一年级跑步日记七篇 日记怎么写（推荐20篇）

十月十三日，我们迎来了我们人生活中一个重要的时刻。我们举行了庄严的入队仪式。我们和其他年级的同学站好队，便开始了我们期盼已久的入队仪式。

等老师发完言后，我们一、二班站成四排，面向大家。我心里高兴地想：“要发红领巾了，我马上就要成为一名真正的少先队员了。”五年级的同学走到我们面前，用他们的手把红领巾系在我们的脖子上。我高兴极了，心想：“我成为真正的少先队员了，太好了!”我高兴地敬了个队礼，她又还了我一个队礼，我心里别提有多高兴了。入队仪式结束后，我们班是最后走的，也是最累的。虽然我们很累，但是我们加入了少先队，高兴的心情消除了全身的劳累。放学的时候，我们的班主任张老师还和我们一起照相呢!

我们加入少先队了，我们带着快乐的心情走出校门，带着快乐的心情回到家了。

今天放学后，我和弟弟说：弟弟，咱们去广场踢足球吧!弟弟说：好哇，咱们吃完饭后去吧。我们吃完饭，拿着小足球兴致勃勃的去了广场。到了广场后，我们用小石头画了足球场地，然后开始踢足球比赛。

足球放在了场地中间，然后我和弟弟站到两边。比赛开始，我和弟弟一齐跑向中间抢足球，我比弟弟大，所以我就故意让着点弟弟，他就抢到了足球。他向我这边跑过来，我一直追着他，我一加速就把弟弟脚中的球抢过来，转身向他那边的球门跑。我趁弟弟追不上我，我用力一脚，球就从我脚中飞向球门，一瞬间进球了，我得了一分。弟弟非常气愤地说：刚才我只是没有发挥出全部实力罢了，下局我能让你看的目瞪口呆。我说：我不相信你，你不可能那么强的。弟弟向我做了个鬼脸：等着瞧。

第二场比赛开始了，我和弟弟开始抢球。我又抢到了球，我回头看看弟弟追不上我，我得意了一会儿。突然，弟弟用闪电般速度追上了我，从我手中抢走了球。我醒过神来时，弟弟已经快到进球了，我一心想追，可来不及了。弟弟一脚就把球踢进了球门。我想：没事，现在是平局，还有最后一局呢。最后一局开始了，弟弟疾跑抢到了球之后，我一个神龙摆尾把弟弟脚中的球抢了过来，弟弟又把球抢了回去，我们这样抢来抢去，最后我一个铲球，球就跑到我的手中，等我快要进球时，弟弟竟然不追了，在那大笑起来，我疑惑不解，等我进球时我恍然大悟。原来是我紧张跑错了球门。

弟弟兴高采烈：我赢啦!我赢啦!而我在旁边追悔莫及。

10月13日上午艳阳高照，丹桂飘香，芦庄小学的大操场上彩旗猎猎，队列整齐，因为，这天学校在举行了一年级新生入队仪式活动。通过这次活动引导队员们继承和弘扬少先队的光荣传统，增强少先队员的光荣感的自豪感，同时也展示了新时期我校少先队员乐观、积极和向上的精神风貌，

仪式中，芦庄小学全体少先队员激情澎湃，齐唱队歌，歌声嘹亮，队旗、红领巾格外鲜艳，在活动中，由六年级的老队员为77名新队员佩戴了红领巾，全体新入队的同学在少先队大队长李玉乐的带领下，在庄严的队旗下，高高地举起右手大声宣誓，时刻准备着为共产主义事业而奋斗!

整个入队仪式规范而且隆重，洋溢着浓浓的温暖之情，从新队员那一双双渴望成长的眼睛让我们有理由相信他们会是一名优秀的少先队员;学校领导的讲话热情洋溢，感谢悉心关怀的辅导员，勉励茁壮成长的老队员，鞭策正在成长的新队员;新老队员的讲话对自己对学习对生活有决心，有信心，有恒心;孩子们无比幸福和自豪的神情告诉我们，他们定会在星星火炬的指引下，牢记党的教诲，全面发展，茁壮成长。

面对队旗，新、老队员代表分别发言，他们声情并茂，表达出做为一名少先队员，当以严格的标准规范自己的行为，努力学习，团结协作，牢记自己的光荣使命，做合格的党的接班人。

过几天，我们就要开运动会了。运动会的项目又50米跑、100米跑、400米跑、扔铅球、跳高。

我从现在开始练习跑步。每天晚上我和妈妈都到楼下练习跑步。我先慢跑几圈，作为跑步前的热身。接着，我又练习了100米跑。妈妈细心的教我跑步，他说：“手臂摆动的频率和腿要快，脚尖踩地，身子前倾。只要多加练习，会跑的越来越快。”然后，我就按照妈妈的教的要领坚持每天练习。我发现我跑的越来越快了。我心里想，啊!终于有成绩了，太好了!

通过，练习跑步，我懂得了，做什么事情都要坚持，只要坚持就是胜利!加油，我会跑的越来越快的!

在夏令营出感包饺子的乐趣时，我就十分喜欢那样的氛围。于是，我把这搬到家中，家中包饺子便拉开了序幕。

当妈妈买完准备好之后，就开始了。

“教练一叠一折，三下五除二的便出来了一个大饺子，”我努力的回想，“一、加料，二、对折，三、折纹，四、完工!”我突然彻底回到了夏令营，想到了那些人和事……

“家庭包饺子大赛现在开始!”嗓门尤大的老弟宣布我与老妈的包饺子大赛正式开始。我的手在火光电石之间抢到第一块饺子皮并抢到唯一一个勺子占得先机。可当我信心满满准备开始包的时候发生了意外————水!只见妈妈得意洋洋的望着我，手里正端着我梦寐以求的珍贵的水。看着妈妈不怀好意的邪恶的笑了，我的心凉了。

由于我妈一直霸占着谁知道终场，结果是69—0，(有一张皮在我这儿，我死活不给她)

包饺子，一个从古至今的活动。春节期间吃饺子的传统习俗在明清时期就已经非常盛行了，饺子一般要在年三十晚上12点以前包好，一部分吃年夜饭时吃，一部分待到半夜子时吃。而这时正是农历正月初一的伊始，吃饺子便有了“更岁交意，“子”为“子时”，交与“饺”谐音，也包含着有“喜庆和谐”、“团团圆圆”、“吉祥如意”的意思。

包饺子去吧，去吧!“皮卡丘”!

风和日丽的一个早晨，我和爸爸一起去爬山。

到了山脚下，我心情十分激动，天空蓝盈盈的，朵朵白云好像拼成了一个笑脸对着我笑，一下子给我许多信心。一棵棵大树随着温和的风在摇摆着手，摆来摆去好像是向我招手呢!绿就要把我的眼睛都要照伤了，树叶一下子就落了下来，好像都在说我怎么那么不懂事。

我说：“爸爸，我要和你比赛，看谁先爬到山顶!”爸爸得意地说：“小不点儿，想和我比，真是异想天开。”说完，我就飞快地往山上爬，这时风一直吹着我的脸，是给我扇风吧!树叶沙沙作响是给我一些信心吧，鸟儿在树上啼叫，好像在给我加油。

爬到了半山腰，因为实在没有力气了，我不知不觉就滑了下去，我一下子就比爸爸慢了很多，滑下去的时候，似乎有一股热气向我扑来，阳光十分强烈，仿佛是大火炉烤着我，小鸟叽叽喳喳的大吵大闹，好像在说你真是个没用的东西，让我心烦气躁。

我越往上爬就越爬不动，爸爸回头一看就说：“加油!加油!你可以的!”说完就拉着我的手一起爬上山。爬的时候，我觉得山在晃一晃的，台阶在一下一下地不断变长，小鸟看了在嘲笑我，我心里可失望了。

终于登到山顶了，山下的景物一览无余，蓝天仿佛触手可及，一阵阵微风吹来让人神清气爽。

国庆节，妈妈和爸爸带我去了游乐场。

我们去游乐场的第一个游戏叫“海盗船”。我们系好安全带，套上栏杆，只感觉这条“船”越晃越高，越晃越快，越晃越猛烈，我越来越害怕，越来越晕，越来越难受。

最恐怖的游戏叫“鬼屋”。其实，里面根本就没有什么鬼，只是一些怪物模型而以。当我们经过的时候，模型们就眼睛发出红光，嘴巴张的大大的，发出恐怖的声音，渐渐向我们飘来。真是可怕极了!

最惊险的游戏是“竹林飞鼠”。就是一条长长的，上下交错的轨道，上面有红、绿、蓝色三辆列车。我和爸爸上了蓝色的列车，列车启动后，我们就在场地里绕来绕去。要不是列车的轮子紧紧地扣在上铁轨里，我们一定会被这股巨大的离心力给甩出去的。

在游乐场里玩，真惊险啊!

如果你问我：“你最喜欢学校的哪一个地方呀?”我会毫不犹豫的告诉你：“当然是图书馆啦!”图书馆似乎在学生眼中是一个神圣的地方。在静安小学我们可以抽空去借书。图书馆已经没有了“可望而不可即”的概念。

我们的图书馆在C楼的最顶层。走进图书馆，你会发现这里一尘不染。一位戴眼镜的男老师是这里的图书管理员。他会想你打个招呼，然后热情的问你需要什么书。图书馆可大了，你从这头都看不到呢头。只能看见那密密麻麻的书籍。图书馆还拥有近万本的藏书!在里面学习的人都会有一份书卷气呢!我们常常在图书馆愉快的学习。我们每周还有一节阅览可，在那节课上，我们能痛痛快快的看上一节课的书呢!

我爱校园，而我更爱校园的图书馆!

现在是暑假，天气十分炎热，这常常令我想起小时候打雪仗的事。

那是冬天的一个下午，外面下着大雪，我和妈妈到社区的小花园打雪仗。我们到了小花园，只见白茫茫的一片，我抓起一把雪，把它团成一个雪球，向妈妈扔去，妈妈也不甘示弱，团起一个雪球向我扔来，就这样，我们争先恐后地团起雪球，以迅雷不及掩耳之势向对方投去雪球。

我和妈妈的手因为团雪球而冻的通红，雪球打到我的脸上，我感觉冰冷冰冷的，雪球打到我的身上，我感觉凉凉的。这时，妈妈扔出去一个雪球，打中我的衣领，雪球顺着我的脖子滑到了背上，我像个小疯子一样乱蹦乱跳，好不容易才把雪抖出来。我迫不及待地赶紧团雪球、扔雪球反击妈妈。

妈妈的火力没有我强，她的战斗力越来越弱，但是她还尽力地攻击我。只见她弯下腰，抓了一把雪，团呀团呀、团呀团呀……妈妈团了许多坚硬的雪球，朝我猛扔。我也绝非等闲之辈，把更多的雪球投向妈妈。妈妈四处逃窜，我乘胜追击，把妈妈打的丢盔弃甲，举手投降。

打完了雪仗，我和妈妈合作，先用一些雪团一个非常坚硬的小雪球，然后继续用许多雪团呀团呀，团成一个大雪球，然后把大雪球和小雪球连接在一起，就做成了一个小雪人的头和身体，我们用糖果给它当眼睛，胡萝卜当鼻子，香肠当嘴巴，菜叶子当头发，这样雪人就做好了。

希望今年的冬天也能下雪，我就能够和妈妈继续打雪仗、堆雪人，还能做其他一些游戏。

我觉得这件事十分有趣，至今我仍然记忆犹新，尤其是打雪仗的景象还不时地浮现在我的脑海中。

过年啦，过年啦，全家都在准备晚饭，可我却无所事事。正当我无聊时，我听到“当当当当”非常大的噪音，于是我去一探究竟。我来到发出噪音的地方，原来爸爸妈妈在包饺子，后来我也参加了他们包饺子的队伍当中。

我从来没有包过饺子，所以我无措下手。可是我好学啊，我身边的高手如云哪，害怕学不会吗?妈妈微笑地对我说：“来，来，像我这样……”于是我自信满满的跟着学起来。

刚刚开始包饺子时我就漏洞百出。家里人有的哈哈大笑，有得捧腹大笑，有的在心里偷偷的笑，不管他们怎么笑，我都没有气馁，这样让我更努力的学包饺子。我把一张圆圆的饺子皮放在手心上，然后用手指给饺子皮沾上一点水，再把一勺肉馅放在饺子皮的正中央，再用右手把饺子皮捏成一朵花的一半，最后沿着边缘折叠起来。一个胖胖的饺子宝宝诞生了，我小心翼翼地呵护着我的饺子宝宝们，还给他们起了名字比如说团团、圆圆、小宝、海龟和老虎……当然越是后面我包的越是好，越是后面我就越异想天开、奇思妙想。我包的饺子形状各种各样的，比如说月亮型饺子、玫瑰型、元宝型等等。大家看到我的劳动成果，都赞不绝口，我的心可是乐开了花。

吃着自己做的饺子，心里美滋滋的。通过这次包饺子，让我懂得一个道理，有事者事竟成。

我们的校园很美丽，我很喜欢。

走到校门口，首先映入眼帘的是扇大铁门。在它的旁边，写着几个大字“纬五路一小”。

进了大门迎面而来的大花园里面有绿色的小草、五颜六色的花朵，还有高高的大树。

来我们的教室看看吧!干净明亮，一排排整齐的课桌放在我们教室的中间;空调可以让大家夏天凉快、冬天暖和;特别的是黑板，我们的黑板有二层，第一层有一个黑板，第二层是一个多媒体。再瞧瞧我们的操场吧!我们的操场上有健身器材、乒乓球台、跑道，同学们在那儿一起玩得很开心。

我喜欢我们的校园。

今天下午风和日丽，爸爸从单位里回来，约了小姑姑一家去水上酒店吃晚饭。到了那里，我和妹妹第一个跑进去，看了看，水上酒店还不错，大人们就订了包厢。包厢订好后，我就和妹妹手拉手跑到包厢旁边去玩耍。

我们走到一条河边看见有位叔叔在钓鱼，我十分肯定地说：“原来这里还可以钓鱼呀!“妹妹高兴地说：”钓鱼?太好了，太好了!”爸爸走过来说：”现在还早，你和妹妹要不要钓鱼呀?“我说：’’当然要钓鱼喽!”爸爸从渔具袋里拿出钓鱼竿，那是一根黑色可以伸缩的鱼竿。爸爸把它拉长后，让我拿着鱼竿的尾部，然后又把一根细细长长的银线装在了鱼竿的顶端，接着在线的中间位置装上了浮标，“好了，我先试试吧!”爸爸拿过鱼竿放进河里。“可以开始钓鱼了。”

我兴奋地接过鱼竿，照着爸爸的样子，有模有样的钓了起来。妹妹在旁边看着我，一个劲地问我有没有鱼上钩。我让爸爸帮忙把鱼竿拉上来，仔细一看，鱼钩上的鱼饵已没了踪影，看来这里的鱼儿好聪明呀!我又装上了一颗鱼饵，迫不及待地把鱼竿甩了出去，希望这次能有所收获。我拿着鱼竿一动不动，过了好几分钟后，我看见浮标在晃动，连忙叫爸爸看看，爸爸慢慢地抽起鱼竿，哈哈，一条鱼儿终于被我钓上来了，我心里好高兴!妹妹在一边也嚷嚷着轮到她来钓了，我把鱼竿给了妹妹，让爸爸带我去称一下鱼儿的重量。一称，好家伙，这条鱼足足有七两重，我真不敢相信这是我自己钓上来的。

时间过得好快呀，小姑姑来叫我和妹妹进去吃饭。我们依依不舍地放下鱼竿去吃饭了。真希望以后爸爸再带我来钓鱼，因为在这里钓鱼真是太开心了!

星期四下午，是我校的新生一年级入队仪式。

上课铃响了，我们南教楼的学生抬着椅子井然有序地下楼。我们找到了座位坐好后，全校鸦雀无声。突然主持人说：“一年级入队仪式正式开始!”出旗了，全体起立，队员们都敬起队礼。旗手挥舞着火炬旗，向前迈步。这在风中飘扬的火炬旗啊!火炬上的火多么像正在燃烧啊!这就是我们少先队员的标致。一会儿音乐停了下来，各位大队委员给领导员戴上红领巾。我们这些六年级的班干部也要给一年级的新生戴上红领巾。我手捏着鲜红的红领巾给两个活泼可爱的机灵鬼戴上了。望着他们胸前的红领巾，我回想起了六年前，我也像他们那么小，还是一个不懂事的孩子，六年来，我尝过了酸、甜、苦、辣，成为了一个乖巧、懂事的孩子。六年转眼间就过了，明年我就得离开母校，升上中学了。这一次是我第一次给一年级的弟弟戴上红领巾，也是我在小学阶段最后一次给他们戴上红巾。我的心情无比激动!

正所谓“推陈出新”我们离开学校，又有一批新生进入我们这个“大家庭”，勒流中心小学之光永不熄灭!

好不容易来个劳动节，本来想想可以借此休息调整一下，可是家里来电话，要我回去帮忙干点农活，随口就答应下来。心想：过去三个月没有回家去，这下也该为家里帮忙做点什么的?

回到家里，父亲一脸高兴，看着母亲是跟我的车回去的，更是乐不开嘴。为了我这小家，母亲过来帮我带小孩，我把父母亲就这样分开生活，确实有愧疚，希望父亲多理解。由于上个月，家里那片桉树林一直没有施肥，一直压在父亲的心里，导致他精神有憔悴，我一回来，他明显心情好多。虽然我在城里上班，大部分是脑力活，加上最近慢性胃病一直吃药，身体状态不是很好，但我也强装很干劲。原因两条，一是给父亲解除心中的忧愁;二是借此机会，上山锻炼身体。

上午一回到老家乡下，跟着哥哥一起把150包的复合肥装上车。由于乡下的乡亲比较忙，加上现在生活条件，这些苦力活，有的年青人也不想去干，用钱雇工来也比较难。看来只能自己干，花了90分钟装完车，就往山上的桉树林开去。

好大一片林子，这是父亲的心血，为了把树种好，父亲可投入很多精力，如今长得7—8米高，听说再过一年多可以产生经济效益，这几个家里投入不少，为了更好的效益，最后一次施肥很重要，就这样，雇来一台铲车把复合肥分批往往山上送。机械送完化肥后，再用肩膀一包包往各自投放，平均40棵树一包复合肥。就这样扛着40公斤的复合肥走树林间，特别上坡扛最费劲的，幸亏在部队吃了很多苦，体质还不错，由于扛枪扛炮习惯了，扛化肥这自然不在话下。自从转业后，体能训练就少，但还是能够扛得。偏偏老天爷照顾，下起来小雨，路更难走，汗水与雨水把衣服浸湿了。但对于父亲来讲，施完肥下点雨就是锦上添花，可以让树木更好吸收营养，长得更快。

看看这绿绿葱葱的树木，长势实在喜人，这点付出很值得，特别是替父亲解除心中忧虑，心中确实很快乐。在五一国际劳动节中，通过劳动来感恩生活中的父母亲，感恩周围的人，如果桉树会说话的话，也许会给我们点赞吧!刚好山下有条省道，来往的游玩的车辆很多，他们通过游玩来度过假期，而我却选择劳动来纪念五一劳动节，相信一份付出就有一份收获。让感恩的心在劳动中绽放光彩!

天气晴朗，爸爸带我去海洋馆玩。在去海洋馆的途中，我早等得不耐烦了一直在问爸爸快到了吗。我恨不得插上一对翅膀，像小鸟一样的飞到海洋馆。

终于到了海洋，我立刻冲下了车并叫爸爸快点。等爸爸买了门票，我便拉着爸爸像旋风般地冲进去了。当我们来到一个大鱼缸前，看到里面有许多的大红鱼，一看下面有介绍，才知道这种全身红红的鱼叫鹦鹉鱼。又往前面走了一段路，便看见了一个比刚才看见得那个大鱼缸更多的各式各样的鱼，还有海龟、小白鲸和各种颜色的热带鱼，快看还有一条白色的银龙鱼呢!最奇特的还要数鳐鱼。鳐鱼的身体像一个大圆片一样，而且没有鱼鳞和鱼鳍。鳐鱼还有几根触须，游动时那几根触须在后面摇摇摆摆，真像丝带一样。爸爸还在这给我照了几张相呢!我们沿途观赏了许多鱼，鱼太多了，我根本就看不完。我见那里有一扇门，便和爸爸进去了。

一进门里，映入眼帘的便是一个大水缸。水缸里就是会吃奶的金鱼了。金鱼正在水里游来游去。于是我们继续往前走，我又来到一条小溪边。小溪里有里有许许许多海龟。我摸着海龟的壳，爸爸还给我拍了下来。我又来到海豹池边，海豹真是可爱极了!海豹一会游到岸上一会在嬉水，突然一下子，海豹就跳进水里了。海豹在走路时很可笑，可在水里游泳时速度非常快。看完海豹我们便出去了。爸爸还带我看了海豚表演，海豚十分聪明。它虽然看起来十分笨重，但身手可敏捷啦!它能跳起来叼走距离它头顶2——3米的球，还能驮着人游，有的甚至可以像孙悟空一样翻跟斗呢!见到人时，它会把尾巴抬起来前后摆动向你打招呼，还会抬起头向你点头示意。最精彩的是会三五成群地跳出水面，又“扑通、扑通”跳入水中，不仅速度快，而且非常整齐、活像几个出色的跳水员。时间过的真快，海豚表演结束了，我们的海洋馆一游也随之结束。

爸爸拽我依依不舍的我离开了海洋馆。

暑假的一天，我们全家在一家餐厅用餐完毕后，餐厅的服务员组织已经吃完饭正要离开的小朋友到门口排好队，然后拿来许多气球，准备送给他们。小朋友都排着整齐的队伍等待着，谁知在旁边的大人们却等不及了，他们蜂拥而上，冲进小朋友的圈内，争先恐后地争夺气球。不管是光膀子的男子汉，还是打扮时髦的女士，都不顾一切地往前挤着，尽力踮起脚尖，胳膊伸得长长的，生怕抢不到。

我看见一个年轻人，他身材魁梧，身体健壮，仗着身高体壮，他挤到了最前面，抢了好几个气球，脸上立刻浮现出了一种满足感，招呼他的孩子道：“儿子，看，我给你抢到好几个气球呢!别待在那儿磨叽了，走了!”

在争抢的队伍中，女士也不甘示弱。有一位戴着金首饰、背着真皮皮包、穿着时髦的女士，居然也像长臂猿一样伸长胳膊抢气球，但是没抢到。只见她急得面红耳赤，绷起了脸，还唠叨着：“为什么不给我家孩子?”

仅仅十几秒，30多个气球就被一抢而空。而本应得到礼物的孩子们只能望“球”兴叹了。

这些家长平时教导孩子要学孔融让梨，可到了现实生活中，却如此言传身教!我为今天这一幕唏嘘不已!感叹万千!

谦虚礼让是中华民族的传统美德，可是人们只是挂在嘴上，当践行在生活中时，有多少人做到呢?我愿将今天的这一幕刻在我脑海里，让它作为一面镜子，时刻提醒自己在生活中的每一个细节里，做一个知行合一的人，做一个为中华民族礼仪之邦加分的人!

我有许多爱好，仿佛是金黄色沙滩上的五光十色的贝壳，其中我捡起一个红彤彤的贝壳里面装着是我最喜欢的爱好画画。我们学校有个美术班，学画画的同学，都画得很好，我非常羡慕他们。我让妈妈给我给我买了画板，画笔。我来到了美术班，看见同学们都像仙人一样，什么都会画。当老师教我们画画的时候，我想：“这真是看花容易绣花难啊!”老师教我们怎样拿笔画，怎样勾线条，怎样临摹，怎样水彩画，怎样素描，真麻烦。我勾线条勾错，临摹画的也不像，水彩一会深一会浅，怎么也画不好，我实在不想画了。老师看出了我不想学了的心思，对我说：“雅楠同学，做什么事情都不能半途而废，灰心丧气，要坚持。”我听了老师的话，又好好的画起来，当同学们休息的时候，我还在画。有一次，学校举行画画比赛，我得了一等奖，我去市里参加比赛，也得了一等奖。

通过这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人!

一二年级，我完全不在乎跑步的成绩，所以每次运动会，我都只得安慰奖，升上三年级之后，有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒，为了班级的荣誉，我费了九牛二虎之力努力奋战，后来那场比赛，我们拿到了冠军，很多人都说我跑得比猎豹还快，我开心极了!

从那次运动会之后，我发觉自己会不自觉在操场奔驰，享受“跑”的乐趣，因此，我加入了田径队，希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后，我跑步的速度进步了!我成为了全班女生中跑最快的一个，这像一场梦----一场美妙的梦。

参加田径队，每天得早上六点就起床，而且到学校后，往往还来不及吃早餐就要上田径社了，上田径并没有想像中简单，每天都要练习跑操场四五圈，有时加强训练得跑个七八圈呢!对我来说，是很大的挑战!

想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单，得饿着肚子跑操场，常常都跑到腿软，虽然体力耗费很大，但是，皇天不负苦心人，我的跑步速度进步了，我想，这就是“一分耕耘，一分收获”吧!在汗水淋漓中，不知不觉，我已爱上了田径。

现在的我们，每天过着衣来伸手饭来张口的生活，我觉得自己长大了，该帮妈妈分担点家务了。于是我趁着爸爸、妈妈上班工作的时候，展开了我的计划

第一项计划：打扫地板。我拿起了扫把走到了客厅认真地妈妈扫地的样子：手拿扫把、弯着腰一下一下的从里到外、从左到右认真地扫起地来。可是我刚扫了几分钟，我的手就有莫名的酸痛感，头上冒出了几滴汗珠，我这才体会到妈妈的辛苦、劳累。我本想不干了，让妈妈回来打扫卫生，但我转念一想：我的计划不就是帮妈妈分担家务吗?怎么能就这样放弃了?于是我又开始大干了起来，时间一分一秒悄悄的过去，终于打扫完房间了。我看见自己扫完的地板，心里美滋滋地想：妈妈肯定会表扬我的，她一定会很高兴，以后我还要帮助她。

我下一项的计划是：整理房间。我打开门进入我的房间，只看见床上的棉被还没有叠好，我马上来到床边，把棉被平整地铺在床上，把它叠成整齐的豆腐块，放在床头。顺便整理一下床单，使它平平整整的。接下来我要整理我的衣柜里。我先是把衣橱里的衣服全部搬出来，分门别类地分开，春夏秋冬，深色浅色，一个一个的把它们套在衣架上，再把它们装进衣柜里。小了的、不穿的衣服装进一个大纸箱里，等妈妈周末送回奶奶家。

干了一天的活，我累得浑身酸痛，但是看着自己打扫的成果，心里还是美滋滋的。我想在这个寒假，将家务活儿进行到底，让爸爸、妈妈看到我长大的样子。王宇涵，加油!

昨天早晨，我、杨欣雨、杨晓骞和夏浩天一起去晨跑。

出了大门，我看见有许多叔叔阿姨都在晨跑，也有爷爷奶奶在锻炼，还看见有小朋友跟在爸爸妈妈后面小跑。我在跑步的时候听到了小鸟在唱着欢快的歌，好像在为我们加油;天空是淡蓝淡蓝的，空气十分清新;在路上，我发现有的小鸟在练唱，有的小鸟在找食物，还有的小小鸟在练习飞翔。

我们你追我赶地跑到东区了，本来要往五区跑，可不知道是谁提议要到游乐场玩，我们动了心，便争先恐后地来到了游乐场里。

一到那里，我们就开始玩儿起了游戏。我们玩“瞎子摸人”。我们让杨欣雨来抓。

我们只在一个小型滑滑梯里玩。瞧!我们把杨欣雨耍的团团转。之前，我一直在滚筒上玩儿，杨欣雨知道后，只要一听见滚筒在转动，就会朝滚筒奔来，可这一次，滚筒被风吹的转动起来，杨欣雨以为是我，就说：“哈哈，孙曼嘉，你是跑不掉的了!”我、杨晓骞和夏浩天在旁边偷笑，后来，只听见“邦”的一声响，杨欣雨的头撞到了栏杆儿，杨欣雨一下子从嘴里蹦出了一句话：“谁真缺德?”我们异口同声的回答她：“栏——杆”杨欣雨睁眼一看，看看四周看不到我们，就又问，刚刚谁上滚筒了，我们把头从伸出来，告诉她是风，她见我们钻到了滑滑梯底下，就装着生气的说：“你们把我一个扔在外面，好坏好坏!”顿时，我们不约而同地笑了起来。

不知道是谁叫了一声：“哎呀!都已经九点了，我们赶紧回家吧。”我们听到后叫到：“时间怎么过的这么快呀，快点回家吧。”在玩时候力气足着呢，可以提到回家个个浑身无力，这时候杨欣雨提议：“要不我们打车回去吧!”我们连声附和。这就是我们的晨跑。

虽说这是晨跑，可却是一个变异的晨跑，就是在玩中跑，我喜欢这个变异的晨跑!

现在，我们已经长大了，应该试着做一些家务，为父母分担。

这天，爸妈都不在家，我看见地上有一盆衣服没洗，就想帮一下母亲，这样母亲救不会那么累了，她可能还会表扬我的。想到这，心里很高兴。我先把衣服放在水里泡了十分钟，然后倒洗衣服，额，貌似倒多了，算了，没事，一会儿多清洗几遍，我就开始拿起一件衣服在哪里搓洗，不知不觉，水都漫了一地。哎，这水怎么漫出来了，先吧地拖赶紧，再洗衣服吧。一会儿就把地拖干净了，我原本以为洗衣服是件很容易的事情，没想到那么麻烦，哎。

“咔嚓”我听到开门的声音了，难道是母亲回来了吗?怎么办怎么办啊，母亲看到了肯定会说我很笨，这点小事都做不好，果然，母亲走了过来，说：“你在干什么啊?”我有点结巴的说：“我……我在洗衣服，可还没洗好。”母亲看了一眼，说：“没事，我们一起洗，你跟着我学，很简单的。”我说：“好吧。”母亲重新把衣服放到了一个盆子里，我发现她洗衣粉没有我放的那么多，然后有些污渍就用肥皂来洗，这样就洗干净了，我和母亲洗了一个多小时，终于洗干净了，就拿去晾晒，看着自己劳动的成功，心里很高兴。

做任何事情都是慢慢来的，第一次难免有失误，但要吸取教训，争取下次做好，通过洗衣服这件事，不仅让我学会了洗衣服，还让我懂得了母亲的辛苦，每天不仅要做饭、洗衣服、打扫卫生，真的很辛苦，很累，以后洗衣服，打扫卫生的事就交给我了，我野会学着做饭，成为爸妈的贴心小棉袄，为他们分担一些家务，这样他们回家就可以好好休息了。

只要大家肯做，肯下功夫去学，没有什么完成不了的，有付出就会有成功。