《阳光（推荐20篇）

太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。感受阳光感受生命，是感受幸福的滋味。

冬日里人们都喜欢搬一把椅子到阳台上坐下，面向太阳闭目养神，享受着阳光沐浴，全身充光满了温暖、幸福的感觉。

夏天到来，烈日炎炎。再也人到阳台享受阳光了，都坐在空调间里，偶尔出门，也要图上厚厚的防晒霜，举起遮阳伞。能害怕被阳光晒黑而不去感受它吗？

人们是不懂得真正的去享受阳光，感受阳光给人的温暖，这温暖是表面温度，而且是心灵的温暖。植物为在夏日的阳光下狂长？它们知道这是太阳在生命。于是它们张开叶子拼命的感受阳光，吸收阳光，光合作用。人类同样躲开阳光，阳光生命，阳光越多，生命力就越强。知道非洲人的肤色黑色的，但拥有健康的强壮的体魄。

感受阳光要用身体去感受，还要用心灵去感受。打开你的心扉，让阳光照射的心房，杀杀里面的“细菌”带走一切不愉快，照亮内心的每角落，给你自信和力量。你心中的那条崎岖小路将变得平坦而宽阔明亮，当你走到生命的尽头时你就了升华。

感受阳光在冬日也在夏日，享受阳光的植物、动物，还有人类。感受阳光既要用的肉体，还要用的心灵。太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。

阳光是无限的而生命是有限的，在有限的生命里感受无限的阳光吧！洗掉防晒霜，抛开遮阳伞，敞开心扉，尽情的享受阳光吧！让阳光照亮你心田的每角落，照亮你前进的路。感受阳光，就拥有健康和希望。

享受阳光，铸就生命的辉煌！

今天，我起得特别早，因为想看看神秘的。

天空灰蒙蒙的，疏疏落落地挂着几颗残星，一点儿要出太阳的迹象也没有。人们还没有起床，连报晓的大也还没有醒，四周静极了。

我耐心地注视着东方的地平线。不知过了多久，东方出现了鱼肚白，天空渐渐露出一条狭窄的暗红色长带子，不知什么时候悄悄地藏起来了。

转眼间，暗红色的带子慢慢扩大，变成了粉红色的光带。这粉红色逐渐变浓变深，片刻后，东方的一团云霞变成了深红色。

红色的云霞间，隐隐露出一道孤形的金边，我知道太阳要出来了，便目不转睛地盯着那里，生怕一眨眼错过了令人激动的瞬间。金边越来越亮，太阳终于探出了小半边脸，那颜色真是红得可爱，可是没有什么亮光。

太阳像扛着什么重担似的，慢慢地，一点一点地向上升，到了最后终于完全跳出了地平线，露出了圆圆的、红红的笑脸。不一会儿，它就变得光芒万丈了。

它照在里，照在小河上，照在农家的小院、麦田里，整个大地都充满了生机和活力。“吱拗”一声，邻家的大门打开了，披着上衣的伯伯扛着锄头下地了，身后跟着那只大黄狗，黄狗的尾巴尖儿在闪闪发光。也起床了，她腰里扎着围裙，从菜园里拔了一把菠菜，在朝阳的照射下，那菠菜叶上也闪着金色的光芒。

我也转身回屋，吃完饭，背上书包，高兴地走在晨光里。

情绪一直很低落，不知道为什么有时候越是生气就越是会笑!这也许就是成长带来的，不轻易裸露自己的伤痕，情绪。也带来了更大的伤害，无所适从也好，无处逃离也好，终究需要选择面对!

可是我始终做的不够好，又太过于苛求别人了。越来越抓不住自己，其实看不清自己在乎的人到底是怎样看待我们之间的关系，陷入了自己的情绪里，不能自拔!但是安全感，自由，究其根底都只有自己能给。人是孤独的，一路上，会有无数的误解，跌倒，失落，会有无人理解的时刻。如果自己不能陪伴自己，那该怎么办？这一路上的人，事，景物，都仿佛那阳光下的泡沫，虽然美丽，却终究会离开。我一直在思索，一直在希望有人能够给我一个答案，即使我知道，我必须自己来面对这一切，我必须自己找一个答案。却始终狠不下心。我不知道为什么，在今年的夏天仿佛患上了抑郁症，等我反应过来为时已晚。也许，很多事情都来不及了!也许，我又开始一个崭新的路途。我想找到我最想要去做的事情，好像找到了。

但是不知道怎么开始，或者说，我还是不够了解这些事，我必须先沉淀自己。只有等到时机合适了，也许我就会知道答案了，终究是孤独的一路，又为什么那么在意别人？那样反而会失去了自己的初心!一切一切的答案，只有我自己去寻找，我自己才可以找到哪一个是属于自己的谜底……

那是如同眼光一般耀眼的金黄，那朵小野菊在寒风中的身影成为我心中的一缕阳光，温暖我寒冷的心，鼓励我奋发前行。

已经进入深秋，刺骨的寒风在空中翻滚。我埋着头往家走，因为这次考试不理想，心情十分低落，远远地看到一株小野菊，在风中颤抖，想必他也活不久了吧，我这么想，淡淡的瞥了它一眼，就走了。

到了家，拉开窗帘，静静地望着窗外，满眼萧瑟冷落，倏地一抹黄落入眼帘，就是先前看到的那朵菊花，远远望着它，它单薄的身影在空旷的草地上显得格外渺小，狂风围绕着他，沉重的的花朵压着纤细的枝干，那翠绿的枝干弯成了一个弧形，就在你担心，那脆弱的枝干会断时，他又萌的向上一弹，狠狠顶开压在它身上那只沉重却无形的手。

两片叶子在风中颤抖，几篇小小的花瓣在风的裹挟下离开了摇摇欲坠的花朵。我仿佛听得见那话在低吟，好似贝多芬忧伤的钢琴曲，又如情人在离别之际缠绵柔情的哭诉，沙哑的，忧伤的，低沉的，刺痛了风那可强健的心……

渐渐小了，似乎听懂了小野菊的生命强音，小野菊站稳了脚跟，纤细的枝干中淌着沸腾的血液，两片尖尖的叶子，宛如利剑要刺破苍穹一般，我不知道怎么的竟觉得小野菊在变大，它上下延伸着，根深深地扎进地下，顶着花朵的脑袋，在天空泄露的阳光中接受着光芒的洗礼。奔腾的血液要喷薄而出，释放出生命的激情也战胜困难的勇气，这股力量管走了寒冷，驱逐了黑暗。小野菊放射出的光芒，震慑人心。

小野菊的花，却从不少开一朵，它总是拼了命地盛放、再盛放。人要是有花的精神，不管处于何种劣境，也能盛开如许，那该多好。最坚强不过的是人，最脆弱不过的，还是人。小野菊独守江畔一方脊土，用坚韧的心将生命的诗意一缕缕挑亮，将旷土的忧伤凄凉凝成永恒的沉默！正是这朵小野菊，给了我面对困难的勇气。

我看着入了迷，回想着小野菊的顽强拼搏，不禁自愧不如，我没有小野菊那番的努力，没有它面对困难的强大的勇气。我知道的喷张出的气魄是小夜曲与狂风斗争时的呐喊，那小小的身影点亮了我心中的阳光。

伫立凝望，我欲篡改张爱龄的一句话：人生是一袭华美的袍，上面绽满了金色的小野菊。

那天夜里，我做了一个梦，梦到自己也变成了一朵小野菊。

还记得我很小的时候，性格孤僻淡漠，没有一个孩童应该有的活泼外向，除家人外很少同旁人交流。在内心深处设置层层壁垒，把自己锁进一个无人知晓的封闭世界。父母曾无数次试图把我带出家门，想让我融进同龄孩子的世界。而我的表现是极度抗拒。

因为不知道如何开口，我一贯选择逃避，把自己的心一层层裹得更紧。我没办法做到像别人一样从容地加入素昧平生的陌生人的话题中，因为胆怯羞赧我无数次拒绝了窗外的阳光。但是内心却格外渴望那份温暖。

此时我寻到了一位打开我心窗的人。他是我的舅舅，于我而言更像一位大龄的朋友，我的第一位朋友。

舅舅常带我到楼下，孩子们嬉笑打闹，不分彼此。而我与他们之间仿佛有一堵无形的墙。“你应该上前去。”舅舅总是这么告诉我。我只是踌躇不决，舅舅便微笑着把我的手送到一个小女孩的手中。我很快认出了她，可是她那迟疑的眼神分明在说根本不认识我。这又微微刺痛我敏感的心，似乎下一秒我又要把手抽回，回到我为自己打造的心牢中。

此时一只宽厚的手掌把两个女孩的手叠在一起，似乎在不经意间向那女孩递过一个眼神。她立即会意一笑，指着我蹙眉做思考状：“我认识你！你不就是……”那一霎那涌上心头的感觉，是感动吗？大抵就是我想要的、简单的温暖吧。像是有只手解开了我心中的锁，采撷了一束阳光，让它照耀我荒芜的心田。这种我从未触及过的感受，多么使人迷恋、难以忘怀！

那是我转身，舅舅已经离开了。

记得我曾问舅舅最喜欢什么花。他回答说是雏菊。“雏菊的花朵多像太阳！”是的，小小的，默默地绽放着，带来它力所能及的温暖。

现在我转身，却再也看不到那个高大的身影了。如雏菊，把阳光送进我心中，再悄无声息地离去。只是这一次，我没有拒绝这份阳光。

以后，我都不会拒绝雏菊小小的、却明亮炽烈的这份阳光！

生活就是一种艺术，你看，我们的生活如此美丽。 Life is an art. You see, our life is so beautiful.

春天傍晚的彩霞红云是美丽的。当你放学回家走着熟悉的路，那彩霞漂亮的幻影就是傍晚的前进力。天上的火烧云有特别的颜色，让你的有舒服的视觉享受和丰富的想象空间。那天边每每挂着的彩霞红云，染着我童年的油墨色彩。多少青春的脚步，是向着这样的甜甜美景。

冬日清晨的温暖阳光是美丽的。当你碍于寒冷而对自己的被窝留连，那冬日特有的晨曦就是早起的召唤歌。窗外早晨的空气清新，有了阳光，就有了可爱的光点，就有了恬静的感觉。早上，温煦阳光是寒冷气息里的一点温馨感觉，多少冬日的清晨，是这样的阳光带来温暖。

秋天午后的落叶飘雨是美丽的。当你拿着香醇的咖啡站在窗前品味，那细柔清爽的雨点就是午后的情趣露。秋风卷着落叶，有丝丝哀愁与伤感，但亦如诗如画，酝酿着午后带有一些慵懒的心情。午后，落叶的飘雨是苍凉季节中的一种浪漫意趣，多少疲惫的午后，是这样的情趣令人释放。

夏日夜晚的鸟鸣虫叫是美丽的。当你捧着喜欢的书在灯下专心阅读，那知了整齐的叫声就是黑夜的奏鸣曲。它们的本身再吵再闹，却把周围越唱越静。夜里，鸟鸣虫叫是黑色幕布一样的天色下一抹神奇的旋律，多少儿时的夜晚，是这样的声音伴人入梦。

在疲累的时候，我们很容易抱怨生活的辛苦，只是我们没有发现，生活中的美就是消减疲劳的良药;在受挫的时候，我们很容易苦诉生活的不公，只是我们没有发现，生活中的美就是化解挫折的良剂;在无聊的时候，我们很容易埋怨生活的平淡，只是我们没有发现，生活中的美就是丰富生活的良方。而生活中，美无处不在。

生活是一首美丽的诗，它书写着我们的梦，我们的童年;生活是一卷美丽的画，它表现着我们的爱，我们的青春。只要有了一双观察美的眼睛，有了一颗懂得美的心灵，那么生活便是美丽的，那么生活便可以如诗，如画。

品味自然的清逸与美丽;幻彩的青春、激昂的情怀里散落的美好时光;落落世界里与你擦身而过却留下一道风景线的陌生人。

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！

阳光穿透乌云，散在地上，温暖的浮动着。浮动的灿烂中，那些往事，那些期望，都扑腾开来。

——题记

很久没有阳光了，我暗暗地想。

的确，新的一年，本应阳光灿烂，本应万物生辉，但阳光的热情似乎逐渐在消退，将头扎进层云之中，昏睡过去。而这一睡，就让它在梦中恍惚了几个月。我躺在昏暗的卧室中，心情无论如何都亮不起来。慢慢地走下床，沉沉地拉开窗帘，却觉得眼前一亮。

哟，今天倒是不同！尽管仍是层云叠障，但那阳光仍露出苗头，稀稀落落散在屋檐下，落在我手里。不像往年那般火热，却仍有一股别样的温暖，望着那缕阳光，那些往事便像画卷一般缓缓展开。

小时候，爸爸妈妈工作很忙，寒暑假都是姥姥、姥爷陪伴我。幼儿园时寒暑不放假，那时健康的姥姥每早领着我去幼儿园。我向小鸟一样在前头飞跑，姥姥年迈，在后面跟着气喘吁吁的追我，边追边喊着：“慢点儿，慢点儿，别摔了”。我总回过头来，故作认真地说：“姥姥，你要跟上我的步伐啊。”姥姥提着书包笑笑的说：“那要不你提书包？”我连忙摆摆小手，风似地向前冲去。每当这时，温暖的阳光打在我脸上，我一手遮着头，一边回头望，看看姥姥，她头上那未白尽的青丝被阳光笼罩着，我心头涌起一时无法言尽的温暖，但终被童年的天真冲散，只觉得在阳光的照射下，蹦蹦跳跳就走完了那一段不短的路。

晚上回到家，总要先在草坪前跟小朋友们玩一会儿，直到落在地面的阳光变成红色，才又和姥姥一起慢慢走回家。

回到家，姥爷正切着菜，爸爸妈妈都还没回来。我百无聊赖的坐着，烦了又只好跑到厨房，坐在小板凳上看姥爷切菜。说来也是，姥爷年轻时上过战场打过仗，复员后又走南闯北，因此学得一手好技艺，东西南北的菜他都会做，家里做饭买菜大大小小的事便都由他操持。我坐在厨房看到夕阳留下的那一抹红光，射进姥爷的饭锅中，给那翻滚的菜添了几分姿色。厨房不开灯，因此那红霞便格外显眼，我痴痴看着红霞，看着染红的厨房，看着姥爷红霞下的影子，心里泛起几分温暖。

可惜时光似流水，总是那么流着，一转眼便流到了现在。现在的生活有些不尽人意，童年的无知与天真在时光冲刷中散去，亲情与阳光虽然不散，但早已很少去关注。但每当看到乌云密布时，我心中便蒙上一层阴影。不知何时，我迷上了足球；不知何时，我遇到无法翻越的艰难险阻；又不知何时，我发现阳光逐渐变成阴云。

我忘不了那一天，当我用双手紧紧抱着疼痛的膝盖，当我被送进CT室时，当我被告知要离开我痴迷的球场几个月时，我发现阳光似乎又照在那儿时纯洁的心，只是再也无法穿透乌云。我忘不了那一天，当我拿着这糟糕的成绩单，当我感觉所有的付出都变成浮云时，我发现阳光已整整多月未露面了。

但阳光是坚强的，是不灭的。它在封存几个月后重新探出头来，带来了夏日的一缕温暖。这一天，父母肯定了我的努力；姥姥尽管大病一场，说话不清楚，却仍用我孩提时所听到的那么积极向上的语调鼓励着我；姥爷尽管惊讶，却仍铿锵有力地说：“这算个啥？想当年……”我看到那无助的心灵正被阳光穿透着、温暖着，一如当年脉脉亲情带给我的温暖，只是随着时间流逝，它带给我的不只是心的温暖，更是那份面对苦难时新的希望与勇气，带上新年的第一缕阳光，我无畏于生活。

又是一天清晨，当我拉开窗帘，迎着我的是明媚的阳光。我笑着，捧了一缕，然后让它冲进我的卧室，就像它们照着姥姥和姥爷一样灿烂，阳光下，那些试卷也发出了光芒……

阳光散在地上，我抬头一看，早已不见乌云。那些往事，那些期望，扑腾开来，我在亲情和希望的沐浴下，带着阳光出发，找回那个阳光自信的我，走向未来的生活。

——后记

我是一个平凡的人，在渺渺宇宙中，仅仅是灰尘吧。我落寞地想着，坐在轮椅上，手伸向天空。此时，阳光还是像以前一样，漏过了指缝，漫漫流淌下来……和先前不一样的是：

我的腿，由于某种原因，永远，永远地消失了。一切都猝不及防。我，是家中唯一的男娃，可是骄傲啊，但如今，呵，完全成了累赘了吧。

护士站在我的边上，静静开口：“先生，该回去了。”我呆滞半晌。哦，又要，又要去做复检了么。虽不情愿，但还是点点头，按动着开关机器开始运转起来，驱使着我前往昏暗的尽头……

左腿疼痛，已成我心中的伤疤。

病房内，百叶窗拉着，从缝隙中遗漏细细光点，房内灯也不开，昏暗得很。正在发声的是一台电视，只有CCTV一个台，恍惚中，一首歌激昂响起，宛若为我量身定制。

“如果我的命运注定坎坷，我不会问为什么，如果自暴自弃怨天由命，那不是我，那不是我，如果你有一双飞翔的翅膀，还等什么，如果历经磨难受尽挫折，老天还依然不放过我，那么就让狂风暴雨来得更猛烈些吧……”

我心中复杂万分。泪意上涌。一向很有音乐细胞的我，不由自主地跟着电视中哼唱：“……坎坷……磨难……来得猛烈……”直到入眠……

天刚晴明，我唤了护工拉开帘，阳光此时并不刺眼，柔柔洒在这间屋子里……我艰难地将柜子上的花换了换水。嘴里念着那歌词，入了迷……对，我绝对不能向命运服输，我是家里的顶梁柱！

“医生，我可以出院了么。”医生进门复检时，我颤着声，坚定不移，看向医生。

“小智，今天你好像和其他时候不一样。”医生语气透露着讶异之情，“变了呢，目光炯炯有神的。”医生给我做几项检查，点点头。

前方的路已想好了。光明无阻。

路边，我摆好音响，连上蓝牙，开唱。一手握着拐杖，一手拿着麦克风，尽心唱着歌……“来得更猛烈些吧。”

今后也要这样，只有正能量，阳光，自信，活在当下！

从睡梦中醒来，睁开那朦胧胧的眼睛，看到了清晨第一缕阳光洒向大地，那种感觉有说不出的美丽。清晨的一切都是清新的，它总是充满活力，洋溢着心中的希望，象征着美好的青春——斗志昂扬的青少年们。

清晨的第一缕阳光，你唤醒了蓝天白云，鲜花小草也都伸了伸懒腰，抖擞抖擞精神，开始了一天的新生活。蝴蝶姑娘们在阳光下、花丛间翩翩起舞，展现出自己对阳光的依恋。小蜜蜂在第一缕阳光来临之际，迎来了忙碌的生涯。

有多少棵小幼苗种子，尽情享用阳光带来的营养，盼望着自己成为参天大树，成为祖国的栋梁。远处，几只幼鸟在大鸟的帮助下练习飞行，它们期待着阳光能多一些抚摸自己的羽翼，让自己拥有力量，翱翔在这广阔的天空中。公园里，儿童们放着自己亲手制作的风筝，那可爱的风筝寄托着他们的梦想，让梦想展翅高飞。

当第一缕杨广洒满人间时，操场上已经传来“一二一，一二一”的口号声，这是参加晨练的青少年们，运动中散发出了青春的光芒。远远地传来了一股浓郁书香的气息，伴随着琅琅的读书声，发奋图强的青少年们哪，你们是祖国的希望，你们是祖国的未来。什么是青春？青春就是努力提升自己，为了梦想与祖国而执著奋斗。青春就是在你为梦想与祖国奋斗中所留下的一滴滴幸福又珍贵的汗珠。

没有什么比清晨的第一缕阳光更美丽，更神圣。亲爱的，让我们珍惜清晨的第一缕阳光，赞美清晨的第一缕阳光，感悟清晨的第一缕阳光。好好的把握今天，向明天进发。

“加油，阳光好男孩！”五（4）班教室里充满了温馨的祝福。阳光下21个男孩脸上洋溢着阳光的笑容。高一小学好男孩活动开始了，好男孩们在老师、家长、同学的帮助下各自制定了任务，并为完成目标而努力。

小何同学给自己制定了“认真完成作业”这一目标，通过一周努力，他的作业质量明显进步，得到了老师的肯定。

小沈同学给自己定了“有责任心”的目标，一周中他事事都很用心，爸爸在家长留言中肯定儿子在责任心上的进步很大，希望他继续保持。

小张同学平时写字很马虎，本子总放不正，在老师的鼓励下，他写下了“端正读写姿势”的目标。瞧！每天静心写字音乐一开始，他立刻摆好标准的写字姿势，一笔一划认真练习，练字本上的字也越来越漂亮了。

男孩节活动中我们的家长也给男孩们许多鼓励。小乔同学的妈妈写道：你有时腼腆，但用于勇于尝试；有时粗心，但会细心体贴，你是父母心中的阳光好男孩，希望你在阳光中茁壮成长，成为真正的男子汉！

……

男孩节中我班男孩充分展现了自己的个性与男孩的气概，女孩们也为男孩的点滴进步而高兴。愿我班的男孩们在阳光的沐浴中更出色，更阳光！

记得有人说过：“有钱能使鬼推磨。”可我并不这么认为。的确，在这个年代，有钱可以买房买车买食品，甚至买文凭，买官职。但，这仅仅只能说明，这些东西都不是最贵重的。

有钱可以买来健康地身体吗?可以买来只是吗?可以买来阳光买来新鲜的空气，买来爱吗?答案是肯定的：不能。

而我，拥有了许多特别宝贵的财富，拥有了许多人渴望的一件宝贝——阳光。

也许有人会说，阳光是全世界人所共有的，怎么可以算你拥有的呢?其实不然，照在皮肤上的阳光是大家所共有的，但是只要阳光渗入你心中，那它就属于你了。乐观的性格就是照进我心里的阳光。乐观属于我，因此，不管刮风下雨，我的心里都是暖暖的，因为我有我的阳光。

考试失败了，不灰心。相信下次可以努力做到，这就是我心中的阳光。遇到挫折了，不畏惧。从哪里摔倒就从哪里爬起来，这就是我心中的阳光。被老师批评了，不厌恶。知道老师这么做是为我好，这就是我心中的阳光。和同学闹矛盾了，不记恨。让那些事情随风飘散，这就是我心中的阳光。真的，我觉得人的一生快乐的事，就是迎着朝阳启程，顺着夕阳回家。每天都是艳阳天，每一天的阳光都带着芬芳，每天的阳光都很温柔……

去热爱生命吧，当一个婴儿出生的时候，当蚂蚁军团冲过火海的时候，当雅马哈鱼为了让自己的孩子平安出生而跃过危险海域时，这一切令人感动的瞬间，我们不都应该高兴吗?去热爱自然吧，大自然中的山山水水，花花草草，哪个人工的比得上呢?大自然给了我们一个美好的生活环境，我们有什么理由吧去热爱呢?终于明白，我前面所写到的“我拥有了许多人渴望的宝贝”这句话是错误的，天下的人，谁不拥有阳光?只是，你在人生的道路上走得太急匆匆了，不仅遗忘了大自然的阳光，也封闭了自己的内心，拒绝了心灵的阳光。

睁开眼睛，打开心灵的窗吧，希望若干年后，(越来越多的人)每一个人都可以像现在的我那么快乐又自豪地说：“我拥有阳光。”

春姑娘旋着华尔兹伴随着蒙蒙细雨降临到人间，霎时草长莺飞，群芳争妍。独步在乡间的羊肠小道上，看着小道边星罗棋布的青绿，春天显现出勃勃生机，一种欣喜之情油然而生。 Spring girls spin Waltz with the drizzle and fall into the world.On the lamb intestine trail in the countryside, looking at the green green side of the small road, the spring showed a vibrant in spring, and a kind of joy came into being.

在一棵直插云霄的杨树旁停下，倚着树，将视线向前放去。时间的沙漏一点一滴地消逝，雨后清丽的阳光在悄然不觉间发生了偏转。微风吹来，送来一阵欢快的乐曲。我不禁伸出手掌，一缕跳动的阳光便停留在手掌心。我凝视着这缕阳光，思绪却在不经意间飘向了远方……

雨被厚密的乌云猛地掀起，像断了线的珍珠无序地洒落到大地上，发出“哗哗”的水声。一条条银蛇在乌云中忽现忽隐，仿佛在嘲笑落汤鸡似的人们。

我静静地趴在二楼教室的窗前，注视着楼下的路，期盼着能在那里寻到那个熟悉的身影。时间一分一秒地流逝，那条路也被雨水冲刷得愈加干净。偶尔一辆轿车奔驰而过，溅起大片的雨水，为这条路上单调的雨景添上动态的一笔。在车灯的照耀下，路似一条银带向天际延伸……

可是我无心在这雨韵中流连。因为我所期盼的身影还没出现在我的眼前!我觉得我的心情就像现在的天气一样：乌云密布，大雨倾盆。不知过了多久，大雨渐渐变成了中雨，又体谅地变成了小雨。最后便干脆不下了，但天空中仍是乌云密布。这时，那条银带似的路上出现了一个约莫三十五岁的妇人。我的眼睛猛然一亮，瞬间欣喜若狂!我飞奔下楼，像小鸟一般扑到那妇人的怀里。

当我的目光瞥到她半湿的外套和已经湿透的鞋子上时，眼眶里好像有什么要不受控制地滑落。猛地吸一口雨后的凉气，把要夺眶而出的泪水憋回去，然后对妇人扬起一个灿烂无比的笑容，说道：“妈，回家吧!”妇人(也就是我的妈妈)轻轻地点了下头，我们便手挽手地沿着那条银带向温暖的港湾走去……

此时的天空中，一缕阳光冲破了乌云的重重阻挠，从九天之上飞泻而下，将雨后的第一丝温暖与光明带入人间。母亲啊!你可知您便是我的一缕阳光，风雨无阻地给我带来无限的温暖与光明!

荒原上迪肯在奔跑，那里的花草、小动物都认识他，愿意与他交谈，喜欢跟他玩耍。他是阳光的，快乐的，善良的，他愿意帮助一切需要帮助的人。 Dicken is running. The flowers and small animals there know him, willing to talk to him, and like to play with him.He is sunny, happy, kind, he is willing to help everyone who needs help.

他就是《秘密花园》里的迪肯，一个长着红褐色卷曲头发的快乐男孩!

而小主人公玛丽出生在印度，是个从小没人关心的女孩。她脾气倔强，对一切都看不顺眼。这让她看起来又丑又让人讨厌。一场瘟疫让玛丽失去父母，玛丽被英国的姑父收养。她的姑父克瑞文因为妻子的意外离去，而痛恨那个花园，把它锁起来，漠视一切，过着行尸走肉的生活。他的儿子柯林从小就认为自己活不了多久，也是脾气暴躁，生活在灰暗里。

小女佣玛莎生活在一个快乐的家庭里，那个家贫穷却充满活力。玛莎让玛丽知道每个人都有一把快乐钥匙。玛莎的弟弟迪肯教会了玛丽开启快乐。玛丽变得开朗活泼起来，人也漂亮起来!

玛丽认为迪肯是拥有“魔法”的，他们拉柯林一起走进秘密花园，一起种植花草，跟小动物们一起玩耍，嬉戏。一起拯救被尘封了十年的花园。奇迹出现了，当春天来临的时候，花园变得生机勃勃了，柯林也从一个病弱的孩子变成一个健壮帅气的少年。而他的爸爸克瑞文先生也打开心结获得重生……

原来快乐的力量是如此大!它会让生活失去信心的人重生。快乐恰如春天的阳光，充满活力，使一切充满生机。快乐不是索取而是给予，拥有快乐的人才会感到生活的美好和生命的可爱。

我们每个人都有一把快乐钥匙，拥有它就可以开启快乐，创造生命的奇迹，珍惜它就是珍惜生命!

所以生命是需要阳光的。拥有快乐就是拥有阳光，阳光会让生命变得五彩斑斓。

寂静的小路上，是梧桐叶的小小缝隙，让暖阳洒下了一片金黄；寂寞的心房里，是善意的小小举动，让温暖送去了一束阳光。

清晨，当阳光刚刚拨开层层叠叠的白云，我漫步在小径上，沉醉于旖旎的春光，顺着光影走着，忽然看见不远处有个影子在晃动着，在阳光下很是突兀。顺着影子的方向看去，一位用水写大字的老人伫立在那里。

他的年纪已经很大了，脸上沟壑纵横，眼窝深陷，他时不时戴上老花镜，捧一本书，端详一阵，写出几行字来，偶尔忘了，便又戴上继续看，如此往复，他不像我在别处看到的老人那样，站在光鲜显眼的位置，而是默默的倚在一个角落写，连地上的石块都不肯多占。写满了，便静等水干在运笔。那小小的一隅，没有阳光的照射，连他笔下的字仿佛都蒙上了一层阴影。他站久了，体力不支，就缩到角落的藤椅上坐坐，连影子也不在阳光里了。地上的字孤独而凄凉，往往要等很久才干。他头上的白发像针一样刺痛了我，心一阵一阵的疼。他让我想起了远在千里之外的爷爷，平日里没有子孙后辈承欢膝下，想必也十分孤独吧。

我轻掂着脚，凑过去，好奇地问他，这写字有什么讲究？他正在闭目养神，被这突如其来的声音一惊，随即问我：“你想试一试？”他站了起来，脸上写满了期待。我微微侧目，瞄见他的影子又显现在了阳光下，“嗯！。”随即便爽答应。我挑了一支笔，在空中笨拙地比划几下，老爷爷的脸上更加灿烂了：“你先练练手，别急，我帮你打水去。”说着弯下腰，提起一只小桶向湖边走去。当他的脚迈出阴影，他丝毫没有拒绝暖阳热切的拥抱，整个人都明朗起来，阳光照亮了他黯淡的脸，额头和眼角的皱纹似乎都平整了几分，漾出了笑的弧度。片刻，他便提着小半桶水走来，把笔在水桶里浸一阵，让海绵吸饱水分，再提出水，顿一顿，递给我。我跨出阴影，叫着他：“爷爷，来这里写吧，你瞧，今天的太阳可好呢！。”他不再在阴暗处迟疑，欣然前来，应道；“是呀！这阳光晒得心里都是暖的，来，我教你……”

他教我写下了第一句诗，是：清晨入古寺，初日照高林。

紧握着手中的笔，我的思绪又飘回了遥远的家乡：“好久没有给爷爷打电话了，今晚回去，一定要好好问候一下他老人家……”

太阳在那时已经升到最高处，写下的字转瞬即逝。那天的我也是一束阳光，将光芒洒进心里，温暖着他和我的心。

我不怕黑夜的漫长，是因为 I am not afraid of the long night, because

我坚信阳光洒落时一定会异常温暖与幸福!

题记

曾经，我们要好地令人羡慕，从来不会为了一点鸡毛蒜皮的小事争得不可开交;而现在，连一次偶然间的目光碰撞都显得如此尴尬无措，为什么?难道曾经就永远是曾经了吗?

我怀念与你在一起的每个上放学，谈论那些不修边幅的八卦趣事;我珍惜与你度过的每次课间，一起探讨更快更好的解题方法。可你似乎在慢慢疏远，我却不明白我到底做错了什么?原本的热情与欢乐在一瞬间灰飞烟灭，我想做的或者说我能做的就只是挽留吧。

是的，我想守住这份友谊，因为它给了我太多美好的回忆;我希望曾经可以定格，延续成永远，就像那黑暗中等待黎明的第一束阳光来治愈心灵。最近总是反问自己：是不是守住了阳光，就守住了友谊，守住了渐渐离我而去的你?

我也曾狠下心告诉自己忘了过去，反正朋友可以再交，可却总是忍不住，目光总会不自觉地看向你座位周围，或许在你心里，我就只是一个过客，一点也不重要吧!

你曾在我迷茫无措时给我燃起一束前行的光亮，你曾在我委屈难过时递给我一个肩膀。你曾说过，无助时就看看天空，似乎一切都变得释然了，可我总是害怕阳光的刺眼，很少抬头。现在身边少了你，阳光的刺眼也比不上内心的孤独与感伤。也许，阳光是和你同学两年留给我最好的礼物了吧!

我期盼阳光洒向大地，因为黑暗的冷寂已经过去，我盼望友情重归于好，因为太多回忆值得我去珍惜。我知道斑驳的记忆并不能将白纸绘成画卷，但至少寻梦的路上有了你的陪伴，我就不会孤独。

我也曾害怕黑夜，可我总是告诉自己，熬过了黑暗就会收获阳光，就会收获一份更加坚固的友情!

我守住阳光，只为守住我们的回忆，守住渐渐离我远去的你。

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、年。人生是一段时间， 不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。

人生即漫长，又很短暂，我们生活在 这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望

的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风

吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵;经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛;遭受了挫折和失败，才知成功不易;品尝了孤独的

滋味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩 上”需要的“阳光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封

闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。

生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来” 梅花的 坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。

生活有时让我们不解自问，生活怎么这样?因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

那日，国家博物馆门口，大雨倾盆，人流涌动。

馆内的人群聚集在楼梯上，享用着姗姗来迟的早餐。我轻声慢步走入地下一层，远离楼上嘈杂的人声、外面的雨声和汽车的鸣笛声，在博物馆最深处探寻古代文物的秘密。只见不远处，一只猫头鹰正昂着它高傲的头，身上涂着岁月斑驳的锈绿，即使被放在展柜中间，也掩饰不住它自上而下的英武之气——它是妇好鴞尊，1976年出土于河南省安阳市殷墟妇好墓的商代青铜器。

看着这尊酒器，我的思绪飘回商朝？

咦？这是打完仗了吗？我又是在哪？我正犹自狐疑，忽见旁边军营里飘来阵阵酒香。天空被血染成了红色，如血般殷红的阳光洒在大地上，给这世界带来了朦胧的神秘色彩。我悄悄摸入军营，看见妇好正坐在地上，手里端着一个爵。旁边放着一尊酒器，长得像一只披着铠甲的猫头鹰，散发着商朝鼎盛时磅礴的气势和耀眼的金光。那就是妇好青铜鴞尊啊！可为什么，它不是博物馆展柜里斑驳的青绿色，而是那成熟如金子般奇异的黄铜色呢？也许，那斑驳的青绿，是岁月的颜色，是文明经过时间沉淀后的颜色啊。但无论如何，商王朝的英气是时间无法磨蚀的。阳光照耀下的妇好鴞尊，散发着夺目的金光，猫头鹰高傲的姿态多么像妇好身上巾帼不让须眉的骨气！

战功赫赫的女将军妇好和商王武丁在聊天，谈论国家大事。我默默听着，思索着。“欲戴皇冠，必承其重”，妇好的话语让我明白，即使苦和累，为了国泰民安的目标，也应激励自己不懈向前。听到这里，我豁然开朗。再回头看妇好鴞尊，阳光仍照射在这只高贵的猫头鹰身上，那束光芒，来自强大的商朝。

回过神来时，雨已经停了，外面阳光灿烂。在博物馆地下一层，我重新凝视着这尊酒器，还是那斑驳的锈绿，却诠释着一段鲜活而凝重的历史。阳光照在我身上，也照在我心坎里，很暖，很暖。

岁月无情的飞逝，眼看树木已发芽，花儿又开放，鸟儿又找回欢快的身影，几片白云点缀着蓝天，时不时任视线向远方去，葱郁的绿让我看到了生机，看到了活力!

忙碌的身影在不足两百米的街道匆匆闪过，渐渐少了以往天真无忧无虑的笑，慢慢地对人生了重新的思考，残酷的社会现实把一个个幼小的心灵侵蚀，压力是可想而知的。每天单调的生活少了以往的乐趣，抬头，埋头，重复这几个简单不过的动作，一次又一次令人心痛的分数，不免总是问自己：“到底怎么了?难道就这样无所事事地度过这人生第二个十字路口?”总是想着这些令人心烦的话题，钟表的滴答声时刻告诫我时间已不多了，再不容许你有一丝的浪费。放开一切吧!走出那些令人心烦的阴影，别再为那些不必要的烦恼来残害你的脑细胞，还是目标坚定地向前奔跑吧!有时看着别人可以无忧无虑地笑，痛痛快快地哭，我是羡慕，是向往，也是。

说还做回我自己的，那个大胆、乐观、时刻对生充满希望的男孩，却总是在自己为自己构造的快乐天堂、忧郁王国里打，现实的确是残酷的，但那明媚的阳光，看的正艳的花儿，自由飞翔的蝴蝶，心上人开心地笑不也是一道靓丽的风景吗?还是让那多愁善感的暂时隐藏起来吧!生活其实挺美好的，处在这美好的环境下我们就要学会珍惜，珍惜成败，珍惜活着的每一天，生命的意太大，需要我们以慢慢品味，很多的事情还是随遇而安的好!现在还是勇敢地向前走吧!错过了今天，没有人会为你补回，木什么机遇会降临到只甘心等待的人，生命在于争取，在于拼搏，在于不停的向前冲!

西湖小雨，持一纸伞，漫步于青山脚下，看着远处白雾缭绕，那一抹阳光刺破天际。

雨后西湖的空气格外清新，外公经常来到这青山脚下，采摘那刚经过雨水滋养的小红莓。

那些被雨打湿却未落地的小红莓，有着一股细雨的芬芳。外公说过，小红莓呢，不可采那种红透的，否则会太烂，味道不新鲜；也不可采那种粉嫩的，否则太生，味道会略带些苦涩。

我俩将那些熟得正好的小红莓带回那熟悉的西湖小院，是黑瓦白墙的模样。拿出工具，将小红莓用清水洗净，再将表面水分滤干，放进小竹筒中，用最古老的工具捣成红莓汁，放入些许白糖，再放入屋内发酵，过个两三周，甘甜可口的红莓汁便完成了。

从那之后，我便会和外公一起到西湖亭院中，坐在那亭上，正是荷花绽放的时节，很是悠闲地在亭上赏荷，品红莓汁，那则是一番美妙的滋味儿！

美好时光结束后，回到正轨，开始了每天家和学校两点一线的生活，高压的学习环境就像一颗炸弹，随时都会让我窒息。站在写字窗前，喝着没有感情的气泡果汁，看着窗外淅淅沥沥的小雨，实在是厌烦，于是又背起行囊，来到那熟悉的青山脚下。

西湖依旧是下着当年的小雨，那小红莓也是没有让我失望。我采了一些放在水杯里，来到那黑瓦白墙的西湖小院中，嗯，院中的景象是惨败的。开心的是，水没有停，还是可以进行一番操作。可外公不在，一杯的小红莓我也只弄出一点儿果汁，于是很随便地放了一颗奶糖，无所谓的背起行囊来到西湖亭中。

很遗憾的是，亭中已坐满游客，没有我的落脚之地。于是一人独自站在荷花池前，听见旁边的小女孩和她的外公在亭中打闹嬉笑，不禁转身看向那位老人，再看向荷花池，只见那叶落，泪落……

谁都会经历“朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜”的物是人非。在你失意时，可以选择来到旧时的地方散散心，重要的不是那些事的过程或结果，而是经历那些事时的心情。

总要相信，那一抹阳光会在新的一天里，刺破天际！

人生总有大起大落，也许前一秒还是乌云密布，后一秒就能看见雨后彩虹。

小时候喜欢在舞台上被目光聚焦的感觉，也或许每个女孩都有公主梦，我上了 舞蹈班，在汗水和泪水的交融中，我也逐渐沉迷于这种舒展身体，尽情肆意挥散的感觉。舞蹈让我有了新的希望。

九岁那年夏天，是舞蹈考级的日子，也是检测一年中到底有没有认真对待这门艺术的时候。经过漫长的等待，我们都踏入了教室，房间已经撤去了平时训练的用具，只有一位和蔼可亲的老师，进去后是常规的敬礼、问好，然后开始舞蹈。旋转，跳跃，踩着节拍尽情地舞动，脑海里已经没有了老师的注视，完全沉浸在了音乐之中，最后便是等待得分了。出教室后，同组的伙伴们围上来问表现得是否可以，我却猛然想起，我似乎有几个节拍都十分慌乱，完全没有平时那样自然，于是笑而不语。几个星期后，老师发下证书，我犹豫着看向总成绩：两颗星，顿时泄了气。老师满脸无奈地看着：“这次考试只有你等级最低了，我看你当时完全没有放松，没有平常的水平，你还是补考吧。”

回到家后，我害怕父母提起今天 下发的证书，径自走到房间，坐在书桌前发呆，思考到底还要不要继续学舞蹈？或是我可能根本就没有学习舞蹈的天赋吧。也许是想得入神，直到妈妈把衣服披到我身上才惊觉到她进来，她也坐下，相顾无言，突然她指了指窗外，我顺着她的目光望去——是一只振翅欲飞地鸟，它的羽毛不同于新生鸟儿的鲜妍明丽，而是带着些陈旧，只见它一下一下地啄下翅上那些或许陪伴了它很久的羽毛，只剩下新生的，我才恍然，学舞蹈也是一样的呀，那天后，每周的舞蹈课我都不曾缺席，并且主动要求加练。

第二年，同样的时间，同一间教室，踏入就闻到了熟悉的味道，我冲着老师一笑……下考后，老师专程喊下我说：“刚才的你，很美。”或许，这就是最高的评价吧，那年的考级，我拿了最高分：四星。

失败过后得到的不一定是难过委屈，而是向你传授经历，让你做更好的自己。阳光总在风雨后，请相信有彩虹……