体育老师工作计划范文【经典19篇】

孙老师是我们的体育老师，他既严厉，又很幽默，我们都特别喜欢他。

孙老师高高的，一双乌黑发亮的眼睛，一个尖尖的鼻子，还有一个大大的脸，总露出和蔼可亲的笑容。

孙老师也有他严厉的一面。有一次，一个同学在上体育课时，在下面像小偷似的吃东西。孙老师看见了，连忙走过去，目光正与他碰了个正着。那个同学看见了，连忙脸就“唰”的一下子红了。老师“看”准时机，迅速的把他吃的东西扔到了厕所里。然后把那个同学严厉地训斥了一顿。

我们这位“大哥大”也很幽默。一次，一个同学在考试中竟然跳了二米二五的跳远成绩！当时全班都惊呆了，孙老师幽默的说：“师傅真厉害，本小弟一定好好练习！”我们立刻哄堂大笑。又有一次，“大哥大”在上课的时候，有一个最前面的同学在练立正时，被最后面的一个“傻大个”不小心往前倒了一下，一直倒到这个同学这儿了！那个同学见势头不对，像猴子一样机灵地躲在了旁边，老师说：“真壮观啊，后面那个傻大个竟然这么厉害，佩服佩服！”

孙老师，你真是我最喜欢的一位好老师！

当我来到湘郡未来实验学校时，那独特的英式建筑风格深深吸引了我之外，还有我的体育老师——张飞，给了我很大的影响。

张飞身高一米八左右，皮肤黑黑的，就像一位黑脸大汉，让我们对他有点恐惧感。但是，只要你仔细的观察他，你会发现他并不是想象中的那么严厉，他也是粗中有细，讲究人人平等，也就是因为他这些优点，才让我们非常的崇拜他。

还记得六年一期时，我的跳远成绩才刚及格，张飞说是我腿力不够，要多去练习跑步、跳高等运动，可是我的体力太差，才跑一会儿就没力气了。后来，利用下课的时间，我开始了特训，我在前面跑，张飞在后面，当我速度变慢时，他就打我屁股，直到跑完五圈。就这样五圈下来，我的屁股已变得通红了，汗水也渗透了衣服，我大口大口地呼吸着，可还是感觉氧气很稀薄……也就是因为这些练习，让我在跳远方面取得了很大的进步。

张飞也不会无缘无故占有我们的自由活动时间，每一次都是按时让我们自由活动，有时还提前了十几分钟。当然有奖就有罚，如果我们站队不及时或跑步时讲话，就得加圈作为惩罚。有一次，就因为有人和张飞斗嘴，导致我们全班多跑了两圈，跑完后，张飞还跟我们讲了一堆的大道理，还用故事来打比方，我们也听得入迷。

这就是我崇拜的体育老师张飞，他不但身体很健壮，还会教我们许多大道理，同时，我也渴望将来做一名像他一样出色的体育老师，我相信，在未来的某一天，蔡老师会成为大家一致认同的偶像。

我的体育老师是一个让我又怕又敬的老师。

我的体育老师长得挺帅的。一双乌黑发亮的眼睛，一张严肃认真的面孔，一个高大挺拔的身材，一身运动服，再加上一双运动鞋，给人的印象就是帅。他体型健硕，手臂上的肌肉一块一块的，好像电视上的健美先生。

我的体育老师挺黑的。因为是室外上课的原因，体育老师的皮肤被晒得黝黑黝黑的，所以牙齿显得特别白。他笑起来可好看了，可惜他几乎从来都不笑，背地里我们同学都叫他“黑包公”。

“黑包公”可不是徒有虚名的，他实在是太严厉了，我们都很怕他。

他有一招我们全班同学都怕，那就是罚我们跑步，我们称这一招为“鬼见愁”。无论我们做错什么，体育老师就用这招“鬼见愁"罚我们，上课迟到了一分钟，罚跑十圈；做操没做好，罚跑十圈；上课要喝水，罚跑十圈……有时候一节课要跑好几公里。虽然跑的很累，我们也怕他，可是我们一点也不怪老师，用老师的话说，男子汉就是要不怕苦不怕累。

有一次体育老师让我们进行一分钟跳绳比赛。因为是比赛，同学们都显得有点紧张，我觉得我的心在扑通扑通地跳。老师看出了我的紧张，说：“放轻松，这样才有利于正常发挥。"说完哨子一吹，大手一挥，俨然像一位将军在指挥千军万马，绳子在我头顶上飞过一圈又一圈，我觉得我就像一只跳上跳下的兔子。可是没多久，我就有点顶不住了，感觉时间都停止了，一分钟怎么这么久？体育老师仿佛看穿了我似的鼓励我说：“坚持住，坚持就是胜利。”听了老师的话语，我心中充满了自信，我咬紧牙，努力坚持着，就这样子跳完了一分钟，并且取得了好成绩，老师对我伸出了大拇指，此时的我激动的不得了，对老师感激不已。

这就是我的体育老师，一个让我又怕又敬的老师。

那一年，我刚上初中。怀揣着各种的期待，原来她是我们的体育老师，同时又见我们的班主任。

她就是我们的班主任，一个无时不刻不在我们身边，严厉声常常畔在我们耳边。上课给我们上的是体育，到上别的课时她还不时的来探班呢。她还说要是我在探班时发现有同学在做小动作，走神之类的话，我可就会二话不说就把你拖到我的办公室里来的。听了老师的话，大多是上课都老老实实的了，只有那么一个不听话的，上课叫老师逮住，严厉的批评了她之很是激动，上初中我期盼这能有一个脾气好一点的班主任。因为再好没上初中时就一听说了初中老师都很厉害，而且脾气还不好。所以我就期望能摊上一个脾气好的老师，可惜啊，我的愿望落空喽。

那天，我根据学校公告牌上所示，就来到了七年级二班。我边跨进教室边撒望着周围的每一个角落。随后，我来到了那位老师的面前叫什么名字哦，×××，那一刻我看到了她，她有着长长而又直直的头发。可以清晰地看出那是有棕色的染发剂染过了，还有那双看似不大的眼睛，那眼睛很是尖锐，就像是利剑一般，很严厉。后来，我才知道她竟然是教体，以后也就不敢了。还不光是这些呢，就比如每节课下了之后吧，几乎没有一会不来，有时她会不来，我还倒觉得不习惯呢。还有就是我们在吃饭时，还时不时的出现在我们面前。与我们边吃边聊，有时看到个别同学浪费粮食，上去也会狠狠的批评他呢。

她有着体育老师该有的性格，同时也有一颗对待孩子的那种耐心，那种耐心的指导，那一种鼓励。

刚上初中七年级，总还是有些许不适应的，小学时，学习就比较的轻松，而且也就是只有语数外这三门课，可是到初中可就远远不止这三门课了，此外又加上了一些个新的元素:政治历史地理生物，这些可都少不了背的。所以初中的学习可不是轻松地。

上初中了，就必须得月考了，可第一次第二次直到第三次，可考的都不是很理想，那是，那段时间我很自暴自弃。那是吧，我总觉得怎么学怎么背，到头来考出来还是一个样。但这也跟我一时兴起的学习有关啊。

有时侯，遇到难点的数学题，怎么想也想不出来，到最后想，反正也不会做，一股脑的就不做了，可老师却鼓励我说：不要急，慢慢来，先让自己的心静下来，理清了这道题的思路，在慢慢想想老师就这样鼓励我。

那段时间老师也经常的找我谈话，她耐心地说：学习不要意气用事，更不要一时有兴趣，学学就不学了，这样是不行的，学习要用心来学，更重要的是要找的好的适合自己的学习方法，然后再持之以恒。老师耐心的给我诉说着，我也竖起耳朵来好好的听着。

听了老师的话我想也是，我的确是一时兴起的学习，根本就没找到学习的方法，更别说什么持之以恒了。我知道我这样做不会有收获，只是会浪费那宝贵的时间。

是老师点醒了我，让我那可原本已掉落的心，有重新回到了我的身上了，

虽然老师有着体育老师的性格，有体育老师的那般严厉，但体育老师又是那么耐心的鼓励着自己的学生，让她的学生又重拾了信心。

我的老师就是那么一个人。

[我的体育老师我的班主任作文

我的体育老师是我最崇拜的老师，因为他很会打篮球，而且很喜欢和我们切磋球技。

一次体育课，我们又和体育老师进行了一场篮球赛。我们把吴老师层层围住，本以为他是插翅难飞了，可他却轻而易举地“突围”了。唉！没办法，去抢球吧!可是我们刚刚跑到，吴老师就已经开始投篮了。一投不中，再投还不中。就在这千钧一发之际，我们的主将—阮柯铭一跳，把球抢到手了。我想：哈哈！吴老师，这次你可是无论如何也抢不到球了吧！可是，我还没想完,吴老师就以迅雷不及掩耳之速把球从阮柯铭手中抢走了。不知老师用了什么法术，居然把阮柯铭搞得丈二和尚摸不着头脑，还以为球不翼而飞呢！吴老师拿着球轻松地突破了女生的防线直奔球架。我们见了急得像热锅上的蚂蚁，立马追了上去，可还是来不及了。只见，吴老师轻轻一跃，就把球投进了球框。

啊！吴老师，你是我们的好老师，你也是我们的好朋友！

我们学校的体育老师姓曹，身高一米八，短短的头发下架着一副黑框眼镜，下巴上有零零落落的胡须，给人一种貌似威严的印象。但是，熟悉他的人都知道，那不是真的。有个词叫做“表里不一”，说的就是他了！

他爱装酷。上课时，他努力让自己变严肃，下课后，他秒变我们口中的“沙雕网友”。要么讲段子给学生或老师听，要么就去操场打篮球，在同学们面前投三分球装酷，却时常装酷不成反出糗。只见他单手运球冲向三分线，然后一个180°旋转，跳起，将球单手投出，“咚！”球弹了回来，哈，这下子尴尬了。

他有那无限大的童心。在我们小学阶段最后的六一儿童节那天，学校举办了一场活动，身为场地负责人的他，居然与我们一起玩撞飞机的游戏。只见他将玩具飞机正摆在地上，眯着一只眼睛，然后“哗”一下将飞机滑了出去，把对方的小飞机撞飞了。他开心地说：“诶嘿，我又胜了！”笑得简直像个二百斤的胖子。就连玩的人最少的翻花绳，“曹少女”都兴致勃勃，和女同学玩得不亦乐乎。我们看动画片，他也一起看，看得比我们还有味道。

在我们心中，曹老师是个“沙雕男”、“孩子王”、“伪少女”、“装酷王”……真是所谓的“技多不压身”啊！

你说，这样的体育老师，谁不喜欢呢？

今年9月，我进入到市北初级中学学习。看到金色阳光洒满了那遍布篮球架的操场，突然期待起体育课来。而谁又能知道，两年前的我有多么讨厌体育课呢。这一切都归功于我的小学的体育老师，余老师。

我的体育成绩一向不是非常棒，这也是我十分讨厌体育课的原因。五年级下学期的体操考核，我有两个难点：肩颈倒立和单肩后滚翻。肩颈倒立需要把自己撑起来，很显然，我不具备这样的能力。既然肩颈倒立都完成不了，那单肩后滚翻也无从谈了。当我认识到自己的薄弱环节以后，就开始了勤奋地练习，争取在体操考核中获得好成绩。学校体育课上或是家里的运动时间里，我一遍又一遍地努力尝试、练习。可是，我还是不能完成肩颈倒立和单肩后滚翻的动作。这可真是令我担忧极了，整天愁眉苦脸、忧心忡忡的。

学校的体操考核那天，天空中乌云密布，太阳也被厚厚的乌云遮住了。轮到我时，我先在垫子上做了一个优美的前滚翻，这对我而言不过是小菜一碟。让我紧张的时刻到了，我的心扑通扑通地跳着，我的耳边好像响起了震天的战鼓声。在做肩颈倒立时，无论如何我也撑不起来了。突然，一股神奇的力量轻柔地托了一下我的臀部，我竟然雄赳赳地肩颈倒立起来了。接着在完成单肩后滚翻的时候，不早不晚又有一股神奇的力量把我的一只脚往上提了一下，一个圆润的单肩后滚翻动作完成了。原来，这两股力量来自余老师的妙手。“你的体育考核75分。”余老师一边填写评分表一边对我说。我十分惊讶，激动得有些眼冒泪花。按平时练习的成绩来看，我的体育考核应该是在合格边缘，没想到居然得了“良好”。“我最多只能给你‘良好’，”余老师见我一脸复杂的表情，补充说，“我知道你是因为客观原因影响了你的成绩，但是，如果给你的成绩再高一些的话，就是对其他同学的不公平了，懂吗？”我用力点了点头，泪水开始在眼眶里打转转。

毕业典礼那天，我最舍不得的，便是余老师了。可我却没有机会与她亲口道别，就匆匆离去了。明年回来时，还不知能否见到余老师。

如今交小的操场，天依旧很蓝，草依旧很绿，而往常欢笑的我们呢？却是早已各奔东西了吧。（公众号：我们555666）

李老师是我一二年级的体育老师，他很帅气，高高的个子，短头发，小眼睛，长长的胳膊在打篮球的时候就能发挥大作用。我经常在放学后看到李老师打篮球，而且一连进了好几球，李老师长长的胳膊好厉害！

李老师很关心我们，听我一一道来。

故事一：对我们班级的关心

有一次，天气很炎热，下课时同学们在教室外玩耍，热得就像热锅上蒸蚂蚁一样。当天又正好有体育课，一般不下雨都要在室外上体育课的。上课铃一响，同学们已经排好队等待李老师上课了，我还以为李老师会按照惯例让我们跑六圈热身呢，但是李老师边擦汗边说：“大家快回教室吧，外面太热了！这节课我们在教室看书休息一下！”我记得当时还有班级在操场上跑步，只有我们班静静地退回了教室，李老师对我们真好呀！

故事二：关心我的跳绳成绩

二年级跳绳测试的时候，我的成绩比一年级明显下降了，下课后李老师很关心我的成绩，特意安排了两个小帮手来督促我练习。邱新宇和张喆是我们班跳绳成绩最好的人，他们也很负责，每节下课都来催我练习跳绳，李老师也时不时来检查。放学后，邱新宇和张喆回家了，李老师每天都帮我测试。慢慢的，我的跳绳成绩提高了。到期末测试时，我也不想给李老师丢脸，努力跳完1分钟，都要累瘫在地上了。数据出来了，我的成绩是优_，听到这个结果，我想我付出的努力终于有回报了，这个成绩还得谢谢李老师和两位同学的帮助。

虽然我们换了体育老师，李老师现在教其他年级了，但是他依然关心着我们，还会来我们班级检查我们排队，我们看到李老师也会热情地打招呼。在我心里，李老师是一位关心学生的好老师。

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

我的体育老师姓张，他从一年级就是我的体育老师。他长得挺帅的，平时他很爱跟我们玩，他也很爱发脾气，有时我们不好好上课，他就用脚踢我们。

有一次我们足球比赛，我们15比11赢了，我们非常高兴，体育老师也很高兴，专门用一节课的时间和我们玩，我们唱啊、跳啊非常高兴，我们把体育老师当成了我们的朋友！

不过有一次我们上柔道课的时候，老师要求我们每人做50个俯卧撑，这时有人找他，他就进了办公室。体育老师不在了还有谁做俯卧撑呢？大家都玩了起来，有的玩石子、有的在说话、还有的摔起了跤……正当大家玩得开心的时侯，只听到一声怒吼，我们都快速趴在了地上，开始做俯卧撑，紧接着每个人的屁股上都重重地挨了一脚，然后老师就狠狠地训我们，此时我们的朋友老师一下子就变成了魔鬼教练了。

我非常喜欢我们的体育老师。

[我的体育老师作文

我们的陈老师是个女老师，她是教体育的，她很温柔，有着大大的棕色的眼睛，白白的皮肤，还有红红的嘴巴。每当有同学生气、伤心，她总是会很着急的跑到现场，把那位同学管好，安慰他。

有一次，那件事使我终生难忘。二年级的时候，我有点不合群，不喜欢和同学们玩，要是有同学过来找我玩，我都会拒绝。那次正好老师在我旁边。她走过来，拉着我的手，她还带了几个同学，我看着老师带了几个同学，就不想和老师一起玩了，正当我要把手放掉的时候，老师把我的手越握越紧了，她朝我的耳朵里说：“你就和我们一起玩吧！就一次，要是你不想玩，也可以不玩。”我硬着头皮，点了点头，老师带着我们，玩了许许多多好玩的游戏。我慢慢地熟悉了和同学玩的时光，就和同学玩了一节的体育课。我不在那么不合群了。老师的脸上露出了笑容。

老师您的那一连串的动作让我突破了我的人生，老师您的那一句话安慰我的话，让我不在那么不合群，老师您带我们玩的那几个游戏让我有了许多的朋友，老师您的笑容，让我感到自豪。

这就是我们的陈老师，一个优秀的老师！

进入初中，遇见最不近人情老师──柳昭洋。

柳昭洋是我们班的体育老师，也是我认为最变态的老师。有时候自己真的不知道，遇上柳昭洋当我的体育老师是上辈子积了德，还是倒了八辈子大霉。说“上辈子积了德”是因为跟着他练体育，3年后的中考完全不用担心，但是我认为遇上他还要倒霉占80％。

四圈操场，是柳昭洋的课必不可少的一部分，不论你是发烧还是感冒，除非你脚骨折，否则这四圈操场是怎么也逃不掉的。烈日暴晒时，他总是自己站在树荫下戴上墨镜，带着一丝丝笑地说：“没事，我看你们跑，反正我有树荫。”柳昭洋对跑步的要求不是一般的苛刻──不许跑快，不许插队，不许讲话，不许掉队，不许鞋带散。一旦你戳中其中一条全班光荣重跑。

现在中考体育改革的50分中有10分由体育老师说了算，所以昭洋老师把这10分分成了5份，初一到初三的5次期末考，考满一次得2分。

为了初一期末跳绳全班能上160个，柳老师便开启了残酷的“连坐”模式。每节体育课甩着手戴着他那副没有阳光也“坚持”戴着的墨镜，抽10个学号，抽中的“幸运儿”便要给全班煲“鸡汤”。这10个被抽中的同学每个人跳一分钟，然后把没有到160的个数加起来，得出的便是全班做立卧撑、俯卧撑、鸭子步和螃蟹步的个数。而且做的节奏还要按他说的做，否则一律重来。

一天放学，我独自乘公交车回家，由于时间太晚，遇上了几个初三姐姐，他们其中一个说“一天跑10圈好累啊！”只听旁边一个姐姐说：“我们不错了，我姐上一届初三是柳昭洋的体育，每天15圈呢！”听到这儿，我整个人都不好了！这样下去初三要断腿的节奏呀！

这就是我的体育老师。

我们原来的体育老师高大健壮，声音洪亮，严肃认真。今天我们换了一个体育老师，他会是谁呢？

我们选了一位叫吴晨歌同学作为我们的小小体育老师。我们叫她——吴老师。

吴老师长着圆圆的脸蛋。她的眉毛长长的，一笑起来眉毛就连了起来。眉毛下面长着像宝石一样的眼睛，一看我们，我们就赶紧坐好。她小小的鼻子下面有个疤，应该是摔倒了留下的疤。鼻子下面有一张小嘴巴，别看她的嘴巴小，这张小嘴巴却特别能说。还有一双耳朵，似乎时刻在留心周围的一切。

上课了，同学们跑到操场上站得乱七八糟，吴老师说：“稍息，立正，抱臂看齐向前看。”我们便做了起来，吴老师又让大家报数，我们一二三报起数来，经过一番整理之后，我们的队伍变得很整齐，我们像一棵棵直直的小树苗。吴老师虽然很凶，但是她会带我们做游戏，吴老师先让我们热身，在这段时间里，她发现有两个同学反应迟钝，就揪了出来之后，我们又玩起了扔沙包的游戏。

一转眼就到了下课的时间，我们也结束了我们的体育课。

吴老师不是不好，就是有点太凶了，希望她能温柔点。

现在教我们体育课的是高老师，而且我希望永远是高老师，为什么呢？下面我来告诉你。

高老师高高的个儿，非常瘦，由于常年在室外教体育，他的皮肤有点黑，说话声音像口洪钟。虽然他的外貌很普通，但他的敬业精神却是常人所不及的。

五年级第一学期的冬天，老师们都去体检了，我十分担心高老师也去了，因为这关系到今天的体育课是否能上，我最喜欢的课可是体育呀！

到了第四节课，班主任石老师没有说不上体育课，我非常高兴，兴奋地看着窗外飞舞的雪花。我到了操场，看见高老师站在纷纷扬扬的雪中，衣服、帽子都变成了白色，寒风像刀子一样刮到他的脸上。

我们站好队后高老师说：“今天雪很大，你们还想上吗？”我们齐喊：“想！”高老师让我们做些准备活动。平时高老师总是和我们一起做，可是今天却站在那里一动不动，我有点奇怪，就仔细打量他。他的脸色发黄，嘴唇干裂，双手紧插在袖子里，还不时发抖。我心想：今天是很冷，可也不至于发抖呀！高老师怎么了？

一会儿同学们去踢足球了，高老师还是站在那里，我就走去问：“高老师，您怎么啦？”“我发烧了。”高老师平静地说。我惊奇地问：“您为什么不去体检，而是冒雪带病给我们上课呀？”高老师勉强地笑着说：“体育课一周只有两节，你们又是那么喜欢，我要是去了你们得多失望呀。”

我愣在那里，竟说不出一句话，高老师拍了拍我肩膀说：“去踢球吧，下课就没法玩了。”我慢慢地向球门走去，心中涌起一股暖流，再也不觉得冷了。

我没有去踢球，而是回忆我发烧时的感受：我发烧最高的时候是40度，嘴唇干裂，就是捂着被子都冷得发抖，浑身酸痛，非常难受。可高老师呢，要这样在大雪中坚持40分钟啊！想到这里我觉得鼻子酸酸的，眼泪不自觉地流了下来，此时此刻高老师爱岗敬业的精神深深地印在我的脑海里。

除此之外，还有许多事情令我感动，我把高老师教我体育当做一件自豪的事。高老师不仅教会了我体育而且也教会了我做人，今后我一定学习高老师的为人之道！做一个高尚纯洁的人。

六年的时光已匆匆流过，那一道道身影，老师的，同学的，常常在我梦中出现：美丽的校园，大榕树下……那些细碎的往事，总在我心中。如今的我即将离开这所学校，点点滴滴里，最想记下的，就是我们的陈老师。

上学期，陈老师成了我们新的体育老师。陈老师教的体育课可真是有趣，而且从来不缺新意。时而打篮球；时而砸野鸭；时而踢毽子；时而跳花绳……课堂上处处充满欢笑，到处是我们难忘的记忆。当然，幽默的陈老师也少不了严厉。谁要是惹急了他，二话不说，跑步去！我们对这位陈老师是又敬又爱。

可是，这个学期初，同学们正兴致勃勃地要去上开学第一节体育课，班主任却来到班级宣布：“陈老师受伤了，不能来上课。从下节课开始，由其他老师来代课。”听到这话，班级里顿时炸开了锅。同学们议论纷纷。有个胆子大的同学问道：“为什么呀？”只见班主任慢悠悠地说道：“前几天下雨，地很滑，陈老师下楼梯时不小心摔跤了，尾椎骨骨折……”班主任把事情的前因后果说了一遍，同学们都惊呆了，原来是这样！我的心里像打翻了五味瓶，很不是滋味：老天爷真不公，陈老师上课上得那么好，为什么偏偏让他受伤了呢？那他以后还能给我们上课吗？

终于到了下一节体育课，代课老师果然来了。但是这个代课老师的课可就没有陈老师的课那样有趣了。同学们无精打采的，像一盘散沙。老师管得也费力。我望着这幅场景，我心中思绪万千：要是陈老师在这儿的话肯定不会这样的！但是陈老师什么时候才能来呢？

这样的情况持续了一两个月……

一天，当同学们下楼上体育课时，只见陈老师正安静地坐在台阶上。见到陈老师，走在前面的同学大叫道：“陈老师！”陈老师微笑地点了点头。同学们都是既激动又开心。上课了，往昔那有趣的体育课又开始了！

就在我们活动时，我突然发现陈老师似乎有些异样，双手托了一下腰，眉头紧皱，表情不怎么好。动作很细微，但还是被我发现了。几个眼尖的同学也发现了。按理说一个正常人不应该有这样的动作的呀！怎么回事呢？一个同学担心地问：“陈老师你怎么了？”陈老师瞥了那个同学一眼，说：“我……我只是腰有点酸。”

我心想：都两个月了，陈老师应该没什么大碍了吧！

活动时，我们邀请陈老师一起打篮球。却见陈老师迟疑了一下：“这……好吧！”陈老师点了点头。我们的心里都闪过一丝疑惑：陈老师这是怎么了？

比赛一开打，我们便疯了起来，两个月来所有的不快都被抛到了脑后。打着打着，忽然，陈老师呻吟一声，坐在了台阶上。我们赶紧围上去，问：“陈老师你到底怎么了？”陈老师眯着眼，咧着嘴，右手扶着腰，摆了摆手示意我们走开。我走上前去，扶着陈老师的腰，才发现有一块硬板，垫着陈老师的腰。陈老师终于坦白了：“这是护腰，是用来固定骨头的，自从我骨折起就戴着了。”我听了，一阵酸楚涌上心头：陈老师都伤得这么严重了，还来给我们上课。他真是一个敬业的好老师啊！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”陈老师，谢谢你努力为我们带来一节又一节欢乐的体育课！不论走到哪里，我都会记得你这位敬业，可爱的老师！

今天，我们要在课上当一回体育老师，我很开心。我们请了我们班的小欧同学来当小小体育老师。

他长得矮矮的，像一个小冬瓜，比较瘦，像一棵小树苗。他的头发一根根的，竖着就像一只小刺猬的毛发。他的眉毛又粗又黑，还有一点点浓，眼睛小小的，笑起来就眯成了一条线。鼻子翘翘的，下面是两个小小的山洞，耳朵上半部分有一点点尖，还可以动呢！他的脸上左边靠近耳朵的地方有一颗小小的痣，他穿着一件灰色的衣服，还有一条灰色的裤子，一双黑色，红色，白色相间的鞋子。他穿得帅帅的，可真像一名体育老师。

小欧老师给我们上了一节体育课，他带我们上课时做热身运动，可是他的动作软绵绵的，就像棉花糖一样，他在做摆臂动作时，就像一个招财猫一样，同学们也跟着他做，最后大家都做错了，我想对小欧老师说：“你有一点懒散，要多练习哦！”

希望下次再见到小欧老师，他的动作会非常标准！

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

得体的穿着、乌黑亮丽的秀发，温柔恬静的大眼睛、最特别的是她见了谁都会明媚的微笑……这就是我的体育老师——沈老师。

初见沈老师时，我心想：“这么温柔的女老师，以后的体育课我们就可以轻松自在了！”

体育课上，我尽可能地避开老师，和小伙伴们躲在一边玩耍，对于老师提出来的锻炼要求，根本不放在眼里。一次、两次……半个学期很快就要过去了，在一次体育测试中，我发现昔日的“飞将军”已经不见了，我的双腿像灌了铅一样沉重，迈不开步了。沈老师发现我的问题，过来找我谈心：“周子策，你要努力锻炼啊，这样下去，你不仅体育成绩不好，而且体育素质也会下降的。”我依然没有意识到自己的错误，继续我行我素，心想：“老师也不会怎么着我吧……”

很快，期末体育测试了，沈老师认真地在我成绩单上写下了“良”！哎呀，这可急坏我了，因为这样我就不能当三好学生了，你说我能不着急吗？我赶紧去找沈老师，希望可以挽救我的体育成绩，在我的再三恳求下，沈老师终于答应给我一次机会。在迎接期末考试的日子里，同学们都在忙着复习语数外，而我除了正常的学习之外还要整天忙着体育锻炼……早晨睁开眼就是仰卧起坐、下课跳绳、晚上回家还是跳绳！妈呀，平时不锻炼，现在就知道痛苦了，每天跳的脚都麻木了，手也被绳子磨出血泡，跳的两个胳膊抡不起绳子……我没想到短时间提高成绩这么难，妈妈和沈老师虽然心疼我，但是还是一直鼓励我坚持、坚持、一定要坚持！

终于，又到了考试的日子了，外面寒风凛冽，真冷啊！绳子放了一夜都有点僵硬了。为了能顺利通过测试，拿到好成绩，我拼了！穿着轻薄的单衣，拿着硬成鞭子的绳子来到操场，沈老师看到我，很是意外，她关切地问到：“这么冷，你穿这么点行吗？”“我行，我一定行！”我坚定的回答，沈老师听完后很高兴：“我们开始吧，加油！尽自己最大的努力！”。“156、157、158……”，天呐，我居然跳到158个，还差2个就是“优秀”的标准了！我心想“沈老师就算看我这么用心也该手下留情，给我优秀了吧”。没想到一声严厉的口令让我差点没晕倒。“不行，再跳一组！”面对寒风中瑟瑟发抖的我，沈老师依然“不近人情”、毫无温柔可言，严肃的口吻让我都怀疑是不是听错了……

假期到了，我每天坚持锻炼，当我大汗淋漓奔跑在南艺操场上的时候，我暗暗的对自己说：“下学期一定要让沈老师对我刮目相看！”当我跳绳跳到腿发软的时候，我眼前好像浮现出沈老师那严肃的面孔，于是我咬着牙鼓起劲继续跑、继续跳、继续、继续……

一天、两天、一周、两周……

转眼又到开学时。175、176、177……我的成绩突飞猛进，同学们瞪着大大的眼睛看着我。“周子策，好样的！”你猜是谁为我竖起了大拇指？哈哈，就是我们的沈老师，这时候我注意到她的脸上不仅有温柔的微笑，更有鼓励和赞许的表情！

我非常感谢沈老师对我严格要求，正是这份爱使我的体育成绩有了明显的提高，更增强了身体素质，她的帮助将伴随我终身，她的教诲我会终身铭记，感谢师恩！

我们以前的体育老师调走了，换了一个新的体育老师，就是汪老师。

汪老师很有特点，头发非常密，嘴巴不大不小，可是说起话来让我们全班听得一清二楚，带着一副灰色的眼镜。汪老师腰间挺直，好像衣服内藏有腹肌，腿十分粗壮。

我们第一次上课时，同学们以为汪老师比以前的老师温柔，都嬉皮笑脸的。上课了，汪老师威严地说了一声：集合！同学们都被吓着了，看来这个老师不太理想呀。我们开始练习立正、稍息、向右看。老师先给我们做了一个立正的样子，同学们有模有样地做了一遍后，老师说：很好。接下来应该练习稍息了，老师让我们跟着他做，“停！”老师说，同学们很紧张，“这是我的错误，稍息时应该先把左脚迈出，再把左脚收回。”老师笑着说。我们的向右看齐也做的不错，然后我们练习了跑步，跑完步后，老师让同学说：“这次能考多少分呢？"有的说八十八分，有的说五十分，还有的说八十分的。可老师说：“我们应该考七十分。"哎！都答错了。

汪老师对听话的人非常温柔，对不听话的人绝不留情，所以我们一定要听话，我十分喜欢汪老师。

我今年七月份上了小学一年级，上了这么久的学了我最最喜欢的课就是体育课了。

我们的体育老师是一个长着小小的眼睛、瘦高的个子，说起话来总是一套一套的老幽默了。同学们都喜欢这个老师，因为在体育课里他总是逗得大家捧腹大笑，对我们也非常和蔼。有一次我们玩老鹰捉小鸡的游戏，我不小心摔了一跤，疼的我当时坐在地上就哇哇大哭起来，本来大家玩的很开心被我这么一哭就扫了大家的兴。老师急急忙忙跑过来把我扶起，关心地问我：“昕卓摔坏没有。”我一边哭一边摇摇头。老师一听我没事就上来了他的幽默劲，笑着对大家说看看我们的昕卓眼睛都累出汗了。大家听了都哈哈大笑起来。我一听本来还在哭呢便不自觉地破涕为笑了。

这就是我喜欢的一位体育老师，我更喜欢上他的体育课。

苍茫天地，谁主沉浮?英雄，无泪无悔，他以皓月铸剑，刺破了历史与岁月的尘埃，他是我国历史上伟大的君主，也是我最崇敬的人。他就是——项羽。

项羽从小就力大如牛，可以举起几百斤的大鼎，胸怀天下，又天赋过人，从小就立志，发出豪情壮语，24岁的他，已经是郡守，他的果断和勇敢是千古才有的英雄气魄!

崇敬项羽，为他那雄伟的气概!

秦军围赵军之时，他率军2万人度漳水，支援巨鹿，楚军在项羽的带领下是多么的英勇善战，以一当十，他们准备了三天的干粮，破釜沉舟，将士们迸发出了不破秦军终不还的气概!后来把秦军打的落花流水，大败而逃。

崇敬项羽，为他不顾生死的刚强，勇敢!

四面楚歌声，汉军十面埋伏，他高声叹道“天之亡我，非战而已。”当楚歌将要灭亡时，真所谓英雄气壮，滚滚的乌江边，他望着江东辽阔的土地，却无颜面对江东父老，昂首。高呼“天之亡我”项羽为了自己那不可丧失的尊严，抽剑出鞘，自杀乌江。

崇敬项羽，为他视死如归的精神，每当我仰望这位英雄时，不禁慨叹，英雄，来也匆匆，去也匆匆。

项羽，大英雄，我崇敬你。