小学生清明节国旗下演讲稿通用20篇

清明节，是中国的二十四节气之一，每年的阳历四月五日。

由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动 人民用它安排进行农事活动。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。作文

“清明节”的得名还源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第105天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个词。清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是“三月节”。 冬至后一百零五天谓之寒食，从前这天禁火，冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。

民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山，晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食习俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。作文

在古人的观念里，108是代表完满、吉祥、久远、高深的大数，把清明放在冬至后第108天，是有很深的含义。清明的得名，不仅缘于万物此时的生长清洁明净，也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”这首诗是唐代的诗人杜牧写的《清明》，这首诗让我想起今年清明节和家里人一起回老家给爷爷上坟的情形。4月5日一早，我和爸爸、妈妈、奶奶、叔叔一起，我爸爸开车，准备走的时候，发现早晨好大的雾，我爸爸小心翼翼地开着车，车外什么也看不见，车子开到通江大道的时候，雾慢慢散去了，我向车窗外看去，油菜花在田野里盛开了，金黄色，一大片、一大片，非常壮观，勤劳的蜜蜂也在忙着采花粉，不时有蜜蜂飞到车子前面的玻璃上，留下一道一道的痕迹。

中途我爸爸和叔叔下车，买了准备给我爷爷上坟用的纸和鞭炮，快到11点的时候，我们到了我爷爷安葬的地方，车子不能开过去，我爸爸把车子停在一户人家门口。因为昨天老家下了一天的雨，山里的泥路还没有来得及干，我只走了几步，漂亮的白运动鞋就已经脏了，我非常心疼，但是没有办法，只有继续往前走，不一会，我们大家到了我爷爷的坟前，爸爸和叔叔拿出刚才买的草纸，在爷爷的坟前烧起来，爸爸也要我给爷爷烧纸，我开始的时候，只是一张、一张地烧，后来我胆子也大了，也像大人们一样，大把、大把地烧了，最后我在爷爷的坟前磕了3个头，爸爸和叔叔又到其他的亲戚坟前也烧了纸，最后所有的纸都烧完了，爸爸和叔叔开始点燃了鞭炮，我们就离开了坟山。中午我们在老家的亲戚家吃好饭，和爸爸妈妈他们一起到镇上，买了一些土特产，就回来了。

爸爸说，以后每年的清明都要回老家给爷爷上坟，我期待着，明年的清明早点到来。

1.我是一名小学生，英烈们你们用鲜血染红了我们胸前的红领巾，你们用鲜血染红了风中飘动的红旗，没有你们的浴血奋战，就没有我们的美好生活，我会铭记这一切!

2.烈士的生命换来了中华大地的安宁与和平，烈士的鲜血激发了炎黄子孙的勇气与忠诚。活着的生命，要幸福，更幸福;伟大的祖国，要强盛，更强盛!烈士精神存于天地，烈士笑颜永在心中!在此向革命先烈鞠躬致敬

3.向烈士们致敬!你们是中华民族的骄傲，是中华民族的象征。我们带着梦想展翅，怀着向往奋飞，争做文明学生，创建文明校园

4.心怀最深沉的崇拜，聆听那血染的碑文。心中燃起熊熊的烈火，今天的美好生活，源于昨天你们血与汗的奉献，您那不灭的爱国精神，永远牢记我们的心中!

5.在中华大地，无数革命先烈、仁人志士，为了人民的幸福、民族的解放和国家的富强，在硝烟弥漫的战场上，英勇战斗，直到流尽最后一滴血，永远长眠在我们脚下的这片热土上。正是他们用殷红的鲜血，书写了爱国主义最壮丽的诗篇。在清明节到来之际向所有先烈致敬!

6.作为中华儿女的我们向你们致敬，没有你们的牺牲奉献，就没有我们现在的发展中的国家，我们要弘扬爱国主义，把你们的牺牲奉献精神传承下去!

7.向烈士们致敬!你们是中华民族的骄傲，是中华民族的象征

8.我们常常都在追问自己人生的意义，也许人生的意义不在于追问，而在于行动。有这样的一些人，他自认为渺小，却塑造了伟大，他用一次辉煌的陨落，挽救了他人的生命，他在熊熊的火海中倒下，却带给所有人感动和启示，让我们来永远记住他的名字，让我们来共同缅怀英烈，并致以无限的哀思

9.把革命事迹传颂，让革命精神发扬光大!

10.谢谢你们，是你们用生命换来我们现在自由幸福的生活，你们是我们的榜样

11.在这些先辈们的面前,立下不悔誓言，请举起右手，让我们一起宣誓：热爱祖国、追求真理，立志成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的一代新人，遵守学生道德行为规范，诚实守信，严格自律，树立良好学风，做一个有道德的人，将来为祖国的繁荣富强作出贡献

12.一朵朵鲜花代表了我们对烈士的无限的怀念之情，一个个深深的鞠躬包含了我们对英烈无限的敬意，我们将学习并发扬烈士的精神，做新世纪的人才

13.为英雄的事迹唱一首赞歌，为英雄的忠骨碰一抔黑土。你们曾经艰苦奋战、舍小我为大我，这是一种怎样的精神啊!我为你们骄傲，为你们自豪，因为我会骄傲的告诉世界，我是中国人，我有值得我骄傲的先烈们!

14.清明时节，先烈们你们还好吗?看看我们这个时代，人民生活富足，百姓安居乐业，国运昌盛。这一切都你们用鲜血换来的，没有你们就没有我们今天美好的生活!英雄们，向你们致敬!

15.向烈士们致敬!你们是中华民族的骄傲，是中华民族的象征。我们带着梦想展翅，怀着向往奋飞，争做文明学生，创建文明校园。在这些先辈们的面前,立下不悔誓言，请举起右手，让我们一起宣誓：热爱祖国、追求真理，立志成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的一代新人，遵守学生道德行为规范，诚实守信，严格自律，树立良好学风，做一个有道德的人，将来为祖国的繁荣富强作出贡献

16.我们怀着崇敬的心情向所有为中华民族崛起、中华民族的伟大复兴而牺牲的英雄先烈们致敬!你们是中华民族的骄傲，是中华民族的象征.我要向先烈们学习，更好的为人民服务，更应居安思危，用自己的智慧开创美好未来，继续发扬中华传统美德，为中华民族的繁荣昌盛努力奋斗

17.向革命烈士敬礼!你们是中华名族的骄傲!如果没有你们，就没有我们现在的幸福、快乐!你是我们的骄傲。时间在流逝，时代在进步，您永远是我们中华名族的骄傲!我们一定继承先烈遗志，让中华民族永远屹立于世界民族之林

19.敬爱的烈士英雄们，我们一定会继承你们坚韧不拔的意志，好好学习，为我们祖国的繁荣富强做出我们应有的贡献

20.是你们给了我们幸福的生活，谢谢你们

21.向烈士们致敬!你们是我心中的偶像，我要向你们学习，珍惜今天的幸福生活，把失去你们的哀伤化为学习的动力，继续发扬先烈的精神，忠于祖国，忠于人民，早日成才为国家贡献力量!

22.今天我们唱着英雄的赞歌，捧着雪白的菊花缅怀你们，英雄的事迹永远记在我们的心田，英雄的人物永远活在我们的心中

23.清明节快到了, 我仅代表新中国的一名小学生，向伟大的革命先烈们鞠躬、献上最美的花!是你们抛头颅洒热血，前赴后继的斗争，才有了我们今天的美好生活。你们的英雄事迹永留青史，我将以你们的精神为动力，努力学习，报效祖国，使我们的祖国将更加强大

2015年清明节网上祭英烈留言寄语汇总

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就是我的祖国，美丽而富强。在铺满大地的鲜花中，在蓬勃生长的松柏下，在满天朝霞的旭日光辉里——我贪婪而庄重地读着您。

您是一本书，是一本横贯天地地巨卷，记载着孔子“修身.治国.平天下”的呐喊，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的慷慨陈词;也留下了岳飞“精忠报国”.林则徐“虎门禁烟”的壮举和少年周恩来“为中华之崛起而读书”的铮铮誓言......这些闪亮的文字象日月一样照耀着中华民族每一个自强不息的心灵。

读着您，我再一次感受到您“纵有千古，横有八荒”的宏伟与辽阔。您记载了太多惊天动地地沧桑与沉浮——耻辱地卖国条约在您的字里行间刻下了疤痕;侵略者带着帝国主义的尘埃践踏过您的美丽;十年的政治动乱也曾使您的双脚变得沉重缓慢......正当我叹息.悲伤并为您深深担忧之时，您又一次坚强地站起来了，在“中国人民从此站起来了”的欢呼声中，在改革开放的春风吹拂下，在香港和澳门回归的欢声笑语中，在“神州五号”顺利升上天的喜悦中，在雅典上空飘扬的五星红旗中，您迎来了一次又一次的辉煌，创造了一个又一个奇迹!我还看到了一位朴实.从容的老人用“一个中心两个基本点”.“发展才是硬道理”的画笔描绘出宏伟蓝图：“经济以年均百分之九点八的速度增长，中国以稳居世界综合国力前六位并继续向前迈进。”这一切多么令人振奋，多么使人倍受鼓舞!还有什么比拥有繁荣富强的祖国更令人神往令人自豪与骄傲?!

读着您，我陷入死沉思。您的内容是如此丰富，您的前程是如此美好：十六大宏伟设想为您注入新的活力;加速发展的光电子工业正在赶超世界前例;石油资源的大力发展一定能使我们自给自足;一湾浅浅的海水也绝不能阻挡我们统一大业的完成。这一切分明是一个民族向世界证明的.永远不会屈服和永远不会被摧毁的精神的呐喊!

“乘着破浪会有时，直挂云帆济沧海。”祖国，我们坚信，您文字一定会更加精彩，您的未来一定会更加美好!

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。今天，是清明节。在这一天，我们全家一起回老家去扫墓，经过5个小时的长途跋涉，终于回到了老家。

现在，我先说一说，为什么清明节人们要扫墓吧：其实这是因为我们中国历史，寒食禁火，祭奠先人，早已是习俗。唐朝过后，寒食节逐渐式微于清明节，扫墓祭祖成了此后持持不断的节俗传统。到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓的习俗。

过了一会，我来到了我先人的山，先人的坟地就像一个个小山丘。大人们先是用锄头轻轻地除掉坟上的杂草，然后在坟前摆上一些松糕，水果，鸡，白酒和茶，再把香插在坟上。“涛涛，快来拜祖宗了。”爸爸大声说。“来了。”我急忙跑上前去，跪在坟前，默默的说：“保佑我学习进步，身体健康……”拜完以后，就要准备烧纸钱了，我仔细看了看那些纸钱。哇，最大的也有九千八百亿元，祖先的钱可真“多”。接着，我耳边便响起了爆竹声，我一听，便开始撒腿跑了起来、

一天下来，我们得扫好几个墓呢。好了，没时间再说了。我要扫墓去咯。

为深入贯彻落实省、市文明办和教育局党委《关于国庆期间开展“向国旗敬礼”活动的通知》文件精神，进一步加强对学生进行热爱党、热爱祖国、热爱家乡的教育， 9月30日，双山三涧小学开展“向国旗敬礼”系列活动。

一是通过召开主题班会，做“迎国庆”的手抄报等活动，抒发学生“热爱祖国”的爱国情感;二是利用电脑课，在电脑教师、班主任老师的带领下，开展“网上寄语”活动。学生登录专题页面，面向国旗敬礼并签名、寄语、抒发感言，表达爱国的心声，表达对祖国母亲67华诞的敬意。

此次活动的开展，是双山三涧小学推进践行社会主义核心价值观的有力抓手，也是对学生进行“三有”教育的有效举措。

又是一年清明节，我们早早的坐着车回了老家，买好了黄表纸和纸钱，来到了祖坟。

来的祖坟后，我发现那里的风景很美，犹如人间仙境一般：在祖坟前的一片片土地上，种满了绿油油的麦苗，在坟头与坟头之间的土地上长满了嫩汪汪的枸杞苗，在对面河畔上，一丛丛金灿灿的油菜花显得生机盎然，显示出了春天的生机勃勃。

下了河堤后，映入眼帘的是一个坟头高高的新坟，那是我爷爷的坟，他去世已经一年多了，奶奶每每提到爷爷都要大哭一场，这一次要不是答应她过几天再让她去看一看，她必须会跟着我们去，拦都拦不住。

我和爸爸先把纸和纸钱分好，然后在每一个坟上都放了一些，我和爸爸给爷爷点着了纸钱，让他明白，然后我就用铁锨把土一点一点添在爷爷的坟上，妈妈摘枸杞苗，爸爸到每一个坟上去点纸钱，一时间白烟四起。

趁着用棍子拨纸钱的空，我仔仔细细地打量了一下我们的祖坟，发现有一些坟由于长时间没有人添，已经差不多没有踪迹了，仅有一个略微高出地面一点的小土坡表示它还存在，而爸爸此刻的工作就是在给这些坟添土，期望以后谁要是来了，没有什么事情，有空闲的时间，能够给这些坟添一添土，算是积一点德。

过了一会儿，爸爸和妈妈已经摘过了枸杞苗，我一看，竟然有满满的两大袋子，这一次来，我们不仅仅祭祖了，并且还摘野菜了，一举两得，还欣赏了沿河美丽的风光，并且放松了心境，增长了知识，真可谓是收获颇丰，期望以后能够多到老家来几趟。

这一次来，我也下定了决心，以后要好好学习，长大后光宗耀祖，把祖坟修得又大又漂亮，让先人们为我而骄傲!

我们呼吸着清新的空气，心里很舒服，我看见路上扫墓的人络绎不绝，便想起杜牧的一句诗“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。

一路上，映入眼帘的全都是春天的气息。小草破土而出，探伸出它那尖尖的小脑袋，春姑娘给了它们一套碧绿的衣裳，让它们更美了。田间的麦苗也被春姑娘给叫醒了，伸了个懒腰，舒展了它嫩嫩的“小手”。油菜花也抢着看这美丽的景色，都入迷了。高高的钻天杨灰白的身躯也泛出淡绿，从枝头吐出密密麻麻的小芽，它们在春风中手拉着手。显得十分快乐、开心。天上的小鸟唱着春天的赞歌，跳起了春天特有的舞蹈，把春天的信息送到千家万户去了。

奶奶家的院子里朝气蓬勃，春意隆隆，窗台上迎春花黄得亮丽、黄得耀眼。满屋子都充满了春的喜悦、春的气氛。

小河里的冰雪都融化了，小河又欢快的流淌起来，河水里机灵、活泼的小鱼在一起追逐、打闹、嬉戏、玩耍，游来游去，上下翻腾……

来到老太爷的坟前，我们站在坟墓前，默默地祈祷着，过了一会，我们又栽了一些花，烧了一叠子纸，磕了几个头，并说“老祖宗,安息吧!我们一定会好好学习，为社会主义现代化建设添砖加瓦!”

祈祷完后，我们便依依离去，呀!我一定会加油，把社会主义祖国建设地更加繁荣富强。

清明节前夕，我们全校师生来到岱山公园门前，开展了承传民族精神，争做车城主人清明节主题大队会活动。

主题大队会开始了，经过出旗后，一位大哥哥向我们讲述了陈岱山同志的事迹。大家都知道，清明节是一个传统节日，是为了纪念亲人所设立的节日，而我们来到岱山公园，也正是为了纪念在熊熊烈火中为抢救国家财产而英勇牺牲的青年陈岱山。听了这位大哥哥的介绍，更让我们懂得了岱山公园的纪念意义和汽车工业对人类的重要性。听着大哥哥的诉说，眼前仿佛呈现出了一片火海，隆隆的声音在耳边轰鸣，火光在眼前跳动，年仅二十几岁的陈岱山同志拎着油桶在火海中倒下了想着想着，一种敬佩之情不禁油然而生，也为国家少了这么一位好同志而感到惋惜。

接着同学们表演了各种各样的节目，如：跳舞、诗朗诵最使我难以忘怀的是一、二年级小同学们跳的舞蹈。看得出来，那些小同学跳得特别卖力，舞姿是那么优美。她们的一颦一笑，都是那么可爱，那么的富有童真，而又不乏成熟的气息。然后，就轮到一年级入队仪式了，他们是继我们之后的又一代，承接着民族的优良传统，也应了大队会的标题承传民族精神，争做车城主人！

最后，我们游览了岱山公园，祭奠了陈岱山烈士，天空是那么苍凉，仿佛也在悼念陈岱山烈士，崇敬之情再一次涌上我的心头

这次清明祭扫，给我的心灵留下了莫名的震憾。我们是汽车城的下一代，我们要承传民族精神，争做车城主人！

各位来宾、朋友们、同志们：

在这鲜花盛开、阳光明媚的日子里，在这充满团结、奋进、合作、发展氛围的美好时刻，我们共同迎来了"三兰"首届职工运动会的隆重举行。我代表"三兰"党政工团，向本届运动会的召开，致以热烈的祝贺!向前来参加大会的各位领导、来宾、职工和家属表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

这是一次空前团结的盛会，这是一次凝聚人心的盛会，这是一次展示才能的盛会，"三兰"人携起手来，共同谱写"团结奋进、共创辉煌"的新篇章。今天近万名"三兰"职工、离退休老人、少年儿童，共同营造一片欢乐的海洋，歌声如潮，五彩翻滚。七十二支劲旅，汇聚成一股蓬勃向上的洪流。这是竞技的愉悦，这是友谊的簇拥，这是心灵的沟通，这是未来的憧憬。在这一场展现"三兰"人精诚团结的气垫，反映职工精神风貌的精彩演出中，职工家属普遍参与其中，无疑让十里石化城、十多万"三兰"人感受到一次盛大节日的欢乐。

全民健身活动正在全国各地蓬勃开展。随着整个社会物质、文化生活水平的不断提升，企业职工体育事业也得到了长足发展。同时，发展体育运动，增强职工体质，弘扬体育精神，对企业发展壮大、做精做强，建设成为中国西部最大的石油化工基地，具有十分重要的意义。"三兰"素有开展群众性文体活动的光荣传统，举办本次运动会，将集中检阅我们"三兰"职工体育运动的新成就，交流各单位开展群众体育活动的新经验，促进我们的职工体育竞技迈上新台阶、达到新水平。

这次运动会更深层次的意义，还在于它支撑起了一个"三兰"之间加强融合，团结合作，共同进步的平台。"一兰好不算好，三兰好才是好"已经成为"三兰"人的共识。"三兰"的共同发展是"三兰"人共同的愿望、共同的使命、共同的责任，也需要我们共同去奋斗。这次体育盛会，将对我们共同求富裕、盼富强的强烈愿望，给予实实在在的回应;将大大提升企业的人气，鼓舞队伍的士气，扬起向上的豪气，增强必胜的勇气，把"三兰"建设得更美好。

本届运动会在历时半年多的筹备工作中，"三兰"领导高度重视，各个单位和广大员工积极参与，大会组委会精心设计，周密组织，完成了大量卓有成效的工作，奠定了这次运动会成功的坚实基础，为"三兰"的广大体育爱好者、运动健儿，切磋技艺、比试身手，搭建了竞技大舞台。全体运动员、教练员、裁判员要以党的十六大精神和"三个代表"重要思想为指导，发扬"更快、更高、更强"的奥林匹克精神，遵循"公开、公正、公平"的竞赛原则，发扬中华体育的优良传统，重在参与，赛出风格，赛出水平，取得运动成绩和精神文明的双丰收。

让我们以百倍的信心迎接挑战，以坚韧的气概经受考验，用优异的成绩开创"三兰"体育运动史上的新辉煌!把本届运动会办成一次"文明、热烈、精彩、圆满"的企业大聚会，为推动"三兰"合作共赢、共同发展、繁荣昌盛，做出新的更大贡献。预祝各代表团、代表队取得优异成绩!预祝"三兰"首届职工运动会取得圆满成功!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这句耳熟能详的诗句正是描写的二十四节气之一——清明节。清明节是中国民间的传统节日，一般在4月5日左右，是一个祭祀祖先的节日。

清明节的主要传统活动当属“扫墓”了。其实扫墓原本是寒食节的活动，唐玄宗开元二十年诏令天下：“寒食上墓”。由于寒食节就在清明节的前一天，清明节就“接纳”了这个活动。

扫墓，意思是要表达对祖先的敬仰和思念。古时人们烧纸、焚香、奠酒、行礼。还有的扎上摇钱树、纸箱等，焚化在坟前。如果不到坟上去，比如有天气不佳、身在他乡等原因，便在家中或野外设祭，向着祖先墓地的方向，请先祖享祭。到了现在，人们只是在路边烧些钱纸以表哀思。

清明节这一天，细雨绵绵，使思乡的人们引起更大的哀愁。因此，人们踏青、放风筝、打马球、插柳。相传这又是因为寒食可能伤身，要进行运动。在我们的故乡山东，扫墓时还要在坟上加新土。据说这是为祖先修筑房屋的。在其他地区，还要在坟边饮食、悬纸钱于树上、吃螺狮、发芽豆等等。

在古人的观念里，108是代表吉祥久远的大数。把清明放在冬至后108天，是有很深的含义。这一时期的阳气是十分清新的。

清明节是十分重要的一个传统节日，让我们一起去发展、延续它吧！

今天，又是一个最隆重的时节。同学们听到了进行曲，就排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号声，手前后的不停地摆动着。一个班级紧接着一个班级，跑到了操场预定的地方。在体育委员的指令下，同学们排好了队伍，同学们站立在操场上像一个个小战士。

在操场的东北角是四个护旗手，他们一只手擎着国旗，另一只手左右摆动着。脸上露出了庄重的神情，穿着一身白色的服装，戴着一顶白色的军帽，向旗杆基座行进，嘴里还轻声说：“一二，一二”护旗手走到旗杆下，停下来脚步，升旗手走了下来，接过了国旗，踏上了旗杆的基座，便把国旗扣在了绳子上。只听见广播里放出“升国旗，奏国歌，敬礼!”这几句话的时候，同学们昂首挺胸，手举过了头顶，五指并拢，眼睛向国旗望去，瞻仰这鲜红的国旗。国旗徐徐上升。这时，我想：啊!五星红旗升起来了，表明中华人民从此站起来了。我的心中不由出现了五位狼牙上五壮士，升的伟大，死的光荣的刘胡兰。国旗升到顶了，护旗手和升旗手排成了一队，井然有序，安静走到了自己的队列之中。

虽然升国旗已经结束了，但庄严的场面还印在我的心中。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天国旗下讲话的题目是《师恩难忘》。

大家在课堂上可能看到过这样的一幅情景：一个同学趴在桌子上做小动作，老师走上前去提醒他注意听讲，他很不乐意，老师批评他，他无动于衷，甚至耍脾气。教师节国旗下讲话稿_感恩老师，回报于行_师恩难忘_感恩教师教师节国旗下讲话稿_感恩老师，回

报于行_师恩难忘_感恩教师。对这个同学的表现，大家有什么看法?回去好好思考一下。

同学们，请仔细想想：当你在学业上遇到困难时，是谁对我们耐心辅导和讲解;当你与同学发生矛盾时，是谁对我们悉心教育和引导?当你遇到困惑，感到迷茫时，又是谁帮助我们指点迷津?是老师。每个人都有自己的理想，都有自己独特的人生之路。有的人在平凡中默默地实现着人生的价值;有的人轰轰烈烈做出了显赫的业绩。然而，当我们回顾所走过的人生之路，追寻我们获得成功的源头时，很多人都会不约而同地想到一个人，那就是我们的老师。

凡是有责任感的老师，他绝不允许自己的学生一而再、再而三地犯错，或者目睹自己的学生#from 教师节国旗下讲话稿_感恩老师，回报于行_师恩难忘_感恩教师来自 end#一步步迈向深渊而无动于衷。教师节国旗下讲话稿_感恩老师，回报于行_师恩难忘_感恩教师文章教师节国旗下讲话稿_感恩老师，回报于行_师恩难忘_感恩教师出自，此链接!。然而，我们有一些同学对教师的态度让人无法理解，有的同学面对老师的教育，只当耳边风，不尊重老师的劳动。有的对老师讲粗话，不尊重老师的人格。不知道这些同学是否想过，你的这些举动是在伤害一个关心你、爱护你的老师的心啊?

同学们，也许你经过努力，成绩依然不理想，可我们千万不能以此为借口，自暴自弃，故意违反纪律，做一个没有修养的人。野蛮时代已经离我们远去，文明成为社会的主流，让我们做一个现代的文明人，从尊重老师做起，从尊重老师的劳动做起，从认真上好每一堂课做起。

同学们，师恩难忘，难忘师恩!在第**个教师节即将来临之际，就让我们努力学习，用最好的成绩回报我们的老师，用最佳的表现献给我们的老师。

最后，预祝老师们节日快乐!谢谢大家!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是 X年级 X班的Xxx，我演讲的题目是《继承先烈遗志，做优秀少先队员》

我们度过了三天的清明小长假，清明既是一个节气，又是一个节日。是我们祭奠祖先，告慰先烈的日子。这一天，我们将缅怀先烈的丰功伟绩，用实际行动向烈士们致以崇高的敬意，安息吧，先烈们!

是你们用鲜血染红了共和国的国旗，是你们用鲜血保卫了祖国的和平，是你们用鲜血换来今天的幸福生活。历史不会忘记你们，共和国不会忘记你们，我们少先队员不会忘记你们。

我们从小生活在幸福的大家庭里，生活在和平年代。我们懂得今天的幸福生活来之不易。我们只有珍惜时光，发奋读书，全面发展，练好一身本领，长大后才能报效祖国，使我们祖国更加繁荣富强。只有这样才能对得起为国牺牲的烈士。 忆往昔，诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬;让我们继承先烈的遗志，热爱祖国，遵纪守法，勤奋学习，礼貌待人，做一名优秀的少先队员。

为国牺牲的烈士们永垂不朽!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。一年一度的清明节又来了，现在我来说说清明节扫墓的事吧。

我和妈妈、还有姑姑和姑父在中午吃了点饭，开车来到爷爷墓地的山下。路过香烛店，买了些纸钱和香。我们开始爬山了。开始的山路很好走，后来路越来越难走，我看了看下面，啊!这座山可真高啊!要是一旦掉下去，就会“粉身碎骨”了。真是步步惊心啊!终于到了爷爷的墓地，这个墓可真大啊!后面长着许多特意种的草和花，我说：“这是不是爷爷的头发啊?”大人们都笑起来了，妈妈尴尬地说：“快点过来，这么不懂事!”然后我就跪拜爷爷，心里默默地念着：“祝爷爷在天堂好好的。”然后爸爸给了爷爷旁边的邻居一点纸钱，烧了。我问爸爸为什么，爸爸笑笑说：“当然要给邻居一点钱呀。”然后爸爸给爷爷烧钱，烧完钱，我们就开始吃青团，我吃完青团，又吃了两个草莓，喝了一瓶王老吉就下山去了。

清明节扫墓，既开心又有点悲伤。

年年清明，今又清明。根据上级有关文件精神，在学校行政的领导下，在学校少先队大队部的统一部署下，学校围绕“我们的节日·清明节”开展了一系列活动。“感悟清明——诗词吟诵会，低碳清明——网上祭英烈，心手相牵——扁舟赞英烈”活动，使每一阶段的孩子对这个传统节日有了一个较为清晰的概念与认识，力争使每个孩子的心灵空间、道德空间更加充实!

“低碳”风起拂清明。当鲜花祭扫、居家祭扫等“低碳祭扫”蔚然成风之时，我校纪念清明节的方式“绿”意盎然，既清且明。我们选择了“低碳环保”的文明祭祀方式。高年级的同学利用网络，在湖南文明网搭建的“网上祭英烈”互动平台上，同学们在网上祭拜、献花、发表感言，体验低碳清明，用“绿”的方式祭奠革命英烈。

中年级的同学利用班队活动课时间开展“清明诗词吟诵会”，一首首描写清明时节的诗词在同学们口中犹如画卷般展开。不论是大家熟悉的 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”还是略为生疏的韩翃的《寒食》。同学们兴趣盎然，在吟诵中感悟先辈笔下的清明时节，在吟诵中寄托对先贤、先人的淡淡哀思。

清明时节，我校1——3年级的同学纷纷用彩色卡纸折成各种各样的小船，将自己对先贤、先人的感恩与敬仰化成文字写在小船上，然后在学校老师的组织下，同学们将小船放在小河里，任凭河水把它们送往天涯海角，让它们带走自己对先贤、先人的感恩与敬仰。

同学们、老师们：

早上好!

今天，老师先给大家讲一个故事，故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。

评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。

这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。

诚实是非常高尚的品质，诚信就是诚实守信，是人类的美德，同学们，开学咯，让我们从小做一个诚实守信的人吧!

今天是清明节，因为老家离我们太远了，不能去扫墓，所以我们一家去森林公园踏青。

在森林公园我看到各种各样的动物，有可爱的小猴子，它们很顽皮，人们一给它们食物，就抢起来了，抢的时候还跳的老高，就像跳高运动员一样，它们边吃边玩高兴极了!还有快乐的小鸟，它们唱着动听的歌儿，快乐的、自由自在的飞来飞去。有时一只小鸟找到了果实，就叫它的好朋友一起来吃大餐。

这儿简直太美了，有翠绿的草地，有浓郁的、一望无际的森林。有美丽的粉红色的桃花，桃花的粉红色可不是一般的粉红，它的粉红色在我心里可是天下第一的，因为它发着亮金金的光，像阳光一样灿烂，让人们感受到春天的气息，所以我的最爱是美丽的桃花。还有许多我叫不出名字的、五彩缤纷的花儿，有黄色的，绿色的，红色的，蓝色的……也很美丽。

这次在森林公园踏青玩的很开心，我也认识了很多花草树木，丰富了我的知识和见识，所以我很高兴。

尊敬的老师，亲爱的同学，大家早上好：

今天，我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。

在不知不觉中我们又开始了新的一个学期。今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起。回首刚刚过去的一年，它记录着每一个学生和老师的辛勤，更蕴含着我们的智慧。作为一名学生，我们应该为学校的方方面面感到骄傲。学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。

让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗?比如：踏着朝阳迈进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢?你，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗?踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。同学们，让我们关注好细节，从小事做起吧!

尊敬的各位领导、老师们、全体少先队员们：

大家上午好，在清明节即将到来之际。我校四年级全体师生怀着对革命先烈们无限崇敬之情来到了烈士墓前，为那些为了正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士的英魂，缅怀烈士的丰功伟绩。

队员们，虽然我们现在过着幸福美好的生活，但我们永远也不要忘记在漫长的革命斗争岁月中，有无数的英雄儿女，为了民族的解放，人民的幸福，抛头颅、洒热血，前仆后继，为革命胜利，献出了自己宝贵的鲜血和生命。他们中有的千古留名，有的却连姓名也不知道。他们的精神，是何等的伟大，他们的品德是何等的崇高，他们的英雄气概，是何等的壮丽。先烈们，你们虽然早已离我们而去，但你们那可贵而崇高的精神却像一团巨火燃烧着，永不熄灭。照亮我们，继承遗志，奋勇前进。

队员们，有人说，我们胸前佩戴的红领巾是用革命先烈的鲜血染红的。你们知道是什么含义吗?他是告诫我们，先烈们用鲜血和生命换来了我们今天的幸福生活，换来了今天的和平与安宁。我们才能在这样舒适的环境中快乐地学习，健康地成长。告诫我们要好好的珍惜今天这来之不易的幸福生活。

队员们，我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，我们一定要刻苦学习，锻炼身体。学好文化，将来用自己的知识，用科学，让中国在世界上站得更稳、更高。以祖国的强大，繁荣富强来告慰先烈们的在天之灵。

青山埋忠骨，史册载功勋，革命先烈们你们安息吧!我们新时代的少先队员一定会将你们的优良传统和高尚品德一代一代地传下去，直到永远。现在请全体少先队员跟我一起举起右手，握紧拳头，以红领巾的名义宣誓：

人民为先，祖国至上，

诚实勇敢，自律自强;

奋发有为，誓作栋梁;

振兴中华，再造辉煌。

宣誓完毕。谢谢大家!

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