做过的有意义的事情三年级日记汇编20篇

夏天来了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里学习游泳。可是我还带着游泳圈，他却能自由自在的在水里游泳，别提有多羡慕了。

今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气，爸爸让我抓住，柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸，憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急，一吸气就呛到了。

接着，我们学漂浮。先抱住浮板，一点一点的放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。

然后我们要学习最重要的一步了，这就是蹬腿。我们要到实地操练了，我们要先把双手的掌心对掌心，向前伸直。再把脚做出“收，翻，蹬，夹。收，翻，蹬，夹。”啊，我的脚又酸又累，想放弃时，心里暗暗告诉我，有付出才有收获。正当我自信满满的时候，一不小心，就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。

我们离成功不远了，可是最困难的还在后头呢。那就是换气，你一定要把所有动作在一起，还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到，很不好受。

啊，我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。

盼星星，盼月亮，终于盼到了我人生“第一次”——坐火车的日子。今天，我兴高采烈地跟着家长，来到了温岭火车站的候车室，我们选了几个位子，坐下来等候。一会儿，我们通过了“层层关卡”来到了站台，排着队，焦急地等待火车的到来。经过艰难煎熬的十分钟后，我终于见到梦寐已久火车的“庐山真面目”：这列火车蓝白相间，共有12只车厢，其内灯火通明，这就是“和谐号”动车。“和谐号进站了!”有人高呼着。我等火车停稳后，一大步跨进了车厢，顿时感觉自已似乎被“浮”了起来。

这列“和谐号”十分华丽，一扇大大的窗户紧靠在椅子的旁边，上面有一层专门放行李的架子。在前上方有一个特大的屏幕，显示着时间和下一站的站名。

不过，我认为最享受的莫过于坐在舒服的软椅上看风景了。坐在软椅上，望着外面大片绿色的原野，田野映衬着湛蓝的天空，渔民有的站在湖边垂钓、有的撒网捕鱼，汇成了一幅自然和谐的田园风景画。窗外的风景如幻灯片似的转动着，一会儿是田园风光，一会儿又是黑暗的隧道，像冒险一样刺激，实在是太美丽了。

这是我童年时光的“第一次”坐火车，我保证：一定会好好地珍惜这一次奇妙的“旅行”。这就是我的人生“第一次”坐“和谐号”火车。

一个天气晴朗的星期五，我正下楼上体育课，突然看见有一位小朋友摔伤了手。后来我就帮她包扎伤口，包扎完之后。就上课了，我心想：上体育课比不上小朋友的伤口。后来，我就问他上几年级几班，他回答说：二年级四班，然后我就带着去找他们班的班主任，找到之后，我就对小朋友班的班主任说了说刚才的情况。

班主任给他的家长打了电话，他的家长急急忙忙的就赶来了。然后，小朋友就给他的家长说：是这位姐姐帮助了我，他的家长非常感谢我，我很开心。

过了一会儿，我就去上体育课了，老师看见我来得很晚，老师就说：你去哪儿了，我就把事情的经过告诉了老师，可是老师不相信，就罚我跑三圈。当时我心里很开心，不难过，因为我没有撒谎，所以心里就不难过，因为我帮助了别人，所以心里就很开心。

我喜欢帮助别人的人，也喜欢爱帮助别人的人。其实帮别人是一件非常美好的关爱，大家一起努力，好好帮助别人，关爱别人，做一个心地善良的人。

今天，妈妈带我和她的同事来到了红山体育公园烧烤。当我们开车来到那里时，一片人山人海，有的人住在帐篷里玩、有的人在快乐的奔跑、还有的人在那里打纸牌……我们找到一处空位，准备开始烧烤了。

大人们先用竹签把肉或蔬菜串好，然后在烤架的下面放上木炭，再在烤架上放锡箔纸，就可以开始烤了。首先在那些食物上涂些油，然后不停地翻烤食物，在上面撒一些调料，撒完调料之后，必须再翻一翻，过一会儿就能吃了。

有位哥哥也来烤羊肉串，他戴着一双手套，好像兴趣很浓的样子，认真地做着，不管油烟再大，脸熏得再红，他还是一直烤着。当我吃到他烤的鲜嫩的羊肉串时，嘴里不停地说：“真好吃!真好吃!烤得真好吃!”听了我这么一说，你们是不是也想来红山体育公园烧烤呢?

201X月X日 星期X 晴

“叮咚”，小河奏起了优美的歌声，万物开始复苏，春姑娘踏着轻快的步伐向我们走来。

瞧，小草弟弟这么快就经不住春姑娘的诱惑，迫不及待的探出头来了，它多么想看看这个美妙的世界啊!真是个急性子。花儿妹妹们也不甘示弱，纷纷探出头来，正在举行着选美大赛呢!春姑娘帮柳树梳理着柔软的头发，春风一吹，头发便顺风飞舞，像一个多姿的少女。“滴答滴答”“叮咚叮咚”，在春姑娘到来的时刻，奏起了美妙的歌曲。

在这美妙的歌曲中，不但万物复苏了，在春风的吹拂之下，辛勤的农民伯伯也开始了劳动。春姑娘走到了这片田野中。太阳温柔地将阳光撒向大地，农民伯伯们正弯着腰在播种，全身上下都湿透了，“呼呼”吹来了一阵春风，农民伯伯的汗水消去了一大半，农民伯伯背直起来了，脸上充满笑容。春姑娘也露出了甜美的笑容。

春姑娘踏着步伐，走过了千万山山水水，走过了千万宏伟建筑，走过了各地的名胜风景，为人民带来了温暖。

老师的话，天天可以听到，可老师的话也并不都是金玉良言。那一节课上我更清晰的明白了这一点。

那是一场考试之后的课堂，老师讲完了卷子，原本就阴沉的脸变得更加黑暗了，只要一个小小的雷声，就一定会造就一场山洪。同学们一个个小心翼翼，提心吊胆，毕竟狂风暴雨，电闪雷鸣不是闹着玩的。也难怪，试题那么简单，可同学们的成绩一点也不简单，和平行班差下了好大的一截，这可是史无前例啊！看着同学们低垂的脑袋，躲闪的眼神，老师的眼睛开始冒火了，无边愤怒冲破了单薄的眼皮，拼命却无力阻挡喷射而出的怒火。

“看看你们这一群家伙，一个个吃的肥头大耳，猪也似的，干脆去当猪吧！”听着老师满是愤怒的话语，我一下子就呆住了。学生难道就是猪了吗？难道说老师已经把学生当成猪了吗？难道学生与老师的关系就是猪和猪倌的关系了吗？难道教室就是一间有桌子有凳子的猪圈了吗？学校就成了有花有草的大型养猪场了吗?

我实在不敢往下想……

近年来，国家三令五申要求全国各地中小学善待学生，减轻学生负担，可是非但学生负担没有减轻，现在竟然变成了猪。哎，这真是一个让人看不清，弄不明的社会啊！

老师啊！我们体谅你的苦心，也理解你的愤怒，可你不能伤害一颗颗纯洁天真的心，你知道吗?你这一句不经意间的话语，会让我们丧失信心，也许会从此走上自卑的深渊。老师啊！我们亲爱的老师请您口下留情，我们很在乎你的评论，也很想得到您的肯定，我们也曾经让您无比的高兴啊！落下的成绩可以提升，可受伤的心灵无法平静。

就在那一刻，老师的那一句话让我深深的震惊。

我的校园是一个充满童话故事的地方。

春天，花坛里长满了绿油油的小苗，小树也长出了嫩绿的新叶，非常可爱。同学们都穿上了漂亮衣服，老师个个都笑眯眯的，对同学都非常友好。

夏天，花坛里的小苗都长大了，开满了一朵朵美丽的花儿，小树也长成了大树，挺直了它那笔直的腰板，火辣辣的太阳高高挂在天空，照耀着大地。知了不停的叫，好象在说：“夏天真美啊!”

秋天，树上的叶子慢慢落了下来，好象一只只美丽的蝴蝶在空中飞舞。校园里摆满了一盆盆美丽的菊花。

冬天，每到下雪的时候，是我们最快乐的日子，一下课，同学们纷纷跑出教室，有的堆雪人，有的打雪仗……玩的热火朝天。上课了，同学们依依不舍的回到了教室，又走进了我们知识的海洋。

我们家有七口人，今天我要给大家介绍的是我的妈妈。她的眼睛又小又亮像两颗黑宝石，嘴巴红红的像一颗小樱桃，耳朵小小的粉色的像两片小贝壳。

妈妈很严厉。有一次我数学考试没考好，我像泄了气的皮球似的有气无力的走回家。到了家，又像乌龟似的慢吞吞的拿出试卷，妈妈看了看我手中的试卷，顿时火冒三丈，眼睛里的怒火像火山爆发一样，大声的说：“平时让你做作业的时候不要粗心大意，你就是不听，现在付出代价了吧!快去把错的抄五遍。”听了妈妈的话，我的肠子都悔青了，赶紧把错题一一改正，还重新做了五遍。

虽然妈妈很严厉，但是也有温柔的一面。又一次我被语文试卷上的几道题给难住了，跑到妈妈身边，拉着妈妈的手，伤心的说：“妈妈我的语文试卷有几道题不会做，您能教我做题吗?”妈妈拿过试卷，看了看安慰我说：”好的，宝贝我教你做，但是以后上课一定要认真听讲哟!不然真到了考试那你又得抓瞎了。”妈妈的话像一股清泉流进了我的心田，滋润着我的心。

我爱我的妈妈。我一定要好好学习，认真听讲，以优异的成绩来回报妈妈。

今天是5月1日，也是劳动节。早上爸爸带我们去杭州野生动物园玩，去动物园的路上，我看到大路两旁有许多车辆都堵住了，而且有许多交警叔叔在指挥交通，他们的衣服都湿透了。我想：一定 是大家不遵守交通规则才导致交通堵塞的，害得交警叔叔这么辛苦。过了好一会，我们才到野生动物园。

下车后，我看到有许多的清洁工人在公园的一角捡垃圾，我马上叫上大家一起去帮助清洁工人打扫，爸爸妈妈同意了。我马上跑过去帮助他们捡垃圾，这时，旁边的几位大人看见了，也过来帮助 我们，干了好长一段时间，我们已经汗流浃背了。突然，弟弟说：“爸爸，我肚子饿了!”我也下意识地摸了摸自己的肚子，不好意思的说：“我也饿了，我们吃点东西吧!”随后，我们一起吃了东西 ，并又去游玩了动物园。

在回家的路上，我想：这个五一我过得真快乐!虽然很累，但我却劳动了。

昨天夜里，外面下了一场鹅毛大雪，今天早上，我和小伙伴们玩起了打雪仗的游戏。

打雪仗的游戏规则是：用雪做成一个小球，砸别人，砸中了就算你赢。

游戏开始了，我拿起雪球便向刘向春的身上扔了过去，刘向春因为没反应过来，所以被砸了个正着，就在这时，张山东跑了过来，手里拿了一个大大的雪球，我刚想往后躲，可是发现后面是一堵墙，我便拿出掼炮，往没有雪的地方用力一扔，“嘭”的一声，张山东还没有反应的过来，我便赶快溜走了。我再一次拿起了一个大雪球朝王小毛的脸上一扔。“扔中了” “扔中了”“太好了”我高兴地跳了起来。这时，他们三个人可不高兴了，王小毛和刘向春一人在前面，一个在后面。我想了想：两面夹击就两面夹击嘛，两个人一扔，我就往左面一跑，这样不就行了吗?再说，反正左面又没有人来攻。这时两人一扔，我往左面一跑，果然又逃了出来，可他们呢，王小毛的雪球砸到了刘向春，刘向春的雪球又砸到了王小毛，逗得我和张山东笑得连腰都直不起来，就在这时，张山东，刘向春和王小毛一起来攻我一人，张山东在前面，刘向春在后面，王小毛在左面，右面是一座大墙。最后，他们把我砸得像一个雪人。

转眼间，到了吃午饭的时间，我们才依依不舍地回家。

今天，我和我的伙伴果果一起玩。

我们在草地上的石桌上画画，我画了一只正在捉鱼的小猫，一只正在啃骨头的小狗，还画了一个太阳公公，它正朝我笑呢!

果果画了一片绿绿的草地，草地上有盛开的野花，还有几只勤劳的蜜蜂。

画了一会儿，我们决定玩吹泡泡。果果从家里拿出两瓶泡泡水，我吹了一个圆圆的泡泡，果果看见了，也吹了一个比我更大的泡泡。我们都想吹出又大又圆的泡泡，我们不停地吹着，泡泡越来越多，在空中飞翔，就像一只只蝴蝶在飞舞。

“五一”节可真快乐啊!

以前我都是白天去游泳的，可是有时我晚上要上围棋课，那几天，就没法去游泳了，爸爸说：“既然下午没时间去游泳，那就晚上去吧!”我也想去，可是有点怕，只好一个人呆在家罗。看到爸爸妈妈晚上去游泳，我心里痒痒的，于是，我就请求爸爸妈妈带上我，我的安全就由他们负责了。

一天爸爸妈妈终于同意晚上带我去游泳了，我高兴极了。刚下水时，我有点怕冷，没想到水有点暖烘烘的。爸爸告诉我，这是一个物理现象，因为水温下降比较慢，气温下降比较快，白天气温比较高，所以我们刚下水的时候有点冷，而晚上的气温比较低，所以现在水里暖烘烘的。我们一边游一边还可以看见天上一闪一闪的星星和弯弯的月亮。岸边还有许多人在钓鱼，他们占据了各个挢墩，这么晚了，他们还在悠闲垂钓，他们的手电好像在为我们照明。我还可以看见绿莹莹的浮标在水中一晃一晃。

妈妈看我游得太慢，就催我快游，有时我看见爸爸在水面上"睡觉"，就会悄悄爬到他肚子上，然后把他压到水里，每当这时水面上就会充满我们一家人的欢笑声。有时，我游啊游，一下子看不到爸爸妈妈的影子，于是我就会大叫，不一会，我又看到两个人的头从水面上露出来，我这才放心。

夜间游泳真好，既可以锻炼身体，又可以感受到大自然的美景，还可以在水中尽情地游玩，嬉水。

在周二中午一上课，我们就飞一般的奔向操场。脚一踏上操场，我们都沸腾了，心意都有一股冲动——打一场排球比赛。站在排球网的面前，我热血沸腾。今天，我们的对手是男生。大家都站在自己的位子上。前排站三人，后排站三人。

男生先发，只见谢舒阳一个完美的侧手发：左手轻轻一抬，右手的手臂伸直，打在球的中下方。只听“啪”的一声，求就像离弦的箭一样冲过来。韦澳蕾上前一步，球平稳地落在她的手臂上，又被高高弹起，正好落在网上，到底是过还是不过呢?大家的心都提到了嗓子眼。球在网上停留了一会儿，向男生那儿倒下，他们输了一球。

接下来是薛晨琪发球，她的球很稳。韦澳蕾和她论过网发球谁也不输给谁，但各有特点，韦澳蕾的球几乎是擦网而过，落地快，让对手根本没时间接球;而薛晨琪她的球一般都是高抛，接球的位子难以掌握。她左手轻轻一提，右手从下往上一打，求救如炮弹似的轰了出去。男生一下打了过来，我跑过去一接，球又飞到了男生场地的上空，一会儿又被轻轻松松的打回来了，排球稳稳当当地扎在了两个人之间的空白地带，急得我直跺脚。

打了一个又一个球，轮到了我发球。我站在九米线的位置，心里战战磕磕，眨眼间球就飞了出去，在过网时，绊住了。男生一片欢呼，顿时，沮丧、失落的心情徘徊在我胸口。当别人顺利把球发过去时，我又有些羡慕，同时也抱怨自己为什么发不过。

挨了一个又一个球，终于又轮到我发了。我小心翼翼的拿起球，往日赵老师教我们发球的技巧都逐一呈现在我脑海中。我鼓起勇气，看见了薛晨琪鼓励我的眼神，我不禁有

感动。这次我没在犹豫，排球在空中留下了灿烂的影子，我心中豁然开朗：比赛已经不重要了，重要的是我不仅把球发过了网，还找到了鼓励我，相信我的好同学。

有许多活动需要自己去安排，有许多乐子需要自己去寻找，生活真的可以五光十色。

我毕业以后对于一个新的校园环境还不是很适应，但是我跟同学关系还不错，可能我们班是在整个一个年级中最早创建QQ群的吧!我们不一定是在整个年级里学习最好的一个班但是，我们一定是最先 进的一个班!

我们班的体育特别好。开学没多久就开运动会了，我们在运动会上的成绩还不错。反正比学习好多了!哈哈，这也算是一个特长吧!

开学前，老师总是说有带我们出去玩。谁知到，原来老师是最不可信任的，说去就去，但是他也可以说不去就不去啊。哎!我们总是最惨的。我知道为什么，听同学说是因为那个年级组长老师他们班 有人“练习拥抱‘’(就是打架)最惨的是他们班打架的时候正好王校长路过，还差一点打到王校长。第2天王校长就对年级组长说”你们班还是实验班那?下课打架，还差一点误伤打到我。你说怎没办吧?“结果那个老师很干脆的就把我们年级这个月出去玩的机会豁出去了，来补偿他们班犯的错误!你说他们班的错误根我们年级有什么关系，还不让我们出去玩了!惨那!但是最好玩的是他们班也尝到了 后果(就是以后每个星期五是他们班”无语日‘’没有了语言怎没会在打架呢!)。

我看上这个学校就是因为这个学校环境比较好，谁知是这样的。哎。没办法啊!天哪?谁来帮帮我们那?

有一件令我难忘的事情，那就是“包饺子”。

那是一个星期六的上午，天气睛朗，阳光明媚，树木散发着清香。我在爷爷家玩，玩着玩着，爷爷走进屋来，说今天要包饺子吃。我高兴极了，让爷爷教我包。爷爷本来就是一个和蔼可亲的老人，所以他想都没想就答应了。

阳光透过窗户，照射在屋里，爷爷搬来了一张小桌子，桌子上放着案板。爷爷微笑着说：“要想包饺子，就要准备好馅料和面皮。”我心里产生了一个问号。爷爷好像看透了我的心思，他就走进厨房，拿出两个盘子，一个装面团，一个装馅料。爷爷把奶奶叫来，让她来擀面皮。我目不转睛地盯着奶奶手里的面团，不出一分钟，一块面团就变成了扁扁圆圆的面皮，我高兴地叫了起来：“奶奶真棒!”爷爷取了一张面皮，又用勺子盛了点儿馅放在上面，然后对折面皮，轻轻一捏，一只饺子就做成了。我也学着爷爷的样子包，左手拿皮，右手放馅。可是饺子皮就是不听话，老是露出笑脸朝我笑。我非常生气，使劲一捏，它终于不在笑了，乖乖地闭上了嘴。还有一件事令我苦恼，就是包好的饺子立不起来。爷爷奶奶看着我，眼睛眯成了一条缝，他们鼓励我：“只要有耐心，饺子一定能立起来。”我听爷爷的话，饺子真的立了起来。

那一天，我学会了包饺子，吃着自己包的饺子，真是高兴极了!

前天，也就是上个周四，我们的期中考试终于结束了。期中考试的结束也就代表着这个学期过去了一半。开学到现在好像很忙。一周有周考，一个月有月考，期中考试前，更是小测验大测验不断。平时，一不小心还要被老师罚写。而且老师说我上课爱走神。可是我却不是故意的。

感觉考的还不错哦，有一个“情不自禁”，最后的一个字禁是四声还是一声，我分不清了，就随便猜了一个四声。到家，我问爸爸，爸爸说应该是一声，我吓了一跳，于是，我查了一下字典，可是大字典上是四声。我又查了一个新出版的字典是一声。看来我猜错了，唉！

一会儿去买小食品，明天一早我就要去鸟巢和水立方了，还有香山。回头见了！

一天晚上，我和妈妈从外面回来，小区门口我遇到了我的同学，让我一起去跟他们打羽毛球。

我们来到有亮光的地方，开始打球了。我先和小王打，他发了一个抛线球，我给他打了回去，他却没接到，我也发了一个跑线球，他漂亮的给我打了回来，我也打了回去，我们就这样打了好几个回合，我突然发了一个猛劲，他没接到。我又发了一个极快的球，他又没有接到，我胜利了!现在轮到我跟小张打了，在我刚刚赢了小王，有点骄傲，正得瑟着，他却突然发了个球，打了我个措手不及，我生气了，用了很大的劲打了个很高的球，可是出界了，我输了，只好失望的走开了。小王对小张，可是他们两打着就突然吵架了，我问他们：“你们为什么吵架呀?”小王说：“还不是因为他耍赖。”

小张说：“我才没耍赖呢。不就是因为我赢了你吗?”小王听了，又跟小张吵起来了。我赶紧把他们两个拉开，以免小事情闹成大事情，这场球赛就这么不欢而散了。

其实我觉得他们根本就不用吵架，输了就输了呗，没什么大不了的，为什么要耍赖呢?

今天的天气比较凉快，因为早上起来就下雨了。撑着伞慢慢的走到图书馆，还是和往常一样，他们在大声的读书背诵，我也和往常一样进到教室，放下书包拿着自己的出投入进去。总感觉学习的时候时间过得很快，还没有背完就感觉快到中午，看来下次得更早的到才行，不然总觉得时间不够用。来到教室做了些题后，看到人们都陆续的出去了，一看表才知道12点了。

我也跟着走到他们大学的餐厅，第一次来这个餐厅吃饭，总觉得很新鲜，装修的也很气派，餐厅饭的种类也很多，价格也不贵，吃饭的人还特别多。我记得我们的大学平时吃饭的人也没有现在多，这一共有三层的餐厅，感觉都已经坐满了人，里面来了空调还是很热，不知道是下雨屋里闷热还是人太多的缘故。匆匆的吃过饭，想着只能来到教室小憩一下，回家来回跑有点折腾，可是我没有想到，这些学生也是在教室休息，他们完全可以回宿舍好好的休息一下，可是为了节约时间，就将就的在桌子上趴着睡觉了!他们真的是又一次震撼了我!

除了去努力也没有什么可做的了，他们不考上谁考上?有付出就有回报，付出和回报是成正比例的，只有看到了别人比你努力你才能更努力!

三天前，我妈妈去合肥出差了，她去参加了一个重要的会议。那时候，我正好也在竞选大队部，我们都很紧张。

在自我介绍时，我紧张得差点把背得滚瓜烂熟的自我介绍忘了！我的双腿在颤抖，紧张得都要吓尿了，虽然很紧张，但我还是完整地背了下来，我真为我自己感到骄傲。竞选结束了，我突然发现自己表现挺好的，不知道妈妈在合肥的会议开得怎么样了。

今天早上我醒了，发现妈妈躺在床上。我已经有三天没有见到妈妈了，今天终于回来了，妈妈你辛苦了！妈妈醒了跟我说：“我发现我表现得很不错，你呢？”我说我表现得也很不错！

我发现我和妈妈都很努力哦！

201X年X月X日 晴天

我的妈妈是一名人民教师，她中等个头，长长的头发，弯弯的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，妈妈总是在我耳边唠叨。“别看电视了，快要考试了，时间不等人啊!快去复习功课!” 每当我没有复习功课而在看电视时妈妈就会唠叨。“别吵了，妹妹不是小吗 你就让着点儿她吧!”每当我和妹妹吵架时妈妈就会唠叨。“多穿点，今天冷，要是感冒了，还要耽误功课!”每当我穿得单薄时，妈妈又会唠叨。妈妈的唠叨是繁琐的，没有规律，却又像春雨一样滋润着我。因为我知道，再唠叨背后，包含着妈妈对我无私的爱!

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。