一年级跑步日记七篇 日记怎么写合集20篇

2004年5月3日 星期一 天气：雨

做个爱劳动的好孩子

放假了，我对妈妈说：“我要劳动，有什么或可以让我做呢？”妈妈对我说：“你去扫地吧！”于是我就拿着扫把去扫地了。扫了才一会儿，我就对妈妈说：“我扫完了。”妈妈走来一看，说：“你一会儿就扫完了，看看干不干净呀？无论做什么事都要有耐心。”

4月26日 星期一 雨

今天妈妈给我新买了一个转笔机，像一只小熊，它的颜色是兰色的，中间有一个红口袋，它每天都能帮我把铅笔削得尖尖的，这样我的写的字也就更美了，老师也说我的字进步大呢！ 转笔机，你真是我的好朋友，我越来越喜欢你了！

2009年4月27日 星期二晴

今天是个晴朗的日子，万里碧空飘着朵朵白云。我和哥哥一起去广场上放风筝。来到广场，我看见放风筝的人可真多呀！天空中飞着各种各样的风筝，漂亮极了。我的风筝是“蜘蛛侠”。我和哥哥也连忙放起来。哥哥举着风筝，我拿着线一边放一边跑，哥哥一松手，我的风筝就飞了起来。我们看着“蜘蛛侠”在空中飞舞，都欢快的笑了。

2009年4月23日 星期三 小雨

背古诗

今天早晨，吃完早饭我开始背古诗。妈妈告诉我边想着古诗的意思边背，背的快。我按照妈妈说的方法去做，果然如此，我很快背会了三首古诗。妈妈说我，真棒！我开心极了。

2009年2月25日星期三 小雨

我当少先队员了

我当上了少先队员，我很兴奋。当上了少先队员是很光荣的，因为我付出了努力，我也改正了缺点，所以老师选我当今天的值日小班长。

2009年1月4日 星期三 小雨

读书

今天晚上我在家读书时，刚开始我读得不是很好，在妈妈的指导下，我读得越来越好了。我懂得了读书要有停顿、有感情、有高低......妈妈表扬了我，我的心里真高兴。

2008年10月28日星期三 小雨

美丽的星星

夜深人静，只有满天繁星还在深情地眨着眼睛。那远处闪烁着的圣洁的光，己分不清哪里是灯或是星星了。夜幕降临了，满天星斗像一颗颗嵌在夜幕上宝石，闪闪发光。天上的繁星还眨着眼睛，似乎是一个调皮的孩子早早醒来，黑暗

2008年8月7日 星期三 晴

今天，是特别的日子，是妈妈的生日，所以爸爸亲自下厨，其实爸爸的

厨艺要比妈妈好呢，只是爸爸比较忙没有时间，今天可以好好地大餐一顿

了，我送了妈妈一件礼物，是我给妈妈画的肖像妈妈可喜欢了，还亲了我！

晚上，我同爸爸去健身房健身，一来到这里，就看到了一些人有的在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。我看见爸爸在努力地跑，我就坚持了一下，跑了十圈，合4公里。我实在跑不动了，只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力还不够坚强，碰到难办到的事情，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

光阴似箭，日月如梭。在我们成长的过中，总一些刻骨铭心的事情存留在我们的脑海中。

小时候,我非常喜欢画画，所以妈妈就给我报了一个美术班。

开始，我画的画简直可以用 “糟糕透顶”来形容了，就连最简单的直线也画得弯弯曲曲的。

渐渐的，我厌倦了画画，有时连去都不想去了，可妈妈对我说“做任何事都不能半途而废,贵在坚持,不会可以慢慢学呀!”听了妈妈的话，我在心里默默给自己加油打气，一天天过去了，我的画越来越好，同学和老师也纷纷投来了赞许的目光,我整个人被这些表

扬冲昏了头脑,骄傲自大起来，上课时也不像平时那样专注、细心，而是捂着嘴巴与同桌说悄悄话，把老师上课讲的话全当耳旁风，慢慢的，我的画画水平退步很大。我的心理变化被老师发现了，老师语重心长地跟我讲了许多道理，通过老师那些话，我上课不再说话，不开小差了。画画水平也取得了长足的进步。

通过学画画这件事，我懂得了做事不能半途而废,不能骄傲自大，不然事情就会越来越糟，只有学会坚持、谦虚,才能有所收获。

今天，我参观了消防大队。一进门就有几十辆消防车整整齐齐地停在那，我被这雄伟的气息给震住了。

消防员叔叔给我们介绍了消防战斗服、空气过滤器、铁板鞋和破拆锤。它们都有各自的用处：空气过滤器可以在火场过滤烟雾;假如脚下有钉子穿着铁板鞋就医不怕了;如果遇到火灾遗留下来的残物，破拆锤就可以进行破除。

接下来，消防员叔叔带领我们乘坐了云梯。云梯开始慢慢上升，不知不觉地就飞上了50米的天空。啊，好高，仿佛有8——11层这么高呢!消防员叔叔时时要乘云梯长到高空救人，消防员叔叔真辛苦!

当然，消防员叔叔的训练项目还不止这些：射水枪、练打靶……很辛苦，所以我们过年时要少放鞭炮，少引发火灾，让消防员叔叔们过个平安年!

星期六的下午，风和日丽，我们一家和月月一家一块儿去爬风光优美的白云山。快到白云山时，我从车窗外望去，只见群山环绕，绵连起伏，就像巨龙一样壮观。

到了白云山脚下，我们先是爬阶梯，感觉很轻松，我们哼着小曲有说有笑。慢慢地山路变得崎岖不平了，越来越难走了。有时都得手脚并用的爬了。爬得我满头大汗，呼哧呼哧的大口喘气。爬到半山腰时，我们坐在石头上休息，欣赏着周围美丽的风景。这时的山被绿色覆盖着，草丛茂密，不时从草丛中飞出一两只蚂蚱，然后看到我们又仓惶逃窜。一些不知名的小野花点缀着整个山坡，红的，黄的，紫的，煞是好看。突然，月月高声叫道;“你们看，小羊羔!”我顺着月月指的方向望去，果然有一群羊正在山坡上吃草，边吃便向我们这个方向走来。我发现了几支才出生不久的小羊。它们有着一身雪白的毛，好可爱。我真想走过去抱抱它们。令我吃惊的是，这么小的羊羔能爬上这么高的山，真让我钦佩。在小羊羔的鼓励下，我们终于一鼓作气的爬到山顶了。我们高兴的欢呼起来，大声的吆喝着。山顶的空气那么清新醉人，我不禁深深地大吸了一口。山顶上开满了野菊花和青青的小草。我向远处望去，啊!远处的风景已经被一层薄薄的雾盖住了。山下，一块块绿油油的稻田整齐划一的排列着，山坡上的梯田像是起伏的一层层波浪。村庄里一座座红瓦房子点缀着着满眼的绿色。

真是好美呀，他们构成了一幅美丽的田园风景画!

每一个小朋友都有一个无比快乐的童年在陪伴着自己，我也拥有自己的快乐童年。

童年里做的事情一定很多，比如：去度假、去海滩上玩、和爸爸妈妈去爬山、去放风筝、去图书馆看书、看动画、玩电脑上的游戏……等等还有很多。

我的童年里的事情虽然不多，但是都是很有趣呢!

第一件事情就是在家里看书了，书可是知识的海洋啊，里面的内容可丰富了，我看着看着便进入了书的世界。这让我似乎进入到了故事中，让我更加开心了，仿佛我变成了故事里的主人公。

第二件事就是玩电脑，电脑上，我可以在屏幕上养一个宠物，每天照顾它，还可以设置一个我自己的空间，上面设置个qq农场，qq牧场，还有qq宝贝。还可以玩连连看，想看什么动画只要上百度搜索就可以了。电脑可好了，它可以让我轻松一下，一些不高兴的事就会统统忘记。

第三件事就是弹琵琶了，琵琶可以让我放松心情，在写作业写累、疲惫的时候，就把琵琶拿出来弹一弹，立刻又充满了活力，又可以投入到学习当中。变得也有精神了!

这就是我的童年中的事，其实不止只有这三件，其实还有一些更有趣的事情，不过这三件我最忘不了!

这只是个平凡的童年，却快乐无比。

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

汀田三中第十五届校运动会开始了！伴随着老师庄严的宣告和同学们雷鸣般的掌声，我校第十五届校运动会拉开了帷幕。

虽然比赛项目很多，但是1500米跑却吸引了我全部的目光。只因为那两道互相扶持的身影。

那是七年级（2）班的两位选手016和013号选手。在1500米跑进行到一半时我发现了，两道几乎吸引场外全部目光的两道身影。他们互相扶持，用自己的双臂给予对方力量，永不放弃的力量。他们没有丢下对方去赢取名次，而是扛起对方几乎半个身子的重量。一起迈向胜利。

就这样他们慢慢的跑着，我想那时重要的已不是名次，而是和对方一起跑到终点的心情吧！

我相信那个时候有许多人都被感动到了吧，感动到只能关注这两道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我觉得这才是真朋友，真兄弟，在对方累的快倒下时，自己会毫不犹豫接住对方，带着他一起跑到终点。

他们虽然没有的到第一名，没有得到名次，但是他们在我们心中永远是第一名。他们是失败的成功者，却是精神的胜利者……

他们在比赛结束后互相扶持的走回了教室。他们没有把对方扔给后面的同学，而是扶着对方一步一步地走回去，在那一刻，那两道互相扶持似乎永远都不会放弃对方的身影，就这么深深的刻印在我的脑海里挥之不去。 Although there are many competitions, 1500 meters running has attracted all my eyes. Just because of those two figures.

It is two players 016 and 013 players in class 7 (2). When I ran halfway at 1500 meters, I found that the two figures almost attracted all the eyes outside the field. They support each other, give each others strength with their arms, and never give up the power. They did not leave each other to win the ranking, but they took the weight of almost half of the body. Towards victory together.

In this way, they ran slowly. I think the important thing at that time was not a place, but the mood of running to the end with each other!

I believe that many people were moved at that time. I was moved to the first place that I could only pay attention to these two supporting each other and ignore the first place. I think this is a real friend, a real brother. When the other party is tired, he will not hesitate to catch the other person and take him to the end.

Although they did not reach the first place, they did not get the ranking, but they would always be the first place in our hearts. They are successful people, but they are the victors ...

They walked back to the classroom after the game ended. They did not throw each other to the classmates behind, but helped the other party step back step back. At that moment, the two support seemed to never give up the other person, just engraved in my mind Dont go.

20XX年X月X日 晴

上学时，体育课上我的跑步成绩总是第二名，我告诉爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。”

放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到洛浦公园跑步，从家里一直跑到王城大桥下。跑步时，爸爸告诉我们，要抬头、挺胸，姿势正确，均匀呼吸。

开始时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的锻炼，我渐渐觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以锻炼身体，还可以磨炼意志。”

我决定要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。

一个星期的周六，我约了小王出来跑步。

一大早，我就去小王家。到他家门前，我按了几下门铃，咦，怎么没人来看门？我又急匆匆的按了几下，他终于从窗户探出脑袋：“门开着，一推便可进来。”啊，我轻轻一推，果然门没锁。一进去，我就批评他：“你家门怎么没关，不怕小偷晚上来偷东西啊？把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早饭了，我们冲进附近的小公园。 这个公园绿树白墙，到处都是草草木木，南部和北部又宽敞的大道，中心有一个环形的跑道。这个跑道好像专门为我们设计的。我们缓步走到钟楼那儿，这钟楼师自动显示时间，不像农村要有敲钟人，这让我想起《笑猫日记》中的虎皮猫。 Early in the morning, I went to Xiao Wangs house.In front of his house, I pressed the door bell a few times, alas, why did no one come to see the door?I hurriedly pressed a few more times, and he finally poked out his head from the window: "The door is open, and you can come in when you push it."As soon as I went in, I criticized him: "Why isnt your door be closed? Dont you afraid of the thief to steal things at night? Tap my hands." He smiled at me.From the perspective, he got up, his eyes were confused, and he was wearing pajamas.After breakfast, we rushed into the nearby small park.The green trees and white walls of the park are full of grass and trees, and there are spacious avenues in the south and north. There is a ring -shaped runway in the center.This runway seems to be specifically designed for us.We walked slowly to the Zhonglou. The master of Zhonglou automatically displayed the time, unlike the bells in the countryside, which reminded me of the tiger cat in "Smile Cat Diary".

到了公园尽头，我们就开始跑起来。可赛了三轮下来，一直是我第一，小王第二。这片道里，还有几位老人，在那散步，对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽，可我还跑了第一，他便找了一个借口：“我衣服太重，跑不快。”哎，如果真正比赛时，他也这么说，还不把裁判气死了。“手下败将，别跑了。”“嗯，谁是手下败将，如果不是我的衣服太重……”“停！

”我大喝一声，“我们回家吧。”“嗯，好吧。”

这次跑步锻炼我们的身体，增强体质，也欣赏了大自然的风光。 At the end of the park, we started to run.But after three rounds, it has always been my first and little king.In this road, there are several elderly people who take a walk and talk about us.We ran away for a few times, but I ran first, but he found an excuse: "My clothes are too heavy, not fast."died."You will be defeated, dont run away." "Well, who is the defeat of his men, if it wasnt for my clothes too heavy ..." "Stop!

" I bullied, "Lets go home."Okay. "

This time, we run to exercise our bodies, enhance your physique, and enjoy the scenery of nature.

一说到母亲，我的心中便渐渐的浮现出母亲为我所做的事情，心里总是会不由的一颤，因为母亲为我做的事情太多了，几乎说不完。在我的记忆中，一件难忘的事情一直在我的脑中挥之不去。

去年的春节，我和妈妈在家中看着春节晚会，其他人都出去了。在我们看的入迷之时，我突然感觉鼻子中一股温热的东西滑出，用手一摸，发现是鼻血正往外涌出，并且十分的多。我连忙叫了妈妈：“妈，我流鼻血了，快帮我拿张纸!”

妈妈起初愣了几秒钟，不过片刻后，妈妈便立刻奔向了放置的房间，然后焦急地跑了回来，把我流出来的鼻血擦干净，然后又小心翼翼的让我堵上鼻子。

我因为害怕，所以身体在发抖，妈妈则红着眼圈，边安慰我边帮我堵着鼻子。但是，鼻血却越来越多，妈妈叫我不要害怕，但实际上她比我更害怕，更焦急。

终于，我的鼻血止住了，妈妈也松了一口气，我的内心十分的感动。在以前，我一直都不知道什么是母爱，有时候我以为这是一个母亲必须做的，但在那时，我却并不这么认为了，那时我才真正的意识到：妈妈并没有必要做这些的，但是妈妈的母爱却一直陪伴着我。这便是我的母亲。她的光辉一直照耀着我，指引着我正确的方向，让我一直的走下去。

古人有云：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。我心往之。

一日，吾与父母前往黄山一游也。此地终日云雾缭绕，雨晴不定，或风轻云淡，或黑云压城，真乃山外之山，人外之人。今番得见其真，唯黄山四美，独冠天下也。

黄山之美，众人皆知;黄山之峭，鲜有人闻。余与父母三人于晨时，坐缆车于山腰。徐走而上，山路崎岖，千转百回。过数时，已然千米之高。云雾扑面，有仙人之觉，凌霄之妙。雾虚人实，岂有贪功之辈;步履匆匆，尽是拜山之客。山路石阶，密密层层，蜿蜒山中。游人漫步，尚且气喘吁吁;挑山工之苦，更是令人唏嘘。小道之中，游人时而停下，或暂歇而望高，或登高而极目，或作画以抒情……无不叹为观止。忽而云海翻腾，夕阳四射，古柏苍松屹立不倒!

黄山四美独冠天下，此话非无理!其四美为：奇松、怪石、云海、温泉。

松之奇，盖因其发于绝崖峭壁，挺于山涧小道，而未倾未折，枝繁叶茂，有千年古风也。石之怪，因其形千变万化而出名，“一线天”，“飞来石”真乃怪中之最也，尤以烟雾缭绕之时最盛，便有仙人之感，神仙之觉也。云之为海，琼瑶于天，变化万千!欲观此景，必早出也，千年未必一见。温泉为此行之憾，未得偿所愿，留与下回品味也。

一日黄山游，终生无憾事矣!

我原本以为五一劳动节节可以在家好好的睡一个觉，可是由于今天我要去南京少儿频道演出，所以我五点半就起床了，六点多爸爸妈妈就开车送我去南京少儿频道了。

一来到演出的地方，就看到很多小朋友都穿着漂亮的演出服。等了一会儿小朋友们就要开始排队化妆了。化完妆出来家长们都说漂亮极了。到了十点钟我们就要演出了，到了台上我一点也不紧张，认真的做完每一个动作，跳完舞台下响起了一片热烈的掌声。

爸爸妈妈夸我夸我跳的好，就说要带我去珍珠泉玩，在珍珠泉的河边我跟爸爸还钓到了两条大鱼。

今天真是我快乐的一天。

“噼里啪啦!噼里啪啦!”随着一阵子鞭炮声，送走了旧岁，春天的脚步已悄然而至。

春节有许多活动，比如贴窗花、放鞭炮，但我最喜欢的是包饺子。腊月二十八，爷爷奶奶还有姑姑从老家来了，妈妈让我帮忙包饺子。我非常高兴，终于轮到我大显身手的时候了。我和妈妈分了工，妈妈擀饺子皮，我来包饺子。

我先轻轻地把饺子皮放在手掌心，在把饺子馅小心翼翼地放在皮的正中间，然后对折饺子皮，再将边上的皮捏起来。但是，我总是捏不好，我捏着右边，左边就开了，我捏着左边，右边又开了，好像在跟我捉迷藏，可真是调皮。我急得直跺脚，我左思右想，终于想出来一个好办法。我用双手同时紧紧地捏住饺子皮，直到它完全粘住为止。我包好了一个饺子，接着又按照同样的方法包了几个，我把它们放在面板上。我包的饺子有的东歪西倒，有的像贝壳一样，还有的像泄了气的皮球。这时，妈妈也包了几个饺子，一对比，妈妈的饺子鼓着肚子，整整齐齐的，像威武的士兵。可真是一个天上，一个地下啊!最后，我们把包好的饺子放进了锅里，不一会儿，香味扑鼻，饺子就煮好了，漂浮在锅里像一个个银色的小船。

我迫不及待地尝了尝煮好的饺子，嗯，太好吃啦!虽然我包的饺子比妈妈包的丑，但是吃起来跟妈妈包的饺子一样香!

盼望了整整一个学期，终于到了暑假。

暑假，我想先好好的玩一下，然后，准备去爷爷家看望爷爷奶奶。

回了老家，我在老家快乐的玩耍。我们先去钓了鱼，然后，去爬了山。

我们在丁丁冬冬的溪流旁玩耍，玩累了，就躺在草地上，看着美丽的风景。

再完成每天的暑假作业，我的老家还有各种各样的野生小动物，比如说：小野兔丶老鹰丶山猫丶狐狸，等等。

在爷爷家住了几天，我就要打算回家了。回了家我每天都和我的邻居___一起写作业，一起玩。

我们一起看日落，一起写作业，他不会的练习题我教他，我不会的题他教我，无论是在什么时候，我们在一起总是很开心。

这个暑假我非常的快乐!

今天，我校举行‘20__年放飞梦想’跑步比赛。我和七名同伴被老师选中了参加跑步比赛。

时间快要到了，我们精神抖擞的在篮球场做着热身运动。时间到了，我们分别站在起跑线上，准备跑步。只听张老师一声口号响起，我们飞快的冲了出去，就像美丽的梅花鹿轻快地奔跑着。

由于我第一圈跑得太快了，第二圈就跑不动了，就像好几块大石头绑在我的腿上，我迈着沉重的脚步往前赶。和二班的同学拼搏，在我班同学的呐喊中，我咬紧牙，使出吃奶的劲，连超了四名运动员，到达了终点，那时我已经气喘吁吁的弯着腰，特别想吐。这时我的助手把我的衣服披在我的身上，搀扶着我慢走了一圈才回到班里。

这次我虽然没有拿到名次，但是，今天是我最幸福的一天，去年我可是班里跑步最慢的，而今天我却能代表班级参加校跑步比赛。正是我的努力付出，才为20__年画上了圆满的句号。

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗?”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的。我就答应妈妈了。可没想到,我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊!

为了身体的健康，我们得多锻炼啊!

今天早上，我和爸爸妈妈一起去晨跑。

六点十分出发。早上的空气真是清新。一缕缕秋风吹来，让人感到一丝凉意。我们在村头的林荫小道上跑步。树上的小鸟叽叽喳喳的叫。

对面过来一位老爷爷听着音乐在跑步。爸爸说：“这位老爷爷每天都来这跑步，我说我以后也要每天跑步，妈妈笑着说：”

君子一言，驷马难追。“我暗下决心我一定要坚持下去。

我们跑到了新建的中等专业学校。一栋栋的教学楼拔地而起非常漂亮。我在工地上捡到了各种各样的空瓶子，捡瓶子能保护环境，又能卖钱，真是一举两得。

今天晨跑真有意思，我们一定要坚持锻炼身体。

“一天之计在于晨，一年之计在于春。”春天到了，妈妈建议我和爸爸早晨跑步，不能再贪恋被窝睡懒觉了，浪费了早晨的大好时光。于是，我和爸爸做好了晨练的计划。

我们开始执行计划。第一天，一开始，我跑的节奏不紧不慢。可是，到中途时，我上气不接下气，小心脏“扑通扑通”直跳。步伐就开始乱了起来，我也有心打退堂鼓。正在此时，我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停，好像在说：“做事不能半途而废，加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话：“不管做什么好事，只要你坚持了，你就进步了，你就成长了。”于是，我又打起了精神，继续向前跑。

我和爸爸围着学校跑了一圈，大约有一公里，用了十分钟。虽然大汗淋漓，累得要死，但回过头来想一想，我居然也能跑出这么远的路程，自信心倍增，自豪感油然而生。

此后的日子里，我们一直坚持着，真是越跑越轻松，越跑越有活力，越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明显变小了。

没事的时候，我在总结：跑步的好处非常多，可以使我们这一天都非常精神。跑步既可以使我们身体健康，又可以锻炼我们的意志，还能使我们的思维更加灵活，越来越聪明，真是一举多得啊!

我常常给自己打气加油：只要是对健康、对成长有益处的事，就要坚持;坚持，就一定有不一样的收获。

今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始!”我们欢呼着，进入了比赛场地。

是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了：“男生组，三(4)班，第一名!”“耶!”我们互相拥抱。

女生开始跑了，“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢?”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。

怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊

耀眼的阳光在一次照射大地，绿树成荫，小河奏起了美妙的曲声：“叮咚叮咚”，就连这蒸腾的热风此时也仿佛带着一丝凉爽，鱼儿在湖里玩耍、追逐着，鸟儿在树上歌唱、舞蹈着。在这样的环境下，我的暑假生活开始了。

清晨的早晨总是那么明媚。清风吹入房间，把我从梦中唤醒。今天天气很好，寓意着人们要珍惜这美好的一天。今天我和一些朋友来到的养兔场，准备喂兔子，刚打开一扇木质的小门。一只小兔子一闪影跑了出来，跑的很快，好似十分想要逃离这里一样，我们几个不由的哈哈大笑。但毕竟兔子在外面，我们哥几个赶紧把小门关住，放下手中的工具和饲料去捉兔子，在这一片小的木林里，时不时传出一些惊慌的声音：“那里那里，我看见它了”，“快捉住它，捉住它”，“它在那里，来人捉住它”……。场面十分滑稽搞笑。最后我们在一个桥洞里抓住了它，雪白的兔毛在阳光照射下显得有些发亮，它那一双红色的眼睛像红宝石一样十分的生动。看着他那小短腿，我们几个相互对视了一下，苦笑一声，随即把它放进去。

喂过饲料过后，我们几个在仓库里找到几把鱼竿，准备去附近的湖边钓鱼。鱼儿有的很快，也有很多。来的人有很多我都认识，都是一些村内的村民经常在这一片聚一块聊天，他们见到我们过来，开始给我们说话。我们也跟着他们聊了几句，然后就开始将钩子扔有湖中，然后坐在那里等，我们旁边还有一位村中老大爷，他很自然地坐在那里抽的烟听着戏，一看就知道这是行家，经常来，比我们早来很久了，桶里已经有两条鱼了，在桶里装着水，很清澈。

下午的黄昏很快就到来了，我们几个提着水桶。在土坡上行走。金黄的阳光把我们的影子拉的很长。

我不由得开始向往明天。