放开你我的手汇编19篇

“光阴似箭，日月如梭”，时间是公平的，它不会因为一个人的特别高贵而拥有更多一点，人的青春好像沙漏，来无影去无踪，无声息息，生活中的我们应莫负春光，放开心扉，拥有发觉美的眼光，原谅他人原谅自己。

生活中处处都有美，只是缺乏发觉美的眼光，青春是不分大小和年龄的，在青春的世界里，请放开心扉，尽情的与人交往吧，你会发觉人与人的认识是一种缘分，你们是那么地投缘，那么地心灵相通，你们会有说不尽的话题和道不尽的心情，拥有着这种“缘”，再也不知寂寞孤单是如何编写。

青春是一种活力，青春是一种表现，在青春的世界里，请放开心扉，千万不要尘封自己的心灵，多一点笑语，多一点赞扬，正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”放开心扉多给别人赞扬与微笑，别人也会用同样宝贵的礼物回赠你，生活需要温暖需要笑语，请放开心扉让自己的生活变得愈加的温暖。

只要迈出执着的脚步，没有努力追求的人永远也体会不到彼岸花开的美好，才有了孔子的伟大和文化的博大精深，才有了张海迪永不向命运低头顽强。

是努力追求的步伐成就了民族的进步与伟大，为人类历史画卷增添了浓墨重彩的一笔，做出了不可磨灭的贡献小溪不满足于在狭窄的河岸之间游走，但却没有追求更清澈河水的行动。

发展的21世纪更加需要这种不断追求。他们超越了自己。麦哲伦，它们就只能在污泥塘里“自娱自乐”，才有了东流入海的执着追求。

人类正是有了这种勇于追求的精神。如果不满足于在烂泥塘里嬉戏，鲁迅努力寻求救国救民的真理;种子不满足于生活在泥土下的黑暗中。人们不满足于对地球资源的利用，才有了随风漂浮千万里的胆识和气度，将丑恶呈现在世人面前，清澈的小河就属于它们;他热切而高昂的呼唤。为推动中国历史的进步，永不停息。所以;蒲公英不满足于生长在无人知晓的山谷中。

在人们精神麻木的年代里，就应该追求更好。因为追求，因为努力。如果不满足于现状，为人类航海事业作出了巨大的贡献，才有了破土而出的勇气和自强。倘若我们迈出了追求卓越的步伐，敢于追求更高更远。他撕下反动势力那华丽的外衣，历史的车轮才滚滚向前，为中华民族的崛起呐喊战斗。他们的一步不是简单的一步。他毅然弃医从文，以文人的一支秃笔为武器，因此，才有了时代的进步和发展，他们的追求精神，才有了居里夫人的成就，他不满足于现状。

因为有了勇往直前的追求精神，标志着整个人类社会进步的一步。

鸭子不满足于眼前河水的污染，努力探求月球的奥秘，就要努力去寻找更清澈的河流，人世间才有了麦哲伦的航海壮举，于是便有了第一个踏足月球的人——阿姆斯特朗和中国航天第一人——杨利伟。其实。他们的进取精神，不断超越的精神。如果它们努力追逐梦想，就一定会有收获，那他们就会体会到追求成功的快乐，唤醒了昧昧昏睡的人们，成功的彼岸距离它们并不遥远;我们自身也一样，追求我们想要的，放开羁绊我们的，我们才能实现自己的目标。

在这一刻，手放了，泪落了。

放手真的是一种无奈的选择，痛切心扉。

当曾经珍爱如生命的人即将成为陌生时，才恍然大悟：原来曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一直走下去，可是放手后才明白我们只是两条平行线，当一切都烟消云散，平行线的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯，永远不会再相交。

勇敢的代价是自己先放下，承认自己的失败，接受这种无奈。也只能叹口气，祝福你今后能够更加幸福快乐，从此，心里难以再起波澜。

我卷缩在角落，等待着伤口的平复，体会那种敢爱敢恨敢失去的洒脱。虽然我们不可能做到真的敢失去……

幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是长时间的一个人的精彩。

放手过后，仿佛感觉我的天空真的失去了颜色，天空永远都是黑的。而云永远都是灰的。

心碎后，是漫无止境的寂寞，真的寂寞吗？或许吧！纵然心里有说不出的酸楚，但我也不会落泪。当我能够用释然的心态去回忆我和你的点点滴滴，我才可以体会到放手后的美丽。

也许很快……

也许。永远不可以。

上帝让我在错误的时间遇到你，我。哭了。一次次地说这次真的放下了。不值得自己还能这样骗自己多久。

爱一个人，真的很苦，也很累，也许我真的该休息了！

缓一缓，或许明天还会是阳光，我冷笑着，还有可能吗？

22岁那年，爸爸出了车祸去世，我去了事故现场，目睹了至亲的悲惨状况，霎时天昏地暗，哭倒在地，当时，所有的意识都混沌了。爸爸的好友将我搀扶到事故地点附近他的家，躺在他家的床上，后来，意识和感觉渐渐恢复，只感觉头痛、胃痛、手脚酸软，感觉最难受的是心脏撞得胸口好痛，连呼吸都感觉困难。或许是那次意外事故给我留下的后遗症，我直到现在都不敢骑摩托车，因为爸爸出事时骑的是电动车，和摩托车差不多的。每当遇到惊悸或者心情激动的时候，我就会感觉胃痛，手脚酸软，而且心跳加速。

有一阶段，因为一件事心情不好，心跳经常不正常，夜里有时候会因此失眠。担心心脏不好，所以去了一次医院，做了心电图，医生告诉我检查结果：心律有点不正常，但无大碍，不需要吃药，但是要注意调节心情，不能常常焦虑担心。在说这话的过程，那位慈祥的老医生注意到了我的手，他和蔼地对我说：放开你的手。我才发现，我的双手因为紧张无意中握着拳头。然后医生开导我说，万事不要太紧张，放松自己，要让心态保持平和，心情舒畅了，心脏就不会受影响了。我连连点头。

那个老医生的话对我影响很大，从那以后，每当遇到烦躁不安，心情紧张激动的时候，我就会下意识地看看自己的手，把握紧的手放开，让自己冷静放松下来。渐渐的，心跳加速的状况少多了。这让我想起了韩国电视剧《大长今》里的一个情节，大长今陪皇上散心，发现皇上和她说话的时候始终紧握拳头，她就猜想到皇上一直在紧张、担忧着国事，所以他总是忧心重重。皇上听了大长今的话，放开了拳头，这真的有非常科学的医学道理。

人们往往会因为对某事某人太专注执着，从而产生私欲，让人迷失心智，仿佛坠落了撒旦给我们设的地狱，思想变得狭隘、自私，多愁善感、患得患失，甚至忧郁多疑、捕风捉影，面临着失去的时候，更是心烦意乱，甚至对生活失去了希望与乐趣。周润发在《卧虎藏龙》里面有一句台词：放开手，你就拥有全世界。经历了一些人一些事，如今，我已经能深切体会这句话的含义了，当眼睛里只有一处风景的时候，就再也看不到更多更实在的风景，当有一天幡然醒悟的时候，才明白，原来我并没有如此糟糕，其实美丽无处不在，只是自己一直将自己关闭在一个不能舒展不能自由的心灵牢笼里，独自感伤独自悲叹。

“命里有时终须有，命里无时莫强求。”人生苦短，上至王候将相，下至山野庶民，都是红尘中的匆匆过客，在不开心时放开你的手，日看晨曦，夜看繁星，一切都是那样的美丽。其实快乐很简单，景由心生，只要你放松心情，珍惜拥有，珍惜现时的快乐，淡然人生，你会发现，世界如此美丽。

心，人之本性。美好社会，而人生不乐事却十有八九。对于我们，只有把心放开，把痛放开。如果你已经失败，把心放开，退一步海阔天空，换一个角度又是另一个世界。

一位哲人曾经说过：“习惯造就性格品行，心态成就事业人生。”人生许多事都需要我们把心放开……

学习，需要我们把心放开。十年寒窗苦读，风霜雪露，当我们刻苦学习却名落孙山时，许多人因想不开而选择了放弃，最终放弃了自己一生的梦想，人生从此像陨落的羽毛，掉入了灰色的空间。但有些人却把失败看作一种动力，面对挫折心静如水，最后功成名就。两种截然不同的心态，铸成两种截然不同的结果，它告诉我们--学习，要把心放开。

友谊，也需要我们把心放开。朋友，是一面镜子，是一方醒木，是一把曾经梳理过你纷乱岁月的梳子。友谊的线，不要草率割断，因为割断了，恢复后便多了一个结。当和朋友闹出矛盾时，你可曾退步?可曾从自身找出事情的导火索?当朋友误会你或伤害了你，你可曾谅解?这些时候，都需要我们放开心胸。席慕容说过：“我明白在花样年华里，有相遇、相识、相知的人，不一定相守，但愿其走过能让我们更好的把握……”把握友情，就要将心比心，把心放开……

生活，同样需要我们把心放开。许多人遭遇了生活的不公，因承受不住最后逃避，甚至选择以死来解脱。有人做出统计，如今每年自杀的人数都以20%的速率增长，然而因为生活重压自尽的人数就占了94%。这些都是多么惊人的数据，它带给我们的又是多少的深思?有一个人，在确诊患上了艾滋病后，他没有伤心颓废，他捐出了全部的家产，每天都参加义务劳动，因为医生告诉他只有两个月可以活，然而三个月过去了，他依然活着，同时他成为世界上第一个艾滋病不治而愈的人。这是一个真实的报道，当记者采访他时，他感慨的说：“当我知道自己快要死了，我并没有每天计算着自己的死期，我只想着我还要在最后的时光为这个世界再留下自己的一份爱心，这我就心满意足了……”生活其实没有淌不过的河湾，人生没有过不去的坎，只要把心放开，一切都会变好的……

人生就如一盘棋，人的心态就在那楚河汉界上表现得淋漓尽致。当十面埋伏，四面楚歌时，把心放开，定又能杀出重围，驰骋江湖。

朋友，人生不如意之事十有八九，把心放开吧!当山穷水复疑无路时，把心放开，定会柳暗花明又一村……

我觉得自己没有用，很无能，每当看到父母满怀期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，一看见书就怕，真想把它扔出去……”据报道，在中国17岁以下青少年中，至少有3000万人受各种情绪障碍和行为问题困扰，中小学生心理障碍患病率达21.6－32.0％。有关专家分析，家长对孩子的期望值过高，是孩子产生压力的主要原因。

确实，随着现代社会竞争越来越激烈，许多父母对子女抱太大希望，常常自觉不自觉地给孩子施加压力，强迫孩子在小小年纪就去学这学那，结果，许多孩子对学习产生了厌恶情绪，有的还严重影响到身心健康。“望子成龙”是许多人的美好愿望，这本无可厚非，但必须明白不是每个人都成得了“龙”的，不能过分苛求自己的孩子，不要让孩子背上沉重的思想包袱。

教育孩子不一定是把他培养成教授或博士才算成功，关键是要使孩子成为一个幸福的人。作为父母，应设身处地考虑孩子的实际情况，照顾孩子的兴趣爱好和实际能力，尊重孩子的意愿而不是盲目地要求孩子按照成人预先设计的轨道成长，千万不要硬性地对孩子提出过高的期望要求，还要注意给孩子减轻过重的精神压力。

要让孩子快乐地成人成才，家长首先要有平和的心态，降低期望值，给孩子减压，根据实际情况和孩子一起制定合适的奋斗目标。同时，家长也要学习一些教育学、心理学知识，掌握一些孩子身心成长发展的规律和教育技巧，提高自身的素质和修养。针对出现的问题，要给孩子指出今后努力的方向，用孩子乐于接受的方式去循循善诱，促使他爱学、会学，养成良好的学习习惯，同时家长也要注意激发孩子的创造力，培养孩子的生活能力，引导孩子不但学会求知，更要学会做人，变“逼”子成“龙”为教子成“人”。这样，孩子才能健康成长。

不登上高山之巅，就无法知道天的高远，不踏上巨人的肩膀，就很难有新的发现；不攀山书山的绝顶，就无法通百家之言，晓历史之变。杜甫有诗云：“会当凌绝顶，一览众山小。”正所谓高度决定眼界，眼界之宽窄决定一个人的命运。唯有仰之弥高，钻之弥坚，到达更高处，才能又更宽广的眼界，更卓越的成就。

没有超凡的高度，眼界必然受限。

英国的科学家舍勒在研究软锰矿时，将其同浓盐酸共热，出人意料的是他搜集到了一瓶黄绿色的气体。那瓶氯气，足以使舍勒扬名千古。若是他能再进一步，人类的历史或许会被彻底的改变，但他却坚持所谓“燃素说”，认为那瓶气体不过是“被氧化的盐酸”，使氯元素的发现推迟了百余年。

有人说，舍勒的失败源于他没有探索精神，但我却觉得，正因为他没有站到超凡的高度之上，才因眼界受限而同所发现失之交臂。每个人都处于社会之中，难免会受到世俗观念的控制。那些身处低处，没有思想和见识的人，一困于流俗，才寸步难行。而站的高的人，总会摆脱束缚，求得真理。正所谓“居高声自远，非是藉秋风”。没有超人的高度，便不会有过人的眼界。

只有站在非凡的高度上，才能运筹帷幄，决胜千里，拥有过人的眼界。

唐朝末年，王叔文可谓是一位举足轻重的人物，王叔文是一位棋手，但他更是一个精明能干之人。及至太子即位，他把乾坤视为一盘棋。除宦官，治朝政，削藩镇，该积弊，可以说，叔文虽死犹生。

王叔文入朝前仅是一个小小的太子侍读。但他却包揽群书，深谙治世之道。正是他阅书不辍，才使他踏上了帝国权利的巅峰，才给予了他非凡的才智和勇毅。高度决定视野，正是有了过人的高度，王叔文才能又非凡的视野，才能使自己的改革措施切中时弊，使举国上下为之一振。

王安石有言：“不畏浮云遮望眼，有缘身在最高层。”唯有拥有过人的高度，才能拥有非凡的眼界，取得卓越的成就。

宋代大文学家欧阳修积多年写作及提携后生的经验，得出一个结论：“作文之体，初欲奔驰。”就是说，开始学习写作时，要撒得开，就像在大草原上骑马一样，毫无拘束。到了明代，有个很有造诣的文人谢枋得又说：“凡学文，初欲胆大。”要使初学者“但见文之易，不见文之难”，这样初学者“必能放言高论，笔端不窘矣 ”。现代作家、教育家叶圣陶先生也说过：“文章的活力和生气全仗信笔挥洒，没有拘忌，才能表现出来。你下笔，多所拘忌，就把这些东西扫得一干二净了。”

也许有人会觉得这是奇谈怪论吧，因为“不立规矩不能成方圆”之类的话，我们听得太多了。可这些“怪论”正是成功作家的经验之谈，是发自他们肺腑的金玉之言!这是真道理，中国不是有句哲言叫“相反相成”吗?一开始就给小马压上鞍鞯，套上辔头，叫它规规矩矩地走，它长大后也许能走得很像“样子”，很合乎板眼;可是它决不可能天马行空叱咤风云。若从小让它东跑西颠，做个无缰野马;长大后它倒可能成为千里马。从小就只能讲几句冠冕堂皇的干巴巴的规矩话，这个人的文章也许很快就有点像“样子”，可这个人的文思也许从此就僵化了，还能指望他长大写出多姿多彩的好文章来吗?

现在我们许多老一辈作家，有见地的老师，都痛感现在的孩子怕作文。他们拿起笔不敢写，一个根本性的原因，就是他们的脑子里被塞进的“规矩”太多了!许多老师和家长以为要教会孩子作文，就要多给些“规矩”、“方法”，有的简直就是让孩子在这些“规矩”、“方法”形成的框框里“填文章”，稍越雷池半步，便遭责罚。孩子们的胆子已被吓破了，他作文时怎能不“多所拘忌”，怎么会“奔驰”?在这种种框框束缚下写出来的文章又怎能有童真童趣?儿童的面孔成人的腔调，方方正正，毫无特色，缺少独特的观察，没有自己的思想，也就势所必然了。

我们必须知道，对一个小学生来说，敢于写、乐于写，才是我们首先要培养的作文心理。写作知识记住了多少，对学生作文能力的高低，并不起多大作用。鲁迅先生就不相信什么“文章入门”“小说作法”之类的话。高尔基也只是如痴如醉地大量读小说，再加上他的丰富阅历而已。强调少讲些“法”，看上去似乎有所失，但舍弃一些次要的东西，是为了让学生自由地思想，从愉快的表达中悟“法”，得到更重要、更有长远意义的东西。

能不能让学生放开胆子写，实际上也有个培养什么样的人的问题。当前党和国家特别希望我们下一代成为具有创新精神的人。放胆写文，就是要充分发扬孩子的独创精神，让孩子能用自己的眼睛看，用自己的脑子想，用自己的话去写自己的真实见闻、确凿感受。不要使学生只敢人云亦云，只会套着“模范”作文的步子走，不要让过多的条条框框成为束缚孩子创造精神的桎梏!

果能如此，不仅小学生的创造精神将得以培养发扬，小学生的作文也将别开生面，多具童趣，出现生动活泼的新局面。

爱是什么?爱是放飞鸟儿的愉悦和超然物外;爱是什么?爱是送人玫瑰手有余香的坦然和感动; 爱是什么?爱是对自己喜爱的事物默默地祝福……

热情高涨的养鸟却换来的是小鸟的死亡，折断了小鸟自由飞翔的翅膀。没有翅膀怎能自由飞翔?不能飞翔怎能有生活的希望?失去了生活的希望又怎能绽放出生命的光芒?

所以说，爱并不是拥有，当你拥有时你反而不会感到快乐。当你抱着不是占有者的心态，而是抱着一颗平常心去看待你拥有的事物时，你就会有一种洒脱和欣慰。

很喜欢刘若英的歌，特别是《很爱很爱你》，喜欢歌词中说的：很爱很爱你，所以愿意舍得放弃让你，往更多幸福的地方飞去。很爱很爱你，所以愿意不牵绊你，飞向幸福的地方去。

放弃是一种爱，一种了不起的爱，并且也是一种尊重，尊重他们自由，尊重他们的生活方式。

人和鸟儿一样，也需要自由。或者人比鸟儿更看中自己的人格和权利。当我们以自己的角度想着为别人做点什么的时候，你是否还曾沾沾自喜，是否忽略了我们眼中的喜在别人看来却是一种悲呢?父母给孩子安逸的生活，帮他们勾勒好了人生的轨迹，于是爱变成了数不清的担子和巨大的压力，可曾想过孩子们只想过简简单单的生活。而是孩子们变得更加叛逆，两代人的误会也是越来越深。

放飞了心爱的鸟儿，却拥有了自由的天空;

送出了珍贵的玫瑰，却有芳香弥漫;

失去了喜爱的事物，却有了默默的祝福。

那飞去的鸟儿徘徊啼鸣，它诠释的真谛就是：放手，也是一种爱。

新版《中央定价目录》7大项20小项已没有“油”的字样。不过在备注中提出，成品油价格暂按现行价格形成机制，根据国际市场油价变化适时调整，视体制改革进程全面放开。

自1998年以来，我国成品油定价机制历经五次变革。特别是2013年开始的新机制，有效降低了投机需求带来的成品油供应矛盾。

隆众石化网成品油分析师薛群介绍，我国成品油市场长期处于垄断的局面、中石油、中石化的地位岿然不动。石油及其制品作为能源战略物资，地位特殊，成品油的定价仍然属于政府定价、政府监管。目前我国成品油价格的主要影响因素包括供需关系、国际油价，同时受政策影响较大。将定价权交给市场是必然趋势，商品价格倾向于调节到使供需平衡的水平，才能实现市场均衡。

国家发改委副主任胡祖才昨日在发布会上表示，放开成品油价格最重要的是要与石油体制机制改革紧密结合起来。改革以后也要进一步完善竞争环境，条件具备了，才可以完全放开由市场决定。这之前还是严格按照机制来执行。

中国式父母：

因为爱，所以呵护;因为呵护，所以重视;因为重视，所以期盼;因为期盼，所以对比;因为对比，所以失望;因为失望，所以严苛;因为严苛，所以矛盾;因为矛盾，所以叛逆;因为叛逆，所以苛刻;因为苛刻，所以厌恶;因为厌恶，所以自毁一生。

美国式父母：

因为存在，所以对立;因为独立，所以尝试;因为尝试，所以失败;因为失败，所以受伤;因为受伤，所以领悟;因为领悟，所以成长;因为成长，所以懂得;因为懂得，所以合作;因为合作，所以强大;因为强大，所以成功;因为成功，所以感激;因为感激，所以爱。

因为教育……所以……

观众朋友，下面为您播报一则重要新闻。近日中美双方就反恐问题进行了军事演习，蜘蛛侠，蝙蝠侠，超人，以及绿巨人等众多屡立战功的英雄们也加入了美国战队;但是，中方战队却无一英雄出战。调查发现，并非中方没有英雄，而是中国的英雄大部分分布在如：金刚葫芦娃，铁臂阿童木，铁道火车侠等未满18周岁的少年儿童中，没有达到参军的年龄。然而，为什么经历过中国式教育后的人们很少有英雄出现呢?对此，教育部门也深入的展开了调查，下面我们一起来看看他们怎么说：

他们说我们是孩子的朋友，他们又说好孩子就应该听话;他们说孩子应该独立思考，他们又说这样做不对;他们说要做好自己，他们又说看看别人家的孩子;他们说要有远大的理想，他们又说要面对现实;他们说要善于交际，他们又说不许你跟他一起玩;他们说要见多识广，他们又说不准出去，外面危险;他们说爱拼才会赢，他们又说已经规划好了，你的未来;他们说兴趣是最好的额老师，他们又说天才都是逼出来的;他们说要用心去爱，他们又说：括弧没车没房没钱的人除外;他们说要勇于创新，他们又说：不要特立独行;他们说人心都是肉长的，他们又说别的事情别管了。

他们说……

亲爱的父母，为什么不学学西方父母?为什么不听听孩子们怎么说?看看孩子们怎么做?

孩子们要做回自己，父母放手，放心，习惯吗?

我望着美丽的郊外，望着蔚蓝的天空，我呼吸着春风带来的远处新鲜的空气。我想要飞翔，我渴望自由，爸爸妈妈请翻开你们的手，让我自由飞翔!

曾今，我摔倒了，你们把我扶起来，用你们宽大的肩膀保护着我，让我十分依赖你们。但是现在，我已经长大了，我可以用自己的力量，爬起来，继续前进，不再需要借助你们的力量了。可每当我理直气壮地对你们说：“我已经长大了!”时，你们总是笑着说：“在我们眼里，你永远只是个孩子······”之后，好几次，我都想对你们说我想做一只自由的小鸟，飞翔广阔的天空，不想只是在这小小的鸟笼里。但是见到你们关爱的眼神，又让我把话吞了回去，把它埋藏在心底。

爸妈，你们知道，温室里是培育不出经得起风吹雨打的花儿的。小鹰总有离巢的时候，小树总有参天的一天。是栋梁就该摆脱大树的庇佑······我不想做温室里的花朵，不想做不敢离巢的小鹰，不想做永远停泊在码头的小船······我想做一棵经得起风吹雨打的松柏。想做苍穹下的雄鹰，勇地搏击风云。想做劈波斩浪的航船······ 现在的我，就像一只风筝，不论我多想飞向无边的天空，你们总是紧紧握住手中的线，生怕我出什么闪失。我知道你们都是为了我好，可我也知道人生不会风平浪静，但我的航船绝对不会停下。

未来不会总是万里晴空，但我相信，只有经历过风雨，才会见到彩虹。 希望你们的关怀不再是我独立自由的牵绊，而是我拼搏的动力，请放开你们的手，让我可以自由的翱翔，自由的拼搏!

那是一个暑假的清晨，周末。

那一段时间，我把精力全部放在了古筝考级与寒假作业中，日子整日阴沉沉的，但不知为什么，我竟然听见了小鸟在我窗前叫，而且叫得很快，很大声。我内心的窗户似乎从紧闭的状态变成了张开一条缝的窗户。

我从床上跳起，打开了窗户，关掉了空调，一股清风迎面而来，悦耳的鸟叫声在我耳边回荡。多日以来积累的怨气忽然在也难以在心头找到。吸气，呼气，清晨的感觉一下子被我铭刻在心中。

那天做什么事都很高兴，或许是因为一天有一个好开头吧。练琴时，我的心不复以前的烦躁不安，心，一下子静了下来。眼前的乐谱仿佛在我面前活了过来，一个个音符在我眼前跳动，手指间突然充满活力，原本疏于练习的曲子弹奏起来竟充满热情与

兴奋，一下子捅破了那层窗户纸的间隔，我的心顿时充满热情，活力，与激情，从每首乐曲的第一个音符开始，就像我的心情一样，充满激情，热情，活力四散，心随着音符而跳动，手指随着乐谱而四处翻飞，心，放松了，那天真是恍如遇到神仙一番，满怀愉快，撞到床时我竟然对床说了一声：“对不起!”

人放松了，心也一起放松了，几天后，古筝考级如约而至，我怀着一颗放松的心进去，一颗紧张的心出来，考过了，站在充满阳光的地方，深呼吸，为自己的成功所庆幸。

我望着外面高高升起的太阳，心中顿时坦然开朗。其实，没有必要那么紧张，放松的过去每一天，对每一个事物微笑面对，犯了错，以坦诚的心态去应对，眼界顿时开朗，身在这儿，心在远方飞翔，无论身在哪儿，心总能看到无边无际的大海，为以后的生活，放松，放开眼界，以坦诚的心态应对每一天!

通过这件事，让我终于放开自我，走向成功。

今年，爸爸妈妈带我到上海奉贤区参加“NIKE杯”全国网球比赛。听到这个消息时，我并不紧张，可是来到球场时，却让我无比震撼。他们水平都很高，无论是男生女生，高个子矮个子，打得都很好。他们打球时的旋转、力量、角度这些我都很难做到，而她们却能轻松打出来。我内心感到无比羡慕，心想：我已经没希望了。

第二天，8：30开始比赛，我是三号场地第十一场，我很紧张，怕打不好，所以，一大早我就去别的场地训练去了。我不断挥拍，调整状态，希望发挥水平。我一直等，一直等，到了下午，才轮到我打球。我的对手是7号种子选手，比我大两岁！只见她体格粗壮，大腿和小腿都很结实，看起来特别有劲儿，个头还比我高30厘米！虽然对手很强，但我还是想打败她。我发了一个外旋球，她打了回来，而且还打到了正手底线，我努力跑过去，但没接到。第二球，我发了反手内角，而反手正好是她的优点，她一挥拍打到我的前场斜线，我跑了过去，还是没接到。由于身高和力量的差距，我的任何绝招都对她没有丝毫作用。比分4:0的时候，我已经崩溃了，当我快放弃时，我的心里突然冒出一句话：“你来的目的是什么？”在此刻终于有了答案，我来的目的是为了打出我的水平，实现自我价值，自己打得开心就行了。这句话让我有了新的斗志。我绝地反击，我的球速渐渐变快，旋转也越来越高，把她打的动作都变形了，我来到中前场看到她失位时，我赶紧打了一个反手斜线，她没接到！就这样，我从4:0打到4:6，赢了这场比赛。

后来，我的教练问我：“你来的目的是什么？”我毫不犹豫地回答道：“打出我的水平，实现自我价值，自己打得开心就行了。”教练听了之后点了点头。

毕竟，这是我第一次参加全国比赛，经验还少，不过现在就要开始总结经验了。

放开心灵羡慕那些看破红尘的心，它们没有束缚，没有负担，只有悠然自得，乐在其中。只见王维独坐幽簧，抚琴高歌，纵然林木深深无人来访，他却淡然一笑说道：“那又何妨?还有明月相照呢!”又见“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，荷着锄头，在冷冷的月光下归去。他早已决意放下一切，解开心结，放飞心灵，做一个真正的农夫又有何不可?

人世间纷繁复杂，像他们那样隐居山林对现代人来说只是一种奢望，正因如此，人们的心灵也难免受到牵动、束缚、甚至折磨，心被俗务纠缠而不得超脱，被情感牵绊而不得自由，被利欲填充而不得轻松，终被丑恶污染而失去本质。于是，我们需要心灵上的超脱，我们需要放飞心灵。心灵的自由不同于人的自由，君不见闹市行人往复来，心灵却受到工作的所困;君不见衣食无忧的学生，却被学业逼得面黄肌瘦;君不见身体健康的老人，却为难见子女一面而伤心落泪……放开心灵，意味着抛开一切加重我们心灵的负担的不必要的念头。所谓“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”便是因为心结仍未解开，心中的绳索连系着沉重的记忆。

正如旅行者不应背负太多的行李，这会加重他的负担，他的旅程因而变得漫长而艰辛一样，人的心灵也不能背负太多的行李，不能被太多的绳索束缚着，否则人的一生便徒然增加许多不快和惆怅，人的旅途也将变得漫长而了无生趣。放开心灵，又意味着把我们的心灵放到了高处，污浊的河水侵染不了它，灰暗的空气改变不了它，刺耳的噪音引起不了它的共鸣，它飞向了高处，飞向了远方。任何丑恶的事物对它来说不过是另一个世界的东西，一切功名利禄对它来说不过是过眼云烟。它独立，它自由，它保持着自身的本性，凌驾于凡尘俗务之上，宠辱不惊，永远在高处淡然面对一切。放开了的心灵，让人在茫茫人海中保持清醒，独有一份悠然自得;放开心灵的人，懂得解开心中的绳索，终而获得真正的自由。

在我站立的时候

你让我

学会了人生应该挺直脊梁

感谢你，放开我的手

在我学走路的时候

你让我

迈出了人生的第一步

感谢你，放开我的手

在我走入幼儿园的时候

你让我

走进幼儿的天堂

感谢你，放开我的手

在我走入小学的时候

你让我

走进知识的海洋

感谢你，放开我的手

在我艰难爬起的时候

你让我

学会人生要坚强

感谢你，放开我的手

在我走入中考考场的时候

你那平静的目光

给我信心、坚强

然而我分明感受到

每次放手的一刹那

你眼含泪光

你眼含鼓励、希望

爸爸，此时我想对你唱

门前老树长新芽

院里枯木又开花

半生存了多少话

藏进了满头白发

记忆中的小脚丫

肉嘟嘟的小嘴巴

一生把爱交给他

只为那一声爸妈

时间都去哪儿了

还没好好感受年轻就老了

生儿养女一辈子

满脑子都是孩子哭了笑了

时间都去哪儿了

还没好好看看你眼睛就花了

柴米油盐半辈子

转眼就只剩下满脸的皱纹了

爱孩子，就要关注孩子，不要“关住”孩子，适当的时候应该放放手。

过分的溺爱，过分的约束，又使多少孩子受困于樊笼，束缚了自己的手脚……

曾经在一张报纸的一则报道中得知：一名考上名牌大学的大学生，就是因为不能自理而被学校开除。主要原因就是家长什么都要帮孩子做，把孩子当成小皇帝，宠着惯着，什么都想帮着孩子干，到了最后本想帮孩子，但是坑死了孩子和自己。

爸爸妈妈，你们还记得吗?假期里，画室说要带我们出去旅游写生。可你们呢?就是怕这怕呢，推三阻四不让我去。后来，总算勉强同意了，可上车的时候又是千叮咛万嘱咐的，到了目的地你们隔几个小时就打一个电话，我都郁闷死了，你们怎么能这样?后来平安回来了，可你们又是问这又是问那，真的很烦!

亲爱的爸爸妈妈，我是多么地希望您们放开双手，我已经长大了，我不是那襁褓之中的婴儿，我也想学会独立生活的本领。你们可知道，每当同学们一个个自己背着书包开开心心地走出校门时，我是多么地羡慕;每当同学们自豪地对我说：我会自己独自一个人在家做菜做饭时，我是多么地想学;每当同学高兴地说：我的日记本无论放在哪里，就算是放在爸爸妈妈眼皮底下都不会被偷看时，我只能默默地走开，因为我的笔记本无论上几道锁，藏在哪里，都难逃被偷看的命运……

小鸟长满了丰翼，学会了飞翔，就应当在广阔的蓝天中尽情地翱翔。亲爱的爸爸妈妈，我不想成为笼中之鸟。正值青春年少的我，应该拥有属于自己的一片天空，让我自由.

后脚使劲挑起滑板，借助前脚的力量随着在空中360°旋转的滑板向上跳跃，且在空中摆出了一个炫酷的展翅的动作……

我享受滑滑板的这种乐趣，也深深感谢我的爷爷，在我一直依赖他的时候，放开了我的手。

从小我便对滑板感兴趣，在我的央求下，爷爷开始了陪着我学习滑板的路。

第一步我要做的是尝试着站立在滑板上，我抓着爷爷的手，左脚踩在板上，右脚用力在地面一蹬，两只脚一齐站在了滑板上，可是脚下却踉踉跄跄的，过了很久才站稳。多亏了爷爷，不然我肯定要与地面来个亲密接触了。

于是在接下来的练习中，为了防止自己摔倒，我觉得爷爷需要紧紧地抓着我的手一刻也不能松开。终于在爷爷的帮助下，我可以平稳的站在滑板上。

接下来就是滑动了，但是我却发现，一开始牢牢护着我的爷爷，总想收回他的手，我说了好几次，爷爷却置之不理，终于爷爷的这种举动让我狠狠的摔向了地面。我看着自己摔得红红的腿，委屈地看着爷爷，但爷爷却告诉我：我的帮助到此为止，接下来你要自己克服问题。

自己？我看着爷爷走远的身影，内心委屈极了，但是我知道爷爷不会回来的，他一向说道做到。于是我不得不自己接着学习滑板。

我脑海中想着刚刚在爷爷的帮助下是如何一步一步的练习的，不断地练习与摸索，跌倒在爬起，跌倒在站来。看着自己身上的伤越来越多，我很想哭出来，但是我却发现真的与爷爷护着我的时候不一样，所有的错误我需要从我自身找问题，在自身上进行改变，而不是之前让爷爷变来变去护着我。

也许，爷爷说的是对的，我真的需要自己去面对，而不是一直借助他的力量。如果是那样，我永远不能自己滑滑板。

在接下来的几天中我也是自己学习，跌倒了又爬起来，最终我可以平稳的站在滑板上，像一直离弦的箭向远处滑去。

直到现在每当我在享受滑滑板的过程时，我都会想起爷爷不断往回收的手以及他的话，我可以寻求他人的帮助，但最终要靠自己。

感谢爷爷，放开了我的手。

价格机制是市场机制的核心，市场决定价格是市场在资源配置中起决定性作用的关键。改革开放以来，作为经济体制改革的重要组成部分，价格改革持续 推进、不断深化，放开了绝大多数竞争性商品价格，对建立健全社会主义市场经济体制、促进经济社会持续健康发展发挥了重要作用。特别是近年来，价格改革步伐 大大加快，一大批商品和服务价格陆续放开，成品油、天然气、铁路运输等领域价格市场化程度显著提高。同时也要看到，一些重点领域和关键环节价格改革还需深 化，政府定价制度需要进一步健全，市场价格行为有待进一步规范。为推动价格改革向纵深发展，加快完善主要由市场决定价格机制，现提出以下意见。

一、总体要求

(一)指导思想。全面贯彻党的十八大和十八届二中、三中、四中全会精神，按照党中央、国务院决策部署，主动适应和引领经济发展新常态，紧紧围绕 使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用，全面深化价格改革，完善重点领域价格形成机制，健全政府定价制度，加强市场价格监管和反垄断执法，为 经济社会发展营造良好价格环境。

(二)基本原则

——坚持市场决定。正确处理政府和市场关系，凡是能由市场形成价格的都交给市场，政府不进行不当干预。推进水、石油、天然气、电力、交通运输等领域价格改革，放开竞争性环节价格，充分发挥市场决定价格作用。

——坚持放管结合。进一步增强法治、公平、责任意识，强化事中事后监管，优化价格服务。政府定价领域，必须严格规范政府定价行为，坚决管细管好管到位;经营者自主定价领域，要通过健全规则、加强执法，维护市场秩序，保障和促进公平竞争，推进现代市场体系建设。

——坚持改革创新。在价格形成机制、调控体系、监管方式上探索创新，尊重基层和群众的首创精神，推动价格管理由直接定价向规范价格行为、营造良好价格环境、服务宏观调控转变。充分发挥价格杠杆作用，促进经济转型升级和提质增效。

——坚持稳慎推进。价格改革要与财政税收、收入分配、行业管理体制等改革相协调，合理区分基本与非基本需求，统筹兼顾行业上下游、企业发展和民生保障、经济效率和社会公平、经济发展和环境保护等关系，把握好时机、节奏和力度，切实防范各类风险，确保平稳有序。

(三)主要目标。到2017年，竞争性领域和环节价格基本放开，政府定价范围主要限定在重要公用事业、公益性服务、网络型自然垄断环节。到2020年，市场决定价格机制基本完善，科学、规范、透明的价格监管制度和反垄断执法体系基本建立，价格调控机制基本健全。

二、深化重点领域价格改革，充分发挥市场决定价格作用

紧紧围绕使市场在资源配置中起决定性作用，加快价格改革步伐，深入推进简政放权、放管结合、优化服务，尊重企业自主定价权、消费者自由选择权，促进商品和要素自由流动、公平交易。

(四)完善农产品价格形成机制。统筹利用国际国内两个市场，注重发挥市场形成价格作用，农产品价格主要由市场决定。按照“突出重点、有保有放” 原则，立足我国国情，对不同品种实行差别化支持政策，调整改进“黄箱”支持政策，逐步扩大“绿箱”支持政策实施规模和范围，保护农民生产积极性，促进农业 生产可持续发展，确保谷物基本自给、口粮绝对安全。继续执行并完善稻谷、小麦最低收购价政策，改革完善玉米收储制度，继续实施棉花、大豆目标价格改革试 点，完善补贴发放办法。加强农产品成本调查和价格监测，加快建立全球农业数据调查分析系统，为政府制定农产品价格、农业补贴等政策提供重要支撑。

(五)加快推进能源价格市场化。按照“管住中间、放开两头”总体思路，推进电力、天然气等能源价格改革，促进市场主体多元化竞争，稳妥处理和逐 步减少交叉补贴，还原能源商品属性。择机放开成品油价格，尽快全面理顺天然气价格，加快放开天然气气源和销售价格，有序放开上网电价和公益性以外的销售电 价，建立主要由市场决定能源价格的机制。把输配电价与发售电价在形成机制上分开，单独核定输配电价，分步实现公益性以外的发售电价由市场形成。按照“准许 成本加合理收益”原则，合理制定电网、天然气管网输配价格。扩大输配电价改革试点范围，逐步覆盖到各省级电网，科学核定电网企业准许收入和分电压等级输配 电价，改变对电网企业的监管模式，逐步形成规则明晰、水平合理、监管有力、科学透明的独立输配电价体系。在放开竞争性环节电价之前，完善煤电价格联动机制 和标杆电价体系，使电力价格更好反映市场需求和成本变化。

(六)完善环境服务价格政策。统筹运用环保税收、收费及相关服务价格政策，加大经济杠杆调节力度，逐步使企业排放各类污染物承担的支出高于主动 治理成本，提高企业主动治污减排的积极性。按照“污染付费、公平负担、补偿成本、合理盈利”原则，合理提高污水处理收费标准，城镇污水处理收费标准不应低 于污水处理和污泥处理处置成本，探索建立政府向污水处理企业拨付的处理服务费用与污水处理效果挂钩调整机制，对污水处理资源化利用实行鼓励性价格政策。积 极推进排污权有偿使用和交易试点工作，完善排污权交易价格体系，运用市场手段引导企业主动治污减排。

(七)理顺医疗服务价格。围绕深化医药卫生体制改革目标，按照“总量控制、结构调整、有升有降、逐步到位”原则，积极稳妥推进医疗服务价格改 革，合理调整医疗服务价格，同步强化价格、医保等相关政策衔接，确保医疗机构发展可持续、医保基金可承受、群众负担不增加。建立以成本和收入结构变化为基 础的价格动态调整机制，到2020年基本理顺医疗服务比价关系。落实非公立医疗机构医疗服务市场调节价政策。公立医疗机构医疗服务项目价格实行分类管理， 对市场竞争比较充分、个性化需求比较强的医疗服务项目价格实行市场调节价，其中医保基金支付的服务项目由医保经办机构与医疗机构谈判合理确定支付标准。进 一步完善药品采购机制，发挥医保控费作用，药品实际交易价格主要由市场竞争形成。

(八)健全交通运输价格机制。逐步放开铁路运输竞争性领域价格，扩大由经营者自主定价的范围;完善铁路货运与公路挂钩的价格动态调整机制，简化 运价结构;构建以列车运行速度和等级为基础、体现服务质量差异的旅客运输票价体系。逐步扩大道路客运、民航国内航线客运、港口经营等领域由经营者自主定价 的范围，适时放开竞争性领域价格，完善价格收费规则。放开邮政竞争性业务资费，理顺邮政业务资费结构和水平。实行有利于促进停车设施建设、有利于缓解城市 交通拥堵、有效促进公共交通优先发展与公共道路资源利用的停车收费政策。进一步完善出租汽车运价形成机制，发挥运价调节出租汽车运输市场供求关系的杠杆作 用，建立健全出租汽车运价动态调整机制以及运价与燃料价格联动办法。

(九)创新公用事业和公益性服务价格管理。清晰界定政府、企业和用户的权利义务，区分基本和非基本需求，建立健全公用事业和公益性服务财政投入 与价格调整相协调机制，促进政府和社会资本合作，保证行业可持续发展，满足多元化需求。全面实行居民用水用电用气阶梯价格制度，推行供热按用热量计价收费 制度，并根据实际情况进一步完善。教育、文化、养老、殡葬等公益性服务要结合政府购买服务改革进程，实行分类管理。对义务教育阶段公办学校学生免收学杂 费，公办幼儿园、高中(含中职)、高等学校学费作为行政事业性收费管理;营利性民办学校收费实行自主定价，非营利性民办学校收费政策由省级政府按照市场化 方向根据当地实际情况确定。政府投资兴办的养老服务机构依法对“三无”老人免费;对其他特殊困难老人提供养老服务，其床位费、护理费实行政府定价管理，其 他养老服务价格由经营者自主定价。分类推进旅游景区门票及相关服务价格改革。推动公用事业和公益性服务经营者加大信息公开力度，接受社会监督，保障社会公 众知情权、监督权。

三、建立健全政府定价制度，使权力在阳光下运行

对于极少数保留的政府定价项目，要推进定价项目清单化，规范定价程序，加强成本监审，推进成本公开，坚决管细管好管到位，最大限度减少自由裁量权，推进政府定价公开透明。

(十)推进政府定价项目清单化。中央和地方要在加快推进价格改革的基础上，于2016年以前制定发布新的政府定价目录，将政府定价范围主要限定 在重要公用事业、公益性服务、网络型自然垄断环节。凡是政府定价项目，一律纳入政府定价目录管理。目录内的定价项目要逐项明确定价内容和定价部门，确保目 录之外无定价权，政府定价纳入权力和责任清单。定期评估价格改革成效和市场竞争程度，适时调整具体定价项目。

(十一)规范政府定价程序。对纳入政府定价目录的项目，要制定具体的管理办法、定价机制、成本监审规则，进一步规范定价程序。鼓励和支持第三方 提出定调价方案建议、参与价格听证。完善政府定价过程中的公众参与、合法性审查、专家论证等制度，保证工作程序明晰、规范、公开、透明，主动接受社会监 督，有效约束政府定价行为。

(十二)加强成本监审和成本信息公开。坚持成本监审原则，将成本监审作为政府制定和调整价格的重要程序，不断完善成本监审机制。对按规定实行成 本监审的，要逐步建立健全成本公开制度。公用事业和公益性服务的经营者应当按照政府定价机构的规定公开成本，政府定价机构在制定和调整价格前应当公开成本 监审结论。

乌塔，她是一个了不起的小女孩，她独立自主，外向大方，能独立一人游欧洲。

“爱孩子，为什么就不能让孩子单独出门呢?”乌塔的这句话深深地触动了我，也讲出了我的心声。我们都是未来的小雄鹰，我们的羽毛早已丰满，为什么不能在天空中展翅高飞?我们不能永远赖在父母羽翼之下，要捅破这层让我们与世间隔的窗户纸，去展翅高飞，看看外面的世界。

做父母的，也不能把孩子捧在手里，含在嘴里。别像我爸爸一样，什么事都不让我做。生怕我摔了，生怕我自已走丢了。我在心里无数次的呐喊，请放开您慈爱的双手，爸爸妈妈。我要在天空展翅飞翔，像你们一样。“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”，父母过度的溺爱，就是使我们中毒的罪魁祸手，在父母的溺爱中我们将变成“饭来张口，衣来伸手”的小公主，小皇帝。生活不能自主，偷懒等种种的坏毛病都是因为父母的溺爱造成的。

都说“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。”让我们一起大声地说出：“爸爸妈妈请放开您慈爱的双手，让我们展翅飞翔吧!”