一年级跑步日记七篇 日记怎么写（汇总20篇）

妈妈，你是我最亲近的人，但是有时候，我心中想对你说的话却说不出口，思来想去，今天，我决定让纸和笔代我诉说藏在心中的话了。

记得有一次，我发烧了，我一直躺在床上，浑身热乎乎的，像一根快要烤熟了的香肠。眼角热辣辣的，如涂了一层辣椒。我感到整个人简直要蒸发钓了。妈妈，你当时十分着急，先是小心翼翼地为我准备好湿毛巾敷额头，接着，又急着去给我做姜汤。我喝了几口姜汤，妈妈又帮我量了量体温，哎呀，温度越来越高了。我快承受不住了，哭着喊着要去医院，烧得渐渐迷迷糊糊。妈妈二话不说，立刻把我送到医院。那时我特别小，十分怕抽血，我大哭，使劲挣扎，最后，满身都是汗，如同洗过澡一样，妈妈，你整夜都无微不至地照顾我，直到我康复。这样的情况多少次呢?我已记不得了。妈妈，我从心底感谢你。

我长大后，一定会好好报答您。

您每天都很辛劳，每天早上为我做早餐，送我上学之后还要去上班，中午吃完饭之后还要洗衣、烧水，晚上要辅导我做作业，到了深夜还要自己看书充电。

您的一天总是那么繁忙，如陀螺一样。在我心里，您朴素、勤劳、善良，是世界上最好的妈妈。

许多诗人和作家都赞美梅花，因为它是顽强生命的象征，它是恶劣环境中不屈服的抗者，我也喜欢梅花，喜欢生长在寒冬腊月的梅花，尤其是喜欢它的那种精神。

梅花我的爱好很多，尤其是养花，在我的房间，种了满屋的花，在这花中，我最喜欢梅花。我爱梅不是爱她的无比芳香，而是爱她从不低头弯腰的精神。那梅花尽枝横斜，花芯喷涂幽香袭人而来，令人心醉。远远就闻见一股细细的清香，直渗入人的心肺，这是梅花，一树一树的，每一树梅就是一树诗，人的心都醉了。

那是梅花!人们常把她看作美好情操的象征。她美丽、芳香、更能斗风寒傲霜雪，有坚强不屈的性格。“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏!”她那里只是叫人喜，简直叫人肃然起敬!当人们隆冬里，看见点红梅，便似乎听到“春天就要来了”的叫喊。他鼓舞人们战胜严寒，去迎接春天。她没有么但牡丹那样奢华，没有菊花那样清高典雅，没有水仙那样婀娜多姿。她不是开在阳春三月，而是寒冬腊月。迎接她的不是温暖的阳光，而是冰天雪地。这就是梅，我爱的梅。

我喜欢梅花，喜欢它外形的美，醉人的香，更喜欢它凌寒独放的精神，“待到山花烂漫时，它在丛中笑。”

暑假里，从老家来的一个好朋友在我家住了几天，我们游玩了许多地方，可印象最深的`要属集美的“魔镜迷宫”了。

早晨，我和好朋友陈磊吃完早餐，坐上爸爸的小车，不一会儿就来到了集美的小游乐园。

一走进游乐园，我们的目光一齐投向北边的“魔镜迷宫”。爸爸买完门票，我们就迫不及待地进入“魔镜迷宫”里。一进门，只见里面灯光闪耀，照得我们连眼睛都睁不开了。我觉得很奇怪，心想：这是迷宫吗?这镜子有魔力吗?我们试着走了几步，却发现有路可走，我们俩摸着镜子一步步向前移动，只见四周的镜子里都映出我们的身影，真不知道出口在什么地方?我们一路前进，陈磊一不小心，头被碰得肿了一个包

。这回我可提高警惕了，每走一步，我都很小心。就这样，我们俩像只“瞎马“一样在迷宫里转了几圈，努力寻找出口，好不容易才出了洞口。顿时，我才恍然大悟：哦，原来镜子与镜子相照，你就会感觉又映出另一个镜子，其实这都是折射的结果。

啊!“魔镜迷宫”根本没有魔力，我不怕你，哈哈

今天妈妈急着外出，临走前交给我一项任务就是把家里打扫一下。平常都是妈妈做家务，今天让我来帮妈妈做家务吧!一定不会让她失望的。

我做完作业后，见地板很脏，想：机会终于到了。于是，我找来一块抹布，到厕所里洗干净，纹干，就开始擦地板了。

我先来到我的房间。从里往外擦，我快速地擦着，心想：擦地板很简单嘛!妈妈怎么每次都擦了那么久呢?我以后帮她就得了!可当我擦完后抬起头来再看时，别提多扫兴了，整个房间的地板就像一只大花猫似的，我把抹布一丢就不于了，心想：怎么这么麻烦!可一想到妈妈那疲倦的脸。那忙碌的身影，就不由得检起地上的抹布，再次洗干净绞干，认认真真地擦起来，不放过一点灰尘，连角落也要搜索几遍……当我擦完了，站起来时，地上干净极了，简直能倒映出人的影子来，再低头看看自己的衣服，黑一道，白一道，像迷彩服似的。我看着地板，自言自语地说：“我总算制服你了吧!”

接着，我又用相同的方法把其它房间和客厅擦干净了。

当我把抹布洗干净晾在阳台上后，总觉得少干了些什么、于是我便一边看电视一边想。突然，我想到了平时妈妈擦完地板后总会洗阳台，而我今天怎么就忘了呢?于是我来到阳台，把那里的东酉先放到客厅，关上门，心里想：我只看过妈妈洗，自己没洗过，怎么办?看来只有借助记忆去做了。我先用布擦，可怎么也擦不干净，怎么办?用水冲吧!我拿来水桶，装上水一冲，果然干净多了，我又装来水再冲，连续几次，尘少了，可水却多了，我又拿来帚把扫水，最后用干抹布擦干水，就大功告成了。看看自己，浑身上下都是水，就像一只水鸭子。

看到我的劳动成果妈妈露出了欣慰的笑容。

这次的打扫卫生一点都不累，反而让我体会到了劳动的乐趣。妈妈脸上的笑容是对我最大的奖励了。我以后一定多做家务活，让我的妈妈开心。

黄山日出，闻名天下。为了亲眼目睹这一奇观，凌晨5点，我们便从宾馆出发了，大黄山还是一片漆黑。白天那些雄伟的山峰，在此时就像一些披着斗篷的鬼影，但我们依然在闪烁的群星下前进着。 Huangshan Sunrise, known in the world.In order to witness this wonder, we set off from the hotel at 5 am. The Yellow Mountain was still dark.The majestic peaks during the day, at this time like some ghosts wearing capes, but we are still walking down under the flickering stars.

我抬头看了看天，天上繁星点点，不时划过一道流星，这一切就像童话一样。我不禁有点着急：能看到日出吗?天还是没有一丝光亮，除了启明星外，一切都仿佛是一个黑洞。

我们在凌晨5点半赶到了光明顶。此时，天已经微微亮了起来。一层厚厚的雾突然浮了上来，把一切高山都覆盖了，苍茫的雾海滚滚流动着，好像是浓浓的牛奶做成的一样。远处的一座高山却依旧孤独地矗立在雾海之上，若隐若现，犹如海市蜃楼。星辰仍在空中，似乎不想离去。

慢慢的，天越来越亮，在云雾尽头，地平线被染得通红。那太阳在与我们玩着捉迷藏，迟迟不肯出来。突然，一点，一点，啊!太阳露出来啦!只见它一点一点探出头来。大约30秒过后，太阳终于挣脱了大地母亲的怀抱，跃上了天际。那太阳火红火红的，像一个大绣球，整个“大海”都变成了赤红色。顷刻间，光芒四射到每一个角落，金光闪闪，浩浩云海被染得色彩斑斓。我被如此壮观的景象惊呆了，难怪称“黄山日出”为天下一大奇观呢!

而那颗最亮的启明星，顽强不屈，依然不肯消失。我顿时被感动了，太阳是如此强大，它的光芒能压倒一切，但星星却不向太阳低头。我们也要学习这精神，既要拥有太阳的光明，也要拥有星星的不屈。

十月一日，爸爸开车带我去重庆玩，一起去的还有爸爸的一个同事，和同事的好朋友，我很高兴，心里默默的想着，终于可以去重庆玩了。

一大早，我们上了去往重庆的高速公路，高速公路又长又宽，还要经过长长隧道，爸爸说;重庆是一座建在山上的城市，靠在长江边，也叫山城，又因为天气经常有雾，也常被人们称为雾都，现在重庆是一座现代化的大城市，有许多的高楼建筑和名胜古迹，非常繁华。听着爸爸的讲解，我更加期望这次的旅行了，真希望能早点看到重庆，想着想着我渐渐的睡着了，听到爸爸叫我，我睁开眼天已经黑了，我看见了美丽的高楼，宽宽的马路，好美啊，重庆我们来了。

第二天，我们来到了重庆有名的解放碑，这里高楼林立，人头簇动，我们吃了许多有名的重庆小吃，重庆的口味，又辣又麻，麻的我们都张不开嘴，但还是喜欢吃。下午我们来到重庆的磁器口，这里是重庆有名的风俗街，在这里可以欣赏到，重庆地道的文化和民俗，逛完磁器口我们就开车前往丰都，准备我们的第二站，丰都鬼城之行。到了丰都已经是晚上了，街上有好多游客，好热闹啊。

第三天，我们早早起了床就开始了我们的鬼城之行。景区里面有好多景点，鬼门关、奈何桥、阴曹地府、等等，最恐怖的就是动态鬼城了，里面有僵尸还有厉鬼，会突然走到你旁边来，我死死得抓住爸爸的手，眼睛都不敢睁开，吓死我了，最后爸爸告诉我这个世上并没有鬼，都是人编出来的，要好好学习，相信科学。

三天的重庆旅行结束了，时间虽然很短，但我打开了眼界，还学到了知识，这个假期真有意义啊。

星期五的早晨，在学校的体育课上，我们一班和二班的部分同学比赛踢足球，规则：一个班七个人上场，场面上不能推人。严格遵遵踢足球的规则。

我带着六个男生上场了，看看对方，人强马壮的，我们全都瘦小的，我心里顿时产生了一丝恐惧。但转念一想，我们也不会差的。因为我们跑得速度快。随后选出了守门员，中锋是我，后锋是跑步最快的和一个比较壮的一个人，前方是马哥，而其他人跟在马哥后边。但看对方的阵容，好像把我们的`计谋全看透了，口哨刚一吹，激烈的比赛就开始了。这时场面上小溅正与对方争球，只见小溅右腿弯曲，左腿来了一个旋转。将球传给了我方的老赵，只见老赵一个快步向前，一个飞腿将球弄在自己的脚边。顿时对方把他包围了，他只好又把球传给我了。

正当我准备将球传给我们队最厉害的球员时，球却被对方的李洋抢了过去，气得我直跺脚。对方把球传过来传过去，让我们队员不知该怎么办，“咚”的一声，球被踢到了一米多高，他们队个子高的同学一跳，把球又给顶了回去，对方接到球后，离我们球门十几米远的时候使劲一踢，快要进球了!我紧紧的捏了一把汗，此时我们的守门员来了个开门红，只见他张开手臂向有吸引力一样，将球紧紧的扑倒在怀里，全场的人呆呆地望着，这位守门员就是我们班的飞球高手。

场上顿时想起了激烈的掌声和呐喊声。紧接着我们乘胜追击连进三球，把对方气的都快爆炸了。铃声响了，比赛也结束了。我们胜利了!

同学们更加疯狂的呐喊着，周围的人也响起了雷鸣般的掌声。

我觉得把学习和运动加在一起，我们会变的更棒。

我这个人体育细胞超差，可瞎猫碰上死耗子。学校下午举行跑步比赛，还偏偏抽中了我，我咋这么倒霉呢?没法，我还是硬着头皮上了!

下午，我穿着秋装运动服，在操场做热身。我班同学个个都在我背后为我助威，这下以来，我更紧张了，还冒出了冷汗。无奈之下，我唯有摇摇头，下定决心，“一定得为班级争光，不能差给别人!”

比赛开始了!裁判一声令下“跑”，我冲刺向前，脚底生风。只是一味的跑。我耳边忽然想起了妈妈的鼓励和同学们的呐喊声，老师对我的期望。我心里来了劲。可是，睁大眼一看，咦?妈呀!我还在第一名呢，倒数而已!(___^_

嘻嘻……

我屏住呼吸，用力均匀。向前跑着。我慢慢超过了，一个，两个···

我终于熬到了终点线，我来了精神，用力跑。终于，我跑过了终点线!

裁判说：“·····夏紫樱，一分30秒。全校第二·····”

什么?我不敢相信我的耳朵!我竟然是全校第二!我成功了!好啊!

今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身，准备参加比赛。

老师把我们分成四组，用四根绳子分出四个跑道。轮到我了，我的对手是徐__等人，我最想和徐__一决高下，其他的女孩根本跑不过我。他和我并排站着。我心里砰砰的跳着，不知道自己能不能比过他。老师说：“预备，开始！”我就像闪电般地跑起来，拐弯时，我没站稳，差点摔了下来，幸好我的平衡能力还不错，没摔下来，只是速度慢了些。我见徐__他们已经跑在我前面了，便像骏马一样飞奔过去，就在最后一秒钟，我超越了徐__，得到了胜利！

拿到了第一名，我心里特别高兴。可是徐__就显得很不开心。他狠狠地说：“我是排在第一排的，太阳照在绳子上很耀眼，就慢了下来。”我不服气地说：“我在转弯的时候不是也慢了下来吗？”他无话可说，就认输了。

暑假的一天，我们全家在一家餐厅用餐完毕后，餐厅的服务员组织已经吃完饭正要离开的小朋友到门口排好队，然后拿来许多气球，准备送给他们。小朋友都排着整齐的队伍等待着，谁知在旁边的大人们却等不及了，他们蜂拥而上，冲进小朋友的圈内，争先恐后地争夺气球。不管是光膀子的男子汉，还是打扮时髦的女士，都不顾一切地往前挤着，尽力踮起脚尖，胳膊伸得长长的，生怕抢不到。

我看见一个年轻人，他身材魁梧，身体健壮，仗着身高体壮，他挤到了最前面，抢了好几个气球，脸上立刻浮现出了一种满足感，招呼他的孩子道：“儿子，看，我给你抢到好几个气球呢!别待在那儿磨叽了，走了!”

在争抢的队伍中，女士也不甘示弱。有一位戴着金首饰、背着真皮皮包、穿着时髦的女士，居然也像长臂猿一样伸长胳膊抢气球，但是没抢到。只见她急得面红耳赤，绷起了脸，还唠叨着：“为什么不给我家孩子?”

仅仅十几秒，30多个气球就被一抢而空。而本应得到礼物的孩子们只能望“球”兴叹了。

这些家长平时教导孩子要学孔融让梨，可到了现实生活中，却如此言传身教!我为今天这一幕唏嘘不已!感叹万千!

谦虚礼让是中华民族的传统美德，可是人们只是挂在嘴上，当践行在生活中时，有多少人做到呢?我愿将今天的这一幕刻在我脑海里，让它作为一面镜子，时刻提醒自己在生活中的每一个细节里，做一个知行合一的人，做一个为中华民族礼仪之邦加分的人!

端午节来喽!我左盼右盼终于盼来了五月五日，这一天来的可真迟啊!我等它等的都快急死了。你问我为什么这么盼端午?我的答案很简单，因为端午节这一天有得吃有得玩呀!还有一个原因，就是一到端午我们就要放假了!

五月五，端阳节，家家户户包粽子，吃粽子。而我最喜欢的是吃粽子了!我偷偷告诉你我吃粽子一次能吃好几个呢!你可千万别说我光会吃不会做哦!我也会包粽子：在包粽子前，现将包粽子必备的糯米置于水中泡上一段时间。把采来的箬竹叶放置于水中洗干净，然后把箬竹叶卷成圆锥状，将糯米放入其中。卷好，用线将粽子捆起来便做好了!如果在粽子里加入几颗蜜枣，那么粽子大味道就会更好了!

端午节的时候人们还会佩香囊、悬艾草菖蒲。不过，赛龙舟在我们这里并不常见，我们喜欢在家门口悬艾草菖蒲。用银杏叶与艾草泡水洗澡。父母还会在孩子的耳朵里，鼻子里点上几滴雄黄酒。在做完这些之后，父母会在孩子的手上扣绒，这些都是人们用来祈祷来年平平安安，健健康康的方法。

说到端午节，我们不禁想到屈原，这个节日就是因为他而得来的：此说最早出自南朝梁代吴均的《续其谐记》和南朝宗懔《荆楚岁时记》。据说，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关。

对了，刚刚说完了悬艾草菖蒲，还没说挂香囊呢!戴香包颇有讲究。老年人为了防病健身，一般喜欢戴梅花、菊花、桃子、苹果、荷花、娃娃骑鱼、娃娃抱公鸡、双莲并蒂等形状的，象征着鸟语花香，万事如意，夫妻恩爱，家庭和睦。小孩喜欢的是飞禽走兽类的，如虎、豹子;猴子上竿、斗鸡赶兔等。青年人戴香包最讲究，如果是热恋中的情人，那多情的姑娘很早就要精心制作一二枚别致的香包，赶在节前送给自己的情郎。小伙子戴着心上人送给的香包，自然要引起周围男女的评论，直夸小伙的对象心灵手巧。而且挂香囊对身体也有好处哦!香包内装的香料通常是用苞白术、白芷等植物的根茎碾碎混合均匀制成的。以往由于医药不发达，这些有有杀菌作用的香包被带在孩子们的身上，起到避邪正气、防治蚊虫和不祥之物骚扰的作用。现代的香包中填充用的香药成分有所突破：薰衣草、马鞭草、迷迭香、干花都可以用来做香包。

看完了上边，我确信你和我一样喜欢端午节。因为它又好玩又有好吃的。不过，韩国居然和我们争端午节，你说这有什么理由?不过，我们的确没有韩国重视这个节日，所以我们一定要重视我们国家的传统节日!

暑假生活丰富多彩，有滋有味，令人回味无穷。今年暑假爸爸带我妈，姨妈，表弟和我去了郑州和青岛。

我们先来到了郑州。第二天爸爸带我们去了郑州欢乐园。买好了票我们来到里面，哇!里面好玩的可真多呀!有过山车，有摩天轮，有天旋地转，还有许多我说不出名字的玩意儿……

我和表弟先玩了天旋地转。我们紧抓保……护栏。开始启动了，只见这个一会儿把我们好像要甩到地面，一会儿又好像要把我们抛到九霄云外。我心里既紧张有好奇。转了几分钟终于停下来了。我晕晕乎乎的下来都分不清东南西北了。

稳定好了情绪，我看见远处有一个大的盘，不禁好奇的问爸爸："那是什么呀?"爸爸说："那是摩天轮，坐到顶端还可以看到真个郑州市呢!"我又好奇的问："怎么上去呢?"爸爸笑眯眯的说："你没看到它是在转动吗?"我仔细一看，哟!还真的呢。我迫不及待的直奔摩天轮。坐摩天轮的人还真不少，好不容易排到了我们。原来是在转盘的四周吊了许多球形的棚子。我们几个人坐到里面。管理员把门锁好。之见摩天轮在缓缓上升，我们身边的高楼变矮了，人变小了。不一会儿到了顶端，我们眺望了整个郑州。接下来我们还玩了很多……

第三天，我们去了青岛。休息了一晚上，第四天，我们去了海滩，看到了碧蓝的大海。向远处望去，水天一色，让人心旷神怡。我们还下海坐了游艇。

第五天我们一行人高高兴兴的回家了。

今天是清明假期的第一天，我们一家决定去植物园，因为现在是春天，是百花绽放的时节，我们要去欣赏春天的花。妈妈说：“这次去植物园可以看到郁金香。”

植物园的花真多呀!进了植物园一路上，五颜六色的花开着，有紫色的、黄色的、粉色的、红色的……路边还有一些介绍花的牌子。

我们最先看到的是花中皇后——牡丹，牡丹玫红色，粉红色的，在绿叶的衬托下显得雍容华贵，还芬芳扑鼻。

丁香花开了一树，像紫色的云霞，淡淡的香气缭绕。

曼陀罗花像一个个金黄色大喇叭倒挂在树枝上，可是妈妈说这种花有毒，所以我不敢靠近它。

终于走到郁金香园。哇!走进郁金香园就像置身花海里一样。郁金香各种各样，有的红的像火，有的粉的像霞，有的白的像雪，还有黑的、黄的、紫的……不光颜色不一样，花蕊也不一样，有的有点粉、有的有点黄……但都是三角形的。我采集了很多花瓣，打算把它们做成书签。我们还照了一些美丽的郁金香照片，一朵朵美丽的郁金香映衬着我们的笑脸。

陶醉在花海里，我都不想离开了!

又是一个炎热的下午，想到又要去室外上体育课，本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”，刚到操场，毛毛细雨开始飘飘洒洒，刚才的高兴劲又油然而生，看着老师教我们回教室的手语，别提有多高兴了！可是这该死的老天，又放晴了。就这样来来回回了好几次，体育课还是没能避免，哎……

“这节体育课练习加速跑，然后再跑一组往返接力，就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气，别说跑，就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了，我是第一个跑，我迈出右脚，抬起左臂，目视前方，作出起跑的姿势，啊，天空又飘下了小雨，哈哈，不用跑了，谁能想到，老师的嘴里却“倒”出一句：别人能跑，为什么我们不能？”哼，气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧，随时准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢地超越了几位同学，但是我还不能放松，加速，再加速，在蒙蒙细雨中，我冲过了终点，尽管我不是第一第二第三，但是，我至少努力过，奋斗过，随之，一种成就感油然而生。

跑步过后，必是大汗淋漓，但是我也从汗水中领悟到了一个道理：做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕是最后，你还是能问心无愧的对自己说一声：我真的努力了。

今天，天气晴朗，碧空如洗，我和爸爸妈妈一起去爬山。

一下车，一座巍峨的山就出现在我眼前，我抬头往上望：这山，就像是从天山挂下来似的，又陡又峭。如果我跟爸爸比赛，我一定会输的!所以，我向妈妈发出了挑战。

一开始，我把妈妈甩得远远的，我的心里像喝了蜜一样甜。可好景不长，才过去了十几分钟，我就气喘吁吁，腿都抬不起来了，身体也变得沉重了许多。就连呼吸也不是那么均匀了。

我连忙蹲在一块大石头旁休息，心里默默地想：“好累呀!我要不要放弃呢?”就在我犹豫不决时，妈妈追了上来，对我说：“你可不要轻易放弃，比赛是你提出来了，可现在比赛还没结束呢!加油!”我无奈的低下头，看见有一株小草从石头缝里探出了头，仿佛是在为我加油打气，我惭愧地像：“连一根小草都坚贞不屈的活了下来，它不论风吹雨打，还是刮风下雨，它都依然的坚持活了下来，更何况我这个健康的人呢?我一定要振作起来，爬到山顶!”

我如吃了菠菜的水手，活力回到了身体里。边走边给自己打气。不一会，我就超越了妈妈，来到了我期盼已久的山顶。

这山顶的美景实在是太美了，从上往下望，那些人仿佛变成了小人国的小人。那婀娜多姿的蝴蝶，在翩翩起舞着，是要我一起共舞吗?那淘气的云雀，叽叽喳喳地在谈些什么呢?我猜你们津津乐道的，是飞行中看到的好风景……渐渐地，太阳下山了，我站立之处，成了看落霞的好地方。

回家的路上，我默默地想：“做事情一定要坚持到最后，只有坚持，才能获得胜利，才会看到这美丽的风景!”

今天，我早早地就来到体育馆，因为我盼望运动会快点到来。

到了那里，人山人海。许多运动员们都在准备起跑。比赛开始了，他们就像狂奔的小野马一样，一下子就跑到了终点。我想：他们跑得那么快，我能超过他们吗？我的心怦怦直跳，好像一个顽皮的小孩子在敲鼓，我的双手紧握着，不时地渗出汗来。

就在这时候，轮到我了。我走到起跑线上，此时的我就像一只焦急不安的小麻雀。哨声一吹响，开始跑了。大家都争先恐后地朝前跑着，我也不甘示弱，使出了全身力气奋力向前冲去，就像离弦的箭一样。风呜呜地在耳边响着，好像在催我“快点，快点，再快点。”但是，由于刚开始我把力气都用光了，到了后来我实在跑不动了。我的两条腿像灌了铅一样不听使唤，气也喘不过来，终点仿佛离我很远很远，耳边吹过的风也好像在嘲笑我：“放弃吧，你不行的。”我真想停下来啊！可是这时候我想起了吴老师的一句话：“就算你跑不到终点，走也要走到终点。”就是这句话给了我信心，“我一定要坚持下去。”我暗暗地给自己鼓劲。于是我艰难地继续朝前跑着，每迈出一步，我都在默默地为自己加油。终于跑到了终点，我欣慰地笑了。就在这时候，成绩公布了，我的成绩很不理想。

虽然这次比赛我输了，但是我觉得我得到了比冠军更宝贵的东西，它让我懂得了：坚持就是胜利，超越自己就是胜利！

在旋律中，探索着，思考着，成长着。 In the melody, explore, think, and grow.

近来，我正在练习一首随想曲。随想曲的一大特点是旋律不突出，富有神秘感。所以我在音乐的表现上有些纠结，于是展开了探索。

打开手机，戴上耳机，开始聆听范奏，开头清澈而舒缓，一组圆滑音，明亮而通幽，似小径，和旁的路灯，在几个音上的加重，却使人感到开朗，整个曲子仿佛人在通过幽曲的小径，来到了湖边，月色过薄雾，在水面上撒下片片碎银，水面平静，又时起波纹，安静，神秘。我略有感悟，在琴上摸了摸，但却不太能表现。

第二天，想着昨晚范奏表达出的“情感”心中不免有些痒痒，不突出的旋律却带给人这样的感受，太神奇了，拿起吉他弹了两遍，便去上吉他课了，在课上，观察老师指尖上的力度，时重，时轻，有缓有慢，却与范奏表现的略有不同，开头朦胧，像雾，圆滑音却有加重如朝阳升起，雾散去，湖上在清晨阳光的照耀下，闪着，美着。范奏像静夜的湖，老师像清晨的湖，我向老师询问：“我技术已到，但对表现有所困惑，此曲的表现像人在湖边漫步，对湖美的表现却总是不够，我该怎么办呢?”“你理解的很正确，那为何不到湖边去亲自感受一下呢?”老师建议道。

傍晚，我塞上耳机，听着范奏，来到公园湖边体会，晚霞透过树叶，映在湖边，晚风吹过，叶子沙沙作响，湖面也现出波纹，在霞光的衬托下，很美，透红，我不禁指尖有所触动，在湖边的围栏上，一下，一下，有重，有轻，漫步湖边，指尖在围栏上划过，有快，又慢，对!就是这种感觉，理解了这首曲子，也理解了去体会曲子。

回到家，拿起吉他，已不再被耳朵所困惑，随着心，随着感觉，仿佛正在湖边，指尖在围栏与琴弦的距离，渐近，想着，这是属于我的傍晚的湖边，一曲随想曲，使我明白，人对音乐的理解每一次深入，所表达出的也就更符合自己的理解，而所体会到的，也更加宝贵，在对乐曲，旋律，情感的探索中，体会着，成长着。

#154583一年级成长日记话题作文600字6 #154583 OneGrade growth diary topic composition 600 words 6

没有鸟语花香，没有阳光雨露，被包裹在茧中，只有黑暗和寂静，现在的落寞都是为了破茧成蝶那一瞬的美丽!

——题记

我们都是刚刚被采出的玉石的毛坯，在满山的矿石之中那么普通，随着时间的打磨和岁月的雕琢，忍受住凿子和刀刃在身上飞舞，洒下的碎屑是太多的痛苦和眼泪。在十天之后，从睡梦中醒来，却发现自己已经变得价值连城，昔日的痛苦和眼泪造就了今日华丽的辉煌。

丑小鸭羡慕白天鹅的高贵和典雅，在心中埋下了一个梦想，让现实在潜移默化中改变。在他埋下梦想的那一刻，它生命的底色已被悄然改变。当梦想之花绽放时，你会发现，你的又灰又乱的茸毛会羽化成翼，又呆又小的头颈会变成最完美的曲线。那一刻，一切不美的记忆都会消失，世界变得多么美好。

我们都在蜕变中成长，当告别无忧无虑的童年，心中除了自豪感之外，还有一种淡淡的、宛若樱花飘落时的惆怅。时间带走了现实，却抹不净记忆，正如蜕变是痛苦的，却会拥有美好的未来。

站在保守和蜕变的分岔口，常常会犹豫：选择保守，就拥有安逸;选择蜕变，会经历很多难以忍受的磕绊和挫折，但在克服了这些困难之后，会欣赏到一种更成熟、更现实、更美丽的自己。孟子曾说过：生于忧患，死于安乐。这为我们的选择指明了方向：不在生存中蜕变，就会在安逸中灭亡。

人生的航海途中，没有终点，也没有停留，只有那时而温驯、时而狂暴的浪头。你就是一个水手，就以心代纸、以眼为笔去见证浅滩与急流、风平和浪静，记录下成长中的蜕变。你会发现，蜕变之后，生命的航程又会呈现绚烂而又迷人的光彩。

今天，是六一儿童节，老师们组织我们五年级的同学来了一场跑步比赛。

每一个班都派了一个选手参加比赛。我们派了“步王”李迪文，不用说，只要跑步比赛是“步王”比，那么我们班必是稳赢。

你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追

我赶。不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。已经跑第一圈了，我们班的李迪文落在最后面，他只是不慌不忙地跑着。眼看已经第四圈了，他还不着急，这可把大家急坏了。剩下最后一圈了，只见他加快步伐，从后面冲了上来，50米、40米、30米

…… 他很快甩掉了几个。该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，缍第五个冲过红线，压倒了所有的对手。同学们向他祝贺，投去敬佩的目光。

这场比赛真是赢得惊心动魂。

我的暑假生活平淡又充实，我陪爸爸妈妈、爷爷奶奶到许多地方游玩，并且和爸爸妈妈一起观看了四年一次的奥运赛事。当然，我更多的时间是待在家看书或写作业。一个暑假下来，我不但开阔了眼界，还获得了许多新知识。我们全家游玩的地方有科技馆、博物馆、楠溪江、横店、洞头……在科技馆，每个区域都包含一个科学原理，在玩的过程中可以学到许多的科学知识和工作原理;在横店影视城，看到了许多宏伟的建筑，还观看了许多精彩绝伦的节目，自己也仿佛置身在这些人物当中。这些节目表演的精彩纷呈，连道具都那么的逼真，你听，那枪声，砰的一声，似乎耳朵都要震聋了;洞头的海，更是吸引了我们的眼球，海的声音，只要你闭上眼，好好听一听，就知道大海的美……

在暑假里我关注了奥运赛事，亲眼看着那些中国的运动健儿夺得金牌，我心里激动无比，中国队每得一分我都情绪激昂，热血沸腾。我当然也知道，在这些激动时刻的背后，是刻苦的训练，中国女排她们就是成功的代表!奥运结束后，心里感触很深，心想：“取得好成绩中国奥运健儿都有一个共同的特点——坚持!我们也要学习他们的精神，持之以恒，不畏艰难，相信一切都会变得更好!

我喜爱看书，书就像一顿营养餐，我啃着书，等于在吃一顿营养餐，高尔基说过，书籍是人类进步的阶梯，所以图书馆是我这个暑假出现的最频繁的地方，我沉浸在书中，这个暑假，我读的书很多，《假如给我三天光明》、《笑猫日记》、《数学思维》等书上都留下过我的指纹，所以我的知识又增加了不少。暑假末，我跟着同学的爸爸学习了游泳，几天下来，我已经从一个旱鸭子变成一个能游十几米的“小鱼”了。我想明年我一定要继续学习，争取能游得更远!悠闲的暑假过了，即将要开学了，我要投入学习状态，让我的成绩更上一层楼。

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

”会当凌绝顶，一览众山小。“早在很久以前，我国杰出诗人杜甫就已经对泰山的绝景赞不绝口，今天我满怀期待地来到泰山脚下，领略它独特而传奇的美。泰山是五山之首，它奇丽的景色无景能敌，一想到可以站在山顶，感受一览天下的壮志，我早已控制不住我的脚步，迈上了泰山之旅。刚开始我很有信心，可是还没爬多久，我的腿就不听使唤了，又沉又酸，跟灌了铅一样。但我又一想到山顶那惬意的风光，就又立刻精神十足，重新加入”战斗“。石阶旁的花花草草长得异常茂盛，好像早已习惯了去映衬泰山的美，随便瞟一眼都是值得去赞美的风景。

不知不觉，我们就爬到了半山腰。这时，天空突然意外的飘起了蒙蒙细雨，洗去了人们一身的疲劳;小雨过后，雾却慢慢地环绕在我们身边，我们的眼前顿时一片模糊，隐隐约约还可以看得见山的轮廓，真是什么都挡不住泰山的秀气啊!不一会儿，我的头发上就多少蒙了一层雨，如同身在仙境一般。到了南天门，穿过人山人海的天街，真是不负天街这个美称，仿佛自己应经登上了天和云海并行;到了玉皇顶，穿过老庙，来到瞭望台，往下望：隐隐约约看到一条弯弯曲曲的”长龙“卧在泰山腰上，一直守护着泰山。

我相信，任何一个去欣赏过泰山的人，一直都会记得，那云海，雾海和泰山壮丽雄伟的景色!