一年级跑步日记七篇 日记怎么写(汇集20篇)

经过一番死去活来的车程之后，我又到达了家乡台州。

走进外婆家，第一眼看到的当然就是那只大公狗，这只狗可是外公一手养大的，现在用来看见，我今年过年时就见过它，我想它应该不会忘记我。于是我大着胆子走了过去，叫了声“妮妮”。但这狗却转过脸冲我汪汪叫。真是个没心没肺的家伙，我以前待它多少好，有啥好吃的都给它一点。它!哎。

这是好友乐乐来找我玩了，这家伙消息挺灵通的嘛!我刚回来他就来了。于是我们就一起到他家去玩了，玩的正起劲的时候，一个灰影映入我的眼帘，蚂蚱!于是我们两个立马起来抓住了这个蚂蚱。我们正想细细看它一下，这死东西乘此机会跳到我的头发上，幸亏乐乐眼疾手快，把这个家伙给抓住了。由于这家伙之前的表现，我判个它死刑，即刻行刑。这“可怜”的小家伙就在一块巨大的石头下面粉身碎骨了。

也许是我来的不是时间，小蛤蟆，蚊子都找不到。有一次，我坐在屋子里，突然一只鸟飞了进来。当它发现这不是一个好地方时就左突右撞地找出口。而我却在发呆，一直到小鸟飞走我才“醒”过来，只埋怨自己为啥不把门关上。

日子就这样一天天过去了，每天我都很快乐，很悠闲。抓蚂蚱，吃西瓜，逗小狗……

当然，我也不可能永远在老家，在那个星期的星期天，舅舅就来把我接走了。那一天，我哭了。这样美丽的一个地方，这样悠闲的生活，我怎能不留恋呢?在老家的7天是我这个暑假最快乐的7天。

跑步是我十分喜欢的一项运动。学校每次有跑步的时候，我都要报名参加。因为跑步可以强身健体，加足血液循环，让我快快长高。

我每天课间休息时，都会到超场跑两圈，有些同学受我的影响也跟着我跑。跑步看起来简单，其实操着起来并不是那么容易。首先是起跑：也就是先蹲下，脚向后一蹬再跑。然后慢跑也就是中间长距离那一段，要保持平稳的速度跑。最后是冲驰跑：也就是要跑完的时候，使出吃奶的劲努力向前冲，直到跨过终点线。这样才是一个完整的跑步过程。

跑步很辛苦，带我喜欢跑步。

我有许多爱好，仿佛是金黄色沙滩上的五光十色的贝壳，其中我捡起一个红彤彤的贝壳里面装着是我最喜欢的爱好画画。我们学校有个美术班，学画画的同学，都画得很好，我非常羡慕他们。我让妈妈给我给我买了画板，画笔。我来到了美术班，看见同学们都像仙人一样，什么都会画。当老师教我们画画的时候，我想：“这真是看花容易绣花难啊!”老师教我们怎样拿笔画，怎样勾线条，怎样临摹，怎样水彩画，怎样素描，真麻烦。我勾线条勾错，临摹画的也不像，水彩一会深一会浅，怎么也画不好，我实在不想画了。老师看出了我不想学了的心思，对我说：“雅楠同学，做什么事情都不能半途而废，灰心丧气，要坚持。”我听了老师的话，又好好的画起来，当同学们休息的时候，我还在画。有一次，学校举行画画比赛，我得了一等奖，我去市里参加比赛，也得了一等奖。

通过这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

星期五上午，学校组织到西泰山进行拓展训练，头天晚上，我怕睡过头了，就订好闹钟，早早的就钻进被窝睡觉了，我要养足精神参加训练。第二天，闹钟还没响，我就起床了，吃好了早饭就冒着冷嗖嗖细雨赶往学校集合。八点钟左右，我们在两位教官的带领下，排着整齐的队伍登上了开往西泰山的大巴车。

大巴车在高速公路上飞速行驶，我的心也在飞驰，真想插上翅膀马上飞过去，四十分钟后，终于到了。西泰山，我来了!我们像一群欢快的小鸟一头就它宽阔的怀抱。简单的仪式后，我们开始了正式的训练。第一项是站军姿，教官要求我们一动不动，谁要是动了，就会被加时一分钟，我挺直身板，尽量保持不动，要不被加时就惨了。我在心里默默地数数，大约五、六分钟左右，教官告诉我们顺利通过过关，真不容易啊!第二项是在制订班级口号，然后写在班旗上，制订什么样的口号好呢?我绞尽脑汁，我们班的小伙伴们一个个不惧困难，就如坚强的天狼，对，就是天狼了，我在班旗上写下了“天狼天狼，战无不胜”的口号。我们要勇往直前，坚持到底。第三项是击板比赛，我们以班级为单位，分成四队，分别用气球去击打面前的数字板，击中的数字累加就为该队得分，经过激烈的比拼，我们天狼队勇夺冠军。耶!

吃饭的时间到了，丰盛的午餐上桌了，有番茄炒蛋、鱼丸子、鸡块蹲土豆等，这时我的肚子也咕噜咕噜响了起来，香喷喷的味道飘过，我忍不住咽了一口口水，在老师一声“开饭”声中，我们十人一桌，狼吞虎咽地开吃了，我一口气吃了三碗米饭，好香啊!吃完饭，我们有着湖边拍照留影，然后又去了其他景点。

时间过得真快，要回家了，我好想再玩一会儿啊，西泰山，我还会回来的，再见!

耀眼的阳光在一次照射大地，绿树成荫，小河奏起了美妙的曲声：“叮咚叮咚”，就连这蒸腾的热风此时也仿佛带着一丝凉爽，鱼儿在湖里玩耍、追逐着，鸟儿在树上歌唱、舞蹈着。在这样的环境下，我的暑假生活开始了。

清晨的早晨总是那么明媚。清风吹入房间，把我从梦中唤醒。今天天气很好，寓意着人们要珍惜这美好的一天。今天我和一些朋友来到的养兔场，准备喂兔子，刚打开一扇木质的小门。一只小兔子一闪影跑了出来，跑的很快，好似十分想要逃离这里一样，我们几个不由的哈哈大笑。但毕竟兔子在外面，我们哥几个赶紧把小门关住，放下手中的工具和饲料去捉兔子，在这一片小的木林里，时不时传出一些惊慌的声音：“那里那里，我看见它了”，“快捉住它，捉住它”，“它在那里，来人捉住它”……。场面十分滑稽搞笑。最后我们在一个桥洞里抓住了它，雪白的兔毛在阳光照射下显得有些发亮，它那一双红色的眼睛像红宝石一样十分的生动。看着他那小短腿，我们几个相互对视了一下，苦笑一声，随即把它放进去。

喂过饲料过后，我们几个在仓库里找到几把鱼竿，准备去附近的湖边钓鱼。鱼儿有的很快，也有很多。来的人有很多我都认识，都是一些村内的村民经常在这一片聚一块聊天，他们见到我们过来，开始给我们说话。我们也跟着他们聊了几句，然后就开始将钩子扔有湖中，然后坐在那里等，我们旁边还有一位村中老大爷，他很自然地坐在那里抽的烟听着戏，一看就知道这是行家，经常来，比我们早来很久了，桶里已经有两条鱼了，在桶里装着水，很清澈。

下午的黄昏很快就到来了，我们几个提着水桶。在土坡上行走。金黄的阳光把我们的影子拉的很长。

我不由得开始向往明天。

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗?”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的。我就答应妈妈了。可没想到,我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊!

为了身体的健康，我们得多锻炼啊!

在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸;泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。

看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩)，哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。

告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。

下午的铃声敲响了我们的期待，我们的心情如潮水般腾涌。铃声响了，同学们都踏着激动的脚步，走出了教室，走向食堂。

食堂里只有一个人，那便是食堂的工作人员。老师吩咐我们：“自己找到自己的小组，赶快做下来。”我们匆匆忙忙地找到自己的小组。虽然坐下来，但我们还是七嘴八舌地讨论起来。

勺子、碗、馅料和饺子皮都准备好了，那接下来该干嘛呢?没错，即将进行的就是传说中的包饺子了。我们这个小组已经包了起来，五个人先包了一只后，就可以看出来我们把的都是传统的扇形，没有什么特别的。但我们旁边的张柳红她们小组的饺子可就奇怪了。她们组最新创作了“帽子”，紧接着又是“地球”，还有什么稀奇古怪的的东西我已经记不清了。

我们小组仿照了张柳红的“帽子”，不过我们是倒着放的，就像一个花瓶一样。看着这些“花瓶”，我觉得挺漂亮的，可我觉得还少了些什么。这时，吴彦婷做了一个像小蒜头的“饺子”放在了“花瓶”的上面，这样看就觉得顺眼多了。把那些饺子皮包完以后，我们又把饺子重新排了一下序，总体看起来已经很不错了。后来，何园园又不知从哪弄来一张饺子皮，自己又包了一个春卷。我把我们组的饺子端了过去，那边的男生看着一个个小蒜头，都觉得很搞笑。

最后的“压轴表演”就是吃自己包的饺子，自己包的就是跟平常的不一样，就两个字——好吃!

今天下午放学时，我去问老师：“老师”星期六星期天要不要去跑步?这个嘛，嗯，我在准备一个教案有空的话就去，没空就不去了，我惋惜的点了点头，

但是，我如果不去，你们也要坚持跑。我 点点头。

我只好走了，当我正准备召集一些朋友去公园跑步时，突然老师叫住我，说：“于亚军你过来一下。”

我顺从的过去了。老师给我一本《论语》我接过来，却一头雾水，正当我开口时老师说你星期天的时候领着他们背论语。到时候班里背的时候，你们就继续往下背。我顿时欣喜若狂，满怀欣喜地接

过书。

我赶紧召集朋友一起去，最后总是不忘加上一句，我们可以背论语呢，这样好几个同学都想去了。

其他同学想去也可以喔!

星期五，我们学校举行了一场别开生面的跑步比赛。那天风和日丽，万里无云，太阳公公用温柔的日光注视着我们。

运动会开始了，运动员们分别站在带有“银光”的起跑线上，用紧张而又异常的目光盯住终点，不由得握紧拳头。

只听裁判员一声令下，这一组的运动员就飞快地向前冲去。运动员像离弦之箭一般迈动着双腿，咬紧牙，挥动着手臂向前跑去。他们迈着矫健的步伐向终点跑去，旁边的拉拉队不停地给自己班运动员鼓掌、助威，一直激励着运动员前进。

突然，来了一阵凉风，吹在正在跑步的运动员脸上，肯定感到很凉爽啊!校园绿化带的柳树被吹得动摇西晃，枝叶随风飘动，好像在用紧张严肃的口气说：“加油!加油!使劲跑啊!不要停!”

运动员冲向终点后，都深深地吸了一口气。输的就说：“没关系，我已经尽力了!”赢的就会高兴地说：“我赢了!”

最后，我们班团体总分得了第二，这都是因为融入了我们班的努力啊。

今天是“六一”儿童节，我终于成为了一名少先队员。

上午，学校在大队部举行了入队仪式。全校这次加入少先队的有一、二、三各个年级的学生，大家也一起参加了这次活动。我们206班这次有10个同学新加入了少先队。我是他们中的一员，并第一次戴上了鲜艳的红领巾，实现了我梦寐以求的愿望。

辅导员告诉我们，红领巾是战争年代革命烈士的鲜血染红的，我们一定不能忘记革命的传统。

今后，我一定要听爸爸妈妈的话，关心同学，关心国家大事，在班上表现得更好，做一名优秀的少先队员。长大后，做一个对社会有用的人。

我一直在美术馆学画画，可是妈妈总说我的画这也不像，那也不像。我不服气地仔细打量着我的画，线条七扭八歪，房子比云朵还高，色彩就更乱了，每次的画都是培训班里最后一个交的，老师看了看说：“要不要我帮你修改一下?”我说：“不行不行，妈妈说过自己的事情要自己完成，不能依靠老师完成，不然这作品就不是自己完成的，而是老师完成的，所以不能要老师完成。”我画了又擦，擦了又画，终于画岀自己满意的作品了，到了家我跟妈妈说了这件事，妈妈说：“你做得对，不论做什么事都要经过自己的努力，才能有所收获。”

日子一天一天过去了，又到了星期六，我来到了美术馆，老师教我们画蘑菇房子，我吸取教训，确定好蘑菇房子的位置，先用铅笔勾线，再从一个方向上色，每一笔我都细心地涂着，然后再用勾线笔定好型……画呀画呀!终于画好了，当我给老师看时，听到旁边有同学小声地说：“呀!你怎么会画得这么快这么好呢?”老师看了也说：“你这次画得很好，速度也比以前快很多了，真棒!”听了老师的话，我心里甜滋滋的。

妈妈和老师的话让我懂得了：无论做什么事只要有耐心，就一定可以取得成功。

记得五年级时，有一次周末爸爸妈妈都不在家，干什么呢!突然脑袋里突发了一个想法，把家里来个“大扫除，”也能体验到妈妈打扫卫生的辛苦。

于是，我便向卫生间走去把拖把用水清洗干净挂在衣架上，拿着扫把向客厅走去。先开始，我心情极了，慢慢地，仔细地把地上每一个垃圾打扫得彻彻底底，扫不到的地方就蹲下来：用手把角落里的垃圾给扒拉出来，再站起来用扫把垃圾扫在一堆。不一会儿垃圾就好似变成了一座小山，尖尖地突出来。

“嘀嗒”一颗晶莹剔透的汗珠掉在了地上，我用手擦了擦了额头上的汗水，本想继续打扫的，可是浑身疼痛的，不得不吃力地走到沙发旁，一屁股坐在了沙发上，一动不动，好像空气也在那一瞬间凝固了，时间也停留在了这。我多么希望时间能停留下来，这样我可以用很长很长的时间来休息，这种感觉真的很好很爽，但我想到，妈妈打扫卫生时，也很累很累，但是也坚持下来，把地打扫地干干净净才会休息，可我呢!

才打扫到一半就泄气了，这么小的事情就把我难倒了，俗话说“世上无难事，只怕有心人”只要我们有坚持不懈的信念，什么事情都能成功的。想了这里，我站了起来，拿着扫把继续扫起来……终于我扫完了，欣喜若狂的我连眼泪都快掉下来了。

虽然，打扫卫生有太多太多的辛苦，但是成功后的快乐却是无法用语言来形容的。我好开心，因为我不但学会了打扫卫生，而且懂得了“不经历风雨，怎么见彩虹”的真正含义。的确，只要有一颗持之以恒的心，做什么事情都一定会成功!!!

在我眼里，秋天的雨景是最美的秋天写意画。

雨“哗哗……”地下起来，就像一个庞大的乐队在地上、空中、屋顶上演奏着秋的交响曲!行道树叶——梧桐叶也伴着秋雨在天空中飘荡，像几只飞舞的蝴蝶在天空中嬉戏!终于，它们飘累了，慢慢地落在了湿漉漉的水泥地上。远远的望去，就像是土地上的几朵小花，给寂寞的秋天增添了几分情趣!风大了些，雨也大了些，空中的“蝴蝶”多了，地上的“小花”也多了!走在树下，置身花海与蝶群之中，仿佛走进了一个充满春意的世界!秋天原来是这样的充满生机!

秋风悠悠的吹着，我不由缩紧脖子!可有些人似乎并不怕冷，反倒在街上悠闲的散起步来，好像是对这秋景尤为喜爱!街上行人多了，雨中的伞也成了雨中的一景!花花绿绿、各式各样，其中有可爱的儿童伞，上面画着两个大眼睛，与孩子们的那天真无邪的性格还真匹配!

雨水把街道洗刷了一遍，街道显得格外亮堂，都可以照出人影来了!路旁的万年青又变得翠绿欲滴了，让秋天也散发出了活力!我想：万年青大概最喜欢的就是雨了吧!

在集镇，秋雨把集镇变得焕然一新;在乡村，秋雨把乡村变得趣味十足!

瞧,那秋雨好似一串串珍珠链，挂在屋檐上。一串串美丽的珍珠链形成了一道水晶般的珠帘，给古朴的农家小屋增添了几分神秘!

走在小路上，路旁的小草上沾满了雨滴，就像是一颗颗晶莹剔透的珍珠躺在上面，一会向左滚，一会向右滚，顽皮极了!看，那顽皮的雨滴跳到草尖上，在上面摇呀摇，不一会，又蹦到了另一株草上……雨滴让小草也变成了一个顽皮的孩子!

在农田里，农民伯伯有的还穿着草鞋，带着箬笠在田间干活。在池塘里，雨“哗哗”地下着，水面上波纹一圈一圈荡漾开去，就像鱼儿在水中嬉戏，平静的池塘又变得热闹极了、有趣极了!

秋天的雨景，我最爱的秋天写意画!

现在的孩子，体质一天比一天差，视力也一天比一天下降。原因就是，孩子们不愿意出门与阳光接触。为了让这种情况不再继续，国家发起了”亿万学生，阳光长跑“的活动，得到了大家的赞同与认可。现在，越来越多的孩子，重又恢复了朝气蓬勃的样子。

"一，一，一二一”学校的操场上响起了响亮的口号声，这是怎么回事呢？哦，原来是同学们在进行"阳光长跑”的活动。同学们围着操场一圈又一圈地慢跑着。顿时，操场上，脚步声，口号声响一片。同学们用自己的汗水换取的是明天的健康。这”阳光长跑“难道不是一件有意义的事吗？

“阳光长跑”把原来枯燥无比的课余时间，变成了妙趣横生的运动锻炼。在跑步的过程中，既可以放松上课时紧张的神经，又可以调整心态，让下一节课，上得有滋有味。

转眼间，我们跑过了一个寒季，原本冰天雪地的冬天，透过来了几丝阳光，照在了亿万个同学们的身上，是原来矮矮的同学，成长了”参天大树“。原来弱不禁风的同学，现在变得人高马大。跑步的最终受益者，难道不是我们自己吗？

走出了冬日的凝重、寒冷，一棵棵小树苗们长成了参天大树。大家应该积极参加”阳光长跑“及一些户外运动。这样，就能有一个健康的身体。

今天，我们全家人和叔叔、阿姨、妹妹、姐姐一起去海边玩。

我们下了车，展现在我眼前的是一望无际的际大海。极目远眺，大海上帆影点点。

我们在岸上支起了一个棚子。虽然天气很热，但是，阵阵海风吹来，我们在棚子下也不觉得很热。大人们拿出一个烧烤架，准备开始烧烤了。他们拿出早已准备好的各种食物放在架子上烤。

大家吃完香喷喷的烧烤后，就去海滩上玩了。我们脱下鞋子，光脚踩在沙滩上，软软的，暖暖的，舒服极了。我们慢慢地往外走，水开始逐渐没过我们的脚了，忽然脚底下踩到一个硬硬的东西，捡起来一看，呀，是文蛤!我们就这样边走边捡文蛤。

时间过得真快，一个欢乐的下午就过去了，我么依依不舍的回家了。

今天，我和妈妈一起去杭州少年宫玩。走在小区里，小鸟们叽叽喳喳，花儿们争奇斗艳。我们乘坐着公共汽车来到了少年宫。少年宫的游乐场可好了，我们几乎把所有游乐设施都玩了。最好玩最有趣的算是碰碰车了。我和妈妈上车后系好安全带，我先把方向盘把住，我说：“我来开，我来开!”其实我不会开车，但我还是装出一副很神气的样子。我旁边的妈妈很紧张地坐着，她心里像被恐惧包围了一样。开始碰了，我迅速把方向盘一拐，就把别人的车撞了，妈妈眼前直冒金星，还捂着头。别人想躲开我的进攻，但我猛踩油门，紧追不放，吓得妈妈大叫：“快停下吧!”

海盗船也很刺激，少年宫里只要一米三就可以一个人玩，不用大人陪。只见我一个人坐上去玩。海盗船启动了，晃荡得越来越高，而且还转动起来，到转弯的时候，真像要摔下去一样，我的心像火箭一样飞起来，我紧紧拽着把手。我被转得头昏眼花，晕头转向。真是太刺激了!流星锤更厉害，我也是一个人上去玩的。开始我很紧张，流星锤飞起来了，我尖叫起来，我心里好像有一地的流星坠落似的。

我还玩了好多，有摩天轮，太空漫步，旋转企鹅……少年宫太好玩了!

每次看见别人在水中自由自在地游泳，我就会想到自己初次学游泳时的情景。

有一年夏天，我和妈妈一起去温泉游玩，看着一汪碧绿的池水，，我迫不及待地跳了下去。惬意地在水里漂来漂去，快活得像神仙一样。可惜，美好的时光总是那么短暂。妈妈在岸边笑眯眯地对我说：“多大了，还像个小孩子一样，还要带着游泳圈，你该学游泳了。”我气极了，不由分说，扔了游泳圈，就往水里跳。谁曾想，不争气啊，一进水里就像“落汤鸡”一样，扑腾了几下，然后就一头沉了下去。还好水不深，我勉强站住了脚，想就此打住，可是妈妈还在岸上看着我笑呢。这样上岸太没面子了，我只好硬着头皮又栽进了水里。

我再次张着双臂，蹬着双腿，使劲扑腾，可是不到5秒，又沉了下去，还被呛了一口水。唉，怎么这么难呢?正一筹莫展的我忽然灵机一动，想起曾经看过的一篇教学游泳的文章，好像里面说过，要想学会游泳先要学会“憋气”。对，我决定先学“憋气”。

我先吸了一口气，然后憋住：5秒、10秒、15秒、20秒……我把脸憋得像茄子一样，最后下水闭气。经过我坚持不懈地练习，“憋气”终于被我练得炉火纯青了。

有了这个“憋气”的基本功，我要正式学游泳了。使劲回忆那篇文章中讲得步骤，我一手扶着岸，一手划着水，游着游着，我慢慢开始放开扶着岸边的那只手，试着游了一下，可惜又沉下去了。我再试了一次，结果依然不太妙，而且还又呛了一口水。我觉得一定是哪里有问题，狠狠地拍了一下水面，手掌传来火辣辣的痛。我想：难道是我的胳膊划得不够用力?我决定再试最后一次，哈哈，没想到竟然成功了!我开心极了，终于能在水里游来游去了，尽管就像传说中的“狗刨式”……

从这件事中，我领悟到一个道理：做什么事，都不能半途而废，要能够学会坚持不懈。因为只有坚持，才会取得最后的胜利。

今天是寒假的第一天，我和妈妈一起登紫金山头陀岭。

昨晚我特意从电脑上查了有关头陀岭的资料。南京紫金山头陀岭景区位于钟山主峰之西，海拔425米。在头陀岭景区众多遗迹中，有闻名中外的紫金山天文台，历经沧桑的天堡城、地堡城以及刘基洞、弹琴石、黑龙潭、一人泉、江南第一弥勒佛坐像。

我们是从樱陀村入口开始登山的，进入樱陀村的山路很幽静，偶尔看到人来人往，都是匆匆忙忙，有熟悉的人还打招呼，我想大概是他们经常登山互相都熟悉了，走一段坡路，就是一级一级的石阶了，林间还不时传来小鸟清脆鸟鸣声，让人们很愉快，开始时我很有劲，一直走在妈妈的前面，还不停地催妈妈快一点，妈妈笑着喊着我说：“慢点慢点”。刚登到一小半路程我就慢慢地放缓了脚步，向山上看，直喊“怎么还没到，好累，好累啊!”妈妈一直鼓励我说：“坚持，坚持，再坚持!”我的腿好像有力气了，脚也有劲了，继续一步一步前进，快到山顶时，我已经是满头大汗了，脱下外衣还在继续，最后终于到达山顶。

到了山顶，我和妈妈还用力地撑嗓门，我们的声音在山林间回荡，飘向整个大山。我们休息了一会，就开始观景，看到了刘基洞，弹琴石、黑龙潭、一人泉、江南第一弥勒佛坐像，还拍了照片留念。从山顶向下看，玄武湖、高楼大厦尽收眼底，一条条大街像蜘蛛网一样把一座座高楼连在一起，汽车像忙碌的蚂蚁跑来跑去。山顶虽然很冷，但是空气很好，我们很开心。

下山时，我和妈妈愉快地聊天，下山很快而且轻松，不像上山很慢而且要用力。

我觉得登山是快乐的一件事、登山使我懂得遇到困难永不放弃，坚持到底就是胜利。学习也是一样，平时多努力看书，多学习，知识就会不断的积累和丰富，这样我们才能登上科学的高峰。

我在沙口路小学学习，我走进校门的时候，看见校门很大很漂亮是因为门上的最顶端有个尖头，尖头很像古代的矛，门的下面有条纹，所以很漂亮。

进来了之后，看见了校园的小花园很好看，因为花园里的花五彩缤纷，而且池塘也很好看，那墙涂成了钢琴上键盘的颜色，操场上有两个篮球筐，大哥哥和大姐姐在体育课上会学打篮球，我们的教师很干净。教室的后面有我们小朋友做的小报可好看了!放学后我看见学校上面有蜜蜂的蜂巢，我们小朋友像蜜蜂一样在学校里玩耍学习。

我们的校园是一个很美好很漂亮的校园。

今天，我的体测成绩出来了，总体是良好，看来我的身体状况还不错。但是好像速度灵巧类和柔韧力量类的成绩是刚刚及格，我一直以为我的这些项目还是挺厉害的，没想到成绩不理想。

爸爸妈妈一直鼓励我要锻炼，但是我一直比较喜欢骑自行车和游泳，跑步虽然也挺喜欢，但是老是跑一会就很累了，我喜欢下腰，但是还是有点硬。爸爸说，游泳、跳绳和骑自行车既能锻炼耐力又能锻炼柔韧性，跑步的速度要提高必须要掌握跑步的技巧。我一定要加强锻炼，爸爸答应我要和我一起锻炼，我要和爸爸比赛，争取在下学期的体测中各个项目都能够达到优秀。