我学会了游泳作文初一（精彩20篇）

英语课上，可人的MISSLI手拎一台录音机，笑眯眯地放在班中，有关英国佬的听力磁带也都一应俱全、整齐地摆在书架上。

此后，每每一下课，录音机旁就拥满了时代的追星弄潮儿们。什么F4的烟火的季节、阿杜的支持到底、周杰伦的暗号、水木析华的在他乡，流行时尚的竟不绝于耳。教室里沸如滚滚长江东逝水，每日尽是挡不住的诱惑，挡不住的精彩。

时间不饶人，晃一晃，过了一个多月，MISSLI发下一堆听力试卷。她望了望放得很整齐的听力磁带，拍拍上面厚厚般的灰尘，扬了扬，同学们，今天咱们进行听力测试！哇！几乎同时，全班爆发了一阵抗议。MISSLI，您没没搞错吧！没有练习过就对我们进行‘突击’哪！对呀！我们随声附和。什么？你们没练习过吗？那我把录音机和磁带放这儿当花瓶不成？还理直气壮哩可，你又不交待！不知是哪位仁兄嘟哝了一声。呵，难道你们是四角的方木块，有人踢就动，没人踢就不动？老师反问道。我们无言以对。

录音机里，响起了英国佬叽哩呱啦的声音，我们都干着急，挠头抓耳的面面相觑。一个个咬着笔杆呆望着录音机，真恨不能把那些个外国佬揪出来，勒令他们给我们翻译。可笑那懒虫阿呆，晃头晃脑地直念叨天将降大任于是人也。

第二天，试卷发了下来，瞧瞧，这大红叉烧还真不少！及格的人好似散落的星花——寥寥无几！大哥大姐们，快停快停，可别把鼻子哭扁了！

这下倒好，我们都纷纷面壁思过了。如今，我可算参透了学习一语的玄机。所谓学习学习，学好靠自己。自己不自学别人又奈你何？强扭的瓜不甜呀！若把知识比作树上的苹果，你若能自学去摘，便得之；不摘，那就望果解馋有份儿！

对，我们可不是四角方木块，我们是圆，我们遵守牛顿第一定律。在平滑的水平面是做匀速直线运动。不需要外力的作用，很自觉的自己运动，为摘到树上的苹果而自学地运动

[初一作文学会自学700字

一个星期六，我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们，就想再练习练习，就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下，给我们买了两张游泳票。

刚开始的时候，因为长时间没有练，我们经常前仰后翻。后来，在爸爸的指导下，我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法，逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧，可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中，我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习，临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了，我竭尽全力，拼命地往前游，虽然中途仍有一些换气的问题，但我还是坚持游完了全程，一刻都没有停下，终于赢了姐姐，我心里好高兴。

在练习游泳的期间，还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣，巩固游泳的成果，爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛，规则是这样的：男生和女生各组成一队，双方各派出一人来当守门员，谁赢的球最多，谁就获胜。比赛的时候，有的队员忘了是在水里，拼命地跑，结果东倒西歪，摸不到球；还有的队员拿到球后，不小心让球滑走了，结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

蛙泳其实并不难，只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领，它就是一件非常简单的事。

去年暑假，我报了游泳班，决定学游泳，让我表哥看看。

一进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得马上学会游泳。

俗话说：“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那滋味可不难受了。但再董教练的催促下，我吸足了气，小心翼翼地把头扎进水里，嘿，我成功了，没有被呛住。我顿时信心十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练鼓励我说：“不错，进步很快，现在我们学漂吧！”董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，手脚并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：“你也来试试，不错你可以把手靠在岸上，慢慢来。”我吸足了气，手脚并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练纠正道：“你太紧张了，身体要放松，不然漂不起来。”我点点头，重新试了一遍，可还是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：“慢慢来，别灰心，你一定会成功的。”听了教练的话，我再做了几遍，终于成功了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，一定会学会游泳的。功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里乐开了花。

我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。

我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来慢慢觉得有一点适应了。

第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候，我们都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，不过是手里拿着有浮力的板游。我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，所以第一节课，我做得很成功。

到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不注意，一下子放手，这时我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，再也不敢游了。

这时，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒!只要你放开地游几次，马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样一次又一次，我终于学会了游泳，我现在已经能在深水池里游泳了，不仅学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳……

我觉得成功和失败就差那么一步，只要你坚持下去，勇敢地迈出这一步，胜利就在向你招手，我很高兴，因为我学会了游泳。

这个假期里，我学会了不少东西，但唯一让我印象深刻的，就是游泳。

我一直都想学游泳，可一直都没有实现，今年的暑假，我实现了这个梦想。刚学游泳的第一天，我就遇到了困难。因为游泳池里的水太凉了，根本就进不去，要进去，我就得适应好长时间，才能进去练一会儿，虽然教练教的内容很简单，我全记住了，但是我也只能在水里短时间的练，可这样毕竟会学得慢，我很着急。动作不熟练，就不能学别的，我心急如焚，于是，我就想办法克服下不去水的缺点。

后来，我找到了窍门：先去旁边的小水池游，再马上进大水池，这样就会觉得大水池暖和一些，就这样，我利用这种方法赶课程，没过几天，我就赶上了别的学生的进度，我高兴极了，努力的继续学：憋气、在水里吐泡泡、蛙泳腿的动作，缩腿、勾脚、蹬、合……。这些都很顺利。可是好景不长，我又遇上了难题，我们该学手脚配合了，这里还有抬头的过程，我总是配合不好，我们一直都是分着学的，一下就配合起来还真有些不适应。我几乎是做了手的动作，就来不及抬头；一抬头，手脚的动作马上就不会做了。所以，我总是游不到一下，身体就要往下沉。实在不行，我就开始看别人的动作，别人的动作一做起来非常的轻便，好像一看就会了，自己一做起来，就觉得非常笨重。我又开始想蛙泳的动作：“先抬头，后划水先伸胳膊后蹬腿……”我冥思苦想了两天，又去了游泳馆，下水适应了一会儿，再一游，我居然一下就游了起来，我猛地一抬头，赶紧深吸一口气，再扎下水去，一做动作，我能游走了！我真是高兴得无法用语言形容，我急忙去告诉教练，教练半信半疑，说：“你游两下！”我急忙开始游，又成功了！教练也很高兴，说：“你要是能再游远点儿，你就毕业了！”我一听，更高兴了，更加努力的去练了。而且，我的进步也很大。开始，我能在浅水区横着游；后来，我能在深水区到浅水区竖着游而现在，我已经能够围着游泳池游一圈了。

我直到现在还为我学会游泳的事而感到自豪呢！

通过这次的磨练，使我懂得了任何事只要用心去想，坚持不懈，就一定会成功！

暑假生活快过了一半，我最开心事就是学会了游泳。

在一个阳光明媚的下午，太阳公公尽情的挥洒着他的光芒。我坐在外婆家热的浑身冒汗，我便叫哥哥带我去游戏，哥哥一口答应了，原来哥哥也早有此意。

我们就去了离外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分热闹，好多小孩不约而同的来这里游泳，这河最深的地方有一米四五左右，最浅的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，冲的河岸像小小的沙滩，所以人们就叫它沙滩河。我一看见河水几句十分激动，急忙跳进水里面，啊，真爽！加上一阵微风拂过，此刻我感觉没有什么比现在更幸福了。

看着哥哥游来游去，我好生羡慕。我跟着哥哥的姿势，一本正经在水里游，可是我怎么也游不起来，而且还是一游进向水里沉。当时我就气死了，心想为什么他会，而我不会。我是一个特别爱学的人，这个机会我是不会放过了，我抓住哥哥让他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你愿意学，那我就教你，不过你这么笨肯定要学很久。”听了哥哥的话，我感到很生气，为了证明我自己能行一定要学会。哥哥告诉我：“先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。”哥哥说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开始我只能憋几秒钟，慢慢的，经过反复练习，我终于能憋很长时间了。我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来，让我把身子放平，哥哥说：“唉，真怕你笨笨的会呛水，”我直接仰过头白了他一眼。心想切，我是那种容易被困难****的吗？哥哥说：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，这样不停的切换，脚不停的登水。”我试着不停的手舞脚蹈。哥哥都看不耐烦了，一放手我失去了平衡，我一下子身子倾斜，呛了好几口水。哥哥嘲笑到知难而退吧，我不服气，继续练习，硬拉着哥哥陪我练了一个小时。我感觉懂了一点，就这样哥哥试着把我放开，我还不知道哥哥放手了，但是我却游了起来。我特激动，于是又掉下去了，总算学会了游泳。哥哥都称手佩服。

我心里像吃了蜜一样甜，我学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，一定要学会知难而进。暑假的生活一定会更加有趣，游泳去咯！

[我学会了游泳的600字作文

古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报。”感恩是一个人的重要也是基本的素质，一个缺乏爱心，不懂得感恩的人，长大后不可能懂得体谅，关心他人，不懂得孝敬，尊敬师长，也难以与人交往，融入社会，更谈不上爱同学，爱母校，爱国家，爱民族。英国作家萨克雷说过：“生活是一面镜子。对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。

你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，最终可能一无所有!

这个春节长假，正好给了我一个报答父母的机会，我决定，为爸爸妈妈做件事，来回报他们。思考了很久，我下定决心：“让我做餐饭来孝敬爸爸妈妈吧。”

一天上午，乘爸爸妈妈都出去了，我开始大干了。我熟练地穿上围裙。打开冰箱，嗯，西红柿，鸡蛋，猪肉，胡萝卜，牛肉。好，那就来“胡萝卜炒肉丝”，“红烧牛肉”，再加一道“西红柿鸡蛋汤”。

我先把肉切成条状，然后再用调料将其腌一会儿。然后我切了两根小胡萝卜，把肉和胡萝卜放在一起炒，结果我把油放少了，胡萝卜还是有点儿硬。

哎，做饭还真是件不容易的事，我平常还怪罪妈妈做的饭不好吃。接着，我做了一道红烧牛肉，又做了一道西红柿鸡蛋汤，真可谓是“两菜一汤”的“标准饭菜”。

这时爸妈妈也回来了，我赶紧让他们尝了尝我做的菜，他们都不禁竖起了大拇指，都满意的笑了笑。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿Q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。

“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，

“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

让我们怀着一颗感恩之心，更加努力的学习，来回报家人与社会。

赤日炎炎的桑拿天，游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。

以前我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能前进一点点，后来我渐渐长大了，看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去，我心里羡慕死了。

起初，妈妈不答应我去游泳，后来妈妈还是答应了。然后她给我买了泳衣，游泳圈，眼镜。一天我兴奋地来到了游泳池，最初，我也只能带着游泳圈在水中游泳。有一次，我自己试着在水中憋气，突然一个叔叔在教他的儿子游泳。那个叔叔说：“我们先学蛙泳吧!”那个叔叔说：“蛙泳就像青蛙一样游。”一要，小腿向上翻;二要，脚掌翻起来朝天;三要，双腿向后户型蹬开;四要，合拢双腿。我觉得叔叔说得太简单了，但我又不敢做，因为我怕沉下去。后来我沿着水池边练习，慢慢找到了感觉，使用手脚配合，终于可以独立游了。一天我发现自己可以游5米了，我后来想游10米时，不知有了好久好久，我觉得好累啊!我正想放弃时，就听有人说：“坚持下去，马上就要到了。”我坚持完了全程。

我终于学会了游泳，这件事让我明白了一个道理：只要我们坚持不懈，就会成功。

放假了，妈妈为了让我过一个快乐的暑假，决定让我去学游泳，并让我好好的锻炼身体。夏日的.一天，天气非常的好，蓝蓝的天空上有几朵白云，微微的凉风扑面而来。我高兴的和妈妈一路走着去医科大游泳馆报名学习游泳。但是没想到一向对游泳害怕的我竟学会了游泳。

学游泳的第一天，在教练的帮助下，我们在更衣间换好了游泳衣，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，教练叫我们把手放在池壁，肩要没到水中，然后抓住岸边使自己的身体像鸭子一样浮起来。走进池内，顿时一股凉气使我不由自主的打了几个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，严格的教练仍然叫我们反复练习。此后的几天里，教练又先后教了我们蹬脚、憋气、换气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。跟着教练的口号：收弓蹬并，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复练习蹬脚，我很快就学会了。我心里想原来学游泳也不是很难。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，呛的喘不过气来，眼睛也凉酸酸的，我难受的哭了起来，我跟妈妈说我不想学了，妈妈耐心的鼓励我。

后来通过努力，我掌握了方法，很快就学会了憋气。又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪，有时更是连水都不敢下。突然，教练说要突击检查——把浮板取掉，一一检查，我一听头脑一片空白。

该我了，我迟迟不肯下水，教练见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到教练这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我终于会游泳了。从此以后，我再也不怕游泳了，并爱上了游泳。

最后一天，是开放式表演，我在水中自由自在的游着，像一只小泥鳅一样，随心所欲，游来游去。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。让我体会到了成功的喜悦，也更好的锻炼身体，为开学以后的学习打下了良好的身体基础。

假期，妈妈带我去海边的游泳池学游泳，我刚下去，就呛了一口水：“啊，海水真难喝！”

教练先教我们换气和浮体。刚才，我不敢把头沉入水中，在教练的指导下，才小心翼翼地把头沉入水中，很快又把头抬起来。我慢慢地连着做，不一会儿，我就学会了换气。我又试着来了个浮体，身体一下子滑出好远。我高兴极了！

第二天，教练又教我们蹬腿的动作。我们先在石阶上练习，熟练了以后，教练让我们试着向小岛游去。我学会了蹬腿的动作，发现游得更快更远。我一连游了六个来回，累得满头大汗。我都已经分不清楚我头上的是汗还是水了。后来，我们又做手的动作，做的时候，要加上换气。练好了，我们终于学会了蛙泳！以后再也没有人取笑我们是不会游泳的旱鸭子了！我高兴地和伙伴们一起拍打着水面，自由自在地游起来……

我学会了游泳。下次，我一定要到真正的大海里去游。我一定会成功！

妈妈曾经对我说：“数学题是死的，做题者却是活的，你没必要对题发脾气，而是要学会理解这道题的思路。只要你努力学习了知识，深入理解了知识并应用于题中，无论题有多难你都可以简单地做出答案，甚至由此延伸出多种方法，举一反三。而这所需要的时间也许是一天，也许是几个月，甚至十几年。总之，理解是一种慢慢的过程……” Mom once said to me: "Mathematics is dead, but the questioner is alive.The idea of Taoism. As long as you work hard to learn knowledge, understand the knowledge and apply it in the question, no matter how difficult the question is, you can simply make the answer, and even extend a variety of methods to give you one.It may be one day, maybe a few months, or even more than ten years. In short, understanding is a slow process ... "

一开始我并不懂妈妈的话，觉得一道题用得着这么深奥吗?只要做出题的答案不就万事大吉了吗?其实不然。学习数学并不只是教你这些。

到了上初中，我才发现，原来小学时死记硬背的数学知识，在初中的证明题中都可迎刃而解。我开始渐渐相信妈妈的话是真的了。于是，我试着去理清并深入理解数学题的思路和隐含的数学知识，伸伸懒腰，晃晃脑袋，不会提笔忘字，而是轻而易举地把一道道难易不一的题顺利地答完了。而我发现，更加微妙的是，当我费尽心思，最终终于证明出了一道难题后，是那么得轻松愉悦再加一点小自豪。原来理解一道题是如此的快乐。

更令我快乐的是，我终于理解了母亲的话。Yes，理解万岁!从此，我找到了理解的钥匙，打开了数学的智慧大门，数学成绩也是突飞猛进。

如今，我更是能深入地理解一道题并延伸出生活的真谛，譬如一个内角是50°的等腰三角形的顶角不光只有50°，还有一个80°。它告诉我们做事要从多个角度思考，也不光要站在自己的角度去看待事情，要设身处地地为他人着想;再譬如零既不是正数，也不是负数，说明每个人在社会上都有他自己的角色和地位，而不是别人的复制品……深入地理解那些无生命的题而得出的生命真谛更是令我受益匪浅。这就是我从小学到初中所理解的。

感谢我的母亲，在女儿儿时的心灵填上了画龙点睛的一笔，理解了数学题，理解了生活真谛，更是理解了从小到大陪在我身边的您。理解，的确是一种慢慢的过程!

暑假最热的一天，骄阳似火，把大地烤得很热很热。

爸爸提议我们去学游泳，一来可以消暑，二来可以掌握一门技能。我们说去就去，于是就一起骑车到了游泳馆。一进去，就迎来一股清凉的水汽，好清凉呀！我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

下水后，水特别特别的凉，教练让我们往下蹲，水很凉很凉，感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气，这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下，然后让我们开始练习憋气。刚开始，有的人不敢憋气，头刚一进水，立即又抬起头，怕呛水。有的人胆子大，深吸一口气，一头钻进水，憋了好长时间，我羡慕极了。而我站在水里一动不动，呆呆地看着他们。教练看到了，来到我身边，还特意给我展示了几遍，让我好好看着，然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气，憋住气，头钻水中，竟然在水里坚持了一分钟，我成功了。我又练习了好几次，一次比一次好。

然后，教练又开始教我们蹬腿，动作看似简单，但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍，我还是不会，于是教练又亲手给我比试着，一遍一遍地教着我，耐心极了。我深受感动，我一定要好好练习，咬咬牙，边看边练习，最终动作到位了。

最后，下水实践。刚开始，一紧张，呛了几口水，真难受。看着其他人，自由自在在水中游着，我下定决心，一定要学会，深吸一口气，头钻进水中，两腿一蹬，双手一划，两腿有规律的画着，一遍又一遍，后来成功了。我也像水中的青蛙一样，自由自在地游着，心里痛快极了。

我逐渐喜欢上了游泳，因为游泳可以锻炼我的身体，锻炼我的胆量。游泳，让我学会了坚持。

[我学会了游泳初中作文800字

今天学校组织我们去游泳，在去游泳池的路上，我想起了几年以前自己学游泳的情形。那时候，我刚5岁，随着爸爸、妈妈来到澳大利亚，住在布里斯班市。布里斯班的天气很热，当地的居民大部分都会游泳，父母决定要让我尽早学会游泳。

我还清清楚楚地记得，第一次下水时我很害怕，不敢把头放进水中。我的教练很有耐心，她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩，我感觉很有趣，就不那么害怕了。然后，教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。再后来，我学会了在水中憋气、伸出头来换气。然后教练就开始教我一些基本动作了。我坚持每个周末都去学游泳。不知不觉一年过去了，我进步很快，也从此喜欢上了游泳这项运动。后来我们搬到了墨尔本市，那里比较冷，但只要有机会我还是坚持去游泳。现在我们家又搬回了布里斯班，我又有更多的机会去游泳了。我现在已经学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳给我带来了很大的乐趣。

从学游泳这件事我懂得了一个道理：要想学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。

从小到现在，我学会了很多本领，而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始，懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了，淹没了整座城市，我恐惧地想：“哎，我一定要学会游泳去拯救自己！”于是，我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法，妈妈一口气答应了。

于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先，教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟，而我却憋了一分钟不到，我垂头丧气，满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气，就独自给我上课，经过教练的谆谆教导，我终于掌握了憋气的概念。接着教练告诉我们腿部要领：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教练让我们练了好几天蹬腿，尽管很累，但我每天都坚持来训练。最后，教练教我们换气。换气是蛙泳的关键！学会换气，是非常困难，可我们有教练精心教导，使我们成功学会了换气！

世上无难事，只要肯攀登，我相信人们只要努力，就可以成功！

[优秀作文我学会了游泳

塘栖一小303班 戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天，爸爸带我去游泳，那里的水带着一丁点儿热度，使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜，我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说：“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法，先深吸一口气，然后迅速钻进水里，经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天，我遇到了我的同学，他真厉害，能一下子把整条游泳池游玩，我看见了十分羡慕。我下定决心，一定要学会游泳，“世上无难事，只要肯登攀。”爸爸说：“光憋气还不够，我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力往后蹬，可是爸爸的手一松开我就往下沉了，爸爸赶紧把我抱起来说：“别灰心，失败是成功之母！”在一次次的失败中，在爸爸一句句鼓励的话语中，我终于学会了游泳。

游泳真好玩，不仅可以增强身体，还告诉我们，凡事只要坚持大胆尝试，就会成功！

外婆家附近有一个美丽的小水库，一到夏天，那里特别热闹。有一个小男孩，常常坐在水边的大青石上，无比羡慕地望着水里边那些像鱼一样欢快游泳的成年人。小小的他做梦都想学游泳呢！游泳是一件多么有趣的事啊！没错，那个小男孩就是我。

回到宁波，在我的软磨硬泡下，爸爸终于答应我学游泳了。第一节课让我记忆犹新，虽然老师只教了我们憋气，但我发现游泳没那么简单。记得上课前，我既兴奋又害怕，说不来不怕你笑话，我老担心自己会不会被淹死。就这样我怀着忐忑的心情来到游泳馆。

一起上课的有5个小朋友，老师先演示了一遍如何憋气，并把憋气的要领讲了一遍，然后对我们说：“你们至少得学会憋气十秒”。我心里想：这有什么难的？不就十秒吗，只要吸入足够的气，十秒轻松搞定！随着老师一声令下，我自信满满地吸入大大的一口气，一边紧紧抓住池边扶手，一边迅速把头钻进水中。1、2、3，我偷偷在水下伸出手指计时。没想到刚过4秒我就开始不舒服了，鼻子仿佛和池水在打架，脑袋开始不由自主地往上钻。我暗暗给自己打气：“再坚持坚持，马上就到10秒了！”然而接下来的时间，却让我感受到了前所未有的“秒之漫长”。泳池里的水仿佛变成了一堵堵坚硬的石墙，从四面八方不断地朝我挤压，我连扳手指数数的力气都没了。本能的求生欲让我“噗”的一声浮出水面。“6秒！”教练大喊一声。这时，我发现除了自己，水面上都是一个个黑黑的后脑勺。“不行，我可不能落后！”我马上调整好自己，又钻进了水里。可是不管我怎么练习，总是突破不了10秒。下课的时候，教练拍拍我的肩膀：“多练习才会成功！”

于是我开始了“憋气之旅”，每次上完课，我都主动留下来，找个角落练习憋气。回到家，脸盆、花洒都成了我的“练习工具”。有一次，妹妹正在游泳桶里洗澡，我灵机一动，这不是我练习憋气的好地方吗？从那以后，我不是在书房写作业，就是在游泳桶里练习憋气。慢慢地，我摸索出了憋气的小门道，那就是深吸的气要吐的缓慢平稳。有了好方法，再加上坚持不懈的练习，很快我就突破了自己。最高记录达到了17秒。当教练对我竖起大拇指的时候，我感觉心中的小宇宙都要爆发了。

现在的我，已经是泳池里的一条“小泥鳅”了，蛙泳，自由泳都不在话下。而我也越来越喜欢游泳。我要感谢这次难忘的经历，让我收获成长的“秘籍”：学习一项新技能，不仅要自己领悟要点，还要勤奋地练习。所有的事既没有想象的简单，也没有难以克服的困难。

每当看着在水里游泳的人们，我的脑海里倏地闪过一些画面。

记得那一年，我才七岁，正在泳池里憋气。教练先吸了一口气，然后把头沉进水里，竟憋了个1分多钟，让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气，就把头沉到了水里，可是，不到三秒钟我就把头抬了起来，而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了，恨恨地想：“哎，游泳真的好难啊，我不学了！”教练好像看出了我的心思，游过来说到：“不要灰心，教练相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了过来说：“恩沛，做事情不能半途而废，要勇敢的面对哦！”听完教练和爸爸的鼓励，我又鼓起了信心，吸了一口气把头沉到了水里，我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢！

接下来学换气，可我感觉换气变得非常简单，我便问教练：“为什么我觉得学换气这么简单呢？”“因为你憋气的基础打得非常好啊！”教练回答道。“哦，原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。

“好了，咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完，教练先把头沉到水里，两脚一蹬，双手往前一划，就游了五六米，我在一旁羡慕的看着，轮到我了，可是我刚一蹬脚，但是我的脚却不给力，蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁，一遍一遍地练习着，终于，经过三四节课的苦练，我学会了蛙泳。

你瞧，泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗？

今年暑假，游泳馆培训开班了，听到消息，我十分兴奋，打算利用这个暑假学学游泳，也凉快凉快!到了游泳馆，我换好游泳衣，教练首先教我们做热身准备运动，之后，我们一个个像小鸭子下了水。

“哎呀!游泳池里的水真凉，我冷得牙齿咯咯响，全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作，先吸一口气，然后把头埋在水里吐气;刚开始，我被呛了几口水，鼻子也酸溜溜的，经过反复练习，我学会了换气，在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点：收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水，我穿着背漂手拿浮板，两腿像小青蛙一样用力一蹬，真是有趣极了!当游到深水区时，我有点害怕，但看到其它小伙伴都游到深水区，我又大胆了起来。过了几天，我们又开始学手部动作了。先把手伸出，埋头吐气，打开外划，渐渐抬头，打开内划，吸气收回。

经过一番努力，我终于学会了游泳，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊，因为这是我第一次学游泳，虽说我才上了五节课，但我的游泳技术明显有了进步，以前我还是个“旱鸭子”，一下水就没了，可我就喜欢水；现在，我能游出几百米远了！

上课之前，我换好了衣服，做了准备活动（以防抽筋），就要下水了。

下水之后，我先练了练蛙泳腿，然后就开始做呼吸。“一、二、三”，我蹬了两下腿，“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”，我在心里想着老师平常教的几个动作，然后把它们连贯起来，就成了一组完美的蛙泳动作。

光阴似箭，游泳的时间很快就消失得无影无踪了，该回家了，我望着游泳馆，轻轻地说了一句:再见，下次再见到你时，我一定会游得更好！

这段令人难忘的生活开始了。妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳。第一天，教练让我们在浅水区练习唤气。我一听顿时吓的脸色苍白，我可不敢下水，正在我胆战心惊时，教练把我猛的推了下去，我闭住了眼睛，心想世界末日来临了，我不顾一切的捉住了浅水区的把杆，当我睁开眼睛时，发现我正扶着把杆在水里晃呢！这时教练开始教我们练习起了唤气。我刚把头低下去，嘴就憋不住了张开了，像只旱鸭子一样从水里钻了出来。教练看了哈哈大笑，对我说：＂嘴千万不能张开，记住要用鼻子吐气。＂我又按教练的方法试了试，果然不错，随着不断的练习，几天后我学会了唤气。接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作．最后几天，教练把我们带到深水区游泳，这时我又退缩了，我就像缩头乌龟一样不敢跳下去。当时教练说的一句话让我至今不能忘怀，他说：＂孩子你是最勇敢的，我相信你肯定能度过这最后一关。＂

我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来。噢！我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳。

如今，我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了，在这里我非常感谢教练的教导和鼓励，是他让我变成了一条可爱的美人鱼。

[我学会了游泳小学300字作文

星期六，我正想和爸爸去游泳馆练习。一想到原来游泳时一段段有趣的笑话，我总是会情不自禁的哈哈大笑。

那时，是一个酷热的暑假，最怕游泳的我一听到爸爸说：“明天去学游泳。”当时的我，心里总觉得有千万只蚂蚁在爬，心惊肉跳的，十分害怕。到了第二天，我忐忑不安的跟随着爸爸来到了游泳馆里，“呀”这水真深，一眼望不到底，我到底下不下去呢？不下去，又觉得心里痒痒，下去，又怕被水淹死，“哎”我急得团团转，直挠头，一旁的爸爸仿佛看透了我的心思，微笑着对我说：“不敢下水吗？”我轻轻地点了点头，“胆小鬼”爸爸接着说道，我羞得满脸通红，恨不得自己是一条鲤鱼，可以自由自在的在水里快乐的游来游去，那该多好呀！想到这，我自言自语道：“我一定要学会游泳！加油！加油！”于是我小心翼翼的把两只脚慢慢地放入水中，渐渐地，渐渐地，池水没到了我的肩膀，那时我害怕的不得了，嘴边嘀咕着：“爸爸快来帮忙，”这句话正巧被爸爸听到了，我本以为爸爸会来帮助我，可他却不理我，一个“X"的手势摆在我的面前，我心里喃喃自语道：“你竟然不帮我，气死我了，我自己试，谁怕谁啊！”于是我闭着眼，两脚使劲的蹬着，游呀游，游呀游，到了三十秒时，我终于忍不住了，闪电般的速度爬上了岸，比了一下刚才游的路线，“哇”竟然游了一百米，我一蹦三尺高，高兴得不得了，一旁的爸爸看得目瞪口呆，嘴巴都快成一个“O”型了，他大声的夸奖我说：“你真厉害，你是我的目标”，我听了心里美滋滋的。

哈哈，我终于学会游泳喽！站在游泳池里，我也是一条漂亮的美人鱼啦！

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