贵在坚持作文（热门20篇）

我在做作业的时候，有几道题我怎么做也做不正确，我很生气的摔下作业，呆呆的发呆。这时，就有2只蚂蚁爬上写字台，一黑一红，于是，我便把它们捉起来，放在了玻璃杯里。反正是闲着无聊，我便凝神细视，观察它们的一举一动。

一开始，它们两只顾往上爬，但似乎心有余而力不足，爬了几步就从光溜溜的杯壁上滑了下来，经历了几次从杯上摔下来后，红蚂蚁似乎放弃了求生的机会，只顾在杯中乱爬。再看看黑蚂蚁，它却好象没放弃，在经过了一次又一次的摔倒之后，那只黑蚂蚁终于爬上了杯子的边缘，但由于一不小心，又从边缘重重的摔回了杯中，前功尽弃了……

我本以为黑蚂蚁会和红蚂蚁一样放弃，但它的行动却出乎我的意料之外，只见它重新振作起精神，又经过三番五次的失败，最后，凭着顽强的毅力终于爬出了杯子，获得了自由，获得了新的生命。

黑蚂蚁的那种不屈不挠的精神，正如这句名言所说的：如果有第一万次的失败，也要有第一万零一次站起来的勇气与精神!我被黑蚂蚁那坚持不懈的求生欲望所感动。

不禁暗暗感叹：在生活中，我们多么应该学习黑蚂蚁那种为了生存而顽强不屈，不放弃一线生机的精神啊!虽然蚂蚁十分渺小，但它的精神却是伟大的。只有坚持不懈的努力，就会创造奇迹。

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。” A paragraph on the wall of my study: "Dont accumulate steps, no thousand miles;

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

《绿野仙踪》是我看的第一本书，它带给我的，也是我认识的第一个最重要的道理。

《绿野仙踪》这本书讲述了一名叫多萝茜的小姑娘传奇的一生。她原本住在堪萨斯大草原，被亨利叔叔和艾姆婶婶收养着，并且还有一个超级玩伴――小狗托托。后来，一阵龙卷风把多萝茜和托托带到了一个神奇的国度――“满地金”国。在那里，她压死了邪恶的东方魔女，并从北方魔女那儿得知奥兹大王可以将她送回家乡。于是她踏上了寻找奥兹大王的征途。在去往翡翠城的路上，她遇到同样要去找奥兹大王的稻草人、铁皮人与胆小狮，并和他们成了好朋友。他们过五关、斩六将，真是经过“九九八十一难”才找到了奥兹大王。可是多萝茜并没有如愿以偿，于是她又去寻找南方魔女，最后终于踏上了故土。也许有人会问，是什么让多萝茜在遇到那么多困难之后还不低头?是的，是因为她不仅有同伴的帮助，还有她的那份信念――她为梦想而奋斗的执著和坚持。

也许有人会说多萝茜运气好，无意中就杀死了邪恶的东方魔女和西方魔女，这点我承认，但有一点是不可否认的，在多萝茜与西方魔女交战的时候，一点魔法都不会的多萝茜一定会对法力无边的西方魔女感到害怕，虽然表面上她们没有打斗，但实际上她们都已经开始了“夺鞋之战”。第二天，西方魔女耐不住了，开始耍诡计“抢鞋”，并和多萝茜打了起来，就在多萝茜节节败退之时，她并没有放弃投降，反而坚持了下来，用水去泼西方魔女，没想到因为她在逆境中的坚持，竟然扭转了整个局势――西方魔女怕水，竟被水溶化了!

还记得那一次，我在家中练吉他，却不小心把手指给弄伤了，于是我想放下吉他，不练了。可是不练，作业又怎能完成呢?我眉头紧皱，猛拍沙发，把全身的怨气都洒在沙发上。这时妈妈来了，她正好看到这一幕，说：“抛开空中的乌云，让快乐常留心间，多坚持一次吧，有可能会看到另一片天”。听了妈妈的话，我豁然开朗，接着又弹了起来，不过这次不一样，我是满脸微笑地弹，不知不觉中，手指好像恢复了……

真的，成功确实有秘诀，就是在你灰心丧气打退堂鼓的时候，却仍然咬紧牙关对自己说“多努力一次吧”，那比失败多一次的努力和坚持，就是胜利。

在我漫长的成长旅途中，我依然在坚持着。曾经的我在这段路上坚持到了现在，而现在我依然在为了心中的希望坚持走在这条布满坎坷与荆棘的路上。

有时候坚持了不一定会成功，但不坚持就连成功的机会都没有。

在考试失利时，面对着试卷上那些鲜红的叉号和少得可怜的分数，我沮丧、气馁，感觉前方的路一片迷茫找不到前进的方向。这让我觉得我曾经的坚持与努力都是徒劳无功的。当我一次次想要放弃时，我的脑海中却总有一个声音响起：“不要放弃，你要坚持下去，否则曾经的努力不就白费了吗?这只是短暂的阴霾，只有拨开阴霾才能看到前方的开阔大路。不能因为几个小小的挫折与失败就放弃你所坚持的。”

是啊，现在的失败与挫折是为了我以后更好的成功。这些话让我又看到了希望，让我得以坚持下去。拨开阴霾，我依然坚持。

当遇到难题时，我绞尽脑汁却百思不得其解，稿纸用了一张又一张，可题的答案却仍然离我很遥远，这让我之前的成就感荡然无存，让我很受挫。当我想要放弃时，妈妈板着一张脸向我走来，说：“你不是总说要坚持吗?还没开始就要放弃了?”我知道妈妈这是在激励我让我不要放弃。我坚定信念继续与那道题展开激烈的斗争。在我不懈的坚持下我终于解出了这道题，这让我原本受挫的内心瞬间满血复活。妈妈看着我欢心鼓舞的样子也欣慰地笑了。

这短暂的黑夜同样也迎来了黎明的那一刻。驱散黑夜，我依然坚持。

在坚持中我看到了希望，的确，不是因为有了希望而坚持，而是因为坚持了才有希望。成长路上，我依然坚持。

我小时候学跳舞，虽说不是舞蹈班里跳得最好的，但也不会挨老师的骂，就这样浑浑噩噩地考过一级又一级，我原以为自己就这样了，能拿上证书就行，可是没想到

一年冬天，老师告诉我们，班里跳舞跳得最好的姑娘因为父母工作的原因去外省了。可是偏偏一个月以后市里有一场比赛，现在缺一个领舞的，需要重选。同学们期待地看着老师希望被选中，而我却默默地往后靠，希望老师看不见我。可事与愿违，老师看见缩在角落里的我，冲我淡淡一笑，念出我的名字。我怔在那里，什么？我没听错吧！我站起来跟老师说我不行，可老师坚持不换人。无奈之下，我只好答应了。

鉴于我之前练习都不是太投入，身体比较僵硬，平时劈个叉都要叫唤半天，更别说舞蹈里那些动作，那简直比登天还难。这点老师自然想到了，她让我每次上课早来半小时，练习一些舞蹈的基本动作，还给让爸爸妈妈监督我每天练习。

从此，开启了我的形体强化模式。每天我都要进行几个小时的训练，有时候疼得实在受不了了，就和爸爸妈妈闹，说了些再也不学跳舞之类的话，或以学习、考试、做作业等理由逃避练功。但是不论多晚、多忙、多累，爸爸妈妈一点不给我松懈的机会。就这样，在老师和爸爸妈妈两方面的压迫下，我的身体柔韧度提高了一个档次。

柔韧度练得差不多了，接下来就该练习动作了。也不知道老师从哪寻来一把戒尺，每当我有一个动作忘记或者跳得不到位时，就会被打手掌心，那个疼啊！可那又能怎样呢？有时老师还会罚我在其他人休息的时候继续练习。往往一堂课下来，我的手是肿的，脸上还挂着眼泪，满头大汗。回到家以后，我还要继续跟着音乐练习，要是有一个动作和老师发来的动作不符合，妈妈就会让我从头再来。那时的我可谓是苦不堪言。

经过这样日复一日的训练，在比赛的前一天，连老师都没想到我的舞技会提升得这么快，当时就说：我果然没有看错你，你看，你是最棒的！

比赛当天，我清楚地记得，天气特别冷，我们几个小姑娘穿着薄薄的服装，冻得哆哆嗦嗦的。可是没有人说冷，跳舞时，每个人脸上都洋溢着兴奋和自信。最后，我们取得了第二名的好成绩。

如果我当时没有咬着牙坚持下来，那会怎样呢？我们会不会被淘汰？我不知道，也没有去想过。但我知道，结果固然重要，但过程更为珍贵。因为通过这一场比赛，我懂得了做事要持之以恒。现在每当我想要放弃的时候，就会想起比赛那天队友们脸上的神情，想起当时为了比赛而辛苦付出的过程。

谁不期望腊梅秉续它的秉性：“凌寒独自开” Who does not expect Lami Bings constitutionality: "Ling Han opens alone"

谁不期望秋菊坚持它君子的清高：“深丛隐孤芳”

谁不期望翠竹执着节节不落的气质：“破土凌云节节高”

尘世间纷繁杂乱，功名利禄，富贵荣华，原本的坚持渐渐隐匿在了喧闹凡尘;对生命质量的坚持淹没于灯红酒绿;对理想信念的坚持隐没于历史舞台。

坚持，是一种不败的人生观念。苏武深知人事代谢的规律如自然轮回，但其中不可缺失的更有‘坚持’。两千年前，丹青史书记载：“他--杖节牧羊，餐冰卧雪;他--宁死不屈，矢志不渝。”茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。他的顾虑是对国家的愁丝;他的负担是身上所承载的大汉尊严;他的挂念是汉朝的锦绣江河。苏武--一位用无悔青春誓死报国的义士，一位怀抱汉匈和睦夙愿的忠士。因为有了顾虑，因为有了负担;因为有了挂念，那铮铮铁骨敲响了千秋绝唱!

坚持，是一种执着的人生态度。‘宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也!’对国家存亡的担忧漫布在思绪中;对君王无能的顾虑压在心头;对楚之百姓的担虑充斥于心间。他坚持着对祖国的热爱，所以放不下;他坚持着对楚的不渝，所以放不下;他坚持着对楚的忠贞，所以放不下。正因如此，他才创下了千古名篇-《离骚》，才为自己的人生涂上了一笔浓墨重彩，有了“屈平词赋悬日月，楚王台榭空山丘”。

坚持，是一种处变不惊，从容淡定的处事方式。有一位老人，日日呆在田间，戴着老花镜，佝偻着老迈的身体，从不多言，未曾多语，几十年如一日，与水稻为伴，没有一天，他不再想如何让水稻的产量在增加一些，没有一天，他不是在细心的观察水稻的长势怎样。他带着使命与责任，带着负担与忧虑，一次又一次进行水稻杂交，终被人们所敬仰，终被载入千古。

坚持，是一条腾飞的生命线。有一个国家，带着人民的期望，压着民族复兴的重担，有着不甘落后于他国的坚持。他--在压迫中奋然站起，在侵略中奋起挺立。六十年的跨越，时间的沉淀，带给我们的是一个古老且永恒的奇迹。

观念，态度，方式，腾飞，向人们展示着自然与人性的结合之美。“春来在自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然”!

佛曰：若坚持，岂能放……

我是一个一百多斤的小胖子，这也已经伴随我好多年了，曾经也有很多次都想过要减肥，但是没有一次是成功的，虽然有时候也会瘦下去几斤，但过了个暑假或者寒假就又会长回来。减肥这件事已成为我的一件大事，一次次地下定决心又一次次地失败，我有时甚至不敢想我是否还能瘦下来。不为别的，就是每次看到自己喜欢的衣服的时候都穿不下，每次还要因为自己的体型来考虑衣服的款式，每次都买不到自己非常喜欢的衣服，这也困扰了我很多年。

终于这一次，我是真的真的下定了决心，我一定要减肥，不通过节食，而是通过运动。而最不需要成本也最简单的运动就是跑步。以前呢，因为肥胖吧，每次上操跑两圈我都坚持不下来，绕了一圈就从队里出来了，这也造就了我一直减不下来。这一次下决心后，我每天晚上九点钟都回去操场跑步，开始跑两圈，三圈，再走几圈，慢慢地跑得越来越多。我也渐渐爱上了跑步，并且我希望这一次，我能坚持下去。不单单是减肥，对身体也有好处呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感觉蛮舒服的。

也希望想要减肥的你或是想要锻炼身体的你，也慢慢地去尝试跑步，并坚持下去。

“坚持就是胜利”。这句话一定有不少人都听说过吧，可是这次参加游学营，我却有了质疑它的思想，令我感到十分羞愧。

那是一场足球训练，今天老师教我们栋梁班的同学们踢足球，可是我对足球完全就是一窍不通，我对自己很没有信心。老师把同学们分成了两组对班训练，在前面训练那些简单的动作我感觉自我良好。可到后面团队作战，我就蔫了。

团队作战，老师比的是，先是直线运球，到后面增加难度，要绕s弯。刚开始直线运球时，我们队明明有着先机，刚开始一直超过另一队，可是到最后竟然让另一队反超。那时我还安慰自己，没事没事，坚持就是胜利，第一局输了我或许还能安慰自己，第二局也可以，但第三局第四局呢？我想过放弃，甚至到最后一局我们全队都说不比了，那时我就开始质疑，坚持真的能胜利吗？我们队还是坚持了下去，比完了最后一局，但是，依然输了。但这时我想通了：坚持可能并不能使人胜利，但是能让人获得更多的道理，获得更多的方法和技巧。有一位哲学家说过一句话，我记的不是太清了。隐约还记得他说：一场比赛，有时失败的人要比胜利的人获得的经验多的多。我相信就是这样，下一场比赛，我们一定能赢。我并没有不服气，技不如人，我们认了，但是我相信坚持就一定能够获得最后的成功。下一次足球比赛，另一队，我们一定会超过你们的。

坚持有可能不会让我们获得胜利，但却能让我们获得比别人多的多的道理或经验。毕竟失败乃成功之母嘛。我相信只要我们汲取经验，下一场比赛，一定能够获得成功。

世间的任何困境，只要你坚持了，尽管失败了，你都不会后悔。——题记

曾看见过这样一幅漫画：主人公挖井，每次都不坚持下去，明明只需再挖一点便可将井挖穿，可他却放弃了，他依旧一次又一次坚持挖了下去。

对于这幅漫画，有着两种见解：第一种是反对的，认为主人公的这种坚持是盲目的，是不宜提倡的。因为这种坚持没有从一而终，太过于三心二意；而第二种则是赞成的，认为主人公的这种坚持虽然盲目，但却也有一定的道理。因为主人公只要一直坚持下去，总有一天主人公一定会将井挖穿的。

相比之下，我更赞同第二种见解。因为无论结果如何，只要我们坚持过就好了。或许我们以后在得知真相后会后悔，但我们坚持过不是吗？

我有一个梦想。 I have a dream.

不，每个人都有自己的梦想。梦想那些美好的事物。

但梦想也都是难以实现的，不是么?

幻想天堂有天使。于是梦想自己某天醒来，长出一双洁白的翅膀，变成了圣洁的天使。可梦想不等于空想，梦想是建立在现实的基础上的。

但其实我们每个人都是天使，只是在飞往天堂的途中被粗心的上帝遗忘在了这个叫做人间的地方。

每个女生都有过这样的梦想，梦想自己是灰姑娘，迟早有一天会变成公主。梦想自己是白雪公主，有着美丽的娇容。梦想自己是海的女儿，为爱牺牲，无怨无悔。但，梦想并不等于空想。梦想，是建立在现实的基础上的。

总是记得小时候整天满脑子的奇怪的想法，长大后却消失的无影无踪。唯一能让我们记起小时候的只能是在梦中吧。梦醒后，又要面对无聊复杂的世俗，面对否定我们的现实。

徘徊在尘世中，看虚伪的人们戴着虚假的面具处理事情，就连刚涉世的小孩子也都被世俗污染，变得成熟，老练。所有脱离现实的梦想都被否定，没有了幻想，也不敢幻想，孩童们的想像力在被一点点扼杀，一切都被安排，一切，都只能遵循着古人遗留下的来思考，来运行。

怀念过去的我们，一起骑单车回家，也慢慢骑过了我们的童年，幼年时代的美好却再也体会不到。每天重复着同样的动作，却仍有着不一样的乐趣。因为那时的我们，敢于幻想，我们会自己编织着自己的童年。

突然发现现在一代不如一代，某天走在路上听到几个很小的孩子都在骂人，感慨当年的我们多么纯真，虽然当时科技并不发达，但却保留下孩子原有的童真与稚气。纵然现在科技高速发展，以前的那些乐趣却已消失不见，社会在变，我们也被影响，但影响最深的还是那群孩子。

当世界逐渐改变的时候，我们也会潜移默化。真的希望能还给孩子们当孩子时应有的快乐，而不是那些本不属于他们的东西。

当世界重新变得美好时，我希望能重新听到孩子们的笑声，能在他们身上看到我们当时的影子。

我有一个梦想，救救孩子，还我们一个纯真的世界。

“坚持”一词，有些人只知道表面的意，有些人却懂得更深奥的意思。之所以他们懂得，是因为亲身经历过，坚持做某一件事或坚持克服某一个困难。

“叮叮叮”，上课铃声响了，同学们都陆陆续续返回了教室。我坐在椅子上，不禁浑身发麻，感觉全世界都在颤抖，因为马上要出成绩了。

老师进了教室，教室里一片寂静。开始说成绩了：“王敬之，97分；肖闻俊，96分。”我一定不能考差，要是考差了那可多没有面子。嗯？为什么还没到我？“吴桐，99分！”哇！要是你猛地想起一阵阵掌声。我洋洋得意，沉醉在“人间天堂”之中，可是“夕阳无限好，只是近黄昏。”老师的一句话把我从“人间天堂”拉了回去。“读错了，是79分！”什么！79分！我突然感觉天上洒下一桶凉水落在我的身上，令我浑身发麻。我感觉现在有无数双眼睛盯着我，我真想藏到地下，不让人看到。剩下的几节课，我都心不在焉，一直在想着：为什么会考79分，是不认真吗？是不努力吗？不，这都不是。

后来，我才发现是因为上完课都没有巩固知识点。所以，我现在每次都会坚持巩固知识点。终于，我每次考试都会在90分以上。

通过这次考试，我懂得了：坚持就是胜利！

“薇薇，快起来。”我耳边传来一阵叫唤声。我迷迷糊糊的睁开眼睛，外婆那放大的脸出现在我的视线中。哦，原来我昨晚答应外婆要去爬山的。

我兴冲冲的来到山脚下抬头望去，呀！这么高啊，不过我还是信心满满的冲上了山。我刚走了一点路，前面出现一条满是泥泞的路（昨晚下了一场雨），我一走上去脚就像抹了油一样划向前去，我害怕极了站在路中间不敢移动一下。我连忙喊道：“外婆，外婆，快点过来，太滑了，我不敢走啊。”外婆让我踩着路边的草上走，可我看看旁边的小山坡，怕的手脚都麻木了，更是不敢向前走一步了。外婆见我那颤颤颠颠的样子只好无可奈何的走了回来，慢慢的把我扶了过去。在外婆的帮助下，我终于跌跌撞撞的走过了这条泥泞之路。

走过了这段泥泞之路，我们来到了平坦的石板阶梯路，我心想这里一定比泥泞上好走多了吧。可等我开始走了一小段之后，才才发现现实和想象是有差距的。看着外婆健步如飞的在前面大步走着，而我的双脚却像是灌满了铅一样慢慢的挪动着，好像我和外婆走的不是同一条路似的。走着走着，我脚下一打滑，差点滚下阶梯来，吓得我出了一身冷汗。在外婆的鼓励下我终于磕磕碰碰的爬上了山顶。我们在山顶上的小亭子休息了一会儿就准备下山。

我总觉得下山比上山容易，谁知，下山的路让我走的更加辛苦，更加艰难一些。真正让我体会到了在山顶上外婆说的那句“上山容易下山难”的话。在我摇摇摆摆、走一步停一步当中终于爬下山回到了家中。

在爬山的过程中，让我体会到了干什么都要脚踏实地的走好每一步不要轻言放弃。

上天完全是为了坚强我们的意志才在我们的路上设下重重的障碍。 God is entirely to set up a heavy obstacle on our way for strong our will.

——题记

我一直是个做事虎头蛇尾的人，无论是一时兴起地写小说还是满怀希冀地定下学习计划。好象我决定做的事没有一件是完成的了的。败笔啊败笔，这绝对是我人生的一大败笔。虽然经过了长时间的思考，我仍是找不出什么解决的办法，直到我翻阅了《黄金心态》这本书，才豁然开朗。原来我缺乏的是一种心态，一种执着心态。

执着是什么?执着就是对你要做的事情投入全部的精力与情感，你要学会热爱你的工作与学习并永不言弃，以一种积极的心态面对挫折与打击。不管发生什么都不会阻挡你前进的步伐。我做事全凭一时冲动，一旦兴味索然，就再不会做我没做完的事，一点儿也不执着，而这不执着可能会毁了我长大后的生活：如果我在工作是做事冲动，那么很可能面临失业。相反的，如果我是个执着的员工，定会受到上司的赏识。是金子就会发光，拥有执着的心态的人就能取得成功。

诺贝尔因研究炸药而使他的家人接二连三地丧命，但痛苦摧毁不了他的科学的执着，他在一系列的努力和自我伤害后终于成功研究出了炸药，并被人们称为“炸药大王”。玛丽亚。蒙泰索里，意大利的第一位女医生以及着名教育家也拥有执着心态。在当时的社会，女性从医是不为人所理解的，玛利亚不仅遭到父亲严厉的批评还被当地人嘲笑。但她从未放弃自己的追求，她凭着自己的执着取得了人们的信任与肯定。

这些拥有执着心态的人无论早晚都获得了成功，但是如何才能培养出执着心态呢?我想出了三个要点：

不害怕失败。失败是人人都必将经历的事，没必要为自己的一次失败而懊悔万分。振作起来吧，将失败的事再做一遍直至成功。

坚持，坚持，再坚持，无论你做的是多么索然无味的工作，只要坚持将它做完。回过头来看，你自己都将为自己当初的坚持所感动。

渴望成功。人都需要成功来证明自己的实力与价值，提高自己的信心。渴望成功就会有动力，有动力就会马上行动，行动并不放弃就是一种执着了。

总之，执着是通向幸福人生的一条捷径，只要你执着，天下没有什么事是办不到的。放弃你的懒惰，无知，畏首畏尾吧，赶快培养执着的心态，成功这扇金色的大门正在为你缓缓开启。

俗话说，每逢大假胖三斤。这个暑假，我的体重一路猛增，迅速升到98斤。98斤、98斤，怎么办？减肥，减肥，必须减肥！于是我开启了暑期漫长的减肥之旅。

“早上游泳，晚上跑步，限制饮食！”这就是我减肥的12字方针。这游泳倒是很简单，我也很喜欢。可就是晚上跑步和限制饮食，太难。一到晚上，吃完晚饭，忙碌了一天的我，终于盼来了短暂的娱乐时光。本该好好休息，但非要长跑一公里，才能跟小朋起友玩耍。一开始，我很是不适应。绕着小区绿道跑，一圈又一圈，总会遇到许多认识的小朋友，他正在玩耍，都给我打招呼：“屈子扬，一起玩啊！”我很想去，但又不能去，只好硬着头皮一气跑完。还有就是跑的路线太长，这对于一个体育优生来说算不了什么，但像我这样的大胖子来说，就很困难了。经常累得腰酸背痛，脚也使不上劲。有时，恨不得自己是在一张柔软的大床上跑步，累了还可以随时躺下。有时，实在坚持不住了，就开始走路模式，换一口气再继续跑。每次跑到最后关头，总有一个声音在我心里说：“我不跑了，我不跑了，太累了，太累了！”忽然，我想起了一句马拉松冠军的名言：“再坚持一会儿，你可以的，你能行！只要想再跑一步，跑了一步再跑一步，最终会跑到终点的。”凭着这个道理，我坚持到了最后。哎，减肥真不容易啊！

再说，限制饮食。这对于我这样子一个胖小子来说，胃口好，就显得更有些困难了。毕竟，最短的距离是从手到口嘛（吃东西）。吃东西当然容易，要减肥可就难了。吃一点东西，却要通过很长很累的运动才能减回来。所以要节食呢。妈妈不断地教育我，早上和中午可以多吃一点（最好是七分饱）。晚上，更要节食，吃多了，脂肪会堆积，容易长胖。所以每次，妈妈都再三叮嘱我尽量克制，可多吃一些蔬果类的纤维食物，少吃一些含淀粉丰富的食物。比如：土豆、大米、面……等等。可这些食物，恰恰是我的最爱啊！所以每次都只能眼睁睁的望着，口水在嘴里直打滚。为了尽可能少吃东西，妈妈还发明了一招阴的：喝水。饭前喝一大杯水，这一招果然有效，肚子顿时填得满满的。再来吃饭，第一没胃口，第二肚子已经饱了。用这招节食，效果甚佳。

凭着这三样“法宝”，我的体重慢慢地减到了95斤。但时常反弹，稍不注意，又上升到了97斤。哎！减肥真是没有想象的那么容易，要有毅力，要坚持不懈，更要能自律。

今天，这场艰苦的减肥之旅还在进行中。我想，凡事贵在坚持，我一定能减肥成功！

坚持是上帝赐给人间最美好的礼物。——题记。

小时候听别人讲故事，他们说上帝在给人关上一道门的同时也会为他开启一道窗。正如同上帝赐给人间最好的礼物是苦难，当然，上帝也给了人们坚持。

自从升入九年级，做题量大大的增加，到后来还要为了体育达标累死累活的去训练，每天三点一线的生活既枯燥又乏味。于是有些同学坚持不住选择辍学，然而对于有目标的同学来说再苦也要咬牙坚持。

在体育训练期间，我扭伤了脚，脸上缠着厚厚的绷带，看着别的同学都去体育训练了我心里更是心急如焚，连班里的体育特困生都对我投来了羡慕的目光，说：“你可真幸运，都不用体育训练。”可我只得苦笑，后来实在忍不住打着绷带去跑步，其实当时脚真的很疼，但是我不能落下体育训练，既然选择开始那么就要坚持下去，知道跑完步才发现两只脚肿的更严重了，最后还被妈妈给骂了一顿，但是我并不在乎，我要坚持体育训练，哪怕再累，我都不怕。也许是我不服输的精神，在最后的体育达标时得了六十一分的成绩，在跑完最后一项时，因跑步时吸取不干净的东西而黏在鼻子里面导致鼻窦炎更加严重。但是我坚持过，我无悔！我坚持过，我骄傲！

体育达标过后，又有十来人走了，走的特别神气，还很潇洒，但是我并不羡慕他们这些人。人这一辈子要经历的磨难有很多，该经历的一样都不会少，既然他们在该奋斗的年级选择了安逸，那他们就会在安逸的年纪里去奋斗。而我们留下来的人又踏上了新的征程。现在我们每天早上五点三十起床，然后上早读至七点结束，晚上要上到九点半，一天十几节课。其实在之前一些朋友就跟我说过不让我上学让我跟他们一起去技校，但是我摇头拒绝。现在是距离中招考试仅有五十天的时间，是冲刺阶段。大人们常说学生必定要经过十年寒窗苦读，经过高中的磨练，大学的自控管理，而如今我才完成三分之一，既然之前九年半我都熬过来了又何苦要在最后的关键时刻放弃！看着经过自己努力而攻破的一道道难题，内心充满了无限的喜悦和满足，感觉自己的努力没有白费。

其实我更喜欢去坚持，为了坚持过后的惊喜，为了我的初中不留遗憾。

我曾看到过这样一句话：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。当你在作文中想表达开心时，你可以写“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，而不是只会写“哇，我好开心啊”；当你要形容一个美女子时，你可以写“北方有佳人，绝世而独立”，而不是写“她真好看”。可见，学习，能够让我们对抗“平凡”，学习，能够让我们变得精彩，活得漂亮。

那么问题来了，要怎么学？当然，学习方法千千万万，八仙过海，各显神通。而今天要跟大家讲的，不是方法而是精神，一种坚持的精神。学习，贵在坚持。

纵观古今，有为了找出理想的白炽灯丝而进行了上千次实验的大发明家爱迪生；有为了在自己作品中写出精彩的人物对话而不管刮风下雨，坚持到街头去观察、学习和积累的狄更斯；也有“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”的苏轼；更有头悬梁，锥刺股的苏秦。坚持学习的例子，数不胜数。他们，都是因为坚持，才获得了不平凡的成就。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，前人用经验告诉我们：坚持，是成功的必要条件之一。

当我们咿呀学步时，不断摔倒，不断爬起，我们在坚持；当我们学习写字时，不断擦掉，不断重写，我们在坚持；当我们一遍遍的演算数学题时，我们在坚持；当我们记忆英语单词时，一遍又一遍地朗诵与默写，我们在坚持。

“读万卷书，行万里路”，这告诉我们知识重在运用，学习贵在坚持。同学们，当我们面对接踵而来的挑战和学习压力时，心中不免心浮气躁，甚至产生厌烦和绝望的情绪，但是我们应该时时提醒自己：坚持，再坚持一下！大河里，船只坚持划下去，就能到达胜利的彼岸；沙漠中，人们坚持走下去，就能找到生命的绿洲；而学习上，只要我们坚持不断努力，就一定能登上智慧的最高峰。

学习是一条漫长艰苦，但又充实美好的道路。我们不是靠一时激情，也不是熬几天几夜就能取得好成绩的，我们必须养成平时努力学习的习惯。学习中，同学们要把时间利用好，把学习工作协调好。毛泽东主席曾题写过这样一副对联：

上联是：贵有恒，何必三更睡五更起。

下联是：最无益，就怕一日曝十日寒。

愿同学们以此联为勉，在学海中乘风破浪！

我总说面向太阳就会是希望，我总说勇敢成长就是一种锋芒。我相信梦想就是的信仰，指引我们向前不会彷徨，拥有梦想的人一定势不可当。每个人都天下无双，有梦想就不怕张狂。跟我来迎接费那个狼就当时冲浪，跟我来展翅翱翔逆风也飞翔，我相信我只要坚持自己的主张，我能让世界改变模样，拥有梦想能让奇迹从天而降。行动激荡无限能量，梦想就是的奖赏。 I always say that facing the sun will be hope, and I always say that brave growth is a kind of sharpness.I believe that dreams are the beliefs, and guidance of us will not be embarrassed.Everyone is unparalleled in the world, and if you have a dream, you are not afraid of Zhang Kuang.I came with me to welcome the wolf at that time, and to fly with me to fly against the wind and fly against the wind. I believe that as long as I insist on my own claims, I can make the world change, and having a dream can let the miracle fall from the sky.Action is infinite energy, dreams are rewards.

每个少男少女都拥有自己的梦想。梦想的实现源自内心的动力。而追逐梦想的过程，便是漫漫人生的本质。唯有不懈追求，排除万难，梦想才会奔向你，和你拥抱。有的人，在这个过程中，脆弱的放弃梦想，因而淹没在芸芸众生灰色的背影里。有的人，艰辛的支撑着自己的梦想，因而在汩汩流血的伤口愈合之后，迎来新生。

我想到曾经看过的一部美国式励志电影——《风雨哈佛路》。这是一部根据真实故事改编的影片。女主角利兹15岁失去双亲，无家可归，16岁才开始真正上学，用两年的时间读完高中并获得了全额奖学金进入哈佛读书。她住过收容所，睡过地铁站，从来没有一个像样的家，她身边的人，多半是遭遇不幸的人，毒品、同性暴力、性虐待和精神疾病，可以说他活在一个没有希望和梦想的世界里。但她要开始全新的生活。她以非凡的毅力开始了刻苦的学习。一个贫穷苦难的女孩用她执着的信念和顽强的毅力改变了自己的人生。

主人公利兹有很多的内心独白和台词发人深省：“我为什么觉得可怜，这就是我的生活。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都必须往前走。我没有退路，我只能不停的努力向前走。”

“我可以找出各种理由向生活低头，也可以迫使自己生活得更好。人们总是在抱怨自己的遭遇，却从不睁大眼睛寻找那些造成现状的细节。”

拥抱梦想吧，风雨人生，我们展开翅膀，心中的梦想，就是前进的方向。不怕汗水流淌，不怕身心受伤，向前，向前!心中充满了无穷的力量。

拥抱梦想吧，峥嵘岁月，我们扬帆起航。心中的梦想，就是前进的方向。不怕寂寞忧伤，不怕孤独绝望，向前，向前!胜利的歌声分外嘹亮。

在20xx年3月25日，二姨家发生了一件大事，妈妈接到电话就赶紧到河南中心医院，二姨夫因脑梗塞造成半身没有知觉。

我和妈妈赶紧到医院时，我突然看见二姨的眼眶已经湿润了，我看在眼里，疼在心里。这时二姨说：“医生说要转院。”二姨请了假，来专一照顾二姨夫，经过3个月的精心治疗，终于在20xx年7月份左右出院。三个月的操劳，我想二姨夫出院后，二姨该休息了，可是来到二姨家我才知道她比在医院里还要辛苦。

接着，又陪二姨夫开始了慢长的“魔鬼训练”，暑期来临，妈妈让我到二姨家学习，在这里有一位女人，过着我家不一样的生活，这个人是位伟大的母亲和一位称职的妻子。每天，都要干家务活，又要帮助二姨夫锻炼，还要去整理新房，还要辅导我们学习，天啊！这几项几乎都是男人干的活，竟然让女人干！

在这里的每一天，我都是亲眼见到的，在我的睡梦中，二姨就拉着二姨夫去锻炼，早上去嵩阳公园的健身器材里去锻炼，有时二姨夫上不去，二姨还帮他上去，回来赶紧做饭，燃后教我们学习，等有空时还要做家务，等那天有时闲了出来，去郑州去看新房，到下午，急急忙忙地吃完饭，又带着姨夫去锻炼，从6：00—9：00，回来又叫我们洗澡，每天都如此，现在二姨夫的身体一天比一天好，这也少不了二姨的功劳啊！

经过这个事情，我学到了坚持不懈，做任何事情都要有持之一恒的心来对待，不能三天打鱼二天洒网，我以后要向二姨学习。

我真的有分身术啊！这些工作让更多人来做，让二姨轻松一下。

我曾经想把对一个人的喜欢坚持到我不能再坚持的时候;我曾经想坚持在自己的小圈子里活跃起来;我曾经想通过现在的坚持让未来的我可以做我想做的事情。 I used to want to persist in my likes to a person, I cant persist anymore; I used to want to persist in my small circle;The current persistence allows me to do what I want to do in the future.

但现在，活在曾经和未来相交的结点的我却发现那些我想要坚持的东西并没有被我坚持下来，并且一如既往的是我需要去坚持的事情。我喜欢那个人并和他一起许过约定，一个烂俗的关于十年的约定，我没有坚持到最后，并且我可以肯定他从未坚持过，那也许只是他随口的一句应承却不小心被我当了真所以在我意识到这一点的时候我放弃了这个坚持。

无聊的时候回首往事才发现自己好像从小就不擅长与人交际，只是小时候意识不到这点，活的没心没肺的。现在有思维了，需要自己独自去面对世界的时候这点自觉才“恰如其分”的出现在了我的思维里，让我在“合适”的时刻深刻地感受到这一点。

但与生俱来的习性哪有那么容易改变，更何况孤军奋战，所以对于坚持活跃这件事总是停停转转的出现在我的日常里，真不起来假又假的一戳即破。但生活总是有点色彩的，我最喜欢的便是写，既然不擅长说，那就将心里想的写出来这何尝不是一个宣泄口。

刚开始的我为了这个“口”兴奋了好久，以为这就是我人生的窗，可写着写着就觉得这面窗不是阳光可以轻易撒进的落地窗，而是带着一束希望的光却镶得很高的监狱的窗，摆在那里，你可以摸可以碰但就是无法通过它走向你想去的地方。可即使这样我也没有一丝一毫想要放弃这个坚持的念头，因为这是我可以想象到的未来的时光里我最想做的事情，即使它高高在上。

长者常说“你不坚持你怎么知道它是对的还是错的。”而在我仅有的人生经历中也确实是坚持之后才发觉合不合适。所以关于坚持只能是一个可以亲身体验，身临其境是事情，而不是可以被指手画脚，强而为之的事情。

于苏东坡而言，力量是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情万丈;在于谦笔下，力量是“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的勇敢无畏;到了刘禹锡这里，力量则变成了“斯是陋室，惟吾德馨”的洁身自好。可某些人却告诉我，还有一种力量，叫坚持。 For Su Dongpo, the power is the pride of "it will turn the carved bow like the full moon, the northwest, and the Sirius".Dont be afraid, to keep the courage and fearlessness in the world; when he arrives at Liu Yuxi, his strength has become the cleanliness of "Si is a bad room, but Wu Dexin".But some people told me that there was a kind of power called persistence.

说到坚持的力量，身为两次诺贝尔奖获得者的居里夫人，无疑最有发言权。她曾经成天泡在实验室里，夜以继日地与数百公斤的化学垃圾奋战，通过坚持不懈的努力，最终发现一种稀有的化学元素钋。这一惊人的成果让那时的化学研究工作取得了重大突破，从此进入一个新的纪元。我知道，是坚持的力量之火点燃了那银白色的金属，才能让它最终在黑暗中迸发出如此动人的光芒。

在科学的这片海洋里，靠着坚持的力量乘风破浪的不止居里夫人一人，还有为人类开启光明时代的爱迪生。那间凌乱的实验室里，爱迪生曾尝试过数百种金属，每一种都以灯丝烧断而告终。面对一次又一次的失败，他选择了坚持，最终找到了人类已知熔点最高的金属钨。我知道，是坚持的力量接通了钨丝，让那只小小的灯泡成就了大大的世界。

如果说坚持的力量让居里夫人和爱迪生扬帆起航，那对霍金来说，它就是令他重生的翅膀。年仅二十多岁的霍金，在遭遇病魔的打击之后，依然坚持着自己的梦想，凭借一己之力探索着宇宙的奥秘，让人生有了更多的意义。我知道，是坚持的力量让那把狭小的轮椅变成了无垠的星空，闪耀着属于英雄的传奇。

力量是什么?从这些轰轰烈烈的人生背后，我找到了答案。原来，只要心存坚持，人生自有力量。

每个人都有一个美好的理想，而我也有个小小的梦想一一做一个画家。

我从小就爱画画，刚刚学会用笔，我便向父母要了一盒颜色很美的彩笔，可以说，这盒彩笔是我童年最最珍贵的东西。那时，父母总是很忙，让我一个人在家里，对我来说，那是最开心的时候，我可以在我小小的房间中，画一整天的画，可能一天能用好几个本子，父母回家后，首要的事就是翻翻我的绘画本，虽然画的乱七八糟，天马行空，但他们还是看的很认真，还夸奖我画的好，那时，画家的种子便深深的种在了我的心里。

对了，我有一个榜样，他就是我的郑哥哥，妈妈总是告诉我成为画家要向郑哥哥学习。哥哥从中央美院毕业，在上海一家大公司工作，因为他能写会画，所以倍受领导赏识，同事们也对他赞赏有加，因此不断加薪升职，如今过着无忧无虑的幸福生活，使我更加向往他的生活。于是我便以他为榜样，向理想努力奋进。

所以我开始拜师学艺，一有时间就练习绘画。看！我的素描，线条流畅，轮廓清晰；我的国画，清新淡雅，栩栩如生。我又向水粉画进军了，如今我更有信心了，为了我的理想我一步一步坚实有力的走着，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。相信在我的不懈努力下一定会实现我的.梦想。

未来可期，现在加油！