我改变了自己记叙文【推荐20篇】

还记得五年前， 我和几个女孩子玩牛皮筋，坐在我们一旁的是几个小男孩，正在‘观战’。过了好久，他们好像坐得不耐烦了，捣起蛋来了，我就差那么一个档次了，就完全胜利了，可那5岁的小男孩把我的脚一拌，我捡了个‘大元宝’。大家都捧腹大笑，这下我的洋相可出尽了，决心和他斗一斗。上去就是一拳，再是一脚，哭了。“他原来这么不经打”我心里暗暗高兴。他突然爬了起来,向我冲了过来，还好我躲得快，不然我也要哭了。我又上前推了他一把，这下他被我以打得鼻青脸肿，而我却安然无恙。但仍然你一拳，我一脚。最后，我们打到了池塘边，我索性想把他推倒池塘里，还真的不省人事，他那瘦小的身子被我轻轻一推，掉了下去。霎时间，他的哭声大了起来。后来，有好多人来劝架，不过还是奶奶收拾了一切的烂摊子。

后来，他的爸爸妈妈回来了，对我奶奶说：“婶婶，如果不是看在我们是邻居的分上，我们是绝对不会罢休的，看在情面上那就算了，不过，再不会有下次。”当时的我没有一点感觉，现在想起来，真有一点不好意思。过了好几天，我也想了好几夜，觉得是有一点过分，但也不能全怪我。

现在事以过去5年了，也许他已经忘了，想说一声“对不起”的机会都没有了。不过现在还是和平常一样做邻居，我和他们的儿子也还是好朋友！

人的一生，除了失败就是成功，要学会不断的进取。才能有新的成就。

『我』，一名青少年学生，回忆从小到现在，时间流逝的还真快啊。伴随着一阵“哇哇”的哭声，便是我来到这世界的时候，我好奇这世界的东西便悄悄长大，与这宁静的世界接触。

五岁，妈妈要我入学前班，那时好奇学前班是什么，有什么东西，后来听妈妈说学前班里有很多和我一样的小孩，在那里可以找朋友，学一些东西，很好玩，于是带着好奇与兴奋的心情，踏入了我一生中的第一个学校，在那我学了不少词语，辨别了不少的东西，交了不少的朋友，时间匆匆，我又长大了。六岁，妈妈又一次和我说;“xx，你长大了，你现在又要去多学一些东西了，所以你不应该在你儿了，你应去上幼儿园，”什么东西?那儿有朋友，有玩的东西吗?我急切想知道答案。

『有』，一个字又使我的好奇心打开了，进入幼儿园，哇，好漂亮，那儿有很多的小朋友和老师她们在做游戏，我很高兴，在那里每天都和朋友在一起玩们，一起学算简单的算术，一起做游戏，很happy『开心』，那年，我又长大了不少，明白了很多东西，可我还是觉得不够，总觉得缺少了什么。

七岁～十二岁，终于，那天晚上妈妈语重心长的对我说到，孩子，你已经长大不少了，应该去学习社会上更多的东西，你的年龄也是该读书的时候了，明天我们就去报名。时间过的真快，六年了，自从母亲带我去报名，我在学校已经呆了六年了，比原来懂事，身体比原来高了许多，脸比原来变了许多，已经是位小学生了，我终于明白我缺少了什么，是思想与梦想，我现在拥有了。

十三岁～十四岁，小学的生活已经过完了，现在我面临的是初中生活，知道要报答母亲的养育之恩，所以我以后要好好读书。人的一生都在变，我的一生也在变，从婴儿变成了一位初中生，从没思想主见变成了有思想主见，从没有梦想变成了有梦想。

我的一生现在是光辉的，我现在要去实现我的梦想，为梦想而飞，你们也一样，把握好自己的青春年华，用时间做自己想做的事，你的一生就会改变就像一首歌唱的“改变世界，改变自我～·～·”，我们的路要自己走，自己开，相信自己，走过今天，把握明天，你的一生是光辉的。

有人说，“学习有什么重要的，《花千骨》中的赵丽颖高考成绩那么差，她现在不是活的很好吗?”是的，她的文化成绩是不太好，但是你知道娱乐圈的复杂与艰辛吗，你知道她为了演好一个角色自己排练了无数次，想要一个表情与音调都达到最完美的水平吗?我们不应当只看到名人的光鲜亮丽，而真正的使他们的上进与坚持。打开QQ，刷各种钻，刷赞，玩黑，扣字种种网络负面的现象比比皆是，我们为了让他人觉得自己“土豪”“网红”，把精力耗费在那些虚无肤浅的东西。别人怎么看不重要，重要的是你自己怎么看自己，苟且的活着还是充实的活着都取决于你自己的选择。做最好的自己，强大自己。

生活是不公平的，对于我们大多数人来说，这是件好事。正是因为不公平，才要努力去打破它，一味地抱怨终究毫无用处。那些抱怨命运不公，天意难违的家伙，都是最无能和软弱的体现，命运在自己手中，一旦坚定无比，注定改变和掌握命运;那些羡慕他人拥有无尽财富而哀叹自己穷困潦倒之人，就是平庸之辈，不管财富的多与少，都是自己的付出或是作孽的结果;那些此时也许正在扫马路的他们，不也是自食其果，不奋斗的结果吗?少年们，请停止抱怨，可以抱怨自己，但不要抱怨他人甚至父母，父母养育子女十多年，即使他们没有给你一个好的出身也不是你放弃奋斗的理由和没有成功的借口，她们倒是应当接受你们的回报了。

当众人都踩你骂你的时候，自己了解一定会柳暗花明。内心强大、自有定见就不会倒下。这里有一个励志的故事《叫我第一名》：故事的主人公是一个患有妥瑞斯症而总是难以控制自己发出像狗叫的声音，无论在教室、电影院还是餐厅，都无法控制自己发出各种怪声，做出怪动作。这种病无法遮掩，因此时刻引来误解和憎恨。老师让他罚站，所有的孩子都叫他怪胎，连亲生父亲都无法接受他“顽劣成性”的事实。他饱受嘲笑和欺侮，而这并没有让布拉德自暴自弃，反而让他更加坚定自己的梦想——成为一位他从没遇到过的好老师。为了找到一个愿意接受自己的学校，布拉德甚至在全国的地图上圈出未去过的学校，然后带着地图，驾车前往。

在被24所学校拒绝后，布拉德怀抱希望来到第25所学校―山景小学。并通过自己独特的教学方式获得沙利美新晋教师评选的年度最佳教师奖，得到了大家的认可，这是真实的故事。若是没有面对嘲讽的定力与自我内心的强大和对梦想的坚定信念，又怎会有他令人尊敬的未来。所以，不要在意别人的眼光，不要让它阻碍你，反而是它成为你更加坚定的动力，不断强大自己。

也许你觉得现在为时已晚，其实不然，哈佛的校训中说过：只要想要开始，什么时候都不晚，而现在正是最好的时候。少年，别再安逸，别再抱怨，别再活在他人世界里，从现在起，改变那个无能和令人唾弃的自己，做最强大的自己。

只有那些奋力登攀的人，才能踏过崎岖，站在生命的高度，俯瞰风光无限。

有人说：人的一生需经过爬山涉水才能到达理想的彼岸。那在险峻山前，我们要放弃吗？当然不能！我们需要一路为自己鼓劲，为自己增添能量。

我曾经参加过一次汇报演出。台下坐着的不但有家长、老师，还有一群买票的观众。前面几个小朋友有演到一半时就当场吓哭了，台下嘘声一片。老师反复问我：“你，能行吗？”我其实是害怕的，手也有点抖。但是，我想到了妈妈的话：“孩子，你一定行！”我吐了吐舌头，对老师说：“没事，相信我。”该我上台表演了，我对自己鼓了鼓劲，在演奏的过程中，我完全沉浸在自己弹奏的曲子里，整个过程非常流畅顺利的表演完。演奏完毕，台下掌声一片。

小小年龄的我，为自己鼓劲，赢得了人生第一次的奖牌。

还记忆犹新的是初一第二次月考，刚刚和我代表学校参加朗诵比赛的时间冲突。我匆匆的结束语文考试，就打车前往比赛场地。虽然在此之前，我曾反反复复将诗歌拿出来练习，已经完全背熟；虽然在此之前，我参加的其它比赛，积累了不少经验；虽然在此之前，经过了老师无数次点评，也练得非常有情感……可当我到达比赛场地，看到观众那么多，我还是感到了一丝紧张，感觉自己就是一个新手，一切都得从头再来啊！我深呼吸一下，加油啊，我对自己鼓劲，万事俱备，只欠我自己上台了！终于，我上台了，台上的我扬起微笑，既在告诉评委我准备好了，也在告诉自己，我，一定行！“祖国啊，我亲爱的祖国……”我朗诵的很激情，内心也似长江般波涛汹涌……朗诵结束，有个评委当场给了一个很高的分数98分。最终，我获得了一等奖。

为自己鼓劲，也是对自己的一种安慰；为自己鼓劲，我获得了一次又一次的成功；为自己鼓劲，我的信心更大更强；为自己鼓劲，我的人生路必将走得更高更远。

当歌手王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。

腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。

转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作？相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原？何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢？

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。

多少次梦见，我们在那片幽冥的神境下，那缕神远芬芳下，我携着阵阵琴声，展开了我该有的飞翔。

渴望着，我一直渴望着，那片薄如蝉翼的蓝天下的大海，海天共长一色，而我的象牙之塔在一旁矗立着，那是我梦想的终点。虽一直渴望着，也一直明白着。那片蓝还很遥远，我的翅还不够丰满，没有开拓过的视野，连前方大道的一隅都还看不清晰。我渴望飞翔，却只有方向，没有力量。

时光随着流年从我的身旁走过，我只能痴痴地望着已过的岁月，心再痛却无法挽留什么。心中那本高中的日历渐渐撕去了半本，我却依旧原地踏步。是时候改变自己了。说到自己，我总是充满了自卑，平时的乐观也开始消失匿迹。我的心胸太过狭窄，至少我这么认为，否则我不会因为许多的小事而感到焦虑。我有太多的悲观情绪，但我一直没有认真的审视过。这些，都像是天空中的暴风骤雨，将我狠狠地从路途打回了原地。可能是因为自卑，我一直认为我是一个善妒的人，在茫茫人海中，我也许是最不自信的那一个。原来，一直将学习作为首要目标，反而带来了太多的压力而产生过厌学情绪。其实人生，不论成绩如何，都是一样的平凡。但不平凡的是学会生活。原来的自己目光太过于短浅，将未来假想的太过于昏暗，把自己渲染的太过于悲观。以前的自己，太过好高骛远，只担心未来，却不把握现在。以前的自己，太过于美，只会将自己的心放在囚牢里不会释放。以前的自己对自己说，这是最后一晚。

我要改变，迎向新生。因为我不想被羡慕嫉妒冲昏头脑，我渴望轻盈地飞翔，我要释放自己快乐飞翔。

我要改变，迎向新生。因为我想变得正直乐观，我渴望打败神经衰弱，我渴望给别人带去欢乐。

我呀I改变，迎向新生。因为我想拥有光明的未来，但我不会把未来当作目标，我要把眼前做到最好。

我要改变，迎向新生。因为我想我小小的梦想在这茫茫人海之中辛勤地播种，我渴望挂起专属于自己那架彩虹，飞向那片专属于我的纯蓝。

我要改变，迎向新生，绽放笑容。

新年的朝阳升起，消散了森林里的阴霾，随着雾气散去，留下的是内心就就渴望的安宁与自信。

我可以改变世界，改变自己，要一直努力，努力，永不放弃，才可以改变世界。

——题记

中国改革开放40周年，在这40年里，国家领导在改变自己，提高自己社会在改变社会建设社会，每个公民也在改变自己，充实自己，正因为有了这些改变，才让中国有了翻天覆地的变化。在某种程度上我们也正改变着世界。

回顾中国历史长河，有许多英雄人物，通过改变自己及改变了中国，改变了世界。

武则天，中国史上唯一的女皇帝，曾经的你是个美人，而后你经历了种种，明白了才能对一个人的意义。你改变了自己，拥有了改变国家的权力，拥有了改变世界的能力，你从一个平凡的女子变成了一位学者，从一位学者变成了一代君王。

他成功不仅有悦人的胆识，更有改变自己，改变世界的决心。

孔子一代儒学大师，你的思想至今对我们影响深远，乃至世界人民都在学习您为人处事的态度，学恁纯洁高尚的精神，若不是您当初改变以往作风，游历人间，传到讲义，又怎么有现在的孔子学院，儒家经典呢？是您的改变让世人有了学习儒家经典的机会，让中国文化得以发扬国外。

鲁迅文学家，思想家，革命家，在那个动荡的时期，在那个国家漂浮不定的时期，是你明白了治病但不能救国的道理，您毅然决然的放下了治病救人的手，局起了直击心灵的大旗，正因为你的改变，你的存在，唤醒了千千万万的中国人，挽救了危险的中国，你不仅仅改变了自己，更是改变了世界。

改变自己，就要赶快付出行动，努力学习科学文化知识，增强身体体魄，让精神充实起来。希望我们每个人都能好好的认识反省，改变自己，让自己成长起来，让自己卓越起来，每个自己都在改变世界，又怎能不变成美好人间呢？

“一点点改变，有很大的差别，你我的力量也能改变世界……”——题记

听着王力宏的《改变自己》，突然有了些莫名的感触。

曾经我在一本书上偶然看到过这样一个故事：

有一个牧师正在准备讲道的稿子，而他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“小约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你20便士。”

牧师本以为这样会使约翰花费上午的大部分时间，但是没过10分钟，儿子便又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图?”

“啊，”小约翰说：“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”

牧师微笑起来，给了他的儿子20便士。并说：“你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”

这个小故事也给我一个启示：如果我们想改变我们的世界，改变我们的命运，首先就应改变我们自己。

社会就像是一个大染缸，会给人们染上不同的颜色，也会给人们戴上“有色眼镜”。自古以来，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低头，随波逐流。如陶渊明，因为改变不了别人，便改变了自己，因厌恶官场的黑暗而不为五斗米折腰，便隐居山岭终日与菊为伴，虽然仕途不复，但他洁身自好的品性和淡雅的诗句却被后人所赏识和铭记。李白因为无法改变官场，便改变了自己的志向，寄情于山水之间，纵览祖国大好河山，促进了诗歌的鼎盛，同样也为后人所传颂。他们都改变了自己，同时也改变了时代，虽生前不得志，但却被后人铭记，在历史的苍穹中如闪亮的明星般耀眼。

而说实话，现在我们生活在社会，而不是生活在真空里，总要去适应环境和与人交往。我们也许做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自己的本心，追逐着我们的志向去闯荡出一番事业。改变自己!改变命运!改变世界!只要有决心!

罗伯特·西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全的自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

因为看到别人的善举，而对自身的心理产生了冲击，进而引发出行善的愿望和行动，心理学家将这种变化称为“升华”。心理学家的研究表明，帮助病人、穷人或者是其他处于困境中的人，最容易引起人们的“升华”。尽管这些助人为乐的善事，不一定都是轰轰烈烈的大事，也不必像诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女在加尔各答帮助贫民时那样无私。

从心理学家罗伯特·西奥迪尼的故事，让人联想到英国一位主教的墓志铭：

少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。

不错，自己先改变了，身边的一些人就可能会跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，的人就可能会改变……正是在这个意义上可以说，先改变自己，就可能改变世界。

(《燕赵晚报》 文/高越)

时间过得真快，转眼间，一个快乐、自由的寒假已经成了过去，曾经那张陈旧的纸页已经翻过，现在，我们迎来的是一个崭新的学期，崭新的一页。

上学期已经需要以“曾经”相称，不管在上学期你的成绩是好是坏，不管你所做的一切是对是错，不管上学期老师对你的印象是好是坏......它们都已经成了过去，成了曾经。

现在，一个新的学期像一个快乐的孩子向着我们跑过来，我们应该尽心尽力的迎接这个新学期。上个学期中，你的缺点无法改正，而在这个学期中，我们要用自己最好的一面、最优秀的一面，骄傲地展示给老师。过去的缺点，我也要下定决心一心一意地改正，不再因为一个缺点，使我从老师心中的优秀学生，成为老师心中无法立起的坏学生。

新的学期，崭新的自己，让自己发生改变，成为十全十美的好学生，成为真正的品学兼优的学生，让老师对自己充满信心，不要再为曾经获得的荣耀感到骄傲，不要再为曾经的失败感到羞愧，不要再为曾经的平凡感到无奈，失去信心。因为现在是新的学期，也是一个全新的自己，现在让我们用全新的面貌一起迎接新学期吧!

这世界上充满了各式各样的人，有的，让你不自觉地竖起大拇指；有的，却让你不想接近他、接触他。但无论如何，孔子曾说：“三人行，必有我师焉。”无论是好的，抑或是不好的，都有值得我们学习效法和警戒自己的用处。

改变，从自己开始。有时我们常觉得自己做好自己就好，行的正、做得好就好，其实不然。有时我们的一个小动作会因此影响附近所有人的行为、看法、甚至是进而喜欢上你都是不一定的。仔细想想，其实每个人都有许多的缺点和需要改进的地方，有时小细节如果稍稍做点改变我们会变个更有风采，更加耀眼，要别人不注意都难。

当然，改变不是说说就好；更不是想做就能轻易完成。拟定一个好的计划表，并列出自己的缺点时时提醒自己，照着改变的步调按步就班，成功即在前方不远之路。从别人身上，我们也许看到的是另一个自己，从父母亲身上，我们看到的也许是那个理想的自己；从朋友眼中，我们看到的是那个值得相信、值得信赖的自己。也许他们都对自己有着深厚的期待让自己的身上多了一个沉重的负担，但朝着目标前进，光明处永远离自己越来越近。

改变，从自己开始。哪怕只是一点为不足道的改变，或许，世界因你而有所改变；世界，因你而更和平、更进步。

在我的班里，有一位男同学：他成绩偏中差，上课做小动作。同学都在远离他，老师也讨厌他。每天放学后，都是形单影只地自己一个人回家，看起来非常孤独……但是，偶然的一次事件，改变了这一切。

一个明朗的午后，那位男同学开心地，一蹦一跳地走进了学校，我很疑惑：平时他不是低着头，沉着脸，孤自一个人走进学校的吗？今天，怎么这么开心呢？

数学课上，咦？不对劲！他今天上课认真听讲。我发现，老师也很疑惑地盯着他。过了一会，有一个很难的奥数题，全班每一个人都低着头，唯独他，在认真地思考。切，他平时连那么简单的题都不会，更何况这种题目呢！但是，我错了，他没了多久，就把手高高地举起说：“老师，我会。”全玉同学马上沸腾了起来：“他，不可能会的。”“对呀，就他，平时上课不举手的，怎么可能会。”“……”老师像变了一个态度，微笑地说：“好，你上来，讲解给他们听。”那位男同学分析地连老师都惊讶地张大了嘴巴。“对，对，完全正确，有不懂的同学要向他请教啊！”

下课了，全班同学像一窝蜂似的，涌向那位同学的座位，连原来嫌弃他的同桌也开始崇拜他了。我来到了他的坐位上，隐隐约约地看到了他的抽屉里有一大叠的奥数试卷，练习册，还有一张便力贴上写着：改变自己，我惊呆了……

挫折能改变我们的生活，让我们的学会坚强;孤寂能改变我们的生活，让我们学会独立;微笑也能改变我们的生活，让我们学会豁达，笑看人生。

那年我11岁，面对小学以来的第一次不及格，我哭了，哭得很猛，很伤心。因为我一直是好学生，面对一个不及格的分数我怎能不悲痛?哭过之后我再也不是原来那个积极进取、乐学善思的好学生了，开始自暴自弃，逃学，逃课，打架……但是那个阴雨天，一切发生了改变。作文

那天外面下着雨，同学们在教室里上课，而我则在教室里实在呆不下去，就找个理由请假走了出来。独自在教学楼的一角淋雨，我心里太乱，大概需要一场大雨冲刷吧，我暗自想。这时，一把伞为我撑起了一片晴空，我回头一看，是新来的张老师。“你的事我都听人说了，一次的失败并不代表永久的失败，你不该自暴自弃，你还有明天，还有美好的明天，你的明天仍是色彩斑斓的，不是吗?给你自己一点自信吧!你仍是最好的。”张老师面带微笑地说。我愕然了，有多久没有听到这至诚的话语了，自从我……一个对我并不熟悉的老师，一个我从没说过话甚至问过好的老师，竟然在这个冰冷的雨天里，说了一些这么让人温暖让人心动的话，一时间我愣在那里。好久我才想对她说声“谢谢”，但她已走出很远，只是在回头再次看我时送给我一脸的微笑，一脸的赤诚，从此这个微笑暖着我的心窝。让我不得不和过去的不堪说Bye—bye。

现在的我不同了，在遭受了大大小小的挫折后，我逐渐明白了坚强豁达。于是面对上初中以来第一次月考的不及格，我笑而视之，用坚强驱走泪水，用豁达调整心态，用理智的头脑重新认识自己，找出自己的不足，并充满希望地看着远方。因为我知道，不经历风雨，怎能见彩虹?因为我明白每个成功者都是失败这个专列上的耐心乘客。微笑地面对人生，坚持就是胜利!作文

感谢微笑，它改变了我的生活，使我的人生因微笑而精彩!

手，爱的传递，友谊的凝聚。

伸手，可以是物与物之间的转换，心与心之间的沟通，但更多的，应该是后者吧？

每晚的7点，准时播出的是新闻联播，也许内容并不是我们青少年所感兴趣，但是一个细节却一直打动着我，一直到现在，新闻中常常报导的不正是：“今日，国家主席胡锦涛会见了×××，两国达成了共同协议，为两国的明天建立起了更美好的发展。”也许文字一听就过，但他们之间为了友好，和平，繁荣，发展的握手却历历在目。这不仅仅是一个简单的握手，而是对他人的信任。那一刻，是两个国家的共同喜悦与未来的共同发展，是友谊的基石与传递。

只有伸出手，才能创造出美好的明天。但对于我们来说，国家大事似乎离我们太过遥远，我们只是简简单单的初中生，为学习奋斗的初中生。但不要忘记，初中生也拥有伸手的权力，也拥有爱与被爱的权利。

“扶老人过马路”这个小事应该每个人听后都扑哧一笑吧？“扶老人过马路，那么普遍的事，还敢拿出来说事？”对，是普通的不能再普通的事，是俗透了别人都不愿意再说的事。但也就是事，传达出爱的味道。伸出自己的手，将老人扶过马路，是手与手之间爱的传递，信任的传递，陌生人与陌生人之间友谊的传递。伸手，爱就会来到你的身边。

上周一的一次广播晨会上，发言老师讲述着一件小事“乘公交车的许多老人、孕妇纷纷表扬本校的一些学生们，在放学后的公交车上，即使自己有多累，车上有多挤，也会将位子让给“老弱病残的人。”在公车上让座，很早以前提倡的一件事，但人们却可以保持到现在，伸出自己的手将座位让给有需要的人。事实证明，中学生已经认识到这点，并且也可以用行动去证明，伸出自己的手温暖他人。

伸出自己的手，明天才会为你变得更加美好，不管是大事还是小事，我们都应该用行动去证明，这件事不应该仅仅只是在中学生之间提倡，应该让更多的人认识到这一点。伸手，把爱传递，把友谊凝聚。

抬头仰望湛蓝的天空，我们张开双臂，不禁伸出自己的手；眺望家人回归的身影，我们热情拥抱，不禁伸出自己的手……生活中一幕幕，五彩斑斓的画面串连成珠，形成和谐美好的图景，展现了人性的美，也诠释了爱的真谛。

母慈子孝，尊老爱幼的传统美德一直徜徉在人们心中。孝顺的子女搀扶着年迈的老母，小心翼翼地穿过车水马龙的道路。有了心灵的依靠，对路途的遥远便无所畏惧，留着对幸福的憧憬，彼此的脸上洋溢着欢欣的笑容，从中尽显无言的美。血浓于水，无论风吹雨打，饥寒交迫，面对亲人，总是不离不弃，互相温暖着对方，笑着对待生活的挫折。伸出自己的手，一直陪伴走到世界的尽头。

生活的压力与日俱增，现实的残酷如影随形。前进的道路并非一帆风顺，世事无常，许多时候，唯独自己孤身奋战。伸出自己的手；挑起生活的重担。无畏处世的艰难，敢于直面惨淡的人生。不懈的努力是前进的动力，心灵的支撑是坚强的毅力。雄关慢道真如铁，而今迈步从头越。把命运牢牢地掌握在自己的手中，用顽强的奋斗挑战生活的挫折，创造出理想的蓝图。

走进身边的大自然，信步在鸟语花香、草木峥嵘的河畔，只听得流水潺潺，草长莺飞的二月伴随着繁花似锦的海棠，尽显春日的烂漫。在如诗如画的意境中，沉淀浮躁的心灵，犹如细雨过后的梧桐，洗去浮尘，透出新绿。从此，不再有事态炎凉的哀叹，也无存人生活苦短的惆怅，只是静静地品味怡人的景色，感受着人与自然的和谐。豁达的心胸由此而生，只感到绿树青山的幽深的臂膀，伸出自己的手，在幽深的自然界中放飞自我。

很多时候，我们都需要伸出自己的手。它发自内心深处最真切的感受，表现了人们至高无上的美德。也氤氲着对生活的感悟。太阳总是躲在云朵后偷笑，让我们紧握手中大大的幸福。

不要一有事就总是埋怨他人，骂天骂地，在这之前，请想一想究竟是谁的问题，是谁的错，不要到头来却发现是自己的错，而将他人错怪。原来出错的竟然是自己，此刻，你是不是对自己的作法也很沮丧呢?

总以为别人的衣服没洗干净，为何不思考一下是不是自己的窗子没擦干净呢?别到了发现是自己窗子的问题时感到惭愧。

礁石在大海中沉寂多年，不言不语，急速驶来的船你难道也要直面礁石往上撞吗?我想你不会，因为你懂得改变自己，这样才不会触礁沉海。不要总埋怨老天不公，让自己每次都考倒数第一，先看一看自己的作业做了没，擦亮自己的窗子，看一看自己最近对学习所付出了多少，如果最近贪玩了，那么改变一下，那么倒数第一的位置也会因你而改变。

改变自己，让梦想变成现实。2008年的汶川地震，让房屋瞬间化为灰烬，也同美丽的舞者廖凡开了一个天大的玩笑，让她失去双腿，对一个舞者来说，失去双腿，无疑就意味着舞蹈之路的终止，梦想的破灭。然而，她擦亮自己的窗子，学会了适自己的轮椅舞，从而她又回到了自己喜欢的那个舞台，梦想这个帆将再次搭着她驶向成功的彼岸。

改变自己，不仅仅是自己的需要，也是他人的需要。你希望改变一下让使自己更完美，同时他人也需要一个更完美的你，因此要学会改变自己。

改变自己，让梦想变成现实，让自己更完美，让他人更喜欢，让……

改变吧，亲爱的自己!

一棵不知名的大树，因为改变了自己，让自己耸立于万树之上，才得到人们的赏识;一棵不知名的花朵，因为改变了自己，让自己绽放五彩缤纷的美丽，才得打人们的赞叹;历史人物陶渊明，因为改变了自己，让自己吧受黑暗社会的影响，才被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。只有改变自己，才能走出阴霾。人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。

人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。

人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。

蜡梅开放在寒冬，正因为它改变了自己，让自己编的坚强，才接受了寒冬的考验，让自己在百花调零之时战士自己的风采。人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。

回望历史，武则天她之所以有了改变国家的权力;是因为他有改变自己的能力。她曾是一个毫无学问的人，指头美貌。失宠打他懂得了只有改变自己，才会使自己成功。她从此努力改变自己，从一个平凡打女子变为以位学者，继而又变为一代君主。

她的成功，因为她有超越人的胆识，有改变自己的勇气和毅力。

回头看看自己，常常因为考试失败而灰心丧气，常常因为别人的突飞猛进和自己的一落千丈额而无奈的叹息，虽然我还会在爬起来，但一次次的失败让我无法回避。我知道，我这样下去还是一样，甚至可能退步，不知所措的我只有叹息，有一天，不经意间看到了改变自己这几个字，我便顿悟。我坚信只有改变自己，才能改变未来，要改变自己就要鞭策自己，让自己努力想成功前进。改变自己，才能不配淘汰，才能让自己勇闯前方!

变是永恒的法则。改变自己，方可以用拼搏的汗水酿成历久弥香的琼桨，方可以用不调的希望和不灭的梦想猪成固若金汤的铁壁铜墙!只有改变自我，才有成功之时。

最近有许多家长觉得线上学习孩子容易走神，听不懂。

其实这不是网络学习的错，可能不是因为网络的问题，而是因为学生自身的原因所导致。在上网课时走神或许是因为孩子平时上课就是这样不听讲的，坏习惯不是一天两天养成的，而是平时不认真积累起来的。或许家长今天经历的鸡飞狗跳，都是平时老师生气到无语的原因。

以前孩子成绩不好，家长会说：“学校不一样，人家是名校；学校硬件不一样，人家学校设施齐全；老师不一样，人家是名师；课表不一样，人家科学合理。”现在，课表一样，教师一样，连硬件设施都几乎一样，还有什么是不一样的？导致学习不好的其实是孩子自己，问题解决的关键在于自身，不是网课的问题，不是老师的问题，而是自己的问题。

如果说有不一样的地方，那就是孩子在家的学习氛围与环境不一样。有这样一句话：“改变不了别人就改变自己。”现在什么都一样了，“万事俱备，只欠东风。”就等着自己认真努力地学习了。人与人之间的差距就在“努力”一词上。从现在起，开始努力，你也能成为学霸！

养成好习惯，上课不走神，这并不难。只要努力，所有的距离都会越来越短。从现在起努力奋斗吧！

万变世界绝对不变的自我提升法则，动荡世界的成功之道！

——题记

幸福是什么？怎样才能让幸福感持续下去？为什么我们觉得自己什么都有，但是并不快乐？多变的世界，我们如何才可以过得更好？幸福是一种感觉，也是一种能力，它需要感知，更需要学习！

这是一本书，是一本用系统的心理学、社会学知识一一解答改变这类问题的书。读了他，我明白了世界如此险恶，现实更是如此残酷，对于很多人来说并不缺乏强大的内心，他们心怀理想，敢于尝试，越挫越勇，认为所有的一切都会在不久后属于自己，最终，他们跟现实磕个头破血流后，想要的东西却离自己越来越远，这是为什么呢？因为无论你多么强势、多么坚强。内心的强大才是王道。当我无法改变世界的时候，我们可以改变我们的心灵。

其实人最大的敌人就是自己。每一个上进的人都是在不断超越的过程中锻造自我，我们克服困难、超越他人，却不曾想到，其实最应该超越的是自己。在成功的道路上，有一个最强劲的对手其实就是你自己，你必须敢于同他挑战，并且战胜他。就像两个相较量的选手，我们发现有底气、有信心的一方总是更容易击败对手。我们首先应该在心理上战胜自己，相信自己能够摆脱挫折。抱着必胜的信念，成功的砝码就会大大增加。每一个人的身体里都有着相当大的潜能，就看你想不想去挖掘。前面我们提到爱迪生说过的一句话：“如果我们能做到所有我们能做的事，我们会使自己大感惊奇。”你可以问自己这样一个问题：“我有没有使自己惊奇过”我们说积极的心态会使人走向成功，是因为它能让我们潜在的能力得到充分发挥，这种能力所产生的效果往往是让人难以预料的；消极的心态因为阻碍了我们潜能的发挥，所以经常是白白地浪费掉成功的机会。当你战胜他人的同时，同时也改变了自己，战胜了自己！

当然，我们还要对自己提出新的要求，不断地提升目标。昨天的成功记录的只是昨天的辉煌，一山更比一山高，你必须不断地挑战自己的能力，才能创造一个又一个辉煌。然而不要认为今天成功了，就可以享受美好生活了。记得给自己一些危机感，创造锻炼自己的机会。

但是，当我们遇到困难时，不要悲伤，不要哭泣，人生道路上的崎岖坎坷是再所难免的，我们应敢于面对世界，改变自己，从悲伤中走出来。就像永远活在我们心中的毛主席，他在旧社会的压迫下，被逼无奈，只好带领农民起义，前前后后爬雪山，过草地，历经千辛万苦，才赢得抗战的胜利，造就了我们今天的美好生活。

所以我们的生活是我们一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住这句话：“生活是自己创造的。”如果改变不了世界，不要生气，你可以改变自己。改变自己的思想与行动吧，你的生活、世界也会不一样！

当世界无法改变时改变自己！乐哉！何其逍遥！

——后记

从我出生的那一刻起，全家就对我满怀期望，如今他们也依然如此。

小时候的我有一些自私，这大概是我从一些大人的身上学来的吧，就是因为我自私，我的朋友就不太多，甚至没有，在他们看来我只顾自己的眼前利益和安危，而不在乎其他人的安危，就这样大家就渐渐和我疏远了，因此我小时候就一直生活在自己的自卑中。

每当我从窗台往下望时，都会看见她们玩得很开心，就以最快的速度冲下楼去，他们一见到我就慌乱而逃，原本嘻嘻的她们变得惊慌失措，从那一刻起我一心想要改变自己，不想过一个没有同伴和朋友的童年。

那天我刚好在小花园附近路过，他们见到我还是跑，一个小妹妹在跑的时候一不小心摔倒了，我小跑过去将她扶起，起先她那惊慌的眼神仿佛在心里说：“不，不要过来。”她闭上眼那一刻，我将她抱起扶到小椅子上安抚着她。当小妹妹跑回去与她的姐姐诉说，大家都觉得我在改变，因此跟我玩的人也慢慢多了起来。

直到现在才发现，改变能使一个人走向一个美好的未来，能让我们走出心中的阴影。

一个农民，初中只读了两年，家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家，帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时，父亲去世了，家庭的重担全部压在了他的肩上。他要照顾身体不好的母亲，还有瘫痪在床的祖母。八十年代，农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘，想养鱼。但乡里的干部告诉他，水田不能养鱼，只能种庄稼，他只好有把水塘填平。这件事成了一个笑话，在别人的眼里，他是一个想发财但有非常愚蠢的人。

听说养鸡能赚钱，他向亲戚借了500元钱，养起了鸡。但是一场洪水后，鸡得了鸡瘟，几天内全部死光。500元对别人来说可能不算什么，对一个只靠三亩薄田生活的家庭而言，不啻天文数字。他的母亲手不了这个刺激，竟然忧郁而死。

他后来酿过酒，捕过鱼，甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼......可都没有赚到钱。

35岁的时候，他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他。因为他只有一间土屋，随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在农村是没有人看得起的。

但他还想搏一搏，就四处借钱买一辆手扶拖拉机。不料，上路不到半个月，这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿，成了瘸子。而那拖拉机，被人捞起来，已经支离破碎，他只能拆开它，当作废铁卖。几乎所有的人都说他这辈子完了。

但是后来他却成了我所在的这个城市里的一家公司的老总，手中有两亿元的资产。现在，许多人都知道他苦难的过去和富有传奇色彩的创业经历。许多媒体采访过他，许多报告文学描述过他。

但我只记得这样一个情节。记者问他："在苦难的日子里，你凭什么一次又一次毫不退缩"?他坐在宽大豪华的老板台后面，喝完了手里的一杯水。然后，他把玻璃杯子握在手里，反问记者："如果我松手，这只杯子会怎样"?记者说："摔在地上，碎了"。"那我们试试看"。他说。

他手一松，杯子掉到地上发出清脆的声音，但并没有破碎，而是完好无损。他说："即使有10个人在场，他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是，这只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃钢制作的"。

于是，我记住了这段经典绝妙的对话。这样的人，即使只有一口气，他也会努力去拉住成功的手，除非上苍剥夺了他的生命......