《阳光（优秀20篇）

梦，可以轻易破碎；光，可以随即幻灭。那是流不完的溢彩。泪光闪烁，年轮转动，在黑夜里哭泣，在灿烂中开怀。梦，那么的遥不可及，光，就在心田里闪烁着。

阳光，他是文人墨客笔下的诗情画意，一首漫长的情诗，诉不完的浪漫。

那时，倚窗而坐，静观自然措绘的景象，如雪般零星落下

如窗花飘零，而天公并不作美接之遂化无。无形的它，似美人，穿着一袭素衣袅娜身姿舞，款款而至，如无香之梨花，但光因无味，平添了几分素静、安静、淡雅、清新，似不食人间烟火的仙娥。

至书桌台，一股暖流袭入我心，或者说袭入无心的桌椅，倾刻间，将黑俊峻的角落化为无穷碧，真是‘映日荷花别样红啊！好，一股暖流，冲淡了烦恼，融化了冲动，多了一份恬静。

阳光在春，让辽阔的田野又披上了绿色，点缀了自然成了一抹耀眼的绿色。

阳光在夏，在缤纷的梦幻中，让莲花长出了蓓蕾了，成为了“出淤泥而不染，深清涟而不妖”的君子，他默默地装饰着热情的夏天

阳光在秋，它滋润了斑驳的落叶，饱满了田野里的稻谷。它无形而又幻有色彩。

阳光在冬，他是不小心坠入人间的天使，用手中的魔法棒给冬天穿上了一件银装素囊的衣服。深沉的它在无言中引发着人的深……

光的游走是灵魂的纷飞在这个凌凉的时刻，也能感到--丝丝的暖意。

洋溢着……

阳光的普洒往往暗里留着黑暗，人终究还是喜欢接受阳光的沐浴，唾沫黑暗！——题记

喜、怒、哀、乐想是一群欢喜冤家，有时喜带来的乐还未来得及走，怒就带着哀匆匆赶来。

那年暮秋，我很荣幸能够代表积善之家—余庆，去参加一年一度的机器人大赛。

县内的比赛赢得很轻松，这俗话不是说嘛：“人外有人，天外有天。”你永远不知道自己究竟是在金字塔的顶端漫游，还是一直在金字塔的底层徘徊。虽然我们已经很克制这份骄傲感。但这种从内心油然而生的喜悦，想要压制，又是何等困难？

于是，我带着这份前所未有的喜悦踏上了背上绥阳的班车。刚开始的几场比赛虽说有些吃力，但还是成功“杀”进半决赛。

可让人最讨厌的黑暗，已经缓缓的像我们走来。“什么！”我对裁判的判决产生了质疑，这不明摆着欺负我们嘛。但有和裁判争吵被取消成绩的前车之鉴，我理性的选择了沉默。

但在我们的沉默之下，“它”似乎上瘾了，变得一发不可收拾。我内心挣扎着，我真想冲上去将他暴揍一顿，以爽心头之恨。可我毕竟是书生，顾及的也要多些。我现在代表的不仅仅是我个人，我代表的是这个团队，是那个被世人称赞的余庆的形象。

一个合格的书生，不论在何时、何地都不会损害那个养育自己，从小生活之地的形象。在异国他乡，我们代表的都不单单是我们这个个体本身。

很遗憾在实力相当的情况下，裁判的偏袒，让对手多了些许胜率，果不其然，我们以仅仅几分之差落败了。

我实在咽不下这口气，赛后质问裁判。他似乎也有耐心的为我们讲解规则，虽说与我们所知道的有所出入，但和他的判决完全是就大相径庭。

霎时，一股怒火遍布全身。那时的我，好比一枚核弹头，一触即发！

可我又无法把这一身怨气发泄于他，我绞尽脑汁的想要克制它。但我终究只是一位普普通通的小学生，悲哀的手提箱摇身一变，成为了“宣泄箱”。

父亲的来电和老师的开导，让我释然了许多，渐渐放下了心中的怒火。积极阳光的面对接下来的挑战。

人生就是由喜怒哀乐牵制着。当怒火即将喷发时，总会被喜拉住。忍：一刃一心，就是要用刀刃克制住内心那个冲动的想法。人生总有几朵不测风云，忍也许会让你少些麻烦。但我们也必须要相信在光明之后有黑暗，不过我们要摆脱黑暗的束缚去迎接那个属于我们的光明！

阳光，大家都知道如果没有阳光，这个世界上就没有人类。阳光在我们的生活中多么重要啊，怎样让每个人都拥有温暖的阳光呢？那只有——传递。

我曾读过这样一个故事：一天，一个盲人和他的导盲犬因车祸惨死在一起。在天堂门前，一个天使为难的说：“对不起，你们只有一个人可以去天堂，另一个必须去地狱。”主人说：“能让我决定吗？”天使鄙视的说：“要通过比赛来决定，越单纯善良的人速度越快。”比赛开始了，主人慢吞吞的走着，导盲犬也不跑，在旁边慢慢跟着。这让天使很吃惊，过一会儿她恍然大悟，原来，导盲犬早已成习惯跟着主人，可恶的主人利用这一点就能轻松赢得比赛。天使心里很难过，告诉狗赶快跑，但狗不听。

快到终点时，主人让狗坐下，对天使说：“这种方式真是太好了，天堂是它该去的地方，请你好好照顾它。”天使愣住了。于是主人发出命令，便向羽毛似的向地狱落去，他的狗急忙转头狂奔。满心懊悔的天使想抓住狗，但那是世界上最纯洁善良的灵魂，速度比天使还快。

导盲犬终于和主人在一起了，无论在哪，导盲犬永远守护着它的主人。天使久久站在那里喃喃的说道：“我一开始就错了，这两个灵魂是一体的，他们不能分开。”

这个故事令我很感动一种无法表明的感动，让我第一次感受到这么温暖的阳光。这个故事让我懂得：这个世界上，真相只有一个，可是在不同人的眼中，却会看出不同的是非曲直。因为每个人看待事物，都不可能站在绝对客观公正的立场上，而是或多或少的戴上有色眼镜，用自己的经验，好恶和道德标准来进行评判，结果就是——我们看到了假象。

很多的时候，我们的心灵会被灰色蒙蔽，总觉得自己感受不到快乐。那是因为我们总是麻木的面对人和事，躲避与人的接触，独自分享着自己的得失。

其实，每一个选择都会打开不同的门，每一扇门内都会有不同的境遇。

温暖是来自人与人最初的本真。让生活多一些感动，快乐会一直陪伴。

在同学们眼中，他是一个把喜怒挂在脸上的大男孩：有时候活泼好动，上蹿下跳，像一个天真可爱的顽童；有时候沉默寡言，表情凝重，全身上下散发忧郁的气息。而他评价自己是个任性的人：觉得无聊时，习惯手捧诗书，品读人生百味；如果心情不畅，便“啪”地把书一摔，将学习抛到九霄云外。当然，大多数时间，他更愿意在书桌前静心读书。因为爱读书，所以，他对语文情有独钟，也总结了一些学习方法。

在他看来，语文成绩并不是一两天就可以提高的，而是需要日积月累的功夫。因为语文考察的知识面很广泛，包括古诗、书法、字词、阅读、写作等等，所以不能单纯学习书本知识。学习语文有方法和技巧，但是没有捷径。首先，平时在课堂上要认真听老师所讲的每一句话，尤其要注意总结答题方法，这对审题很有帮助，使你明确题目考查的知识点，找准答题方向，提高答题效率。其次，早自习时将背会的内容在纸上写几次，达到巩固知识的目的。另外，课余时间要多阅读名著，最好可以细细品读，体会其中的刻画方式和细节描写，并且积累一些常识。

现在，作为初三一员，他正全力以赴迎接人生中第一次重要考试——中考。从早上6点到晚上8点，每天两点一线就是他生活的全部，也会紧张与焦虑，但他凭借强大的内心和不断奋斗努力去化解这些烦恼。他觉得既然无法逃避，不如坦然面对；既然无法置身事外，不如欣然接受考验。

“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”现在，他已明白自己身上承载的希望，正脚踏实地，砥砺前行，以沉着冷静为本，以奋力拼搏为基，在通往成功的阶梯上不断攀登。

同学们，新的挑战将要来临，过去的辉煌已是烟云浮尘，我们惟有不负韶华勇追梦，方能更显肆意少年时！愿我们每个人在回首青春往事时，都能自豪地为自己喝彩！

我天生对人对物充满了好奇。这大约是无人管束的童年留给我的最美好的礼物。我躺在白白的床单上，一个很窄很窄的床，和担架一样大小的床，床头一方平平的竹蔑的枕头，很小很小，散发着淡淡的竹香。床脚边摆着红猩绒毯，薄薄的。顶上悬着一盏灯，别致，微微地洒着橙红的光晕，轻轻的，轻轻的，你好像不是躺在一个病房里，你好像躺在一个挂着垂地天鹅羽翼般洁白而飘逸的窗帘，弥漫着玫瑰香，燃着烛台的情调咖啡屋里。

我平平地躺下，让我的颈椎可以舒适地休息一下，可以终于倒下来，不必要顾及骨气，也不必要顾及责任地倒下来静静地休息。远离讲台，远离教案，远离作业，我终于可以寻一个职业之外的安逸的.形象，休整自己的疲惫的心。它也不属于家庭。它今天属于自己，机器也有休整的时间，它为什么要那么辛苦呢？

我缓缓地舒了口气，我的早衰的身体被托在这么一间情意深浓的小屋，一间车水马龙的都市中宁静而祥和的小屋，一间没有阳光透进的小屋。

“心远地自偏。”我的神精放松了，心中有一股清泉淙淙……

初夏，故乡的那棵大槐树，浸润着淡黄色槐花的幽香，我总爱躺在树下的草坪上，静听岁月的脚步轻轻掠过。细碎的阳光透过斑斑驳驳的叶间细缝撒下来，暖意静静氤氲在周围……

时值雨季，太阳被云掩盖住了涟漪，天空灰蒙蒙的。可孩子们玩得依然起劲！

“咱们来玩捉迷藏吧，我来捉……”人群中不知谁提议道。

大家心照不宣，在他背过去之后，一齐四下跑开。

槐树沾染着雨水，湿漉漉的，一圈一圈的小凹坑内，还蓄积着光滑的水珠。

几个人将我抬上了树，我满心欢喜，在树杈间蹲下，还让几许树枝遮住了身子，等他们来找。

细碎的时光悄悄飞逝，可一直等了几个时辰，都没见他们的踪影。雨水顺着叶脉滴下来，不禁打了个寒战。我有些急了，汗水携着泪水和雨水，一起滚落下来。

“有人吗？”我几次试探要下去，可是槐树太高了，下不去。

“有人吗？”回答我的是死一般的寂静。

我一连喊了几声，嗓子都嘶哑了，过了不知多久，我的好友小宇竟然发现了我。

“你在干什么？看风景吗？”他脸上洋溢着一个阳光的微笑。

“快救我下来！”也是阴差阳错，小宇竟也没有带任何东西。

“你试着自己下来，可以吗？”我迷茫的点点头，又摇摇头。一时不知怎么办才好。

“来，没事的，听我指挥。你先踩到那儿！好！你再试试能不能够到那根枝，好！……”阳光不知何时又敛艳开来，氤氲在我身上，刹那间又打了个颤。

这一颤可差点让我掉下来。也把小宇吓得不轻，更加小心翼翼地指挥了……

当脚触到地面时，仿佛心也落了下来。我大口大口地呼吸着，猛然间，嗅到了一阵花香，更感到一阵暖意涌上心头，不知是这阳光？还是小宇的笑？我一下子瘫软了。

那时只感觉到小宇一把抱住了我，我们都哭了……

依偎在树下，槐树又遮住小半天空。一缕耀眼、温暖的阳光漾下来，抚着缱绻的阳光，顿觉∶有阳光就好！

那年，我有了第一本书。不像别的孩子，我对书中的插画几乎视而不见。 That year, I had the first book.Unlike other children, I almost turned a blind eye to the illustrations in the book.

然而，一旦夜幕拉下，我就攥紧妈妈的手，瞪着大眼，竖直耳朵，把期盼的目光聚焦，听她在双唇的张合间把故事幻化成甜蜜的糖，在蜜糖沁入心间之时美美地睡去。当黑暗被赶走，朝阳匆匆地突触一缕红弧，光线把我的成长路照亮，促使我前进。

小学，我的书架陆续接待了几十位客人。也不谦让，它们争抢着要排在最显眼的位置。闲暇之余，我便捧起一本，让和风把书页拂响，让百合的花影跳跃在纸间。书中的人物总是那么打动人心，令我常常为齐天大圣降妖除魔而拍手叫好;常常蹲在草丛中，推开一片绿叶，满心激动地咧着嘴，晃动着脑袋寻觅小人国的踪迹;常常在月黑风高之夜蜷缩在床角，担心邪恶女巫的到来……透过心灵的橱窗，我欣喜地望到，那缕曙光逐成半圆，终为一轮，从地平线下一跃而出，照得我格外温暖。

几年前，家里增添了一台电脑。我眼放光芒，开始走进这虚拟世界中寻找更多的乐趣。我曾跟随一个采蘑菇的管道工畅游在它的欢乐国度，吃下无数蘑菇，吃出无尽欢愉。我全然忘却了我的挚友——曾经伴我走过了金色童年，如今竟被游戏中的虚幻形象所取代。于是它们落寞地躲在书柜里，无声地落泪。苦涩的泪水染黄了纸，蚀皱了角……不经意间瞥向窗外，光线似黯淡了几分，慵懒地掠过树冠，不再光顾我成长的路。

昨日，我整理房间，无意间撞到书架，一本《夏洛的网》失足坠落。“砰”地，震得我惊心动魄。再看它，险些摔得粉身碎骨。弯腰到九十度，书中夏洛的形象在如山如海的尘封记忆中忽地清晰起来，一阵一阵，刺痛着我的大脑。那只善良的蜘蛛开始在脑海中吐丝，逐渐织成一张回忆的网，把我对它的感情牢牢缠住。心头开始漾起波纹，久久无法平息……

此后，我不断将昔日的记忆洗刷干净，毕竟它们是我的挚友，永伴身边;是我的财富，终身受益;是阵阵清风，荡涤心灵;是丝丝细雨，拭去尘埃……

成长路口，我们再次相遇。撞倒了年华，漏过了离殇。七彩的阳光斑驳了满天的蓝，折射进我的心灵。我坚信，这片阳光定会更加耀眼，永恒在心间。

莎士比亚曾说过：“生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

我的生活中充满了温暖的阳光，因为有书相伴，所以我从不孤单。

从小，我就与书结缘，受到母亲的影响，三、四岁时就已对那些带有拼音和漂亮插图的童话爱不释手。我常常为那美丽的人鱼公主善良的心地而感动落泪，也常常随小红帽“穿过大森林。也就是从那时，我就注定要与书交一辈子的朋友。

随着时间的推移，我逐渐长大，涉猎了书籍中的许多领域，从中我又学会了许多为人处事的道理。

我读小说，随鲁滨孙一同体味荒岛28年寂寥无人的生活；用灵魂学习保尔那有如钢铁铸造般的意志；用心与法布尔笔下可爱的昆虫交朋友。

我读散文，我喜欢在阴雨缠绵的日子里读散文，沏上一杯绿茶，让淡淡的茶香四处飘散开来，沁入心脾之中，每读完一篇，双眼微闭，慢慢回味着书中的情结，回味着书中的田原小屋，回味着我在书中林间聆听树与树之间的耳语，回味书中屋舍下风铃碰击出的美妙声音……书中的墨香让我的思绪飞得更远，飞到了江南，那个让我魂牵梦萦的地方，不知为何我对江南总有着一种难舍的情节，许是那悠悠荡漾的水乡，许是杨柳岸上多情的才郎倩女；许是波心荡漾载满浓浓客愁的枫桥，许是静谧神美的明月夜……思绪中的江南是一幅溢彩的画卷，一阕隽永的诗，一曲从琴弦中悠悠流淌出来的音乐……

我读历史，穿越了中华五千年的历史岁月，与刘备征战三国，与岳飞驰骋沙场；我读科普，在茫茫宇宙中飞行穿梭，望星星，看月亮；我读诗词，为“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气魄所震颤，为“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的气概所折服……我在书海中畅游，从文中体味世间的酸甜苦辣，世态的炎凉冷暖，随书中人物时而感伤，时而欢乐。

读《红楼梦》，我结识了这样一个奇女子。人们爱她之所爱，恨她之所恨，为之甘献一掬热泪，祭奠那不屈的美的精灵。因为她是吐着芬芳的阆苑仙葩，她是冷月下飘逸的诗魂，她是锦囊中收藏的艳骨，她是中国古典文学画廊中最光彩夺目的女性—林黛玉。

感谢书籍，是它让我的生命如晨曦中的第一道光芒，那么美丽安详，那么柔和生动，感谢书籍，是它让我的生命中充满阳光……

沐浴阳光。

暑假的时候，我妈带着我和一大群人去威海玩。我听说那里的日出很美，所以我们决定明天一早去海边看日出。但是第一天，因为我和妈妈睡得太晚，可以想象我们没有看到。我们决心明天早起去看日出。

我很早就睡了，第二天早上4：15起床。我们收拾行李去了海边。当我们到达海边时，天还没有完全亮！海风轻轻吹在我身上，感觉有点凉。我们凝视着大海，许多人静静地站在沙滩上。渐渐的，地平线白了，太阳要出来了！不一会儿，沙滩上出现了红光。“妈妈，妈妈，快看！太阳出来了！”我兴奋地大叫。很快，太阳露出了它的半张脸，哟，它像个女孩一样害羞。半藏半藏，吊着人的胃口，却给人最神秘的美。

“嘘——别出声，”妈妈说。整个太阳都出来了！我们屏住呼吸，静静地等待那一刻的到来。啊，太阳终于升起来了。她是火红的，外面是橘黄色的光。她把她长长的光洒在地球上，让我们的周围充满了光。身体突然转暖，被温暖明亮的光线包围，大地醒了，大海里来了一个大浪。看我的手表。刚过五点，我和妈妈依依不舍地向大海和太阳挥手告别。回到酒店，思绪还是落在海的另一边。

通过看日出，我体会到了大自然的神奇和美好。我希望在未来，我能看到更多美丽的风景，走遍祖国的大好河山。

一直到上课，我的身上似乎还留着一层暖暖的阳光。

今天中午，作业特别多。写的我头昏目眩，手都麻麻的，好似无数的蚂蚁在叮咬。突然，储老师向大家提议：“我们一起下去享受阳光吧!”“耶!太好了!”我高兴得几乎跳了起来。我们立刻排好队，迫不及待地冲向大操场。

一到大操场，我忽然觉得有一股力量慢慢涌进我的身体，装满我的心田。万缕阳光透过树枝，洒下一地碎金。片片树叶像孩子看着妈妈一样，仰着头，望着阳光，一阵风吹来，卷走了满地的枯叶，也卷走了我满心的烦恼。

我们兴奋极了，扑向绿油油的操场。不小心，摔了一个跟头，索性躺在草地上，跟着风儿滚动；找到了一片充满阳光的地方，便有四五颗脑袋亲密的凑在一起；忍不住，张开双臂，朝着太阳跑；三三两两追赶对方淘气的影子，踩上满脚的树叶……我和几个小伙伴亲密的趴在一块草地上，一边兴致勃勃的聊天，闲谈，让阳光洒满我们的身体，温暖我们，给我们无限遐想……

一阵拍手声惊醒了我们，大家依依不舍地爬起来，一点一点拍去身上的草叶，身上似乎还留着一层暖暖的阳光……

两个人见面时，甜蜜的微笑会使她想与你亲近，会心的微笑或许会使她感到温暖。微笑，一个再也不平常而过的表情，不经意间会使他人感到不同的感觉。或许因为你的一个微笑，就会改变他人的一生。

期末成绩出来了，我的数学考得非常不好，我特别害怕见到数学老师。就在前一天，我还与数学老师说，这次数学考试我一定会考很好。如今没有考好，我十分愧疚于老师这几天对于我的帮助。谁曾想我刚出门就碰到了数学老师，当时的我只想找个地缝钻进去。我感觉整个身体都石化了，感觉数学老师一定会劈头盖脸地吵我的，我只希望暴风雨快点来吧！

出乎我意料的是：老师面带微笑地对我说：“这一次没考好，没有关系，下次考好就行了。”您的话说得好，失败是成功之母。等一下你来我的办公室，我给你讲讲错题。我完全没有想到会没有被老师吵，原本垂头丧气的我一下子就振作了起来。

老师的微笑像阳光一样融化了我的心头的冰雪。

今年九月，我来到这所新的学校。我很害怕，宿舍里是完全陌生的七个室友。我从来不是一个善于交朋友的人，害怕与陌生人说话交流。在宿舍的第一天，我和舍友谁都没有说话。都是在自己床铺上玩手机，房间静得吓人，甚至连一根针掉地上都会觉得很响。

晚上我去吃饭，碰到了我其中的一个新室友。她看见我，我对他笑笑，她也立马回应了我一个微笑。我们俩就坐在一张桌子旁吃饭，边吃边聊的同时，发现彼此有很多共同点。很快，我们俩就成了好朋友。

微笑的魅力无限，可以使两个陌生人成为无话不谈的好朋友。

两个人见面时，你的微笑或许使她想与你亲近；你的微笑或许会使她感到温暖。微笑，一个再寻常不过的表情，不经意间会使他人产生拉近心灵的感觉，或许也就因为你的一个微笑，不经意间可以改变他人的一生。

“今年你们要交200元的垃圾管理费。”傍晚，当我踏着夕阳向家走去时，我看见家门口有位老爷爷在和外婆谈话。哦，原来他就是那位收垃圾的老爷爷。

“丫头，你来帮我把这200元钱给那个收垃圾的老头子。”刚进家门，外婆就拿出二百块钱递给我。“好的。”我从外婆手中接过钱，向家门外跑去，走出家门，却不见了老爷爷的身影。“烦死了，不就二百块钱吗?也没看你扫过几次地，清理过几次垃圾。”正当我拿着钱不知向何处找老爷爷时，楼梯口忽然传出了一个老奶奶尖锐的声音。我连忙向楼梯口跑去，正当我赶到楼梯口时，只见那位老奶奶翻了个白眼，打开包包，从中掏出二百块钱甩在了老爷爷的身上，便快速的上了楼。那鲜红的二百元在空中跳起了舞，不一会儿就慢慢的飘落了下来，落在了干净的楼梯上。只见那老爷爷叹了口气，缓缓蹲下身子，捡起了那二百元钱。

“爷爷，给您钱。”我拿着那二百元钱跑上楼梯递给了老爷爷。“好，好，谢谢。”爷爷望着我，笑了笑。然后，老爷爷又抬起头望了望楼上那几户还没交钱的人家，眼中流露出几分无奈的神态。我看后，不由得心中有些酸楚，这老爷爷每天早上五点左右总会出现在楼梯上开始扫地，可又有谁看见了?他每天都会把人们扔在门口的垃圾运走，这又有谁看见了?我不禁有些可怜起这位老爷爷。

“爷爷，您在这儿等我，我去帮忙把钱收了。”说完也不等老爷爷回答，我便跑上楼去敲开了楼上几家的门。过了几分钟，我手里拿着那收到的几百元钱跑下楼，递给了老爷爷。

“谢谢你，小姑娘，谢谢了!”老爷爷接过那些钱感激地说道。我抬起头，忙说：“没事，没事，爷爷您快回家吧!”可一瞬间我似乎看见爷爷眼中闪动着晶莹的泪水。

夕阳下，爷爷缓缓离开了，虽然这时阳光并不明媚，但我心中却感到了万丈光芒。

我不由得停住了脚步。

站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：

深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。

太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。

我一直期盼日出如今就摆在眼前!仿佛眼前出现了奇迹，这不正是不折不扣的日出吗?我内心的震惊不也是极自然的吗?

这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。

而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。

在灿烂的光辉下，我加快了脚步……

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每当听见这首歌，我都会不由自主的跟着唱起来，不仅仅是因为这首歌美妙的旋律打动了我，而且它还让我更加有勇气。你知道这是为什么吗？

这里还有一个小故事。

我家就住在风景秀丽的泰山脚下。暑假的一天，我和表哥一起去泰山旁的.一座山上玩，它虽然不如泰山危峰兀立，雄奇伟岸，却也是怪石嶙峋，树木林立，不时还会从茂密的草丛中飞出一只野鸡吓人一跳。

当我们走过一段怪石山崖时，表哥突然喊道：“表弟你看，那是什么？”我顺着表哥的手指头望去，只见前方乱石草丛中露出一个一人高的洞口，走近一看，里面阴森森的，什么也看不清。表哥开玩笑的对我说：“咱们比一比谁在里面呆的时间长，输了的就请胜者吃一顿饭怎么样？”表哥平时胆量比我小多了，我才不怕他呢。于是我答应了。我们用“剪子、锤头、布”决定谁先进去，结果是我先进去。

我走到洞口前，先适应适应里面黑暗的光线，然后就小心翼翼地向里走去。刚进去一小段路，我就发现有许多蝙蝠倒立在洞顶，我害怕极了，两腿发抖，浑身打颤，心里像揣了许多小兔子一样嗵嗵乱跳。我吓得几乎喘不过气来，不敢再往里走一步。这时外面传来表哥的笑声。我想：我不能就这样输了，不能让表哥瞧不起我。为了给自己鼓气，于是我便唱起了《阳光总在风雨后》这首歌。伴随着优美的旋律，我仿佛成了一位伟大的歌唱家，蝙蝠拍打翅膀的声音也变成了观众们的热烈掌声。我越唱越开心，勇气也越来越大，周围的一切也变得可爱起来。

当我出来的时候，已经过了十多分钟了。表哥见我没事，也十分自信地走了进去。

我捂住了耳朵……

“啊！！！”伴随着一声嚎叫，表哥像发疯了似的冲了出来，逗得我哈哈大笑。

从那以后，我更加喜欢《阳光总在风雨后》这首歌了。

很久之前，憧憬行者的生活，一个人，洒脱自由的行走，在这满是狼藉的大地上，寻找一直向往的那半寸光亮。于是时间，带走了满地残雪的同时也割裂了梦想。匆忙收拾行装，不顾还未愈合的伤，奔在路上，即使初衷已搁置风干。车鸣马啸，大漠黄沙，无垠黑夜里，或许还有一条孤直的影子默默行着，不问时间，不言喜恶。即使黑暗，早已腐蚀整个空间。没有缘由的，依恋阳光，或是温暖，或是敞亮。

也许独处的时候，总是显得苍凉，于是心慌，渴望有那么一处安静的所在予以疗伤。习惯慵懒的起床，睁眼的刹那，熟悉的温暖透窗而入。在满屋的光点里，逐渐清晰了轮廓。透过玻璃杯的自己，在微光轻抚下，陡然明媚起来。午后的空闲，捧杯清茶，凭栏远望，日光尽情的挥洒着，轻狂着正如我们的青春，娇艳的绚丽，好似青春绽放的姿态一般，不顾不管，争芳斗艳。

入夜的时候，天空就像微醺的孩子，满是酒气的橙红，而我，却尤喜阳光如此可爱的样子，绚烂中惨淡，调成了无比美丽的颜色，或是暮年。不过我却想，暮光如此，或有着，老夫聊发少年狂的豪放。于是不应该太过感伤。星斗争苍，山河蛮荒，我仍是相信，黑色的纯粹里，有一丝调成极致的日光，微微发烫。

季末时节，倾斜的日光打散了落叶的死寂，轻轻叩响树的门扉，静静的，倚靠老松，仰望那格子似的天穹，然后沉溺在暖暖的日光里，勾勒一个满是日光的世界，安暖，光亮。小城，多雨的季节。总是在淋湿以后疯了的欢畅，雨后的日光直直的暖进心房，带着些许的清香，干净的敞亮。

行在路上，雾霭遮挡，风雨割伤，习惯性的迷惘，不知所措着宣泄悲伤，心底的微光，敞亮了前方，仿佛，希望，就是触手可及的阳光。微笑，拥抱，无比芬芳。

很简单的梦想，阳光，支撑着向往，或者，有了的，便是向往。

那日，国家博物馆门口，大雨倾盆，人流涌动。

馆内的人群聚集在楼梯上，享用着姗姗来迟的早餐。我轻声慢步走入地下一层，远离楼上嘈杂的人声、外面的雨声和汽车的鸣笛声，在博物馆最深处探寻古代文物的秘密。只见不远处，一只猫头鹰正昂着它高傲的头，身上涂着岁月斑驳的锈绿，即使被放在展柜中间，也掩饰不住它自上而下的英武之气——它是妇好鴞尊，1976年出土于河南省安阳市殷墟妇好墓的商代青铜器。

看着这尊酒器，我的思绪飘回商朝？

咦？这是打完仗了吗？我又是在哪？我正犹自狐疑，忽见旁边军营里飘来阵阵酒香。天空被血染成了红色，如血般殷红的阳光洒在大地上，给这世界带来了朦胧的神秘色彩。我悄悄摸入军营，看见妇好正坐在地上，手里端着一个爵。旁边放着一尊酒器，长得像一只披着铠甲的猫头鹰，散发着商朝鼎盛时磅礴的气势和耀眼的金光。那就是妇好青铜鴞尊啊！可为什么，它不是博物馆展柜里斑驳的青绿色，而是那成熟如金子般奇异的黄铜色呢？也许，那斑驳的青绿，是岁月的颜色，是文明经过时间沉淀后的颜色啊。但无论如何，商王朝的英气是时间无法磨蚀的。阳光照耀下的妇好鴞尊，散发着夺目的金光，猫头鹰高傲的姿态多么像妇好身上巾帼不让须眉的骨气！

战功赫赫的女将军妇好和商王武丁在聊天，谈论国家大事。我默默听着，思索着。“欲戴皇冠，必承其重”，妇好的话语让我明白，即使苦和累，为了国泰民安的目标，也应激励自己不懈向前。听到这里，我豁然开朗。再回头看妇好鴞尊，阳光仍照射在这只高贵的猫头鹰身上，那束光芒，来自强大的商朝。

回过神来时，雨已经停了，外面阳光灿烂。在博物馆地下一层，我重新凝视着这尊酒器，还是那斑驳的锈绿，却诠释着一段鲜活而凝重的历史。阳光照在我身上，也照在我心坎里，很暖，很暖。

午后的阳光慵懒的伸出她的手搭在我的肩上，睡意直袭我的心头，没了复习的气氛我便翻箱倒柜的整理我三年来的资料。

突然，我从初一的一堆资料中找到了我小学的日记本，出于好奇我随手翻开了一页，只见上面写到：“今天，语文竞赛的成绩公布了，我真没想到我的成绩竟会这样差，在班级的前十都没进。我非常难过，在众目睽睽之下我流下了泪水，我要用不吃饭的办法严厉的惩罚一下我自己，好让自己记得这人生中最大的一次失败”。

看到这些文字，我笑了。我笑自己竟会因为小学的一次考试失利而用不吃饭的办法惩罚自己，并把它命为“人生中最大的失败”。

我又翻开了一页，只见上面写到“我今天真的很伤心，妈妈怎么可以那么说我，难道我真不是她亲生的？真想快点长大，然后离家出走”。

对于这一页文字的内容，我自己也感到惊讶，妈妈究竟做了什么事情让我觉得“我不是她亲生的呢”。

窗外的风稍带丝丝清凉卷走了那点睡意，本子哗哗的翻至最后一页：“妞，我真舍不得你，认识你是我一生中最大的荣幸，我会爱你一生一世的，我不会忘了你，你也千万别忘了我。”，这次的内容我还有点印象，六年级的同桌是个女生，我管她叫“妞”，我们那时的关系很要好。

合上日记本我陷入了沉思，童年那些“失败的经历”“伤心的日子”都早已烟消云散，站在今天的高度，再回过头看那如流水般逝去的光阴，我真切的感受到那些过去伤怀的日子都成了过去，我的今天依然阳光灿烂。而我也进一步的想到，今天所有的失败、伤心和痛苦等，如果待我站在一个新的山顶看来，它们也就如那滚滚东流的河水一去不复返。

窗外的阳光已不在慵懒困倦，她穿过了厚厚的云层伴着微风飘进我的世界，今天阳光灿烂。

放假了，天气一直很好，我每天都在早餐后到水库边早锻炼。一连几天，我都看见了日出。

日出的景象非常美。我先是看到东方的天空有一篇红晕，接着红晕越来越大，可太阳就是不出来，仿佛要弄尽了她的妩媚，她肯出来。过了一小会，太阳在山背后露出了一点，很快，半个身体露出来，太阳还在慢慢地升起。不一会，太阳升起来了。太阳倒映在水中，发出万丈金光，染红了一片，水中波光粼粼，太阳不停地在升起，用自己温暖的光照耀着大地，大地上，朝气蓬勃;湖面上，碧波荡漾。好似一幅美丽的风景画。

太阳冉冉升起，辛勤劳作的人们开始了一天的工作，公路上，自驾车、公共汽车、通勤车载着上班的人们呼啸而过，自行车像一条条的鱼儿，在宽敞的马路上自由穿梭，人行道上，也有许多步履匆匆的上班族。卖蔬菜水果的人们、买蔬菜水果的人们，都聚集到了集市上，集市上热闹非凡……我想：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们虽然放假了，但也得像大人们一样，早早起床，不睡懒觉。是的，时间是不等人的，它是由我们来创造，由我们来节省的。太阳的升起，寓示着新的一天已经开始，寓示着我们该辛勤劳动了。时间一去不复返，就让我们开始珍惜时间吧!从现在开始，从生活中点点滴滴开始。不要在等我们老了后再珍惜时间，后悔光阴如梭了。

珍惜时间从我做起，从大家做起，让我们一同做一个珍惜时间的好少年吧!

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

生活中从来不缺少阳光，只是我们的双眼更易被阴霾遮蔽。

――题记

青衣长剑，道骨仙风，李白带着盛唐的气息走来。他的身后是国都长安，长生殿里依然歌舞升平，只是唯独少了太白精星的一角席次。李白带着赐金放还的圣谕愤怒地离开了国都，什么五侯七贵共杯酒，不过是一场纸醉金迷的美梦，令人忧郁，愤懑，没了我辈岂是蓬蒿人的狂妄，更平添了几分怀抱利器而无所适的感慨。

初遭坎坷的李白，他报效朝廷的愿望，被清脆的击碎，他似乎觉得世界都背弃了他，他的眼里，前途漫漫，黑暗无边，何去何从呢？他也曾举杯销愁，他也曾颓唐自弃，但豪侠的诗仙并未从此沉沦，仕途的大门向我关闭，那么就让我投身诗歌的天地，在流浪中，李白找到了自己的出路，挥毫泼墨，昂扬恣肆，绣口一吐就半个盛唐，从此我们读到了天生我材必须有用，千金散尽还复来，从此我们感受到了长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

上天似乎是故意和李白开了个玩笑，让李白在官场吃尽了苦头，再让李白在民间历练一番。没有这场噩梦，李白又何能拨开云雾，让阳光照亮真正属于他的通途？

或许，历史总是要将经验重复。名满天下的东坡学士，正是春风得意马蹄疾时，却被一场荒谬得尽乎可笑的乌台诗案拉入谷底，没了阳光灿烂，没了万众景仰，谷底的生活更多了一分隐忍、低调。在荒蛮的黄州，品过无数佳酿的嘴，只能啜啜农家粗酒，写出惊天泣地文章的双手却要去把锄犁，天下没有比这更难忍受的了。然而，真正的天之骄子，心定有他非同常人的能力，在这乌鸦都拣尽寒枝不肯栖的沙洲之上，苏东破排开了纷云扰扰，忘却了自身痛苦，独创了词的豪放一派。凄苦的生活，不幸的遭遇，竞酝酿出了历史上空前绝后的豪放之唱，这比蛾破茧而出的悲壮之美更加令人叹服！

无论李白，还是东坡，他们都能在黑夜之中辩明方向，只因他们的心都向着阳光，无论荆棘坎坷，都没能摧毁他们的信念。愁云惨淡，但谁能否定那浓云背后不是一片晴天？总有一条路我们要去走，也总有一缕属于我们的阳光等待我们的采撷。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。