黄县实验小学。这里一尘不染，即使偶然出现一片纸屑，也立刻有学生把它捡起来丢进垃圾箱。同学们的脸上都洋溢着笑容。他们团结友爱，热爱学习;他们知道有志不在年高，无志空长百岁;他们快乐而自信地生活，学着自己爱好的内容。老师们脸上写满和蔼，他们爱学生，爱工作，让学生在爱的温馨里快乐学习;他们不会生气，不会严厉批评，仿佛美妙的春雨，润物细无声;他们总是引领着学生明白一个又一个道理，学会一个又一个技能;他们是学生快乐的泉源。哦，中国梦就是最美的教育，最美的学生，最美的老师。

哦，我找到了答案，一个令我十分满意的答案——中国梦不需要多大，那些平凡的中国梦同样是值得尊敬的。祖国的强大永远少不了这些“平凡的中国梦”。

我一名小学生，深深地懂得：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。我一定会尽自己最大的努力掌握更多的知识，将来为祖国的建设添砖加瓦。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。每一个中国人都以强大祖国为自己的梦想，都以做好自己的工作为梦想，都以“五讲四美”为梦想……中国成为一个充满了爱的和谐天堂：人人身心健康，阳光上进，善良友爱;中国成了美丽的画卷：空气清鲜，环境优美，蓝天白云，河流清澈;中国成为极其富饶的国家：物质非常丰富，科学技术现代化使得国家综合实力令世人瞩目。中国——人人都向往的国家。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

我想大家对于竞走这项运动应该比较陌生吧，下面就让我来为大家介绍一下吧!

竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现"腾空"的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。

4月24日，在长城脚下举办的越野跑比赛中，两位奥运冠军王丽萍和杨凌也参与其中。作为2000年悉尼奥运会20公里竞走金牌得主，王丽萍在展望今年的里约奥运会时谈到，目前刘虹的状态很好，这次的里约会是一个很好的时机，男女20公里竞走都是中国的夺金点。而在短距离项目上，欧美及牙买加都是高手如云，苏炳添等人还是要致力于突破。

王丽萍：里约奥运20公里竞走是夺金点

竞走项目一直是中国田径队的实力担当。中国第一枚田径项目的奥运金牌就来自竞走项目，1992年陈跃玲夺得女子10公里竞走的金牌，实现了中国田径的历史性突破。时隔8年，在2000年的悉尼奥运会上，王丽萍摘得女子20公里竞走的金牌。中国田径队夺得了6枚奥运金牌中，有3枚来自于竞走项目。

对于即将到来的里约奥运会，王丽萍表达了心中的期盼。在去年国际田联竞走挑战赛上，刘虹打破世界纪录夺冠，并在同年的北京田径世锦赛上再度摘金。作为同一个项目的运动员，王丽萍看好刘虹在里约奥运的前景。“目前刘虹包括吕秀芝的状态都很好，再加之俄罗斯田径队受兴奋剂事件的打击，男女竞走这两个项目是中国有力的夺金点。”

短距离项目一直是欧美强国以及牙买加垄断的项目，从欧文斯到刘易斯，从加特林到博尔特，其他国家的选手很难寻求突破。在去年的北京田径世锦赛上，苏炳添能闯入男子100米决赛已经是亚洲奇迹了，而在4X100米项目上夺得银牌更是一个历史最好成绩。对于即将到来的里约奥运会，王丽萍表示短距离项目上，强国的垄断地位依旧会存在，中国运动员要致力于突破，重要的是做好自己。

近日，北京兴奋剂检测中心被暂停检测资格，兴奋剂问题再度成为人们关注的焦点。对于这一事件，王丽萍表达了自己的看法。“我觉得这件事对中国的里约前景影响不大，并不会因为取消了检测资格，就会发生变动。”

杨凌：首金任务十分艰巨

作为奥运会双料冠军，杨凌在1996年亚特兰大奥运会上夺得男子10米移动靶的金牌，并在四年后的悉尼奥运会上成功卫冕。目前杨凌担任北京射击队的教练。谈及这次里约奥运会的前景，他表示任务很艰巨。

“里约奥运会的首金任务又落在了射击项目上，易思玲和杜丽会向金牌发起冲击。希望中国射击队的运动员能够正常发挥出自己的水平，夺金的希望还是非常大的。”杨凌说道。

来自北京队的陈颖已经是一名将近40岁的老将了，这位曾经的2008年北京奥运会冠军，如今又将站上里约奥运的赛场。虽然在上周射击世界杯里约站的比赛中，陈颖发挥不佳，无缘决赛，不过杨凌表示，运动员的状态都会有所起伏，中国射击队在里约奥运前有为期1个多月的封闭训练，在这段时间里，运动员会把状态调整到最佳。最后，杨凌表达了自己对中国奥运健儿们的祝福，希望他们能够在里约奥运会上取得优异的成绩，中国射击队开门红。

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

2016年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

2018年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

这个暑假我读了一本名叫《天使男孩》的书，书中作者称美丽的小演员加百列是天使，所谓天使应该是指非常圣洁、漂亮、善良的人，我想加百列就是这样的一位天使。

在文中，加百列被他的师父马森欺负说他是一个绣花枕头，但是却没有去报复马森;被剧团团长欺骗后却没有怨他，还因他没有得瘟疫而感到高兴;剧团解散后，他还主动找修道院的修士，争取实现那些人的愿望。加百列真是一个心地善良的天使，他的梦想就是帮助身边有困难的人。

有一次，我去街上买东西吃，在路上，突然看见一个要饭的，只见他连腿都没了，只能靠手撑着小板凳行走，但是，经过的人都像没看见似的，只管往前走。他的碗里一分钱也没有，空空的。这时，我想起了加百列，他那么善良，如果遇到这种情况，会怎么做呢?于是，我给了他10元钱，他连忙说谢谢，我说：“不用谢。”

还有一次，我去公园里玩，只见一个环卫工人在公园里打扫卫生，她累得满头大汗，帽子都湿透了，泪水顺着她的脸颊流了下来，她拿着扫把，一点一点地把游客留下的垃圾和树叶扫到簸箕里去，可是地上很湿，垃圾就更加难扫了。有的时候，只能用手去捡起来，还有口香糖之类的，有时候弄了半天，也没用。这时，我把刚扔出去的垃圾捡了起来，放到垃圾箱里，这样，就能让环卫工人轻松一点了。

梦想总是那么美好，纯净的如同天使翅膀上不经意飘落的一片羽毛，它从来不曾离开我们的世界，能给我们的内心带来天翻地覆的改变，每一个人都要心怀梦想，心怀美好的事物，伸出双手温暖身边的人，成就精彩的未来。

When someone asks me: What is your Chinese dream? I will answer it without

any hesitation: to be a good doctor. The reason why I want to be a doctor is

that I want to save people’s lives as possible as I can. When I was young, I had

a terrible car accident. Thanks to the doctors, they brought me back to life.

From then on, to be a good doctor has always been an inspiration to me. I will

study hard to make sure that my dream will come true in the future.

Chinese dream is made up of every ordinary people’s dreams. We should do

our best to make our dream come true.

感恩父母。

感恩节最先想到的感恩的人应该是父母，留出一些时间给父母做顿饭，帮父母做做家务，感恩父母一直以来的照顾。

教育孩子感恩。

孩子们在这一天学会的更多，父母要正确引导孩子如何感恩他人，感恩每一天而不是只有感恩节这天才感恩。

与感恩的人一起去郊游。

与志同道合的朋友，亲戚一起出游，享受大自然感恩大自然给予的一切。

坐上一顿美美的晚宴。

感恩节不仅仅是感恩父母，感恩他人，更重要的还要感恩自己，作为感恩节的礼物可以为自己坐上一顿美美的晚餐。

选择购物。

感恩节对外国人来讲是一个比较盛大的节日，而每逢过节都会有商家抓住机遇打折促销，我们也可以抓住这个机会。

颐和园位于北京市西北郊，占地约290公顷，是我国现存规模、保存最完整的皇家园林，被誉为“皇家园林博物馆”。颐和园素以人工建筑与自然山水巧妙结合的造园手法著称于世，1998年被列入《世界文化遗产名录》。

颐和园的建筑风格融合了是中国各地建筑风格的精华。东部的宫殿区和内廷区是典型的北方四合院风格，南部的湖泊区是典型杭州西湖风格，万寿山的北面是典型的西藏喇嘛庙宇风格，北部的苏州街是典型的水乡风格。

颐和园最的景点当属长廊了。长廊位于万寿山南麓，面向昆仑湖，长700多米，是中国古典园林中最长的游廊。长廊分为273间，每一间的横槛上都有五彩的画，画着人物、花草、风景，几千幅画中没有哪两幅是相同的.。

我们都知道圆明园被英法联军烧毁，但你可能不知道如今开放的颐和园也曾多次遭到破坏。清漪园于1860年被英法联军焚毁，1888年重建，改称为颐和园，用作消夏游乐地。1900年颐和园又不幸遭到“八国联军”的破坏，1902年大体修复。之后，颐和园又多次遭毁坏，多次被修复，它就如同一位饱经沧桑的.老人，见证了它所在时期下中国的成长。

现在，我们在感受颐和园独特魅力的同时，更应该好好保护它!

村里村外树上的知了都叫了起来。这时，好热好热。这个夏天，与往常不一样。怎么就连小村子都热了起来。不，一定有事发生了!

呵，是的，河边村的杨大来家可就有事发生了。杨大来就这么23岁，媳妇也就快生第二胎了。第一胎生了一个女娃，如今3岁了，她叫杨春子，爹妈叫她大丫头。这回，小俩口想生个儿子，叫那大丫她祖父抱个孙吧。

傍晚，杨大来的媳妇刘七妹肚子开始剧烈地疼起来，“哎哟，妈啊，你小子可要了老娘的命啊”，这下，杨大来赶紧把隔壁家的林大婶叫来，接生孩子。孩子生下来了，可有是个女娃，这可把杨大来给急得。大婶抱着孩子，说：“大来，你看看你的女娃哦，呵呵，五官端正，长得清秀啊，大了可一定给你淘个好女婿哟!抱抱吧，抱抱你这女娃吧!”“好女婿，去去去，他娘的!咋的也不生个男儿，净生女娃，这女娃我不要也罢，下回她要敢再不生个儿子给俺爹抱抱，咱俩口子就这么离!”“我说大来呀，你爹还没急着要抱孙，你急什么啊，要是这女娃大了，最有出息，那你还不得后悔嘛!这样吧，咱家二口子也生了俩女娃，反正俩也是看着，仨也是看着，大婶我就当做做好事，帮你看看她，你想好了就抱回去，你媳妇肯定要这孩子的。你什么时候抱回来都可以啊，大婶也不收你钱，也不会藏起来不肯叫你抱回去，你放心好了。”

说也奇怪，这孩子生下来，不哭也不闹，笑笑的可真叫人疼。

世界上美丽的东西千千万万，却没有一样比年轻更为美丽;世界上珍贵的东西数不胜数，却没有一样比青春更为宝贵。我们身为新时代的新青年，是多么值得骄傲多么让人羡慕啊!而我们若只是挥霍光阴，只是享受，不去奋斗拼搏，那我们真的算拥有青春吗?像我们这样一个处于青春最美丽的年轻一代，我们有着自己的梦想和激情，我们渴望拥有美丽而健康的未来，因此我们在“马不停蹄”的奔跑着。人的一生当中青春是珍贵的，赋予我们的是一段年轻的时光，这段时光是人生最美的最奢侈的时光，我们可以放下一切尽情地追求梦想，我们应该为这样一个最需要奋斗的时光里挥洒出自己的汗水，让奋斗成为我们青春的旋律。

“幸福都是奋斗出来的”，“奋斗本身就是一种幸福”，“新时代是奋斗者的时代”。这可以说明，奋斗是极其重要的，只有不断奋斗，幸福才会扣响我们每个家庭的门扉。新时代的我们，要做时代的弄潮儿，新时代的青年，要以丹心为志、要以奋斗为基!

奋斗从古至今都是我们统一的行动，我们鼓舞着自己奋斗，同时，我们也是这么做的，因为我们知道，只有不断奋斗，才能过上幸福美满的生活，才能取得辉煌灿烂的成就。《三国演义》中刘备即使出生卑微，但他依然胸有大志，并为实现自己的大志不断的奋斗，虽在白帝城含泪托孤，但他的名声却早已传遍千家万户，纵使未能兴复汉室，可他一生以德养民，使百姓全都十分信服他，也算是名垂青史了，倘若刘备不为自己的目标所奋斗，那么他只能一生做一个碌碌无为的织席卖鞋的平民老百姓了。以此观之，奋斗虽然不能做到百分之百地达到自己的目标，但如果不去奋斗，那么自己的目标就根本不可能实现。

光是奋斗但没有一个固定的奋斗目标也不行，像现在的一些青少年那样，今天想着这个，奋斗了几天又想着自己要变成那样，就又向着另一个目标奋斗，就这样一直半途而废三心二意，最后一事无成。关羽自桃园结义后，便一直跟随刘备，忠心耿耿，虽然曾被曹操俘虏被迫受降，但他始终忘不了当年在桃园的誓言，曹操对他的恩情如山，可他一打听到刘备的去处，便马不停蹄地去见刘备，即使一路上困难重重，但他过五关斩六将，突破重重阻挡，终再次找到刘备，并尽心尽力地为兴复汉室征战四方，直到被吕蒙设计擒住，他仍宁死不降，最终被东吴所杀。关羽的一生是光辉灿烂的，这不仅仅是因为他在不断地奋斗，更是因为他有一个明确的、一个专一的目标，那就是帮助刘备兴复汉室。目标，是必须要有的，但目标不能更换的过于频繁，先有一个明确的、合理的、专一的目标，再为之不断地奋斗，终有一天，目标就会实现。

当今的中国，已经进入了新时代，生活在这个新时代，我们是幸运的，同时也是责任重大的，因为，中国梦需要我们去实现，中国力量需要我们去添砖加瓦。

“一个流动的中国，充满了繁荣发展的活力。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”。奋斗是青春永恒的底色，在这个伟大的时代里，我们要同携手，共奋斗，让我们的青春跃动起来!

我扎着两只羊角辫，静静地偎在妈妈的膝头，不时抓上几根妈妈新炒的红薯条，“嘎吧嘎吧，”——真香。吸着鼻涕、光着小半边屁股的弟弟一手拽着支大鸡腿，一手举着爸爸精心为他做的木头水枪，不时对着我们：“举起手来、交枪不杀，啪、啪，爸爸反动派死了，我公安局胜利了”。“堂客们，今年打工赚了二千五，尾参挖了八百块，还有你喂猪……明年娟妹子学费不用愁了，过几天再买两头小猪崽……”我似乎又看到了我扎着两只羊角辫，背着崭新书包，穿着碎花小裙蹦蹦跳跳去学校…… ‘砰’，‘啪’，“死老婆子，输了就输了，你哭死啊！哭哭哭，哭得老子手气背我两耳括子泼死你，给我拿两百块钱来，快点。”‘啪、啪’，‘呜 呜……’。半夜的打骂声又惊醒了我的美梦。我淌着眼泪，倦进冰冷的被窝。

近几年来，随着中国经济发展的大潮，我们这个穷乡僻壤的小村也渐渐奔向了小康：一栋栋崭新的小洋楼拔地而起，一条条宽阔的水泥马通向家家户户，日子是日益红火，可人们的爱好也日益变味。许多人爱上了打牌赌博。于是村里的麻将馆一天一天增多，“生意”也一年比一年红火。一赌辄上万，真可谓日掷万金。我爸本是个‘良民’，一直以来连扑克都认不全，刚开始只是到麻将馆看看热闹，后来偶尔玩玩，倒也不会误家中之事。可到如今，嗜牌如命，整日不归(要钱队外)，家中里里外外全靠母亲打理不算，还经常回来施暴，动不动就对我们拳脚相向。曾红和和睦睦的父母现在有如世仇。一切都是因为麻将，因为赌博，让我家不像家。

赌博令多少人误入歧途、多少人妻离子散，滋生多少违法犯罪。孩子不幸福、社会不和谐、国家不安定这都有赌博惹的祸。长此发往，终成大患。可又如何能改变这种现状呢？我不禁陷人沉思： 人们如此醉心麻将等赌博“事业”，可能有这几方面的原因：从参赌的人这方面来说就是没有受好教育。首先是限于自己的文化水平，除了赌博这种低劣的娱乐，不懂得其它高尚的娱乐；其次是没有家庭责任感，没有社会责任感，无法在社会生活找到成就感，只能用赌博来麻醉自己；再者是爱慕虚荣又好逸恶劳，只想不劳而获。

从社会环境来说：国家、政府等对赌博的放纵失，或是监管、打击不力也起了推波助澜的作用。 我温馨和睦的家，我青山碧水的园，我深爱的祖国呀，难道我能忍心看你日益堕落？ 我想化作铮铮的铁拳，砸碎天下所有赌场！

我想化作铁壁牢笼，关尽天下赌徒！

但我更想作一个老师。 古语云：“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。教育是改变人，改变社会，改变国家的最有效武器。我愿意作一个这样的“武器”。春风细雨般去滋润着每一个孩子，让他们从小树立健康、正确的人生观，长大后自觉地远离赌博，反对赌博。

我的父母，我的家园、我的中国，我爱你，到永远！

每一个人都有自己的梦想，圆梦路虽很曲折。但是只要坚强，再大再难的梦想也会变成事实————题记

人常说：“爱美之心人皆有之。”我也不例外，因为我是一个很胖的女孩，所以追求美的`梦想对我来说是一个极大的挑战，而我就去追逐过这一个美的梦，我也成功了!

20--年的暑假我来到上海，因为我要在这里追逐我的梦。但是我真的没有想到追求梦想却这样的难，追求梦想的路会这样的艰难，我在追求梦想时跨出的第一步路就遭受到了一个困难的阻碍。就是饮食的问题，在那里减肥我们要进行节食，所要吃的东西都受到了节制，那我肚子饿时只能忍住，那是苦。而最酸的就是在那里过了一个礼拜，想爸爸想妈妈的时候，给他们打电话的时候心里就特别特别的辛酸在电话里还跟爸爸妈妈说我忍不住了，我要回家，我不要呆在这里了，我要回家，那个时侯我在这一头哭，妈妈也哭真的好酸。而感受到的甜莫过于在那里呆了两个礼拜后，我的体重也明显的下落，而且还登上了减肥用功榜的第一名，这就是甜甜的果实。圆梦的路虽然很辛苦但是这一切都值得我也成功的完成了我的梦想。

其实每一个人都应该有属于自己的梦想，圆梦的路虽然曲折但是只要坚持努力风雨过后将是美丽的彩虹。我因为相信自己而成功地完成了自己的梦想，你们也可以像我一样去完成自己的梦想，一定要相信自己哦!

后记：梦想可以不是梦，在圆梦的路上只要相信，只要坚强，再难的梦想也可以变成事实!!!