实践活动作文初中四篇 作文大全优秀20篇

一身青灰发亮的壳，四对强劲有力的长足，走起路来一顿一顿，两只大钳子一张一合，不停地舞动着，如一名威武的战士，在向敌人示威，这就是我的螃蟹大将——狗钢蛋。今天，我要带着它参加学校的螃蟹大赛。

早晨，教室里热闹非凡，大家纷纷展示自己的“蟹将”。沈雨轩的螃蟹小巧玲珑，十分好动；丁舟童的螃蟹则像一个木头人，趴在盒子里一动不动。我将“狗钢蛋”安顿好，心里充满期待。谁知，由于我的一时疏忽，“狗钢蛋”重重地摔在地上，失去了一条腿。我心疼不已，哎，真是出师不利啊！

盼望着，终于到了令人兴奋的比赛时间了。首先进行的是“大力王”比赛。我的“狗钢蛋”要出战了，谁知，它像醉酒似的，东倒西歪，不听我的指挥。我找来一支铅笔，伸向“狗钢蛋”，它很快发现了，视其为敌，一把就夹住了铅笔。还算顺利，我缓了一口气。接着，我将一个装着好几支笔的文具盒靠近它，它缓慢地将拉链环夹住，然后把文具盒举起来了！我激动极了，“大力王”非“狗钢蛋”莫属吧？这时，吴瞳的蟹将军竟举起了一个挺重的美术包，获得了“大力王”的称号。虽然我的“狗钢蛋”没有拿到第一，但是我们重在参与，乐在其中。

操场上的比赛也进行得热火朝天。看，李承楷那一组正在进行“飞毛腿”比赛呢！李承楷的蟹将军超过了其他所有的螃蟹，眼看胜利在望了，但半路杀出来了“拦路虎”，沈雨轩的“小不点儿”撞上了李承楷的蟹将军，只见李承楷的蟹将军停了停，这时，“小不点儿”早已跑远了！瞧，小水坑那边正在比赛“鲤鱼打挺”！有的蟹身手敏捷，几秒钟就靠着钳子的力量来个大翻身；有的只能在那边垂死挣扎，怎么也翻不过来……

校园里回荡着同学们的欢声笑语。

今天是星期一，每个周一下午第三节都会上班会。

今天老师让我们选出下周一的升旗手，竞争是毋庸置疑的，同学们的喊叫声能震破玻璃。我本来不想参加，我自以为自从上了初中后，变的就没有上进心，我胡乱写了几个认为不错的学生交给了老师。 突然，我想起了一句话：于世无争的桃花源是不存在的，世界本来就是罗马竞技场，没有竞争意识的人是一无所获的。

想到这儿，我便自告奋勇地上黑板为选手写票，老师允许我写，不过，我可没有那么自信。因为我的字体本来就不好，再加上在黑板上写，我有些紧张，老师向我投来鼓励的目光，我舒了一口气认真写 了起来，另一个同学给我唱票，我写候选人的名字，然后在名字的后面用正字来计算他们的飘数。我边写边想：竞争对吗？竞争让赢的人高兴，输的人伤心，这样好吗？我写了一会手有点酸，我不经意 的甩甩手，班主任便让我先歇一会儿。我便站在哪里思考：我是比是刚把自己从上进心的篱笆中出来，又把自己关进竞争的篱笆中，竞争创造了人类又为什么让失败的人类伤心？忽然有人推了我一下， 原来班主任让我回到座位上，选票的结果让我大吃一惊：我竟然被选为了升旗手。

上完课，我终于想明白了：一个成功的竞争者应经得起风雨，应该具有抗挫能力。在竞争中流泪的是弱者，在困境中成长的人才会成为生活的强者。

今天，阳光明媚、天气晴朗，我干妈带我到孟山玩，参加少年研学行“疯狂原始人”活动。第一站是到三岔口，走到梁奔前的墓前给她献了花，梁奔前的原名是梁竞一，山西省平遥县襄垣乡襄垣村人，父亲是梁元茂，姐姐是梁竞新。

第二站我们到了营地，要我们变身原始人，先来换装穿越回远古时期：因为最初人类还不知道如何穿戴，只是靠自己身上所长的毛来蔽体保暖。他们穴居深山密林，过着非常原始的野生生活，后来才慢慢懂得用树叶和兽皮来遮掩自己光赤的肉体，所以我们换上了原始人的服装，它特别像狮子皮，还在脸上画了许多花纹，真越来越像原始人了。

要准备开始埋锅做饭了，原始人吃的是打猎回来的战利品，树上的果子或是懂得种植后种植出来的粟、水稻，还有懂得养牲畜后的猪牛肉等等，今天我们的食物也要靠自己出去寻找和制作的，我们先找到工具和食材，找到了西红柿、茄子、黄瓜、辣椒等许多食材，接着开始做饭了，有的洗菜，有的烧火，还有的炒菜。大家一个比一个有才华，做出了好多好吃的，有西红柿炒鸡蛋，有凉拌黄瓜，有炒茄子等等。大家在一起开开心心的享用着自已动手做的饭菜，个个都吃的津津有味。

下午我们还玩了一件最最有意义的活动那就是寻找藏宝图。因为原古社会的部落之间纷争不断，智慧的酋长为了保护本部落的宝藏，将藏宝图分成多个碎片藏匿于不同地点。时过境迁，完整的藏宝图依旧没有面世。所以我们要将还未被找到的碎片今天给找寻出来，拼成完整的藏宝图，找到属于自己的宝藏。我们开始找宝藏了，老师讲了游戏规则：分成4组以团体小组来找，我们找呀找，终于让我看出点破绽找到了宝藏，我好开心呀，因为我的认真仔细帮助了我们整个组的组员获得了宝藏礼物，让我们知道了一个大家庭必须团结友爱，互相帮助才能获得成功。

在这次研学活动中让我们知道了生活的来之不易，应珍惜眼前的生活，还要有一种不怕困难，认真刻苦，积极向上的生活态度，通过不断的努力使生活变得更美好！

星期三下午三节课，我们班举行了一次期盼已久的活动——篮球比赛，地点在操场。参加的人有男有女。老师把参加的人分成蓝队和红队，每组都有“飞侠”。

蓝队和红队互相对视着，燃烧起火花。只听见老师的一声口哨“嘟嘟……”，两队同时开始抢球。蓝队先发制人，只见他们像一只只饥饿的老虎，向“猎物”进发。蓝队先抢到球。说时迟，那时快，红队的陈涵像脱缰的马，似离弦的箭，向篮球奔去。他握紧拳头，眼里充满了愤怒的目光，他冲到敌人面前。蓝队的队员被吓呆了，一松手，篮球就落在了他的手。

“红队好样的，加油！”顿时，观众台上沸腾起来了，他们挥动起拳头为陈涵呐喊助威。突然，蓝队的两名队员阻拦他。他弯下腰，把篮球贴在肚子前，头低着，像是在寻找着什么。双方停顿了几秒。他突然抬头，向队员飞眼，队员可伊马上明白了，她跑到陈涵后面，陈涵看准时机把球一抛，可伊一把搂住了。

她抱着球，抿着嘴巴，飞快地跑到篮筐前面，一扔，篮球快进篮筐时，它却又像淘气的娃娃飞了出来。蓝队哈哈大笑，观众台也哈哈大笑。林可伊趁这个机会，像一只小猴子似的飞奔到篮球那，又敏捷地“飞”回来了。这时红队队员心里像七个水桶——七上八下。可伊她做好心理准备，有可能像上次一样飞球了，但是无论结果如何，都要尽力一搏。她闭上眼睛，一扔，球进了。

随着老师的哨声一响，红队全部队员抱在一起。“yes，yes，我们赢了！”一旁的啦啦队也来喊，那高兴劲就别提了，大家笑得很灿烂。

金秋十月，天气清爽，晴空万里。我们一家和xx一家去大香林公园烧烤。

我们高高兴兴来到大香林公园。一进门就看见一片生机勃勃的景象。有高大的树和各种各样的花草，特别是桂花，一阵风吹过，香气扑面而来，使人心旷神怡。

我们来到一块平整的地方，开始烧烤。我穿牛肉和羊肉，哥哥穿鸡翅和玉米，姑姑整理桌布和饮料。等爸爸把火生着后，我和哥哥把穿好的东西一样样的放上去烤，不一会儿牛肉发出吱吱的声音，姑姑就把它拿起来刷上酱油和蚝油再加点蜂蜜，再放回烤炉上，过了一会儿牛肉烤熟了。肉香、油香、蜜香扑鼻而来，我迫不及待地咬了一口，“哎呀，烫死了！”烫得我嘴巴又疼又麻。爸爸说：“你总要等它凉了再吃。”等我们吃饱喝足了，我和妹妹、哥哥一起玩游戏，可开心了。

中午过后，我们依依不舍地离开了大香林公园。

歌德说过：“一个人在劳动中会感受到最高度的快乐”，的确如此，瞧，五（6）班的同学们正在菜地中辛勤地劳动呢！

稻田里，一片黄澄澄的稻谷漾起金波，绿油油的菜地里，肥嫩的菜叶上闪耀着晶莹的露珠。在这赋有韵味的秋天里，农民伯伯将收获辛勤劳动的硕果，而我们五（6）班的阳光菜队将在不起眼的黄土地中埋下希望与理想的菜苗。我们扛着锄头争恐后的向田地跑去，此时心中的那颗火热的心正在燃烧着，充满了激情，因为那是我们第一次在田地间劳动。我们个个跃跃欲试，摩拳擦掌，有的还露胳膊挽袖子，准备大干一场。我拿起锄头翻起土来，但是是那笨重的锄头儿一点也不听使唤，想要把它插到土层中，整个人却失去了平衡，变得左摇右摆。再看看农民伯伯，他们手握锄头，后脚蹬地，前脚踩在泥土上，锄头便直插土层，双臂再一使劲儿，一铲土就铲了起来，这样反反复复地翻着，不一会，土地便变得十分松软，还多了许多“小高地”。照着那样子，我慢慢地开始挖起来，但是是没过一会儿，就没耐心了，看到泥土便无论三七二十一地挖下去，头上渗出了一颗颗豆大的汗珠，沿着脸颊往下淌，哎，看来翻土除了要力气以外，还是个技术活。

开始种青菜苗了，我挽起袖子就将手伸向泥土中，奋力地挖起土来，哎呀不好，众多的灰尘在天空中飞舞着，连眼睛都进了沙土，没想到，原以为轻而易举的挖土，都要讲究力气与速度，将土挖到一定量深的时候，我拿着菜苗将它快速地放入土中，又立马将坑填满，再使出了吃奶的劲儿，将泥土弄结实，我自信满满，心想：这下子菜苗的根肯定立在泥土之中了吧，哪知，菜苗就像一个不听话的小孩，早已低了头，变得东倒西歪。再看看农民伯伯，那动作雷厉风行，将土快速挖开，将菜苗放入土中，用泥土围住，松软的固定住菜苗的根，不一会儿，这片菜地便插满了菜苗，犹如一个个田野上的哨兵，永远也不会倒下。再看看我们，脸上被汗水与泥土弄得一塌糊涂，歪歪斜斜地画着几道污线，一个个简直就像浸了泥水的旧地图，一阵风吹来，金色的稻田漾起了波纹，唯有我们辛勤劳动的菜地，显得十分耀眼，就像嵌在田野上的一块绿宝石。

劳动确实是神圣的，确实是一种享受，但是它更是一种宝贵财富，然而，最值得难忘的是在我们挥汗如雨的那一刻，我们劳动并快乐着……

时光流转与岁月轮回都无可寻迹时，有一样东西藏在了稍纵即逝的时光背后，那则是我们梦寐以求的荣誉的起源，努力与汗水。

刚刚结束的踢毽比赛，仿佛距离我们遥不可及，可却又仿佛近在眼前。就是它，让我马失前蹄，让我闷闷不乐，让我名落孙山，却让我收获良多。

记得那天，不知不觉就开始了踢毽的比赛。我大步流星地走上了场，向旁边望了望，天呐，别的队员都是那么斗志昂扬，那么英姿飒爽。不过我并没有气馁，而是信誓旦旦地等待着比赛。

老师吹哨了，“嘟”哨声久久地在天空中回荡着，我急忙踢起了毽子。开始，全场鸦雀无声，但不一会儿一声“加油”打破了沉默的氛围。大家排山倒海的`呐喊助威声令汗流浃背的我信心倍增。“嘟”一声哨响，结束了这一切，广播告诉我了一个糟糕的结果，我竟然只得了二等奖!

我恋恋不舍地离开了场地，痛苦地忍受着同学们的窃窃私语，却又无能为力。唉，真是悔之晚矣。突然我明白了，只有做到有备无患，才能一鸣惊人!如果我们练习时一曝十寒，那么将会一无所获!

令我们心心念念的长绳环节终于到了。看，我班体育委员__同学，她两腿微微弯曲，一蹲一起，伴随着长绳的摆动，像猛虎下山般地在空中画了一条完美的弧线，又如芭蕾舞演员似的轻盈落地。瞧，身手敏捷的__同学，可真是技艺娴熟，她敛声屏气地跳过了一个又一个，眼看着绳子马上就要抽到她身上了，一钻又一扭便躲过去了，真是扣人心弦呀!

虽然这次比赛我们没有取得理想的成绩，但我深信，只要我们加倍努力，用汗水一定能换回属于我们的荣光!

今天，我们班举行了一次很有意义的中秋品月饼、赏诗词班会。

在下午最后一节课，老师让同学们拿出从家带来的月饼，同学们不由自主地吃上了，我也不例外，教室里一下子热闹起来了，同学们各自交换着月饼，我也分给别人一块。

这时，老师让我们上去读自己创作的诗，从第一组开始，我们这次是一边朗读诗，一边阐述诗的意境，同学们边吃边听，好像一下子都成了文人墨客。轮到我上去的时候，我心情十分激动，我知道自己写的诗有不足的地方，但我敢于上去展现自我，我在讲台前将我的诗向老师和同学们娓娓道来，虽然，我的诗是一首现代诗，但也是朗朗上口，写出了我对亲戚的思念和对老家的怀念。

在这个时候，教室里其乐融融充满了欢笑，虽然规模不是很大，但是乐在其中的氛围十分美好！

下午第三节是班会，可今天是元旦假后的第一天，并且本周也就周一上课半天和今天一天。原想着班会也就不开了。可进到教室，班长已经组织大家开始了班会。我也就像往常一样，站在了教室 后面。

班会在班长的引领下有条不紊的进行着，各组组长依次总结了本周的作业、卫生、纪律等各项工作，有表扬，有批评，每位同学都认真地听着，看自己本周是为小组加了分还减了分，争了光，还是 抹了黑。随著名单的宣布，果然，又有同学抹起了眼泪，特别是浩润，当听到自己由于路队没站好小组减一分时，当即就趴在了桌上，抽泣声传到了后面。哎，孩子就是孩子，这个时候肯定是又后悔又 羞愧，可真正能时时刻刻严格要求自己做个好孩子，不犯一点错，也确实不容易。但教育就是教育，有则改之，无则加勉。这也是每周班会应起到的作用。

各小组汇报完后，班长又安排了本周的讨论话题：如何在最短的时间内最高效的完成卫生打扫任务。我不得不说，两位班长的能力在一次次的磨练中更加成熟了，我打心眼里为他们高兴。各小组展 开了讨论，我看到了每个组员的热情，听到了他们的合理化建议，我甚至期待着明天的卫生打扫，来见证他们今天的讨论结果。

班长宣布了本周每组的最后得分，然后两周一轮的座位挑选（分数最高组的组长优先挑选他们组的位置，依次类推。）也在有条不紊的进行……

中国有这样一个节日，寓意着亲人之间团团圆圆，它还有着“嫦娥奔月”，“吴刚斩桂”等美好奇幻的故事，在这个节日里我们还可以吃月饼，吃汤圆，玩灯笼，你们猜到了吗？是的，就是中秋节！

中秋节是中华民族的传统佳节之一，代表着团圆、幸福、期盼丰收。为了庆祝中秋、弘扬中华民族传统文化。在中秋节的前一天，我们学校每个班开展了各种迎中秋的活动。我们敏行班选的是自己动手“制作汤圆”。谢老师邀请了5位热心家长参加我们的中秋节活动，分别是：小余妈妈，小谭妈妈，小晞妈妈，小诗妈妈和小均妈妈。她们来教我们包汤圆，我们由衷地感谢他们。

活动开始了，我们是9个人为一组，一起包汤圆，我的旁边是小王，所以我便与她一起合作。俗话说的好：“团结力量大嘛！”首先，小王取了个中等大小的面团，搓成圆形，接着把它按扁后，用大拇指在面团中间按了个凹下去的小洞，哈哈要注意，千万不能按破，不然会露馅的。然后取一个豆沙块，放进这个小洞中做馅，再把它包起来。接下来就到我大展身手了。我的工作十分简单，只需要把面团搓得圆圆的就可以了。不过一定要搓的够圆，不然煮出来可能露馅或不好看了。就这样，一个完美的汤圆终于完成了。我们两个这样相互配合，越做越多，连盘子都装不下了。再看看其他同学的进展，小憬做汤圆左一个右一个，还是一群露馅的汤圆，我们说他在浪费面粉，小余把一大堆面团组合在一起，再在里面混入大量豆沙，成了一个豆沙圆球。其他组同学也是在认真地做，可热闹啦。小刘同学还特意做了个方汤圆说要留给自己呢！经过努力，家长们要煮汤圆了，我们把做好的汤圆交给了妈妈们，一位妈妈说我和小王做的最好。我们听了脸上露出了笑容，心里也像喝了蜜一样甜滋滋的。我们都尝到了自己做的汤圆，果然自己动手才是最好的，我们全班同学都露出了灿烂的笑容。

这次中秋节活动不仅让我们过了个快乐的中秋节，还让我们尝到了自己的劳动成果，真完美！

你知道吗，同学们日盼夜盼的“春游”终于来了，可它准确来说是训练而不是春游。

在这天晚上，同学们在超市扫荡，买了一袋又一袋的零食准备春游。

那天早上，同学们早早排好队，整齐地走到操场，听着校长的发言。校长说完后，便开始了这次的训练之旅。

进到训练营，我们现在一个广场集合，开始了第一个游戏——南水北调。规则：用有限的水管将A点的水送到B点。运的水最多的一组获胜。

游戏开始了。刚开始的時候，我们手忙脚乱的，一味地求快，将水洒得满地都是。

第二轮的時候，我们渐渐找到了技巧，运的水越来越多，越来越顺。最后夺得了第二名。

随后，我们又去了另一个广场，玩起了第二个游戏——教练说。规则：用相反的意思理解教练说的话。

在这十分钟内，五六年级的同学几乎全军覆没，教练说前就前，后就后，完全忘了要用反向思维理解教练的话，同学们的心情也深受打击。

到了第三轮——挑战关。规则：用眼罩蒙着眼睛，扎马步，十分钟，撑不住可以坐下为没放弃的人鼓掌。

挑战开始了。我们都聚精会神地扎起马步，用力地支撑着。一分钟过去了，一个鼓掌声从我耳边响起了，继续艰难地扎着马步。

二分钟过去了，又有几个微弱的掌声响起。但我们依然扎在那里。三分钟过去了，四分钟过去了……八分钟过去了，在这期间，一个接一个的掌声像潮水般涌来，又如雷声般洪亮。在最后两分钟的時候，我心想：唉，太累了，要不放弃吧，反正那么多人都放弃了，多我一个也不算多吧。可如果全部人都放弃了，这挑战还有啥意思呢？还有，做事总不能半途而废吧。还是坚持下去把！

这次的训练结束了，也让我懂得了一个道理：做事不能半途而废，更不能随波逐流选择放弃。

我是一个不起眼的女生，性子倔强，不服输，喜欢钓鱼。

上学期放暑假的时候，爷爷、妈妈、爸爸、我和妹妹五个人去哥哥家做客，哥哥一家人热情地招待我们。一天下午，太阳正照在我们的头顶上，天气炎热，我闲着没事，在哥哥家到处转悠，突然，我见哥哥家的鱼塘里的鱼一跳一跳的，很好玩，心想：如果把鱼钓出来煮吃更有趣。于是，我便飞奔去找哥哥商量钓鱼。竟然在后院找到他，并对哥哥说：“哥，我看到你家鱼塘里的鱼很可爱，想和你去钓鱼，同意吗？”哥哥爽快地答应了。于是，我们就去准备鱼竿和鱼饵，兴高采烈地去钓鱼。鱼塘的水很清澈，水里的鱼游来游去，四处寻找食物，就像一群嬉戏的小孩。

开始钓鱼了，我们把鱼饵钩在鱼钩上，然后把鱼线扔入水中，在鱼塘边慢慢地等鱼儿上钩，静静地看着我的鱼线，突然，我的鱼线动了，鱼儿上钩了，我一拉线，好大一条鱼啊，足足有一斤重，我把调到的鱼给他们看，并骄傲地说：“你们慢慢地钓吧，本姑娘要去玩了！”由于哥哥一条也没钓到，只好认真地钓鱼。过了一会儿，我听见哥哥喊我：“小秋，快回来钓你的鱼，我已经钓到五条鱼了！”我一听他钓到的鱼比我多，那怎么行？我慌忙地回去认真的钓鱼，直到我钓的鱼比哥哥的鱼多了，我们才回家。

晚上，哥哥把香喷喷的鱼烤给我们吃，然而，我由于中暑，一点也吃不下，只好请哥哥留给我一点，等我病好了再吃。

通过这次活动我明白了，虽然钓鱼很累很累，但钓鱼带给我无穷的欢乐。

无论是什么事，都可以流行，对我们班来说，叠杯和扑克牌可正是流行的时候。

“当当当!……”下课的钟声一响，大家都不约而同的从抽屉里拿出叠杯，这玩意儿的魅力，把多数的伙伴聚集过来展开一场接力比赛。顿时加油声此起彼落，好热闹呀!立刻驱散了上课的疲惫和烦闷。其它人也变成了“死忠”的观众，不断的喊着加油，力挺着自己的好朋友。

虽然只是把杯子叠好，收起来后再叠成不同的方式，再收成原来的方式，看似易如反掌，实际上却是非常难的，必须花上很多的时间练习，才能叠得出神入化、无懈可击，所以练习的过程大家都叠得很辛苦，可不是一朝一夕就能练成的呢!班上只有一些人是个中“高手”，叠杯速度快得让人眼花撩乱!比出分数后，虽然几家欢乐几家愁，但大家还是甘拜下风，玩得不亦乐乎呢!

若比输了不服气，就再来一场扑克牌大战吧!每个人都玩得很精采，而且大家都全神贯注的在牌上精挑细选，小心翼翼的出牌，深怕出错输赢就立见分晓!因此我们也练就了慎行明辨的态度，做任何事情都会一一的检查。

虽然有些人偶尔会不服输赖皮，可是班上观战的人都不会偏袒，非常公平无私的仗义执言，真的是“公道自在人心”啊!各班的同学，一下课都往我们班来观战，大战一开启，更是热闹非凡，一位难求喔!

虽然下课并不是很长，但玩一下，顺便放松一下也是很不错的。欢迎大家一起来参与、观赏我们班正在流行的两件乐趣——叠杯和扑克牌，如果你也摩拳擦掌、跃跃欲试，那就让我们挑个良辰吉时，开战吧!

“做一个因自己的存在而让他人感到幸福的人”。我一直把这句话当做我人生的信条，也像所说的那样改变提升自己。

闷热的暑假过去了，回到了丰富的校园生活中，回望我两个月的暑假，那些触动心灵的活动事迹还历历在目，暑假不仅仅是一个休息，聚餐的最佳时间，同样它也提供了一个可以让我们去做一些力所能及、体现自己价值和意义的空间。一如以往，我还是在济源志愿者协会做的社会实践，有人问，为什么每次都要去那里，可以找个地方去赚钱去锻炼自己，为什么每次都要去做服务。很多人在暑假选择了去打工给自己赚零花钱，可我选择这里的原因，仅仅是因为这个地方的每个人都会尽自己的微薄之力去给予这座城市以温暖，而我，正是想做这个为别人送去温暖的人。

暑期，我们十五名青年志愿者深入济源12349居家养老服务中心，加入了服务中心的阿姨叔叔们关爱空巢老人的活动中。活动期间，我们为小区、村镇的60岁以上的空巢老人配备了“一键通”，也就是大字体的报警手机。将手机背后的红键一推，信息就会自动传到服务中心，然后与之联系，服务便很快送上家门，爷爷奶奶都称它为“电子保姆”。和叔叔阿姨的交谈中得知，服务中心的人员到今年为止几乎每个人已经服务了5人以上，抽空都会帮自己服务的老人买菜做饭，洗换洗的衣服，每隔一天为他们量血压，她们说这个活动我们并没有坚持，只是很平常的像邻居一样彼此照顾。活动中我们为爷爷奶奶剪指甲、打扫房间、洗衣服，看到满头花白的老人，手里一切进行的动作都变得轻柔、温暖。空巢老人也并不是穷人，可能他们并没有像人们想象的住在破旧不堪的小房子里，他们有的奋斗一生经济无忧却无儿无女，感情上无比缺失。看得出来，老人们和服务人员亲密无间，张奶奶告诉我“我也没个孩子的，老伴也因为病走得早，逢年过节也没个说话的人，幸好有你们这些服务中心的人，有的过年还来陪我，中兰（一直服务张奶奶的李阿姨）像我的闺女一样”。仅仅是一次体验，我看到了这些空巢老人的孤单，有一个人在他们便觉得是依靠，也正是他们的信赖让我们的服务和谐开展。我们不能辜负这份信任和依赖，服务中心的人们告诉我们，每当那些老人握着他们的手说话，他们心里就承诺一定要像对待自己的父母那样尽心的照顾这些人。也正是因为大家心里的爱，孤寡老人、空巢老人有了温暖的依靠，不至于我们的社会再发生老人的悲惨事件。

有时候不关注的总有巨大的缺失，谁曾想家家亮灯吃晚饭的时候老人们只能坐在沙发上看电视或者听收音机。只要我们开始做一切都会改善，灯光里有你的一言半语就不至于有那么冷，微博的力量也有巨大的效应。

7月28日是世界肝炎日，响应斯坦福大学亚裔肝脏中心的号召，济源市也开展了“翡翠丝带、共抗乙肝”的活动。以前我总觉得乙肝是很可怕的病，似乎让人听到就巴不得远离的病。可是，7月26日我们观看了关于正确认识肝炎的影片才知道，日常生活中的握手，拥抱一些肢体动作都不会引发传染，而且现在很多人在出生的时候都会打疫苗，俗话说“三针护一生”。乙肝并没有我所理解的那么可怕，就像专家说的日常活动不会引起传染而我们对肝炎患者退避三舍，这样对于患者来说是比病痛更大的伤害。活动中，我们走入社区，走进超市，向每个人传播我们所学习的正确认识肝炎的知识，有灰心有失望可还是一次次热情的向每个人讲解，因为我想让那些像我一样的人可以正确认识乙肝从而关爱乙肝患者，与他们共抗乙肝。

“齐心协力，关爱乙肝”，我们不是风景线，我们只是传播的媒介，多一个人了解也许乙肝患者就少一分冷暴力。人字形的徽章，象征好运长寿的翡翠丝带深嵌其中，它是世界肝炎防治的标志，更是国人关爱乙肝的开始。

每一次的活动结束，我都会想好多，想这个活动中我收获了什么，懂得了什么，并不是为实践而实践，为作业而作业。过程中心灵一步步受到震撼与洗涤，对这个世界对这个社会一步步加深了自己的认识与感知。

一个暑假，我参与的活动并不多，但是每个活动中的几天时间所收获的是我平淡生活一个月甚至一年都不曾知道的，暑期还参加了情系山区幼儿园的活动，为他们送去书籍和学习用具，并在她们即将开学前带领她们参观了市区。走进科技馆的孩子们每个小心翼翼，对新鲜事物不敢碰不敢摸，我们带着她们放心大胆的操作每一个科学原理的器械，她们透露着好奇的眼光因为听懂了原理而渐露出来的那种快乐我们看了都为之动容，参观济源市档案馆，了解英雄战士和历史事迹，教给她们勇气和毅力。我以一个小导游的身份带着小游客，那一瞬间对导游这个行业也有了新的认识。我想我会好好努力，做一个出色的导游，不仅让游客享受风景的奇妙同样也抚慰到心灵。像山区的小朋友，她们没有去过超市，没有去过布满玩具和花草的幼儿园，她们有的只有一片广阔的田地和一颗清澈的心灵。返程的路上，小同学送我一个彩绘的石头，她说这是学校老师教她们做送给我们的，其余话就没有了。她不会表达，但她懂我们传递的爱，不是同情，不是怜悯，只是平等的交流和帮助。

有人说，做公益的人很伟大，点滴汇成爱；有人说，做公益的人没出息，碌碌无为。对于宇宙，我们只是一粒尘埃，并不伟大，只是觉得可以身先士卒的做一些事情，不是做给谁看，不是宣扬伟大，更不是形式主义，只是为了真心相待之后的那脸笑容，一世温暖。

公益不是一群人去到农村，带去很多光鲜的礼物；

公益不是城里人把自己的旧衣服送给贫困农村人；

公益不是施舍，公益不是可怜

公益不是为了满足城里人“献爱心”的需求；

公益是谦卑的看到那张脏脏的脸背后生命的珍贵；

公益是和他们一起分享人性最真实的部分；

公益是走进那里最后感觉受祝福却是自己；

“做一个因自己的存在让别人感到幸福的人”不是说说而已，加入公益便从未停止，实践结束了但是需要我的时候我一直在，并不累，也不觉得自己伟大或无私，只是觉得自己能做而且该做而已。

翻开日历，眼看新的一年即将开始，这让我想起去年学校组织的“读书漂流”活动。

那天，我们班每个人都精心招揽生意，有的高高举起招牌大声吆喝，有的翻开自己要出售的书页展示商品，有的摇着准备买赠的礼品吸引同学，教室里的广告用语可真是不绝于耳。你看，刚刚完成一笔生意的同学，既兴奋又得意，立刻跟身边的同学分享喜悦；正在推销书籍的同学，既焦急又恳切，希望立马能说服对方购买此书；暂时没有顾客的同学；既期待又羡慕，多么希望有人能在此停留呀！那些小顾客们也在过道里来回穿梭，举棋不定，心里打着自己的小九九，算算是不是物美价廉。

最会卖书的要数我们班的李梁茗钰。一看她的招牌，就知道是费了心思的。别看她小小年纪，还蛮有经商头脑。她采用买赠的手法推销书籍，光那些闪闪发亮、种类繁多的小礼品，就足以吸引三年级的小同学。只见她拿起一本书仔细地介绍这本书有多好多好，用这个价钱买到实在是太划算。对面的小同学不知是不太喜欢那本书，还是嫌价格贵，脸上一副很为难的表情，嚼着手指，嘴里支支吾吾的，显得有些犹豫。只见李梁茗钰立刻采取迂回策略，她拿起一个精美的小礼品，说：“你要真喜欢这本书，那这个小礼品我也送给你。你看它多漂亮啊，而且还很实用。如果你再犹豫，一会儿就被别人买走了。”别说，这招真灵，那本书立马就成交了。

短短的半个小时，我们每个人的钱包都变得鼓鼓的。接下来，我们要带着这鼓鼓的钱包去高年级同学那里买自己喜欢的书籍了。

快乐的时光总是那么短暂，就像白驹过隙，但却给我留下了美好的回忆，我期待着新的“读书漂流”活动。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

在黄埔军道的一次社会实践活动的时候，我最喜欢的就是那惊心动魄的真人CS枪战。

一个风和日丽的上午，我们来到了风景如画的黄埔军道，来体验一下CS真人枪战的乐趣。今天，我们一个个精神饱满，如同一支神气的小特警队。在选枪的时候，我选了一把名叫M2216的激光枪，我相信，我们组是最棒的，一定能取得胜利。

比赛共分为三局。第一局，我找到了一个十分隐蔽的地方，我在那打中了许多的敌人。我心想：你们这群黄毛小子，还敢跟我斗，真是不自量力。可我万万没有想到的是：一个敌人跑到我的身后，用着步枪，用扫射把我给扫“阵亡”了。但我们的团队还是用实战战胜了敌人。那时，我心想：要是那时我再灵活点就好了。这样还可以让团队更早的，取得胜利。

第二局，是斩首战，规则是谁先把敌人的司令长先消灭，那个队就会取得胜利。可惜那一局，我刚上场，由于太大意，就被敌人给消灭了，真是太可惜了。虽然我们的司令长存活了很久，可惜还是被敌人给消灭了。

到了第三局，我们的团队合作能力减弱了，可敌人却提升了。我们队没有战略，可敌人有着丰富的战斗经验，立即把我们队干掉了，真是太可惜了。

最后，敌人以2比1的战绩胜利了。我们队以微小的差距，失败了。

通过这次实践活动，我明白了我们只有团队合作，才能取得胜利。我们战斗不仅要团结，还要有战略，只有这样，我们才有可能胜利。总之，我们要有勇有谋。

人生的路途，或风雨如海，或风和景丽，既然踏上了这段征程，我们就应不畏风险地走下去。坚定不移是一种走法，踉踉跄跄也是一种走法，漫步前行是一种走法，险象环生也是一种走法……

“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”周五上午，老师匆匆赶到教室，宣布了一个振奋人心的消息：“周日学校将组织一次研学活动，大家可以自愿报名！”顿时，教室炸开了锅。老师走后，继续上课，原本死气沉沉的课堂，同学们瞬间像吃了兴奋剂似的，激动不已。

周日早上，同学们准备好“行李”早早地来到学校期待着活动的开始。过了许久，期待万分的主角——大巴车终于到来。

登上大巴，就到了我们班想队名的时候了。讨论了许久，仍未想出个大家都同意的队名。这时，从前面传来了一声一班的同学的声音：“我们是‘独秀队’”“那我们的队名就叫‘大钊队’吧！”“那口号呢？”“吊打独秀！”一路上说说笑笑，到达了目的地。

在盐场，体会了山腰盐场的壮阔，学会了制盐的五大工序：纳潮、制卤、结晶……在土坑的百万大厝里，面对占地面积1739平方的大宅，只能用两个来概括：有钱。听小米老师介绍，百万大厝的主要特征是：三进五开间三护厝。站在古厝的门口，一眼便能看见在大门的两边，共竖立着14对旗杆。古厝的结构大致呈对称形，符合当时古代的建筑特点。入门口的两堵墙上，分别雕刻着精美的鹤和鹿，让人不禁感受到了古代劳动人民的高超技术。

研学中的重头戏下是下午红星生态园中的丛林探险。但是在我们班开始丛林探险前，又进行了一项活动，就是将自己印象中的百万大厝画出来，那结果可想知，这将是百万大厝被毁得最惨的一次了！

重头戏开始了！在上“战场”前，我们的“晴天”教官“生动形象”地为我们讲解了安全设备的正确穿戴方法。在我们要进行挑战时，教官又一个个地仔细检查了我们每个人的设备。

检查完后，女生该上场了。在排队时，原本毫无波澜的心里瞬间紧张起来，再看一边从铁索上滑下的同学，一颗心瞬间提到了嗓子眼。看着前面的同学一个个地上去了。心里默默地在祈祷着，希望前面的同学速度放慢点。终于，到我上去了。底下的几位同学在为我加油着。我于是迈开步伐，大步地走了上去。

前几关闯得还算较为顺利，到了攀岩的那关时，在最后一步快到岸时，左脚毫无落脚点一步踏下去，竟然踩空了，顿时，我的双手紧紧地抓住木板的边沿，诗韵也急忙地伸出双手，快速地将我拉了回去，我才避免跌落下去，功亏一篑。在后面的闯关中，这次的经历在我心里落下了一个大大的阴影，使我原来平静下来的心情又紧张了起来。最后，在同学的鼓励下，成功地闯关了。

曾有一位船长说：“大浪来时，千万不要躲，必须直挺挺地站着，抓住固定物，任由大浪打在背上，否则容易受伤。若蹲着找掩蔽物，反而会因为冲击太大，撞破头，撞断牙，甚至撞断鼻梁。船只遇到台风天，不能往后逃，船头要对准浪头，正面对决，只要船一偏，就会翻覆，所以要不眠不休对着浪头，一个疏忽就会没命。”正如这次的丛林探险，应鼓足勇气，坚定不移地走下去，若中途胆怯，也只能够在上面吊着等待，还会留下遗憾。

在人生路途中，无论风和日丽，还是大雨如注，都应鼓足勇气走下去。

星期六晚上，在作文班，岳老师组织我们去江滨公园采摘标本，我们都激动的恨不得马上开始活动，于是我便和我的好朋友黄子翊一起组队。尽管外面下着雨，却也浇灭不了我们对大自然的好奇心。

岳老师带领我们穿过一条马路，便到了美丽的江滨公园。

刚进公园，映入眼帘的是一丝丝蒙蒙细雨下的小花小草，还有印着繁华高楼的湖面，一朵朵五颜六色的小花在昏暗的灯光下绽放，立马就把我们迷住了。

活动开始了，我和黄子翊东奔西跑，来到一棵大树下，经过春雨的泼浇，一丛丛小草从地下探出了他们的头。我们觉得光线有点暗，便拿出了我们独一无二的探宝神器——手机中的手电筒。开启手电筒以后，我们便开始寻找标本。突然，我看到了一个花盆旁边长满了杜鹃花，美极了！这些花朵在蒙蒙细雨中翩翩起舞，如同一位位顶级的舞蹈家，晶莹剔透的露珠在上面打滚，好似仙女下凡一样美丽。它们的花瓣是粉红色的，花瓣上有着蝴蝶似的花纹，闻一闻，一股浓浓的花香味扑鼻而来，让我们深深地沉浸在了作花香中。

见还没人发现我们探到的宝贝，便悄悄地对黄子毅说，趁现在还没人发现，赶快采下来，千万别被别人抢了先，不然我们的独一无二的宝贝就要泡汤了。我们俩手脚麻利地拿出剪刀，如同小偷一样，偷偷摸摸地采下两朵杜鹃花心满意足地大步流星似的离开。

我们继续走，江滨公园里基本上都是桂花，俗话说：一枝桂花就能香飘十里，而这整个江滨公园都是桂花，那岂不是能香飘万里，无论我们走到哪里，总能闻见阵阵迷人的桂花香，也能听见鸟叫与细雨沙沙的声音，真令人陶醉。

我们一会儿会采到一片叶子，一会儿踩朵小花，就算是一种非常普通的叶子，也要采下来看一看，瞧一瞧。不一会儿的功夫，大部分人的袋子都已经装满了标本，好似一个充满气的足球，好像再装一朵花就会溢出来。我的标本盒里那就更不用多说了，如同杜十娘的百宝箱，有动人美丽的杜鹃，有又细又长的柳条，还有像白菜干一样的叶子……

快乐的时光过的总是那么快，一眨眼，大家都满载而归，同学们有的采了梅花，有的采了喇叭花，还有的踩了松树的叶子。而我的朋友黄子翊的作品最有创意，那就是他的——无骨凤爪，引来了了一些同学来围观。就这样，我们带着欢声笑语离开了标本基地，回到了教室。

这次活动真有趣，让我感受到了大自然的无限魅力，也让我更加的热爱生活！

今天，我们作为揭阳日报小记者俱乐部的一员到市档案馆进行了采风活动。

我们一行五十多人，排着队从揭阳日报社出发，步行到市政府。怀着激动的心情，我们来到了市政府大门，映入眼帘的是一个雄伟高大的大门，大门上面插着十几根红旗，迎风招展。大门左边还有一个警察持枪站岗。

我们进了大门往右边走，不大一会，就走到了档案馆。档案馆陈设显得古朴庄严。有一名老师向我们讲解了揭阳的历史和各个朝代的名人。我了解到，原来揭阳市是一个古老而又年轻的城市。说她古老，就是因为早在公元前214年秦就设揭阳卫戍区，公元前111年西汉置县，史载2200多年，揭阳是潮汕文化发祥地。说她年轻，就是1991年设立地级市。全市面积5240平方千米。揭阳也是著名的侨乡，所以，我们还参观了侨批档案展，记录了华侨的许多资料。

档案馆里，橱窗里陈列着古代的各种文物，书籍，有锈迹斑斑的兵器，有各种各样的徽章。墙上贴着每个时代的历史文化记载。档案馆分为三部分，第一是党史部分春秋篇，分为“峥嵘岁月”“艰辛探索”“改革开放”等内容；第二，揭阳建设概览篇，第三揭阳古今人物篇。既有古代的揭阳名人，也有现代的革命人物等等。看完这些，我心里不由赞叹：我们揭阳真是历史悠久，地灵人杰啊！

我们还进行档案教育实践签名活动，观看了档案专题片，体验查阅档案流程。活动丰富多彩。

活动结束了，我们依依不舍地离开了档案馆。我为做一名揭阳人而自豪！

我从五年级的师姐口中得知，五年级要进行为期三天的学农活动，要跟随老师离开家，要和同学们住集体宿舍，要挑粪、要插秧、要炒菜做饭、要收拾床铺、要军事训练、要学习消防安全……

我对这些活动很期待，都提前一年做好了准备。我参加了冬令营、夏令营，提高了独自生活的能力：会洗衣服、会梳头发、还会收拾床铺。我在冬令营、夏令营里还适应了住集体宿舍，会和舍友们友好相处。

我在家里也经常练习炒菜做饭。我用手机里的“下厨房”软件学会了做许多菜，“下厨房”里的步骤很详细，还有图片，很方便。我最拿手的菜是香茅鸡，希望我在五年级学农活动中能大显身手。

对于农活，我是最不在行的。挑粪、插秧听名字都觉得特别脏，特别累，特别有难度。不过，我相信，到时候和同学们一起同心协力地劳动，一定会把这些又脏又累的农活干好。

据说，在学农活动的每天晚上都有精彩的晚会表演，我好期待呀。不知道同学们会表演什么呢？不知道，经过了一天的辛苦劳动，我还有没有力气表演呢？

五年级的学农活动真是令人期待啊！我都迫不及待想参加了。